Приготовьте небольшую кастрюлю воды и доведите ее до кипения. Основа для распаривания– это только вода и ваша кожа. Для этого не потребуется много воды. Заполните небольшую емкость 1 - 2 стаканами воды и доведите ее до полного кипения.
Умойте лицо. В то время как вода нагревается, умойте лицо с помощью мягкого очищающего средства. Обязательно удалите весь макияж и какие-либо загрязнения, жир или пот с поверхности вашей кожи. Очень важно, чтобы кожа была чистой во время распаривания. Ваши поры широко раскроются, и если на вашей коже останется грязь или макияж - это может вызвать раздражение.
- Не мойте лицо скрабом или жестким мылом. Перед распариванием лучше всего умыться очень мягким моющим средством, чтобы уменьшить вероятность того, что дальнейшая терапия паром будет раздражать кожу.
- Вытрите лицо насухо мягким полотенцем.
Налейте кипяток в чашку. Если вы применяете распаривание как часть комплексной спа-терапии на дому, вылейте воду в большую красивую керамическую или стеклянную посуду. Если вы просто хотите сделать быструю процедуру – можете оставить кипяток в кастрюле. Застелите стол парой полотенец независимо от того, какую емкость вы решили использовать.
- Не наливайте воду в посуду из пластика. Вы ведь не хотите, чтобы мелкие частички пластика впитывались в вашу кожу вместе с паром.
Добавьте эфирные масла и травы. А теперь пришло время добавить эфирные масла и травы в воду, чтобы сделать терапию особенной. Если вы добавляете масла и травы, паровая обработка станет еще и ароматерапией. Всего несколько капель эфирных масел будут испаряться очень долго.
- Обязательно добавьте дополнительные компоненты, после того как вы снимете кипящую воду с плиты. В противном случае, аромат будет испаряться быстро.
- Если у вас нет каких-то специальных масел и трав, попробуйте использовать чай! Опустите несколько пакетиков травяного чая в воду. Ромашка, мята и просто чай отлично подходят для распаривания.
Распаривайте лицо, покрыв голову полотенцем. Оберните полотенце вокруг головы таким образом, чтобы оно спадало назад, и пар концентрировался возле вашей кожи. Наклонитесь лицом достаточно близко к испаряющейся воде, чтобы почувствовать ее действие на лицо, но не так близко, чтобы кожа начала печь или вам стало трудно дышать.
- Обычная процедура распаривания длится около 10 минут. Вы можете получить почти столько же пользы, распаривая лицо всего лишь 5 минут.
- Не распаривайте ваше лицо дольше, чем 10 минут, особенно если у вас есть прыщи или другие проблемы с кожей. Процедура заставляет кожу набухать, и длительное распаривание может обострить проявление прыщей.
Очистите поры от грязи с помощью маски. Распаривание широко раскрывает поры вашего лица, создавая идеальную возможность очистить их от грязи и других загрязнений. Лучший способ для этого – сделать маску из глины после распаривания. Нанесите маску на лицо и дайте подсохнуть в течение 10-15 минут. Смойте ее теплой водой и вытрите лицо полотенцем.
- Если у вас нет маски на основе глины - используйте обычный мед или сочетание меда и овсянки.
- Если вы решите не делать маску, вы можете просто умыть лицо теплой водой после обработки паром.
- Не наносите сильных эксфолиантов на кожу после пропаривания, особенно если у вас есть прыщи. Поскольку ваше лицо будет слегка опухшим и поры будут открыты, протирание может привести к воспалениям.
Прилавки магазинов буквально переполнены средствами по борьбе с несовершенствами кожи, обещающими видимый результат за короткие сроки. В реальности, ты замечаешь, что даже спустя месяц черных точек не становится меньше, а прыщики возникают с завидным постоянством. А ведь производители не говорят о том, что перед очищением кожу надо подготовить. Запоминай и делись с подругами советами о том, как распарить лицо в домашних условиях. Это и есть главный секрет идеальной кожи.
Делай правильно
У этой несложной процедуры свои правила и техника безопасности. Цель одна — раскрыть поры и обеспечить доступ к частичкам грязи и пыли, накопившимся в них. Получить ожог или занести инфекцию не в наших планах.
Проводи распаривание только чистыми руками. Даже если ты думаешь, что во время процедуры не будешь ощупывать лицо и проверять степень «готовности» к дальнейшему уходу, любое случайное прикосновение может занести инфекцию в раскрытые поры.
