Пигментация и гормоны: почему проступают пятна на лице. Пигментные пятна на теле и лице: почему появляются, и как от них избавиться

С такой проблемой, как возникновение пигментных пятен на лице, сталкивается большое количество людей. На их появление могут влиять самые различные факторы: гормональная перестройка, сбои в работе внутренних органов, пагубное воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей и многое другое. Также пигментация на лице может быть врождённой - так называемые родимые пятна и витилиго. Важно знать, как бороться с этой проблемой и по возможности предотвратить её появление впоследствии.

Что такое пигментация кожи на лице

Слово пигментация произошло от латинского pigmentum - краска. - это появление пятен, отличающихся от основного цвета кожи на некоторых её областях. При избытке меланина на лице появляются тёмные пятна - гипермеланозы, при недостатке пигмента или при его отсутствии образуются пятна белого цвета - гипомеланозы. Появление пигментации может свидетельствовать как о серьёзных заболеваниях, так и о незначительных местных поражениях кожного покрова.

Виды пигментации

Пигментные пятна могут быть округлой, овальной или неправильной формы. Их размер и цвет варьируется в зависимости от вида. Рассматрим фото пигментации на лице, её причины и лечение:

  • Витилиго. При этом виде пигментации участки кожи покрыты белыми пятнами. Это связано с нарушением выработки меланина. Размеры могут быть самыми разнообразными: начиная от точечной и незначительной локализации, заканчивая обширными обесцвеченными участками кожи. Заболевание передаётся наследственным путём. Витилиго имеет наследственный характер
  • Мелазмы. Их появление связано с заболеваниями печени и других органов. Подразделяются на эпидермальные, дермальные и смешанные в зависимости от глубины расположения избыточного количества пигмента.
    Появление мелазмы связано с нарушением работы внутренних органов
  • Хлоазмы. Появляются в возрасте от 20 до 50 лет, пятна неправильной формы, тёмно-коричневого и тёмно-жёлтого цветов. Часто встречаются у беременных в связи с изменениями в гормональной системе организма, особенно во второй половине беременности. Их появление может свидетельствовать также о заболеваниях женских половых органов и о сбоях в работе гормональной системы, а у мужчин - о снижении уровня тестостерона.
    Появление хлоазмы свидетельствует о гормональном сбое в организме
  • Лентиго. Характеризуется появлением пятен овальной или округлой формы размером от нескольких миллиметров до двух-трёх сантиметров в диаметре. Цвет может быть от светло-коричневого до чёрного. Лентиго подразделяется на ювенильное и сенильное, первое встречается у подростков, второе - у пожилых людей.
    Сенильное лентиго появляется у людей преклонного возраста
  • Веснушки, эфелиды. Пятна размером до 0,4 миллиметров с чётко очерченными границами, их численность увеличивается в тёплое время года под воздействием солнечных лучей. Чаще всего веснушчатой кожей лица обладают рыжеволосые люди и блондины.
    Количество веснушек увеличивается под воздействием солнечных лучей
  • Пигментный околоротовой дерматоз Брока. Появляется у женщин в возрасте 30–40 лет, может свидетельствовать о дисфункции яичников или о сбое в работе органов ЖКТ. Пятна различных оттенков жёлтого и коричневого цветов локализуются в зоне носогубного треугольника.
    Пигментный дерматоз Брока свидетельствует о нарушении работы яичников или ЖКТ
  • Родимые пятна. Врождённые гиперпигментированные участки на коже. Могут быть самой разнообразной расцветки и формы. При желании пятна можно удалить при помощи косметических процедур по достижению необходимого для их проведения возраста.

Врождённые родимые пятна можно удалить при помощи косметических процедур

Причины возникновения пигментации кожи на лице: почему появляется

На возникновение пигментации кожи лица могут влиять самые разнообразные причины:

  • недостаток витаминов и минералов (В12, магния, серы, железа, меди и др.);
  • ухудшение циркуляции крови;
  • сбои в работе гормональной системы;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  • дисфункция печени, почек, жёлчного пузыря;
  • нарушение обмена веществ в связи с неправильной работой кишечника;
  • заболевания нервной системы;
  • пагубное воздействие ультрафиолетовых лучей;
  • негативное влияние косметических процедур;
  • аллергическая реакция на косметические средства или продукты питания;
  • возрастные изменения;
  • наследственная предрасположенность.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Пигментация кожи на лице может быть как сигналом серьёзных заболеваний, так и просто являться остаточным эффектом от чрезмерного приёма солнечных ванн. В первую очередь важно правильно выявить причину возникновения пигментации, обратившись к высококвалифицированному специалисту, а самолечением заниматься не рекомендуется во избежание усугубления ситуации. Особенно опасны симптомы, если пятна начинают менять форму и расти в размерах, утолщаться и становиться более тёмного или яркого цвета, а в области их появления возникают неприятные болевые ощущения или покалывания. В таком случае поход к врачу нельзя откладывать ни при каких обстоятельствах.

Лечение пигментации кожи на лице

Благодаря развитию современных технологий появилось большое количество эффективных косметических процедур для . Также богат ассортиментом и выбор всевозможных аптечных препаратов. И, конечно, не стоит забывать о проверенных временем народных рецептах. Выбор метода лечения и его эффективность будет зависеть от конкретного вида пигментации.

Таблица: аптечные средства для терапии пигментации

Наименование Воздействие препарата Средняя стоимость
В данный препарат входят витамины А и Е, улучшающие процессы обмена веществ. 96 рублей.
Витамин В9, входящий в состав фолиевой кислоты, благотворно влияет на кожный покров и помогает в борьбе с пигментацией. 71 рубль.
В составе препарата содержится аскорбиновая кислота, рутин и другие биологически активные компоненты, которые способствуют нормализации процессов мелагонеза. 78 рублей.
Этот препарат препятствует чрезмерной выработке меланина и способствует исчезновению гиперпигментированных участков кожи, но отличается он высоким уровнем токсичности и имеет много противопоказаний. от 50 до 1000 рублей в зависимости от препарата, в состав которого входит этот компонент.
В состав этого средства входит азелаиновая кислота, она нормализует уровень выработки меланина, выпускается в форме крема, геля. 684 рубля.
Нормализует структуру кожного покрова, улучшает цвет лица, помогает в борьбе с гиперпигментацией. 100 рублей.
Гликолевая, аскорбиновая, салициловая кислоты, входящие в состав крема регулируют выработку меланина, устраняют уже имеющиеся пигментные пятна и препятствуют появлению новых. 1197 рублей.
Ретинол Способствует нормализации процессов мелагонеза, выравнивает цвет лица. 30 рублей.

