Многим девушкам нужно постоянно повторять, что они красивые, чтобы прекрасный пол поверил в это. Несмотря на симпатичную внешность, молодые особы часто ищут способы, как стать красивой и привлекательной. Однако стоит заметить, что то, что нравится одним людям, не по душе другим. На вкусы влияют географическое место проживания, круг общения и т. п.
Но применение универсальных рецептов красоты, доступных каждой девушке, еще никому не мешало. Если женщина хочет знать, как стать красивой, ей следует соблюдать рекомендации, приведенные в этой статье. Они помогут понравиться окружающим, скрыть маленькие изъяны и показать преимущества.
Полноценный сон
Как стать красивой девушкой? Для этого надо быть здоровой. Для ежедневного ночного сна должно быть отведено не меньше 8 часов. Разумеется, встречаются люди, которым достаточно 5-часового отдыха, однако подобные случаи попадаются редко. Вследствие хронического недосыпания могут появиться проблемы с кожей, мешки под глазами и глубокие морщины. Даже дорогие косметические средства в позднем возрасте не смогут помочь, если в молодости ночному отдыху не уделялось достаточно времени.
Хорошее самочувствие зависит от полноценного здорового сна. Для хорошего отдыха нужно ложиться до полуночи, следить за удобством матраца и подушки, выбирать только мягкие бигуди для завивки волос, проветривать спальню. Не рекомендуется ужинать непосредственно перед сном.
Привлекательная фигура
Стоит помнить, что движение - это и есть жизнь. Если кто-либо хочет узнать, как стать красивой, пусть запишется в фитнес-клуб или займется танцами. Великолепная фигура станет результатом постоянного движения. Вместо этого можно бегать по утрам или вечерам. Подобные тренировки не только делают здоровыми внутренние органы, помогают сбросить лишние килограммы, укрепляют все мышцы, но и позволяют избавиться от растяжек. Занимаясь спортом по утрам, женщина подарит себе заряд бодрости и положительные эмоции на весь оставшийся день. А хорошее настроение поможет решить вопрос, как стать самой красивой, не так ли?
Минимум косметики
Все девушки знают, что косметические средства с течением времени портят и старят кожу. Но редко кто навсегда отказывается от их использования. Ведь правильный макияж способен сделать лицо более привлекательным. Поэтому стоит хотя бы научиться грамотному нанесению теней или применению лайнера для глаз. Не стоит забывать, что уменьшить отрицательное влияние косметических средств помогут не крема, а натуральные продукты. В холодильнике можно найти множество полезных овощей и фруктов, содержащих все необходимые элементы для ухода за кожей. Нужно помнить, что волосы тоже нуждаются во внимании, даже если они не окрашены или уложены с помощью безвредной биозавивки.
Полезный провиант
Такие продукты, как яйца, сметана, лимон, любые овощи и фрукты способны сделать здоровее кожу. Как стать красивой за день? Для этого в свободные минуты рекомендуется заняться домашним шугарингом, избавлением от прыщиков и укреплением длинных ресниц. В любом случае натуральные продукты намного полезнее химических соединений с полок магазинов.
Правильное питание
Если хочется найти для себя ответ на вопрос, как стать красивой девушкой, то нужно не откладывать осуществление желаемого в долгий ящик и обращать внимание на употребляемые продукты. При проблемах с лишним весом следует посетить диетолога или выбрать подходящую диету. Если ненужные килограммы отсутствуют, это не значит, что надо питаться полуфабрикатами. Нужно создать сбалансированный, богатый микроэлементами рацион. Рекомендуется уменьшить употребление жирных, пряных, соленых блюд.
Как стать красивой и привлекательной? Нужно сделать так, чтобы питание стало неиссякаемым источником здоровья, а не причиной проблемы с самочувствием или лишним весом.
Ухоженный вид
Многие обращали внимание на то, что первым делом бросаются в глаза руки и прическа женщины. Поэтому коже и волосам следует уделять особое внимание. Если девушка хочет знать, как стать очень красивой, ей, во-первых, нужно следить за состоянием ногтей. Не стоит допускать сухости кожи или облезшего лака. Можно научиться созданию французского маникюра и дома.
Во-вторых, следует ухаживать за волосами и мыть голову раз в три дня. Можно делать простые и интересные прически хоть каждый день. При этом девушке понадобятся бигуди, утюжок, косметические средства для укладки и другие инструменты. Можно также самостоятельно научиться плести колосок и делать локоны за полчаса. Главное, не лениться и хорошо следить за собой.
Подбор стиля одежды
Как можно стать красивой и современной? Не стоит спешить за переменчивой модой. Следует попытаться найти собственный стиль в одежде. Основная задача: скрыть мелкие изъяны и подчеркнуть достоинства. Когда эта цель будет достигнута, девушка почувствует себя в нарядах комфортно и привлекательно. Если подобрать одежду не получается, надо обратиться к стильной подруге или профессионалу в ателье. Только люди, которые отлично разбираются в современных тенденциях, могут подсказать, какой наряд женщину полнит, с чем носить пиджак или как повязать платок на шее.
Приятные подарки
Как стать красивой в 13 лет и позже? Можно побаловать себя покупкой таких модных аксессуаров, как солнцезащитные очки, шарфик, духи с приятным ароматом, бижутерия. Основное правило заключается в том, чтобы эта вещь нравилась девушке.
Рекомендуется выделить время на примерку красивых комплектов нижнего белья. Может быть, девушка давно мечтала о какой-нибудь модели? Не стоит отказывать себе в капельке счастья. Такие покупки хорошо повышают самооценку.
Отдых на свежем воздухе
Как стать красивой летом? Для этого рекомендуется чаще проводить выходные дни вне города. Вариантов отдыха масса: поваляться в гамаке с интересной книгой, искупаться в речке или другом водоеме, позагорать. Если есть дети, следует выделить время на посещение аквапарка или цирка, катание на роликах, покупку мороженого или сладкой ваты. В противном случае можно просто повеселиться с друзьями или любимым человеком.
Внимание к себе
Теперь основное правило для тех, кто хотел знать, как стать самой красивой, - нужно любить себя! В противном случае девушка никому не понравится. Нужно излучать внутренний свет, притягивающий окружающих! А для этого надо быть уверенной в собственной привлекательности. Не стоит сомневаться в себе. Нужно улучшать себя не только внешне, но и духовно.
