Иногда случаются ситуации, когда женщине нужно срочно привести свою внешность в порядок. Она красит волосы, делает новую прическу, подбирает красивое платье и даже худеет за сутки на целых 2-3 кг. А как отрастить ногти за 1 день и возможно ли это? Попробуем в этом разобраться.

Отвечая на вопрос, как можно естественным путем, нельзя не брать во внимание физиологические особенности человека. Ногти – это омертвевшие частички, которые сливаются воедино и создают твердую пластину. В этой пластине отсутствуют нервные окончания. Именно поэтому человек не испытывает боли при подстригании ногтей.

Что волосы, что ногти растут очень медленно. За сутки они отрастают примерно на 0,5-0,7 мм. И ускорить этот процесс довольно сложно. Чтобы отрастить длинные ногти, вам потребуется около 2-3 месяцев.

Поэтому, ответ на вопрос, как отрастить длинные ногти за 1 день, будет следующим – никак. Единственный выход из сложившейся ситуации – это процедура по наращиванию ногтей. При этом она позволит вам стать обладательницей длинных ногтей всего за 2-4 часа.

Ну а если такой способ вам не подходит, то вы можете использовать , которые позволят вам за сутки на 1-,15 мм.

Отрастить длинные ногти? Легко!

Как быстро отрастить ногти за день? Для этого можно использовать различные средства, как современные, так и народные. Что касается первых, то здесь можно использовать различные лечебные лаки и масла, которые продаются в аптеках.

Если говорить о народных средствах, которые помогают быстро отрастить ногти, то следует отметить несколько из них:

• лимонные ванночки;
• ванночки с морской солью;
• маска с красным перцем;
• ванночки с маслами;
• йодовая маска.

Лимонная ванночка

Если вы задаетесь вопросом, как быстро отрастить ногти за 1 день, то вам просто необходимо обратить внимание на лимонные ванночки. Они не только способствуют ускорению роста ноготков, но также , устраняют желтизну и являются отличным профилактическим средством от грибковой инфекции.

Чтобы сделать лимонную ванночку, нужно взять один лимон, разрезать его пополам и воткнуть в его мякоть ногти на 20-30 минут. После этого руки нужно сполоснуть, а ноготки смазать каким-нибудь маслом.

Также способствуют укреплению и ускорению роста ногтей. Чтобы их сделать, вам потребуется литр теплой воды, в которой нужно развести 2 ст.л. морской соли. Для эффективности в солевой раствор можно добавить немного лимонного сока и эфирное масло иланг-иланга.

Опустите в воду свои ноготки на 10-15 минут, а после ополосните их в прохладной воде и смажьте питательным кремом (лучше использовать специальный крем для ногтей с различными витаминами).

Маска с красным перцем

Красный перец – это уникальный продукт, который оказывает разогревающий эффект, тем самым провоцируя прилив крови и обеспечивая ноготкам полноценное питание и укрепление. В результате этого они начинают очень быстро расти. Но стоит отметить, что красный перец может провоцировать жжение, поэтому при его использовании стоит быть аккуратным и не допускать его попадание на кожу вокруг ногтя.

Чтобы приготовить маску, вам нужно будет взять один яичный желток, смешать его с оливковым маслом (1 ст.л.) и порошком жгучего перца (1 ст.л.). Эту смесь нужно нанести на ногти при помощи маникюрной лопатки и оставить минут на 15. После чего маску нужно смыть, а ноготки подержать немного в ромашковом отваре.

Масляная ванночка

Масляные ванночки обеспечивают ноготкам полноценное питание и способствуют их хорошему росту. Делать такие ванночки можно с использованием различных масел – оливкового, миндального, кокосового, касторового и т.д. Но если вы хотите очень быстро отрастить ногти, то лучше использовать горчичное масло. Действует оно так же, как и красный перец.

Масло нужно подогреть и просто опустить в него ноготки на 15-10 минут. После этого кончики пальцев нужно вытереть сухим бумажным полотенцем.

Маска с йодом

Сделать такую маску очень просто. Нужно всего лишь стереть с ногтей лаковое покрытие и обработать их йодом (делать это намного удобнее при помощи ватной палочки). Делать такую процедуру нужно на ночь. Не пугайтесь, йод очень быстро впитывается, а потому на утро на ваших ногтях не останется и следа от него.

Если вы будете каждый день делать все эти процедуры, то вы сможете всего за сутки отрастить свои ногти на 2-2,5 мм! А это не так уж и мало, учитывая физиологические особенности человека. Ну а если и эти способы, как отрастить ногти за 1 день, то вам стоит только обращаться к мастеру по наращиванию. Другого способа просто не существует.

Видео об отращивании длинных ногтей

Известно, что каждая представительница прекрасного пола мечтает о красивых и ухоженных ноготках. Но сами по себе они такими не станут, им необходим ежедневный уход, особенно в зимний период. Если выделять на них немного времени, то они порадуют вас своим здоровым видом. Как это сделать вы узнаете из этой статьи.

Как сделать красивые ногти в домашних условиях

Красивые ноготки – залог успеха любой женщины. Можно, конечно, пойти в любой салон красоты, где специалист своего дела сделает все необходимое. Но ухаживать за ноготками можно самостоятельно, в домашних условиях, что выходит значительно дешевле.

Чтобы ноготки были красивыми, необходимо хотя бы раз в неделю подпиливать их, дабы они не ломались и не слоились. Как правильно это делать вы узнаете немного ниже. Конечно, необходим – уход за кутикулой, подпиливание, шлифовка ноготков. Подпиливать их следует под одну длину, ведь ровные ногти смотрятся куда лучше, чем разной длины. Кутикулу нужно срезать очень аккуратно и ровно, смазывать специальным маслом, либо воском.

