Что обозначают буквы на бюстгальтере. Как правильно определить размер бюстгальтера: виды маркировок

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Известный бельевой эксперт Ребекка Эпсан подбирала нижнее белье героиням «Секса в большом городе». В ее магазинах одеваются Анджелина Джоли, Мерил Стрип и Линда Евангелиста. А еще она написала книгу по бра-фиттингу - индивидуальному подбору белья.

Ребекка утверждает, что правильно подобранный бюстгальтер меняет наше тело и жизнь и делает нас счастливыми.

сайт в деталях покажет вам, как подобрать белье, чтобы в нем идеально сочетались комфорт и красота.

Как снимать мерки

Многие женщины покупают бюстгальтеры того размера, который им хотелось бы носить, а не того, который им действительно подходит. И как правило, это белье с чашкой меньше, чем нужно, и длиной пояса больше, чем нужно.

Для того чтобы разобраться во всем окончательно, начните с измерений. Но учтите, мерки - это только начало . Ваш 75В в процессе примерки может превратиться и в 70С, и в 80А. И в 65D - тоже. Потому что размерная сетка у разных производителей отличается. А еще потому, что ваша грудь - уникальна.

Обхват под грудью

Опустите руки. Сантиметровая лента должна идти строго горизонтально и плотно прилегать к телу. Будет лучше, если кто-то измерит вас, но можно справиться и самой.

Обхват груди

Наденьте свой самый удобный классический бюстгальтер (не пуш-ап и не минимайзер). Сантиметровая лента должна располагаться горизонтально и проходить по самым выступающим точкам груди, не стягивая ее.

Определите свой размер, используя таблицы (нажмите, чтобы открыть).

В разных странах приняты разные обозначения размеров. Если вы покупаете американское или французское белье, проверьте соответствие размеров по этой таблице.

Наш вес может меняться, а мы все равно упорно покупаем наш любимый 75B. Не привязывайтесь к одному размеру. Если колебания вашего веса составляют 3–5 кг, измерьте себя снова и пересмотрите свой размер.

Теперь можно идти в магазин. Настройтесь на то, что примерка может занять час-полтора.

Как примерять

Обхват под грудью и обхват груди дополняют друг друга. Размер С для обхвата 75 см отличается от размера С для обхвата 80 см. Как? Чем больше цифра обхвата под грудью - тем шире и вместительнее чашечка. Учитывайте это во время примерки.

Настройтесь на то, чтобы примерить не менее 10 бюстгальтеров как минимум двух разных производителей . Берите классические модели с гладкой чашкой. Она может быть жесткой или мягкой, как вам комфортнее. Когда определите размер, можно примерять другие фасоны - балконет, пуш-ап, корбей и т. д.

Возьмите первые две модели того размера, который получился в результате ваших измерений. Например, 75В.

Следующие две модели - меньше по размеру в поясе, но больше в чашке. То есть 70С.

Третья пара должна быть меньше в поясе. То есть 70В.

Четвертая пара - с бо́льшим размером чашки. То есть 75С.

Последние две модели - больше и в поясе, и в чашке. То есть 80С.

Каждую из моделей нужно оценить по трем параметрам: пояс, чашка и бретели.

Когда примеряете бюстгальтер, застегивайте крючки на крайний правый ряд (самое свободное положение). В процессе носки пояс в зависимости от ткани может растянуться до 5 см. Вот тогда-то и понадобятся остальные крючки.

Как сидит идеальный бюстгальтер: чек-лист

Пояс

Но пояс приходится 90 % поддержки бюстгальтера, и только 10 % - на бретели. Пояс должен плотно обхватывать грудную клетку, но не врезаться в тело. Поднимите руки, наклонитесь влево-вправо - пояс должен остаться на месте. Центр бюстгальтера должен плотно прилегать к грудной клетке. Если пояс смещается, вам нужен меньший размер.

Сзади под застежку должно входить два пальца, не больше, иначе через полчаса после надевания пояс поднимется вверх. Верное положение пояса - строго по горизонтали. При первой примерке может быть ощущение, что пояс слегка туговат - это нормально.

Чашки

Если на чашечках видны морщины и складки, бюстгальтер велик, попробуйте чашку размером меньше.

Если чашка пережимает грудь так, что образуются «валики» на груди и в подмышках, бюстгальтер мал. Берите чашку на размер больше.

Косточки должны располагаться вокруг груди - на грудине и ребрах . Если косточка хотя бы частично лежит на самой груди, вам также нужен больший размер.

Бретели

Бюстгальтер должен не только поддерживать грудь, но и приподнимать ее. Проведите простой тест, который поможет определить, правильно ли сидит белье. Найдите середину между плечом и локтем. Именно на этом уровне должна находиться самая выступающая часть груди. Если она расположена ниже, подтяните бретельки. Но помните: они не должны врезаться в плечи и задирать пояс на спине.

Проверьте, не слишком ли большой вес приходится на долю бретелек . Спустите их с плеч - чашки могут чуть-чуть отвиснуть, но пояс должен остаться на месте.

Кстати, длину бретелек нужно регулировать каждый день.

