Как самому растянуть обувь. Как растянуть обувь в домашних условиях в длину или ширину

Зачастую новые туфли немного жмут, натирают мозоли и доставляют массу неприятных ощущений. Конечно, можно подождать – проковылять какое-то время, выждать, когда лопнут натоптыши и заживут кровавые мозоли, но зачем себя обрекать на такие страдания, когда существует несколько способов быстрого разнашивания обуви в домашних условиях? Мы расскажем вам, как это самостоятельно сделать и поделимся достоинствами и недостатками каждого метода.

Прежде чем перейти к сути дела, хотим подчеркнуть, что экспериментировать с растягиванием матерчатых тапок и клеенчатых сабо лучше не стоит, т.к. высок шанс того, что обувь разъедется по швам или порвется. Это же правило касается и дешевых китайских моделей – подбирайте обувь точно по размеру, а лучше с запасом и радуйтесь, что подобный «ширпотреб» прослужит хотя бы один сезон.

Натуральная кожа

Если вы счастливый обладатель или обладательница пары кожаной обуви, то вы наверняка знаете, что это удовольствие не из дешевых. Качественная обувь из натуральной кожи снабжена инструкцией по эксплуатации (внимательно смотрите на коробку и ищите на ней значки). Если производитель написал, что модель необходимо беречь от влаги, то не надо ее растягивать с помощью кипятка или мыльной воды.

Еще одно предупреждение: если вы выберите метод по разнашиванию с помощью специальных химических средств, то апробируйте их на небольшом участке обуви, иначе вы рискуете безнадежно испортить дорогую обновку – могут появиться непонятные пятна или разводы.

Чрезмерно растянутой обуви никаким образом нельзя вернуть былую «подтянутость», поэтому не переусердствуйте! Также невозможно из 37 размера сделать 40! Максимально на что можно надеяться – это растянуть лишь на 0,5-1 размер!

А теперь переходим непосредственно к нескольким способам растягивания кожаной обуви.

Специализированные средства

Во многих магазинах можно найти специальные растяжители обуви – жидкости, пенки или аэрозоли. При соблюдении инструкции, это самый простой и безопасный метод. Достаточно обильно обработать средством «проблемное место» и походить в обуви около получаса. При необходимости процедуру можно повторить.

Достоинства :

• простота;
• быстрота;
• безопасность.

Недостатки :

• дороговизна;
• неуниверсальность – средства для кожи противопоказаны замше, а для кожзаменителей – бесполезны.

Колодка

1. Сделайте своеобразную выкройку стопы – для этого просто обведите контур стопы на бумаге и на проблемных местах (как правило, это большой палец или мизинец, пятка, вальгус, т.е. шишка на ноге около большого пальца) прибавьте пару миллиметров.
2. Подберите в обувной мастерской или магазине колодку соответствующего размера. Она может быть как пластмассовой, так и деревянной – роли не играет.
3. Зоны дискомфорта начните растягивать с помощью резиновых прокладок (закрепите скотчем или клеем), кожаных личин.

Достоинства :

• относительная дешевизна;
• безопасность.

Недостатки :

• муторный метод;
• долгий по времени.

«Пьяный» метод

1. Такое, можно сказать, нелепое название объясняется тем, что в его основе использование разведенного в воде спирта или водки. Если нет ни того, ни другого (или убеждения не позволяют прикасаться к «огненной воде»), то можно заменить очистителем для стекол.
2. Смочите вату в спирте и обильно протрите обувь изнутри в проблемных местах или по всему периметру. Делайте это как можно скорее, т.к. спирт быстро испаряется.
3. Наденьте башмаки на колодку и оставьте на несколько часов, если их нет, и вы отличаетесь недюжинным терпением, то наденьте на ноги в носках, и походите столько, насколько хватит сил и возможностей.

Кстати, если вы будете танцевать, то процесс разноски пройдет быстрее и успешнее! Это не шутка! Просто в танцевальных па стопа принимает самые разнообразные положения – сгибается, вытягивается, а, следовательно, обувь будет растягиваться под разными углами.

Недостаток :

Не подходит для дорогих изделий или для образцов, где при дублении используют специальные вещества, которые под действием спирта могут потерять свою эластичность, структуру и прочность, также может пострадать внешний вид.

Мокрое или мыльное дельце

1. Смочите в теплой, а лучше всего еще и в мыльной воде шерстяные или махровые носки.
2. Наденьте их на ногу, а сверху кожаную обувь.
3. Потанцуйте около часа или воспользуйтесь на ночь услугами колодки.
4. При необходимости повторите попытку.

Недостатки :

• неприятный процесс (если нет колодки);
• метод противопоказан для замшевой обуви;
• бесполезен для кожзаменителей.

Феновая терапия

1. Смажьте обувь кремом – чтобы защитить от пересушивания.
2. Обуйтесь.
3. Направьте горячую струю воздуха на участки, которые необходимо растянуть.

Недостатки :

• длительный процесс;
• не подходит для лаковых туфлей и ботинок.

Крупяной метод

Этот способ растягивания с помощью каш отлично подходит для легких летних или весенних образцов, которые сделаны из тонкой и тянущейся кожи.

Итак, подготовьте обувь, засыпьте в нее крупу, которая хорошо впитывает влагу и разбухает, например, это может быть рис или гречка, и налейте воду. Крупа будет постепенно впитывать воду и расширяться, и тем самым мягко и постепенно растягивать кожу.

Ледяной вызов

Этот метод похож на использование крупы – в основе медленный и аккуратный способ растягивания обуви, вот только вам понадобится лишь вода и несколько целых пакетов.

Вставьте внутрь ботинок пакеты, аккуратно их расправьте по всему размеру и залейте водой. Пакеты должны быть целыми. Поставьте ботинки на ночь в морозилку: вода, превращаясь в лед расширяется в объеме и, следовательно, будет растягивать кожу.

Совет: перед отправкой в морозильную камеру, обязательно застегните все замки или зашнуруйте ботинки, чтобы они не деформировались. Лед можно будет удалить лишь тогда, когда он немного подтает и будет напоминать снег – делается это опять же из соображений сохранности целостности кожаного изделия.

Существуют также достаточно трудоемкие, затратные, а главное, небезопасные методы растягивания кожаной обуви с помощью глицерина или касторового масла. Суть этих методов сводится к следующему: кожаное изделие обильно смазывается маслом или глицерином, а порой это делается 3-4 раза, а затем распаривается на водяной бане (надо держать над паром), либо накрывается тряпкой смоченной в кипятке. После этого кожа становится мягкой и податливой, что ее можно растянуть, надев на ногу. Существенный недостаток таких способов – многие кожаные изделия не выдерживают подобной экзекуции и покрываются пятнами.

Дорогие модельные изделия

Давайте представим, что вы стали счастливой обладательницей кожаной обуви, относящейся к модельным изделиям, т.е. это штучный и очень дорогой товар. Одна незадача – обновка немного жмет и натирает, неужели надо заработать кровяные мозоли и пару раз содрать кожу с ножек, чтобы потом чувствовать себя комфортно? А вот и нет, даже такую обувь можно растянуть, если действовать осторожно и придерживаться кое-каких секретов.

