Сколько после еды держать столбиком. Совет педиатров: после кормления ребенка нужно держать столбиком

Ни одно млекопитающее специально не меняет положение тела своего детеныша до или после кормления для того, чтобы вышел лишний воздух. Это просто не дает никаких эволюционных преимуществ для вида, иначе данное действие обязательно бы закрепился на подсознательном уровне и передавался бы из поколения в поколение, как необходимое условия для выживания.

Откуда же тогда пришла к нам такая странная рекомендация , которую можно услышать практически от каждого педиатра или медсестры: “Обязательно выкладывайте ребенка на животик перед каждым кормлением и держите столбиком после него “?

Если учесть, что кормление грудью должно осуществляться по требованию ребенка и может доходить до 4 раз в час и более, маме просто некогда и неудобно проделывать каждый раз такие манипуляции со своим малышом.

Видимо, такие рекомендации пришли к нам из режимного кормления в советские времена , когда ребенка отдавали в ясельки в 3 месяца (именно столько длился декретный отпуск), где малышей кормили смесью и держали столбиком после кормления, чтобы срыгнул лишнее. Ведь смесь нельзя точно рассчитать под индивидуальные потребности конкретного ребенка и часто детей просто перекармливают. Размер желудка новорожденного всего с его кулачок, а вместить надо целую бутылочку! Потому что в следующий раз покормят только через 3 часа…
В случае кормления грудью перекармливания не происходит , так как состав молока уникален и рассчитан на частые и дробные прикладывания. Дело в том, что в отличие от проходит через желудок транзитом и почти полностью всасывается в стенки кишечника за счет своих ферментов.

Кроме того, природа рассчитала так, что заднее жирное молоко малыш добывает в процессе продолжительного прикладывания, которое длится не менее 20 минут. Так как в грудном молоке содержится много веществ, обладающих успокаивающим и седативным свойством, малыш незаметно засыпает в процессе сосания. И это нормально!

Маму должно беспокоить, если малыш никогда не засыпает под грудью. Тут надо смотреть, что нужно исправить во взаимоотношениях с ребенком, чтобы он смог наконец расслабиться и спокойно уснуть, мирно посасывая мамину грудь.

Так вот, представьте себе такую картину: малыш благополучно засыпает под грудью, маме бы поспать рядом тоже или пойти делать свои дела по дому. Но нет, врач же сказал, что надо держать столбиком, а то будет срыгивать или животиком мучиться!

Мама перекладывает малыша к себе на плечо и малыш естественно сразу же просыпается, а заодно может и срыгнуть добрую половину съеденного. Ребенок опять просит грудь, мама в растерянности, что же делать дальше. Снова давать грудь или укачивать? А может не наедается? А может наоборот – перекармливаю?.. Вопросов возникает много, а ответов на них дать некому.

Совсем по-другому выглядит кормление малыша, которому мама позволяет спокойно заснуть после кормления, не меняя его положения на вертикальное. Малыш хорошо кушает, хорошо спит и хорошо набирает в весе.

Поэтому, дорогие кормящие мамочки, не мучайте себя и ребенка, дайте малышу спокойно заснуть под грудью. А лишний воздух выйдет, когда малыш проснется и вы возьмете его на ручки.

Также не стоит выкладывать малыша на живот до того момента, пока он сам не научится переворачиваться. Ведь малыш чувствует себя в таком положении очень неуютно, думая, что он упал или его потеряли. А головку они держат с рождения, только не умеют хорошо ей координировать. В данном случае поможет правильное и продолжительное ношение на руках без поддержки головы, а не пресловутое выкладывание на животик.

Вот и все, о чем я вам сегодня хотела рассказать.

Еще в роддоме, сразу после первого кормления ребенка, практически всем женщинам врачи рекомендуют держать новорожденного столбиком. Для чего нужна эта процедура? Новорожденные дети появляются на свет с неразвитой пищеварительной системой, а также с очень маленьким арсеналом навыков. Во время сосания груди или соски, малыш непроизвольно заглатывает воздух вместе с молоком, который впоследствии часто служит причиной кишечных колик и беспокойства у младенца. Самостоятельно отрыгнуть лишний воздух груднички практически не могут, так как первые 6-7 месяцев не в состоянии сами принимать вертикальное положение. Именно по этой причине каждой заботливой мамочке сразу после кормления своего малыша необходимо поднимать его столбиком и носить в таком положении до тех пор, пока ребенок не отрыгнет лишний воздух.