Обратите внимание - грудь не должна быть ниже нижнего края бюстгальтера . Ведь белье как раз для того и нужно, чтобы сказать нет гравитации.

Правильно подобранный бюстгальтер поможет визуально сбросить 3–5 кг .

На что еще обратить внимание

Когда решаете, купить бюстгальтер с косточками или без , знайте: если размер вашей груди С и больше, дополнительная поддержка ей точно не помешает.

Если бретельки спадают , купите специальный соединитель для бретелек, который соединяет их на спине.

Если вы не можете определиться с размером, например 75 или 80, берите бюстгальтер с бо́льшими чашками и отдайте его в ателье, чтобы укоротить пояс.

Если грудь разного размера , то вам подойдет классический бюстгальтер с формованной чашкой, который скроет разницу, или пуш-ап - положите в чашку для меньшей груди силиконовый или поролоновый вкладыш (в магазине часто дают дополнительный бесплатно). Если в бюстгальтере есть кармашки для вкладышей, можно вынуть вкладыш из одного кармашка и вложить дополнительный в другой.

Если у вас широкая спина и маленькая грудь, ориентируйтесь на размер чашки, пусть пояс и будет маловат.Достаточно купить удлинитель застежки (бра-экстендер), и проблема решится.

В Интернет есть все, в том числе и широкий ассортимент нижнего белья - самых разных брендов, от бюджетного сегмента до премиальных. Но если со стрингами, боксерами и плавками проблем, как правило, не возникает, то к покупке бюстгальтера в интернет-магазинах многие относятся с опаской.

В целом сомнения понятны: тут и в оффлайновом-то магазине не всегда подберешь лиф, который сел бы идеально. Но на самом деле выбор нужного размера этого элемента нижнего белья не так сложен, как кажется.

Мы подготовили для вас подробную инструкцию, с помощью которой вы сможете точно определить размер бюстгальтера и разобраться с размерными сетками, принятыми в онлайн-магазинах всех стран мира.

Как определить размер бюстгальтера

Начнем с определения точного размера груди. Вам понадобится гибкая портняжная лента.

• Измерьте обхват грудной клетки под самой грудью. Во время измерения стойте максимально ровно, не сутулясь, опустив предплечья вниз. Полученное число в сантиметрах обозначим как X .
• Измерьте обхват груди по наиболее выступающим точкам. Во время измерения стоит немного наклониться вперед, чтобы максимально полно определить объем бюста. Это число назовем Y .

Например, если обхват грудной клетки под грудью у вас составляет 67 см, то в принятой в РФ размерной сетке ваш размер нижнего белья - 65. Если Х - 68 см, то ваш размер - 70.

Помимо непосредственно размера бюстгальтера, вам понадобится вычислить и глубину чашечки. Этот параметр определяется как разность между Y и X . Если в вашем случае (Y - X) равно:

• 10-11 см , то вам нужна чашка А ;
• 11-14 см - чашка В ;
• 14-16 см - чашка С ;
• 16-18 см - чашка D ;
• 18-20 см - чашка Е ;
• 20-22 см - чашка F и так далее.

Проведите измерения как можно точнее и определитесь с тем, какая именно чашка вам нужна.

Как показывает статистика, многие женщины носят неподходящие им бюстгальтеры: например, слишком большие в диаметре, но с маленькими чашками. Из-за этого нижнее белье плохо сидит и доставляет дискомфорт в нОске.

Таблицы размеров бюстгальтеров

В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:

• 75В - это означает, что обхват под грудью у вас - 73-77 см , а чашка В ;
• 80А - обхват под грудью - 78-82 см , чашка А ;
• 70D - обхват под грудью - 68-72 см, чашка D …

Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.

Обхват под грудью (см)	Обхват бюста по выступающим точкам (см)
Размер бюстгальтера	AA	A	B	C	D	E	F	G
60 – (58-62)	70-71	72-73	74-75	76-7	78-79
65 – (63-67)	74-76	77-79	80-81	82-83	84-85	86-87	88-89
70 – (68-72)	79-81	82-84	85-86	87-88	89-90	91-92	93-94
75 – (73-77)	84-86	87-89	90-91	92-93	94-95	96-97	98-99	100-101
80 – (78-82)	89-91	92-94	95-96	97-98	99-100	101-102	103-104	105-106
85 – (83-87)		97-99	100-101	102-103	104-105	106-107	108-109	110-111
90 – (88-92)		102-104	105-106	107-108	109-110	111-112	113-114	115-116
95 – (93-97)		107-109	110-111	112-113	114-115	116-117	118-119	120-121
100 – (98-102)		112-114	115-116	117-118	119-120	121-122	123-124	125-126

В других странах - Великобритании, Германии, Италии, США - приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.

Чтобы понять какой именно размер бюстгальтера выбрать в американском или британском интернет-магазине, разделите измеренный обхват под грудью (в см) на 2,5, округлите полученное значение к ближайшему четному числу и прибавьте 4.

Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75: 2,5 = 30; 30 + 4 = 34 ) 34В .

