Вопрос, как принимаются народные мочегонные средства при беременности и медицинские препараты, важен, так как частая проблема будущей мамы - отечность тела. Причин, вызывающих данное состояние, много. Коррекция проблемы происходит с помощью диуретических препаратов. Обычные диуретики () с химическим составом, замедляющие в почечных каналах обратное всасывание жидкости и соли, и увеличивающие их выход при мочеиспускании путем выработки большего количества мочи, при вынашивании плода запрещены. Женщинам в положении показаны средства с натуральным составом.
Снимать отёчность при беременности необходимо осторожно, учитывая все последствия терапии диуретиками.
Мочегонные средства на травах при беременности
Диуретики бывают натуральными (народными средствами) и синтетическими (искусственными).
Народные диуретики во время беременности считаются безвредными и для мамы, так и для будущего ребенка. Пользование народными средствами оправдано в 1-м триместре ожидания малыша, так как на ранних сроках желательно не использовать искусственные лекарственные медпрепараты. Природные мочегонные, полезные беременным, такие:
- Мочегонные продукты при беременности. К ним относятся разные овощи и фрукты, которые наделены явными мочегонными качествами. Прием в пищу моркови, огурцов, кабачков, редьки, тыквы, шпината, яблок, винограда, ананаса, брусники, клюквы, арбузов, дынь, черной смородины, брусники, ежевики и зеленого салата окажет на организм беременной мочегонное действие. Но стоит помнить, что чрезмерный прием фруктов и овощей вызывает аллергические реакции. Такое состояние является нежелательным последствием для женщины, ожидающей рождение малыша.
- Мочегонные травы при беременности. Для достижения диуретического действия стоит пить отвары из березовых листьев, полевого хвоща, мятных листьев, овсяного зерна, липовых цветков, калиновых ягод, почек березы.
- Мочегонный напиток. Существуют напитки (морсы, компоты, молочные продукты, чаи) с диуретическим эффектом. Самые распространенные из них являются почечные чаи и мочегонный сбор при беременности. Следует пить их только рекомендуемыми дозировками, тогда чай считается невредным как в ранние, так и в поздние периоды беременности. Хорошее диуретическое действие оказывает принятие клюквенного, тыквенного, свекольного и цитрусового сока (морса) для безопасного снятия отечности.
Запрещенные мочегонные
Под запретом для беременных «народные» диуретики — петрушка, можжевельник, земляника.
Народные мочегонные средства при отеках в период беременности известны многим, но стоит учитывать, что хорошие диуретики для одного организма, второму могут не подойти или нанести вред, особенно при ожидания появления малыша на свет. При назначении или выборе схемы лечения народными средствами не стоит забывать про положение женщины. Есть перечень продуктов питания, которые могут навредить беременности. В список входят: земляника, можжевельник (вызывает маточные сокращения), петрушка (провоцирует тонус матки). При выявлении такой проблемы, как отечность ни в коем случае нельзя упускать это из виду и заниматься самолечением, только с помощью врача следует найти причину отеков и подобрать правильные мочегонные средства для беременных, которые хорошо изучены и прошли тест негативного влияния на плод, и с помощью них устранить проблему.
Возникновение отеков во время беременности – проблема для многих женщин. Справиться с ней можно, если строго соблюдать рекомендации врача.
У многих женщин последний триместр беременности протекает с образованием отеков на конечностях и теле. Скопление лишней жидкости может быть симптомом гестоза, тяжелых заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы. Оно приводит к осложненным родам, нарушению внутриутробного развития, гипоксии плода. Причиной отечности становятся физиологические или патологические факторы. Если изменение рациона, уменьшение количества соли не устраняет проблему, требуется проведение обследования и назначение медикаментозных препаратов. Мочегонное при беременности помогает уменьшить отек и ускорить выведение лишней жидкости.
Какие диуретики можно принимать
Разрешенные мочегонные препараты:
- Фитолизин;
- Канефрон;
- Уролесан;
- Леспедезы головчатой настойка.
Эти лекарства изготовлены из целебных трав. Наиболее эффективно они действуют при нарушениях работы мочевыделительной системы, отеках, причина которых – пиелонефрит, цистит, уретрит. Клинические исследования в отношении безопасности диуретиков для беременных не проводились, поэтому лечение должен назначать доктор с учетом степени тяжести заболевания и рисков для плода.
