Существует ошибочное мнение, что умные женщины в нашем обществе не влюбляются в социопатов или нарциссов. Тем не менее, писав на эту тему в течение пяти лет, я общался с очень умными и проницательными женщинами из всех слоёв общества, которые стали жертвами социопатов. Юристы, журналисты, консультанты, руководители компаний, мудрые матери, опытные предприниматели, психиатры, жизненные тренеры, врачи, авторы - все это вы!
Не имеет значения, откуда они родом, в каком университете они учились, как они сформировались или какой жизненной мудростью они должны обладать; никто не застрахован от прелестей социопата, независимо от того, насколько вы блестящи. Даже такие эксперты, как доктор Роберт Хэйр, создатель «Контрольного перечня признаков психопатии», время от времени признают, что их обманывают, несмотря на все знания и опыт.
Это потому, что влюбиться в социопата, нарцисса или психопата имеет очень мало общего с отсутствием интеллекта, знаний, силы или характера. На самом деле, чем больше этих черт нам присуще, тем больше вероятность того, что мы станем их мишенью. Это больше связано с силой ложной маски хищника, качествами, которые делают нас «полезными» для манипулятора, а также нашей внутренней ранимостью.
Вот пять причин, почему умные женщины (и мужчины) влюбляются социопатов:
1. Наша тенденция проецировать нашу собственную мораль, сочувствие и совесть на людей делает нас уязвимыми для манипуляторов
Мы начинаем рационализировать оскорбительное поведение и искать причины, чтобы оправдать токсичность человека. Умные люди, как правило, более интроспективны, поэтому они могут даже попытаться разделить вину за пережитое плохое обращение, и ищут объяснение.
Это самокопание может быть использовано социопатами против нас. Мы сочувствуем тяжелому положению хищников и объясняем это низкой самооценкой или детской травмой, которые привели к подобному поведению. Пока мы заняты оправданием их поведения, они заняты тем, чтобы это сошло им с рук.
Как отмечает Доктор Стаут, автор «Социопата по соседству», простая человечность делает нас уязвимыми. Мы не можем понять, что кому-то может не хватать сочувствия или раскаяния, потому что мы предполагаем, что все остальные чувствуют так же, как мы. Требуется перепрограммировать себя, чтобы начать признавать, что у манипуляторов в глубине души могут быть не самые лучшие интересы - и что им все равно, кому они причиняют боль в процессе получения того, что они хотят.
2. Прошлые травмы, возможно, заставили нас связать любовь с насилием
Хотя этот фактор не относится ко всем, есть те, кто также пережили жестокое обращение или издевательства в детском возрасте. Эти подсознательные раны могут сделать нас более восприимчивыми к жестокому поведению, а также к отрицанию или минимизации, когда это происходит, потому что наши границы более размыты и мы научились ассоциировать любовь с насилием или опасностью.
Это может работать и обратным способом: жертва, у которой было счастливое детство, также может стать жертвой этих хищных типов, потому что она не сталкивалась ранее с бессознательным человеком и не знает, как его идентифицировать.
3. Хищники, естественно, тяготеют к тем, у кого есть качества и ресурсы, в которых они нуждаются. Многие становятся мишенью из-за своего интеллекта и успеха
Подумайте об этом: богатая, успешная, эмпатичная и красивая женщина - это «блестящий объект» для нарцисса или социопата, который хочет иметь рядом безупречную обложку или дополнительный источник дохода. Самый садистский приём хищников завоевать сильную жертву это заставить её чувствовать себя слабой.
4. Социопаты и нарциссы ощущают эмоциональные разрывы в нашей жизни
Если они знают, что мы недавно расстались и чувствуем себя особенно одинокими, или скорбим о потере любимого человека, они умеют прочувствовать наши самые глубокие желания и заполнить это пустое пространство.
Они изучают все наши сильные и слабые стороны. Травмы, которые они наносят нам через циклы идеализации, изменения и отбрасывания, влияют на эмоциональные части нашего мозга. Это влияет на наше подсознание, которое может вызвать жёсткие убеждения и неуверенность, о которых мы можем даже не подозревать. Даже самые умные люди могут знать, что в глубине души их обманывают, но их желание быть любимыми (очень естественное человеческое желание) может иметь приоритет над правдой.
5. Опытные манипуляторы имеют пожизненную практику и их жертвы могут сомневаться в себе
Даже самые взыскательные особи могут зажечься при встрече с волком в овечьей шкуре. Если вы стали жертвой эмоционального мошенника, знайте, что это не ваша вина. Просто имейте в виду, что никто никогда не является полностью невосприимчивым к тому, чтобы быть мишенью манипулятора.
Социопатия — диссоциальное расстройство личности, от которого может страдать кто угодно: ваш сосед, начальник, подруга, муж, ребенок, участковый и далее по списку. Расстройство не врожденное: если психопатом нужно родиться, то социопатия — следствие травмы, полученной в детстве, возможно, даже насилия, физического или эмоционального.
«Страдать» — не совсем точное слово: социопаты как раз от своего расстройства вовсе не страдают. А вот окружающим достается. Потому что социопаты их ни в грош не ставят, живут себе в свое удовольствие, и ничто не заставит их хотя бы посмотреть на свое поведение со стороны.
Холодные, зловеще привлекательные, не знающие сомнений и угрызений совести, не испытывающие страха и готовые идти на риск, эти люди опасны для окружающих. Только понять это довольно сложно: социопаты настолько обаятельны, что в них легко влюбиться, увидеть учителя, гуру, спасителя отечества. И только когда ваша жизнь будет разрушена или как минимум перевернута вверх тормашками, вы начнете озираться по сторонам и спрашивать, что это было.
Самая большая проблема с социопатом в том, что его трудно распознать.