Иногда и глубину чашечек в зарубежных интернет-магазинах обозначают не буквами, а цифрами:

• 0 - соответствует чашке АА (меньше А);
• 1 - чашке А ;
• 2 - чашке В ;
• 3 - чашке С ;
• 4 - чашке D ;
• 5 - чашке DD (между D и E);
• 6 - чашке E (иногда можно встретить обозначение DDD);
• 7 - чашке F (иногда обозначают как DDDD).

Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.

Великобритания	США	ЕС	Австралия
32 A	32AA	70A	10A
32B	32 A	70B	10B
32C	32B	70C	10C
32D	32C	70D	10D
32DD	32D	70DD	10DD
32E	32DD	70E	10E
32F	32E	70F	10F
32G	32F	70G	10G
34A	34AA	75A	12A
34B	34A	75B	12B
34C	34B	75C	12C
34D	34C	75D	12D
34DD	34D	75DD	12DD
34E	34DD	75E	12E
34F	34E	75F	12F
34G	34F	75G	12G
36A	36AA	80A	14A
36B	36A	80B	14B
36C	36B	80C	14C
36D	36C	80D	14D
36DD	36D	80DD	14DD
36E	36DD	80E	14E
36F	36E	80F	14F
36G	36F	80G	14G
38A	38AA	85A	16A
38B	38A	85B	16B
38C	38B	85C	16C
38D	38C	85D	16D
38DD	38D	85DD	16DD
38E	38DD	85E	16E
38F	38E	85F	16F
38G	38F	85G	16G

Как подобрать идеальный размер бюстгальтера

Поскольку каждое человеческое тело уникально и имеет свои нюансы и особенности, при подборе лифчика необходимо чуть поэкспериментировать.

Эксперты рекомендуют немного поиграть с размером, чтобы выбрать наиболее подходящий. Так, если вы измерили у себя обхват под грудью, равный 77 см , при чашке В , закажите два бюстгальтера – 75В (как следует из вышеописанных рекомендаций) и чуть больший, но с меньшей чашкой , 80А (очень может быть, что этот бюст сядет на вас еще лучше).

Устраивают ли вас те бюстгальтеры, которые есть в вашем шкафу? Ну, наверняка устраивают, ведь вы же их когда-то купили. Но, наверняка, среди любимых лифчиков найдется пара «гадких утят», которые, раньше были вроде бы нормальными, а теперь с ними что-то не так.

Слишком свободные бретели или наоборот чересчур жесткие объятия бюстгальтера не добавляют чувства комфорта и уверенности. Почему так происходит? Во-первых, возможно вы были не достаточно внимательными к размерам при выборе бюстгальтера. Во-вторых, наше тело подвержено возрастным изменениям, это касается и объемов и форм. Это дает повод пересмотреть свои взгляды на размер покупаемого белья.

Представление о том, каким должно быть идеальное пальто у каждой женщины свое и оно уникально. Но в большинстве случаев этот образ описывается как что-то мягкое, теплое и возможно длинное. Как же подобрать тот самый вариант, который будет удачно сбалансирован между удобством, комфортом и модным внеш...

Как правильно определить размер бюстгальтера

Для того чтобы определить нынешний размер, нужно провести два несложных измерения. Понадобятся: сантиметровая измерительная лента и несколько свободных минут для измерения и расчетов по таблице.

Обхват груди

Измерение охвата груди (ОГ) проводится по самым высоким точкам груди. Во время измерения нужно соблюдать осанку и стоять прямо. Руки поставьте на пояс. На вас должен быть надет самый удобный для вас обычный бюстгальтер без каких-либо поддерживающих или иных эффектов.

Обхват под грудью

Измерение обхвата под грудью (ОПГ) проводится на выдохе. Измерительная лента должна располагаться горизонтально, непосредственно под грудью, плотно прилегая к телу, но без излишних усилий.
Полученное значение ОПГ будет являться европейским размером бюстгальтера, который можно уточнить в таблице 1.

О том, что такое свитшот, знает, пожалуй, каждый модник. Ведь ни один гардероб человека, который старается всегда быть в тренде не обходится без этой детали. Свитшот – это воплощение стиля, комфорта, практичности, элегантности и удобства всего лишь в одной одежде. Эти кофты, без каких либ...

Как определить размер чашки бюстгальтера

Michael Summers

Для того чтобы определить размер чашечки бюстгальтера нужно узнать разницу между ОГ и ОПГ. То есть: Разница = ОГ – ОПГ. После чего нужно подставить Разницу в таблицу 2 и получить тем самым, размер чашки бюстгальтера по буквам.

Одним из основных моментов при выборе изделия из меха является подбор цвета. Самое экстравагантное, что вы можете себе позволить, это модные цвета сезона, например, сейчас очень модными считаются голубой, синий, желтый или даже красный. Если вы не гонитесь за сиюминутными модными трендами...

Пример определения размера бюстгальтера

Предположим, что после определения размеров вашего тела вы получили следующие значения:

• ОГ — 87 сантиметров
• ОПГ — 69 сантиметров

По значению 69 в таблице 1 находим размер, это 70.
Вычисляем разницу: 87 – 69 = 18.
По значению 18 в таблице 2 находим размер чашки, это D.
В итоге получаем искомые размер: 70D.