Очищай лицо перед процедурой. Можешь использовать легкий скраб, домашний пилинг или повторить весь ритуал ежедневного очищения. Твоя цель — по максимуму избавиться от омертвевших частиц кожи и осевшей на поверхности лица пыли. Загонять их поглубже в раскрытые поры как минимум глупо.
Используй жирный крем для нежной кожи вокруг глаз. Это важно. Или ты хочешь преждевременные морщинки, не связанные с постоянными улыбками?
Убирай волосы под шапочку или полотенце. Во-первых, так они не будут мешать, а во-вторых, на них тоже скапливается пыль и грязь, которым запрещена дорога в раскрытые поры.
Подготовь все необходимое заранее. Поры не будут ждать, пока ты обежишь всю квартиру в поисках инструмента для чистки. Не забудь про зеркало. Оно должно быть под рукой или в шаговой доступности.
После распаривания удали лишнюю влагу с помощью чистого полотенца. Иначе она будет перекрывать поры и мешать дальнейшим процедурам.
Наглядно весь процесс распаривания продемонстрирован на видео:
Помимо возможности обжечься, есть еще ряд опасностей, о которых следует предостеречь. В противном случае, безобидная процедура превратится в длительное лечение.
Держи лицо на расстоянии не менее 25 см от источника пара и не открывай глаза. Ожог глаз слишком большая цена за идеальную кожу.
Рассчитывай время процедуры с учетом особенностей кожи. Например, пропарить жирную кожу сложнее, поэтому время процедуры увеличивается до 15−20 минут. А вот с сухой кожей следует быть осторожнее — 5 минут вполне достаточно. Обладательницам нормальной кожи рекомендуется распаривать лицо не более 10 минут.
Если ты заметила на лице воспаления, гноящиеся прыщики и прочие неприятности, перенеси распаривание на другое время. Любое нагревание сопровождается приливом крови, которая переносит инфекцию дальше по организму. К тому же, сужение пор будет эффективнее в борьбе с прыщами, нежели раскрытие.
Воздержись от желания открыть окно сразу после распаривания. Сквозняки и переохлаждение способны привести к защемлению лицевого нерва. Подожди пару часов, пока кожа не остынет, а поры не придут в привычное состояние.
Способы распаривания
Если ты думаешь, что раскрыть поры можно только с помощью горячей воды, то сильно ошибаешься. Существует как минимум 3 способа, которые позволят подготовить кожу к дальней чистке. Выбирай приглянувшийся и спеши опробовать его на себе.
Классический, с помощью пара
Традиционный и, пожалуй, самый эффективный способ, которым пользовались еще наши бабушки. Можешь парить лицо в бане, с помощью кастрюли с горячей водой или специального распаривателя.
Проще всего распарить кожу в бане. Она не требует дополнительных советов и рекомендаций. Процедуру можно проводить несколько раз, с перерывами на очищение, использовать натуральные масла и отвары растений, а также удалять омертвевшие частички во время распаривания. Достаточно интенсивно, круговыми движениями помассировать кожу, затем ополоснуть лицо прохладной водой и снова возвращаться в парную.
Между сауной и русской баней выбирай последнюю. Сухой пар, используемый в сауне, не способен раскрыть поры, а значит полностью неэффективен при проведении процедуры.
Для распаривания в домашних условиях сгодится и кастрюля с нагретой водой. Придерживайся основных правил использования данного метода:
Не жалей воды. Полстакана на пол-литровую кастрюлю не годится. Используй минимум 2−3 литра.
Следи за температурой. Вода не должна закипеть или остаться чуть теплой. Идеальной считается температура в 60 градусов. Но как ее определить без градусника? Как только начнут образовываться и тут же лопаться мелкие пузырьки воздуха - вода готова. Можно снимать с огня и приступать к распариванию.
Используй эфирные масла или сделай отвар из чистотела, ромашки, крапивы, мяты или любой другой полезной травы. Эфирные масла добавляются в непосредственно разогретую воду. А отвар можно сразу использовать для распаривания, не готовя заранее. На 2 литра воды будет достаточно половины стакана сухих трав.
Обязательно запасись полотенцем или одеялом, чтобы накрыть голову и направить действие пара непосредственно на лицо.
