Можно ли купаться во время месячных в бассейне и море. Не опасно ли во время месячных плавать с тампоном

Медицинские работники рекомендуют во время менструального цикла избегать плескания в воде, или же свести купание к минимуму. Вопрос наболевший и важный, сами девушки и молодые женщины задают его с эстетической точки, ведь при купании во время месячных выделения будут попадать в водоём.

И они также могут оставить свой след на теле и купальнике при покидании водоёма. Рассмотрим более расширенно вопросы – можно ли купаться во время месячных, как это сделать правильно при месячных?

Гинекологи все же настоятельно просят в первые дни месячного цикла удержаться от купания, в этот период идет сильное выделение. Сам организм хочет отдохнуть от нагрузок.

Менструальный цикл не должен омрачать отдых на воде. Ведь существует довольно простой вариант решения этой проблемы – тампон . Но не спешите радоваться, не всегда и не во всех водоёмах можно с ним купаться.

Тампоны для купания надо выбирать с хорошей и большой поглощаемостью воды. Контакт тампона с водой есть в любом случае купания, так что его следует вводить лишь на небольшой отрезок времени, только при купании.

После выхода из воды следует немедленно удалить его. Находясь в воде надо держать ухо востро, если тампон начал резко увеличиваться в объеме, сразу же нужно покинуть воду, и убрать его.

Следует обращать внимание и на температуру воды в водоёме. Находиться в прохладной воде во время месячных не желательно. Если , то само купание должно быть в течение 15-30 мин.

Как купаться девушкам — девственницам?

Девушкам — можно тоже пользоваться тампоном, но с отметкой «мини». Он разработан по другой методике и хорошо входит в само отверстие плевы, при этом исключая её порыв.

Следует также знать, что тампоны не дают защиты от попадания воды в середину органа, просто они впитывают её.

Купаться в море во время менструации можно при использовании тампона и в прогретой воде. Они проводят защитную функцию путём впитывания влаги из внешней среды.

После посещения моря и купания в нем во время месячных следует принять душ, во время которого рекомендуется омыть внешние половые органы гелем с антибактериальным эффектом.

Но его стоит употреблять немного и не сильно часто. Антибактериальные вещества при чрезмерном употреблении не так уж и безвредны. При переизбытке они могут вызвать дисбактериоз влагалища. Следует также после контакта с водой поменять бельё/купальник на сухое и чистое.

Недолгое купание в чистой проточной воде (речке) не запрещается. А вот в озёрах и прочих водоёмах со стоячей водой купание при месячных не желательно.

В водоёмах со стоячей водой наблюдается огромное количество самых разнообразных микробов. А так как при менструации шейка матки немного открыта, это способствует проникновению в её полость микроорганизмов, которые живут в воде.

От купания в таком водоёме лучше отказаться во избежание разнообразных гинекологических недомоганий. Из-за прохладной воды и долгого в ней пребывания может возникнуть воспаление половых путей. В период месячных организм слабее. И во время купания или заплыва могут возникнуть:

1. Судороги;

Не следует далеко заплывать от суши, ведь нельзя купаться во время месячных на глубине.

При месячных лучше всего надевать раздельный купальник, желательно темных тонов. В нём легче, быстрее производить смену тампона. И вдобавок он дает чувство уверенности.

Купание в бассейне

Плаванье в бассейне допускается, но только у частных лиц. В массовых местах не желательно, есть огромная вероятность, что отреагируют «датчики», помещенные в бассейн для реакции на мочу, ибо существует вероятность попадания менструальных выделений (хоть и незначительных) в воду.

Вдобавок к «датчикам» в бассейн с водой бросают химические вещества, которые при соприкосновении с микро частями крови моментально окрашивают воду в другой цвет. Посещение бассейна не желательно ещё и тем, что вода там очищается хлором, а он запросто может причинить раздражение кожных покровов.

Принятие ванны

Хотелось также отметить факт мытья дома в уютной ванне. Частенько женщины делают горячую ванну, при месячных она помогает:

• Расслабить мышцы;
• Снизить болевой синдром.

Но делать это категорически запрещается, горячая вода при купании может усилить менструальное кровотечение вплоть до попадания в больницу. Так что лучше отказаться от ванны в критические дни.

Во время менструального цикла надо соблюдать личную гигиену. Помощником в этом является теплый душ.

Во избежание молочницы и других раздражений, душ рекомендуется принимать от 2 до 5 раз в течение дня.

Следует следить за температурой воды, при принятии душа она должна быть до +38. Врачи гинекологи категорически против принятия ванны во время месячных, а также заплывов на большие расстояния, особенно если у девушки или женщины нет детей.

Если решение принять ванну твердое, то чтобы расслабиться и сделать заодно дезинфекцию воды, рекомендуются отвары лекарственных трав:

1. Ромашка;
2. Шалфей;
3. Череда.

Надо уделить внимание выбранным травам и внимательно прочитать инструкцию применения. По ней следует заварить отвар и влить его в воду, некоторые травы могут вызвать обильное кровотечение.
При контакте с водой можно использовать как барьер для микробов силиконовые аптечные колпачки, они плотно соприкасаются со стенками влагалища и этим препятствуют проникновению воды внутрь матки. А менструальные выделения не вытекают наружу, они остаются внутри колпачка.

При соприкосновении с водой он не набухает. Купаться или нет в открытых водоёмах во время , дело сугубо личное. Надо придерживаться основных правил личной гигиены и смотреть на своё самочувствие.

