Внешний мир - это отражение нашего внутреннего мира. Каждая отдельная мысль, каждое наше действие, каждое чувство определяет то, кем мы становимся. И любое желание, которое мы держим в уме, рано или поздно находит выражение в новых открывающихся возможностях.
Из всего этого следует, что с помощью ежедневных аффирмаций можно программировать свой мозг, тело и дух на успех.
Аффирмация - это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день.
1. Я великий
Вера в то, что ты великий, - это одно из самых сильных внутренних убеждений. Сейчас вы можете не думать о себе как о великом человеке, но постоянное повторение этой аффирмации однажды заставит вас поверить в это. Наукой уже давно доказано, что разговоры с самим собой приводят к неминуемым изменениям в мозге.
Яркий пример того, как работает эта аффирмация, - легендарный боксёр . Посмотрите записи его интервью, и вы заметите, насколько часто он использовал эту фразу. В конечном счёте он стал великим.
2. Сегодня меня переполняет энергия и позитивный настрой
Позитив зарождается внутри человека, а не создаётся внешними факторами и обстоятельствами. И формируется наше настроение в тот самый момент, когда мы просыпаемся. Поэтому повторяйте эту аффирмацию сразу же после пробуждения.
И помните: никто и ничто не может испортить вам настроение, пока вы сами не пойдёте на это.
3. Я люблю себя таким, какой я есть
Считается, что любовь к самому себе - это самая чистая и высшая форма любви. Если человеку не нравится то, кем он является, то это негативно сказывается на всех сферах его жизни. И этот факт тянет человека вниз.
Если вы видите, что эти строки про вас, и вы не можете смириться с какими-то своими недостатками, постоянно вините себя, то мой вам совет: повторяйте эту аффирмацию как можно чаще.
4. У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух
Здоровое тело начинается со здорового духа и ума. Если на душе кошки скребут, то этот негатив будет пагубно влиять и на ум, и на тело. То есть, если один элемент из этих трёх повреждён, весь механизм уже не будет работать исправно.
Причина под номером один, которая определяет, здоров человек или же болен, - это сам человек. Если вы убедили себя, что вы здоровы телом, душой, умом, значит, так оно и будет. А если верите, что подвержены болезни, то она обязательно вас зацепит.
5. Я верю, что могу всё
Это именно то, что нужно вложить себе в голову (и своим детям, внукам и близким) любым способом. Это то, во что должен поверить человек, чтобы потом не было стыдно за бездарно прожитые годы.
6. Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему
Опасность представляют не сами обстоятельства или негативные моменты, которые имеют место в нашей жизни, а наше отношение к ним.
Человеку не дано знать, что приготовила для него Вселенная в будущем. Возможно, то, что сегодня кажется чем-то ужасным (например, сокращение на работе), есть подготовка к чему-то лучшему.
Мы не можем заглянуть в будущее, но мы можем контролировать своё отношение к настоящему. И эта аффирмация вам поможет.
7. Я строю свою жизнь сам
Вы способны покорить любые высоты, если только будете заранее планировать свои действия и успех. И да, - это спланированное действие и редко - случайность.
Каждый новый день нам дарит новую возможность. И вы можете наполнить его именно тем, что имеет для вас самое большое значение. Вы ведь сами строите свою жизнь, а не жизнь случается с вами, не так ли?
Начинайте свой день с позитивных мыслей о том, что полностью контролируете каждый аспект своей жизни, и вскоре вы увидите, что с вами начали происходить удивительные вещи.
8. Я прощаю тех, кто причинил мне боль в прошлом, и мирно отдаляюсь от них
Это не значит, что вы забыли, что они сделали, но это больше вас не беспокоит. Урок усвоен, а выводы сделаны.
Ваша способность прощать - это то, что позволяет вам двигаться вперёд, а не зацикливаться на прошлых обидах. А ваша реакция на те или иные обстоятельства не зависит от мнения окружающих вас людей.
