Все буде добре обертывания для сжигания жира. Рецепты жиросжигающих обертываний в домашних условиях

В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Современная косметология совершила огромный скачок, благодаря новому средству против целлюлита, а именно жиросжигающим обертываниям. Это универсальное средство, которое подходит абсолютно к любой части тела. Множество женщин, благодаря данной процедуре смогли избавиться от «апельсиновых корок» и вернуть былую красоту тела. Вот только остаются вопросы: как правильно делать обертывание, какое будет наиболее эффективное? На все вопросы будут даны ответы в течение данной статьи.

Когда желание изменить внешность в лучшую сторону перерастает в потребность, женщины начинают искать средство, которое поможет исполнить данное желание. Основной приоритет ставиться на похудение, избавление от целлюлита, и возвращению кожи в былое состояние. Однозначно, обертывания прекрасно подойдут для данной цели. Данная процедура доступна в домашних условиях (что выгодно не только с экономической, но и с временной стороны). Не нужно тратить время на посещение косметологических салонов, и подстраивать свой график под них.

Принцип действия процедуры

Как уже можно понять, главная задача жиросжигающего обертывания — устранение целлюлита. Принцип действия довольно простой – смесь (процедура проводится с помощью специальной смеси), наносится на проблемную зону, воздействует на подкожные отделения скопившегося жира, размягчая их. В основе лежит восстановление обмена веществ, и прочих необходимых процессов в организме. Причинами образования целлюлитом может стать:

Несбалансированное питание;
Малоподвижный образ жизни;
Патологические изменения в организме;
Нарушение обмена веществ, метаболизма.

Вот основные причины, почему происходит образование подкожного жира. Обертывание помогает избавиться даже от застоявшегося в дермах жира, а так же выводит токсины, нормализует кровообращение, и возвращает коже изначальный тонус.

Какие бывают разновидности обертываний?

Среди всех известных видов, особенно отличаются четыре вида:

Горчичное;
Медовое;
С красным перцем.

В основе всего, лежат исключительно натуральные, природные компоненты, которые легкодоступны и выгодны в экономическом плане. Стоит рассмотреть каждый из видов в раздельности.

Горчичный вид обертываний подразумевает под собой обильное прогревание тела. В целом, технология очень проста. Смесь наносится на проблемный участок кожи (с предварительными процедурами, о которых будет речь немного позже). Данную процедуру тяжело назвать безопасной, так как тело сильно разогревается, может подняться артериальное давление, и усилиться давление на сердечный клапан. Поэтому медики, довольно категоричны по отношению к горчичному жиросжигающему обертыванию.

Медовое обертывание включает в себя расщепление подкожного жира. Мед – исключительно природный компонент, который сложно заменить аналогом. Для процедуры необходим настоящий мед (магазинный попросту не даст результатов). Процедура вполне безопасна для большинства людей, однако аллергикам не рекомендуется пользоваться им (вызывает сильные аллергические реакции – отеки, сыпь, раздражение).

Выпирающий живот, в дополнение к которому почти всегда идут свисающие валики жира на боках, - настоящая проблема для женщин, желающих выглядеть на все 100%. Помимо физических упражнений для живота и специальных диет, существует много других способов обрести идеальную талию. Это массаж, процедуры в салонах красоты, а также маски. О масках, как об одном из самых эффективных методов для похудения живота, мы и поговорим в нашей статье.

Правила нанесения масок для похудения живота и боков

Домашние маски для живота готовятся из свежих натуральных продуктов, что обеспечивает максимальное воздействие смеси на подкожный жир. Результатом масок станет подтянутая, упругая и гладкая кожа, уменьшение жировой ткани на боках и животе, сокращение растяжек. Специалисты просят не забывать о во время курса масок и регулярных .

