Любовь – самое прекрасное чувство, которое может испытывать человек, оно способно подарить ему великое счастье, и, до неузнаваемости, преобразить его жизнь. Однако, в некоторых случаях, это оно способно принести много горя и боли, если человека разлюбили. Оказавшийся в подобной ситуации молодой человек пытается всеми силами решить возникшую проблему, и очень хочет знать, как разлюбить девушку или женщину.
Как разлюбить девушку после расставания
Конечно, пройдет определенное время и все вернется на круги своя – парень опять влюбится, и его счастью не будет конца, а быстрее справиться с неприятной ситуацией ему помогут следующие рекомендации:
Не стоит делать попыток вернуть бывшую возлюбленную, они не только не принесут ожидаемого результата, а способны лишь усилить его переживания. Молодому человеку так же не стоит посещать те места, где он может встретить свою бывшую девушку. Подобные встречи впервые полгода после расставания способны нанести мужчине сильную психологическую травму.
Все свое внимание, в этот непростой период жизни мужчины, лучше сосредоточить на каком-то занятии. Например, молодой человек может пойти учиться, и получить высшее образование, или окончить второй институт. Учеба, требующая много времени и сил, способна в значительной степени сгладить переживания, связанные с личной драмой. В тоже время, она открывает широкие перспективы для его профессионального роста, и поможет ему на гребне возникших неприятностей сделать хорошую карьеру.
Человек, переживающий подобные неприятности, не должен оставаться один. Общение с друзьями и близкими людьми, активное участие в семейных мероприятиях, не позволят молодому человеку сосредоточиться на своем горе и разлюбить девушку.
Уменьшить боль, связанную с уходом любимой женщины, можно, если приучить себя излагать свои чувства на бумаге в виде стихов или обычного письма.
Хорошую помощь мужчине в обретении самого себя может оказать занятие спортом, при этом следует избегать тех видов, которыми он занимался совместно с ушедшей от него девушкой.
Мучаясь неразделенной любовью, мужчина пытается найти ей замену. Этот метод борьбы с любовью малоэффективен, и еще больше осложнит его жизнь, потому что наличие имеющихся чувств не позволит родиться новым.
Никогда не следует торопить время, а, этот нелегкий период надо прожить с достоинством, что бы и дальше идти по жизни с гордо поднятой головой.
Если вы сами охладели к девушке, то сказать об этом нужно деликатно, не обвиняя ее во всех смертных грехах. Будьте великодушны и ведите себя так, как хотели бы, чтобы поступали с вами, будь вы на ее месте. Предложите остаться друзьями. Некоторых это подвинет прекратить отношения, ведь доступ к телу будет закрыт.
Можно познакомить девушку с другом, который вполне может стать ей кавалером. Достаточно устроить им первое свидание, нахваливать обоих и не жалеть добрых слов. Скажите, что ваш друг всегда мечтала найти такую милую девушку, как она. Такая лесть может оказаться действенной.
Но лучший способ свести на нет любые эмоции - расстаться с тем, кто так щедро их дарит. С глаз долой и из сердца вон. Не стоит уезжать навеки, но короткой разлуки вполне предостаточно, что страсти немного поутихли. А тогда вы сможете принимать окончательное решение, нужен ли вам этот человек, или вы будете идти до конца и расстанетесь с ним. Это решение будете принимать именно вы.
Как разлюбить, если ваши чувства к девушке еще сильны
Неплохой и самый первый способ: не торопить события. С течением времени самые острые чувства и обиды притупляются. По прошествии какого-то временного периода вам станет намного легче, и вы перестанете испытывать боль и отчаяние.
Чтобы быстрее избавиться от чувства обиды, можно завести новые отношения. Они могут быть просто дружескими, на самом деле вокруг много одиноких людей, которым не с кем поговорить. Чтобы разлюбить девушку, можно познакомиться с кем-то на сайтах знакомств или в социальных сетях. Переписка даже больше позволяет освободиться от неразделенной или преданной любви: в письме вас никто не перебьет, и вы сможете сказать все, что хотите. А когда ваше состояние описано – т.е. облечено в словесную форму, оно становится более понятным и отходит в прошлое, на задний план. Вам становится важнее, как на ваши чувства отреагирует человек, которому вы поведали свое горе.