Мочегонное во время беременности не назначается в I триместре до 12 недели.
На более поздних сроках, при развитии гестоза, эклампсии больным прописывают Фуросемид, Циклометиазид, Оксодалин, Клопамид. Препараты быстро выводят лишнюю жидкость, нормализуют артериальное давление.
Чтобы убрать отек, лекарство беременной женщине вводят инъекционно. Если употреблять таблетки перорально, нарушается фетоплацентарный кровоток, развивается гипоксия плода, зародыш не получает достаточного количества питательных веществ.
Будущая мама должна находиться в условиях стационара под наблюдением врача. Диуретики вымывают из организма кальций и другие полезные минералы, поэтому во время лечения необходимо пить больше жидкости, изменить режим питания, есть белковые продукты.
При сильной отечности, бронхиальном спазме, артериальной гипертензии, нарушении почечного и мозгового кровообращения беременным женщинам назначают Эуфиллин. Применение лекарства возможно только по жизненным показаниям под контролем врача.
Какие препараты нельзя принимать
Мочегонное для беременных и будущего ребенка является опасным средством. Бесконтрольный прием диуретических таблеток приводит к развитию тромбоцитопении, желтухи, ослаблению или потере слуха, вызывает сбой в функционировании почек, нервной системы у плода.
Длительная терапия тиазидными препаратами провоцирует нарушение электролитного баланса в организме матери и малыша.
Беременным противопоказаны ртутные диуретики (Померан, Новурит). Они оказывают токсическое воздействие на плод. А также нельзя принимать и некоторые другие мочегонные таблетки.
Аквафор
Нетиазидный сульфонамидный диуретик, действующий на уровне почечных клубочков, петель Генле. Препарат вызывает развитие гипокалиемии, мышечную слабость, судороги, обезвоживание организма, гипохлоремический алкалоз.
Этакриновая кислота
Это средство способно изменять кислотность крови в щелочную сторону, нарушать электролитный баланс у матери и плода. К побочным действиям лекарства относится тошнота, головокружение, диспепсия.
Вискальдикс
Комбинированный препарат, назначаемый при отеках тела, для снижения АД. Диуретики этой группы влияют на работу нервной, пищеварительной системы, вызывают появление кожных высыпаний.
II и III триместр – время, когда беременным могут назначаться : Спирикс, Альдактон, Спиронолактон. Эти препараты помогают избавиться от отеков, предотвращают выведение К+, мочевины и снижают кислотность мочи. Но кроме терапевтического действия, они способны вызывать большое количество побочных эффектов.
Альтернатива медикаментозной терапии
Избавиться от отеков помогают не только фармацевтические препараты. Мочегонным действием обладают некоторые продукты питания, целебные травы, напитки. Для усиления диуреза полезно принимать сборы из листьев брусники, медвежьих ушек, хвоща полевого, березовых почек, ортосифона тычиночного,
Можно воспользоваться рецептами, которые помогают уменьшить отек и оказывают мочегонное действие.
Взять в равных пропорциях листья брусники, медвежьи ушки и березовые почки. Траву заварить горячей водой (1 чайная ложка на чашку) и дать настояться 10–15 минут. Затем отвар пьют как обычный чай, для вкуса добавляют мед, цикорий.
Смешать 3 части толокнянки и по 1 части корня солодки, цветков василька. Две столовые ложки смеси залить 0,4 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Остывшее лекарство процедить и пить натощак по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Положить в чашку несколько плодов и дольку имбиря, залить кипятком и настоять 15 минут. Принимать лекарство необходимо 2 раза в день перед едой.
Мягкий мочегонный эффект оказывает морковь. Этот овощ обязателен в рационе беременных. Он нормализует стул, кислотность мочи и крови, повышает уровень гемоглобина. Будущим мамам полезно кушать помидоры, тыкву, лимоны и свежие огурцы. Такой фрукт, как яблоко не только насыщает организм витаминами, но и улучшает работу кишечника, выводит излишек жидкости.
На столе беременной женщины должны присутствовать и другие продукты питания, выполняющие функцию природного диуретика:
- ягоды брусники;
- овсянка;
- курага;
- арбуз;
- тмин;
- манго.