Правила нанесения масок

Кожа живота перед наложением смеси должна быть очищена. Примите душ и используйте скраб для тела.
Многие маски будут более эффективны, если их фиксировать при помощи пищевой пленки по тому же принципу, что и во время обертываний.
Время сеанса - 30-60 минут. Маски с активными компонентами (горчицей, перцем и т.д.) держат меньше, а более мягкие составы можно "носить" и несколько часов.
Процедуры следует выполнять курсом в 10-15 масок. Частота применения - 2-3 маски в неделю.

Лучшие рецепты масок для похудения живота в домашних условиях

Жиросжигающая маска с перцем

Ингредиенты:

острый перец (порошок) - 1 ст.л;
оливковое масло - 3 ст.л.

Смешайте компоненты и дайте им настояться в течение 15 минут. Нанесите состав на кожу живота и зафиксируйте его пленкой.

Жгучий перец создаст не самые приятные ощущения на коже. Первый сеанс длится не дольше 15 минут. В дальнейшем увеличивайте время процедуры на 5 минут, пока не дойдете до получаса. Оставшиеся маски выполняйте по 30 минут. Если вы почувствуете нестерпимое жжение, немедленно смойте массу. Постепенно кожа привыкнет к воздействию перца.

Такие маски показаны один раз в неделю. После процедуры обязательно увлажните кожу кремом.

Подтягивающая маска

Ингредиенты:

минеральная вода без газа - 200 мл;
эфирное масло вербены - 3 капли.

Смешайте ингредиенты, для этого проще всего использовать пластиковую бутылку с крышкой. Обмакивайте ладони в средство и втирайте его в живот. Такую маску можно не смывать до следующего похода в ванную.

Минеральная маска отлично питает кожу живота, укрепляет ее, подтягивает, вследствие чего живот выглядит намного более привлекательным.

Маска для живота для похудения с горчицей

Ингредиенты:

горчичный порошок - 200 г;
мед - 100 г.

Мед растопите над паром и смешайте с горчицей в однородную массу. При большом объеме талии потребуется больше ингредиентов. Рассчитывайте их из следующих пропорций: 2 части порошка горчицы на 1 часть меда.

Чтобы иметь красивый плоский животик многие девушки готовы часами изнурять себя в тренажерном зале или сидеть на жестких диетах, которые зачастую приносят больше вреда, чем пользы. Маски от жира на животе позволят ускорить процесс похудения и не доводить стремление выглядеть как фотомодель до крайности.

Чтобы привести себя в форму после беременности или просто вернуть себе осиную талию, косметологи предлагают девушкам воспользоваться дорогими процедурами, однако домашние маски для живота от жира по эффективности ничем не уступают салонным, а стоят в разы дешевле. Как правило, для приготовления подобных средств используются самые простые ингредиенты, которые или имеются дома, или их можно приобрести в ближайшей аптеке или супермаркете.

Накладывать любые маски на живот от жира необходимо на предварительно очищенную кожу, а еще лучше обработать ее скрабом, благодаря этому обеспечивается глубокое проникновение активных веществ в верхние слои кожи и маска действует более эффективно. Скраб можно также приготовить самостоятельно, использовав для этого кофейную гущу или морскую соль, смешанные с гелем для душа, сливками или сметаной.

Наиболее популярны маски для живота от жира на основе острого перца (чили, кайенский и т.п.), они улучшают кровообращение, способствуют уменьшению объемов и сжигают накопившийся жир. Например, хорошее действие оказывает маска, основой которого является обычное растительное (желательно оливковое) масло, в этом случае к 3 ст. л. жидкой основы добавляется 1 ч. л. измельченного в порошок перца. Массу тщательно размешивают и оставляют на 10-15 минут, чтобы компоненты "привыкли друг к другу", после этого средство наносят на кожу и выдерживают от 15 минут до получаса в зависимости от перца. Если будет сильное жжение, то маску можно смыть немного раньше, терпеть неприятные ощущения не желательно, поскольку может быть ожог.