Чаще находиться среди людей – не отказывайтесь от посещения вечеринок, клубов, театров. Это поможет отвлечься от грустных размышлений и жалости к себе.
Пережить любой кризис поможет напряженная работа, стоит полностью занять ею все свободное время. Кстати, в этот период часто происходит получение хороших результатов, как в продвижении по карьерной лестнице, так и в творчестве: лучшие произведения написаны писателями, поэтами и художниками в период любовных переживаний.
Стоит проанализировать свои действия и поступки. Вероятно, вы придете к мысли, что ваша избранница вас недостойна. Поэтому не стоит унижаться и умолять, вспомните о собственной гордости и достоинстве. Тогда и вас будут уважать окружающие.
Хоть вам и больно в настоящий момент, но, главное, - все позади. Это значит, что вы свободны, а впереди новые надежды и возможности, и, вероятно, новая любовь.
Путешествия в новые места, появление новых увлечений и друзей помогут вам понять, как забыть девушку которую любишь.
Можно выбросить вещи, которые напоминают вам о ней, если это вам неприятно. Даже, если это кажется вам пустяком, это необходимо сделать, чтобы разлюбить девушку.
Не стоит жалеть о том, что произошло. Как говорится в народе: дважды в одну реку не войти!
«Здравствуйте! Меня зовут Вадим. Хочу к вам обратиться за советом. Дело в том, что от меня ушла жена. Мы развелись, живем раздельно. Прошло вот уже 7 месяцев... Но я никак не могу ее забыть... За это время я много раз пытался вернуть ее... Как забыть бывшую жену?
Начали с ней встречаться, когда ей было 16 лет (мне было 20). Спустя полгода сняли квартиру и стали жить вместе. Жили в гражданском браке два года. После решили оформить отношения. Появилась дочь. Все было хорошо, я был счастлив. Как и в любой другой семье, были ссоры, но я делал все возможное чтобы свести их к минимуму. В этом плане, если бы не я, то мы бы расстались еще давно. Я любил ее и, наверно, поэтому на многое закрывал глаза. Но суть не в этом.
Мои родители подарили мне квартиру, где я стал жить со своей семьей. После квартиру приватизировали, я стал долевым участником. Одна треть была моя, треть жены, треть дочки. Все это время нашего брака я был основным кормильцем, так как жена училась в медицинском училище. После она стала работать в частной клинике на посту. Эта работа сутки через двое. В финансовом плане стало немного получше. Заработанные ею деньги я с нее не требовал, она тратила все на себя. Не так давно у меня подвернулась шабашка, и я купил ей машину. Радости не было предела.
Примерно с этого времени, как мне кажется, начались все проблемы. На работе, как она говорила, ей предложили новую должность, поэтому ей нужно было почаще оставаться после работы, дабы учиться новой специальности. Ее пропадания стали все чаще и чаще. Она стала одеваться так, что трудно было сказать, что она идет на работу, скорее в кабак или ресторан. Отмазки, типа что под халатом все равно не видно, мне казались нелепыми... Ее внимание ко мне было почти сведено к нулю, мы часто ссорились... Но я не хотел разлюбить девушку. Я старался уйти в работу и личные дела, потому что уже надоело, что я постоянно должен прояснять проблемные ситуации первым. Как и на протяжении всех шести лет наших отношений.
Например, приходя с работы, я знал, что меня дома не ждет вкусный ужин и теплая постель. Мне приходилось приносить из магазина что-нибудь вкусное, и самому готовить. При этом мне еще приходилось выступать в роли «шута», рассказывать всякие небылицы, быть «душой компании».
Так как в 96 % случаях у нее на лице постоянная «скорбь», увидеть на ее лице улыбку сложно. Такой уж она человек. За шесть лет это уже по тихому начало меня доставать. Где уважение? Где взаимоотдача? Ладно, суть не в этом.