Метод растягивания модельной обуви

1. Возьмите зубную щетку и водой смочите проблемные места как снаружи, так и изнутри кожаного изделия.
2. Вставьте разделенную поперек колодку.
3. Вбейте распорку, которая также будет растягивать изделие.
4. Просушите обувь при комнатной температуры в течение 2-3 дней. Следите, чтобы обувь не пересушилась, поэтому можно периодически чуть смачивать проблемные места. Делается это для того, чтобы кожа не потеряла своих характеристик – упругость и жесткость формы.

Данный метод растягивания лучше доверить специалисту, т.к. только у него есть необходимый набор подходящих колодок и распорок. Этим способом обувь можно немного расширить, а также если изделие жмет из-за высокого подъема.

Растяжка в длину

Будьте готовы к тому, что обувь можно удлинить лишь на пол размера, и то это будет сделано за счет «отбора» желанных миллиметров от ширины.

В этом случае можно попробовать применить вышеописанные «пьяный», «феновая терапия» и касторовый метод, но с обязательным использование колодки. При этом она должна полностью повторять форму носка, а для фирменной кожаной обуви иметь закругление; также хорошо использовать конфигурацию, имитирующую большой палец ноги.

Лакированная обувь

Если вы приобрели лакированные туфли, и они оказались вам малы, то лучше всего их обменять на размер больше или продать. Если нет такой возможности или вы никак не хотите расставаться с блестящей обновкой, то приготовьтесь к достаточно длительному растягиванию: наденьте мокрые хлопчатобумажные носки и обуйтесь в свое лакированное чудо. Походите так несколько часов, периодически смачивая носки, будьте готовы этим заниматься 2-3 дня. Все другие методы для лакированной обуви не подходят, т.к. она очень капризна: лак под воздействием холодной температуры наверняка потрескается, а из-за высокой – запузырится и будет отслаиваться. Химикаты также пагубно влияют на лакированное покрытие – оно не только потеряет свой фирменный блеск и зеркальность, но и может покрыться пятнами.

Велюр, замша или нубук

Это тоже достаточно капризные материалы, требующие к себе деликатного обращения, особенно это касается натуральных образцов, поэтому определитесь, что перед вами – натуральный материал или искусственный. Как это сделать? Внимательно присмотритесь к изделию.

Искусственная замша . Если она хорошего качества, то будет выглядеть даже лучше, чем натуральный материал. Искусственная замша обладает идеально гладким полотном, например, вы никогда не встретите необыкновенно гладкую натуральную замшу – обязательно будут какие-то мелкие царапинки и поры. У искусственного материала ворсинки ложатся в одну сторону, а у натурального – в разные.

Натуральная замша капризный материал, боящийся лишней влаги. Зато он легко разнашивается, так что даже ничего особенного и делать не придется – просто наденьте плотные влажные носки и походите несколько вечеров подряд.

Кстати, обязательно прочтите о том, как правильно , и замшевую обувь.

Велюр

Это материал, сделанный из обработанной кожи козы или свиньи; по внешнему виду очень сильно напоминает бархат. Его ни в коем случае нельзя смачивать водой, поэтому велюровые туфли не пригодны для дождливой погоды. Если вы хотите их растянуть, то смажьте изделие с внутренней стороны какой-либо спиртосодержащей жидкостью (одеколон, духи, водка, разведенный спирт и даже пиво), наденьте на ноги в носках, либо вставьте колодки и оставьте на ночь.

Нубук

Это обработанная особым способом шкура коров; очень похож на замшу, но менее эластичен, зато прочнее. Также не любит влагу, но такую обувь можно немного растянуть, забив ее мокрыми и скомканными газетами, а затем дождаться, когда бумага полностью высохнет.

Все это достаточно нежные материалы, поэтому действуйте очень аккуратно, можно применить специально разработанные для них растяжители, но никак не различные химикаты или методы с использованием воды, льда или пара.

Кожзаменитель и прочие псевдо кожаные материалы

Стоит понимать, что далеко не каждый подобный материал можно растянуть, особенно это касается тех, что сделаны на основе ткани, а вот с дерматином напротив проблем никаких не будет.

Способ №1

Натяните обувь на колодку и хорошенько пройдитесь по проблемным местам струей горячего воздуха из фена. При этом кожзаменитель перед подобной процедурой советуем накрыть влажной хлопчатобумажной тканью (или любой натуральной, но не синтетической), чтобы не пересушить изделие. После процедуры обязательно смажьте обувь специальным кремом.

Способ №2

Набейте обувь до упора мокрой и чистой картофельной кожурой, поставьте изделие в прохладное место вдали от источников тепла и света и оставьте его сохнуть естественным методом. Через пару дней модель «подрастет», а также избавится от неприятного запаха резины и прочих «ароматов».

Способ №3

Нагрейте парафин и пройдитесь им изнутри изделия, под воздействием температуры кожзам немного увеличится, а застывший парафин закрепит результат. На следующее утро вы сможете по достоинству оценить данный способ разноски новой обуви.

Также запомните следующие советы:

• если у вас постоянно натирает пальцы, то изнутри протрите проблемное место уксусом;
• если проблемы возникают с пяткой – постоянно мозоли, то смажьте задник парафином или хозяйственным мылом.

Надеемся, все эти советы вам пригодятся, и вы сможете растянуть чуть маловатую обувь, чтобы в полной мере насладится обновкой.

Наверное, многие согласятся с тем, что обувь должна быть не только красивой, но и удобной. Однако, довольно часто новая обувь становится не украшением ног хозяина, а его «болью».

Даже идеально севшая при примерке в магазине пара туфель, ботинок или сапог на следующий день может сильно сдавливать ноги и оставлять мозоли. Поэтому очень важно знать, как разносить узкую обувь, чтобы обновка не пылилась на полке из-за доставленных неудобств.

Как правильно растянуть туфли или ботинки?

Прежде чем приступить к разнашиванию обуви, следует выяснить, из какой кожи она сделана. Все дело в том, что если кожа на туфлях или ботинках не натуральная - растянуть их будет очень трудно, а в некоторых случаях - просто невозможно.

Поэтому старайтесь приобретать обувь из натуральных материалов, чтобы в случае необходимости ее размер можно было корректировать.

С помощью спирта

Обувь из натуральной кожи можно смочить спиртом изнутри, после чего надеть ее на толстый носок и походить так несколько часов по квартире. Если туфли или ботинки давят очень сильно, то можно растягивать их в несколько подходов: одевать их по 5-10 минут 3-5 раз в день, чтобы не мучить ноги.

Используя кипяток

Обувь, которая сильно жмет ноги, легко растянуть в домашних условиях при помощи кипятка. Для этого его необходимо залить в обувь и подождать, пока вода остынет. Как только температура воды приблизится к комнатной, туфли необходимо надеть и походить в них какое-то время. Чтобы не намокли ноги, на носок сверху можно надеть целлофановый пакет. После такого способа разноски туфли быстро примут нужную форму.