Ежедневно по утрам нужно натощак съедать 1 ст. л. льняного семени. Семена надо разжевывать и запивать теплой водой. Спустя полчаса можно приступить к завтраку. С помощью этого средства можно очистить организм, улучшить состояние кожи, сбросить лишние килограммы, укрепить ногти и волосы. Семена льна нельзя употреблять человеку, страдающему мочекаменной или желчекаменной болезнью.
Каждый день следует есть салаты из вареной свеклы (в любое время суток). Овощ отлично очищает кровь и делает ее здоровой, что немедленно сказывается на состоянии кожи и работе внутренних органов.
Рецепт питательной маски
Ежедневно, за час до ночного отдыха, надо наносить на лицо смесь, в составе которой есть глицерин, витамин Е. Приготовить средство не составляет труда. Нужно взять глицерин (30 граммов) и витамин Е (10 капсул). Далее следует взять иглу и проткнуть ею капсулы. Все масло вылить в небольшую емкость. Ингредиенты продаются в любой аптеке. Далее нужно очистить лицо и взять мягкую щеточку. Ею сделать небольшой массаж так, чтобы поверхность кожи стала немного красной. Так клетки будут лучше впитывать полезные вещества. Во время всей процедуры кожа будет липкой. Для того чтобы устранить неприятные ощущения, надо сбрызнуть ее любым тоником. Каждый день по утрам можно будет наблюдать реакцию кожи на получение питания. Морщинки разгладятся, цвет начнет выравниваться. Женщина сможет забыть про «гусиные лапки» в уголках глаз.
Уход за волосами
Нужно делать маску для волос через каждые 3 дня. В состав смеси входит сухая горчица, разведенная растительным или репейным маслом. Кашицу надо нанести на влажные волосы. Предварительно следует смазать кончики маслом. Держать на голове 15-20 минут, потом смыть. Через месяц можно будет увидеть роскошную копну вместо прежних волос.
Уход за кожей ног
Как стать красивой? Для этого рекомендуется завести специальные носочки для сна из шерсти или хлопчатобумажной ткани. Подбирать их нужно, учитывая время года. Перед ночным отдыхом, после душа, обильно смазать ноги смесью, в состав которой входят сливочное и мятное масла. Потом нужно надеть носочки и так лечь спать. Спустя месяц ноги станут предметом гордости и восхищения. Процедура особенно полезна перед пляжным сезоном. Можно будет демонстрировать прекрасные ступни.
Уход за ресницами
Не стоить забывать про уход за ресничками. Нужно взять пустой тюбик от туши. Затем надо помыть его намыленной кисточкой и просушить. Внутрь следует капнуть масло зародышей пшеницы. Такое средство отлично укрепляет уставшие от краски ресницы. Перед сном надо нанести совсем немного масла по всей их длине. Тут опять пригодится кисточка. Спустя месяц ресницы станут гуще и длиннее.
Рецепт скраба для тела
Как стать красивой? Для этого нужен постоянный уход за кожей тела. Надо приготовить смесь из 1 стакана морской соли (или поваренной) и 1 стакана жирной сметаны. С помощью рукавички-мочалки массировать тело после купания полученным средством, не забывая про шею. Потом смыть водой. Не нужно лениться. Смесь может некоторое время храниться в холодильнике. Соль удаляет ороговевшие частички с тела и дезинфицирует. С помощью данного способа можно избавиться от мелких прыщиков. Сметана не позволит соли поцарапать нежную кожу. Кроме того, она питает клетки. Регулярное применение смеси даст хороший результат.
Иные действенные рецепты
Амарантовое масло является кладезем полезных веществ. Основу продукта составляет сквален. А это один из главных компонентов кожи. Природное масло впитывается почти полностью. Оно поможет избавиться от морщин, шрамов, ожогов, растяжек и прочих кожных неприятностей. Маслом амаранта следует смазывать тело и лицо ежедневно. Единственным недостатком является стоимость. Но средство стоит денег.
Можно приготовить специальную воду для того, чтобы ополаскивать голову после мытья. Нужно просто добавить в нее ментоловое масло (на 2 литра - 10 капель). Следует ополаскивать локоны после каждой процедуры мытья волос. Стоит только попробовать, как все вопросы относительно назначения этого средства будут решены сами собой. Специальная вода подарит коже головы ощущение свежести и легкости. С помощью этого средства можно избавиться от головной боли, перхоти и жирности волос.
Водные процедуры
Стоит попробовать содово-солевую ванну. Она подарит стройность и сияющую кожу. Надо взять 200 г соды и около 250 г морской соли. Далее следует полежать в ванне в течение 15 минут, потом ополоснуть тело теплой водой и тщательно смазать кремом кожу. После процедуры можно отдохнуть, налить травяного чая. После первого использования ванны кожа станет гладкой и упругой, начнут исчезать лишние килограммы. Курс длится 20 дней, подобные процедуры необходимо принимать через день. Через месяц можно повторить.
Избавиться от целлюлита поможет смесь, в состав которой входит молотый кофе, корица, соль, оливковое и эфирное цитрусовое масла, вода. Можно добавить гель для душа. Полученной смесью натереться, массажировать все тело, затем ополоснуться. После процедуры не нужно увлажнять кожу кремом, так как оливковое масло отлично справляется с этой задачей. Благодаря скрабу можно забыть о целлюлите и наслаждаться ровной упругой кожей.
Рецепты для тела
Чтобы замедлить рост волос на коже, нужно приготовить смесь из масел мяты, миндаля и чайного дерева. Полученным составом надо протирать ноги после эпиляции, используя ватный диск. Потребуется по 30 капель масел мяты и чайного дерева, а миндального - 1 флакон. Процедура займет всего минуту, а волосы будут расти медленнее.
Шоколадное обертывание подарит много приятных эмоций. Необходимо приобрести пачку какао (без наполнителей), корицу, препарат «Аевит» (на кожу можно хоть целый блистер). Все смешать, развести водой до состояния жирной сметаны и нанести после душа. Потерпеть 15 минут, потом смыть состав теплой водой. Кожа станет ровной, упругой, сияющей. Настроение сразу станет отличным.
И эффектно. Но понятия красоты у каждого человека свои. К тому же в разные времена приоритетными во внешности становились определенные Но вопросом, как стать красивой девушкой, задавались всегда. Поэтому несколько советов о том, как выглядеть привлекательно и красиво, будут не лишними.
Женщины, в своем стремлении к идеалам красоты, идут на разные уловки. В наше время возможно полностью изменить свою внешность при помощи пластической хирургии. Но это крайние меры. Существуют разработки косметологической отрасли, которые помогают выглядеть красиво и ухоженно.