Фотогалерея: аптечные препараты, применяемые для лечения пигментации на лице

Витамины А и Е улучшают обмен веществ, тем самым благотворно влияя на кожный покров
Аскорбиновая кислота и рутин способствуют нормализации процессов мелагонеза Фолиевая кислота благотворно влияет на кожный покров и помогает в борьбе с пигментацией
Гидрохинон, входящий в состав крема Expigment, способствует изчезновению пигментации
Мумиё улучшает цвет лица, помогает бороться с пигментацией Ретинол способствует нормализации процессов мелагонеза Крем Неотон устраняет пигментные пятна и препятствует появлению новых
Азелаиновая кислота, входящая в состав геля Скинорен, нормализует уровень выработки меланина

Для лечения некоторых видов пигментации в домашних условиях часто используются народные средства. При регулярном применении уже после нескольких процедур можно заметить улучшение. В этом случае важно помнить, что приготовленную смесь нужно наносить на обрабатываемый участок точечно при помощи кисточки для макияжа или ватной палочки.

Таблица: лечение пигментации кожи на лице с помощью народных средств

Средство Ингредиенты Способ приготовления и применение
Огуречно-лимонная маска
  • мякоть одного огурца средних размеров;
  • 5 мл сока лимона;
  • столовая ложка картофельного крахмала.
Картофельный крахмал в совокупности с соком лимона и огурцом помогут в осветлении пигментных пятен. Все компоненты маски перемешиваем, наносим на кожу лица на 20 минут, затем смываем тёплой водой.
Маска из петрушки
  • пучок петрушки;
  • 1 чайная ложка лимонного сока;
  • 1 чайная ложка мёда.
Польза петрушки обусловлена высоким содержанием витамина С и бета-каротина, при регулярном использовании маски с этим компонентом пигментные пятна станут заметно светлее. Измельчаем петрушку в блендере, добавляем остальные ингредиенты. Наносим на кожу лица на 15 минут, после смываем тёплой водой.
Крем из масла чистотела
  • 1 чайная ложка масла чистотела;
  • 2 чайные ложки ночного крема.
Масло чистотела обладает высокой эффективностью при борьбе с пигментацией. Перемешиваем ингредиенты, наносим на ночь не смывая. Каждый раз нужно смешивать компоненты заново, смесь не подлежит хранению.
Маска из сметаны и лимона
  • 1 чайная ложка сметаны;
  • 1 чайная ложка сока лимона.
Сок лимона и кисломолочные продукты тоже являются хорошими помощниками в борьбе с пигментными пятнами. Для приготовления маски смешиваем все компоненты, наносим на кожу лица. Спустя 20 минут смываем смесь, затем увлажняем лицо кремом.
Дрожжевая маска
  • 25 грамм дрожжей;
  • чайная ложка лимонного сока;
  • столовая ложка молока повышенной жирности.
Дрожжи богаты минеральными элементами, которые помогут в борьбе с гиперпигментацией кожных покровов. Все компоненты перемешиваем, наносим на кожу получившуюся смесь на 15 минут, смываем тёплой водой.
Маска из белой глины
  • столовая ложка белой глины;
  • чайная ложка лимонного сока;
  • небольшой огурец.
Белая глина обладает хорошими отбеливающими свойствами, поэтому маска на её основе будет эффективной при борьбе с пигментацией. В первую очередь огурец измельчаем в блендере, затем добавляем в смесь глину и сок лимона. Компоненты наносим на кожу лица, через 15 минут смываем. Такую маску можно делать 2 раза в неделю курсом в 10–12 процедур.

Фотогалерея: народные средства, применяемые в борьбе с пигментацией

Сок огурца осветляет кожу Сок лимона помогает бороться с пигментными пятнами
Витамин С и бета-каротин, содержащиеся в петрушке, помогают осветлить пигментные пятна
Кисломолочные продукты являются хорошими помощниками в борьбе с пигментными пятнами Дрожжи богаты минеральными элементами, которые помогут в борьбе с гиперпигментацией Масло чистотела обладает высокой эффективностью при борьбе с пигментацией Белая глина обладает хорошими отбеливающими свойствами

Таблица: лечение пигментации кожи на лице с помощью косметических процедур

Процедура Технология проведения Средняя стоимость
Мезотерапия Процедура заключается во введении под кожу лица специальных лекарственных препаратов, которые помогают предотвратить появление пигментных пятен. К выбору необходимого лекарственного средства специалист подходит индивидуально в каждом определённом случае. Лучше всего использовать этот метод в качестве профилактики пигментации. Рекомендуется делать мезотерапию раз в неделю на протяжении примерно трёх месяцев. от 5000 до 18000 рублей (зависит от вида препарата).
Микродермабразия Методика заключается в отшелушивании верхнего слоя эпидермиса при помощи абразивных микрочастиц. Этот процесс стимулирует обновление кожного покрова, устраняет пигментацию, улучшает кровообращение. Существует 2 вида микродермабразии: кристаллическая и алмазная. В первом случае в качестве абразивного материала используются кристаллы алюминия диоксида. Во втором случае используется аппарат, наконечник которого покрыт алмазной пылью. Этот вид процедуры более щадящий и практически не вызывает осложнений. от 3000 рублей.
Фототерапия Этот метод помогает избавиться от нежелательной пигментации благодаря воздействию на кожу ультрафиолетового излучения. Болезненные ощущения при проведении процедуры практически не наблюдаются, а только лишь лёгкое покалывание и тепло. Для достижения наилучшего эффекта необходимо пройти курс лечения, состоящий из трёх процедур с интервалом в месяц. Эти показатели могут варьироваться на усмотрение косметолога в зависимости от промежуточного результата. от 3000 рублей
Фракционная лазерная шлифовка Метод заключается в воздействии на участок кожи лазерного луча. Этот процесс не обходится без местной анестезии. При данном виде процедуры используются чаще всего 2 типа лазера: углекислотный и эрбиевый. Во втором случае восстановительный процесс длится в два раза короче. Не рекомендуется проводить лазерную шлифовку в весенне-летний период, когда солнечная активность повышена, предпочтительны холодные времена года. Если возможности перенести курс лечения нет, то нужно тщательно оберегать обработанную кожу лица от воздействия ультрафиолета. от 8000 рублей (зависит от площади обрабатываемой поверхности кожи).
Химический пилинг Процедура осуществляется при помощи специальных препаратов с фруктовой, койевой, гликолевой или какими-либо другими кислотами. Наиболее уместный для того или иного случая препарат компетентный специалист выберет на своё усмотрение. Для достижения результата понадобится от 4 до 10 процедур (в зависимости от индивидуальных особенностей и вида пигментации), интервал - 1 неделя. от 3000 до 11000 рублей (стоимость варьируется от вида препарата).

