Инна Иголкина 21.10.2015 518
Нетворкинг – это создание полезных связей. Если вы еще не занимались этим – самое время попробовать силы.
Новое слово «нетворкинг» означает давно известное явление, которое, вы, скорее всего, уже использовали, но, возможно, не знали, как это называется.
Для чего это нужно? Многие люди, когда ищут работу, в первую очередь не рассылают резюме по кадровым агентствам, а интересуются у
друзей возможностями устроиться на хорошее место. Очень часто предпочтение отдают «своим» кандидатам, а не тем, кто пришел «со стороны».
Помимо поисков работы многие люди предпочитают покупать дорогие вещи (путевки на отдых, билеты на концерты, недвижимость, автомобили и т.д.), пользоваться медицинскими услугами, отдыхать в «проверенных» местах (т.е. по рекомендации). Мы даже не задумываемся о том, сколько возможностей теряет каждый из нас ежедневно, просто потому, что не знает о них.
Теория шести рукопожатий
Безусловно, профессиональным нетворкингом в первую очередь занимаются те, кто делает это частью бизнеса. Однако даже если вы – домохозяйка, это не означает, что не можете познакомиться с интересным человеком. По теории «шести рукопожатий», разработанной в 1960-х годах американским социологом Стенли Милгрэмом и психологом Джеффри Трэверсом, через цепочку из всего лишь шести знакомых мы можем связаться практически с любым человеком на Земле.
Вот только стоит ли знакомиться со знаменитостями? Технически сделать это не так и сложно. Но, как показывает практика, пользы от таких связей немного. Лучше заводить связи с людьми, которые интересны вам, в первую очередь, и которым можете быть интересны вы.
Очень часто люди понимают нетворкинг как «игру в одни ворота», однако в таком варианте обычно ничего не происходит. Вы сами, скорее всего, бессознательно отдаете предпочтение тем людям, которые вам чем-либо приятны или могут помочь в случае необходимости, а не тем, у которых «на лбу» написано, что они от вас что-то хотят.
Польза себе и другим
Главное правило нетворкинга – старайтесь сами быть полезными. Если вы можете порекомендовать кого-то из своих знакомых, совместить потребности одного из них с профессиональной деятельностью другого и т.д. – люди будут вам благодарны. Обычно не стоит ждать прямой отдачи немедленно. Иногда случается «рикошет», когда вы внезапно получаете подарок от человека, которого даже уже и не помните.
Один из заказчиков моих тренингов по тайм-менеджменту на вопрос, почему пригласили именно меня, ответил: «Мы проводили в сети своих магазинов акцию «Тайный покупатель». Девушка, которая проверяла работу наших продавцов, сказала, что ее муж был на вашем тренинге, и ему понравилось, и поэтому она рекомендовала нам обратиться к вам».
Однажды на полиграфической выставке я услышала от представителя типографии реальную историю о том, как они нашли самого крупного заказчика. Маленький мальчик на полу в туалете подобрал рекламную листовку и отдал ее маме, которой очень понравился креативный дизайн, и с тех пор ее компания заказывает полиграфическую продукцию только в этой типографии. И таких историй вы можете услышать еще множество.
Однако это не означает, что вы должны рассыпать свои визитки направо и налево. Просто делайте свое дело и искренне интересуйтесь теми людьми, с которыми вас сталкивает жизнь.
Работа или хобби?
Видели ли вы когда-нибудь людей, телефон которых практически не замолкает? Вряд ли вы хотели бы поменяться с ними местами, даже и за большие деньги. У человека должно быть свое личное пространство и свободное время, чтобы жить своей, а не чужой жизнью.
Занимаясь нетворкингом, помните, что необходимо отделять личное от рабочего. Желание быть полезным другим людям – это хорошо, но необходимо оставлять время и на себя, и своих близких.
Всего одно простое действие продвинет ваш нетворкинг вперед: как только вы познакомились с человеком – занесите его контактные данные в записную книжку мобильного! Если есть возможность – подружитесь с ним в социальных сетях.
Как часто надо напоминать о себе? Это зависит от множества различных обстоятельств. Если вам очень важен этот контакт – ищите поводы. Если не очень – ждите подходящего случая.