Чтобы понять, как стать красивой девушкой, надо выяснить, что вы вкладываете в смысл этой фразы. Красота, это не только внешние данные, но и образ жизни, а главное - правильная самооценка. У девушки, которая испытывает гармонию между душой и телом и прекрасно знает себе цену, появляется и гордая осанка. Она излучает тепло, доброту и красоту. Только достигнув такого равновесия, можно понять, как стать самой красивой девушкой.
Есть несколько правил, следуя которым можно сделать свою жизнь, внутренний мир и внешность более богатыми и красивыми. Для начала полюбите себя и свой организм и дайте ему выспаться. Бодрый отдохнувший вид украшает любого человека. Помещение для сна должно хорошо проветриваться. Кислород полезен для кожи, а ведь это тоже немаловажный фактор красивого внешнего вида.
Дайте своему организму отдохнуть и совершайте, хотя бы недолгие прогулки пешком. Это не только полезно для тела и кожи, но и для общего тонуса. По мере возможности, не забывайте про спорт. Перед сном полезны и несложные упражнения. Все это позволит вам просыпаться с новыми силами и выглядеть очень привлекательно и красиво.
Если вы сказали себе, «хочу стать красивой девушкой», то непременно пересмотрите рацион питания. Исключите по возможности жирную, соленую, копченую и мучную пищу. Она в больших количествах вредна для организма. Чтобы иметь стройную кожу, волосы и ногти, надо питаться правильно. Ешьте больше фруктов, овощей, молочных продуктов, содержащих кальций в больших количествах. Но не стоит исключать и мясные продукты. Мясо богато полезными микроэлементами, нужными организму. Рыба и морепродукты также весьма необходимы, поэтому не стоит их отвергать.
Если вы хотите понять, как стать красивой девушкой, то пересмотрите свой образ жизни. Откажитесь от вредных привычек. Еще ни одну девушку не украшало курение и алкоголизм. Это не только не красиво, но и негативно влияет на здоровье и внешний облик.
Это основные рекомендации, которые помогут выглядеть привлекательно, но не все. Иногда организму требуется помощь. Окружающий нас мир оказывает пагубное воздействие на кожу, волосы и некоторые другие факторы. Поэтому возникает необходимость в использовании специальных средств, для поддержания красивого внешнего вида.
Кремы и маски, позволяющие снизить воздействие вредных веществ на кожу, являются обязательными для каждой женщины. Их нужно подбирать в соответствии с возрастом.
Использование косметики должно быть умеренным, особенно если это касается дневного макияжа. Минимум средств, которые только слегка подчеркнут достоинства и скроют недостатки. Вечерний макияж может быть более смелым, но не броским. Важно использовать косметику так, чтобы она оставалась практически невидимой на коже, но делала лицо красивым. В моде естественная красота. Вечером не забывайте очистить лицо от косметики, чтобы дать коже отдохнуть.
И еще, хорошее настроение и улыбка украшает любого человека. Поэтому будьте приветливыми и доброжелательными. Как стать красивой девушкой? Полюбите себя и свое тело, и тогда вам захочется сделать его более стройным и красивым.
Что для вас означает быть красивой? Некоторые девушки чувствуют себя неуверенно из-за неоднозначных канонов современной красоты и попросту «дрейфуют » от одного стереотипного образа к другому, не в силах разобраться, что же им нужно на самом деле.
А секрет прост - сейчас ценится естественная красота, то есть здоровье и энергия. Узнайте, как стать красивой и действительно ли для этого так много нужно современной девушке.
Что можно изменить за неделю
Как стать красивой и привлекательной за 7 дней? Кажется, что это шутка, но вы действительно можете добиться ощутимого результата, если правильно подойдёте к задаче.
Задумайтесь о том, что стоит на вашем пути к красоте. Это может быть лишний вес, гардероб, которым вы недовольны, косметические проблемы и даже неорганизованность (имеется в виду вечно растерянный вид, неаккуратность, неподходящая одежда - всё это очень бросается в глаза и портит впечатление).
Если вы решили, например, стать красивой за 30 дней, составьте стратегический план и продумайте, какие шаги сможете внести в него уже сегодня.
Да, сантиметровая лента на талии не сдвинется с места, пока вы не отпразднуете своё тысячное скручивание пресса, и вряд ли вы сделаете линию ног идеальной в сжатые сроки - на это уходят месяцы добросовестного труда на тренажёрах.
Также не существует таблетки от сутулых плеч, потухшего взгляда и шаркающей походки, но… Женская красота состоит из множества деталей, понемногу изменяя которые, вы подниметесь на новый уровень уже за неделю!
Просто выполните один пункт программы и похвалите себя за результат, а затем сразу принимайтесь за следующий:
- Приведите в порядок волосы. Состригите посеченные концы. Подкрасьте корни, освежите цвет волос. Сделайте маску из желатина для сухих или с коньяком для жирных волос. Освойте модное нынче плетение кос. Ваш парикмахер может сделать вам суперпопулярное брондирование (покраска с осветлением нижних прядей);
- Остановите маникюрную катастрофу у вас на руках. Мужчины любят красные ногти, френч, прозрачный лак, забавный дизайн… Что угодно, кроме облупившегося маникюра, заусенцев и траурной каёмки грязи под ногтями. Один свежий лак, одна новая пилка, один флакончик геля для удаления кутикулы - это ваш рецепт на сегодня;
- Смените очки на линзы. Вы почувствуете себя свободнее, если будете надевать и то, и другое под настроение или по случаю. Модный эксперт Нина Гарсиа поместила солнцезащитные очки-авиаторы в свой список ста идеальных вещей, которые «должны быть» - в них вы автоматически нравитесь окружающим, уж доверьтесь её мнению!
- Опростите свой ежедневный бьюти-ритуал. Марлевый мешочек с сырой овсянкой сделает вам вечерний пилинг лица. Масло виноградных косточек смягчит сухие места на коже. Тональный крем, идеально попадающий в ваш цвет лица, подводка для глаз и тушь для ресниц - сегодня это практически всё, что нужно для модного макияжа. В зависимости от предпочтений - бальзам для губ или помада. Сложный визаж сейчас не ассоциируется с красотой, лучше потрудитесь над чистой кожей;
- Определите свой цветотип, воспользуйтесь сайтами с цветовыми схемами в интернете, чтобы узнать единственно верные сочетания оттенков для вашего типа. Уберите подальше забракованные вами вещи и составьте комплекты одежды и обуви с учётом новых знаний. Цвет творит с внешним видом чудеса, причём как хорошие, так и плохие. Не пренебрегайте сочетанием оттенков. Надев сиреневую кофточку вместо коричневой, вы можете обнаружить, что посвежели, словно после курорта;
- Обзаведитесь лёгким загаром. Это самый быстрый способ стать немного привлекательнее. Вам потребуется лосьон-автозагар и хлопковая варежка для равномерного нанесения. Предварительно сделайте пилинг всего тела, солевой или кофейный, чтобы исключить неровный тон после окраски.