Таблица стандартных размеров

Для определения размеров бюстгальтера также можно воспользоваться сводной таблицей, в которой представлена непосредственная зависимость ОГ, ОПГ, размером бюстгальтера и чашек. Таблица 3 верна для европейских размеров.

Таблица 3. Cводная таблица размеров бюстгальтера и чашечек

	60	65	70	75	80	85	90	95
AA	70 — 71	74 -76	79 — 81	84 — 86	89 — 91
A	72 — 73	77 -79	82 — 84	87 — 89	92 — 94	97 — 99	102 — 104	107 — 109
B	74 — 75	80 — 81	85 — 86	90 — 91	95 — 96	100 — 101	105 — 106	110 — 111
C	76 — 77	82 — 83	87 — 88	92 — 93	97 — 98	102 — 103	107 — 108	112 — 113
D	78 — 79	84 — 85	89 — 90	94 — 95	99 — 100	104 — 105	109 — 110	114 — 115
E		86 — 87	91 — 92	96 — 97	101 — 102	106 — 107	111 — 112	116 — 117
F		88 — 89	93 — 94	98 — 99	103 -104	108 — 109	113 — 114	118 — 119
G			95 — 98	100 — 101	105 — 106	110 — 111	115 — 116	120 -121

Таблица параллельных размеров

Каждая форма тела и его пропорции индивидуальны. Возможны варианты, когда вас устраивает размер обхвата, но велики или малы чашки или наоборот чашки подходят идеально, но обхватом вы не довольны. В этом случае можно воспользоваться таблицей параллельных размеров.

Платье-комбинация – это наряд похожий на ночную сорочку. Тренд на ношение предметов ночного белья, как полноценных нарядов, появился с приходом в переменчивую моду так называемого «пижамного стиля». На мировых подиумах его впервые представил знаменитый Джанни Версаче в 80-х годах ХХ столетия. Исто...

Пример подбора смежных размеров бюстгальтера

Проведенные измерения показали, что ваш размер 75C, но вовремя примерки вы чувствуете дискомфорт в какой-либо области. В этой ситуации стоит обратить внимание на смежные размеры в нашем случае это 80B и 70D.
Стоит помнить, что изменение цифры в большую или меньшую сторону изменяет размер обхвата, а изменение буквы — размер чашки.

Размеры бюстгальтеров в разных странах

AJ Batac

Нужно понимать, что маркировка размеров бюстгальтера может серьезно отличаться в зависимости от страны изготовителя. До сих пор мы оперировали с размерами, которые используются в России и некоторых странах Европы, например Германии. Другие страны производители используют свою размерную сетку. Это могут быть отличные от метрических единиц измерения, значения: например производители США указывают размер ОПГ в дюймах. В прочих странах также заведена своя размерная сетка с определенным шагом. В таблице 5 представлены размеры бюстгальтера в разных странах, а в таблице 6 — размеры чашек.

Таблица 5. Размеры бюстгальтера в разных странах

Россия Германия	США Англия	Франция Испания	Италия	Австралия
65	30	80	1	8
70	32	85	2	10
75	34	90	3	12
80	36	95	4	14
85	38	100	5	16
90	40	105	6	18
95	42	110	7	20
100	44	115	8	22
105	46	120	9	24
110	48	125	10	26
115	50	130	11	28
120	52	135	12	30

Основные функции бюстгальтера:

• поддержка груди;
• гигиеническая защита молочных желез от вредного воздействия внешних факторов;
• коррекция анатомической формы (увеличение или уменьшение молочных желез);
• подчеркивание женственности и привлекательности девушки.

Неправильно подобранный бюст может нарушить состояние молочных желез, испортить весь внешний вид женщины. Очень важно правильно подобрать белье для будущих и кормящих мам. Ведь от этого будет зависеть нормальное протекание физиологических процессов, а также активная деятельность молодых мам.

Каждая девушка обладает своими индивидуальными анатомическими формами, под которые следует правильно подбирать белье. Сложность такого выбора состоит в том, что женщина, собравшись покупать данную вещь, должна заранее знать свои замеры. Обычно размер лифчика определяется величиной чашки и объемом тела под грудью.

Правильно определить размер бюстгальтера помогут такие советы:

1. Лифчик должен свободно облегать грудь, при этом не должно оставаться пустого места в чашечках.
2. Шлейки бюстика должны быть так отрегулированы, чтобы лиф не спадал и не давил тело.
3. Полоса, которая охватывает грудную клетку под грудью, должна достаточно плотно прилегать к телу, однако ни в коем случае не препятствовать дыханию. Определить оптимальную длину полосы можно так: если в застегнутом состоянии лифчик можно оттянуть на ширину двух пальцев, значит, это нормальный размер.
4. Маленькая перетяжка между чашечками должна находиться ровно посредине, обеспечивая правильное расположение чашек.
5. Материал белья должен пропускать воздух, впитывать влагу и не вызывать раздражений на коже. Эти условия может обеспечить бюст из натуральных тканей.