Как правильно держать новорожденного столбиком

Молодые мамочки часто находятся в смятении, не зная, как правильно держать новорожденного столбиком. Не стоит переживать – получив некоторую информацию об этом, вы легко сможете правильно держать и носить ваше чадо столбиком.

Педиатры рекомендуют держать грудничка столбиком после каждой еды до тех пор, пока он не отрыгнет воздух. Зачастую бывает, что ребенок выпил слишком много молочка сразу – в этом случае вместе с воздухом выйдет и незначительное его количество. Не паникуйте, ведь это абсолютно естественное явление для всех деток. Не ленитесь и проделывайте эту процедуру после каждого кормления, потому что без нее малютка, скорее всего, через 10-15 минут после еды начнет сильно плакать, поджимая ножки к животику. Пузырек воздуха в желудке может стать причиной появления колик, доставляющих серьезный дискомфорт малышу. Устранить колики у ребенка и успокоить его во время них гораздо сложнее, чем предупредить их появление.

Как нужно держать столбиком малыша? Ношение столбиком заключается в придании малышу вертикального положения, чтоб он смог отрыгнуть воздух. Самое главное, что нужно помнить родителям – до трех месяцев происходит формирование позвоночника, а также укрепление мышц шеи и спины, поэтому предельно важно бережно поддерживать грудничка во время ношения столбиком. Чтобы правильно взять ребенка столбиком нужно проделать три простых шага:

• Возьмите ребенка на руки, аккуратно поддерживая его головку и ножки, поверните его лицом к себе.
• Бережно прижмите ребенка к своему телу так, чтоб головка малыша оказалась на вашем плече или груди, а все тело его располагалось вертикально.
• Поддерживайте головку и спину дитя, чтоб не создавать опасной декомпрессии на позвоночник. С этой целью одной рукой слегка поддерживайте спинку младенца в районе ребер, а другой рукой аккуратно зафиксируйте головку и шею крохи.

Очень важно не допускать искривления позвоночника грудного ребенка, а также не давать его головке запрокидываться.

Как долго нужно держать ребенка столбиком

Не существует однозначного ответа на вопрос, сколько времени нужно держать младенца столбиком. Делать это нужно ровно до тех пор, пока он не отрыгнет воздух или лишнюю пищу. В основном эта процедура занимает от 2 до 5 минут, однако бывают ситуации, когда нужно носить ребенка дольше. Не переживайте, если по прошествии 5 и более минут ваш малыш все еще не отрыгнул – вы можете немного помочь ему поскорее это сделать. Для этого слегка покачивайте малыша вперед-назад, немного изменяя угол наклона его тела. Также помогают очень легкие ритмичные постукивания открытой ладонью по верхней части туловища младенца – так пузырек воздуха будет быстрее продвигаться по пищеводу.

Процесс ношения малютки столбиком должен приносить удовольствие всем участникам, даря драгоценные минуты тесного контакта, а также общения друг с другом. Это прекрасная возможность укачать вашу крошку, спев ей колыбельную песню и нежно покачивая – во время этого ребенок заснет быстро и крепко. Маме вовсе не обязательно все время ходить с малышом на руках, ведь эту процедуру легко можно проводить, сидя в удобном кресле. Будет очень хорошо, если и другие члены вашей семьи поучаствуют в этом процессе и тоже будут носить малыша, пока мама отдыхает.

Фото и видео: Как и сколько держать ребенка столбиком

Носить малыша на руках можно в разных позах. Одна из самых полезных и удобных - это поза столбиком. Как держать ребенка столбиком?

• Нужно его медленно приподнять и перенести с горизонтального положения в вертикальное;
• Важно, чтобы голова ребенка была на вашем плече, прикасаясь к нему;
• Нет нужды все время поддерживать ребенка за шею и голову, так как он кладет головку на ваше плечо;
• Вторая рука должна быть на уровне лопаток и спинке ребенка, поддерживая его неокрепший позвоночник.

