Что можно пить беременным при температуре 38. Профилактика повышения температуры при беременности

О том, что во время беременности нужно беречься от простудных и вирусных заболеваний, знает каждая будущая мама. Любой вирус или инфекция опасны для развивающегося плода, особенно в 1 триместре. Но уберечься от болезни удается не всем, особенно в межсезонье. Поэтому каждая женщина должна знать, как быстро и эффективно сбить температуру при беременности, поскольку температура является угрозой для будущего ребенка.

Обычно температура начинает повышаться на фоне простудного заболевания или вирусной инфекции. При этом кратковременный подъем температуры до 38 градусов не считается угрожающим.

Риск представляет температура от 38 градусов и выше, не спадающая в течение нескольких дней. В этом случае в организме женщины начинается процесс свертывания белковых соединений, необходимых для нормальной жизнедеятельности плода. Вот почему снижать температуру при беременности следует немедленно и с помощью врача.

Температура может повышаться по разным причинам. Это могут быть патологии органов внутренней секреции, воспалительные процессы, инфекции, нервно-психические расстройства и интоксикация организма из-за отравления.

Но чаще всего женщины сталкиваются с повышенной температурой из-за следующих причин:

• В 1 триместре: простудные заболевания, грипп, физиологическое повышение температуры.
• Во 2 триместре: инфекции органов дыхания, грипп, .
• В 3 триместре: острый аппендицит, внутрипеченочный холестаз, вирусные инфекции.

Каждая женщина должна помнить, что независимо от причины увеличения температуры, лечить ее при беременности должен врач.

Из состояний, которые были перечислены выше, можно классифицировать 3 основные группы:

1. физиологическое состояние;
2. патологии, которые можно лечить амбулаторно после врачебной консультации;
3. патологии, которые нуждаются в неотложной медицинской помощи.

Представителем первой группы является гипертермия беременных. Она развивается на фоне повышенного уровня прогестерона в крови, который несет ответственность за поддержание беременности в 1 триместре до того момента, пока не сформируется плацента.

Гипертермия беременных - это физиологическое состояние, температура тела при этом колеблется на границе 37 градусов, но не повышается больше 37,5.

Во вторую группу входят состояния, которые можно вылечить в домашних условиях после осмотра врача. Это острые респираторные вирусные заболевания, инфекции дыхательных путей. Симптомами этих заболеваний являются боль в горле, насморк, чихание, кашель и повышенная температура.

К третьей группе относятся заболевания, которые требуют экстренной медицинской помощи. В перечень этих патологий входят:

• Пиелонефрит беременных - заболевание почек инфекционного или бактериального характера, в первый раз появившееся на фоне вынашивания беременности. Причинами пиелонефрита беременных являются частые простуды, кариес, фурункулез, тонзиллит. Микробы из очага инфекции с общим кровотоком попадают в почки, провоцируя развитие воспалительного процесса. Пиелонефрит этого типа обычно диагностируется во 2 триместре. Симптомы заболевания: высокая температура, боли в поясничном отделе, нарушение мочеиспускания.
• Внутрипеченочный холестаз - инфекция, поражающая желчевыводящие пути в 3 триместре беременности. Симптомы патологии: субфебрилитет, при этом температура не превышает значения 37,5 градусов, выраженный кожный зуд, желтизна кожных покровов.
• Острый аппендицит развивается при беременности из-за ослабления моторики кишечного тракта и давления растущей матки на его стенки. Симптомами аппендицита являются боли в подвздошной области, тошнота, повышение температуры.

Если у беременной женщины появляются вышеописанные симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение при повышенной температуре тела исключено.

Когда нужны жаропонижающие и какие?

Врачи утверждают, что сбивать температуру нужно в следующих случаях:

• У женщин 1-2 триместра без сопутствующей патологии начинают сбивать температуру выше 38 градусов.
• У женщин в 3 триместре снижать температуру необходимо с первых признаков ее повышения, не допуская отметки 38 градусов, чтобы избежать дополнительной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
• У женщин с сопутствующими патологиями (болезнями почек, сердца, щитовидной железы и пр.) температуру сбивают начиная с 37,5 градуса, для исключения обострений.

Медикаментозным жаропонижающим средством при беременности является Парацетамол и его производные (Панадол и пр.). Принимать Парацетамол нужно 3 раза в день по 1 таблетке. Нельзя принимать этот препарат без рекомендации врача более 3 дней.

Медикаментозные средства типа Аспирина и Ибупрофена запрещены беременным на любом сроке. Аспирин может спровоцировать кровотечение у женщины, а Ибупрофен негативно влияет на развитие плода. Поэтому сбивать температуру этими препаратами противопоказано.

Возможно ли обойтись без лекарств?

Немедикаментозные методы не дают быстрого результата, но вызывают меньше побочных эффектов в отличие от аптечных лекарств, поэтому более приемлемы при беременности.

Температура может повышаться по «красному» и «белому» сценарию.

«Красная гипертермия» характеризуется повышением температуры на фоне расширения сосудов. При этом кожные покровы становятся окрашенными в розовый цвет, влажными и горячими на ощупь.

Как в этом случае сбить температуру при беременности: проветрить помещение, обтереть тело прохладной водой и положить влажный компресс на лоб. Во избежание спазма сосудов вода не должна быть холодной.

