Что женщины понимают под Женственностью и что мужчины – большая разница. А где Большая Разница – там пародия на оригинал и вечное недоразумение.
И потому про святая святых – Женственность – я рассказываю с оговоркой на нашу мужскую точку зрения.
В этом рассказе я буду обращаться к тебе на ты – чтобы общение было естественным и доверительным, как у старых друзей, готовых слушать иную версию знакомой мелодии.
Безусловная правда – все это Женственность…
Каждый мужчина ищет в той, с кем строит отношения эти качества.
Но зачем?
Позволь, для начала я выскажу свое определение Женственности.
Женственность – это способность вдохновить других на действие, не создавая никаких движений, оставаясь в покое.
Чтобы было понятно это определение, посмотри такую картинку:
Она сидит за столиком в кафе. Потягивает кофе. Никуда не спешит. У противоположной стены сидит он. Он смотрит на нее и мы понимаем, что он хочет познакомиться.
Он медлит. Время идет. Она встает и уходит.
Давай изменим картинку:
Она там же в кафе. Он также напротив.
Он встает и решительно подходит к ее столику. Что должно было измениться, чтобы он вдохновился на движение?
В ней должен был включиться какой-то магнит, заставивший его подняться и подойти.
Что это за магнит? Знает ли она о нем? Умеет ли она им пользоваться?
Хорошие вопросы.
Назовем этот магнит Женственностью. Она, конечно, о нем знает. Но вот пользоваться может не всегда. Магнит включается сам – при определенном условии.
Вот мы с тобой и подошли плавно к тому, что же все-таки включает женственность и вдохновляет других на поступки.
Будем говорить прямо: другие – это мужчины и мужественные женщины, ибо женственные женщины, сами пребывая в покое, делегируют подвиги другим.
Я немного оттягиваю момент, когда ты узнаешь о том, что запускает твою Женственность. Возможно, ты будешь шокирована. Ведь это так непохоже на все, что ты слышала раньше. Это не связано ни с сексуальностью, ни с обольщением, ни с тем, что намекает на любое проявление телесности.
Женственность включается, когда есть ДУХОВНОЕ ПАРТНЕРСТВО. Другими словами, когда Дух женщины интуитивно ощущает присутствие Духа, Цель которого она готова поддерживать, тело женщины смиряется и обретает очаровательную и притягательную мягкость, создавая желание творить в ее пространстве.
Два Духа, бестелесные, абсолютно противоположные по знаку, по качеству, по энергии, но имеющие общую Цель, преображают тела, в которых находятся и приводят их в движение. Тело мужчины становится твердым и устремленным словно копье. Твое тело становится мягким и призывным словно мишень.
Тела становятся сексуальными и манящими друг друга, чтобы воссоединившись в единый Дух, они могли послужить самой Жизни. Чтобы через них Жизнь смогла бы проявить себя во Вселенной.
Твой Дух делает тебя женственной в момент встречи с Духом, Цель которого интересна твоему Духу. Так происходит всегда, независимо от пола человека, внутри которого управляет Дух, Цель которого интересна твоему Духу. Ты можешь стать очень женственной рядом с женщиной и удивиться себе, своим ощущениям, своей мягкости и сексуальности. Но теперь ты знаешь причину такого внезапного преображения. Эта женщина – носитель Цели твоего Духа.
И твоя Интуиция тебя не обманывает. Просто твой Ум пока не догадывается о Цели твоего Духа. История человечества доказывает, что Интуиция важнее Ума.
Интуиция ведет в будущее, создавая новое, а Ум бродит по лабиринтам прошлого в поисках потерянной собственной значимости.
Интуиция и Вдохновение – два самых важных атрибута твоей Женственности.
Интуиция позволяет тебе прислушаться к шепоту твоего Духа, указывающего на присутствие рядом с тобой того, кто позаботится о тебе, пока вы вместе служите Жизни.
Когда колокольчик Интуиции очень нежно просигнализирует тебе о присутствии нужного Духа в теле какого-то человека, наступит черед Вдохновения.
