• Как правильно использовать
• Обзор лучших средств

Зачем нужна мощная защита от солнца

Кремы с SPF 50 многие считают чрезмерной защитой, мешающей получить долгожданный загар, и отказываются их использовать. И совершенно зря. От фотостарения, истончения, гиперпигментации, а то и чего похуже (например, меланомы) кожу эффективнее всего защищает именно «пятидесятка». Выясним, как действуют такие средства, какие преимущества имеют и кому нужны в первую очередь.

Обновлять крем с SPF необходимо каждые два часа.

Что означает отметка SPF 50 на флаконе с кремом

Аббревиатура SPF расшифровывается как Sun Protection Factor, то есть «солнцезащитный фактор». А цифра 50 – это уровень защиты, который показывает, насколько сильно SPF защищает кожу от солнечных лучей типа UVB. Без защиты кожа взрослого человека может обгореть за 15–20 минут пребывания на солнце, кожа ребенка – втрое быстрее.

Защита ослабевает из-за того, что мы обычно наносим в 2-3 раза меньше крема, чем рекомендовано.

Солнечное излучение бывает трех типов.

1. 1

   UVA-лучи имеют длину 320-400 нм, проникают сквозь облака, стекло и эпидермис. Эти лучи достигают клеток дермы и, хотя их воздействие безболезненно, наносят огромный урон: провоцируют появление морщин, пигментных пятен, фотодерматита, онкологических заболеваний кожи.

2. 2

   UVB-лучи имеют длину 290-320 нм, часть из них задерживают облака и стекло, глубоко в кожу они не проникают - задерживаются на уровне эпидермиса. Именно поэтому данный тип излучения отвечает за появление загара. И он же вызывает солнечные ожоги. Кстати, загар – не что иное как защитная реакция кожи на повреждение.

3. 3

   UVC-лучи – самые опасные, блокируются озоновым слоем атмосферы (поэтому так опасны озоновые дыры).

Помните, что SPF защищает только от UVB-излучения.

На опцию защиты от UVA-лучей указывает специальная маркировка на упаковке:

у азиатских средств - PA+++;

у американских - словосочетание broad spectrum («широкий спектр»);

у европейских - значок UVA в кружочке.

Выбирая крем от солнца, ориентируйтесь на свой фототип.

Отличия SPF 50 от более низких значений

По данным Американской ассоциации по борьбе с раком кожи, SPF 50 защищает от 98% лучей. Для сравнения: средства с SPF 30 могут уберечь от 97%, с SPF 15 – от 93%. Может показаться, что разница не критична, однако для людей с фоточувствительностью (аллергией на солнце) или тех, кто предрасположен к онкологическим образованиям (онкология в прошлом или у близких родственников), она весьма ощутима.

Прежде всего кремы с фактором защиты SPF 50 необходимы детям, а также представителям фототипов 1, 2, 3.

1. 1

   К первому фототипу (за основу взята таблица, разработанная американским ученым Томасом Фицпатриком) относятся люди с молочно-белой веснушчатой кожей, светлыми или рыжими волосами и светлыми глазами.

2. 2

   Ко второму - люди со светлой кожей, светлыми волосами и светлыми либо каштановыми волосами.

3. 3

   К третьему - люди со смуглой кожей, темно-русыми или светло-каштановыми волосами, карими или светлыми глазами.

4. 4

   Представителям оставшихся трех фототипов (смугло- и темнокожих людей с черными волосами и темными глазами) SPF 50 пригодится на отдыхе в жарких странах.

Фактор SPF защищает только от UVB-лучей.

Какой солнцезащитный крем с SPF 50 лучше выбрать

При выборе солнцезащитного крема ориентируйтесь на несколько факторов:

свой фототип;

погодные условия: при облачной погоде фактор защиты может быть ниже (вы же помните, что UVB-лучи, от которых защищает SPF, не проникают сквозь облака);

индивидуальные особенности вашей кожи: тип, склонность к аллергическим реакциям, наследственность;

климатическую зону.

Тип cолнцезащитного фильтра

Это еще один параметр, который необходимо учитывать при выборе санскрина.

Физические (неорганические, минеральные) фильтры

К ним относятся оксид цинка и диоксид титана, которые отражают солнечные лучи подобно зеркалу.

Химические (органические) фильтры

Фильтров данного типа множество, среди них - авобензон, оксибензон, октиноксат и др., они поглощают солнечные лучи.

Сравнительная таблица минеральных и химических фильтров

	Минеральные экраны	Химические фильтры
состав	инертные, непрозрачные, нерастворимые пудры с высокой покрывающей способностью	растворимые синтетические молекулы с двойными цепочками
как работают	отражают и рассеивают лучи	по принципу селективной абсорбции
преимущества	хорошая переносимость, длительное действие, фотостабильность	UVA-защита, хорошая косметичность, направленное действие, возможность комбинирования с другими средствами
недостатки	слабая защита от UVA-лучей, разрушение при нагревании, окклюзивный эффект, недостаточная косметичность	относительная безопасность и относительная фотостабильность

Дополнительные компоненты в составе

Помимо фильтров в формулах солнцезащитных кремов присутствуют вещества, предназначенные для ухода за кожей.

Антиоксиданты

Под воздействием солнечного излучения в коже образуются свободные радикалы – один из основных факторов старения. И для борьбы с ними в формулы солнцезащитных кремов включают антиоксиданты (витамин Е, байкалин).

Гиалуроновая кислота

Обеспечивает увлажняющий и антивозрастной эффект, разглаживает морщины и выравнивает текстуру кожи.

Минералы

Незаменимы в защитных кремах для жирной кожи: матируют, контролируют выработку себума, уменьшают воспалительные элементы.