Нанесение лакового покрытия прозрачного, либо цветного, как пожелаете. Но подбирать оттенок следует с осторожностью. К примеру, темные лаки, такие как , красные, черные при стирании с ногтевых пластинок очень сильно въедаются в них, после чего ноготок темнеет. Но от этого можно легко избавиться, опустив ногти в половинки лимона, его сок отбелит ногтевые пластины. Лучше всего первым слоем нанести бесцветный укрепляющий лак, а затем темный. При декоре можно применять не только лаки, но и , , блестки и многое другое.

Уход за ногтями

На самом деле, уход за руками и ноготками очень прост и занимает не так много времени. Просто необходимо следить за ними, ухаживать и не лениться. Для начала, здоровый организм – это правильное и здоровое питание. Естественно, это свежие , овощи, рыба, морепродукты, кисломолочка , минимальное количество выпечки и сладостей.

Чистая вода ежедневно тоже залог хорошего и здорового состояния вашего организма. Необходимо поддерживать свою иммунную систему, потому что при ее ослабевании, все это сказывается на коже, ногтях и волосах. Поэтому в такие моменты вас спасут фрукты, и .

Бережное отношение к ногтям – не нужно заворачивать ими шурупы, грызть, ковырять, чистить апельсины с кокосами. Тогда они не будут ломаться, слоиться, а будут выглядеть красиво и ухоженно. Домашнюю работу, мытье посуды, плиты, ванной, полов с любыми средствами лучше производить только в резиновых перчатках. Специалисты рекомендуют смазать ручки кремом, нацепить перчатки и возиться в горячей воде - за счет теплового эффекта будет происходить уход и увлажнение, пока вы убираетесь.

Регулярный маникюр, или , это уже на ваше личное усмотрение. В идеале – раз в неделю, причем все инструменты должны быть только вашими, чтобы вдруг не подцепить какую-либо заразу или грибок от другого человека. с солью, травяными отварами, эфирами можно делать пару раз в неделю, за их счет ногтевые пластины будут подпитываться, насыщаться необходимыми микроэлементами и витаминами, что благоприятно скажется на их внешнем виде.

Массаж с маслами, парафинотерапия, маски тоже хорошо влияют на общее состояние ногтей. Их можно также совершать 1-2 раза в неделю. Ежедневно, а лучше даже пару раз в сутки наносить питательный крем на руки и ногти. В зимний период не следует выходить на улицу без перчаток, а летом необходимо постоянное увлажнение. И не следует использовать жидкость для снятия цветного покрытия с ацетоном, он разрушает ногтевую пластину.

Как придать форму ногтям

Очень важный аспект – форма ноготков. Их существует несколько видов: квадратная, овальная, острая, миндалевидная. Важно подобрать форму именно под свои ногти. Для коротких ноготков лучше будет квадрат, либо овал, а вот на длинные подойдет абсолютно любая форма.
Если с формой вы уже определились, то следующий шаг – это выбор пилочки. Металлические лучше сразу выкинуть. Идеальный вариант – это стеклянная, либо пилка на картонной и резиновой основе. Такие пилки хорошо подпиливают, не ломая ноготки. Пилить необходимо только в одном направлении, иначе не избежать ломких и слоящихся ногтевых пластин.
Орудовать пилочками можно только на сухих ногтях и перед началом любой процедуры маникюра или ванночек. Ноготки после обработки должны быть одной длины и одинаковой формы.

Как отрастить ногти за неделю

Чтобы , необходимо подобрать специальные средства и ухаживать за руками и ногтями. Прекрасное средство для быстрого роста ногтей – красный молотый перец. Нужно лишь смешать его в равных долях с любым кремом для рук и втереть в ногтевые пластинки, пока не начнется жжение.

Половинки лимона тоже могут помочь в быстром росте, необходимо поместить в них все пальчики на 10-15 минут. На ночь на основание ногтей можно наносить йод. И ежедневно совершать массаж пальцев и ногтей. В аптеках и специализированных магазинах можно найти средства, стимулирующие рост ногтей. В них большое содержание витаминов, минералов и элементов, необходимых для здорового роста.

Орешки, овощи и зелень тоже хорошие стимуляторы роста. Можно еще употреблять в пищу желе, холодец и другие блюда, содержащие желатин.

Довольно часто ногти являются показателями болезненных процессов, происходящих в организме. Также на состояние ногтей оказывают влияние вредные привычки, контакты с синтетическими моющими средствами и неправильное питание. Пища - это не только источник энергии, но и поставщик полезных витаминов, аминокислот и различных микроэлементов. Поэтому очень важно питаться качественной и разнообразной пищей. Ногтям необходимы витамины А и Е, обладающие антиоксидантным воздействием. Эти витамины помогают растворять жиры, и ограничивают их употребление. Для получения витамина А употребляйте в пищу сыр, яйца, морскую рыбу, куриную и свиную печень, свежие фрукты и овощи. Витамин Е содержится в растительных маслах, орехах, семенах, зеленом салате, яичном желтке и молоке. Лучше всего эти витамины работают вместе, оказывая тем самым благоприятное воздействие на организм. Для укрепления ногтей и их хорошего роста важен витамин С. Для достаточного обеспечения организма этим витамином ешьте побольше ягод, фруктов и овощей с яркой окраской. Особенно много витамина С в цитрусовых, облепихе, сладком перце. Кстати сами ногти можно « » аскорбиновой кислотой, для этого погрузите ногти в мякоть лимона. От данной процедуры ногти станут крепче и белее. Красивые и невозможно отрастить без нужного количества витамина В и В1. Получить витамин В1 можно, употребляя зеленые листовые овощи, молочные продукты, гречневую и овсяную крупу, яйца, печень. Витамин В3 можно получить из дрожжей, орехов, бурого риса, белых грибов, яиц, молока, рыбы и мяса. Витамином В5 богаты субпродукты, куриное мясо, брокколи, яйца, дрожжи и злаки. Витамин В12 отвечает за рост ногтей и здоровый цвет. Больше всего этого витамина в устрицах, крабовом мясе, лососе, яичном желтке. Также витамин В12 можно получить, употребляя сыр, мясо и рыбу.Кроме витаминов ногтям для нормального роста необходимы микроэлементы - кальций, йод, магний, цинк, железо, кремний, фтор. Кальций содержится в молочных продуктах, морепродуктах и различных видах капусты, шпината, орехах. Чтобы насытить организм йодом, ешьте морепродукты, морковь, зеленый салат, рыбу, шампиньоны. Такой элемент, как магний можно получить в крупах, орехах, семечках, кольраби, картофеле, бананах, хлебе и в мясе домашней птицы. Недостаток цинка ведет к отслаиванию ногтей , поэтому для восполнения этого элемента употребляйте зелень, орехи и морепродукты. Ухаживая за своими ногтями, не забывайте о том, что во всем должна присутствовать мера. Излишек любого витамина или микроэлемента также может привести к возникновению новых проблем.