Для следующей маски от жира на животе за основу берут горький шоколад, плитку в этом случае ломают на несколько кусочков, кладут в эмалированную мисочку и растапливают на водяной бане. После этого слегка остужают и добавляют 1 ч. л. измельченного жгучего перца, тщательно перемешивают и используют также как и в предыдущем рецепте. Если нет шоколада, основой может стать порошок какао, для приготовления жиросжигающей смеси 2 ст. л. какао заливают небольшим количеством воды, чтобы получилась пастообразная масса, а затем уже к ней добавляют 1 ч. л. жгучего перца, размешивают и наносят на кожу живота. Чтобы маски от жира были более эффективными после их нанесения живот рекомендуется обмотать полиэтиленовой пленкой, а сверху утеплить шарфом или полотенцем.

Не меньшей эффективностью обладает жиросжигающая маска на основе фруктов, наиболее предпочтительны: апельсин, яблоки, ананас, киви, абрикос. Для приготовления средства берут стакан измельченных в пюре фруктов, 20 мл жирных сливок и 1 ст. л. красного жгучего перца, массу взбивают в блендере и накладывают на область живота, сверху прикрывают пленкой и утепляют. Через 20 минут смывают теплой водой, участки нанесения маски протирают отваром череды или ромашки, которые успокаивающе действуют на кожу.

Добиться хорошего результата поможет сливочная маска, для ее приготовления берется 4-5 ст. л. жирных сливок, 20 г натурального пчелиного меда, 1 ст. л. сухих дрожжей и 5 капель эфирного масла вербены или герани. Первым делом мед растапливают на водяной бане, а сливки подогревают примерно до 37-40 градусов Цельсия, после этого оба продукта соединяют и добавляют к ним дрожжи, еще раз хорошо перемешивают и оставляют настаиваться полчаса. По прошествии времени к подготовленной массе добавляют эфирное масло и наносят на живот, длительность процедуры минимум полчаса, данная маска очень полезна и эффективна, к тому же делать ее можно несколько раз в неделю.

Кофейная маска также способна избавить от лишнего жира и немного подтянуть кожу живота, для ее приготовления смешивают 50 г кофейной гущи, 15 г морской соли и 1 ст. л. любого крема для тела. Все компоненты соединяют и перемешивают до однородного состояния, после чего, полученную массу накладывают на живот, распределяют ровным слоем и массируют, втирая полученный скраб в кожу. Через 10-15 минут остатки состава смывают водой комнатной температуры, данная процедура прекрасно подтягивает кожу и уже через пару месяцев после использования можно будет забыть о некрасивом дряблом животе.

Некоторые увлажняющие маски также обладают жиросжигающими свойствами, например маска на основе минеральной воды. Для ее приготовления берется 200 мл минералки и добавляется 50 мл молока, полученной жидкостью протирают кожу живота, действие средства объясняется очень просто, молочные жиры стимулируют синтез коллагена и кожа на животе становится более подтянутой. В свою очередь, комплекс микроэлементов, которыми богата минеральная вода, насытит кожу необходимыми веществами хорошенько увлажнит ее.

Отличным эффектом отличается косметическая глина, для приготовления жиросжигающего домашнего средства понадобится 500 г черной глины и предпочитаемые добавки, например кофейная гуща, отвары трав или эфирные масла. Глину сначала перемешивают с водой, добиваясь чтобы масса стала напоминать густую сметану, а после добавляют предпочитаемые добавки, перемешивают и наносят на кожу живота. После того как все участки равномерно покрыты косметической массой, живот прикрывают полиэтиленовой пленкой, утепляют шарфом и отдыхают в течении получаса. По прошествии времени маску смывают, слегка массажируя при этом живот, особенно эффективно это будет если в качестве добавки использовался натуральный мед или кофейная гуща. Подобное косметическое обертывание эффективно убирает жировую прослойку, улучшает состояние кожи и уменьшает объем талии.