Срок годности солнцезащитного крема указан на упаковке.

Как правильно использовать

Что касается применения кремов с SPF, основные требования – не использовать средства с истекшим сроком годности и своевременно обновлять на коже. Подробности ниже.

Срок годности

Он указан на упаковке. На упаковке средств, произведенных в Европе, на тюбике или флаконе можно увидеть маркировку срока годности в соответствии с европейским законодательством – изображение баночки с открытой крышкой и цифрой от 6 до 12, что указывает на количество месяцев, в течение которых допустимо пользоваться средством после вскрытия упаковки.

Как правило, у солнцезащитной косметики срок годности небольшой. А если вы берете средство с собой на пляж - и того меньше, так как под тепловым воздействием солнечных лучей формула может трансформироваться и терять защитные свойства. Универсальное правило применения кремов с SPF - не использовать их дольше одного сезона.

Правила применения

Вот самые распространенные вопросы, которые задают специалистам.

1. 1

   Когда наносить? Крем для лица с SPF рекомендуется наносить на кожу за 20-30 минут до выхода на улицу - этого времени хватит, чтобы фильтры средства равномерно распределились.

2. 2

   В каком количестве? Рекомендованная норма – 2 мл средства на 1 квадратный сантиметр кожи. Таким образом, для лица понадобится объем чайной ложки, а для тела может потребоваться до 3 столовых ложек продукта, в зависимости от площади нанесения. Это довольно большое количество, поэтому большинство людей используют вдвое меньше, чем нужно – и защита ослабевает. Исключение составляют солнцезащитные спреи. Их текстура наиболее экономичная.

3. 3

   Как часто обновлять? В течение дня крем стирается и защита ослабевает. Чтобы этого не произошло, обновляйте средство раз в 1,5–2 часа, если вы находитесь на улице.

Матирующий солнцезащитный гель-крем для жирной кожи Anthelios, SPF 50, La Roche-Posay

Некомедогенная стабильная формула с экстрактом сенны алаты уменьшает жирный блеск и сужает поры, успокаивает кожу с высыпаниями. Устойчив к действию воды 40 минут.

Матирующая эмульсия Dry Touch Capital Soleil, SPF 50+, Vichy

Легкая текстура быстро впитывается и не оставляет жирного блеска. Содержит 4 солнцезащитных фильтра, минералы и витамин Е.

Для сухой кожи



Кремы с SPF для сухой кожи.

Солнцезащитное молочко Water Lover, SPF 50, Biotherm

Средство с легкой текстурой и формулой с экстрактом термального планктона и витамином Е увлажняет кожу, не оставляя жирной пленки.

Тающий крем для лица Anthelios, SPF 50, La Roche-Posay

Нежирное нелипкое средство с антиоксидантом байкалином борется с пигментацией и увлажняет.

Для всех типов кожи

Солнцезащитные кремы для всех типов кожи.

База под макияж Maestro UV Skin Defense Primer, SPF 50 PA++, Giorgio Armani

Невесомая вуаль с антиоксидантами защищает от лучей широкого спектра, не оставляет белых следов на коже.

Солнцезащитный крем для лица Sublime Sun, SPF 50, L’Oréal Paris

Комплекс витаминов и антиоксидантов плюс гиалуроновая кислота увлажняют кожу и препятствуют появлению морщин.

Как выбрать солнцезащитный крем? На этой неделе я снова пишу важное о защите от солнца, на что обратить особое внимание! Мой новый лайфхак по средствам для безопасного загара!))

Уже четвертый год я пишу ь, но остаются вопросы, появляются новые марки, исследования по безопасности, которые я отслеживаю, чтобы рассказать вам главные новости =))

За годы мониторинга рынка солнцезащитных средств тенденции изменились в лучшую сторону : снизилось использование витамина А, увеличилось количество косметики с минеральными фильтрами, производители наконец обратили внимание на защиту от UVA лучей!

Но вместе с тем увеличилось количество солнцезащитных спреев и наблюдается тенденция увеличения фактора SPF, несмотря на ограничения FDA не использовать маркировку больше SPF50.

Сегодня я дам краткий лайфхак, на что обратить внимание в первую очередь при выборе правильного солнцезащитного крема

Как выбрать солнцезащитный крем?

Всего 7 шагов при покупке, чтобы правильно выбрать солнцезащитный крем для лета, для отпуска и активного спорта!

1. Нет солнцезащитным спреям с физическими фильтрами!

Аэрозольные спреи очень популярны для защиты от солнца, учитывая их легкость нанесения на детей и труднодоступные места. Однако они представляют серьезную опасность для дыхательных путей! Микронизированные частички диоксида титана и оксида цинка при распылении вдыхаются внутрь и причиняют вред легким и бронхам.

Несмотря на озабоченность FDA по поводу безопасности, многие компании по-прежнему производят спреи, поэтому здоровье в наших руках.

2. Нет сверх-высокому фактору SPF

До сих пор многие не знают, что означает SPF. Фактор защиты от солнца (SPF) защищает только от лучей UVB-типа, сжигающих кожу. Он не имеет ничего общего с защитой от лучей UVA-типа, которые проникают глубоко, подавляют иммунную систему, вызывают ускоренное старение и даже рак кожи.

Косметика с высоким фактором SPF дает ложное чувство безопасности , соблазняет оставаться на солнце подольше, не опасаясь солнечных ожогов, но серьезно повышая риск повреждения кожи.

Не обманывайте себя, покупая средства защиты с фактором больше SPF 50. Наносите крем каждые два часа независимо от величины SPF!

