Коллега разболтал все что влюблен в меня. Влюбился в коллегу: как справиться, советы психологов

Приходя на службу ежедневно, мы проживаем там еще одну жизнь: смеемся, грустим, заводим романы. Конечно, где же еще можно познакомиться, тем более, что большая часть времени проходит именно на работе. Поэтому, когда незамужняя девушка находится в коллективе, она присматривает себе партнера на месте. Зачем далеко ходить? Но как понять, что нравишься коллеге мужчине, ведь в официальной обстановке он может не показывать чувств? О характерных признаках мужской симпатии вы прочтете ниже.

Признаки того, что вы ему понравились

Работая в коллективе, где есть мужчины невольно наблюдаешь за теми, кто наиболее симпатичен. Ведь хочется понять, кому ты нравишься и в каком направлении действовать. Влюбленный парень на работе может вести себя сдержанно даже когда он влюблен в вас.

Но все же к некоторым особенностям стоит присмотреться:

1. Взгляд . Он ласково и нежно поедает вас глазами встретив в коридоре. Это трудно не заметить, взгляд внимательных, изучающих, требующих ответа глаз;
2. Жесты . Старается задеть вас, прикоснуться лишний раз, от волнения поправляет и без того идеальный пиджак на себе;
3. В разговоре парни могут вести себя по-разному, в зависимости от темперамента. Мачо будет пытаться всячески себя выставить, похвалить для привлечения внимания. Ботаник же станет больше слушать. Он скромный по натуре, поэтому с вожделением будет наблюдать за вами;

Общая картина может быть примерно такой:

• Он всегда находит время, чтобы откликнуться на вашу просьбу звонит и пишет сообщения пусть даже на профессиональные темы, но часто;
• Иногда ведет себя, как ребенок в вашем присутствии.

Если вы обнаружили рядом с собой такого коллегу, приглядитесь к нему, но не выказывайте ответный интерес сразу .

Избегайте распространенных ошибок

Вы можете попасть впросак, а вдруг:

• Его галантность - это только отменное воспитание;
• Намеки и комплименты - обычная манера общения со всеми женщинами;
• Желание помогать - соблюдение элементарного делового этикета.

Поэтому не реагируйте, даже если что-то заподозрили. Особенно, когда вы новый сотрудник .

Случается, что ребята распушают хвост просто чтобы выделиться перед другими мужчинами. Даже, если он регулярно вас приглашает за свой столик за обедом, преподносит мелкие сувениры - не реагируйте, пока точно не убедитесь в его намерениях.

Позаботьтесь прежде всего о своей репутации. Коллектив не прощает ошибок, вы же знаете, во что могут превратить легкий роман на работе завистливые сотрудники.

Как понять, что мужчина скрывает свои чувства?

Остается один выход ‒ придумать способы, как встретиться с ним вне формальной обстановки. Все зависит от того, чем вы занимаетесь на работе. Может быть вы напроситесь на совместную командировку или во время корпоративной вечеринки уединитесь . Тогда он сможет себя раскрыть и если неравнодушен к вам - обязательно это сделает:

• Станет рассказывать о себе и спрашивать о вас;
• Отвернёт взгляд, встретившись глазами;
• Сделает комплименты;
• При случае познакомит с друзьями;
• Сам предложит прогуляться или поужинать;
• Постарается показать себя с лучшей стороны;
• Заметит смену прически и платья.

Он будет наблюдателен и обходителен. Так себя ведет большинство представителей сильной половины на первых этапах общения с понравившейся девушкой.

Если это ваш начальник

Особый случай, когда босс проявляет откровенные знаки внимания. Он может быть милым и симпатичным молодым человеком, но это же роман с шефом , как на вас будут смотреть рядовые коллеги?

Все просто, чувствуете взаимное притяжение - притягивайтесь. Но делайте это крайне осторожно , за пределами рабочего пространства. Да, все равно люди узнают о ваших встречах.

