Обновление: Ноябрь 2018

Токсикоз при беременности на ранних сроках доставляет массу проблем будущей маме, нарушает ее привычный образ жизни и сон и в тяжелых случаях требует стационарного лечения. Ранний токсикоз во время беременности – достаточно распространенное явление и отмечается у 50 – 60% будущих мам, ввиду чего явления раннего токсикоза многие относят к первым признакам беременности. В действительности же беременность без токсикоза – это абсолютно нормально, ведь беременность это не болезнь и поэтому она не должна ухудшать состояние женщины.

Ранний токсикоз: определимся с понятием

Ранние токсикозы относятся к гестационным осложнениям, то есть обусловлены зарождением и развитием новой жизни в организме женщины. В основе ранних токсикозов лежат патологические состояния, которые отражают негативное воздействие беременности на организм женщины. Развивается токсикоз из-за нарушения приспособительных процессов женского организма к вынашиванию плода. Проявляется данное осложнение многочисленными нейроэндокринными нарушениями (расстройства работы вегетативной нервной системы и головного мозга, эндокринной системы и системы кровообращения, обменных процессов и иммунологических сбоев).

Классификация токсикозов

Токсикозы беременных называются еще гестозами и подразделяются на ранние и поздние. Для удобства, нарушения, которые развились в первой половине беременности, называют ранним токсикозом, а возникновение данного осложнения после 20 недели называют гестозом (поздний токсикоз).

К ранним токсикозам относят:

рвоту беременных (легкой или умеренной степени);
чрезмерную (неукротимую) рвоту беременных;
птиализм или гиперсаливацию (слюнотечение).

К гестозам относят:

водянку (массивный отек);
нефропатию легкой, средней и тяжелой степени;
преэклампсию;
эклампсию.

Выделяют еще редкие формы токсикозов, которые могут возникнуть на любом сроке гестации, но, как правило, развиваются в первом триместре:

дерматозы или кожный зуд;
желтуха или острая желтая атрофия печени;
остеомаляция (размягчение костей);
тетания (судороги конечностей, лица);
бронхиальная астма.

Сроки возникновения

Сроки развития токсикоза при беременности различные и приходятся на первую ее половину, то есть до 20 недель. Ответить определенно, когда начинается токсикоз, затруднительно, так как его возникновение может быть обусловлено различными дополнительными факторами. У небольшого числа женщин признаки данного состояния появляются еще до задержки менструации, то есть примерно через 2 недели после незащищенного полового акта, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки и начала активно секретировать гормоны. Но, как правило, симптомы токсикоза начинают проявляться с 5 – 6 недели гестации.

Сколько длится токсикоз при беременности? И на этот вопрос нет однозначного ответа. Продолжительность токсикоза зависит от количества плодов, времени его появления, сопутствующих заболеваний и прочих факторов. Обычно признаки осложнения постепенно сходят на нет к концу первого триместра, то есть к 12 – 13 неделе. Если имеет место многоплодная беременность, то явления токсикоза выражены сильнее и исчезают к 15 – 16 неделе. Не считается отклонением от нормального течения беременности состояние женщины, у которой нет токсикоза. Скорее это свидетельствует о ее физическом здоровье и об уравновешенности. Насторожить должен лишь тот факт, что беременность протекала, например, с очень сильным токсикозом, который внезапно прекратился. В подобных случаях следует исключить замершую беременность, когда плод прекратил свое развитие, но выкидыш не случился.

Причины

Причины возникновения токсикоза при беременности сводятся к одному – наличию плодного яйца в полости матки, которое растет и развивается. На сегодняшний день существует множество теорий, которые пытаются объяснить механизм происходящих нарушений в материнском организме при раннем токсикозе:

Нейрорефлекторная теория

Согласно данной теории возникновение раннего токсикоза обусловлено растущим плодным яйцом, который раздражает рецепторы эндометрия, что приводит к усилению возбудимости подкорковых образований. В этих подкорковых структурах находятся рвотный центр и центр обоняния, а также участки, которые отвечают за регуляцию пищеварительного тракта, кровообращения и дыхания и прочие функции организма. В результате раздражения рецепторов слизистой матки возникают вегетативные реакции в виде тошноты и рвоты, тахикардии и слюнотечения за счет спазма сосудов. Но к окончанию 1 триместра материнский организм приспосабливается к этим раздражениям и симптомы токсикоза исчезают.

Гормональная теория

Сторонники данной теории объясняют появление токсикоза гормональными изменениями, в частности повышением секрецией хорионического гонадотропина, который стимулирует разрастание и укрепление ворсин хориона, их внедрение в стенку матки и тканевой распад в плаценте с материнской стороны. К 12 – 13 неделям в крови начинает снижаться концентрация ХГЧ и симптомы токсикоза идут на спад.

Психогенная теория

Замечено, что ранний токсикоз гораздо чаще развивается у эмоциональных и впечатлительных женщин, которых сам факт наступившей беременности повергает в пучину переживаний.

Иммунологическая теория

Данная теория опирается на чужеродность плодного яйца для организма матери. В результате этого организм беременной начинает продуцировать антитела против эмбриона, которые провоцируют появление токсикоза.

Токсическая теория

Данная теория существует давно и объясняет признаки токсикоза (тошнота и рвота) отравлением материнского организма вредными веществами, выработка которых производится плодом или плацентой либо при обменных нарушениях.

Все существующие теории имеют право на существование и дополняют друг друга.

Предрасполагающие факторы

Почему у половины женщин ранний токсикоз имеет место, тогда как другая половина избавлена от этого неприятного состояния? Повышает риск развития и тяжелое течение раннего токсикоза ряд определенных факторов:

хронические соматические болезни (патология почек, гипертония, гастрит, язвенная болезнь, колит, ожирение, патология ЦНС, сердечно-сосудистые заболевания);
переутомление и длительные или постоянные стрессы;
нерациональное питание, голодание;
вредные привычки;
астеническое телосложение женщины;
социальное неблагополучие;
хронические воспалительные заболевания половых органов;
аборты в анамнезе;
возраст (моложе 17 и после 35);
нарушенный глотательный рефлекс и антиперистальтика пищевода в анамнезе;
повышенная активность рвотного центра;
нежеланная беременность или слишком желанная (например, после длительного лечения бесплодия).

Клинические проявления

Начало токсикоза, как уже указывалось, совпадает с моментом, когда женщина узнает о беременности, то есть примерено в 5 – 6 недельном сроке. Будущая мама испытывает слабость, сонливость днем и бессонницу по ночам, она раздражительна и находится в угнетенном состоянии. Кроме того, ее беспокоит слюнотечение и тошнота, рвота и обонятельные причуды. Аппетит беременной снижен или отсутствует, также возможно снижение веса вплоть до серьезных потерь.

Ранний токсикоз невозможно классифицировать по неделям беременности, он либо есть, либо нет. Единственное, что можно отметить, что с увеличением срока гестации признаки осложнения проявляются выраженнее, но к окончанию 1 триместра постепенно исчезают. Наиболее распространенным признаком осложнения является рвота. Она возникает не чаще 3 раз в день, часто утром, натощак, но не приводит к нарушению общего состояния беременной.

Рвота

Если имеет место рвота, которая случается чаще трех раз в сутки и не связана с приемом пищи, плюс отмечается сниженный аппетит, изменения вкусовых и обонятельных ощущений, вялость и потеря массы тела говорят о раннем токсикозе. Рвоту беременных классифицируют по степеням тяжести:

Легкая степень

Частота рвотных приступов достигает 5 в сутки, женщина теряет в весе от 1 до 3 кг в неделю, но общее состояние не страдает. Возможны апатия и снижение трудоспособности. Отмечается некоторый сдвиг в гемодинамике: небольшая тахикардия (до 90 в минуту) и гипотония (110/60). Стул и диурез не страдают, общие анализы крови и мочи в норме.

Средняя степень

При учащении рвотных приступов до 10 раз в день, что сопровождается ухудшением общего состояния, нарушением метаболизма вплоть до развития кетоацидоза, говорят о средней степени тяжести. На фоне рвоты зачастую имеется слюнотечение, что усугубляет потерю жидкости и питательных веществ. Потеря веса беременной за неделю составляет от 3 до 5 кг, возможно истощение. Будущая мама испытывает значительную слабость, апатична. Кожные покровы бледные, язык обложен и сухой. Возможно повышение температуры до 37,5 градусов. Учащается сердцебиение до 90 – 100 в минуту, снижается кровяное давление (100/60). В ОАК может быть снижение гемоглобина (анемия), а исследование кислотно-щелочного состава крови подтверждает ацидоз. Диурез снижается до 800 – 700 мл в сутки, у некоторых беременных отмечается запор.