Удалите искусственные декоративные накладки любым приведенным выше способом и обязательно смажьте руки и ногтевые пластины жирным питательным кремом, чтобы укрепить и успокоить их после перенесенного стресса. Дайте своим ноготкам отдохнуть хотя бы пару недель, прежде чем опять украсить их декоративным маникюром.

Обратите внимание

Некоторые модницы предпочитают удалять накладные ногти, опустив их на полчаса в ванночку из чистого ацетона. Такую кардинальную процедуру не выдержит никакой вид искусственных накладок, но она принесет большой вред коже ваших рук.

Источники:

• Накладные ногти
• накладные ногти в домашних условиях

В современное время процедура наращивания ногтей является достаточно актуальной и востребованной. Но тем не менее, многие женщины мечтают о красивых, длинных, здоровых и главное - натуральных ногтях.

Инструкция

Укрепить и ускорить рост поможет маска из оливкового масла и лимонного сока. Для ее возьмите 1 столовую ложку теплого оливкового масла и смешайте с 5 каплями сока лимона. Данную смесь нанесите на ногтевые пластины и оставьте на ночь. Эту процедуру нельзя проводить более 1-2 раз в неделю.

Для укрепления и ускорения рост а ногтей приготовьте ванночку из морской соли. Для этого в 0,5 литрах теплой воды разведите 1 столовую ложку морской соли, опустите в раствор на 20-30 минут. Данную процедуру проводить ежедневно в течение 10 дней, затем сделать перерыв на .

Укрепить и ускорить рост ногтей поможет маска с . Приготовить ее можно смешав 1/2 чайной ложки красного , 10 капель воды и 1 чайную ложку крема для рук. Эту смесь нанесите на 20-25 минут, затем смойте прохладной водой. Такую маску нельзя чаще 1 раза в .

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей , смешайте 4 грамма растопленного пчелиного воска, 1 вареный желток и 1 столовую ложку персикового масла. Нанесите маску на на 10-15 минут, затем смойте. Данную процедуру необходимо проводить ежедневно.

Для укрепления и ускорения рост а ногтей возьмите 1 столовую ложку сока лимона и добавьте пару щепоток соли, тщательно смешайте компоненты, а затем нанесите смесь на ногти. Подождите 20-25 минут и смойте теплой водой.

Проблема изгрызенных ногтей, как ни странно, актуальна не только для маленьких детей и школьников, но может очень здорово портить настроение и совершенно взрослым людям. Эта вредная привычка превращает ногти в некрасивые обглоданные обрубки, часто не только неэстетичные, но и воспаленные. Не говоря уже о том, что взрослый человек, грызущий прилюдно свои ногти , выглядит некрасиво и сразу кажется окружающим слабым и беззащитным. Как же избавиться от этой детской привычки?

Вам понадобится

• Лак для ногтей с горьким вкусом, перец, мыло, хинин, пластырь.

Инструкция

Человек грызет ногти не от того, что сам процесс доставляет ему удовольствие. Таким образом он успокаивается или пытается сосредоточиться. Основная причина психологическая, поэтому и избавляться от этой привычки следует с помощью психологических приемов. Обратите внимание, в каких ситуациях вы начинаете грызть ногти : когда нервничаете или устали, а, может быть, когда вам нечем заняться и вы раздражены по этому поводу? Вы пытаетесь переключить с проблемы свое внимание и тянете руку ко рту… Старайтесь отслеживать свое состояние и каждый раз, когда заметите, что ногти оказываются возле губ, останавливайте себя. Разумеется, просто так это сделать невозможно. Необходима выдержка, терпение и сила воли, но если будете упорствовать и внимательно за собой наблюдать, контролировать свое состояние вам станет намного легче.

Бывает и так, что момент осознанности наступает, когда уже поздно – ваши ноги захрустели и вновь превратились в обглоданные некрасивые обрубки. Специально для таких случаев и придуманы испытанные средства от привычки тянуть палец в рот. Намажьте ногти и кончики пальцев чем-нибудь горьким и ужасно невкусным. Подойдет для этих целей обычное мыло, какой-нибудь крем или гель с лекарством имеющий отвратительный вкус или любая другая микстура, которая придет вам в голову. Кстати, в аптеках и парфюмерных магазинах продаются лаки , разработанные специально и их , обожающих грызть ногти . После того, как вы ощутите во рту вкус этого лака, больше засовывать туда палец вам не захочется.

Отлично стимулирует рост ногтей витамин Е. Жидкий раствор просто втирайте в ногти. Альтернативой витамина Е является обычный йод.

Отрастить ногти ребенку можно при помощи смеси из 0,5 ч.л. детского крема и красного перца. Добавьте в нее 20 капель воды и подогрейте на водяной бане. Полученную маску наносите на ногти 2-3- раза в неделю.

Нередко у ребенка имеется вредная привычка – . Как правило, это происходит вследствие неуверенности в себе и различных переживаний. Избавиться от таких повадок достаточно трудно. Это занимает длительное время. Самым действенным способом здесь является обучение ребенка приемам снятия возникшего напряжения. Научите его сжимать и разжимать кулаки, глубоко вдыхать, стараясь услышать собственное дыхание, держать в любимую игрушку и т.п.