Видео: лечение родимых пятен с помощью лазера

Диета как вспомогательный метод борьбы с пигментацией

Правильное питание имеет колоссальное значение в борьбе с пигментными пятнами. Недаром существует поговорка: «Мы - то, что мы едим». Важно употреблять в пищу продукты, обогащённые такими микроэлементами, как железо, магний, сера, медь. Необходимо есть побольше овощей, фруктов, зелени, также яйца, печень, говядину, бобовые, сыр, рыбу и другие морепродукты. Желательно исключить употребление в больших количествах мучной, сладкой, жареной пищи.


Продукты, богатые железом, необходимо употреблять в пищу при борьбе с пигментацией кожи

Профилактика пигментации кожи на лице: практические рекомендации

Чтобы предотвратить появление пигментных пятен, возникающих от негативного воздействия солнечных лучей, нужно следить за особенностями своего фенотипа.

Людям со светлой кожей, белыми и рыжими волосами нужно минимизировать пребывание на солнце, так как они наиболее склонны к образованию ожогов и последующей пигментации повреждённого кожного покрова.

При приёме солнечных ванн целесообразно употребление защитных косметических средств. При выборе крема или лосьона важно обратить внимание на уровень SPF (солнечного защитного фактора): для обладателей смуглой кожи это значение может быть ниже, а для светлокожих лучше выбирать средства с более высоким показателем.


Выбор косметического средства с необходимым значением SPF напрямую зависит от типа кожи

Я живу в небольшом курортном приморском городе. Как-то в юношеском возрасте отправились с подругами на пляж. Это была середина лета, жара, светило яркое солнце (здесь важно отметить, что я являюсь обладателем очень светлой кожи). Весь период с 12.00 до 15.00 мы провели под палящим солнцем: смеялись, играли в мяч, плавали наперегонки, в общем, время пролетело незаметно. Только по дороге обратно заметила, что кожа покраснела. Придя домой, спустя некоторое время, я начала чувствовать неприятное жжение, особенно в областях лица, плеч, рук и ног. К вечеру температура тела повысилась до 38°C, ноги стали отекать, а кожа покрылась мелкими прозрачными волдырями. Сложно передать, какой испуг испытала моя мама. Она незамедлительно приняла необходимые меры, приобрела в аптеке мазь от солнечных ожогов. Через несколько дней покраснение и отёчность отступили. Спустя годы я уже и забыла об этом происшествии, как вдруг однажды во время приёма душа я обнаружила на своём лице и области плеч несколько пятен тёмного цвета. К сожалению, солнечный ожог для меня не прошёл даром. Этот неприятный случай послужил для меня хорошим уроком. С тех пор я всегда стараюсь следить за временем своего пребывания на солнце.

Пигментные пятна бывают врожденными или появляются в любом возрасте. Некоторые из них требуют срочного обращения к врачу, а другие вполне безопасны.

Цвет нашей кожи зависит от множества факторов. Прежде всего, от количества определенных пигментов, а также от толщины слоев кожи, количества, расположения и состояния кровеносных сосудов под кожей, от состояния организма в целом. Пигментные пятна могут появляться в результате воздействия ультрафиолета, гормональных нарушений, заболевания внутренних органов, на фоне приема некоторых лекарств. Причиной их появления может быть наследственность, .

В одних случаях пигментные пятна являются неопасной косметической особенностью, а в других - представляют собой проблему медицинского характера. Это зависит от вида и причины пигментации.

Причины пигментации

На цвет кожи влияет содержание трех пигментов - каротина, гемоглобина и меланина, каждый из которых придает ей определенный оттенок. От количества меланина, пигмента темно-коричневого цвета, зависит, является ли человек темнокожим или светлокожим. Гемоглобин придает коже красноватый оттенок, например, благодаря гемоглобину на щеках появляется румянец. Каротин отвечает за желтоватый оттенок.

Главная функция меланина - защищать кожу от процессов, которые могут навредить организму. В частности, этот пигмент блокирует негативной воздействие ультрафиолетовых лучей, в результате кожа начинает темнеть. При нормальном количестве в организме потемнение кожи предотвращает солнечные ожоги, рак, фотостарение и другие заболевания. Если меланин в избытке, или его не хватает, происходит локальная неравномерная пигментация. Таким образом, появление пигментных пятен является результатом воздействия внешних и внутренних факторов на меланин, которого много или недостаточно.

Основные факторы следующие:

  • ультрафиолет. Как естественный, так и искусственный. Солярий провоцирует сильную нарушенную пигментацию и появление новообразований на коже;
  • изменение гормонального уровня. Оно может быть вызвано лечением гормональными препаратами, использованием противозачаточных гормональных средств, климаксом, беременностью;
  • заболевания печени или желчного пузыря. Часто пигментные пятна возникают на фоне гепатита А;
  • неправильный уход за кожей. Нарушение правил проведения косметических процедур, некачественная косметика способны повысить чувствительность кожи к солнечным лучам. На это способны и эфирные масла, содержащиеся в духах и одеколонах.
  • травмы кожи. Если в месте травмы повысилась концентрация меланина, это вызовет повышенную пигментацию.
  • старение кожи. С возрастом баланс пигментов в коже меняется, что также может привести к пигментации;
  • генетические причины. В качестве примера можно привести альбиносов. У этих людей в коже отсутствует синтез меланина, поэтому они чрезвычайно чувствительны к лучам ультрафиолета;
  • нарушения в работе эндокринной системы. В этом случае на локальных участках кожи меланин может отсутствовать, что и приводит к появлению белых пигментных пятен.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, врач дерматолог для устранения проблем с кожей посоветовал мне начать принимать Диана-35. Я хожу в солярий раз в неделю, просто для поддержания легкого оттенка загара. Родинок на коже почти нет. Но я читала, что противозачаточные и солярий не совместим, так ли это? И загорать под солнцем тоже нельзя? Спасибо.

