От чего могут пожелтеть ногти. Причины желтизны вследствие заболеваний и инфекций

О состоянии здоровья человека можно рассказать по цвету его ногтей. Появление желтого оттенка может служить сигналом о сбое в работе организма. Почему появляются желтые ногти на ногах? Давайте разберемся.

Существует несколько причин появления желтого оттенка на ногтях - это внешние и внутренние.

Внешние

• температура и влажность воздуха;
• ультрафиолетовые лучи;
• бытовая химия.

Ультрафиолетовые лучи придают им желтый оттенок, поэтому посещать солярий рекомендуется не больше одного раза в неделю. Бытовая химия наносит значительный вред ногтевой пластине. Пожелтеть они могут от лаков и средств для его снятия, от кондиционеров, от кремов и различных средств по уходу за кожей. Любая химия, соприкасающаяся с поверхностью ногтя может изменить его цвет.

Внутренние факторы

• инфекции;
• синдром желтых ногтей;
• нарушение в обмене веществ;
• длительный курс приема антибиотиков;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• грибковые заражения.

Почему это происходит? Причина – хронические инфекции – гепатит, краснуха, псориаз. Из-за этих заболеваний ноготь становится толще и появляется желтый оттенок.
Так называемым «синдромом желтых ногтей» чаще всего страдают люди среднего и пожилого возраста. Это связано с дефицитом витаминов и микроэлементов, а также с неизбежными процессами старения.

Сахарный диабет, желтуха, – эти болезни одна из причин почему ноготь пожелтел. Эти заболевания провоцируют сбои в системе обмена веществ, и в результате все это сказывается на их цвете.

Длительный курс приема антибиотиков вызывает изменения в структуре пластины ногтя, она становится толще, и приобретает желтоватый цвет.

Основная причина- это грибковая инфекция. Заразится ей можно где угодно – в бассейне, в бане, сауне, спортивном зале, делая педикюр. Так же грибок появляется из-за высокой влажности в обуви и нарушения ногтевой поверхности.

Первый признак заражения - желтая полоса на большом пальце. Если вовремя не начать лечение, ноготь становится толще и желтее.

Способы лечения

Если ноготь стал желтым из-за различных заболеваний, то лечение может назначить только врач.

Если же причина в заражении грибком, или ноготь стал желтым из-за внешних факторов, то справится с этим можно и самостоятельно.
Чтобы вернуть им здоровый цвет, необходимо в первую очередь устранить причину появления желтого цвета. Следует забыть о дешевых лаках и средствах для его снятия, которые содержат нитроцеллюлозу и ацетон. Не стоит постоянно красить ногти, необходимо делать перерыв на несколько дней. Следите за чистотой маникюрных инструментов. Если прибегаете к услугам салонов, то обращайте внимание на то, стерилизуют ли инструменты. Если замечена реакция на бытовую химию, гели для душа, крема, то их применение следует прекратить.

Следите за тем, чтобы обувь и носки всегда были сухими. При излишнем потоотделении в сырой обуви начинают развиваться бактерии, которые могут вызвать грибок.

Оценив степень поражения ногтевой пластины, необходимо выбрать способ устранения грибка. Лечение может быть с помощью народных средств и медикаментозным.

Народные методы

Избавиться от желтых ногтей на ногах с помощью народных средств можно следующими способами:

1. Если ноготь на ноге стал толще и приобрел желтый оттенок, то с этим сможет справиться сок лимона. Необходимо нанести его на поверхность, или же добавить в ванночку.
2. Поможет избавиться от грибка масло чайного дерева. Оно обладает антисептическими свойствами, и хорошо борется с грибковой инфекцией.
3. Если ногтевая пластина стала толще и пожелтела, то поможет домашняя мазь. Необходимо смешать сырое яйцо с ложкой растительного масла и 70% уксуса. Намазать пораженные зоны, и оставить на ночь, надев при этом теплые носки для достижения наилучшего эффекта.
4. Чистотел помогает вернуть ногтям здоровый вид. Достаточно протирать его соком ногти несколько раз в сутки.
5. Если ноготь на ноге стал желтого цвета, то поможет обычный чеснок. Так как он обладает сильным противомикробным действием, ногти приобретают свой обычный вид достаточно быстро. Необходимо кашицу из чеснока смешать с равным количеством сливочного масла, и нанести получившуюся смесь.
6. Ванночки с корой дуба имеют положительный эффект в борьбе с грибковой инфекцией и, если ноготь стал толще. Необходимо смешать 3 столовые ложки коры этого дерева с таким же количеством цветков сирени, добавить 2 ложки календулы и 1 чистотела. Залить все горячей водой и оставить на 24 часа. Далее отвар процедить, и использовать для ножных ванночек.
7. Обычная салициловая мазь отличное средство в борьбе с грибком. Необходимо просто намазать ее на зараженные участки, обмотать целлофаном, и надеть носки.

Медикаментозное лечение

Если средства народной медицины не помогают, то воспользуйтесь аптечными средствами. Наиболее эффективные - это лаки:

• лоцарил;
• микозан;
• батрафен.

Они достаточно дорогие, их цена варьируется в пределе 700 - 1500 рублей, однако они быстро и эффективно борются с грибком ногтей на ногах.

Если поражение обширное, и грибковое поражение развивается стремительно, то без приема антибиотиков не обойтись:

• дифлюкан – 450-500 рублей;
• фунгавис – около 140 рублей;
• ламизил - 1000-1500 рублей.

Широко используются различные мази и эмульсии. Наиболее популярные из них:

• ламизил – 300-600 рублей;
• экзифин – 200 рублей;
• термикон – 170 руб.

Следует отметить, что действующее вещество этих препаратов циклопироксоламин, оно эффективно только на ранних стадиях поражения грибком.

Если лечение было подобрано правильно, и проведено в полном объеме, ткань, пораженная грибком, заменяется здоровой.

Красивые и ухоженные руки женщины – ее визитная карточка. Не зря ведь говорят, что они выдают возраст. Аккуратный маникюр – неотъемлемая часть такого ухода. Гладкие, блестящие, приятные на ощупь, ногти должны радовать свою хозяйку. Но случается так, что они начинают желтеть, приобретая неэстетический вид. Причиной этому может являться множество факторов, о них, и о том, как избавиться от подобной проблемы, мы вам и расскажем.

Что значит здоровые?

Несмотря на то, что с течением времени ногти утратили свою первоначальную функцию защиты, они до сих пор сигнализируют о наличии проблем в организме. Чтобы понять, есть ли у вас таковые, взгляните на свои ноготки. Об абсолютном их здоровье скажут два простых внешних фактора:

1. Равномерный розовый цвет. Белых зон должно быть только две – лунка у основания и отросший край. Любые точки, пятна и вкрапления говорят о наличии проблем с внутренними органами.
2. Ногтевая пластина должна быть лишь слегка выпуклой, если она приобретает выраженную округлость, это говорит о недостаточном поступлении кислорода к ногтям.

Почему возникает проблема?

Желтые ногти – это существенная косметическая проблема. Давайте разберемся, чем она может быть вызвана:

• Вредные привычки. В первую очередь – курение. Смолы и никотин могут окрашивать ногтевую пластину и даже фаланги пальцев. Эти канцерогенные вещества параллельно наносят непоправимый вред легким, поэтому желтый цвет ногтей – это сигнал о помощи.

Сюда же можно отнести и злоупотребление крепким чаем. Такой, казалось бы, безобидный напиток содержит большое количество пигмента, который, накапливаясь в организме, провоцирует налет на зубах и ногтях.

