С одним человеком на всю жизнь, реально? Последний этап – и любили они друг друга долго и счастливо до конца жизни. Как сохранить отношения – займитесь сексом

– Ведро холодной воды на голову – наверное, ощущения примерно те же, когда мужчина резко обрывает отношения, казавшиеся вам перспективными. И не важно, сколько вы были вместе: годы или несколько недель. Результат остается прежним: была очарована-околдована, а стала поматрошена-брошена.

А все так многообещающе начиналось! Встречи, свидания, поцелуи… Вы были почти уверены, что ваш образ живет у него в сердце. Что он спит и видит в вас свою жену – мать будущих детей, что уже тайком ищет способ узнать ваш размер пальца для колечка. Но тут вуаля – эффект ледяного ведра!

Конечно, перед уходом мужчина может пытаться быть тактичным. Но его высказывания а-ля давай останемся друзьями, ты достойна лучшего или пара-другая избитых фраз больно щелкают как хлыст: а ну-ка назад, дорогуша! А бывает, что и вовсе кавалер, подававший яркие надежды, вдруг пропадает без вести, оставляя женщину «всю в слезах и губной помаде».

А как насчет ваших отношений с мужчиной?

Видит ли в вас мужчина свое будущее или всего лишь ту, с кем можно просто проводить «некоторое» время?

Ответьте на 10 простых вопросов и узнайте ответ (а если сейчас вы одна, вы поймете, почему закончились предыдущие).

ТЕСТ

1. Инициатива в ваших отношениях принадлежит мужчине?

2. Есть ли в ваших отношениях динамика: идут ли они на ускорение и увеличение частоты свиданий?

3. Предлагает ли мужчина интересную программу встреч, поездки, развлечения, то есть хочется ли ему вас порадовать, удивить, расположить к себе?

4. Есть ли у вас ощущение, что отношения развиваются так, как хотите вы (а не так, как удобно только ему)?

5. Окружает ли мужчина вас любовью и заботой, больше, чем вы? Дает ли он достаточно любви, чувств, внимания, заботы?

6. Мужчина в отношениях проявляется всегда первым: звонит, назначает встречи, шлет SMS?

7. Дарит ли вам мужчина подарки, удивляет ли приятными сюрпризами?

8. Знакомы ли вы с ближайшим кругом мужчины: друзьями, родителями, родственниками, коллегами?

9. Ревнует ли вас мужчина: старается ли проконтролировать и подметить, где вы и чем занимаетесь?

10. Вьется ли мужчина вокруг вас, старается ли окружить собой вашу жизнь и занять ваше время?

Подсчитаем результат: за каждое «да» вы получаете 0 баллов, за каждое «нет» – 1 балл.

0−2 балла в сумме – результат отличный! Вы умеете создавать классные отношения и правильно себя ведете, чтобы мужчина восхищался вами. Но есть вероятность, что вы в отношениях с тем, который вам… не слишком нравится и не особо нужен.

2−4 балла в сумме – допустимый результат, но будьте осторожны. На долгой перспективе отношений вы можете перейти в следующую категорию.

5 и более баллов – вы провалили построение отношений, и им грозит крах. Видимо, они нехорошо начались, и вы продолжаете играть роль удобной женщины для этого мужчины.

Принимайте поздравления, если результат вас порадовал. Если вы на все вопросы ответили честно, то ваш союз с мужчиной сулит вам счастье и гармонию. Если же вы провалили тест, не расстраивайтесь.

Помните: самое драгоценное время, которое теряет женщина, – потраченное на отношения с тем, кто так и не позвал замуж или в один «прекрасный» день ушел навсегда. Разве у вас есть время на подобные любовные эксперименты?

Вот несколько советов, которые помогут вам направить отношения в сторону счастливого замужества.

Откажитесь от доминантной роли в отношениях

Позвольте мужчине быть мужчиной. Будьте «ниже» его (не унижайтесь сама, а возвышайте его). Откажитесь от споров с ним. Есть хорошая фраза: чтобы сохранить фигуру и отношения с мужчиной, надо всего лишь научиться вовремя закрывать рот.

Включите мужчину в свою жизнь

Не стоит делать вид, что вам безразличны отношения, но и не навязывайте себя ему. Привлекая мужчину на эмоциональном уровне, вы выделитесь среди других женщин, и тогда он будет стремится завоевывать вас и окружать собой.