Ты видела когда-нибудь воронку на воде? Женское Вдохновение очень ее напоминает. И недаром многие женские практики учат раскручивать воронки в области матки.
Представь себе широкую реку. Это ты. Позволь себе плыть по своему течению. Будь текучей и не останавливайся. Теперь ощути, что в тебя упал камешек –так Интуиция дала тебе знак, что рядом близкий Дух. Что сделает вода с камушком? Погружая его в себя, она закружит вокруг него вихрь, а на поверхности начнет расходиться волнами. Вода не может сопротивляться, ведь она текучая и гибкая. Ее волны и есть твое Вдохновение.
На этих мягких и упругих волнах других несет к их Цели. Не забывай, что ты - не просто волны, ты - вся река. И пока ты позволяешь другим удерживаться в твоей среде, в твоем пространстве, они могут плыть. Ты даешь им жить в себе, они вместе с тобой плывут к вашей общей Цели.
Но ты не совершаешь движений – ты река, которая позволяет себе просто течь по руслу. Ты не совершаешь работы, хотя и движешься и даже приводишь в движение роторы, стоящих на твоем пути плотин.
Ты хороша для Жизни просто тем, что не противишься пространству; тем, что согласна с рельефом; тем, что принимаешь все, что встречается тебе на пути.
И Жизнь поселяется в тебе. Ты становишься рекой, полной Жизни. Так ты ей служишь.
Твое служение Жизни выражается двумя путями: через твою Женственность и через твое Материнство.
Женственность выражается, как я уже говорил, через Интуицию и Вдохновение, и всегда направлена на соединение с Духом-Творцом в другом человеке (или группе людей).
После того, как соединение произошло, твое служение Жизни становится Материнством: ты начинаешь вынашивать идею этого Духа, материализовывать ее, как ребенка в своей утробе и дальше растить ваш проект, как своего сына или дочь.
Рано или поздно ребенка нужно будет отпустить во взрослую жизнь, а это значит, что тебе придется снова включить свою Женственность. Именно теперь, после Материнства, твоя Женственность становится подвигом. Потому что отказаться от своего ребенка, детища, проекта и начать ловить непонятные сигналы Духа легко в молодости, но поступать так из раза в раз..?!
Вот и получается, что Женственность присуща вечно молодым или тем, кто в контакте со своим Духом.
Поэтому, я считаю, что Женственность – это высшее проявление духовности женщины. И несмотря на то, что нас учили, что “Материнство – высшая миссия женщины”, я уверен, что быть матерью легче, чем быть Женственной, вдохновляющей других на поступки.
Многие женщины считают себя женственными, говоря, что они могут вдохновлять. Вот некоторые их выражения:
“Мой муж делает все, что я говорю”.
“Да подо мной коллектив из 120 человек успешно работает”.
“Я как скажу - так и будет!”
Приведенные высказывания выражают путь Материнства: Мать УКАЗЫВАЕТ, что делать. Женственность, напротив, находится в покое и во имя нее люди сами хотят двигаться.
Это и есть та Большая Разница, о которой я говорил вначале. Никогда не путай Материнство с Женственностью. Потому, что твоя Женственность для нас мужчин:
Это Пустота, дающая ответы. Это Вселенная, зовущая Творца. Это Свет, манящий к себе. Это Покой, создающий Движение. Это Энергия реки Жизни, освежающая, бодрящая, устремляющая. Это Смысл жизни Мужчины.
Женственно реагируя на агрессивность мужчины, женщина воссоздает энергетическое
равновесие в отношениях, умиротворяя тем самым своего Любимого мужчину.
Денис Филимонов. Роль женственности в строительстве успешных отношений
Женственность как качество личности – способность проявить определенную группу женских качеств личности, по которой окружающие безошибочно определяют, насколько женщиной реализована её собственная природа.
Самое главное в поведении женщины – женственность. Под женственностью поверхностный ум понимает лишь внешнюю красоту. Это важный, но не единственный аспект женственности. Определяющую роль играет, как женщина проявляет свои лучшие качества личности.
