Красоту лица женщины определяет внутреннее состояние, а искрящиеся глаза и естественная улыбка – прямое его отражение. Но могут ли искриться глаза, если утром в зеркале, женщина встречает незнакомку с темными кругами под глазами, краснотой на щеках и предательски змеящимися гусиными лапками? К сожалению, винить природу в этом случае бесполезно, потому что именно не любовь и пренебрежение к себе и своей коже в результате приводит к разочарованию собственным видом.
Ежедневный уход за кожей лица, требующий не так много времени и сил, как иногда кажется – это такая же обязательная процедура, как душ или расчесывание. Эту привычку в себе нужно воспитать с юности, однако начинать любить свое лицо никогда не поздно. Несколько ежедневных этапов, рекомендуемых косметологами, помогут привести лицо к здоровому состоянию.
Очищение лица
Этап 1
Большинство женщин под очищением лица понимают процедуру ежедневного умывания, считая это достаточным для ухода. Действительно, умывать лицо необходимо, причем два раза в день, но то, как это делается в дальнейшем отразиться на его внешнем виде.
- Утреннее умывание. Разбудить утром нужно весь организм, в том числе и лицо. Прохладная вода, способствует активной работе клеток и естественному приливу крови к кожным покровам, соответственно обнажив для обозрения все ее проблемные участки на лице, что очень важно для дальнейшего макияжа. Обязательное условие процедуры умывания: избегать мыла, оно слишком пересушивает кожу.
- Вечернее умывание. В течение дня кожу лица испытывают пыль, ветер, солнце, мороз, поэтому вечером лицо необходимо не только очистить, но и успокоить. Для вечернего умывания рекомендуют применять специальные средства очистки лица для ежедневного применения.
Этап 2
Поможет придать лицу свежий вид. Кроме того, удаляет остатки очищающих средств. Проводить эту процедуру желательно дважды
в день, но если такой возможности нет, вечернее ее применение, после де-макияжа обязательно.
Что делает тоник? Он сужает поры, восстанавливает РН баланс, освежает кожу, ускоряя обновление клеток, оказывает на кожу противовоспалительное действие.
Тоник наносится на лицо ватными дисками, если протирать кожу постоянно в определенном направлении, это послужит своеобразным разглаживающим массажем и поможет избавиться от неглубоких морщин.
Средство следует подбирать в строгом соответствии с типом кожи, обращая внимание на его компоненты, чтобы избежать аллергических реакций.
Защита
Этап 3
Лицо – единственный участок тела, который невозможно защитить механически (если конечно не использовать маску), для этого предусмотрены косметические средства. Перед их применением необходимо четко определить, от чего конкретно нужно защищать кожу лица:
- Мороз. Очень сильно высушивает кожу, способствуя появлению микротрещин, приводит к шелушению и оставляет ощущение сильной натянутости кожи.
- Тепловое воздействие. Жаркая погода вызывает активное потоотделение, что приводит к контакту с химическими веществами, находящимися в воздухе и закупоривание пор.
- Ультрафиолет. Самое опасное воздействие, способно привести не только к ожогам кожи, но и дать толчок к развитию серьезного заболевания, например, меланомы.
К счастью, существует масса защитных кремов, способных противостоять любому виду нежелательного воздействия на кожу лица. Ежедневное применение дневного крема обеспечит надежную защиту, если применять его строго согласно рекомендации.
Увлажнение
Этап 4
Сияющий и здоровый вид кожи обеспечивает жидкость. Внешние воздействия, которые оказывают солнце, холод, ветер и химический состав воздуха, нарушают водный баланс кожного покрова. Возникает потребность в увлажнении. Причем эту процедуру обязательно нужно проводить для всех типов кожи.
Для ежедневного увлажнения используют специальные лосьоны, спреи, тоники и крема. Также хорошо подойдут увлажняющие салфетки. Их состав дополнительно способствует удержанию влаги в клетках эпидермиса.
Питание
Этап 5
Кожа лица, как и любой другой орган, должна получать необходимые витамины и микроэлементы. Стоит учесть, что процесс питания — явление комплексное. Он включает в себя внутреннее и внешнее обеспечение полезными компонентами.
