Цели:
— формировать адекватную самооценку;
— повышать саморегуляцию и самоконтроль.
Задачи:
— расширять представления детей об эмоциях;
— развивать ориентацию на позитивную оценку качеств сверстников;
— повышать уверенность в себе;
— развивать чувство общности в группе, коммуникативные навыки.
Материалы : аудиокассета, альбомный лист, цветные карандаши, гуашь, фломастеры.
Вводная часть
Сидящие в кругу дети берутся за руки, смотрят друг на друга и доброжелательно улыбаются.
Педагог. Поговорим о настроении. Какое оно у тебя? С чем его можно сравнить? Настроение может быть разным: грустным, веселым, спокойным... Его можно сравнить с цветом, животным, нарисовать, выразить в движении. Итак, «Аукцион идей: как справиться с плохим настроением».
Дети перебрасывают друг другу мяч и подают идеи. Можно послушать музыку, посмотреть телевизор, поваляться на диване, почитать книжку, рассмотреть в ней картинки, достать раскраску, что-то рисовать, посмотреть в окно, пойти погулять на улицу, поиграть на улице с другими детьми, позвонить другу, скорчить рожицу в зеркале, улыбнуться своему отражению в зеркале, сказать: «Все у меня будет хорошо, у меня все получится!» и др.
Основная часть
Педаго г. Закройте глаза. Попробуйте представить себя взрослыми. Как вы будете выглядеть, во что одеты. А теперь откройте глаза. Давайте побудем в роли взрослых. Тот, кого я позову, должен представиться как взрослый, походить по комнате как взрослый.
Дети выполняют.
Давайте выполним упражнение «Я могу, я умею».
♦ Такие мысли помогают мне: у меня все получится, я научусь, я справлюсь и т.п.
♦ Такие мысли мне мешают: я плохой, я не умею, я не справлюсь, я боюсь и др.
Дети, давайте выполним задание «Слушай команду» на развитие произвольности.
Педагог показывает определенную команду, например, хлопнуть в ладоши над головой и повернуться вокруг себя. Затем включается музыкальная игрушка, пока она звучит, дети свободно двигаются по игровой комнате. Но когда музыка прекратится, все дети должны остановиться и выполнить ранее показанную команду (вариант: не показывать, а произносить определенную команду).
Заключительная часть
Педагог . Давайте встанем в круг, возьмемся за руки и улыбнемся друг другу.
Дети образуют маленький кружок, сжимают руки в кулачки. Затем они ставят свои кулачки в единый «столбик» («башню») и громко произносят: «Всем-всем до свидания!»
Коррекция эмоциональной сферы детей старшего дошкольного возраста «Маленькие волшебники».
Сотина Оксана Юрьевна, педагог-психолог, МБДОУ детский сад № 16 "Жемчужинка", г. Сергач.
Описание работы: Материал будет полезен для педагогов-психологов ДОУ. Занятие направленно на снижение детских страхов и тревожности с детьми старшего дошкольного возраста.
Цель: снижение страхов и тревожности.
Задачи:
- осознание страха через сенсорные каналы;
- перевод негативных переживаний в позитивные;
- повышение психического тонуса, снятие мышечного напряжения;
- повышение уверенности в своих силах.1. Разминка.
Упражнение «Волшебники».
Дети стоят в кругу.
Педагог-психолог: Ребята, вы хотите сегодня стать волшебниками? (ответы детей) . В этом нам поможет наш волшебный фонарик. Вокруг себя вращаемся, в волшебников превращаемся!
В затемнённом помещении дети поворачиваются вокруг себя и дотрагиваются до фонарика в центре круга.
Педагог-психолог:
Ребята - теперь вы волшебники и можете совершать великие дела! Предлагаю вам отправится в волшебную страну в которой живут мягкие, добрые игрушки-Мнушки (игрушки-антистресс).
У Мнушек случилась беда - в их стране поселились страхи, которые держат Мнушек в заточении. Мнушки не справятся со страхами одни. Мои маленькие волшебники, требуется ваша помощь! Вы готовы помочь маленьким Мнушкам? (ответы
детей).
Для того чтобы их спасти нам надо найти страхи и победить их.
Итак, вращаемся, вращаемся в волшебную страну перемещаемся!
Психогимнастика «Цветы» (под музыку).
Педагог-психолог: Посмотрите, как красиво здесь в стране, кругом растут красивые, волшебные цветы! Ночью они спят, а днём расцветают. Давайте представим, что мы - цветы. Присев на корточки, обхватим руками колени – цветы спят. Но вот взошло солнышко, наступает утро, цветы просыпаются – поднимают свои головки, тянутся к солнышку, раскрывают лепестки, качаются на ветру. Солнышко скрылось – цветы опять уснули. (Дети выполняют движения в соответствии с текстом. Упражнение повторяем 2 раза).