Вдохновляйте его

Мужчины любят быть героями, так сделайте их таковыми сначала в их собственных глазах. Быть героем для женщины всю жизнь – кто же откажется от такой перспективы?!

Интригуйте и будьте загадочной

Меньше рассказывайте о себе, оттягивайте до максимума момент полного познания вас мужчиной. Пусть он места себе не находит в догадках, что вы за птица. И тогда он точно не оставит вас в покое (в самом лучшем смысле этого слова).

Забудьте о попытках подстроить мужчину под себя

Вот он перед вами во всей красе – примите его таким. Если, к примеру, вы покупаете обувь, но нужная пара вам жмет, вам ведь и в голову не придет перекроить ее. Вздохнете и выберете другую. А если мужчина еще и узнает о ваших планах на него, сразу поспешит сбежать.

В начале отношений мы все думаем, что вместе навсегда. Потом часто, к сожалению (или к счастью?), реальность все расставляет на свои места. Но есть универсальные способы определить, получится ли из отношений союз на всю жизнь.

Мы узнали 10 факторов, наличие которых убедительно говорит, что вы будете счастливы с партнером всю жизнь. Но важно понимать: если у вас нет совпадений по всем пунктам, это не повод расстраиваться, ведь все субъективно.

10. Вы примерно одного социального уровня

В самом начале отношений такие различия не бросаются в глаза, ведь мы влюблены и не замечаем несоответствий. Но представьте: ваш партнер совсем по-другому воспитан, у него иное отношение к самым простым вещам, и он точно так же не очень понимает вас. Конечно, если люди хотят быть вместе, они будут учиться друг у друга и подстраиваться. Но все же намного проще, если вы выросли на одних и тех же книгах.

9. У вас похожее чувство юмора


Просто замечательно, когда вы понимаете, о чем шутит ваш партнер, и вдвойне приятнее видеть, как ему нравятся ваши шутки. Иногда в семейной жизни только чувство юмора и спасает. И, если вы на одной волне, это уже 90 % удачной совместной жизни!

8. Вы одинаково смотрите на воспитание детей


Конечно, мы забегаем немного вперед. Когда люди приняли решение завести ребенка, это говорит о том, что отношения у них уже сложились. Но тут есть место подводным камням: вам кажется, что одного ребенка достаточно, а муж хочет еще двоих; или вы всецело за закаливание, а ваш партнер холодеет при мысли о том, что малыш будет спать без носочков. Лучше такие моменты обсудить заранее (не на первом свидании, конечно), чтобы примерно представлять, с чем вы столкнетесь дальше.

7. Вы солидарны в отношении к финансам

Очень сложно найти общий язык человеку, который привык не считать деньги, и человеку, который очень ответственно относится к каждой покупке. Тема финансов очень щекотлива, и связывать жизнь стоит с тем человеком, который разделяет ваши ценности. Потому что иначе это будет повод для скандалов № 1.

6. У вас сходные взгляды на быт

«Семейная лодка разбилась о быт» - чтобы не стать непосредственным участником этой драмы, лучше заранее пожить с предполагаемым спутником жизни хотя бы месяц. Если вы аккуратист до мозга костей, а ваш партнер не знает, где в вашем доме шкаф, - есть повод задуматься, выдержите ли вы постоянные стычки из-за разбросанных вещей?

5. Ваши темпераменты в интимной сфере совпадают

Ну тут понятно: вряд ли вы будете в восторге, если ваши потребности в близости регулярно не будут удовлетворяться. Лучше немного подождать, когда схлынет эйфория влюбленности, и посмотреть, насколько вы совпадаете в этой сфере.

4. У вас примерно одинаковые жизненные приоритеты.

Да, сложно ужиться людям, у которых совсем разные жизненные приоритеты. Если ваша жена хочет посвятить себя дому, а вы не рассчитывали быть единственным добытчиком в семье, то вам придется искать компромисс. И если вы не готовы тратить много сил там, где можно было принять иное решение, то стоит хорошенько подумать, прежде чем вступать в отношения.

3. Вы оба созрели для совместного будущего


Если вы уже созрели для семьи, а ваш партнер тянет с заветным предложением руки и сердца, это очень расстраивает. Стоит присмотреться в начале отношений, какие приоритеты у человека, хочет ли он того же, чего и вы? И если да, то смело вступайте в отношения.

