Эфирные масла - удивительный инструмент, который можно одновременно использовать для исцеления от болезни, создания удивительной атмосферы, благоухания и для очистки воздуха в вашем жилище.
Различные масла имеют различные приложения на основе свойств растений, из которых их извлекли. Без специальных знаний и инструкции вам покажется немного запутанным мир эфиров, но это только сначала.
Хороший способ изучить и понять эфирное масло, если наслаждаться им постепенно и длительное время. Эту возможность дает специальное приспособление - аромалампа. Чтобы ею пользоваться не требуется изучать пособий по эксплуатации, она устроена предельно просто.
Удобство аромалампы в том, что его используют в любом помещении, независимо от назначения: в офисе, дома, в детском саду или магазине. Маленькую, компактную конструкцию изготавливают из различных материалов и цветов.
Главное правило - обеспечить постепенное нагревание при помощи пламени свечи, чашечки, которая расположена над горелкой. В углубление над свечой наливают небольшое количество воды с добавленным в нее эфирным маслом. Рекомендуемая доза 8 капель. Но это не столь принципиально, и в процессе использования вы сможете подобрать оптимальную и приятную концентрацию для себя.
Аромалампа для эфирных масел должна иметь такую чашу, чтобы свеча, установленная в ней, сгорала до того, как испарится вода. В противном случае возможен перегрев эфира либо закипание воды, а это мгновенно испортит эффект.
Приобретая конструкцию, вы должны заранее определиться с тем, как использовать аромалампу для эфирных масел в вашем доме. Возможно, использование свеч не совсем подходит вам, и вы выберете электрический вариант устройства. Велико разнообразие предлагаемых моделей, подобрать что-то конкретное под интерьер квартиры или цветовую гамму в комнате не составит труда.
Чтобы использовать аромалампу и в полной мере насладиться удивительным ароматом, вам остается только налить воду в чашу, добавить несколько капель выбранного для этих целей эфирного масла и зажечь свечу. Тепло будет мягко рассеивать аромат и наполнит им комнату.
Применение аромалампы – как это работает?
По мере того как нагревается вода в лампе, молекулы эфира наполняют комнату. При вдохе они оседают на слизистой носа. После этого в головной мозг посылается импульс, идет обработка поступившей информации и реакция: расслабление, возбуждение, подавление беспокойства и др.
В силу того, что свойства эфирных масел для аромалампы могут сильно различаться, а иногда создавать синергический эффект, то к выбору эфиров надо подходить ответственно или иметь хотя бы базовые знания, чтобы не «переборщить» или не получить обратного эффект.
Подобрать можно абсолютно любые комбинации, эфирные масла для аромалампы можно смешивать между собой и получать собственные рецепты ароматов, которые полностью соответствуют вашему вкусу и характеру.
Помещая ароматный эфир в лампу, достигают двух эффектов. Первый рассчитан на создание определенной атмосферы, то есть получения благоприятного климата для присутствующих в помещении. Цель - максимально благополучный фон для снятия напряжения, беспокойства и получения положительных эмоций.
Второй эффект терапевтический, когда посредством эфирных масел хотят оказать лечебное действие и принять профилактические меры, чтобы уменьшить вероятность возникновения обострений.
Когда вам помогут свойства эфирных масел
Испарение эфира при исследованиях дало неожиданные результаты. Масло для аромалампы, при рассеивании в воздухе, воздействует на лимбическую систему и способно решать:
- Проблемы дыхательных путей.
- Успокаивать нервную систему.
- Лечить инфекции горла.
- Снижать напряжение и тревогу.
- Устранять простудные заболевания.
- Снимать умственную и физическую усталость.
Проявив интерес, вы сможете самостоятельно выбрать нужные вам эфиры и составлять свои рецепты. Но для начала лучше познакомиться с базовыми составами и почувствовать их влияние.
Для гостиной, в которой мы находимся продолжительное время, отдыхаем и общаемся с близкими и друзьями, подходят особенные эфирные масла. Нужны те, которые настраивают на положительные эмоции, способствуют расслаблению и общению. Уделите внимание маслу апельсина, герани, розмарина, бергамота, петигрейна и лимона.
Для кабинета или офиса, где требуется концентрация внимания и сосредоточенность лучше подобрать мяту, черный перец, розмарин, эвкалипт.