Женских качеств личности достаточно много, ограничимся заботливостью, нежностью, мягкостью, гибкостью, покладистостью, приветливостью, верностью, способностью быть хорошей матерью, терпимостью, способностью прощать, уступчивостью, услужливостью, хозяйственностью, скромностью, душевностью, состраданием, способностью воодушевлять мужчину на новые жизненные свершения, эмоциональностью, искренностью.
Прекрасный внутренний мир женщины – это здорово, но к женственности как качеству личности относится и внешняя составляющая: гармоничная выраженность черт, отличающих женское тело от мужского, грациозность, изящность, плавность движений, словом, всё, на что реагируют чувства и ум мужчины.
Для понимания женственности важно осознать, что определенный специфический набор этих качеств делает женщину в глазах, прежде всего, мужчины женственной и вызывает у него желание покровительствовать, защищать и оберегать женщину. Бессмысленно создавать строго определенный букет качеств личности, который делает женщину женственной. Он может быть составлен из множеств комбинаций женских добродетелей. Но стоит в этом букете оказаться, к примеру, грубой речи, агрессивности или гневливости, и аромат женственности будет утерян. Как ложка дегтя в бочке меда, мужские качества личности способны погубить женственность. Будет уже мужеподобная женщина, не способная реализовать свою женскую природу.
Женщине чтобы реализовать своё жизненное предназначение, как правило, нужно раскрыть то, что дала ей природа. В процессе неправильного воспитания, пагубного влияния внешних обстоятельств, женщина может растерять часть своих добродетелей. В стремлении быть женственной, реализовать свое предназначение, нужно не позволить убить в себе те качества, которые украшают женщину. В погоне за внешней красотой, на которую обычно клюют несерьезные безответственные мужчины, порой забывается важность красоты внутреннего мира.
Женственности без внутренней красоты не бывает. Женственность – это искусство построить из своих женских добродетелей прекрасный дом, в котором мужчине хочется жить, оберегать и защищать его от всяческих напастей. Женщина, не желающая реализовывать свою природу, не будет женственной. Вторгаясь на чужое поле, она пытается проявлять мужские качества личности, но на самом деле проявляет их уродливое, искаженное и жалкое подобие. Мужские качества разрушают женскую психику, превращая ее, в конечном счете, в несчастное, разочарованное и одинокое существо.
Природа позаботилась, как в отношениях между мужчиной и женщиной уравновесить недостатки друг друга. По большому счету разница в психике полов сводится к следующему: у женщин ум находится в непосредственной близости с чувствами, а у мужчин он приближен к разуму и отдален от чувств. Поэтому женщины эмоциональны, чувствительны. Ум и чувства у них в шесть раз сильней, чем у мужчин. Они нуждаются в эмоциональной защите. К примеру, женщинам свойственно проявлять беспокойство и тревожность. Неугомонный ум и взбудораженные чувства постоянно провоцируют их на волнения и переживания. Кто снимет беспокойство женщины? Только мужчина. Если внимательно выслушает и не бросится советовать, что нужно делать. Женщина выскажется и эмоционально успокоится.
