С момента зарождения жизни на земле предназначение женщины – продолжение человеческого рода. Строение ее внутренних органов предполагает возможность функционирования в состоянии вынашивания ребенка. Организм быстро приспосабливается к повышенным нагрузкам и меняется, создавая благоприятные условия для процесса развития плода и последующего разрешения беременности. Многие процессы в организме женщины перестраиваются, органы меняют свои размеры и расположение, происходит их адаптация к новым, временным условиям. На третьем триместре беременности внутренним органам женщины, в связи с ростом плода, становится тесно. Увеличиваясь, матка все больше давит и вытесняет внутренние органы малого таза.

1. С первых дней беременности женщина ощущает признаки изменений. Меняются вкусовые ощущения: у будущей мамы проявляется тяга к соленой, кислой или сладкой пище. Непринятие организмом каких-то продуктов, и наоборот острое желание потреблять специфическую пищу, например, мел или мыло. В том числе может возникнуть резко отрицательная реакция на различные запахи.
2. Часто беременность проявляется в повышенном аппетите. Это и не удивительно, ведь для роста новой жизни требуется строительный материал, витамины и различные питательные вещества. Кроме этого, происходит глобальное изменение гормонального фона, что может проявляться в виде нервозности, раздражительности и резких эмоциональных перепадах.
3. Без сомнений, внешние признаки проявления процесса беременности налицо, но это лишь вершина Айсберга, ведь причиной тому глобальные внутренние перемены.

Матка и внешние половые органы

1. Первым делом после зачатия начинают свои изменения органы половой системы матери. Сразу после имплантации плодного яйца матка начинает увеличиваться в размерах. Если в обычном состоянии ее вес составляет от 19,8 до 26 г, то в середине срока он достигает до 50 г, а на последних неделях до 1 кг и по высоте доходит до верхнего края грудины. Внутренний ее объем к моменту родов увеличивается более чем в 500 раз.
2. К концу первого месяца беременности матка имеет размеры куриного яйца, а в конце срока – вид заполненного мешка. Внешняя ее часть, видимая с помощью зеркал, бледно-розового цвета с гладкой поверхностью. Внутренняя часть матки при беременности, которую можно рассмотреть с помощью фото, сделанных эндоскопическим прибором для обследования внутренних органов, выглядит бархатистой и рыхлой.
3. В процессе родов матка динамично сокращается, что способствует появлению ребенка на свет. Спазмы происходят посредством мышечных волокон, количество и длина которых быстро увеличивается с момента зачатия.
4. Внутренняя слизистая поверхность матки за время беременности разрыхляется, ее стенки приобретают эластичность и податливость.
5. Внешние половые губы также поддаются изменениям, становятся эластичными, увеличиваются в размере, меняют цвет.

Все эти изменения направлены на облегчение появления ребенка и беспрепятственное его прохождение по родовым путям.

Изменение кровеносной и сердечно-сосудистой системы

Сердце во время беременности

1. Как бы ни странно это звучало, но кровеносная и сердечно-сосудистая системы также вовлечены в процесс развития плода. За время вынашивания ребеночка в организме матери формируется вторая полноценная кровеносная система – плацентарная.
2. Количество крови, циркулирующей в сосудистой системе женщины, увеличивается. Поскольку плоду необходимы питательные вещества и кислород, сердце беременной работает с дополнительными нагрузками. За 9 месяцев объем обращаемой в организме женщины крови прибавляется примерно на 1,5 л, а частота пульсации возрастает до 100 ударов в минуту и выше. Такие изменения приводят к фактическому увеличению массы сердечной мышцы и более частому сердцебиению.
3. Динамическая работа сердца свидетельствует о том, что ребенку не хватает кислорода, поэтому мышца начинает интенсивнее перекачивать кровь, дабы восполнить его недостаток в организме матери. Если вы почувствовали повышение ритма работы мышцы, лягте на спину и приподнимите ноги. Так вы улучшите снабжение плаценты кислородом.
4. Поскольку именно сердце, как один из важнейших и хрупких внутренних органов, испытывает большую нагрузку во время родов, его необходимо щадить. Вынашивая ребенка, не носите тяжести, старайтесь не переутомляться и исключите на время беременности силовые виды спорта. В противном случае после появления ребенка может развиться слабость сердечной мышцы, гипертония и связанное с ними ухудшение качества жизни.

Артериальное давление

1. Артериальное давление напрямую зависит от функционирования кровеносной системы. В первые недели беременности зачастую у женщин наблюдается понижение давления, а в последние, наоборот, наблюдается тенденция к плановому повышению его показателей.
2. Нередким во время беременности является снижение показателя гемоглобина в крови матери. Такое явление вызвано отставанием роста массы эритроцитов от роста объема обращаемой в сосудистой системе крови. В этом случае назначают препараты, содержащие железо.
3. Артериальное давление – важный фактор, влияющий на состояние здоровья будущей мамы, беременность и развитие плода. Именно поэтому его уровень является объектом пристального внимания врача на протяжении всех 9 месяцев, вплоть до родов. Каждое плановое посещение гинеколога начинается с измерения давления. Небольшие отклонения показателей не вызывают опасения, а вот существенные отклонения являются звоночками нарушения нормального процесса течения беременности.

Венозная система во время беременности

1. Венозная система беременной испытывает колоссальные нагрузки. На нижнюю полую вену, отвечающую за кровообращение в матке, тазовых органах и ногах, с каждым днем все больше давит ребенок, чем деформирует ее, особенно когда женщина спит лежа на спине.
2. Без контроля этот процесс может способствовать развитию тяжелейших послеродовых осложнений, таких как варикозное расширение вен и геморрой. Многие состоявшиеся мамочки страдают этим недугом еще годы после рождения малыша.
3. Для предотвращения подобных патологических изменений женщинам в положении запрещают спать на спине, а для улучшения кровотока под ноги рекомендуют подкладывать небольшую подушку.