Можешь использовать и специальный распариватель, в котором имеется насадка для лица.
Несмотря на то, что насадка похожа на маску, держи лицо как можно дальше от нее. Сначала пусти пар, а уже затем выбирай комфортное положение. Так ты избежишь риска обжечься.
Быстрый, с применением полотенца
В экстренных ситуациях, когда нужно срочно привести лицо в идеальное состояние, а времени на это буквально считанные минуты, на помощь придет горячее полотенце. Такой способ не позволит глубоко распарить кожу и полностью открыть поры, зато поможет выровнять тон и скрыть мелкие недостатки.
Тебе потребуются:
- Полотенце (вафельное или махровое);
- Отвар из любой лечебной травы. А если нет ничего подходящего под рукой, то сгодится обыкновенная петрушка.
Ничего сложного.
Чистое полотенце складывай так, чтобы оно покрывало лицо, но не свисало по краям.
Клади его в горячий отвар, чтобы полностью пропиталось.
Хорошенько отжимай и прикладывай к лицу.
Держи 10−15 минут.
Температура, комфортная руке, не позволит прогреться полотенцу. Используй перчатки, чтобы не обжечься и не дожидайся, когда вода из горячей превратится в теплую.
В магазинах появились и специальные распаривающие салфетки. Достаточно смочить их водой и отправить на 20 секунд в микроволновку. Принцип действия тот же, а времени на подготовку уходит меньше.
Альтернативный, с использованием маски
Распаривающая маска — современный способ, не требующий подготовительных этапов. Не нужно тратить время на подготовку отваров и кипячение воды, отрываться от домашних дел. К тому же, распаривающая маска не только открывает поры, но и сразу же очищает их, вытягивая грязь.
Нанеси готовый состав на кожу, избегая области вокруг глаз и подожди 10−15 минут, в зависимости от рекомендаций производителя. Затем удали маску с помощью теплой воды или косметических салфеток.
Можешь покрыть лицо специальной тканевой маской, чтобы усилить распаривающее действие состава.
Не забывай, что у любого косметического средства есть побочные действия — аллергические реакции. Прежде чем активно использовать маску, нанеси небольшое количество состава на запястье и подожди несколько минут. Неприятных ощущений нет? Тогда смело используй по назначению.
Рецепты домашних масок
Беспокоишься, что покупные маски вызовут аллергию? Тогда записывай не менее эффективные домашние рецепты.
Медовая маска
Смешай в равных пропорциях мед и яичный желток (сколько ложек, столько и желтков).
Подогрей смесь на водяной бане и наноси на лицо.
Подожди 10 минут и смывай состав.
Овсяная маска
Нелюбимая овсяная каша может вполне сгодиться для распаривания лица. Записывай:
Смешай овсяные хлопья с содой в пропорции 2:1.
Подогрей воду и всыпь туда смесь.
Добавь соль и сахар Вари как обычную кашу, а когда остынет, наноси на лицо.
10 минут и можно смывать.
Используй эти рецепты по мере необходимости, но не чаще одного раза в неделю. Уже спустя месяц ты заметишь как черных точек стало меньше, а тон кожи выровнялся.
Каждый раз, когда необходимо почистить кожу лица, женщина должна тщательно распарить ее. От этого зависит последующее состояние эпидермиса. А значит, и красота прекрасной дамы. Существует множество вариантов паровых ванн.
Как распарить лицо правильно
Кипятим воду и переливаем ее в удобную емкость. Это может быть и специализированный прибор для проведения косметических процедур. Подойдет и обыкновенная кастрюля. Эффект будет один и тот же, отличие лишь в том, что специальные приспособления не позволят обжечься, и накрывать голову полотенцем не придется.
Для предварительной очистки кожи целесообразно совершить деликатный пилинг. Этим мы удаляем ороговевшие мертвые частички кожи и механически
Хороший эффект дает добавление трав или эфирных масел в кипящую воду. Для каждого типа кожи необходимо подобрать свой состав:
- для жирного типа добавляют лимон, масло мяты;
- для нормальной кожи - крапиву, лаванду и розмарин;
- для сухой - масло розы и виноградных косточек, ромашку и липу.