Тяжелая степень

Тяжелая степень или чрезмерная рвота сопровождается развитием тяжелых полиорганных нарушений. Частота рвоты достигает 20 раз в день, наблюдается обильное слюнотечение, постоянная тошнота. Состояние беременной тяжелое, пища и жидкость не задерживаются в желудке, сон нарушен. Женщина жалуется на головные и мышечные боли, головокружение. Отмечается адинамия, беременная быстро теряет в весе, до 3 кг за неделю. Истончается подкожно-жировой слой, кожные покровы дряблы и сухие, язык сухой, обложен, изо рта ощущается запах ацетона. Отмечается повышение температуры вплоть до 38 градусов. Тахикардия и гипотония значительные (ниже 90/60 и выше 110 ударов в минуту). Диурез снижен и составляет менее 700 мл в сутки.

В биохимическом анализе крови возрастает остаточный азот, мочевина и билирубин. В ОАК и лейкоциты. Также снижаются альбумины, холестерин, калий и хлориды. В ОАМ присутствует белок и цилиндры, уробилин и желчные пигменты, эритроциты и лейкоциты. Значительная кетонурия (реакция на ацетон).

Птиализм

На втором месте среди признаков раннего токсикоза стоит слюнотечение, которое может быть как самостоятельной формой осложнения, так и сопутствовать рвоте. При интенсивном слюнотечении беременная теряет больше полутора литров слюны, что сопровождается выраженным обезвоживанием, снижением белков и минеральных солей и психологическим дискомфортом.

Дерматоз

Встречается редко и, как правило, проявляется рассеянным или локальным (в районе вульвы) кожным зудом. Интенсивный зуд нарушает сон, вызывает депрессию и раздражительность. Дифференциальная диагностика проводится с молочницей, аллергическими реакциями и сахарным диабетом.

Бронхиальная астма

Случаи развития бронхиальной астмы у беременных как одной из форм токсикоза достаточно редки. Течение заболевания тяжелое. Проявляется приступами удушья и сухим кашлем. Дифференцируют от обычной бронхиальной астмы, которая имела место до зачатия.

Остеомаляция и тетания

Развиваются данные осложнения из-за нарушения кальциевого и фосфорного обмена в организме женщины. При остеомаляции костная ткань разрыхляется, что чревато перелома костей. При тетании отмечаются мышечные судороги: спазм мышц руки («рука акушера») и спазм мышц ноги («нога балерины»), при спазме лицевых мышц – «рыбий рот».

Связь между токсикозом и количеством беременностей

Большинство женщин считает, что если имел место первый токсикоз, то есть во время первой беременности, он обязательно возникнет в следующий период вынашивания плода. На самом деле это заблуждение. Все беременности (имеется в виду одна и та же женщина) протекают по-разному, что зависит от многих факторов (возраста будущей мамы, количества эмбрионов, перенесенных болезней, хронической патологии, условий проживания и прочего). Например, в первую беременность, которая протекала без осложнений и закончилась самостоятельными родами, данного осложнения не было. Но это не говорит о том, что так же не будет токсикоза и при второй беременности.

Связаны ли токсикоз и пол ребенка?

Будущие мамы народ суеверный и свято верит во все приметы, связанные с периодом вынашивания плода. Многие считают, что при беременности девочкой ранний токсикоз возникает обязательно, хотя научно это утверждение не подтверждено. Гадать, кто родится, мальчик или девочка, безусловно, интересно, но опираться на форму живота, выраженность тех или иных признаков беременности, интенсивность токсикоза – занятие бесперспективное. На сегодняшний день определить пол будущего малыша возможно лишь по УЗИ, но и этот метод не предоставляет 100% гарантии. Врач может ошибочно принять петли пуповины в области промежности у плода за мошонку и сказать о беременности мальчиком, или, напротив, не увидеть яички у плода мужского пола, так как он их «спрятал» (располагается в неудобной для осмотра позе).

Становится понятным, что ни вероятность развития данного осложнения, ни интенсивность симптомов не зависят от пола ребенка. Выраженность токсикоза скорее зависит не от пола эмбриона, а от их количества.

Лечение

Меня замучил токсикоз, как же с ним бороться? Подобный вопрос часто слышат гинекологи женских консультаций, кроме того, его задают родственникам и близким будущие мамы. Безусловно, постоянная тошнота и рвота не доставляет удовольствия, Но облегчить токсикоз поможет соблюдение простых рекомендаций:

соблюдение диеты;
прием поливитаминных комплексов;
создание спокойной обстановки, прием легких успокоительных (настой валерианы и пустырника);
прогулки в лесопарковых зонах, частые выезды за город;
частое проветривание помещения, особенно перед сном;
полноценный сон (минимум 8 часов в сутки);
лечебная физкультура;
ароматерапия;
соблюдение режима дня с обязательным дневным отдыхом;
отказ от вредных привычек, в том числе и нахождение в накуренных местах.

Диета

Соблюдение определенных правил в питании беременной с данным осложнением поможет избавиться или хотя бы уменьшить тошноту и рвоту:

Температура еды

Не следует принимать слишком горячую (больше 60 градусов) или холодную (меньше 15 градусов) пищу. Еда должна быть комнатной температуры или слегка подогретой. Горячая или холодная пища не только нарушает процессы пищеварения, но и раздражает слизистую желудка и провоцирует тошноту и рвоту.

Рацион питания

Питаться при токсикозе следует дробно, частота приемов пищи должна быть до 5- 6 раз в день и небольшими порциями. Подобный рацион питания позволяет лучше усваиваться питательным веществам, не увеличивает нагрузку на пищеварительный тракт, способствует нормализации стула и облегчает симптомы данного осложнения (на голодный желудок неприятные ощущения усиливаются). Важно соблюдать время последнего приема пищи, не больше двух часов до сна.

Кулинарная обработка

Рекомендуется отдавать предпочтение отварной, запеченной или приготовленной на пару пище. Допускается тушение. Следует исключить жареные продукты, так как они не только тормозят процесс переваривания и усвоения пищи, но и увеличивают нагрузку на печень и желудок, тем самым провоцируя приступы рвоты. Все продукты в блюдах должны быть протертыми или мелкоизмельченными, что способствует их лучшему усвоению.

Питьевой режим

Потребление свободной жидкости не 2 литров в день. Следует отдавать предпочтение минеральным щелочным водам без газа, травяным чаям и отварам, обычной кипяченой воде. Стоит отказаться от чая, кофе и какао, а также от сладких газированных напитков. Не следует потреблять жидкость за 30 минут до еды, во время приема пище и 1,5 часа после. Хорошим средством от токсикоза является зеленый чай и настои из ромашки, мяты или шалфея.

Отказ от полуфабрикатов, острых продуктов и копченостей

Все консерванты, красители и стабилизаторы, содержащиеся в полуфабрикатах, являются химическими веществами, которые нарушают процессы пищеварения и усугубляют явления токсикоза. Стоит отказаться от приема жирных и острых блюд, копченостей, колбасных изделий, консервов и фаст-фуда.

Небольшое голодание

Если даже мысли о еде провоцируют тошноту и рвоту, полезно в течение 3 – 4 дней поголодать и не принимать лекарств.

Есть только то, что хочется

Не стоит подавлять свои желания, заставляя себя есть. Если не хочется того или иного блюда, значит и не надо. Можно себя побаловать и съесть то, что хочется в данный момент – большая вероятность, что пища усвоится.

Тщательное пережевывание пищи

Медленное и тщательное пережевывание позволит не только насыться меньшим количеством еды, но и способствует лучшему усвоению питательных веществ и подавляет тошноту и отвращение к пище.

«Сухая диета»

При рвоте средней тяжести, когда пища усваивается лишь частично, полезно перейти на так называемую сухую диету, то есть отказаться от супов и полужидких каш. Их можно заменить отварным картофелем и яйцами, хлебом (желательно подсушенным или вчерашним) с маслом или паштетом (рыбный, мясной). Пищу желательно принимать в полулежа.

Первый завтрак

Озаботится первым завтраком следует заранее. С вечера необходимо положить на прикроватную тумбочку сухое печенье, банан или горсть сухофруктов. Сразу после пробуждения, не вставая с постели, следует немного перекусить. Особенно это полезно тем женщинам, которых тошнота одолевает с утра.

При слюнотечении эффективны полоскания рта отваром дубовой коры, настоем ромашки, мяты или шалфея. Также поможет уменьшить слюноотделение и тошноту жевательные мятные резинки и леденцы. Будущую маму, страдающую от постоянной тошноты и рвоты, выручит «аптечка скорой помощи», которую не сложно всегда носить в сумочке. Это может быть пакетик с сухариками, крекерами или орешками, те же сухофрукты (курага и чернослив) и бутылка со слегка подкисленным питьем (слабозаваренный чай с долькой лимона, вода с небольшим количеством лимонного сока и меда, разбавленный клюквенный сок). Кислое питье, бесспорно, усиливает слюноотделение, но эффективно подавляет тошноту.