Дыхательная система

1. Дыхательная система будущей мамы должна обеспечить плод достаточным количеством кислорода.
2. Легкие функционируют в необычных условиях, диафрагма испытывает постоянно усиливающееся давление от увеличивающегося размера матки, их объем увеличивается, а слизистая, обволакивающая бронхи, набухает. Сдавленные органы затрудняют дыхание, которое учащается и становится более глубоким.
3. Для восстановления размеренного процесса дыхания женщинам при беременности прописывают обязательный комплекс упражнений для легких. Такая гимнастика является профилактическим средством против развития воспалительных процессов в органах дыхательной системы. Ежедневные пешие прогулки и умеренные физические нагрузки благотворно влияют на органы дыхания.
4. К концу беременности объем легких сокращается примерно на четверть, но перед родами давление на органы дыхания ослабевает, а диафрагма опускается, поскольку ребенок, готовясь к родам, спускается ниже к родовым путям.

Пищеварительная система во время беременности

1. Изменения при беременности касаются и пищеварительной системы женщины. Кроме видимых перемен, таких как рост аппетита и корректировка вкусовых предпочтений, пищеварительная система претерпевает более глобальные внутренние метаморфозы.
2. Динамично увеличивающаяся матка смещает кишечник, сначала он поднимается, а потом раздвигается и уходит в стороны, пропуская матку с плодом вниз к родовым путям. Такие метаморфозы не могут не сказаться на работе кишечника. Тонус прямой кишки снижается, опорожнение становится затруднительным. Для облегчения состояния врачи прописывают обильное питье, график регулярных физических нагрузок и особый график питания с достаточным количеством клетчатки. Для борьбы с запорами беременным мамочкам рекомендуют употреблять чернослив, предварительно размоченный в воде, а также льняное семя в качестве слабительного.
3. Желудок больше остальных органов страдает от давления растущей матки, особенно на поздних сроках это очень ощутимо для женского организма. Испытывая усиливающееся давление плода, приоткрытый сфинктер пропускает желудочный сок в пищевод, что приводит к изжоге. Избавиться от неприятного ощущения жжения можно с помощью минеральной воды, а также принимая пищу мелкими порциями и по возможности не перед сном.

Мочевыводящая система во время беременности

1. Мочевой пузырь также реагирует на беременность. Увеличение прогестерона в крови женщины способствует расслаблению мускулатуры сфинктера мочевого пузыря, что в совокупности с давлением матки приводит к частым позывам к мочеиспусканию, даже на ранних сроках.
2. Поскольку матка давит на мочевой пузырь, это не позволяет ему опорожняться полностью. На поздних сроках беременным рекомендуют немного приподнимать животик при мочеиспускании, в этом случае опорожнение мочевого пузыря будет более полным, и посещать туалет придется реже.

Молочные железы во время беременности

Некоторые женщины вначале, а подавляющее большинство в середине беременности чувствуют изменения в молочных железах. Общая гормональная перестройка приводит к росту уровня пролактина, эстрогена и прогестерона, что и обуславливает метаморфозы с размером груди и сосками в частности. Перед родами и сразу после родов молочные железы начинают вырабатывать молозиво, а затем и молоко.

Печень во время беременности

1. Печень – это главный фильтр, регулирующий обмен веществ в организме. Она очищает кровь от продуктов распада, тем самым обезвреживая токсины и предотвращая нанесение вреда плоду.
2. Как и все остальные органы, печень, испытывая давление матки, смещается вбок и вверх. В связи с этим будущая мама может испытывать трудности с оттоком желчи и как следствие, периодические колики в этой области.
3. Жесткое питание в таких условиях, помогает печени справиться с нагрузками при беременности. Несоблюдение рекомендуемых норм, чревато последствиями в виде сильного зуда во всем теле. В этом случае необходимо пройти курс специального лечения.

Почки во время беременности

1. Почки при беременности хоть и не меняют своего положения, но также испытывают повышенные нагрузки, работая для двух организмов одновременно.
2. У женщин с одной почкой, функцию обоих органов замещает одна. Следует помнить, что резервы почечной активности не бесконечны. В этом случае не имеет большого значения, какая именно почка отсутствует, хотя во время беременности большим изменениям подвержена именно правая сторона.
3. Будущим мамам с одной почкой уделяется особое внимание, поскольку они относятся к группе повышенного риска. У таких женщин в процессе беременности может развиться многоводье и слабость родовой деятельности. Хотя при правильном наблюдении и ведении беременности ребенок рождается совершенно здоровым, с нормальной массой тела.

Костная система во время беременности

1. Гормоны прогестерон и релаксин, накапливаясь в крови, приводят к постепенному вымыванию кальция из организма матери.
2. Формируя костную ткань, плод также потребляет большое количество минерала. Этот процесс крайне важен, поскольку недостаток кальция может привести к патологиям в развитии ребенка, а также к неприятным последствиям в организме матери: разрушению зубов, проблемам с позвоночником и костями. Именно в этот период кости таза и их сочленения становятся эластичными.

Железы внутренней секреции во время беременности

Процесс беременности затрагивает и деятельность желез внутренней секреции. Кроме увеличения в размерах, начинает вырабатываться гормон пролактин, предназначенный для образования молозива, а впоследствии грудного молока.

УЗИ внутренних органов при беременности

1. УЗИ брюшной полости при беременности выявляет нарушения структуры внутренних органов. Ультразвуковое наблюдение беременных проводится с самых ранних сроков и вплоть до родов.
2. Специалисты следят за правильным развитием ребенка, его состоянием, определяют пол, предупреждают возможные патологии, могут определить или исключить пороки развития, а также рассчитывают дату родов.
3. В случае болей в брюшной полости УЗИ внутренних органов при беременности показано для своевременного выявления патологий и их устранения.

Мать-природа мудра и предусмотрительна. Она создала организм женщины таким образом, чтобы нагрузки, переносимые при беременности, были обоснованными и предупрежденными. Изменения размеров и положения внутренних органов во время беременности совершенно естественны и обусловлены физиологическими процессами в изменяющемся организме женщины. Все эти перемены направлены на сохранение ребенка и его полноценное развитие. Порой беременность доставляет женщине дискомфорт, неприятные и даже болевые ощущения, но это временное явление. После успешного разрешения родов организм женщины быстро приходит в норму.

Беременность - это, бесспорно, самый эмоциональный и незабываемый период в жизни любой женщины. Ожидание ребенка меняет не только восприятие будущей мамы, но и ее саму. Женское тело трансформируется, чтобы помочь появиться новой жизни.