Тренинг эмоций «Море волнуется раз».
Педагог-психолог:
Идем дальше, на пути у нас море, оно тоже волшебное. Его волны могут показывать разные эмоции. Давайте поиграем с ним.
Море волнуется раз,
Море волнуется два,
Море волнуется три.
Фигура радости (грусти, страха, злости, удивления) замри!
Дети изображают эмоции с помощью жестов и мимики.
Педагог-психолог: Молодцы ребята, как у вас хорошо получается, изображать разные эмоции!
2. Коррекционная часть.
Упражнение «Что такое страх?»
Дети садятся в круг.
Педагог-психолог:
Мои маленькие волшебники, теперь нам надо найти все страхи, чтобы их победить и выручить Мнушек. Как вы думаете, что такое страх? (Ответы детей: «это когда дрожишь, громко бьется сердце»).
Педагог-психолог:
А если бы страх имел цвет, то какого бы цвета он был? (В основном дети называют два цвета - черный и красный).
Педагог-психолог:
А если страх потрогать, то какой он? (Ответы детей: «Он очень холодный, жесткий, твердый. У него острые шипы, можно уколоться»)
.
Упражнение «Ловушка для страха».
Педагог-психолог:
А сейчас начнется самое интересное, мы будем ловить страхи. Подумайте, чего вы больше всего боитесь? (Ответы детей: волка, паука, Бабу-Ягу, дракона, темноты и т.п.)
Замечательно, мы нашли то чего искали. А теперь нарисуйте, пожалуйста, свой страх. На бумаге страх окажется в ловушке!
Дети рисуют свои страхи на бумаге.
Педагог-психолог: Ну что ж, рисунки готовы. Хотите ли вы что-нибудь рассказать о вашем рисунке, что вы изобразили? (дети показывают всем свои рисунки, рассказывают о том, что на нем изображено).
Педагог-психолог: Мои маленькие волшебники, хотите победить свой страх? Когда я досчитаю до трех – вы вы начинаете рвать свои рисунки, и всё станет по другому: исчезнет страх, вы почувствуете силу и доброту. Разорвите свой страх на мелкие, мелкие кусочки. Один, два, три! (Дети рвут рисунки со страхами).
Упражнение «Снегопад».
Педагог-психолог: А теперь продолжим наше волшебство. Соберите все кусочки бумаги в кулачки. Когда я досчитаю до трех, дружно подкидываем обрывки вверх. Один, два, три! (Дети подкидывают обрывки). Посмотрите - это снег! Как красиво он разлетается! Скажите, ребята, из этих маленьких обрывков бумаги можно собрать рисунок со страхом? (-Нет) . Нам с вами удалось совершить настоящее волшебство: страх исчез, он превратился в веселые снежинки!
3. Релаксация.
Упражнение с антистрессовыми игрушками.
Педагог-психолог: Посмотрите, а вот и наши Мнушечки, какие они радостные, они спасены! Давайте подружимся с ними, успокоим их, погладим... скажем им добрые, ласковые слова... прижмём к себе... помнём им спинки, им это очень нравится. Пальчиками помассируем, помнём лапки... ушки... снова погладим игрушечки (дети выполняют упражнения: обнимают, шепчут им добрые слова, мнут пальцами спинки, нажимают пальчиками, гладят).
«Волшебный сон» (под музыку «Звуки природы»).
Педагог-психолог:
Ребята, наши Мнушки захотели отдохнуть, а вы хотите отдохнуть вместе с ними? Садитесь на кресла поудобнее, закрывайте глазки. Вы не заснёте по настоящему, будете всё слышать и чувствовать, но не будете двигаться и открывать глаза пока волшебный сон не закончится. Спокойно отдыхайте.
Представьте себе чудесный день… Над вами красивое голубое небо… Мягкие лучи солнца и тёплый ветерок трогают ваши глазки и щёчки... Рядом бежит прозрачный ручеёк... Вокруг вас порхают красивые бабочки... поют птички... Вам хорошо, уютно и тепло... Дышится легко… ровно… глубоко… Вы лежите на мягкой, зеленой травке... Вам хорошо и спокойно, страхов уже больше нет... мы вместе их победили и спасли беззащитных Мнушек... Мы молодцы... мы сильные и смелые... Наше путешествие в волшебную страну заканчивается... Делаем вдох... выдох... А теперь открываем глазки... Улыбнитесь друг другу!
