Что можно беременным при диареи. Избавляемся от поноса во время беременности

Беременность – волнительный период в жизни каждой женщины. Однако из-за перестройки организма и других факторов в это время проявляются нежелательные явления. Что можно беременным от поноса? Почему развивается состояние? Какие медикаментозные средства допускается принимать в таком случае? Грамотные действия в критической ситуации защитят здоровье женщины и будущего ребёнка.

Диарея, или расстройство кишечника, диагностируется, если позывы в туалет происходят чаще 3-х раз в сутки. При этом консистенция кала отличается водянистостью и содержит до 90% воды.

Испражнения могут содержать примеси, отличаться по цвету и запаху. Если при диарее не было предпринято никаких мер, заболевание может привести к смерти.

У беременной женщины в первом триместре могут быть изменения в консистенции испражнений. Кал может становиться жидким, но если позывы к дефекации происходят нечасто и не сопровождаются другими неприятными симптомами, это можно считать нормой.

Симптомы, требующие внимания

Начинать лечение от поноса при беременности следует, если есть такие симптомы:

повышение температуры тела;
дрожь;
тошнота и рвота;
сильные кишечные спазмы;
слабость и недомогание;
головокружение;
утрата аппетита.

Диарея часто начинается с сильного кишечного спазма, повышенного газообразования, боли в животе, урчания и острой потребности в дефекации. Для беременных понос представляет особую опасность ввиду того, что кишечник и матка находятся в непосредственной близости друг от друга. Сильные спазмы в кишечнике могут спровоцировать тонус матки и привести к преждевременным родам или выкидышу.

Причины развития диареи

Диарея при беременности развивается по таким распространённым причинам.

Состояние беременности для женщины – это нелёгкое испытание. Происходит гормональная и физическая перестройка всего организма и любые внешние факторы обязательно находят отклик в организме будущей мамы. Много хлопот доставляет и внезапно возникший жидкий стул при беременности (диарея).

Диарея – это частое испражнение человека несвойственной жидкой консистенции. Иначе диарею называют поносом или жидким стулом . Естественно, что диарея причиняет массу неудобств и неприятных ощущений будущей матери. Но это естественная защитная реакция организма – очищение от вредных веществ.

Почему появляется понос при беременности

Жидкий стул при беременности – последствия

К чему может привести понос при беременности? Прежде всего, во время диареи наступает обезвоживание организма будущей мамы. Это сразу же сказывается на состоянии её здоровья. Понос при беременности на ранних сроках беременности опасен тем, что из-за спазмов кишечника могут начаться спазмы матки, а это на ранних сроках беременности очень опасно, потому что может привести к выкидышу. Понос на ранних сроках беременности случается намного чаще, чем во втором или третьем триместре. Потому что именно в этот момент у женщины происходит гормональный взрыв, будущая мама кардинально меняет своё питание.

Понос при беременности на поздних сроках опасен своим обезвоживанием и интоксикацией организма матери. Обезвоживание в свою очередь может привести к преждевременным родам. Если понос при беременности на поздних сроках и на ранних сроках вызван инфекционным заболеванием, он опасен вдвойне. Потому что придётся принимать лекарства, а это нежелательно и для мамы и для малыша. Поэтому берегите и себя, и будущего новорожденного – не употребляйте подозрительные продукты, продукты с истёкшим сроком годности, чаще мойте руки с мылом и старайтесь не посещать общественные места и места с большим скоплением людей.

Какая бывает диарея?

Диарею в зависимости от продолжительности подразделяют на острую, непроходящую и хроническую. Острая диарея может длиться до двух недель. Непроходящая – больше двух недель, а хроническая диарея продолжается больше месяца. Острую и непроходящую диарею чаще всего вызывают вирусы и бактерии, а хроническая диарея проявляется как симптом хронических болезней пищеварительной системы.

Диарея – лечим дома

Нелекарственные средства

Не стоит при первых признаках поноса при беременности сразу же бежать к врачу. Обратите внимание на цвет мочи (она должна быть прозрачная желтоватого оттенка), кала (в нём не должно быть крови и слизи). В этом случае начните с того, что пейте больше жидкости – крепкий чай, компот, вода без газа снизят риск обезвоживания. Хорошо от обезвоживания помогают бульон и фруктовый сок.