- Внешнее воздействие оказывают питательные кремы. Эту процедуру надо включить в ежедневный вечерний уход. Наносить крем необходимо от центра лица в направлении висков и от подбородка к мочкам ушей, избегая участков вокруг глаз. Остатки крема обязательно удаляются с помощью спонжа или салфетки.
- Внутреннее питание лица обеспечит здоровая пища: большое количество овощей, достаточное количество жидкости, исключение из рациона кофе, черного чая и других неполезных продуктов.
Питание кожи обеспечит ее здоровый внешний вид, о чем будет свидетельствовать ровный цвет лица, отсутствие высыпаний, шелушения и покраснения.
Уход за губами
Этап 6
Губы всегда должны выглядеть живо и привлекательно. Ежедневный уход поможет обеспечить их свежесть и сохранить форму.
Из-за отсутствия в губах сальных желез важнейшее условие ухода за ними – увлажнение. Поэтому главный критерий при выборе помады – содержание в ее формуле увлажняющих компонентов. Также можно использовать специальные ночные увлажнители для губ.
Женщины очень эмоциональны по своей природе, а их активная мимика приводит к образованию морщин вокруг рта, поэтому прежде чем «дуть губки», нужно помнить о последствиях. Во время утренней чистки зубов можно провести мини сеанс массажа губ зубной щеткой, совершая вращательные движения по ним с легким нажимом.
Уход за сухой кожей губ, склонных к растрескиванию, предполагает использование натуральных масел или средств их содержащих.
Уход за кожей век
Этап 7
Самая чувствительная и нежная зона на лице – вокруг глаз и веки, о ее здоровье необходимо заботиться особенно тщательно. Из-за
практически полного отсутствия мышц в этой зоне, она первая подает сигналы возрастных изменений, не зря технологи производителей косметики выделяют средства по уходу за кожей вокруг глаз в отдельную линию.
Подбирать средства следует, опираясь на возрастные рекомендации. Это обусловлено тем, что в разном возрасте коже на участке вокруг глаз требуются различные микроэлементы, эффективные именно в определенный период.
Снимать макияж с глаз нужно очень аккуратно, стараясь не допускать чрезмерного растягивания кожи.
Уход за кожей шеи и зоной декольте
Этап 8
Возраст женщины выдает ее шея. Поэтому чем дольше она будет оставаться упругой, тем моложе визуально будет выглядеть женщина.
Уход за шеей — неотъемлемая часть процедуры ежедневного ухода за лицом в целом. Рекомендуемые этапы, распространяются на зону шеи и декольте. Специальных средств для этого приобретать не нужно, использовать можно те, что предназначены для кожи лица.
Обязательно нужно делать самомассаж при нанесении крема, легкими похлопываниями в области подбородка и разглаживая кожу от основания шеи, направляя вверх к затылочной части головы.
Ежедневный уход за кожей лица, процесс кропотливый и долгосрочный – это своего рода инвестиция в красоту, однако дивиденды, в виде полученного результата, несомненно, обрадуют.
Из данной статьи Вы узнаете, какие бывают, их основное действие и назначение. Почему необходим комплексный уход за лицом с применением косметических средств одной марки!
В качестве примера представлены средства для ухода за кожей лица косметической линии Глорис Beauty . Средства этой линии содержат только натуральные компоненты, учитывают возрастные особенности и типы кожи.
Часто, обладая молодой кожей, мы не задумываемся о необходимости ухода за ней и начинаем заботиться о здоровье лица только с появлением первых морщинок.
Если отсутствует должный уход за кожей , уже к 30 годам заметно тускнеет цвет лица, появляются первые морщинки, кожа постепенно теряет свою эластичность и здоровый вид, появляются признаки преждевременного увядания.
Это вызвано не только нашим биологическим процессом старения, но и воздействием многих вредных факторов, таких как: экология, свободные радикалы, солнце, дефицит здоровой пищи, наш образ жизни.
Чтобы «не потерять свое лицо» раньше времени, замедлить процесс старения или вернуть насколько это возможно былую красоту и свежесть, необходим полноценный комплекс мер по уходу за кожей лица , о которых и пойдет речь чуть ниже.
При уходе за кожей лица в первую очередь необходимо соблюдать 2 правила:
- Используйте качественные средства для ухода за кожей лица (одной марки);
- За кожей необходимо ухаживать регулярно (ежедневно) и комплексно (очищение, тонизирование, увлажнение и т.д.)