Просто сделайте это, и вы станете выглядеть как ухоженная красавица, а не как загнанная лошадь. Часто обычная хандра или спешка становятся причиной нашего неряшливого вида, но окружающие люди, которые не очень хорошо нас знают, судят по внешности о вашем здоровье, заработке и личной жизни.
Это вопрос восприятия. Не позволяйте мелочам, которые можно исправить за 15 минут, создать вам образ неудачницы.
Трёхнедельный марафон красоты
За три недели вы можете закрепить результаты своих усилий и стать привлекательнее, внеся ещё несколько пунктов к своему списку дел.
Добавьте в гардероб пару обуви и одну-две вещи, которые нужны для вашего имиджа. Всегда покупайте одновременно ансамбль из одежды и обуви, которые идеально подходят друг другу. Так поступают имиджмейкеры для своих клиенток, так делайте и вы.
Посетите стоматолога и сделайте две необходимые вещи для очаровательной улыбки - отбелите зубки (или ограничьтесь профессиональной чисткой зубов, которая осветляет на 2-3 тона) и примите решение о брекетах, коронках или имплантации, если это нужно в вашем случае. Знаете ли вы, что юные модели вкладывают в свою улыбку треть своих первых гонораров?
Найдите хорошего массажиста, который исправит вашу осанку, избавит от скованности движений и плохого самочувствия из-за возможного искривления позвоночника (антицеллюлитный массаж тоже можно получить в массажном кабинете, но, честно говоря, вы справитесь с ним и сами).
Каждое утро готовьте себе 1,5-литровую бутылку чистой питьевой воды и следите, чтобы она была выпита вами до 19 часов вечера - этим вы увлажните кожу изнутри и наладите пищеварение, а избегая питья на ночь, забудете об утренних отёках и мешках под глазами.
Ставьте будильник не только на утро, но и на вечер, контролируйте своё время отхода ко сну. Знаменитая Софии Лорен как-то сказала, что секрет её красоты - 10-часовой сон, так что не будьте красивой наполовину, ограничиваясь отдыхом с полуночи до рассвета.
Некоторые из этих дел являются, по сути, привычками, пренебрегая которыми, вы нарушаете основные условия, как быть красивой, стройной и здоровой. Женская энергия нуждается в постоянной подпитке.
Именно накопление сил, спокойствие и забота о себе делает нас желанными и привлекательными в глазах мужчин. Как правило, к 30 годам девушки растрачивают часть своих жизненных сил в бешеном ритме учёбы, работы, личной жизни, но вы вернёте большую их часть, если последуете этому плану 21 день.
Преображение за три месяца: оцените достигнутое
За это время можно заметно улучшить внешность и даже приобрести новые привлекательные манеры, но над долгосрочными целями придётся трудиться и дальше. Речь идёт о том, чтобы стать стройной, сделать мышцы рельефными, сделать лучше кожу, волосы и ногти.
Когда вы посмотрите на свой список целей, вы обнаружите, что на достижение некоторых из них может потребоваться около года, особенно если «всё так запущено ».
Но не расстраивайтесь и не унывайте: даже в самом трудном деле главное - преодолеть момент инерции. Ухаживать за своим телом и поддерживать любимый имидж увлекательно, а первые успехи приносят ни с чем не сравнимое удовлетворение!
Обратите внимание, что за три месяца любая выбранная вами система даст результаты - удовлетворительные или не очень.
Через 90 дней вашего плана красоты самое время провести инспекцию:
- Хорош ли ваш уход за кожей? Ответ «да » - пора купить следующую баночку любимого крема, «нет » - выберите другой, только не переставайте увлажнять и питать кожу каждый день;
- В каком состоянии ваш целлюлит? К массажу добавьте обёртывания, растирания щёткой, специальный крем;
- Ваша беговая дорожка не помогла похудеть? Переходите на силовые тренажёры;
- Вы отправились в кафе в офисном костюме, а на пикник - в «очень милом платье»? Составьте список недостающих в гардеробе вещей и каждый месяц приобретайте один комплект одежды и обуви, пока не заполните все пробелы в списке.
Включитесь в образ жизни, ведущий к красоте, а не к её исчезновению. Станьте более принципиальной в вопросах питания, поддержите себя полезными добавками к рациону, обеспечьте своему телу правильную нагрузку, освойте искусство подбирать одежду и аксессуары.
Как стать привлекательной для мужчин? Ответ на этот вопрос каждая представительница прекрасного пола ищет самостоятельно, пока не найдет свою «изюминку». Но существует 10 заповедей ухоженной женщины, знать которые всем не помешает. Хотя, конечно, представления о женской привлекательности у всех разные. И прежде всего - у самих женщин.
К примеру, секс-символ-на-все-времена М.Монро свято верила: «В Девушке должны быть красивы две вещи - это Взгляд и Губы, потому что взглядом она может влюбить, а губами доказать, что любит».
Икона стиля К. Шанель была твердо убеждена: «Красота остается, а хорошенькая внешность исчезает. Но женщины почему-то не стремятся быть красивыми, они хотят оставаться хорошенькими».
Но обе дивы непременно бы согласились с известной красоткой Б. Бардо, которая однажды призналась: «Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи».
Согласимся и мы, но…руки при этом опускать не будем.
Как стать привлекательной? Элементарно, Ватсон!
Великий кутюрье ХХ века И.Сен-Лоран говорил: «Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит». А вот современные имидж-эксперты добавили бы к этому как минимум еще 10 пунктов.
Волосы.
Прежде всего, они должны быть ВСЕГДА чистыми. Забудьте страшилки о том, что мыть волосы вредно чаще 2 раз в неделю: их надо мыть по мере загрязнения, а это происходит у всех по-разному. Теперь по поводу окраски. Если вы начали этот процесс, его надо поддерживать РЕГУЛЯРНО или побриться наголо: отросшие корни другого цвета более, чем на 2 см, придают образу неряшливость. И, наконец, выбор прически. Конечно, это дело вкуса. Но помните, что она должна соответствовать вашей форме лица (овал, квадрат, круг, треугольник). А еще у французов существует золотое правило в отношении длины волос: чем старше женщина - тем короче стрижка.
