Довольно многие женщины во время вынашивания малыша на разных сроках начинают испытывать кожный зуд. Он может быть различной интенсивности, в некоторых случаях его сопровождают высыпания. Так что же провоцирует кожный зуд при беременности, и как с ним справиться?
Провоцирующие факторы
Если возникает зуд кожи у беременных, то можно назвать несколько причин, провоцирующих такое состояние:
- Аллергическая реакция на некоторые продукты питания или лекарственные средства. Во время вынашивания малыша женский организм становится более чувствительным ко всем внешним и внутренним воздействиям. Может таким образом проявиться аллергия на средства бытовой химии, поэтому беременным женщинам необходимо тщательно подходить к выбору средств по уходу за собой, за домом, а также продуктов питания.
- Кожный зуд при беременности на поздних сроках может провоцироваться растяжением кожи, малыш в утробе мамы растет, и растягивается кожа с увеличением живота. По этой же причине чешется грудь, но это часто наблюдается на ранних сроках.
- Не секрет, что во время беременности в организме вырабатывается большое количество эстрогенов, они также могут стать причиной кожного зуда.
- Зуд кожи может стать симптомом серьезного заболевания печени . Женщина может расчесать кожу до крови.
Важно! Если имеется патология печени, то у беременной женщины чешется все тело, а не определенная часть его. Особенно сильно зуд проявляется в ночные часы.
- Зуд кожи во время беременности может вызываться некоторыми кожными патологиями, например, экземой или чесоточным клещом. Обычно при наличии таковых во время вынашивания ребенка симптомы только усиливаются.
- Большинство будущих мамочек страдают молочницей, которая может спровоцировать зуд в области половых органов.
Надо знать. Учитывая тот факт, что спровоцировать зуд кожи могут серьезные патологии, при его появлении женщина должна срочно посетить своего лечащего врача.
Боремся с кожным зудом во время беременности
Если кожный зуд во время беременности спровоцирован естественными причинами, а не серьезными болезнями, то можно вполне уменьшить его интенсивность, соблюдая следующие рекомендации:
- Чтобы исключить аллергическую составляющую зуда, необходимо пересмотреть свой рацион. Исключить продукты, которые могут стать виновниками аллергии, а, значит, и кожного зуда.
- Соблюдение правил личной гигиены никто не отменял, но для этого лучше использовать гипоаллергенные средства.
Надо знать. Иногда водопроводная вода может вызвать кожный зуд, поэтому необходимо поставить фильтры для ее очищения.
- Для ухода за кожей во время беременности лучше использовать нейтральные средства, приобретать их желательно в аптеках. Можно использовать детский крем, он не вызывает аллергии и полностью безопасен для кожи.
- Во время вынашивания малыша особенно необходимо соблюдать водный режим, хотя это следует делать всегда. Выпивать не менее 2 литров чистой воды в сутки.
- На время беременности лучше исключить принятие солнечных ванн, это также может спровоцировать зуд кожи. Для умывания использовать прохладную воду.
- Для кожи живота и груди необходимо подобрать увлажняющий крем.
- Для очищения организма от вредных веществ (они тоже могут стать причиной зуда) можно использовать активированный уголь, цинковую болтушку или Холестирамин.
- Одежду беременная женщина должна выбирать из натуральных тканей, особенно нижнее белье .
- Каждый день совершать прогулки на свежем воздухе, а комнату проветривать.
Важно! Если причиной зуда кожи тела при беременности являются патологии печени, то необходимо медикаментозное лечение, которое подбирается только специалистом.
Избавляемся от зуда кожи народными средствами
В копилке народных целителей имеются рецепты, помогающие снять кожный зуд.
Надо знать. Любые народные средства во время беременности необходимо использовать только с разрешения врача.
- Для принятия ванны можно использовать отвары календулы, ромашки или череды.
- При зуде определенных частей тела можно делать компресс из овсяных хлопьев. Их нужно предварительно размочить в молоке и прикладывать к зудящим участкам.