Расскажите о своих ощущениях, что вы чувствовали, когда отдыхали? (ответы детей).
Упражнение «Мое настроение».
В кабинете психолога на стене расположено пособие «Кошечка настроения».
Педагог-психолог: Ребята, подумайте какого цвета у вас сейчас настроение? Подойдите к кошечке, выберите бабочку на которую вам приятно смотреть и прикрепите бабочку на платье нашей кошечке.
Ритуал прощания.
Педагог-психолог: Ребята, вы были прекрасными, смелыми волшебниками, вы не побоялись встретиться со страхами и спасти беззащитных Мнушек! Молодцы!Попрощаемся с Мнушками (дети обнимают антистрессовые игрушки). Пришла пора превращаться в ребят.
Вращаемся, вращаемся и в деток превращаемся!
(Дети дотрагиваются до фонарика).
Упражнение «Башня».
Дети стоят в кругу, ставят кулачки башенкой, говорят: «Всем, всем до свидания!»
«Наши эмоции»
Конспект интегрированного занятия по развитию эмоциональной сферы детей старшего дошкольного возраста посредством музыки и психологии.
Программное содержание:
Цель: Развивать и обогащать эмоциональную сферу детей средствами двух дисциплин: музыки и психологии.
Закреплять имеющиеся знания о различных эмоциональных состояниях: радость, гнев, горе, удивление и т. д., определять и различать их по схематичным изображениям.
Учить распознавать музыку, соотносить ее содержание и настроение с собственными переживаниями и эмоциями.
Обогащать словарный запас детей, развивать их коммуникативные навыки.
Обучать детей определять свое эмоциональное состояние.
Материалы:
Использование ИКТ: мультимедиа, магнитофон, слайды;
Магнитная доска «Экран настроения»;
Схематичные изображения: гнева, радости, грусти, удивления и т.д.;
Фонограммы музыкальных произведений: Детский альбом П. И. Чайковский «Болезнь куклы», песня из мультфильма «Приключение поросенка Фунтика»;
Атрибуты персонажей сказок и рассказов;
Кукла с мимикой различных эмоций;
Маски с изображением различных эмоций;
Магнитная доска для определения настроения;
Звездочки для оценки знаний детей.
Предварительная работа:
Знакомство с художественными произведениями:
Сказка о царевне Несмеяне
А. Толстой «Золотой ключик»
Ход занятия:
Предварительно в зал вносится магнитная доска на которой располагаются цветные маски отображающие различные эмоциональные состояния детей. (диагностика проведена заранее)
Дети заходят в зал.
Психолог: Здравствуйте ребята. Рада видеть вас сегодня в нашем зале. К нам сегодня в детский сад пришло много гостей. Давайте с ними поздороваемся.
Муз. руководитель: Здравствуйте ребята! Музыка приглашает нас в удивительный мир сказок. Посмотрите на экран. Что вы видите на нем?
(дети видят маски с изображение различных эмоциональных состояний). Ребята, а вы знаете, что каждой маске соответствует своя определенная музыка, и мы должны ее угадать.
Звучит музыка П. И. Чайковского «Болезнь куклы». Дети выбирают пиктограмму с соответствующей эмоцией (грусть).
Психолог: Ребята, а как вы узнали, что это грусть?
По каким признакам можно определить, что человеку грустно?
Ответы детей: у него наклонена вниз голова, унылый взгляд, брови и уголки рта опущены и т.д.
Ответы детей: тоскливая.
Муз. руководитель: Дети посмотрите, а что это за предметы? Чьи они?
Обращает внимание детей на атрибуты царевны Несмеяны: корона, платок.
Психолог: Давайте ребята изобразим ее. (дети изображают эмоции этого персонажа).
За окошком солнце светит,
Во дворе гуляют дети.
Несмеяна, как всегда
Слезы льет, как из ведра.
Ей не радостны игрушки,
Ей нужны сейчас подружки.
Грустно ей сейчас одной,
Что же делать ей с тоской???
Ответы детей: Дети предлагают подружиться с ней и повеселить ее забавной игрой.
Дразнилка
Здесь живет Хмурилка (дети хмурятся),
Здесь живет Дразнилка (показывают язык).
Здесь живет Смешилка (глаза широко открыты, руки вытянуты вперед, пальцы растопырены, рот открыт).
Это носик Бибка!!! (указательные пальцы сведены на кончике носа)
Где ваша улыбка??? (дети отвечают улыбкой на вопрос педагога).
Муз. руководитель: Давайте послушаем следующую музыку и выберем маску.