Для спальни требуются ненавязчивые ароматы, которые в первую очередь могут успокоить и расслабить. Вам понравится засыпать с эфиром ромашки, лаванды, нероли, розы, герани, мелиссы.
Для детской комнаты к выбору эфирного масла походят более тщательно, чтобы успокоить малыша, уравновесить, повысить сопротивляемость организма и снизить тревогу выбирают , эвкалиптовое или сандаловое. Также великолепно справляются со своей задачей ромашка и герань.
Для особенных случаев или лечения существуют апробированные рецепты для аромалампы с эфирными маслами. В период наступления холодов необходимо уделить профилактике и предупреждению простудных заболеваний, обратите внимание на масло чайного дерева. Это уникальный эфир, который имеет массу полезных свойств и особенностей. Его можно смешать с эвкалиптом, то есть каждого взять по 4 капли для аромалампы и устанавливать ее в местах, где собирается семья или находится заболевший.
Если такой «активный» аромат не для вас, можно рассмотреть более «мягкий», но не менее действенный, когда берут по 2 капли сандала, бергамота и шалфея.
Люди, которые страдают от высокого кровяного давления (гипертония) должны регулярно его контролировать, так как оно способно провоцировать различные проблемы со здоровьем: стенокардию, инсульт и тромбоз, а также атеросклероз. Можно для снижения давления использовать , лаванду, майоран, мелиссу и иланг-иланг. Нельзя: иссоп, тимьян, розмарин.
Настроиться на романтический лад и релаксацию, подготовиться к интимной встрече поможет иланг-иланг, чувственное эфирное масло, которое является естественным . Можно использовать его в чистом виде или усилить маслом розы или герани, в какой пропорции смешать решать вам, только не используйте больше 8-9 капель на сеанс.
Использование аромалампы наверно самое приятное применение эфирных масел. Его не сравнить с синтетически ароматизированными освежителями, которые устанавливают или распыляют в комнате. Помимо испарения ароматного масла и улучшения атмосферы в жилище, вы получаете дополнительную выгоду в качестве терапевтического эффекта.
Не забывайте об осторожности при использовании лампы-горелки в комнате с детьми и пожилыми людьми.
Современный темп жизни заставляет человека находиться в напряжении, поэтому каждый пытается найти подходящий для себя способ релаксации. Большой популярностью пользуется ароматерапия. Она не требует приобретения сложного оборудования, достаточно использовать аромалампу и эфирные масла.
Характеристика и разновидности
Аромалампа представляет собой сосуд, который используется в закрытом помещении для получения определённого запаха. Источником аромата выступает эфирное масло, которое нагревается в смеси с водой. Прибор состоит из двух ёмкостей:
- верхняя – чаша, в которую наливается вода и добавляется эфирное масло (может быть съёмной или цельной с корпусом);
- нижняя – необходима для размещения нагревательного прибора.
Существует два основных вида аромаламп:
- со свечой – в качестве нагревательного прибора применяется свеча;
- электрическая – источником тепла является электричество.
В последнее время стали появляться ультразвуковые и USB-аромалампы, но наибольшую популярность до сих пор имеют классические разновидности прибора.
Аромалампы используются человеком, для того чтобы с помощью выбранных запахов снять усталость, стресс, обеспечить себе спокойный крепкий сон, повысить работоспособность, создать романтическую атмосферу, избавиться от головной боли, а также в качестве декоративного элемента интерьера.
Классическая аромалампа со свечой
Как правильно использовать прибор
Несмотря на простоту конструкции, аромалампа может представлять опасность. Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется соблюдать следующие советы:
- комната, в которой будет размещаться аромалампа, должна быть хорошо проветренной;
- нужно удостовериться в отсутствии сквозняков и открытых окон в помещении;
- следует осторожно выбирать эфирное масло, поинтересовавшись у окружающих об их самочувствии (не каждый аромат приятен и подходит человеку);
- необходимо размещать аромалампу таким образом, чтобы до неё не доставали дети;
- после каждого использования прибор следует тщательно промывать тёплой водой с содой (особенно это касается случаев, когда планируется сменить одно эфирное масло на другое);
- не рекомендуется устанавливать аромалампу на пластиковых поверхностях, а также около легко воспламеняющихся предметов.