Задать вопрос
Какими бывают пигментные пятна

Самыми распространенными видами пигментных пятен являются:

Веснушки. У светлокожих, а также у светловолосых или рыжеволосых людей под действием солнечных лучей на коже лица и тела появляются веснушки (эфелиды). Веснушки не являются заболеванием - это естественная защитная реакция на ультрафиолетовые лучи. Люди с веснушками уязвимы перед УФ-лучами.

Хлоазмы. Желтовато-бурые или темно-коричневые пятна на лице. По размеру они крупнее веснушек и имеют неровные края. Чаще всего хлоазмы возникают после длительного пребывания на солнце или в период беременности.

Хлоазмы, которые появились на лбу, вокруг рта, на веках и висках, могут сопровождать болезни яичников, глистную инвазию, заболевания печени.

Лентиго . Это доброкачественная пигментация кожи, которая выглядит как пятно темного цвета с круглым четким очертанием. Она может появиться в любом возрасте и не зависит от воздействия ультрафиолета и изменения уровня гормонов. Лентиго не меняет цвет под действием солнца. Такая пигментация неопасна для здоровья человека.

Витилиго. Нарушение пигментации выражается в исчезновении меланина на определенных участках кожи. может быть наследственным, либо появляться в результате действия некоторых лекарств или химических веществ, воспалительных и некротических процессов на коже и др.

Родинки (невусы). Это врожденные или приобретенные округлые образования на коже. Их цветовая гамма - от светло-коричневого до черного цвета. Невусы являются меланобластами - клетками, в которых вырабатывается меланин. Невусы могут становиться более заметными и многочисленными в период гормональных изменений. Некоторые невусы становятся злокачественными. Первыми симптомами развивающейся злокачественной меланомы является изменение формы, цвета или внешнего вида невуса.

Старческие пятна. Являются последствием того, что в молодом возрасте человек не защищал открытые участки тела от воздействия солнца. Возрастные пятна часто появляются на лице, руках, плечах, в зоне декольте.

Установить истинную причину пигментации кожи и, при необходимости, рекомендовать адекватное лечение, может только врач.

Цвет кожи – от чего он зависит?

Цвет человеческой кожи зависит от гемоглобина, каротина и меланина – пигментов, которые присутствуют в коже каждого из нас.

  • Каротин отвечает за желтоватый оттенок кожи, несмотря на то, что его количество в организме не велико. Ярким примером действия кератина является цвет кожи у жителей Восточной Азии.
  • Гемоглобин придает коже красноватый оттенок. Хотя он и находится в кровеносных сосудах под кожей, он проявляется, когда у человека появляется румянец на щеках или когда он краснеет.
  • Общий оттенок нашей коже придает меланин. Он имеет темно-коричневый цвет, придающий коже общий оттенок. Чем больше в коже меланина, тем она имеет более темный и насыщенный цвет. Чем меньше присутствие пигмента, тем кожа светлее. Образование пигмента меланина происходит в меланоцитах (клетках кожи) из аминокислоты тирозина.

Меланин защищает нашу кожу от различных процессов, наносящих вред организму. Он блокирует действие ультрафиолетовых лучей. Под их действием увеличивается количество пигмента, и кожа начинает приобретать более темный оттенок.

Такое потемнение кожи или естественная пигментация помогают предотвратить солнечные ожоги и рак кожи, ее фотостарение, фотодерматоз и множество других заболеваний.

Если существует недостаток или избыток меланина, то проявляется локальная пигментация, или пигментные пятна. Такая пигментация кожи проявляется в виде родинок или веснушек, хлоазмы.

С возрастом появляются старческие или печеночные пятна. Появление пигментации обусловлено рядом причин как внешнего, так и внутреннего характера.

  • Основной причиной появления пигментации на коже является действие ультрафиолетового излучения на нее.
  • Пигментация кожи на лице также может быть вызвана изменением уровня гормонов, связанным с беременностью. В этот период в организме женщины появляется эстроген (гормон беременности).
  • При применении гормональных противозачаточных средств также возможно возникновение пигментации.
  • Гормональные препараты, применяемые при лечении, нередко вызывают нарушение пигментации кожи.
  • У женщин климакс провоцирует дисбаланс гормонов в организме, и как следствие – появление пигментации на лице.
  • С возрастом изменяется количество пигментов. Пигментация кожи после сорока пяти лет определяется появлением, так называемых, старческих пигментных пятен.
  • Существуют также причины появления пигментации, обусловленные генетически. У альбиносов отсутствует синтез меланина полностью. Поэтому они обладают высокой чувствительностью к ультрафиолетовым лучам. Они не могут загорать, долго находится на солнце.
  • Иногда пигментация кожи может появиться на месте удаления прыщей.
  • Веснушки или эфелиды

Порой у людей, имеющих светлую кожу или же светлые, рыжие волосы появляются веснушки. Это небольшие пигментные пятна имеющие неровные края. Появляются они как на лице, так и на открытых участках кожи. медики называют их еще эфелидами. Появляются они тогда, когда в меланин начинает превращаться тирозин.

Такая пигментация кожи представляет собой темно-коричневые или желто-бурые пятна, появляющиеся на лице. Они имеют неровные края, по размеру крупнее веснушек. Могут появляться при беременности, при избыточном увлечении солнечными ваннами, нарушением гормонального баланса.

Появление таких пятен в области лба, на висках или веках, вокруг рта может свидетельствовать о различных заболеваниях и нарушениях работы внутренних органов, вплоть до рака или цирроза печени.

Это пятно, имеющее четкое круглое очертание и темный коричневый цвет. Эта пигментация является доброкачественной и не опасной для здоровья. Она появляется в любом возрасте и не меняется со временем.

С возрастом на коже лица и рук начинается появляться пигментация. Чаще всего она начинает проявляться после сорока пяти лет. Но иногда такая пигментация начинается и после тридцати – тридцати пяти. Это связано с возрастными изменениями гормонального фона. Печеночные пятна наиболее часто появляются на лице.

Диагностика

Если изменяется пигментация кожи, то необходимо пройти медицинское обследование. Нужно обратиться за консультацией к косметологу. Если изменение пигментации вызвано заболеваниями внутренних органов, то просто необходимо обратиться за помощью к медикам. Возможно, после пройденного обследования и лечения, пигментация исчезнет сама.