Чтобы сделать живот плоским некоторые косметологи рекомендуют использовать крапиву, для приготовления чудо-средства сушеные листья растения измельчают, после чего 2 ст. л. сухой массы запаривают стаканом кипятка и прогревают на медленном огне в течение 10 минут. Когда отвар немного остынет в нем смачивают отрез марли или х/б ткани и прикладывают на живот в виде компресса, сверху кладут полиэтиленовую пленку и полотенце. Через полчаса компресс снимают, коже дают высохнуть естественным образом, мыть живот до утра не рекомендуется, чтобы полезные вещества крапивы дольше воздействовали на кожу.

Жиросжигающая медовая маска достаточно популярна, для нее используется только мед, который наносится на распаренную кожу и вбивается кончиками пальцев в кожу отрывистыми движениями. Проводить процедуру необходимо минимум 7 минут, благодаря этому кожа насыщается необходимыми минералами и становится более упругой.

Уксусные маски не менее эффективны, благодаря им можно не только убрать жир с одного участка, но даже сбросить 1-3 кг за одну лишь процедуру. Они также как и большинство предыдущих действуют по принципу "парникового" эффекта, для процедуры наиболее предпочтителен яблочный уксус, хотя можно использовать и любой другой, его разводят в равном количестве воды и полученным раствором пропитывают марлю. Ею плотно оборачивают проблемную зону и прикрывают полиэтиленовой пленкой, утепляют теплой одеждой или шарфом, через 30-60 минут маску снимают, обработанный участок ополаскивают водой. Для усиления эффекта во время процедуры косметологи рекомендуют пить травяной отвар или чай с малиной или чабрецом, которые способствуют повышенному потоотделению.

Описанные рецепты масок от жира на животе абсолютно безвредны однако некоторые противопоказания все же имеются: во-первых – беременность, а во-вторых индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав косметического средства, поэтому применять их следует с осторожностью.

Подводя итоги следует сказать, что все описанные маски обладают высокой эффективностью и хорошо борются с жировыми отложениями, однако убрать жир с живота только с их помощью невозможно, для этого все равно придется подкорректировать питание и хоть немного времени уделить занятиям спортом.

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, что на бедрах и талии откладывается жир. Избавиться от подкожных отложений в домашних условиях помогут жиросжигающие обертывания. В комплексе с физическими упражнениями и здоровым питанием этот способ устраняет дряблость кожи и возвращает стройность фигуре.

Знакомьтесь: обертывания для сжигания жира

В основе процедуры лежит сдавливающий эффект от пищевой пленки, наложенной поверх определенной смеси. Антицеллюлитный состав выбирают с учетом поставленных задач и индивидуальных особенностей организма. Полиэтиленовая пленка защищает кожу от попадания кислорода, что улучшает обмен веществ на клеточном уровне и выводит лишнюю жидкость. Такой лимфодренаж в сочетании с интенсивным кровообращением ускоряет восстановление кожи.

Для большей эффективности обертывания сочетают с физической активностью. Это может быть домашняя работа или занятия фитнесом. Главное, чтобы тело было нагружено и боролось с жировыми отложениями.

Разновидности жиросжигающих обертываний

Существует два вида этой процедуры :

Холодное обертывание . Этот способ обертывания связан с охлаждением тела.

Чтобы восстановить температуру тела, организм получает энергию из жировых отложений. В результате сужения сосудов снимаются отеки, выводятся токсины и улучшается тонус кожи. Для получения охлаждающего эффекта в состав добавляют мяту и ментол. Этот способ подходит для новичков, так как имеет минимум противопоказаний;

Горячее обертывание . Эффект данной процедуры подобен воздействию сауны. Под действием тепла организм покидают вредные вещества с расщепленным жиром, улучшается кровообращение. Чтобы открыть поры, тело разогревают при помощи горчицы, красного перца и корицы. Используя горячий метод, соблюдайте рекомендуемое время процедуры. В случае появления сильного жжения в области пленки или головокружения, прекратите обертывание.

Для нижних конечностей чаще всего применяют холодный метод, так как при горячем обертывании может возникнуть нарушение кровообращения. Горячий вариант подойдет для живота, где локализуются обширные жировые отложения.