Внутренние органы при беременности на ранних сроках

Каково же расположение внутренних органов во время беременности по неделям? Уже в первые дни после наступления зачатия в женском организме происходят изменения , часто незаметные для самой женщины. А с течением беременности практически все внутренние органы изменяются в размере и функционируют по-новому. Некоторые из них даже смещаются со своих привычных мест под давлением растущего плода.

Прежде всего, изменяется гормональный фон, активно начинает вырабатываться прогестерон - гормон, отвечающий за укрепление слизистой оболочки матки. Благодаря этому плод получает нормальное кровоснабжение. Прогестерон помогает телу бороться с внешними инфекциями. В то же время большое количество этого гормона провоцирует нарушения в пищеварении и может стать катализатором токсикоза на ранних сроках.

Важные трансформации происходят и в половых органах женщины. В самом начале беременности изменяются цвет и структура шейки матки . Слизистые оболочки постепенно разрыхляются, стенки матки приобретают эластичность. Это помогает ей увеличиваться по мере роста плода. До зачатия вес матки равен 20-25 граммам, а уже перед самыми родами он может достигать килограмма и более. На 4-5 неделе вынашивания матка достигает размера куриного яйца, приблизительно к четвертому месяцу она уже выходит за пределы таза, а ближе к родам увеличится настолько, что достигнет зоны ребер. Ее масса, размер и объем увеличиваются в десятки раз. Во время вынашивания ребенка возрастает и количество кровеносных сосудов, снабжающих матку. Связки, удерживающие ее в тазу, во время беременности становятся эластичными и постепенно растягиваются. Женщина может ощущать этот процесс незначительными тянущими болями по бокам живота .

Большими, по сравнению с прежним размерами, также становятся и яичники, в одном из них находится желтое тело , продуцирующее специальные гормоны для нормального протекания беременности.

С самого начала беременности происходят изменения и в женской груди . Железы готовятся к предстоящей лактации (выработке грудного молока). Грудь начинает увеличиваться, соски нагрубают.

Беременность изменяет состояние так называемого блуждающего нерва, который влияет на работу некоторых внутренних органов. По этой причине у беременных часто повышается аппетит, изменяются вкусовые пристрастия, вкусными кажутся несовместимые ранее продукты: бутерброд с колбасой и джемом, пирожные с томатным соком. Иногда женщина чувствует тошноту. Как правило, эти явления проходят к концу 12-14 недели.

За время ожидания ребенка масса тела женщины увеличивается на 10-12 килограммов, хотя бывает, что за весь срок будущая мама набирает и больше 20-25 кило. Обычно в первой половине беременности набор веса незначительный - 4-5 килограммов. Основное увеличение массы тела происходит во второй половине срока.

Некоторые женщины уже в начале чувствуют изменения в мочевыводящей системе. Чаще хочется сходить в туалет. К таким изменениям приводит давление постоянно растущей матки на мочевой пузырь и повышение в крови уровня гормона прогестерона. Последний оказывает расслабляющее действие на мускулатуру сфинктера мочевого пузыря.

Основные трансформации внутренних органов происходят во второй половине вынашивания по мере роста плода и матки, в которой он находится. Как же перемещаются органы при беременности на поздних сроках?

За девять месяцев в женском теле увеличивается количество циркулирующей крови, формируется новая кровеносная система - плацентарная. Сердце работает с дополнительной нагрузкой, возрастает масса сердечной мышцы. На поздних сроках увеличивается сердечный ритм (до 90 ударов в минуту). Довольно часто беременность влияет и на состояние артериального давления . На первых неделях оно может быть ниже нормы, а на поздних сроках - повышаться. За уровнем давления нужно следить, ведь его высокие показатели, особенно в конце беременности, могут сигнализировать о патологических процессах. Например, о развитии гестоза (позднего токсикоза).

Ожидание малыша влияет и состояние легких. Они тоже трудятся в усиленном режиме. Ведь, с одной стороны, потребность в кислороде возрастает, ним нужно обеспечить не только мать, но и растущий плод. С другой стороны, на диафрагму начинает давить растущая матка. Набухает слизистая оболочка бронхов. Женщина дышит чаще и глубже. Нередко беременным рекомендуют специальные дыхательные упражнения (без задержки дыхания), чтобы предупредить возможные воспаления дыхательных путей. Для этого подойдут также регулярные пешие прогулки на свежем воздухе. Перед родами ситуация немного облегчается, давление на диафрагму уменьшается, ведь плод опускается к родовым путям.

Едва ли не больше всех остальных внутренних органов страдает желудок, особенно в последние месяцы. Он смещается вверх. Растущая матка постоянно давит на него, из-за этого в пищевод попадает желудочный сок - и возникает изжога .

Во время беременности меняет местоположение и кишечник. Сначала он приподнимается, а в конце беременности раздвигается в стороны, давая дорогу матке с плодом, которая опускается к родовым путям. Нередко такие перемещения кишечника провоцируют запоры. Чтобы их избежать, беременная должна пить достаточное количество воды, есть небольшими порциями, включать в меню богатую клетчаткой пищу и иметь достаточно щадящих физических нагрузок.

Главный фильтр организма - печень, которая во время беременности работает с удвоенной нагрузкой, также смещается вверх и вбок. Иногда это может привести к проблемам с оттоком желчи и появлению колик . В таких случаях врачи рекомендуют специальную диету.

Почки хоть и не смещаются, но также работают в усиленном режиме, «обслуживая» два организма - материнский и детский.

В течении беременности изменяется также состояние костной системы. Она теряет большое количество кальция, который используется для полноценного развития и роста плода.

Изменения в работе, а также размерах и местоположении внутренних органов во время вынашивания ребенка естественны. Часто такие трансформации приносят женщине физический дискомфорт. Но все это - временные явления. Спустя немного времени после родов работа всех внутренних органов, их размер и местоположение вернутся в норму.

Специально для - Ксения Бойко

С наступлением зачатия в организме женщины всё кардинально меняется. Тело начинает готовиться к новому периоду. Организм настраивается на обеспечение правильного развития и полноценного питания зародившегося маленького человечка. Одни изменения в организме беременной женщины прекрасно заметны. Их видят окружающие, и ощущает будущая мама. Есть и те перемены, которые совершенно не чувствуются и не замечаются. Давайте посмотрим, какие изменения претерпевает организм представительницы прекрасного пола, находящейся в «интересном положении».