- Взять лист капусты и подержать его несколько минут в яблочном уксусе, а затем размять его до появления сока и приложить к коже.
- Можно приготовить отвар из равных частей чистотела, девясила, полевого хвоща, листьев брусники и цветов бузины. Добавить зверобой и все тщательно перемешать. Затем взять столовую ложку смеси и залить 250 мл кипятка, настоять в термосе несколько часов. Настой необходимо процедить и пить 3 раза в сутки по 200 мл перед едой. После месячного курса сделать недельный перерыв и можно повторить.
Несмотря на довольно неприятные ощущения, которые вызывает кожный зуд, чаще всего он все-таки не является опасным для здоровья малыша и будущей мамы . Пролетят девять месяцев ожидания, и все нормализуется, а радость от рождения долгожданного крохи затмит все недавние неприятности.
Беременность у многих ассоциируется с раздражительностью, но иногда будущие мамы сталкиваются с сильной восприимчивостью не только своей психики, но и тела. Кожный зуд может возникать у них в любой период гестации. Независимо от того, почему он появляется, это симптом доставляет массу неудобств и требует немедленного принятия мер. Проблема заключается в том, что у беременных многие признаки устраняются исключительно щадящими методами.
Почему при беременности может появиться кожный зуд?
Зуд во время беременности может быть вариантом нормы. Он объясняется гормональными изменениями у будущей мамы, которые делают ее организм идеальным «инкубатором» для плода. Эстрогены, вырабатывающиеся в женском организме, влияют на работу всех его систем. Кожа становится более сухой и чувствительной, она чутко реагирует на любые раздражители и уже в самом начале гестации может зудеть по совершенно разным причинам.
С развитием беременности дискомфорт может либо усиливаться, либо полностью исчезнуть. У всех женщин это происходит по-разному: у одних зудит все тело, у других неприятные ощущения локализуются в каком-то определенном месте. Чаще всего беременных беспокоит дискомфорт в области живота, груди и промежности.
На ранних сроках
В 1 триместре виновником всех бед будущей мамы является токсикоз. Из-за того, что в кровь выбрасывается много «мусора», у женщины появляется зуд, который сильнее всего ощущается в местах, где эпидермис самый тонкий.
Еще одной физиологической причиной того, что зудит кожа, является ее сухость. Это нормально, если на ней нет высыпаний.
В первые месяцы вынашивания малыша частой причиной того, что зудит кожа, бывает повышенное потоотделение. Под воздействием гормонов женщина начинает потеть сильнее, чем раньше. Кожа к этому не привыкла, поэтому реагирует раздражением и зудит там, где скапливается влага: в области подмышек, под грудью, в зоне промежности и т. д.
Зуд в области живота и груди у беременных в 1 триместре объясняется процессами, происходящими внутри брюшной полости и молочных желез. Когда у женщины начинают чесаться соски и кожа возле них, ее грудь готовится к началу лактации.
Если у будущей мамы на коже появились трещинки, начали зудеть ноги и руки, возможно, у нее в организме не хватает витаминов А и Е. Дефицит витамина Е опасен для плода, поэтому его часто назначают беременным.
На поздних сроках
Кожа может чесаться и на поздних сроках вынашивания малыша (подробнее в статье: ). В 3 триместре многие будущие мамы жалуются на зуд в области живота и появление растяжек. Стрии нередко сопровождаются очень сильным зудом, причиняющим дискомфорт женщине.
Причиной неприятных ощущений на последних месяцах вынашивания малыша нередко является набранный мамой вес. Эпидермис растягивается, не успевая приспособиться к новым размерам тела, и зудит.
Консервативная терапия
Медики рекомендуют снимать ощущения кожного зуда с помощью регулярной гигиены. Будущим мамам нужно душ или ванну при комфортной температуре воды. Она ни в коем случае не должна быть горячей - это усилит неприятные ощущения. Для мытья желательно использовать гипоаллергенные средства. После принятия душа на кожу полезно наносить детский крем.