Следует также знать и то, что при купании происходит закупорка мелких кровеносных сосудов, при этом месячные или уменьшаются в выделениях, или прекращаются вообще. После периода купания, месячный цикл возобновляет свою деятельность, делая его намного длиннее. Просто надо помнить, что летняя жара и грязная вода в любых водоёмах – злейшие враги для здоровья девушки.

Купание ребенка – это не только обязательная процедура, но и веселый и увлекательный процесс!

Существует огромное количество способов доставить радость малышу во время купания: от игр со стандартными игрушками для купания до игр с теми предметами, что есть под рукой в ванной комнате. Сегодня мы с вами подробнее об этом поговорим.

Игрушки для купания и ваша фантазия

Для купания можно купить в магазине обычные резиновые игрушки, наборы водоплавающих животных (рыбки, земноводные), водяные мельницы, книжки с проявляющимися от воды картинками, игрушки на присосках, лейки, водяные пистолеты. Можно использовать их по назначению, а если добавить еще и фантазию, это значительно разнообразит игры во время купания детей. Устраивайте соревнования между заводными игрушками, какая из них быстрее доплывет до края ванны. Водяным пистолетом старайтесь сбить игрушки на присосках. А лейка – не просто лейка, это дождевая тучка в стране лилипутов.

Загадывайте загадки про те игрушки, которые у него есть, а малыш отгадывает и достает нужную. Например,

У меня ученый …

… по имени Барбос.

Если в чем-то я не прав,

Громко лает он: «Гав–гав!»

Некоторым ребятишкам нравится отмывать до блеска свои игрушки. Если вы будете приговаривать: «Какие они чистые! И стали еще красивее!», малыш будет стараться еще усерднее.

И конечно же, используя игрушки, можно рассказать ребенку много–много красивых, добрых и поучительных историй. Дети любят слушать придуманные мамой истории про героев их любимых мультфильмов, а в ванной они становятся участниками этих событий.

Рисование пальчиковыми красками

Помимо игрушек, кроху можно занять рисованием пальчиковыми красками. Ими можно рисовать на стене, на ванне, раскрашивать игрушки.

В зависимости от возраста красками можно делать отпечатки ладошек, рисовать геометрические фигуры и изучать их, а также ванная – отличное место для изучения цифр и букв.

Если вы еще не купили пальчиковые краски, их легко приготовить самостоятельно по следующему рецепту:

• 1 стакан муки,
• 2 столовых ложки соли,
• 1 стакан растительного масла,
• пищевые красители.

Смесь по своей консистенции должна напоминать сметану. Пищевые красители можно купить перед Пасхой в магазине. Еще один рецепт специальных красок для рисования в ванной вы найдете .

А игры с мыльными пузырями и пеной?

Веселым развлечением для малыша в ванной будут мыльные пузыри, сделать их можно из детского шампуня, смешав пополам с водой. Надувайте пузыри соломинками для коктейля и устраивайте соревнования, чей пузырь больше; хорошо рассмотрите, как переливаются в нем все цвета радуги, или опускайте пузыри на ладошку и сдувайте их.

Кроме пузырей, большое удовольствие получают детишки от игры с пеной. Добавьте ее в ванну, пока воды еще мало, и получите снежный сугроб. Почему бы не поиграть в снежки? Можно построить башню, сделать малышу прическу Деда Мороза (бороду и усы). Или набрать пены в пластиковую тарелку и угощать «сахарной ватой» зверюшек.

Посадите 2-3 игрушки на полочку, пусть ребенок их запомнит, а потом накройте пеной и спросите: «Какие игрушки спрятались в сугроб?». Или наоборот, спрячьте в пену игрушку, и пусть кроха найдет ее на ощупь и назовет, кто это.

С тем, что под рукой

Играйте с тем, что есть под рукой. Со временем покупные игрушки становятся неинтересными. Чтобы этого не произошло, играйте иногда с теми предметами, что есть в ванной комнате: с пустыми флаконами от шампуня, пластиковыми тарелками, стаканами, мисочками, губками и т.д. Очень интересно наблюдать, как пустой флакон, опущенный на дно, резко выпрыгивает из воды, можно взять сачок или ситечко и вылавливать им тюбики или игрушки, спасая тем самым китов в океане или очищая загрязненный водоем.

Детям нравится переливать воду из одного пластикового стакана в другой. Пластиковая тарелка может стать кораблем, на котором храбрый капитан спасает свою невесту, а мисочка – отличной ванночкой для пупса.

Эксперименты в ванной

Если ваш малыш уже готов к экспериментам, смело приступайте к ним! Выберите несколько предметов, которые тонут в воде и которые плавают. Спросите ребенка: «Как думаешь, уточка утонет или нет? А серебряная ложечка?» И проверьте, что произойдет. Можно сравнить, как пустой флакон от шампуня плавает, а полный тонет.

Понаблюдайте, как растворится кубик льда (лучше цветной, например, замороженный черный чай) или кусочек рафинада. И объясните ребеночку, что произошло со льдом: вода изменила цвет, стала немного прохладнее, а сахар растворился и стал незаметным.

Покажите ребенку, что произойдет с салфеткой, опущенной в тазик – она расползется.

Следите за тем, как вода набирается в пустую пластиковую бутылку: воздух выходит пузырьками, и вода наполняет весь ее объем.

