Шевелюра, как кожа, ногти, в зимний период нуждается в особом уходе. Несоблюдение простых правил может привести к появлению перхоти, сухости кожных покровов, волос, спровоцировать их выпадение. Избежать плачевной ситуации можно, правильно ухаживая за прядями.
Из материала вы узнаете об особенностях зимнего ухода за волосами, принципах хорошего мытья головы без плачевных последствий. Не забывайте про сбалансированное питание, регулярное использование увлажняющих масок.
Общие правила зимнего ухода за волосами
В холодный период года волосы нуждаются в особом уходе. Мороз, отсутствие солнечного света, недостаток витаминов негативно сказываются на внешнем виде прядей. Существует несколько принципов сохранения шевелюры красивой, здоровой.
Витамины красоты
Специалисты разработали множество поливитаминных комплексов, которые улучшают состояние волос, ногтей, кожного покрова. Зимой шевелюра особенно нуждается в витаминных продуктах. Их можно приобрести в любой аптеке, за достаточно приемлемую цену.
Волоски нуждаются в цинке, кальции, омега-3 жирных кислотах, витаминах группы В. Перед покупкой витаминного комплекса обратите на его состав, он должен содержать вышеперечисленные компоненты. Зимой можно найти натуральные источники микроэлементов, витаминов, подробнее о зимней диете написано ниже.
Увлажнение прядей
Недостаток влаги негативно сказывается на шевелюре. Зимой хочется пить реже, в меньших количествах. Заменяя простую воду чаем, кофе вы лишаете волосы нужного количества влаги. Этого делать категорически нельзя. Недостаток воды в организме способствует появлению перхоти, выпадению волосков, пряди становятся тусклыми, ломкими. Помимо этих процессов страдает весь организм в целом.
Пейте не меньше 1,5 литров воды ежедневно. Популярные фирмы, выпускающие продукцию по уходу за локонами, выпускают специальные масла, не смывающиеся кондиционеры. Продукция направлена на восстановление водного баланса волос, имеет ранозаживляющие свойства. В комплексе средства дают быстрый, хороший результат.
Стимуляция кровообращения
Чтобы не замёрзнуть, организм сужает сосуды, хранит тепло. Первыми от этого страдают волоски, они не получают кислород, питательные вещества, начинают тускнеть, терять жизненную силу. Процесс обратим, легко поддаётся лечения в домашних условиях.
Регулярно (не реже трёх раз в неделю) делайте массаж головы. Для этого не требуется особых инструментов, приложения много усилий. Достаточно 10–15 минут после мытья головы круговыми движениями массажировать кончиками пальцев эпидермис.
Манипуляции усиливают кровоток, вместе с ним локоны получают минералы, витамины, кислород, начинают быстрее расти, не ломаются. От посеченных кончиков вы тоже избавитесь, тратя минимум энергии. Существуют специальные приборы, делающие работу за вас.
Средства ухода
Зимний и летний арсенал ухаживающих продуктов за волосками существенно отличается. Трихологи рекомендуют выбирать в холодный период года хорошо увлажняющие, питающие средства. В летние месяца шевелюра может быть жирной, а в зимние стать сухой.
Внимательно следите за состоянием своих волос. Выбирайте шампуни для сухих, повреждённых прядей, обязательно наносите бальзамы, особое внимание уделяйте кончикам. Они больше всего страдают от морозов (многие шапки их не закрывают, кончики остаются на лютом морозе).
Целебные сыворотки
Каждый производитель выпускает специальные сыворотки, которые не нужно смывать. Их состав богат витаминами, минералами. Обычно их изготавливают на основе масел. Средства обволакивают каждый волосок невидимой плёночкой, которая защищает его, питает, удерживает влагу. Некоторые обладают термозащитным эффектом.
Наносите небольшое количество средства на пряди, равномерно распределяйте за 1 час до выхода на мороз. Имея жирный тип шевелюры, начните распределять сыворотку отступя от корней 3–4 см. При помощи этого приёма вы сохраните чистые волосы на долгий срок.
Полезные маски
Не ленитесь использовать смеси на основе натуральных масел, экстрактов растений. В маски стоит включать витамины В1, В6, В5, F. Они необходимы локонам для нормального функционирования. После нанесения полезных смесей обязательно укутывайте голову, создавая парниковый эффект. Подробные рецепты описаны ниже.
Надёжная защита
Прядям требуется защита внутри и снаружи. Укрепляйте иммунитет цитрусовыми, регулярными занятиями спортом, приёмом витаминных комплексов. Придется полюбить головные уборы. Локоны нуждаются в защите от холода, как руки, ноги, другие части тела.
Индустрия моды предлагает огромный выбор шапок. Остановитесь на тёплом варианте из натурального сырья. Синтетические материалы не дают коже дышать, усугубляют ситуацию. Под головной убор лучше прятать все волосы, не оставляйте кончики на морозе. Они не могут покраснеть, как щёки, но низкие температуры губительно влияют на волосы, иссушают их, делают ломкими, тусклыми.