Профилактика появления пигментации кожи

Для того, чтобы уменьшить проявлении пигментации, нужно стараться меньше находится на солнце. Каждый день нужно наносить или солнцезащитный крем для лица, или косметическое средство, имеющее фильтр с высоким уровнем защиты.

Избавится от пигментации, вызванной заболеваниями внутренних органов возможно только после устранения причины возникновения пигментных пятен. После прохождения лечения нежелательная пигментация пройдет самостоятельно.

Если пигментация кожи является косметической проблемой, то необходимо прохождение как салонных процедур, так уход за кожей в домашних условиях.

Процедуры, отбеливающие пигментные пятна, состоят из двух основных элементов:

  • отшелушивание рогового верхнего слоя кожи;
  • уменьшение выработки организмом меланина.

При отшелушивании происходит осветление пигментных пятен за счет того, что меланин удалятся из эпидермиса. Для этого применяют пилинги различных видов.

При применении отбеливающих процедур возможно появление сухости кожи или же усиление ее. Поэтому, наряду с проведением салонных процедур, необходимо увлажнение кожи и применение препаратов, которые способствуют ее регенерации.

  • Химический пилинг — процедура заключается в том, что кожу обрабатывают при помощи кислотного раствора.
  • Лазерная шлифовка — удаление клеток кожи, которые гиперпигментированы, при помощи лазерной установки.
  • Фототерапия — для уменьшения пигментации используют импульсное световое излучение.
  • Микродермабразия — для проведения такой процедуры используют поток абразивных частиц очень маленького размера.
  • Мезотерапия — при этой процедуре под кожу делают микроинъекции, вводя отбеливающие растворы.
  • Криотерапия — кожу обрабатывают жидким азотом, уменьшая пигментацию на лице.

Помимо этих процедур косметическая промышленность выпускает огромное количество разнообразных отбеливающих кремов. В их состав входят ртуть, абутин и гидрохинон, азелалиновая или аскорбиновая кислота.

Эти косметические средства могут иметь побочные эффекты и противопоказания, поэтому их нужно применять под наблюдением специалистов.

Народные средства

  • Лимон

Самым простым и доступным средством для отбеливания лица может быть привычный лимон. Кусочком лимона можно протирать кожу, его можно добавлять в воду, которой ополаскивают лицо.

  • Петрушка

Маска из петрушки – эффективное средство для отбеливания пигментных пятен. Для ее приготовления используют или корни, или свежие листья, которые измельчают на мясорубке и наносят на зоны пигментирования на двадцать – тридцать минут.

Затем маску смывают теплой водой. Свежий сок петрушки можно использовать вместо лосьона для протирания кожи.

  • Белая глина

Чудесным средством для отбеливания кожи является белая глина. Ее разводят теплой водой и наносят на лицо до высыхания. А затем ее смывают теплой водой.

Каждая представительница прекрасного пола стремится иметь красивую и здоровую кожу на протяжении всей жизни. Но на пути к этой мечте нередки такие препятствия, как пигментные пятна на лице. От них бывает не так просто избавиться, и они досаждают даме своим неэстетичным видом.

Многие наивно полагают, что появление связано именно с состоянием кожи и для борьбы используют только косметические препараты. Как правило, таких методов бывает недостаточно и пятна либо не исчезают, либо несущественно бледнеют, либо огорчают свою хозяйку неуклонным прогрессированием. Такая неудачная борьба с ними объясняется тем, что причин их появления множество, и практически все они связанны с нарушениями в функционировании организма.

В нашей статье мы расскажем о причинах появления пигментных пятен на лице и различных методиках избавления от них, их лечения. Такие знания позволят вам взглянуть на эту проблему под другим ракурсом и предпринять своевременные меры по борьбе с ней.

Причины и виды пигментаций на лице

Пигментные пятна могут появляться и у молодых девушек, и у женщин за 50. Как правило, их появление более вероятно в возрасте старше 35-40 лет. В единичных случаях они проходят самопроизвольно, гораздо чаще избавление от них требует немалых усилий.

Пигментное пятно представляет собой участок чрезмерного скопления : особого пигмента, находящегося в различных слоях эпидермиса. При его отложении в верхнем слое на коже образуются бледные пятна (например, веснушки или родинки). Они могут быть от светло-желтого до коричневого цвета и, в большинстве случаев, не доставляют своему обладателю множества хлопот и переживаний.

Совершенно иначе выглядят гиперпигментации, которые откладываются в более глубоких слоях эпидермиса – на поверхности кожи появляется пятно темно-коричневого цвета (оно даже может возвышаться над поверхностью кожного покрова). Такие пигментации больше расстраивают женщин, а в некоторых случаях очень мешают им (например, наносить макияж, надевать или снимать одежду).

Врачи выделяют следующие виды пигментаций:

  • веснушки;
  • хлоазмы;
  • лентиго;
  • родинки и родимые пятна.

Что же может вызвать повышенный уровень выработки меланина? Причин появления пигментных пятен множество.

Наследственность

Этот тип пигментации обусловлен генной предрасположенностью. Обычно пигментные пятна заметны уже у новорожденных, а устранить их можно только при помощи более сильных методик (например, лазерной шлифовки).

Гормональные заболевания и изменения

Пигментные пятна насыщенного цвета и неправильной формы могут появляться во время менструации, беременности, в первый год после родов или из-за гормонального дисбаланса, вызванного заболеванием. Врачи их называют хлоазмами и не рекомендуют что-либо специально предпринимать для их устранения.

В случае заболеваний, вызывающих гормональный дисбаланс, рекомендуется лечение основного недуга. Причинами эндокринных пигментаций могут стать гинекологические заболевания, новообразования гипофиза, и др. После лечения основной болезни и нормализации гормонального фона женщины они существенно бледнеют и постепенно исчезают.

Травмы кожи

Такие пигментации могут провоцироваться тяжелыми случаями акне, химическими и термическими ожогами, неудачно выполненным пилингом и другими травмами. Их интенсивность зависит от индивидуальных особенностей кожи и глубины травматического поражения. В некоторых случаях местных средств для устранения таких пигментных пятен бывает недостаточно, приходится проводить комплексное лечение.

Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей

Пигментные пятна такого типа провоцируются агрессивным воздействием солнечных лучей или других источников ультрафиолета. Они чаще появляются именно на лице, т. к. кожа этого участка тела наиболее тонкая и уязвимая. Меланин призван защищать кожу от ожогов и окрашивает ее в более темный цвет, но при злоупотреблении походами в солярий или пребывания на активном открытом солнце в дневное время слой пигмента может лечь неровно. Особенно агрессивно воздействуют весенние лучи солнца, т. к. после зимы кожа лица частично депигментирована. В некоторых случаях даже использование солнцезащитных средств не может уберечь ее от появления некрасивых пятен. Не стоит находиться под прямыми лучами дневного солнца слишком много времени, утренние и предвечерние часы предпочтительнее.