Женственность – это аккумулятор энергии для мужчины. Мужчина зачастую выглядит, как бесчувственный чурбан. И в этом нет его вины – чувства и ум находятся под жестким контролем разума. Кто может пробудить в мужчине чувствительность и эмоциональность? Только женщина. К примеру, мужчина не может в силу своей природы самостоятельно генерировать энергию нежности и ласки. Он, как аккумулятор, накапливает эту энергию от женщины и в нужный момент разряжается ею на нее и детей. Денис Филимонов в контексте этих мыслей пишет: «Когда женщина вкладывает в отношения, в своего мужчину свою женскую энергию, свою Женственность, отношения преображаются, они наполняются взаимопониманием, нежностью, спокойствием, а затем и Любовью. Мужчина от таких отношений сам заряжается женской энергией, становится более внимательным, нежным, заботливым… Агрессия мужчины - это мужская энергия и, встречаясь с женской энергией, то есть Женственностью женщины, они гармонируют друг с другом, дополняют друг друга. Агрессивное состояние мужчины говорит о его потребности в энергии со стороны женщины, которая передается через ее Женственное поведение… В конфликтных ситуациях Женственность проявляется в активном, быстром, уверенном, правильном проявлении Женских Качеств, чтобы не допустить перехода агрессии мужчины в злость и негодование… Женственная женщина не воюет с мужчиной, не шантажирует, не манипулирует, она его только располагает к себе своей красотой, своим вниманием, пониманием, удовлетворением его потребностей. Женственная женщина не осуждает своего любимого, не оценивает его, она выполнят в отношениях совершенно другие важные функции. Именно такая женщина, без кучи заморочек, правил и критики, которая ценит мужчину таким, какой он есть, нужна мужчине, такую женщину он готов Любить и совершать для нее подвиги».
По-настоящему сильной может быть лишь женственная женщина. За ней природа, за ней «родные стены» ее качеств личности. Как женоподобный мужчина не может быть сильным, так и мужеподобная женщина не может проявить в полную силу, то, что ей дала природа. Женственность уверенна в себе, благоразумна и самостоятельна, ей не страшно доверить самое сокровенное, она, как надежный тыл, наделяет мужчину силой и воодушевлением ежедневно доказывать внешнему миру истину, что он ему крупно задолжал.
Словом, «Для мужчин Женственность, как пишет Филимонов - это лучшая приманка, а затем и награда. Мужчина всегда в восторге от истинно Женственной женщины. Женственные женщины принимают Природу мужчин, тем самым вдохновляя, понимая, поддерживая их».
По тому, как женщина видит качества личности, присущие мужественности, можно делать выводы о «качественности» ее женственности. Если женщина не дружит со своей собственной природой, она бесцеремонно вламывается в мир мужчин и не видит между собой и ими существенной разницы. Иными словами, она не ощущает свою женственность.
Женщина – это, прежде всего строитель и хранительница отношений. Ее родное поле деятельности – выстраивание отношений в семье. Женственная женщина осознает, какое доверие оказывает мужчина, отдав под ее контроль выстраивание отношений с близкими людьми, и дорожит этим.
Закончить статью хочется словами Оноре де Бальзака: «Если женщина поистине женственна, любовь к ней никогда не переходит в привычку, ласки возлюбленной так очаровательны, так разнообразны, она исполнена такого ума и вместе с тем нежности, она вносит столько игры в настоящее чувство и столько настоящего чувства в игру, что воспоминания о ней владеют вами с той же силой, с какой когда-то она сама владела вами. Рядом с ней блекнут все другие женщины».
Петр Ковалев 2014 год
В большинстве случаев мужчины хотят видеть в женщинах - женщин. А не бесполое мужеподобное существо. Такова мужская психология. Думаю, это ни для кого не секрет. И пока вы сами не раскроете в себе женщину, многие мужчины будут проходить мимо. Кроме того, даже если вы уже замужем, ваше раскрытие своей женской энергии однозначно пойдет на пользу. Супруг начнет воспринимать вас по-другому, и отношения значительно улучшатся.
Но самое главное, нам нужно ощутить себя женщиной для самих себя. Потому что это чувство - сногсшибательно. Это позволяет нам парить по жизни, раскрасить свои будни новыми красками.
Нередко молодые мамы понимают, что после родов превратились в машину, обслуживающую ребенка. Что даже находясь рядом с мужчиной, они не могут почувствовать себя желанной и притягательной. Но если вы начнете меняться в нужном направлении, материнство обретет новые грани, уйдет послеродовая депрессия, а супруг начнет активнее помогать вам с малышом. Прекрасно, не так ли?
Как ощутить себя женщиной?
Уход за телом.