Приучайте малыша ухаживать за своими ногтями, вовремя подстригайте их. Сделайте ребенку европейский маникюр. Если ребенок подносит руки ко рту, старайтесь отвлечь его другим занятием. Используйте с любимым персонажем. Говорите, что хороший герой не , плохой – грызет. И, конечно, любите малыша, больше обнимайте и ласкайте. Это лучший метод снятия нервного напряжения.

Красивый длинные ногти - мечта каждой женщины. Но далеко не каждая может похвастаться таким маникюром. Чтобы ногти стали вашей гордостью, во-первых, необходимо правильно питаться. Ведь то, что мы едим, оказывает влияние полностью на весь организм. А, во-вторых, ногтям нужны дополнительные процедуры для укрепления и питания.

Вам понадобится

• - красный молотый перец 1 ч.л.
• - горячая вода 10 капель
• - жирный крем 1 ч.л.

Инструкция

Все ингредиенты тщательно смешиваем и ставим на водяную баню на 10-15 минут.

Маске нужно дать немного остыть и только тогда можно использовать. Смесь необходимо втирать в ногтевую пластину.

Через 20 минут маску нужно смыть и смазать руки жирным кремом.

Полезный совет

Данную маску можно делать не чаще одного раза в неделю.

Препарат «Магний В6» предназначен для восполнения дефицита микроэлемента магния, одного из самых важных для организма. Это комбинированная биологически активная добавка, которая состоит из аспарагината магния и витамина В6.

Биологически активная добавка «Магний В6» не только способствует более полному усвоению магния в организме, но и благотворно воздействует на нервную . Однако хотя это средство отпускается без рецепта, оно имеет , и перед его приемом следует посоветоваться с врачом.

Почему магний настолько важен

Микроэлемент магний участвует примерно в 300 биохимических процессах, которые непрерывно происходят в организме человека. Поэтому его дефицит тотчас влечет за собой нарушение в работе того или иного органа. Особенно болезненно (причем в самом прямо смысле этого слова) реагируют на недостаток магния представительницы прекрасного пола. При дефиците этого элемента «критические дни» могут протекать очень тяжело, причиняя им заметный физический и моральный дискомфорт. Кроме того, наличие в организме женщины достаточного количества магния – одно из необходимых условий для того, чтобы протекала без осложнений, и родился здоровый ребенок.

Магний и витамин В6 оказывают непосредственное влияние на сердце и нервную систему человека. Их недостаток влечет нарушения сердечного ритма, снижение работоспособности, быструю утомляемость, чувство постоянной усталости, ухудшение памяти, раздражительность.

Дефицит магния приводит также к ухудшению состояния кожи, отекам и мешкам под глазами.

Наконец, другой жизненно важный микроэлемент – , необходимый для костной ткани, при недостатке магния плохо усваивается. Это далеко не полный , но и сказанного достаточно, чтобы понять, насколько важен магний . Препарат «Магний В6» поможет быстро справиться с недостатком магния, восполнить недостаток витамина В6.

Этот препарат выпускается в виде таблеток.

Показания и противопоказания к препарату «Магний В6»

Препарат рекомендуется принимать при установленном дефиците магния и/или витамина В6 в организме. Особенно в тех случаях, когда этот дефицит сопровождается такими симптомами, как учащенное сердцебиение, повышенная нервозность, быстрая утомляемость, боли в и кишечнике.

«Магний В6» противопоказан при почечной недостаточности, фенилкетонурии, а также непереносимости фруктозы. В период и кормления грудью его можно применять только по назначению врача. Возможны аллергические реакции, а также случаи индивидуальной непереносимости.

При изменении структуры ногтя можно наряду с приемом необходимых витаминов проводить лечебные процедуры в домашних условиях. Способов проведения таких процедур большое количество, но высокой эффективностью отличаются нижеследующие методы.

Стойкий положительный эффект наблюдается после ванночек с морской солью. В двухстах миллилитрах теплой кипяченой воды растворяют двадцать – двадцать пять грамм морской соли. Опускают пальцы в полученную жидкость и держат не менее двадцати минут. Проводить такую процедуру рекомендуется не менее двух раз в неделю.

Можно наносить на ногтевые пластины йод. Делать это необходимо ежедневно, перед уходом ко сну. Это лечение очень эффективно и при расслоении ногтевой пластины на пальцах ног.

Парафинотерапия обладает очень большой результативностью. Проводить эту процедуру можно расплавив на водяной бане пятьдесят грамм пчелиного натурального воска. Остудив растопленный воск до температуры, терпимой кожей рук, опускают в него кончики пальцев. Длительность такой процедуры – пятнадцать минут. Затем пальцы опускают в холодную воду. Повторяют эти манипуляции не реже двух раз в восемь дней.

Очень эффективно укрепление ногтей при помощи желатина. Для этого растворяют восемь грамм желатина в двухстах миллилитрах теплой воды и опускают в полученный раствор пальцы на двадцать минут. Повторяют такую ванночку для ногтей три раза в неделю.

Можно также укрепить расслоенные ногти с помощью оливкового масла. К пятнадцати миллилитрам масла добавляют две капли витамина А (масляного раствора), три капли йода и столько же лимонного сока. Наносят полученную смесь на ногтевые пластины на двадцать минут, затем смывают теплой водой.

Видео по теме

Правильно ухаживая за ногтями, вы не всегда сможете добиться желаемого результата. Все дело в том, что состояние и цвет ногтей напрямую зависят от здоровья человека. Если вы заметили, что окраска ногтевой пластины изменилась, обратите внимание на свое состояние в целом.

Почему изменился цвет ногтей

Цвет ногтевой пластины – это некий индикатор, который сигнализирует о каком-либо заболевании. Окраска может измениться при появлении дерматологического заболевания, например, грибка, панариции, экземы, красного плоского лишая. При грибковом поражении ноготь темнеет, изменяется форма, он начинает слоиться. Иногда возникает неприятный запах и болевые ощущения в кончиках пальцев.