С момента зарождения новой жизни сердце начинает испытывать серьезную нагрузку. Это объясняется появлением плацентарного круга кровообращения. Организм начинает приспосабливаться к новым условиям. Происходит увеличение массы сердечной мышцы. В период «интересного положения» примерно на 40-55% возрастает объем циркулирующей крови. В абсолютном выражении это составляет 1,5 литра.

У 80% здоровых женщин со второго триместра беременности выслушивается систолический шум. Он возникает из-за увеличения частоты сердечных сокращений, ударного объема сердца, объема циркулирующей крови. Это не отклонение. Подобное явление совершенно нормально.

Усиленное кровообращение становится причиной изменения венозной сети. Многие беременные сталкиваются с варикозным расширением вен. Эта проблема может возникнуть из-за увеличения давления матки на вены, увеличения общего объема крови, возрастающего давления в венах нижних конечностей.

Чаще всего варикоз наблюдается у тех женщин, у которых родственники страдали этим заболеванием. Если есть предрасположенность к варикозному расширению вен, то нужно постараться свести к минимуму вероятность возникновения этой проблемы. Для предотвращения этого физиологического изменения в организме беременной рекомендуется соблюдать следующие несложные правила:

• следить за прибавкой в весе (килограммы должны набираться постепенно, а не резко);
• не находиться в течение продолжительного времени в одном положении (например, лежа или сидя);
• в лежачем положении подкладывать что-нибудь под ноги (например, подушку). Можно просто класть ноги на спинку дивана. К такой позе нужно привыкнуть;
• не поднимать тяжести;
• носить специальные эластичные колготки (надевать их утром после пробуждения, а снимать вечером перед сном);
• не носить стягивающую одежду и тесную обувь;
• бросить курить;
• заниматься физическими упражнениями и чаще бывать на свежем воздухе;
• ввести в рацион продукты, которые богаты витамином C.

Дыхательная система

Плоду, растущему в животике своей мамы, требуется кислород. В связи с этим в организме женщины происходят значительные изменения со стороны дыхательной системы. Прогестерон, называемый гормоном беременности, способствует расслаблению мышц стенок бронхов. Просвет дыхательных путей увеличивается. Возрастает и дыхательный объем (количество кислорода, попадающего в легкие в результате совершения одного дыхательного движения).

В целом у женщины потребность в кислороде увеличивается на 15-20%. Плоду требуется 30% воздуха от этого объема. Еще 10% необходимо плаценте. Оставшееся количество кислорода нужно женскому организму для нормальной работы всех систем и органов.

Пищеварительная система

С наступлением беременности многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с утренней тошнотой и рвотой. Такие «симптомы» возникают в связи с особыми изменениями в органах пищеварительной системы. Может наблюдаться отвращение к определенной пище (например, к мясу). Возникают новые вкусовые пристрастия. Некоторые женщины даже начинают употреблять мел или еще какую-нибудь необычную «пищу».

Очень неприятные ощущения заставляет испытать изжога. Она возникает в тот момент, когда мышца, разделяющая пищевод и желудок, начинает сокращаться. В результате этого желудочный сок попадает на стенки пищевода. Жидкость раздражает слизистую оболочку и способствует возникновению дискомфортных ощущений. Избежать изжоги можно, если следовать простым рекомендациям:

• не носить тесную одежду, сдавливающую живот;
• употреблять пищу в нормальном количестве;
• исключить из ежедневного рациона еду, которая вызывает желудочно-кишечный дискомфорт (острые, горячие, жареные блюда, алкоголь, кофе, шоколад);
• больше двигаться.

Кишечник во время беременности объявляет «бойкот». Некоторые женщины отмечают возникновение вздутия живота, проблем со стулом. Запоры могут продолжать мучить до самых родов. Эти изменения объясняются уменьшением перистальтики кишечника, снижением тонуса.

Еще одна очень неприятная проблема – геморрой. Он возникает из-за частых запоров, чрезмерных потуг. Также он может появиться из-за употребления препаратов, содержащих железо.

К симптомам геморроя относят жжение, зуд, кровотечение из прямой кишки, боль при опорожнении кишечника. При возникновении этой проблемы рекомендуется обратиться к врачу. Однако нужно также помнить, что любое заболевание можно предотвратить. Вот простые советы, благодаря которым можно не столкнуться с таким физиологическим изменением в организме беременной, как геморрой:

• регулярно опорожнять кишечник (примерно один раз в сутки);
• при возникновении запоров дважды в сутки принимать теплые сидячие ванны;
• не напрягаться при опорожнении кишечника;
• спать на боку, чтобы не возникало сильного давления на прямую кишку;
• после опорожнения кишечника обмывать задний проход холодной водой с мылом;
• пить больше жидкости в течение суток;
• вести активный образ жизни;
• ввести в рацион те продукты, которые содержат клетчатку (например, чернослив, хлеб грубого помола, кашу из грубых зерен, различные овощи, салаты);
• есть понемногу, но часто;
• тщательно пережевывать пищу.

Если геморроя удастся избежать во время беременности, то вероятность его возникновения после родов значительно снизится.

При «интересном положении» у женщин и такой важный внутренний орган, как печень, находится в состоянии сильного напряжения. Однако его функционирование не нарушается. Отмечается только незначительное увеличение объема и уменьшение антитоксической функции.

У женщин во время беременности могут возникать петехиальные кровоизлияния, ладонная эритема. Они не считаются признаками поражения печени. Подобные изменения в организме лишь свидетельствуют об увеличении концентрации эстрогенов. Примерно через 1-2 месяца после родов эти симптомы полностью исчезают.

Выделительная система

Во время беременности не остается без изменений и выделительная система. Почки испытывают двойную нагрузку. Теперь они выводят продукты обмена не только будущей мамы, но и малыша.

Примерно с 10-12 недели у женщины начинают расширяться системы полостей, которые собирают в почке мочу (чашечно-лоханочный комплекс). В дальнейшем они продолжают расширяться из-за увеличения размеров матки и давления, которое оказывает орган на мочеточники. На увеличение емкости мочевого пузыря влияет прогестерон. На поздних сроках могут возникать признаки недержания мочи.