В тазу в водой

Если, например, ботинки нужно сделать на размер больше, то их можно просто положить в таз с водой на сутки, после чего начать разнашивать. Однако проделывать это можно только с фабричной обувью, которую не только проклеивают, но и прошивают. Ботинки или туфли сомнительного производства в этом случае могут расклеиться.

Как растянуть туфли из искусственной кожи?

Обувь из искусственной кожи растягивать следует очень осторожно. Например, можно попытаться растянуть их с помощью обычной свечи из парафина, хорошенько смазав ею туфли изнутри и оставив их так на сутки. Подобные действия также можно проделывать, предварительно смочив обувь спиртом.

Также ботинки из «кожзама» можно увеличить на половину размера, если разнашивать их дома на мокрый носок.

Как растянуть тесную замшевую обувь?

Используя газеты

Поскольку обувь из замши сама по себе требует особенного ухода, такие же требования предъявляются и к ее разнашиванию. Если при носке замшевые туфли доставляют определенный дискомфорт, можно растянуть их при помощи газет.

Для этого необходимо обувь пропарить, после чего набить ее влажными газетами и оставить на сутки. При этом, газеты в обуви должны плотно прилегать друг к другу, но не чрезмерно. Желательно укладывать их по форме своей стопы. Лаковую обувь можно растягивать этим же способом.

С помощью столового уксуса

Еще одним эффективным способом разноски замшевой обуви является смачивание ее уксусом. Перед тем как приступить к разноске, обувь следует аккуратно смочить уксусом изнутри так, чтобы он не проступил наружу, после чего - смело надевать ее на капроновый носок и приступать к разнашиванию.

Еще несколько способов которые помогут вам быстро и эффективно растянуть узкую обувь вы узнаете из видео.

Как растянуть балетки?

Балетки можно попробовать растянуть теми же способами, что и другие виды обуви. А можно воспользоваться и другими, не менее действенными методами.

Средством для растяжки обуви и феном

Растянуть новые балетки получится при помощи фена и специального средства для «разноски» обуви. Для начала обувь разогревается феном, после чего наносится «растяжитель». Следует отметить, что при покупке «растяжителя» необходимо обращать внимание на его функции и для какого типа обуви он предназначен.

В морозилке

Новые балетки можно растянуть при помощи льда. Для этого необходимо вложить вовнутрь обуви плотные пакеты, залить их полностью водой и завязать края пакетов так, чтобы вода из них не смогла вытечь. После таких нехитрых манипуляций обувь можно смело отправлять на сутки в морозилку.

Балетки в этом случае растягиваются благодаря свойствам воды (молекулы воды на морозе расширяются, тем самым растягивая обувь).

С помощью обувных колодок

Тесную обувь можно разнашивать с помощью специальных деревянных или пластиковых колодок, изготовленных в форме ноги, которые продаются в обувных магазинах. Все, что необходимо - это засунуть колодки в новенькую пару обуви и подождать, пока они сами растянут туфли. Для дополнительного эффекта обувь можно предварительно смочить водой.

Как можно растянуть обувь в длину?

Для того, чтобы растянуть ботинки или другую обувь в длину, можно использовать любые вышеперечисленные методы.

Однако есть еще несколько выходов из такой ситуации:

• растяжку обуви можно поручить специалисту - такая услуга доступна во многих обувных мастерских;
• во обувных магазинах продаются специальные аэрозоли для разноски обуви. Как правило, такие средства доступны по цене и довольно эффективны в применении, если туфли жмут по длине.
• можно попросить помочь разносить обувь кого-либо из знакомых (у которого нога немножко длиннее, но не шире).

Если ни один из них вам не помог или не подходит, можно прибегнуть к еще одному варианту.

Растяжка обуви в длину при помощи тремпеля

Эффективно растянуть обувь в длину можно при помощи воды и старого тремпеля. Для этого нужно полностью окунуть обувь в воду и подождать 5-6 минут, после чего обрезать тремпель так, чтобы он был немного длиннее самой туфли, и поместить его во внутрь новой пары.

При намокании обувь немного растягивается, а кусок пластмассы задает в этот момент ей направление для увеличения размера. Таким образом, ботинки или туфли станут чуть длиннее и перестанут жать.

Как растянуть узкую обувь в ширину?

С помощью одеколона

Чтобы растянуть узкую обувь, можно воспользоваться одним из старых методов, суть которого заключается в смазывании внутренних стенок обуви одеколоном и разнашивании в течение 2-3 часов.

Такой способ лучше пробовать вечером, когда ноги отекают и увеличиваются в размере, по сравнению с утренними часами. На ночь, после разноски, обувь можно плотно набить бумагой и газетами. Однако, следует учесть и главный минус данного метода: запах одеколона быстро впитывается и надолго остается в обуви.

Используя касторовое масло

Растянуть обувь в ширину может помочь касторовое масло, которым необходимо обработать обувь изнутри и снаружи. После этого можно приступать к разноске. Через 3-4 часа масло следует удалить с поверхности обуви. Такой метод применим для разноски обуви, изготовленной из любого материала (кроме замши). Также, касторовое масло поможет вернуть к жизни старую затвердевшую обувь.

Как правильно выбирать обувь?

Чтобы после покупки не ломать голову над тем, как растянуть обувь, необходимо знать несколько простых правил, которые помогут избежать дальнейших проблем с обновкой.

Отдавайте предпочтение натуральным материалам

Отдавать предпочтение лучше фабричной обуви, изготовленной из натуральных материалов. Как правило, она хоть и стоит дороже, но и носится дольше. Растянуть обувь из натуральных материалов достаточно легко, не испытывая при этом болезненных ощущений.

Выбирайте обувь по размеру

Покупать нужно только ту обувь, которая подходит по размеру. Если у девушки комплексы по поводу большого размера ноги, то ей все равно не стоит брать туфли на размер меньше, поскольку растянуть туфли на размер достаточно тяжело. Лучше подобрать такую модель, которая визуально уменьшает длину ноги (например, с круглым носком или на танкетке).

Делайте покупки в вечернее время

Покупать обувь необходимо вечером, так как у большинства людей ноги к концу дня немного отекают. Если купить новую пару туфель утром, то на следующий день отекшая нога в них может не войти.

Сок капусты – это полезнейший живительный напиток, способный подарить нашему организму множество необходимых и полезных веществ. О том, какие полезные свойства капустного сока существуют, и как его правильно пить, поговорим в нашей статье. Капуста является одной из наиболее полезных овощных культур, поскольку она имеет очень ценные свойства. Продукт этот вкусный и питательный, к тому же это доступное лекарство, которое каждому под силу вырастить на своей грядке. Употребляя капусту, можно устранить многие проблемы со здоровьем. Хотя всем известно, что из-за клетчатки, содержащейся в капусте, этот овощ тяжело переваривается, вызывая газообразование. Во избежание таких проблем, полезнее пить сок капусты, получая те же полезные вещества, содержащиеся в овоще.