• Косметические процедуры. Отправляясь на маникюр, или делая его самостоятельно, немногие девушки задумываются о правильной технологии. Перед тем как наносить лак, необходимо обязательно использовать базовое покрытие, которое защитит ногтевую пластину от веществ, которые проникают сквозь поры и въедаются в ноготь. Ведь в дальнейшем это может стать причиной появления желтизны.

Такая же участь может ждать и тех, кто наращивает ногти.

1. Солярий. Превышение времени посещения солярия чревато различными неприятными и часто опасными последствиями, одним из которых является пожелтение ногтей. Это значит, что воздействие ультрафиолета было слишком интенсивным. Решить проблему можно. При должном уходе в зимний период ногтям возможно вернуть здоровый цвет.
2. Воздействие бытовой химии. Если вы не пользуетесь перчатками, когда занимаетесь стиркой и уборкой, возможно, ногти на руках стали ломкими и желтыми именно из-за воздействия средств бытовой химии. Полезные вещества при длительном контакте с водой и порошками вымываются, а вредные химические соединения, наоборот, впитываются.
3. Дефицит витаминов. Современный ритм жизни, неправильное питание, гиподинамия ведут к тому, что организм недополучает полезные вещества. Нехватка калия, магния, витаминов А и Е могут стать причиной этой неприятной косметической проблемы.
4. Заболевания. Часто причиной пожелтения могут быть и проблемы со здоровьем:

• Микоз. В результате размножения грибка ноготь значительно утолщается, меняется его структура, а споры грибка продуцируют пигмент, который и способствует изменению цвета.
• Вирусный гепатит. Уровень билирубина в крови повышается, и слизистые оболочки, кожа и даже ногти приобретают непривлекательный оттенок.
• Заболевания эндокринной и лимфатической систем.

Также появление пятен может появиться вследствие приема лекарственных препаратов, содержащих тетрациклин.

Пути решения

Что же делать, если ногти стали желтеть? В первую очередь стоит выяснить причину. Если симптомы говорят о заболевании, тогда стоит обязательно сделать диагностику и пройти лечение.

Но если проблема носит косметический характер, тогда можно воспользоваться народными средствами:

Ванночки

Существует несколько эффективных вариантов:

• С лимоном. Свежевыжатый лимонный сок налить в небольшую емкость и развести 1 ст. воды. Опустить пальцы и держать 10 минут. После процедуры протереть ногтевую пластину лимонной кожурой.
• С ромашкой. 2-3 ст.л. сухой травы залить 1 ст. кипятка, дать настояться и процедить. Опустить пальцы на 15 минут, после чего втереть лимонный сок.
• С морской солью. 2-3 ч.л. морской соли развести в 1 ст. теплой воды, добавить несколько капель эфирного масла (лимон, грейпфрут) и 2 ст.л. сока лимона. Погрузить пальцы на 15 минут.

Маски

Они обладают отличными отбеливающими свойствами и не требуют особых затрат:

• С содой. Сода не только эффективно борется с желтизной, а и является абсолютно безопасным средством. Все, что нужно, это смешать соду с водой в равных пропорциях, и нанести получившуюся кашицу на ногти. Подождать полчаса и смыть.
• С маслами. Они помогут отбелить ногтевую пластину и напитают ее полезными веществами. Уже через несколько сеансов вы заметите значительные улучшения. Приготовьте смесь из ½ сока лимона, 3 капель масла иланг-иланга и 1 ч.л. масла жожоба. Полученную маску наносят на ночь, используя ватные диски и фольгу, а утром удаляют остатки водой.
• Зубная паста. Это простое средство помогает очищать зубы от налета, а потому поможет отбелить и ногти. Для этого необходимо нанести небольшое количество пасты на ногтевую пластину, избегая кутикулы, подержать 7-10 минут и смыть.
• С клубникой. Несмотря на свой цвет, эта ягода также способна помочь устранить неприятную проблему желтого цвета. Ягоды пюрируют и наносят на ногти в качестве маски на 15 минут. Такой метод подойдет и в том случае, если проблема возникла не только на руках, а и на ногах.