Точнее, с ним легко обознаться: не умея испытывать такие чувства, как любовь, сострадание, стыд, чувство вины, они отлично знают, как их показать.
Это отличные актеры: не каждый психиатр сумеет точно определить с первого раза, что перед ним социопат. Что уж говорить о нас, простых смертных.
Проще всего спутать социопата с нарциссом — обаятельным самовлюбленным идиотом, который без конца красуется перед зеркалом и выкладывает селфи (согласно исследованию, проведенному в 2015 году в Государственном университете Огайо, мужчины, которые часто делают селфи и отбирают их для соцсетей, склонны к нарциссизму).
Но постойте. Социопат — вовсе не идиот. И у него могут быть на вас свои планы.
В 2005 году американский психолог Марта Стаут написала книжку, которая стала классикой, — «Социопат по соседству» («The Sociopath Next Door»). В ней она наглядно объясняет, как высоки наши шансы пострадать от действий социопатов, — потому что это не киношные персонажи.
Социопаты часто становятся преступниками — но гораздо чаще отсутствие совести приводит их к власти.
И они начинают управлять чужими жизнями так, как им удобно. Для этого даже не нужно объявлять себя гуру или становиться основателем секты.
9 признаков того, что вы во власти социопата
1. Он обаятелен
Социопаты обладают особой притягательной силой — и людям, нуждающимся в том, чтобы их опекали и направляли, нравится находиться рядом с таким сильным, мощным человеком. Это их успокаивает, придает уверенности в завтрашнем дне.
К тому же социопаты часто бывают сексуально привлекательны. Между прочим, они этим пользуются: неразборчивость в связях — одна из отличительных черт социопата.
2. Он непредсказуем
И это отличает его от брата-психопата, с которым его легко спутать. Эмоций не испытывают оба.
Но если психопат склонен хладнокровно строить и воплощать свои планы, то социопат способен на спонтанные, необъяснимые, часто рискованные поступки.
Он может нарушать правила и выходить за рамки общепринятого.
3. Он не испытывает стыда, сожаления или чувства вины
И обижаться на них за это бессмысленно: просто они так устроены, что подобные чувства им неведомы. Из-за этого, увы, они могут без зазрения совести предавать, лгать, интриговать, угрожать — в общем, всячески вредить другим людям.
Они действуют исключительно в своих интересах — и благодаря этому часто добиваются успеха в бизнесе и политике.
4. Он любит прихвастнуть
А точнее, преувеличить значимость своих достижений или исключительность полученного опыта. Рассказывая историю из своей жизни, социопат драматизирует события, приукрашивая, преувеличивая, выдумывая красочные детали, — но при этом звучит крайне убедительно.
5. Он должен победить любой ценой
С таким человеком лучше вообще не соперничать: в любой ситуации ему нужно одерживать верх, и он не побрезгует никакими средствами. Это отчаянный спорщик, который всегда выигрывает, а если его ловят на лжи, то будет изворачиваться до конца, но ни за что не признается.
6. Он очень умен
Высокий интеллект — штука редкая, и оттого особенно обидно, что социопаты используют свои интеллектуальные способности ради того, чтобы мошенничать и манипулировать другими людьми.
7. Он никого не любит
Социопат не способен испытывать любовь. Он может ее имитировать: он знает нужные слова и движения — так что вы и не догадываетесь, что, по сути, он совершенно холоден. Но на самом деле он не знает, что такое любовь, сопереживание или сочувствие.
8. Он никогда не извиняется
И неудивительно, мы ведь уже поняли, что он не испытывает чувства вины. Так к чему пустые слова, какие-то извинения? За что? Даже когда его ловят за руку или припирают к стенке, он не признается, что был неправ. Напротив, он переходит в атаку.
Попытайтесь прямо и аргументированно обвинить его в чем-то, приведя доказательства и примеры. В ответ он набросится с обвинениями на вас, заявит, что вы специально хотите его очернить и уже наверняка плетете тайный заговор.
9. Он часто представляет себя рыцарем с высокими моральными принципами
На деле он может быть мошенником, обманщиком, даже вором, но на словах всегда оказывается, что он отчаянно борется за правду. Он представляет себя чуть ли не единственным человеком, благодаря которому мир еще не рухнул.
В рабочих коллективах социопаты часто провоцируют конфликты, стравливают людей между собой, а себя объявляют спасителями, готовыми удержать компанию от распада и разорения.
Чего не надо делать при общении с социопатом
Вы, наверное, уже поняли, кто в вашем окружении социопат, и достаточно испугались. Самое неприятное в этой истории, что изменить социопата нельзя. Осталось понять, что делать, если, например, совсем избежать общения не получится. Или хотя бы — чего не делать, как предлагает в своем блоге Sociopath World М.И. Томас, автор книги «Confessions of a Sociopath» («Признания социопата»), вышедшей в США в 2014 году.
Запомните, что не работает при общении с социопатом:
1. Обвинения и контробвинения
Попытка обвинить социопата только приведет к скандалу, из которого вы выйдете, потерпев поражение.
2. Эмоции
Социопатам совершенно неинтересно слушать про то, что вы чувствуете по поводу их поведения. Никогда не проявляйте эмоции и не повышайте голос в споре с таким человеком.
3. Угрозы и ультиматумы
Любое давление, в том числе и эмоциональное, социопат воспринимает как вызов, как часть игры — и тут же включается в соревнование. В котором гарантированно выигрывает.
4. Рассуждение о добре и зле
Не пытайтесь давать оценок в споре: что такое хорошо и что такое плохо, социопат не знает, а значит, ему все равно.
Я продолжаю исследовать тему мужчин-социопатов и отношений с ними, которую начала в прошлой статье . В ней я описала свою историю с фактической точки зрения. Сейчас я в соавторстве с коллегой Юлией Концовой, с которой мы уже создали вместе по мотивам творчества Ольга Валяевой, проанализируем мою ситуацию в плане того, действительно ли Саша является социопатом. А в следующей статье мы поговорим про то, какие признаки с самого начала свидетельствовали о нездоровье наших с Сашей отношений, почему я в них попала, из-за чего оставалась там некоторое время, и какова во всем этом деле была моя ответственность.