Все эти изменения в организме беременной женщины, происходящие в выделительной системе, делают будущую маму уязвимой к восходящей инфекции мочевых путей. Если у представительницы прекрасного пола до зачатия в почках происходили воспалительные изменения, то обострения во время беременности вряд ли удастся избежать.

Будущая мама должна употреблять не менее 2-х литров воды. Если жидкости будет меньше, то почки будут находиться в достаточно напряженных условиях по концентрации мочи. Им нужно будет выделить не только шлаки, образующиеся в организме матери, но и шлаки, которые фильтруются через плаценту. Обезвоживание опасно как для женщины, так и для её ребенка.

Половая система

Наружные половые губы при беременности приобретают отечный вид. Наблюдается цианоз (посинение) слизистых оболочек. Влагалище немного удлиняется и расширяется. Наибольшие изменения претерпевает матка. У неё увеличивается масса, длина, объем, поперечный и переднезадний размеры, становятся другими форма и положение.

Во время беременности изменяется рецепторная система матки. Чувствительность органа к возбуждающим факторам значительно снижается. Перед родами наблюдается обратная ситуация. Возбудимость матки возрастает.

Состояние грудных желез

Изменения у беременных в молочных железах представляют собой процесс подготовки к кормлению ребенка. Они начинаются на ранних этапах беременности. Железистые клетки, которые вырабатывают молоко, начинают разрастаться. Этому способствуют два гормона: прогестерон и пролактин. Затем из-за влияния эстрогенов начинают расти молочные протоки, подводящие к соску молоко от железистых клеток.

Увеличивающейся клеточной массе требуется хорошее кровоснабжение. В связи с этим к молочным железам приток крови увеличивается. Именно поэтому некоторые женщины замечают у себя выраженную сосудистую сеть в районе молочных желез.

В конце беременности из сосков выделяется предшественник молока, который носит название «молозиво». Он представляет собой светлую жидкость. При надавливании на сосок выделяется лишь несколько капель.

Состояние кожи

В организме женщины с приходом беременности меняется гормональный фон. Одни гормоны начинают усиленно вырабатываться, а другие, наоборот, блокируются. Внешне это отражается на состоянии кожи. Она может стать здоровой, чистой, упругой. У некоторых женщин наблюдаются противоположные изменения. Кожа во время беременности становится жирной или сухой.

Из-за действия определенных гормонов увеличивается пигментация некоторых участков тела: ореолов сосков молочных желез, средней линии промежности и живота, области кожи вокруг пупка. Стимулируется пигментация родимых пятен. Именно поэтому женщинам в положении не рекомендуется загорать. Посещение соляриев вообще противопоказано. Подробнее о том, как предотвратить или бороться с пигментацией

Избежать подобных изменений в организме беременной вряд ли получится, а вот свести их к минимуму вполне возможно. Во-первых, нужно пересмотреть свой рацион питания. Ради своей красоты и здоровья малыша придется отказаться от многих современных продуктов (например, лапши быстрого приготовления, чипсов, газированных напитков). В меню нужно включить натуральные продукты, содержащие необходимое количество витаминов и минералов.

Во время беременности не стоит ежедневно пользоваться косметикой. Жирные крема могут только ухудшить состояние кожных покровов. Тело должно «дышать», ведь кислород попадает в организм не только через дыхательные пути. Огромную роль в этом процессе играют поры. Если они будут закупорены косметическими средствами, то через них не будет поступать кислород, а потовые выделения будут затруднительно выводиться из организма. Не стоит забывать и о гигиене. Женщины в положении должны чаще принимать душ.

Иные изменения во внешнем облике у беременных

Во второй половине беременности многие женщины замечают необычные перемены. Например, нарушаются пропорции лица. Увеличивается нос, губы, подбородок, щитовидная железа. Также возможно небольшое увеличение конечностей.

Практически у всех представительниц прекрасного пола в положении изменяется состояние зубов в худшую сторону. Беременность сказывается и на волосах. У одних женщин они начинают выпадать, а у других, наоборот, приобретают блеск, становятся красивыми и сильными.

Примерно на 6-7 неделе некоторые женщины уже замечают небольшую прибавку в весе. Это абсолютно нормальное явление. Малыш постепенно растет в животике своей мамы. За период беременности вес женщины увеличивается примерно на 10-12 кг. Из этого общего значения 4-4,5 кг приходится на плод, плаценту, околоплодные воды и оболочки, 1 кг – на межклеточную (тканевую жидкость), 1 кг – на матку и грудные железы, 1,5 кг – на кровь, 4 кг – на жировую ткань тела матери.

Многих женщин интересует вопрос, касающийся того, какая прибавка в весе считается нормальной, а какая чрезмерной. Конкретного ответа по поводу этого физиологического изменения в организме беременной нет. Здесь нужно учитывать индивидуальные особенности. Например, если у представительницы прекрасного пола до беременности был выявлен дефицит веса, то ей можно набрать 15-18 кг. Отклонением это считаться не будет. Для женщин с нормальным телосложением оптимальной прибавкой в весе считается 10-12 кг. У представительниц прекрасного пола с наклонностью к ожирению прибавка в весе не должна быть больше 10 кг.

Во время беременности нужно отказаться от курения. Оно негативно сказывается на внутриутробном развитии плода. Как правило, у курящих женщин прибавка в весе ниже нормального значения, а дети рождаются с дефицитом веса.

Психологические изменения

Новое состояние провоцирует возникновение у женщин различных эмоций. Например, представительница прекрасного пола может испытывать то эмоциональный подъем, то беспокойство, то радость, то страх. Чем раньше удастся привыкнуть к новой роли, тем быстрее настроение придет в норму.