Сделайте уход за своим телом более насыщенным и осознанным. Не забывайте пользоваться кремами, лосьонами, масками для лица и волос, скрабами... Список почти бесконечен. И скажу один важный секрет: суть не в том, чтобы сделать свою кожу «нереально молодой», гладкой и сияющей. А в том, чтобы наполнить свое тело любовью. Когда вы с любовью наносите на себя крем, вы учитесь любить и ценить свое тело. А это очень важно для женщины. Поэтому, уделяйте процедурам ухода за телом достаточно внимания.Долой халаты!
Одевайтесь красиво, и не только тогда, когда идете куда-то с мужем. Одевайтесь красиво, даже если остаетесь в одиночестве дома. Сделайте прическу, макияж и маникюр для самой себя. И обязательно купите хорошую домашнюю одежду. Не только очаровательную, но и приятную для тела.
Самая женственная одежда для женщины, по мнению мужчин, – это длинная, в пол, юбка или платье такой же длины. Женщина в длинном платье всегда выделяется из толпы и смотрится ухоженной и привлекательной. Посмотрите по сторонам на улице осознанно и вы сами увидите как отличается и выделяется женщина в длинном платье.
Будьте медленнее.
Суета убивает женственность. Суета, беготня и торопливость - это формальное движение, которое истощает не только физические силы, но и моральные.
В следующий раз, когда пойдете на работу или в магазин, специально замедлите шаг.
Следующие упражнения могут показаться "странными", но они действуют, помогают телу и мозгу вернуть осознание того, что вы женщина.
Упражнения направлины на активацию Чакры Свадхистана. которая является олицетворением сексуальности и выражением созидательного потенциала личности. В результате активации данной чакры мы получаем в жизни наивысшее блаженство, радуемся взаимоотношениям с близкими людьми, раскрываем в себе непознанные грани эмоций и сердечных переживаний.
При развитой Свадхистане человек стремится к творчеству, гармоничным отношениям. Он сексуален, общителен, уверен в себе, жизнерадостен, любит танцевать и редко испытывает чувство вины. Женщина с гармонично развитой Свадхистаной обладает особым магнетизмом, пользуется вниманием мужчин и, как правило, счастлива в браке.
Для раскрытия этой чакры важно есть меньше мяса - больше растительной пищи в рационе (и для похудения тоже:)), носить одежду, подчеркивающую женственность (талия, длинная юбка, украшения - все поможет активировать женское начало) и ароматерапия (свечи, массажи, аромаванны и т.д)
Перейдем к упражнениям.
- Есть прекрасная практика: сконцентрируйтесь на области матки (Чакра Свадхиштхана), ощутите, что именно там находится ваша основная энергия... И именно эта энергия двигает вас вперед, заставляет делать шаг... Как будто матка тянет вас вперед. Либо просто представьте внизу живота прекрасный цветок и ходите, ощущая его красоту. Такие упражнения помогают сделать ваш шаг более мягким и изменить ваше восприятие мира.
- Еще одна хорошая практика: возьмите трубочку для сока. И пейте через нее сок или просто воду... При этом снова представьте в области матки цветок, вообразите, как вода из трубочки течет по вашему телу в матку. Представьте, будто вы поливаете свой цветок, что он распускается, хорошеет... Эту практику нужно выполнять каждый день. В течение 1-2 месяцев. Тогда она даст хорошие результаты.
Чтоб ощущать себя красивой, используйте также упражнения для поднятия самооценки.
Учитесь быть слабой.
КАРТИНА ВЛАДИМИРА ВОЛЕГОВА
Учитесь позволять другим ухаживать за вами. Принимайте чужую помощь: позволяйте мужчинам открывать вам дверь, пропускать вперед. Возьмите за правило: не отказываться, если вам уступают место, предлагают как-то помочь... Это сложно. Но возможно! Именно поэтому иногда проще учиться женственности при беременности. Чаще нуждаешься в помощи, да и ритм жизни уже другой.
Разрешайте себе женские слабости. Девушка имеет право смотреть иногда слезные мелодрамы, читать романы, листать журналы и заниматься какими-то глупостями.