Однако, если вы флиртуете на работе - разговоров и обсуждений будет гораздо больше. Вы попадете под постоянное наблюдение и услышите за спиной коварные перешептывания. Если поведете себя мудро и станете встречаться вне работы ‒ обсуждать станет нечего, кроме слухов, да и те правда или нет - неизвестно.

Поэтому влюбляться в шефа не запрещено, запрещено выставлять на показ вашу связь - играть на зависти или презрении других.

И опять, если почувствовали, что начальник проявляет к вам интерес - не торопитесь отвечать, может он просто отличный руководитель и пытается проявить заботу.

Как дать понять мужчине, что он тебе нравится?

Когда точно выяснилось, что коллега влюблен в вас, надо ему ответить. Конечно если есть такое желание. Большая часть мужчин не отличаются проницательностью, поэтому самый действенный метод - поговорить напрямую.

Но многие женщины стесняются так поступать, тогда попробуйте намекнуть:

• Разделите его интересы;
• Справляйтесь о делах и здоровье;
• В ответ на его прикосновения прикасайтесь тоже;
• Принимайте приглашения и комплименты.

В общем отвечайте взаимностью, как сможете. Но не заигрывайтесь, если он так и не решается на откровенное признание - берите инициативу в свои руки.

Иногда надо действовать решительно самой, чтобы не упустить удачу из рук. Потом он будет вам благодарен, что помогли.

В противном случае некоторые парни просто отказываются от идеи заполучить вожделенный объект. Они накручивают себе, что не сложилось. Им нужно, чтобы все было четко - без намеков, а напрямую.
В общем-то неважно работаете вы вместе или нет. Мужчины, как известно - все одинаковые. Помните об этом, если не знаете, как понять, что нравишься коллеге мужчине. Так же, как и с любым другим, с той лишь пометкой, что на работе не стоит выносить на люди вашу связь. Остальные приемы и хитрости - те же самые.

Видео: как влюбить в себя мужчину

В данном ролике психолог Артем Вялов расскажет о 10 признаках, по которым можно понять, что коллега-мужчина на работе к вам неравнодушен:

Добрый день!
Вкратце ситуация у меня следующая. Я человек семейный. У меня жена и маленькая дочка 2.5 годика. С супругой мы вместе уже более 12 лет. Чувства наши, конечно, подостыли со временем, но всё равно мы любим друг друга. И оба очень любим нашу дочку, которая досталась нам с трудом и которая для нас очень-очень долгожданная.
Проблема в том, что я очень сильно влюбился в коллегу по работе. Она красивая, весёлая, эмоциональная, лёгкая в общении. Мы с ней можем болтать часами обо всём на свете. Произошло это как-то само собой, незаметно для меня. Вдруг в один момент я понял, что люблю её, что хочу быть с ней, что думаю только о ней.
Произошло это осенью 2013 года. Первое время я не воспринимал своё новое чувство всерьёз. Мне казалось, что я в любой момент смогу выбросить эту женщину из головы, ну общаемся и общаемся. А потом как-то я вдруг понял, что не могу без неё. И с тех пор мне становилось всё только хуже и хуже. Моя влюблённость росла и крепла. И дома ещё начался кошмар. В конце ноября 2013 года моя супруга обо всём узнала.
Её реакция была чрезвычайно бурной. Первое время были крики, скандалы, угрозы развода и выставления меня за дверь. Потом мы вроде бы помирились и какое-то время жили более-менее спокойно. В начале января у нас снова начались скандалы практически каждый день. А последние недели три жена объявила мне бойкот. Общается со мной вежливо, но подчёркнуто холодно. О любви уже и речи не идёт.
В общем, я сейчас нахожусь в какой-то затяжной депрессии . Умом я понимаю, что я должен выкинуть из головы другую женщину и быть со своей семьей. А сердцем я с ней. И сделать ничего не могу. Мы сидим с ней в одном кабинете. Переехать от неё у меня нет возможности. И работу быстро поменять не получается.
Собственно, у меня два вопроса:
1. Нормальна ли такая бурная реакция со стороны жены? У меня с коллегой, в которую я влюбился, не было ровным счётом ничего. Мы не обнимались, не целовались, сексом не занимались, о любви не говорили. Собственно, она даже и не в курсе того, что я в неё влюблён. И жена это знает. Почему тогда реакция такая, словно я переспал со всем офисом?
2. Что я должен делать в такой ситуации, чтобы разлюбить коллегу и сохранить семью ?
Спасибо большое!