Профессиональные средства

Многие торговые марки предлагают испробовать отбеливающие карандаши или таблетки. В их составе содержатся лечебные компоненты, которые помогают избавиться от эстетической проблемы и в то же время оказывают лечебный антисептический и противогрибковый эффект.

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

14-03-2016

10 765

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Каждый десятый человек сталкивался с проблемой, когда . Это может произойти в любом возрасте, в любом месте, в любую пору года.

По цвету, форме, крепости ногтевой пластины можно определить, здоров ли человек изнутри. Цвет ногтей – это словно индикатор, который подает сигналы о состоянии здоровья. Если были вдруг замечены хоть малейшие дефекты ногтевой пластины, то необходимо в кратчайшие сроки обратить внимание на здоровье. Вовремя определить проблему, это залог успешного и качественного лечения.

Причины пожелтения ногтей

Причинами пожелтения ногтей могут быть внешние и внутренние возбудители.

К основным причинам можно отнести:

• внутренние:
• болезнь печени;
• побочный эффект при приеме медикаментов;
• вирусная инфекция;
• другие.
• внешние:
• влияние химических веществ на состояние ногтя;
• ультрафиолетовое облучение;
• прочие.

Рассмотрим подробнее каждую причину.

При заболевании печени чаще всего наблюдается пожелтение кожных покровов, ногтей и белков глаз. Если пожелтели ногти, то необходимо проверит печень. Самое распространённое заболевание – это желтуха (гепатит А, В, С) или цирроз. Причиной появления гепатита является вирусная инфекция, которая попадает в организм через грязные руки, не качественно приготовленную пищу, из-за плохой дезинфекции при уколах или других мини операций.

Цирроз, в отличии от желтухи, появляется в организме из-за злоупотребления алкоголем, курением и из-за прочих вредных привычек.

Побочный эффект от приема медикаментов может проявляться в различных формах. Чаще всего это появляется из-за приема очень сильных антибиотиков, а печень не успевает «отфильтровать» организм от медикаментов.

К вирусным инфекциям можно отнести любые грибковые местные заболевания. Грибок на ногтях может вызвать пожелтение на ногтях, тусклость ногтевой пластины и ее рыхлость. Грибок в организм попадает через нарушение правил личной гигиены (ношение чужой обуви, обрезание ногтей не стерильными инструментами, посещение бассейнов, спортзалов, прочие).

Самое не предсказуемое и неожидаемое — это влияние химических веществ. В таких ситуациях сложно сделать профилактику, а возбудитель может быть везде. Такая реакция возможна от крема для рук, от моющего для посуды, от любой другой бытовой химии, от лака для ногтей, другое.

Ультрафиолетовое облучение очень редко бывает причиной пожелтения ногтей, но исключать такой вариант совсем, нельзя.

Это самые часто встречаемые причины пожелтения ногтевой пластины на пальцах. Есть и другие причины, более детальные. Но чтоб правильно определить лечение необходимо обратиться к врачу-специалисту.

Методы лечения пожелтения ногтей

Как бы сильно страшно не выглядела проблема, решение есть всегда! И у такой проблемы есть разные варианты лечения.

Если врач определил, что у человека обычный гепатит, либо цирроз, то здесь поможет только медикаментозное лечение. Чаще всего оно проходит на стационарном лечении под строгим наблюдением у врачей.

Назначается строго врачом, так как только он может с точностью определить вид инфекции, которая поразила ногтевую пластину. Самолечение здесь может не принести никаких успехов.

Что можно сказать про внешние причины пожелтения ногтей? С таким видом пожелтения можно справиться и в домашних условиях. Есть несколько рецептов, которые смогут помочь оздоровить ногти и вернуть им естественный цвет и здоровый блеск.