Кожа.
Конечно, далеко не все женщины в мире могут похвастаться идеальной фарфоровой кожей, как у статуй греческих богинь. Но еще ни одна пудра на свете и ни одни бриллианты в ушах в 10 каратов не помогли скрыть откровенно неухоженной кожи: с неровностями, прыщиками, расширенными порами или пигментацией. Поэтому такие правила ежедневного ухода за кожей как «очищение-тонизирование-увлажнение» каждая женщина должна выучить, как мантру.
Мышцы.
Нет, никто не заставляет вас без остатка отдаться боди-билдингу и стать похожей на Шварценеггера в молодости! Но поддерживать минимальный мышечный тонус надо регулярно. Иначе ягодицы вскоре будут далеки от приятных мужскому взгляду «бразильских попок» любительниц ламбады, а дряблые предплечья и икры не позволят надеть открытое платье. К тому же больших усилий тренировка мышц не требует: 15 минут занятий с гантелями утром и 15-20 минут занятий на силовом тренажере вечером будет вполне достаточно.
Маникюр.
Безусловно, ухоженная женщина начинается с ухоженных рук. И даже если мужчины не стоят в очереди, чтобы поцеловать вам запястье (пока не стоят!), то будьте уверены, что шершавую кожу на кистях после вчерашних хлопот по дому или несвежий маникюр они обязательно заметят. Помните: нарощенные ногти а-ля Фреди Крюгер и кислотные цвета лака уже давно не в моде. А вот классический маникюр стоит делать раз в 10 дней. Важный нюанс: если лак «слез» на одном ногте, надо удалить его с пальцев обеих рук и покрыть заново, вместо того, чтобы пытаться закрасить один ноготь.
Ножки.
По статистике, после глаз это второе, на что концентрирует свое внимание мужчина, увидев женщину. Поэтому выглядеть они должны всегда так, как будто их сейчас будет воспевать в сонетах А.С.Пушкин. А именно: лучше 3 морщины на шее, чем одна на чулке; никаких «звездочек» и «сеточек» (для чего не ленитесь при каждом удобном случае держать ноги выше головы); и обязательно каблук (2-4 см, если в силу каких-то причин вы не можете носить шпильку), а никак не балетки, сланцы или угги.
Эпиляция.
Какую именно выбрать (механическую, воском, лазером и т.д.), - решать вам, но прибегать к ней надо систематически. Обилие волос «не в тех местах, где надо» способно разрушить любой шарм. И пусть вашу бдительность не усыпят заверения мужчины, что ему все равно (или что его еще в школе возбуждало описание «легкого пушка над верхней губой» у одной из героинь романа «Война и мир»). Поверьте: врет, и не краснеет!
Макияж.
Все та же незабвенная мадмуазель Шанель говорила: «Девушка, которая не красится, слишком высокого мнения о себе». И была не так далека от истины, потому что естественность естественностью, а подчеркнуть, то, чем наделила матушка-природа, не грех. Главное - не переусердствовать, не путать дневной макияж с вечерним, и всегда делать акцент либо на губах, либо на глазах, но никак не на всем сразу.
Одежда.
Даже если «финансы поют романсы» и не позволяют вам обновлять свой гардероб каждый месяц, помните: одеваться надо всегда по возрасту и по фигуре. По-настоящему ухоженная женщина должна иметь так называемый «базовый гардероб»: маленькое черное платье, черные брюки, белую рубашку, бежевый джемпер с V-образным вырезом, смокинг, бежевое кашемировое пальто, черный тренч, юбку-карандаш, 3-4 пары туфель «на все случаи жизни». А дальше - экспериментируйте с аксессуарами (платками, бижутерией, сумками, перчатками, шляпками и т.д.).
Парфюм.
Вспомните стихотворение А.Блока «Незнакомка»: «дыша духами и туманами, она садится у окна…». Пресловутую загадку женщине на 50% обеспечивает именно ее аромат. Правильно выбранные духи должны ощущаться за мгновение до появления ухоженной женщины и оставаться в воздухе еще какое-то время после того, как она ушла. Поэтому не экономьте на парфюме: пусть он будет один, но исключительно «ваш», ни на кого не похожий. Но и в крайности впадать не надо: принцип «чем больше на себя вылью, тем лучше» не работает.
Улыбка.
Естественно, «от улыбки станет всем светлей, от улыбки в небе радуга зажжется». И не только она. Заиграет мужской взгляд, как только встретится с вашей улыбкой. Поэтому, улыбайтесь, дамы, улыбайтесь! Но при этом не забывайте: искренняя улыбка, как правило, обнажает зубки. И чтобы они не испортили все впечатление, следите за ними в оба глаза: 2 раза в день чистка, 2 раза в год на показ к стоматологу, поменьше кофе-чая-красного вина и никакого никотина!
Если вы все еще ломаете голову над вопросом «как стать привлекательной», для начала сделайте две вещи: уверенно скажите вслух себе «Я уже давно такой стала!» и начните придерживаться десяти выше перечисленных заповедей ухоженной женщины. Результат не заставит себя долго ждать!
Как стать красивой и привлекательной в домашних условиях. Наверное, на всём белом свете не найдёшь ни одной женщины, которая бы не задумывалась о том, как стать красавицей. Но с другой стороны, все мы понимаем, что понятие красоты весьма относительно, поэтому не было и не может быть какого-то единого стандарта. Но, несмотря на это, существует достаточно много различных способов поддерживать свою красоту.
Создавать неповторимый и привлекательный образ, способный пленять сердца и вызывать восхищение всего окружения. Не многие знают, но в таких секретах нет ничего сложного. Надеюсь, после прочтения этих советов, вы поняли как стать красивой и привлекательной и будете стремиться делать все, чтобы достичь желаемого.
Секреты того, как стать красивой и привлекательной, нехитры и элементарны. Следуйте им – и это позволит вам стать настоящей красавицей!Прежде всего, нужно хорошо высыпаться. Ваш сон должен длиться никак не менее восьми часов, иначе это начнёт отражаться не только на вашем состоянии, но и на вашем внешнем виде. Недосыпание грозит вам ранним старением кожи, мешками и кругами под глазами, быстрым появлениям морщин. И даже если у вас будет самая дорогая и качественная косметика, вы не сможете себе ничем помочь, если не будете высыпаться.
Тем, кто часто задаётся вопросом, как же быть самой красивой, нужно неукоснительно соблюдать несколько простых правил, касающихся правильного и здорового сна.
Нужно спать в проветренной комнате со свежим воздухом.