Почему средства для ухода за кожей лица должны быть одной марки?
Многие женщины, при уходе за кожей лица используют крема, тоники, очищающие средства разных марок. В основном такие женщины часто обновляют косметику и редко останавливаются на одной косметической линии.
Почему с косметикой для лица этого лучше не делать, а пользоваться косметическими средствами одной линейки?
Потому что средства одной марки создаются с учетом того, чтобы каждое из них дополняло и усиливало эффект другого.
Например: Гель для умывания Глорис Бьюти содержит лактобактерии, которые восстанавливают естественную микрофлору кожи. Если после применения Геля для умывания Глорис Бьюти Вы будете использовать Тоник другой марки, который содержит ПАВ или спирт, то действие лактобактерий будет сведено к нулю. И наоборот, если после Геля для умывания Глорис Бьюти Вы используете тоник этой же серии, который не содержит ни ПАВ ни спирта, а в дополнении содержит лактобактерии, то эффект от применения этих средств будет максимальным.
Базовый уход за кожей лица
Средства по уходу за кожей лица для ежедневного применения
Залогом сохранения цветущей и упругой кожи является базовый уход, который включает в себя три основных этапа:
- Очищение - при очищении с поверхности кожи удаляются избытки сальных выделений, загрязнения и декоративная косметика.
- Тонизирование – завершение этапа очищения кожа, восстановление гидро-липидной мантии кожи.
- Увлажнение, питание и защита - восстанавливает оптимальный водный баланс, разглаживает, смягчает кожу и насыщает ее витаминами и питательными веществами, защищает кожу от вредных воздействий окружающей среды
Исходя из этого, все базовые косметические средства по уходу за кожей лица классифицируют по задачам, которые они должны выполнять.
Очищающие средства по уходу за кожей лица
Очищающие средства должны тщательно, но очень мягко удалять с поверхности кожи загрязнения, токсины, остатки декоративной косметики.
Поэтому для удаления косметики и загрязнений лучше использовать мягкий гель для умывания или молочко для снятия макияжа. Гель наносится тонким слоем, образуя пенку, а затем смывается водой. Молочко позволяет очищать кожу при отсутствии воды, ведь жидкость из водопровода не всегда хорошего качества.
Нельзя использовать в качестве очищающего средства по уходу за кожей лица мыло. Оно пересушивает кожу и нарушая ее защитный барьер.
Тонизирующие средства для ухода за кожей лица
Тоники предназначены для освежения и охлаждения кожи, удаления остатков очищающего молочка и избытков жира. Тоники Gloris Beauty не содержат спирта, следовательно, не повреждают эпидермиса при использовании.
Средства для увлажнения, питания и защиты кожи лица
Питающие и увлажняющие кремы сохраняют оптимальный водный баланс в коже и восстанавливают влажность поверхностного рогового слоя эпидермиса. Они содержат полезные для кожи ингредиенты, такие, как витаминные комплексы, гиалуроновую кислоту и коллаген, экстракты лекарственных растений и незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты. Во многих кремах имеется УФ-фильтр, защищающий от вредоносного воздействия солнечных лучей и антиоксидантные комплексы, активно восстанавливающие липидный слой кожи и обезвреживающий свободные радикалы – главные причины преждевременного старения кожи.
Дополнительный уход за лицом
Помимо базовых средств для ухода за кожей лица, существуют и средства специального или интенсивного ухода. Это скрабы, сыворотки и маски. Результат от применения этих средств Вы получите сразу. Но пользоваться средствами специального ухода нужно 1-2 раза в неделю, например масками и скрабами, или применять курсами по 1-2 месяца, например сыворотки.
Скрабы или пилинги для лица.
Скрабы для лица, как правило, не предназначены для использования каждый день – они очищают кожу от глубоких загрязнений и отшелушивают омертвевшие клетки. Скраб для лица GlorisBeauty, помимо этого, улучшает микроциркуляцию и способствует обновлению клеток кожи. После такого глубокого очищения, кожа становится более восприимчивой к действию всех последующих средств по уходу: масок, сывороток, кремов и т.д..
Маски для ухода за кожей лица.
Маски для лица «питают» кожу полезными веществами, витаминами, антиоксидантами, минералами и по своему назначению и могут быть:
- антивозрастными;
- увлажняющими;
- очищающими с антиоксидантными свойствами;
- питательными с восстанавливающим действием.