Я выдвинула предположение, что Саша — социопат. Прежде чем перейти непосредственно к сути вопроса, хочу еще раз повторить следующее: это только предположение, и, возможно, я ошибаюсь. Было бы даже лучше, если бы я ошибалась. Тем не менее, я взяла на себя смелость исследовать отношения с Сашей именно с точки зрения социопатии, поскольку это проливает свет на многое из того, что происходило. Это выявляет нездоровые схемы поведения и отношений, которые было очень полезно увидеть мне, и, надеюсь, будет полезно знать и другим женщинам.
Говоря о социопатах, я опираюсь на книгу Роберта Д.Хаэра «Лишенные совести» . (В книге Хаэр называет социопатов — психопатами. Это связано с разницей между российской парадигмой по этому вопросу и подходом, принятым в других странах. В США термин «психопатия» обозначает антисоциальное расстройство личности, которое в России именуется социопатией. Чтобы не было путаницы, далее в цитатах из книги я везде заменяю слово «психопат» на «социопат»)
Социопатия — это расстройство личности, характеризующееся игнорированием социальных норм, импульсивностью, агрессивностью и крайне ограниченной способностью формировать привязанности. По словам Р.Д.Хаэра, социопаты -
«это социальные хищники, которые очаровывают, используют в собственных целях людей и безжалостно пробивают себе дорогу, оставляя за собой широкий след из разбитых сердец, несбывшихся надежд и пустых кошельков. Начисто лишенные совести и сочувствия, они берут, что хотят, и делают, что нравится, нарушая при этом общественные нормы и правила без малейшего чувства вины или сожаления <…> В основе их поступков лежит не душевная болезнь, а холодный и расчетливый рассудок вкупе с ужасной неспособностью относиться к окружающим как к мыслящим и чувствующим созданиям».
Отличительной особенностью социопатов является то, что у них в буквальном смысле «нет совести». Они в незначительной степени способны на такие эмоциональные ответы, как страх и тревога, которые являются главными движущими силами совести. «Внутреннему голосу» социопатов не хватает эмоциональной силы, и они не умеют мысленно «прорисовывать» и прочувствовать последствия своих действий. Главной целью жизни для них является немедленное удовлетворение своей потребности в удовольствии. У них отсутствуют взрослая позиция принятия отложенного удовольствия и нет способности переносить фрустрацию, зато есть детский подход — «увидел-хочу!» и «не могу ни в чем себе отказать!» У мужчин социопатия встречается намного чаще, чем у женщин.
Р.Д.Хаэр разработал «Контрольный перечень признаков психопатии» (социопатии). Опираясь на него я и разберу ситуацию с Сашей.
Эмоциональные и межличностные особенности социопатов следующие:
- Болтливость и поверхностность
Р.Д.Хаэр: «Социопаты зачастую остроумно говорят и четко формулируют свои мысли. Они могут быть веселыми собеседниками. У них на все есть быстрый и разумный ответ. Они могут рассказывать невероятные, но убедительные истории, выставляющие их в хорошем свете. Они могут представить себя с положительной стороны, что только усилит их естественную привлекательность и обаяние. Тем не менее их излишние блеск и гладкость, а также очевидные неискренность и поверхностность иногда бросаются в глаза. У проницательных наблюдателей часто создается впечатление, что социопат играет роль, машинально произнося заученные фразы»
Я упоминала, что у Саши был заметный дар убеждения. Он всегда много говорил, любил рассказывать истории. Легко находил общий язык с людьми, мог быть очарователен, производил впечатление компетентного и интересного человека. Но когда общение шло глубже, как вышло у нас, когда мы стали жить вместе, то либо вскрывались какие-то несостыковки в его рассказах, либо становилось заметно, что ему нечего сказать по теме, когда разговор переходил из области фактов в область чувств, морали, ценностей и т.д.
- Эгоцентричность и претенциозность
Р.Д.Хаэр: «Социопаты чрезвычайно самовлюбленны и надменны и поразительно эгоцентричны и претенциозны. Они считают себя центром Вселенной, высшими созданиями, которым позволено жить по собственным правилам».
Саша действительно считал себя великим человеком, просто пока еще не признанным обществом. Свои многочисленные рассказы о том, какое очередное глобальное дело он задумал, Саша часто заканчивал чем-то в духе «Они обо мне еще узнают!» То, что для него существовали особые правила и на него не распространялись нормы морали, на которые ориентировались другие люди, мы рассмотрим подробно ниже.
- Отсутствие чувства вины и сожаления
Р.Д.Хаэр: «Социопаты демонстрируют ошеломляющее безразличие к разрушительным последствиям своих поступков. Не скрывая своих подлинных чувств, они спокойно заявляют, что не испытывают чувства вины и не сожалеют о причиненной ими боли. Они считают, что у них нет причин для беспокойства»
За все время общения с Сашей, выслушивая истории о прошлых женщинах или работах, я ни разу не услышала слов сожаления, раскаяния и осмысления, что он что-то в жизни сделал не так, где-то был не прав, ошибся и сделал из этого выводы. В его историях он всегда был безупречен, а виноваты во всем были другие люди. Он постоянно занимался рационализацией своих нечестных поступков, говоря, что «они это заслужили». Таким образом, он не брал на себя ответственность за зло, которое он причинял, считая, что своим поведением просто восстанавливает справедливость.