Если ребенок не любит купаться

Если ребенок не любит купаться, подумайте, какой мультфильм или какая сказка нравятся ему больше всего, и начинайте играть. Пусть малыш сам определит, кем будет. Дня 2–3 поиграйте на «суше», а затем начинайте в комнате минут 5, потом переходите в ванную и процесс завершайте снова в комнате.

Например, принцесса Лилифи сегодня в отличном настроении, она сделала много добрых дел, сейчас она идет плавать на прудик к Горацию (играйте и купайтесь в ванной). После купания принцесса попьет горячий чай.

Сюжеты можно менять или придерживаться одного в зависимости от пожеланий ребенка. И если малышу будет комфортно купаться, то через некоторое время он сам будет проситься в ванну.

Еще хороший способ приучить ребенка к водным процедурам – мыть любимую игрушку вместе с ребенком и озвучивать все действия, особенно, как игрушке нравится мыться. Параллельно старайтесь понять, почему кроха не любит мыться, может быть, его что–то испугало, вода была некомфортной для него температуры… Спросите его игрушку, и ребенок вам ответит.

Купание в русской бане и игры

Игры во время купания в русской бане менее разнообразны, так как основная цель не развлечь, а искупать непоседливого кроху. В бане у нас нет времени на веселые игры, так как высокая температура дает о себе знать. Но что делать, чтобы увлечь неугомонного малыша и посидеть немного в парилке? Лучше использовать резиновые игрушки для купания: накидать их в тазик, малыш будет возиться с ними, и несколько минут пролетят для него незаметно. Подойдет, например, утка с утятами. Пока ребенок играет с ними, можно прочитать потешку:

Рано, рано утречком

Недавно стали мамой малыша?

Вышла мама-уточка

Поучить утят.

Уж она их учит, учит!

Вы плывите, ути-ути,

Плавно, в ряд.

Хоть сыночек не велик,

Не велик,

Мама трусить не велит,

Не велит.

– Плыви, плыви,

Не бойся,

Не утонешь.

Агния Барто

Отличной забавой в бане будет фонтан из брызг воды. В бане можно вдоволь побрызгаться и доставить малышу огромное удовольствие.

Можно загадывать загадки про животных, которые плавают в тазу или ванночке.

Если вы парите ребенка, пусть он сначала попарит игрушку веточкой от веника, а потом проговаривайте потешки:

Парим-парим ножки,

чтобы быстро бегали по дорожке.

Их можно использовать и в ванной, просто намыливая малыша. Это, кстати, хороший способ выучить части тела.

Купаемся и развиваем речь ребенка

Купая ребенка, проговаривайте каждое действие и объясняйте малышу, что происходит. А если вы это будете делать в стихах, у вас появится прекрасная возможность развить речь у ребенка и выучить стишки легко и непринужденно.

Даже если вы будете использовать лишь некоторые игры во время купания , вы доставите огромное удовольствие своему ребенку. А если счастлив малыш – счастливы его мама и папа!

Вы можете посмотреть варианты игр в ванной с игрой «Рыбалка» в этом видео:

Вам также может быть интересно:

А ваш малыш любит купаться? Какие игры в ванной у него самые любимые? Поделитесь в комментариях!

Вода расслабляет и успокаивает, расширяет диапазон тактильных ощущений, дает малышу замечательную возможность поэкспериментировать с разными предметами и приобрести неоценимый опыт. И, конечно, игры в воде – это огромная радость и удовольствие для маленького купальщика, особенно, если мама не побоится вымокнуть с ног до головы и тоже примет в них участие. В конце концов, что такое мокрый пол по сравнению с веселой игрой? Долой скучные купания! Да здравствует праздник мыла и мочалки!

Плыви, кораблик

Увы, заняться таким радостным делом, как пускание корабликов, на улице не всегда удается. Но ведь у нас есть ванна, где воду можно отыскать не только весной, а в любое время года! И вряд ли найдется малыш, который откажется устроить в ванной парусную регату. Покупные пластмассовые лодочки, конечно, хороши, но они быстро надоедают. А вот самодельные кораблики можно мастерить прямо во время купания и тут же проводить их испытание. Например, симпатичные лодочки получаются из кусочков фольги. Кстати сказать, работа с фольгой – отличное творческое упражнение и хорошая тренировка для маленьких пальчиков. Пусть малыш попробует сделать из нее кораблики разных форм и размеров. Такие кораблики не очень устойчивы во время плавания, но их все равно интересно делать и весело запускать. Если у вас сохранились "морские" запасы в виде ракушек, в качестве основы для кораблика подойдет половинка мидии. Делаем мачту из зубочистки и пластилина, а парус – из кусочка клеенки. Интересно насыпать немного ракушек на дно ванной. Тогда малыш сможет вылавливать их оттуда и грузить на корабль. Правда, кораблик для этих целей нужен побольше. Подойдет пластиковая коробочка, пакетик от сока или формочка для песка. Можно поиграть в такую игру: мама и малыш по очереди складывают в "кораблик" ракушки или камешки до тех пор, пока коробочка не пойдет ко дну. Чья ракушка была последней – тот и победил. А можно попробовать бросать камешки, ракушки или крупные пуговицы в коробочку, которая плавает на другом конце ванной. А потом соорудим из флакона от шампуня брызгалку и попробуем попадать в коробочку струей воды. Так тренируем меткость, ловкость, глазомер и веселимся, конечно. Кстати, а ваш малыш знает, почему коробочка сначала плавала, а потом потонула? В ванной можно играть в игру, похожую на "Волшебный мешочек" Монтессори. Только назовем мы ее "Волшебной рыбалкой", потому что подходящие предметы мы положим не в мешочек, а опустим на дно ванной. Теперь завязываем малышу глаза и предлагаем выловить со дна первый попавшийся предмет. Малыш ощупывает его и пытается догадаться, что же за добыча попалась ему на крючок.