Не оставляйте прибор включённым без присмотра. Если необходимо отлучиться на некоторое время, отключите аромалампу от электричества или задуйте свечу.
Видео: Применение аромалампы
Использование ароматической лампы предусматривает выполнение нескольких простых действий:
- Помещение проветривается, после чего закрываются все окна и двери.
- Верхняя ёмкость наполняется водой.
- Затем в неё капается эфирное масло, его количество зависит от площади комнаты. В среднем расчёт производится таким образом: 5 капель на 15 квадратных метров.
- Аромалампа подключается к сети или зажигается свеча (в зависимости от вида прибора).
- Если ароматическая лампа применяется в первый или во второй раз, сеанс нужно проводить не дольше 20 минут. Время постепенно увеличивается по мере использования до 3 часов.
Нельзя допускать, чтобы вода достигла кипения, её температура должна составлять 50–60˚С. Поэтому полагается периодически доливать холодную воду.
Уделите внимание выбору эфирного масла для аромалампы, чтобы с его помощью достичь желаемого воздействия на организм
Эфирные масла способны обеспечить различный эффект, поэтому важно правильно подойти к их выбору. Одни подойдут для создания романтической атмосферы, а другие окажут лечебный эффект. Существует несколько рекомендаций, которые помогут выбрать качественный продукт:
- приобретать эфирные масла желательно в специализированных магазинах, в которых соблюдаются условия хранения и имеются сертификаты качества;
- флакон должен быть изготовлен из тёмного стекла, а на этикетке указано коммерческое название товара, а также способ получения и латинское название растения, которое использовалось в качестве сырья;
- запах натурального эфирного масла должен быть гармоничным, полным, без резких нот, горечи и кисловатости;
- рекомендуется проверить качество продукта, капнув немного на тонкую бумагу – если после испарения в течение 15–20 минут наблюдается жирный след ядовитого цвета, то перед вами подделка;
- по внешнему виду эфирное масло должно быть однородного цвета и ни в коем случае не мутным.
Эффект, который оказывают эфирные масла, зависит от их ароматов (можно применять как по отдельности, так и смешивая):
- розмарин, бергамот, чёрный перец и мята обеспечат тонизирующий эффект (подходят для использования утром или в разгар рабочего дня);
- мелисса и лаванда помогут расслабиться и снять нервное напряжение (полагается применять вечером);
- ароматы чайного дерева и эвкалипта очистят комнату от микробов и вирусов (идеально подходит для помещения, через которое проходит большой поток людей);
- масла кедра и иланг-иланга выступают афродизиаками;
- ромашка и розмарин помогут избавиться от головной боли.
Аромалампа позволяет не только обрести хорошее самочувствие, но и создать уют в доме. Следует серьёзно отнестись к её использованию, чтобы обращение с прибором возымело положительный эффект и не обернулось неприятными последствиями.
Приятные запахи для воздействия на человеческий организм с определенной целью использовали еще в Древнем Египте. Египетские женщины знали, что запах роз способен снимать усталость и напряжение. Активно использовались благовонные вещества в Древнем Риме. Сейчас ароматотерапия, как метод лечебного воздействия запахов на организм, переживает возрождение. Вытяжки из душистых растений применяют и для врачевания, и для других целей.
Так, японские концерны «Сисойдо» и «Симицу» в поисках средства повышения работоспособности и стимулирования общей производительности труда предложили использовать запахи цитрусовых с раннего утра, тонкий аромат цветов днем. Они рекомендовали заполнять служебные помещения распыляемыми под давлением ароматическими маслами через систему кондиционирования.
Наполнить душистыми парами собственную квартиру или комнату может каждый из нас. Конечно, у себя дома мы подберем ароматы для релаксации, снятия напряжения, полноценного отдыха. И поможет наполнить помещение тонкими эфирными парами аромалампа.
Аромалампа: принцип работы.
По своему строению аромалампа представляет собой оригинальный сосуд, состоящий из двух неравных частей. Верхняя часть – чаша, предназначенная для воды, в которую добавляется эфирное масло. Нижняя часть – так называемая арка, предназначена для размещения свечи. Когда свечу зажигают, ее пламя нагревает резервуар с водой. Постепенно нагреваясь, вода обеспечивает равномерное распределение эфирных частиц в воздухе. Микрочастицы масел способны оставаться в воздухе на протяжении нескольких часов. Если лампу наполнить, например, маслами эвкалипта или кедра, в комнате в течение некоторого времени установится атмосфера, благоприятная для дыхательных путей. А несколько капель масла, возбуждающего желание, превратит вечер в романтическое свидание.