Заболевания почек, печени, желчного пузыря и кишечника

Красноватые пятна появляются у женщин при нарушениях в работе , коричневые – при патологиях или , желтовато-коричневые – при . Отдельного лечения не требуют, бледнеют и исчезают при назначении должной диеты и нормализации функций внутренних органов.

Нервные расстройства, психические заболевания и частые стрессы

Такие пигментации вызываются нарушением обмена веществ и гормонального баланса. Пятна могут быть различных форм и размеров.

Нехватка витаминов или минеральных веществ

Достаточно частая причина! Пятна могут вызываться недостаточным потреблением продуктов с витамином С или меди. После устранения дефицита они постепенно исчезают.

Прием лекарственных препаратов

Иногда пятна на коже появляются после длительного приема некоторых лекарственных средств. Наиболее часто они вызываются приемом антибиотиков. Обязательно свяжитесь со своим лечащим врачом и проинформируйте о появлении пигментации, вам заменят или отменят препарат.

Аллергические реакции, неправильное использование средств для ухода за кожей и некачественная косметика

Сыпь и пятна на коже появляются непосредственно после применения косметического или другого средства. Они могут провоцироваться эфирными маслами, некачественными ингредиентами декоративной косметики, неоправданно частым очищением кожи.

Старение

Увы, нередко темные пятна на лице, а также на шее и кистях рук могут появляться в возрасте старше 40-45 лет. Они вызываются повышенной выработкой меланина и неравномерным его распределением, гормональными перестройками и старением слоев кожи. Также их появление может быть связано с присутствием хронических заболеваний, которых с возрастом становится больше.

Появление пигментации само по себе в большинстве случаев не опасно, но оно всегда сигнализирует о сбоях в работе какой-то из систем организма. При ее появлении стоит задуматься о состоянии своего здоровья и пройти диагностическое обследование. Каким оно будет – определит врач.

Лечение пигментных пятен на лице


Способ устранения пигментных пятен порекомендует косметолог.

Основной принцип лечения пигментации – устранения причины их возникновения. Для ее выявления могут понадобиться консультации терапевта, гинеколога, эндокринолога или гастроэнтеролога. После постановки диагноза врач назначит курс лечения основного заболевания, после избавления от которого пятна на коже лица либо исчезнут самопроизвольно, либо побледнеют, и избавиться от них будет куда проще.

Большинство женщин хочет поскорее избавиться от пигментных пятен, которые портят их внешность, и пользуются различными методами для избавления от этих неприятных косметических дефектов.

  • отбеливание;
  • косметические процедуры;
  • косметические средства;
  • рецепты народной медицины.

Отбеливание кожи при пигментных пятнах

В качестве «отбеливателей» гиперпигментаций могут применяться различные вещества:

  1. Перекись водорода – наносить 3% раствор можно только на участок пигментного пятна, т. к. это средство может травмировать кожу.
  2. Крем с ртутью: может использоваться кратковременно, т. к. длительное применение этого агрессивного средства может вызывать раздражение кожи. Обратите внимание : он противопоказан беременным и кормящим женщинам.
  3. Цинковая паста – бережно отбеливает кожу, помогает устранять морщины и акне.

Косметические процедуры при пигментных пятнах

Эти методики могут выполняться только косметологом или дерматологом и подбираются индивидуально в зависимости от выраженности пигментации, места локализации, показаний и противопоказаний.

Отбеливанию кожи способствуют:

  1. Ультразвуковой или химический пилинг: вид процедуры определяется врачом. Для химического пилинга может применяться гликолевая, фруктовая и другие кислоты. Они способствуют слущиванию и обновлению верхних слоев кожи и устранению пигментации. Для ультразвукового пилинга используется специальное оборудование, которое способствует введению в верхние слои кожи различных препаратов, вызывающих обновление и отбеливание кожи.
  2. Лечение лазером – выполняется при помощи лазерных лучей, которые щадяще удаляют верхний слой кожи и способствуют ее обновлению. Эта современная методика достаточно травматичная и болезненная. После ее выполнения требуется использование различных заживляющих препаратов. Такую процедуру лучше проводить зимой, т. к. это время года лучи солнца наименее активны. Помимо отбеливания кожи, лазерные лучи способствуют улучшению ее состояния: она омолаживается, становится более упругой, приобретает красивый и ровный тон.
  3. Фототерапия: эта процедура выполняется при помощи лазерного прибора, который продуцирует интенсивные световые импульсы. Световые волны попадают только на участки пигментного пятна и разрушают клетки с повышенным содержанием меланина.

Косметические средства от пигментных пятен

Для удаления участков пигментации наиболее часто используются косметические отбеливающие кремы. Дорогие женщины, лечение такими средствами необходимо проводить под наблюдением врача, т. к. неумелое пользование ими может вызвать обратный эффект – пигментных пятен становится больше, они сильней контрастируют с основным тоном кожи.

Врач определит вид отбеливающего крема и исключит возможные противопоказания к его применению. Некоторые косметические средства нельзя использовать при заболеваниях почек или печени. Также они противопоказаны в периоды беременности и лактации.

В качестве отбеливающих косметических средств наиболее часто применяются:

  1. Крем Ахромин Ален Мак бережно удаляет пятна и защищает кожу лица от ультрафиолетовых лучей.
  2. Крем Ретин-А способствует уменьшению количества меланина в коже.
  3. Раствор VC-IP (на основе витамина С) – он способен предотвращать гиперпигментирование верхних слоев кожи.

Клинические исследования доказали эффективность комплексного лечения проблем гиперпигментации. Защиту от солнца и применение местнодействующего средства.


Народные рецепты от пигментных пятен

В некоторых случаях, при поверхностных пигментных пятнах на лице, могут помочь проверенные временем народные рецепты масок и лосьонов.