А именно:

• один раз в три дня необходимо натирать ноготь соком лимона. Это значительно укрепит структуру и поможет избавиться от желтизны.
• каждые полгода необходимо пропиваться курс витамин, в состав которых входит кальций, калий, цинк и магний. Они хорошо напитают ноготок новыми жизненными силами.
• для скорейшего эффекта можно воспользоваться отбеливающим карандашом.
• можно сделать маску для ноготков из соды и перекиси водорода. Смешать ингредиенты до каше подобного вида и нанести на ногтевую пластину, оставить на 3 минуты и смыть теплой водичкой.
• при помощи зубной щетки, нанести на ногтевую пластину зубную пасту с отбеливающим эффектом. Выполнять круговые движения, не затрагивая кутикулу. Длительность процедуры примерно 5-7 минут.
• вкусный метод предусматривает использование клубники. Для этого необходимо взять клубнику, тщательно вымыть и сделать пюре. Нанести на ногти и через 15 минут смыть под проточной водой. Такой метод идеальный и натуральный. Частота использования может быть каждый день. Если вдруг приготовленной массы получилось много, то можно сделать маску и для лица, она отлично отбелит кожу и сделает ее бархатистой.

При виде пожелтевших ногтей в голове у каждого возникает не вольное желание спрятать эту беду, а не вылечить. И тут все начинают красить ногти. В таких ситуациях необходимо:

• правильно подобрать косметику;
• косметика должна быть хорошего качества;
• после каждого нанесения лака на ногти, необходимо давать им отдохнуть примерно несколько дней;
• чтоб не наделать новых ошибок, лучше всего обратиться к мастеру маникюра за конкретной рекомендацией;
• регулярно делать косметические процедуры по отбеливанию ногтевой пластины.

Если уже нет результатов после месяца трудов и процедур, то придётся ждать естественного процесса обновления ногтевой пластины. Длительность такой процедуры может затянуть на полгода, или меньше.

У Вас ногти на ногах желтого цвета?

Чтоб больше не столкнуться с такой проблемой, нужно заранее строго следить за своим здоровьем и ростом ногтей. Если вдруг будут замечены какие-либо не понятные факторы, лучше всего обратиться за рекомендацией к врачу. Соблюдайте правила личной гигиены, следите за организмом изнутри — и все будет хорошо! Будьте здоровы!

Видео о лечении пожелтевших ногтей

В норме ногтевая пластина должна выглядеть следующим образом. Ногтевое ложе равномерно розовое, без белых и темных пятен и бороздок. Свободный край - белый, более светлый ближе к концу ногтя. Однако далеко не у всех ногти выглядят подобным безупречным образом. В частности, распространенной проблемой является желтизна вокруг ногтей и под ногтями на руках и ногах.

Причины

Все факторы того, почему ногти на руках и ногах желтеют, можно разделить на две большие группы - внутренние и внешние. К внутренним относятся проблемы с питанием и различные заболевания. К внешним - неправильный маникюр, воздействие химическими средствами и т.д. Итак, внешние факторы, которые вызывают желтизну ногтей, чаще всего это:

• Нанесение лака без основы;
• Отсутствие перчаток при работе с агрессивной бытовой химией;
• Воздействие ультрафиолетовых лучей, как виде солнца, так и виде солярия.

Внутренние факторы обычно бывают таковыми:

• Злоупотребление алкоголем;
• Курение;
• Злоупотребление кофе и крепким чаем;
• Серьезные заболевания внутренних органов;
• Грибок;
• Нехватка витаминов.

Процедуры по устранению данной неприятности должны быть системными и охватывать многие вредные факторы. Начать стоит с отказа от вредных привычек и корректировки рациона питания. Значительно меньшую роль играет применение ванночек и иных средств, решающих проблему с внешней стороны.