При такой позе столбиком кроха испытывает комфортное ощущение спокойствия и тепла.

С одной стороны, эта поза приобрела популярность, так как действительно работает, с другой стороны, многие мамы, которые, не используют ее постоянно, не заметили особых изменений в поведении своего малыша.

Интересно! Чаще срыгивают дети, находящиеся на искусственном вскармливании, нежели дети на грудном вскармливании.

Да, действительно, когда кроху держишь в этой позе, он может срыгнуть, если слишком быстро ел. Но чаще, ребенок, находясь в вертикальном положении не срыгивает, так как не имеет привычки есть сразу много и взахлеб.

И несмотря на то, что брали в ясли с 3-х месяцев, никто не учитывал при кормлении индивидуальные особенности младенца, а ведь каждому ребенку нужна своя порция и лишнее или выпитое слишком быстро, малыш действительно срыгнет.

Что еще хорошего в позе столбиком?

Теперь возникает дополнительный вопрос: зачем еще держать ребенка столбиком? Не стоит расстраиваться, что привитая бабушкой идея полезности этой позы, разбита в пух и прах.

Здесь есть свои плюсы. Поза столбиком - это своего рода зарядка для детского позвоночника. Удерживая малыша столбиком, мы помогаем ему укреплять мышцы шеи и спины, а это важный момент в детском развитии. Только не нужно выполнять это упражнение слишком долго, достаточно 3-4 минутки за один раз.

Важно! Носите ребенка столбиком, когда он бодрствует, а не планирует заснуть у вас под грудью.

В каких случаях поза столбиком эффективна сразу после кормления?

Так обязательно ли держать столбиком ребенка сразу после кормления или ее можно использовать только для укрепления мышц спины?

Как консультант по грудному вскармливанию, отвечу: если малыш здоров и его животик нормально справляется с поступающей пищей, нет необходимости использовать эту позу каждый раз после кормления.

Но есть некоторые моменты, когда она будет действительно полезна вашей крохе. Поза столбиком будет эффективна если:

1. Вы еще не научились правильно кормить ребенка. Кормление проходит отрывисто и неудобно. Используйте позу столбиком для выхода образовавшихся в животике пузырьков воздуха; Важная статья о правильном прикладывании ребенка к груди >>>
2. Малыш совсем недавно появился на свет. Первые две недели после рождения ребенок подчиняется сосательному рефлексу и может не осознанно заглатывать воздух вместе с маминым молоком;
3. Если мама кормит ребенка смесями, а не грудью. Малышу дают порционную бутылочку, которую он выпивает, иногда получая больше чем ему нужно на данный период кормления;
4. Если бутылочка для кормления имеет неправильно подобранную соску с большой дырочкой. Крохе приходится проглатывать быстро поступающую пищу;

Подробное видео о том, как правильно держать новорожденного столбиком:

А как нельзя держать ребенка?

Вот тут я остановлюсь подробней. Если не делать зарядку, малышу можно меньше навредить, нежели делая ее неправильно. Поэтому обратите особое внимание на следующие рекомендации:

• Не допускайте запрокидывание головы ребенка назад или набок. Это чревато повреждениями позвонков шейного отдела;
• До 2-3 месяцев каждый раз беря ребенка на руки, придерживайте его шею и голову пальцами держущей его руки;
• Не берите младенца одной рукой. Не подымайте отдельно за кисти или локоть, а тем более не делайте это резко. Суставы новорожденных слишком хрупкие, если сустав выскочит, то проблема может остаться на всю жизнь.

Поза столбиком. Делаем вывод

Мы уже разобрались в необходимости использовать эту позу сразу после кормления только в некоторых, вышеперечисленных случаях. А нужно ли держать ребенка столбиком после кормления в случае здорового, доношенного младенца и отсутствия проблем при кормлении?

Ответ - нет. Если малыш совершенно нормально ведет себя после кормления и у него нет болезненных коликов (Способы борьбы с ними смотрите в курсе Мягкий животик: избавляемся от коликов у малышей >>>) - использование позы столбиком неактуально.