Для кого-то нетворкинг – это работа. Для кого-то – хобби и удовольствие. Даже если вы считаете, что для вас это – работа, gостарайтесь найти в ней удовольствие, иначе люди будут чувствовать вашу заинтересованность в достижении собственных целей.
В нетворкинге нет гарантий того, что выбранный вами человек обязательно станет вам лучшим другом. Однако, если вы заведете полезную привычку знакомиться со множеством интересных людей, то их в вашем окружении станет значительно больше, чем раньше, и вы сможете выбирать, с кем проводить свободное время.
Хотели бы вы научиться заводить дружеские связи и создавать успешные отношения с незнакомыми вам людьми?
Твитнуть
Отправить
Класснуть
Думаю, что большинство были бы не против.
Технологию, которая поможет подружиться с любым нужным нам человеком, я узнал у Джека Шафера - агента ФБР в отставке. Он вывел формулу дружбы, которая состоит из следующих пунктов:
- близости,
- частоты,
- длительности,
- интенсивности.
Все четыре пункта играют ключевую роль в формировании дружеских отношений. Разберем каждый пункт подробнее.
Близость
Важно насколько вы близки с тем человеком, с которым хотите подружиться, и то и как часто вы появляетесь в поле его зрения.
Близость вызывает у другого человека симпатию и взаимное притяжение к вам. Своего рода «магнетизм». Причем, это происходит на невербальном уровне. Без слов.
При этом, важно находиться на безопасном расстоянии. Так, чтобы человек не почувствовал угрозу от слишком навязчивого или черезчур близкого присутствия другого человека. Не нужно «болтаться под ногами», но при этом быть рядом.
Чем больше времени находимся рядом с человеком, тем большее влияние оказываем на его мысли и поступки
Так, к примеру , в котором люди проводят время с экспертом, очень сильно влияет на их навыки.
Ещё хороший пример - это сообщество людей, внутри которого вы находитесь.
Например, у вас есть близкие друзья, с которыми вы проводите больше всего времени. Если он ведут здоровый образ жизни, то и вы скорее всего будете жить тем же. Или же, если они в среднем зарабывают от 10 000$, то вероятно и вы будете иметь примерно такой же доход.
На вас влияют те люди, с которыми вы проводите больше всего своего времени. Из этого следует, что лучше заводить только полезные и качественные знакомства с лучшими людьми, которые будут двигать вас вперед.
Частота и длительность
Частота - это число встреч или звонков/сообщений, в которые вы вступаете с другим человеком за единицу времени.
А длительность - продолжительность каждого такого контакта.
Если вы часто встречаетесь с другом, то ваши встречи и телефонные разговоры становятся короче. И напротив, если вы встречаетесь редко, то продолжительность каждой встречи существенно возрастает.
Интенсивность
Интенсивность - это способность максимально удовлетворить психологические и (или) физические потребности другого человека посредством вербального или невербального поведения.
Вот пример: супружеская пара, которая вроде бы и живет вместе, соотвественно часто видятся и длительное время проводят вместе за телевизором или своими компьютерами и смартфонами. Однако, уже не испытывают никаких эмоций от общения с друг с другом.
Улучшить такие отношения можно, если внести в отношения интенсивность.
А именно, устроить романтическое свидание, сделать сюрприз для любимого человека, чтобы освежить былые чувства или же на 1-2 часа выключить телевизор, компьютер и телефон и поговорить.
В дружбе - тоже самое. Важно иногда делать маленькие подарки или хотя бы платить за счет не вскладчину, а предлагать самому заплатить за всех. В будущем, это окупится с лихвой!
Точки соприкосновения
Поиск «точек соприкосновения» - самый быстрый способ достичь взаимопонимания. Об этом расскажу в следующей заметке.
Возьмем для примера двух людей, которые ничего не знают друг о друге и они встретились в первый раз. Друг для друга - они незнакомцы.
Или… Представьте, вы идете по улице города, где никто вам не знаком, мимо проходят люди, спешащие по своим делам. Все они к вам равнодушны. Во всех этих случаях вы находитесь в зоне континуума. Вы незнакомец для окружающих, а они - незнакомцы для вас.