Здравствуйте, Василий.

Прежде всего хочу сказать,что четкого ответа Вам никто не даст. Да и его не может быть, это очень тонкая наука психология. Что один и тот же случай с разными людьми не происходит одинаково.
"Каждая счастлива семья , счастлива одинаково, и несчастна по-своему" Л. Толстой.

Ваша ситуация лишь дает понять, что в ваших отношениях с женой происходит определенный кризис . Опять же причины здесь могут быть разные. Но факт налицо.
Скорее всего накопились каки-то дефициты у вас и у жены, но если она это компенсирует отношениями и заботой о маленькой дочери, то Вашу нехватку "чего-то" Вы ищете на стороне.

12 лет- это приличный срок для брака. Сейчас он проходит проверку на прочность. Именно в этот момент Вам с женой надо быть вместе, говорить друг с другом, слушать друг друга. Желательно конечно семейное консультирование. Правильный выход из сложившейся ситуации может только укрепить ваш брак.

Мы не обнимались, не целовались, не занимались, о любви не говорили. Собственно, она даже и не в курсе того, что я в неё влюблён. И жена это знает. Почему тогда реакция такая, словно я переспал со всем офисом?

Такая реакция жены скорее всего говорит о том, что для нее ваши отношения очень важны и ценны, и потерять она их не хочет, поэтому так "бурно" их защищает. Если бы Вы ей были безразличны, реакции не было бы никакой.

Что я должен делать в такой ситуации, чтобы разлюбить коллегу и сохранить ?

Это не просто. Чувствам ведь нельзя приказать. Вы же сами писали, что умом Вы все понимаете, но это не помогает. Здесь возможно необходима помощь психолога , чтобы понять, как это все могло произойти.
Что в этой коллеге Вас привлекло, недостаток каких эмоции или чувств Вы испытываете в отношениях с женой, и хотели бы это получить от другой женщины. И много чего еще может обнаружиться важного для понимания себя и понимания реакции другого.

Тугарина Ирина Васильевна, психолог г. Москва

И неаргументированным это заявление назвать нельзя: действительно, постоянное пребывание в одном коллективе, где для проявлений ревности нет никаких условий, а поводов для ее возникновения - масса, - непросто для каждого из участников. И, тем не менее, практика к логике удобства отношений между мужчиной и женщиной остается равнодушной: практически в каждой компании имеется несколько примеров влюбленности, возникшей между сотрудниками одного отдела.

Какие могут быть сложности?

Главная сложность в таких отношениях - не ошибиться с оценкой проявленного внимания одного из коллег к другому. И если женщина в офисе еще может вести себя достаточно скрытно, ничем не выдавая возникшей симпатии к рядом сидящему сотруднику, то действия влюбленного в офисе можно увидеть невооруженным взглядом. Что же отличает такого мужчину от остальных коллег, просто симпатизирующих очаровательной сотруднице?