Правила поведения с различными типами волос
Каждая дама обладает своим типом волос, все требуют разного ухода. Попробуем разобраться, что нужно разным типам волос:
- сухой тип волос . Они нуждаются в эффективном увлажнении, питании. Подбирайте средства из одной линии, предназначенные для ломких, повреждённых прядей. Локоны быстрее приобретут здоровый блеск, красоту. Избегайте сушки феном, такой тип волосков остро реагирует на термическую обработку;
- жирные волосы Избыток кожного сала является серьёзной проблемой. Подбирайте средства именно для жирных волос. Старайтесь также поменьше использовать фен, плойки. Вам помогут специальные маски, совмещающие очищающий, увлажняющий эффекты. Их можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно;
- смешанный тип . Такая шевелюра страдает в зимний период больше всего, ведь сложно подобрать шампунь, бальзам, маску идеально подходящую вашим локонам. Можете приобрести два средства: шампунь для жирных прядей, бальзам для сухих. Последний не наносите на эпидермис головы, начинайте его намазывать, отступая 3–4 см от корней. Некоторые производители учитывают проблему, выпускают продукты, снижающие выработку кожного сала, предназначенную специально для смешанного типа локонов.
Пройдитесь по косметическим магазинам, тщательно подберите серию продуктов, подходящих именно вам.
Секреты мытья головы
Процесс беспокоит многих представительниц прекрасного пола. Одни бояться часто мыть пряди, другие – делают это каждый день. Давайте разберёмся кто прав.
Выбирайте шампуни максимально из натуральных компонентов, откажитесь от продукции на основе парабенов, силиконов. Жирные локоны рекомендуется промывать максимально прохладной, сухую – средней температуры.
Запомните! Мыть голову горячей водой категорически запрещается!
Сухие пряди мыльте только у корней, кончики рекомендуется тщательно не вымывать. Они истощаются, особенно в зимний период. Наносите увлажняющий бальзам, оставляйте его на пару минут, затем промывайте волосы.
После процедуры мытья на пряди наносите специальные не смывающиеся сыворотки, масла. Некоторые из них обладают антистатическим действием, что пригодиться любой даме.
Важно! Мыть голову можно за 1,5 часа до выхода на мороз. Так вы сохраните локоны красивыми, здоровыми на долгие годы.
Укладывайте шевелюру с минимальным количеством использования фена, утюжков, укладочных средств. Лучший вариант — естественный процесс высыхания.
В холодное время года пряди очень чувствительны к агрессивным компонентам красок. С отросшими корнями ходить никто не хочет, поэтому всё равно окрашиваются. Делайте это правильно.
Подбирайте красящие продукты на основе оливкового, виноградных косточек масел. Избегайте агрессивных продуктов, имеющих в составе аммиак, перекись водорода. Трихологи рекомендуют зимой испробовать в качестве красящего продукта хну. Она абсолютно натуральна, безопасна.
Рецепты полезных питательных масок
Питать шевелюру можно не только покупными масками, хорошо себя проявляют смеси домашнего изготовления:
- кокосовое масло . Добавьте в основной продукт столовую ложку масла ши, столько же маслянистого эликсира авокадо. Все компоненты тщательно перемешайте, растопите на водяной бане. Готовой массой смажьте все волоски, кожный покров. Укутайте голову пищевой плёнкой, полотенцем. Через полчаса вымойте локоны. Маска отлично подходит для сухих волосков;
- витаминная бомба . Шевелюру нуждается в полезных веществах, их нужно доставить непосредственно в очаг проблемы. Смешайте по столовой ложке оливкового, кунжутного масел, капните 2 капли эфира чайного дерева, лаванды. Усилить эффект помогут две капсулы витаминов А, В. Смесь всех компонентов держат под полиэтиленом 25 минут, затем смывают тёплой водой;
- фруктовая смесь . Смешайте половинку плода банана, авокадо. Мелко нарубите мякоть, добавьте столовую ложечку масла жожоба, 2 капли эфира розового дерева. Полученную массу подогрейте на водяной бане до 37 градусов. Оставьте маску на полчаса, смойте. Повторяйте полезные процедуры не менее двух раз в неделю;
- пчелиный продукт . Смешайте несколько столовых ложек жидкого мёда с двумя хорошо взбитыми яйцами, добавьте 2 капли эфира лаванды. Полученную массу нанесите на кожу головы, смажьте пряди по всей длине. Если волосы длинные, густые, увеличьте количество продуктов в два раза. Укутайте голову, держите полчаса, затем вымойте локоны с шампунем.
Пользуйтесь разными смесями, пробуйте каждый раз новые рецепты.
Правильное питание
Холодное время года обделяет волоски витаминами, питательными веществами. Помимо нанесения увлажняющих средств нужно не забывать про подпитку изнутри. Налегайте на морковь, лук, цитрусовые, капусту. Фрукты, овощи не так полезны, как летом, но всё же имеют минимальный набор витаминов.
Обязательно включите в свой рацион орехи, жирную рыбу, растительное масло (заправляйте им салаты). Поменьше употребляйте жирную пищу, майонез, газировки, алкоголь. Эти продукты пагубно сказываются не только на фигуре.
Ухаживать за волосами довольно трудоёмкий процесс. Но делать это необходимо, роскошная шевелюра ещё никому не помешала. Она является гордостью, символом красоты любой женщины!