Внешние факторы

Самая распространенная причина, почему ногти на руках и ногах желтеют, это неправильный маникюр. Речь идет об использовании ярких тонов лаков без нанесения защитной прозрачной основы. Сами по себе, агрессивные красящие пигменты, входящие в состав лака для ногтей, способны въедаться глубоко в пластину. Удалить их оттуда не получается уже никак, ни жидкостью для снятия лака, ни полировкой.

Кроме того, эти пигменты, особенно те, что имеются в составе дешевых лаков, крайне негативно влияют на пластину. Кроме того, длительное ношение лаков вообще без перерыва не дает ногтям насыщаться кислородом, они теряют упругость и естественный внешний вид. Именно поэтому очень важно делать небольшие перерывы между окрашиваниями. Хотя бы 2 - 3 дня в месяц.

Иногда, даже когда установлено, что желтеют ногти от лака, устранить проблему не получается. Некоторые пигменты самых дешевых лаков для ногтей настолько глубоко проникают в пористую ткань ногтевой пластины, что устранить их оттуда не представляется возможным никоим образом. Так, приходится дожидаться только отрастания нового здорового и неокрашенного ногтя.

Согласно многим наблюдениям, сильно провоцирует появление желтизны на ногтях и использование жидкости для снятия лака, содержащей ацетон. Это вещество сильно повреждает ногти, меняя клеточную структуру пластины в худшую сторону. Как результат - желтые пятна на ногтях рук и ног за достаточно короткий срок.

Еще один весомый фактор, отчего желтеют ногти на руках - воздействие ультрафиолетового излучения. В этом случае чаще всего желтизна проявляется в конце лета. Она исчезает достаточно быстро, однако, в летнее время ногтям нужен тщательный уход, так как, в противном случае, цвет может и не восстановиться. Относительно солярия указания теже - использование защитного средства для ногтей и строгое соблюдение периодичности посещения и длительности процедур.

Внутренние факторы

Если Вы заметили у себя желтые ногти на ногах, то довольно вероятно, что причина в грибке ногтей. Это очень серьезное и трудноизлечимое заболевание, устранение которого требует профессионального подхода. Все усугубляется тем, что инфекция невероятно заразная и каждый, кто хоть раз посещал баню, сауну, бассейн или общественную душевую попадает в группу риска по этому заболеванию. Споры гриба в процессе жизни способны выделять пигмент, который и окрашивает ноготь.

Главная причина, почему желтеет кожа вокруг ногтей и даже кончики пальцев - курение. Вред, который наносится ногтям и пальцам в результате попадания никотина в организм и продуктов горения на кончики пальцев и ногти, просто огромен. Если ногти пожелтели по этой причине, то вернуть цвет к первоначальному будет крайне сложно. Даже длительный отказ от курения не всегда устраняет изменение цвета.

Что касается чрезмерного употребления чая и кофе, то причина кроется в особом агрессивном пигменте, который содержится в обоих этих напитках. Если его попадает в организм слишком много, то он вызывает пожелтение не только зубов, но и ногтевых пластин. Впрочем, если проблема вызвана именно этим, то устранить ее легко. После того, как Вы ограничите в своем рационе употребление этих напитков, ногти достаточно скоро придут в первоначальное состояние. Еще более агрессивный пигмент содержится в красном вине.

Также желтые ногти на руках могут иметь и куда более серьезные причины. Они могут быть вызваны нарушениями в работе различных внутренних органов - почек, печени, сердечно - сосудистой системы и др. Кроме того, пожелтение может быть вызвано приемом препаратов, в составе которых есть тетрациклин.

Если желтеют ногти на ногах и руках, то причина может крыться в нехватке полезных витаминов и микроэлементов. В первую очередь на качество ногтей влияет кальций и витамины А, D и Е. При их нехватке пластины могут стать гораздо менее эстетичными. Решается данная проблема достаточно просто - в рацион включаются сыры, кисломолочные продукты, крупы и т.п.