Посмотрите на своё меню – обычно сразу легко выявляются продукты, из-за которых началась диарея. Исключите те продукты, которые провоцируют понос. Это молочные продукты, фрукты, сухофрукты, овощи, салаты, различные соусы, жирное мясо и рыбу, масло. А лучше всего один день питаться сухарями и пить чай.

Хорошо помогают от диареи обычный варёный рис, кисель, отвары коры дуба, зверобоя, шалфея, сушёных ягод калины с мёдом. Айва, печёная груша и фасолевый суп также снимают понос при беременности. Все эти средства нелекарственные и совершенно безопасны для беременных женщин.

Лекарственные средства от поноса при беременности

Лечить понос при беременности лекарствами обязательно нужно под присмотром доктора. Лекарства от поноса, которые можно использовать беременным женщинам.

Активированный уголь

Сейчас в продаже есть белый и чёрный активированный уголь. Это самое доступное и самое безопасное средство от поноса при беременности. Является отличным адсорбентом и хорошо справляется с острой диареей. Разрешён также аллергикам. Пьют три-четыре раза в день, одна таблетка на десять килограммов веса. Стоит в аптеке примерно десять рублей одна пачка.

«Смекта»

Тоже является отличным адсорбентом и совершенно безвредна. «Смекта» помогает не только бороться с диареей, но и с рвотой, метеоризмом и изжогой. Стоит тоже недорого – 15 рублей один пакетик.

«Нифуроксазид»

Это уже антибиотик, и его должен выписать доктор. Этот препарат можно принимать лишь во втором и третьем триместре беременности. Помогает в борьбе с сальмонеллой, клебсиеллой, кишечной палочкой из-за которых появилась диарея. Хорош тем, что быстро действует на вредные микроорганизмы и не воздействует на плод. Принимают лекарство в течение недели. Одна упаковка стоит сто рублей.

«Энтеросгель»

Выпускается в виде пасты и очень хорошо помогает справиться с поносом. Совершенно безопасен и при беременности, и при кормлении грудным молоком, так как не всасывается в кровь. Этим средством очень хорошо бороться с токсикозом в первые три месяца беременности. Стоит дороже, чем другие средства – упаковка стоит 350 рублей.

«Линекс»

Известное средство, которое выписывают и при приёме антибиотиков от дисбактериоза. Но оно также успешно борется с поносом. Можно принимать и взрослым, и детям. Одна упаковка стоит 450 рублей.

«Каопектат»

Тоже не имеет противопоказаний. Успешно борется с проявлениями диареи, сгущая каловые массы. После приёма этого лекарства стул становится не таким частым, и понос исчезает.

«Loperamide» («Imodium»)

Тоже эффективное лекарство от поноса. Сначала пьют сразу две таблетки, а потом по одной в течение дня (но не больше восьми таблеток).

«Diphenoxylate» («Lomotil»)

Это лекарство действует сильнее «Лоперамида». Принимают при поносе по две таблетки четыре раза в день. Обычно в течение двух суток понос проходит. Но у этого лекарства есть побочные эффекты, поэтому нужен контроль доктора.

Если у вас появился жидкий стул при беременности, откажитесь от лекарств, содержащих бикарбонат натрия или натрий. Их нельзя принимать беременным женщинам.

Когда лучше обратиться к доктору

Если понос не прекращается несколько дней, жидкий стул в течение дня три раза и более, кал содержит выделения со слизью или кровью, тошнота и рвота, спазмы в животе, озноб, повышенная температура, головная боль, боль в мышцах, ощущение недомогания и усталости – вам срочно надо обратиться к доктору. Даже если у вас лишь часть этих симптомов.

Итак, как остановить понос при беременности?

Сначала постарайтесь определить причину вашего недомогания. Подумайте, из-за чего проявилась диарея – может быть вы съели некачественные продукты. Лучше всего поголодать один день или есть лишь сухари и запивать их чаем. Пить больше жидкости. Пропейте активированный уголь или смекту. Хорошо также воспользоваться народными рецептами – отвар коры дуба или зверобоя тоже хорошо помогают от диареи во время беременности.

Для здорового организма понос не представляет опасности, и заболевание проходит через несколько дней. Женщинам, вынашивающим малыша, диарея наносит вред и повышает риск развития патологий плода и даже выкидыша.

Такое состояние всегда требует помощи специалиста и медикаментозного лечения. В данной статье рассмотрим, что можно пить беременным при поносе.