Лифчик не должен:

• сковывать движения;
• затруднять дыхание;
• натирать кожу;
• оставлять на теле покраснения, вмятины, следы;
• врезаться в тело;
• сдвигаться при физических упражнениях;
• косточками давить на грудь;
• не оставлять внутри чашек свободного пространства.

При несоблюдении этих правил у женщин могут наступить частые головные боли, шейный остеохондроз, боли в плечах и руках. Это происходит от передавливания сосудов и нервов.

Покраснения и вмятины на теле после ношения белья свидетельствуют о малом размере лифчика. Это грозит нарушением кровообращения и лимфооттока.

Размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам

Определение размера начинается с простых измерений своего тела при помощи швейной измерительной ленты и калькулятора. Для этого вовсе не обязательно прибегать к помощи швеи. Все можно рассчитать самостоятельно.

Существует несколько способов определения размера бюстгальтера:

• традиционный;
• современный;
• европейский.

Традиционный метод определения размера

Чтобы узнать размер бюстгальтера, необходимо стать ровно, выпрямиться и свободно дышать. Далее обхватить грудную клетку швейным сантиметром под грудью. При этом измерительная лента должна быть параллельна полу, не сдвигаясь в стороны. Определить размер чашки бюстгальтера можно, опираясь на проведенные замеры.

Согласно полученному результату определяют код белья в буквах:

• А – 76-108;
• B — 78-110;
• C – 80-112;
• D – 82 — 114;
• Е — 85 — 116;
• F – 86 – 118;
• G – 90 – 120.

Данный метод не является точным. Он базируется на прямой зависимости величины чашки по объему грудной клетки. Но, как правило, величина бюста может быть разной и не зависеть от данных замером. Например, у худенькой девушки может быть шикарная грудь, а у толстушки – маленький бюст.

Современный метод определения размера

Рассчитать размер бюстгальтера более точно поможет современный метод. Его суть заключается в определении объема не только под грудью, но и самой груди. Далее вычисляют разницу этих двух обхватов. В результате таких измерений определяется точная глубина чашки, которая обозначается латинской буквой. Например: 70с, 90d. Таким образом, код белья содержит в себе размер объема под грудью и глубину чашки.

Таким образом, определение размера лифчика состоит из двух частей: определения объема грудной клетки и определение глубины чашки.

Этап №1: зная обхват под грудью, можно определить размер лифчика, подобрав самое близкое число, как показано в таблице:

Этап №2: определить размер чашки бюстгальтера по буквам, можно, узнав разницу между объемом груди и объемом под грудью. Определенному диапазону разницы объемов в сантиметрах соответствует буквенное обозначение чашки:

1. 10-11 – нулевой (АА);
2. 12-13 – первый (А);
3. 14-15 – второй (В);
4. 16-17 – третий (С);
5. 18-19 – четвертый (D);
6. 20-21 – пятый (Е);
7. 22-23 – шестой (F);
8. 23-26 – седьмой (G);
9. 26-28 – восьмой (Н).

Существует еще один современный метод определения:

1. Измерить обхват грудной клетки под грудью.
2. К полученному результату добавить 10 или 12. К четному числу добавляют 10, а к нечетному – 12.
3. Измеряют объем груди по самым выступающим точкам.
4. От объема груди отнимают значение, полученное в пункте 2.
5. Полученный результат определит величину чашки:

• 0-1,3 – АА;
• 1,3-2,6 – А;
• 5,1 – В;
• 7,5 – С;
• 10,2 — D;
• 12,7 – Е;
• 15,1 – F.

Два вышеописанных метода позволяют точно определить размер бюстгальтера, учитывая высоту груди и объем туловища.

Таблица с размерами бюстгальтера:

Европейские размеры бюстгальтеров

А как определить размера бюстгальтера, привезенного из-за границы? Ведь там существуют свои стандарты и маркировки. Такие известные бренды, как «Милавица», «Victoria’s Secret», а также другие импортные товары, привезенные из Германии, Италии, Франции имеют свои маркировки женского белья.

Европейские коды содержат обхват грудной клетки и размер чашки. Обозначаются они так: 70b, 75b, 75с, 80c, 80d, 85b.

В некоторых странах Европы, а также США распространена маркировка от 32 до 40. Данная маркировка также содержит объем грудной клетки и величину чашки. Например: 34c, 36a, 36b, 40d.

Эти цифры получены в дюймах. Чтобы узнать свой размер в дюймах, следует провести замер туловища сантиметровой лентой, а результат разделить на 2,54.

Пример определения размера лифчика в европейских стандартах:

1. Измерять обхват над грудью. Например: 82 см, что эквивалентно 32 дюймам (82/2,54=32).
2. Измерять объем груди. Например: 85 см. Переводим в дюймы: 33.
3. Высота чашки: разница двух объемов. Например: 33-32=1 дюйм.
4. Буквенные обозначения чашки в дюймах:

• AA – 0
• A – 1
• B – 2
• C – 3
• D – 4
• DD – 5.

Таким образом, определяем размер лифчика: 32А. Объем над грудью: 32, а размер чашки: А.