Целесообразность почечных чаев вызывает споры среди врачей, но большинство из них склоняется к положительному результату использования аптечных средств во время беременности. В составе натуральных препаратов присутствуют , цветки василька, корень валерианы, плоды можжевельника.
Возможность использования растительных средств должна обсуждаться с врачом.
Следует учесть, что лекарственные травы и препараты на их основе также имеют противопоказания к применению, могут повышать тонус и вызывать сокращения матки. Иногда использование растительных средств приводит к самопроизвольному аборту или преждевременным родам.
Мочегонные препараты запрещается принимать во время беременности без разрешения врача. Большинство диуретиков противопоказано будущим мамам. Это связано с тем, что лекарства имеют множество побочных эффектов, способны проникать через плацентарный барьер, влиять на внутриутробное развитие плода. При незначительных отеках нормализовать минеральный баланс помогает бессолевая диета, растительные отвары и добавление в рацион полезных продуктов, имеющих мочегонные свойства. Тяжелые состояния, гестоз, эклампсия лечатся в условиях стационара с применением калийсберегающих препаратов.
Беременность – испытание для женского организма. Изменяется гормональный фон, нагрузка идет на все системы, появляются отеки. Для поддержания здоровья и нормализации работы организма при беременности принимаются поливитаминные комплексы и мочегонные средства.
На ранних сроках
Одним из первых признаков беременности являются отеки. Они возникают из-за гормонального изменения в организме, такая реакция на стресс. Если они незначительны, заметны только самой беременной женщине – беспокоиться не стоит. Если же врач обращает внимание на отеки, то необходимо внимательней следить за питанием, сдать дополнительные анализы. Все об отеках во время беременности в видео
Причинами отеков могут быть:
- заболевания почек, мочевыводящих путей;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- избыток соли и углеводов в питании;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточное потребление воды.
На поздних сроках
После 20 недель плод оказывает нагрузку на мочеполовую систему, на почки, на легкие, на пищеварительную систему. В некоторых случаях организм не способен справиться с нагрузкой самостоятельно, требуется медикаментозное вмешательство, которое назначается только врачом.
Отеки не проходящие при употреблении мочегонных средств, могут свидетельствовать о гестозе. Об этом будет говорить анализ мочи, который регулярно сдает будущая мама. Паниковать не стоит, под наблюдением врача, соблюдая его рекомендации, современная медицина позволяет легко победить любую болезнь.
Средства от отеков
Таблетки
Мочегонные таблетки представляют собой химические соединения, которые изменяют работу почек: часть воды и солей проходит без всасывания, выводится из организма. Также они увеличивают скорость образования и выведения мочи.
Назначаются только врачом, самостоятельное употребление недопустимо даже в обычных случаях отеков, а при отеках у беременных тем более.
- Канефрон – мочегонный препарат в виде капель на спиртовой основе. Состоит из тысячелистника, любистока, розмарина. Его лучше заменить травяным сбором – эффективность будет та же. Единственный плюс препарата – удобство применение. Но спирт беременным женщинам, даже в таких микродозах, ни к чему.
- Фитолизин – мочегонные таблетки на основе трав. Разрешены для приема беременными женщинами. Состав абсолютно натуральный и безвредный: корень петрушки, корень пырея, полевой хвощ, листья березы, горец птичий.
- Эуфиллин – препарат для лечения отеков легких. Беременным назначается при тяжелых инфекционных заболеваниях дыхательной системы.
- Гипотиазид – диуретик, разрешенный во втором и третьем триместре беременности при сердечной или почечной недостаточности.
- Фуросемид – назначается при заболеваниях почек во втором и третьем триместре для экстренной помощи, но не для систематического лечения, так как слишком много побочных эффектов.
Травы
Травяные, ягодные отвары, чаи – отличные мочегонные средства. Они имеют не только этот эффект, но и противовоспалительный и общеукрепляющий. Фитотерапия при правильном применении безопасна и эффективна, с помощью нее лечились наши бабушки, а здоровье у них отменное. Принимать мочегонные чаи беременным можно в профилактических целях, в небольших количествах и обязательно посоветовавшись с врачом. Есть травы недопустимые в применении при беременности: имеют абортивный эффект, повышают тонус матки.
