Охлаждение происходит не в один момент, а постепенно. И заметить это очень просто, конечно, если быть внимательной к партнеру.
Зачастую "пожарные меры" по улучшению брака принимают, когда улучшать уже нечего.
Мне кажется, надо с самого начала поступать так, чтобы партнеру было с вами интересно и приятно. Когда отношения с мужчиной начинают потихоньку охлаждаться, важно понять - в какой сфере это происходит.
- Если пропало сексуальное влечение, не помешает обратиться к доктору или психологу.
- Если охлаждение в сфере человеческих отношений, - важно понимать, на каком уровне они были изначально.
- Если это была пламенная страсть, не знающая границ, а потом пара почувствовала охлаждение - это нормально.
- А если изначально уровень взаимоотношений был не особо высокий, а после пара почувствовала, что все дошло практически до нуля, - это совсем другая ситуация.
- Если муж утратил интерес к вам как к человеку, значит, он нашел кого-то поинтереснее. Семья - это ежедневный труд, со временем ты уже не замечаешь, что это труд и работа, это входит в привычку.
Но жизнь одного и жизнь двоих - это абсолютно разные вещи. Чтобы не было проблем, по возможности не надо очень близко приближаться друг к другу, не надо заходить на чужую территорию, лезть во все и жить буквально каждым делом близкого человека.
Не надо из двух жизней делать одну. Это очень утяжеляет взаимоотношения и портит их. Надо просто определить вещи, которые будут делаться вместе, - то, что является общей компетенцией. Если вы захотите пригласить партнера на свою территорию, тогда все в порядке. Но сам он туда лезть не должен. И на это не надо обижаться.
Анатолий Борсюк, шоумен
Холодность - не значит отчуждение
Представьте, что в цветочном магазине вам приглянулся красивый цветок в горшке. Вы принесли его домой, поставили на видном месте. Вначале вы за ним активно ухаживаете, радуетесь и даже разговариваете с ним. Через некоторое время вы перестаете так остро воспринимать его красоту.
Так и в любовных отношениях: самый замечательный человек, находясь рядом ежечасно, может "примелькаться". Но это не значит, что мы перестаем его любить, правда?..
Многие женщины приходят на прием к психологу с похожей проблемой. Когда с ними начинаешь разбирать ситуацию, оказывается, что их на самом деле беспокоит не наличие любовницы или проблем в семейных отношениях, а то, что появилась угроза лишиться каких-то привычных комфортных условий: статуса замужней женщины, достатка...
Попытайтесь честно ответить себе на вопрос: "Что меня задевает больше всего? То, что он со мной холоден? Или то, что он может со мной развестись?"
Каждый брак уникален, одни люди после бурных первых лет любви охладевают друг к другу и заводят интрижки на стороне. Другие, наоборот, с годами любят друг друга еще сильнее, хотя внешне отношения и кажутся прохладными.
Причина внешней холодности может быть не в любовнице, а в бытовых, служебных или денежных проблемах. Рекомендую, прежде чем делать скоропалительные выводы ("Что-то с ним не так" или "Со мной что-то не так"), разузнать: не мучает ли что-то партнера.
Важно постараться найти ключик к человеку, прояснить причины такого поведения. Решиться на этот разговор, безусловно, трудно, но это надо сделать.
Сергей Дубич, психолог, www.dubichs.info
Дайте ему право на ошибку!
Я считаю, что измена почти неизбежна в любом браке. Это очень болезненно и неприятно, но это - факт. И никакие знаки внимания, забота или уступки не помогут. Наоборот, если вы начинаете во всем уступать и подстраиваться под партнера, он "садится на голову".
Говорят, что командировки спасают брак. Может, действительно недолгие разлуки помогут вам почувствовать, что вы нуждаетесь друг в друге, и ваша любовь вспыхнет с новой силой?
Мне кажется, что каждый человек (и ваш муж в том числе) должен иметь право на ошибку. Вот какие выводы он делает из своих ошибок - это уже другое дело! Очень часто люди живут вместе не потому, что они любят друг друга, а потому что им так комфортно. Может быть, любовь трансформировалась в иное чувство - уважение, ответственность за семью и так далее.
Отношения должны меняться, ведь с годами меняется все - и наши пристрастия, и отношение к сексу, и привычки.
А охлаждение вовсе не обязательно связано с наличием любовницы. Может, у него появилось хобби, о котором вы не знаете. Или ему просто некомфортно в семейном кругу.