Соответствие размеров бюстгальтеров Европы и Америки:

Замеры следует проводить, как минимум раз в год. Ведь величина груди, как и всего тела, может меняться в зависимости от набора веса, гормональной перестройки, беременности, грудного кормления.

Какие бывают виды бюстгальтеров

Бюстгальтеры по своему функциональному назначению делятся на несколько видов:

• спортивные;
• для беременных;
• для лактации;
• для большой груди;
• маленькие топы.

Бюстгальтеры больших размеров

Большая грудь – это не только красиво и женственно, но и большая нагрузка для позвоночника. Чтобы не нагружать плечевой корсет и спину, необходимо подобрать такой лифчик, который бы равномерно распределял нагрузку от веса груди. Также большую грудь следует правильно фиксировать, чтобы не допустить ее отвисания и обеспечить красивую форму бюста.

Cамые большие размеры бюстгальтера – от шестого (F) до восьмого (Н). Покупая такие бюсты, необходимо обращать внимание на такие факторы:

• толстые и прочные бретельки;
• корсет под грудью;
• косточки у основания чашек;
• эластичная ткань;
• закрытая форма чашек.

Многие женщины мечтают о роскошной груди. Но по иронии судьбы, обладательницы большой груди мечтают всячески уменьшить ее размер.

Лифчик для большой груди должен обладать такими качествами:

1. Полное отсутствие кружева, драпировок, вышивок и выбитых рисунков. Эти элементы дополнительно увеличивают объем. Бюст должен быть полностью гладким.
2. Наличие косточек не только под грудью, но и по бокам. Это поможет правильно моделировать грудь, не давая ей «расходиться».
3. Ни в коем случае нельзя покупать лифчик с чашечками. Чашки поднимут грудь и сделают ее еще объемнее.
4. Предпочтительный вариант – полуграции и корсеты. Эти изделия представляют собой бюстгальтер с широким корсажем, который доходит до самой талии. С помощью такого белья, девушка выгодно подчеркнет талию, что на фоне большой груди будет выглядеть очень женственно и сексуально.

Бюстгальтер, уменьшающий размер ни в коем случае не должен быть маленьким по размеру. Он лишь визуально должен уменьшать молочные железы.

Бюстгальтеры маленьких размеров

Cамый маленький размер бюстгальтера – АА или нулевой. Такая грудь, как правило, присуща девочкам-подросткам. Но и у взрослых женщин тоже бывает маленькая грудь нулевого и первого размеров. Порой, это приносит много комплексов и страданий. Что делать, чтобы увеличить грудь? Кардинальное решение проблемы – это хирургическая операция. А щадящий метод – правильно подобранный лифчик.

Бюстгальтер для маленькой груди:

1. Белье с чашечками пуш-ап. Это идеальный вариант для визуального увеличения объема!
2. Драпировки, вышивки, кружева и Т-образные швы также придают объем.
3. Чашечки с косточками великолепно поднимают грудь, делая ее выше.
4. Округлить конусообразные молочные железы поможет белье с горизонтальными швами на чашках.

Увеличить визуально грудь можно также с помощью правильно подобранной одежды и цветовой гаммы. За помощью можно обратиться к грамотному стилисту. Девушке с маленькой грудью не следует зацикливаться на данной проблеме. Следует искать в себе другие достоинства: красивое лицо, длинные ноги, тонкая талия, делая акцент на них.

Надо принять себя и полюбить такой, какая есть. Блеск в глазах и истинное принятие себя – вот что делает привлекательной женщину в глазах остальных.

Бюстгальтер для беременных и кормящих

В период беременности женский организм терпит множество перестроек и изменений. Молочные железы дают первыми о себе знать по изменению своих форм. Грудь набухает, становиться тяжелой, а также растет до самых родов. В этот период следует задуматься о новом лифчике, который будет не только большим в размере, но и из натуральной ткани. Хлопковое белье – идеальный вариант для чувствительной груди.

Для кормящих мам существует специальное белье, предназначенное для удобного кормления ребенка. Чтобы покормить чадо, не надо полностью снимать белье – достаточно отстегнуть клапан, прикрывающий сосок.

Заранее покупать такой лифчик не стоит, ведь женщина не может предугадать размер своей увеличившейся груди. Покупать такое белье можно перед самыми родами – на 37-38 неделе. К тому же, меряя лифчик перед родами, следует брать размер чашки с запасом. Ведь с прибытием молока молочные железы станут еще большими.

Требования к лифчику для кормящих мам:

1. Широкие бретельки и корсаж для надежной поддержки тяжелой груди.
2. Наличие открывающихся клапанов на чашках.
3. Минимум швов и полное отсутствие декоративных элементов: кружев, драпировок, нашивок. Все эти украшения будут только мешать нормальному кормлению крохи. Лучше оставить декоративные лифчики на окончание лактации.
4. Отсутствие на сосках швов. В данный период грудь очень чувствительна к различным раздражителям.
5. Регулировка бретелей и застежки. На разных этапах кормления размеры груди будут меняться, поэтому важна корректировка белья.
6. Наличие специальных карманов в области сосков для подкладок. Физиологические особенности кормящей мамы требуют специальных прокладок в лифчике. Специальные кармашки упростят данных процесс.