Ну, как обычно это бывает, расставание восстанавливает отношения, так сказать, нужно друг от друга отдохнуть, тогда человек начинает скучать и после разлуки все возвращается в рамки отличных отношений. Итак, я уехал в отпуск. Расстались мы в день отъезда плохо. Я ей высказал, что думаю про то, что она подвозила сотрудника по работе, а меня проводить в аэропорт не может, хотя время было...
А после моего приезда... Меня как будто не ждали... Фразы типа «Я от тебя отвыкла, мне приятней общаться на работе за чашечкой чая с сотрудниками» меня просто убивали. И еще у нее там уже чуть ли не роман. Холод во всем.
Тут ей предлагают работу рентген-лаборанта, а я был против этого. Но меня уже никто не слушал. Тогда я поговорил с ее директором. Тот, не долго думая, ее увольняет... Она в этот же день подает на развод, аргументируя, что я ей жизнь разрушил, поговорив с директором. На следующий день ее берут на работу обратно, как ни странно... Короче все идет по наклонной плоскости... Так как она подала на развод, она решила, что стала вольна во всем... Стала приезжать домой поздно ночью пьяная... В итоге спустя два месяца мы разошлись. Все мои попытки что-либо восстановить оказались безуспешными.
Возвращаясь к началу разговора... Прошло 7 месяцев. Я предпринимал около семи попыток не разлюбить женщину, а вернуть ее... был не готов разлюбить девушку. Но в ее жизни еще тогда, причем сразу после развода, образовался мужчина, намного ее старше, с которым она встречается и до сих пор. Но также она все это время стала постоянно зависать в барах, кабаках, дискотеках...
Как будто это цель всей ее жизни. Что касается меня, не говорю, что я был идеален, но, по крайней мере, я старался быть таким. Мне очень больно осознавать, что она сейчас с другим и другими, еще больней представить, как ее целует и обнимает другой... С одной стороны, я могу познакомиться с другой женщиной и начать строить новую жизнь или точно так же гулять... пока молодой...
Я не из гулящих, за все шесть лет я не изменял ей ни разу... Да и другая мне не нужна... Наверно поэтому я заклинился на бывшей жене... С одной стороны, я готов ей все простить, ее измены... И попытаться все вернуть... С другой стороны, зачем мне это все нужно? Будет ли она мне верна? Да еще после ее похождений... А город у нас маленький...
Я не знаю, что мне делать! Попытаться вернуть ее и получить неверную жену, но ту, которую люблю?.. Или попытаться ее забыть?.. Но она, как рана... Если ее не трогать, то заживет сама... Как разлюбить женщину и забыть ее? Илья Мурашко».
Как разлюбить бывшую девушку, отвечает психолог Елена Порываева
Грустная история... Я вам очень сочувствую. Любовь, семья, радость - все в прошлом... В настоящем - боль и грусть, сомнения и терзания. А что же в будущем? Что вы видите?
Попробуйте представить себе образ, картинку желаемого будущего. Того, которое вы хотите для себя. Без других конкретных персонажей. То есть если жена, то просто жена, не обязательно эта, и какая она, какие у нее качества, характер и т. д., если дом - какой дом и т. д. и т. п. Напишите эту картину как можно тщательнее, как можно более точно. Определитесь, какие цели вы ставите для себя в этой жизни, какие задачи хотите осуществить, какие смыслы в эти задачи вкладываете, какие чувства хотите испытывать и по какому поводу. Нарисовали? А теперь посмотрите.
Это - ваше будущее, и строить его вам. В ваших силах сделать многое. А вот другие люди - как они вписываются в эту картину? Получится ли у вас построить желаемую картинку именно с этой женой? Насколько реально добиться того, чтобы это получилось с ней? Стоят ли затраченные усилия цели? И какая она - эта цель? Стоит ли она того, чтобы потратить на нее бесценные дни, месяцы и годы такой короткой человеческой жизни? Вашей жизни? Да? Тогда - вперед! Нет? Значит, стоит подумать еще, прежде чем действовать... В любом случае - удачи вам!
Надеемся, что эта статья поможет вам разлюбить девушку.
Любовь, как сказал один из великих философов, это всего лишь привязанность, сопровождающаяся положительными эмоциями и определенными химическими процессами в организме.