После того как настой трав закипит, подождите несколько минут, иначе можно получить ожог. Наденьте на голову эластичную повязку. Найдите удобное место, ведь придется несколько минут пробыть в согнутом положении. Закройте глаза, расслабьтесь, подышите открытым ртом. Прогревайте лицо около десяти минут. Вы почувствуете обильное потоотделение. Для открытия пор вполне достаточно четверти часа. Кожные токсины, избытки влаги, кожное сало выходят на поверхность. Все это следует снять мягким полотенцем, и только потом можно переходить к чистке. После паровой процедуры лучше не выходить на улицу.
После распаривания кожи лица есть возможность избавиться от некоторых изъянов. Так, например, прыщи, имеющие медицинское название «комедоны», выдавливаются легкими нажатиями пальцев. Потом лицо можно обработать антисептиком и приступить к нанесению питательных масок.
Как распарить лицо дома при помощи горячей салфетки
Необходима ткань, отвечающая следующим условиям: она должна быть натуральной (хлопок, лен), плотной и очень мягкой. Ее погружают в отвар горячих трав, слегка отжимают и укладывают на лицо. Стоит лишь салфетке остыть, как ее снова погружают, отжимают и накладывают на лицо.
Особенно хороша для жирной и пористой кожи. Если ваши кровеносные сосуды на лице расширены или вы страдаете от крапивницы, проявляющейся при резких перепадах температур, выберите распаривание салфеткой.
Как распарить лицо, если вы находитесь в командировке или в путешествии
Существуют специальные маски с эффектом распаривания. Достаточно на несколько минут нанести одну из них, как кожа приобретет прекрасный вид. В состав этих масок входят вытяжки ягод, лекарственных трав, сливок и прочего.
Советы звезд: как распарить лицо
Актриса раз в две недели проводит следующую процедуру: она распаривает лицо затем покрывает толстым слоем кукурузной маски и разминает кожу. После этого нужно удалить маску, смыв ее прохладной водой.
Знаменитая балерина Анастасия Волочкова после процедуры распаривания очищает кожу смесью меда и соли. Певица Бритни Спирс пользуется лимонно-травяной ингаляцией. Оксана Федорова после прогрева кожи лица наносит маску, составленную по собственному рецепту. Для этого нужно смешать две чайные ложки глицерина, столовую ложку камфары и одну столовую ложку перекиси водорода. Знаменитая Синди Кроуфорд сочетает паровую ванночку с молоком, Джессика Альба использует смесь морской соли и аромамасел. Все это помогает эффективно избавиться от загрязнений кожи.
Теперь вы знаете, как распарить лицо. Ухаживайте за собой и будьте прекрасны в любом возрасте и в любое время года.
Для многих косметических процедур нужно обеспечить расширенные поры, чтобы была возможность вычистить из них накопленные пыль и выделения. Для этого можно как распарить лицо в домашних условиях при помощи ванночек, так и прибегнуть к специальным маскам.
Когда можно распаривать кожу
Многие косметологи и дерматологи в один голос утверждают, что распаривать лицо перед различными чистками и в качестве профилактических мер от прыщей просто необходимо. Но немногие девушки знают, что есть противопоказания этой процедуре. Самое распространенное – это сухая или чувствительная кожа. Пар имеет свойство обезвоживать из-за того, что нагревает клетки до состояния, при котором из них испаряется влага.
Следующее – воспалительные процессы на эпидермисе. Если они вызваны инфекциями или вирусами, то резкое зональное повышение температуры может способствовать их быстрому распространению. Отсюда вытекает вопрос, а можно ли распаривать лицо при прыщах. Если прыщики в стадии формирования (болезненные, воспаленные), то нет. Это может усугубить ситуацию. Но если они уже созрели (появилась белая головка, либо они образовались под кожей и перестали болеть), то да, в противном случае, их не удастся полностью удалить.
Показания для распаривания лица :
- Аллергия на различные скрабы и пилинги. Распаривание лица способствует мягкой очистке, при которой мертвые клетки отслаиваются без какого-либо механического воздействия;
- Подготовка к механической чистке. Если даже нужно просто выдавить прыщик, предварительно его разогрев, можно значительно облегчить этот процесс. После того, как поры откроются, вся грязь из них выйдет даже если приложить минимальные усилия;
- Наличие акне, черных точек, расширенных пор. Регулярные распаривания (не чаще 1 раза в неделю), помогут забыть про неравномерный цвет лица и засаленные поры. Кроме того, это одна из самых распространенных народных методик избавления от угрей;
- Подготовительный процесс к жестким пилингам, маскам, другим косметическим процедурам. Если поры открыты, то их намного легче чистить скрабами и пилингами – можно вывести без чистки из кожи все загрязнения.