Также нужно обеспечить женщине обильное питье: морсы, компоты. Все напитки должны быть прохладной температуры.

Запрещено использовать обтирания уксусом и спиртом, поскольку действующие компоненты этих средств попадают в организм и могут вызвать нежелательные эффекты.

«Белая гипертермия» проявляется увеличением температуры на фоне спазма сосудов. В этом случае у женщины появляется озноб, кисти рук и стопы сухие и холодные на ощупь.

Как сбить температуру при беременности при выявлении «белой гипертермии»? Лечение включает в себя обильное горячее питье и согревание тела.

Растения которые можно применять беременным для снижения температуры:

• липовый цвет;
• ромашка;
• земляничные листья;
• малина.

Запрещено использовать при высокой температуре мать-и-мачеху, календулу, душицу, иван-чай и зверобой. Эти растения оказывают неблагоприятное влияние на плод и протекание беременности.

Когда следует обратиться к врачу?

Самолечение во время беременности исключено. Без показаний лечащего врача принимать жаропонижающие, антибактериальные и противовирусные препараты нельзя. Иначе причинить вред можно не только своему организму, но и будущему ребенку. При повышенной температуре лучше вызывать врача на дом.

Если температура повысилась неожиданно, появился озноб, боли в животе и поясничном отделе, а также другие признаки неблагополучия - рекомендуется вызвать неотложную помощь.

Повышенная температура при беременности не должна оставаться без должного внимания, это состояние требует индивидуального подхода со стороны лечащего врача.21 февраля 2019

Опасное состояние; повышенная температура у беременных. Как сбить температуру при беременности, что можно беременным от температуры? Что можно принимать или пить во время беременности при высокой Температуре? Возможно ли сбить температуру при помощи народных средств?

Будущая мама должна крайне внимательно относиться к своему здоровью. Ведь любые проблемы с ним, и в том числе, высокая температура у беременной, способны негативно сказаться на ребенке.

Постоянная температура тела, которая поддерживается на оптимальном уровне – это необходимое условие для здорового функционирования всего организма. Норма; 36,6° С, однако не стоит забывать о том, что каждый человек индивидуален. В связи с этим показатели оптимальной температуры можно несколько расширить – до 37-градусной отметки.

Начиная с 37,8° С, температура у будущей мамы считается опасной. Если показатель достигает отметки в 38 градусов, то речь уже идет о возможных негативных последствиях нервной системы малыша, его умственных способностей.

Когда высокая температура у беременной должна вызывать реальные опасения? В любом случае, критические же показатели следующие:

• температура тела более 38° С;
• температура повысилась в результате ангины;
• температура повысилась стремительно, общее состояние будущей мамы ухудшается.

Температура тела беременной может повыситься по причине возникновения аллергической реакции или в связи с аутоиммунными заболеваниями, инфекциями, больным горлом, в ходе которых иммунная система начинает повреждать собственные ткани организма.

Привести к появлению указанной проблемы может также психо-эмоциональный стресс, способствующая активизации центра терморегуляции неврологическая патология и болезни крови, допустим, анемия. При гормональном сбое, эндокринных заболеваниях, к примеру, патологии щитовидной железы или инфекциях и связанных с ними воспалительных процессах, столбик градусника также будет показывать превышение нормы.

Чем опасна высокая температура беременной женщине и ее плоду? Основную опасность таит тератогенный эффект, способный спровоцировать пороки развития малыша. В результате нарушенного белкового синтеза и под действием гипертермии возможно формирование следующих дефектов:

• недоразвитие глазных яблок – микрофтальмия;
• нарушения формирования лицевого скелета, пороки в развитии челюстной системы, верхней губы, расщелины нёба и т.д.;
• пороки конечностей, сердечнососудистой системы, передней брюшной стенки и центральной нервной системы.

Высокая температура у будущей мамы приводит к возникновению тромбов. В свою очередь закупоренные сосуды могут привести к внутриутробной гибели плода. Кроме того, они повышают риск самопроизвольного выкидыша и неразвивающейся беременности. При предрасположенности беременной к выкидышу, проблема усугубляется. Так как гипертермия повышает сократимость маточных мышц.

Повышение температуры опасно как для плода, так и для самой мамочки. Оно способно стать причиной резкого нарушения в работе всего организма, и в особенности сердечнососудистой системы.

Повышение температуры тела у беременной, срок зачатия которой составляет более 14 недель, не так критично. Так как у плода уже заложены и сформированы органы и ткани. Но если речь идет о более ранних сроках, то опасность на самом деле велика. Риск преждевременного прерывания беременности и образования внутриутробной гипоксии по-настоящему велик. Ведь при высокой температуре доставка кислорода тканям затруднена, кровообращение нарушено.

Наиболее опасный период от 4 и до 14 недель беременности. В это время гипертермия способна показать действительно негативный эффект. Что же касается еще более ранних сроков, до 4 недель, то женский организм выбирает принцип; все или ничего. Другими словами, возможен или ранний самопроизвольный выкидыш, гибель плода. Или же абсолютно нормальное продолжение беременности.

Несостоявшиеся мамы могут принять кровотечение от выкидыша за начало обычной менструации, так как срок еще очень мал.