Иногда лучше радоваться, наблюдая, как ваш кроха растет и развивается, вместо того, чтобы во всем искать правила. Мама всегда лучше знает, что для ее чада полезней!

Все “новоиспеченные” родители сталкиваются с трудностями при появлении на свет первенца. Некоторые не понимают, обязательно ли после кормления держать столбиком новорожденного. Мнения педиатров в этом вопросе расходятся. Одни специалисты считают, что всех новорожденных необходимо переводить вертикальное положение после каждого кормления. Другие говорят об индивидуальном подходе в данном вопросе. Давайте разберемся зачем держать кроху столбиком после кормления, как правильно это делать и нужно ли это именно Вашему малышу.

Функционирование пищеварительного тракта новорожденного имеет серьезные отличия в сравнении со взрослым организмом. Особенность кишечника новорожденных такова, что она располагает к появлению спазмов и кишечной колике. Во время кормления ребенок зачастую заглатывает небольшое количество воздуха. Это не зависит от типа питания — грудное молоко или смесь. Много воздуха заглатывает малыш, который постоянно отвлекается и беспокоится во время кормления.

Есть новорожденные с достаточно крепкой системой пищеварения. У них не возникают колики. Однако, таких малышей немного. В основном же скопившийся воздух в кишечнике крохи вызывает очень беспокойное поведение: малыш тянет ножки к животу, извивается, пронзительно кричит. Наиболее часто подобная симптоматика коликов встречается в вечернее и ночное время. Чтобы облегчить страдания крохи, педиатры советуют держать его столбиком.

Другая проблема, которая может появиться у новорожденного — это срыгивания. Они могут быть с очень обильным количеством пищи. Нередко данная проблема возникает у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Грудное молоко имеет более оптимальный состав и вызывает меньше проблем с пищеварением. При обильных срыгиваниях педиатры рекомендуют кормить кроху антирефлюксной смесью. И в этом случае в вертикальном положении (столбиком) крохе гораздо проще срыгнуть воздух с некоторым количеством смеси или молока.

Также некоторые новорожденные склонны переедать. Наиболее характерно это для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Грудного молока вырабатывается практически всегда столько, сколько требуется организму крохи. Маме, кормящей смесью, порой сложно рассчитать индивидуальную порцию для малыша. Поскольку ребенок может иметь прекрасный аппетит и съедать всю смесь из бутылочки.

Итак, новорожденного малыша нужно обязательно держать столбиком после кормления в следующих случаях:

• обильные срыгивания
• склонность к перееданию
• беспокойное поведение во время кормления, торопливость, жадное сосание
• симптомы кишечных коликов

Если у Вашего малыша подобные проблемы отсутствуют, то его держать столбиком не обязательно. Хотя это положение полезно для укрепления мышц шеи и спины. Если же хоть одна проблема из описанных применима к Вашему крохе, то его нужно носить столбиком после каждого кормления. Даже ночью, когда Вы особенно хотите спать. Носить малыша столбиком может не только мама. Это можно поручить папе малыша, бабушке или дедушке.

Как правильно носить столбиком новорожденного
после кормления?

Мышцы новорожденного малыша совсем не развиты. Он еще не освоил навыки координации. Конечно, носить его столбиком нужно крайне аккуратно. Воспользуйтесь нижеприведенными рекомендациями:

1. Положите на плечо пеленку, чтобы в случае, если ребенок срыгнет с воздухом немного пищи, Ваша одежда осталась чистой.
2. Аккуратно возьмите малыша, придерживая головку и шею одной рукой и поясницу второй.
3. Плавно переведите кроху в вертикальное положение так, чтобы подбородок оказался на мамином плече. Помните, что нельзя брать новорожденного за суставы. Вы можете их повредить.
4. Следите за головкой малыша, чтобы она не запрокинулась. Для этого придерживайте рукой затылок и шею крохи. Второй рукой держите спинку ребенка в нижней части.
5. Ножки у новорожденного должны быть свободно опущены, если только малыш их сам не подгибает.
6. Держите ребенка уверенно, но не прижимайте слишком сильно, чтобы не повредить грудную клетку.
7. Не делайте резких движений. Это может напугать кроху.
8. Носите малыша “столбиком” не более 10 минут. Обычно достаточно и 5 минут. Длительные вертикальные нагрузки новорожденным противопоказаны, так как их организм еще не готов к этому.