Состояние наших волос, ногтей и кожи - это не только внешние признаки красоты. Это отражение здоровья и силы всего организма. Уход зимой за волосами особенно важен из-за резкой смены температур, когда человек выходит из теплого помещения на улицу. С одной стороны - воздействие вера, снега, холода и дождя, с другой - сухой воздух, отопительные приборы, стресс.
Чтобы окружающая среда не была для нас источником проблем, нужно следовать простым советам дерматологов. Хотя бы один раз в сезон следует пропить витаминный комплекс, не позволять волосам замерзать на ветру (всегда прятать под шапку или шарф), минимум раз в неделю баловать себя масками, которые не трудно приготовить в домашних условиях.
Совет первый: прочь диеты! В России продолжительные и суровые зимы, во время которых человек много работает и ведет активный образ жизни. В этот период нельзя пользоваться жесткой диетой, исключать из рациона белковую пищу, мясо, яйца, рыбу. В холодное время года эти продукты составляют основу рациона для энергии и мышечной силы.
Употребление в день 250 грамм овощей и 1 фрукта дает возможность получать организму достаточное количество питательных веществ. Они не только балансируют нашу диету, но и улучшают пищеварение. Употребление ягод придает волосам живой блеск и гладкость. Такие овощные приправы, как лук, честной, укроп и другие, способствуют росту волос и укреплению фолликулов.
Витамины
Уход зимой за волосами включает в себя прием витаминов. Для общего укрепления организма могут подойти любые комплексы по доступной цене. Их можно найти в аптеках вашего города. Главное, смотрите на состав минеральных веществ, которые способствуют восстановительному процессу волос и ногтей:
- группы А и В;
- витамин Е;
- селен;
- цинк;
- магний.
Стоит обратить внимание на состав витаминного комплекса и исключить те компоненты, которые могут привести к аллергии. Если у вас наблюдается необычная реакция на какое-либо вещество, то немедленно обратитесь к врачу. Так же не рекомендуется пропивать несколько комплексов одновременно. Между разными витаминами нужно сделать перерыв от 1 месяца до 3-х.
Серьезное заболевание
Уход зимой за волосами может не привести к желательному результату только в одном случае - если это признак заболевания. Интенсивное выпадение волосяного покрова и ломкие ногти - это, скорее всего, нарушение эндокринной системы. Очаговое облысение - признак сильного стресса или анемии. В таком случае самолечение противопоказано, особенно прием лекарств без назначения врача. Это может привести к ухудшению состояния. При таких симптомах лучше обратиться к трихологу или косметологу, а также записаться на прием к участковому терапевту.
Общее ухудшение состояния волос может быть признаком серьезного заболевания луковичного покрова, такого как грибок. Признаки: зуд, выпадение, сухие, тусклые и ломкие концы волос, небольшие залысины правильной формы, воспаление. В наше время дерматолог без труда справится с такой проблемой и посоветует зимой и в жаркий период.
Маски для волос
Маски можно приготовить самим или купить в магазине. Они улучшают внешний вид и придают волосом блеск и шелковистость, а также восстанавливают баланс влажности, нормализуют структуру. Для жирных волос питательные маски рекомендуется использовать не чаще одного раза в неделю, для сухих и нормальных можно 2-3 раза, особенно, если ситуация критическая.
Уход зимой за волосами с помощью масок возможен как в салонах, так и в домашних условиях. Сделать восстанавливающую процедуру самостоятельно не трудно. Если вы остановили выбор на покупке средств для ухода в магазине, то советуем выбирать косметические продукты одной фирмы. Если желаете приготовить маску сами, то предлагаем несколько простых и эффективных рецептов.
Уход за волосами зимой (маски, рецепты)
Для жирных:
- Простая маска с кефиром поможет сократить количество кожного сала, улучшит кровообращение и поспособствует укреплению и росту волос. Для нее нужен один стакан кефира, сыворотки или простокваши. Наносится продукт на всю длину, хорошо втирается в корни. Держать можно как в открытом виде, так и в закрытом один час. Через 60 минут смыть шампунем и прополоскать.
- Уход за волосами зимой с помощью яичного желтка придает дополнительный объем. В состав входит 1-2 сырых желтка и по одной чайной ложке воды и коньяка. Смывать маску рекомендуется через 15 минут.
- Маска с горчицей помогает сократить выделения кожного жира и улучшает кровообращение. Ее можно использовать как ополаскиватель для чистых волос. Изготовление очень простое: на стакан горячей вода берете 2 ст. л. горчицы, которую нужно хорошо размешать, разбавляете 1 литром кипяченой воды, промываете голову и споласкиваете теплой проточной водой. Шампунь использовать не нужно.
Для сухих:
- Для увлажнения можно использовать яйцо и йогурт. Для 1 куриного яйца возьмите 6 столовых ложек йогурта, смешайте ингредиенты, нанесите смесь на волосы и корни, заверните полотенцем голову, смывайте через 10 минут.
- Маска из черники восстанавливает и придает им живой блеск. 300 грамм ягод нужно хорошо раздавить или измельчить в миксере, залить одним стаканом кипятка и запаривать до остывания. Наносить состав необходимо на всю длину, держать в течение получаса под целлофаном, смыть с помощью шампуня.