Если вы решили приобрести этот нехитрый прибор, начните с выбора материала.
Материал аромалампы.
В торговой сети чаще встречаются лампы керамические. При изготовлении им придают привлекательную, порой фантазийную форму. Стоимость их невелика, что позволяет покупать не одно, а несколько устройств, и использовать по разным поводам.
Другой материал – шликер. В его состав входят кварц, каолин, жидкое стекло, полевой шпат, и другие добавки. Расплавленный шликер заливают в форму, и после остывания получают сложные многофигурные конструкции, украшенные мелкими и сложными деталями. Шликерные лампы тяжелее керамических, прочнее, устойчивее. Их отличает фактурная матовая поверхность.
Аромалампы из металла отличаются особой стильностью. Они прекрасно вписываются в большинство современных интерьеров. Из металла обычно изготавливается нижняя часть – основание для свечи. Верхняя съемная чаша выполняется из стекла. За такой чашей удобно ухаживать, очищать ее и отмывать. Подсвеченная огнем свечи чаша матового стекла с водой выглядит загадочно и таинственно.
Редко, но можно найти светильники, вырезанные из натурального полудрагоценного камня. Считается, что камень является лучшим материалом для ароматических ламп. Корпус лампы и съемную чашу вырезают вручную индийские мастера. Иногда корпус изнутри покрывают латунью. Лампы из резного камня выглядят благородно и стильно. Камень прогревается равномерно, устойчиво держит температуру, не опрокидываются из-за неловкого движения. Пламя свечи чрезвычайно эффектно проглядывает сквозь прорези в корпусе.
Как выбрать аромалампу.
Не следует выбирать совсем маленькую конструкцию. Для пламени свечи в корпусе должно быть достаточно пространства. Расстояние между свечей и дном чаши (диффузора) должно быть не менее 7 см, а лучше 10 см. Объем самой чаши должен составлять 50 г и более. В небольшом диффузоре вода слишком быстро испаряется, а оставшееся масло начинает гореть. В этом случае мы получим совсем не тот эффект, на который рассчитывали.
Методика использования аромалампы.
В нижнюю часть конструкции устанавливается свеча. В верхнюю чашу наливают воду. Вода подогревается градусов до пятидесяти. Свечу зажигают только под диффузором с водой.
В воду капают пипеткой или другим дозатором несколько капель масла. Дозировка следующая: на две большие ложки жидкости полагается 3-4 капли масляной составляющей. Если исходить из площади помещения, предлагается использовать 1-2 капли на каждые 5 квадратных метров. Следует помнить, что при расчете дозировки предпочтительнее меньшие объемы. Иначе избыток душистого вещества подействует на организм угнетающе.
Продолжительность испарения ароматов варьируется от 20 минут до двух часов. Тому, кто воспользовался аромалампой в первый раз, сеанс следует сократить до 20 минут. Время ароматной процедуры должно увеличиваться постепенно.
Функционирующую аромалампу не стоит оставлять без надзора. Необходимо подливать в работающую лампу подогретую воду. После завершения процедуры погасите свечу.
Остывшую чашу следует вымыть с моющим средством (мылом), а затем ополоснуть холодной водой с уксусом. Каждую процедуру проводят с чистой лампой.
Какие масла использовать.
Обязательно используйте в лампе масла хорошего качества. Приобретайте их в специализированных магазинах. Не стоит покупать синтетических масел, они не принесут никакой пользы, но могут вызвать аллергическую реакцию. Максимальная польза содержится в натуральных маслах.
Эфирные масла по производимому эффекту разделяются на следующие группы:
Релаксирующие
– помогающие расслабиться, снять напряжение: мандарин, лаванда, сладкий майоран, нероли, мелисса.
Чувственные
– создающие особое романтическое настроение: пачули, лаванда, кедр, роза, иланг-иланг.
Бодрящие
– наполняющие энергией: черный перец, лимон, бергамот, розмарин, мята.
Успокаивающие
– приводящие нервную систему в состояние гармонии, избавляющие от нервозности: ягоды можжевельника, герань, роза, сандал, майоран, сандаловое дерево.