Все взаимодействие людей происходит именно в этой зоне континуума .
Там непрерывно обрабатываются входящие данные, чтобы установить, как отнестись к тому, что появилось в поле нашего зрения:
- проигнорировать,
- попытаться установить контакт,
- отойти подальше.
Этот процесс совершается автоматически, потому что мозг самой природой запрограммирован на такие действия. Дело в том, что мозг объясняет специфическое вербальное и невербальное поведение либо как дружелюбное, либо как нейтральное, либо как враждебное.
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: почему один человек обладает даром привлекать к себе людей, производить на них хорошее впечатление, а другой, столь же привлекательный и успешный, этим магнетическим даром не наделен?
Часто такое случается из-за подсознательно посылаемых сигналов враждебности.
О сигналах враждебности
Бездомные почти всегда попрошайничают, особенно в крупных городах, но пристают они отнюдь не к каждому. Обычно они выбирают людей, которые, по их мнению, точно дадут им денег, и начинают их преследовать. Откуда попрошайки знают, у кого доброе сердце, а у кого нет?
Все очень просто: они улавливают невербальные дружелюбные и враждебные сигналы.
Если объект идет на зрительный контакт, то шансы получить подаяние увеличиваются. Если человек улыбается, шансы становятся еще выше. Если же на лице объекта читается сострадание, то он даст денег почти наверняка.
Если вас постоянно атакуют попрошайки и нищие, это значит, что вы непроизвольно посылаете им сигнал о том, что готовы к личному контакту. Без личного контакта шансов на получение подаяния просто нет. Нищие прекрасно это знают и обращаются к тем, кто, скорее всего, сжалится и вознаградит их усилия. В этих ситуациях сердитый городской взгляд пойдет вам на пользу.
Заключение
Итак, что важно запомнить. Для того, чтобы подружиться с любым человеком, используйте формулу дружбы:
Близость + частота + длительность + интенсивность
Поймите, что дружба, должна строиться на прочном фундаменте. И первым делом надо понравиться, не произнеся при этом ни единого слова. Вторым шагом выразите возникшую симпатию словами, с намеком на длительную дружбу. А через несколько недель - интенсивнее контактируйте на невербальном уровне: чаще смотрите в глаза, наклоняйте голову и немного выставляйте вперед подбородок. Человеческий мозг интерпретирует эти жесты как «дружеские сигналы».
Но об этом в следующей заметке!
Статья, которую мы вам предлагаем, повествует о в общем-то житейской ситуации, когда бывает необходимо установить контакт со взрослой собакой, и не только установить, но даже и попытаться подружиться. Эти навыки могут быть вам полезны при самых разных обстоятельствах. Надеемся, что наша статья окажется небезынтересной!
Не надо делать предположений. Первое, с чего следует начать – отбросить в сторону предположения, что все собаки похожи на вас. Конечно, вам может немного льстить, что в связке «человек-собака» вы будете главным, но это иллюзия. На самом деле здесь никто не имеет достаточно власти, чтобы управлять.
Не стройте свои взаимоотношения с собакой по принципу «все собаки меня любят». Каждое животное индивидуально, оно так же, как и человек, живет, руководствуясь накопленным жизненным опытом. И если у собаки был негативный опыт контакта с человеком в бейсболке, страх закрепится у нее на уровне подсознания. И, если вы по случайности оденете бейсболку и подойдете к такой собаке, хорошим для нее вы уже никогда не станете. И самое лучшее, что в этой ситуации можно сделать, так это попытать счастья с другой собакой, а не предполагать, что «вот та» со временем меня полюбит.
Освойте язык собачьего тела. Ошибочно полагать, что собака – всего-навсего бессловесное животное. Первое, с чего следует начать, это научиться разговаривать с ним. Конечно, собака не ответит вам на привычном человеческом языке, она использует другой язык – движений и жестов. Постарайтесь научиться различать их, и вскоре вам будет казаться, что собаки различают и понимают обращенную речь. В таком случае будет достаточно пары минут, чтобы обменяться с собакой парой «фраз».