Клюква и брусника – целебны как в виде ягод, так и чаев. Ягоды и листья имеют огромное количество витамина С, обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Назначают при отеках и воспалениях мочеполовой системы. Врачи-гинекологи рекомендуют принимать отвар всю беременность в профилактических целях один раз в день за полчаса до еды. Перерывы через месяц приема, на две недели с заменой на другую полезную для беременных траву.
Беременным любителям зеленого чая стоит ограничиться одной чашкой в день. Его рекомендуют, как отличное мочегонное и антиоксидант, но избыточное употребление может пагубно сказаться на организме беременной.
Березовые листья тоже имеют противовоспалительный и мочегонный эффект, входят в состав почечного чая. При проблемах с отеками в период беременности, допустимо употребление до четырех стаканов в день, в течение двух недель.
Соки
Свежевыжатые соки из овощей – хорошее мочегонное и слабительное средство. Принимать их стоит с осторожностью, начиная с 1 ст. л., разбавляя в воде.
Соки из свеклы и моркови имеют очень сильное воздействие на организм, поэтому их надо употреблять в ограниченном количестве либо в свежем виде вместе с клетчаткой. Свежие овощи содержат много клетчатки, усваиваемость витаминов и углеводов из них нормальная. А вот в виде сока без клетчатки организм слишком быстро получает углеводы, возникает инсулиновый скачок, который не безвреден даже для здорового организма.
Корень петрушки, который женщины привыкли принимать от отеков, при беременности противопоказан. Он повышает тонус матки, имеет абортивный эффект.
Нормальная активность
Для снижения давления на внутренние органы, в том числе и на почки, беременная женщина должна ежедневно делать специальную гимнастику. Это всем известное простейшее упражнение из йоги – кошечка. Его можно делать на вытянутых руках или в коленно-локтевой позе, в зависимости от личных предпочтений.
Также особенно важно для исключения отеков на поздних сроках – соблюдение режима дня. Для нормальной работы организма нужны полноценный отдых и нормальная активность. Ходьба с нормальной скоростью нормализует кровообращение, тренирует дыхательную систему беременной женщины. Не стоит перетруждаться, занятия должны быть в удовольствие.
Плавание – замечательное средство от отеков. В воде нагрузка на позвоночник и внутренние органы минимальна, все мышцы расслабляются, спазмы проходят, кровообращение нормализуется.
Массаж
Массаж – отличное средство для нормализации кровообращения, уменьшения отеков. Процедура для будущих мам более щадящая: расслабляющая мышцы и нервную систему. При правильной технике массажа нормализуется кровообращение, убирается лишняя жидкость из тканей, поэтому обращаться нужно к сертифицированному мастеру.
Беременным противопоказаны вакуумный и антицеллюлитный массаж, хотя им несомненно хочется держать кожу в тонусе. У беременных капилляры ослаблены, чувствительность кожных покровов повышена.
Важно! Применяя мочегонные препараты, нужно обогатить рацион витаминными продуктами. Во время такой терапии происходит вымывание из организма полезных веществ.
Запрещенные препараты
Стоит упомянуть популярные лекарства от отеков, которые нельзя принимать при беременности.
- Этакриновая кислота – влияет на развитие слухового аппарата плода, применение может привести к потере слуха.
- Триамтерен – пагубно влияет на кровообращение, работу сердца матери и ребенка.
- Верошпирон – уменьшает свертываемость крови, вызывает желтуху у плода.
Любое медикаментозное средство запрещено принимать без назначения врача.
Чем грозит бесконтрольный прием мочегонных
Выше уже коснулись темы выведения из организма полезных веществ мочегонными средствами. Это касается как медикаментозных, так и травяных препаратов.
Мочегонные средства нарушают водно-солевой, кислотно-щелочной баланс, вымывают калий, магний, кальций из организма. Эти нарушения сказываются на работе всех систем матери, на развитие плода. Ведь эти элементы очень важны для нормального функционирования, развития.
Кроме вымывания, следующий пагубный эффект – большая нагрузка на почки. Во время беременности этот орган и так подвержен работе в притесненных условиях, а мочегонные чаи оказывают дополнительную нагрузку, которая, возможно, нецелесообразна. Таким образом можно навредить здоровому органу, вместо того, чтобы помочь.
Употребление полезных трав, которые назначил врач, должно быть ограниченным. Не стоит думать, что чем больше выпьешь – тем больше пользы. Маленькая дозировка может быть полезной и безвредной, а большая – напротив.