  1. Маска из свежего огурца: огурец натереть на мелкой терке, полученную кашицу на полчаса нанести на лицо. Маску можно не смывать, а просто снять салфеткой.
  2. Маска из дрожжей и лимонного сока: 20 г свежих дрожжей смешивают с 15 мл лимонного сока. Полученную кашицу наносят на лицо на 15-20 минут и смывают теплой водой.
  3. Лосьон из петрушки: 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки залить 100 мл воды. Дать настояться час и процедить. Добавить 100 мл молока и протирать очищенное лицо два раза в день.
  4. Процеженный настой петрушки разлить по формочкам для воды и поставить в морозильную камеру. Умывание ими по утрам быстро убирает пятна, тонизирует кожу, стягивает поры.
  5. Маска из рисовой муки, меда и уксуса: 2 чайной ложки рисовой муки смешать с 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой уксуса. Смесь нанести на лицо на полчаса. Маску снять сухой салфеткой и сполоснуть лицо.
  6. Маска из миндаля и лимонного сока: полстакана орехов миндаля перекрутить через мясорубку и смешать с лимонным соком и небольшим количеством воды. Смесь нанести на лицо на 20 минут. Маску смыть теплой водой.
  7. Маска из картофеля и яичного желтка: отварить в мундире одну картофелину, очистить ее и размять вилкой. В полученное пюре добавить яичный желток и перемешать. Нанести на лицо и держать маску до полного остывания картофеля. Смыть теплой водой.
  8. Белковая маска: белок 1 яйца смешать с соком 1/4 лимона и 3-4 каплями перекиси водорода. Нанести на кожу на 10 минут, смыть водой или молоком, нанести питательный крем.
  9. Лосьон из молока и водки: смешать молоко и водку в соотношении 3:1. Лицо протирать на ночь.

Народные рецепты достаточно мягко воздействуют на кожу лица, но, во избежание раздражения кожи и аллергических реакций, рекомендуется перед их применением попробовать нанести средство на небольшой участок кожи внутренней поверхности предплечья. Если через 15-20 минут не появилось покраснение – средство можно применять.

Цвет нашей кожи напрямую зависит от того, какое количество пигмента в ней имеется. Под влиянием различных факторов количество пигмента может как уменьшаться, так и увеличиваться. По статистике, чаще всего у людей пигментация усиливается, и влияют на это разные факторы. Одним из самых значимых факторов является частое пребывание или проживание в жарких странах. У таких людей количество пигмента в коже имеется гораздо больше, чем у жителей северных стран, где солнце не такое интенсивное. Соответственно, южане имеют более темный оттенок кожи, богатый пигментами, а северяне – светлый.

За цвет нашей кожи отвечают меланоциты. Эти клетки вырабатывают темный пигмент кожи, который называется меланин. Иногда так случается, что клетки начинают работать активнее и меланин вырабатывается в избытке. Вот это явление и приводит к появлению некрасивых эстетически пигментных пятен на коже лица и тела. А если меланин вырабатывается очень активно, такое явление называют гиперпигментацией. Именно усиление выработки меланина приводит к появлению множественных темных пятен не только на лице, но и на теле. Также при гиперпигментации появляются веснушки и крупные темные родинки.

Причины

Среди основных причин выраженной пигментации врачи отмечают генетическую предрасположенность, когда человек уже рождается с «отметинками» на теле. Также пигментация может развиться вследствие заболеваний печени и почек, применения тетрациклиновой группы. Темные островки на коже могут остаться и после перенесенной угревой сыпи – особенно крупных, воспаленных высыпаний.

Также одной из самых распространенных причин усиления пигментации являются солнечные лучи. Под продолжительным воздействием ультрафиолета незащищенные участки кожи – как правило, это лицо, шея, область декольте и руки подвергаются воздействию и выработка меланина нарушается. Небезопасным станет для кожи и злоупотребление . Ультрафиолетовые лучи заставляют кожу быстрее вырабатывать меланин. Вследствие его активной выработки человек может получить обратный эффект: вместо красивого ровного загара кожа может покрыться коричневыми пятнами.

Одной из немаловажных причин усиленной выработки меланина врачи отмечают людей, у которых имеется генетическая предрасположенность. У таких людей даже незначительная травма кожи, будь то , прыщик или даже пустячный порез, может спровоцировать появление пигментации.

Виновниками нарушения выработки меланина могут быть и косметические средства. Именно женская половина населения очень любит прибегать к такой процедуре как пилинг лица. Глубокий он или поверхностный – неважно. Главное, знать меру и не делать процедуру очень часто. Ведь получив желаемый результат после очистки кожи, женщина любуется сияющей кожей и, не задумываясь, через пару месяцев снова бежит к косметологу. Если делать принудительное отшелушивание кожи очень часто, можно заработать усиление пигментации.

При долгом применении противозачаточных таблеток также могут появиться коричневые пятна. Они появляются на лице в определенных местах – в центре лица и на скулах. При появлении пигментных пятен необходимо отказаться от приема таблеток или перейти на низко дозированные препараты. Консультация врача необходима!

Также, если организм человека не получает необходимые витамины и минералы – их нехватка может отразиться на лице. Авитаминоз проявляется по-разному: сухостью и шелушением кожи и появлением пигментации. Нежелательно принимать биодобавки длительно, а витамины покупать не синтетические.

Пигментация. Виды

На лице и на теле могут образовываться разные виды пигментных пятен. Рассмотрим их подробнее.

Коричневые участки кожи – хлоазмы , на ощупь гладкие, имеют разный размер, границы резкие. Появляются у беременных женщин и самостоятельно проходят после родов и выравнивания гормонального фона. Чаще хлоазмы образуются на лице, животе и бедрах.

Могут возникать не только у будущих мамочек при болезни печени, гинекологических проблемах, долгом пребывании на солнце, применении противозачаточных таблеток. При выявлении причины возникновения, чаще всего специального лечения не требуют и проходят самостоятельно.

Очень темные, маленькие и размером с горошинку пятнышки - это лентиго . Они имеют четкий контур и выпуклую поверхность. Образовываются группами и единично на теле, лице и конечностях. Лентиго появляются у детей и у людей в пожилом возрасте. У детей обычно появляются в первые десять лет жизни. Внешне они могут выглядеть, как обычные родинки, но их может быть достаточно много. Старческие лентиго или «метки старика» появляются после 50 лет в тех местах, которые больше всего открыты и не защищены от солнца. «Пятна старика» большие по размеру и избавиться от них невозможно.

