Какие продукты вызывают запор у грудничков. Запор у грудного ребенка (лечение запора)

Появился запор у грудничка при грудном вскармливании? С такой проблемой сталкиваются все родители новорожденных. Нарушение стула оказывается одной из распространенных проблем. По статистике у 25% детей до года имеются нарушения стула в период ГВ.

Как работает система пищеварения у ребенка при грудном вскармливании?

Кал грудничка называется меконий – это часть остатков клеток кишечника и продуктов переваривания околоплодных вод при заглатывании ребенком. Он выходит следом за первым кормлением. Его цвет темный, немного черный, запаха не имеет. Первые двое суток новорожденный опорожняется от 1 до 3 раз.

При кормлении грудным молоком кал жидкий, похож на горчицу . Имеет желтоватый, желто-коричневый цвет, допускается зеленоватый оттенок, пахнет кисловатым молоком.

Для новорожденных нормой считается опорожнение после каждого кормления

В первые два месяца при кормлении грудью нормой считается опорожнение после каждого кормления, но не реже двух раз в сутки.

У двухмесячных грудничков опорожнения происходят от 5 раз в сутки.

С возрастом количество дефекаций уменьшается, в 6 месяцев стул становится до двух раз в течение суток.

После 6 месяцев в питание грудничка вводится , характеристики стула изменяются. Опорожнения происходят до 2 раз в сутки, начинают вырабатываться каловые массы, которые имеют темный цвет и специфический запах.

Первые звоночки проблем с пищеварением при грудном кормлении

Среди симптомов запора у малыша – плач и беспокойство при опорожнении

Если начнется запор у грудничка при грудном вскармливании, симптомы могут быть такие:

  • Малыш при опорожнении начинает капризничать, беспокоиться и плакать.
  • Ребенок сильно натуживается при попытке опорожниться.
  • Кроха медленно набирает вес.
  • Выделяются газы с гнилостным запахом.
  • Если кал твердый и на вид как горошек.
  • Если при опорожнении, первым выходит твердый кал похожий на «пробку», а затем кашеобразная масса.

Многие родители пытаются самостоятельно помочь крохе при помощи слабительных. Этого делать нельзя. Если вы обнаружили запор у грудничка при грудном вскармливании – лечение назначает врач педиатр!

6 причин нарушения опорожнения кишечника у малышей в период грудного вскармливания

Множество новоиспеченных мамочек задаются вопросом, почему у грудничка запор при грудном вскармливании? На этот вопрос существует множество ответов.

Как избавить малыша от запора?

Чтобы выздоровление протекало быстро и без осложнений, нужно обратить внимания на следующие правила лечения.

Лечение запора у малышей при кормлении грудным молоком нужно проводить под наблюдением врача.

Именно врач должен направить на анализ крови, кала, обследовать внутренние органы при помощи УЗИ. После этого врач назначит препараты для лечения, которые помогут устранить причины запора у грудничков .

В этот список входят:

  • Дюфалак;
  • Эспумизан;
  • глицериновые свечи (например, ).
Массаж – это действенный метод, улучшающий выход газиков

Хорошо помогает массаж . Это эффективный метод стимулирования моторики и улучшения выхода газов.

Есть несколько методик проведения массажа:

  • Уложите младенца на спинку и делайте поглаживающие движения по животику (вокруг пупочка) по часовой стрелке. 15 круговых движений будет достаточно.
  • Уложите малютку на спинку, руками возьмитесь за голеностопные суставы и согните ножки в коленных суставах. В это время передняя поверхности бедра должна прижаться к животику. Затем разогните ножки. Сделайте сгибание в 5 подходов.
  • Положите ребенка на животик, на кроватку. Начните делать поглаживания ладонью, начиная с верха лопаток (между ними) вниз до поясницы. Повторяйте 10 раз.

В большинстве случаев причины запоров у грудничков на грудном вскармливании решаются путем изменения ежедневного рациона молодой мамочки .