Также цвет ногтя может измениться из-за болезни Аддисона. При этом заболевании отмечается нарушение функций надпочечников. Человек может и не понять, что болезнь поразила его организм, так как симптомы выражены слабо. Помимо усталости, раздражительности, потери веса, у человека наблюдается потемнение ногтевой пластины.

Еще одной причиной изменения окраски ногтя является сахарный диабет. В этом случае ногтевая пластина приобретает желтоватый оттенок, становится бугристой. Вследствие плохого кровообращения ногти могут стать сине-серыми. Также это происходит при болезни Вильсона, гемохроматозе.

Если вы заметили красные или коричневые полоски под ногтем, обратитесь к инфекционисту. Возможно, ваш организм поразила такая инфекция, как эндокардит. Это заболевание появляется внезапно, протекает первое время бессимптомно. У человека, помимо поражения ногтевого ложа, наблюдается , головная боль, слабость.

У курильщиков ногтевая пластина имеет желтоватый оттенок, избавиться от которого очень сложно. Также причиной изменения цвета ногтя может стать беременность. Все дело в том, что во организме женщины, ожидающей малыша, происходят серьезные изменения, причем они могут коснуться не только ногтевой пластины, но и кожи.

Что делать, если цвет ногтевой пластины изменился

Как только вы заметили, что ногти стали желтоватыми, сероватыми или с красными прожилками, обратитесь к врачу. Возможно, вам понадобится медикаментозная терапия. Врач должен определить форму поражения, степень,. Если причина кроется в грибковом заболевании, вам будут назначены антимикотики. Если всему виной сахарный диабет, вам могут откорректировать прежнее лечение или назначить новое.

Ногтевая пластина может почернеть вследствие травмы или врастания ногтя. В этом случае вам будет предложена небольшая операция, вследствие которой удалят ушибленный ноготь или произведут иссечение того участка, который врос в кожу.

Совет 11: Добавки и витамины для красоты лица, волос и ногтей

Перед тем как начать принимать те или иные добавки стоит учесть, что моментального эффекта не наступит. Несмотря на то, что при попадании в организм они начинают действовать мгновенно, видимый эффект наступит только спустя 3-4 недели, а в некоторых случаях спустя пару месяцев. Это объясняется тем, что добавки работают на новых, растущих клетках волос, ногтей и кожи.

Для улучшения кожи лица
Решить проблему жирной кожи, справиться с закупоренными порами и угревыми высыпаниями поможет вам прием жирных кислот омега-3, которые обладают противовоспалительным свойством. Уникальность их состоит и в том, что если у вас сухая, склонная к раздражениям кожа, то омега-3 восполнит влажность полностью. Жирные кислоты также используют для лечения экземы. Применяют в жидком виде (рыбий жир 2 ч. л. натощак) или в капсулах.

Для роскошных волос
Все витамины, ответственные за красоту волос, подразделяются на три группы:

• Витамины, постоянно необходимые волосам : это витамины А и группы В, жирные кислоты омега-3. Они придают блеск, густоту и объем волосам. Видимый эффект от приема появляется через месяц.
• Витамины для экстренной помощи : это цинк и витамины С и Е. Их подключают когда волосы под воздействием неблагоприятных климатических факторов, неправильного ухода и авитаминоза становятся тусклые, безжизненные, ломкие, с секущимися кончиками.
• Витамины, исправляющие ошибки неправильного питания и дефицита некоторых веществ : это микроэлементы железо и магний. Их нехватка в организме проявляется тусклостью, повышенной ломкостью и выпадением волос. Часто это наблюдается у любителей кофе и алкоголя, сладкого и соленого, выпечки и газированных напитков, а так же у беременных и кормящих мам. Дефицит этих микроэлементов восполняется при приеме мультивитаминных комплексов. Но, при выборе комплекса будьте внимательны. Дело в том, что магний усваивается только в присутствии кальция и калия в равных частях.

Для крепких ногтей
Если ваши ногти слоятся и ломаются, то в ежедневный рацион включают добавку с биотином, кстати, он так же улучшит и состояние волос.

Для защиты кожи от солнца
С этой целью используют ликопин, который, являясь мощным антиоксидантом, защищает кожу от пагубного воздействия солнечной радиации и солнечных ожогов. В избытке содержится в помидорах.

Обогатите также ваш рацион белками – они являются основой для построения клеток, включите в него больше рыбы, листовых овощей, орехов, воды и растительных масел, ведь именно в них находятся все составляющие молодости и красоты.

Видео по теме

По цвету, структуре, наличию пятен и общего состояния ногтей можно судить о здоровье человека. Здоровый ноготь имеет розовый цвет, прочность, на нем нет полос и пятен. Ломкость и расслоение ногтевой пластины говорит о нарушениях в организме. Сделать ногти красивыми и здоровыми помогут препараты для укрепления ногтей.

Способствующий укреплению и блеску волос. Также вспомогательным компонентом является специальный дрожжевой экстракт, который обеспечивает целевую доставку элементов. «Мерц» применяют по 1 драже два раза в сутки, запивая водой.

Для укрепления ногтей при полноценном питании можно ограничиться принимая только препараты кальция. Наиболее популярными считаются таблетки «Кальцемин», «Глюконат кальция», «Кальций-Д3Никомед» и «Кальцид».

Жевательные таблетки «Кальций-Д3Никомед» рекомендуют и подросткам в возрасте от 12 лет по 1 таблетки два - три раза в сутки. Препарат хорошо переносится пациентами, в редких случаях отмечаются такие побочные явления, как тошнота, нарушения стула, снижение аппетита и боли в животе. Возможно развитие гиперкальцемии. Наиболее эффективно питает ногти и возвращает им здоровый вид биологически активная добавка «Кальцид». Он изготовлен на основе яичной скорлупы. Продолжительность курса приема БАДа составляет три - четыре недели. Комбинированный препарат «Кальцемин» регулирует фосфорно-кальциевый обмен и восполняет дефицит кальция и витамина D3 в организме. Рекомендуют прием препарата по 1 таблетки в сутки.