Вы настолько сильны, что способны простить тысячу людей, даже при условии, что ни один из них не простит вас.
Повторяйте эту аффирмацию всякий раз, когда попали в .
9. Я с радостью встречаю вызовы, и мой потенциал справиться с ними безграничен
У вас нет никаких ограничений, только те, что живут внутри вас.
Какой жизни вы хотите? Что останавливает вас? Какие преграды вы выстроили перед собой?
Эта аффирмация позволит вам выйти за привычные границы.
10. Сегодня я отказываюсь от своих старых привычек и принимаю новые
Каждая наша отдельная мысль, каждое наше действие определяет то, кем мы становимся, и то, какой будет наша жизнь. А наши мысли и действия формируют наши . Мы есть то, что постоянно делаем.
Стоит нам изменить привычки, как это повлечёт изменения во всех областях жизни. И данная аффирмация, которую рекомендуется произносить в начале дня, призвана напомнить вам, что сегодня пришло время всё изменить.
Вы наверняка сможете вспомнить ситуации, когда вы говорили себе: «Я смогу!» и вам действительно удавалось преодолеть вставшее перед вами препятствие. Было ли это итогом ваших убеждений, только вы можете сказать, но, то, что это действует, даже не сомневайтесь. К несчастью люди чаще пусть даже неосознанно своими негативными мыслями и словами притягивает нежелательные события. Перед каждым из нас ежесекундно стоит выбор: творить либо разрушать.
Аффирмации – это положительные высказывания. Они настраивают наше подсознание на выполнение собственных желаний и должны утверждать состояния либо события, которые вы стремитесь привлечь к себе как уже свершившиеся. Вы можете сочинить свой положительный постулат на какую-то тему. Однако нужно учесть, что ваше желание не должно вредить другим людям.
Правила построения аффирмаций
Для того, чтобы ваши мысли стали материальными важно правильно их сформулировать. Существует несколько правил как это сделать:
- Аффирмации должны быть позитивными.
- Нельзя применять частицу «НЕ».
- В правильных аффирмациях фраза составлена так, как будто мечта уже осуществилась.
Часто люди совершают грубые ошибки при создании своих утверждений и поэтому не получают эффекта. Вот некоторые из них:
- Употребление слова «могу». Например, «я могу получать деньги».
- Не регулярность работы с высказываниями.
- Употребление будущего времени.
- Использование фраз, вызывающих у вас внутреннее сопротивление.
- Механическое произнесение.
Стремитесь, чтобы изречение работало на подсознании. Чем больше повторяется утверждение, тем лучше действие. Повторение вытесняет негатив.
Часто регулярной практике мешает лень. Один день человек помнит про утверждения, на следующий – забывает, а потом вовсе, не находит времени на них. Чтобы этого не произошло, программируйте свое подсознание. Ознакомьтесь с примерами аффирмаций и напишите свои, для главных составляющих человеческой жизни: здоровья, эмоций, работы, финансов и общения.
Примеры аффирмаций на каждый день
Если вы не можете сформулировать свои позитивные мысли самостоятельно, то можете воспользоваться готовыми шаблонами:
Аффирмации на здоровье:
- я доверяю высшим силам и успех постоянно со мной;
- я полностью здорова;
- мое тело вдохновляет меня работать над собой;
- я о себе забочусь.
Аффирмации на каждый день:
- удача постоянно со мной;
- у меня неограниченные силы и возможности;
- я совершенствую свои умения;
- вселенная открывает мне источники знаний.
Положительные аффирмации:
- я выгляжу отлично;
- мои доходы повышаются постоянно;
- я горжусь собою;
- мой мужчина самый лучший.
Аффирмации на удачу:
- я расстаюсь с прошлым без сожаления;
- я достойна увеличения заработной платы;
- я получаю самое лучшее;
- я люблю и уважаю своих родителей.