Для улучшения пищеварения учтите при составлении своего рациона такие советы:

  • Добавьте всевозможные салатики из свежих овощей с добавлением зелени, а также каши – овсяные, гречневые.
  • Питайтесь супчиками, приготовленными из овощного бульона.
  • Включите в рацион отварное мясо курицы.
  • Употребляйте больше натурального, без добавления сахара йогурта или кефира.

Нужно убрать из рациона продукты, которые обладают укрепляющим действием, и ввести в пищу продукты со слабительными свойствами. Исключите из рациона: редиску, свежие огурцы, капусту, виноград и бобовые.

Клизма – это последний метод борьбы с проблемой.

Клизмы нельзя применять регулярно , это вызовет . Для процедуры применяют спринцовку № 1 (самую маленькую) с мягким наконечником. Клизму ставят теплой, кипяченой водой.

Три категорических табу

Родители часто пытаются самостоятельно решить проблему, но своими действиями могут ее только усугубить.

Итак, чего нельзя делать, если у малыша появился запор при грудном вскармливании?

  1. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, используя слабительные без назначения врача, поскольку есть риск получить побочные эффекты: аллергию, дисбактериоз и другие нарушения.
  2. Нельзя пользоваться бабушкиным методом, ставить из маленьких кусочков мыла свечи – это может привести к травме прямой кишки и повреждению слизистой оболочки.
  3. Если у грудничка отсутствует стул больше 2 дней и не отходят газы, нельзя оттягивать поход к врачу – это могут быть признаки непроходимости кишки.

Дети грудного возраста – это очень нежные существа, строение их организма настолько уникальное и специфическое, что родителям, порой, сложно понять, когда запор у грудничка действительно имеет место быть, а когда временное отсутствие стула – вариант физиологической нормы.

Запор у грудничка – симптом какого-то нарушения, который иногда может сигнализировать о серьезной патологии, поэтому стоит как можно раньше обратиться к врачу при обнаружении такой проблемы.

Сложность диагностики запоров у маленьких детей заключается в том, что они не могут высказать свои жалобы или как-то просигнализировать о чувстве дискомфорта или боли. Поэтому многие родители, часто начинают паниковать и своими действиями только усугубляют ситуацию.

По возможности, лучше совсем не вмешиваться в работу внутренних органов детей, в частности, в работу пищеварительного тракта. Особенно это касается сомнительных способов, которые описываются на интернет-форумах.

Необходимо обратиться к участковому педиатру и проконсультироваться с ним. Врач подробно объяснит, что делать при запорах у малыша и как избежать рецидивов.

В медицине принято ставить диагноз запор, в следующих случаях:

  • стул отсутствует более суток;
  • формируется чувство неполноценного опорожнения кишечника после дефекации;
  • имеются твердые каловые массы;
  • возникает необходимость чрезмерного натуживания при дефекации.

Прежде чем рассматривать патологию дефекации, нужно сперва узнать о нормальной работе пищеварительного тракта ребенка.

Собственно, первые дни жизни характеризуются стулом, который в медицине носит название меконий. По своей сути это – остатки клеток кишечника, которые функционировали в то время, когда малыш находился в утробе.

Сразу после рождения эти клетки отмирают, так как надобности в них больше нет.

Также этот стул содержит продукты распада околоплодных вод, которые каким-то образом проникли в организм ребенка. В норме первый меконий отходит сразу же после первого кормления. Цвет его темноватый, очень редко – почти черный, не имеет запаха, а по консистенции напоминает чем-то зубную пасту.

В течение первых суток жизни новорожденный малыш должен опорожнить кишечник 1-3 раза в день. После вторых суток, когда весь меконий отходит, структура стула изменяется, в зависимости от рациона мамы.

Часто запоры возникают сразу после введения прикорма. Если они отмечаются при вскармливании исключительно грудным молоком, то следует обратить внимание на:

  1. Диету матери – она должна быть сбалансированной.
  2. Соблюдение питьевого режима, как мамой, так и самим малышом. Врачи рекомендуют особое внимание проявлять к питью малыша в жаркое время года или при длительном нахождении ребенка в помещении с сухим воздухом.
  3. Состав смеси для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Смесь должна подбираться строго индивидуально. Сейчас на рынке представлено большое количество адаптированных смесей, основанных на кисломолочных продуктах и пребиотиках.