Понос у беременных сопровождается теми же симптомами, что и у обычных людей. Основными симптомами являются боль и спазмы в животе, частые позывы в туалет и изменение консистенции стула. Если причиной послужило попадание в организм инфекции, то есть риск развития врожденных патологий, гипоксии, различных отклонений, гибели плода (на поздних сроках).

Боль и спазмы могут привести к ранним родам и выкидышу (на ранних сроках беременности).

Дополнительные симптомы:

вздутие и метеоризм;
повышение температуры тела;
рвота;
озноб;
тошнота;
сонливость и слабость;
головная боль;
спазмы в кишечнике.

В каком случае необходимо к врачу без самолечения?

У некоторых пациенток симптомы проходят в течение нескольких дней и не представляют опасности для плода. Но есть симптомы, при которых необходима срочная консультация специалиста:

испражнения черного цвета, присутствует головокружение и слабость;
понос не проходит длительное время и сопровождается повышением температуры тела, ознобом и рвотой;
наличие примеси крови и слизи в кале.

Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии внутреннего кровотечения или обострении язвенной болезни.

Также симптомы обезвоживания представляют опасность для мамы и малыша: жажда, сухость кожных покровов, сухость во рту, частые позывы к мочеиспусканию, вялость, выделение темной мочи.

Показания и противопоказания для лечения самостоятельно

Диарея у беременных может быть вызвана различными причинами и в некоторых случаях является проявлением серьезного заболевания. Поэтому в данном случае самостоятельное лечение недопустимо. Большинство лекарственных препаратов запрещено применять беременным, так как они негативно воздействуют на органы и системы маленького организма.

Важно обследоваться, и выявить причину недуга, чтобы назначить безопасное и эффективное лечение.

Лечение

Препараты для восполнения водного и солевого баланса

Регидрон

Содержит в своем составе натрия цитрат, натрия хлорид, глюкозу и калия хлорид. Препарат восполняет запас электролитов, которые необходимы для нормальной работы системы кровообращения. Вследствие изменения консистенции крови, сердцу трудно ее перекачивать. В результате ухудшения кровоснабжения необходимые витамины и микроэлементы не поступают к органам и системам. Особенно организму необходим натрий и калий.

Противопоказания: основное противопоказание – непереносимость глюкозы. С осторожностью необходимо использовать лекарство пациентам с нарушением функций почек и страдающим сахарным диабетом. Способ применения: 1 пакетик препарата разводят в литре кипяченой воды. Дозировка зависит от веса человека. Назначают в расчете 10 мл на 1 кг массы тела в сутки. Полученный раствор употребляют небольшими порциями в течение дня. Готовый раствор хранят в холодильнике не более суток. Курс лечения составляет не более 4 дней.

Цена:200-320 руб.

Гидровит

Состав идентичный Регидрону. Выпускается в пакетиках без вкусовых добавок и с клубничным ароматизатором. Предназначен для восстановления водно-солевого баланса и регуляции кислотно-щелочной среды у детей и взрослых, с целью профилактики потери жидкости при физических и тепловых нагрузках.

Противопоказания: почечная недостаточность, сильная и непрекращающаяся рвота, высокое содержание калия в организме, угнетенное сознание, нарушение усвоения углеводов в кишечнике. Способ применения: готовить раствор необходимо перед применением. Пакетик растворяют в стакане кипяченой питьевой воды, тщательно перемешивают и употребляют небольшими порциями. Хранить можно не больше суток в холодильнике. Новорожденным и детям до 3 лет суточная доза составляет 3-5 пакетиков. От 3 до 12 лет 1 пакетик после каждого акта дефекации. Детям старше 12 лет и взрослым 2 пакетика после каждого акта дефекации. Употребление препарата необходимо продолжать до полного исчезновения симптомов.

Цена: 180-250 руб.

Сорбенты

Смекта

Самый безопасный препарат из группы адсорбентов, разрешенный к применению у беременных и детей с рождения. Выпускается в пакетиках для приготовления раствора по 10 штук в картонной упаковке с добавлением ванильного или апельсинового ароматизатора.В состав входит диосмектит. Смекта эффективно адсорбирует на своей поверхности бактерии, вирусы, токсины, аллергены и способствует их быстрому выведению из организма.