Заключение
Для борьбы с отеками во время беременности существует множество способов. Лучшее средство – профилактика, ведь употребление медикаментов нежелательно даже в обычных случаях, а в период беременности тем более. Определение болезни, лечение, возможно только при консультации с врачом. Самостоятельное употребление народных лечебных отваров, средств будущими мамами недопустимо. Видеообзор самых эффективных, безопасных продуктов для борьбы с отеками здесь
Для плода и здоровья женщины отеки при беременности очень опасны. С ними помогают справляться мочегонные средства. Но только после консультации с врачом.
Диуретики бывают натуральными и синтетическими. К первым можно отнести плоды фруктов, ягод и целебные травы, ко вторым – фармакологические препараты.
Мочегонные средства при беременности уменьшают в организме количество жидкости, помогают выведению мочи. Это делается для того, чтобы миновать некоторые неприятные осложнения при беременности. Например, при гестозе (позднем токсикозе). Отеки появляются из-за него. Отеки также сигнализируют о пороке сердца или заболеваниях в почках. А это при беременности требует пристального внимания. Отеки можно определить, если не визуально, то по увеличившемуся весу.
Запрещенные мочегонные при беременности
- Гипотиазид. Из-за ухудшения зрения и слуха. Он, к тому же, вызывает желудочно-кишечное расстройство, нарушения функционирования печени, повышение в крови холестерина и глюкозы, развитие тромбофлебита, падение артериального давления.
- Фуросемид или Лазикс. Из-за этих препаратов повышается выведения калия, магния, кальция, бикарбонатов, фосфоров, блокируется всасывание натрия в почке.
- Дижлтиазид или Гипотиазид вызывают слабость, головокружение, аллергию. В организме они задерживают кальций. Категорически запрещены в первой половине срока. Позже назначается только кардиологом или терапевтом при крайней необходимости.
- Лекарственные препараты с мочегонным эффектом.
- Теобромин развивает у плода учащение пульса.
- Триамтерен, лазилактон, аквафор, этакриновая кислота, вискальдикс.
- Оксодалин, уиклометиазид и многие другие – все эти препараты строго запрещены в первом триместре. Все остальное время беременности – только при учете определенных факторов: степени отеков, состоянии беременной. При этом врач должен сравнить все риски от заболевания – в случае, когда препарат применяться не будет и когда прием диуретика придется назначить.
Мочегонные препараты, разрешенные при беременности
Это натуральные препараты, приготовленные из растений.- Эуфиллин , имеющий мочегонное действие. Его запрещено употреблять натощак из-за возможности головокружений, головных болей. Его нельзя также употреблять при эпилепсии, болезнях сердца, пониженном давлении.
- Фитолизин . В его состав входят масла – мятное, апельсиновое, сосновое, шалфейное; травы – хвоща, корень петрушки, листья березы и т. д. Его беременным принимать можно, если нет воспалительных процессов.
- Канефрон . Обладает противовоспалительными, антисептическими, мочегонными свойствами. Продается в виде капель или драже. Беременным рекомендуется употреблять драже, так как в каплях присутствует спирт.
Растительные мочегонные препараты
Лучше всего, если удастся обойтись совсем без препаратов и трав. Некоторым беременным подходит бессолевая диета. Хорошо помогает клюквенный морс – ягоды, перетертые с сахаром и залитые водой. Брусничный лист применять можно, но в ограниченных количествах.Употребляют также при беременности травы с мочегонным эффектом – листья и почки березы, хвощ, и многие другие.
Среди запрещенных мочегонных растений – петрушка (корень), можжевельник (плоды), земляника.
Многие врачи полагают, что при беременности на поздних сроках не надо пить мочегонные чаи, так как они способны выводить и организма воду, микро- и макроэлементы, калий, кальций. Чай к тому же меняет кислотный баланс. Но если в прошлом у женщины возникали осложнения почек, то они могут усугубиться во время вынашивания, поэтому ей назначают почечный чай.
Не следует забывать, что всякий препарат должен быть выписан с учетом индивидуальности организма.
Во время беременности все органы и системы женщины испытывают огромную нагрузку. Это нередко приводит к обострению хронических заболеваний и проблемам с почками. Тонус мочевого пузыря под влиянием прогестерона и увеличенной матки снижается, поэтому может наблюдаться затрудненный отток мочи. А это, как правило, сопровождается задержкой жидкости в организме и отеками.