Маски для лица действуют на верхнем слое эпидермиса, поэтому результат от её применения будет виден сразу.
Есть одно очень важное правило правильного применения маски для лица – маска будет действовать на все 100%, если перед её применением Вы глубоко очистите кожу лица скрабом или крем-пилингом, после нанесете на 15-20 минут очищающую маску, и только после этого маску для лица, подходящую Вашему типу кожи.
Сыворотки для лица
Если вам нужно решить конкретную проблему в сжатые сроки: разгладить мимические морщинки, увлажнить кожу, снять воспаление, восстановить тонус и эластичность кожи лица – нет лучшего средства, чем сыворотка!
Сыворотка для лица – это высококонцентрированное средство, которое в максимальной концентрации содержит полезные для кожи компоненты.
Активные компоненты сыворотки проникают в самые последние слои эпидермиса. В связи с тем, что клетки эпидермиса обновляются в течение 28 дней, результат действия сыворотки вы увидите через 4 недели, когда обновленные клетки кожи, на которые действовала сыворотка, поднимутся наверх.
Многим из представительниц прекрасного пола знакомы такие явления, как темные круги или мешки под глазами, мелкие морщинки, жирная или склонная к шелушениям кожа – со всеми этими проблемами каждая из нас ведет ежедневную войну, наградой в которой выступает красота, молодость и привлекательный внешний вид. У каждой женщины свой путь в нахождении эффективных методов борьбы.
Сегодня мы расскажем вам о самых действенных средствах, способных оказать самое благостное воздействие на кожу вашего лица. Вашему вниманию предлагается рейтинг косметики по уходу за лицом.
Очищение
Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser
Сухая и чувствительная кожа нуждается в деликатном обращении, здесь вам поможет мягкий гель, в состав которого входят лаурамидопропилбетаин и Decyl Glucoside, которые отвечают за чистоту вашей кожи. За снятие неприятных эффектов, таких как раздражение и покраснение ответственность падает на пиретрум. Удобство использования обеспечит дозатор – легкое движение обеспечит вас шариком приятной пенки, не отягощенной каким-либо ароматом.
L’Oreal Paris Youth Code
Если вы являетесь обладательницей нормальной кожи, то именно это средство справится с задачей удаления отслуживших свое клеток, жира, пота и декоративной косметики, самым наилучшим образом. Секрет в салициловой кислоте, здесь она выполняет роль эксфолирующего и антисептического агента – в результате вы становитесь обладательницей чистой кожей без прыщей. После применения данного средства на вашей коже останется лишь легкий приятный аромат, а кожа не будет испытывать дискомфорта.
Clinique Liquid Facial Soap Oily Skin Formula
Для тех девушек, чья кожа обладает склонностью к жирности, настоящей палочкой выручалочкой станет средство на основе sodium laureth sulfate в союзе с алоэ вера и ментолом. При регулярном применении жирный блеск вашего личика будет беспокоить вас гораздо меньше. После гигиенической процедуры на вашем лице останется защитный слой, который не позволит вам испытывать дискомфорт после гигиенических процедур.
Увлажнение
Aveeno Positively Radiant
Это средство убережет кожу лица от негативного воздействия светила, увлажнит и выровняет тон. В составе находятся вещества, которые обладают антиоксидантным воздействием.
Если средство будет применяться регулярно, вероятно исчезновение пигментных пятен. Можно использовать в качестве базы под макияж. Рекомендуется обладательницам нормального типа кожи.
Eucerin Daily Protection
Нежирный, легковпитывающийся состав обеспечит необходимый уровень защиты от пагубного влияния нашего светила коже сухой и чувствительной.
Рейтинг косметики премиум класса рекомендует обладательницам чувствительной кожи воспользоваться продукцией на основе морских водорослей – легкая текстура такого крема успокоит кожу после пребывания на солнце. Косметическое средство, нанесенное на кожу не восстановит эпидермальную потерю влаги, но и замедлит процесс старения и возвратит коже жизненный потенциал.
Olay Professional
Данное косметическое средство, обладающее легким солнцезащитным действием, предназначено обладательницам кожи, склонной к жирности. Нежная консистенция не забивает поры, а, следовательно, не станет причиной возникновения акне.