При кожном зуде, вызванном заболеваниями кожи, назначается специальная мазь, которая снимает неприятные ощущения. Например, при аллергии помогает Фенистил Гель.
Многие мамы, которые жалуются на кожный зуд, страдали дерматологическими расстройствами еще до беременности. Они привыкли использовать для лечения определенные лечебные мази и кремы. Чтобы убедиться, что средство не навредит малышу при использовании во время гестации, нужно предварительно проконсультироваться с гинекологом. Зная о склонности своего организма к подобным реакциям, вопросы использования препаратов для внутреннего и наружного применения следует обсудить с акушером еще на ранних сроках, пока болезнь не обострилась.
Народные средства
Многих женщин, которым противопоказаны аптечные мази от зуда, выручают рецепты народной медицины. Все они безопасны для будущей мамы и быстро снимают раздражение кожи:
- Теплая ванна с отваром ромашки или череды. Для ее приготовления нужно отварить в 3 л воды 100 г травы, дать отвару остыть и влить его в подготовленную ванну. Сидеть в такой лечебной смеси следует не менее 15 минут.
- Компресс из овсяных хлопьев. Проводить такую процедуру нужно с добавлением в хлопья кефира или простокваши. Накладывать компресс рекомендуется на 20-30 минут.
- Капустный лист. При зуде рекомендуется делать примочки из капустного листа, размоченного в яблочном уксусе. Если нужно снять ощущение зуда с участка, где есть трещинки, аппликацию следует делать без использования уксуса. Капустный лист перед применением нужно размять в руках.
Можно ли предупредить появление зуда при беременности?
Профилактические меры, которые могут предупредить дерматологические проблемы во время беременности:
Во время беременности в организме будущей мамы с первых дней происходят различные изменения. Беременная женщина становится более чувствительной, а все изменения в ее организме вызывают немедленную реакцию. К сожалению, не все ощущения могут оказаться приятными в этот период.
Одним из неприятных моментов во время беременности можно назвать зуд тела. Хотя встречается он не так часто и в основном во второй половине срока. Зуд возникает либо самостоятельно, либо сопровождается пожелтением кожи. Самое большое беспокойство он доставляет в ночное время, когда организм женщины отдыхает. Днем он не так заметен из-за возможности отвлечься различными хлопотами.
Причины возникновения зуда
Зуд во время беременности можно назвать определенным осложнением данного состояния. Точные причины его возникновения еще не установлены. Чаще всего зуд в период беременности вызывают растяжения тканей живота, связанные с быстрым его ростом. Если зуд вызван именно этим изменением в физиологии женщины, то в такой ситуации помочь могут специальные кремы и гели от растяжек. Они хорошо увлажняют кожу и делают ее эластичной. В результате пройдет зуд, а вероятность появления растяжек будет намного меньше. Если же зуд после применения этих средств не проходит, нельзя заниматься самолечением и следует обратиться к врачу, так как он может оказаться следствием какого-либо заболевания.
Так может проявляться заболевание желчевыводящих путей и печени. Количество эстрогена во время беременности повышается и может привести к застою желчи. В этом случае желчная кислота выделяется очень обильно и попадает на кожу, чем и вызывает кожный зуд.
Во время беременности, как правило, усиливается влагалищная секреция, что может способствовать размножению микроорганизмов и появлению зуда. Появление таких инфекций, как кандидоз, трихомоноз требуют обязательного медикаментозного лечения, назначенного врачом-гинекологом. У беременных женщин часто возникает такое кожное заболевание, как полиморфный дерматоз. Он может проявиться в последнем триместре беременности в виде красной сыпи на животе и бедрах и появлении зуда. Сыпь постепенно исчезает ближе к родам.
Избавление от зуда
Чтобы избавиться от зуда или хотя бы уменьшить его, можно воспользоваться некоторыми рекомендациями. Необходимо чаще принимать душ или делать протирания тела полотенцем, смоченным в теплой воде. Затем можно массирующими движениями втереть мазь лаванды, календулы или пихты. Облегчить состояние сможет и втирание после душа специального молочка или масла для тела. Они устраняют сухость кожи, вызванную различными моющими средствами. А частый прием душа поможет удалять избытки желчной кислоты, попавшей на кожу.