Противопоказания: высокая чувствительность к компонентам препарата, кишечная непроходимость, осмотическая диарея. С осторожностью назначают пациентам с хроническими запорами. Способ применения: Новорожденным и детям до двух лет назначают один пакетик в сутки. Взрослым и детям старше 2 лет 2-3 пакетика в сутки. Пакетик необходимо растворить в 50-100 мл воды, тщательно перемешать. Грудным детям растворяют в 50 мл сцеженного грудного молока.

Цена: 150-180 руб.

Энтеросгель

Препарат выпускается в форме геля и пасты. Препарат имеет широкий спектр действия. Обладает адсорбирующим действием, эффективно выводит токсины и аллергены из организма, оказывает обволакивающее действие на желудок и кишечник, снижает проявление токсикоза и улучшает функционирование печени, почек и кишечника. Применяется при интоксикации, токсикозе беременных, онкологических заболеваниях, диарее, диспепсии, язвенной болезни, аллергии.

Противопоказания: атония кишечника, кишечная непроходимость.

Способ применения: Препарат применяют за час до еды три раза в сутки. Разовая доза детям до 7 лет – 5 гр. препарата, 7-14 лет – 10 гр., детям с 14 лет и взрослым столовую ложку или 15 гр.

Цена: 350-380 руб.

Уголь активированный

Самый известный адсорбирующий препарат. Широко применяется в медицине и разрешен к применению у беременных и кормящих матерей, так как не всасывается в кровь. Эффект препарата обусловлен его способность адсорбировать на своей поверхности токсичные и вредные вещества, аллергены, бактерии и вирусы.

Противопоказания: хронический запор, внутреннее кровотечение и язвенные образования в ЖКТ.

Способ применения: Назначают препарат из расчета 1 таблетки на 10 кг массы тела до трех раз в сутки. Если необходимо совместное применение других лекарств, необходимо выдержать интервал 3 часа. Таблетки можно измельчить и смешать с водой. Таким образом эффект от препарата будет развиваться быстрее. Если уголь применяется неоднократно, то необходимо употреблять в пищу кисломолочные продукты.

Препараты нормализации микрофлоры

Линекс

Препарат из группы пробиотиков. Бактерии в составе средства убивают патогенную микрофлору и устраняют дисбактериоз, восстанавливают нормальную микрофлору кишечника. Широко используется при диарее, диспепсических расстройствах и аллергических проявлениях.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Способ применения: взрослым и детям с двух лет назначают по 2 капсулы 3 раза в день, новорожденным и детям до 2 лет по 1 капсуле 3 раза в сутки. Линекс Форте и Линекс детский в пакетиках принимают однократно. Люди, которые не могут проглотить капсулу могут ее вскрыть и содержимое смешать с водой, соком и принять внутрь.

Цена: 280-510 руб.

Хилак Форте

Выпускается в форме раствора для внутреннего применения, во флаконах по 30, 100 мл и саше. Имеет кислый запах и вкус. Широко применяется для нормализации микрофлоры кишечника.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, острая форма диареи с повышением температуры и наличием крови в каловых массах.

Способ применения: Используется детям с двух лет. Взрослым назначают по 40-60 капель три раза в день, детям с 2 до 12 лет по 20-40 капель на прием.

Цена: 180-400 руб.

Бифиформ

Содержит в своем составе бактерии, восстанавливающие микрофлору кишечника. Используется у взрослых и детей с рождения.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Применяется детям с двух лет и взрослым по 2 капсулы однократно. Для младшего возраста выпускают масляный раствор, порошок и жевательные таблетки.

Цена:320-450.

Успокоительные

Персен

Назначают, если диарея вызвана эмоциональным напряжением и стрессом. В состав входят растительные экстракты валерианы, пустырника, мелиссы и мяты. Препарат нормализует деятельность нервной системы, улучшает работу сердца, снимает напряжение, нормализует сон.

Противопоказания: высокая чувствительность.

Цена: 230-260 руб.

Экстракт пустырника

Беременным лучше всего подходит лекарственное растительное сырье. Пустырник снимает напряжение, помогает при бессоннице, снижает повышенное давление и ритм сердца. Хорошо помогает при коликах, тошноте и метеоризме.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Цена: 50-80 рублей. Таблетки-20-40 руб.

Экстракт валерианы

Назначают женщинам со второго триместра беременности. Лекарство оказывает седативное действие, нормализует сон, снимает напряжение, расширяет сосуды и понижает сердечный ритм. Перед применением желательно проконсультироваться со специалистом.