Такие лифчики следует приобретать в специализированных магазинах для будущих мам.

Подбор бюстгальтера для спорта

Физические упражнения требуют силовых нагрузок и различных движений. Белье не должно сковывать тело при занятиях. А поэтому было создано специальное спортивное белье в виде трикотажных топов.

Спортивные бюстгальтеры аналогичны по размерам повседневным:

Следует отметить, что данные топы подходят для девушек с маленькой и средней грудью. Большая грудь будет попросту вываливаться из него и мешать занятиям.

Спортивные бюстгальтеры бывают разных видов, в зависимости от спортивной деятельности:

1. Со слабой поддержкой для стретчинга, йоги, пилатеса.
2. Со средней поддржкой для шейпинга, аэробики, катанию на роликах.
3. С сильной поддержкой: для легкой атлетики, прыжков, занятий на кардиотренажерах.

Покупать такое белье следует в спортивных магазинах.

Правильно выбрать бюстгальтер по размеру, можно воспользовавшись такими рекомендациями:

1. Измерения следует проводить в средине менструального цикла. В течение месяца размеры груди меняются.
2. Чтобы точно высчитать объем, необходимо провести замер в несколько заходов.
3. Замерять объемы следует в положении стоя. Лента должна быть параллельна полу.
4. Не измерять грудную клетку при вдохе.
5. Если лифчик на первый взгляд соответствует размеру, не следует спешить с покупкой. Надо перемерять несколько моделей, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.
6. Чтобы лифчик дольше сохранял свою форму и не растягивался быстро, не следует носить его ежедневно. Лучше приобрести 5 разных моделей и менять их каждый день!
7. Не стоит приобретать изделие, руководствуясь размером на бирке. Лифчик необходимо мерить! Один и тот же размер от разных производителей может по-разному сидеть на теле.
8. Если при замере оказалось нецелое число, его следует округлить в большую сторону.
9. Лифчик должен соответствовать одежде, под которую его будут надевать. Например, под прозрачную блузку следует надеть кружевной нарядный лифчик того цвета, что и блузка.
10. Не вестись на акции, покупая дешевое белье. Лифчик – это интимная часть гардероба, которая, по меньшей мере 8-12 часов будет непосредственно соприкасаться с телом. Дешевая ткань и некачественный пошив принесут гораздо больше вреда телу, чем экономия денег.

Измерить размер бюстгальтера – несложно, имея под рукой сантиметровую ленту. Правильно подобранный лифчик – залог хорошего самочувствия и прекрасного настроения на целый день!

По статистике, каждая третья женщина не догадывается о том, что носит лифчик, который ей не подходит. Дабы не оказаться в числе «незнаек», нужно понимать, как определить размер бюстгальтера, чтобы даже без примерки купленная вещица сидела идеально. Ведь неправильно подобранное нижнее белье нарушает кровообращение, провоцирует заболевания молочной железы и ускоряет процессы старения организма.

Приходя в магазин, можно столкнуться с проблемой выбора подходящего бюстгальтера, ведь в каждой стране есть свои мерки, а некоторые производители устанавливают собственные параметры. На помощь придут специальные таблицы, а также несложный алгоритм выявления размера своей груди.

Для этого понадобится мерная рулетка и помощник. В итоге нужно получить два параметра: первый – окружность грудной клетки и второй – охват груди (по выступающим точкам). О подробностях измерения будет написано чуть ниже, а пока следует запомнить несколько нюансов.

1. Размер бюстгальтера зависит не только от анатомического строения тела, но и от параметров самого изделия: материала и качества ткани (эластичности), фасона, модели. Исходя из этого, одна и та же женщина может носить белье разных размеров, что, в принципе, считается нормальным явлением.
2. Цифровые и буквенные параметры рассчитаны на усредненную фигуру, поэтому результат принято округлять в большую сторону, иначе лифчик может сильно сдавливать или натирать кожу.
3. Есть такая особенность, как параллельность или смежность размеров. Поэтому не стоит стесняться просить сразу 3–4 размера для примерки.
4. При выборе бюстгальтера с эффектом пуш-ап, объем чашки обязательно должен быть больше обычного, ведь когда грудь сильно сдавливается – это приводит к ее деформации и потери эластичности тканей.
5. Для обладательниц пышных форм существуют бра с дополнительной или особой поддержкой. Они скроены специальным образом (Т-образный шов, уплотненная корсетная основа, U-образная форма спинки, более широкие шлейки), поэтому итоговые параметры могут слегка отличаться в большую сторону от среднестатистических, представленных в таблицах.

Итак, определяем размер правильно. Чтобы не ошибиться, необходимо обратить внимание на следующие моменты.