Прежде всего, определить, что мужчина в свою коллегу влюблен легко, если обратить внимание на количество времени, которое он рядом с ней проводит. На официальных корпоративах он непременно устроится либо так, чтобы видеть предмет своих воздыханий, либо непосредственно рядом с ней. При этом он будет всячески стараться не проявлять открыто свои чувства: на танец он ее вряд ли пригласит, но по-джентльменски наполнять ее бокал будет непременно первым. Провожать к дому свою избранницу влюбленный коллега тоже, скорее всего, не вызовется, но обязательно проконтролирует, чтобы домой она попала без приключений. Если же ему станет известно о том, что направляется ветреная покорительница его сердца не домой после окончания очередной корпоративной вечеринки, то на следующий день в офис он явится в самом скверном настроении. При условии, что случайным образом не окажется в том же ночном клубе, что и она, где уже наполненный магией веселящей атмосферы, вполне сможет продемонстрировать коллеге, как трогательно его к ней отношение.

Далее, даже после нескольких случайных поцелуев или откровенных разговоров, влюбленный мужчина в офисе побоится публично демонстрировать свои чувства на работе. Это мужское качество очень часто становилось причиной отсрочки начала весьма серьезных и долгосрочных отношений. Проблема не в том, что ночью в клубе мужчина лишь флиртовал со своей коллегой. Его переживания куда более глубоки: будучи постоянно под надзором членов коллектива, жаждущих интригующих событий, он просто стремится сохранить свое личное пространство, которое влюбленность непременно делает особенно уязвимым. Здесь все зависит от самой женщины: если она заметила на себе внимательные взгляды коллеги, его неусыпное внимание к ее делам и постоянное желание оказаться где-то поблизости от нее, - то для развития отношений ей нужно сделать лишь одно: поговорить с ним, начав с собственных симпатий или антипатий к нему.

Как еще отличить такого мужчину в компании от других коллег?

Все просто: он непременно интересуется каждой мелочью, связанной с жизнью избранницы своего сердца. Поведение влюбленного мужчины в офисе часто продиктовано факторами, о которых и сам-то редко догадывается. Поэтому и скрыть свои эмоции от публичного внимания у него вряд ли получится. Один из самых ярких признаков влюбленности такого мужчины - интерес: он всегда спросит у той самой коллеги, как прошел ее день, поинтересуется, что с очередным ее проектом. Причем, будучи увлечен, такой коллега непременно будет в курсе всех рабочих планов очаровавшей его сотрудницы и постарается максимально оградить ее от разочарований. К нему она сможет смело обратиться не только за нужным советом, но и за самой серьезной помощью. Влюбленный мужчина ничего более захватывающего, чем совместная с ней работа над конкретным проектом, себе не представляет. Но здесь обоих подстерегает опасность: если что-нибудь в процессе работы пойдет не так, как мужчина ожидал, то результат может оказаться непредсказуемым - от полной утраты интереса с его стороны, до преображения теплой влюбленности в жгучую холодом колкую ненависть.

Несколько типичных действий.

Действия влюбленного мужчины в офисе пронизаны вниманием не только к своей возлюбленной. Стремясь скрыть свои чувства, которые он по умолчанию считает безответными, он будет проявлять живой интерес к делам каждой из коллег. Просто, чтобы уровнять степень проявленного внимания. Конечно, полностью добиться баланса ему не удастся, но это непременно запутает сотрудников в плане определения, в кого же все-таки их коллега влюблен. Хотя определить это не так сложно как кажется: по взгляду. Влюбленный мужчина любит смотреть на предмет своих воздыханий. Особенно тогда, когда считает, что на ним никто не наблюдает. Поэтому при выборе нового рабочего места он непременно предпочтет стол, расположенный позади места свей возлюбленной, а на перекуре с друзьями выберет точку, с позиции которой место для курения или чаепития женской части офиса просматривается наилучшим образом.