Если у вас уже было самопроизвольное прерывание беременности или же случай прекращения развития плода, вам нужно измерять базальную температуру. Необходимость в этом возникает и тогда, когда есть подозрение на возможность выкидыша. Контролируя базальную температуру, можно вовремя обнаружить и устранить проблемы здоровья на первых этапах, сохранив тем самым жизнь ребенка и беременность.

Отклонения базальной температуры от нормы могут быть свидетельством наличия разных патологий.

Среднее нормальное значение у беременной колеблется, по мнению врачей, в пределах 37,1° С; 37,3° С.

Однако порой температура бывает и несколько выше – до 38° С. Здесь значение имеют индивидуальные особенности женского организма.

В принципе, повышение базальной температуры до 38° С считается допустимым. Однако если значение будет даже слегка выше, то действовать нужно незамедлительно. Так как привести к этому могут как общие, так и местные воспалительные процессы.

Если базальная температура беременной выше нормы, то от самостоятельного установления причин проблемы стоит отказаться. Прежде всего, потому, что постановка диагноза тут очень сложна. А, кроме того, потому, что любое лечение будущей мамы должен проводить квалифицированный врач. Но заранее паниковать не стоит. Так как нередко базальная температура просто неправильно измеряется.

Любую будущую маму должен волновать вопрос о том, что принимать беременным при температуре? Единственное разрешенное жаропонижающее – это Парацетамол. Использовать можно и лекарственные препараты на его основе. Решить проблему безопасно можно с помощью Парацетамола Экстра,Эффералгана, Панадола, Тайленола, Парацета, самого Индометацина и его производных Метиндола, Индометацина-Дарница, и Врамеда. Начинать прием можно в крайних случаях и исключительно с половины принятой дозы.

Сбить температуру при беременности Парацетамолом вы можете, но делать это нужно с осторожностью. Так как даже этот лекарственный препарат способен нарушить работу печени и почек. Не принимайте вещество без необходимости в этом.

Для того чтобы определить, какими жаропонижающими можно безопасно сбить повышенную температуру, будущая мама должна посетить своего лечащего врача. Так как необходимо выбрать не только препарат, но и его правильную дозировку. Никогда не назначайте самостоятельное лечение и откажитесь от разрекламированных жаропонижающих средств, какими бы безопасными они вам ни казались. Неконтролируемый прием даже Аспирина способен стать причиной необратимых последствий, и в том числе, отразиться на здоровье малыша.

Испробовать вы можете различные народные средства. Но даже к чаю с медом и малине следует отнестись с осторожностью.

Последние исследования доказали, что результатом активного применения Парацетамола могут стать нарушения в работе почек и печени. Поэтому беременной женщине стоит выбирать или единичный прием лекарственного средства, или вообще обойтись без него. Народные средства способны дать не худший эффект.

В доме необходимо создать естественную вентиляцию, воздух должен быть прохладным и чистым. Будущая мама должна надеть свободные и комфортные вещи. Менять одежду следует довольно часто (в связи с активным потоотделением). Показаны компрессы, слегка теплый, но не горячий душ. При приготовлении компресса использовать алкоголь строго запрещено.

Как правильно сбить температуру тела будущей маме? Принять половину таблетки Парацетамола и вызвать специалиста домой, а далее следовать его указаниям. Или же испробовать проверенные средства народной медицины.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Предупредить проблему всегда проще, чем пытаться избавиться от нее. Не забывайте о профилактике повышения температуры при беременности. Пейте витаминные комплексы и составы, способные повысить иммунитет (требуется консультация врача). Мойте руки с мылом, промывайте носовые проходы после прогулки по улице. Проветривайте квартиру несколько раз в день и избегайте мест скопления людей, в особенности, в период эпидемий.

Самый главный народный совет будущей маме, чья температура тела превышает норму, пить как можно больше жидкости. Водный дисбаланс организма необходимо нормализовать, и сделать это можно с помощью:

• молока с медом. Вы можете разогреть его или пить чуть теплым;
• морса или компота, особенно полезны смородиновый, вишневый, малиновый и клюквенный напитки;
• чая. Выбирайте зеленый чай или липовый отвар с малиной.

Все указанные средства имеют жаропонижающее, общеукрепляющее и противовоспалительное действие. При наличии аллергии на ягоды, можно выбрать чай с лимоном.

Теперь вы знаете, что пить от температуры при беременности. Но сколько жидкости вам требуется? Не меньше двух литров ежедневно. Напитки должны быть и теплыми или немного горячими.

Обильное питье рекомендовано. Но даже чай с лечебными травами употребляйте нормировано. Первый триместр не накладывает ограничений на количество выпиваемой жидкости. Второй и третий должен сопровождаться некоторыми ограничениями.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Если ваши нижние конечности склонны к отеканию, объем выпиваемой жидкости в сутки должен установить для вас лечащий врач.

При повышении температуры тела беременной необходимо бороться с перегревом. Для того чтобы борьба была эффективной, не нужно закутываться в одеяла и теплые халаты. Сбросьте лишние вещи и оботрите свое тело, используя слабый раствор яблочного уксуса. Эта жидкость повышает потоотделение и дает возможность телу избавиться от лишнего тепла. Заменой яблочному уксусу может стать разбавленный лимонный сок.