В целом тревога не представляет опасности, если речь идет не о бессоннице, мучительном и навязчивом чувстве, постоянно плохом настроении. Победить отрицательные эмоции можно очень просто. Вот основные способы:

• начать изучать специальные техники расслабления (например, аутотренинг, плавание, дыхательные упражнения);
• сохранять чувство юмора. Благодаря ему можно победить плохое настроение в абсолютно любой ситуации;
• отдыхать в течение дня и свыкаться с мыслью, что смена настроения является частью «интересного положения»;
• стараться делать всё возможное ради поднятия настроения (встречаться с друзьями, заниматься интересными делами, искать другие прекрасные стороны жизни);
• давать выход эмоциям (если хочется плакать, то не нужно держать слезы в себе);
• стараться не загонять все свои обиды и мрачные мысли в глубину души (беременным женщинам издавна советовали делиться своими размышлениями с близкими людьми, рассказывать о своих проблемах);
• не забывать о том, что психологические изменения в организме беременной женщины временны. После родов они уже не будут беспокоить, так как появится на свет маленькое чудо, которое будет приносить счастье и радость;
• рассказать о своих страхах врачу (специалист пояснит все нюансы беременности);
• начать подготовку вещей для малыша или хотя бы составить список всего необходимого, присмотреть определенные товары.

Нужно не забывать, что беременность является периодом перемен. Противоречивые чувства всё равно могут посещать женщину в положении. Задача состоит в том, чтобы значительно уменьшить отрицательные эмоции и увеличить положительные. Не стоит переживать из-за внешних изменений (например, из-за лишних килограмм, плохого состояния волос или кожи). Все эти явления временны. Когда женщина примет свое новое состояние по-настоящему, то она станет очень обаятельной несмотря ни на что.

Если же отрицательные эмоции никак не проходят, постоянно наблюдается плохое настроение, сопровождающееся снижением или потерей аппетита, бессонницей, физической слабостью, апатией, тоской, чувством безысходности, то в такой ситуации без помощи врача не обойтись. Все вышеперечисленное – это признаки депрессии, которая не является безобидным состоянием, а представляет собой серьезную болезнь. Длительная депрессия обязательно нуждается в лечении.

Поведение будущей мамы

Главная задача женщины в положении – это уберечь своего малыша, не навредить ему, сохранить своё здоровье. Именно поэтому нужно принимать во внимание свои внутренние и внешние изменения и, исходя из этого, выстраивать своё дальнейшее поведение.

Во-первых, нужно изучить свой организм, внимательно прислушиваться к его потребностям. Очень важно, чтобы женщине всегда было удобно ходить, лежать, сидеть. Она не должна испытывать дискомфорт.

Во-вторых, обязателен уход за телом. Благодаря соблюдению правил гигиены можно не столкнуться с возникновением различных проблем со здоровьем, а ребенок будет правильно развиваться.

В-третьих, не нужно игнорировать меры безопасности и предосторожности. Такие изменения в организме беременной, как увеличение живота, веса приводят к смещению центра тяжести. С первых дней нужно приспосабливаться к новому состоянию, быть всегда внимательной и стараться не терять равновесия. На поздних сроках привыкнуть к этому будет очень сложно.

Чтобы уберечься от всех случайностей, нужно:

• отказаться от недорогой и некачественной обуви, высоких каблуков;
• адекватно оценивать все опасности (например, скользкие полы, слабое освещение, крутые лестницы, обледенелые ступеньки). С особой осторожностью нужно принимать душ. Рекомендуется на дно ванны стелить специальный коврик, изготовленный из резины;
• не взбираться на стремянки, лестницы, стол или стулья;
• в самолетах или автомобилях пользоваться ремнями безопасности.

В заключение стоит отметить, что в настоящее время не все представительницы прекрасного пола знают о том, какие изменения происходят в организме будущей матери, как растет ребенок в животике, что влияет на его развитие. Именно по причине нехватки знаний и непонимания важности происходящего процесса женщины ведут неправильный образ жизни, испытывают какие-либо страхи, связанные с беременностью и родами.

Не нужно лениться искать полезную информацию. Можно найти специальные книги и фильмы, записаться на курсы или просто поговорить с врачом. Новая информация будет только на пользу. И тогда можно будет не беспокоиться о своем состоянии и развитии ребенка, а беременность действительно станет самым счастливым периодом в жизни.

Ответов

Ему требуется все больше места, и внутренние органы вынуждены отступать под натиском матки. Естественно, это не обходится без последствий. Одышка, изжога и слабость мочевого пузыря - типичные спутники последних недель беременности. Однако отдельные органы на удивление хорошо справляются с необычайной нагрузкой. После родов все они быстро возвращаются на свои законные места.

Ребенок и матка постепенно оттесняют внутренние органы.

Мочевой пузырь

Мочевой пузырь очень рано начинает реагировать на изменения, вызванные беременностью - задолго до того, как округлится живот. Сфинктер мочевого пузыря проявляет особую чувствительность к повышенному выбросу в кровь прогестерона. Этот гормон заботится о расслаблении мускулатуры, чтобы ребенок мог расти без помех. Его действие сказывается и на мочевом пузыре: сфинктер перестает функционировать безупречно. А если еще прибавить давление со стороны матки, то остается только одно - не терять из виду ближайший туалет. Попробуйте во время мочеиспускания немного приподнять живот - тогда мочевой пузырь опорожнится до конца, и вам не нужно будет бегать в туалет так часто.

Сердце

Этот полый мышечный орган теперь перекачивает примерно на 1,5 л крови больше, чем до беременности. Хорошо, что сердце надежно укрыто в глубине грудной клетки - даже к концу беременности матка не может посягнуть на его привычное положение. Однако учащенное сердцебиение и чувство стеснения в груди появляются все-таки довольно часто. Это связано с тем, что кислорода, поступающего из легких, иногда не хватает. Тогда сердце начинает биться быстрее, чтобы, несмотря ни на что, обеспечить вашего ребенка кислородом.

Своей физической активностью вы можете оказать сердцу поддержку в его нелегкой работе. Особенно подходящими для этого являются виды спорта, требующие известной выносливости, например плавание или длительные прогулки.

При сильном сердцебиении лучше всего ненадолго прилечь. Следите, чтобы верхняя часть туловища была приподнята, ноги тоже старайтесь поместить повыше. В таком положении плацента особенно хорошо снабжается кровью.

Желудок

С 34-й недели беременности, когда ребенок начинает еженедельно прибавлять в весе по 200 г, ваш желудок не в состоянии принять в себя и половины от обычного рациона. И это при том, что вы, в общем-то, не отказались бы хорошенько поесть.