– положительные утверждения, которые Вы обязательно должны внести в свою жизнь, просто повторяя их. Позитивные аффирмации – это один из способов улучшения желаемого. Применив этот способ, Ваша жизнь непременно положительно измениться! Более того, Вы научитесь сами управлять ею!
Нужны ли аффирмации в духовном развитии и в развитии человека в целом? Как работают позитивные аффирмации? Произнося аффирмации, мы влияем на наше подсознание. Когда мы произносим (вслух или мысленно) утверждения, наше подсознание запоминает это, и дает нам установку, что так и есть, как мы говорим. Мы приобретаем уверенность, верим в аффирмацию и получаем желаемое. Соответственно, если мы говорим о плохом – плохое происходит в нашей жизни, если мы говорим о хорошем – наша жизнь положительна. То есть, например, если мы говорим о болезнях, о нехватке денег, о проблемах в семье - мы болеем, у нас всегда есть проблемы. Если мы говорим о здоровье, благополучии, и о счастливых семейных отношениях – то мы здоровы и счастливы.
«Как человек думает, такой он и есть»
(Народная поговорка)
Приведу пример, что же это за фразы – положительные аффирмации:
«Позитивные мысли приносят мне блага и пользу, которых я желаю»
«Я здоров телом и душой и у меня все хорошо»
«У меня прекрасная работа, которая приносит мне высокий доход»
«У меня отличные взаимоотношения с женой (мужем)»
Используя регулярно положительные аффирмации, мы можем повлиять на любые аспекты в нашей жизни. Если нам не хватает любви, нужно составить и произносить аффирмации на любовь или аффирмации на замужество. Если вам не хватает уверенности в себе и вы несчастны, тогда помогут аффирмации на уверенность в себе, аффирмации на повышение самооценки, аффирмации на счастье. Если вы часто болеете или просто хотите улучшить здоровье, тогда необходимы аффирмации на здоровье, аффирмации на исцеление. Если вас интересует финансовая обеспеченность, то следует воспользоваться аффирмациями на деньги. А если вам нужна работа или вам нужна удача в деле, тогда используйте аффирмации на работу и аффирмации на удачу. Очень полезно составлять аффирмации на каждый день, или даже конкретно на время суток (на утро, на вечер). Выбирайте, что нужно именно вам, составляйте и используйте ежедневно! Можете воспользоваться уже готовыми утверждениями, которые приведены слева от статьи, но я рекомендую составить и использовать именно ваши утверждения.
Техника аффирмаций
Прежде чем вы начнете самостоятельно создавать свои позитивные утверждения, прочитайте о технике составления аффирмаций . Зная ее, ваши утверждения будут правильными, а значит и результат не заставит себя долго ждать.
В процессе создания аффирмаций необходимо учитывать следующие факторы:
1. Аффирмации должны быть в настоящем времени.
То, что мы произносим, наше подсознание воспринимает как утверждение желания, а значит, для него не существует ни прошлого, ни настоящего, ни будущего. Поэтому не нужно говорить « Я хочу быть материально обеспеченным», так вы будете получать просто желание быть таким; нужно сказать «Я материально обеспечен», тогда подсознание воспримет это как утверждение вашего нынешнего положения, и это будет воплощаться в реальность.
2. Вы должны верить в то, о чем говорите.
Если вы произносите аффирмацию и в то же время не верите в ее осуществление, вы тем самым блокируете весь процесс реализации цели в реальность. Советую, для новичков, начать с более легких правдоподобных целей. Они будут исполняться, а у вас будет появляться уверенность в своих силах, и тогда вы сможете приступить к более сложным задачам.
3. Аффирмации всегда должны быть позитивными утверждениями!!!
Не используйте слово «нет» и частицу «не» в своих утверждениях. Например, вместо: «У меня нет избыточного веса» скажите: « У меня прекрасная физическая форма». Или вместо: «Я не болен» скажите: «Я здоров». Следите за преобладающими словами, они должны нести только хорошее значение!