Противопоказания: дети до 3 лет, непереносимость компонентов препарата, дефицит лактазы, сахаразы.

Антибиотики и противовирусные

Препараты из данных групп необходимо применять только по назначению врача.

Нифуроксазид (Энтерофурил, Эрсефурил)

Противомикробный препарат, широко применяющийся при диарее инфекционного происхождения. Выпускается в капсулах и суспензии для внутреннего применения. Средство оказывает противодиарейное, бактерицидное действие, убирает патогенную микрофлору и активирует иммунитет.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, дети до 1 месяца (для суспензии), дети до 3 лет (для капсул).

Способ применения: Взрослым принимать по 200 мг четыре раза в сутки.

Возможно применение Но-шпы для снятия спазмов, перед применением необходима консультация с врачом. Лоперамид, Диару, Лопедиум для остановки диареи можно принимать только в третьем триместре.

Список запрещенных лекарств:

Антибактериальные препараты (стрептомицин, канамицин, тетрациклин, левомицетин, бисептол, гризеофульвин, бактрим);
Препараты хинина;
Нестероидные противовоспалительные средства (Аспирин, Ибупрофен, Нурофен, Мелокисикам, Нимесулид);
Спазмолитические (Спазмалгон, Спазган, Тримедат, Дюспаталин);
Ретиноиды;
Триметадин;
Амитоптерин;
Прогестины;
Триметадин;
Талидомид;
Метилтестостерон.

Народная медицина

Кожуру граната необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 20-30 минут. Затем употреблять в качестве чая 3-4 раза в день.

Хорошо подойдет от диареи крахмальная вода.

Для этого нужно 1 столовую ложку крахмала залить стаканом воды, хорошо перемешать и выпить.

Можно сварить кисель из плодов черники. Черника обладает вяжущим действием и хорошо помогает от поноса у детей и взрослых. А также имеет в своем составе витамины и микроэлементы, полезные для организма. Принимать нужно по 1 стакану 3-4 раза в день.

Взять 1 столовую ложку листьев грецкого ореха и залить двумя стаканами воды. Затем варить на умеренном огне 20 минут. Снять с огня и остудить. Принимать по столовой ложке четыре раза в день. Неиспользованный настой держать в холодильнике.

Для купирования диареи хорошо подойдет настой из плодов калины. На 1 литр кипятка берут стакан сушеной калины. Варят на огне 10 минут. Затем настой процеживают и добавляют две ложки меда и остужают.

Такое лекарство принимают по 3 столовые ложки трижды в день.

Обязательно посмотрите очень полезное видео на эту тему

Диета и режим питания

В первый день возникновения диареи рекомендуют воздержаться от приема пищи. Можно употреблять воду, кисели, крепкий чай, бульоны, сухарики из белого хлеба. Все это предотвратить обезвоживание организма и разгрузит его. На следующий день можно употреблять пресные каши, без добавления сахара, соли и специй. Рисовый отвар поможет защитить и стенки кишечника и снять раздражение. Такой отвар необходимо применять три раза в день. Важно исключить из рациона жареное, копченое, острое и молочные продукты.

Вся пища должна быть комнатной температуры, так как горячая или холодная будут нарушать работу ЖКТ.

В комплексе хорошо помогают травяные настои из листьев ромашки, мяты и мелиссы. Сырье можно приобрести в аптеке в пакетиках или россыпью. Можно употреблять растения по отдельности или в качестве сборов.

газированные напитки;
фруктовые соки;
мясо;
кофе;
абрикосы;
виноград;
огурцы;
кисломолочные изделия;
свежие фрукты.

Профилактика

Диарея на любом сроке повышает риск отклонений в развитии маленького организма. Поэтому каждая женщина должна тщательно следить за своим организмом и соблюдать следующие методы профилактики:

соблюдение правил гигиены, тщательно мыть все продукты;
не пропускать осмотры у специалистов;
соблюдать режим питания, принимать пищу малыми порциями 5-6 раз в день;
принимать витамины для беременных.

Период беременности является самым счастливым для будущей мамы. Чтобы избежать нежелательных явлений она должна заботиться о себе и своем малыше.

Важно не заниматься самолечением и вовремя обратиться за помощью к специалисту, так как назначить медикаментозное лечение может только врач.

Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

повышенная температура;
тошнота, рвота;
метеоризм и кишечные спазмы;
головная боль;
общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:

наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:

ощущение сухости во рту;
потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
постоянное желание пить;
головокружение;
иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

Существует много причин возникновения поноса во время беременности. В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

Чем лечить понос при беременности

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

Регидрон;
Смекта;
активированный уголь;
Энтергосгель.

Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.

Народные средства при диарее

Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:

развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.

Если беременная понимает, что причиной диареи стали эмоциональные проблемы и расстройства психики, то не лишним будет «подлечиться» с помощью средств, обладающих успокоительным эффектом. К примеру, пустырником или мятным отваром.

Как питаться при поносе. Что можно беременным при поносе

Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.

На следующий день можно позволить себе «больше» и добавить в меню пресные каши. Полезно при диарее употреблять рис или овсянку.
Очень хорошо помогает бороться с поносом рисовый отвар , способствующий нормальному формированию каловых масс. Благодаря содержанию обволакивающих веществ такой напиток помогает защитить стенки кишечника от действия кислоты желудочного сока и снять раздражение. Готовится он просто:

на 0,5 л воды взять 1 ч.л. риса;
варить 40 минут на маленьком огне;
процедить отвар.

Его необходимо пить по четверти стакана каждые 3 часа. Прием отвара желательно чередовать с употреблением хотя бы небольшого количества рисовой каши.

Есть и «запрещенные» продукты при диарее:

газированные напитки, фруктовые соки, кофе;
мясо, кисломолочная продукция; свежие фрукты;
любая жирная, острая и соленая пища.

Профилактика поноса при беременности

Женщины, испытавшие на себе все «прелести» диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

Помнить о нормах личной гигиены.
Принимать витамины для беременных.
Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.

Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!

Хоть раз сталкивался каждый человек. Жидкий стул, боли и бурление в животе доставляют массу неприятных ощущений. Однако здоровый человек через пару дней при отсутствии осложнений и исчезновении симптомов решит, что что-то не то съел, и обо всем забудет. Если же речь идет о женщине, вынашивающей ребенка, то уровень тревожности значительно повышается.

Обезвоживание, могут привести к преждевременным родам или же навредить ребенку. Поэтому очень важно знать, как остановить понос при беременности, что делать и как этого избежать. Для начала выясним, почему возникает диарея у беременных женщин:

Токсикоз. Мы привыкли думать, что ранний токсикоз (до 12 недель) выражается только в тошноте, но он вполне может сопровождаться и диареей. При этом женщина не будет чувствовать сильной боли. Стул будет просто учащен и разжижен, без посторонних включений, без смены цвета и увеличения объема. В этом случае волноваться не стоит, достаточно правильно питаться и соблюдать режим питья.
Всем беременных женщинам без исключения врачи прописывают витамины. Курсы могут прерываться, корректироваться, но витамины пьют все. Это объясняется тем, что в этот период организм особенно нуждается в дополнительных витаминах и микроэлементах. Однако отреагировать на них он может неожиданно. Если вы заметили, что понос начинается после приема таблетки, прекратите их принимать и обратитесь к врачу.
Гормоны. Гормональная перестройка также влияет на работу кишечника. На ранних сроках это тревожно, а вот непосредственно перед родами – нормально. самоочищается.
Растущая матка. Матка постоянно увеличивается и давит на другие органы. Иногда это провоцирует различные проблемы типа диареи, холецистита и прочего. Необходимо следить за цветом кала, регулярно сдавать анализы, чтобы контролировать работу внутренних органов.
Нельзя исключить тот факт, что в организм женщины попали болезнетворные бактерии, вирусы, которые и вызвали понос. Такое состояние опасно для плода. Поэтому при сильном поносе, тошноте, рвоте, температуре, необходимо немедленно обращаться к врачу.
Питание. Наличие продуктов, имеющих послабляющий эффект, также может спровоцировать диарею. Например, чернослив, который едят при анемии, фрукты, ягоды. При этом не будет слишком частым и сильным.

Как лечить понос во время беременности?

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, принимать какие-либо препараты или народные средства без ведома врача. Большинство лекарств беременным женщинам запрещены. Это особенно касается ранних сроков. Не нужно думать, что обильное питье слабит и разжижает стул. При поносе пить нужно больше, чем обычно, чтобы избежать опасного обезвоживания. Можно принимать Смекту и Регидрон. Первый выводит токсины, а второй восстанавливает водный баланс в организме. Принимать даже такие безобидные препараты нужно, предварительно изучив инструкцию и соблюдая дозировку. При несильном поносе можно и вовсе обойтись без них.