В составе свежевыжатого сока капусты входит витамин С, который увеличивает сопротивляемость организма инфекциям. Учеными подсчитано, что для того, чтобы удовлетворить суточную потребность нашего организма в витамине С, можно съесть около 200 г капусты. К тому же в овоще содержится необходимый нам витамин К, который отвечает за полноценной формирование костей, а также за свертываемость крови. Имеются в составе капусты, и соответственно капустного сока, витамины группы В и очень богатый набор минеральных веществ, включая железо, цинк, магний, фосфор, кальций, калий и другие элементы.

Что очень приятно для людей, худеющих, капустный сок очень низкокалорийный (25 ккал в 100 мл). Это диетический напиток, который поможет избавиться от лишнего веса. Капустный сок обладает ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Используют его в качестве наружного, для обработки ожогов и ран, и для приема внутрь средства (для лечения язвы). Эффективно использовать свежий сок капусты для лечения гастритов и язв. Эффект обеспечивается благодаря витамину U, содержащемуся в соке. Этот витамин помогает регенерации клеток в слизистых оболочках желудка и кишечника. Сок используется для лечения геморроя, колитов и воспалительных процессов, протекающих в желудке и кишечнике, а также кровоточивости десен.

Сок капусты используется как противомикробное средство, которое может воздействовать на некоторых возбудителей опасных заболеваний, таких, как золотистый стафилококк, палочка Коха и ОРВИ. Капустный сок используется и для лечения бронхитов, в частности, он способен разжижать и выводить мокроту. Для такого лечения рекомендован прием сока с медом, для усиления целебного эффекта. Сок капусты используют и для восстановления эмали зубов, улучшения состояния ногтей, кожи и волос. При сахарном диабете, употребляя капустный сок можно предупредить появление кожных заболеваний.

Сок капусты обязательно нужно ввести в рацион желающих избавиться от лишнего веса, благодаря низкой калорийности и высокой биологической активности. При этом соком капусты можно очень быстро насытиться, не получив лишних калорий, к тому же он препятствует превращению углеводов в отложения жира. Капустный сок способен нормализовать работу кишечника, выводя застоявшуюся в организме желчь, борется с запорами и помогает выводить из организма вредные вещества.

Поскольку в соке содержится фолиевая кислота, которая помогает зачатию и полноценному развитию плода, его полезно пить будущим мамам. Витамины и минеральные вещества, содержащиеся в составе сока, защищают от инфекций и простуд.

При употреблении сока капусты следует соблюдать правила. У сока имеются противопоказания и ограничения. Напиток способен растворять и разлагать накопленные в организме шлаки, вызывая сильное газообразование в кишечнике, поэтому пить его можно не более трех стаканов в день. Приступать к употреблению стоит, начиная с полутора стаканов. По перечисленным выше причинам, не рекомендован сок капусты в послеоперационный период, если операции проводились в брюшной полости, и в период кормления грудью, при гастрите с повышенной кислотностью, при заболеваниях почек и проблемах с поджелудочной железой.

Мир, в котором мы живем, часто влияет на состояние нашей нервной системы, поскольку он полон различными стрессовыми ситуациями, хронической усталостью и систематическим напряжением. Однако нервную систему следует постоянно контролировать и не перенапрягать. Для этого необходимо упорядочить каждодневные заботы, для чего создать и придерживаться правильного распорядка дня, при необходимости посетить курс психотерапии, йоги, аутотренинга и других мероприятий. Но наиболее простым способом расслабления является простая чашка травяного чая, ароматного и тёплого. Прекрасным натуральным средством успокоения, которое мягко воздействует на нервы, измученные за день, является вечернее чаепитие. Чаи, которые расслабляют нервную систему, помогают нивелировать раздражительность, нервное истощение и расслабиться перед отхождением ко сну, поборов бессонницу. О том, как чай успокаивает нервную систему, мы поговорим в нашей статье.

Чай из сбора душистых трав

Чтобы приготовить этот чудесный чай, следует в равных пропорциях взять такие растения, как зверобой, мята перечная, ромашка аптечная и цветки боярышника. Ингредиенты измельчить, затем ст. л. смеси залить кипятком в чашке, и настоять 30 минут, накрыв крышкой. Остывший настой процедить и добавить в него небольшое количество мёда. Пить сном. Этот чай легко успокоит нервы, но пить его рекомендуется не более двух месяцев.

Липовый чай

Для приготовления чая следует смешать в равных частях цветки сухой липы и мелиссы, залив смесь стаканом тёплой воды, и прокипятив около пяти минут. Отвар настаивается 15 минут, процеживается, добавляется ложка мёда и приниматься за чаепитие. Если такой чай принимать регулярно, нервная система будет спокойнее реагировать на разные раздражители неприятного характера.

Мятный чай с пустырником

Смешиваем ромашку и траву пустырника по 10 г, добавляем измельчённую мяту 20 г, липовый цвет, мелиссу и сушёные ягоды земляники. Три столовых ложки смеси нужно залить 1 л кипятка и настоять до 12 минут. Пить настой нужно в течение дня, по желанию добавить немного варенья или меда. Такой настой призван, не полностью подавлять нервную систему, а только мягко ее успокаивать. Такой чай нужно пить продолжительное время, без риска появления побочных реакций, несущих вред здоровью.

Простые чаи успокаивающие

Смешиваем хмельные шишки и корни валерианы по 50 г, затем десертную ложку смеси завариваем кипятком, настаиваем 30 минут, процеживаем. Пить на протяжение дня малыми порциями. На ночь лучше выпить целый стакан такого чая. Средство довольно быстро успокаивает нервы и помогает в борьбе с бессонницей.

В равных частях смешиваем траву мяты перечной и корни валерианы, затем десертную ложку этой смеси заливаем кипятком, настаиваем полчаса и процеживаем. Пьем этот чай утром и вечером по половине стакана. Чтобы эффект усилить, рекомендуется добавить немного плодов аниса или укропа.

Мелисса, корень валерианы и пустырник берут ять в равных пропорциях, и заваривают в чашке. Затем настаивают и процеживают. Пить чай нужно перед едой по десертной ложке.

Употребляя полстакана чая перед едой, приготовленного по рецепту, приведенному ниже, можно успокоить нервы и улучшить пищеварение. Для его приготовления в полулитровую банку нужно поместить по 1 ч. л. пустырника, шишек хмеля и зеленого чая, залить кипятком, настоять 12 минут, процедить. Мед добавить по вкусу.

Сложные успокаивающие чаи

Смешать в одинаковых долях мяту перечную, душицу, зверобой и ромашку аптечную. Затем десертную ложку сбора завариваем в чашке, настаиваем, процеживаем и добавляем мёд. Пить этот чай по стакану утром и перед сном.

В равных пропорциях перемешать перечную мяту, корень валерианы, шишки хмеля, пустырник и плоды шиповника перетертые. Столовую ложку смеси следует заварить в виде чая, настоять и процедить. Такое успокоительное средство следует пить в течение дня.

Успокаивающие чаи для детей

Для приготовления детского успокоительно чая необходимо смешать цветки ромашки, перечная мята и фенхель в равных частях. Затем залить кипятком десертную ложку сбора и подержать на паровой бане около 20 минут, процедить. Этот чай рекомендовано давать маленьким детям вечером перед сном по чайной ложке, поскольку он может успокоить, расслабить, нормализовать здоровое чередование сна и бодрствования.