Иногда распаривание используется перед бритьем или депиляцией. Такой подход обеспечивает лучшую эффективность процедуры и снижает болезненность во время процесса.
Домашние методы
Чтобы правильно распарить кожу лица в домашних условиях? нужно обзавестись специальным аппаратом – распаривателем. Конечно, его можно заменить кастрюлей или миской, но тогда сеанс будет не таким удобным.
Существует множество рецептов с травами и эфирными маслами. Подобрать отвар или эфир можно под любую проблему и тип кожи.
Для проблемного и жирного лица подойдет рецепт с ромашкой : она поможет не только распарить, но и убрать местное воспаление. На литр воды берется 1 стакан сухих цветов или половина свежих. Трава заливается кипятком (не варится), и несколько минут настаивается. Дальнейший процесс выделения полезных веществ будет происходить уже в процессе процедуры. Если у Вас нет сауны-распаривателя, то просто над емкостью наклоняете голову, а сверху накрываетесь полотенцем. Таким образом сидеть нужно не менее 10 минут.
После, когда поры открылись можно по ним пройтись жестким полотенцем – это, кстати, древнейший метод очистки кожи, или провести чистку стрептоцидом. Нужно действовать быстро – т. к. они сразу начинают сужаться. При этом, помните, что каждое очищенное отверстие останется слегка увеличенным, и в дальнейшем, может заново заполниться грязью или жиром. Чтобы этого избежать сразу после окончания чистки нужно протереть кожу кусочком льда.
Фото – Распаривание лица полотенцем
От угрей, проблемных прыщей и прочих недостатков отлично помогает распаривание с маслом чайного дерева или эвкалипта . Над таким паром сложнее дышать, чем над травяным, но отзывы утверждают, что этот вариант более эффективен. Дело в том, что в маслах содержатся концентрированные вещества, которые способствуют естественной очистке и выведению токсинов. На литр кипятка нужно взять 5 грамм выбранного масла.
Также есть варианты без использования пара. Дома очень просто сделать распаривающую маску для лица. Например, большой эффективностью пользуется средство из глины . Каолин нужно смешать с горячей водой, добавить в массу несколько капель любимого масла, при необходимости овсяные хлопья или фруктовое пюре. Смесь накладывается плотным слоем и выдерживается до застывания.
Здесь глина выполняет сразу несколько функция:
- Мягко разогревает кожу. Это способствует нежной очистке и идеально подходит для нормального и комбинированного типа эпидермиса;
- Очищает от токсинов и мертвых клеток;
- Снимает воспаления и улучшает цвет.
Шикарная распаивающая маска для зрелой кожи лица получается из отваренного картофеля . Нужно помыть корнеплод и отварить его до полной готовности, после очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Теплое пюре наносить на лицо, шею и декольте. Оставлять можно вплоть до остывания. После можно провести механическую чистку или пилинг с солью, содой и стрептоцидом.
Видео: советы по распариванию лица
Профессиональные распаривающие средства
Не всем удобно дома сидеть над миской или ингалятором, иногда гораздо прощу купить специальный распаривающий гель. У этого продукта множество достоинств:
- В большинстве случаев они обогащены различными витаминными комплексами, которые помогают оздоровить эпидермис;
- Подходят для сухой и чувствительной кожи, т. к. разогревают без обезвоживания;
- Помогают очистить от мертвых клеток, кожного жира, пыли.
Рассмотрим наиболее известные продукты:
| Название | Примечание |
|---|---|
| Garnier Skin Naturals (Гарньер) | Содержит цинк и глину. Идеально подходит для глубокой чистки комбинированной кожи. Может использоваться как самостоятельный продукт или в качестве подготовки к чистке. Продукт обогащен растительными экстрактами. |
| Термо-маска Биокс Thermal Expirience Mask | Представляет собой крем мгновенного действия. Разогревает сразу после нанесения, способствует выведению токсинов. Может являться полноценной самостоятельной системой очистки для нормального эпидермиса. |
| Eveline Cosmetics Q10+R | Бюджетная распаривающая маска для лица перед чисткой. Обеспечивает не только нормализацию работы сальных желез, но и улучшение тургора. Содержит Коэнзимы Q10 для устранения морщинок и масло ромашки. |
| Samtea | Профессиональная маска с гуараной. Наносится тонкой пленкой, разогревая и расширяя поры. За счет растительных экстрактов способствует восстановлению водного баланса и работы сальных желез. |
| Algo Naturel | Это уникальная альгинатная термическая маска для распаривания и восстановления кожи лица. Она согревает, стягивает поры, улучшает кровоснабжение и очищает эпидермис. |
Пользоваться профессиональными средствами очень просто. В ванной перед чисткой нужно лицо увлажнить и распарить водой, следом быстро намазать маску от черных точек. Специальные продукты настолько эффективные, что их редко нужно держать более 7 минут. Далее, смыть по инструкции.