3. Нет Оксибензону

Один из самых опасных химических фильтров защиты от солнца — оксибензон. Он фотостабильный, но проникает в кожу, попадает в кровь и действует как эстроген в организме. От также часто вызывает аллергические реакции.

Пока данные предварительные, но исследования уже обнаружили связь между использованием оксибензона и проблемами со здоровьем . Одно исследование связало эндометриоз у женщин в пожилом возрасте с оксибензоном, а другое показало, что у женщин с высокой концентрацией оксибензона в организме рождаются дети с маленьким весом.

Оксибензон используется в солнцезащитных средствах, в декоративной косметике и тональных средствах.

4. Нет Ретинилпальмитату

При использовании в ночное время, средства с витамином А полезны для кожи. Но на солнце ретинилпальмитат не безопасен, он может ускорять развитие опухолей и поражения кожи.

FDA до сих пор решает вопрос об исключении компонента из солнцезащитных средств, на это могут уйти годы, поэтому лучше обезопасить себя и выбирать защиту без ретинилпальмитата.

5. Не совмещайте солнцезащитные средства с репеллентами

Некоторые производители придумали совмещать два разных средства в одном. Но солнцезащитные средства чаще требуют повторного нанесения, что не очень удобно. К тому же исследования показали, что сочетание защиты от солнца и репеллентов увеличивает поглощение кожей вредных веществ.

6. Нет солнцезащитным средствам в салфетках и пудре

FDA ограничило использование солнцезащитных средств в виде салфеток и пудры, хотя многие магазины по-прежнему продают такие средства. Не стоит их покупать, поскольку салфетки дают сомнительный уровень защиты, а рассыпчатая пудра небезопасна для вдыхания, как и спреи.

7. Осторожно с солнцезащитными маслами!

Солнцезащитные масла — плохая идея защиты. Даже если они и содержат солнцезащитные фильтры, то SPF очень маленький и уровень защиты слабый. Не покупайте средства с SPF ниже 15 и солнцезащитные средства без диоксида титана, оксида цинка, Авобензона, Тиносорба или Мексорила — для защиты от UVA.

Какой солнцезащитный крем купить?

По данным EGW, ежегодно проверяющего солнцезащитные кремы на безопасность, эффективность и защиту от UVA лучей, лучшие места по-прежнему занимают марки Alba Botanica (только минеральная линейка), All Terrain, Badger, Babo Botanical , но появились и новые марки CeraVe и CotZ, эти средства я даю ниже.

Я по-прежнему в восторге от Alba Botanica, снова буду покупать их для пляжа, они недорогие, приятные в использовании, водостойкие и отлично подходят для сурового солнца))

Мои любимые солнцезащитные средства для пляжа

⇒ Спортивный крем с минеральной защитой Alba Botanica, Very Emollient Sunscreen, Sport Mineral Protection, SPF 45 . Водостойким 80 минут, идеальный для купания и спорта. Содержит увлажняющие и защитные экстракты алое, эхинацеи.

⇒ Любимый детский крем Alba Botanica, Very Emollient Sunscreen, Kids, SPF 30 . Водостойкость 80 минут, безопасный состав для детей и взрослых, экстракты календулы и ромашки предотвращают воспаление от солнца.

⇒ Стик для лица All Terrain, KidSport Face Stick, SPF 28 . Удобный, особенно для пляжа и долгих поездок, экскурсий по открытому солнцу, когда нужно часто обновлять защиту на скулах и выступающих частях лица.

Лучшие солнцезащитные кремы по рейтингу EGW

Я также хочу пробовать новые средства для лица, все они (как и мои выше) стали лучшими по рейтингу EGW в этом году:

⇒ Elemental Herbs, Kid’s Sunscreen SPF 33 , легкий санскрин для лица с экстрактами зеленого чая, ромашки и календулы, безопасен для кожи детей и взрослых, дает хорошую защиту от UVA лучей.

⇒ CeraVe, Baby Sunscreen Lotion SPF 45 , роскошный санскрин с физическими фильтрами, комплексом керамидов, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом и фитосфингозидами. Дает водостойкую защиту на 80 минут, предотвращает повреждение кожи ультрафиолетом. Подходит для детей и взрослых.

⇒ Babo Botanicals, 40 SPF Daily Sheer For Face Sunscreen , санскрин для экстра-чувствительной кожи лица, не жирный, легкий, для детей и взрослых. Обещает быть прозрачным, в составе минеральные фильтры, пшеничный протеин, экстракт белого чая и розы =))

⇒ Cotz, Flawless Complexion, Lightly Tinted SPF 50 , не комедогенный санскрин сделает все, чтобы не появились прыщики, воспаления и раздражение кожи на солнце! Не содержит масел, легкий, подходит для чувствительной кожи, основа полностью силиконовая, в составе сильнейший антиоксидант витамин С.

⇒ MyChelle Dermaceuticals, Replenishing Solar Defense SPF 30 , санскрин для всех типов кожи, особенно подойдет для комбинированной. Содержит масла кукуи и макадамии, экстракты красных водорослей, уменьшающих вред ультрафиолета на кожу.

Вот такой лайфхак о том, как выбрать солнцезащитный крем. Он поможет сделать правильный выбор всем, кто уезжает в отпуск иили остается в городе!

Если у вас есть любимый крем для защиты от солнца, или вы хотите ″разобрать состав″, пишите в комментариях!

Крем с встроенными специальными фильтрами защищает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Необходимость использования такого средства возникает перед поездкой в отпуск и другими ситуациями, которые человеку нужно длительное время находиться на открытом солнце. Чтобы обезопасить кожу, не получить ожогов и пигментных пятен, необходимо выбирать солнцезащитный крем правильно. Для этого обратите внимание на важные аспекты, приведённые ниже.