Чаи, которые были описаны в нашей статье, могут успокоить нервную систему и нормализовать артериальное давление. Подобные каждодневные чаепития помогают улучшить сон и состояние кожи. Лекарственные растения, входящие в состав этих чаев, помогают устранить под глазами темные круги, улучшить зрение, и наладить работу желудка и кишечника.

Ранее люди не могли себе представить, что завтрак человека может состоять из различных хрустящих шариков с сухофруктами, хлопьев и молока. Но в наши дни такая пища никого не удивляет, ведь такой завтрак очень вкусен, к тому же прост в приготовлении. Однако такая еда открывает множество споров и дискуссий, поскольку людям важно знать, какая польза и вред сухих завтраков для здоровья человека. Само понятие сухой еды появилось в 1863 году, а ввел его Джеймс Джексон. Первая пища представляла собой спрессованные отруби. Несмотря на то, что было это не очень вкусно, это была полезная еда. Братья Келлог поддержали идею сухой еды уже в начале двадцатого столетия. В это время как американцев, так и европейцев охватила идея правильного и здорового питания. В то время братьями производились сухие завтраки, сделанные из замоченных зерен кукурузы, пропущенных сквозь валики. Эти завтраки напоминали больше сырое, разорванное на части, тесто. Помогла им случайность, при которой это тело поместили на горячий противень и забыли о нем. Таким образом, получились первые сухие завтраки. Эта идея была подхвачена многими компаниями, а хлопья смешивали с орехами. Фруктами и другими продуктами.

В чем же состоит польза сухих завтраков

В последние двадцать лет обычные завтраки, которые состояли из бутербродов и кашек, стали заменяться сухими. Основное преимущество сухой еды – это, в первую очередь, экономия времени, что очень важно в наше время. Полноценный и правильный завтрак в наше время могут себе позволить немногие. Именно поэтому основная польза сухих завтраков – это их простое и быстрое приготовление. Такие завтраки готовятся элементарно. Стоит лишь залить хлопья молоком. К тому же молоко можно заменить йогуртом или кефиром.

В процессе производства сухих завтраков сохраняются все полезные вещества злаков. Например, хлопья кукурузные, насыщены витаминами А и Е, рисовые же содержат важные для нашего организма аминокислоты. В составе овсяных хлопьев входит фосфор и магний. Но, к сожалению не все завтраки полезны для организма человека, некоторые из них могут навредить.

Сухими завтраками являются и снеки, и мюсли, и хлопья. Снеки – это изготовленные из риса, кукурузы, ячменя, овса и ржи шарики и подушечки разного размера. Эти злаки готовятся на пару под высоким давлением, с целью сохранения максимального количества полезных микроэлементов и витаминов. Однако при дополнительной термообработке, например, при обжаривании, продукт теряет пользу. При добавлении в хлопья орехов, меда, фруктов, шоколада, получаются мюсли. Для производства снеков, перемолотые хлопья, а также различные дополнения к ним, пережариваются. Чаще снеки любят дети, поэтому их производят в виде разных фигурок. Некоторые производители добавляют в снеки различные начинки, включая шоколад. Однако после добавления в завтраки сахара и различных добавок, он уже не будет слишком полезен. В связи с этим для сохранения здоровья и фигуры, лучше выбирать хлопьям необработанные или мюсли с фруктами и медом.

Чем вредны сухие завтраки

Самым вредным продуктом являются снеки, поскольку при их приготовлении уничтожается большее количество полезных веществ. В одной порции таких завтраков содержится только около двух граммов клетчатки, тогда как нашему организму в сутки необходимо до 30 граммов пищевых волокон. Полезнее употреблять в пищу необработанные хлопья, не прошедшие термическую обработку. Этот продукт наполнит организм необходимым количеством клетчатки. Снеки вредны из-за обжаривания, поскольку становятся высококалорийными и жирными.

Необходимо учитывать высокую калорийность сухих завтраков. Например, калорийность подушечек с начинкой порядка 400 калорий, а шоколадных шариков - 380 калорий. Аналогичную калорийность имеют пирожные и конфеты, и это не полезно. Больший вред наносят разные добавки, входящие в состав сухих завтраков. Именно поэтому покупайте детям сырые хлопья, без различных добавок. Добавьте сами в сухой завтрак мед, орехи или сухофрукты и откажитесь от продуктов, включающих заменители сахара.

Пшеничные, рисовые и кукурузные хлопья очень легко усваиваются потому, что в них содержатся простые углеводы. Это наполняет организм энергией, и обеспечивает мозг питанием, но излишнее употребление этих углеводов приводит к лишнему весу.

Очень вредны сухие завтраки, прошедшие термическую обработку. В процессе приготовления жир или масло, используемые в процессе приготовления, могут привести к проблемам сердечно-сосудистой системы и повышению уровня холестерина. В состав завтраков часто включают усилители вкуса, разрыхлители и ароматизаторы. Избегайте приобретения продукции с такими добавками.

Ребенку можно давать хлопья с шести лет, не ранее, поскольку для усвоения детским кишечником сложны грубые волокна.

Боль, которую люди периодически могут ощущать по различным причинам, способна разрушить все сложенные на день планы, испортить настроение и ухудшить качество жизни. У боли может быть различная природа, но чтобы от нее избавиться, люди прибегают к использованию болеутоляющих медикаментов. Однако при этом мало кто задумывается о том, что употребляя обезболивающее средство, мы можем навредить здоровью, поскольку каждый препарат имеет побочные действия, которые могут проявиться в отдельном организме. Однако не всем известно о том, что некоторые продукты способны уменьшать или снимать болезненные ощущения, при этом достаточно эффективно и не подвергая организм дополнительному риску. Конечно, при появлении любой боли необходимо определить, с чем она связана. Боль является своеобразным сигналом организма, говорящим о том, что у него возникли проблемы. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя, а иногда этого сделать и невозможно, поскольку она напоминает о себе, порой в самый неподходящий момент. В нашей статье мы поговорим о том, какие продукты могут снять боль, или уменьшить ее проявление хоть на некоторое время.

Людям, имеющим хронические заболевания, которые периодически проявляются болевыми ощущениями можно составить некую противоболевую диету, для облегчения своего состояния. Итак, вот продукты, способные утешить боль:

Куркума и имбирь . Имбирь является испытанным лекарственным средством от многих болезней, которое способно эффективно справиться с болью. Например, в восточной медицине это растение используют для уменьшения зубной боли. С этой целью нужно приготовить отвар имбиря и им полощется полость рта. Боли, возникающие в результате физической нагрузки и из-за кишечных расстройств и язвы, можно успокоить при помощи имбиря и куркумы. К тому же эти растения положительно действуют на здоровье почек.

Петрушка . В этой зелени содержатся эфирные масла, способные стимулировать кровообращения в организме человека, включая и кровоснабжение внутренних органов. При употреблении петрушки в организме повышаются адаптационные способности, что ускоряет заживление.