После использования профессиональной очищающей косметики также нужно сузить поры льдом и нанести увлажняющий крем. Применять маски и гели разрешается не чаще 1–2 раз в неделю.
Кожа человека нуждается в дополнительной чистке, которую можно проводить и в салонах красоты, и в домашних условиях, но если в первом случае мастер-косметолог знает, какую процедуру нужно провести до начала чистки, то во втором случае вам нужно самостоятельно разобраться, как распарить лицо в домашних условиях.
Правильно подготовленная кожа для чистки – это залог того, что процедура будет максимально эффективной и наименее травматичной.
В статье речь пойдет о том, как правильно распаривать кожу, какие ошибки можно совершить и в каких случаях эта процедура может навредить.
Все девушки стараются поддерживать красивый вид кожи лица, именно для этого применяются тонны косметики. Практически всегда используются пудра и тональный крем.
Зачастую они наносятся на слабо очищенную кожу, на которую еще и воздействует летняя жара и резкий перепад температуры, когда вы входите в прохладное помещение, где работает кондиционер.
Из-за этого под слоем косметики на коже скапливается избыток кожного жира, грязь, появляются мелкие воспалительные заболевания – все это не способствует здоровью кожи и хорошему внешнему виду.
Умываться нужно дважды в день – утром и перед сном, но даже самые современные средства для умывания не могут качественно очистить кожу.
Причина в том, что поры имеют не цилиндрическую, а конусовидную форму, при этом открытая часть пор на коже в размере значительно меньше, чем глубина поры.
В результате удалить грязь из верхней части поры на коже достаточно легко при помощи геля или молочка для умывания, а вот чтобы «вынуть» грязевую пробку из основания пор, потребуется распаривание кожи.
Только после него можно удалить комедоны (увы, у многих девушек и женщин в Т-зоне на крыльях носа и на лбу имеются скопления черных точек), жировые пробки, вскрыть мелкие гнойнички, удалить отмершие клетки и подготовить кожу к принятию маски.
Правильно распаренная кожа начинает дышать. Перед механической чисткой процедура распаривания обязательна. Кожа должна быть прогрета, а поры – максимально открытыми.
Это позволит косметологу с минимальной травмой дермы избавить вас от черных точек. Нагретый кожный жир приобретает жидкую форму и легко вытекает из пор. Если дерма недостаточно нагрета, то удаление жировой пробки приводит к микротравме кожи.
Актуальный вопрос: как часто нужно проделывать эту процедуру? Все зависит от типа кожи, времени года и условий жизни.
Так, если вы – житель пыльного мегаполиса или имеете вредные условия труда, то очищать кожу, конечно, нужно чаще, чем в тех случаях, если вы живете на природе.
Сухую кожу парить нужно реже, а жирную – чаще. В среднем одной процедуры в 10 – 12 дней достаточно.
Сколько по времени распаривать лицо? При большом количестве мелких черных точек стоит парить чуть дольше, чем если их нет или они крупные.
Жирная кожа также нуждается в более длительной распарке. Для хорошего прогрева черных точек и жира достаточно 10 – 15 минут, к концу процедуры обычно пар уже не ощущается.
Как правильно подготовить лицо перед распариванием? Первый этап – очистка. Возьмите нейтральный гель для умывания и тщательно промойте им лицо.
Можно немного помассировать и оставить гель на несколько минут. Агрессивные средства и скрабы применять не стоит.
Если кожа сухая и склонная к раздражениям, то нанесите небольшое количество нейтрального крема на уже очищенное лицо, избегая области нахождения черных точек на крыльях носа и зоне лба.
Чем распаривать?