Что считать «утолщенным ногтем»

Нормальный здоровый ноготь на ноге имеет толщину около 1 мм, выглядит гладким и розоватым. Утолщаться может как вся поверхность ногтевой пластины, так и отдельные ее участки. При этом может изменяться цвет утолщенного участка. Чаще всего таким изменениям подвергаются большие пальцы на ногах.

Почему утолщаются ногти на ногах

Изредка причиной утолщения ногтей на ногах является генетическая особенность, передающаяся по наследству – пахионихия. В таких случаях, зная семейный анамнез, можно не волноваться. Для лечения – точнее, для минимализации косметических последствий назначают содовые ванночки и прием поливитаминов. Но чаще причиной утолщенных ногтей являются различные заболевания, которые требуют незамедлительного лечения.

Грибковые поражения ногтевых пластин (). Для лечения используются противогрибковые препараты, но иногда приходится удалять инфицированный ноготь целиком.

Поражения ногтей псориазом. Требуется лечение основного заболевания.

Длительное ношение неправильно подобранной обуви. Очевидно, что до замены обуви деформированные ногти нет смысла. На полное обновление ногтя потребуется примерно 2 месяца.

Травмы ногтей: можно ничего не делать и просто ждать, когда ноготь полностью обновится самостоятельно. В редких случаях деформированный ноготь приходится удалять.

Нейропатии – поражения периферических нервов конечностей, при которых нарушается иннервация ногтя, из-за чего возможна любая его деформация. Это серьезные заболевания, требующие профессионального лечения.

Группа заболеваний, для которых характерно нарушение кровообращения в нижних конечностях (облитерирующий эндартериит, ревматизм, атеросклероз, подагра, различные артриты). Точно так же требуется лечение основного заболевания.

Нехватка белков и микроэлементов в питании, авитаминозы. Для лечения назначается прежде всего диета, богатая белками, а также витаминно-минеральные комплексы. Хороший эффект оказывают ванночки с морской солью, отварами трав, минеральными маслами. Специальные лечебные лаки для ногтей помогут закрепить эффект от процедур.

Что делать при утолщении ногтей на ногах

Важно помнить, что толстые ногти на ногах – это повод обратиться к врачу, а потом уже к мастеру по педикюру. Часто утолщение ногтей является первым и единственным признаком различных серьезных заболеваний. Врач проведет диагностику и назначит лечение, если оно требуется.

Видео по теме

Совет 14: Как пользоваться слайдерами для дизайна ногтей

Придайте ногтям форму, отшлифуйте поверхность, чтобы не было шероховатостей или неровностей. Это требуется для того, чтобы наклейка легла ровно, нигде не топорщилась, не отклеивалась. Сильно усердствовать тоже не стоит, чтобы не перепилить ногтевые пластины, усугубив их состояние. Достаточно пары движений бафом по линии роста (от кутикулы к свободному краю).

Нанесите основу для маникюра в тонкий слой. Желательно использовать специальное средство, а не прозрачный лак, который не обладает свойствами самовыравнивания на поверхности. Основа должна полностью высохнуть. Делать второй слой нет необходимости.

Покройте ногти лаком желаемого цвета. Примечательно, что для плотных слайдеров подходит любая цветовая гамма, для полноразмерных (на весь ноготь) - вообще не требуется цветная база, для дизайна с прозрачной основой желательно использовать только светлые оттенки. Лак должен полностью высохнуть, чтобы декор не смял его. Если требуется плотный и насыщенный оттенок, то средство наносят в два слоя, но не больше.

Красивые и длинные ногти и аккуратный маникюр – это две вещи, которые должна иметь каждая девушка. Длинные ногти часто привлекают внимание. На то, чтобы сделать их длинными и красивыми потребуется немного времени.

Процесс роста ногтей

Как растут ногти — схема строения пальца руки

Скорость роста ногтей на руках часто зависит от самых разных факторов. Прежде чем применять уходовые средства, следует разобраться с тем, каким образом растут ноготки и какие компоненты необходимы пластине. Главный строительный компонент – это кератин (белок). Он выделяется благодаря непрерывному синтезу кератина в лунуле (белый участок нижней части ногтевой пластины).

Чтобы ногти росли ровными и здоровыми, питайтесь правильно. Старайтесь употреблять в пищу больше клетчатки и зелени. Компоненты, содержащиеся в этих продуктах, ускоряют рост ноготков. Кунжут оказывает очень хорошее влияние на волосы и ногти. Ежедневно съедайте чайную ложку кунжута и уже через неделю увидите результат.

Средняя скорость роста ногтей — полтора миллиметра за сутки. Данный показатель меняется (все зависит от вашего возраста и здоровья).

Отрастить ногти правильно и в домашних условиях, не прибегая к услугам наращивания. Все подобные процедуры буквально уничтожают пластинку. Лучше набраться терпения и отрастить ногти на руках в домашних условиях, чем потом справляться с пагубным влиянием наращивания.

Защита ногтевой пластины от воздействия внешней среды

Немаловажный критерий для красивых ноготков — повседневная защита от химических средств и солнечных лучей. Дважды в день втирайте в них и кожу рук крем с SPF. SPF – это фактор защиты от солнца. Наиболее важно использовать подобные крема летом, когда солнечная активность достигает максимального показателя. Помните, что показатель SPF в креме не должен превышать отметки 40.

Многие дерматологи советуют делать недельные перерывы после смывки лака на руках и не красить ногти ничем, кроме укрепляющей основы. База для маникюра – это средство, которое способно защитить маникюр и ускорить рост благодаря полезным компонентам. Несколько составляющих качественного базового покрытия:

1. Глицерин. Данный компонент препятствует сухости ногтевой пластины. С помощью глицерина увеличивается скорость роста ноготков.
2. Прополис — питательный компонент с восстанавливающими свойствами.
3. Лимонный сок. Он способен правильно отбелить ноготок после использования средства для снятия лака.