Часто отекают ноги, пальцы рук, а иногда и лицо. Чтобы избавиться от этого, врачи назначают мочегонные препараты. В этот период следует остерегаться непроверенных медикаментов. Наиболее уместными для будущих мам будут народные мочегонные средства при беременности, в состав которых входят только безопасные и разрешенные природные ингредиенты. Однако, принимая внутрь дары природы для избавления от излишней жидкости, женщинам следует помнить о неукоснительном соблюдении дозировки. Какие же безопасные рецепты предлагает нам народная медицина?
Травы, лекарственные сборы, соки и мочегонные чаи
1. На любых сроках беременности можно принимать при отеках такую мочегонную траву как почечный чай. При рекомендуемых дозировках она абсолютно безвредна как для будущей мамы, так и плода. Это природное диуретическое средство выводит избыток мочевины, ураты, хлориды и обеспечивает противоотечное действие.
2. Рекомендован прием березовых почек и листьев. Из них готовят настой. Потребуется одна чайная ложка сырья, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов. Пьют по 1 столовой ложке. Такое средство отлично регулирует функцию почек.
3. Во время I и II триместра можно пить сок сельдерея. Он оказывает мочегонный эффект и выводит токсины из организма.
4. Весьма безвредное и полезное при беременности средство – отвар и настой из брусники. Она богата витаминами и повышает гемоглобин. Можно использовать и листья, и ягоды растения. Их заваривают в кипятке, и пью как чай. Брусника не только избавляет от отеков, но также нормализует работу кишечника.
5. Мочегонными свойствами обладает арбуз. Его можно включать в рацион питания во время беременности. Он также избавит от судорог, которые часто возникают в этот период.
6. Обладает легким мочегонным эффектом отвар из корня валерианы. Он также снимет судороги и нормализует давление.
7. Разрешен отвар из ягод и листьев земляники. Она оказывает мягкое мочегонное действие, снимает отеки и нормализует обмен веществ.
8. Используют настой и отвар из калины. Она к тому же — понижает давление.
9. Беременной женщине следует употреблять клюкву. Она улучшает работу почек и мочевого пузыря.
Мнение эксперта
Отеки во время беременности зачастую возникают по двум причинам: нарушение работы почек или сдавление вен малого таза разросшейся маткой. В обоих случаях следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать мочегонные средства. Также следует соблюдать строгую дозировку, иначе вы нанесете вред не только себе, но и еще народившемуся малышу.
Народные мочегонные средства - брусника, чай из малины, арбуз, земляника - действуют довольно мягко, не создавая неудобств будущей маме. Клюква и чай из березовых почек также выведут лишнюю жидкость из вашего организма, а добавив в него немного валерианы, вы убережете себя от приступов тревожности.
10. Спасает и липовый чай. Его готовят просто: 1 столовую ложку цветов заливают кипятком и настаивают.
11. Следует употреблять в пищу: кабачки, огурцы, морковь, топинамбур. Эти овощи являются природными диуретиками. Кашицу из огурцов и топинамбура накладывают на отекшие ноги или руки. Полезно выпивать стакан сока из огурцов до еды.
12. Сок из тыквы также эффективно устраняет отеки. А отвар из плодоножек этого овоща – издавна известное в народной медицине средство, применяемое при застойных явлениях в почках и мочевом пузыре. Для его приготовления следует измельчить высушенную плодоножку и взять чайную ложку этого сырья. Затем сырье залить 300 миллилитрами кипятка. Поставить на маленький огонь и прокипятить 15-20 минут. Этот отвар можно пить в течение дня.
13. Морковный сок помогает удалить лишнюю жидкость и насытить организм необходимыми в этот период витаминами. Можно на ночь натереть на терке морковь и смешать ее с кипятком в равных частях. Утром такой настой следует выпить. В него полезно добавлять мед.
Отеки при беременности, обычно, явление — временное. Однако следует чутко и ответственно относиться к своему здоровью, чтобы не пропустить какое-либо серьезное скрытое заболевание. Пройдите обследование у специалистов, обязательно проверьте почки и сердце. Помните, что вы несете ответственность не только за свое здоровье, но также и за здоровье будущего малыша!