- Оливковое масло разглаживает питает и способствует росту. Перед употреблением его необходимо подогреть до комнатной температуры, тщательно втереть в корни, а также равномерно нанести на всю длину волос. Эту маску рекомендуется держать в закрытом виде (под шапочкой и полотенцем) в течение часа, затем смыть с помощью шампуня.
Для смешанного типа:
- Уход за волосами зимой в домашних условиях не составит труда даже для смешанного типа. Для этого берутся простые ингредиенты: 2 ст. л. сока алоэ, 2 ст. л. меда (лучше всего жидкого), сок одного лимона. Для более удобного нанесения можно разбавить смесь кипяченой водой. Состав наносится на всю длину на 30 минут, затем смывается.
- Еще одна кисломолочная маска освежит корни и максимально залечит больные кончики. На корни нужно нанести свежий кефир, хорошо втирая в голову, а кончики смазать сливками или жирной сметаной. Держать около часа, смыть с помощью шампуня.
Маски для нормальных волос:
В состав таких масок обычно входят лечебные травы, которые поддерживают баланс волосяного покрова и уберегают от проблем с выпадением и сухостью. Травы запаривают в домашних условиях и наносят в виде масок как до мытья головы, так и используют в качестве ополаскивателя после. Например, хмель предотвращает появление перхоти и создает антистатический эффект. Шалфей тонизирует кожу и поддерживает правильную работу желез. Ромашку применяют для осветления и роста волос.
Механический уход
Уход за волосами осенью и зимой включает в себя стрижку и массаж. В холодный период года наши волосы растут на 30% медленнее, чем летом. Поэтому не стоит ставить себе цель максимально отрастить их. Сухие кончики рекомендуется подстригать раз в месяц, так как маски и бальзамы уже не в состоянии их восстановить. Это придаст внешнему виду ухоженности.
Массаж желательно проводить перед сном. Он включает в себя круговые движения по всей поверхности головы, начиная с затылка и заканчивая височными долями. Также можно использовать прибор Чи. Он тонизирует кожу головы, избавляет от усталости как волосяного покров, так и весь организм, способствует улучшению настроения и восстанавливает кровообращение.
Уход по типам волос (жирные)
В России генетической особенностью являются у жителей страны. Это связанно с наследственной традицией сохранения тепла. Косметологи рекомендуют использовать в таком случае дополнительно к специализированным шампуням еще и регулирующие средства по уходу за волосами зимой.
Преимущества:
- очищение кожи;
- успокаивающий эффект;
- противовоспалительные функции;
- понижение раздражительности;
- гидролипидный баланс;
- регулировка салообразования.
Сухие волосы (уход)
Даже в холодное время года женщина должна оставаться привлекательной. Это поднимает ей настроение и дает еще одну возможность заботиться о себе. Но для сухих волос применение фена и плойки может оказаться фатальным. Чтобы избежать повреждений волосяного покрова и свести их к минимуму, нужно активно использовать питательные спреи, маски, ополаскиватели.
Сухие волосы не любят холодных ветров, а это значит, что не стоит выходить из дома без головного убора. Это грозит не только простудными заболеваниями, но и замерзанием волоса и его повреждением.
Уход за длинными волосами зимой, как и за короткими, это, прежде всего, питание и защита. Витамины группы А нужны для поддержания красоты и здоровья (морковь, шпинат, капуста). Они отвечают за функционирование кожи. Группа Д (рыба, молоко) регулируют кальциевый обмен и рост. Группа Е (яблоки, зеленые овощи) отвечают за усвоение витаминов, пищеварение, предотвращение стресса. Витамин РР содержится в печени и бобовых. Он улучшает состояние слизистой и кожи.
Витаминный метод - легкий и приятный уход за волосами зимой. Отзывы современных женщин, у которых нет времени на косметические кабинеты и изготовление масок в домашних условиях, говорят, что это еще и самый быстрый способ восстановить здоровье и красоту не только волос, но и всего организма.
Стоит ли зимой сменить привычный шампунь? Как избежать выпадения волос и сечения кончиков? И можно ли приготовить эффективную маску своими руками? Мы задали экспертам главные вопросы о зимнем уходе за волосами.
Почему зимой нужно носить шапку?
Оказывается, даже если вы на несколько минут выбежите на мороз с непокрытой головой, это вызовет спазм сосудов. За один раз, скорее всего, ничего не случится, а вот любительницам часто гулять без шапки могут понадобиться средства от выпадения волос. Поэтому лучше все же обзавестись этим полезным аксессуаром и надевать его, когда температура опускается ниже нуля. Косметолог центра аюрведы и йоги «Керала» Дженси Томас советует выбирать головной убор из натуральной ткани, которая не препятствует циркуляции воздуха. Также важно, чтобы шапка была по размеру, так кожа не будет потеть, а корни быстро не загрязнятся. Только убирайте волосы полностью, какими бы красивыми они ни выглядели, небрежно струясь по плечам, иначе кончики станут ломкими.
Какой шампунь использовать в холода?