• Положение задней шлейки бюстгальтера: она должна быть строго параллельна полу. Если спинка подскакивает вверх – лифчик маловат, если болтается и провисает – большеват. Исключение составляет очень объемная грудь, которая своим весом слегка приподнимает заднюю часть изделия, но и в этом случае отклонение от прямой линии практически незаметно.
• При ношении не должно быть сильного дискомфорта и чувства сдавленности. Чтобы понять, правильно ли подобран размер, нужно просунуть большой палец в том месте, где сходятся чашечки. По идее, это действие не должно вызвать затруднений. Если палец не входит, то размер мал.
• Движения туловищем и руками должны быть свободными, при этом лифчик остается на своем месте и не скачет вверх, при поднятии конечностей.
• Касательно размера чашки: бюст полностью заполняет объем внутри, не образовывая пустот или складок. Здесь стоит оговориться, что некоторые женщины заведомо выбирают объем чашки чуть меньше, чтобы грудь выпячивалась наружу. Но подобные эксперименты нельзя проводить регулярно, ведь есть риск передавливания кровеносных сосудов.
• Если в бра есть косточки, они должны находиться строго посередине подмышечной впадины и не впиваться в кожу.
• Желательно, чтобы ширина лямок от бюстгальтера была пропорциональна весу груди. То есть дамам с пышными формами нужно выбирать более широкие бретели, иначе ткань начнет надавливать и оставлять тонкие борозды на коже.

Как снять мерки?

Понадобиться два показателя: окружность грудной клетки и объем чаши. Достоверно измерить параметры достаточно легко, если делать все правильно. Для этого нужно надеть бюстгальтер из тонкого материала и без подкладок, который не уменьшает и не увеличивает грудь. Еще понадобится зеркало и рулетка. Можно попросить кого-то другого сделать замеры.

Для первого показателя необходимо измерить обхват грудной клетки. Нужно встать прямо, руки, по возможности, опустить вниз и обернуть сантиметровую ленту под грудью, т. е. по нижнему краю бюстгальтера.

Делать это следует на выдохе, спину не сгибать. Лента должна лежать ровно, параллельно полу.

Для второго показателя следует измерить объем груди по выпуклым точкам. Затем отнять от полученного результата цифру обхвата грудной клетки (предыдущий замер). Это и будет размер чашки.

Теперь нужно отложить рулетку в сторону и найти свои результаты в табличке размеров.

Таблица: размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам

Пример расчета: обхват под грудью = 83 см, обхват груди = 97 см, разница = 14 см. Эти показатели соответствуют размеру 85В.

Окружность под грудью (см)	Размер бюстгальтера	Разница в см обхвата под грудью и груди	Полнота чаши
61-66	65	9-11	AA (0)
67-72	70	11-13	A (1)
73-77	75	13-15	B (2)
78-82	80	15-17	C (3)
83-87	85	18-20	D (4)
88-92	90	20-22	DD (5)
93-97	95	23-25	E (6)
98-102	100	26-28	F (6+)

Размер чаши бюстгальтера: таблица Алиэкспрес

Товары из Китая полюбились нашим потребителям за адекватное соотношение цены/качества и большой выбор. Но часто продавцы используют непонятные обозначения размеров. Чтобы это исправить, нужно взглянуть на памятку по определению размера и таблицу соответствия.

Соотношение размеров на Алиэкспресс в см (дюймах)

Обхват груди	Окружность под грудью	EU	UK/US	SIZE
80 (31.5”)	68-73 (26.8”- 28.7”)	70A	32A	S
83 (32.7”)		70B	32B	S
85 (33.5”)		70C	32C	S/M
88 (34.6”)		70D	32D	M
85 (33.5”)	74-78 (29.1”- 30.7”)	75A	34A	S/M
88 (34.6”)		75B	34B	M
90 (35.4”)		75C	34C	M
93 (36.6”)		75D	34D	M/L
90 (35.4”)	79-83 (31.1”- 32.7”)	80A	36A	M
93 (36.6”)		80B	36B	L
95 (37.4”)		80C	36C	L/XL
98 (38.6”)		80D	36D	XL

Если речь идет о чашах бюстгальтера и ни один из вариантов не подходит указанному выше, то поможет следующая таблица размеров. Для расчета нужна разница обхвата бюста и окружности туловища под грудью.

Иногда продавец предлагает собственные таблицы, с указанием размеров в см и их соответствия каким-либо обозначениям. Они могут отличаться от привычных размеров, поэтому перед заказом стоит обратить внимание на эти нюансы.

Размеры по европейским стандартам

Во время покупки изделий у европейских производителей нужно учитывать, что определение размера будет отличаться. Например, в Италии обхват под грудью не усредняется, т. е. допустимы значения 72 или 73. А чтобы определить размер чаши – разницу между бюстом и грудной клеткой необходимо разделить на 6.

Если же заморачиваться с замерами и расчетами не хочется, можно воспользоваться готовой таблицей соответствия.

Россия Европа (EU)	Франция FR	США (US) Англия (GB, UK)	Италия I
65	80	30	1
70	85	32	2
75	90	34	3
80	95	36	4
85	100	38	5
90	105	40	6
95	110	42	7
100	115	44	8
105	120	46	9
110	125	48	10
115	130	50	11
120	135	52	12

Как видно, определение размера бюстгальтера – не такая уж и сложная процедура. Тем не менее, производители все разные, поэтому отвергать возможность примерки не стоит.