И даже когда соглашаешься с этим утверждением, трудно понять, как разлюбить девушку, с которой встречался длительное время. Но у меня для тебя есть несколько способов, которые помогут тебе справиться с этой зависимостью.
Как избавиться от привязанности
Чтобы ты мог избавиться от привязанности, важно сделать так, чтобы мысли о ней посещали тебя как можно реже.
Запускают эти мысли так называемые триггеры .
Крайне желательно забыть о том, что эти подарки тебе подарила она. Или, если не сможешь забыть это, то избавиться от них, выбросив в мешок с мусором.
Также удали ее номер телефона, смс-переписку и удали ее из друзей в социальных сетях. Конечно, в этом нет ничего хорошего, поскольку ты показываешь свою обиду. Но раз ты вполне решительно настроен разлюбить бывшую девушку и больше не создавать с , то можешь смело сделать это.
Но если с вещами можно поступить именно таким образом, то с теми местами, где ты проводил с ней встречи, так поступить не получится. К тому же, не будешь же ты теперь избегать эти места!?
Есть хороший способ под названием «затирание якорей». Его суть заключается в том, что ты знакомишься и проводишь свидания с новыми девушками в том месте, где знакомился и встречался со своей бывшей . Спустя очень короткое время (достаточно нескольких знакомств и свиданий в тех местах), ты заметишь, что они не вызывают у тебя негативных переживаний.
Самый лучший способ
Почему когда ты расстаешься с девушкой, возникает ощущение, будто от тебя отрезали часть тебя самого?
Если образно представить мысли человека в виде пиццы, а отдельные сферы жизни в виде кусков, и отнять у человека одну из частей, то он начнет стремиться ее вернуть .
Когда ты только начинаешь встречаться со своей девушкой, она, подобно куску пиццы, занимает лишь определенную часть в твоей жизни. Однако со временем, когда ты все больше и больше начинаешь к ней привязываться, эта часть превращается в огромную долю, потеря которой приводит к внутренней пустоте и мыслях о ней.
Поэтому самый лучший способ того, как можно разлюбить девушку, это влюбиться в другую и сделать так, чтобы она тебе «дала».
Многие парни, которым предлагается такой способ, говорят, что им не нужна другая, что им вообще ничего не нужно – только вернуть то, что было.
Но давай будем честными друг с другом: это нежелание исходит лишь от того, что ты:
- Сильно к ней привязался.
- Считаешь, что лучше нее ты уже не найдешь.
Но ты ведь не пробовал найти лучше, верно?
Если в твоей жизни было меньше 20 девушек, то наверняка ты воспринимаешь свою бывшую, как единственную и неповторимую. Многие парни, которые переступают через себя, находят другую девушку, с которой у них начинают складываться еще лучшие отношения.
У этого способа разлюбить девушку есть одно важное условие – ты должен сделать так, чтобы у вас с новой девушкой был секс.
Здесь возможны 2 варианта.
- Первый: ты поймешь, что она лучше твоей бывшей.
- Второй: ты убедишься, что предыдущая была лучше.
Но и в первом, и во втором случае ты снимешь эмоциональную зависимость от своей бывшей и поймешь, что жизнь продолжается.
А можешь усилить эффект, используя технику «смена фильтров восприятия» . Суть этой техники заключается во внушении самому себе, что твои встречи с бывшей не имеют почти никакой эмоциональной окраски.
Твоя задача вспомнить, какими именно были встречи с теми девушками, к которым ты не испытывал серьезных чувств, и представить, что свидания с твоей бывшей были такими же, ничем не отличающиеся от обычных.
Возможно, это у тебя получится сделать не сразу. Но при нескольких повторениях тебе гарантированно станет легче.
Не бойся использовать эту технику и не считай, что она относится к разряду чего-то «сверхъестественного». На самом деле, ее используют все люди – кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Просто сами этого не осознают.
Если же ты будешь делать это осознанно, то быстрее добьешься желаемого результата.