4. Используйте в аффирмациях эмоциональные слова.
Эмоциональные слова делают утверждения еще сильнее. Эмоции должны быть только положительные. Используйте такие слова: с удовольствием, легко и просто, с радостью, великолепно, чудесно. Например: «Я великолепно себя чувствую, у меня все прекрасно, я безгранично счастлив!».
5. Аффирмация должна относится только к Вам.
Не нужно задействовать других людей в ваши утверждения. Например: «Моя мама будет здорова». Такие аффирмации не будут работать. Каждый должен составлять аффирмации только касающиеся его самого!
Вот теперь, зная все эти факторы, вы можете самостоятельно приступить к составлению аффирмаций. Советую прямо сейчас взять листок бумаги и ручку. Запишите утверждения от легкой цели, по возрастанию, к более значимой. И начинайте с самой легкой. Произносите ее как можно чаще, и вы увидите, как шаг за шагом продвигаетесь к своей мечте!
Лучше всего если, произнося аффирмации, Вы будете находиться в расслабленном состоянии. Как расслабиться читайте здесь. Тогда ваше подсознание, несомненно, воспримет ваши утверждения. Но это не обязательно. Можно произносить в слух, а можно про себя, можно много раз прописывать на листе бумаги, а можно вообще петь! Главное с верой и позитивными эмоциями. Аффирмации нужно произносить до тех пор, пока утверждения не станут явью!
И еще одно хочу сказать. Конечно, все сразу быстро не случится! Вы не почувствуете изменений внезапно. Это не чудо - раз и желание исполнилось! Все будет происходить умеренно постепенно. Но, поверьте, результат Вас удивит!
А для того, чтобы ускорить процесс достижения цели, чтобы ваши аффирмации быстрее реализовывались, начните визуализировать.
Аффирмация на каждый день
Очень важно для человека то, как пройдет его день. От этого зависит его настроение и самочувствие, а значит - действия и поступки. Поэтому нужно правильно составить аффирмацию на каждый день, тем самым дать себе установку на положительный день.
Приведу пример аффирмации на каждый день , которую нужно читать каждое утро. Если захотите, можете что-то изменить в ней или что-то добавить.
Сегодня начало моей новой жизни! Я начинаю сегодняшний день - все хорошее происходит со мной сегодня! Я вижу всю красоту вокруг себя. Я живу со страстью и целью. Каждый день у меня есть время для игр и радости. Я просыпаюсь энергичная (-ый) и бодрая (-ый). Я фокусируюсь на всех хороших вещах в жизни, я благодарна (-ен) за них. Я живу в мире гармонии со всем. Я чувствую любовь, радость и изобилие. Я свободна (-ен), чтобы быть собой. Я великолепна(-ен)! Я - идеал жизни! Я сильная (-ый), чтобы жить! Сегодня лучший день в моей жизни!
Аффирмации на здоровье
Для того, чтобы чувствовать себя здоровым, или для того, чтобы не заболеть, произносите чаще аффирмации на здоровье.
«Я всегда сохраняю идеально здоровое тело, дух и иммунную систему»
«Я получаю удовольствие только от здоровой, питательной пищи, которая полезна для моего организма»
«Я обожаю быть энергичным каждый раз после спортивных упражнений»
«Я здоров и у меня все хорошо»
Аффирмации на исцеление
Если вы чем то больны и хотите избавиться от недуга, тогда вам помогут .
«Мои органы работают слажено и здорово, я великолепно себя чувствую»
«Мое сердце прекрасно работает, я слышу, как оно стабильно бьется, как наполняется полной кислорода кровью. Я здоров и мое сердце тоже здорово»
«Мои клеточки здоровы, я чувствую, как они наполняются здоровой, свежей кровью, я ощущаю стремительный рост здоровых клеток. Жизнь наполняет мое тело. Я счастлив, я здоров»
Аффирмации на уверенность в себе
Иногда, мы сомневаемся в себе, в своих возможностях, в своей внешности. Для уверенности в себе и своих силах используйте чаще .
«Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше»
«Я уверен в себе и четко следую по своему пути»
«Я строен, красив и здоров»
"Сегодня я освобождаюсь от всех моих страхов, прошлое не властно надо мной - сегодня начало новой жизни"
Аффирмации на работу
Если вам не нравится ваша работа, либо не устраивает заработок, либо отношения с коллективом не складываются - возьмите все в свои руки. Все можно исправить с помощью .
«У меня прекрасная работа, которую я люблю и которой наслаждаюсь. У меня огромные перспективы для продвижения и я получаю великолепную зарплату размером _______ в год»
«Я наслаждаюсь своей работой и получаю богатое вознаграждение»
Аффирмации на богатство
Самое распространенное желание человека - стать богаче. Если вы еще не богаты, тогда пора стать таковыми. Конечно, в этом вам помогут .
«Я настолько счастлив и благодарен, что деньги прибывают ко мне, в увеличивающихся количествах, из разных источников, на непрерывной основе»
«Я финансово обеспечен, мой доход увеличивается с каждым разом все больше и больше»
"Я открыт(-а) и восприимчив(-а) к новым путям доходов. Теперь я получаю мои блага из ожидаемых и неожидаемых источников. Я безграничное существо, принимающее из безграничного источника неограниченными путями. Я счастлив(-а) сверх своих самых смелых мечтаний."
Аффирмации на отношения
Помогут обрести взаимопонимание с близкими для вас людьми.
«У меня великолепные взаимоотношения с _______»
«В моей семье царит гармония и взаимная любовь»
«У меня полное взаимопонимание с _______»
Аффирмации на успех
Вам не хватает везения и успеха в жизни? Тогда это то, что вам очень необходимо!
«Позитивные мысли, позитивные эмоции приносят мне блага и пользу, которых я желаю»
«У меня достаточно времени, энергии, мудрости и средств для достижения всех своих целей»
Аффирмация от ревности
Одним из самых страшных чувств между любимыми и близкими людьми является ревность. Не дайте ей поселиться в вашей голове и сердце! Произносите аффирмации от ревности и доверяйте любимым!
«Я очень сильно люблю своего супруга, я полностью доверяю ему. Он у меня самый преданный, самый заботливый и самый лучший мужчина. У нас с ним полная гармония в отношениях»
Курс - «На позитив и Гармонию»… !
Всегда ли вы живете с позитивом? Зря, если ответ будет отрицательным! Приучайте себя жить радостно и оптимистично, позитивно. Многие люди искренне пытаются проживать каждый день именно по такой схеме, но у них ничего не выходит. А мы можем объяснить, почему! - Они не знают, что это такое.
«Позитивные аффирмации» - это такие словосочетания и предложения, которые пропитаны магией. Для чего они существуют? Для того чтобы убедить людей в существовании «безоблачной» стороны жизни.
Аффирмации должны:
- Четко отражать то, чего вы конкретно хотите добиться. Не используйте лишних слов, когда будете составлять аффирмации.
- Состоять максимум из двенадцати слов. Слова старайтесь использовать коротенькие, чтобы все было лаконично и понятно.
- Содержать в себе живые и яркие эмоции. Обозначайте именно то состояние, в котором вы будете находиться во время счастливых моментов.
- Быть «пропитаны» настоящим позитивным зарядом, исходящим от вашего тела, из вашего сердца и из вашей души.
- Аффирмация должна быть обращена к вам, а не к кому-то другому. Если хотите оказать человеку помощь, используя аффирмации, расскажите ему об их существовании.
- Они должны быть записаны грамотно, без ошибок. Дело в том, что в них важна полная «чистота», а не только содержание.