Как бы мама ни старалась, подбирая специальные бутылочки, или соблюдая диету проблему газообразования у новорожденного этим не устранить. Так устроен организм малыша. Из-за несформированности желудочно-кишечного тракта, ребенок не может произвольно выпускать полученный с едой воздух. Ему надо в этом помочь. Держа ребенка столбиком, Вы помогаете не только облегчить боль в животике малыша, но и укрепить ему мышцы шеи, спины.

Даже если Ваш малыш не имеет проблем с пищеварением и Вы его не носите столбиком, в любом случае укладывайте ребенка в кроватку на бочок (можете подложить под спинку валик из пеленки). Новорожденные с хорошим пищеварением (а тем более с проблемным) в некоторых случаях могут срыгивать остатки пищи. Их заглатывание чревато возникновением удушья. Берегите своего малыша!

Всем новоиспеченным мамам говорят, что новорожденного после кормления нужно держать столбиком. Если все правильно делать, то такие действия принесут определенную пользу. Зачем нужно носить грудничка в вертикальном положении и действительно ли есть в этом необходимость? Активная мама знает ответы на эти вопросы.

Зачем держать новорожденного в вертикальном положении?

Есть несколько факторов, объясняющих необходимость держать ребенка столбиком:

• способствование пищеварительному процессу;
• помощь в срыгивании лишнего воздуха;
• фиксация не сформировавшегося в полной мере позвоночника;
• замена укачивания.

Известно, что пищеварительная система только появившегося на свет ребенка далека от совершенства, поэтому вся поступающая в нее пища не может полностью усвоиться. Из-за этого в желудке и кишечнике ребенка скапливаются пузырьки воздуха, приводящие к болезненным ощущениям. Такое явление называют коликами. Еще одна причина их появления – неправильная техника кормления. Если правильно держать грудничка после кормления, то можно избавить его от нежелательного дискомфорта.

Особенно важно носить ребенка столбиком в первые дни после его рождения. И мама, и малыш еще не освоили до конца кормление, не приспособились друг к другу до конца. Еще не понятны индивидуальные особенности новорожденного, не выявлено, как и сколько он переваривает пищу, срыгивает ли после еды.

Уделить внимание ношению ребенка столбиком стоит также при искусственном вскармливании. В этом случае ребенок нередко получает смесь в большем количестве, чем ему нужно на самом деле. Еще одна полезная сторона такого метода проявляется при кормлении из бутылочки. Если соска подобрана неправильно и дырочка в ней слишком большая, то смесь поступает слишком быстро, а малышу приходится быстрее ее глотать. Это может привести к нарушению пищеварительного процесса и образованию колик.

Еще одна необходимость такой позы – срыгивание ребенка. Оно может проявиться из-за переедания или поступления воздуха во время кормления грудью или через соску. Если ребенок срыгивает пищу в большом количестве, то это может привести к недостаточному прибавлению в весе. Ношение ребенка столбиком в таком случае позволяет уменьшить вероятность срыгивания и нормализовать прибавки в весе.

У новорожденного формирование различных органов и костей еще не завершилось, а мышцы не успели укрепиться. В связи с этим держать малыша вертикально с зафиксированной прямо спиной даже полезно – получается своеобразная профилактика искривления.

Некоторые дети не могут уснуть в горизонтальном положении, а потому капризничают. В таком случае родителям приходится укачивать малыша. Но что делать, если и укачивание ребенку не нравится? В таком случае ношение столбиком помогает, так как в такой позе ребенок засыпает, не воспринимая ее попыткой его убаюкать.

Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления

Держа ребенка столбиком, необходимо помнить, что в первые месяцы его позвоночник еще формируется, а мышцы спины и шеи укрепляются. В связи с этим малыша нужно держать бережно, соблюдая простой алгоритм:

• Ребенка нужно взять на руки лицом к себе, поддерживая при этом не только его голову, но и ноги.