Как выполнить обертывания дома?

Процедура состоит из шести обязательных этапов. Их соблюдение позволит не только избавиться от лишних килограммов, но и оздоровить организм в целом:

Подготовка организма . Не ешьте за два часа до процедуры. Постарайтесь в этот день пить как можно больше воды или несладкого зеленого чая. Лишняя жидкость выйдет на поверхность кожи вместе с вредными веществами. Не следует проводить обертывание после принятия горячей ванны, так как это большой стресс для кровеносной системы;
Выбор компонентов для смеси и подготовка необходимых предметов . Для процедуры понадобятся термопленка, смесь, одеяло и теплые шорты. Жиросжигающую смесь размешивают до однородного состояния, чтобы в ней не было комочков. Состав должен быть средней густоты, чтобы при нанесении смесь не стекала;
Очищение тела . Результат похудения во многом зависит от этого этапа. Перед обертыванием кожу отшелушивают. Для этой процедуры понадобится скраб. Некоторые заменят его морской солью;
Тест на аллергию . Перед выполнением процедуры нанесите на запястье выбранный состав. Если через два часа не проявились симптомы аллергии, лечебный состав выбран правильно;
Нанесение жиросжигающего состава . Смесь наносят плотным слоем на чистое тело. Затем обматываются термопленкой, надевают теплые шорты и ложатся под одеяло. Время воздействия составляет сорок минут. Чтобы усилить потоотделение, выпейте чашечку зеленого чая;
Смывание жиросжигающей смеси . По истечении времени, указанного в рецепте, смойте смесь теплой водой и нанесите на тело косметическое молочко. Если кожа под пленкой покраснела, не пугайтесь. Это результат интенсивного кровообращения.

Топ-8 рецептов обертываний для сжигания жира

Многие женщины, желающие похудеть, не знают, какие именно обертывания сжигают жир. Для процедуры в домашних условиях предлагаем лучшие рецепты:

С натуральным медом. Мед – это активный биологический компонент, который применяют в косметологии. Проникая под кожу, мед удаляет из организма жир. Медовые обертывания нормализуют метаболизм на клеточном уровне и приводят кожу в тонус. Подогретый мед наносят на чистую кожу. Предварительно продукт подогревают на водяной бане. Проблемные зоны обматывают термопленкой. Чтобы получить жиросжигающий эффект, надевают трикотажные теплые шорты, заворачиваются в одеяло и лежат на диване сорок минут. После процедуры принимают контрастный душ;
Горчичные обертывания. Горчица разогревает кожные покровы и усиливает ток крови. Подогретый мед и горчичный порошок смешивают в равных частях. Чтобы смесь была однородной, горчицу разводят в воде. Соотношение компонентов составляет 1:2. В полученный состав добавляют растительное масло. После проведения теста на чувствительность наносят горчичную смесь на ноги, оборачивают их термопленкой и надевают шерстяные брюки. После выполнения процедуры активно двигайтесь: поиграйте с детьми, займитесь аэробикой, сделайте генеральную уборку;
С красным перцем. Как правило, этот продукт сочетают с корицей, фруктами кофе и шоколадом. Количество перца рассчитывают, исходя из степени чувствительности кожи. Как правило, его берут чайную ложку. Для увлажнения кожного покрова и снижения жжения к перцу добавляют молотую корицу, ложку растительного масла и две капли апельсинового эфирного масла. Смесь наносят на проблемные участки, оборачивают их термопленкой и надевают теплую одежду. Время воздействия составляет один час. На время воздействия жиросжигающих компонентов займитесь домашними делами, после чего лягте под одеяло;
С водорослями. Водорослевое обертывание используют как дома, так и в косметологических салонах. Ламинарии улучшают кровообращение, выводят вредные вещества и борются с отложениями жира. Из водорослей готовят маски, а также крем против старения кожи. Для выполнения процедуры понадобятся сухие водоросли. Их применяют для похудения в период после родов, так как они практически безвредны. Для приготовления смеси разведите в теплой воде 160 г сухих водорослей. Нанесите состав на проблемные области тонким слоем. Как правило, она высыхает через семь минут. Сверху покройте тело термопленкой и наденьте теплые штаны. Через полчаса снимите водоросли одним пластом;
С уксусом. Это самый простой вариант обертываний, которые выполняют дома. Уксус делает кожу упругой и способствует выработке коллагена. Для приготовления состава смешайте в одинаковых пропорциях уксус и воду. В полученной жидкости смочите натуральную ткань и оберните живот или ноги. Затем зафиксируйте все пленкой и утеплитесь на один час. Делать процедуру чаще двух раз в неделю нежелательно. Согласно другому рецепту, 2 столовые ложки уксуса смешивают с 150 г меда;
С шоколадом. Для приготовления состава растопите 90 г горького шоколада. Он придаст коже сладкий аромат. Смесь быстро наносят на проблемные зоны, пока шоколад не остыл. Чтобы усилить эффект, добавьте к шоколаду полчайной ложки корицы. Смесь придаст коже бархатистость и улучшит настроение;
С молотым кофе . Это эффективная процедура, которая снижает вес и придает коже упругость. Молотый кофе используют в сочетании с другими
продуктами. К нему добавляют лимонный сок и оливковое масло. Согласно другому рецепту, кофе смешивают с двумя ложками глины, 4 каплями эфирного масла и столовой ложкой красного перца. Прекрасный эффект дает сочетание кофе и меда. Для его выполнения понадобится 90 г молотого кофе и одна столовая ложка натурального меда. Получившуюся смесь разводят горячей водой. Поверх кофейно-медовой аппликации накладывают термопленку и натуральную ткань. Процедура длится 30 минут;
С голубой глиной и другими добавками. Чтобы приготовить смесь, смешивают столовую ложку голубой глины, одну чайную ложку измельченной корицы, 9 капель апельсинового эфирного масла и чайную ложку молотого имбиря. Добавьте теплую воду и нанесите смесь толстым слоем на ноги или на живот. Оставьте пленку на двадцать пять минут, после чего смойте смесь.

Выполняя процедуру, наблюдайте за реакцией организма. Если у вас участился пульс или началась одышка, немедленно прекратите обертывание.

Для быстрого похудения придерживайтесь следующих рекомендаций :

Начинайте процедуру после тщательного очищения кожи. Для этого используйте скраб;
По консистенции смесь для похудения должна напоминать кашицу;
Используйте жиросжигающий пояс. Кроме сохранения тепла, термопояс нагружает мышцы;
Совмещайте жиросжигающие обертывания с занятиями спортом. Выполнение упражнений ускоряет похудение. Усилить потоотделение помогут приседания, прыжки и бег;
Правильно питайтесь. Отказ от вредных продуктов и употребление здоровой пищи ускорит похудение;
Чтобы кожа была гладкой, используйте крем для тела.

Противопоказания

Обертывания для жиросжигания имеют ряд противопоказаний :

Простудные заболевания;
Грибковые поражения кожи;
Беременность и менструация;
Повышение температуры тела;
Варикоз и прочие сосудистые патологии;
Проблемы гинекологического характера;
Царапины и другие повреждения кожи;
Заболевания лимфоузлов;
Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав смеси;
Заболевания почек и сердца.

Материалы по теме

Присутствие настойчивого желания изменить свою внешность к лучшему часто вызвано лишними килограммами. При помощи такой простой, доступной и эффективной процедуры, как жиросжигающее обертывание в домашних условиях, можно достичь прекрасных результатов.

Приступать к жиросжигающим обертываниям следует только после того, как кожа была подвергнута тщательному очищению (например, при помощи скраба).
Осуществлять обертывание нужно однородной и пластичной смесью.
Кроме необходимых ингредиентов нужно также подготовить пищевую пленку или махровую простыню, которой уже не страшны никакие манипуляции.
Также подойдет использование жиросжигающего пояса (если он есть).