Врач может посоветовать безопасные народные средства, которые помогут справиться с диареей, не вызывая аллергии. Например, можно развести в стакане чуть теплой воды 1 чайную ложку крахмала и выпить за один раз. Такой рецепт поможет остановить разжижение стула. Однако при болях в животе и продолжении приступов диареи необходимо обратиться к врачу.

Можно пить отвар из кожуры граната. Он крепит и не наносит вреда организму. Можно пить его не в чистом виде, а добавлять в чай. Тем же свойством обладают листья ежевики.
Листья грецкого ореха применяются как вяжущее средство при поносах. В них много витаминов. Они помогают даже остановить кровотечение при язве желудка.
Иногда диарея является следствием стрессов и нервного перенапряжения. Если это так, беременной необходимо принять успокоительное, которое пропишет врач (мятный отвар, пустырник в таблетках и т.д.). Не стоит принимать такие препараты без рекомендации врача, некоторые травы, входящие в состав успокоительных, повышают тонус матки и могут спровоцировать выкидыш.
при беременности не запрещен, но перед его приемом необходимо проконсультироваться с врачом. Этот препарат быстро останавливает диарею, однако может вызвать запоры, если переборщить с дозировкой.

Важно отличить понос, вызванный самой беременностью, и опасное для организма состояние. Во втором случае понос повторяется часто, стул очень жидкий, напоминает воду по консистенции, при этом женщина испытывает боли в животе, спазмы, тошноту.

Чем опасен понос при беременности?

Обезвоживание — опасность поноса!

Насколько опасен понос для плода и здоровья самой женщины, можно судить только при рассмотрении каждого конкретного случая. Понос может быть совершенно не опасен, если он является проявлением токсикоза и не вызывает боли или же возникает сразу перед родами. Несильные и нечастые поносы не должны вызывать беспокойства. Но если причиной диарея стали и бактерии, это может нанести существенный вред ребенку, к которому также поступает через кровь часть токсинов. По этой причине беременной женщине рекомендуют отказаться от опасных продуктов, таких как грибы, роллы с сырой рыбой и т.д.

Самое опасное, что может быть при диарее, — это обезвоживание. При длительном поносе организм теряет большое количество влаги. Опасным считается понос, повторяющийся больше 5 раз в сутки. При такой потере воды количество витаминов и микроэлементов в организме значительно снижается, что влияет на развитие и состояние ребенка. Тяжелая форма обезвоживания приводит к выкидышу или же серьезному пороку развития. Как понять, что наступило обезвоживание? Во-первых, нужно считать, сколько раз женщина сходила в туалет за день. Во-вторых, следить за мочеиспусканием. При обезвоживании позывы к мочеиспусканию вообще исчезают или же бывают очень редкими, моча при этом темнеет. Беременная постоянно хочет пить, чувствует сухость во рту, головокружение, усталость, сонливость, слабость. Необходимо срочно остановить потерю жидкость и начать ее восполнять при помощи Регидрона.

Опасность диареи зависит также от ее тяжести и продолжительности. Однодневный понос не нанесет существенного вреда организму. Если диарея длится около двух недель, следует серьезно заняться лечением. Чаще всего такие продолжительные диареи вызваны бактериями, которые опасны для ребенка. Диарея больше двух недель считается непроходящей и особенно опасной. Беременную необходимо обследовать и выявить причину. Хроническая диарея длится более месяца. В этом случае обычно виноваты не бактерии, а заболевания кишечника, такие как синдром ленивой кишки, воспаления, колиты.

Диета и профилактика

Диарея при беременности — повод обратиться за медпомощью

Обычно при поносе рекомендуют вообще не есть, а только пить. Однако для беременной женщины голодание может быть не на пользу. Можно есть . Они питательны и при этом восполняют недостаток жидкости в организме. Когда первые симптомы ослабнут, в бульон можно положить сухарики. Пресные каши также полезны. Особенно овсянка и рис. Они нормализуют работу кишечника, рис крепит и помогает остановить жидкий стул. Иногда рекомендуют даже пить рисовый отвар при поносе. Он обволакивает стенки желудка, способствует снятию воспаления.