Особое внимание стоит уделить свежим фруктам и овощам. При умеренной рвоте фрукты лучше потреблять в запеченном виде. Растительная клетчатка необходима для нормальной работы кишечника, регулярного стула, кроме того, в свежих фруктах (клюква, киви, смородина, вишня, брусника, гранаты – то есть ягоды и фрукты «с кислинкой») и овощах содержится большое количество витаминов.

Физиотерапия и нетрадиционные методы

Из физиотерапевтических процедур применяют эндоназальный электрофорез с витаминами группы В, электросон и гальванизацию головного мозга. Подобные процедуры подавляют активность рвотного центра в головном мозге.

Из нетрадиционных методов используют иглоукалывание, ароматерапию (вдыхание цитрусовых масел, масла мяты и облепихи) и гомеопатические средства, но только после консультации с врачом.

Госпитализация

Госпитализации подлежат беременные с умеренной и неукротимой рвотой. Будущие мамы с тяжелой степенью рвоты находятся в отделении интенсивной терапии. В стационаре назначается интенсивная инфузионная терапия с целью восстановления объема циркулирующей крови (ликвидация обезвоживания), детоксикации и парентерального питания. Назначаются кристаллоиды (растворы Рингера и глюкозы, трисоль, дисоль) и жировые эмульсии с аминокислотами. Также показано введение витаминов (рибофлавин и тиамин, аскорбиновая кислота) и актовегина.

Лечебно-охранительный режим и исключение отрицательных эмоций в стационаре позволяет нормализовать работу ЦНС. С целью блокирования рвотного рефлекса назначаются:

атропин;
нейролептики (дроперидол, галоперидол);
димедрол и пипольфен (за счет выраженного седативного эффекта);
хофитол, эссенциале (улучшают работы печени);
спленин (нормализует азотистый обмен);
таблетки от токсикоза: полифепан и активированный уголь (адсорбируют токсины из кишечника);
метоклопромид (церукал) назначается только в крайних случаях, так как противопоказан в 1 триместре (может спровоцировать самопроизвольный аборт).

Вопрос – ответ

Как избавиться от токсикоза, в частности, постоянной тошноты?

Если беспокоит только тошнота, без рвоты, не следует прибегать к лекарственным препаратам. Стоит соблюдать общие рекомендации (соблюдение диеты, частые прогулки, полноценный сон).

У меня возникает рвота даже во время чистки зубов. Что делать?

Стоит сменить зубную пасту. Если рвота продолжает беспокоить, на время отказаться от данной процедуры, заменим полоскание ротовой полости настоями лекарственных трав или зубными бальзамами и эликсирами.

Мне постоянно хочется соленых огурцов или помидоров. Не вредно ли это?

Если хочется солененького, значит организму не хватает натрия. Если соленые огурцы или помидоры не провоцируют тошноту и рвоту, то есть их не запрещается, но, конечно, в пределах разумного.

У меня уже 23 неделя, но все равно беспокоят тошнота и рвота как в ранних сроках. Что делать?

Необходимо пройти обследование у гастроэнтеролога и невролога, которые исключат заболевания пищеварительного тракта и расстройства нервной системы. Если патология не обнаружится, следует пересмотреть свое питание.

Практически две трети беременных женщин сталкиваются в первом триместре беременности с проявлениями токсикоза.

Неприятные явления в виде рвоты, чувства тошноты по утрам, избыточного слюнотечения, изменения вкусовых предпочтений, обострение обоняния – частые спутники беременности, начиная с пятой недели, и проходящие, как правило, к 20 неделе беременности.

Симптомы

Проявления токсикоза в раннем периоде беременности:

Тошнота, рвота, головокружение. Чаще всего беспокоят по утрам, но могут беспокоить беременную женщину на протяжении дня.
Усиленное слюноотделение.
Повышенная утомляемость, депрессия.
Изменение вкусовых предпочтений.
Изменение обоняния - проявляется в виде обострения или отвращения к определённым, ранее привычным запахам.

Что это такое?

Токсикоз (рвота беременных) – является осложнением беременности, проявляющимся диспепсическими расстройствами, сопровождается нарушением всех видов обмена.

Выделяют:

Токсикоз раннего срока беременности – наиболее часто встречающийся.
Поздний токсикоз – характеризуется серьезными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, гормональным дисбалансом, нарушением обмена веществ, осложнениями со стороны почек, вегетативной нервной системы. Возникает на фоне выраженных тяжелых сопутствующих заболеваний, требует безотлагательного лечения и коррекции состояния беременной женщины в условиях специализированного стационара.

По характеру, вызываемых нарушений в организме выделяют токсикоз раннего срока беременности:

Лёгкой формы - проявляется рвотой не более 3–5 раз в сутки, не отмечается подъёма температуры тела, нет изменений пульса, артериального давления, других гемодинамических нарушений, потери веса незначительны. Не требует медикаментозного вмешательства.
Средней формы – рвота до 10 раз в сутки, отсутствуют грубые нарушения гемодинамики, потери веса составляют до 10% от первоначального.
Тяжелая форма – характеризуется неукротимой рвотой, снижением артериального давления, тахикардией, может отмечаться гипертермия, желтушность склер, признаки выраженной интоксикации организма, снижением количества отделяемой мочи, задержкой стула, снижением массы тела более 5 кг за неделю (более 10 % от первоначального веса)

Тяжелая форма проявления токсикоза является показанием для госпитализации в стационар. К счастью, тяжелые формы на ранних сроках беременности встречаются не часто.

Редкие формы

Редкими проявлениями токсикоза, при которых необходимо оказание квалифицированной медицинской помощи, являются:

Дерматиты, дерматозы – кожные проявления, сопровождающиеся зудом, высыпаниями на коже.
Аллергические реакции вплоть до приступов бронхиальной астмы. Приступы проявляются только на фоне беременности.
Судороги конечностей, лица – обусловлены нарушением электролитного баланса в организме.
Острое поражение печени в виде атрофии – крайне редкое осложнение с возможным исходом в кому, летальными осложнениями. Является абсолютным показанием для прерывания беременности.

Причины

До сегодняшнего дня достоверно о причинах возникновения токсикоза ничего не известно. Существуют лишь теории о возможных причинах его возникновения. Считается, что провоцирующими факторами являются:

Гормональные изменения в организме женщины во время беременности.
Изменения в регуляторной функции со стороны центральной нервной системы, обусловленные необходимостью адаптации организма женщины к изменившимся условиям.
Психоэмоциональные перегрузки.
Изменения мышечного тонуса матки, мышечной оболочки желудка, пищевода.

Как себе помочь?

Рекомендации о том, как облегчить токсикоз при беременности, касаются только ранних проявлений в лёгкой форме. Практически все беременные женщины сталкиваются с незначительными проявлениями токсикоза на ранних сроках. Основными действиями, облегчающими токсические симптомы, являются:

Изменение режима питания.
Изменение режима дня.
Правильные психоэмоциональные установки.
Изменение привычного темпа и образа жизни.

О питании

Изменение рациона питания поможет справиться с тошнотой и потерями жидкости во время рвоты:

Рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые углеводами, белками.
Необходимо употреблять больше жидкости (до 2 литров в день). Жидкость можно употреблять в виде бульонов, супов, ягодных, овощных соков.
Водно-солевой баланс помогут поддержать фрукты, особенно дыня, цитрусовые (при отсутствии аллергической реакции), свежие овощи, зелень, салат.
Питание должно быть частым, но дробным.
Хороший эффект при борьбе с тошнотой и рвотой оказывает витамин В6, но перед тем, как начать приём препарата, необходимо посоветоваться с врачом.
Для предотвращения утреннего недомогания, рекомендуется класть рядом с кроватью горсть изюма, крекеры или свежее яблоко и съедать их, не вставая с постели, утром.
Пища должна быть комфортной температуры: не горячая и не холодная.
Помощь окажет чай с долькой лимона или кусочком имбиря. Иногда тошноту помогает снять рассасывание лимона или имбиря.
Чай с мятой или ромашкой оказывает успокаивающее влияние, уменьшая проявления токсикоза.
Есть нужно только тогда, когда организм того требует, нельзя переедать. Не нужно употреблять те продукты, которые вызывают негативные эмоции, имеют неприятный запах.

Прислушивайтесь к своему организму: он подскажет вам наилучшее решение. Для борьбы с тошнотой и рвотой категорически запрещается без назначения врача употреблять лекарственные препараты!