На лоб следует положить холодный компресс или листик капусты. Такие народные средства никогда не смогут повредить будущему малышу, в отличие от лекарственных средств или даже продуктов питания.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Не совершайте распространенную ошибку. Не делайте паровых ванночек для ног и не употребляйте ромашковый отвар или настой календулы при беременности для того, чтобы сбить температуру. Паровые ножные ванночки способны спровоцировать выкидыш!

Вот несколько рецептов приготовления напитков, которые доказали свою эффективность в борьбе с высокой температурой и безопасны для будущих мам.

* Травяной чай. Готовится из 2 ст. ложек душицы, 3 ст. ложек подорожника, 4 ст. ложек мать-и-мачехи, 2 ч. ложек малины. Выпивать напиток следует 4 раза в день по столовой ложке.

* Бузинный отвар. 200 грамм ягод залейте кипящей водой и настаивайте на протяжении 6-7 часов. Пейте с ложкой меда 3 раза в день по 1 стакану.

* Хвойный отвар. 50 грамм корней малины, 100 грамм измельченных почек сосны или пихты смешайте между собой. Добавьте 100 грамм сахарного песка и ложку горячей воды. Настаивайте сутки, потомите 7-8 час на пару, уберите на 2 дня в темное место. Слейте жидкость и выпивайте ее перед едой по 1 ст. ложке 5 раз в день.

* Настой из белой ивы. 1 ч. ложку коры дерева мелко-мелко измельчите. Высыпьте в стакан кипятка, охладите. Принимайте по 1 ст. ложке 4 раза ежедневно.

Решая, что можно беременным при простуде, будущие мамы не должны забывать об индивидуальной непереносимости некоторых продуктов и компонентов. Мед помогает избавиться от простудных заболеваний и снизить температуру. Однако если кушать его будет беременная женщина, то высок риск формирования аллергии у еще не рожденного малютки.

Любое народное средство подойдет при незначительном повышении температуры. Если показатели поднялись более чем на полтора градуса, необходимы более серьезные меры лечения. Кроме того, если вы не можете сбить температуру в течение двух суток, то помощь специалиста вам также нужна непременно.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Есть множество симптомов, при которых обращение к врачу должно быть экстренным. К примеру, если повышение температуры сопровождается рвотой, сильными головными болями, затруднением дыхания, сильным кашлем, появлением налета на миндалинах.

Для того, чтобы не иметь лишних проблем со здоровьем, будущая мама должна следить за ним. Здоровый организм может сопротивляться множеству вирусных заболеваний. Крепкий полноценный сон, частые прогулки на свежем воздухе, прием назначенных опытным врачом витаминных комплексов и здоровый образ жизни; это то, что необходимо беременной!

Да, проблемка с температурой, если у обычного больного температуру до 38 не сбиваем, здесь же во во время беременности уже надо что то делать.Препараты не хочется, но и травами её не сбить разом.

Остаётся остерегаться вирусов и не болеть, что всем беременным и желаю.

Я бы не стала рисковать и принимать лекарственные препараты для снижения температуры. Попробовала бы народные средства, и,конечное, консультация врача. Таблетки могут повлиять на здоровье будущего малыша. Правда, мне это уже не грозит, я бабушка.

Будущая мама должна внимательно следить за своим здоровьем - от состояния ее организма зависит развитие плода. Температура при беременности может говорить о развитии легкого заболевания или серьезной патологии. Поскольку во время вынашивания ребенка прием большинства лекарственных средств противопоказан, большие цифры на термометре всегда выбывают у беременной женщины страх.

Разберемся, почему может повышаться температура тела во время беременности и как снизить ее до нормальных значений.

Температура как показатель беременности

Изменение температуры воспринимается как неприятное состояние, которое характеризуется воспалительным процессом. Ее незначительное повышение наблюдается во время беременности, простуды при этом может и не быть.

Температура 37 °C при беременности - нормальное состояние, при котором изменяется гормональный фон. В теле женщины происходят перемены, связанные с беременностью, поэтому термическая регуляция и обменные процессы перестраиваются, начинают протекать иначе. Это заметно по небольшому повышению градуса, который держится три или четыре недели. Нормой считаются колебания в промежутке 37-37.5 °C.

Организм будущей мамы продуцирует гормон прогестерон, который отвечает за сохранение плода и его безопасное развитие, но этот же гормон подавляет иммунитет. Поэтому существует риск заболеть простудой или вирусными инфекциями. Иногда незначительное повышение температуры вызывает перегрев на солнце.

Температура 37 °C говорит о гормональной перестройке организма

Причины

Если температура повышается выше отметки 37,5 °C и держится несколько дней, то это говорит о болезни инфекционного или вирусного типа. Иммунная система женщины в период беременности ослаблена, поэтому подвержена вирусным и инфекционным атакам. Основные причины, по которым повышается температура в период беременности:

• ОРВИ, грипп, простуда: в этом случае градусник показывает до 38 °C. Основные симптомы данных заболеваний: озноб, высокая утомляемость, боли в горле, ломота в теле, ощущение «песка в глазах» и заложенность носа;
• болезни дыхательных путей: ангина, фарингит, бронхиальная астма, трахеит. Ангина сопровождается сильными болями в горле, которые усиливаются при глотании, ощущением жара по всему телу. При ларингите голос становится сиплым, появляется сухой кашель, становится трудно дышать. Бронхиальная астма и трахеит вызывают сильный непрекращающийся кашель с обильной мокротой;
• болезни мочевыводящих путей: цистит и пиелонефрит. При остром воспалении мочевого пузыря (цистит) беспокоят частые позывы в туалет, дискомфорт при мочеиспускании, тянущие боли внизу живота. При воспалении почек появляются болевые ощущения в поясничном отделе, которые переходят вниз живота и пах.