Существуют медицинские препараты, способные облегчить состояние кожного зуда. Например, активированный уголь уменьшает интоксикацию кишечника. Некоторые лекарства созданы для улучшения работы печени и предотвращения застоя желчи.
Еще одной причиной, вызывающие зуд во время беременности, может стать пищевая аллергия. Непереносимость может возникнуть на некоторые продукты, не употребляемые женщиной до беременности.
Зуд может вызвать и носка синтетических изделий одежды. Поэтому вещи должны быть из натуральных тканей, а нижнее белье специально подобранным и дышащим.
Женщине нужно стараться не перегреваться, тепло только усиливает кожный зуд. К тому же перегрев вреден для будущего ребенка. Зуд у будущей мамы никак не влияет на ее малыша, если это не холестаз беременных. В таком случае женщине может быть предложена стимуляция родов во избежание негативных последствий для ребенка.
Кожный зуд во время беременности – явление не особо распространенное. Чаще всего кожа начинает нестерпимо чесаться (как после комариных укусов) вечером, ближе к ночи, что может спровоцировать бессонницу и в целом ухудшить настроение женщины. Обычно зуд не наносит вреда малышу и сам проходит после родов. Однако посоветоваться с гинекологом и дерматологом все же стоит.
От чего он бывает?
Причиной возникновения зуда при беременности в большинстве случаев является нарушение работы печени: выработки и оттока желчи, общее повышение уровня билирубина в крови. Это происходит вследствие гормонального сбоя в организме будущей мамы – нарушения синтеза эстрогенов, а также из-за давления плода на желчные протоки. Вырабатывающиеся в большом количестве жирные кислоты попадают с кровотоком в кожу женщины и раздражают нервные окончания, вызывая мучительный зуд. Подобные явления, связанные с застоем желчи в организме, могут дать о себе знать в третьем триместре беременности. Иногда зудом сопровождаются и такие опасные заболевания, как сахарный диабет.
Кто предрасположен?
Обычно зуд при беременности наблюдается у женщин с хроническими заболеваниями желчевыводящих путей и с высоким уровнем холестерина в крови. Таким будущим мамам необходимо регулярно (не реже одного раза в месяц) делать биохимический анализ крови для исключения токсического воздействия на клетки печени.
Как бороться?
О дискомфорте, связанном с кожным зудом, беременной необходимо рассказать своему гинекологу. В некоторых случаях зуд может являться признаком развития такого опасного заболевания, как гепатит. Врач проведет соответствующие обследования. Если по данным объективного обследования зуд никакой опасности не представляет, нередко избавиться от дискомфорта позволяет простое соблюдение диеты, направленной на снижение уровня холестерина, на ограничение употребления жирной, острой и соленой пищи, которая мешает печени справляться с функцией выделения желчи, а также обильное питье – оно необходимо для устранения сухости кожи. Если диета не помогает, врач может назначить подходящие для беременных желчегонные препараты.
Важно найти причину беспокоящего зуда, исключив целую группу кожных заболеваний, которые могут наблюдаться при беременности.
Зуд в области живота и груди
О таком зуде стоит сказать отдельно. Как правило, кожа на животе или груди чешется во втором и третьем триместрах из-за ее растяжения, ведь именно эти части тела увеличиваются в объеме в течение беременности. В этом случае очень важно не расчесывать кожу – это приведет к появлению растяжек, которые, в отличие от зуда, после родов не пройдут. Регулярно пользуйтесь увлажняющими кремами, специальными средствами против стрий, делайте легкий массаж груди и живота круговыми движениями пальцев и не принимайте горячий душ.
Ответы на любые вопросы о беременности и родах от ведущих экспертов ЕМС вы можете получить на занятиях .