В сочетании с природным лекарем – временем, все эти способы разлюбить девушку помогут тебе избавиться от сильной эмоциональной зависимости. Главное – не надеяться на то, что сможешь восстановить с ней отношения. Именно надежда на happy end заставляет тебя верить и регулярно вспоминать о твоей бывшей. Все-таки в жизни есть ситуации, которые нужно просто принять. Помни об этом!
Одним из самых удивительных явлений в жизни многих людей является любовь. Вы не услышите ни одного одинакового ответа, если спросите каждого, что такое любовь, однако, когда с ней встречаются, ее всегда узнают. Когда люди заводят отношения, они никогда не знают, чем это может обернуться, ведь каждая история уникальна и то, какой она будет, зависит только от нас самих. Отношения могут быть прекрасными и возвышенными, а могут быть уродливыми и гадкими, несмотря на это мы все равно с уверенностью знаем, что это любовь. Легкое чувство влюбленности может подарить нам массу эмоций позволит нам словно парить в облаках, чувство глубокой любви делает нас безумно счастливыми и самодостаточными или полностью разрушает нас, втаптывая в землю. Наш разум и сердце не могут объяснить, почему мы выбираем конкретного человека, он может быть кем угодно: профессором наук или кассиром, богатым и влиятельным человеком или же простым рабочим. К сожалению, не всегда наш выбор совпадает с выбором другого человека и любовь становиться не взаимной. Бывает и так, что человек, которого мы давно любим перестает любить нас. Но один из самых неприятных случаев – это когда мы уже расстались и не можем забыть человека. Сейчас мы постараемся дать ответ на вопрос как разлюбить любимую девушку, каких правил следует придерживаться, чтобы не впасть в депрессию и начать новую жизнь.
Как разлюбить любимую девушку?
Одного времени мало
Старая добрая фраза «время лечит» будет не совсем уместна, ведь порой время тянется очень долго и немного наивно думать, что завтра все само по себе будет лучше. Для того чтобы завтрашний день действительно стал лучше нужно стараться занимать себя разными увлечениями. После того как вы расстались с девушкой, постарайтесь делать то, что вы не делали вместе. Кстати немаловажный факт - просто забыться в вине и праздности, как думают многие, еще больше развивает чувство одиночества, чем, что бы то не было. Неплохим способом ускорить время станет увлечение спортом, а может коллекционированием или каким-то видом искусства. Главное как мы уже говорили, не пытаться забыться, а наоборот старайтесь обрести нового себя.
Распрощайтесь с былыми эмоциями
В памяти после ушедшей любви слишком много боли, обид и воспоминаний, с ними жить нельзя! Просто выкинуть их из головы не получиться, но как говориться бумага все стерпит, а значит, если это возможно, то выплесните свои чувства и эмоции. Чаще всего, это происходит по средствам написания песни, стихотворения, обращения, а может просто письма. Не пытайтесь при этом унизить человека, а просто разъясните свои чувства, кстати, это поможет понять, что не дает вам забыть вашу бывшую даму сердца.
Не забывать о своем личном счастье
Вы можете представить, как другому человеку после расставания хорошо без вас, однако не забывайте вы – личность! Вам так же может быть хорошо, главное это желание быть счастливым. Сидеть, сложа руки, все равно, что хоронить себя за живо, вокруг много интересных людей и много увлечений. Как стать счастливым? Ответ очень прост нужно просто быть собой и быть благодарным за то, что ты живешь, способен любить и еще так много в жизни можно успеть. Личное счастье строиться в первую очередь на умении ладить с собой и своими мыслями. Научитесь прислушиваться к себе, а иногда баловать и радовать себя.
Не пытаться найти замену
Каждый раз, когда вы захотите познакомиться с другой девушкой и будите сравнивать ее с бывшей, вам будет становиться все хуже и хуже. Важно понять, одинаковых личностей нет, и это замечательно, ведь теперь у вас есть возможность узнать что-то совершенно новое. Возможно, именно различие и непохожесть новой девушки научат вас любить абсолютно другие вещи в людях. Безусловно, есть еще один секрет, который мы вам откроем, идеальных людей нет, однако если вы не знаете как разлюбить девушку, значит в какой- то момент ваших отношений вы её все таки идеализировали, а значит, вам стоит просто трезвым взглядом окинуть ее образ, это даст возможность смотреть на других женщин здраво.