SkinCeuticals Phloretin CF Gel
Продолжим разговор о косметике и затронем тему старения. В рейтинге антивозрастной косметики для лица неплохо себя зарекомендовали такие средства, как SkinCeuticals Phloretin CF Gel и Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer. Первое средство содержит в своем составе флоретин и феруловую кислоту. Косметическое средство марки данной марки пожалуй лучшее средство в рейтинге профессиональной косметики для лица. Доказательством тому служат клинические исследования, показавшие, что регулярное применение данного крема позволит замедлить процессы, ведущие к возрастным изменениям и, более того, к раку кожи! Абсолютно совместим со всеми типами кожи, будь то жирная или склонная к сухости и раздражениям.
Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer
Что касается второго средства, то оно будет вести свою уходовую работу в ночное время суток. Спустя всего семь дней преображение вашей кожи станет очевидным и для окружающих – она станет более гладкой и светящейся изнутри. Произойдет это благодаря действующим компонентам – ретинолу SA (отвечает за сокращение морщин и улучшение цвета лица) и гиалуроновой кислоте (обладает увлажняющим и разглаживающим эффектом).
Уход за кожей вокруг глаз
RoC Retinol Correxion
Для нежной, склонной к раздражению, кожи адресовано средство, способное существенно уменьшить глубину морщин и избавить “синяков” под глазами. Крем легко наносится и быстро впитывается за счет сывороточной текстуры. Ваша кожа будет довольна.
“24-каратное золото” OROGOLD
Рейтинг косметики класса люкс хочет вас познакомить с кремом, в состав которого входит 24-каратное золото. Производители обещают исчезновение припухлостей и “синяков” под глазами. Частицы золота способны восполнить недостаток энергии в коже и восстановить эластичность тканей.
Данное уходовое средство будет самым деликатным образом ухаживать за самым нежным участком вашего лица – спустя четырнадцать дней регулярного применения, вы заметите, сколь радикально изменилось состояние кожи вокруг век – она станет эластичной, гладкой, а глубина морщин заметно сократится. Эффект наступает благодаря действующим компонентам – NIA114, олигопептидам и тетрапептидам.
Пилинг
Garnier Skin Renew Clinical Dark Spot Overnight Peel
Гликолиевая кислота, входящая в состав пилинга, обеспечит вашей коже глубокое очищение. После применения этого средства ваша кожа будет гладкой, сияющей и здоровой.
Дорогие читатели, всех приветствую! С вами — визажист Ольга Рамазанова. В своей практике я довольно часто сталкивалась с тем, что женщины просто не умеют или не хотят пользоваться косметикой по уходу за кожей. В результате появляются преждевременное старение лица, пигментные пятна, глубокие морщины, и даже серьезные болезни дермы.
А ведь все эти проблемы можно избежать или отсрочить! Если вы заботитесь о своей красоте и здоровье, то прочитайте эту статью о том, как ухаживать за кожей лица в домашних условиях.
Типы кожи
Дерматологи различают несколько типов кожи: жирная, комбинированная, нормальная и сухая. Основным показателем для их разделения является степень выделения кожного жира (себума). Ухаживать за каждым типом нужно по-разному. Давайте подробно обсудим этот вопрос.
Жирная кожа
- Жирная кожа часто имеет расширенные поры и блеск, если долго не умываться. Ухаживать за ней прийдется особо тщательно, т. к. на ней могут появляться воспаления в виде камедонов и акне. Обязательно проводить процедуру ухода не реже 2-х раз в день (можно даже 3 раза летом).
- Утром и вечером надо вымыть лицо гелем или пенкой для умывания. Если нет воспалений, то можно использовать губку или щеточку для лица.
- После этого, лицо протирается тоником для сужения пор и восстановления кислотного баланса.
- В завершение наносится очень легкий крем (или гель-крем).
- Желательно через день скрабировать лицо и использовать абсорбирующие маски. В течении дня убрать лишний кожный жир помогут матирующие салфетки.
Ухаживать за проблемным лицом надо более аккуратно. Правильно будет в этом случае обратиться к косметологу. Мои советы такие: снизить любой контакт дермы с источниками бактерий – полотенце, мочалка, кисти для макияжа, спонжи, руки и даже очки.
Не будет лишним каждый раз прогладить наволочку, на которой спите. Также надо исключить использование скрабов и пилингов. Очень осторожно относитесь к различным лечебным средствам от воспалений, лучше проконсультироваться со специалистом.