Это может быть любой подходящий вам шампунь, специальный для зимы не нужен. Намного важнее, чтобы вы не ограничивались шампунем и использовали кондиционер. Как говорит творческий партнер L’Oréal Professionnel, стилист салона красоты Beauty Corner Максим Рокицкий, шампуни - это щелочные средства, они раскрывают кутикулу волос и очищают их, кондиционер же обладает кислым Ph и нейтрализуют щелочь. За счет этого волосы становятся гладкими. Кстати, натуральные средства работают ничуть не хуже покупных. Для приготовления домашнего шампуня по рецепту Дженси Томас заварите чашку листьев розмарина и пол-ложки арники и томите на медленном огне в течение 15 минут. Затем добавьте в чуть теплый отвар желток и перемешайте до однородной консистенции. Такой шампунь укрепит корни, придаст волосам силу и блеск. А в качестве кондиционера подойдет пюре из половины авокадо. Это один из лучших природных увлажнителей. Кроме того, раз в неделю используйте вместо кондиционера питательные маски с маслами ши и арганы, аминокислотами и протеином. Также хороший эффект дает домашняя маска из пюре папайи и огуречного сока.
Почему зимой появляется перхоть?
Все просто. Сальные железы работают в усиленном режиме, из-за чего выработка кожного сала увеличивается, а отшелушивание отмерших клеток затрудняется - все это создает благоприятную среду для жизнедеятельности патогенных грибов. По словам врача-биохимика, косметолога, специалиста по трихологии компании «Мартинес Имидж» Кристины Слюты, они являются частью нормальной микрофлоры кожи головы, но из-за зимнего снижения иммунитета легко могут привести к появлению перхоти. Если это именно ваш случай, помогут специальные косметические средства: шампуни, флюиды, интенсивный уход в виде капель и т.д. В их составе ищите салициловую кислоту (она улучшает отшелушивание), пироктон оламин и фарнезол (борются с микробами), а также витамины и экстракты растений (например, экстракт красного сицилийского апельсина оказывает противогрибковый эффект). Не забывайте использовать скраб: он поможет удалить отмершие клетки и облегчит проникновение активных компонентов ухода. К сожалению, бывает, что перхоть носит постоянный характер и не связана с сезонными факторами. В этом случае обратитесь к трихологу.
Как ухаживать за кончиками волос?
Для начала всегда досушивайте волосы перед выходом на улицу, иначе молекулы воды превратятся в крупинки льда и как бы разорвут волос изнутри. «К сожалению, склеить уже поврежденные кончики невозможно, их необходимо отстричь, но предотвратить появление новых секущихся концов вполне реально», - говорит Кристина Слюта. Используйте средства для поврежденных или тонких и хрупких волос с полиненасыщенными жирными кислотами. Формулы таких препаратов часто обогащены аргановым маслом, маслом рисовых отрубей и хитозаном. Технолог Paul Mitchell Ксения Танасийчук добавляет, что визуально скрыть сеченые кончики помогут сыворотки с силиконом: они запечатывают кутикулу, и до следующего мытья волосы останутся гладкими.
Как быть, если волосы начинают активно выпадать?
К сожалению, даже те, кто никогда не забывают про шапку, зимой могут страдать от потери волос. Дело в том, что это не единственная причина. Волосы могут выпадать из-за того, что изменился рацион питания и мы недополучаем микроэлементы, из-за слишком сухого воздуха в помещениях, стресса и множества других факторов. Но не паникуйте, заметив на подушке пару выпавших волосков! В норме в день человек теряет примерно 100-150 штук. Бежать к трихологу стоит, если эта напасть не проходит в течение трех недель. А пока что помочь волосам способны косметические средства с бета-каротином, антоцианами, катехинами, органическими кислотами и белками (все это содержится в экстракте черники, поэтому средства с ним - одни из самых эффективных). «Также мощными биостимуляторами являются экстракты прополиса, маточного молочка и масло ростков пшеницы, а для улучшения микроциркуляции хороши эфирные масла эвкалипта и ментола», - говорит Кристина Слюта. Помимо специального шампуня против выпадения применяйте интенсивные средства: капли для кожи головы с высокой концентрацией активных ингредиентов и флюиды в качестве завершающего средства. «Усилить действие косметических препаратов поможет массаж с применением масел», - добавляет Дженси Томас. Для улучшения циркуляции крови и насыщения кожи питательными веществами сделайте специальный лосьон. Для этого смешайте 5 мл розмаринового масла, 3 мл морковного и 6 мл оливкового. Приготовленную смесь нанесите на сухие чистые волосы, мягко помассируйте кожу головы, а затем смойте.
Правда ли, что зимой нельзя окрашивать волосы?
Неправда. «Современные красители сезонных ограничений не имеют, - успокаивает Ксения Танасийчук. - А безаммиачные профессиональные продукты не только безопасно обновляют цвет, но и ухаживают за волосами». Но если вы опасаетесь, что их качество пострадает, переходите на оттеночные пенки и шампуни. Они как бы обволакивают волос, не пересушивая его, и на 5-6 помывок эффекта вполне хватает. Или же попробуйте натуральные красители, от них, по словам Дженси Томас, вообще сплошная польза. Например, смесь из хны и отвара чая и кофе придаст волосам темно-коричневый оттенок, для получения темно-рыжего смешайте хну и лимонный сок с кефиром и чайной заваркой, а освежить русый способен отвар измельченных скорлупок грецкого ореха. Осветлить волосы на пару тонов поможет медовое обертывание. Для этого разбавьте 1/2 чашки жидкого меда теплой водой (ни в коем случае не горячей, чтобы не лишить мед полезных свойств). Нанесите смесь на волосы и распределите по всей длине, немного помассируйте кожу головы. Уберите волосы под шапочку для душа и оставьте на ночь.