Уроки для самых маленьких

Купальное творчество

Да, много чего интересного можно придумать во время купания! Можно даже творчеством заниматься. А почему нет? Например, выдавить немного папиной пены для бритья на ладошку и попробовать что-нибудь из нее слепить. Конечно, добиться портретного сходства не удастся, но зато можно сделать в белой пышной массе пальчиком дырочки-глазки, нарисовать ротик – и получится привидение, дикое, но симпатичное. Если папину пену для бритья жалко, чтобы переводить ее почем зря, или вообще папа бреется электробритвой, можно специально купить флакон недорогой пены для малышовых экспериментов. Такую забаву в ванной уважают и совсем крошки, и подросшие карапузы. Из пены получаются великолепные айсберги, или сугробы снега, или белые облака. Ею можно украшать ножки и ручки, и даже выдавить на волосы, а потом полюбоваться на себя в зеркало. В конце концов, пену просто приятно мять в ручках, обогащая тактильный опыт. Предложите малышу порисовать пеной на стене ванной. Что у него в результате получится? А еще на кафеле можно рисовать обычными акварельными красками. Только сначала убедитесь, что у малыша нет на них аллергии. Просто сидя в ванной, кроха окунает кисточку в воду, набирает краску и рисует на стене все, что ему захочется от разноцветной абстракции до законченных сюжетов. Еще можно, например, нарисовать на каждой плитке смешную мордашку или зверушку. Или даже придумать для кафеля свой собственный узор, разрисовав его геометрическими фигурками, или цветами, или бабочками. Не беда, если немного краски случайно (или не совсем) попадет и на малыша. Все это безобразие с тела потом не так уж и сложно смыть мылом, а со стен – водой с капелькой чистящего средства. Зато восторг от такого необычного рисования запомнится надолго. И желание рисовать на обоях уже не будет таким острым. А самые удачные рисунки можно и сфотографировать на память. Самым маленьким купальщикам вместо красок попробуйте выдать баночку детского фруктового пюре. А что, чем не пальчиковые краски? Ярко, оригинально, безопасно и... вкусно. Пюре можно с восторгом размазывать по стенке и самому себе, а потом поливать кафель душем, наблюдая, как фруктовые каляки-маляки исчезают под струями "дождика".

Веселые пузыри

А вы случайно не забыли о мыльных пузырях? Этому радостному занятию малыши могут предаваться бесконечно. Ведь это просто волшебство: из ничего вдруг возникает радужное, невесомое чудо, которое летит и переливается, а потом вдруг рассыпается десятками веселых брызг. И именно в ванной таким играм самое место! Пузыри можно выдувать и из стандартного колечка, и из коротенькой соломинки для коктейля, и из всевозможных приспособлений, которые сейчас можно купить в детских магазинах. Очень интересно пускать пузыри на воду, а потом "усаживать" сверху на первые все новые и новые радужные шары.

Просто игры...

Не забывайте, что игра для ребенка вовсе не обязательно должна быть "полезной" и "развивающей". Пусть игра просто будет! Для малыша игра – это жизнь. И любая, даже бессмысленная на первый взгляд, детская забава является в каком-то смысле развивающей. Поддержите детское желание поиграть в ванной резиновыми и пластмассовыми игрушками, придумайте вместе какой-нибудь сюжет для игры. Может, вы, подобно деду Мазаю, будете спасать терпящих бедствие зайцев? Рассадите мелкие игрушки (например, из «киндерсюрпризов»)на плавающие по поверхности воды "льдины" (поролоновые губки или плоские кусочки пенопласта) и отправляйте в плавание пластмассовый кораблик-спасатель. А если подходящего кораблика в игрушечном хозяйстве нет, его с успехом заменит пластиковый контейнер или половинка мыльницы. Если внутрь пластиковой бутылки с широким горлышком посадить несколько зверюшек все из тех же "киндер-сюрпризов" и закрутить крышку, бутылка превратится в замечательную подводную лодку. Чем не игра? Замечательной идеей станет соревнование по водным видам спорта среди резиновых игрушек. Можно отправить их в плавание в пластмассовых контейнерах (с крышками и без), можно организовать экстремальный заплыв в бушующем море, устроив почти настоящие волны и дождь. А можно провести чемпионат по прыжкам с вышки. Сажаем игрушки по очереди на водопроводный кран и легким ударом в спину отправляем их в полет. Кто прыгнет в воду дальше всех? А кто сможет сделать больше переворотов-сальто в воздухе? С тем спортсменом, у кого прыжки получаются хуже всего, маленький тренер может потренироваться индивидуально: "Так, ежик, вы должны сегодня сделать еще 10 прыжков, чтобы научиться как следует кувыркаться в воздухе! И не нужно возмущенно посвистывать дырочкой в правом боку!" Кстати, разучивание и исполнение дуэтом песни о резиновом ежике всячески приветствуется. А еще не забудьте о веселых стишках и потешках для купания. Они придадут вашим водным процедурам особую теплоту и ощущение радостного веселья. Кто тут будет – куп, куп,
По водичке – хлюп, хлюп,
В ванну быстро – прыг, прыг,
В ванне ножкой – дрыг, дрыг?
Будет мыло пениться,
И грязь куда-то денется...
(С.Капутикян) Кран, откройся!
Нос, умойся!
Мойтесь сразу,
Оба глаза!
Мойтесь, уши,
Мойся, шейка!
Шейка, мойся
Хорошенько!
Мойся, мойся,
Обливайся!
Грязь, смывайся!
Грязь, смывайся!!!
(Э. Мошковская) Веселых вам игр и радостного купания!