Звучит песня из мультфильма Приключение поросенка Фунтика «Доброта» В. Шульжик.
Дети: Это веселая музыка.
Психолог: Давайте и мы с вами изобразим радость и веселье. (дети изображают радость)
Каким образом мы выражаем свою радость? По каким признакам можно понять, что человек радуется?
Муз. руководитель: Правильно, угадали.
Дробь барабанов -что за чудо!
Ночное небо, звезды всюду,
А в центре зала - чародей:
В чалме, плаще. Он для людей
Вмиг превращает шелк в шары
И детям раздает дары.
На сцену поднялся наш друг,
Достал из шляпы ленту вдруг,
Он стал тянуть быстрей, быстрей,
Вспорхнул за лентой воробей,
По шляпе маг провел рукой,
Цветы посыпались горой,
Вся сцена Разных красок Цвет,
А чародей нам шлет привет!!!
Муз. руководитель: Ребята, а давайте мы с вами тоже порадуем чародея игрой на музыкальных инструментах, чем создадим радостное и веселое настроения у всех окружающих.
Оркестр «Каприз» В.А. Гаврилин
Муз. руководитель: Ребята предлагаю вам послушать еще одно музыкальное произведение.
Звучит музыка «Баба Яга» М.П. Мусоргского.
Дети выбирают пиктограмму с соответствующей эмоцией (гнева, злости).
Психолог: А как вы узнали, что это злость или гнев? По каким признакам можно понять, что человек злится?
Ответы детей: у него сдвинуты брови, сердитый взгляд, рот крепко сжат, тело напрежено, кисти сжаты в кулак, движения резкие и отрывистые.
Муз. руководитель: А что вы скажите о музыке? Какая она?
Дети: Злая, страшная.
Муз. руководитель: Ребята, посмотрите на предметы и скажите кому они могли бы принадлежать?(наглядное пособие) (метла, ступа).
Дети: Баба Яга..
Психолог: А давайте попытаемся изобразить её.
Ребята, я думаю Баба Яга злая потому, что она совсем одна живёт в лесу, в своей избушке???
Муз. руководитель: Дети наши великолепные актеры, весельчаки и фантазеры.
Игра «Поиграем в сказку»
Детей просят при помощи мимики и жестов изобразить разных персонажей детских произведений: радостного Буратино, грустного Пьеро, трудолюбивую Золушку, отзывчивого Доктора Айболита, злую Бабу Ягу, добродушного кота Леопольда, гордую Снежную Королеву, жадного Медвежонка, удивленного крокодила Гену и т. д.
Психолог: А теперь ребята. Подойдите к экрану настроение и поставьте такой значок, который соответствует вашему текущему настроению.
Вы сегодня хорошо занимались, были активными, верно справились со всеми заданиями и мы дарим вам на память эти чудесные звездочки. (педагоги раздают детям звездочки с надписями «Молодец», «Умница» и т.д.). Прощаются с ребятами.
Составили: Ближенская Н.В. -педагог-психолог
Сорокина Ж.П. - музыкальный руководитель
Цель занятия:
Закрепить знания детей об эмоциях (радость, печаль, гнев, страх, удивление) научить детей различать эмоции по схематичными изображениями;
Научить понимать свои чувства и чувства других людей;
Упражнять детей в умении передавать эмоциональное состояние используя мимику и жесты, а также развивать способности чувствовать настроение в музыке;
Развивать эмпатию и воображение, дружелюбие и коллективизм.
Материал: пиктограммы эмоциональных состояний , и , письмо из «Страны Настроения», музыкальные отрывки из мультфильмов, картинки с изображением сказочных героев, «кубик настроения», музыкальные ноты со схематическим изображением различных эмоций.
Ход занятия психолога со старшими дошкольниками:
1. Упражнение-приветствие «Я люблю»
Цель: снятие эмоционального напряжения, образование положительного состояния
Дети под спокойную музыку заходят в зал. Зал оформлен в виде лесной поляны.
: Дети, посмотрите, какая замечательная лесная полянка. Как хорошо и уютно на ней.
А давайте возьмемся за руки и поздороваемся друг с другом волшебными словами. Чтобы не только на полянке, но и у каждого из нас на душе стало тепло-тепло и уютно. (Дети говорят слова, движениями рук, показывая на того к кому обращаются).
Я люблю - себя,
Я люблю тебя,
Я люблю - всех,
В этом мой успех.
Психолог: Какие красивые слова. Давайте скажем их еще раз ласково и нежно, чтобы мы все почувствовали эту любовь (дети эмоционально повторяют слова дважды). От ваших волшебных слов стало ясно и уютно не только на этой полянке, но и у каждого на сердце.