Правила и особенности введения прикорма для детей грудного возраста, страдающих запорами

Прикорм при запоре у грудничка должен проводиться в те же сроки, что и у здоровых деток: не ранее 4 месяцев и постепенно. Начинают всегда с маленьких порций.

Педиатры рекомендуют начинать прикорм с введения соков, сперва по несколько капель, ежедневно увеличивая количество. Начинать лучше с нейтральных фруктов, например, яблок. Затем уже можно вводить и фруктовые или овощные пюре. Такой прикорм носит название первого. Из овощей предпочтительно вводить кабачки, морковь, тыкву.

Второй прикорм вводится через 3-4 недели после введения первого. Обычно это разные каши. Но ни в коем случае не манка. Хорошим слабительным эффектом обладают гречневая каша, кукурузная и овсяная.

Уже через 4-5 недель, к началу 8 месяца, можно вводить кисломолочный продукты: кефир, творог. С 9 месяцев в рацион добавляется мясо, желательно, нежирное. Идеально подходит индейка, курица.

Питание мамы тоже должно быть пересмотрено при проявлении проблем с запорами у ребенка.

Продукты, вызывающие запор у грудничка, которые лучше не употреблять маме в больших количествах:

  • обилие сыров в рационе, особенно жирных сортов;
  • большое количество молока;
  • жирное или жареное мясо;
  • хлебобулочные изделия из светлых сортов пшеницы;
  • орехи и сухофрукты;
  • крепкий чай и кофе.

Полезное видео о детских запорах

Ответов

Отсутствие стула у ребенка в течение нескольких дней – серьезный повод для беспокойства. Но не стоит паниковать. В первые месяцы жизни происходит налаживание работы желудочно-кишечного тракта крохи, поэтому режим его дефекации очень индивидуален. Разберемся, какое состояние считается запором, если малыш пребывает на грудном вскармливании. А также выясним, как советует решать эту проблему известный педиатр Е.О.Комаровский.

Нормальный график

В первые три дня после рождения из организма ребенка выводится меконий – первородный стул, обладающий черно-зеленым цветом и пластилинообразной консистенцией. Опорожнение кишечника происходит 3-4 раза в сутки.

До 1,5-месячного возраста у малыша на грудном вскармливании дефекация может случаться после каждой трапезы – 8-12 раз в сутки. Испражнения кашеобразные, желтого или зеленовато-желтого цвета с нерезким кисломолочным запахом.

В дальнейшем материнское молоко теряет свой слабительный эффект и регулярность стула снижается – до 2-4 раз в день. После 6 месяцев, когда начинается ввод прикорма, кроха какает 1-2 раза в сутки.

У некоторых детей, питающихся только грудным молоком, опорожнение кишечника наблюдается 1 раз в 3-5 дней. Доктор Комаровский, как и большинство современных врачей, считает это нормальным явлением, свидетельствующим о том, что пища усваивается организмом младенца на 100%, а значит, идеально ему подходит. Но так можно думать, только в том случае, если нет признаков, указывающих на запор.

Симптомы запора

Запор – затрудненная или недостаточная дефекация. У детей на естественном вскармливании он проявляется так:

  1. при попытке покакать малыш тужится, кряхтит и плачет
  2. каловые массы имеют характерный вид – сначала отходит очень плотный темный комок («пробка»), а после него – испражнения в виде кашицы, либо стул напоминает твердые «козьи шарики»
  3. аромат выделений – неприятный, гнилостный
  4. в стуле могут присутствовать прожилки крови – знак того, что в прямой кишке появились трещины
  5. затруднено выведение газов – живот у ребенка очень твердый, его мучают боли
  6. частота дефекации – реже, чем 1 раз в 3-5 дней

Если запоры у детей повторяются постоянно, то к этим симптомам добавляются снижение аппетита и потеря веса. Лечение такого состояния нельзя откладывать. Доктор Комаровский обращает внимание на то, что начинать терапию необходимо с выяснения и устранения причин. Чаще всего запор у малышей на грудном вскармливании случается из-за ошибок в питании мамы и нехватки жидкости.