Мне кажется, самое плохое в семейных отношениях - когда люди попросту не разговаривают. Если они ссорятся, выясняют отношения - значит, они небезразличны друг другу. Правда, здесь есть один нюанс: количество примирений должно быть ровно на одно больше, чем количество ссор.
Константин Древаль, менеджер
Фото в тексте: Depositphotos.com
Как начать отношения с бывшим после разрыва?
Ты очень хочешь вернуть любимого человека? В этой статье ты найдёшь всё, что тебе нужно знать для этого.
Многие влюблённые девушки и женщины часто и много заботятся о своих половинках, стараются угодить им во всём. Так делать нельзя.
Конечно, не отказывайтесь от знаков любви и внимания полностью. Но переборщите — и возлюбленный быстро утратит к вам интерес.
Не отказывайтесь от знаков любви и внимания полностью
Мужчинам очень важно завоёвывать женщин. Поэтому всегда прекращайте свои нежности чуть раньше, чем хотели вначале. Пусть у вашего мужа или парня остаётся ощущение, что вы ещё не покорены им до конца.
Психологи считают: в отношениях очень важен баланс. Каждый должен вносить в отношения одинаковое количество ресурсов.
Ресурсы могут быть физическими: подарки, финансовая помощь, поцелуи и т.д. Они могут быть и духовными: комплименты, время проведённое вместе.
Чем больше любви вы проявляете, тем меньше будет делать это партнёр. Дело не в вас, а в мышлении самого человека. Если мужчина обладает чем-то целиком — объект становится ему малоинтересен. И молодой человек идёт искать новую, непокорённую цель.
Что делать если вы уже совершили эту ошибку? Читайте дальше.
Давайте кратко рассмотрим ситуацию. Утрату ощущаете только вы. Вторая половинка разлюбила.
Измените ситуацию в вашу пользу
Во-первых, не ухудшайте положение. Не пытайтесь увеличить своё внимание и ресурсы, вкладываемые в отношения.
Следующий шаг — перестать общаться с молодым человеком. Не демонстрируйте свою боль, тоску по нему. Пусть задумается о том, что может вас потерять.
На этом этапе, ему всё ещё хорошо без вас. Он привык, что вы любите его. Заставьте его осознать, как плохо может быть без вас.
Помните, что даже если он грубо порвал с вами, ничего ещё не потеряно. Главное успеть выполнить следующий план до того, как бывший найдёт новую половинку. Чувства к ней могут помешать вернуть его.
Сейчас вы прочитаете план действий. Старайтесь выполнить все советы в точности.
Эти действия подойдут и замужним, и незамужним женщинам, девушкам. Используйте его при любых проблемах в отношениях. Ведь корень их один и тот же: парень перестал вас любить.
Нужно ли вам это?
Честно ответьте себе на вопрос: «Почему я хочу вернуть его?». Помните, для этого вам понадобится много сил. Стоит ли он этого?
Прощение
Мысленно простите и себя, и его.
Возможно вы вините себя за ошибки в ваших отношениях с ним. Или ругаете себя за «сложный» характер. Поймите, вы индивидуальность. У вас есть сильные стороны? Наслаждайтесь ими. Не оглядывайтесь на других. Ищите в себе достоинства и всегда помните о них.
Подробнее о прощении и его пользе прочитайте в статье » Учимся прощать. Почему обида вредна для здоровья?»
Дайте себе время. Спокойно обдумайте ситуацию. Задавайте себе наводящие вопросы. Часто ли вы ссорились? Что было причиной этих ссор? Удавалась ли вам найти компромисс? Говорил ли ваш МЧ, что что-то не так?
Возможно вы поймёте, что стало причиной разрыва. Может это вспыльчивость одного из партнёров, чрезмерный контроль и ревность, придирчивость или невнимательность к чувствам одного из вас?
Уничтожьте иллюзии
Возможно, вы порвали с мужчиной, потому что он бабник. При этом вы не раз обсуждали с ним это. А он считал такое поведение нормальным и не хотел меняться.
В подобных случаях лучше сразу поймите: он не будет меняться. Лучше простите и идите на встречу новым отношениям.
Очень важно сразу понять: для чего вы хотите вернуть его. Подумайте над этим пару дней.
Теперь загляните в этот список. Есть ли одна из ваших причин там?