Перец чили . Это еще одно болеутоляющее средство. В ходе проведенных исследований было выявлено, что красный перец способен повышать болевой порог человека. Молекулы этого продукта активизируют в организме иммунную защиту и вырабатывают эндорфины, работающие как обезболивающее средство. Традиционно этот перец входит в меню народов, проживающих в сложных природных условиях и занимающихся тяжелым физическим трудом.

Горький шоколад . Как говорилось выше, гормон эндорфин, который еще имеет название «гормона счастья», является естественным обезболивающим. Выработка этого натурального обезболивающего средства стимулируется употреблением шоколада. Особенность шоколада доставлять удовольствие всем известна, однако, этот продукт не только дарит настроение, но способен избавить от болезненных ощущений.

Цельнозерновые продукты . По мнению некоторых специалистов, способность продуктов, изготовленных из цельного зерна снимать боль, чрезмерно высока. Эти продукты содержат много магния, а это позволяет снимать боли в мышцах. К тому же эти продукты помогают унять головную боль, так как предохраняют организм от обезвоживания.

Горчица . Горчица способна уменьшать головные боли, которые возникли от переутомления или других причин. Достаточно съесть кусочек хлеба, намазанный свежей горчицей.

Вишня . Очень просто устранить головную боль, съев несколько спелых вишен.

Чеснок . Это еще один жгучий продукт, способный снимать боли, к тому же это касается болей, возникших в результате различных воспалениях.

Цитрусовые . Эти фрукты имеют болеутоляющие средства, как и другие продукты, содержащие витамин С. Цитрусовые устраняют боль, возникающую по различным причинам. К тому же эти фрукты выступают общеукрепляющим средством. Поэтому это первый продукт для передачи больным в больницу.

Корица . Еще одно важное средство, употребляющееся при борьбе с различными воспалениями и болями. Корица уменьшает степень негативного воздействия мочевой кислоты, повышенное содержание которой может спровоцировать развитие многих болезней, включая артрит.

Довольно часто пара туфель, которая при первой примерке в обувном магазине казалась вам удобной, после покупки оказывается жесткой и тесной. Но можно ли растянуть кожаные туфли в домашних условиях самостоятельно?

В настоящее время существует множество различных методов увеличить свою обувь в размере или растянуть ее, не прибегая к мучительным пыткам, ведь далеко не каждый готов разносить туфли естественным путем.

В каких случаях можно растянуть

Встречаются такие случаи, что придя домой с обновкой, человек обнаруживает, что новые туфли или сапоги сильно жмут, поэтому их становится невозможно носить без чувства дискомфорта. Такое часто случается, если обувь приобреталась через интернет-магазины, так как далеко не всегда указанный размер соответствует действительному. Бывают также случаи, когда обувь лежит долго в шкафу без дела, а когда человек о ней вспоминает, она становится слишком жесткой.

Иногда у женщин после родов или декретного отпуска любимые туфли на изящных каблуках ну никак не натягиваются на пополневшие ступни. Но не надо в таких ситуациях отчаиваться! Существует множество различных эффективных методов растяжения и увеличения обуви.

Конечно, растянуть свои любимые сапоги или туфли более, чем на один размер, у вас не получится. Успешность этой процедуры будет зависеть от материалов, из которых изготовлена обувь. Натуральная замша и кожа является наиболее податливой , чего нельзя сказать про резину или заменитель. Большое значение также играет вид кожи. Как правило, лакированная кожа после неудачных попыток увеличить размер может потерять свой блеск и потрескаться. Заменитель кожи также часто ведёт себя не самым лучшим образом. На этом материале могут образоваться не только трещинки, но и разводы.

Не все способы растяжения являются безопасными д ля обуви. После многочисленных попыток растянуть туфли в длину или ширину может отойти подошва, могут разойтись швы, изделие деформируется, после чего его внешний вид будет совсем испорчен.

Натуральная замша или велюр являются более деликатными материалами, чем гладкая кожа. Именно поэтому растягивать их необходимо очень аккуратно и осторожно, применяя только проверенные методы.

Увеличить на один размер возможно даже туфли, которые изготовлены из текстиля . И для этого их не надо носить неделями, гуляя по квартире в толстых махровых носках.

Часто в растяжке нуждаются даже изделия идеального размера. Это связано с тем, что новым туфлям необходимо принять форму стоп. Чаще всего туфли жмут в области косточки большого пальца, задника или мизинца. Материал при этом можно растянуть как в длину, так и в ширину. Имеется возможность также размягчить слишком жесткий задник , а также исправить подъем. Конечно, для этого придется приложить максимум усилий, знаний и выделить немного времени.

Проще всего будет обратиться за помощью к специалисту - квалифицированному сапожнику, который точно знает, как и какая обувь правильно растягивается, не портясь при этом.

Растягивание в домашних условиях

Увы, растянуть свои любимые туфли за 2 часа не получится. Чаще всего обувь растягивается при помощи спирта, мокрых газет, кипятка, касторового масла и даже мелкой крупы, например, ячневой, пшеничной или овсяной. Босоножки, туфли и другие виды обуви замораживают, нагревают, носят влажными, надев на ноги только толстые носки, либо гуляют в них в тёплую погоду под дождём.

Ни в коем случае нельзя применять жирный крем, касторовое или растительное масло, вазелин для растягивания или разнашивания обуви из велюра и замши. Это связано с тем, что жир оставляет невыводимые пятна на материале.

С помощью морозильной камеры

Суть этого метода заключается в том, что вода во время замерзания увеличивается в объеме, при этом растягивая изделие во всех направлениях. Наверное, этот метод является самым безболезненным и быстрым, который подойдет для большинства видов обуви, не нанеся при этом вреда. Исключение может составить только лишь лакированная кожа, так как она под воздействием низкой температуры может потрескаться и утратить свой блеск. Этот метод также не рекомендуется применять для спортивной обуви с белой каучуковой подошвой, так как она под воздействием льда желтеет.

1. Полиэтиленовый пакет необходимо поместить внутрь сапога или туфли и хорошо его расправить рукой по всей внутренней поверхности. Именно от этого этапа будет зависеть итоговый результат. Пакет при этом не должен быть слишком маленьким, его края должны выступать за пределы туфли.
2. Когда пакет будет вложен в обувь, в него наливается вода.
3. После этого он завязывается плотным узлом, чтобы вода не могла вылиться.
4. После этих действий туфли заворачиваются в пакет и убираются в морозильную камеру на одну ночь.
5. На следующий день обувь вынимается из морозилки. Придется немного подождать, чтобы вода оттаяла.
6. При этом не надо ждать, пока лёд полностью превратится в воду, он должен лишь немного растаять, чтобы его можно было легко достать из туфли.
7. В заключение пакеты вытаскиваются из обуви, после чего ее можно примерять. Если результат вас устроил, то туфли можно смело носить. Если обувь всё равно жмёт, то процедуру надо повторить.

Таким же методом можно растягивать обувь для детей. К сожалению, нога у ребёнка растёт намного быстрее, чем доходы их родителей, поэтому будет целесообразно растягивать ботинки, которые стали немного малы. И для этого метода не потребуется много усилий, он также является безболезненным и не способен нанести дискомфорта вашему ребенку.