Правила безопасности при купании.

Лето берет свое. Жара! А в жару самое заветное желание – искупаться! Вода освежает и придает бодрость после трудового и жаркого дня. Купание в открытом водоёме – это прекрасная оздоровительная и закаливающая процедура. Кроме того, купание прекрасно помогает при заболеваниях позвоночника, способствует похудению и формированию красивой осанки.

А какое раздолье детям! Они согласны целый день до посинения сидеть в воде и выманить их оттуда приходится с большим трудом.

Чтобы купание было поистине удовольствием, необходимо соблюдать определенные правила, как себя вести во время купания. Многие, в том числе и дети, игнорируют эти правила, что порой приводит к очень печальным последствиям. Поэтому тема сегодняшнего нашего разговора о том, как вести себя на воде, что разрешается делать во время купания и что нельзя.

Купание – меры безопасности при купании.

Различные водоемы (реки, побережье морей, пруды, озера и пр.) всегда представляют опасность для человека, даже если он умеет прекрасно плавать. Особенно в жару человек способен искупаться в любом водоеме, даже в строительных котлованах, траншеях или карьерах.

Именно такие случайные водоемы представляют особенную опасность. Никто не сможет поручиться, что дно таких водоемов чистое и на дне нет ни кирпичей, ни арматуры или другого строительного мусора. А порой недобросовестные строители поступают именно так, сбрасывая ненужный мусор подальше с глаз в котлованы или траншеи.

Купаясь в таком водоеме можно не только пораниться, но и получить более серьезные травмы.

Купание – правила поведения во время купания.

Даже если вы прекрасно плаваете, это не дает гарантии безопасного отдыха на воде. Находясь в воде, каждый из купающихся должен соблюдать определенные правила и строго их соблюдать.

Купание разрешается в оборудованных водоемах или на пляжах, которые соответствуют санитарно-эпидемиологическим требованиям.

Если вы решили искупаться в незнакомом водоеме, заходите в воду осторожно и медленно, обследуя при этом дно.

Лучшее время суток для купания – утренние часы с 8 до 10 часов и вечерние – с 17 до 19 часов. Днем не рекомендуется купаться по той причине, что возможно перегревание и находясь долго в воде, можно даже простудиться.

Купаться лучше через 1-1,5 часа после еды. Но и на голодный желудок в воду заходить не рекомендуется.

Перед купанием следует немного отдохнуть, поскольку плавание требует определенных физических усилий.

Запрещается купаться в состоянии алкогольного опьянения, также распивать спиртные напитки.

Находясь в воде, категорически запрещается подныривать под плывущим человеком, «топить» его и подавать ложные сигналы о помощи, также нырять с перил, лодок и других необорудованных для этой цели средств.

Не купайтесь в одиночестве, особенно если вы не уверены в своих силах.

Купание - меры безопасного купания для детей.

Если с взрослыми более-менее понятно, то по отношению к детям правила безопасного купания должны соблюдаться очень строго.

Маленькие дети должны купаться только под присмотром взрослых или старших детей. Взрослые должны рассказать детям о правильном поведении на воде, особенно если они отправляются в оздоровительный лагерь или туристические походы. Начинать купание с маленьким ребенком тогда, когда температура воздуха будет не менее 25°, а воды – не менее 22°.

Находясь на пляже, мы не должны выпускать из поля зрения своего ребенка. Когда на пляже много народа, очень сложно бывает увидеть в толпе купающихся детей своего ребенка. Чтобы не потерять ребенка из вида, оденьте его в яркий купальник или плавки, девочкам завяжите яркий бантик. Если у вас дети – близнецы, оденьте их так, чтобы в их одежде были какие-то различия.

Впервые купать ребенка в открытом водоеме рекомендуется с двухлетнего возраста. Приучайте маленького ребенка к воде постепенно, в воду заходите вместе с ним, не позволяйте ребенку погружаться в воду с головой. Первое купание не должно по времени превышать 2-3 минуты, постепенно доводя до 10 минут, ребенок должен привыкнуть к воде и новым ощущениям.

Купание – что делать, если тонет человек.

Согласно наблюдениям тонут те, кто или очень хорошо умеет плавать, или, наоборот, не умеет плавать вообще. Первые порой не оценивают свои возможности и силы, могут заплыть далеко и у них порой просто не хватает сил вернуться назад. А вторые – ну тут понятно, просто не умеют держаться на воде.

Если рядом тонет человек, возможно вы и не поймете, что это происходит на самом деле. Когда человек тонет, он просто физиологически не способен кричать: он то уходит под воду, то выныривает, что бы успеть вдохнуть воздух. И снова уходит под воду. Он не может контролировать движения рук, чтобы сбалансировать в воде, он рефлекторно прижимает руки к туловищу. Тут уж не до размахивания руками и криков о помощи. Такой тонущий может находиться на поверхности до полного погружения в воду от 20 до 60 секунд.