Показывайте мужу, что вы уважаете его мнение, не указывайте в лоб на его недостатки, не пилите. Легко сказать не делайте, конечно. Попробуйте найти в себе силы хотя бы задуматься над тем как вы общаетесь с мужем. Конечно, вы можете быть усталой, и работать, и куховарить, и за детьми следить, и "все сама".
Но попробуйте провести эксперимент. В течение месяца не заикаться о том как вам все надоело, а наоборот делать все молча, без пафоса. Важно еще и улучшить что-то, например новое блюдо приготовить, поцеловать, обнять просто так, подарить какой- то подарок или талисман, сказать добрые слова.
Сложно, когда накипело? Да, но мужчинам сложнее признаться в своей неправоте, тем более если его каждый день "пилить" по этому поводу. Если он увидит в ваших глазах счастье и любовь, то может измениться.
Не забываем об уходе за волосами - символом женственности. Оказывается, согласно ведам (сборник самых древних священных писаний), а также знаниям многих специалистов по энергетике человека, волосы женщин должны быть длинными и чем длиннее, тем лучше.
Учитесь наслаждаться.
Вкладывайте любовь в то, что делаете. Каждая женщина должна находить время и возможность посвящать себя любимому делу - хобби, которое позволит забыть о суете и проблемах, поможет расслабиться и привести мысли в порядок.
Не жалуйтесь. Женщина не жалуется, она проговаривает то, что она чувствует. А когда жалуется, тогда кто-то становится виноватым, а мужчины не любят быть виноватыми, да и не только мужчины. Разница между просьбой и жалобой в настроении.
Хроническое чувство вины у мужчин отторгает его от причины, проще уйти, чем бесконечно мучится.
Женщина советуется с мужчиной, а не ставит его перед фактом.
Это помогает чувствовать себя желанной, любимой, счастливой.
Не привязывайтесь к результату
Привязанность к результату - черта многих людей в современном мире Люди, зачастую, зацикливаются на конечном результате, забывая насладиться самим ходом процесса. Вы не замечали, что по достижении желаемого мы немного расстраиваемся и не знаем что дальше делать. Также мы расстраиваемся когда не достигаем цели. Существует даже много практик по исцелению от этой проблемы."Человек, из этой жизни ты ничего не возьмешь с собой, - отпусти все." Ведь привязанность к результату подогревает нашу гордыню. И мы снова уходим от женственности.
Йоги рекомендуют подарить результаты своего труда Богу, т.е. делая что-то, результат этого действия посвящать Богу и благодарить его за то, что нам удалось это действие совершить, четко понимая всё божественное водительство, приведшее нас к оптимальному результату. Таким образом, эго оказывается не у дел, у нас не получится гордиться тем, что мы по собственному мнению и не делали вовсе, будучи лишь инструментом в руках Бога.
Высыпайтесь
Если женщина поздно ложится, она поздно встает. У женщины должны быть все условия для нормального сна, в идеале - отдельная комната.Качество сна, который вы получаете до или после полуночи отличается, даже по тому же количеству часов. Мы проводим треть нашей жизни во сне, поэтому необходимо сделать его лучше и пользоваться преимуществами раннего отходу ко сну. И так, почему полезно рано ложиться спать…
- Умственное истощение
- Увядание красоты.
- Хроническое утомление.
- Лишние килограммы.
- Ослабление иммунитета
- Старение. Недостаток сна снижает общие защитные функции организма, что приводит к преждевременному старению. При этом продолжительность сокращается жизни на 12-20%.
Подробнее о проблемах, которые возникают при недосыпании в статье
Вы наверняка сталкивались с мнением о том, что раньше для женщины все было просто: ни прав, ни возможностей для самореализации. Заботься о муже и детях, не думай ни о каком социальном успехе. Спешу вас разочаровать: позиция женщины в обществе никогда не была точно определена.