Как сделать укладку, которая не повредит волосам?
Сейчас в моде чуть растрепанные волосы, а такую прическу можно выполнить даже без фена, и под шапкой она не пострадает. После мытья нанесите немного пенки и дайте волосам просохнуть на 90%, затем скрутите пряди в жгутики, закрепите их резинками и оставьте на полчаса. Максим Рокицкий уверяет, что получатся отличные небрежные волны. Также помните несколько важных правил. Зимой лучше по минимуму пользоваться укладочными средствами. Но если без них не обойтись, выбирайте продукты с ухаживающими компонентами (к примеру, витаминами группы В, жидким кератином и маслами) и термозащитным эффектом. Наносите их по длине, а не у корней, чтобы после шапки на волосах не образовались заломы. Используя фен, чередуйте слегка теплый и прохладный воздух (для волос самая комфортная температура чуть выше температуры воздуха), а плойки и утюжки отложите.
Как справиться со статическим электричеством?
Волосы электризуются из-за сухого воздуха в помещениях и при соприкосновении с одеждой. Фен, плойка, бигуди и прочие гаджеты только усугубляют ситуацию. Что же делать? В первую очередь увлажнять, причем не только сами волосы, но и воздух в помещении. А моментально исправить ситуацию поможет специальный спрей-антистатик.
0 12 января 2014, 18:30В холода страдают обладательницы всех типов волос: резкие перепады температуры, головные уборы и недостаток влаги делают их тусклыми и лишенными прежней красоты. Но жирным волосам приходится совсем непросто, так как у корней они быстро становятся еще более сальными, а кончики, напротив, иссушаются и секутся едва ли не до середины волоса. В итоге, приходится постоянно выбирать - или более-менее свежая прическа, но "убитые" кончики, или грязноватые волосы, которые весной не придется коротко отстригать. Долой компромиссы!
сайт пообщался с лучшими экспертами по уходу за волосами и нашел самые эффективные шампуни, кондиционеры, маски и масла для заботы о жирной шевелюре в холода. Начнем с главных рекомендаций :
1. Необходимо приобрести хороший увлажняющий шампунь и кондиционер с максимально высоким уровнем PH: обезвоженные волосы сильно электризуются, а чем выше этот показатель, тем больше средство противостоит статике.
Тренинг-менеджер Vichy Елена Елисеева рассказывает:
Зимой из-за головных уборов кожа головы часто становится жирной, иногда даже покрывается корочками и может шелушиться. Поэтому шампунь для зимнего ухода стоит подбирать специальный - адаптированный для кожи с повышенным салоотделением: например, регулирующий шампунь Dercos от Vichy. Он контролирует избыточное выделение кожного сала, не пересушивая волокно волоса, а также придает прическе объем и продлевает ощущение свежести.
Если к жирности добавляются раздражение или зуд, стоит подобрать очищающее средство для чувствительной кожи головы: например, успокаивающий шампунь Dercos. Он не содержит SLS и снижает чувствительность кожи благодаря бисабололу. Гелевая текстура подходит для ежедневного использования.
Какой бы ни была кожа головы, зимой длине волос нужны специальные средства, ведь холод, сухой воздух и укладка повреждают волокно. Поэтому не стоит забывать о масках и бальзамах. Для ежедневного ухода прекрасно подходит бальзам Dercos из гаммы "Нежные минералы": он облегчает расчесывание и укладку, придает волосам блеск, насыщая их минералами термальной воды и, что особенно актуально зимой, снимает статическое электричество.
Для глубокого ухода и восстановления подойдут средства из питательно-восстанавливающей гаммы - особенно, маска и филлер, которые глубоко восстановят структуру волоса и защитят его от повреждений. Но помните: каким бы ни был тип кожи головы, бальзамы и маски на нее не наносятся!
2. Раз в неделю под шапочку для душа на 20 минут наносите питательную маску для волос, предварительно хорошо подсушив их полотенцем.
3. Аргановое масло - великолепная палочка-выручалочка в зимний период, а для жирных волос необходимо найти версию light: либо добавьте каплю в шампунь, либо распределите на влажные кончики. Помимо этого, после укладки феном равномерно нанесите капельку масла на волосы. Это обеспечит блеск и защитит от статического электричества.
4. Не злоупотребляйте фенами и утюжками - это приведет к еще большей обезвоженности. В любом случае, всегда используйте термозащитный спрей.
5. Старайтесь подрезать кончики каждые 6-8 недель.
6. Никогда не мойте голову горячей водой : вместо этого пользуйтесь теплой, а кончики ополаскивайте холодной, чтобы закрыть чешуйки волоса.
В зимнее время кожа головы нуждается в специальном уходе, так как мы проводим в головном уборе больше времени. Из-за этого сальные и потовые железы волосистой части головы начинают работать более интенсивно - и кожа, и волосы становятся жирными в более короткие сроки.
Именно поэтому нужно менять продукты очищения: очень важно чрезмерно не обезжиривать кожу головы и подбирать шампунь по типу кожи. Для ухода зимой оптимально подойдет шампунь Elseve Мультивитаминный 2-в-1 для нормальных и склонных к жирности волос. Он имеет легкую формулу без силикона и витамины E, PP и B5 для улучшения обменных процессов в коже.