Поведение влюбленного мужчины обязательно опутано страхами, независимо от того, станет ли его возлюбленной коллега или незнакомка, увиденная в окне проезжающего автобуса. Именно в офисе эти страхи будут наиболее заметны и опасны для самого воздыхателя в плане карьерной перспективы. И дело здесь не столько в публичности развития отношений или угрозе быть разоблаченным в глазах возлюбленной кем-то из коллег, а не лично. Проблема в постоянном нагнетании сомнений. Видеть желанную женщину каждый день, знать, кому она нравится, а кому - нет, оценивать ее способности и воспитанность, - и сохранить объективность взглядов не просто сложно - почти невозможно. И в отличие от женщины, мужчина это понимает прекрасно. Оттого и боится. А испуганный влюбленный очень часто ведет себя непредсказуемо. Для него характерны резкие вспышки раздражения. Или наоборот - не сходящая с лица улыбка, напоминающая то ли оскал, то ли детскую радость от покупки новой игрушки. Но чаще всего влюбленный мужчина в офисе ведет себя подчеркнуто сдержанно, заметно пытаясь удержать под контролем накопившиеся эмоции.

Если бы служебные романы были действительно таким бесперспективным мероприятием, как нас пытаются убедить некоторые специалисты по кадрам, то у Анджелины Джоли не было бы Брэда Питта и шестерых детей (впрочем, насчет детей мы не уверены). Итак, что же делать если вы влюбились в коллегу по работе?

Шаг 1. Сбор разведданных. Служебный роман - это не случайное знакомство на улице, когда о симпатичном парне вы не знаете ничего, кроме цвета его глаз. На работе вы можете раскопать всю подноготную вашего героя: где родился, где учился, был ли женат, есть ли у него долги по кредитам и сколько стопок алкоголя он позволяет себе во время праздничных застолий. Не отмахивайтесь от полученной информации: если он в курилке хвалился тем, что бывшая жена уже второй год не может выбить у него алименты, то стоит задуматься, нужно ли вам такое счастье. И не пытайтесь обманывать себя - подлец останется подлецом, даже если рядом с ним будет такая нежная, чуткая, понимающая женщина, как вы. Заодно осторожно, окольными путями постарайтесь выяснить, случались ли на вашей работе романы между сослуживцами, как на это реагировало руководство, чтобы особого скандала ваш потенциальный роман не вызвал.

ШАГ 2. Разведка боем. Теперь самое время выяснить, насколько ваша симпатия взаимна, и не бойтесь при этом переборщить с осторожностью. Если на дружеской вечеринке ваши авансы отвергнет двоюродный брат сестры мужа вашей лучшей подруги, то инцидент быстро забудется, поскольку вряд ли вы еще когда-нибудь встретите этого персонажа. С коллегой дела обстоят по-другому: он каждый день будет маячить перед глазами и напоминать вам о неудачном флирте. А уж как повеселятся за ваш счет офисные сплетницы!

Поэтому не спешите и оцените свои шансы. Как часто и как охотно коллега обсуждает с вами темы, не связанные с работой? Как он реагирует на ваши ненавязчивые улыбки и легкий флирт? Флиртует в ответ? Он заигрывает только с вами или такова его обычная манера общения? Если вы просите его о помощи, как быстро он реагирует? Когда вы «случайно» касаетесь его руки или кладете ему руку на плечо, он старается пододвинуться поближе или отойти на шаг? Старайтесь не вовлекать третьих лиц, и не спрашивайте совета. Если сегодня вы осторожно спросите другую коллегу: «Знаешь, мне очень нравится N. Как ты думаешь, у меня есть шанс?» - то не удивляйтесь, если уже завтра какая-нибудь добрая душа подойдет к N и - из самых лучших побуждений - скажет: «Что там у вас с Маринкой? Хватит девку терзать, она уже вся исстрадалась!»

Шаг 3. Медаль разведчика. И вот - свершилось! - ваши чувства не остались без ответа, между вами уже случились и последний ряд на последнем сеансе в кино, и романтический ужин, и первый совместный завтрак. Теперь нужно заново выстраивать ваши отношения на работе. Старайтесь не впадать в крайности. Если вы будете изо всех сил скрывать ваши отношения, делать вид, что не замечаете друг друга, обедать порознь, уходить с работы поодиночке и выбегать из кабинета, чтобы поговорить по телефону, то такие шпионские игры позволят вам водить коллег за нос от силы пару недель, зато породят массу ненужных и не всегда уважительных домыслов. С другой стороны, вы должны дать понять руководству и коллегам, что ваши личные отношения никак не повлияют на качество работы.