Желудок - это орган, который больше всего страдает от нехватки места из-за растущей матки. По причине постоянного давления снизу сфинктер пищевода слегка приоткрывается, желудочная кислота поднимается в пищевод и вызывает изжогу. Улучшения можно добиться, если есть часто и понемногу, при этом стараться носить свободную одежду.

Печень

Печень - важнейший орган обмена веществ. Во время беременности ей тоже приходится работать на полную мощность. Из пищи она добывает все питательные вещества, необходимые вам и вашему ребенку, и одновременно заботится о том, чтобы удержать и вывести из организма все вредные субстанции. Поскольку печень состоит из податливой ткани, она может размягчаться. Помогите ей: не потребляйте слишком много жиров, молекулы которых расщепляются с большим трудом. Обязательно обратитесь к врачу, если чувствуете сильный зуд во всем теле. Причина может заключаться в проблемах с печенью. В этом случае вам потребуется специальное лечение.

Легкие

В последней трети беременности объем легких сокращается на одну четверть, так как оба они стеснены большой маткой. В результате - одышка. Когда вы поднимаетесь по лестнице или даже просто вытираетесь полотенцем после душа, вы можете ощутить нехватку воздуха. Ближе к концу беременности, после 36-й недели, давление на легкие внезапно ослабевает, это значит, что головка ребенка опустилась в малый таз. Если вы поймали себя на том, что тяжело дышите и хватаете воздух ртом, остановитесь и на несколько минут полностью сконцентрируйтесь на своем дыхании. Попробуйте хотя бы каждый второй вдох делать через нос. Выдыхайте через рот, при этом выпускайте из легких весь воздух до конца. Продолжайте дышать таким образом до тех пор, пока ваше дыхание не нормализуется.

Движение приносит большую пользу и легким. Ежедневная получасовая прогулка пешком или на велосипеде или те же полчаса, проведенные в бассейне, улучшают кислородное снабжение и матери, и ребенка.

Кишечник

Кишечнику ничуть не легче, чем мочевому пузырю, - гормон прогестерон и стесненные условия ограничивают его функционирование. Неудивительно, что многие женщины к концу беременности страдают от запоров. Но сейчас проблемы с кишечником особенно неприятны, поскольку желудок дает о себе знать постоянным ощущением наполненности и изжогой. Больше пейте, каждый день находите время для физических упражнений и следите за питанием - в вашем меню должно быть как можно больше балластных веществ. Эти меры помогут вашему пищеварению остаться на высоте и предотвратят появление запоров.

Но если время для профилактики уже упущено, ешьте размоченный в воде чернослив и сразу после этого выпивайте воду, в которой он размокал. Льняное семя тоже обладает мягким слабительным действием.

Изменения в организме женщины во время беременности подчинены единой важной цели – полному обеспечению условий для правильного развития, роста эмбриона (плода).

• Физиологические изменения
• Сердце и сосуды
  • Варикозное расширение вен
  • Геморрой
• Органы пищеварения
  • Изжога
  • Тошнота, рвота, запор
• Гормональные изменения
• Изменения груди при беременности
• Иммунная система
• Мышцы и боли в спине
• Органы дыхания
• Мочеполовая система
• Матка и шейка матки

С момента имплантации и до начала родов требования плода будут неуклонно возрастать, что повлечет за собой изменения во всех системах женского организма и тканях:

• эндокринной системе;
• центральной и периферической нервной системе;
• сердечно-сосудистой;
• пищеварительной;
• выделительной;
• в опорно-двигательном аппарате;
• иммунной;
• коже и ее придатках (волосы, ногти).

Меняется основной обмен. Развивающийся плод будет заставлять организм беременной женщины постоянно адаптироваться к увеличивающейся нагрузке, в связи с этим с будут наблюдаться физиологические изменения.

Все важные микроэлементы, белки, углеводы, жиры будет получать из материнской крови, через нее же будет происходить выведение метаболитов обмена и распада. Это одна из причин изменения вкуса, появление , изменения цвета стула и мочи.

В 85% случаев беременные не нуждаются во вмешательстве со стороны врачей. Требуется лишь наблюдение и психо-эмоциональная поддержка. 15% — попадают в определенную группу риска из-за присутствия хронических заболеваний. Эти женщины требуют пристального медицинского наблюдения.

Изменения в сердечно-сосудистой системе при беременности

Во время беременности изменения в сердечно-сосудистой системе самые существенные. Потому что возрастает объем циркулирующей крови. В норме объем крови человека в среднем 5 литров. Количество крови начинает увеличиваться с первых недель беременности и достигает пика на 32 неделе, что на 35-45% больше, чем вне беременности. Вследствие этого меняется количество форменных элементов крови.

В результате резкого увеличения объема плазмы наблюдается физиологическая гемоделюция – прирост кровяных телец (эритроцитов) «отстает» и наступает .

Физиологически происходит изменение состава крови. Незначительно снижается:

• количество эритроцитов;
• концентрация гемоглобина ();
• величина гематокрита;
• уровень фолиевой кислоты в плазме.

При этом повышается:

• число лейкоцитов;
• скорость оседания эритроцитов;
• концентрация фибриногена.

Увеличение объема крови соответствует повышенным требованиям матки и плода, защищает от синдрома гипотензии в положении на спине, предупреждает критическую потерю жидкости во время родов.

Во время беременности могут появляться функциональные ранние (иногда средние) систолические шумы, экстрасистолы (преждевременные сокращения миокарда).

С третьего месяца на 10-15 мм. рт. сб снижается артериальное давление. Начиная с третьего триместра, наоборот, характерен подъем АД. из-за периферической дилатации – снижения сопротивления сосудов кистей, стоп, повышенного метаболизма и сформированного артериовенозного плацентарного шунта.

Периферическая вазодилятация приводит к увеличению секреции носовой слизи, что влечет за собой дискомфорт. Это состояние называется ринит беременной, который исчезает с исходом беременности. Появляются жалобы:

• на заложенность носа;
• затруднение носового дыхания;
• носовые кровотечения.

Повышение венозного давления в нижних конечностях и сдавление центральных венозных магистралей увеличенной маткой способствует , и геморрою.