- Отсутствие эмпатии, сочувствия к другому
Р.Д.Хаэр: «Социопаты не могут войти в чье-то положение. Чувства других людей их не волнуют <…> Они относятся к окружающим как к средству удовлетворения своих желаний и потребностей»
Саша явно не мог поставить себя на место другого, о чем свидетельствовало его желание убить всех инвалидов, умственно отсталых, психически больных, геев. Когда мы увидели сюжет по телевизору, в котором показывали женщину, которая, сильно плача, рассказывала, как ей пришлось покинуть квартиру в Припяти после аварии на Чернобыльской АЭС, Саша холодно сказал, что «вот дура показухой занимается, им же всем квартиры в других городах дали, чего она сопли теперь по лицу размазывает?» Мое робкое замечание, что переживание подобного — авария, резкая смена обстановки, потеря привычного образа жизни и окружения — может быть серьезной психологической травмой утраты, Сашу не убедило, он еще несколько раз повторил то, что «дуре» нечего так убиваться, у нее все хорошо.
- Коварство и склонность к манипулированию окружающими
Р.Д.Хаэр: «Ложь, коварство и манипуляция - естественные таланты социопатов. <…> Пойманные на лжи или поставленные в затруднительное положение правдой, они очень редко смущаются или запутываются - они просто меняют тему или пробуют перекроить факты так, чтобы они подтверждали их ложь. Результат - серия противоречащих друг другу утверждений и сбитый с толку слушатель»
Саша спокойно мог соврать. Ища выгоду, в том числе и со мной, он умело давил на чувство вины, переворачивал факты или отказывался от своих предыдущих слов. На мои замечания, что он говорит неправду, Саша отвечал, что он всего лишь «говорит то, что считает нужным».
- Поверхностность эмоций
Р.Д.Хаэр: «Социопаты страдают скудостью чувств, т.е. им доступна только сильно ограниченная гамма эмоций. Несмотря на иногда кажущуюся холодность и бесчувственность, социопаты склонны проявлять свои эмоции в драматичной, хотя и кратковременной форме. У внимательных наблюдателей создается впечатление, что они просто играют роль. Социопаты могут утверждать, что их иногда переполняют сильные чувства, однако при этом они не в состоянии описать тонкости различных эмоциональных состояний. Они, например, приравнивают сексуальное влечение к любви, разочарование к грусти, раздраженность к гневу»
Порой мне казалось, что Саша не чувствует то, о чем он говорит. Возможно, именно это я бессознательно и считывала с самого начала, как начала чуять, что в этой прекрасной картинке что-то не так. И мой профессиональный опыт кризисного психолога тоже позволял мне отлавливать моменты, когда за словами человека стоит чувство, а когда - нет. Чему я верю — что Сашу задевало то, когда он не мог достичь своих целей, и расстраивался по этому поводу, или негодовал. Во многих других случаях было ощущение, что слова, обозначающие чувства, для Саши были обертками с надписями, которыми он оборачивал вовсе не то, что было на них написано.
Особенности социального поведения социопатов:
- Импульсивность
Р.Д.Хаэр: «Социопаты, прежде чем что-либо сделать, редко взвешивают все «за» и «против». «Я сделал так, потому что мне так хотелось» - их стандартное оправдание <…> Будучи больше чем просто проявлением темперамента, импульсивные действия становятся естественным продолжением основополагающей цели жизни большинства психопатов: получение сиюминутного удовольствия или утешения».
В наш последний совместный с Сашей день, когда он измывался надо мной по полной программе, я сопровождала его в спортивный магазин, где он намеревался купить кроссовки взамен тех, что испортились у него в лагере в лесу, откуда он вернулся. Он говорил, что это было для него важно, поскольку носить ему было нечего. Тем не менее вышел из магазина Саша без кроссовок, зато с роликовыми коньками, которые он сразу же одел и поехал.
Для Саши было нормально резко поменять решение, о котором мы с ним договорились. Об этом я обычно узнавала уже постфактум. Он мог быстро сорваться и поехать куда-то, бросить одно дело и начать другое, остановиться на полуслове в разговоре и перескочить с темы на тему.
- Слабый поведенческий контроль
Р.Д.Хаэр: «Социопаты болезненно реагируют на пренебрежительное отношение и оскорбления. Поведение большинства из нас подвластно сильным сдерживающим факторам. Даже если вам захочется отреагировать враждебно, вы все равно сможете сдержаться. У социопатов эти сдерживающие факторы развиты слабо: малейшее недовольство может вывести их из себя. Поэтому социопаты вспыльчивы и раздражительны, склонны реагировать на неудачи, ошибки, наказание и критику применением силы, угрозами и бранью. Они крайне обидчивы и могут взорваться из-за пустяка. Однако эти вспышки, какими бы яростными они ни были, обычно кратковременны. Когда они проходят, социопаты начинают вести себя так, будто ничего необычного не произошло».
Когда Саше казалось, что кто-то покушается на его границы, чего-то хочет от него, или готов в чем-то упрекнуть, он очень быстро взрывался. Он яростно кричал, в том числе оскорбления и угрозы. При мне до применения физической силы дело не доходило, но это не гарантия, что до нее дело не доходило вообще.
- Потребность в психическом возбуждении
Р.Д.Хаэр: «В поведении социопатов заметна непреходящая потребность в психическом возбуждении: они обычно ведут насыщенную событиями жизнь и ходят по лезвию ножа, часто нарушая при этом закон. <…> Обратная сторона этой страсти к приключениям - полная непереносимость рутины или монотонности. Социопаты быстро начинают скучать. Вряд ли вы найдете их там, где нужно выполнять скучные повторяющиеся действия, или там, где требуется продолжительная концентрация внимания».
Думаю, именно на этой потребности в постоянном возбуждении основывались многие Сашины увлечения — охота, скалолазание, кочевой образ жизни, ожидание апокалипсиса и подготовка к нему. Одна из его идей, которую он предлагал мне разделить с ним — это залезть ночью в метро и погулять там по туннелям.