Наносить базу нужно каждый день. Стирайте предыдущий слой и наносите новый. Таким способом можно правильно растить ногти. Уже через две-четыре недели после начала использования базы вы заметите, что они стали расти быстрее и выглядят ухоженнее.

Особенности формы ногтевой пластины

Отрастить квадратные ногти немного сложнее, нежели овальные. Дело в том, что у обладательниц мягких ногтей квадратные ногтевые пластины имеют свойство чаще сгибаться, образовывая надломы у основания. Если вы хотите правильно отрастить ногти квадратной формы, используйте ванночки и маски, которые направлены на укрепление мягкой пластины.

Прежде всего форма ногтя должна быть удобной для вас. Существует несколько правил правильной техники подпиливания, которая не провоцирует расслаивание: пластину необходимо подпиливать пилочкой средней жесткости в одном направлении. Начинать подпиливать квадратные ноготки необходимо с боковых частей. Старайтесь не давить пилочкой по пластине. После окончание процедуры очистите пространство под ногтями и нанесите увлажняющее масло – это увеличить скорость роста.

Ногти нельзя подпиливать после принятия ванны, ведь пластина находится в размягчённом состоянии, поэтому он будет плохо подпиливаться, а пилочка будет образовывать неровности.

Если у вас короткие и ломкие ноготки, старайтесь придать им овальную форму, это позволит им расти быстрее в домашних условиях и не ломаться. Овальная форма способна продлить жизнь маникюра на одну-три недели.

Домашние ванночки и маски

Несмотря на то, что уход за ногтями – это сложное занятие, которое требует много времени, аккуратные квадратные ногти можно правильно вырастить за одну-две недели с помощью ванночек и масок. Делать маски желательно два раза в неделю, не чаще.

Увлажняющая маска с йодом. Возьмите чайную ложку крема (лучше жирного), столовую ложку кипяченной горячей воды и две капли йода. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на кончики пальцев. Избегайте кожи рук. Смойте средство через 15 или 20 минут и нанесите на руки увлажняющий крем для закрепления эффекта.

Чтобы отбелить пластину, приготовьте ванночку с добавлением лимонного сока и перекиси водорода. Возьмите пол чайки теплой воды и добавьте сок и перекись в равных количествах. Также можно добавить горсть морской соли для скрабирующего эффекта.

Для питания и профилактики ломкости приготовьте маску из белой глины, отвара ромашки, и сока смородины (можно заменить соком любой другой красной ягоды). Чтобы значительно ускорит рост ногтя, используйте растворенный в горячей воде желатин.

Применение витаминов и минеральных комплексов

Витамины и минералы ускоряют рост ногтей и делают их здоровыми

Как отрастить ноготки правильно, если на переделённом этапе роста они начинают расслаивается? Если у вас тонкие, расслаивающиеся и ломкие ногти, необходимо немедленно начинать процесс их восстановления и увеличить скорость роста. Витамины, которые помогут правильно вырастить ногти в домашних условиях можно приобрести в аптеке:

• витамин А. Способствует интенсивной выработке кератина, укрепляет ноготки;
• витамин Е. Питает пластинку ноготка кальцием и препятствует пагубному влиянию химических препаратов;
• витамин С. Воздействует на ноготок на структурном уровне. Делает его более грубым, устраняет постоянную ломкость и расслаивание. Благодаря применению витаминов, ноготки можно отрастить на 2-3 сантиметра всего за две недели.

Кроме вышеперечисленных витаминов следует применять витаминные комплексы, в состав которых входят цинк, железо и кальций:

• цинк способствует выработке белков, в частности и кератина. Самым распространённым источником цинка является банан. Употребляйте его в пищу ежедневно;
• кальций содержится во всех молочных продуктах. Этот компонент ускоряет рост ногтя;
• железо – укрепляющий компонент. Его источники: гречка и яблоки.

Средства по уходу за ногтями и кутикулой

Чтобы ногти выглядели ухоженными нужно регулярно обрезать кутикулу. Делать это нужно раз в неделю в домашних условиях. Обрезать кутикулы можно двумя способами: обрезным и необрезным. Обрезной сп$о ьсоб подразумевает механическое срезание, необрезной – размягчение и удаление кутикулы с помощью масел и кремов.

Удаление кутикулы освобождает ложе ноготка, и ногтевая пластина начинает расти лучше.

Придать рукам ухоженный вид не очень сложно. Для этого достаточно регулярно пользоваться различными питательными средствами и производить необходимые процедуры. Совсем другое дело – ногти. Не всегда они достигают той длины, какой хотелось бы. Можно ли сделать так, чтобы ногти ускорили свой рост? На первый вгляд - нет, ведь мы не можем контролировать этот процесс. Но оказывается все-таки можно, если знать некоторые рецепты и каждый день посвящать им некоторое время.

Что делать, чтобы ногти росли быстрее

Что нужно для ускорения роста ногтей

Немного морской соли, запас косметического либо обычного пчелиного воска, миндальное и оливковое масло, сок лимона и йод.