Устранение проблемы местно

Если от лака пожелтели ногти и Вы не знаете, что делать, то начинать следует с внешних косметических процедур, так как и воздействие на ноготь было внешнее. Хорошо помогает отбелить пластины лимонный сок, сода, зубная паста или перекись водорода. Для отбеливания ногтей Вам будет необходимо ежедневно делать теплые ванночки с любым из этих компонентов. Дольки лимона и вовсе можно прикладывать к ногтям и прибинтовывать, оставляя так на ночь.

Еще одна идея, что можно делать, если ногти пожелтели от лака - особые маски из масла иланг - иланга. Нужно смешать сок половины лимона с чайной ложкой масла жожоба и тремя каплями масла иланг - иланг. Данную смесь немного нагреть и нанести на ватные диски. Эти диски разместить на ногтях, зафиксировать и оставить на ночь.

Однако если желтеют ногти на руках, а причины все еще не установлены, то лучше обратиться к врачу. Таким образом, Вы сможете не пропустить начало серьезного заболевания или развития авитаминоза. Кроме того, косметические средства не помогут (или эффект не будет стойким) в том случае, если причина пожелтения кроется внутри.

Например, причиной того, почему желтеют ногти на больших пальцах ног скорее всего является грибок. В этом случае можно попытаться справиться народными методами, такими как обработка дегтярным мылом, йодом и др. Однако, если поражение достаточно сильное, то справиться самостоятельно не удастся. В этом случае необходимо обратиться к врачу за получением квалифицированной медицинской помощи и назначением специальных противомикозных препаратов. Отбелить пластину, конечно, не удастся. Остается лишь ждать, когда отрастет новая непораженная.

Корректировка диеты

Если ногти на руках пожелтели не резко, а желтизна усиливалась в течении длительного времени, то нужно обратиться к врачу. В том случае, если специалист не выявит никаких заболеваний внутренних органов и иных патологий, типа сахарного диабета, то, скорее всего, дело в неправильно составленной диете. Недостаток витаминов и микроэлементов и является причиной, почему пожелтели ногти на руках. В этом случае диету нужно корректировать.

Когда желтеют ногти, то первая причина, почему это может происходить - нехватка кальция. В рацион необходимо включать кисломолочные продукты, такие как творог и сыр, а также миндаль, фундук, чеснок и овсянку. Но важно помнить, что полноценное усвоение кальция происходит только в комплексе с витамином Д, который также очень полезен для ногтей. Это вещество содержится в сливочном масле, куриных яйцах и печени.

Также желтые пятна на ногтях рук, необусловленные грибком, могут появляться в результате нехватки витамина Е. Он является залогом не только красивых ногтей, но и волос и кожи. Содержание этого витамина максимально в следующих продуктах: миндаль, фундук, фисташки, кешью, курага, облепиха. Лучше всего он усваивается только в том случае, если в кишечник попадает одновременно с желчью и жирами.

Витамины группы В также играют весьма значимую роль в здоровье ногтей. Таким образом, если пожелтели ногти и Вы не знаете почему, то возможно проблема в нехватке этого вещества. Чтобы повысить его содержание в организме стоит употреблять орехи, крупы, говяжью печень, свинину.

Надеемся, что наша статья помогла Вам ответить на вопрос, как избавиться от желтизны ногтей. А также понять, почему пожелтели Ваши ногти и какая причина является основной. Следуя рекомендациям, приведенным в статье, Вы сможете добиться идеального внешнего вида ноготков за максимально короткий период.

Желтые ногти изрядно портят внешний вид рук. Косметический дефект может быть следствием неправильного образа жизни, недостаточного ухода или серьезного заболевания. Почему желтеют ногти на руках? Как осветлить желтые пятна?

Отчего происходит пожелтение пластин?

1) Недостаток минеральных веществ и витаминов.