Высокая температура - симптом болезни

Чем опасна высокая температура при беременности?

Высокая температура в первые месяцы беременности становится причиной неправильного развития эмбриона. На первых неделях срока развиваются нервная и сердечно-сосудистая системы, а также внутренние органы. Повышение температуры до 38 °C в этот период приводит к порокам развития ребенка. Вирус легко проникает через плаценту и вызывает заражение плода: страдает мозг, внутренние органы и опорно-двигательная система.

Неправильная выработка белка и плохое снабжение кровью плаценты - возможные последствия высокой температуры, которая держится несколько дней подряд. На ранних сроках она провоцирует выкидыш, на последнем месяце беременности - преждевременные роды.

Высокие температурные показатели перед родами опасно для будущей мамы осложнениями

Таким образом, температура, которая держится на отметке 38 °C несколько дней, приводит к ряду заболеваний матери и ребенка:

1. Неправильная работа сердца: наступает из-за токсического воздействия на организм.
2. Плацентарные нарушения: приводят к недоразвитости малыша и задержке внутриутробного развития.
3. Пороки в развитии плода: наиболее часто возникают в первом триместре, когда формируются жизненно важные органы и ткани.
4. Высокий тонус матки: увеличивает риск преждевременных родов или выкидыша.

Лечение высокой температуры

Самостоятельное снижение температуры разрешено только после посещения врача-гинеколога. Если температура сопровождается общими болями во всем теле, тошнотой и слабостью, необходимо вызывать врача на дом.

При небольшом повышении температуры для постановки диагноза будущей маме необходимо пройти обследование. Обычно оно включает в себя:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ крови на биохимию;
• проверку крови на антитела, гормоны;
• выявление маркеров гепатита В и С;
• посещение эндокринолога;
• посещение терапевта;
• ультразвуковое исследование внутренних органов.

На основе всех данных будет подобрано лечение.

Прием медикаментов, которые понижают жар, разрешено только по назначению врача. Аспирин и лекарства на его основе строго противопоказаны во время всего периода вынашивания ребенка. Препарат повышает риск выкидыша в первые месяцы беременности, а на последних провоцирует внутреннее кровотечение и тяжелые роды. Аспирин влияет на развитие плода, может стать причиной пороков в его развитии, снижает свертываемость крови, что опасно длительным кровотечением.

После осмотра назначается лечение

При быстром повышении температуры можно использовать половину таблетки Парацетамола или другого лекарства, в состав которого он входит - Парацет или Панадол - после чего нужно вызвать скорую помощь. Вообще, во время беременности прием лекарств необходимо свести к минимуму.

Народные средства неплохо помогают сбить невысокую температуру и облегчить общее течение заболевания.

1. Пить жидкость: чаи, травяные настои (разрешенные гинекологом), фруктовые и ягодные морсы. В чай можно добавлять малиновое варенье или сок лимона. Разрешено использовать теплое молоко с медом. Следует помнить, что при вынашивании ребенка разрешено использовать только несколько безопасных трав: ромашку, липу и шиповник. Если имеется отечность, пить много жидкости нельзя.
2. Делать компрессы, обтирания: уксусные обтирания тела и конечностей, а также прохладный компресс помогут снять жар.

Температуру можно сбивать лекарствами в следующих случаях:

• температура не уменьшается после использования народных методов лечения;
• показатели быстро растут;
• жар вызван ангиной или пневмонией: интоксикация в этом случае слишком сильная;
• градусник показывает отметку выше 38,2 °C.

Как правильно измерять температуру беременной женщине

Чтобы показатели, выдаваемые термометром, соответствовали действительности, необходимо следовать рекомендациям:

1. Во время измерения температуры следует находиться в состоянии покоя, не менять положение тела.
2. Градусник перед использованием рекомендуется протереть сухой салфеткой.
3. Если используется электронный термометр, то время измерений не должно превышать 5 минут, если ртутный - 10 минут.
4. Перед измерением температуры не рекомендуется употреблять горячий чай и кофе.
5. Процедуру нельзя проводить сразу после физических нагрузок и занятий спортом - только спустя 2 часа.

Способы измерения:

• в подмышечной впадине: прибор нужно плотно прижимать к коже таким образом, чтобы он не соприкасался с одеждой и посторонними предметами. Время измерения - 10 минут;
• через прямую кишку: перед использованием градусник смазывается детским кремом и вводится в прямую кишку чувствительной частью. Лежать при этом нужно на боку. Время процедуры - не больше 5 минут. Данная процедура точно определяет базальную температуру. Однако имеются противопоказания: болезни прямой кишки и расстройства в работе ЖКТ;
• во рту: кончик измерительного прибора помещается под язык. Во время измерения нельзя разговаривать. Время процедуры - 3 минуты.