2. Вам интересно вместе


Когда ваши отношения уже довольно длительные и кажется, что вы знаете партнера вдоль и поперек, очень ценно и важно уметь проводить время так, чтобы вам было интересно. Это может быть поход в кино, романтический вечер или прогулка - главное, чтобы было комфортно вам обоим.

1. Вы не стремитесь друг друга переделать

Это касается тех, кто, вступая в отношения, думает: «Да, мне не очень нравится его характер, но я смогу его переделать». Не сможете. В лучшем случае вдохновите на перемены, но, если вам действительно что-то сильно не нравится и вы думаете, что сможете это исправить, - лучше не начинайте отношения. Вам было бы приятно, если бы из вас лепили то, кем вы быть не хотите?

Со всеми коммуникационными проблемами, которые существуют , это не удивительно, почему так трудно поддерживать серьёзные любовные отношения . Связь колеблется во многих случаях, оставляя двух человек расстроенными и разочарованными. Вот если бы мы были в состоянии точно читать, или хотя бы в значительной степени догадываться о мыслях и чувствах друг друга, то может было бы больше вторых медовых месяцев, чем разводов и посещений адвокатов…

Согласно недавнему исследованию Гарвардского университета, «быть в состоянии точно читать эмоции и считать, что ваш партнер пытается понять ваши эмоции, связано с удовлетворенностью вашими отношениями».

Другими словами: Эмпатия (понимание эмоционального состояния другого человека посредством сопереживания, проникновения в его субъективный мир) может быть секретом счастливого брака и сохранить на всю жизнь серьёзные отношения.
Разработка сочувствия-это все равно, что разработка и строительство мышц. Она требует такой же настойчивости и упорства каждый день. Активация в себе такого состояния и умения занимает некоторое время, требуя некоторой работы над собой. Но выбор всегда за вами, и если вы захотите, то можете выработать в себе навыки и привычки сочувствия, которым вы можете научиться.

Хотите на всю жизнь? Хотите продлить ? Тогда попробуйте применить эти 3 маленькие тайны.

Разработка сочувствия.

Одна женщина жаловалась, что ее супруг не может видеть, что она ь , хотя он просто друг, и абсолютно безвредный для их семейных . Я спросила ее, а как она будет себя чувствовать, если бы у её супруга был такой друг противоположного пола?

Она ответила: «что такое случалось несколько лет назад.» И я сказала: «и как вы реагировали, как себя чувствовали?» На это она ответила: «больно, нелюбимой и чувствовалось смущение ».

Знаете, а ведь эти простые вопросы помогли ей понять, интеллектуально и на уровне , что и как ее муж в настоящее время чувствует.

Практика отражающего прослушивания.

Прислушайтесь к эмоциональным сообщениям. Эмоциональные сообщения не то же самое, что и устные заявления — это чувства скрытые за словами. Загляните за слова и найти смысл, даже если другой человек испытывает затруднения артикулируя.

Затем перефразируйте содержание назад, так чтобы оно могло быть проверено на точность. Вместо того, если вы понимаете, как он или она чувствует, пусть другой человек скажет вам, когда вы выразили свое чувство ясно.

Будьте готовы извиниться за ошибки, как бы не казалось это банально.

Позвольте себе, если вы что-то испортили, сделать это лучше, как подарок от чистого сердца. Ничего не значит больше, чем честное признание того, что что-то неправильно делаю, открытое признание ответственности и готовности сделать это по-другому.

Какими бы вы не воспользовались секретами, советами, убедитесь, что они являются последовательными, и будьте сами всегда последовательны.

Применяя в течение дня или недели, просто приняв это как образ жизни. Сделайте это и делайте это с целью продлить ваши навсегда.

Браки не заключаются на небесах, но вы можете быть на небесах, если вы будете прикладывать усилия каждый день, чтобы добраться туда. И помочь в этом не легком деле сможет Мастер-класс «Мужчина и Женщина: отношения» , который даст не только ответы на многие вопросы, но и полезные рекомендации! Будьте счастливы!

Все люди хотят «большого личного счастья», ведь никто не любит быть одиноким. В исследованиях было выявлено, что женатые люди чувствуют себя более счастливыми, чем одинокие люди. Однако следует заметить, что счастье в значительной мере зависит и от качества отношений партнеров: страдания несчастливого в браке человека могут намного превышать терзания одиночки. От чего же зависит это самое качество отношений? В наибольшей мере – от выбранного партнера.