О режиме дня, образе жизни

Эмоциональное, физическое истощение, недосыпание – способствуют возникновению утреннего недомогания. Соблюдение режима сна, отдыха — чрезвычайно важны.
Не рекомендуется утром быстро вставать с постели, быстрый темп по утрам, резкий подъём с кровати способствуют усилению проявлений токсикоза.
Следует избегать резких запахов парфюмерии, косметики.
Рекомендуется частое проветривание помещений, пешие прогулки.
Женщинам, которые до беременности регулярно занимались спортом, рекомендуется отдавать предпочтение плаванию, йоге, занятиям без напряженных физических нагрузок.

О психоэмоциональном факторе

Считается, что стрессовые ситуации, негативные эмоции, психоэмоциональное напряжение сами по себе могут провоцировать возникновение тошноты и рвоты. Безусловно, нельзя отвергать теорию о том, что беременность оказывает влияние на определённые центры головного мозга, в частности, регулирующие процессы пищеварения. Психоэмоциональное переутомление вызывает депрессию, усиливает проявления недомоганий на ранних сроках.

Следует по возможности избегать стрессовых ситуаций, бессмысленных переживаний.
Полноценный ночной сон, не менее 8 часов, способен победить накопившуюся за день усталость.
Йога, свежий воздух, теплая ванна с отваром ромашки, корня валерианы помогут справиться с состоянием раздражения, снимут мышечное напряжение.

Внимание, терпение и тактичность близких, ощущение внутреннего комфорта от осознания великой исполняемой миссии – скорого рождения ребёнка, – самые лучшие помощники в борьбе с проявлениями токсикоза во время беременности.

Токсикоз на ранних сроках беременности встречается у многих женщин, но не все знают, как от него избавиться. Помимо дискомфорта, который вызывают навязчивые симптомы патологии, последствия ее также неприятны, а иногда представляют угрозу маме и ребенку.

Токсикоз – распространенное состояние во время беременности, сопровождающееся тошнотой и рвотой.

Основная симптоматика:

дерматозы;
обильное слюнотечение;
сонливость;
тошнота и рвота;
изменение вкусовых предпочтений или потеря аппетита;
снижение массы тела;
астматические приступы;
раздражительность и угнетенность;
остеомаляция (хрупкость костей).

Первые признаки токсикоза можно почувствовать уже после 4 недели беременности. Они пропадают к началу второго триместра. Проявления позднего токсикоза возникают после 6 месяца беременности. Он носит термин «гепатоз». Болезнь представляет угрозу для плода и женщины.

Выделяют 3 стадии патологии:

Первая – позывы к рвоте наблюдаются до 5 раз в сутки. Беременная может похудеть до 3 кг.
Вторая – частая рвота до 10 раз в сутки. Из-за этого понижается артериальное давление. Потеря веса за 2 недели около 3-4 кг.
Третья – длительные и частые позывы к рвоте, больше 20 раз в сутки. Также повышается температура тела, учащается пульс. Потеря веса свыше 10 кг. Риск обезвоживания организма.

Это состояние может продлиться как всю беременность, так и не возникнуть вообще — каждый случай индивидуален.

Причины

Точной причины токсикоза не установлено.

Но существует ряд провоцирующих факторов:

меняется гормональный фон;
иммунная система вырабатывает антитела, потому что плод воспринимается организмом как чужеродное тело;
воспалительные заболевания половых органов, проблемы с печенью и почками;
нервно-рефлекторная теория: из-за беременности сбивается взаимосвязь между ЦНС и внутренними органами, поэтому наблюдается учащенный пульс и бледность кожи.

Препараты, облегчающие симптомы

Медикаментозная терапия применяется при токсикозе средней и тяжелой степени. Она должна быть комплексной и контролировать действие продуктов метаболизма на плод, состояние центрально-нервной системы.

Препараты, нормализирующие функцию ЦНС и помогающие побороть рвотный рефлекс:

Атропил;
Тавегил;
Церукал.

Применение лекарственных средств необходимо в редких случаях. Лечащий врач проводит комплексное обследование, чтобы исключить все противопоказания.

Таблетки Хофитол

У таблеток Хофитол ярко выраженный гепатопротекторный, мочегонный и желчегонный эффект. Применяя средство, можно быстро нормализовать уровень холестерина.

Лекарство назначают при разных заболеваниях. К примеру, в случае с холециститом и токсикозом. При беременности показаниями также могут стать патологии печени и почек. Лекарство необходимо при угрозе выкидыша и нарушении кровотока в плацентарной системе. Оно положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, выводя токсические вещества, усиливающие признаки токсикоза.

Противопоказания к приему препарата при беременности:

непроходимость желчных путей;
индивидуальная непереносимость компонентов;
острые заболевания почек и печени.

Хофитол выпускают форме таблеток, флаконов, ампул для инъекций.

Препарат разрешен к приему с первого триместра беременности, он не оказывает негативного влияния на плод, очищая организм матери от токсинов. В период 2 и 3 триместра Хофитол назначают при оттеках и для профилактики гестоза (позднего токсикоза). Он не нарушает микроциркуляцию в плаценте. Улучшает самочувствие будущей мамы: восстанавливает силы, устраняет головокружение и слабость.

Принимать таблетки необходимо перед приемом пищи, каждые 8 часов по 2-3 шт. Курс лечения – 20 дней.

Таблетки Эссенциале Форте

Гестоз угрожает здоровью беременной и ребенка. Эссенциале Форте не только борется с симптоматикой, но и устраняет последствия токсикоза. После приема нормализируется работа печени.

В состав входят компоненты, уменьшающие приступы тошноты. Все ингредиенты растительного происхождения. Благодаря натуральному составу у лекарства нет противопоказаний, кроме индивидуальной чувствительности к компонентам.

Эссенциале Форте полезен при интоксикации организма: восстанавливается структура печени и ее функции. Таблетки можно купить без рецепта. Принимают по 1-2 капсуле 3 раза в сутки в течение 2-3 недель. Дальше доза постепенно снижается. В индивидуальных случаях схема приема корректируется гинекологом.

Сироп Холосас против раннего токсикоза

Средство назначают при проблемах с пищеварительной системой. Состав безопасный, основной компонент – плоды шиповника. Холосас пьют до приема пищи по 1 ч. л. 2-3 раза в сутки. Благодаря желчегонному эффекту снижается нагрузка на печень, проходит тошнота и уменьшается болевой синдром.

Противорвотный препарат Церукал

Таблетки быстро начинают действовать (20-30 минут). Их принимают за полчаса до еды, запивая достаточным количеством воды. В сутки можно принимать не более 4 таблеток. Курс приема может достигать 3-4 месяцев, зависимо от тяжести протекания токсикоза.

Важно! Церукал разрешен только с 13-й недели беременности, так как он может спровоцировать повышенный тонус матки. Одним из возможных побочных эффектов является стимуляция секреции гормона надпочечников, что может усугубить гестоз.

Полисорб

Полисорб выпускается в форме порошка для приготовления суспензии. Это эффективная замена активированному углю. Полисорб в виде готовой суспензии принимают (1 ст. л. порошка на стакан воды) за 1 час до приема пищи 3 раза в сутки.

Витамин В6

Токсикоз, в особенности на ранних сроках беременности, приводит к дефициту витаминов и микроэлементов, так как избавиться от него своевременно удается не всегда. Возникший авитаминоз мешает нормальному развитию плода.

Витамин В6 быстро выводится из организма, поэтому риск передозировки отсутствует. Суточная норма для беременных женщин – от 1,8 мг до 1,9 мг. После приема витаминов симптомы токсикоза становятся легче либо полностью исчезают. Дефицит элемента может спровоцировать приступ тошноты. Для покупки средства рецепт не требуется.

Препарат Маалокс

У лекарства сильный адсорбирующий и обволакивающий эффект. Он снижает кислотность и устраняет болевой синдром в желудке. Обезболивающее действие можно почувствовать уже через несколько минут после приема препарата, эффект сохраняется 5-6 часов. Принимать нужно 1 таблетку через 1 час после еды.

Смекта

Токсикоз на ранних сроках беременности часто сопровождается изжогой. Нужно знать, как правильно от нее избавиться, не причинив вред плоду. Смекта считается безопасным лекарством, назначается даже грудным детям

Основные преимущества:

успокаивает раздраженную слизистую желудка;
обеспечивает абсорбирующий эффект;
минимизирует воздействие желчной и соляной кислоты на стенки желудка;
защищает слизистую оболочку пищеварительного тракта от агрессивных веществ.

В период беременности препарат принимают как разово, так и целым курсом, зависимо от симптоматики. Дозировка может доходить до 3 пакетиков в сутки. Обязателен перерыв в 2-3 часа между употреблением препарата Смекта и других медикаментозных препаратов.

Народными методы

При легком токсикозе облегчить состояние можно с помощью народных методик. Но лучше они работают в комплексе с традиционным лечением. Перед приемом средств нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, связанных с состоянием здоровья будущей мамы.