Кроме того, примерно в 1% случаев проблемы с дефекацией возникают из-за тяжелых врожденных патологий – болезни Гиршпрунга, новообразований в кишечнике и так далее. Обычно их наличие обнаруживается до месячного возраста. Лечение этих недугов заключается в проведении операции.

Ошибки в питании

При грудном вскармливании женщине необходимо с особой тщательностью следить за своим питанием. Все продукты, которые она кушает в той или иной степени попадают в молоко. Запоры у ребенка могут возникать, если мама злоупотребляет:

  1. жирными белковыми блюдами – мясом, цельным молоком, творогом
  2. орехами
  3. крепким чаем, кофе
  4. картофелем
  5. сдобной выпечкой, белым хлебом и другими рафинированными лакомствами

Долю таких яств, ухудшающих перистальтику кишечника, необходимо существенно уменьшить. Рацион должен содержать:

  1. овощи – особенно полезны свекла и тыква
  2. фрукты – абрикосы, сливы
  3. каши – овсянку, гречку
  4. сухофрукты – курагу, инжир
  5. свежий кефир, йогурт без добавок
  6. нежирные сорта мяса и рыбы

То есть меню кормящих мам должно быть насыщено растительной клетчатой, источниками калия и магния, а также кисломолочными продуктами. Не менее важно употреблять много жидкости – 2,5-3 л в сутки. В этом случае, считает Комаровский, у детей не будет проблем со стулом.

Кроме того, запор у малыша может возникнуть из-за пищевой аллергии. Чаще всего ее виновником является коровье молоко. Другие признаки непереносимости – сыпь на теле, метеоризм и прожилки крови в стуле. Маме стоит отказаться от этого продукта. Если аллергия очень выражена, необходимо обратиться к доктору, который назначит лечение.

Дефицит жидкости

Доктор Комаровский настаивает на том, что детей на грудном вскармливании необходимо допаивать водой в случае патологических потерь влаги. Причины, по которым они возникают, – жаркий и сухой воздух (температура выше 22-24ºС), ОРЗ, кишечные расстройства и тому подобное.

В случае когда кроха получает недостаточное количество жидкости, его кишечные соки становятся густыми, пища плохо переваривается, возникает ее застой, из каловых масс всасывается вся вода, и они твердеют.

В летнюю жару после каждой трапезы малышу стоит предлагать по 2-3 миллилитра воды, предназначенной для детского питания. Лучше всего поить ребенка из ложки или из шприца без иглы, чтобы он не привыкал к бутылочке. Также можно предлагать ему отвар изюма, насыщенный минеральными солями.

Физическая стимуляция

Если у ребенка случился запор, прежде всего необходимо попытаться активизировать перистальтику кишечника физическими методами. Комаровский советует сделать:

  1. массаж живота – поглаживать ладонью вокруг пупка по часовой стрелке
  2. упражнение «велосипед» – поочередно сгибать ножки в коленях
  3. подтягивать согнутые ноги к животу, чтобы малыш принимал позу «жабки»

Упражнения стоит повторять минимум по пять раз. Кроме того, грудных детей перед каждым кормлением рекомендуется выкладывать на животик на 5 минут.

Медикаментозная помощь

При неэффективности массажа и гимнастики лечение запора у младенца можно провести с помощью медикаментов. Доктор Комаровский называет два действенных и безопасных для детей слабительных средства – сироп лактулозы и глицериновые свечи.

Сироп лактулозы – натуральный пребиотик, благодаря которому увеличивается количество полезных бактерий в ЖКТ, улучшается переваривание пищи и стимулируется перистальтика кишечника. Препарат практически не попадает в общий кровоток. Его дозировку и схему приема должен назначать врач. Объем лекарства стоит увеличивать постепенно, поскольку оно усиливает газообразование. Коммерческие названия лактулозы – «Дюфалак», «Порталак», «Гудлак».

Свечи с глицерином раздражают слизистую оболочку прямой кишки, смягчают каловые массы и облегчают дефекацию. Суппозитория вводится в задний проход лежащего на боку ребенка, затем его ягодицы сжимаются.