Как заставить ногти расти с помощью народных рецептов

1. В небольшую емкость налейте подогретой воды и растворите в ней морскую соль в пропорции 100 г/1 л. Подержите в течение примерно 15 минут. Микроэлементы, которыми так богата морская соль способствуют укреплению ногтей и ускорению их роста. Эту процедуру можно повторять каждый день. Однако, если у вас мало времени можно делать и раз в два дня.
2. Пчелиный воск нужно растопить при помощи водяной бани, а затем погрузить в него руки. После этого остудите воск с помощью проточной воды и наденьте на руки перчатки из тонкой хлопчатобумажной ткани. Так в перчатках и ложитесь спать. Эта процедура, называемая еще парафинотерапией, способствует нормализации кровообращения, укреплению ногтей и способствует их росту.
3. Чтобы ногти росли быстрее, смешайте миндальное и оливковое масло в равных частях. Добавьте туда немного йода и лимонный сок в количестве 1 ч.ложки. Смесь нужно хорошо перемешать и нанести. Длительность процедуры – около 15 минут. После этого вымойте руки холодной водой.
4. Хорошо способствуют росту ногтей особый леченый лак, который можно приобрести в аптеке или же специализированном магазине. Состав такого лака подобран специальным образом для того, чтобы укрепить ноготь и ускорить его рост. лак нужно наносить 1 раз в 2 дня. Удаляя лечебный лак, пользуйтесь жидкостью, которая не содержит ацетона.
5. Разнообразьте свой рацион продуктами, которые содержат большое количество витаминов и минералов или же приобретите специальный комплекс в аптеке.
6. Полезны все свежие овощи или фрукты, мясо, а также рыба. Много кальция, от которого зависит крепость ногтей, содержится и в молочных продуктах, однако, кальций усваивается организмом только при одновременном употреблении витамина D. Его можно приобрести в аптеке, или же употреблять жирные сорта рыбы, если не хотите пить рыбий жир. Помимо этого, кальций способствует и прочности всех костей скелета.

Ванночка для ногтей

Чтобы ногти росли быстрее, сделайте пятиминутную ванночку (вода с добавлением лимонного сока), после чего ополосните руки холодной водой. Повторяйте процедуру в течение недели. Можно также разрезать лимон на две части и натирать ногти и кожу вокруг них. После втирания сока дайте жидкости высохнуть и только затем смывайте сок в течение десяти минут под проточной водой.

Хотите иметь прочные ногти? Ежедневно втирайте в них и кожу пальцев кокосовое масло.

Как ускорить рост ногтей

Обычно, скорость, с которой будут расти ногти, обуславливается генетически. Но нельзя отрицать и влияния многих других причин. Итак, как можно ускорить рост ногтей?

Сбалансированное питание

Положительно влияет на рост ногтей правильное и рационально сбалансированное питание, богатое молоком и кисломолочными продуктами. Если хотите, чтобы ваши ногти росли быстрее, пейте молоко и ешьте сметану и творог, однако не следует забывать о мясных продуктах, свежих фруктах и овощах. Если ваше питание будет полным и разнообразным, проблем с ростом ногтей быть не должно.

Как ни странно, но ускорить рост ногтей может и их постоянный контакт с водой. Однако в этом случае существует реальная опасность того что ноготки потеряют всю свою внешнюю привлекательность, начнут слоиться и крошиться. Так что эффект от их роста вряд ли можно будет назвать положительным.

Минеральная вода для быстрого роста ногтей

Минеральная вода содержит много кальция, он накапливается в организме, а это тоже вызывает ускорение роста ногтей. Причем они растут здоровыми и сильными, как впрочем, и волосы. Так что если хотите, чтобы ногти росли быстрее, пейте минеральную воду. Однако тут существуют свои нюансы. Нельзя пить слишком много минералки долгое время, иначе вы рискуете серьезно посадить свои почки. Используйте этот способ ускорения только как радикальную меру и не злоупотребляйте им.

Почему быстро растут ногти от йода?

Ешьте побольше морепродуктов, рыбы, обогатите свой организм йодом, наносите йодную сетку на ночь и рост ваших ногтей вас приятно удивит. Однако не стоит злоупотреблять синтетическими йодосодержащими препаратами, поскольку йод может накапливаться в организме, и его переизбыток вреден для эндокринной системы. Поэтому, если уж вы принимаете аптечные препараты с йодом, делайте это строго по прилагаемой инструкции или, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Если же вы ничего специально не употребляете, а ногти тем не менее растут, как на дрожжах, значит, вам просто повезло и у вас прекрасная наследственность.

Наши ногти очень чутко реагируют на все сбои и нарушения, которые происходят внутри нашего организма, обмене его веществ или заболевания каких-то органов. Поэтому необходимо принимать витамины и правильно питаться. Какие именно нужны?

Витамин А

Он хорошо растворяется в жирах, а значит, лучше будет, если вы будете принимать его вместе с пищей, которая содержит жиры. Помимо этого, вы можете купить в аптеке раствор витамина А в масле и принимать его, согласно прилагаемой аннотации. Улучшаетего усвоение организмом прием такого микроэлемента, как селен.

Витамин А склонен к тому, чтобы накапливаться со временем в человеческом организме, поэтому его прием не должен продолжаться дольше, чем два месяца, поскольку может произойти перенасыщение, а, следовательно – отравление. Однако это не относится к натуральным продуктам, которые его содержат – их можно потреблять в неограниченном количестве. Речь идет о моркови, зеленом горошке, шпинате, персиках, абрикосах, спарже, помидорах и проч.

Витамины группа В

Особенно их полезно принимать в сочетании с железом, что позволяет предупредить анемию, одним из основных симптомов которой как раз и является излишняя сухость ногтевых пластинок. В отличие от витамина А, витамины В группы растворяются в воде и быстро покидают наш организм, следовательно, их запас нужно постоянно восполнять. Большой процент их содержится во всех крупах, а также – в сером хлебе.

Биотин

Еще одним важным веществом является биотин или витамин Н. Его еще называют витамином красоты, поскольку он содержит серу, которая так необходима не только для ногтей, но и для волос и кожи. Им богаты такие продукты, как грецкие орехи, миндаль, арахис, яичный желток, печень.

Кальций

Кальций, составляющий основу для образования не только ногтей, но и всех костей необходим нашему организму ежедневно, однако нужно помнить о том, что он плохо усваивается в отсутствие витамина Д или фосфора. Поэтому все препараты, которые продаются в аптеках, как правило, включают комплекс этих веществ.

Разнообразьте свой ежедневный рацион, и ваши ноготки всегда будут в чудесной форме.

Чтобы ногти росли быстрее: в домашних условиях: видео