Состав, особенности, виды солнцезащитного крема

Современные фирмы-производители уже заполонили рынок новомодными косметическими средствами по уходу за телом. Выделяют несколько видов кремов для защиты от солнца. В первый входят физические (то есть натуральные) фильтры, во второй - химические. Какие из них лучше, сказать сложно.

Главное отличие разновидностей кроется в самом взаимодействии с ультрафиолетом. Натуральный фильтр отражает лучи, химический их поглощает. Продукт физического происхождения называют «Санскрином», химического - «Санблоком».

Химические вещества поглощаю самые опасные ультрафиолетовые лучи класса А и В, но не каждая фирма-производитель может обеспечить гарантию. Поэтому покупать нужно средства от ведущих изготовителей.

Крем с физическим фильтром

Физический фильтр ещё называют минеральным, натуральным, естественным. Крем защищает кожу благодаря включению оксида цинка, диоксида титана и оксида железа. Перечисленные минеральные соединения не проникают вглубь дермы, они действуют непосредственно на поверхности кожи после нанесения. Минералы выступают в роли отражающих частиц, бликуя на солнце.

Оксид цинка представляет собой соединение неорганического типа, которое благоприятно воздействует на кожу и предотвращает влияние свободных радикалов. Титана диоксид обладает способностью отражать УФ-лучи.

Разница между физическим и химическим фильтром кроется в абсолютной безопасности первого. Кремы с натуральными компонентами не вызывают аллергии, не красят кожу, не способствуют развитию дерматита. Размер частичек естественного фильтра измеряется в единицах «нано».

Главной отрицательной характеристикой натуральных фильтров считается появление белёсого налёта после использования такой косметики.

Крем с химическим фильтром

Химические вещества, входящие в основу косметики, защищают тело человека от ультрафиолета посредством создания тонкой плёнки на коже. Крем проникает в подкожный слой, после чего трансформируется в фотоизомер. Вследствие этого происходит реакция, которая высвобождает незаметные длинные волны, защищающие эпидермис.

Средство на основе химического фильтра действует не сиюминутно, нужно выждать порядка 30-40 минут. Именно поэтому такую косметику наносят заранее до выхода на палящее солнце.

Своим свойствам фильтр обязан составу. В него включен мексорил, циннамат, оксибензон, бензофенон, парсол, октоприлен, авобензон, камфора и другие. Исследования учёных на этот перечень веществ неоднозначны. Одни доказывают пагубную трансформацию перечисленных соединений в свободные радикалы, другие уверяют в абсолютной безопасности. Решать вам.

Существуют достоверные данные о том, что бензофенон, входящий в состав, приводит к ухудшению репродуктивной деятельности у мужчин и женщин. Продукт впитывается в кожу и разносится кровотоком по всему организму, негативно отражаясь на половой системе человека. Опасность замечена и у авобензона.

Важно!
Независимо от того, какой крем вы предпочтёте, следует знать, что в состав средства входят крайне ценные для кожи элементы. Среди них выделяют цинк, кальций, оливковое масло, миндальное масло, выжимка из пшеничных зародышей, коксовый экстракт. Иногда включаются витаминные комплексы, к примеру, ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). Все эти компоненты приводят к ровному загару без пятен и ожогов. Секрет качественного крема кроется в его бережном обращении с кожей.

Подбор крема с учётом фототипа

Тип №1. В эту категорию входят светловолосые люди со светлым кожным покровом и глазами (предпочтительно голубыми). Человек с таким фототипом явный блондин, рыжеволосый или русоволосый. Кожа в данном случае крайне быстро загорает, поэтому необходимо выбирать средства с максимальной защитой от ультрафиолета - фактор 50 и больше.

Тип №2. Глаза серые либо карие, волосяной покров светлый (русый, блондинистый). Существует риск как следует подгореть под палящим солнцем, но он снижен на 30%, чем у типа №1. В самое пекло необходимо покупать крем с фактором 30-45, в обычные летние дни подойдёт SPF-20.

Тип №3. На просторах нашей родины и близлежащих регионов людей такого типа больше всех остальных. Европеоидная раса представляет собой средне- или светлокожих людей со средне- и тёмно-русыми, каштановыми прядями. Глаза карие, зелёные, серые. Если вы относитесь к такому типу, покупайте крем с SPF 15-20 единиц.

Тип №4. К такой категории относятся категории граждан с тёмными волосами и в меру смуглой кожей. Риск сгореть минимален, поэтому и покупать крем необходимо с низким индексом. Главное, чтобы он не пропускал ультрафиолет. Подойдёт средство с показателем в 10 единиц.

Тип №5. К этому сегменту можно отнести граждан, проживающих на просторах Северной Африки. Люди с очень смуглой кожей часами могут находиться под палящим солнцем, не рискуя обгореть. Но в целях защиты всё же стоит пользовать средством с минимальным фактором защиты.

Подходящий SPF-фильтр

1. Подходящий солнцезащитный крем с фильтром нужно выбирать, исходя из особенностей типа кожи и продолжительности нахождения под ультрафиолетовыми лучами. Для нормального типа и тона кожи (европейский) принято использоваться состав с индексом 20-30 единиц.
2. Средство с защитным фильтром защищает кожный покров от агрессивного воздействия солнца и позволяет получить равномерный загар. Если вы недавно делали пилинг или у вас есть незначительные ожоги, аллергия, крем лучше выбирать с индексом от 50. Средство отлично подходит для пигментированной кожи.