Придерживайся этих правил, несмотря на то, что не привыкла им «подчиняться»! Поверь, что все продумано и просчитано.
Позитивные Аффирмации!
Список:
Плакат позитивных аффирмаций
Ты умеешь красиво писать?
Тогда сделай красочный плакат, на котором потом ты напишешь различные аффирмации. Этот плакат ты можешь разрисовать, заклеить красивыми наклейками…. Все эти художественные и дизайнерские «прелести» будут напоминать тебе только о позитиве.
Фото - пример
Чем аффирмации отличаются от банального самовнушения?
Высокой степенью эффективности!
Самовнушение требует от людей веры, а в аффирмации верить совершенно не обязательно. Если они есть у человека, он их перечитывает, переписывает время от времени, обращает на них внимание (как в примере с плакатом, описанном выше), то этот позитив «хочешь или нет» - уже присутствует в жизни человека, сопровождает его и дарит уверенность и позитивное мышление.
Хочешь придумывать аффирмации сама?
Составляй их из всего того, что чувствуешь (придерживаясь правил, разумеется!).
Инструкция
Возьми чистую тетрадку. Начинай в ней писать аффирмации. Классно, если ты догадаешься их оформить по подпунктам, отдельно. Посмотри, что есть для тебя внизу!
Позитивные аффирмации, посвященные деньгам
- Мой мир проявляет обо мне заботу.
- Мне всегда везет в тех местах, где есть финансы.
- Я сама контролирую собственное благополучие (финансовое).
- Бизнес мой ежедневно процветает.
- Деньги доставляют мне непередаваемое удовольствие.
- Я привлекаю все то, что может приносить денежный успех.
Ааффирмации, посвященные счастью
- Счастье – это заслуженный результат достижения моей цели.
- Счастье исцеляет мое тело и лечит душу.
- Я лишь для счастья рождена была….
- Счастье – это я сама!
- Я всегда буду ощущать себя счастливым человеком.
- Я всегда буду жить около счастья и рядом со счастьем.
Позитивные аффирмации, посвященные благодарности
- Благодарю планету за то, что она мне сейчас дает!
- Я дышу благодарностью!
- Я засыпаю с благодарностью и просыпаюсь с ней.
- Я благодарю всех людей, которые меня ценят.
- Каждое мое действие «пропитано» благодарностью.
Аффирмационное продолжение. . .
Трудно переоценить важность денег в нашей жизни, но далеко не всем улыбается удача в финансовой сфере. Чтобы это исправить можно повышать свою энергетику простыми аффирмациями, которые преображают вашу ауру.
Чтобы запрограммировать энергетику человека на успех , он должен сам понять, чего хочет. Важно определить свое место в этом мире и свои желания. Если вы хотите разбогатеть, придется настроить себя на позитивную волну, ибо отрицательные эмоции разрушают энергетику и лишают вас подпитки со стороны Вселенной. Повторяя аффирмации каждый день, вы формируете образы и мысли в голове, которые создают в свою очередь положительную программу.
Что такое аффирмации
Каждый знает, что такое молитвы. Аффирмации — это аналог молитв, которые можно читать, не вдумываясь. Вы просто запоминаете их и как можно чаще повторяете себе, чтобы со временем перестать задумываться о силе вашего разума и тела. Эти простые мотивирующие фразы творят чудеса, особенно если в них вкладывать смысл.
Когда со временем они станут вашими мыслями, вы сможете существенно повысить свой энергетический уровень. Питаясь ею, вы повысить свои шансы на успех в любой сфере жизни, но в особенности в финансах.
Бывают также универсальные аффирмации, необходимые для улучшения настроения , что тоже немаловажно. Так или иначе, но все сводится к тому, что вам необходимо спросить самих себя о том, куда вы хотите двигаться, что вам нужно от этой жизни. Когда мысленный образ будет создан, все пойдет как по маслу. Самые усердные могут достичь успеха в считанные недели или даже дни, а кому-то может не хватить и пары-тройки месяцев. Главное — не ждать результата, а знать, что он будет, и тогда вы освободитесь от всех переживаний и блокировок сознания.