Исследования показывают: более 80% вступающих в брак людей верят, что проведут со своим партнером остаток жизни. Никто не «планирует» заранее разводы и повторные браки. Далеко не все готовы выдержать пресловутое «в горе и в радости» и так до «пока смерть не разлучит нас». Новоиспеченных супругов подстерегает необходимость решения многих проблем: разрешение бытовых вопросов, совместные завтраки, обеды и ужины, отпуск и походы к врачу. В какой-то момент один или оба супруга начинают понимать, что выбрали «не того» партнера для жизни. Почему же это происходит? Почему мы выбираем «не тех» партнеров, почему не можем выбрать спутника на всю жизнь?

Причины возникновения проблемы

Существует ряд глобальных факторов – они заставляют нас выбирать совсем не тех партнеров, которые нам нужны, заставляют быть несчастными в браке, и, в перспективе, приводят к разрыву отношений. К этим факторам относят:

  • Незнание собственных желаний

В исследованиях было показано, что люди, не имевшие ранее серьезных отношений, не могут определить, что же они ожидают от супружества на самом деле. Иногда подобная ситуация возникает из-за недостатка «практики» – у супругов просто не было возможности «потренироваться» в построении отношений, а потому истинные ожидания от супружества выявляются уже «в процессе». Например, раньше партнерам могло казаться, что идеалом в отношениях является относительная автономия супругов, однако со временем приходит понимание, что многие проблемы легче решать совместно.

Подобное незнание настоящих ожиданий от брака не всегда приводит к разладу в паре . Ситуация становиться действительно проблемой когда кто-то из супругов (или оба партнера) оказываются не готовы к соответствующим новому статусу и переменам, не желают идти на уступки ради интересов партнера. Если же человек готов меняться и развиваться ради сохранения отношений – то и проблемы в браке могут не возникнуть.

  • Социальное давление

Многие люди строят отношения, поддаваясь социальному давлению. Решающими могут стать следующие способы давления со стороны общества:

Романтика должна быть на первом месте

Дело в том, что общество не поощряет планирование отношений, а предпочитает, вместо этого, некую спонтанность и романтику. Но ведь на самом деле, еще следует научиться супружеству, приобретая опыт построения серьёзных отношений уже после наступления брака. Для многих людей этот переход от романтики «букетно-конфетного» этапа отношений до совместного построения быта оказывается слишком резким. Это как учить ребенка плаванью, просто бросив его в воду – может поплыть, а может и утонуть. Поэтому к построению брака можно в некоторой мере относиться «как к построению собственного бизнеса» – некоторые вопросы следует заранее распланировать и многому придётся научиться.

Осуждение целенаправленного поиска партнера

Общество не приемлет придирчивого и целенаправленного поиска партнера, который бы имел схожие интересы и соответствовал нашим желаниям. Как правило, люди выбирают из того, что есть – просто подыскивают наиболее приемлемого партнера из своего круга общения. Те же люди, кто нашли себе партнера через сайты знакомств или схожие ресурсы, часто стыдятся признаться в этом, и предпочитают ссылаться на случайность встречи со своей второй половинкой.

Общество подгоняет нас

В нашем социуме очень важно найти партнера и заключить брачный союз до наступления «старости» – не позже 25-35 лет, в зависимости от культуры и региона проживания. Особо актуальной эта проблема является для женщин. Можно быть профессионалом своего дела, иметь собственный бизнес и быть очень успешной женщиной, но если ты в 40 лет все еще не замужем – ты скорее вызовешь жалость и осуждение, чем восхищение. У нашей культуре считается лучшим быть несчастной, но замужней женщиной с парочкой детей, чем реализовавшейся бизнес-вумен. Правило выбора любимого и подходящего партнера порой игнорируется – главное просто выйти замуж «вовремя».

  • Биология

Иногда даже наша биология становится врагом построения отношений на всю жизнь. Во-первых, влюбленность предполагает наступление настоящего «гормонального бума», и тогда прислушиваться к размышлениям вроде «а подходит ли он/она мне?» человек не станет – «химия мозга» заставит влюбиться именно в этого человека, вне зависимости от его личностных особенностей или предпочтений. Во-вторых, для женщины, которая хочет детей, имеет значение еще и возраст, ведь нужно успеть родить потомство до сорока лет — потом же будет поздно.