Если собака возбужденно ерзает, повиливая хвостом – она полностью готова к началу диалога (однако помните, что ерзание или трепет в зависимости от конкретной обстановки могут интерпретироваться по-разному). Многим собакам присущи так называемые «успокаивающие сигналы», которые могут указывать на ее эмоциональное состояние, в том числе стресс и дискомфорт. Данные сигналы могут быть мимолетными, но вы обязаны научиться их распознавать и выстраивать соответственно свое общение с животным в дальнейшем. Собака, которая при встрече с незнакомцем зевает или облизывает губы, заметно нервничает. В таком случае не следует продолжать общение, надо дать животному время освоиться, прийти в себя или привыкнуть.
Следите и за языком своего собственного тела. Вообще язык тела – что улица с двусторонним движением. Пытаясь добиться благорасположения собаки, не возвышайтесь над ней грозной громадой. Попробуйте присесть на корточки и расположиться чуть поодаль от нее. Не смотрите прямо в глаза собаке – предложите сделать дальнейшие действия ей самой, в ее собственном темпе. Если собака продолжает держать дистанцию и фырчит – невидимую границу переходить пока не стоит. Собака дает понять, что пока не очень вам доверяет, и ей нужно время. Теперь мячик на стороне собаки: если она переборет свое недоверие, то можно рассчитывать на успех.
Пользуйтесь правилом трех секунд. Возможно, это будет для вас сюрпризом, но далеко не каждая собака принимает ласки во всех жизненных ситуациях: к примеру, может не принять ласковые поглаживания ветеринара на приеме или специалиста груминг-салона. Подобные желания у собак всегда строго ситуативны: у них тоже тонкая душевная организация.
Поэтому используйте правило трех секунд. Подойдите к собаке и попробуйте немного погладить ее. Если животное возжаждет продолжения – оно знает, как дать вам это понять; можно продолжать более тесный контакт. Если после ваших поглаживаний собака просто равнодушно отойдет, тогда понаблюдайте за развитием событий, подождите, пока она сформирует свое к вам отношение. Или собака подойдет к вам снова, или оставит между вами определенную дистанцию; тогда действуйте по обстановке.
Вкусняшки и лакомства помогают подружиться. Наверное, не нужно объяснять, как различные лакомства в ваших руках буквально творят чудеса, позволяя растопить буквально любое собачье сердце. Но держите в уме наши предыдущие советы: если вы понравились собаке, то угощение только укрепит вашу взаимную симпатию. В случае некоторого недоверия в отношении вас не форсируйте события, действуйте постепенно.
Когда вы добиваетесь дружбы с застенчивой, робкой собакой, то лакомство лучше бросить, а не пытаться заставить взять его из ваших рук: в этом случае чувство неуверенности и тревоги у собаки только закрепится. Некоторые собаки в стрессовой ситуации могут вообще отказаться от угощения, тогда ваша задача усложнится. Начните действовать медленно и размеренно. Дайте понять, что вы предлагаете собаке лишь малую часть лакомства; в случае продолжения она может получить кое-что пожирнее и повкуснее. Положите лакомство и отойдите, вскоре вы сами поймете, как действовать дальше.
И последний маленький совет: не заводите дружбу с маленькими собаками. Большинство собак карликовых пород ну очень не любит идти на контакт, особенно когда их берут на руки незнакомые люди, поэтому даже и не пытайтесь начинать: вас наверняка постигнет неудача.
Мы что-то забыли упомянуть? Вам есть, что добавить и чем дополнить? Пишите нам!
Мы живем в социуме, поэтому умения дружить и сотрудничать очень важны для человека. На протяжении жизни нам часто приходится вливаться в новый коллектив и заводить товарищей. Впервые мы самостоятельно сталкиваемся с такой необходимостью в школе. Иногда ребенку бывает очень сложно адаптироваться в новом окружении и найти друзей. Именно таким деткам мы хотим дать несколько дельных советов, которые помогут подружиться с одноклассниками и стать частью коллектива.
Конечно же, первоклассникам не обойтись без помощи первой учительницы. Хорошая классная мама сделает все, чтобы раззнакомить детей, создать новый дружный коллектив. Интересные игры на переменах с участием всех малышей, экскурсии для первоклашек и увлекательные уроки - методы, которые помогут учительнице создать сплоченную команду под названием «наш 1 класс».