Действие на область живота

Зачастую местами отложения жировой ткани у женщины являются талия и низ живота. Жиросжигающее обертывание эффективно борется с этим природным механизмом защиты женского репродуктивного организма. Появление жировых отложений также может быть вызвано неправильным питанием, гормональным дисбалансом или возрастными изменениями.

Обратите внимание! Если обертывание сопровождается диетой и физическими нагрузками, это однозначно приведет к желаемому результату: живот станет плоским и упругим.

Проведение регулярных обертываний для живота позволяет:

повысить тургор кожи;
значительно сократить объемы тела;
придать коже упругость и гладкость.

Процедура неизбежно активирует кровообращение, что значительно ускоряет похудение.

Пищевая пленка, косметическое средство и огромное желание обладать красивым телом - это все, что нужно для того, чтобы регулярно выполнять в домашних условиях обертывания.

Способы проведения процедуры

Косметологические обертывания бывают 2-х видов: холодными и горячими. Горячее обертывание создает в области живота эффект сауны, что приводит к ускорению кровообращения и расщеплению жировых отложений. В основе холодного обертывания лежат немного другие принципы: уменьшение отечности, сужение сосудов и восстановление тонуса кожи.

Обратите внимание! Чтобы в области живота можно было заметить результаты похудения, нужно проводить обертывания систематически и курсом (минимум 10 процедур).

Сама процедура должна выглядеть следующим образом: на проблемную область следует нанести косметическую смесь, затем покрыть все пленкой и укутать чем-нибудь теплым (например, подойдет шерстяной платок). Для смывания средства нужна проточная вода или ванна с небольшим количеством соли. Закрепить результат можно при помощи тонизирующего крема или косметического молочка.

Немного рецептов

В отличие от готового косметического средства для обертывания, в самостоятельно приготовленной смеси содержание «химии» сведено к нулю.

Наиболее распространенные компоненты для проведения обертывания - это водоросли, мед и косметическая глина. Каждый из этих компонентов быстро сжигает подкожный жировой слой, выводит из организма лишнюю жидкость, а также шлаки и токсины, что в свою очередь омолаживает кожу.

Итак, основные рецепты.

Обладает очищающим и дренажирующим эффектом. Разглаживает и подтягивает кожу, делает ее упругой, эластичной и гладкой. 2 ст. ложки меда растапливаем на водяной бане до жидкого состояния и покрываем этим средством проблемную зону. Дальше все, как обычно: пленка, теплое одеяло и душ. Чтобы внести немного разнообразия, можно добавить в мед эфирное или растительное масло. Наиболее подходящими являются апельсиновое, мандариновое, лимонное или оливковое.

Способно уменьшить объемы и активировать обменные процессы. Ценные вещества, содержащиеся в водорослях насыщают кожу, выводят застойную жидкость и значительно уменьшают талию после первой же процедуры. Порядок приготовления:

Залить водоросли водой необходимой температуры (в соответствии с инструкцией).
Затем размокшие пластины разместить на проблемных местах, зафиксировать их при помощи пленки и утеплить пленкой.
После принятия душа можно нанести крем.

Шоколадное обертывание. Обладает питательным, антистрессовым и увлажняющим эффектом. В состав какао-масла входят: антиоксиданты, питающие кожу и предотвращающие преждевременное старение и флавоноиды, улучшающие кровообращение и укрепляющие кровеносную систему. А благодаря аромату шоколада поднимается настроение и снимается стресс .

Уксусное обертывание получило популярность за счет жиросжигающих, дренажирующих и регенерирующих свойств. Уксус ускоряет процесс сжигания жировых отложений, выводит лишнюю жидкость, уменьшает объемы талии и придает коже упругость. Благодаря кислоте, содержащейся в уксусе, усиливаются регенерационные процессы и повышается выработка коллагена.