- Безответственность
Р.Д.Хаэр: Для психопатов обязательство и долг - пустые слова. Их добрые намерения - «Я больше никогда не обману тебя» - это просто брошенные на ветер обещания. Действительно ужасные кредитные истории, например, показывают, как психопаты легко берут деньги в долг, скрываются от кредиторов или дают пустые обещания материально поддерживать ребенка. <…> Безответственность и ненадежность психопатов распространяются на все сферы их жизни. На рабочем месте они отличаются непостоянством, частыми прогулами, злоупотреблением средствами компании, нарушениями корпоративных правил и ненадежностью. Они не придерживаются формальных и моральных обязательств перед людьми, организациями и законом»
Саша гордо рассказывал, что не платит бывшей жене алименты на сына. Дескать, а нечего было меня обманывать, что бесплодна, и беременеть при этом. Но, по его словам, порой он все же проявлял милость и мог выслать им деньги, если считал, что сын действительно в чем-то нуждается.
В прошлой статье я упоминала про Сашины проблемы с кредитами и не возвращенными долгами. После нашего расставания на мой адрес некоторое время еще приходили извещения на имя Саши о необходимости выплат по кредиту. Я обнаружила, что у меня есть неоплаченный месячный счет за коммунальные услуги, который, по словам Саши, он оплатил. Ну, а полгода назад мне позвонили из какого-то банка и спросили, знаю ли я Сашу, кем ему прихожусь, и как я считаю, можно ли ему доверять. Оказывается, он опять собирался брать кредит, и работники банка нашли информацию о нем в связке с моим домашним телефоном. Вот тут настал мой звездный час и я рассказала девушке из банка все, что ей, на мой взгляд, нужно знать про Сашу и то, что доверять этому человеку точно не стоит, равно как и давать ему кредит. Не знаю, повлияли ли мои слова на их решение. Очень хочется верить, что да.
- Проблемное поведение в детстве
Р.Д.Хаэр: «У многих социопатов серьезные проблемы с поведением появляются уже в раннем детстве. К ним относятся постоянное вранье, мошенничество, воровство, поджоги, прогулы уроков, недисциплинированность в школе, употребление наркотиков или злоупотребление алкоголем, вандализм, насилие, запугивание других детей, побеги из дому и ранняя половая жизнь. Хотя чем-то из перечисленного выше в определенном возрасте страдают многие дети, я должен заметить, что у социопатов такое поведение проявляется в особо серьезной форме. <…> Жестокость по отношению к животным - тоже признак серьезных эмоциональных или поведенческих проблем».
На счет проблемного поведения Саши в детстве у меня нет информации. Но есть кое-что про отношение к нему родителей: как-то после разговора по телефону со своей мамой, Саша передал мне, что мама спрашивает, не «достал» ли он меня. Раз у нее возник такой вопрос, велика вероятность, что родителей он уже достал.
- Антисоциальное поведение во взрослой жизни
Р.Д.Хаэр: «Социопаты считают общественные нормы неудобными и неразумными. Это препятствие на пути выражения их наклонностей и желаний. Они создают собственные правила (как в детстве, так и во взрослой жизни). Импульсивные и коварные дети, которым незнакомо сочувствие и которые смотрят на мир только со своей колокольни, повзрослев, никак не меняются».
За Сашей тянулся шлейф финансовых проблем, сворованных с работы вещей, обмана и лжи. После наших отношений я еще долго приходила в себя, и думаю, что я не единственная женщина, которая оказалась после встречи с ним в подобном положении.
Получается, что описание Саши с точки зрения эмоций и поведения подходит почти ко всем пунктам «Контрольного перечня признаков психопатии «(социопатии) Р.Д.Хауэра. Основываясь на этом, можно предположить, что то, с чем я столкнулась, скорее всего — случай социопатии.
У многих, и у меня в том числе, возникает вопрос, а можно ли с этим что-то сделать? Р.Д. Хаэр пишет, что социопатия ни только не излечивается с помощью психотерапии (поскольку у социопатов нет того, за счет чего психотерапия работает с другими людьми — сопереживания другому, способности к раскаянию), но в их случае психотерапия может даже принести вред, т.к. проходящие терапию социопаты начинают лучше разбираться в психологии, а значит еще искуснее манипулировать другими людьми. Для них нужен другой подход:
«Акцент в программе делается не на развитии в психопатах сострадания и совести, а на убеждении их в том, что их поведение не в их интересах и что они сами должны нести за него ответственность. В то же время мы стараемся показать им, как они могут удовлетворить свои потребности, не задевая общество».
На этом я завершу использование в этой статье книги Р.Д.Хаэра «Лишенные совести». Советую ее прочитать. Некоторые из нас уже сталкивалась с подобными людьми, и, возможно, еще будут сталкиваться, так что знать, с кем имеешь дело — неоценимая помощь в данном вопросе. можно познакомиться с краткой выжимкой о том, как распознать социопата, и как наименее болезненно уйти от него, а — интересный разбор явления социопатии на примерах из известных литературных произведений.
И под конец я передаю слово психологу Юлии Концовой:
«Разные направления психотерапии смотрят на проблему социопатии под соответствующим углом, исходя из своего мировоззрения. Так, Виктор Франкл, основоположник логотерапии — терапии, ориентированной на смысл, говорил о том, что в человеке всегда есть духовное измерение, и это духовное измерение в любом случае здорово. Таким образом, в каждом человеке всегда есть здоровая часть, и, в том числе, и в социопате.
Юнгианский анализ говорит о том, что социопаты - это глубоко травмированные люди. И их травматизация привела к «расщеплению» личности. Это внутреннее «расщепление» не позволяет одной части (сознанию) соприкоснуться с другой (бессознательной) частью — со своей же раненной частью, со своей болью.