Ухаживающие средства

1. Прямые солнечные лучи негативно сказываются на состоянии кожного покрова. Поэтому такое явление можно считать полноценным испытанием без средств защиты.
2. Специалисты рекомендуют приобретать крема не только с функцией защиты от ультрафиолетовых лучей, но и возможностью питания клеток кожи необходимыми ферментами.
3. Подходящим средством в этом случае считается наличие пантенола, растительных масел и успокаивающих экстрактов в составе.

Качество продукции

1. Большинство малоизвестных фирм выпускают средства защиты от солнца с завышенным показателем фильтра.
2. Поэтому старайтесь приобретать солнцезащитные кремы именитых производителей. Такая продукция подвергается жёсткому контролю. На упаковке указывается заявленный уровень SPF.

Проверка крема на аллергию

1. Если страдаете от какой-либо аллергической реакции, средство нужно подбирать особенно внимательно. Изучайте состав солнцезащитного крема, возможно, в нём будут компоненты, которые провоцируют аллергию.
2. Некоторые люди чувствительно относятся к определённым минеральным веществам. К ним можно отнести соединения «санскринов». Если у вас гиперчувствительная кожа, неприятную реакцию могут спровоцировать и «санблоки».

Водостойкость крема

1. Если вы собираетесь принимать солнечные ванны вблизи водоёмом, необходимо подбирать средство на водостойкой основе.
2. Учитывайте, в любом случае после купания состав рекомендуется наносить повторно. Крем поможет защитить дерму во время плавания.

SPF индекс

1. При выборе крема важно учитывать собственный возраст. Чем старше человек, тем выше должен быть показатель защиты индекса.
2. В зрелом возрасте кожа требует должного ухода и более сильной защиты от агрессивного воздействия ультрафиолета. Природные функции возрастного эпидермиса сильно снижаются.

1. При выборе защитной косметики в обязательном порядке учитывайте особенности кожи. Если вы собираетесь на отдых вблизи водоёмов, отдавайте предпочтение влагостойким составам. Такие кремы не смываются водой и длительное время остаются на коже.
2. Отдавайте предпочтение защитным кремам с возможностью ухода за кожным покровом. Такие средства должны включать мягкие питательные компоненты. Состав обеспечит защиту, предотвратит покраснение и обезвоживание клеток.
3. Если вы являетесь обладательницей чувствительного кожного покрова, в первые дни отдыха на открытом солнце отдавайте предпочтение солнцезащитным кремам с максимальной защитой от ультрафиолетовых лучей.
4. Для защиты кожи лица от агрессивного солнца нужно использовать индивидуальную косметику с направленным воздействием. Можно воспользоваться солнцезащитным кремом под макияж. Главным условием остаётся то, что средство должно хорошо впитываться и не оставлять блеска.
5. Учитывайте, густой солнцезащитный состав защищает от ультрафиолета гораздо лучше любого спрея. Если вы намерены применять крем ежедневно, отдавайте предпочтение средству с SPF-защитой. Как правило, это может быть привычный крем ВВ либо тональник.
6. При приобретении состава всегда обращайте внимание на срок годности. Крем должен иметь однородную консистенцию. Также рекомендуется покупать средства, выпущенные в нынешнем году, несмотря на то, что у прошлогодних не истёк срок выдержки.

Тонкости использования крема от солнца

Многие люди попросту не знают, как пользоваться солнцезащитным кремом, в каком количестве его наносить.

1. Состав с химическим фильтром распределяется за 30-40 минут до выхода на палящее солнце. Если речь идёт о физическом фильтре, его можно распределять на кожу за четверть часа до принятия солнечных ванн.
2. Если вы не купаетесь, тогда крем продержится и будет действовать на протяжении 2 часов. Спустя указанный срок его нужно повторно нанести. Если вы плаваете в море, состав используется сразу после выхода из воды.
3. Рекомендации специалистов гласят, что объём крема должен быть сопоставим с теннисным мячом. Но таким количеством никто не пользуется, однако крема жалеть не стоит, наносите его в большом количестве.
4. Если вы собираетесь в отпуск, лучше запаситесь несколькими видами средств с разным фактором защиты. В первые деньги наносите состав с SPF-50, затем переходите постепенно на SPF-30, 20.

Несложно выбрать качественный солнцезащитный крем, если учитывать некоторые нюансы и особенности кожного покрова. Будьте осторожны при выборе средства, если у вас имеются аллергические реакции. Приобретайте качественный состав от известной марки.

Видео: как выбрать солнцезащитный крем

фото с сайта https://best-mother.ru

С наступлением весны большой популярностью в магазинах начинают пользоваться солнцезащитные средства. Каждый знает, что загорать под палящим солнцем без их использования – опасно для кожи и здоровья. Особенно, если это солнце на Мальдивах, в Турции, на Кипре и других жарких странах. Поэтому перед началом пляжного сезона необходимо найти для себя лучший солнцезащитный крем.

Сегодня вы узнаете, как выбрать солнцезащитное средство на какие компоненты косметики обратить внимание при покупке.

Виды солнцезащитных средств

фото с сайта http://www.mycharm.ru

Производители такого рода косметики предлагают не только широкий выбор товаров по качеству, ценам и показателям, но и по форме и консистенции.

Поэтому разберемся, какие солнцезащитные средства лучше.

• Спрей, аэрозоль. Используют для тела и лица. С одной стороны их удобно наносить, с другой – они обладают рядом недостатков. Спреи опасны при вдыхании, а вероятность при распылении вдохнуть капли – весьма высока. Несмотря на удобство нанесения, просто распылить на себе аэрозоль и пойти загорать будет недостаточно. Они ложатся на кожу неравномерно, их все равно приходится растирать, а стоимость их бывает достаточно высока по сравнению с тем же кремом. Но использовать распыляющиеся солнцезащитные средства для волос и головы – это наиболее подходящий и эффективный вариант их использования.