Спать нужно ложиться до полуночи
Нельзя слишком много пить перед тем, как ложиться спать
Матрас и подушка должны быть очень удобными
Кроме того, весьма важно правильно питаться. Каждый знает, что именно сбалансированное и полноценное питание, которое богато витаминами и минеральными веществами, сказывается на состоянии организма весьма благотворно. Прекрасный свежий цвет лица и точёная фигура, отличные блестящие волосы и крепкие ногти – обо всём этом остаётся только мечтать, если не начнёте правильно питаться. Если вы действительно хотите стать красивой, и готовы помогать себе в этом не только словами, то, прежде всего, откажитесь от жирной пищи, солёных закусок, копчёностей и сладкой газировки. Теперь ваш путь – полезные и здоровые продукты, богатые различными витаминами. Ешьте то, что полезно, хотя бы в течении месяца, и вы увидите, как это скажется на вашем внешнем виде. После таких разительных перемен вам не захочется возвращаться к прежнему образу жизни.
Наша красота зависит прежде всего от нас самих. Как стать красивой для других?
Нужно, прежде всего, быть красивой для себя самой. Полюбить себя.
Очень важен и активный образ жизни. Если вы будете двигаться, вы зарядите себя правильной энергией, способной поддерживать вас на протяжении всего рабочего дня. Если хотите быть красавицей, то обязательно найдите для себя любимый вид спорта и занимайтесь им с удовольствием. Шейпинг и аэробика, бег и пилатес – что нравится вам? Вы получите не только стройную фигуру, но и ощущение лёгкости, невесомости, бодрости. Занятия спортом – отличная привычка, даже если вы будете посвящать ей всего один час в день. Любая женщина хочет быть красивой, привлекать внимание противоположного пола и вызывать у мужчин восхищение. Но что же означает в наше время быть красивой?
Конечно, все прекрасно знают, что для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно полностью отказаться от вредных привычек. Никакого крепкого алкоголя, только вино хорошего качества в небольших количествах, да и то, по праздникам. Что касается никотина, то тут уже давно всё ясно. Состояние кожи курящей женщины в несколько раз быстрее ухудшается, чем у некурящей. Волосы и ноги подвержены ломкости, зубы и дыхание – вообще проблема. Курение медленно разрушит даже совершенную красоту, а это вовсе не то, к чему мы стремимся. Так что, если вы собрались быть красивой, сожмите волю в кулак и бросьте губительные привычки.
Нужно знать, какие средства нужно использовать для того, чтобы быть красивой. Купить косметику и кремы – это ещё не всё. Нужен полноценный уход за собой, и тогда через некоторое время результат будет заметным. Маски для волос и лица, увлажнение и очищение кожи - всё это должно входить в список обязательных процедур. Кроме того, вы должны чётко знать, какие косметические средства подходят именно вам. Покупать что-либо, основываясь только на именитости марки неверно – вы должны учитывать только свой тип кожи или волос, свой возраст и высокое качество продукции, и ничего более. Не нужно смотреть свысока и на «бабушкины» рецепты – народная косметология зачастую полезнее, чем магазинная, если знать, как она действует. Маски из свежих овощей и фруктов не нанесут вреда вашей коже – наоборот, такие средства при постоянном использовании могут совершить невозможное. Ну, а если есть время и деньги для того, чтобы посетить салон красоты или СПА, не отказывайте себе в этом – такой уход, хотя бы время от времени сыграет большую роль в достижении идеальной внешности.
Выработайте собственный стиль чтобы стать красивой
Гнаться за модой глупо, это самый ветреный и непредсказуемый ориентир, который вы бы могли себе избрать. А становиться жертвой моды, спускающей все свои деньги только на платья или туфли из новой коллекции, может себе позволить далеко не каждая женщина. Да это и не нужно для того, что бы выглядеть просто отлично. Нужно только раз и навсегда определить, что вам подходит, а что нет, и покупайте только вещи хорошего качества. Если вы обладаете неплохим вкусом, и к тому, же понимаете толк в хорошей одежде, но при этом не любите носить то же, что и все, попробуйте шить одежду на заказ. Только помните, обратиться в ателье может каждый, но надо найти действительно хорошего мастера, чтобы вещь на вас сидела идеально. Если вы умеете вязать или делать что-то своими руками – то это просто прекрасно! Вы сможете носить эксклюзивные вещи, ручную работу, которая стоит сегодня огромных денег. Добавьте в свои идеи немного фантазии, и вы сможете проявить оригинальность.
Несмотря на все эти советы и их полезность, вовсе не материальные блага и стремления определяют ваше желание стать красивой. Нужно ещё и правильно относится к собственной жизни. Если вы угрюмы и не видите перед собой светлого будущего, то вряд ли вы станете красивой. Нужно уметь получать удовольствие от каждого прожитого дня, знать, как справляться с трудностями и при этом не впадать в депрессию и не уподоблять себя сонной раздражённой мухе по осени. Если вы будете весёлой и жизнерадостной, если ваши глаза будут лучиться счастьем, то вы будете признанной красавицей в глазах окружающих.
Более того, вы должны научиться любить саму себя. Вечное недовольство собственной внешностью не сделает вас привлекательной, как бы вы не старались. Поэтому, забудьте о своих комплексах и неуверенности, не обрекайте себя на вечное неудовлетворение. Вы такая, как вы есть, и это должно нравиться в первую очередь вам. Человек, который знает себе цену, поднимает её и в глазах всех остальных. Ходите с поднятым подбородком и прямой спиной, излучайте уверенность, и люди к вам потянутся, начнут ставить в пример другим. Помогут в этом аутотренинги. Помните мантру, которую повторяла героиня одноименного фильма? Я самая привлекательная и обаятельная. Начните с этого день, и вы почувствуете не только внешнюю красоту, но и внутреннюю, которая не менее важна.
Как стать красивой без косметики. Как стать привлекательной девушкой
Социальные исследования, проведённые в Америке, показали, что красивым людям платят намного больше, чем всем другим. Людям с привлекательной внешностью гораздо легче обзаводиться новыми знакомыми, приобретать полезные связи. Красивой женщине быстрее простят ошибку, помогут, и не будут злиться, если она в чём-то оступиться и будет неправа.
Нужно любить своё тело, и для этого нужно делать для себя как можно больше. Нужно хотя бы иногда интересоваться такими вещами, как стать красивой, не употребляя косметику. Ваше тело и ваш организм будут благодарны вам за это. Кроме того, вас приятно удивит, какими ресурсами располагает ваше тело, которому вы оказываете все почести. Если вы не будете воевать сама с собой, а будете оказывать себе должное внимание и уход, то скоро удивитесь тому, что косметика в вашем арсенале играет вовсе не основную роль для красоты.