- страх одиночества
- обида и огорчение из-за того, что рядом нет лучшей замены
- ностальгия по ушедшему счастью
- мечты, о том что парень/муж внезапно исправится и будет вести себя лучше ради детей
Если в вашем собственном списке есть такие причины? Значит воссоединение вряд ли получится.
Все эти варианты — иллюзии. они основаны на страхе перед будущим, комплексах и искажённом понятии о долге.
Ответьте на следующие вопросы: Я готова меняться? Я готова принять парня/мужа таким какой он есть, без переделок?
Если вы ответили «да» на оба вопроса, читайте следующий шаг.
Измените поведение
Так вы только покажете бывшему партнёру свою крайнюю зависимость от него. И он отдалится ещё сильнее.
Ни в коем случае не запускайте себя. Продолжайте следить за внешностью, не пишите жалобных постов в соц.сетях.Не пытайтесь вернуть мужчину жалобными словами и мольбами. Это не поможет.
Может быть, мужчина спросит о вашем самочувствии. Тогда отвечайте, что чувствуете себя хорошо.
Возможно, вы уже показали ему ранее, как вам плохо. В этом случае, скажите по-другому: «Вначале было тяжело. Не ожидала, что такое случится. Зато теперь вижу в ситуации и положительные стороны». Не уточняйте какие именно.
Для верности потренируйтесь:
- Мысленно представьте, как встречаете бывшего
- Произнесите: «У меня всё хорошо»
- Повторите визуализацию несколько раз
Вы сразу поймёте, когда у вас будет получаться. На глазах при мыслях о встрече не буду появляться слёзы. Руки не будут дрожать.
Переключите своё внимание на что-нибудь приятное:
- Съездите отдохнуть
- Выговоритесь перед подругами
- Сходите в салон красоты
- Если вы творческий человек, напишите о своих чувствах рассказ или стих
- Изобразите своё настроение в красках
Вскоре вам станет легче.
ВАЖНО: пока вы не придёте в себя, не предпринимайте дальнейших действий.
За последний период отношений у вас скорей всего скопилось много требований к мужчине. Даже если вы не высказывали их в слух, они всё равно скрыты в вашем подсознании.
Расстаньтесь со своими претензиями к партнёру
Наша задача — избавиться от них. Хотя бы частично Вы можете не делать этого. Но тогда мужчина не вернётся к вам на долго.
Скорей всего вы начинали отношения без всяких ожиданий. Но со временем каждый из вас стал предъявлять к другому разные требования. Они быстро росли. Порой человек просто не мог изменяться с той же скоростью, что и ожидания другого.
Возможно, вы пытались изменить партнёра «на свой лад»
Может быть, у вас в сознании есть идеал мужчины. Вы пытались «подогнать» партнёра под этот идеал. И не могли принять те хорошие и плохие стороны, которые были в нём тогда.
Вспомните причину ваших ссор за последние время. Какие претензии вы предъявляли к мужчине?
А теперь ответьте честно: «Вы будете счастливы, если ваш партнёр просто придёт к вам?»Или вы уже выдвигаете новые требования: «Пусть вначале измениться/извиниться/будет поступать по-моему/выслушает, всё что у меня накипело»?
Вы будете счастливы, если ваш партнёр просто придёт к вам?
Ведь часто мужчина пожив две или три недели в одиночестве хочет вернутся. Он чувствует потерю. Но боится, что в ближайшие десять лет будет выслушивать упрёки за свой уход. Поэтому и не возвращается.
Поступите мудро. Ответьте на следующий вопрос: «Что вам важнее: его возвращение или осознание собственной правоты и его вины?».
Если мужчина важнее, избавьтесь от потребности быть всегда правой у себя в сознании. Будьте готовы принять его возвращение без ссор, криков и претензий.
Поверьте, мужчина это почувствует. Психологи установили, что мужчины почти всегда чувствуют, когда к ним меняется отношение.
Для мужчине в любимой женщине есть много притягательных сторон. Это может быть красота, любовь, оптимизм, светлые эмоции и др.
Однако сейчас помимо этого он видит в вас и отталкивающие стороны. И они перевешивают положительные. Выясним, помнил ли мужчина о ваших притягивающих качествах перед разрывом.
Вспомните как текли отношения перед расставанием.
Вариант 1
Мужчина пытался их сохранить, убеждал, спорил. Может быть он пытался то-то предпринять. Значит у него остались к вам тёплые чувства.