Социопаты испытывают боль, страх, ужас, вину и много других труднопереносимых чувств. Но эти сильные чувства вытеснены в бессознательное. Внутри у социопата все болит, но поскольку он этого не осознает, то дать выход чувствам он способен только через агрессию, нападение, обесценивание и разрушение Другого.
По общепринятому мнению, для социопатов невозможна психотерапия. Потому что она должна начинаться со взятия на себя ответственности за то, что он сделал не так. Увы, для них это слишком высокая цена, которую они, в подавляющем большинстве, не готовы платить за встречу с самим собой…
Я говорю о раненной части социопатов не для того, чтобы женщины или мужчины, столкнувшиеся с ними, начали усиленно им сочувствовать, пытаться «спасти», тем самым продолжая подвергать себя и своих близких опасности. Я говорю о раненной части социопатов и о том, что в них где-то есть вытесненная «здоровая» часть (по Франклу) для того, чтобы дети, выросшие в семье социопата, смогли увидеть не только страшную, пугающую часть родителя, но и другую его часть… Смогли увидеть целостный образ родителя (отца или матери). Я говорю это в надежде, что, возможно, это поможет им принять и отпустить свое собственное раненное прошлое».
(с) Евгения Задруцкая, проект «Слушай Душу» – сайт
P.S. Оставление своих персональных данных при отправке комментария под статьей или , автоматически означает, что Вы принимаете сайтом сайт и подтверждаете, что ознакомлены и согласны с данного сайта.
16 комментарии на “Как распознать социопата? ”
- Наталия
Спасибо за отличную статью и за то, что поделились болезненным опытом! Это здорово, что сейчас в сети можно найти такие материалы, они помогают избегать ошибок. Узнала в «герое» некоторых своих ухажеров из прошлого. Слава богу, на них верно сработала интуиция))))
- Алина
Спасибо большое за ваши статьи!!!Они очень помогли мне в процессе восстановления после развода с мужчиной,который является социопатом. Это ужасный человек,лишенный чувств и совести,любящий только себя. Если бы было возможно разглядеть это все до брака?! Он искусно скрывал свою расстроенную психику заботой и создавал ту «сказку»,которую мы,женщины,хотим видеть. Одной характерной чертой является,на мой взгляд, наличие множества половых партнеров и отсутствие постоянных и долговременных отношений в прошлом. Таким образом,эти люди любовь заменяют «новыми» ощущениями и сексом.
Еще заметила один момент. Они считают себя великими «гениями»!!! Но пока недоцененными!!! Бывший муж,например,стремится к славе и мечтает стать известным человеком, «звездой»! И не важно для него,каким образом он этого достигнет:либо попадет на сцену,либо займется съемками кино! Идеи,как правило «бредовые» для заурядного человека,без особых талантов (за исключением пустой болтовни).
Девчата,если встретили такого психопата-бегите без оглядки,не тратьте драгоценное время. Здесь не работает тот принцип: «плохонький,да свой!» - Алёна
Недавно осознала, что я социопат. И была им сколько себя помню. С раннего детства и по сей день.
Проблемы были всегда, но сначала их не замечала. Через время стала понимать, что проблема есть, но не могла понять в чём.Полгода назад, после очередного болезненного разрыва отношений, потери работы и ухода из университета (всё по моей вине. и этот круг повторялся трижды. т.е. трижды находила человека, работу, поступала в университет и трижды всё теряла из-за безосновательной и неосознанной депрессии). После третьено случая стала читать литературу и искать причину, почему у меня возникают однинаковые проблемы и я не учусь на ошибках.
По всем признакам это социопатия.
В общем-то, те же признаки социопата, что и в этой статье, только проявляются у меня они немного иначе, чем у Александра.И задалясь целью найти из этого выход. Стать хоть немного более нормальной или найти решение как с этим жить, не причиняя при этом душевную боль близким людям. К моему большому разочарованию, нахожу только статьи о том какие безобразные люди, эти социопаты и бежать от них нужно подальше… И ни в одном источнике не увидела слов о том, как всё-таки быть и жить этому человеку, если он сознал свою проблему.
Из двух Ваших статей, дали надежду на выход из этой проблемы только мысль Юлии и слова Франкла: «В человеке всегда есть духовное измерение, и это духовное измерение в любом случае здорово. Таким образом, в каждом человеке всегда есть здоровая часть, и, в том числе, и в социопате.»
- Павел
Добрый день. Обнаружил на стене своей бывшей девушки несколько ваших статей и глаза открылись на себя. Во многом я копия Саши, есть конечно ряд различий, но все же. Мне безумно и бесконечно жаль что я так сильно вредил человеку которого люблю. Очень надеюсь, что мне хватит сил и воли изменить эту черту и вылечится. Наверное, как мужчина-социопат могу дополнить вам немного:
1. Мы правда умеем любить.
2. У мужчин (в силу социума и воспитания) эмоции и чувства не принято показывать как у девушек.
3. Жить со вспышками гнева не весело и очень не удобно, единственный способ это погасить — хобби или простая прогулка.
Огромное вам спасибо за анализ и статьи. И, простите нас — мы не от зла такие, рационализма в нас меньше чем вы думаете, а расчёта и подавно. Мне искренне стыдно, больно и обидно за то, что я осознал и хочется извиниться перед всеми кому испортил жизнь. - Даша
я социопат.никакого интереса к людям,я их просто ненавижу.с самого детства я была тихим замкнутым ребенком,мне было трудно налаживать общение.и сейчас,когда я выросла,проблемы только усугубились.на людей наплевать,я сама себе королева.страдаю манией величией,агрессивна.обожаю выводить людей из себя.люблю смотреть на драки.за плечами развод,сейчас живу в гражданском браке.муж полюбил меня за добрую душу,за то,что я такая необычная.но я то знаю какая я.все скрываю.но иногда срываюсь..бывшего мужа била,занималась боксом.вообще для меня ударить легко человека,если он не будет понимать словами.мне все девушки завидуют,я красива.поэтому подруг всего 2.а так предпочитаю общаться с парнями.но недолго это длится все равно.я сама разрываю дружеские отношения.надоедают.хочется чего то нового.а началось все наверно с того,что меня в 11 лет в лагере пытались изнасиловать.об этом никому не говорила,забилась в себе.потеряла доверие к людям.я очень хочу измениться,ведь так нельзя.одиночество сжирает меня.