Кроме того, при запоре малышу можно поставить . Для процедуры потребуется небольшая спринцовка и 20-30 мл воды 25ºС. Наконечник нужно смазать вазелином, вставить малышу в анальное отверстие и впрыснуть жидкость.

Комаровский предостерегает от использования таких народных средств от запора у детей, как кусочек мыла, смазанная вазелином палочка и прочих. Подобное «лечение» способно привести к травмированию слизистой оболочки.

Редкая дефекация у ребенка, находящегося исключительно на грудном вскармливании, является нормой. При условии, что он себя хорошо чувствует, а опорожнение кишечника происходит без затруднений. В противном случае диагностируется запор. Его лечение осуществляется с помощью массажа, физических упражнений, свечей и медикаментов, улучшающих перистальтику. Но не стоит применять их постоянно. Важнее выявить и устранить причину проблем со стулом.

Количество и частота стула напрямую зависят от типа питания и возраста ребенка. Универсального показателя нормы не существует.

Первые несколько дней после рождения ребенок выделяет меконий – кал темного цвета, который часто пугает мам. Испражнение кишечника в этот период может происходить 1 – 3 раза в сутки.

Потом работа пищеварительной системы грудничка определяется типом вскармливания.

Запор у грудничка при грудном вскармливании

Для этого типа вскармливания характерен жидкий стул желто-коричневого оттенка со специфическим запахом переваренного молока. Частота испражнений колеблется от 8 раз в сутки до 1 раза в 3 – 5 дней. Это объясняется хорошей усвояемостью материнского молока.

Если стула нет в течение 5 дней, но при этом ребенок чувствует себя хорошо, волноваться не стоит. Обеспокоенность должны вызвать следующие симптомы:

  • капризность, частый плач;
  • выделение твердого кала;
  • потеря аппетита, отказ от еды, сопровождающийся криком;
  • твердый животик;
  • красное напряженное личико, поджимание ножек, плач при попытке опорожниться;
  • медленный набор веса.

Запор у ребенка при искусственном вскармливании

При таком типе вскармливания для стула ребенка характерна более густая консистенция, темный цвет и неприятный запах. Очищение кишечника должно происходить не менее 1 раза в сутки. Если этого не происходит, и присутствуют симптомы, описанные выше, можно говорить о запоре.

Причины запора у детей до года

Проблемы с дефекацией могут появляться периодически или длиться в течение долгого времени. В первом случае причину установить проще, стоит только внимательно проанализировать, что могло повлиять на стул малыша. Если эта проблема постоянная, нужно искать причину глубже, и тут без помощи педиатра не обойтись.

Среди основных причин запоров врачи называют:

  • изменение привычного рациона: переход с грудного молока на смесь или введение новой смеси;
  • несоблюдение кормящей мамой диеты;
  • неправильно подобранная смесь;
  • ошибки при введении прикорма, употребление ребенком продуктов, провоцирующих запор;
  • недостаточное количество жидкости в рационе малыша;
  • незрелость нервной системы новорожденного;
  • период после антибиотиков;
  • прорезывание зубов;
  • аллергия;
  • вирусная инфекция;
  • заболевания кишечника и других органов, такие как рахит, поражение ЦНС. Для верной постановки диагноза ребенка должен обследовать врач.

Что нельзя есть маме, кормящей грудным молоком

Кормящей женщине нужно знать, какие продукты могут вызвать запор у грудничка на грудном вскармливании и, соответственно, что нельзя есть маме:

  • белый хлеб, сдобные булочки;
  • кофе, крепкий черный чай;
  • газировка;
  • жирное мясо;
  • цельное молоко;
  • капуста;
  • бобовые;
  • айва, кизил, хурма, манго, гранат, груши, виноград, незрелые бананы;
  • орехи.

Лечение запоров у грудничка

Когда выяснено, почему у грудничка запор, можно приступать к лечению под наблюдением педиатра. В том случае, если не выявлены более серьезные проблемы со здоровьем и не назначено специальное лечение, помощь малышу сводится к следующему.