Особого ухода в зимнее время требуют и волосы по всей длине - в первую очередь, кончики и те участки волос, что остаются "на улице". Как минимум, один раз в неделю нужно использовать бальзам или маску, в идеале - чередовать питательную и восстанавливающую.
Масло для волос зимой становится незаменимым средством: его следует наносить только на кончики (нижняя 1\3 волос) - как перед выходом на улицу, так и в виде маски перед укладкой.
7. Обращайте внимание на этикетки : ни одно средство для волос не должно содержать сульфаты - они обесцвечивают волосы и делают их тусклыми.
8. И конечно, не мойте голову чаще, чем два либо три раза в неделю . Старайтесь не пользоваться шампунями для объема волос: они содержат компоненты, способствующие сухости.
Один из наших безусловных фаворитов этой зимой - шампунь и кондиционер 2-в-1 "Конский каштан" от бренда MARLIES MÖLLER . Он не только отлично очищает и питает волосы, но также облегчает расчесывание и укладку. Экстракт конского каштана защищает и интенсивно ухаживает за кожей. Более того, чудо-ингредиент укрепляет кровеносные сосуды, поддерживает функции кожи головы, регулирует кровообращение и защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды. Помимо этого, в составе - аргановое масло, придающее интенсивное сияние и мягкость без утяжеления. Экстракт стволовых клеток яблони укрепляет корни волос, в результате - они выпадают значительно меньше.
Потрясающий аромат бьюти-продукта завораживает, а шелковистая текстура приятно балует волосы и кожу. Разумеется, крайне важно, что средство совмещает в себе сразу и шампунь, и кондиционер. Прекрасно подходит для всех членов семьи.
Еще один must-have для зимнего ухода - шампунь Haute Beaute от марки Carita с жемчужной текстурой: нежно очищает, делает волосы более здоровыми и поддерживает баланс секреции сальных желез кожи головы. Очищенные от загрязнений и избытка себума, волосы становятся легкими, мягкими и излучают здоровье. Средство содержит эксклюзивный комплекс Capital Matiere, усиленный специальными активными компонентами. Так, амино-кислоты, пептиды, соединения серы, соли цинка, экстракт индийского каштана и кофеин способствуют удалению загрязнений и избытка кожного сала. В итоге, волосы становятся ощутимо менее жирными.
Мягкая и тающая текстура прозрачного геля с микрогранулами розового и голубого цвета в процессе мытья превращается в нежную освежающую пену. Насыщенный фруктово-цветочный аромат с нотками муската дарит заряд бодрости. Отметим роскошный темно-сливовый флакон с серебристой крышкой.
9. Кроме того, на улице всегда носите головной убор - это спасет волосы от ветра, снега и дождя. Но главный совет - до того как надеть шапку, оберните волосы в шелковый платок: в этом случае они не пострадают от трения с материалом головного убора и не будут электризоваться. Подумайте и об укладке: длинные волосы рекомендуем убирать в высокий пучок на макушке. Когда придете на место назначения, просто его распустите.
10. Обязательно установите в комнатах увлажнитель воздуха : еще раз повторимся, что главное зимнее зло - обезвоженность.
11. Плюс к этому, пересмотрите рацион питания : налегайте на белковую пищу вроде омлета на завтрак, горсти миндальных орешков днем и рыбы либо куриной грудки в обед или на ужин. Именно белки "выстраивают" волос.
Йоко Танджи, руководитель направления "Косметология и обучение" японской компании Wamiles дает совет:
Главная причина жирности волос - повышенная активность сальных желез кожи головы. Как правило, такая проблема возникает в результате так называемой "внутренней сухости": обезвоженная кожа, пытаясь защититься от дальнейшей потери влаги, вырабатывает излишнее количество кожного сала для формирования защитной пленки на поверхности эпидермиса.
Поэтому важно ежедневно употреблять достаточное количество чистой воды, а также правильно подбирать средства по уходу за волосами.
Аминокислотный шампунь Wamiles на основе японской природной горной минеральной воды воздействует не только на поверхность волоса, но и на кожу головы, восполняя недостаток влаги и устраняя причину излишнего количества потожировых выделений. Кондиционер завершает уход, также глубоко питая волосы и кожу головы.
В обновленной линии ухода за волосами компания Wamiles применила принципиально новый подход в области ухода за волосами: в линейке представлено два вида кондиционера, которые выбираются не по типу или состоянию волос, а по тому эффекту, который вы желаете получить.
Для объема выбирайте кондиционер smooth, для эффекта тяжелых, "напитанных" волос - кондиционер moist. При этом питающее и восстанавливающее воздействие на волосы и кожу головы одинаково. Таким образом, система ухода за волосами и кожей головы Wamiles снимает саму причину жирности волос, борясь с сухостью, питая и оздоравливая кожу скальпа. Только по-настоящему здоровые кожа и волосы, которые "хорошо себя чувствуют", выглядят привлекательно.
Волосы в холодное время года. Как правильно ухаживать за волосами зимой и холодной осенью? Какие средства лучше использовать, чтобы сохранить красоту волос? И много других вопросов возникает у нас с приближающимися холодами.