Отвар из мяты и мелиссы

Мелиссу и мяту часто применяют для лечения бессонницы у беременных. Они способствуют подавлению рвоты и улучшают аппетит. Также успокаивается ЦНС, уменьшается раздражительность

Можно брать как свежие, так и сушеные растения: 1. ч.л. заливают 1 стаканом кипятка. Отвару необходимо настояться 20 минут. При желании можно добавить немного меда.

Пить можно в охлажденном виде. Употреблять по 60 мл несколько раз в день. Это незаменимый напиток в дороге, если долгие поездки сопровождаются тошнотой. Отвар может понизить артериальное давление, поэтому противопоказан при гипотонии.

Отвар из шиповника, мяты и ежевики

Отвар помогает восполнить недостаток витамина С в организме. Ежевика улучшает аппетит, налаживает работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря приятному кислому вкусу уменьшается тошнота. Ягоды можно перемолоть или просто растолочь в ступке.

Мяту, ежевику и шиповник (30 г) заливают 200 мл холодной воды и варят на маленьком огне в 10 минут. Принимать по мере необходимости. Это также отличное противовирусное средство.

Ромашка с чабрецом и мятой

Необходимо с осторожностью пить ромашковый чай, потому что он способствует выработке эстрогенов. В первом триместре переизбыток этих гормонов повышает риск выкидыша. Но в умеренном количестве и сочетая ромашку с другими растениями, можно облегчить признаки токсикоза. Чабрец не рекомендован при гипертонусе матки.

2 ст. л. сушеных растений заливаются 1 стаканом крутого кипятка. Чай настаивается 15 минут. Рекомендуется употреблять по утрам, чтобы уменьшить утреннее недомогание.

Мятный чай при токсикозе

Мятный чай помогает при токсикозе на ранних сроках. Заливают 3-5 листа растения стаканом кипятка. Чай настаивается 10 минут. Употребляют по несколько глотков в течение дня. В больших количествах напиток повышает синтез эстрогенов.

Настой с душицей для беременных

Напитки с душицей нельзя употреблять внутрь при беременности. Но его можно применять для лечения дерматозов, часто развивающихся при токсикозе.
Аромат растения успокаивает и снимает головную боль. Чайную ложку сушеного растения заливают 150 мл кипятка и настаивают 20 минут.

Отвар из шалфея

Чай из шалфея может спровоцировать маточное кровотечение. Но при помощи ванночек с добавлением настойки можно избавиться от отеков. Достаточно добавить 30 г сушеного растения в 10 л горячей воды.

Настой шиповника

Шиповник помогает при интоксикации организма, что типично для токсикоза. Понижается холестерин в крови и нормализируется работа печени. Отвар из шиповника уменьшает тошноту благодаря кислому вкусу. Если настой вышел сильно крепким, можно его разбавить горячей водой.

60 г ягод нужно поместить в эмалированную посуду, залить 400 мл кипятка. Потом дать настояться 15 минут и пить при приступах тошноты.

Чай из календулы и мелиссы

Чай из календулы в период беременности нужно употреблять умеренно. Он понижает артериальное давление, которое и так падает при токсикозе. Возможно обострение язвы желудка или колита.

По 2 ст. л. мелиссы и календулы заливаются кипятком (300 мл). Напиток должен настояться 10-15 минут. Объема должно хватить на целый день. Употреблять по 1-2 глотка в течение суток.

Настой на основе плакун-травы

Настой из растения нельзя употреблять при плохой свертываемости крови.

Настой из плакун-травы от токсикоза при беременности можно употреблять на любых сроках беременности, в т.ч. на ранних

Для приготовления средства на основе плакун-травы потребуется сухое растение – 20 г, 1 стакан кипятка, настаивать около 4 часов, процедить. Употреблять 3 раза в день.

Физиотерапия

Польза:

организм быстрее адаптируется к изменениям;
укрепляется иммунная система;
создаются благоприятные условия для развития плода.

С помощью гальванического тока лечат токсикоз на ранних сроках беременности. Как избавиться от проблемы в кратчайшие сроки расскажет врач, выписав направление на сеансы процедуры. Метод блокирует возбуждение рвотного центра. Курс лечения проводят стационарно или амбулаторно.

Электрофорез с применением витаминов группы B разрешен на любом сроке. Препарат в виде ионных токов вводится через нос. Курс лечения составляет в среднем 7 дней.

Питание при борьбе с токсикозом

Токсикоз преимущественно возникает по утрам, когда понижен уровень глюкозы в крови. Поэтому обязателен завтрак, желательно кушать лежа в кровати. Беременным необходимо 2 ранних приема пищи. Второй более сытный.

Между ними должно пройти не больше 2-х часов. Порции должны быть небольшими. Лучше отказаться от жирных супов. Каждый прием пищи должен соответствовать режиму питания, кушать нужно в одно и то же время.

Токсикоз часто приводит к обезвоживанию организма. Поэтому необходимо соблюдать питьевой режим. В сутки нужно употреблять около 2-х л чистой воды. Разрешены травяные чаи. А кофе только ухудшает самочувствие, вызывая изжогу и повышенное артериальное давление.

Продукты, облегчающие состояние при токсикозе:

яйца, нежирная рыба, куриное филе;
зеленые яблоки, цитрусовые, вишня, клюква;
рис и гречневая каша;
сливочное и оливковое масло;
овощи зеленого цвета, помидоры, цветная капуста, морковь;
молочные продукты.

От сладостей и мучной выпечки лучше отказаться.

Польза натуральных соков

Натуральные соки – лучшая профилактика авитаминоза у беременных. Благодаря кислому привкусу они помогают справиться с тошнотой.

Гранатовый сок поднимает уровень гемоглобина в крови, препятствует анемии. Он усиливает аппетит, что важно при токсикозе. В день достаточно употреблять 100 мл. Похожими свойствами обладает и свекольный сок. Ему нужно настояться 2-3 часа – так разрушаются вредные вещества в его составе. Свекольный сок улучшает пищеварение, избавляет от запоров.

Токсикоз на ранних сроках беременности лучше переноситься при употреблении фруктовых соков (яблочный, апельсиновый, гранатовый, клюквенный), так как они подавляют чувство тошноты и восполняют витаминные запасы.

Избавиться от упадка сил и возобновить недостаток полезных веществ также могут овощные фреши (свекольный, картофельный, тыквенный). В них больше полезных элементов, но нейтральный вкус. Также полезен тыквенный сок с добавлением ростков зеленой пшеницы.

Когда нельзя заниматься самолечением?

Нельзя заниматься самолечением при тяжелой стадии токсикоза и если он начался на поздних сроках беременности. Осторожность нужно проявить будущим мамам с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Как облегчить протекание беременности

Первое, что необходимо сделать – наладить режим дня. Неприятная симптоматика часто появляется от переутомления. Необходимо спать минимум 8 часов. Отправляться в кровать нужно в 10 часов вечера. Исследования показывают, что в это время суток лучше восстанавливается нервная система и выделяется достаточное количество эндорфинов. Полезен дневной сон – около часа в день.

В организм должно поступать достаточное количество кислорода. Даже небольшая прогулка перед сном поможет при бессоннице и снимет эмоциональное напряжение.

Токсикоз на ранних сроках беременности может возникнуть, как от перемен в организме, так и из-за стрессов. Избавиться от нервозности поможет йога или специальная гимнастика для беременных. Полезно посещение психолога и специальных курсов для будущих мам.

Видео о токсикозе при беременности

Почему токсикоз на ранних сроках беременности:

Что делать при тошноте на ранних сроках беременности:

Для большинства женщин наступление беременности это тот счастливый момент в жизни, который зачастую нельзя сравнить ни с чем. Но порой радость и ликование по поводу наступления этого «интересного» положения может значительно «подпортить» токсикоз. Это патологическое состояние, коим и является токсикоз, проявляется обычно на ранних сроках (первых двенадцати неделях) беременности, и, несомненно, сказывается негативно на состоянии и развитии плода. Именно токсикоз способствует тому, что вновь зачатый малыш не получает в должном объеме от матери кислород и питательные вещества, без которых он не может полноценно развиваться. В некоторых случаях выраженный токсикоз стает решающим фактором для прерывания беременности в экстренном порядке.

Нередки случаи, когда токсикоз, проявляющийся в ранние сроки, стает для беременной женщины настоящим бедствием, и будущая мама страдает в буквальном смысле этого слова. Также в некоторых случаях у беременных женщин попросту отсутствуют все признаки токсикоза и связанные с этим патологическим состоянием дискомфортные, неприятные ощущения. До наших времен медицина не может дать точного ответа о причинах возникновения токсикоза, хотя и существуют несколько теорий, защитники которых предоставляют вполне научные обоснования своим предположениям, и которые имеют право на то, чтобы к ним прислушались.