Народные средства

Популярным способом облегчить состояние новорожденного является легкий массаж животика :

  • Сделать 5 – 10 круговых движений ладонью по часовой стрелке вокруг пупка, не затрагивая его.
  • Поочередно сгибать – разгибать ножки малыша в коленях, прижимая их к животику. Достаточно 5 повторов.
  • Перед каждым кормлением выкладывать малыша на животик для улучшения перистальтики кишечника.

Укропная водичка , любимая бабушками

Действительно способна облегчить состояние ребенка при запорах и газообразовании. Отвар готовят не только на основе укропа, но и фенхеля, известного своими успокаивающими свойствами. Можно купить уже готовый сбор для детей в аптеке, или приготовить самостоятельно.

Для этого стакан воды кипятят и бросают туда одну чайную ложку семян, варят на слабом огне пару минут, настаивают под крышкой и процеживают. Новорожденным дают 1 – 2 ч. л. после кормления, потом с возрастом увеличивают дозировку до ¼ стакана в 6 месяцев.

Другие средства

  1. Известная всем ромашка лекарственная подойдет для лечения частых запоров. 1 ч. л. сухого сырья заливают двумя стаканами кипятка и настаивают полчаса. Малышу давать по 1 ч. л. до 6 раз в день.
  2. Одним из распространенных народных методов лечения запора является растительное масло . Кормящая мама может смазать им сосок перед кормлением, а если малыш – искусственник, то лучше перед едой капнуть ему на язычок пару капель.
  3. Чернослив хорошо справляется с запорами у детей всех возрастов. Достаточно отварить 100 г фрукта в 3х стаканах воды и поить этим отваром ребенка в течение дня. Если возраст позволяет, можно покормить его размягченным черносливом.

Инфографика: Лечение запоров у грудничков

Медикаментозные методы

Применение лекарственных средств от запоров у малыша должно проводиться только под контролем лечащего врача.

  1. Газоотводная трубочка . Ее можно купить в аптеке и использовать как экстренное средство для облегчения состояния ребенка. Но злоупотреблять этим методом не стоит, чтобы не приучать кишечник к искусственному опорожнению.
  2. Глицериновые свечи или клизмы Микролакс довольно быстро справляются с запором.
  3. Кормящей маме стоит получить консультацию врача по поводу своего рациона и наладить его.
  4. Лекарства, чаще всего прописываемые педиатрами: Дюфалак, Плантекс, Эспумизан, Бейби-калм.

К медикаментозному вмешательству лучше приступать только после того, как все иные способы испробованы.

Профилактика запоров у новорожденных

Если ребенок находится на грудном вскармливании, чаще всего причина его состояния – в неправильном питании матери. Мама должна помнить, какие фрукты вызывают запор, напитки, не рекомендуемые к употреблению, и другие нежелательные для ребенка продукты.

Улучшат пищеварение новорожденного употребляемые мамой продукты:

  • овощные салаты с зеленью на оливковом масле;
  • гречка, перловка, овсянка;
  • постные супы;
  • белое мясо птицы;
  • чернослив, курага;
  • отварная свекла, тыква;
  • йогурт без добавок, кефир.

Если малыш – искусственник или на смешанном вскармливании, то маме нужно уделить повышенное внимание выбору смеси для малыша, проконсультироваться с педиатром, который подберет ее индивидуально.

Врачи и пациенты о проблеме запоров

Специалисты сходятся в одном – проблему запоров у новорожденных нельзя пускать на самотек. Нужно не лечить симптоматику, а бороться с источником проблемы. Если все указывает на нарушение мамой диеты, то ей следует наладить свое питание, тем самым она поможет ребенку. Неправильно подобранный рацион малыша (смесь на начальном этапе и прикорм далее) должен корректироваться родителями при участии врача.

Для облегчения состояния ребенка лучше использовать одобренные педиатрами методы. Не рекомендуется злоупотребление клизмами, а частая стимуляция заднего прохода ватной палочкой или кусочком хозяйственного мыла и вовсе недопустимы.