Но состояние и готовность самого ребенка вливаться в коллектив (особенно если он меняет школу или класс) тоже очень важны. Малышу нужно научиться знакомиться и заводить друзей - эти умения ему не раз пригодятся.
Хочешь помочь ребенку? Тогда дай крохе такие напутствия:
1. Будь собой
Это, наверное, один из самых важных советов. Пусть не старается выглядеть лучше в глазах других. Люди ценят искренность. Врунов не любят и, когда правда выходит наружу, они теряют друзей, доверие, иногда оказываются объектами насмешек.
2. Проявляй доброту. Чаще улыбайся
«Дружба начинается с улыбки», - эти слова неспроста появились в доброй детской песенке. Утром перед школой настрой малыша на позитивный лад. Ведь знакомиться - это так интересно! Пусть ребенок готовится встречать новых одноклассников с улыбкой и открытой душой. Среди них много хороших, интересных и близких ему по духу людей. Он обязательно скоро это осознает и подружится с коллегами по классу.
3. Представься и познакомься со всеми.
Это не только правило вежливости, но и первый шаг к построению хороших отношений с новыми одноклассниками. , конечно, поможет ребятам познакомиться и узнать друг друга на первом уроке. Но пусть не стоит тихонько в углу, ожидая начала занятий. Попроси его подойти к одноклассникам и сверстникам, представиться и пообщаться.
Первоклассникам в этом нелегком деле могут помочь мамы: запланируйте какой-то совместный досуг для ребят. Поход в кино, театр, цирк или просто на прогулку в парк - отличный способ раззнакомить и сплотить детей.
4. Старайся поддержать разговор.
Малыш видит, как его новые одноклассники что-то обсуждают. Пусть не стоит в сторонке, а подключится к разговору, рассказывает ситуации со своей жизни! Тема ему не близка? Тогда пусть постарается заинтересовать сверстников, при возможности начав новый разговор.
5. Ищи общие интересы.
Ребенок узнал, что он с одноклассником/одноклассницей чем-то похож? Ура! Это хорошо, ведь у них есть общая тема для беседы и занятие, которое сближает. Посоветуй почаще спрашивать об увлечениях новых знакомых и рассказывать о своих. Таким способом можно завести дружбу со всеми одноклассниками не только в школе, а и за ее пределами.
Кстати, сосед/соседка по парте и одноклассники, живущие недалеко, - первые потенциальные друзья малыша. У них уже есть общее место за партой и общая дорога домой. С такими ребятами проще сблизиться.
6. Делай искренние комплименты, хвали.
Люди любят, когда их хвалят. Если малышу нравится прическа одноклассницы или новые кроссовки одноклассника, пусть скажет об этом. Но не нужно учить ребенка делать комплементы просто так, чтобы угодить или понравиться кому-то. Явная лесть - не лучший способ подружиться.
7. Помогай и не бойся просить о помощи.
Ребенок видит, что кому-то нужна помощь? Пусть предложит ее. Это сблизит малыша с одноклассником. Он сам не справляется с чем-то? Подскажи крохе попросить кого-то об одолжении. И пусть он обязательно поблагодарит помощника и предложит ему обращаться при необходимости. Взаимовыручка - часть дружеских отношений.
8. Делись.
Научи ребенка делиться книжками, ручками, линейками, игрушками и другими предметами (если у него есть такая возможность, конечно). Это поможет наладить хорошие отношения с ребятами и получить запасную ручку, когда она понадобится твоему крохе. Хорошо, если в портфеле окажется лишний бутерброд или конфета, чтобы угостить нового товарища (маме на заметку).
9. Не спорь и избегай конфликтов
Дети не всегда могут договориться. Иногда случаются , ссоры и даже драки. После таких нехороших инцидентов с человеком тяжело наладить отношения. Научи ребенка вовремя промолчать, не затевать споры, не лезть на рожон, мирно выходить из конфликтов. Иногда лучше уступить и сберечь хорошие отношения с одноклассником.
Надеемся, эти советы помогут ребенку стать частью нового коллектива и завести много друзей. Твоему малышу сейчас нужна поддержка: у него трудный период. Не забывай об этом и сделай все, чтобы облегчить крохе адаптацию.