Если вы увидели непонятное поведение находящегося рядом с вами человека, и если некому помочь и вы уверены в своих силах, помогите тонущему. Обязательно запомните, что подплывать к тонущему необходимо только сзади, чтобы тонущий не видел вас. Иначе, увидев вас, он может ухватиться за вас мертвой хваткой и вы оба можете уйти ко дну.

Подплыв сзади, постарайтесь перевернуть тонущего на спину и плывите с ним к берегу. Если тонущий сопротивляется, как советуют спасатели, можно его пристукнуть. Плывите с пострадавшим, находясь параллельно с ним или находясь под ним.

Если утопающий опять ушел под воду, то поднырните под него и постарайтесь его вытолкать на поверхность. Если это не удалось, запомните место и громко зовите на помощь, возможно человека удастся спасти.

Что делать, если вы сами тонете.

Самое главное: не паникуйте!

Постарайтесь снять с себя лишнюю одежду, обувь, громко кричите и зовите на помощь.

Перевернитесь на спину, расслабьтесь, глубоко вдохните и выдохните.

Постарайтесь прочистить нос, проглотите воду во рту.

Если при нырянии вы за что-то зацепились, постарайтесь не спеша отцепиться от того, за что зацепились.

При появлении судорог в ногах, задержите дыхание, ущипните сведенную мышцу, расслабьте ногу и постарайтесь плыть к берегу.

Если не получается, зовите на помощь.

Первая помощь при утоплении.

Если из воды достали человека без признаков жизни, необходимо понять в первую очередь, какое произошло утопление, «синее» или «белое». От этого зависит правильное оказание первой помощи.

При оказании первой помощи медлить нельзя, счет идет на секунды. Необходимо как можно быстрее приступить к оказанию помощи, а кто-то другой обязан как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Признаками «синего посинения» является сине-серые лицо и шея, и выделение из носа и рта розоватой пены. Такое утопление характерно для взрослых и детей, не умеющих плавать, а также для людей, находящихся в состоянии алкогольного опьянения.

Давайте разнообразим скучное, ежедневное купание малыша, превратив его в развлечение, которое способно доставить удовольствие и ребенку и маме. Игры во время купания, которые я предлагаю в сегодняшней статье, понравятся даже тем малышам, которые не любят мыться. Теперь ребенок будет, наоборот, ждать купания, ведь его ждет столько всего интересного.

Внести разнообразие в ежедневное скучное купание можно различными способами. В играх во время купания можно использовать как покупные игрушки, так и подручные средства, которые есть у каждой мамы дома.

Игры во время купания: развивающие игры для ванной

1. Развивающие игры с водой во время купания в ванной.
   • Выдайте малышу стаканчики и предложите переливать воду из стаканчика в стаканчик. Можно дать ребенку игрушечный чайник и предложить налить водичку в стаканчики для того, чтобы игрушки попили чай. Вставьте воронку в бутылку и предложите малышу налить воду в нее с помощью стаканчика.
   • Развивающая игра для ванной с губкой. Научите малыша выжимать губку. После того, как губка хорошо выжата – предложите ребенку собрать капельки воды со стен в ванной, после чего снова выжать губку.
   • Возьмите два стаканчика, в которых в дне есть отверстия. Один из них наполните водой, второй (пустой) поставьте под него. Предложите ребенку понаблюдать, как вода из верхнего стаканчика через отверствия в дне перетекает в нижний стаканчик, а оттуда уже выливается в ванну. Предложите ему самому устроить такой «водопад».
   • Брызгаться в ванной, создавать волны, шлепать ладошками по воде. Это занятие любимо, наверное, всеми малышами)) Самое главное предпринять меры предосторожности и закрыть ванну шторками, чтобы вода не попадала на пол, иначе беседы с соседями не избежать.
   • Игра со струей воды не потребует от вас никаких дополнительных приспособлений. Все что нужно – это душ с функцией переключения напора воды. С помощью него вы сможете регулировать напор воды. Малышу понравится ловить водичку руками, пытаться набрать воду в ладошки.
   • Предлагаем малышу перенести воду (например, с одного конца ванны в другой или из одной миски в другую) с помощью ложки, кружечки.
   • Наливаем воду в сито, стаканчик – и показываем, что в стаканчике воду можно перенести, а из сита вода вся быстро убегает и донести ее до места назначения не получится. Можно предложить малышу детскую лейку и показать, что если лейка стоит прямо – вода из нее не вытекает, а если ее наклонить – то водичка будет убегать через ситечко, расположенное на носике.
2. Детская пена для купания – способна доставить неземное удовольствие малышам во время купания в ванной.
   • Пену можно положить на ладошку, а потом дунуть, наблюдая, как разлетаются мыльные облачка.
   • Можно строить замки из пены, красивые башни, создавать сугробы
   • Меняем образ малыша — создаем корону на голове, меняем прическу с помощью пены, сооружаем усы и бороду
   • С помощью пены можно изобразить на стене домик, машину, рыбок и другие простые рисунки. Подключайте к рисованию ребенка.
   • Берем несколько небольших игрушек малыша и прячем их в сугробах, созданных из пены. Ребенок находит под пеной игрушки и, не доставая их, на ощупь пытается угадать, что же это за игрушка. Такая игра поможет не только развлечь малыша, но и помогает развить тактильные ощущения.
3. Наклейки на стены в ванну. Я такие заказывала из Китая (изначально они были для того, чтобы прикреплять к стене принадлежности для мытья – шампунь, геля для душа и прочее, но у нас они очень заинтересовали деток, так что мы их стали активно использовать в играх в ванной, а шампуни так и остались стоять на полочке). С такими наклейками мы с детьми придумываем различные игры:
   • Найди пару (у нас есть несколько наклеек и все они парные: ножки, ручки, яблочко, сердечко). Я выкладываю в ряд по одной наклейке и предлагаю ребенку положить рядом парную наклейку.
   • Дети любят просто так приклеивать-отклеивать липучки к стенкам ванны.
   • На наклейки, прикрепленные к стене, дети прикрепляют игрушки, с которыми купаются в ванной
   • Сортируем по цветам наклейки.
   • Приклеиваем наклейки к стене, берем пустую баночку из под шампуня, наполняем водой, переворачиваем и приклеиваем в перевернутом состоянии к стене на наклейку. Открываем крышечку. Теперь, предлагаем налить в стаканчик игрушкам чай. Ребенок открывает крышечку – надавливает на бутыль шампуня и подставляет кружечку – вода бежит, когда малыш перестает давить на бутылку – вода прекращает бежать (даже если крышка остается открыта).
4. Опыты и эксперименты с водой во время купания . Я раньше уже писала об , которые мы делаем с детьми. Но опыты можно продолжить и в ванной комнате. Простые опыты с водой не оставят равнодушным ребенка.
   