Психолог: Дети, у меня для вас есть сюрприз. Вот посмотрите, что в моих руках? Да, это письмо, но письмо необычное, это письмо из «Страны Настроения». Вы слышали о такой Стране? Давайте прочитаем его.
«Дорогие дети! Если вы любите все интересное, сказочное, и умеете удивляться, вас приглашает в гости «Страна настроения»!»
Ну что, детки, отправимся в путешествие? Так как нас ждет дальняя дорога, путешествовать мы будем на волшебном поезде. Скажите, а что нам нужно для того, чтобы сесть в поезд? Верно, нам нужны билеты. А купить мы их можем вот в этой билетной кассе.
2. Упражнение «Определи свое настроение»
Цель: научить детей определять свое эмоциональное состояние
Психолог: Так как путешествие наше необычное, то и кассиры у нас также необычные. Посмотрите, это колобочки и каждый из них показывает нам разное настроение. Как мы можем определить настроение у каждого кассира? У людей также бывает разное настроение, какое именно? Дети, становитесь в очередь и покупайте себе билет у кассира, изображающего такое же настроение, как у вас в настоящее время (дети становятся в очередь и берут у кассиров-колобков пиктограмму со схематическим изображением своего настроения). Все билеты получили? Я буду в этом путешествии вашим проводником. Сдайте все билеты мне и отправляемся. (Дети строят поезд и под музыку начинают двигаться по залу).
Первая наша остановка станция «Сказочная».
Психолог: Скажите мне, вы любите сказки? А много сказочных героев вы знаете? Сейчас мы с вами поиграем в игру.
3. Упражнение «Найдите сказочного героя»
Цель: развитие умения распознавать эмоциональные состояния персонажей и соотносить их с графическими изображениями.
Психолог: У меня есть картинки с героями сказок и мультфильмов. А еще волшебный «кубик настроения». Посмотрите, у всех героев одинаковое настроение? Да, разное. Попробуем рассмотреть и изобразить различные настроения наших героев.
Каждый ребенок по очереди бросает кубик, называет эмоцию, которая выпала на кубике и находит картинку сказочного героя, изображающего такое же эмоциональное состояние. Правильно выбранную картинку ребенок оставляет у себя, а неправильную кладет обратно.
Следующая наша остановка станция «Музыкальная». (Обратить внимание на деревце с нотами на ветвях).
class="eliadunit">
4. Упражнение «Угадай мелодию»
Цель: развивать способности чувствовать настроение в музыке.
Дети садятся на подушки, у каждого стоит блюдце с двумя нотами.
Психолог: сейчас мы будем слушать с вами музыкальные отрывки, ваша задача угадать, какое настроение они передают и поднять соответствующую ноту (вспомнить какой бывает музыка?)
Наше путешествие еще не закончилась, на очереди новая станция «Цветная
5. Упражнение «Укрась озеро»
Цель: научить детей передавать эмоциональное состояние, используя различные выразительные средства.
(Вспомнить какими цветами мы изображаем радость, а какими грусть)
Психолог: Дети, вот посмотрите на это лесное озеро, оно кажется вам печальным. Давайте украсим его, каждый возьмите по одному цветочку такого цвета, который изображает ваше настроение сейчас.
Психолог: Мы сегодня были активными, пришло время нам немного отдохнуть.
6. Упражнение-релаксация
Цель: психоэмоциональная разгрузка
Веки хотят спать,
Закрываются глаза.
Мы тихо засыпаем,
Мы погружаемся в сон.
И руки сонные стали,
И ноги задремали,
И мы в эту минуту
Легкие как пушинка.
Итог занятия.
Психолог: Пока мы отдыхали, наше путешествие постепенно подошло к концу. Пора возвращаться домой. А чтобы вернуться домой нам нужно кое-что вспомнить.
Беседа психолога с детьми:
Какую страну мы сегодня посетили?
Какая игра была интересная?
Что наиболее запомнилось во время путешествия?
7. Упражнение «Определи свое настроение»
Цель: закрепить умение детей определять свое эмоциональное состояние
Психолог: Ну что, детки, соскучились по детскому саду. Пора нам возвращаться назад. Подойдите к кассирам-колобкам, и получите билетики обратно в садик (дети подходят к кассирам и берут билетики с изображением своего настроения).
Психолог: Я желаю вам, детки, чтобы у вас всегда было хорошее настроение и вы чаще улыбались, так же как и сегодня во время нашего путешествия.