Теория, которая наиболее распространена и популярна в научном мире, объясняет причины появления токсикоза нервно-рефлекторными изменениями в организме женщины, то есть нарушениями в работе центральной нервной системы и в работе внутренних органов. Имеются научные доказательства, что беременность сказывается на работе нервной системы, ее функционирование при этом изменяется, оказывая непосредственное влияние при этом на работу желудочно-кишечного тракта, расстройства которого приводят к повышенному слюноотделению, приступам тошноты, рвоты, то есть признакам токсикоза. Доказано, что развитию токсикоза благоприятствуют заболевания системы пищеварения у женщины, которые уже имелись до беременности.

Раздражительность и капризность, зачастую проявляющихся у беременных женщин, являются также следствием изменений в центральной нервной системе. Головной мозг, а, точнее, его подкорковые структуры, которые несут ответственность за сохранность беременности, активизируются. В этих же структурах находятся зоны, которые отвечают за обоняние, работу желудка, сосудов, сердца и легких, управляют рвотными рефлексами. Активность подкорковых структур приводит к активизации всех органов и систем, подчиненных данному отделу головного мозга, следствие тошнота, рвота, повышенное слюноотделение, учащенное сердцебиение, то есть налицо все признаки токсикоза.

Теория нервно-рефлекторных причин раннего токсикоза - не единственная, существует ряд других, раскрывающих механизмы появления этого состояния. Существует мнение, что токсикоз начинает проявляться при достижении хорионического гонадотропина (главного гормона беременности) своего уровня максимума. Есть также теория, что токсикоз срабатывает как своего рода ограничитель, позволяющий защитить, таким образом, плод от веществ, которые могут принести ему вред. Гормоны, выделяемые плацентой, и подчиняющие себе обмен веществ беременной женщины, также оказывают влияние на развитие токсикоза на ранних сроках. Организм беременной женщины, и, в частности, ее нервная система не всегда в состоянии с этим смириться, протест такого рода и является симптомами токсикоза.

Несомненно, организм женщины с наступлением беременности претерпевает ряд физиологических изменений, но все же, они не являются единственной причиной развития раннего токсикоза. Специалисты выделяют несколько причин психологического характера, способствующих развитию этого процесса. Психологи объясняют причины токсикоза так это физическое освобождение от дискомфорта психологического, который возникает порой из-за положения женщины, нового для нее.

Эмоциональный фон беременной женщины крайне изменен, но не во всех случаях этот процесс проходит заметно для окружающих. Узнав о своем новом положении, женщина начинает испытывать буквально бурю эмоций, в которой смешиваются радость и страх, восторг и сомнения. Несомненно, такой эмоциональный взрыв может стать причиной появления раннего токсикоза. И признаки его отступают лишь после того, как улягутся страсти в душе женщины и наступит равновесие в чувствах.

Существует несколько проблем психологического плана, которые волнуют большинство беременных женщин, стимулируя, таким образом, развитие токсикоза. Среди основных можно выделить такие:

Вопрос о развитии отношений со своим партнером. Большинство женщин переживает, как их вторая половина воспримет известие о том, что ему в ближайшем будущем предстоит стать отцом, будет ли эта новость для него радостной, либо же он воспримет ее негативно. Решение этой проблемы потребует от женщины в любом случае сообщить обо всем партнеру, и если пару действительно объединяют искренние чувства, то это событие станет настоящим радостным событием в их совместной жизни, еще более сближающем.
Новый образ жизни. Пересмотр образа жизни предстоит иногда коренной, и не все женщины готовы к этому. Отказ от сигарет и спиртного, от частого времяпрепровождения за компьютером, от активным занятий спортом это не всегда проходит легко и безболезненно. Но, в том случае, если женщина желает, чтобы ее беременность протекала стабильно, а малыш появился на свет здоровым, ей придется отказаться от некоторых привычек, которые могут пагубно повлиять на плод.
Вопросы материального характера. Само собой разумеется, что корректировки в семье, где ожидают появления малыша, придется вносить и в семейный бюджет. Добавляется новая (и немалая) статья расходов, и это не может не волновать женщину. Стоит заметить, что тщательный пересмотр бюджета, отказ от некоторых излишеств и слабостей, а также поддержка родных и близких помогут разрешить эти трудности.
Карьерный рост. Декретный отпуск, конечно, неминуем, и, как следствие пауза в карьерном росте, но это не всегда минус. Это время можно употребить на то, чтобы набраться новых сил, чтобы приняться за работу после декрета с удвоенными силами.
Женская красота и привлекательность. Ошибка многих женщин состоит в том, что они считают, что беременность принесет непоправимый вред их внешнему виду. На самом деле это не так, большинство сходятся во мнении, что беременность только украшает будущую маму, необходимо лишь не прекращать ухаживать за собой.
Страхи перед родами. Такого рода страхи возникают обычно у женщин, не рожавших до этого. Они вполне могут исчезнуть после того, как женщина детально изучит беременность и сам процесс родов. Страх может возникнуть и тогда, когда предыдущие беременности оканчивались неудачно. Женщина логично боится повторения ситуации, но в этом случае крайне необходимо оставить свое прошлое в покое, иначе переживания могут неблагоприятно повлиять на плод.

В случае, когда при беременности на ранних сроках (а именно первых двенадцати неделях) появляются тошнота и рвота, то необходимо иметь ввиду, что эти симптомы могут являться не признаками токсикоза, а лишь признаками недомогания, что, в свою очередь, не является патологией. Беременная женщина может испытывать тошноту до трех раз за сутки, и в том случае, если после принятия пищи она перестает беспокоить, то лечение в этом случае не является необходимой мерой, такие дискомфортные ощущения пройдут к началу второго триместра беременности.

В том же случае, если приступы тошноты не прекращаются и после приема пищи, а продолжаются практически постоянно, снижая тем самым аппетит и изменения ощущений вкуса и обоняния, появляется чувство слабости, беременная теряет в весе, то существуют все основания предполагать токсикоз, требующий немедленного лечения, чтобы избежать негативных его последствий. Форм токсикоза бывают несколько, определяются они в зависимости от степени нарушений в организме и тяжести рвоты.

Легкая форма токсикоза

Ее характерные признаки постоянное ощущение тошноты и рвота (не более пяти раз в сутки). При этой форме беременная теряет не более 5% от исходной массы своего тела. Общее самочувствие, как и артериальное давление, а также пульс, остаются в норме, но возможно возникновение слабости, апатии, учащенного сердцебиения (до 90 ударов в минуту). Нет изменений и в общих анализах мочи и крови. Такая форма токсикоза может перейти в умеренную, в случае, если рвота не прекращается самостоятельно.

Умеренная форма токсикоза

Средняя тяжесть токсикоза, когда рвота происходит уже чаще (до десяти раз в сутки), при этом ухудшается общее состояние женщины, так происходит нарушение в обмене веществ. Внешние признаки этой формы токсикоза бледная и сухая кожа, беловатый налет на языке, потеря массы тела до 6% от исходного веса. Характерны также учащение пульса, повышение температуры тела, анализы показывают снижение гемоглобина в крови и присутствие в моче ацетона. Такая форма токсикоза, несомненно, нуждается в терапии.

Тяжелая форма токсикоза

Такая степень - крайняя степень токсикоза, так как сопровождается обезвоживанием и интоксикацией организма. Для этой формы характерны постоянная тошнота и рвота (до двадцати раз в сутки), а также обильное слюнотечение. Состояние женщины тяжелое, у нее понижено артериальное давление и учащен пульс. Тело теряет в своей массе до 10%, из полости рта слышен запах ацетона.

В том случае, если терапия, применяемая для лечения этой формы токсикоза, не действует, беременность необходимо прерывать.

Не принимайте с утра, натощак горячую пищу запахи от нее всегда сильнее, ярче, отдайте предпочтение холодным блюдам.

Добавить комментарий:

Часто в борьбе с рвотой и тошнотой рекомендуют применять пивные дрожжи.

Добавить комментарий:

Показатели уровня сахара в крови снижается за ночь, а это может вызвать с утра приступы тошноты, так что на ночь желательно употреблять насыщенную белками пищу.

Добавить комментарий:

Избавиться от тошноты и рвоты может помочь отказ от употребления сладостей, выпечки из пшеничной муки, консервированных соков.

Добавить комментарий:

Жидкости необходимо употреблять много, только порции ее должны быть небольшими, иначе перенасыщение желудка водой может привести к рвоте.

Инструкция

Токсикоз белеется на две группы:
- ранний;
- поздний.Некоторые сталкиваются только с ранним или только с поздним ом. Это сугубо индивидуальный процесс, который предсказать невозможно. Чаще всего поздний токсикоз появляется , которые беременны в первый раз, начинается, при близительно, к 40-му дню и чаще всего сам по себе исчезает.