При беременности часто возникают отеки. отмечают 50-80% беременных. Они локализуются на нижних конечностях, но могут иметь другую локализацию – на лице, пальцах рук. Из-за этого происходит изменение внешнего вида беременной. Для таких отеков характерно постепенное развитие, плавно сочетающееся с прибавкой массы тела. Еще внешние изменения на лице появляются из-за действия гормона соматотропина. Это вещество пробуждает сохранившиеся зоны роста костной ткани. Может наблюдаться незначительное увеличение надбровных дуг, растет кончик носа, утолщаются суставы пальцев.

1. Избегать длительного стояния, сидения. Необходимо больше двигаться и поощрять активные физические упражнения.
2. Не носить тесную одежду.
3. Во время сна ноги должны находится в возвышенном положении.
4. Спать на боку.
5. Нельзя скрещивать ноги в положении сидя.
6. Носить эластичные чулки или колготки.

Дискомфорт от геморроя

Жалобы на геморрой во время беременности часто возникают впервые. Чтобы избежать его развития необходимо наладить работу желудочно-кишечного тракта. Для этого достаточно несколько изменить диету за счет клетчатки. В тяжелых случаях прибегают к лекарственным средствам в виде суппозиториев и противогеморроидальных кремов.

Изменения и дискомфорт при беременности со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)

Частые жалобы во время беременности предъявляют женщины со стороны пищеварительной системы. Вызвано это также физиологическими изменениями:

• снижением уровня соляной кислоты в желудочном соке, ферментов;
• снижением моторики кишечника и пищеварительной системы в целом под влиянием ;
• увеличением обратного всасывания воды из толстого кишечника под действием гормона альдостерона.

Изменение вкуса при беременности – результат снижения чувствительности рецепторов вкусовых сосочков на языке.

Дискомфорт во время беременности со стороны ЖКТ проявляется в следующем:

• Появляются жалобы на тошноту, повышенное слюноотделение, рвоту в результате снижения уровня соляной кислот и снижение уровня фермента пепсина.
• Меняются предпочтения в запахах, привычные начинают раздражать, необычные начинают нравиться.
• Возникает запор (из-за гипотонии кишечника, вызванной прогестероном).

Изменения груди во время беременности начинают проявляться на ранних сроках:

• меняется объем груди (на 2-3 размера) под влиянием эстрогена и прогестерона – растет объем соединительной ткани и развиваются молочные протоки;
• увеличиваются обменные процессы, кровенаполнение, что делает грудь более чувствительной и болезненной при прикосновении, на коже может появляться сосудистая сетка;
• растут соски, окружность ареол увеличивается (с 3 см до 5 см), они принимают более насыщенную окраску за счет повышенного синтеза мелатонина (от темно-красного до коричневого цвета).

На поздних сроках высока вероятность появления рубцовых изменений – растяжек (это следствие разрыва колагеновых волокон кожи груди) и выделение молозива.

К концу беременности увеличивается синтез окситоцина, который принимает участие в самом родовом акте.

Изменения в иммунной системе при беременности

Консультация ортопеда показана при сильной боли, если она распространяется на ноги или присутствуют неврологические симптомы.

Изменения в организме при беременности. Органы дыхания

Дыхательная система – претерпевает минимальных изменений. Растущая матка смещает диафрагму вверх, но объем выдоха и вдоха остается неизменным. Частота дыхания остается в пределах физиологической – 14-15 в минуту.

Физиологические изменения во время беременности. Мочеполовая система

При беременности изменения в организме женщины ярко выражены именно в мочеполовой системе. Почечный кровоток и клубочковая фильтрация увеличивается на 50% (через сосуды почек проходит больший объем крови с повышенной скоростью), что приводит увеличению объема мочи. Поэтому беременные начинают жаловаться на учащенное мочеиспускание. Появляются позывы к мочеиспусканию ночью. 1-2 похода в туалет за ночь для беременной – норма.

Под действием прогестерона и давлением увеличивающейся матки на верхний край таза .

Изменения матки во время беременности

Очевидно, что происходят изменения матки при беременности. Она увеличивается в размерах. Ее объем к концу беременности вырастает в 1000 раз, масса составляет 1000 г (для сравнения – в небеременном состоянии масса в пределах 70 грамм).

С первого триместра матка начинает нерегулярно и безболезненно сокращаться – На поздних сроках они могут причинять значительный и ощутимый дискомфорт.

На ранних сроках беременности шейка матки сохраняет свою плотность. Перешеек размягчается, шейка матки становится более подвижной.

Изменения шейки матки на ранних сроках беременности заключаются в:

• изменении цвета (вследствие увеличения количества сосудов и кровотока шейка приобретает синюшный цвет);
• положения;
• консистенции (разрыхляется);
• формы и размера.

В просвете шейки формируется слизистая пробка – механический и иммунный барьер для проникновения инфекции в полость матки.

В норме наблюдается изменение выделений объема выделений из влагалища (под действием эстрогена). Следует исключать патологические выделения, например при кандидозной инфекции, которая достаточно часто беспокоит женщин в интересном положении. Появление кровянистых выделений после полового акта позволяет заподозрить эрозию шейки матки, которая и без того становится очень ранимой.

Стенки влагалища становятся рыхлыми и эластичными, половые губы увеличиваются, меняют цвет на более насыщенный.

Изменения в ЦНС

Первые 3-4 месяца беременности сопровождаются торможением центральной нервной системы (ЦНС). Повышается возбудимость после 4 месяца. Понижение рефлекторной возбудимости способствует расслаблению матки, что обеспечивает нормальное развитие беременности в организме женщины.

В связи с изменениями в нервной системе появляются жалобы на:

• сонливость;
• перепады настроения;
• неуравновешенность;
• изменение вкусовых предпочтений;
• слюнотечение;
• рвоту;
• склонность к головокружениям;
• общую утомляемость.

Повышение возбудимости переферических нервов заставляет чувствовать боль, в ответ на раздражение, которое до беременности вызывало просто неприятные ощущения. Появляются неврологические боли в пояснице, крестце, судороги икроножных мышц.

Изменения в организме женщины во время беременности – физиологические и не являются симптомами заболевания. Они могут проявляться дискомфортом и неприятным ощущениями, но лечения не требуют, за исключением патологических состояний.

Статьи по теме