Комбинированная кожа
- Комбинированный тип характеризуется жирной «Т» — зоной (лоб, нос, подбородок) и сухими щеками. Чтобы решить все проблемы такого лица, надо внимательно подбирать косметические средства.
- Подойдут легкие текстуры с увлажняющим действием.
- Уход проходит как всегда в 3 этапа: очищение, тонизирование и питание (умывание, тоник и дневной/ночной крем).
- Применять скраб можно дважды в неделю, особое внимание уделяя проблемным местам, где забиты поры. После этого идеально нанести маску глубокого увлажнения.
Нормальная кожа
- Нормальная кожа на сегодняшний день встречается очень редко. На ней не бывает жирного блеска и сухости.
- Основная задача ухода в этом случае – продлить красоту и не навредить. Косметика должна быть питательной и увлажняющей с защитными свойствами.
- Дважды в день необходимо выполнять все 3 этапа, о которых я написала выше.
- Дополнительно можно проводить уходовые процедуры в зависимости от сезона или состояния здоровья женщины (после родов, операции или другого стресса).
Сухая кожа
- Главная проблема сухой дермы – преждевременное появление морщин. Она может быть тусклой, шелушиться и краснеть.
- Часто она становится чувствительной, т. к. на ней недостаточно защитного слоя себума. Появляются аллергические реакции на косметику и бытовую химию, воду, холод и жару.
- Для такого типа косметика должна быть максимально питательной. В этом случае можно очищать лицо мицелярной водой и не умываться, чтобы не сушить дерму.
- Тоник должен быть без содержания спирта.
- Крем лучше выбирать с гиалуроновой кислотой (мощнейший увлажняющий компонент), мочевиной и защитным SPF-фильтром.
Зона вокруг глаз
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому требует особого отношения к себе. Обычный крем для лица имеет более плотную текстуру и не впитается кожей век. Поэтому необходимо выбирать специальный крем, который будет решать вашу проблему: отечность, темные круги или мимические морщины.
Наносить его необходимо после очищения лица дважды в день по массажным линиям (как на картинке). Движения должны быть легкими и похлопывающими. Важно не приближаться к краю века, чтобы крем не попал в глаза.
Сезонные особенности
Зимой тоже нужна защита, но уже от холода. Уходовые средства должны быть питательными и содержать витамины, которые поступают в недостаточном количестве с пищей в этот период.
В заключение хочу сказать, что помимо покупной косметики можно использовать «бабушкины рецепты» на основе трав, масел и других подручных средств. Это поможет вам сэкономить и быть точно уверенной в натуральности компонентов. Главное, чтобы рецепты были проверенные и довольно простые.
Желаю успехов в достижении своего идеала красоты! Подписывайтесь на новые статьи блога и делитесь ссылками на статью в социальных сетях. До встречи!
Приветствую вас, девчонки и мальчишки!!! Сегодняшняя тема именно для вас, для тех, кто умеет и хочет оставаться вечно молодым, несмотря на возраст.
Ведь состояние «девчонки и мальчишки» не зависит от возраста, это состояния души. Но, еще больше хочется, чтобы внутренний настрой совпадает с внешним обликом.
Согласитесь, что молодой и бодрый настрой проще сохранять,когда из зеркала на вас смотрит свежее, подтянутое, светящееся, наполненное здоровьем и красотой лицо.
Мне 27, а выгляжу я на 18, об этом мне не перестают говорить все мои друзья и знакомые. Меня всегда забавляет, когда на вечеринках за мной начинают ухаживать 20-ти летние парни.
Я юна не только внутри, но и снаружи у меня все гармонично, поэтому я знаю, о чем говорю.
Используя собственный опыт, я готова рассказать вам какие средства ухода за кожей лица нужно использовать, чтобы она буквально сияла, а ваша внешность вызывала возгласы восхищения.
В этом выпуске я раскрою для вас следующие вопросы:
- Правила ухода за разными типами кожного покрова
- Секретный способ молодости и красоты для «ленивых»
И так поехали…. Все по порядку
Основные этапы ухода за кожей лица
1. Этап первый – Очищение. Первый и самый важный. Грязная жирная покрытая прыщами кожа не может выглядеть молодой и красивой.