В случае раннего токсикоз а используется «симптоматическое» , которое при меняется только в крайнем случае. Надо строго следить за своим питанием: употребляйте легкоусвояемую, богатую на пищу. Кушайте слегка теплую пищу (она усваивается намного лучше, чем горячая еда) часто, . Пейте не газированную минеральную воду.

Связанная статья

Источники:

как уменьшить токсикоз при беременности

Беременность считается одним из самых прекрасных состояний женщины. Но чаще всего, первые месяцы этого периода могут сопровождаться постоянной тошнотой и рвотой – то есть ом . Как известно, он не доставляет вреда здоровью малыша и будущей маме, но приносит много неприятностей. Так как же избавиться от этого состояния и победить токсикоз?

Инструкция

Неправильный образ жизни может стать причиной , это неправильное питание, бешенный жизненный ритм, неблагоприятная экология. Женщины, которые живут в сельской местности и ежедневно пребывают на свежем воздухе, подвержены этой напасти гораздо реже, нежели городские жители. Желательно каждой уйти с работы на некоторое время – на или в отпуск, который нужно провести за городом (на даче или в деревне). Много гуляйте и питайтесь только натуральными продуктами, больше свежих овощей и фруктов.

После того, как вы утром проснулись, не стоит сразу же вскакивать с кровати и бежать по своим делам. Полежите некоторое время в постели и съешьте горстку орехов, банан или пару печений, приготовленных с вечера и положенных на тумбочку у кровати. После этого можно осторожно подняться без резких телодвижений.

Ешьте лучше чаще и небольшими порциями, пища при этом должна быть легкая, не перегружайте желудок. Пейте больше жидкости, это могут быть морсы, соки и компоты. Если они вызывают у вас рвоту, тогда необходимо увеличить потребление салатов, свежих овощей и фруктов. Постарайтесь разделить питье и еду, так как совместно они перегружают пищевод. Пейте жидкость между приемами пищи.

Беременная никогда не должна испытывать голод. Поэтому перед тем, как собраться на работу, не забудьте взять с собой еду. Не стоит увлекаться сдобными булками и пирожными, лучше, если вы возьмете кусок сыра, яблоко или йогурт. Эти продукты действительно помогут успокоить ваш желудок до наступления обеда или ужина.

Старайтесь чаще пребывать на свежем воздухе, так как прогулки имеют огромное значение в борьбе с токсикозом . Пройдитесь полчаса по улице во время обеденного , если есть такая возможность. Если же нет, тогда по дороге домой выйдите на пару остановок раньше и пройдитесь пешком, это только пойдет на пользу вам и вашему малышу.

Не стоит все время с ужасом ждать новых позывов к , изыщите в себе резервы оптимизма, ведь это так важно для , который находится в вашем . Токсикоз – это не болезнь, а временное явление практически каждой , у которого есть свои положительные стороны. Так как во время тошноты, организм отказывается принимать сладкую и жирную пищу, а это хорошо для сохранения пропорций фигуры.

Полезный совет

При появлении тошноты съешьте кусочек лимона, соленый огурец или погрызите семечки.

Одним из самых неприятных ощущений во время беременности является токсикоз, который испытывают практически все будущие мамы. Одни женщины страдают только утренней тошнотой, другие же изрядно мучаются в течение целого дня. Но вот подходит к концу первый триместр и от неприятных ощущений не остается и следа. Но далеко не все беременные испытывают облегчение - вот и приходится мучиться до самих родов. Так как же предотвратить приступы токсикоза?

Инструкция

Для того чтобы предотвратить приступ утренней рвоты, необходимо с вечера оставлять на столике у кровати какую-нибудь легкую пищу, чтобы вы смогли закусить не вставая с постели. Для этого подойдет яблоко, банан, бутерброд или печенье, стаканчик йогурта. Пересмотрите свой каждодневный рацион, питайтесь небольшими порциями, но чаще. Пейте больше овощных и фруктовых соков, зеленый чай, морс и компоты. Исключите из рациона продукты, вкус и которых вызывает у вас приступы тошноты. Не стоит также через силу запихивать в себя молочные продукты - так они не пойдут вам на пользу. Придет время, и вы сможете есть все, что требует ваш организм.

Всеми способами постарайтесь избегать и переживаний в течение дня. Не обременяйте себя постоянными делами, позвольте больше отдыхать. Одно из правил для предотвращения – это, конечно же, полноценный сон, который должен длиться не менее 8-10 часов. По возможности позволяйте себе обеденный сон - он принесет только пользу для вас и вашего малыша.

Существует одно замечательное средство, которое поможет справиться с тошнотой во время . Для этого возьмите по одной чайной ложке перечной мяты и травы мелиссы, залейте стаканом кипятка и прокипятите на водяной бане в течение 15 минут. Охладите и принимайте по одной столовой ложке 4 раза в день. Носите при себе в сумке мятные жвачки или - они помогут в экстренной ситуации (например, в транспорте).

Если вы только готовитесь стать , тогда токсикоз лучше предотвратить, нежели его потом. Прежде всего, нужно как можно скорее решить проблемы со здоровьем, если таковые имеются. Причем применять лучше не медикаментозные средства, а более щадящие: , фитотерапия и гирудотерапия. Желательно также оставить все вредные привычки – кофе, и черный чай. Это может показаться вам трудным, но ради здоровья малыша придется кое-чем пожертвовать.

Многим женщинам справиться с тошнотой помогает употребление кислых продуктов. Это могут быть яблоки кислых сортов, лимон, киви, квашеная капуста или бочковые огурцы. В период беременности также очень важно проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. В выходные выделите время и отправьтесь с семьей в лес или на природу к озеру. Зимой можно сходить в парк.

Совет 5: На каком сроке беременности начинается токсикоз

Токсикоз при беременности встречается у многих женщин, причем появиться он может как на раннем сроке, так и за несколько недель до родов. Если токсикоз первого триместра не угрожает здоровью мамы и ребенка, то поздний токсикоз (гестоз) очень опасен для обоих.

Чаще всего токсикоз встречается у женщин, ожидающих первого ребенка. Он может иметь легкую форму, при которой лишь обостряется обоняние. А может досаждать будущей маме постоянными приступами тошноты.

Токсикоз первого триместра

Некоторые женщины могут почувствовать первые симптомы токсикоза уже на 4 неделе беременности. К ним относятся тошнота, сонливость, плохое самочувствие, раздражительность, потеря веса.

Причина раннего токсикоза заключается в продуктах обмена веществ, выделяемых плодом. До 16 недель плацента еще не сформирована полностью, поэтому продукты жизнедеятельности малыша попадают в организм матери, вызывая интоксикацию.

Другой причиной токсикоза может быть гормональный скачок в организме матери. В результате него обостряется чувствительность к запахам и вкусам некоторых продуктов, которые до беременности переносились хорошо.

Облегчить приступы токсикоза поможет вода с лимоном или прием пищи маленькими порциями, но часто. После 16 недель беременности, как правило, симптомы токсикоза бесследно исчезают, поэтому нужно набраться терпения и пережить этот период.

Поздний токсикоз

Токсикоз в последнем триместре беременности называется гестозом. Чаще всего он возникает на сроке 30 недель.

К самым ранним симптомам гестоза относятся приступы жажды, повышенное давление и наличие белка в моче. Со временем к ним присоединяются отеки, прибавка в весе более 500 граммов в неделю и приступы тошноты.

Это состояние опасно тем, что в организме матери нарушается кровообращение и водно-солевой баланс. Плацента отекает, начинает хуже функционировать, и малыш получает недостаточное количество кислорода и полезных веществ.

Профилактика гестоза сводится к ограничению жирной, острой, сладкой и соленой пищи, а также количества выпитой жидкости. Полезны специальные упражнения , прогулки на свежем воздухе и сон не менее 8 часов в сутки.

Чаще всего гестоз наблюдается у женщин, ожидающих первого ребенка или . Наличие хронических заболеваний, инфекций, передающихся половым путем, и возраст женщины старше 35 лет также являются факторами риска для появления гестоза.

Для того чтобы узнать: будет ли ваша беременность сопровождаться токсикозом, спросите свою маму, как протекала беременность у нее. В большинстве случаев токсикоз носит наследственный характер.

Видео по теме

Токсикоз, возникающий во время беременности, может быть связан с рядом факторов, включая аллергические, иммунологические, токсические и другие. Он, как правило, прекращается после родов. Токсикозы можно условно разделить на ранние и поздние. Ранний токсикоз чаще всего выражается рвотой, поздний же может включать в себя водянку и ряд других неприятных и более серьезных заболеваний.

Ранний токсикоз может возникать примерно у 50% беременных, начиная развиваться примерно на 4-6 неделе гестации. Его наиболее характерные признаки: рвота, изменение обонятельных вкусовых восприятий, подташнивание, потеря аппетита, сонливость, вялость.