у него остались к вам тёплые чувства
Большая вероятность, что мужчина вернётся к вам.
Вариант 2
Разрыв тёк вяло. Мужчина не выяснял отношений. Не пытался вас удержать. Так бывает, когда конфликты повторяются раз за разом. Никто из партнёров не меняется. И энергия любви в отношениях исчезает. Вероятность возвращения очень маленькая.
Секрет счастливых любовных отношений прост. Надо уменьшить в себе отталкивающие мужчину качества.
Вспомните о чём в последние время просил мужчина? На что он жаловался? Может быть для вас это были мелочи. Но подумайте так сложно ли их дать?
Вам понадобится чёткий план. Следуйте ему и не проявляйте лишних эмоций.
Прочитайте и запомните список запрещённых действий:
- Истерики и выяснения отношений. Попытки доказать свою правоту. (Женщины считают это слабостью)
- Мольбы вернуться, многочисленные сообщения. (Тоже воспринимаются, как бесхарактерность)
Цветы и подарки. Опрометчивые поступки. (Кажутся женщине манипуляцией). Откажитесь от этих действий. Они могут только навредить.
Начните заново
Пока женщина решила уйти. Она контролирует ситуацию, решает, что делать. На этом этапе вернуть её нельзя. Вам надо закончить эти отношения. И начать стоить с бывшей новые с нуля.
Исправьте свои ошибки
Посмотрите видео из следующего раздела. Найдёте у себя такие недостаки — начинайте их исправлять.
ВИДЕО: Ошибки мужчин в отношениях
Станьте недоступным
Сейчас девушка может вернуться в любой момент. Ситуация ей выгодна. Она может ещё месяцы наслаждаться вашим вниманием и повышать себе самооценку.
Кроме того, девушка может использовать вас, как запасной вариант. Если что-то не удастся в новых отношениях — вернётся к вам.
Лиши её возможности вернуться в любой момент. Перестань засыпать её цветами и признаниями в любви. Это сделает тебя привлекательнее в её глазах. Она снова задумается о том, как хорошо было с вами.
Соблазните
Теперь через неделю или две можете начинать очаровывать её. Для верности посмотрите несколько видео-курсов.
ВИДЕО: 5 пунктов Как понравиться девушке
Не спешите с выводами!
Настоящая любовь создаётся годами. Это не увлечение, которое может исчезнуть просто так. Поэтому у вас всегда есть шанс.
Этап развития
Через него проходят все семейные пары.
Причины могут быть разными:
- появления ребёнка
- финансовые трудности и т.д.
Обычно этот период наступает после двух лет совместной жизни.
Преодолеете его — и ваш брак будет крепким и до самой старости. Вы привыкнете к друг другу, начнёте находить компромиссы.
Негативные эмоции не навсегда
Во время охлаждения вначале ощущается тоска и подавленность. Но это ненадолго.
Через небольшой период времени всё изменится. Вы поймёте, что рядом с мужем хорошо и уютно, что он может позаботиться о вас.
Нет проверкам любви!
Не пытайтесь укрепить любовь долгой разлукой. Ведь после трёх месяцев страх потерять друг друга пройдёт. И расставание станет неизбежным.
Живя отдельно, вы не решите проблем, которые стали причиной охлаждения.
Всё дело в мелочах?
Подумайте, может вы устали от рутины?
Семейные традиции – это замечательно. Но если их тяжело исполнять — откажитесь от них. Придумайте что-то новое.
Меняйте свой быт. Например, вместо утреннего завтрака сходите в кафе. Попробуйте новый вид отдыха на выходных.
Общее хобби
Найдите себе общее занятие. Это должно быть что-то интересное вам обоим.
как вернуть любовь на расстоянии?
Аффирмации:
Я и есть любовь
Я позволяю любви войти в свою судьбу
Мой любимый человек вернется ко мне обязательно
Я магнит для своего любимого человека
Я и мой любимый человек созданы друг для друга
Мой любимый человек любит меня всем сердцемВ этом вам помогут молитвы, заговоры, аффирмации, мантры
ВАЖНО: Аффирмации – это позитивные установки. После многократного повторения они меняют жизнь и характер человека.
Произносите аффирмации до тех пор, пока не почувствуете радость или облегчение. Это значит, что установка начала работать.