   • Морская соль. Для эксперимента необходимо заранее купить цветную морскую соль. Ее насыпаем в прозрачный стаканчик (требуется буквально чуть-чуть) и добавляем воду. После этого вручаем ребенку палочку и предлагаем перемешать воду с соль. В процессе наблюдаем, что происходит, как она постепенно растворяется. Когда морская соль полностью растворится в воде – выливаем содержимое в ванну.
   • Развивающая игра для ванной: свойства предметов. В процессе игры ребенок изучает свойства различных предметов – проверяет, какие тонут, а какие держатся на поверхности. Для игры мы используем различные игрушки (поролоновые, резиновые, пластиковые). Предлагаем малышу проверить, какие из игрушек будут тонуть, а какие останутся плавать. Выберите несколько предметов – часть из них должна тонуть, другая часть плавать. Спросите ребенка «Как ты считаешь утонет ли мячик? А железная ложечка?» После того, как малыш даст ответ – предложите опустить озвученные предметы в воду и понаблюдать, что произойдет. Обязательно необходимо объяснить, почему одни предметы тонут, а другие остаются плавать. С не тонущими игрушками (пластмассовым мячиком, например) поиграйте в «выпрыгивания» мою дочку это очень забавляло – опускаем мячик на дно, отпускаем и наблюдаем, как он выпрыгивает из воды.
   • Можно показать малышу как губка плавает по поверхности воды, а после того, как напитается водой, идет ко дну.
   • Возьмите бумажную салфетку, опустите в воду и покажите, что она расползется (желательно это делать не в ванной, где сидит малыш, а в отдельной миске, наполненной водой).
   • Предложите малышу поливать воду на лопасти водяной мельницы и он увидит, как под напором воды, она начнет вращаться.
   • Набирайте в пустую пластиковую бутылочку воду (можно взять даже из под шампуня). И наблюдайте, как воздух выходит пузырьками, а вода наполняет весь ее объем.
   • Предварительно заморозьте в формочках для льда отвар ромашки либо черный чай (водичка обязательно должна быть цветная). Во время купания дайте кубик льда в ручки ребенку. Предложите малышу положить льдинку на дно ванны и понаблюдать, что же произойдет. Кубик постепенно будет исчезать, окрашивая водичку
5. Игры во время купания с баночками от шампуня, геля, крема … На первый взгляд может показаться, что это хлам, которому место в мусорном ведре. Но проявив фантазию, его можно превратить в увлекательную игру. Кстати, не раз замечала, что моих детей очень увлекают игрушки не купленные, а именно сделанные своими руками, из подручного материала. Уж не знаю в чем секрет))
   • Включите тонкую струйку воды из крана. Посадите ребенка рядом и вручите флаконы от шампуня. Малыш с удовольствием будет набирать воду в бутылочки и закручивать крышечками. Кстати, закручивание и откручивание крышек на баночках тренирует мелкую моторику
   • Возьмите два флакона от шампуня. В один наберите воду, второй оставьте пустым и продемонстрируйте малышу, что флакон, наполненный водой – утонул, пустой же остался на поверхности воды.
   • Предложите ребенку переливать воду, например, из флакона, в котором был шампунь в баночку из под крема. Во время игры ребенок легко усвоит понятия «пустой « и «полный».
6. Игры в ванной с игрушками
   