Проводить время с родными близкими и друзьями
Отпустить человека
Ну и наконец, самое трудное и пожалуй очень угнетающее – это простить и отпустить любимого человека. Все эти правила мгновенно теряют свою силу, если вы все еще не хотите отпустить внутри себя, те воспоминания, что вас связывают. Нет ничего труднее, чем осознать, что нужно идти дальше, что не нужно бояться неизвестности и взяв себя в руки начать все с начала с чистого листа. В любом случае нужно действительно и искренне захотеть разлюбить девушку, чтобы у вас получилось не угнетая себя смотреть в будущее с высоко поднятой головой.
Сейчас мы дали много советов, сказали не мало умных фраз, однако чувства человека далеки от приземленных правил, которые формируются в обществе, и порой каждый сам решает бороться за свою любовь или пытаться ее забыть, но кто бы что не говорил любовь все равно способна изменить нас до не узнаваемости, и даже если опыт отношений принес не мало боли и разочарований, он позволил нам осознать, что мы способны на такое глубокое и сложное чувство.
Нередки случаи, когда молодой человек влюбляется в девушку и отдаёт ей себя без остатка. Дама, в свою очередь, не питает взаимности, вследствие чего отвергает парня. В попытках забыть любимую юноша начинает искать всевозможные способы, которые помогут её разлюбить. Важно понимать, что одним днём от чувств не избавиться, потребуется сила духа и моральная устойчивость. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём пошаговую инструкцию.
Шаг №1. Прекратите общение
На данном этапе главное - не разлюбить девушку, а сделать так, чтобы чувства не причиняли боли. С этой целью разорвите связь полностью и прибегните к работе с подсознанием. Отстранитесь от ситуации, попробуйте представить, что любви никогда не было, это лишь плод воображения. Постоянно прокручивайте в голове фразу «Я её не люблю!».
Немаловажным аспектом является общение в компании общих друзей. Не исключено, что девушка общается с теми же ребятами, с которыми проводите время вы. Постарайтесь не посещать подобные мероприятия в ближайший месяц. В случаях, если вы вынуждены пересекаться по роду службы, попросите у начальства неделю отпуска, морально отдохните.
Шаг №2. Уберите её из друзей
Когда парень отчаянно влюбляется в девушку, он невольно ставит её на первое место. Измените историю. Удалите даму сердца из друзей в «Одноклассниках», «Фейсбуке», «ВКонтакте». Уберите её номер с быстрого набора на смартфоне. Вы также можете добавить любимую в чёрный список, если она досаждает нелепыми смс и травит душу.
Если же на подобные авантюры не хватает смелости, удалите собственный профиль из социальных сетей. Такой ход исключит вероятность того, что вы начнёте через каждые 10 минут посещать её страницу. Нелишним будет смена сим-карты. Разошлите номер близким и друзьям, уточните, чтобы без вашего согласия его никому не давали.
С целью потешить самолюбие девушки идут на некоторые хитрости. Она может передавать вам «привет» через общих приятелей, ненароком интересоваться делами и делать вид, что всё хорошо. Не нужно вестись на подобные манипуляции. Барышня подпустит вас поближе, а затем вновь оттолкнёт.
Шаг №3. Исключите воспоминания
Когда юноша задаётся вопросом «Как разлюбить девушку?», он невольно вспоминает положительные моменты, связанные с ней. Чтобы не терзать душу воспоминаниями, избавьтесь от них. Выбросите или отправьте в дальний ящик совместные снимки с прикроватной тумбы. Уберите её косметику, трусики и маечки, банные полотенца и пр. Не лишним будет избавление от вещей, которые она вам дарила (если таковые имеются).
Включите ПК, удалите фотографии или скиньте их на жёсткий диск/флэшку. Почистите смартфон, смените аватар и не увлекайтесь грустными статусами. Вы - холостяк, счастливый холостяк, продолжайте жить с этой мыслью! Сделайте так, чтобы ваше логово содержало только мужские атрибуты без женских безделушек во всех углах комнаты.