Диагностика токсикоза беременных

Существует ряд факторов, по которым можно определить степень токсикоза. Токсикоз ранней стадии может быть легким, умеренным и чрезмерным.

При у беременных, как правило, замечают тахикардию, гипотонию, а также резкое снижение веса, появление ацетона в моче, нарастание азотемии в крови.

Если говорить о легкой степени, то такой токсикоз наименее опасен и может характеризоваться рвотой 3-5 раз в сутки, непереносимостью запахов, изменением вкусовых ощущений. Сон и аппетит, при этом, могут оставаться прежними. Кроме того, легкая степень может характеризоваться незначительной тахикардией до 90 ударов в минуту, гипотонией в пределах 110-100/60 миллиметров ртутного столба, а также незначительной потерей в весе в пределах 2-х килограмм в неделю.

Умеренная степень токсикоза может быть выражена постоянной тошнотой с периодичностью до 10-ти раз в сутки. При этом могут быть также замечены нарушения сна и аппетита, общее ухудшение состояния, потеря веса в пределах 2-5-ти килограмм в неделю, тахикардия до 100 ударов в минуту, присутствие ацетона в моче, гипотония 100-90/60-50 миллиметров ртутного столба.

Наиболее тяжелая форма токсикоза (чрезмерная) характеризуется непрекращающейся рвотой, отсутствием всякого аппетита, нарушениями сна, мигренями, прогрессирующей потерей массы тела вплоть до 10-15 кг в неделю.

Кром того, при чрезмерном токсикозе проявляются признаки обезвоживания, такие как сухость кожных покровов, имеющих ярко выраженный желтушный оттенок; появление петехий.

Диагностика раннего токсикоза беременных производится с учетом результатов исследований, а также объективных жалоб пациентки. Исследования происходят на основании биохимических показателей, анализа крови и мочи.

Даже при легкой форме токсикоза пациентке необходимо незамедлительно поставить об этом в известность гинеколога, который осуществляет ведение беременности, чтобы предупредить дальнейшее возможное развитие гестоза.

Поздний токсикоз, в свою очередь, может диагностироваться обнаружением отеков во второй половине беременности. Скрытые отеки при этом могут быть обнаружены путем систематических взвешиваний беременной раз в две недели на приеме в женской консультации.

Лечение токсикоза беременных

Если говорить о лечении раннего токсикоза, то легкая его форма не требует госпитализации, тогда как при умеренной и, тем более, чрезмерной ее степени показано стационарное лечение.

При легкой форме токсикоза необходимо соблюдать как физический, так и психологический покой; придерживаться дробного питания; при повышенном слюноотделении полоскать полость рта отваром ромашки, шалфея или мяты.

Лечение умеренного токсикоза в стационаре проводится при помощи солевой терапии и введения таких растворов, как «Ацесоль», «Дисоль», «Трисоль» и других, а также белковых препаратов, витаминов, гепатопротекторов и глюкозы. Кроме того, не менее эффективны физио-процедуры, такие как электрофорез, ароматерапия, фитотерапия, электросон и другие.

При выраженном токсикозе лечение беременных производят в отделении интенсивной терапии, контролируя при этом лабораторные показатели. Пациентке производят введение гепатопротекторов, нейролептиков, противорвотных средств, питательных клизм.

Если говорить о позднем токсикозе, то выраженность отеков может послужить показанием к госпитализации. Стационарное лечение в таком случае может включать в себя бессолевую диету, ограничение в приеме жидкости, введение в организм раствора глюкозы, а также других препаратов в зависимости от степени тяжести заболевания.

Тяжелая степень токсикоза представляет собой угрозу как для женщины, так и для плода, поэтому при обнаружении даже легких симптомов беременной необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Совет 7: Беременность: на каком сроке начинается токсикоз

Нередкое явление во время беременности. Иногда именно он помогает распознать беременность на самых ранних сроках, поскольку в некоторых случаях уже с четвертой недели у будущей мамы может возникнуть постоянная слабость, тошнота и даже приступы рвоты.

Инструкция

К признакам токсикоза можно отнести потерю аппетита, вялость, сонливость, головокружение, усталость, повышенное слюноотделение, резкую смену вкусовых предпочтений, рвоту, тошноту, изжогу, повышенную чувствительность к определенным запахам. Если у беременной женщины наблюдается хотя бы часть этих признаков, увы, она подвержена токсикозу.

Ранний токсикоз чаще всего проявляется на четвертой или пятой неделе беременности, в некоторых случаях немного позже, при этом он обычно полностью исчезает к шестнадцатой неделе. У некоторых женщин он может возникать с самых первых дней задержки, а в ряде случаев еще раньше. Поздний токсикоз может возникнуть на втором и в некоторых случаях даже третьем триместре.

Появление токсикоза медики объясняют в основном двумя причинами. Первой являются изменения гормонального фона. После попадания оплодотворенной яйцеклетки в матку происходит то, что принято называть имплантацией плодного яйца. Из-за жизнедеятельности эмбриона в крови женщины появляется хорионический гонадотропин, гликопротеин (ХГЧ). К тому же, в организме беременных женщин сильно увеличивается уровень эстрогена и прогестерона. К десятой недели уровень этих гормонов, в том числе и ХГЧ достигает своего максимума. На подобный выброс гормонов организм чаще всего реагирует токсикозом. Нельзя точно назвать время или день, когда он начинается, поскольку течение беременности в каждом случае индивидуально.

Второй причиной токсикоза чаще всего является эмоциональное состояние, которое тоже может влиять на гормональный фон. Токсикоз может возникнуть, если беременность незапланированная или же у беременной женщины есть опасения за здоровье или даже дальнейшую судьбу. Если у женщины были проблемы с зачатием или выкидыши, переживания за сохранение плода и успешное его вынашивание, разнообразные страхи могут способствовать развитию токсикоза.

Любые стресс, чувство страха, тревога, повышенная возбудимость вызывают рост «гормонов стресса», что приводит к общему гормональному изменению, на которое организм может отреагировать появлением токсикоза. Именно поэтому для беременных женщин очень важно сохранять спокойствие, мысленно настраивать себя на благополучное завершение беременности и быстрые роды, все это понижает уровень гормонов стресса и довольно часто облегчает токсикоз.

Ранний токсикоз позиционируется как аллергическая реакция организма матери на плод. Механизм этого явления сводится к тому, что материнский организм расценивает развивающийся в нем плод как чужеродное тело, что проявляется аутоиммунной реакцией. К концу первого триместра или к середине второго эта «защитная система» засыпает и не препятствует дальнейшему развитию плода.

Почему возникает токсикоз

Частыми причинами раннего токсикоза считаются переутомление, стрессовые ситуации, нарушения гормонального обмена, различные обострившиеся хронические заболевания, черепно-мозговые травмы.

Симптомы токсикоза

Основными симптомами раннего токсикоза считаются сонливость, слабость, потеря аппетита, тошнота и рвота, вследствие чего возможно снижение веса.

Что делать при токсикозе

Чтобы облегчить состояние, необходимо питаться часто - кушать 5-6 раз в день, не допускать ощущения голода, потому что пустой желудок может усугублять ощущение тошноты. Из рациона рекомендуется исключить все продукты, от которых мутит.

Пить можно достаточно много. Разрешена обычная щелочная минеральная вода, настой шиповника, приготовленный самостоятельно, клюквенный морс, томатный, грейпфрутовый соки или просто теплая вода с медом и соком лимона.

Завтрак лучше принимать в постели. Проснувшись и не вставая с кровати, можно перекусить крекером, сухариком или сухофруктами.

Очень помогает кислая пища, кислые фрукты и кисломолочные продукты.

Как вариант облегчения состояния – сосание леденцов или замороженного фруктового сока.

Часто и много находиться на свежем воздухе, подальше от резких запахов, реже посещать магазины, спать до десяти часов в сутки.

Для отвлечения от мыслей о здоровье и от раздражительности, перепадов настроения можно заняться хобби что-нибудь из рукоделия.

Для облегчения состояния врач может выписать некоторые лекарства, среди них гепатопротекторы, препараты магния, назначить физиопроцедуры (к примеру, электросон) или оставить под наблюдение в дневном стационаре.

Когда нужно обратиться к врачу при токсикозе

Обязательно нужно обратиться в женскую консультацию при следующих состояниях:

Рвота больше 5 раз в день;

Снижение веса;

Обезвоживание;

Жидкий кровянистый стул;

Болезненные ощущения при мочеиспускании;

Боли в животе или пояснице;

Слабость и обморочные состояния;

Головные боли;

Повышенная температура.

Токсикоз – это явление, с которым знакомы многие беременные, и только небольшой процент счастливиц никогда не испытывал этого щемящего чувства тошноты. Причем рассказы про утреннее недомогание не более, чем миф. Токсикоз вполне может накрыть женщину и днем, и вечером, и даже ночью. Когда