- Анонимно потому что все увидят
Сама социопат с детства, воспитана безумно строгими родителями. В семье в которой за каждую провинность следовало физическое наказание, тотальный контроль со стороны родителей за каждым шагом. Стала жертвой педофила в 6 лет(слава богу ничего опасного для здоровья не сделал), в 16 попала в психушку с диагнозом Суицид, диссоциальное расстройство личности, диссоциативое расстройство под вопросом(так и не было подтверждено или опровергнуто). в 24 решила изменить свою жизнь в плане найти свое призвание, нашла, пошла учиться. И нашелся человек который смог перешагнуть через все мои поступки, о просто втиснулся в эту нелепую, безумную реальность моего бытия. Я думаю, что все лечит любовь, и пусть я все еще страдаю социопатией, он помогает мне, разясняя каждый поступок. И знаете если задуматься, он постоянно приносит жертвы во имя моего так сказать исцеления, ведь я понимаю что быть со мной очень не просто. Всем кого мучает этот проклятый недуг, выход всегда есть главное перестать принимать дверь за окна на 50ом этаже. Контролировать себя конечно сложно, но я надеюсь что у вас получится лучше чем у меня. И все у нас будет хорошо)))
04.04.2017 в 09:30
Был опыт,да сказать был…он и есть…постоянные вызовы полиции(я живу в США),постоянно пытается посадить в тюрьму и депортировать и ребёнка отобрать. За проведённых 5 лет с ним у самой поехала крыша,и я стала мстить ему как могу. Стала ужасной стервой. Отношений не хочу никаких,никому не верю. Он сильно меня испортил,занизил мою самооценку очень сильно…
На мне уже три криминальных дела,основанные ни на чем…теперь я занимаюсь тем,что бы лишить его работы..
А ещё он бегает за всеми,у кого есть деньги,и подмазывается к ним! Ему нужны только деньги! Куча детей от разных жён и никому из них не платит алименты!!! - Марго
А то что он всё потом поворачивает так, что я становлюсь якобы виноватой тоже признак социопата?
- Мария
Спасибо большое за то, что поделились своим опытом и за подробный анализ этих отношений.
Хотела бы порекомендовать книжку «Мужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость» Ланди Бэнкрофта. Социопатов он тоже относит к этой категории мужчин в главе 4 своей книги в подпункте «Психически больные или страдающие зависимостью жестокие мужчины». Со своим я общаюсь уже почти 4 года. Это не для слабонервных. Склоняюсь к тому, что он ещё и социопат, поскольку у него возникают проблемы в отношениях не только со мной, но и с окружающими, в т. ч. проблемы поведения в детстве, жестокое обращение с животными, безответственность, ложь, манипуляции, много обещаний, но мало дела и агрессия, когда об этом говоришь, правонарушения (угрозы, воровство), применение физической силы, и т.д., и т.п. - Читатель
У меня такой вопрос. Четыре с половиной года состояла в браке с таким человеком, развелась два года назад. Ребенку сейчас пять с половиной лет, периодически ведет себя как копия папы. Мы общаемся с бывшим мужем, ребенок часто проводит с ним время (он живет близко и не работает). Меня очень тревожат некоторые знаки со стороны ребенка, такие как отсутствие сострадания к людям и животным, жестокость, излишняя эмоциональность (по сравнению с ровесниками) и импульсивность, отсутствие сожалений о чем-либо, обвинения в адрес окружающих, когда что-то не получается. Я понимаю, что ожидать от него эмпатии рановато, но все же хотелось бы узнать, эти проявления сейчас — просто слепое копирование отца или его личные импульсы и наклонности. С какого возраста можно различить социопата и что делать, чтобы максимально помочь ребенку адаптироваться к обществу. Сама я не могу пока избавиться о созависимости, до сих пор пытаюсь «спасти» бывшего мужа, из-за чего постоянно получаю проблемы. Прерываю отношения, но из-за ребенка приходится встречаться снова — и все по кругу. Мне в свое время помогла книга Р. Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». Но ненадолго, увы. Всем желаю здоровья физического, душевного и духовного. Такое общение очень серьезно подрывает силы.
Для начала определимся с понятиями. Социопатом я буду называть человека, чье поведение агрессивно, иррационально, непредсказуемо, который игнорирует потребности семьи, детей, не признает и обесценивает нормы морали и закона.
Социопатия не связана ни с социальным положением, ни с наличием или отсутствием образования, профессиональным или материальным статусом, ни с национальностью, ни с географией. Социопаты встречаются везде: это менеджеры крупных компаний, манипуляторы с ледяными глазами, и мстительные чиновники, и «творческие личности» с выраженными садистскими наклонностями.
Их поведение сказывается на окружающих - в первую очередь самых близких: родителях, детях. И конечно, женах.
Особенности развода с социопатом
За годы брака женщина не всегда способна четко определить, что ее муж социопат. Однако на этапе развода его особенности проявляются особенно ярко.
Вот шесть общих признаков того, что вы разводитесь с социопатом:
1. Отсутствие внятной коммуникации. Это и отсутствие контакта вообще (включая саботаж судебных заседаний), и игнорирование достигнутых договоренностей, и некорректное их исполнение (бывший муж перечисляет меньшую сумму алиментов, на несколько часов опаздывает на встречу с ребенком).