Известный педиатр Е. Комаровский отмечает, что для запора у новорожденных может существовать множество причин: от серьезных заболеваний до чисто психологического фактора. Главное, что, по мнению педиатра, могут сделать родители, – это вовремя обратиться к специалисту.

К счастью, судя по сообщениям на форумах, большинство мам делают выбор именно в пользу консультаций с педиатрами и не прибегают к методам самолечения.

Примерно 20–25% детей грудного возраста сталкивается с проблемой запоров. Такое нарушение работы кишечника доставляет им сильный дискомфорт, вызывает периодические боли и чувство напряжения в области живота, что приводит к плохому настроению, капризности и ухудшению самочувствия малыша.

Что делать при запоре у грудничка и как помочь ребенку? Эти вопросы сразу возникают у родителей, заметивших подобные . В первую очередь при длительной задержке дефекации у ребенка нужно обратиться к врачу для проведения обследования и выяснения причины этого явления. При отсутствии серьезных врожденных патологий со стороны кишечника проводится консервативное лечение.

Прежде всего, назначается коррекция питания и стимуляция работы кишечника при помощи массажа и несложной зарядки. Эти безопасные методы позволяют не только устранить проблему нерегулярного стула, но и являются мерой профилактики ее возникновения в будущем. Лекарства, клизмы и механическая стимуляция акта дефекации при запорах у детей применяются только в крайних случаях.

Питание при запоре у грудных детей

Лечение запора у грудного ребенка должно быть комплексным и обязательно включать определенные изменения в питании. Они назначаются с учетом возраста малыша и того, какой тип пищи он употребляет в данный период. Для детей до шести месяцев единственным питанием является молоко матери или молочные смеси. После достижения шестимесячного возраста в рацион ребенка постепенно начинают вводиться новые продукты, которые могут вызывать у него закрепление или послабление стула.

Питание матери при возникновении запоров у детей на грудном вскармливании

При запорах у детей, питающихся исключительно грудным молоком, лечение должно начинаться с коррекции питания кормящей матери. Состав грудного молока зависит от продуктов, которые употребляет женщина в период лактации.

При задержке дефекации у грудничка кормящей маме необходимо придерживаться следующий рекомендаций в еде:

  • употреблять больше продуктов, богатых грубыми пищевыми волокнами (овощи, фрукты, злаки);
  • исключить продукты, способные вызвать запор (рис, манка, белый хлеб и сладкая сдобная выпечка, жирное мясо, черный чай и др.);
  • пить больше жидкости;
  • включить продукты со слабительным действием (дыня, чернослив, курага, инжир, свекла, тыква);
  • употреблять кисломолочные продукты (кефир и йогурт), способствующие регулярному опорожнению кишечника.

Важно: Иногда недостаток грудного молока у матери может привести к возникновению запора у грудничка, что делает необходимым введение докорма для устранения этой проблемы.

Частое прикладывание к груди обеспечивает увеличение количества жидкости, поступающей в организм малыша, что является одним из способов лечения запоров

Питание малышей на искусственном вскармливании

Дети, находящиеся на искусственном или смешанном вскармливании, гораздо чаще страдают от запоров по сравнению с малышами, питающимися только грудным молоком. Это связано с тем, что даже несмотря на высокую степень адаптации современных молочных смесей, они слишком отличаются по составу от грудного молока и не учитывают индивидуальных потребностей каждого ребенка в определенный период.

При возникновении в этом случае запора у новорожденных первое, что нужно делать, это обратиться за консультацией к педиатру. Он, скорее всего, порекомендует давать ребенку больше воды, а если нужного результата все равно не будет, то заменить молочную смесь другой. Для нормализации работы кишечника и регулярного стула хорошо подходят кисломолочные смеси, содержащие полезные молочнокислые бактерии и усиливающие перистальтику кишечника.

Важно: Замена молочной смеси для кормления малыша должна осуществляться под контролем врача.