Шаг №4. Больше общайтесь
Проводите больше времени в компании друзей, не оставайтесь наедине с собой. Пригласите приятелей сходить в боулинг или кинотеатр, посетите аквапарк, выставку или стриптиз-клуб в конце концов. Знакомьтесь с интересными людьми, заряжайтесь от них энергией. Временно откажитесь от общения с любвеобильными парочками, чтобы не мучить себя.
Если есть возможность, уделите внимание малознакомым людям, с ними у вас не будет желания обсуждать любимую девушку. Позвоните школьным приятелям, пригласите их весело отдохнуть. Выберитесь на природу, пожарьте шашлыки, фотографируйтесь. Занимайте себя таким образом, чтобы по возвращении домой вы падали с ног, а не грязли в самобичевании.
Шаг №5. Найдите хобби
Рутина поглощает даже самого жизнерадостного человека, не допускайте этого. Выберите подходящее увлечение, погрязните в нём с головой, возвращайтесь к полноценной жизни. Полгода не могли найти время для записи в тренажёрный зал? Пора действовать! Пусть девушка пускает слюни на накаченный торс, плечи, бёдра, когда увидит вас в очередной раз.
Отличным вариантом исцеления служит экстрим. Посетите картодром или погоняйте на квадроциклах, купите мотоцикл, он является прекрасным антидепрессантом. Пригласите друзей прыгнуть с парашютом, поныряйте с аквалангом, покатайтесь на гидроцикле. Освойте технику езды на сноуборде или лыжах, научитесь в идеале владеть коньками. Возможностей масса!
Истинно мужским занятием считается времяпрепровождение в гараже. Вы можете купить машину за 25 тысяч рублей и довести её до ума вместе с приятелями. Исходите из собственных возможностей, не стойте на месте.
Шаг №6. Двигайтесь вперёд
Пришла пора начинать новую жизнь! Отпустите тревожные мысли, если девушка о вас не вспоминает, не думайте и вы о ней. Обзвоните туристические компании города, закажите трёх или четырёхдневный тур на море. Поваляйтесь на пляже, послушайте шум прибоя, познакомьтесь с симпатичными дамами. Заведите курортный роман, он ни к чему не обязывает. Запомните, вы - свободный человек!
Тем, кто предпочитает экскурсионный отдых, можно купить путёвку в одну из стран Европы. Постарайтесь выбирать такое времяпрепровождение, которое вы ранее не планировали с любимой девушкой.
Если отсутствует возможность поездки за границу, рассмотрите курортные города своей страны. Садитесь на самолёт и отправляйтесь к друзьям, знакомым, родственникам! Действуйте сиюминутно, не медлите. Что может быть лучше смены обстановки?
Любовь - это духовное состояние, от которого крайне сложно избавиться. К сожалению, величайшие умы мира не придумали волшебной пилюли, которая в один миг смогла бы развеять чувство одиночества и невзаимной симпатии. Однако, не стоит отчаиваться. Психологические приёмы, созданные специально для этих целей, решат поставленную задачу. Важно лишь набраться сил, запастись терпением и ждать. Время не лечит, лечат положительные воспоминания, которые перекрывают боль.
Видео: как забыть любимую девушку или парня
Как разлюбить девушку
Вернуть девушку
Как разлюбить девушку
В жизни случаются ситуации, когда Вы безумно влюблены в девушку, но она не тот человек, с которым Вы хотите связать свою жизнь. Вы можете думать, что никогда не встретите девушку, которую будете так же любить, но судьба всегда дает второй шанс. Для того чтобы решиться на расставание необходимо усмирить любовь внутри себя. Конечно, каждый случай уникален, но есть ряд советов, которые могут помочь.
Что делать:
Составьте список, почему Вам не суждено быть с этой девушкой. Первой причиной обычно является то, что девушка Вас не любит. Вы заслуживаете ту, которая будет за Вами бегать, любить и ухаживать за Вами. Другой причиной обычно является то, что Вы не хотите с ней провести всю оставшуюся жизнь. Человеческая память достаточно интересна. Вы можете вспоминать свой первый поцелуй, романтическую прогулку под луной, первую ночь вместе и те моменты, когда были счастливы. Но из памяти уходят Ваши ссоры, споры, грусть и душевные травмы. Вы обманываете себя, считая девушку совершенной, хотя это не совсем так.