Моя судьба быть с моим любимым человеком
Я и мой любимый человек связаны тонкой, но прочной нитью
Мой любимый человек любит меня
Можете послушать специальную мантру. Делайте это ежедневно в течение недели или двух.
Видео: МАНТРА ПОМОЖЕТ ВЕРНУТЬ БЫВШЕГО ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ!
Как вернуть любовь парня, мужчины, мужа: заговоры, молитвы
Магия рассвета
Заря обладает силой возрождать, исцелять.
- Читайте заговор в час перед рассветом
- Оденьте платье или другую свободную одежду
Выйдите на улицу. Если живёте на своём участке, идите босиком - Если вы нас своём участке, умойтесь снегом, росой или водой из ручья
- Встаньте лицом на восток
Читайте заговор:
«Солнце красное, теплое да ясное! Пошли свои лучики первые рассветные, теплые светлые, к Рабу Божьему (имя мужа) стрелами меткими, стрелами быстрыми. Стрела грудь его пронзит, сердце пусть его болит по мне, по его жене, Рабе Божьей (имя). Будет сердце гореть да ко мне бежать велеть. Пусть печаль моя к нему ото всюду идет, манит, зовет, домой кличет, камнем тяжелым на сердце ложится, помается Раб Божий (имя) да ко мне воротится. Чтоб одну меня любил, целовал-миловал, ни днем ни ночью не забывал. Слово мое крепко, дело мое лепко. Аминь!»
Повторяйте три дня
Молитвы для возвращения мужчины
«Господь мой Бог, Защита ты моя, на тебя я уповаю, Матерь Божья Пресвятая Богородица и Святые Угодники. Возношу свою молитву к Вам, прошу помощи у Вас в трудную минуту, в возврате моего любимого раба Божьего (Имя любимого). Услышьте вы молитву мою прегрешную, не оставляйте просьбу мою горькую без внимания рабы Божьей (Ваше имя). Господи, Матерь Божья и Святые угодники, прошу вернуть любимого (Имя любимого), сердце его вернуть ко мне. Аминь(3 раза).»
«О, великие чудотворцы, угодники, святые Божии, князь Пётр и княгиня Феврония! Я к вам обращаюсь, вам с упованием горьким молюсь. Донесите обо мне, грешной, молитвы к самому Господу Богу. И спросите у благости Его: веру, да праву, надежду, да благу, любовь нелицемерную! Помогите сердцу моему с любимым, рабом Божьим (Имя), быть вместе. Аминь!(3 раза).»
«Господа великого прошу дать чувствам и мыслям моим объединиться с облаком небесным для того, чтобы мои стремления приняло оно, и мое сердце путь ему укажет на встречу с тем, по кому страдаю.
Я чувствами и словами своими силой Господа призываю пролиться дождю из облака на любимого моего (Имя) так, чтобы вода эта, прикоснулась к нему и дала ему желание и дорогу, желание повстречаться со мной и дорогу, ведущую ко мне.
Пусть облако небесное обретет путь, силой Господа великого ведомое, туда, где (Имя) сейчас есть, и капли влаги небесной его сердце оживят, а душа его услышит зов души моей. Знаю я, что Господь услышал мою молитву и благодарю Его за помощь. Аминь.»
Читайте молитву искренне
Как вернуть любовь женщины, девушки, жены: заговоры, молитвы
Заговор
Вам понадобятся:
- три церковные сечи
- фотография жены
- замок с ключом
- зеркало любое (главное не двухсторонние)
- белая скатерть
Постелите на стол скатерть. Зажгите свечи и поставьте их в ряд перед зеркалом (за его незеркальной стороной). Фотографию жены прислоните к задней части зеркала, лицом вниз.
Сядьте перед зеркалом. Возьмите в левую руку замок, а в правую — ключ.
Одновременно закрывайте замок и читайте заговор:
«Как замок теперь никто не откроет, так и нас с тобой никто не разъединит
«.
Наутро выбросите замок в любую реку, озеро или другой водоём.
Носите с собой ключ, пока жена не вернётся. Когда это случится, закопайте его под рябиной, ольхой или берёзой.
Зайдите в Храм. Поставьте несколько свечей Богородице, Иисусу Христу и Николаю Чудотворцу.
Прочитайте слова следующей молитвы:
«Чудотворец Николай, благослови мою любовь на взаимность и наставь на православную терпимость. Аминь «.
Уединитесь дома. Зажгите свечи из храма. Представьте, как девушка возвращается к вам по собственной воле.