Партнерство в отношениях и неправильный выбор

Все перечисленные выше факторы способны сделать процесс поиска партнера достаточно стрессовыми. Часто эти факторы «накладываются» на типы личностей, «предрасположенных» к выбору «не тех» отношений.

В этом контексте можно выделить следующие типы личности:

Таким образом, причиной несчастных отношений может стать эгоцентризм, желание соответствовать социальным эталонам и страхи.

Любовь… Кто-то говорит, что она бывает одна и на всю жизнь, а остальное всего лишь приятные «бабочки в животе», влюбленность, благосклоние. Но это не так, так же как один может испытать чувство любви однажды в жизни, многие другие могут любить часто и без оглядки на прошлое. Именно с такими любвеобильными людьми очень сложно построить долгий брак. Потому в таком браке важно понимать, как сохранить любовь и поддержать ее в сердцах друг друга на всю жизнь.

В первую очередь, о чем вы должны помнить, так это то, что в отношениях важно найти «того» человека. Нет необходимости связывать себя с тем, кто просто хорошо зарабатывает, с тем, кто дарит цветы и шубки, с тем, кто часто хвалит и пр. Необходимо найти того, кто может делать все это, понемногу, пусть изредка, но делает, т.е. проявляет заботу и внимание о вас и о вашей семье.

Хотя он может ничего не делать вовсе, но вы должны найти человека, с которым будет комфортно, удобно и трепетно. В любом возрасте очень важно любить, испытывать волнение перед встречей, стараться выглядеть более красиво и элегантно. Если говорят, что найти идеал сложно – не верьте. Мы всегда строим себе образ идеального человека, а влюбляемся без памяти в другого, того кто рядом или того, кто появился в жизни внезапно. Тут главное не упустить его, иначе можно потерять и пожалеть.

Свадьба в понимании долгого счастья вместе.

Для многих свадьба – это очень волнительный момент. Так в общем-то и есть, однако, как и где вы будете ее отмечать, кто будет рядом – всё это неважно. Главное, чтобы вы хотели этого вдвоем, чтобы ОН сделал предложение выйти замуж, чтобы вы вместе уехали подальше от близких людей, чтобы узнать друг друга еще лучше! Многие, кто празднуют свадьбы с размахом, разводятся уже через год или несколько месяцев. И хорошо, если деньги на свадьбу у вас уже были, и вы их не брали в кредит, в займы или свадьбу не оплачивали родители, т.к. после развода еще придется отдавать деньги за неудачную свадьбу. Выходит можно прожить долго, счастливо, вместе и если свадьба была элементарной росписью и отпуском на пляже.

Как правильно ссориться, чтобы сохранить брак.

Никто не станет спорить, что в мире нет еще ни одной пары, которая бы хоть разок не ссорилась бы. Дело не в том, что пара перестает ощущать любовь, просто им необходимо хоть немного поругаться, чтобы понять, как они дороги друг другу и как ценятся дни без ссор и истерик. Помните, что ссориться нужно правильно. Если ругаете любимого человека, говорите по существу, чем именно вы недовольны, не стоит начинать со слов: «ты что, опять что ли?». Во-первых, вы уже ругаете его за все предыдущие ошибки, во-вторых, не даете сразу же осознать в чем его проблема. Не проще ли сказать по-другому, сделать иначе, поступить правильно! Не закрывает пасту колпачком? Купите себе другую пасту, а он пусть пользуется подсохшей своей, потом поймет. Не убирает носки в стирку? Не стоит нести их туда самой, пусть поймет, что это неправильно, когда чистых носков не останется. Не убирает пустую кастрюлю в раковину, а ставит в холодильник? Не готовьте, скажите, что думали, что еда есть! С мужчиной необходимо действовать хитрее, так он будет действительно и наглядно понимать, что делает неправильно и почему.

Любовь навеки.

И помните, чтобы любили вас, вы сами должны показывать, как сильно любите любимого. Это может выражаться в словах, в поступках, в эмоциях. Главное, всегда говорите о любви, когда это чувствуете, но и переусердствовать нельзя. Можно называть друг друга ласковыми прозвищами, но лучше – наедине, не все понимают, когда вы так называете друг друга на улице, кто-то вовсе относится к этому отрицательно. Так же прочитайте статью « «, любовь и зависимость от нее — это совершенно разные вещи.
Многие уверены, что любовь длится всего три года, а потом сменяется на другие чувства – тоску, привязанность, уважение, и пр. На самом деле, многие хотят сохранить свою любовь на всю жизнь. Но возможно ли это и как добиться результата самостоятельными силами.