Женщины викингов были полноценной боевой силой. В феодальной Японии девочки в самурайских семьях воспитывались по тому же кодексу Бусидо, что и мальчики. Раскопки захоронений скифов показали, что среди воинов было поровну мужчин и женщин, и все они имели соответствующие татуировки и боевые шрамы. В Древнем Риме женщины наравне с мужчинами участвовали в гладиаторских боях. Нужны еще примеры?
Да и по сей день на планете можно найти любую форму «нормы» женской самореализации: многомужество в Тибете, многоженство на Ближнем Востоке, женщины на службе в израильской армии… И так далее, и тому подобное. Поэтому я предлагаю не ориентироваться на какую-либо норму – особенно если она вам не слишком нравится. Но что же тогда будем понимать под понятием женственности?
Женственность в отношениях
Женственность кажется мне не каким-то постоянным свойством человека, как, например, масса или рост, а скорее видом отношений. Как и зачем, например, проявлять женственность, когда сидишь в уютном кресле и читаешь книгу? Женственность – это тип отношений, который мы выстраиваем с интересными для нас мужчинами, и она вовсе не является противоположностью мужественности.
Для женственности нужен контекст
Для женственности нужен контекст. Так же как бывают собеседники, в разговоре с которыми чувствуешь себя полной бестолочью, встречаются и мужчины, в отношениях с которыми себя женщиной не чувствуешь. И это не значит, что с кем-то из вас что-то не так: просто такова ситуация.
В профессиональной сфере нам не нужно признание всех без исключения коллег и партнеров. Так же и в сфере отношений нам нужно внимание и признание только важных для нас мужчин. В этом смысле ваша женственность – это еще и индикатор подходящего мужчины. Ваша женственность зависит от того, кто вы и кто те мужчины, которые для вас важны, и со временем она может меняться: и внутреннее ощущение, и внешние проявления.
Внешняя форма – внутренняя ложь
Добавить своему образу женственности можно: сотни глянцевых журналов вам в помощь. Но «сделать» себя женственной по заданному лекалу – это достаточно сомнительный путь.
Представим, что женщина нашла и освоила формулу того, как одеваться, на какие темы говорить, как двигаться, чтобы соответствовать некому идеальному представлению о женственности, и при помощи этого привлекла мужчину мечты. На сколько часов, дней, месяцев ее хватит, чтобы продолжать начатое? Сколько легкости и счастья принесет ей это время? А что будет потом, когда в один прекрасный день она скажет: «Это все не я, я так больше не могу!» Мужчина почувствует себя обманутым, она – предавшей себя саму.
Один из важных критериев «вашего» или «не вашего» мужчины – то, как он реагирует на вас, когда вы ведете себя легко и непринужденно, оставаясь собой.
Поиск женственности
Мне кажется, проблема женственности вовсе не в том, что у кого-то из нас ее нет. Да и как ее может не быть, если каждая клетка нашего тела – это женская клетка? И так же, как уникальны гены, уникально и их выражение во внешности, движениях, манерах.
Вопрос лишь в том, как услышать голос нашей особенности, ведь он не самый громкий и поток внешней информации так часто его заглушает. В этом поможет упражнение «Насколько я женственна прямо сейчас?» Упражнения с почасовым сигналом – одни из моих любимых: они быстро развивают любое начинание, которое мы намерены развить. Принцип упражнения прост: то, на что мы обращаем внимание, будет расти и совершенствоваться.
Направьте внимание внутрь себя и задайте себе вопрос: насколько женственной я ощущаю себя прямо сейчас?
Итак, заведите себе часы с почасовым сигналом или выставьте таймер на телефоне. В момент сигнала направляйте внимание внутрь себя и задавайте себе вопрос: насколько женственной я ощущаю себя прямо сейчас? Это упражнение занимает не больше трех секунд: мы переключаем внимание, дожидаемся ответа от тела и возвращаемся к своим делам.
Выполняйте его две, а лучше три недели, и вас поразит то, насколько ярким и понятным станет это ощущение – ваше уникальное, неповторимое ощущение женственности.