К нехватке витаминов приводит несбалансированное питание, вредные привычки, патологии внутренних органов. На дефицит минеральных веществ обязательно реагируют волосы, кожа и ногти. В запущенных ситуациях они приобретают неприятный оттенок, становятся слабыми и ломкими.

2) Курение.

Окрашивает ноготки в желтый цвет с двух сторон. Снаружи – результаты горения смол оседают. Изнутри – никотин накапливается в кожных покровах человека.

3) Некачественные лаки, неправильное их нанесение.

Причиной желтизны могут стать лаки слишком ярких оттенков. Их агрессивные компоненты проникают в пластину, лишая ее возможности «дышать». Чтобы предупредить пожелтение, под лак наносится защитная основа.

У очень многих людей качество ногтевых пластин портится после наращивания. Иногда возникает такой симптом, как волнистые ногти на руках .

4) Злоупотребление кофе, некоторые лекарственные препараты.

Любые крепкие напитки (кофе, чай) провоцируют желтизну кожных покровов. В том числе, и на руках.

Если человек длительное время принимает антибиотики, страдают все системы его организма. Нарушается микрофлора кишечника, «умирает» иммунитет, хуже усваиваются питательные вещества. Все это сказывается на внешнем виде ногтевых пластин, которые, как лакмусовая бумажка, реагируют на изменения внутри и являются показателем здоровья или нездоровья человека.

5) Грибок.

Его любимые места обитания – руки и ноги. А лучше всего спрятаться можно около ногтей. Как распознать грибковую инфекцию?

Во-первых, около пластин появляются наросты, сами они желтеют и наслаиваются.

Во-вторых, если подержать руки полчаса в хорошо горячем молоке, то их состояние все равно останется прежним. Это такой домашний тест на выявление грибка.

6) Ультрафиолетовые лучи.

Чрезмерное увлечение солярием в зимнее время и полуденным солнцем в летнее негативно сказывается на здоровье ногтей. Во время загара их нужно защищать специальными средствами.

7) Заболевания внутренних органов.

• Патологии легких.
• Начальная стадия гепатита.
• Анемия.
• Сахарный диабет.
• Заболевания желчевыводящих путей.
• Сбой в работе эндокринной и лимфатической системы.
• Малярия.

Причины проблемы мы выяснили. Как избавиться от косметического дефекта?

Как вернуть ногтям здоровый вид?

Во-первых, выяснить причину и нейтрализовать ее влияние. Лучше всего пройти обследование. Если заболеваний не выявлено, то исключить другие факторы риска. Отказаться от кофе, сигарет.

Во-вторых, приобретать только качественные лаки и обязательно наносить под них защитный слой. Раз в неделю делать питательные маски.

В-третьих, приобрести витаминно-минеральный комплекс, разработанный для здоровья ногтей.

Существует ряд средств, с помощью которых можно избавиться от желтизны. Отнесем их в категорию методов скорой помощи. То есть, если причина останется, правильный уход не будет налажен, ногти снова пожелтеют.

Профессиональные средства от желтых пятен:

• отбеливающие карандаши (их выпускают различные фирмы, покупать лучше подобные средства в аптеках или специализированных магазинах, а не в ларьках или на рынках);
• отбеливающая жидкость Nonyellowing от американской фирмы Duri Cosmetics;
• корректирующее средство Mava-White от швейцарской компании Mavala (не убирает желтизну, а прячет ее).

Народные средства, снимающие желтизну:

сок лимона (два раза в неделю протирать свежим лимонным соком пальцы; перед этим их можно подержать в теплом ромашковом настое);

перекись водорода (перемешивают с розовой водой в равных пропорциях и добавляют пару капель глицерина; пользоваться средством можно каждый день);

морская соль (ванночки с морской солью укрепляют ноготки, возвращают естественный цвет);

сода (кашицу из соды и лимонного сока наносить раз в две недели).

Прежде чем бороться с желтизной, необходимо исключить грибковую инфекцию. В противном случае все усилия будут напрасны.