Базальная температура

Низкая температура при беременности

Понижение температуры тела во время беременности наблюдается реже, но также связано с изменениями, происходящими в организме женщины. В первые месяцы иммунитет понижен, женщину беспокоят симптомы токсикоза. Все это может провоцировать снижение температуры тела.

Гипотермией называют резкое понижение температуры, которое не доходит до опасных показателей (меньше 36 °C). Такое состояние может наблюдаться у беременных в течение двух или трех дней и является симптомом ряда заболеваний. Низкие показатели не оказывают резкого негативного воздействия на плод, но вот болезни, которые их вызывают, чреваты пороками в развитии крохи.

Основные причины низкой температуры во время беременности:

• недостаточное количество съедаемой пищи: возникает на фоне токсикоза в первый триместр беременности;
• слабость иммунной системы;
• гипотиреоз - болезнь щитовидной железы, которая сопровождается нарушением ее работы. Проявляется усталостью, быстрой утомляемостью и постоянной сонливостью. Также гипотиреоз сопровождается ощущением холода и озноба вне зависимости от погоды;
• состояние после перенесенного ОРВИ: характеризуется истощением иммунной системы, что нарушает термический обмен в тканях;
• анемия: наблюдается при снижении уровня гемоглобина в крови, что приводит к общей слабости, низкой температуре тела;
• перенапряжение: стресс, интенсивное занятие спортом, умственное переутомление вызывают истощение внутренних ресурсов, что влияет на терморегуляцию;
• резкое понижение уровня сахара в крови: вызывает головокружение, рвоту и бледность кожных покровов. Данное заболевание проявляется при голоде, неправильном питании, а также указывает на сахарный диабет.

Если гипотермия наблюдается несколько дней, то необходимо пройти общее медицинское обследование, которое включает в себя:

1. Сдачу общего анализа крови.
2. Сдачу анализа мочи.
3. Прохождение биохимического исследования.
4. Ультразвуковую диагностику.
5. Посещение терапевта и эндокринолога.

Лечение включает в себя прием медикаментов, подобранных врачом после постановки диагноза. Если установлено ослабление иммунитета или истощение, то будущей маме запрещается повышенная физическая нагрузка. В общие рекомендации входят: правильное питание, покой и прием витаминов и минералов. При анемии выписываются железосодержащие препараты.

Низкая температура не влияет на развитие плода

Профилактика высокой и низкой температуры тела при беременности

Профилактика высокой температуры позволяет предотвратить тяжелые последствия. Главные принципы поддержания здоровья:

• не гулять в холодную погоду, а также во время сильного ветра;
• принимать травяные чаи, разрешенные будущим мамам, пить больше жидкости;
• использовать ароматические масла розмарина, мяты, лаванды и эвкалиптового дерева - они поднимают иммунитет. Их применение показано в виде ароматических ванн, если нет аллергии;
• гулять в теплую погоду на свежем воздухе;
• избегать контакта с больными людьми;
• соблюдать правила личной гигиены;
• проветривать дом, делать влажную уборку.

Что касается пониженной температуры, то она обычно повышается после полноценного отдыха. Беременной женщине достаточно следить за питанием, принимать витамины, чаще гулять, читать любимые книги и думать о хорошем - организм легко восстановит утраченные силы.

Во время вынашивания женщинами детей их подстерегает много сюрпризов. К сожалению, в своём большинстве они неприятные, так как иммунитет будущих мам ослаблен. Поэтому беременным нужно с особой осторожностью относиться к приёму препаратов для лечения неожиданных и неопасных для здорового человека болезней. Если речь идёт о повышении температуры, то сбивать её обычными методами, к которым мы привыкли, нельзя. Как же быть? Что предпринимать для понижения жара? Давайте разбираться.

Почему у беременных повышается температура?

К сожалению, многим беременным женщинам приходится болеть или другими заболеваниями, протекающими на фоне повышения температуры. И простуды избежать вряд ли удастся, а она, как правило, без повышения температуры тела не проходит. Как же её нормализировать без вреда для плода и себя? Главный совет — не предпринимать самолечения и не затягивать с визитом к врачу. Не стоит надеяться, что завтра температура сама пройдёт.

Нужно знать, что в первом триместре повышение температуры тела беременной женщины до 37,5 градусов Цельсия может быть неопасной реакцией на возрастание уровня прогестерона в крови. И если у беременной нет симптомов , кашля, першения в горле, то сразу волноваться не нужно. Если же эти симптомы присутствуют и температура повышается до 38 градусов, держится целый день, то на ранних сроках это уже угроза для ребёнка. Ведь именно в первые месяцы у него формируются все системы и органы.

Что касается повышенной температуры у беременной женщины на поздних сроках, то это менее опасно, но иногда может спровоцировать (кислородное голодание плода). В самом худшем случае могут произойти преждевременные роды.

Чем нельзя сбивать температуру во время беременности

Будущие мамочки должны знать, что наименее вредными для плода являются жаропонижающие препараты на основе парацетамола и вибуркол (лекарство на растительной основе). Неплохим вариантом средства для снижения температуры служит клизма с анальгином, только перед ее применением обязательно нужно посоветоваться с врачом.