- Найдите недостатки. Никто не совершенен. Однако если Вы нарисуете у себя в голове образ идеальной девушки, и наделите им свою девушку. То расстаться с ней будет крайне тяжело. Вам нужно принять идею того, что девушка не идеальна, и она не подходит для Вас.
- Подумайте о том, что бы Вы хотели получить от девушки, что не смогла дать Вам ваша нынешняя подруга. Определив это, Вам будет гораздо проще смириться с идей того, что эта девушка Вам не нужна. А в дальнейшем Вы сможете найти ту, которая будет отвечать всем Вашим запросам.
- Действительно ли это любовь. Может быть, Вам просто хотелось страсти или внимания. Влюбленность и любовь, совершенно разные вещи.
Избавьтесь от всех воспоминаний. Это очень тяжело и трудно, но это необходимо сделать. Можно попросить своего друга в веселой обстановке выкинуть весь этот хлам. Фотографии, рамочки, открытки, кружки и прочую ненужную фигню. Нужно почувствовать то, что Вы выкидываете все эти вещи, это поможет в такой ситуации. В некоторых случаях люди выкидывали даже крупногабаритную мебель.
Ограничьте общение. Оставаясь рядом с человеком и общаясь с ним, Вы наносите себе огромный эмоциональный урон. Не нужно никому рассказывать, что Вам плохо, или Вы хотите расстаться с девушкой. Даже если Вам приходиться видеться с ней, то постарайтесь вести себя отрешенно и спокойно. Вот увидите, через некоторое время Вам понравится оставлять след недоумения на её лице.
- Это либо помогает, либо наносит дополнительный ущерб. Если Вы решили для себя, что перестанете с ней общаться, а сами по-прежнему проверяете её странички в интернете, спрашиваете у её друзей о новостях, то это будет только во вред. Если ограничивать общение, то полностью.
- Помните о том, что каждое действий имеет ряд побочных явлений. Если Вы резко ограничили общение и стали грубы. То она подумает, что Вы затеваете что-то плохое. И будет думать о том, как ответить Вам такой же монетой.
- Не нужно внушать себе, что Вы окончательно перебороли любовь. Ведь даже после десятка лет остаются теплые чувства. Так что не обманывайте себя.
- Самым эффективным способом ограничить общение - поменять привычный распорядок дня. Если Вы всегда отдыхали в одной компании, то возможно стоит на некоторое время найти другие увлечения.
Хватит думать о ней. Каждый раз, когда Вы замечаете, что думаете о своей девушке, то остановите это. Для этого можно врубить какой-нибудь интересный фильм, позвонить другу или подруге, выйти на улицу прогуляться или поиграть в игры. Все что угодно, что может отвлечь Вас от этих пагубных мыслей. Конечно, это кажется странной идеей, но тем не менее, так будет легче.
Сделайте все, что Вы хотели сделать, но останавливали себя из-за девушки. Почему бы не сходить на вечеринку, где много девушек, которые обратят на Вас внимание? Почему бы не сделать какую-нибудь глупость, никто же не скажет теперь, что Вы её позорите. Сейчас можно заниматься с друзьями безумными вещами, и никто Вас не сможет остановить. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на грусть о том, кто не любит Вас.
Лучший способ забыть девушку, пойти гулять с другой. Не обязательно искать девушку, с которой Вы хотите переспать. Можно пойти с подругами, которые разделяют Ваши интересы, которые могут повеселиться. Только ни в коем случае не распускайте нюню.
Когда все будет позади, не делайте шаг обратно. У Вас всегда будут теплые чувства для этого человека в сердце. И могут снова возникнуть моменты, когда Вам будет казаться, что все можно будет вернуть. Помните, никогда ничего нельзя вернуть. Будет что-то новое или не будет ничего.
P.s. Вы не сможете построить счастливые и долгие отношения, если будете сравнивать каждую девушку со своей бывшей. Каждый человек имеет свои плюсы и минусы. Так что не делайте эту ошибку