Сейчас мы рассмотрим, как сохранить любовь на всю жизнь, как сделать свою семью сильной и вечной. Все в первую очередь зависит от человека, его желания и стремления. Посмотрите сами: мы можем полюбить того человека, который с первых встреч вовсе нам не нравился и казался антипатичным.

Выбор партнера.

Для того чтобы ваша любовь могла длиться вечно, вам необходимо выбрать правильного партнера для себя. Ваш спутник ни в коем случае не должен вас раздражать в мелочах. Например, если вас злит его привычка прятать носки, то вас будет это третировать всю совместную жизнь. Поверьте, что многие пары расходятся не из-за крупных причин, например, из-за измен или пьянства, а из-за таких мелочей, как носки, крошки, смех и пр. Так устроен человек, он не готов уйти с привычной работы из-за низкой заработной платы, но он уйдет из-за ссоры с коллегой, из-за плохого начальника и пр. Так же и с человеком: если мелочи партнера не раздражают вас, хотя вы их замечаете и знаете, значит это правильный партнер. А вот если вы педант, а ваш спутник – неряха, вы не сможете долго существовать вместе. Именно мелочи складывают из вас пару, а не общие цели и интересы.

Красота вашей любви.

Помимо того, чтобы найти и забронировать для себя партнера, необходимо . Интересно, что краски могут быть не только косметическими, они даже должны быть моральными. В-первую очередь, всегда следите за собой. Как гласит известное мудрое выражение: «Следите за собой и тогда ваш партнер будет следить за вами, не следите за собой, и тогда вам придется следить за своим избранником». Так и есть, при хорошем внешнем виде вы будете уверенны в том, что партнеру интересны именно вы. Так что как женщины, так и мужчины должны следить за собой. Как это сделать? Для начала помните: вас полюбили такими, какими вы были тогда, в день знакомства. Если вы были худощавым человеком, то старайтесь не «расходиться» жиром в разные стороны. Легкая полнота будет незаметна, а вот избыточный вес не заметить сложно. Если вы были крупного телосложения, то вашему спутнику жизни нравятся именно такие аппетитные формы. Правда, есть одно исключение: флюиды. Т.е. поговорите с партнером честно, и не ругайтесь никогда о том, что обсуждали в этой теме, спросите, какая фигура больше нравится человеку. Возможно вы, полнотелый юноша привлекли девушку взглядом, хотя она «пускает слюни» на худощавых парней. Тогда вам не обязательно худеть до косточек, просто сбросьте лишний вес до нормального состояния. Вторая сторона красоты – это внутренний мир человека. Посудите сами, почему многие разводятся, при этом сохраняя теплые чувства к «бывшему» партнеру? Причина в том, что чувство любви тлеет всю жизнь к тому человеку, которого вы узнали когда-то, и если внутренняя красота меняется со временем, вы разочаровываетесь в человеке. Так добродушная девушка может понравиться романтичному парню, но если через пару дней она будет требовать у него денег и подарков, муж будет разочарован изменениями в жене и они разведутся. Вывод таков: сохраняйте красоту души с первых встреч, когда вы друг другу понравились.

Изменения в семейной жизни.

Чтобы между тем семейная жизнь не заела своей рутиной, вам необходимо допускать некоторые изменения. Например, если вы регулярно отправляетесь в отпуск всей семьей, сделайте исключение. Например, ваша жена может поехать на отдых с сыном, а вы – с дочкой. Или как угодно, в зависимости от пола и количества детей. Если ребенок один, пусть он отдохнет дважды, сначала с мамой, потом с папой. Если нет детей, то отправьтесь отдыхать раздельно, а если ревнуете друг друга, то в отпуск отправляйтесь только с надежным другом, который никогда не допустит измен в вашей семье. Изменения должны касаться и внешнего вида, но не фигуры, конечно, а стиля в одежде, длины юбки для женщины, прически, цвета волос. Можно изменить место работы, тогда вы будете приходить домой с новыми впечатлениями, и общение станет более интересным! Сделайте ремонт в своей спальне, смените всю мебель, напольное покрытие, обои и пр., чтобы даже ходить по комнате было в новинку.