2. Агрессия в ходе процесса и после него. Угрозы жене, ее адвокату, детям - всем, кто принимает участие в процессе не на его стороне. Как правило, они носят устный характер, но могут и переходить в нападения.
3. Внезапности. Например, женщина обнаруживает повестку в суд в почтовом ящике или узнает о предстоящем судебном заседании день в день. При этом муж может находиться дома, общаться как ни в чем не бывало и ни слова не говорить о том, что подал на развод.
4. Тайная подготовка. Из дома пропадают документы, со счетов снимаются деньги, в ходе судебного процесса появляются тайно сделанные аудиозаписи давних ссор по вопросам содержания детей.
5. Ложь и манипуляции. Мужчина может прослушивать телефон жены, представлять в суд расписки о несуществующих займах, чеки, якобы подтверждающие расходы на семейные нужды, приводить свидетелей, дающих в суде ложные показания, предъявлять заключения псевдоспециалистов.
6. Месть после развода. Нередки случаи написания пасквилей в соцсетях, жалоб на супругу ее работодателю и общим друзьям и даже похищения детей.
Что чувствует женщина?
По своему опыту могу сказать, что довольно часто жена более успешна в профессиональном и социальном плане, чем ее муж. Она уставшая, разочарованная, но готовая прощать и сохранять семью.
Такие женщины - любящие матери, поэтому при разводе они острее всего чувствуют вину: «надо было простить ради детей», «не подумала о ребенке», «если б только я вела себя иначе, если б промолчала…» Чувство вины и надежда на то, что все изменится, - те ниточки, за которые и дергает социопат.
Развод с социопатом - крайне болезненный процесс, и решиться на него могут не все
Чувство собственной несостоятельности, ощущение того, что долгие годы ее использовали, усугубляет и без того тяжелую ситуацию. Развод с социопатом - крайне болезненный процесс, и решиться на него могут не все. Нужны сильная мотивация, поддержка социума и вера в себя.
К счастью, инстинкт самосохранения берет верх над сомнениями и ожиданием перемен, и женщины, пережившие такой процесс, чувствуют в первую очередь облегчение.
Случай из практики
Моя клиентка, назовем ее Ольга, прошла процесс развода, сохранив силы и веру в достойное будущее для себя и детей. Ее бывший - детский врач средних лет (да, социопаты встречаются и среди них). Ольга - предприниматель. В семье росли сын и дочь, оба в тот момент ходили в начальную школу. Муж Ольги был крайне непредсказуем, дико ревнив, откровенно жаден. Кроме того, периодически с ним случались вспышки агрессии. С годами социопатические склонности усиливались. Как-то ночью дошло до того, что Ольге с детьми пришлось спешно покинуть квартиру - муж кричал и угрожал.
Развод, по понятным причинам, обещал быть опустошающим. Муж готов был на все, лишь бы сделать Ольге больно, оставить ее «ни с чем». Она отнеслись к разводу как к трудной, но жизненно необходимой работе. Эта работа состояла из трех фаз: подготовительной, основной и заключительной. Юридическое консультирование и коучинговые инструменты помогли ей осознать происходящее, дали уверенность в правильности действий и внутреннюю твердость.
Список этапов, из которых состояла работа и который вы найдете ниже, написан слезами, бессонными ночами, страхами и потерями. Но результат того стоит: сейчас все позади, у Ольги процветающее дело, любимые дети остались с ней, в ее жизни появились новые отношения.
- Прежде всего Ольга определила, на каком этапе жизненного пути находится и куда хочет попасть после развода. Вместе мы разработали пошаговый план бракоразводного процесса с учетом особенностей ее ситуации.
- Родные помогли Ольге найти квартиру, куда она перебралась с детьми.
- На каждом этапе развода ее сопровождали коуч и юрист, который представлял ее интересы в суде. Их Ольга выбрала до начала процесса.
- Ольга заручилась поддержкой друзей и родных, а также тех, кто пережил аналогичные события. Она знала, что может столкнуться с моральным и физическим насилием, а значит, ей понадобится помощь (и свидетели).
- Ольга обратилась в орган опеки и попечительства, рассказала о случившемся, и сотрудники оказали ей поддержку в суде. Помогли и учителя и классный руководитель детей, с которыми Ольга поддерживала хорошие отношения.
- Когда Ольга объявила о желании подать на развод, муж выкидывал ее вещи с балкона, угрожал ей расправой. Ольга вызвала полицию и сохранила документы, подтверждающие обращение. К тому же появление полиции охладило мужа, и физическое воздействие прекратилось.
Кроме того, Ольга:
- собрала документы, подтверждающие расходы на детей (чеки, квитанции об оплате услуг), и составила среднемесячный расчет расходов на детей за последние месяцы. Это необходимо в случае, если у мужа нет официального места работы или постоянного заработка или, как в случае с супругом Ольги, есть дополнительные источники дохода. В результате Ольга смогла рассчитывать на фиксированную сумму алиментов;
- выбрала наиболее удобный с точки зрения расположения суд (у Ольги была процессуальная возможность выбора);
- подала ходатайство о наложении ареста на имущество, приобретенное в браке, и банковские счета (это помогло предотвратить имущественные потери), а также ходатайство об истребовании подтверждающих доходы отца детей документов;
- объяснила детям, что взрослые могут перестать быть мужем и женой, но всегда остаются родителями, и что она всегда будет любить их. Ольга не стала втягивать детей в споры с мужем и оставила за каждым ребенком право на собственные отношения с отцом;
- проанализировала свой брак, сделала выводы и четко осознала, какие отношения ей нужны и какого мужчину хотела бы видеть рядом.
Если вы оказались в похожей ситуации, возможно, история Ольги поможет быстрее найти выход из нее, сэкономив силы, финансы и сохранив душевное здоровье.