Конечно, если вы не стремитесь выглядеть, как прыщавый подросток. Поэтому уделите очищению должное внимание. И в подростковом возрасте этот этап важен, как никогда.
Первым и главным средством очищение всегда будет вода. Желательно фильтрованная, думаю, вы сможете выделить несколько литров питьевой воды для своего любимого лица.
Если на лице нет косметики, и оно не требует глубокой очистки подойдет вода с добавлением лимонного сока. Он делает воду мягкой и воздействует как природный антисептик, убивая микробы.
Несколько раз в неделю нужно проводить более глубокую чистку с помощью скрабов и пилингов соответствующих вашему типу кожи.
Лучшим натуральным скрабом в домашних условиях является обычная пищевая сода, смешанная с мыльной пеной, которая предотвращает повреждение кожи и делает очищение безопасным. Такой пилинг, прекрасно подойдет также для мужчин и подростков.
Дамы, запомните!!!Никогда, слышите НИКОГДА, не ложитесь спать с косметикой на лице. Оно вам этого не простит!
2. Этап второй – Тонизирование.
На этом этапе вашим лучшим другом станет контрастное умывание и лед. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей морозилке всегда был лед, ваша кожа поблагодарит вас за это.
Послу утреннего умывания протирайте лицо кубиками льда. Для улучшения эффекта и придания большей упругости можно делать лед из отвара ромашки, календулы, мяты, мелисы, зеленого чая, сока огурца.
Не забывайте, что уход должен быть комплексным для этого вам пригодится домашний тоник из отвара трав. Даже увядающая кожа быстро придет в тонус при таком подходе.
3. Этап третий- питание
. Да да!!! Кожный покров тоже хочет кушать. Не забывайте о таких штуках как питательные маски.
Если хотите быть на 100% уверенными, что в маске только полезные компоненты делайте их сами по народным рецептам.
У меня в арсенале есть проверенная система для лентяев но об этом позже. Чаще всего я использую маску из бананов и меда.
Уверенна, что ваша милая мордашка порадуется любой фруктовой маске.
Для сухой кожи добавьте пару капель оливкового масла или чайную ложку сметаны. А маска из овсяных хлопьев с молоком и медом обеспечивает не только питание, но и бережное очищение.
4. Этап Четвертый – Защита.
Последний, но не менее важный. Наша кожа,поддается ежедневным воздействиям внешней среды.
Особенно сильно на нее влияют высокие и низкие температуры. Поэтому, выходя из дома,в мороз, уделите 5 минут для нанесения защитного крема на основе силикона.
В летнее время, яркое жгучее солнце воздействует не менее пагубно.
Поверьте мне, как человеку, живущему в вечном лете, кожу от солнца нужно защищать и чем тщательнее,тем лучше.
Иначе после жгучего солнца ваша кожа станет обезвоженной, что приведет к сухости и раннему появлению морщин.
Правила ухода за разными типами кожи
Казалось бы, вопрос элементарный, сухую кожу увлажнить, жирную подсушить. Но важно выбрать правильный подход. Главное правило здесь – не навредить.
Традиционно выделают три типа кожи: жирный, сухой и комбинированный. В чистом виде все типы встречаются редко, как правило, они меняются и перетекают с одного в другой.Какой же уход нужен каждому из этих типов?
Уход за жирной кожей лица
.Да правильно! Такую кожу нужно подсушить и уменьшить поры, через которые выделяется лишний жир и попадает грязь. Здесь лучшим народным средством станет обычная белая глина.
Главное чтобы она была очищенной. Я обычно покупаю маски из глины в супермаркетах. Стоимость копеечная, а эффект потрясающий.
Берете глину, размешиваете с теплой водой и наносите на лицо. Через 15 минут, когда маска высохнет, умойте лицо теплой водой и насладитесь его чистой и закрытыми порами без следов жирного блеска.
После чистки глиной намажьте лицо легким увлажняющим кремом с минимальным количеством жиров. И не забывайте о домашнем тонике с отвара трав. Думаю у вас найдется 2 минуты для того что б вместе с кофе заварить травки.
Уход за сухой кожей лица
Совершенно верно! Такую кожу нужно увлажнить. Но здесь важна система при которой, она не превратится в жирную и блестящую.
Маска из меда и яичных желтков с добавлением оливкового масла подарит вашей коже полноценное питание и увлажнение. Она буквально заставит ее улыбаться.