Антисептические
– подавляющие жизнедеятельность микробов: тимьян, эвкалипт, чайное дерево, ягоды можжевельника.
От головной боли — майоран, ромашка, нероли, лаванда, розмарин.
Аромалампа является устройством, состоящим из емкости с подогревом, испаряющей воду, арки и корпуса, куда устанавливают свечу для подогрева. Как правило, аромакурительницу изготавливают из керамики. Использование аромалампы на сегодняшний день – это наиболее доступный и популярный способ ароматерапии. К тому же ее функции не ограничиваются только ароматизацией помещения. Устройство также применяют в лечении различных недугов: для улучшения психоэмоционального состояния и в профилактических целях при эпидемии вирусных инфекций.
- со свечей (процесс нагрева происходит за счет свечи, поставленной в нижнюю часть лампы);
- электрическая (нагревается от электричества).
Принцип работы аромакурительницы
Тем, кто хочет провести сеанс ароматерапии, но не знает, как пользоваться аромалампой правильно, следует заблаговременно разобраться в принципе ее действия. Итак, устройство со свечей функционирует согласно следующему принципу:
- вода наливается в чашу;
- в жидкость добавляется определенное количество капель аромамасла либо смеси из эфирных масел;
- зажженная свеча подогревает воду благодаря чему эфирные вещества испаряются.
Аромалампы, работающие от электричества нагреваются постепенно посредством специального термоблока. Медленное прогревание позволяет насытить помещение ароматом эфирных экстрактов.
Но, кроме того, как работает аромалампа необходимо знать правила безопасности, соблюдение которых обязательно при ее эксплуатации: ароматическую лампу нельзя устанавливать на пластиковую поверхность и на другие легковоспламеняющиеся материалы. Также ее нужно поставить как можно дальше от зоны, куда могут добраться маленькие дети.
Правила использования аромалампы
Правильная эксплуатация прибора заключается в следующем: в емкость, где будет испаряться эфирное масло, следует налить немного теплой воды (2-6 ст. ложек). Затем туда нужно накапать аромасмесь с расчетом 6 капель масла на 15 м2 помещения. Начинать лучше с минимальных доз (2 капли), а затем постепенно их увеличивать (до 15 капель).
При использовании экстракта нельзя капать большее количество вытяжки, нежели написано в инструкции, так как это может стать причиной возникновения угнетенного состояния, плохого самочувствия, приступа удушья и прочих аллергических реакций.
Продолжительность процедуры должна занимать не больше двух часов, периодичностью 1-2 раза в сутки. А начинающим поклонникам ароматерапии будет достаточно 20-25 минут. Прежде чем приступать к «ароматному лечению» необходимо проветрить комнату. Правильное использование аромалампы подразумевает отсутствие сквозняков, то есть все окна и двери в помещении должны быть закрыты.
Когда жидкость будет испаряться, периодически нужно подливать новую воду. При этом работающий прибор никогда нельзя оставлять без наблюдения. После эксплуатации аромакурительницу, если планируется использование других ароматизаторов, нужно помыть мыльным раствором, а затем прополоснуть в уксусном растворе.
Выбирать масла для проведения аромапроцедуры нужно, руководствуясь личными предпочтениями и эффектом, которой необходимо достичь. На сегодняшний день есть базовые составы из масляных продуктов, обладающие тем или иным действием:
- мандарин и , смешанные в одинаковых пропорциях – отличная ароматерапия для детской комнаты;
- лаванда, иланг-иланг, мелисса, ромашка – , способствуют хорошему здоровому сну и расслабляют;
- лимонник, бергамот, черный перец, мята – обладают бодрящим эффектом и настраивают на позитивный лад;
- розмарин и (1:2) – подойдут для офисных помещений, так как они улучшают концентрацию и активизируют умственные способности;
- лимонник, апельсин, лимон – отличное сочетание для гостиной комнаты;
- розмарин, лимон, мята – устраняют неприятные запахи;
- мандарин, эвкалипт, чайное дерево, шалфей, тимьян, сандаловое дерево – эти эфирные масла являются отличной профилактикой простудных заболеваний;
- лимонник, лиметт, имбирь – полезны при сильных умственных, физических перенапряжениях и длительной работе за компьютером;
- майоран, роза, герань, сандал – оказывают успокаивающий эффект;
- роза, иланг-иланг, лаванда, пачули – создают романтическое настроение;
- лаванда, нероли, ромашка – избавляют от головных болей.