Вы, конечно, понимаете, что сложно определить самый красивый тип женщины. Что лучше – маленький или высокий рост? Тёмные волосы или светлые? Карие глаза или голубые? Ответа на этот вопрос никогда не было и не будет. Ведь не эти критерии определяют красоту, и скоро вам будет это понятно. Прежде всего, ценна гармоничность во внешности, и об этом чаще всего заботится сама природа. Пухлые губы очень красивы, но не на каждом лице. Кроме того, у каждого народа есть собственный критерий красоты. У людей с азиатским типом внешности никогда не будет широко распахнутых глаз, но им это и не нужно – у них своя красота, не менее естественная, чем чья-либо другая.
Нужно понимать, что есть люди, черты которых не сочетаемы, но есть и такие, на которых, взглянув всего лишь раз, хочется смотреть ещё и ещё. При этом, эти качества совершенно не зависят от косметики. Дело в том, что косметика даже может значительно испортить такую природную красоту.
А в чём же тогда секрет женской красоты?
На самом деле, нет никакого секрета, и это не удивительно. Прежде всего, для того, чтобы привлекать внимание окружающих, притягивать к себе людей, нужно иметь цветущий и здоровый вид. Для этого нужно правильно питаться только полезными продуктами и спать нужное количество времени, для того, чтобы не выглядеть уставшей. Очень многое зависти и от крепкой нервной системы, устойчивой к стрессам современной жизни. Именно такие отличия определяют хороший цвет лица. Кроме того, нужно внимательно следить за собственной диетой. Вы должны питаться разнообразно, и с пищей получать все основные жизненно важные витамины и микроэлементы. Вы должны включить в свой рацион как можно больше свежей зелени – эта полезная привычка сослужит вам отличную службу. Например, те женщины, которые не пренебрегают свежими салатами из овощей и фруктов, выглядят намного лучше и моложе своих сверстниц.
Кроме того, чтобы быть действительно красивой, вам, как воздух, необходим полноценный и здоровый сон. Уставший вид, вялость, даже дряблость кожи – вот, что вас ждет, если вы не будете высыпаться. Отсутствие полноценного сна делает нас нервными, отсюда, как следствие – появление ранних, но довольно глубоких морщин, тёмных кругов, мешков под глазами. Ну и плохого настроения, естественно. Даже мимические морщины не добавляют нам красоты, и об этом нужно помнить. Эти советы, к слову, касаются не только слабого пола, который щепетильно относится к своей внешности, но и мужчин, которые тоже не любят выглядеть плохо.
Сегодня хорошо выглядеть без косметики может далеко не каждая женщина, это уже приравнивается к особому мастерству, требующему определенных временных и денежных затрат. Мы погрешим против истины, если не скажем, что вы должны максимально подчёркивать ту красоту, которой вас наградила природа.
Для этого нужно быть как можно ближе ко всему натуральному. Прежде всего, когда вы лечите какие-нибудь заболевания, постарайтесь использовать при этом минимум химии, если, конечно, это возможно. Самолечением в любом случае заниматься нельзя, это может привести к плачевным результатам. Помните, что любое сильнодействующее лекарство оказывает весьма пагубное влияние на ваш организм, и, прежде всего, на вашу печень. Печени становится тяжело справляться со своими функциями, а ведь именно она отвечает за то, чтобы ваш организм своевременно выводил шлаки. Если вы на лице или теле стали замечать пятна, похожие на пигментные или родимые, это не повод идти к дерматологу – прежде всего, нужно сдать анализы и проверить работу печени, так как это симптом довольно серьёзных проблем. Вам нужна правильная чистка организма, и собственными силами тут уже не помочь.
Женщине, которая по-настоящему хочет стать красивой, нужно быть весьма осторожной с фаст-фудом, а лучше и вовсе обходить его стороной. То же самое отношение должно быть и к пищевым добавкам, которые почему-то позиционируются как очень полезные. Пользы от этих пищевых добавок никакой, разве что вы подвергнетесь широко известному эффекту плацебо, и тогда действительно начнёте хорошеть на глазах. Есть небольшая часть пищевых добавок, способных по-настоящему помочь вам, но это редкость. Большинство же из них перегружают обмен веществ, заставляя ваш организм работать в непомерно быстром темпе. Восстановление баланса гормонов и довольно хрупкого здоровья – процесс чрезвычайно сложный и долговременный, так что не рискуйте тем, что у вас есть. То, что вы похорошеете в считанные дни, вам будут говорить только мошенники. Не стоит поддаваться не обдуманным порывам и верить в чудеса, которых нет. Обязательно устраивайте себе разгрузочные дни – не реже, чем один раз в месяц. Большую пользу от разгрузочных кефирных либо же яблочных дней вы получите, если будете проводить их раз в неделю. Вы даже удивитесь, насколько благотворно разгрузочные дни могут влиять на ваш внешний вид и даже самочувствие.
Чтобы стать по-настоящему красивой, нужно полюбить себя саму. Это не просто совет, это прямо-таки приказ. Дело в том, что любовь к самой себе работает, как ничто другое. Если вы не будете баловать своё тело, обеспечивать себе самый тщательный уход, давать себе полноценный отдых, то кто это должен делать за вас? На самом деле, вся жизнь и состоит из приятных мелочей, которыми так полезно себя побаловать. Может быть, вы хотите скраб, о котором давно думали? Так купите его. Или вам хочется надеть весьма элегантное вечернее платье? Так почему бы и нет? Зачем отказывать себе в маленьких удовольствиях, если именно они делают вас счастливее? Не скрывайте свои достоинства, наоборот – подчёркивайте их, и вы станете намного счастливее, если вас оценят и другие. Но это возможно только, если вы сами знаете себе цену.
Помните и об активном образе жизни. Вы должны успеть многое. В том, числе, и находить время для самой себя. Если вы будут двигаться, проводить как можно больше времени на свежем воздухе, то вам не будет грозить целлюлит и дряблые мышцы. Пойдите на курсы аэробики, занимайтесь чем-то таким, что заставит вас весьма интенсивно передвигаться, и вы насытите саму себя энергией, сами станете довольно мощным энергетическим источником для других. Тут действует такое правило – чем больше времени вы посвящаете движению, тем бодрее и сильнее вы будете. Правда, не нужно уделять своей физической активности время только иногда. Движение должно быть постоянным, иначе вы не получите от него должной пользы.