Вместо жирных кремов,используйте натуральные масла, маски из которых бережно увлажнят ваш кожный покров. Чтобы избежать перехода кожа в жирную, вспомните о наших старых друзьях, маске из овсяных хлопьев и натуральном тонике. Они мягко очистят ее, сохраняя водный баланс.
Уход за комбинированной кожей. Комбинированный тип кожи встречается чаще всего. Как правило, лицо жирное в области носа середины лба и подбородка, при этом, щеки, шея область вокруг глаз и губ сухие.
Для комбинированной кожи смешанный уход. Сочетайте средства для жирной и сухой кожи, используя их на соответствующем участке лица. Участки вокруг глаз и губ требует особого ухода.
Ведь именно в этих местах она является невероятно тонкой и чувствительной. Очень хорошо увлажняет и питает эти области миндальное и персиковое масла, нанесенные на ночь.
Косметологи еще выделяют проблемный и чувствительный тип кожи. Но я намеренно их упускаю, потому что, во-первых каждый из этих типов изначально жирный или сухой, а проблемность и чувствительность это скорее следствие.
А во-вторых такая кожа требует профессионального ухода косметологов.
Как питание и образ жизни отражаются на вашем лице
Я есть то, что я ем – говорят древние йоги и они абсолютно правы. Я полностью согласна с этим утверждением. Ваша пища отражается на вашем лице.
Ведь процесс обновления кожи происходит ежедневно, и новые клетки формируются из питательных веществ, попадающих в организм с пищей.
Конечно, проходит длительный процесс пищеварения, в котором полученная нами еда расщепляется на составные элементы, а только потом из них строятся новые клетки. Но качество нашей пищи это качество строительного материала.
Как бы строители умело не укладывали кирпич, если его качество плохое, дом, построенный из него, простоит недолго он просто не может быть прочным. Также и с едой.
Запомните, самые качественные, легкоусвояемые, полезные нашему организму вещества мы получаем из сырых овощей и фруктов. Я не буду призывать вас к сыроедению, но пожалуйста, сделайте одолжение своей коже и введите в ежедневный рацион свежие овощи фрукты и зелень.
Особенно уделите внимание этому моменту весной, когда организм ослабевает после зимних холодов.
Больше всего вреда нашей коже, впрочем, как и фигуре, наносят так называемые быстрые углеводы.
Те самые шоколадки конфетки печеньки и пироженки, которыми многие с нас любят себя баловать. Именно они зачастую приводят к жирности и вызывают появление прыщей.
Я сама сладкоежка, но, увы, приходится вместо пироженок кушать клубнику, манго, ананасы, мюсли и мед. Проверено, по вкусу очень достойная альтернатива.
Но главное это полезно. Иногда можно разрешить себе шоколадку, но лучше регулярно баловать себя фруктами. Поверьте, ваш организм скажет вам спасибо.
А если к правильному питанию добавить физическую активность и исключить вредные привычки ваша кожа будет просто сиять и плясать от радости.
Кажется, банальные вещи, но все же считаю должным повторить их.
Запомните!!!
Во — первых любая регулярная физическая активность (гимнастика, йога, бег, зарядка, фитнес плавание танцы) приводят ваш организм в тонус и лицо тому не исключение.
Во — вторых! Курение, алкоголь, переедание, недосыпание приносят непоправимый вред вашему организму, истощают, ослабляют и это все не может, не отразится на вашем лице.
Поэтому, если у вас грязные волосы и не накрашенные ногти, а время давно за полночь, ложитесь спать. Ведь волосы можно спрятать в тугом пучке и покрыть гелем, ногти накрасить в обеденный перерыв, а усталое лицо и синяки под глазами скрыть практически невозможно.
Тем более усталость имеет свойство накапливаться и делать вас старше сразу на несколько лет. И не забывайте о позитивном настрое и психическом равновесии. Веселые, умиротворенные люди живут долго и всегда хорошо выглядят.
На этой позитивной ноте я прощаюсь с вами! До скорых встреч, в следующем выпуске. Подписывайтесь на мой блог , получайте ценные советы, находите интересную информацию и улыбайтесь.
С улыбкой любое лицо выглядит более молодым и привлекательным (Если честно это и есть мой секрет №1, я много улыбаюсь)