Понимать принцип действия аромакурительницы недостаточно, необходимо знать, как пользоваться аромалампой правильно, чтобы она не нанесла вред эмоциональному и физическому здоровью.
- Некоторым людям, вдыхание определенного аромата может быть опасным. Поэтому прежде чем использовать какое-либо эфирное масло необходимо проверить нет ли на него аллергии.
- В емкость аромамасла желательно добавлять только теплую воду.
- Для аромакурительницы следует выбирать свечи, не имеющие запаха, так как ароматизированные свечи в процессе сгорания выделяют специфический аромат, который, в свою очередь, смешается с запахом эфирных экстрактов. В целях безопасности используйте только спирто-парафиновые свечи в металлической оболочке.
- За температурным режимом всегда нужно следить: жидкость должна держать правильную температуру – до 60 градусов. Если показатели низкие, то активные вещества не будут выделяться, а если же высокие, тогда они будут испаряться слишком интенсивно.
- В процессе приобретения аромалампы следует учитывать не только ее функциональные возможности, но и эстетические параметры. Ведь помимо целебных свойств лампа также может стать стильным дополнением интерьера.
– ароматерапия – имеет в своем арсенале и использование аромаламп: сосудов, предназначенных для создания определенного запаха в ограниченном пространстве комнаты. Применение аромаламп – простой и доступный метод ароматерапии.
Аромалампа – это небольшой сосуд, состоящий из емкости для воды, под которой расположена свеча, подогревающая воду своим пламенем. При использовании аромалампы емкость наполняют водой, капают в воду выбранное (или смесь масел) и зажигают свечу. Количество капель масла зависит от площади комнаты: на 5 квадратных метров площади берут две капли масла. Чувствительность человека к запаху данного масла также влияет на дозировку, здесь нужен индивидуальный подход.
Перед тем, как зажечь аромалампу, помещение проветривают, а затем закрывают все двери и окна. Пламя свечи медленно нагревает воду, эфирное масло начинает испаряться, и по комнате распространяется запах. Нельзя допускать кипения воды с маслом, температура воды в аромалампе должна составлять 50-60˚, поэтому в емкость с водой нужно время от времени добавлять немного холодной воды.
Аромалампу с зажженной свечой нельзя оставлять без присмотра!
Продолжительность первых двух сеансов ароматерапии с использованием аромалампы – не дольше 20 минут. Постепенно время сеансов увеличивается, доходя иногда до трех часов (на усмотрение ароматерапевта).
Виды аромаламп
Аромалампы производятся из самых различных материалов, а также имеют разнообразные формы и размеры. Иногда аромалампа, выполненная мастером вручную, представляет собой настоящее произведение искусства. Выбирая аромалампу, нужно обращать внимание не столько на ее красоту, сколько на материал, из которого сделана лампа. Этот материал не должен вступать в реакцию с эфирным маслом. Поэтому лучше аромалампу из фарфора, керамики, стекла. Если вас привлекают металлические аромалампы, пользуйтесь лампой из нержавеющей стали.
Размеры аромалампы также имеют значение. Емкость для воды должна иметь объем не менее 50 мл, а расстояние от фитилька свечи до чаши – не менее 10 см. Такие размеры гарантируют медленный и равномерный нагрев воды, и, следовательно, равномерное распространение аромата по комнате.
Масла для аромалампы
С помощью аромалампы можно снять нервное напряжение, расслабиться, или, наоборот, сконцентрировать внимание на важном деле. Можно от головной боли, создать эротическую атмосферу в спальне, - все зависит от того, какое эфирное масло будет выбрано для процедуры ароматерапии. Чаще применяются смеси масел.
Успокаивающие смеси: , бергамот, чабрец;
роза, ладан, сандал;
валериана, иланг-иланг, пальмароза и др.
-Бодрящая смесь: можжевельник, мята, корица, нероли.
-Смесь для спокойного засыпания: нероли, сандал, ладан.
-Смесь для повышения работоспособности: лимон, бергамот, гвоздика, майоран, левзея, сосна.
При составлении смесей каждого масла берут по 1-2 капли.