В салонах красоты применяется специальный прибор для распаривания лица – вапоризатор. Чаще всего он представляет собой высокую тумбу, стоящую на полу.
Дома можно использовать его компактную версию – настольный вапоризатор. Если вы проделываете распаривание лица дома без него, то можно обойтись и тем, что есть под рукой. Ниже рассмотрены три наиболее доступных способа распарить лицо.
Способ № 1. Потребуется кастрюля, нагретый раствор для распаривания (чаще всего отвар трав, обладающих противовоспалительным и бактерицидным свойствами, но и чистой воды вполне может хватить), полотенце и часы.
Нагрейте раствор до 50 – 60 градусов. Обдайте кастрюлю кипятком и сразу налейте в нее отвар трав или жидкость для распаривания. Удобно сядьте, склонив лицо над кастрюлей.
Вы не должны ощущать жар от воды, но чувствовать теплый пар нужно. Засеките время и укройте лицо полотенцем так, чтобы и кастрюля была накрыта.
Если лицо не нагревается, то наклонитесь ниже, а если слишком жарко, то, наоборот, поднимите лицо выше.
Оптимальное время процедуры – 10 – 15 минут, после чего лицо нужно умыть без геля теплой водой. После этого можно проводить чистку.
Способ № 2. Если нет возможности обеспечить распаривание над кастрюлей или есть противопоказания, то можно распарить лицо при помощи салфеток.
Потребуется 3-4 махровые салфетки, которые нужно будет опустить в теплую воду (50 – 60 градусов) на несколько минут, после чего отжать, занять лежачее положение и разметить салфетки на лице так, чтобы область вокруг глаз не была накрыта.
Через 3 – 5 минут салфетки нужно повторно смочить в воде такой же температуры и опять приложить к лицу. Чаще всего хватает 4-5 смен салфеток, чтобы кожа прогрелась основательно.
Способ № 3. Если вы мечтаете о полезном подарке, а ваши родственники не знают, что подарить, задумайтесь о приобретении вапоризатора.
Этот удобный прибор поможет ухаживать за лицом, не затрачивая много сил и времени. С его помощью лицо распарить очень легко. Весь процесс описан в инструкции.
В зависимости от моделей есть различия, но в целом достаточно налить жидкость (в ряде моделей есть функция ее подогрева до нужной температуры), удобно расположиться так, чтобы пар от прибора попадал на все лицо, затем включить вапоризатор.
Некоторые его модели допускают доставление масла и превращают прибор еще и в средство для ароматерапии. Требуемое время процедуры указано в инструкции, а зависит оно от интенсивности паровой струи.
Любым из этих способов дома легко подготовить кожу к нанесению маски или механической чистке.
Противопоказания и распространенные ошибки
Если вы распариваете лицо при помощи вапоризатора, то, внимательно почитав инструкцию и точно выполнив ее рекомендации, вы защитите себя от ошибок.
Чтобы провести процедуру правильно, если вы пользуетесь ванночками или салфетками, примите во внимание следующие рекомендации:
- Отложите распаривание кожи, если вы простужены и у вас температура;
- Наличие изъянов на коже указывает на необходимость посетить врача-дерматолога перед распариванием. При некоторых формах кожных инфекций нагрев дермы будет противопоказан, потому что приведет к росту патогенной микрофлоры и прогрессированию заболевания;
- Проблемы со зрением – повод спросить у окулиста, допускается ли прогревать глаза. Если повышено внутриглазное давление или есть проблема с кровеносными сосудами в глазах, то, вероятно, окулист посоветует не прогревать эту область. Искривление носовой перегородки или травма этого отдела требуют избегать нагрева. В таком случае вам помогут салфетки, ведь они не действуют на периорбитальную зону;
- Купероз и иные проблемы с сосудами на лице – это противопоказание к распариванию кожи;
- Не нужно распаривать кожу, если есть травмы или следы укуса насекомых;
- Нежелательно проводить распаривание при беременности или кормлении грудью. В эти периоды жизни кожа наиболее чувствительна и наименее защищена. Предугадать реакцию дермы на нагревание очень сложно, поэтому процедуру стоит отложить;
- В ряде случаев процедура на коже вообще категорически противопоказана. Это астматический синдром, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические болезни.
Если у вас имеются хронические заболевания любой этиологии, то стоит узнать у лечащего врача, можно ли делать такие процедуры.