Вы, наверное, ещё не знаете, но сегодня на пике моды естественная красота. Как вы думаете, почему голливудские красавицы всё чаще и чаще появляются на улицах без мэйк-апа? Не думайте, у них вовсе не закончилась косметика, просто нынче такая мода на естественность. И даже если кто-то из них накладывает минимум макияжа, то это действительно минимум. Возможностей для того, чтобы похвастаться естественной красотой у вас масса. Начинайте ухаживать за собственной кожей, и вы скоро будете не бояться показываться на глаза людям без макияжа. Кроме того, даже самый качественный уход за собой вовсе не означает, что вы должны опустошить кошелёк и накупить себе всяких косметических средств. Просто зайдите на кухню и откройте свой холодильник. Посмотрите, какое богатство – эти натуральные косметические средства способны на многое. Медовый скраб и кефирная маска для волос, яблочные ванночки для ногтей, отбеливающие маски из петрушки и лимона, огуречное увлажнение, самодельные шампуни – у вас масса возможностей. Ваши подруги старшего возраста, мамы и бабушки знают множество натуральных рецептов красоты, поэтому, не поленитесь их узнать.
Есть ещё один плюс такого правильного выбора – вы не будете страдать от аллергии и всяческих высыпаний на коже. Но только не стоит ставить над собой эксперименты. Если вы прочитали, что мёд полезен для вашей кожи, но у вас на него всегда была аллергия, то не стоит делать медовые обёртывания.
Не стоит забывать и том, что нам нужен свежий воздух, кислород. Как показывает статистика, нам не хватает свежего кислорода, а это губительно для организма. Поэтому, по возможности, старайтесь организовывать вылазки на природу и гуляйте почаще там, где много растений и деревьев.
Ещё одно простое решение – купите себе кислородный коктейль и насыщайте свой организм самостоятельно. Лучше всего, если вы будете пользоваться кислородным коктейлем ежедневно – так ваша красота станет ещё ярче, кожа начнёт сиять.
Что касается гомеопатии, столь популярной сегодня, то она способна не только лечить от различных недугов и заболеваний, но и замедлять старение и благотворно влиять на ваше самочувствие. Массажи и иглоукалывания, гомеопатия помогут вам стать красивой в короткие сроки. При этом такие нетрадиционные процедуры принесут вам только пользу, в отличии от сомнительных средств. Все процедуры помогают расслабиться.
То же самое касается и медитации – она поможет вам расслабиться и разгрузиться от накопившихся проблем, подойти к решению спокойно, не портя свою нервную систему. Регулярно медитируя, вы избежите стресса, а значит, станете красивее. Попробуйте заниматься йогой. Никто не ждёт от вас потрясающей гибкости, но вы можете и должны попробовать. Правильное дыхание и эластичность мышц настроит вас на прекрасное самочувствие, на позитив, который укрепит ваше самосознание, сделает более спокойной и уравновешенной. Такие упражнения заряжают энергией и делают вас привлекательной.
Если вы интересуетесь такой красотой, которая идёт из глубин вашей сути, то должны понимать, что эта красота – не заслуга косметики и каких-либо маскирующих ухищрений. Если вы будете развивать себя как личность, причём в нескольких направлениях сразу, то вскоре почувствуете, насколько притягательнее вы можете стать для своего окружения. Займитесь чем-то приятным и увлекательным, найдите для себя полезное времяпровождение. Подберите себе хобби, и как человек увлечённый и занятой, вы скоро получите целостный образ самой себя.
Начинайте относиться ко всему разумно, более того, позитивно. Не стоит выискивать у себя новые морщинки или смотреть с сожалением, как вы выглядите с утра после затяжной вечеринки. Ведь у вас нет цели отдалиться от своих друзей, наоборот, вы хотите получать от общения удовольствие, то такие привычки, как выискивание собственных недостатков, должны кануть в Лету. Научитесь в себе видеть самое лучшее, прекрасное, необыкновенное. Смотрите на себя глазами влюблённой женщины, даже если ваша любовь – к самой себе. Ведь на самом деле, наверное, нет ни одного человека в мире, к внешности которого нельзя бы было придраться.
Одежда
Что касается умения правильно одеться, то это вообще отдельный разговор. Тут уже главное, наличие или отсутствие вкуса. Вы можете скрыть недостатки своей фигуры с помощью правильно подобранной модели одежды, или подчеркнуть красоту глаз с помощью цвета ваших вещей. Но это не всё. Вы можете ещё и ужасно выглядеть в ультрамодном платье, если его цвет делает вас бледнее. Никогда не покупайте себе одежду слишком маленького размера. Даже если у вас хорошая фигура, такая одежда будет вас пережимать, создавать лишние складки, и как следствие, делать намного полнее, чем вы есть.
Ещё отдельная статья – одежда чёрного цвета. Да, чёрный идёт практически всем. Но этот цвет многогранен и имеет свою палитру. Бывает серо-чёрный и иссиня-чёрный цвет, стальной чёрный, пыльный чёрный… Всего и не перечесть. Поэтому, внимательно смотрите, когда сочетаете вещи чёрного цвета – они могут вовсе и не так идеально подходить друг к другу, как вам бы хотелось.
И самое главное – нужно отступиться от своих вредных привычек раз и навсегда. О наркомании даже не стоит упоминать – это понятие и красота несовместимы. Но и курение, а также привычка к крепким алкогольным напиткам тоже быстро разрушают красоту. Жёлтые зубы и безжизненная, сухая кожа тусклого цвета, несвежее дыхание и плохое самочувствие – это только цветочки, которыми вас наградит курение. В итоге вы будете выглядеть гораздо старше своих сверстниц, и уже никак не сможете претендовать на звание красавицы. А что говорить о заболеваниях, которые провоцирует курение и алкоголизм? Поверьте, это уже не лечится – не испытывайте судьбу.
Конечно, это самые распространенные и опасные привычки, которые могут стать между вами и вашей красотой. Но вовсе не единственные. Привычка наедаться на ночь, заедать стресс, есть фаст-фуд и шоколадные батончики, есть много жирного и копчёного, солить всю пищу. Разве это нормально? Если бы вы увидели себя со стороны в такие моменты, то поняли бы, как это выглядит.
Поэтому – будьте к себе предельно внимательны, наблюдайте за собой со стороны, любите себя – и сможете стать по-настоящему привлекательной не только для самой себя, но и для незнакомых людей. Поэтому если вы прочли эту статью, и захотели стать красивее, то уже знаете, что ничего невозможного нет, особенно, если естественная красота – это ваша цель.