Для этого метода можно также использовать zip-пакеты. Благодаря тому, что у этих пакетов удобная застежка и высокая прочность, он не порвется, вода не выльется наружу. Воду в такой пакет можно наливать сразу, после чего вставлять в обувь. Однако этот метод считается менее эффективным, так как жидкость не полностью принимает форму туфли - такие пакеты отличаются четкой прямоугольной формой.

Для растяжки обуви можно также использовать пластиковую бутылку из-под минералки, объемом 500 мл. Действовать необходимо таким же образом: в бутылку наливается вода, после чего она укладывается в ботинок и отправляется в морозилку. Конечно, такой способ нельзя назвать хорошим, так как обувь может принять форму бутылки и растянется лишь в высоту. Подойдет он для высоких сапог.

В морозилке разрешается растягивать только натуральную замшу и кожу, а также комбинированные материалы и текстиль. Осторожность необходимо соблюдать при растяжении искусственных материалов, например, заменителя кожи. При низких температурах они могут трескаться.

Медицинский спирт

Довольно эффективным для растяжения обуви является медицинский спирт. Необходимо проделать следующие действия:

1. Обувь хорошенько смочить спиртом изнутри, после чего надеть на свою ногу толстый носок, а на него - туфлю или ботинок. Ходить так по квартире на протяжении нескольких часов.
2. Если обувь будет слишком жать и причинять боль, то рекомендуется проводить эту процедуру по 10 минут несколько раз в день.
3. Растяжка проводится до тех пор, пока вы не добьетесь желаемого эффекта.
4. По окончании процедуры обувь должна полностью высохнуть и проветриться.

Обычные газеты

Если вы не знаете, как растянуть замшевые сапоги в домашних условиях, то для этого можно использовать обычные газеты. Метод также подойдёт для кожаной, лакированной обуви, является безопасным и для заменителя кожи. Он был известен ещё нашим бабушкам.

1. Обувь необходимо плотно набить скомканными мокрыми газетами, которые надо хорошо отжать от воды.
2. Газеты должны принять форму ботинка, после чего в процессе сушки они равномерно растягивают изделие.
3. Сохнуть ботинки должны естественным образом, вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла.

Этот метод необходимо делать очень осторожно, чтобы не деформировать ботинки или туфли. Под воздействием влаги кожаный материал становится более мягким и податливым к растяжению.

Кипяток для искусственной и натуральной кожи

Этот метод тоже можно назвать «бабушкиным». Для этого необходимо:

1. Налить в обувь кипяток и спустя несколько секунд сразу вылить.
2. Действия проделываются над ванной, раковиной или в большом тазике.
3. Когда обувь слегка остынет, ее надо надеть на ногу на толстый носок, ходить полчаса, после чего снять.
4. После процедуры изделие должно полностью высохнуть.

Под воздействием кипятка кожа становится более эластичной и мягкой, поэтому она легко принимает форму вашей ноги, а также увеличивается в размере. Этот метод является безвредным для изделий из искусственной кожи, которая считается более восприимчивой к высоким температурам.

Однако у этого метода имеются некоторые недостатки. Любую обувь нежелательно мочить. Чтобы защитить свои изделия, в ботинок можно положить пакет и налить кипяток непосредственно в него. Кроме этого, под воздействием кипятка может деформироваться стелька. Если она вытаскивается, то лучше всего это сделать. Также имеется риск ошпарить руки, поэтому такие действия надо выполнять очень осторожно.

Крупа для замши и кожи

Для этого метода можно использовать любую крупу мелкого помола, подойдёт овсяная, ячневая, пшеничная.

1. Крупу надо насыпать в изделие.
2. Добавить в ботинок или туфлю немного воды.
3. Оставить в таком положении на ночь.

За ночь крупа должна впитать в себя всю влагу и набухнуть. Благодаря этому размер обуви немного увеличивается. Наутро крупу можно высыпать, после чего изделие должно высохнуть естественным образом.

Крупу в мокром состоянии бывает тяжело доставать из обуви. Чтобы полностью избавиться от содержимого, обувь придётся вымыть водой, после чего она опять намокнет. Как правило, чрезмерное увлажнение не приносит пользы, поэтому прибегать к такому методу советую в крайнем случае, если все другие оказались вам недоступны.

Фен для заменителя кожи

Этот метод больше всего подходит для изделий из искусственных материалов. Он заключается в том, что ботинки или сапоги надо надеть на толстый носок и нагреть феном. После этого в обуви необходимо походить до полного ее растягивания, чтобы она приняла форму вашей ноги. Как и любой другой синтетический материал, заменитель кожи имеет свойство плавиться, благодаря чему под воздействием горячего воздуха он становится намного мягче, лучше растягивается.

В целях усиления воздействия фена можно надеть влажные носки. Также рекомендуется нанести на внутреннюю сторону сапога или ботинка специальный растяжитель для обуви, после чего так надо походить как минимум полчаса.

Парафин и мыло для лакированной кожи, замши и кожзаменителя

Парафином или мылом необходимо натереть внутреннюю поверхность изделия, после чего потребуется разнашивать его до достижения необходимого результата. Можно также применять и простую парафиновую свечку. Изделие растягивается благодаря тому, что внутренняя поверхность становится более скользкой, ботинок лучше надевается на ногу и разнашивается. Этот метод подойдет для искусственной кожи, замши и лаковых изделий.

Если же вы не хотите проводить различные эксперименты на изделиях, то можно растянуть свою обувь в длину или в ширину в специальной мастерской.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Здравствуйте, уважаемые читатели! У каждого, наверное, возникали проблемы, когда в магазине обувь сидела на ноге идеально, а дома стада жать и .

Но с этой проблемой можно справиться. Давайте я вам расскажу, как растянуть в домашних условиях обувь. При этом сапоги и туфли станут более удобными.

Быстро можно растянуть изделия из натуральных и мягких материалов. Если вы купили натуральную кожаную обувь, то не стоит спешить и применять специальные средства.

Даже если есть небольшое сдавливание и дискомфорт, то туфли в процессе носки приобретут подходящую форму.

Тесную и новую обувь из плотной кожи нельзя сделать больше, чем на половину размера.

Помните, что особых чудес не произойдет. Если туфли сильно жмут, то лучше обменяйте их на размер больше.

Вы можете вернуть продавцу неподходящую пару в течение двух недель после приобретения. При этом важно, чтобы обувь не была ношенной.
Предлагаю вам изучить некоторые полезные рекомендации, которые вам помогут:

1. Изделия из синтетического материала практически не поддадутся каким – либо изменениям. Синтетика хорошо держит форму, и даже профессиональный подход будет бессилен.
2. Текстильную или любую тряпочную обувь можно повредить при любых изменениях. Изделия из ткани при деформации легко рвутся.
3. Если у вас часто возникают проблемы с обувью, то возможно все дело в форме вашей стопы. В таких случаях рекомендуются специальные ортопедические приспособления.

Любую процедуру растяжки следует проводить с осторожностью, ведь у каждого материала есть свой предел прочности.

Как растянуть замшевую или кожаную обувь

Замшу и кожу не так сложно растянуть, так как это эластичные материалы.