Родинки и родимые пятна . Человек может родиться с врожденной пигментацией, но пятна и родинки могут появиться и на протяжении жизни. Они выглядят по-разному, могут быть как темнее, так и светлее, быть гладкими или выпуклыми и даже покрываться волосами. Например, родимые пятна, образованные за счет лимфоузлов, будут красными или розоватыми. А участки кожи, где произошло большое накопление меланоцитов, будут окрашены в коричневый и даже черный цвета.

Родимые пятна, как и могут появляться часто, но не беспокоить обладателя. Обратить внимание нужно только на крупные родинки, которые стали увеличиваться, темнеть и вызывать дискомфорт – так как со временем они могут перерасти в злокачественное образование. В таких случаях необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Белые пятна – витилиго возникают в любом возрасте. Могут быть незаметными или розового цвета, а также белого или молочного. Появляются из-за того, что меланин вообще перестает вырабатываться. Если такая проблема имеется у человека, могут появляться как единично, так и покрывать большую площадь тела. Лечению витилиго не подаются, так как причины появления до сих пор неизвестны. Предположительно, прекращение выработки меланина связано с эндокринными заболеваниями. Витилиго страдают чаще мужчины, чем женщины.

Альбинизм – самая тяжелая врожденная форма нарушения пигментации. Встречается очень редко, около 50 человек на один миллион. Кожа и волосы у больных альбинизмом людей абсолютно белые, а вот глаза – красного цвета. Но такие люди научились маскировать свою внешность, глаза – с помощью линз, а бледный цвет кожи – с помощью косметических средств. Таким людям нельзя вообще находиться на солнце, им полностью противопоказан солнечный свет. Альбиносы должны постоянно быть под наблюдением врачей.

А веснушки?

Веснушки тоже считаются разновидностью пигментации кожи. Выглядят как маленькие пятнышки медового цвета, которые усеивают практически кожу лица на 80%, могут быть на руках и плечах. Обладателями «солнечных отметин» являются светлокожие люди с волосами цвета меда и меди.

Веснушки активно проявляются весной и держатся до последнего лучика. В зимнее время они не исчезают полностью, а становятся бледнее.

Солнечные пятнышки не доставляют никаких неудобств обладателям, разве что ими всегда недовольны женщины. Они стараются от них избавиться, буквально со старшего школьного возраста. Полностью невозможно, а вот осветлить их и сделать почти незаметными можно с помощью специальных осветляющих косметических средств и бабушкиных рецептов.

Радикальное лечение пигментации

Есть два метода лечения пигментации. Первый – отбеливание с помощью различных продуктов и косметических средств. Второй – направленный на разрушение и полное уничтожение пигмента с помощью аппаратной косметологии.

Уничтожение пигментации с помощью лазера – процедура не болезненная и не занимает много времени. Кожа получает своего рода направленный ожог лазером. После лазера восстанавливается быстро, но бывают случаи неровного осветления кожи.

Процедура фототерапии считается менее безопасной, чем лазерная. Фототерапия – это практически тот же мини ожог, который разрушает пигмент. Процедура эффективна при исключении заболеваний почек и печени, гормональных нарушений.

Проводить обе процедуры нужно только в зимнее время и только в специальном лечебном заведении.

Избавляемся от пигментации с помощью народных средств

Маска из петрушки хорошо . Нужно взять или корень петрушки или стебли. Хорошо растереть и кашицу нанести на кожу. Держать маску 30 минут, затем смыть водой и увлажнить кожу кремом.

Можно в кашицу из петрушки добавить ложку меда – такое средство не только борется с пигментацией и веснушками, а и убирает черные точки на лице.

Лимон является отличным отбеливающим средством. Снимите кожуру с лимона и проварите ее полчаса на слабом огне. Дайте отвару настояться и определите в прохладное место. Протирайте кожу ватным диском 2-4 раза за день.

Картофельный крахмал. Чайную ложку развести лимонным соком и нанести на проблемные участки, на полчаса. Смыть теплой водой.

Эффективное средство – перекись водорода. Взять одну часть перекиси 30 процентной, 2 части спирта борного и одну – нашатырного. Смешать и наносить очень аккуратно на лицо.

Неприятные эстетические пятна в области бикини полностью убирают смесью глицерина и (1 ложка) + борный спирт (2 ложки). Кожу протирать смесью 3 раза в день.

Не забываем, что все процедуры по отбеливанию кожи будут эффективны, если их проводить сезонно – с октября по май.

Антипигментные масла

В природе существует ряд , которые обладают отбеливающим эффектом. Это эфирное масло лимона, грейпфрута, сандал, розовое дерево и петрушка. С помощью этих эфирных масел можно добиться отбеливания пигментных пятен. Главное правило – не использовать эфирные масла в чистом виде. В идеале лучше добавлять несколько капель масла в специальные крема и маски. Правильная дозировка это на 100 мл средства – 5 капель масла. Хранить такую смесь нужно в прохладном месте.

Приготовим дрожжевую маску антипигментную. Возьмем 15 г дрожжей и разведем их соком лимона или сывороткой из молока. Добавим по две капли эфирного масла лимона и мяты. В течение 60 минут нужно периодически встряхивать содержимое. Желательно все ингредиенты поместить в стеклянную емкость с плотной крышкой. Применять такую маску нужно на ночь, наносить непосредственно на само пятно, втирая. После того, как маска засохнет, аккуратно снять корочку и умыть лицо чистой водой.

Диета

Как известно, главной причиной возникновения пигментации на коже может быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта и печени. Для того, чтобы вернуть эти функции в нормальное русло, необходимо очистить организм от накопившихся шлаков и в дальнейшем питаться правильно.

Существует специальная диета, которую рекомендуют людям, с усиленной пигментацией. Например, очистить организм можно настоем меда с овсом, настоями шиповника и боярышника, огуречным или цитрусовым соком, использовать кисломолочные продукты. Также очень полезны сырые овощи и фрукты, богатые витамином С. К ним относятся , щавель, клубника и земляника, черная смородина. А если ежедневно употреблять продукты, содержащие витамины группы РР, то можно снизить восприимчивость кожи к ультрафиолетовым лучам. К таким продуктам относят: баклажаны, фасоль, сваренный в кожуре картофель, абрикосы, вишню, инжир, персики, сухофрукты.

Пигментация кожи – это одно из тех заболеваний, которые не беспокоят человека. Как говорят косметологи, пятна не ноют и не чешутся, но, тем не менее, очень мешают человеку насаждаться жизнью. И чтобы избавиться от них, нужно выяснить причину и затем выбрать способ избавления от этого маленького косметического недостатка. Удачи!