• Масло для загара. Наносится тонким слоем и притягивает лучи солнца.

• Пудра с SPF защитой. Подходит в качестве дополнительной защиты.

• Стик. Изготавливают на основе воска. Его хорошо использовать при купании, так как он самые водостойкие. Стики хорошо ложатся на кожу, образуя пленку, содержат природные фотофильтры. Но за счет небольшого размера (с губную помаду) средство неудобно наносить на все тело, а вот для носа, он подойдет идеально.

• Эмульсии. Традиционно они самые популярные, и любят их не зря. Эмульсии удобно наносятся, ложатся ровным слоем, не вызывают неприятных ощущений и очень эффективны.

Часто у консультантов спрашивают, что лучше, солнцезащитный крем или спрей? Ответим, что в данном случае все зависит от ваших личных предпочтений. Одним удобней пользоваться кремом, другим – спреем, третьи предпочитают масло.

Разновидности средств от загара

По степени пребывания на солнце защитные косметические продукты условно делят на ежедневные и активные.

• Ежедневные – дневной, тональный крем, пудра, крем для глаз, бальзам для губ и другие виды декоративной косметики. Они призваны защитить кожу при кратковременном пребывании на солнце. Показатель SPF в них должен быть от 15.

• Активные – спортивные, пляжные солнцезащитные эмульсии, стики с содержанием цинка и титана, детская косметика. Она должна быть водостойкой, то есть защищать кожу в течение 40-80 минут пребывания в воде и защищать от ультрафиолетовых лучей.

Как выбрать солнцезащитные средства для загара

фото с сайта http://offergroup.info

Косметическая промышленность предлагает огромный выбор самых разнообразных продуктов для защиты от солнечных лучей. На полках магазинов есть эмульсии, молочко, спреи, гели и лосьоны с разной степенью защиты и качества, для смуглой и бледной кожи.

Солнцезащитной косметики достаточно много, и поэтому чтобы не потеряться и выбрать хороший недорогой солнцезащитный крем, разберемся в составах и характеристиках.

• Вид фотофильтра

Фотофильтры делят на 3 группы:

1. химические – поглощают солнечные лучи;
2. физические – отбивают и блокируют лучи на поверхности кожи;
3. комбинированные – самый оптимальный для использования вариант.

• Состав

В хорошем креме обязательно должны быть: оксид цинка, химический фильтр авобензон, диоксид титана. Эти компоненты создадут мощный защитный барьер от UVA и UVB лучей.

UVA лучи – это лучи, которые проникают в дерму. После их воздействия кожа сразу приобретает загар, который так же быстро проходит. UVB лучи не способны проникать глубже эпидермиса, но вызывают стойкий и длительный загар.

На многих средствах стоят соответствующие значки. Кремы, способные защищать кожу от обоих видов лучей, обычно помечают фразой «широкий спектр защиты».

• Показатель SPF

Он отражает способность защищать кожу от ожога. При расчете показателя в лабораторных условиях специалисты измеряют количество UV-излучения, требующегося для ожога кожи. Данные сравнивают с показателем, полученным при использовании солнцезащитного крема. SPF отражает информацию о том, какой процент лучей будет заблокирован, и варьируется от 2 до 100. На этикетках можно встретить показатели 10, 30, 50, 20, 15 и другие.

Как правильно выбрать солнцезащитные средства

Чтобы понять, какой солнцезащитный крем лучше, нужно не только читать этикетку, смотреть состав, типы фотофильтров и показатели защиты, но и учитывать внешние факторы и условия, в которых будет использоваться средство.

• Фототип. В зависимости от оттенка кожи подбирается крем с определенным уровнем SPF. Так, Как правильно выбрать солнцезащитные средства, например, девушкам с бледной кожей, веснушками и светлыми волосами потребуется средство с высоким уровнем защиты, чем темноволосым смуглянкам. Светлокожим лучше выбирать показатель SPF свыше 50.

• Климатические условия и география. При выборе солнцезащитного средства немаловажную роль играет география его использования. Даже в пределах России, в зависимости от региона требования к уровню защиты существенно отличаются. В прохладных районах, таких как Приморье, Северные регионы или Сибирь будет достаточно средств со средними показателями, а в Южных регионах России, где солнце светит ярче, такого средства будет недостаточно. Если вы планируете отдыхать в жарких странах – Турция, ОАЭ, Кипр, Таиланд и другие, то необходимо выбирать средства с максимальной защитой. Климатические условия этих стран существенно отличаются от российских – палящее солнце, высокая температура. Поэтому кожа россиян, не привыкшая к такому большому потоку излучения, обгорает очень быстро.

• Сезонность. Зимой в некоторых странах можно совсем обойтись без защитных средств, солнце находится далеко от земли, а вот летом необходимо регулярно их использовать.

• Условия местности, рельеф. В горах и на морском берегу излучение более сильное, поэтому здесь также требуется защита.

Обратив внимание на эти факторы, вы найдете для себя самые лучшие солнцезащитные средства.

Рейтинг лучших солнцезащитных средств 2017 года

Косметология не стоит на месте, и ежегодно полки магазинов пополняются новинками. Именно с ними мы вас и познакомим.

Биодерма

Это солнцезащитный крем, созданный специально для чувствительной кожи. В его составе присутствуют экстракты растений, минералы, витамины, биоактивные комплексы, замедляющие старение кожи и препятствующие появлению морщин. Биодерма это серия средств, с различными показателями защиты от солнца.