Если вы будете по полчаса чаевничать на рабочей кухне, прилюдно выяснять отношения, то сослуживцы сначала порадуются бесплатному шоу, а потом начнут раздражаться и предъявлять претензии. Если ваш возлюбленный по совместительству является вашим начальником, не требуйте к себе особого отношения. Не тащите свои ссоры с собой на работу, и если вы дуетесь и второй день не разговариваете, то на работе этот номер не пройдет.

Когда ты нравишься парню, это становится очевидно и для тебя, и для всего окружения.

Однако если ты понравилась коллеге по работе, то распознать, действительно ли он в тебя влюблен, будет уже не так просто.

Помни: влюбленный мужчина из соседнего отдела будет вести себя как стандартный влюбленный мужчина, за одним лишь исключением – он всячески будет стараться подавить проявления своих чувств и симпатии.

А теперь приступим к распознаванию:

1. Он часто смотрит на тебя

Источник: iStock

Классика поведения влюбленного человека. Он не может отвести от тебя глаз, его взгляд будет преследовать каждое твое движение, а длительность зрительного контакта будет существенно увеличена.

2. С тобой он говорит больше, чем с кем-либо еще

Он может подходить к твоему рабочему месту бесчисленное количество раз за день, звонить на рабочий и личный мобильный, слать бесконечные сообщения.

Все это демонстрирует признаки явного «нерабочего» внимания.

3. Ты всегда на него натыкаешься

Источник: iStock

Куда бы ты ни пошла – повсюду он? На совещании, на перерыве за кофе и на обеде он норовит занять место около тебя?

Влюбленный мужчина испытывает магнитную тягу к объекту своих чувств, поэтому готов пойти на все, чтобы провести хотя бы пару минут рядом с тобой.

4. Он пытается выяснить, есть ли у тебя парень

Если парню нравится девушка, первое, что он захочет узнать – одинока ли она.

Он может использовать ненавязчивые намеки в духе «о, а твой парень не волнуется, что ты работаешь допоздна?», чтобы выяснить, что ничто не стоит на его пути.

5. Он спрашивает тебя о несущественных вещах

Если ты заметишь, что парень задает тебе глупые вопросы, спрашивает о том, что не входит в область твоей компетенции – знай, он просто ищет повод спровоцировать тебя на контакт.

6. Он старается быть полезным

Источник: iStock

Влюбленный парень будет помогать гораздо больше обычного коллеги: он распечатает для тебя документы, прикроет твое опоздание, принесет кофе и расплатится за тебя на обеде, если ты забыла кошелек.

7. Он предлагает провести тебя после работы

Идеальный в своей сдержанности, но все же довольно очевидный повод неформально провести время вместе за пределами офиса.

8. Он делится с тобой личной информацией

Если темы его разговоров плавно перетекают от работы к подробностям личной жизни, это знак, что парень заинтересован в более близких отношениях.

Помните: когда мужчина раскрывает свои мечты и амбиции, значит он проявляет свою заинтересованность.

9. Флирт!

Источник: iStock

Когда ты нравишься коллеге и вы с ним на работе, флирт может быть неявным. Однако все шутки и энергия парня будут направлены на то, чтоб рассмешить конкретно тебя.

10. Он уделяет тебе все свое внимание

Как понять что нравишься коллеге мужчине? Ради тебя он убирает телефон, откладывает свою работу – делает все, чтобы полностью сфокусироваться на общении.

11. Он помнит все подробности, связанные с тобой

Если парень помнит даже самые незначительные детали ваших разговоров, как например количество ложек сахара, которое ты кладешь в кофе, то… Нет сомнений – он в тебя влюблен.

12. Он общается с тобой за пределами работы