Повторите следующую молитву шепотом несколько раз:
» Господи Иисусе Христе, Сыне Божий. Прости мне духовную слабость и отринь всю греховную гадость. В любви безутешной пошли благодать, не в силах я больше сидеть и страдать. Пусть чувство мое станет счастьем взаимным, коль я для нее не считаюсь противным. А если любви суждено отгореть, я буду молясь пред иконой терпеть. Да будет воля твоя. Аминь «.
Ни один человек не может быть по-настоящему счастливым, если в любви его преследуют неудачи. К счастью, исправить можно даже самую тяжелую ситуацию. Существует действенный способ вернуть былую любовь или вновь пробудить остывшие чувства.
Эффективный способ вернуть любовь
Во все времена в самых тяжелых ситуациях люди обращались к помощи талисманов и оберегов , потому что знали, насколько сильно энергетические потоки способны влиять на нашу жизнь. В древности осознавали, что причиной любовных проблем могут стать не только разногласия внутри пары, но и негативные энергетические воздействия. Талисманы и обереги прочно входили в жизнь молодой семьи прямо с момента свадьбы и впоследствии защищали семейное счастье пары. А ведь всем известно, насколько крепкими раньше были семьи.
Талисманы и по сей день не утратили своей эффективности, но люди утратили веру в них. Мэрилин Керро, финалистка «Битвы экстрасенсов» и сильнейшая ведьма, продемонстрировавшая свои способности на всю страну, убеждена, что это напрасно. Она сама пользуется талисманами и потому уверена в их мощи. Многие зрители «Битвы экстрасенсов» могли заметить, что Мэрилин советовала многим участникам, приходившим с серьезными трудностями, специальные талисманы . И для тех, кто испытывает проблемы в любви, не может получить взаимность от любимого человека, страдает от постоянных семейных конфликтов и разногласий, Мэрилин с помощью древнего ритуала создала амулет абсолютной любви . Изначально она сделала его для себя, и, как призналась сама ведьма, во многом именно благодаря ему она три раза вышла в финал «Битвы» и выстроила крепкие отношения с Александром Шепсом. Тогда Мэрилин решила помочь другим людям, которые, как когда-то она сама, переживают тяжелый этап личных проблем, одиночества или страдают от невзаимной любви.
Крепкой взаимной любви достоин каждый человек, но необходимо помочь ей найти вас. Амулет привлечет к вам истинные чувства и личное счастье. Мы желаем вам любви, гармонии и удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и
Как вернуть любовь в отношения? Этим вопросом, в конце концов, задаются очень многие пары. Случается, что любовь покидает отношения, и один из пары решает их закончить. Расставание приносит много боли, но все можно исправить. Вспомните, как легко Вам было общаться в начале отношений, как Вы хотели выполнить любую просьбу своей половинки. Любовь раскрывает в нас только лучшие качества. Мы становимся добрее, веселее, честнее и хотим постоянно улыбаться. Поэтому если в отношениях вдруг начали появляться плохие качества, это значит, что любовь потихоньку уходит. Конечно, для этого нужен не один день, но начать все менять стоит, как только вы заметили, что отношения начали портиться. Намного проще не ухудшать отношения, чем восстанавливать их.
Так что же необходимо делать, чтобы вернуть любовь?
Во-первых, задайте себе вопрос: «Действительно ли я все еще люблю его, или просто боюсь одиночества?» Признайтесь себе, каковы действительно Ваши желания. Шансы на возвращение есть только в том случае, если Вы бескорыстны, и искренне хотите быть с этим человеком. Поймите, что любовь – это не та вещь, которую можно обмануть. Конечно, Вы можете сделать так, чтобы человек жил с Вами, но при этом любить он Вас не будет. Если Ваше желание любить — чистое и искреннее, то чувство обязательно вернется, возможно, в лице другого человека.
Во-вторых, Вам нужно полностью и честно отпустить человека. Примите решение начать новую жизнь. Ведь в одну реку дважды не войдешь, осознайте, что это – прошлое, и его невозможно вернуть. Но всегда возможно создать новые отношения, и с этим человеком тоже! Просто дайте ему свободу, пусть он почувствует, что Вы изменились и готовы начать отношения с чистого листа. Пусть он тоже захочет этого по собственной воле. Вспомните все хорошее и извинитесь за все плохое, сделайте так, чтобы не оставалось никакого негатива.