фото с сайта http://shoppertom.com

La Roche-Posay (30, 50+)

Крем производят на основе термальной воды. Имеет комбинированный состав фотофильтров, то есть присутствуют не только природные, но и химические фильтры. По мнению экспертов это самый лучший солнцезащитный крем для лица, отзывы о нем тоже положительные. Он обладает широким спектром действия и предохраняет кожу от UVB и UVA лучей. Имеет показатели SPF 30 и 50.

Nivea

Серия солнцезащитной косметики. В серии солнцезащитных средств — продукты, со средним уровнем защиты, предназначенные для использования взрослыми.

фото с сайта http://static.modmod.ru

Лора

Это хороший и недорогой солнцезащитный крем российского производства. Показатель SPF равен 50, что позволяет крему эффективно оберегает кожу от ярких солнечных лучей. Ним можно пользоваться в жарких странах и на море. В его составе содержатся вещества пептиды, действие которых направлено на синтез коллагена и гиалуроновой кислоты. Они в свою очередь обеспечивают здоровье и молодость кожи. Отличие крема Лора в том, что он содержит Хромабрайт – это компонент, препятствующий появлению пигментных пятен, и способствует выравниванию тона кожи. Входящие в состав витамины А и Е увлажняют и смягчают кожу, и защищают от воздействия свободных радикалов. Крем легко наносить, у него мягкая и приятная текстура.

фото с сайта http://your-lc.ru

Uriage

Это серия солнцезащитной косметики, состоящая из нескольких продуктов: спрей, масло, молочко и крем. Все они имеют разные показатели защиты от ультрафиолетовых лучей. Некоторые средства из серии разрешены для использования детям старше 4 лет.

фото с сайта https://panama.ua

Oriflame Sun Zone

В серии защитных средств от Орифлейм есть кремы и спреи с различным показателем SPF – от 10 до 50. Поэтому можно выбрать подходящее средство. В составе косметики есть витамины, вещества, увлажняющие кожу, фотофильтры, защищающие от солнечных ожогов и вредного воздействия лучей.

Крем компании Vichy

Показатель SPF – 50. Легко и равномерно ложится, очень эффективен в борьбе с солнечным излучением. Помимо крема, в линейке есть спреи и сыворотки.

Продукты от компании Гарньер

Они сочетают в себе надежную защиту от солнца и преждевременного старения кожи. В линейку продукции входит спрей для тела со средним уровнем защиты, крем Экстра защита(SPF 50) и ВВ крем для лица с SPF 30. В состав входит специальная защитная формула, блокирующая воздействие ультрафиолетовых лучей. Благодаря лёгкой текстуре средств, их удобно наносить, они хорошо впитываются. По отзывам покупателей, это лучшие солнцезащитные средства.

фото с сайта https://beauty.ua

Отдельный уход за кожей лица необходим после процедуры пилинга. Она очищает кожу, но делает ее уязвимой для воздействия окружающей среды и солнечных лучей. Поэтому самый частый вопрос, который задают косметологу: «Какой лучше выбрать солнцезащитный крем после пилинга?»

Косметологи рекомендуют приобретать специальные крема, разработанные для поврежденной этой процедурой кожи. Такие продукты сочетают в себе высокую степень защиты от УФ-лучей и мягкий уход за поврежденной кожей. Они содержат в составе витамины, иммуномодуляторы и оказывают антимикробное действие.

Подведем итоги

Отвечая на вопрос, как выбрать солнцезащитные средства для загара, отметим, что следует учитывать свой фототип, условия, в которых будет использоваться крем или спрей – воду, климат, а также показатель SPF на этикетке. Следуйте нашим советам, и ваша кожа будет в безопасности.

Солнцезащитный крем для тела поможет защитить кожный покров от ожогов и покраснения, вызванных лучами солнца. Для того чтобы отдых на пляже принес удовольствие и красивый загар, необходимо внимательно подойти к выбору солнцезащитного крема. Это позволит сохранить красоту и молодость эпидермиса и избежать дискомфорта, возникающего при «обгорании» кожного покрова.

Интересно! Использовать защитную косметику необходимо не только для тела, но и лица. Кремы от солнца для лица должны обладать мягким и безопасным действием, а также надежно защищать от вредного воздействия лучей ультрафиолета. Незащищенная от солнца кожа лица стареет намного быстрее и утрачивает свою привычную упругость. Поэтому отправляясь на отдых, обязательно приобретите защитную косметику и покупайте , имеющие spf фактор.

Зачем нужен солнцезащитный крем для тела

Многие сомневаются в том, что, используя солнцезащитный крем, можно загореть. Поэтому любители красивого загара, отправляясь на пляж, не берут с собой косметику от солнца, мечтая быстро получить бронзовый оттенок кожи. На самом деле загар и солнцезащитные средства – это две неразделимые вещи. И те, кто действительно умеет загорать правильно, не забывают прихватить с собой тюбик защитного средства.

Для чего нужна защитная косметика для тела:

• Чтобы уберечь кожный покров от солнечных ожогов;
• Получить красивый и равномерный загар;
• Предупредить появление пигментных пятен;
• Защитить клетки эпидермиса от иссушения;
• Закрепить загар и предупредить отшелушивание поверхностного слоя клеток;
• Для предупреждения раннего старения кожного покрова;
• Отразить спектр ультрафиолета, который негативно воздействует на клетки кожных тканей и вызывает заболевания;
• Насытить ослабленную под действием солнечных лучей кожу необходимыми элементами.

Важно! Интенсивные лучи солнца отрицательно воздействуют на кожный покров и в повседневной жизни. Если вы много времени проводите на улице днем, обязательно используйте солнцезащитную косметику, дневные или тональные кремы для лица, а также защитную продукцию для тела.