А вот аспирин и содержащие его лекарства категорически запрещены к применению в период беременности! Особенно опасно это в последнем триместре. Дело в том, что аспирин влияет на свертываемость крови. Это свойство способно спровоцировать открытие кровотечения у матери и ребенка во время родов.

Не менее опасен при беременности и тетрациклин. Он может повлиять на задержку развития будущего ребёнка. Употребление стрептомицина на протяжении длительного периода также небезопасно: у ребенка может развиваться глухота. Приём левомицетина для снижения температуры беременной женщины способен вызвать изменения в печени плода.

Итак, самое главное при повышенной температуре — не хвататься сразу за привычные вам до беременности жаропонижающие средства. Не стоит покупать и новые препараты, которые рекламируются и которые применяют ваши коллеги, друзья. Врач и только врач должен назначить курс лечения, предварительно выяснив причину повышения температуры тела.

Сбиваем температуру немедикаментозными средствами

Врачи советуют не сбивать температуру до 38 градусов, поскольку таким способом организм борется с инфекцией. Если у вас температура сохраняется в пределах 37-37,5, то следует просто пить больше теплой жидкости. Хорошо, если это будет компот из сухофруктов, не насыщенные травяные отвары, некрепкий чай. Можно приготовить малиновый, липовый. Последний поможет пропотеть и таким образом снизить температуру тела. В чаи рекомендуется добавлять мёд, лимон.

Врачи советуют быть осторожными с применением „бабушкиных” методов снижения температуры. Речь идёт об обтираниях спиртом или уксусом. Да, это эффективное средство, но все вредные вещества могут попасть в организм через кожу и губительно сказаться на крохе. Если уж и проводить обтирания, то только чистой водой комнатной температуры.

Итак, повышенная температура беременной женщины требует индивидуального подхода в лечении, которое назначает наблюдающий врач. Ведь она не так страшна, как причина, её вызывающая.

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Повышение температуры при беременности – неприятный симптом. Лихорадка может тяжело переноситься будущей мамой и вредить здоровью малыша. Нужно ли сбивать температуру при вынашивании ребенка? Или лучше дать возможность организму самому справиться с болезнью?

Опасность лихорадки

Чем опасна повышенная температура во время беременности? Это зависит от срока:

1. В первом триместре идет интенсивная закладка всех органов и систем плода. Повышение температуры тела матери может повлечь за собой нарушение этого процесса. Последствия в таком случае трудно прогнозировать. Потеря даже нескольких клеток на этапе формирования органов может привести в дальнейшем к серьезному дефекту. Поэтому лечение лихорадки при беременности обязательно.
2. Во втором триместре плод менее уязвим для теплового воздействия, но его органы продолжают развиваться и дифференцироваться, рисковать без лечения не стоит.
3. Третий триместр – это период, когда малыш практически полностью сформирован. Повышенная температура не может серьезно ему навредить. Но самочувствие вполне может ухудшиться. Это же справедливо и в отношении беременной женщины. Лихорадка в сочетание с повышенным весом, утомляемостью и отеками тяжело переносится в любом возрасте. Именно поэтому такое состояние требует лечения независимо от причин, его вызвавших.

Как сбить температуру при беременности?

Методы лечения

Нужно ли снижать температуру тела, как только столбик термометра достигнет 37 градусов? Или стоит немного подождать, пока организм не начнет вырабатывать защиту против инфекции или воспаления?

При беременности нужно быть очень осторожными, выбирая тактику лечения. С одной стороны промедление грозит развитием осложнений. Но с другой – чем меньше лекарственных средств будет пить будущая мама, тем лучше для ее малыша.

В период вынашивания повышение температуры выше 37,5° считается опасным. Такую лихорадку нужно немедленно лечить. Как снизить температуру при беременности?

Существует три основных способа:

• Физические методы.
• Народные средства.
• Медикаментозное лечение.

У каждого способа есть свои преимущества и недостатки, они могут применяться в комбинации или поочередно.

Тактика лечения зависит от причины, вызвавшей лихорадку.

В подавляющем большинстве случаев виновниками повышенной температуры в этом периоде становятся вирусы. Значительно реже причиной лихорадки бывает бактериальная инфекция или специфический воспалительный процесс. Такие ситуации требуют применения серьезных лекарств, которые назначает только врач.

Физические методы

Как сбить температуру при беременности, если болезнь только начинается? Нужно вспомнить основы физики. Лихорадка – это усиление продукции тепла и снижение его отдачи. Значит, нужно раздеться и увеличить теплоотдачу. Не всегда это легко сделать, так как лихорадка иногда сопровождается ознобом и желанием укрыться несколькими одеялами. Но это может вызвать перегрев тела и значительно усугубить ситуацию.

Можно использовать прохладный компресс – смоченную теплой водой повязку на лоб и виски.

Если температура повышается стремительно, а выпить лекарство нет возможности или таблетки еще не начали действовать, помогут обтирания. Важно запомнить, что обтираться можно только теплой водой! Холодная вызовет спазм сосудов и теплоотдача блокируется. Существуют рекомендации обтираться водочными, полуспиртовыми, уксусными растворами. Действительно, спирт испаряется с поверхности кожи быстрее и эффективней охлаждает ее. Но, кроме того, он может всасываться через кожные покровы и попадать в кровоток. Алкогольная интоксикация способна оказывать неблагоприятное действие на малыша.