В-третьих, не бойтесь начать новую жизнь. Вы набрались опыта, стали многое понимать и осознавать совершенно по-другому. Это поможет Вам в будущем лучше понимать людей, не совершать подобных ошибок и принимать правильные решения. Это подарок жизни и опыт, который невозможно купить. Да, за каждый ценный опыт нужно платить. Для понимания своих ошибок требуется время. Мы не всегда можем сразу осознать, для чего нам был дан в жизни тот или иной урок, но со временем понимание приходит, и все встает на свои места.
В-четвертых, отпустите все негативные эмоции, которые у Вас накопились за период отношений. Постарайтесь вспомнить каждую ссору и проанализируйте ее, а затем простите и его и себя. Сделать это тяжело, но носить в себе такой груз еще хуже. Плохие воспоминания могут усугубить Вашу личную жизнь в дальнейшем, поэтому расстаньтесь с негативом раз и навсегда.
Если сделаете все это, то сразу почувствуете себя намного легче. Вы дадите себе шанс любить и быть любимой, а это большое счастье! Конечно, очень тяжело отпустить любимого, но если Вы видите, что надежды больше нет – это нужно сделать. Главное не просто прочесть, а применить все это на практике и тогда Вы почувствуйте, как становитесь совершенно другой, обновленной. Постарайтесь больше не думать, как вернуть любовь в отношения, а просто начните любить заново.
Еще недавно вы были влюблены. Он дарил цветы, красиво ухаживал, называл ласковыми словами. Вы считали минуты до встречи, планировали прожить долгую и счастливую совместную жизнь. Но прошли годы, и вся романтика куда-то исчезла из ваших отношений. Любовь стала угасать.
Что же делать? Расставаться? Не спеши! Если любовь была, то ее возможно воскресить. Надо только немного потрудиться. Ведь любить — это глагол, а значит, предполагает действие.
Так что действуй! Вот 10 советов, которые помогут вернуть любовь в угасающие отношения.
Влюбись в себя
Вспомни, как ты наряжалась на ваши первые свидания. Вспомнила? А теперь посмотри на себя в зеркало. Ты по-прежнему там видишь ту прекрасную девушку? Если нет, то нужно срочно это исправлять. Стань снова той, в которую он влюбился!
Смени любимые джинсы на женственное платье, надень каблуки, сделай укладку, сходи к косметологу. Твоя задача — снова влюбить его в себя, но для начала, влюбись в себя сама! Ведь как женщина к себе относится, так и ее мужчина к ней относится.
Даже если ты домохозяйка, это не повод ходить в старых штанах и растянутой майке. Для дома можно подобрать замечательные домашние платья. Ты должна нравиться себе в отражении.
Займись собой
У каждого человека должно быть любимое дело, хобби, увлечение. Что-то такое, что вдохновляет и облагораживает, во что можно погрузиться и забыть о времени и проблемах.
Занимайся саморазвитием: читай книги, ходи на выставки, в музеи, развивайся!
Увлеченные люди интересны другим, в том числе, мужчинам. Пусть он смотрит на тебя и восхищается! Ты и сама начнёшь ценить себя больше. Создавай лучшую версию себя! Чтобы он видел в тебе ту женщину, которую ему не хотелось бы потерять.
Отстранись и посмотри на него со стороны
Влюбиться в себя — мало, надо снова влюбиться и в него. Для этого посмотри на него не замыленным взглядом, а со стороны, как если бы ты увидела его впервые. Вспомни, за что ты его выбрала когда-то.
Теперь представь, что он не твой. Что ты не можешь подойти и обнять его. Представь, что он свободный мужчина и может быть с другой женщиной. Ну как? Не хочется его терять? Ёкнуло внутри сердечко? Цени, что имеешь.
Никаких претензий
Перестань предъявлять ему претензии. Никто никому ничего не должен. Если тебе что-то не нравится, скажи ему об этом, но не с претензией, а из своих чувств.
Говори это с любовью, без обвинений, а то он начнет обороняться, и ни к чему хорошему это не приведёт. Разговор по душам — это лучшее, что может помочь при любой проблеме. Открывай сердце и говори с ним из него.
Перестань концентрироваться на недостатках
В начале отношений мы не замечаем недостатков партнера, в первое время они нам кажутся даже милыми. Но проходит месяц, второй, год, и нас начинает раздражать его чавканье, разбрасывание носков по всей квартире, открытый тюбик зубной пасты и т.д.