Денежные аффирмации по дням недели
Понедельник. Самый тяжелый день недели, так как следует после выходных. Рабочая неделя для многих начинается трудно и непредсказуемо, поэтому аффирмации в этот день отличаются особой смысловой нагрузкой, которая настраивает вас на великие свершения и на выносливость:
- Выходные закончились, так что я готов продолжить свои дела, отдав им всего себя;
- Я сильный(-ая), поэтому могу принять любые проблемы;
- Деньги любят труд и старания, и я готов(-а) им их дать;
- Энергия бьет из меня ключом, я могу сделать все.
Вторник. Говорят, что, по статистике, вторник является самым продуктивным днем. Работа должна идти как по маслу, чтобы сделать как можно больше дел.
- Я не устаю сегодня, мое тело и мой разум могут работать бесконечно;
- Я могу взяться за любое дело и выполнить любую задачу без проблем;
- Мне все по плечу, я на все способен;
- Границы успеха определяю лишь я сам.
Среда и четверг. Стандартные рабочие дни. К четвергу энергия идет на спад, поэтому статистика говорит, что в четверг выполняется наименьший объем работы. Это вполне обоснованные заявления, так как человек обычно устает к концу недели, но он еще не воодушевлен приятным вечером пятницы:
- Мне не страшна рутина, я нахожу удовольствие во всем;
- Усталость — не помеха для великих свершений;
- Я люблю свою работу и люблю свою жизнь;
- Моя жизнь — это работа и отдых. Чем лучше я поработаю сейчас, тем более эффективным и заслуженным будет мой отдых.
Пятница. Любимый день недели тех, кто работает по пять дней. Это самый долгожданный момент любого семидневного периода, который окрыляет нас. На работе появляется второе дыхание, так как вечером ждут позитивные эмоции и отдых, а также понимание того, что завтра суббота:
- Сейчас не время расслабляться, для этого есть выходные. Я должен(-на) сосредоточиться на работе;
- Я — самый счастливый человек на земле, я могу все и все умею;
- Я могу завершить все необходимые дела до конца рабочего дня, чтобы отдыхать с чистой душой.
Суббота. Это день, когда многих людей ждут дела, но не рабочие, а семейные. Конечно, многие работают и в субботу — тогда можно использовать пятничные аффирмации для поднятия настроения. В субботу мы отдыхаем, занимаясь своими проблемами:
- Моя семья — это самое важное в жизни;
- Жизнь прекрасна, потому что в ней есть суббота;
- Я умею радоваться жизни.
Воскресение . Это день нирваны, день релаксаций. Обычно в последний день недели мы не хотим ничего делать и вообще выходить из дома. Это понятно, потому что энергия на исходе:
- Я стараюсь отдохнуть от всего, что происходило со мной на этой неделе;
- Я вижу в мире только хорошее и получаю удовольствие от каждой минуты жизни;
- Я окружен(-на) теплотой, светом, добром;
- Вселенная наполняет меня силами для новой недели.
Читайте аффирмации ежедневно, чтобы настраивать себя должным образом на энергетическую волну каждого дня. Вы можете выбрать одну самую любимую фразу и повторять ее себе на протяжении дня. Со временем это войдет в привычку, а потом станет обыденностью. Вот тогда вы и начнете чувствовать всю силу Вселенной, ее щедрость и ее возможности.
Побольше представляйте себе то, к чему стремитесь, больше думайте об этом, чтобы этот образ стал явью. Так работает один из важнейших законов Вселенной . Мысли материальны. Они словно краски, которыми мы рисуем на листе нашей жизни важные для нас вещи. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и
15.08.2016 07:22
В приметы люди верят с давних времен. Мудрость предков позволяет избежать многих неприятностей, а также...