Они становятся особенно податливыми под действием тепла:

1. Внешнюю и внутреннюю поверхность необходимо смочить водкой или спиртом. Затем пару нужно носить несколько часов. От такого воздействия материал станет более мягким и туфли можно будет подогнать под вашу ногу.
2. Ботинки полейте кипятком изнутри. При этом заполнить их водой можно на пару секунд, а затем горячую воду нужно слить. Подождите, пока материал немного остынет, а затем наденьте изделия на ноги. Лучше сначала надеть носки. Чтобы не мочить обувь нужно положить внутрь по пакету.
3. Вы можете воспользоваться и льдом. Два пакета заполните на четверть водой. Затем поместите их в ботинки и поставьте в морозилку. После того, как лед немного растает, вытащите его из туфель. Помните, что не для любого материала можно применить такой способ.

Такие способы используют, чтобы расширить и замшевую обувь на меху. При этом нельзя сильно мочить внутренности сапог и ботинок.

Как растянуть изделия из искусственной кожи

Кожзам плохо тянется и может при нагрузке потрескаться и потерять свою форму. Но и искусственную и узкую обувь можно вытянуть в ширину.

Вот некоторые действенные методы:

1. Вазелином или жирным кремом промажьте поверхность туфель внутри. В течение 2-3 часов увлажняющий состав может впитываться в материал. А затем туфли стоит надеть и прогуляться в них в течение 30-40 минут.
2. Можно попробовать и способ с газетами. Их необходимо набить в каждую туфлю, а затем поставить сушиться при комнатной температуре. При таком способе необходимо соблюдать аккуратность, чтобы ботинки не деформировались. Не стоит ускорять сушку с помощью фена или батареи.
3. Чтобы растянуть обувь в длину, необходимо вставить внутрь по пакету и засыпать в него крупу, которую полить водой. Когда зерно набухнет, то растянет ботинки за 9-10 часов.

Как растянуть ликированные туфли

Сложно изменить лакированную обувь, так как можно нарушить верхнее покрытие. При этом поверхность может потерять блеск и покрыться трещинами.

Несложно растянуть лаковую обувь, если кожа тонкая и мягкая.
На видео можно посмотреть разные способы.

Вот некоторые из них:

1. Размешайте спирт и воду в соотношении 2 к 1. Этим составом нужно намочить носки, а потом наденьте их, а сверху неудобные туфли. Так ходить нужно час или два, пока носки полностью не просохнут.
2. Кремом или вазелином можно обработать ботинки изнутри. Если есть колодки, то их нужно вставить внутрь. А если нет, то надеть плотные носки, а сверху ботинки.

Можно ли растянуть резиновые сапоги

Как подтверждают отзывы, если сапоги сделаны из традиционной резины, то изменить их не получится. Если же в качестве материала применяется поливинилхлорид, то это вполне возможно.

Чтобы проверить материал понадобится острая иголка и зажигалка. Если иглу нагреть и прикоснуться к сапогам в скрытом месте, и они начнут плавиться, то это материал ПВХ и его можно изменить.
Для процедуры вам понадобится пара литров кипятка, емкость с холодной водой, шерстяные носки и сапоги.
Сначала кипяток налейте в сапоги, а затем подождите 4-5 минут.

После этого материал станет более мягким. Затем наденьте плотные носки. Кипяток вылейте из сапог и промокните их, а затем наденьте поверх носков. Походите так несколько минут.

После этого поставьте сапожки в таз с холодной водой, примерно на час.
Такая процедура не только увеличит изделия, но и подгонит их под форму ваших ног. Гулять в такой обуви лучше через несколько дней, когда она полностью застынет.

Популярные способы растяжки обуви

Рассмотрим некоторые эффективные способы, как растянуть обувь:

• наденьте толстый носок. Такой вариант подходит, если нужна небольшая растяжка;
• если туфли плохо поддаются деформации, то можно попробовать намочить носки. Но помните, что нельзя допускать, чтобы они были мокрыми;
• маленькую обувь можно попробовать увеличить с помощью спиртосодержащих жидкостей. Обрызгайте поверхность внутри, а затем разнашивайте на носок;
• можно попробовать растянуть туфли с помощью картофеля. Крупная картошка применяется вместо специальных колодок;
• можно попробовать разогреть туфли при помощи фена, но прибор нельзя подносить слишком близко, чтобы не допустить перегрева.

Нельзя выполнять заморозку для лаковой обуви, так как она может потрескаться. Детскую лучше сразу выбирать подходящего размера, так как стопа ребенка должна располагаться удобно.

Если в домашних условиях растянуть изделия не получается, то можно обратиться за помощью к специалисту. В мастерской есть специальное оборудование для таких целей.

Балетки можно растянуть также, как и другие изделия. Можно воспользоваться специальным средством для разноски. Например, туфли можно прогреть феном, а затем нанести специальный состав.

Такой растяжитель можно приобрести в магазине.
Можно попробовать сделать размер побольше и с помощью льда.

Как растянуть в длину

Растянуть туфли в длину часто получается у специалистов. Можно обратиться в мастерскую или применить специальный покупной аэрозоль.
Если ботинки жмут по длине, можно попросить разносить их кого-нибудь из близких, у кого стопа более длинная.
Можно попробовать разносить туфли при помощи тремпеля . Для этого пару нужно окунуть в воду на несколько минут, а затем положить внутрь тремпель.

Известно, что материал при намокании тянется, а тремпель поможет задать необходимое направление.

Как разносить туфли в ширину

Растянуть узкие туфли можно при помощи старых методов. Например, стенки можно смазать одеколоном, а затем разнашивать изделия в течение нескольких часов.

Подобный метод стоит применять в вечернее время, когда ноги сильнее отекают и увеличиваются в размере. На ночь туфли необходимо набить газетами и бумагой.

Минусом такой процедуры является сильный запах, который надолго впитывается в материал.

Стоит попробовать воспользоваться . При этом изделия обрабатываются им как снаружи, так и внутри.

Затем стоит приступить к разноске. Через 4-5 часов масло следует удалить. Не забывайте, что такой вариант нельзя использовать .

Нюансы выбора обуви

Существуют некоторые правила, которые стоит учитывать при покупке обуви. Это позволит избежать дальнейших сложных процедур с растягиванием. Прежде всего, выбирайте изделия из натуральных материалов.

Они будут носиться дольше. Кроме того, такие туфли легче разносить. Подбирайте обувь только по размеру.

Даже если вас пугает ваш размер ноги, не стоит хитрить и приобретать туфли поменьше. Помните, что растянуть такие изделия на размер очень сложно. Выбирайте модели, которые зрительно уменьшают длину ноги.

В этом помогут варианты на танкетке или с круглым носком. Покупку рекомендуется осуществлять в вечерние часы, когда ступни немного отекают.

Если у вас есть в запасе свой интересный рецепт увеличения узких туфель, то напишите его в комментариях.

Помните, что вы можете подписаться на обновления блога и всегда получать новую информацию. Не забывайте делиться интересными советами с вашими знакомыми в соц сетях.

На сегодня у меня все. Давайте прощаться до следующей интересной встречи. Пока – пока.