• Из горизонтального положения в вертикальное ребенка нужно переместить медленно, резкие движения могут навредить.

• Малыша следует прижать к себе таким образом, чтобы его голова разместилась на груди или плече, а тело при этом было в вертикальном положении.

• Держа ребенка, нужно обязательно поддерживать его спинку и голову, чтобы не нагружать позвоночник. При этом лучше одной рукой фиксировать у малыша голову и шею, а другой поддерживать спину в области лопаток.

Держа ребенка столбиком, важно помнить, что его позвоночник должен быть прямым. Нельзя допускать его искривления.

Еще один момент – поддерживание головки. Нельзя, чтобы она запрокидывалась. Этому правилу нужно следовать до тех пор, пока малыш не станет сам держать голову – это свидетельствует об успешном формировании и укреплении мышц.

Смотрите видео, в котором показывается техника держания грудничка в вертикальном положении:

Сколько нужно держать ребенка в вертикальном положении?

Время, в течение которого необходимо держать ребенка столбиком, зависит от индивидуальных особенностей. Обычно достаточно нескольких минут, чтобы ребенок срыгнул лишнюю пищу или скопившийся воздух.

В некоторых случаях нужно потратить на такое положение больше времени. Если ребенок не срыгивает, то можно немного ускорить процесс. Для этого нужно чуть покачивать малыша вперед и назад, слегка наклоняя его. Чтобы воздух быстрее выходил из пищевода, можно также немного похлопать ребенка по спинке – движения должны быть легкими и ритмичными.

Дольше 10-15 минут носить ребенка столбиком не рекомендуется.

Возможные ошибки при выполнении позы

Есть несколько возможных ошибок при вертикальном ношении ребенка:

• Запрокидывание головки. У ребенка мышцы шеи еще не укрепились, поэтому голова с легкостью может запрокинуться назад или вбок, если не обеспечить должную фиксацию. Неправильное положение может повредить позвонки шейного отдела.

• Поднимание за кисти или локоть. Это может привести не только к запрокидыванию незафиксированной головы, но и к выскакиванию сустава, растяжению и даже перелому. Кости и суставы новорожденного неокрепшие и очень хрупкие, а навредив в таком возрасте можно вызвать проблемы на всю жизнь.

• Резкое перемещение ребенка из горизонтального положения в вертикальное или сильное покачивание. Это может привести к сотрясению мозга и даже кровоизлиянию.

В каких случаях нет необходимости держать ребенка столбиком?

Сегодня существует мнение, что ребенка не нужно держать столбиком после кормления. Аргументируют это тем, что человек является млекопитающим, а ни одна самка этого вида не меняет после кормления положение своего детеныша. Считается, что правило держать ребенка вертикально пришло из советских времен, когда дети попадали в ясли уже в возрасте 2-3 месяцев. Это подразумевало искусственное вскармливание и невозможность индивидуального контроля и подхода в отношении количества съеденного.

На самом деле в этих утверждениях есть и доля правды.

Грудное вскармливание означает особенный состав молока, который идеально подходит ребенку и хорошо усваивается благодаря содержащимся в нем ферментам. Таким образом, при грудном вскармливании может и не понадобиться держать ребенка столбиком, особенно если оно выполняется .

Правильно подобранная , ее порции и соска, через которую она будет поступать, также могут отменить необходимость носить ребенка в вертикальном положении. Если ребенок хорошо усваивает смесь и она подается нужным потоком, то малыш может и не срыгивать.

В любом случае нужен индивидуальный подход. Если ребенок не срыгивает после кормления и не обеспокоен возникновением колик, то нет необходимости носить его столбиком. Но следует относиться к этому осторожнее, наблюдать за новорожденным или укладывать его на бок, чтобы в случае срыгивания малыш не захлебнулся.

Носить ребенка в вертикальном положении полезно по многим причинам. Главное, правильно соблюдать ношение ребенка в такой позе, помня о неокрепшем организме. Ответ на вопрос, держать ли малыша столбиком или нет, зависит от индивидуальных особенностей новорожденного, соблюдении техники кормления и вида вскармливания.