Физические методы можно использовать без ограничения в любом триместре. Их эффект может быть непродолжительным, поэтому температуру придется измерять регулярно. Но это их единственный недостаток. Физические методы лишены побочных действий и влияния на ребенка, поэтому они предпочтительнее для борьбы с лихорадкой в первом триместре.

Народные средства

Народная медицина предлагает различные травяные сборы и фиточаи для борьбы с лихорадкой. Однако во время беременности даже безобидный шалфей может оказаться крайне опасным. Поэтому врачи рекомендуют пользоваться только проверенными и безопасными средствами:

1. Умеренным жаропонижающим действием обладает малина. Ее можно употреблять в свежем виде, как варенье или протертую с сахаром.
2. Липовый чай – прекрасное жаропонижающее средство, его можно пить на любом сроке. Кроме того, этот напиток приятен на вкус, особенно если добавить в него немного меда.
3. Из трав в любом триместре беременности разрешена ромашка. Ромашковый чай оказывает мягкое противовоспалительное действие, а теплая жидкость ускоряет выведение токсинов из организма. Таким образом, ромашка оказывает косвенное жаропонижающее действие при вирусных инфекциях.

Медикаментозное лечение

Что делать, если физические методы и народные средства оказались неэффективными? Некоторые вирусные инфекции протекают со значительным подъемом температуры, особенно справедливо это в отношении гриппа. В такой ситуации отвары трав и обильное питье не подействуют, а обтирания просто не успеют снизить температуру до приемлемых цифр.

Если температура продолжает повышаться, несмотря на принимаемые меры, такое состояние следует лечить медикаментозными средствами. Какими препаратами можно снижать температуру во время беременности? Существуют ли ограничения по приему лекарств в зависимости от триместра?

Да, ранние сроки беременности значительно сужают выбор медикаментозных средств, но и во время третьего триместра бороться с лихорадкой ненамного проще.

Подбирать терапию для беременной женщины должен врач, поэтому очень желательно обратиться к нему при первых признаках болезни. Но если простуда начинается внезапно или попасть к врачу нет возможности, следует знать основные препараты, которыми можно лечить лихорадку в разных триместрах беременности.

Первый триместр

В первом триместре действует правило: чем меньше лекарств получит будущая мама, тем это безопаснее для ее беременности. Следует по максимуму использовать другие методы и переходить к таблеткам, только при их неэффективности.

Если температура повышается медленно и не превышает 37,5–38°, можно начать с Вибуркола. Это спазмолитик и жаропонижающий препарат мягкого действия. Он разрешен к использованию у детей и беременных женщин. Не обладает отрицательным действием на плод, не угрожает вынашиванию. Но и эффективность Вибуркола по сравнению с другими препаратами слабее. Выпускается он в свечах.

Если не помогает Вибуркол, следует переходить к другим лекарствам.

В первом триместре будущей маме можно использовать следующие лекарственные средства:

• Парацетамол (Эффералган, Панадол). Парацетамол считается одним из наиболее безопасных жаропонижающих препаратов. Однако это утверждение сомнительно. Даже он обладает токсическим действием в отношении почек и может вызывать развитие нефрита. Впрочем, это осложнение встречается достаточно редко. Парацетамол хорошо переносится, не слишком раздражает желудочно-кишечный тракт, редко провоцирует аллергические реакции. Сила жаропонижающего действия его меньше, чем ибупрофена.
• Ибупрофен (Нурофен). Ибупрофен можно принимать в комбинации с парацетамолом для усиления действия. Препараты чередуются, промежутки между приемами таблеток должны быть не менее 4–6 часов.

Второй триместр

Как и в первом триместре, избыточное использование лекарственных средств для будущей мамы недопустимо. Какие таблетки и сиропы можно принимать в этом периоде?

Во втором триместре разрешены для борьбы с лихорадкой:

• Вибуркол.
• Парацетамол.
• Нурофен.
• Аспирин.
• Нимесулид.
• Диклофенак.

Однако в отношении последних трех препаратов существуют строгие ограничения. Некоторые исследования показали повышенный риск выкидыша при приеме аспирина, нимесулида, диклофенака в первых триместрах беременности. Отрицательное влияние на матку и эмбрион связано с полученной дозой лекарства. Поэтому эти средства назначаются только в случае неэффективности других препаратов, самым коротким курсом и в минимальной дозе.

Третий триместр

Этот триместр – наиболее сложный период для борьбы с лихорадкой. В это время запрещены практически все нестероидные противовоспалительные средства. С чем связаны эти ограничения?

Противовоспалительные препараты в третьем триместре оказывают следующие отрицательные эффекты:

• Угнетают сократительную способность матки и приводят к перенашиванию беременности.
• Увеличивают риск кровотечения.
• Вызывают преждевременное закрытие эмбрионального артериального протока.
• Проявляют сердечно-легочную токсичность.
• Отрицательно влияют на почки плода.

Чем бороться с лихорадкой в третьем триместре? Можно использовать Вибуркол и препараты на основе парацетамола, обязательно комбинируя их с физическими методами и народными средствами.

Лихорадка при беременности не повод для паники. Но самолечением заниматься нельзя! Важно своевременно начать терапию, чтобы избежать развития осложнений.