Но ведь ты сама осознанно его выбрала. Не надо пытаться менять мужчину, просто прими его таким, какой он есть. Подумай, ведь на самом деле, это такие пустяки. А поможет тебе в этом третий пункт.
Ещё можно поговорить с ним о том, что тебе не нравится, используя четвертый пункт. И помни, идеальных людей нет! Наверняка у тебя тоже есть подобные недостатки, которые ты не замечаешь.
Замечай достоинства и хвали за поступки
Мы быстро привыкаем к хорошему, принимаем его, как должное. Предлагаю снова вернуться к третьему пункту. Посмотри на его достоинства, оцени их, напомни ему о них при любом удобном случае.
Скажи ему, что тебя в нем восхищает. Это наполнит вас обоих. Ему будет приятно, а ты вспомнишь, за что выбрала и полюбила этого мужчину.
Он открывает перед тобой дверь? Посмотри ему в глаза и скажи ему о том, какой он заботливый. Возвращаясь из магазина, ты идёшь налегке, а у него шесть тяжелых пакетов? Восхитись его силой. Он поменял лампочку? Обними его со словами о том, какой он хозяйственный.
Когда он увидит, что ты замечаешь и ценишь все, что он для тебя делает, то захочет сделать для тебя ещё больше!
Благодари
О, это мое любимое! Если ты до сих пор не осознала мощность этого инструмента, то начинай овладевать им немедленно. С силой, которой наделена благодарность, пожалуй, может сравниться только любовь.
Благодари за все, что он для тебя делает. Для тебя мелочь, а ему приятно. Не стесняйся и не жадничай в эмоциях.
Подарил цветы, обрадуйся и поблагодари. Понаблюдай, что будет происходить с ним. Ему понравятся ощущения, которые дарит твоя благодарность, а значит, он захочет их повторить.
Но не забывай, какой подарок, такая благодарность. Не нужно кидаться на шею с поцелуями, за ромашку. Будет достаточно скромного «спасибо» и поцелуя в щечку. Но обязательно подкрепляй это эмоциями.
Ну а за шикарный подарок — соответствующая благодарность. Включай фантазию! Если он подарил тебе машину, можно отблагодарить ночью в стиле Шахерезады, например.
Кстати, иногда действует и обратная схема, когда мужчина хочет отблагодарить свою женщину, одарив ее чем-нибудь дорогим.
Проси помощи
Выключай в себе функцию «Я сама». Будь слабой, позволь ему быть сильным. Доставь удовольствие своему мужчине совершать для тебя поступки, пускай самые пустячные для начала, например, замена лампочки или доставка машины на ТО. Проси его об этом.
Мужчинам нравится помогать женщинам. И не забывай про пятый пункт: благодари. Это его награда!
Позволяй ему быть рыцарем и совершать для тебя подвиги. Тогда ты станешь для него принцессой.
Проводи с ним время, ходи на свидания
Людей объединяет пережитый совместный опыт. Создавай его чаще, причем, в позитивном ключе. Планируй совместные путешествия, походы в кино, в театр, создавай семейные традиции, например, выход всей семьей в свет. Добавь в вашу жизнь новые впечатления, забронировав столик в ресторане на 63-м этаже. Купи сертификат на воздушный полет.
Не забывай и про романтику! Запланируйте романтическое свидание, купи благовония, свечи, скачай музыку для создания атмосферы, надень красивое нижнее белье. Иногда можно и побаловать мужчину, выучив для него эротический танец, или прийти к нам в Академию и овладеть . Включай фантазию и твори!
Говори о своём мужчине только хорошее
Какими бы ни были ваши отношения сейчас, не стоит демонстрировать их на публике: ругаться, оскорблять или унижать своего мужчину. Помни, вы — команда. Значит, должны быть заодно.
Не стоит подругам. Ссора между вами закончится, а твои слова останутся в памяти подруг, которые при любом удобном случае будут напоминать, какой он «хороший».
Зачем создавать негативную репутацию своей же пары в глазах окружающих? Береги отношения! Да и вообще, не стоит выносить сор из избы.
Наоборот, рассказывай о нем только хорошее, восхищайся им публично, показывай его ценность и гармоничность вашей пары! Тогда в скором времени ты увидишь, как мужчина с благодарностью поддержит тебя. Это многократно усилит вашу пару!