Состав

Основной активный ингредиент в данной косметике – это SPF-фактор, который представляет собой химические или физические фильтры, отражающие или поглощающие ультрафиолет. Благодаря содержанию SPF в креме образуется надежный защитный экран, предупреждающий проникновение длинных волн ультрафиолета в клетки кожи.

Главный показатель защиты SPF – это его индекс, который определяется числом, стоящим рядом с этой аббревиатурой.

Существует несколько степеней защиты кожного покрова тела от солнца:

1. Минимальная защита (SPF от 5 до 15). Данного индекса солнцезащитного фактора достаточно для того, чтобы уберечь смуглый и загорелый кожный покров. Кроме того, этот индекс SPF очень часто используется в уходовой и декоративной косметике для ежедневного использования. Она идеально подходит для летнего времени года и обеспечивает необходимый уровень фильтрации.
2. Средний индекс SPF колеблется от 15 до 25. Такой уровень идеально подходит для тех, кто пребывает на солнце незначительное количество времени (находится в тени и не купается в воде). Такой фактор подходит для защиты кожного покрова тела на даче или для дневных прогулок летом.
3. Высокий защитный индекс начинается от SPF 30. Эту косметику рекомендуется приобретать непосредственно для пляжа или жарких стран. Данный фактор поможет лучше отразить ультрафиолет и защитит кожный покров от ожога.
4. Максимальная степень защиты начинается с кремов с SPF 50 и заканчивается . Они идеально подходят для нежной и чувствительной кожи. Кроме того, такая продукция показана людям со светлой кожей и для первых дней пребывания на пляже.

Совет! Уровень SPF должен соответствовать потребностям вашего кожного покрова и условиям использования солнцезащитной косметики. В зависимости от особенностей эпителиального покрова тела выбирайте для себя соответствующий индекс защитного фактора.

Кроме того, важно присутствие в составе солнцезащитных кремов вспомогательных веществ:

• Экстракты лекарственных растений (алоэ, ромашка, тысячелистник и многие другие) помогут усилить действие физических и химических фильтров, а также обеспечат необходимый уход за кожным покровом тела.
• Питательные масла (ши, оливковое, виноградных косточек, кедровое, зародышей пшеницы) наполнят клетки энергией, восстановят и смягчат поврежденные участки кожи. Многие из этих масел обладают антиоксидантным действием, которое способствует связыванию свободных радикалов.
• Пантенол, аллантоин – компоненты, использующиеся в кремах после загара, солнцезащитной косметике и детской продукции. Эти ингредиенты обладают множеством положительных свойств, в том числе успокаивают покраснение и устраняют симптомы солнечных ожогов.
• Витаминные комплексы помогают укрепить кожу и наполнить ее необходимыми компонентами.

Выбираем правильно

Очень важно правильно выбрать подходящее защитное средство от солнца. Для этого рекомендуем воспользоваться данными советами:

1. Учитывайте уровень SPF, его количество должно быть достаточным для защиты вашего эпителия.
2. Определяйте индекс SPF, учитывая свой фототип. Этот показатель также немаловажен.
3. Для защиты кожного покрова тела от солнца на пляже потребуется большое количество средства. Если вы отправляетесь к морю на неделю или более, берите большую упаковку. Купить необходимое и качественное средство на пляже может быть тяжело.
4. Обратите внимание на состав, в нем не должно содержаться спиртов, эфирных масел и парабенов. Также не рекомендуется приобретать продукцию с красителями и яркими отдушками, они очень часто вызывают аллергию.
5. Упаковка выбранного вами средства должна быть удобной, надежно запакованной и непрозрачной. Многие ультрафиолетовые фильтры фотонестабильны и разрушаются при воздействии солнечных лучей.

Отправившись на пляж, помните о правилах применения солнцезащитной косметики для тела. Обязательно обновляйте защитный слой по истечению указанного времени или после каждого купания. После пляжа примите душ и нанесите крем после загара, который успокоит покрасневшую кожу.

Интересно! Что может лучше подчеркнуть красивый загар женщины, как не стильный образ и правильно подобранная одежда. Женщины с пышными и аппетитными фигурами могут подобрать для себя стильную одежду больших размеров в интернет-магазине silver-string.ru .

Хорошие кремы

Гарньер Экстра защита SPF 50

• Имеет высокий уровень фильтрации ультрафиолета;
• Помогает защитить кожу от двух спектров лучей;
• Подходит для светлого и чувствительного эпидермиса;
• Содержит гипоаллергенные компоненты;
• Предупреждает ранее старение и увядание эпидермиса;
• Влагоустойчив;
• Подробнее .

Цена: 450 руб.

Солнцезащитный крем Авен с минеральным экраном

• Индекс солнцезащитного фактора 50;
• Подходит для нежной и чувствительной кожи;
• Влагоустойчив;
• Увлажняет и смягчает эпидермиса;
• Подходит для людей со светлым кожным покровом.

Цена: 900 руб.

Крем для загара Чистая линия spf 30

• Создает надежный защитный экран;
• Предупреждает появление ожогов и сухости;
• Содержит высокий уровень защитного фактора;
• В состав входят сок алоэ и масло кедра;
• Подходит для любого типа кожного покрова;
• Можно использовать для детей.

Цена: 200 руб.

Заключение

Солнцезащитный крем для тела – это защитная косметика, предназначенная для предупреждения ожогов и раннего старения кожи. Она помогает уберечь клетки кожных тканей от вредного воздействия лучей ультрафиолета, а также сохранить кожу красивой и молодой. Выбирайте солнцезащитную косметику для тела правильно, учитывая различные нюансы и показатели.