   • Заводные игрушки – способны вызвать восхищение у любого малыша. Для ребенка это настоящее чудо – игрушка плывет сама, без всякой помощи. Можно устроить соревнование – завести несколько игрушек и отпустить их в плавание, наблюдая, какая из них придет первой на финиш
   • Недостающая игрушка. Еще одна развивающая игра на развитие памяти ребенка. На полочке выстраиваем в ряд игрушки, предлагаем малышу запомнить их, после чего ребенок отворачивается. Мама убирает одну из игрушек, малыш поворачивается и, внимательно глядя на игрушки, пытается вспомнить, кого же не хватает.
   • Устраиваем представление с резиновыми игрушками для ванны. Возьмите игрушки, которые вы обычно используете для купания в ванной и разыграйте с их помощью сказку, озвучивая игрушки разными голосами. Пусть мама уточка возьмет утят и они поплывут на остров (созданный из одноразовой тарелочки) к бегемотику в гости. Подключайте малыша к игре, пусть помогает озвучивать и придумывать сказку.
   • Водяной пистолет – еще одно интересное занятие для детей, которое может увлечь детей во время купания в ванной. Малышу помладше можно предложить просто учиться стрелять из пистолета. Ребенку постарше можно нарисовать мишень (пальчиковыми красками, зубной пастой), расположенную на другом конце ванны и предложить ему стрелять в нее.
   • Кораблики – запускаем кораблики плавать по «морю», можно садить в них пассажиров – маленьких игрушек из киндер-сюрпризов, создавать искусственные волны, а когда кораблики перевернуться – спасать пассажиров.
   • Ловим рыбку. Для этой игры нам потребуется игрушка «Рыболов», ее можно купить, либо сделать самостоятельно (удочка – палка с магнитом, рыбки с металлическими скрепками). Во время купания вручаем малышу удочку, выпускаем в «море» рыбок и предлагаем маленькому рыболову поймать рыбок. Можно взять и себе удочку и рыбачить наперегонки – кто больше рыбок поймает. Чтобы узнать победителя — ребенку придется вспомнить счет, а как же иначе он узнает количество пойманных рыбок?
7. Рисуем в ванной . Еще одна идея, которая поможет дать ответ на вопрос, чем занять ребенка в ванной. Во время купания можно заниматься развитием ребенка – изучать геометрические фигуры, цифры, буквы… просто рисуя их на кафеле и озвучивая малышу. А также повторять цвета. К тому же не забывайте, что рисование пальчиками положительно влияет на развитие мелкой моторики, которая отвечает за развитие речи. После того, как малыш вдоволь нарисуется – вручите ему губку, он с удовольствием будет отмывать свои художества.
   • Рисовать во время купания можно с помощью пальчиковых красок их можно купить, либо сделать самостоятельно ( я писала раньше). Вручите вашему любимому карапузу пальчиковые краски и предложите порисовать на кафеле. Пальчиковые краски легко отмываются как с ребенка, так и с поверхностей, на которых он рисует. Так что не стоит бояться того, что после купания предстоит многочасовое отмывание красок.
   • Цветные смываемые маркеры также подойдут для рисования во время купания малыша.
   • Цветная зубная паста придет на выручку, если цветных маркеров и пальчиковых красок нет, а желание порисовать с ребенком большое.

Другие развивающие игры для ванной:

1. Баскетбол . Дайте ребенку небольшого размера мячики или шарики, а роль «корзины» будет играть пластмассовая тарелочка, плавающая в воде. Предложите малышу кидать мячики в тарелочку. Ребенок развивает меткость и ловкость рук.
2. Пустите плавать по воде различные мячики, формочки, рыбок. Дайте ребенку сачок и пусть малыш им вылавливает плавающие предметы
3. Учим части тела. Самое лучшее место для изучения анатомии – это ванна. Во время мытья малыша, намыливаем различные части тела малыша и называем их. Мылим ручку – проговариваем «моем левую ручку, правую ручку, а вот и ножку намыливаем…» Не забывайте про лопатки, пяточки, коленки. Скоро ребенок сам начнет называть части тела, вам останется его лишь хвалить и мыть)
4. На дно ванны насыпьте камушки (можно их заменить, например, фасолью или пуговицами) и предложите ребенку собрать их. Такая игра очень хорошо влияет на развитие мелкой моторики. Но необходимо следить, чтобы малыш не засунул пару добытых камушков в ротик.
5. Дайте малышу игрушечную кружечку и поставьте чашку . Предложите наполнить чашку водой и посчитать сколько же кружечек воды вместится в нее. Таким образом малыш, играя и наполняя чашку водой, повторит счет.
6. Мыльные пузыри – любимая забава многих деток. А почему бы не попускать мыльные пузыри во время купания в ванной? Кстати, необязательно использовать покупные, можно сделать самим из детского шампуня, который смешать в равных пропорциях с водой. Пузыри надувайте соломинками для коктейля. Можно устроить соревнование – у кого больше получился пузырь, у кого дальше улетел. Можно опускать мыльные пузыри на ладошку и сдувать их.
7. У малыша есть резиновая кукла ? Возьмите ее в ванну, когда пойдете купать ребенка. Скажите малышу, что кукла запачкалась и ее надо помыть — дайте ему отдельную «кукольную» губку и пусть он ее помоет, называя части тела во время мытья. А после этого можно предложить постирать одежку куколки. Завершить купание куклы можно чаепитием, которое с легкостью устраивается прям в ванной.

Конечно же, это далеко не все развивающие игры во время купания ребенка. Пофантазируйте и вы обязательно придумаете еще много интересных и увлекательных игр во время купания малыша. Поделитесь в комментариях своими идеями игр, в которые вы играете с малышом во время купания, мне будет очень интересно узнать! Ну а я прощаюсь с вами до следующей статьи)) Пока-пока!

Понравилась статья «Игры во время купания: развивающие игры для ванной»? Поделитесь с друзьями с помощью кнопочек соц.сети. Подписывайтесь на обновления блога, впереди еще много интересных и полезных статей, не пропустите.

С уважением, Ольга