Питание детей после шести месяцев

После 6 месяцев в рацион ребенка начинают вводиться новые взрослые продукты. Для детей, склонных к запорам прикорм рекомендуется начинать с овощей, фруктов, богатых грубыми пищевыми волокнами, которые способствуют усилению и формированию каловых масс мягкой консистенции. Из овощей и фруктов для малышей готовят пюре и свежевыжатые разбавленные водой соки.

При запорах хорошо помогает:

  • морковный сок;
  • пюре из чернослива, абрикос, персика, яблок;
  • отвары и компоты из сухофруктов;
  • каши из круп, богатых клетчаткой (овсяная, кукурузная, гречневая);
  • адаптированные для определенного возраста малыша кисломолочные продукты.

Чернослив для грудничка при запоре можно употреблять в виде отваров, пюре или добавлять в кашу

Важно: Если запоры у малыша, вызваны или сопровождаются усиленным газообразованием, то ему рекомендуется давать чай с фенхелем, который можно купить в аптеке или сделать самостоятельно из семян укропа.

Массаж при лечении запоров у малышей до года

Причиной запоров у многих новорожденных является недоразвитость нервных окончаний в стенке толстой кишки, что приводит к временной неспособности ее правильно сокращаться и продвигать кишечное содержимое к анальному отверстию. Это состояние является физиологической особенностью развития детей и не требует какого-либо специального лечения, так как проходит самостоятельно к двухмесячному возрасту. Однако можно помочь ребенку наладить работу кишечника при помощи массажа животика и зарядки. Эти методы являются безопасными и простыми в исполнении, не требующими от родителей каких-либо специальных знаний и умений.

Как же помочь новорожденному при запоре с помощью зарядки и массажа? Рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  1. По часовой стрелке поглаживание ребенка теплой ладонью по животику, избегая резких движений. Достаточно сделать всего 5–10 таких круговых движений.
  2. Поочередное сгибание и разгибание (по 5 раз) ножек малыша в коленных суставах в положении лежа на спине. При выполнении этого упражнения передняя поверхность бедра ребенка при сгибании должна быть прижата к животику.
  3. В положении малыша лежа на спине подтянуть его ножки к животику, согнув их в коленях и поочередно выполнять выпрямление то одной, то другой ножки. Повторить по 5 раз для каждой ноги.
  4. В положении лежа на спине делать малышу упражнение «велосипед».
  5. Выкладывание малыша на животик от 2 до 15 минут в зависимости от его возраста.
  6. В положении малыша лежа на животе делать поглаживающие движения ладонью по спине в направлении от лопаток до копчика. Сделать 5 повторений.

Перечисленные выше упражнения помогают улучшить кишечную перистальтику и облегчают его опорожнение.

Важно: Положительное влияние на работу кишечника оказывают прогревания. Они снимают спазм и способствуют расслаблению мышц толстой кишки, что особенно актуально при спастических запорах. Для этого к животику ребенка прикладывают теплую пеленку, опускают его в теплую ванну или просто прикладывают животиком к животу мамы или папы.

Лекарственные препараты при запорах у грудничков

Лечение запоров у новорожденных и детей одного года при помощи лекарств нежелательно и проводится строго по назначению врача в случае, если изменения в питании и массаж не привели к ожидаемому положительному результату. Применяемые для лечения грудничков слабительные средства должны обладать мягким действием, не вызывать спазмы в кишечнике и не нарушать его микрофлору.

К разрешенным к применению при запорах у грудных детей препаратам относятся:

  • , размягчают скопившиеся каловые массы и способствуют быстрому опорожнению кишечника малыша в скором времени после введения свечи;
  • препараты на основе лактулозы, обладающие мягким слабительным действием, не вызывают привыкания и способствуют нормализации микрофлоры кишечника;
  • эспумизан, плантекс, назначаются при лечении запоров, сопровождающихся усиленным газообразованием в кишечнике;
  • микроклизмы Микролакс, представляющие собой готовый раствор вязкой консистенции для введения в полость прямой кишки ребенка;
  • Хилак форте, Линекс, Бифидум бактерин, используются при лечении запоров, вызванных нарушением микрофлоры кишечника.

Дюфалак содержит в качестве действующего вещества лактулозу и может применяться для лечения запоров у детей любого возраста