На все эти вопросы действительно следует обратить внимание, так как зима – это трудное время для волос. Мороз, ветер, снег или дождь, центральное отопление, фен или утюжок и многие другие факторы влияют на состояние волос, травмирует их, делает ломкими и слабыми.
Зимние средства по уходу за волосами должны защищать, восстанавливать и увлажнять волосы.
Зимой волосы чаще секутся, что делать? Чтобы волосы выглядели здоровыми один раз в 2-3 месяца подстригайте кончики волос. Можно ежедневно наносить на кончики волос масла, флюиды, сыворотки или несмываемые кондиционеры. В составе их находятся натуральные масла – оливковое, миндальное, касторовое. Все эти компоненты защищают волосы от мороза, который разрушает естественный защитный слой волос, делая их хрупкими и ломкими, что приводит к сечению кончиков. По этой же причине следует в сильный мороз надевать на голову шапочку или красиво повязать шарф или платок.
В холодное время года питание и защита волос является главными действиями, чтобы . Для этого можно пользоваться несмываемыми спреями, витаминными масками глубокого действия и другими восстанавливающими средствами, которые чаще продаются в ампулах. В течение всего дня, чтобы предупредить сухость волос в помещениях, можно применять кондиционер-спрей. Зимой лучше использовать шампуни, нейтрализующие примеси, содержащиеся в воде. Такие элементы, как железо и хлор при мытье волос оседают на них и придают тусклый цвет. Применяйте шампуни, нейтрализующие эти элементы.
Некоторые женщины замечают, что зимой волосы больше выпадают. И это действительно так. Летом волосы лучше и быстрее растут. Если нет каких-то заболеваний, а убедиться в этом случае поможет лишь только врач, тогда подпитайте ваши локоны специальными средствами-флюидами для роста волос. Сделайте массаж головы или используйте шампуни с ингредиентами, которые стимулируют кровообращение, например, с экстрактом мяты и васаби. Можно сделать , которые придадут бодрость вашим волосам, усилят их рост.
Горчичная маска
Горчичный порошок – 1ст.ложка
Яичный желток – 1шт.
Масло (оливковое, репейное или кокосовое) – 1ч.ложка
Настой ромашки – 1 ч.ложка
Смешайте все ингредиенты, нанесите массу на кожу головы, делая проборы и наденьте полиэтиленовую косыночку. Через 10-15 минут смойте тёплой водой. При использовании маски возможно лёгкое жжение. Если у вас возможна аллергия, прежде протестируйте маску - нанесите её на запястье руки. Если кожа не покраснеет, можете использовать. Эта маска усиливает приток крови к коже головы, что побуждает волосы расти.
Ромовая маска
Яичные желтки – 2шт.
Льняное масло – 2ст.ложки
Ром – 2ст.ложки
Все ингредиенты смешать, нанести на кожу головы, затем обернуть голову полотенцем, которое может испачкаться, поэтому предусмотрите что-то подходящее для этого случая. Маска на вашей голове должна находиться один час. Затем смывайте тёплой водой.
Используя маску с маслами учтите, что это лучше делать на неокрашенные волосы или через неделю после окраски волос, так как масла «съедают» цвет. В дальнейшем – раз в 10 дней. Можно отдать предпочтение более лёгким маскам, которые увлажняют и питают волосы.
Применять кондиционер зимой следует, так как шампуни имеют щелочную среду, ведь они предназначены для очищения волос, а кондиционеры имеют кислотную среду. Таким образом, последние нейтрализуют щелочь, и волосы лучше расчёсываются, становятся мягкими. К тому же все ополаскиватели содержат увлажняющие средства, что так необходимо нашим волосам зимой. Шампуни с глубокой очисткой волос лучше использовать не более одного раза в месяц, так как при частом использовании можно пересушить волосы, вымыть питательные элементы, а также усилить статический эффект.
Если зимой появилась перхоть? Проблема эта может быть быстро устранена. Для сухих волос сделайте маски из оливкового масла или касторового, поможет и репейное. Нанесите на волосы масло, повяжите голову полиэтиленовой косыночкой на 20-30 минут, затем вымойте голову шампунем, которым вы обычно пользовались, и проблема решена. Такие маски можно делать 2-3 раза в месяц, и вы забудете о перхоти. Если же волосы жирные, и здесь косметологи позаботились о нас. Шампуни, содержащие экстракт календулы, аира, череды, мать-и-мачехи, а также лопуха или масла чайного дерева, быстро справятся с этой проблемой.
При окрашивании волос в зимнее время, краска пересушивает волосы, в этом помогают и головные уборы, волосы теряют своё сияние. Зимой вместо окрашивания волос лучше перейти на оттеночные пенки и шампуни, так как они не пересушивают волосы.
Тусклые волосы можно заставить засиять, если к моющим средствам вы прибавите съедобную косметику, которая содержит биотин. Можете купить витамины в аптеке. Биотин лучше усваивается совместно с витаминами С, В5, В12, серой. Постарайтесь использовать продукты, богатые растительными протеинами, аминокислотами и натуральными маслами. Это печень, дрожжи, молочные продукты, яйца, рыба, фрукты, овощи, особенно цветная капуста.
Из-за сухого воздуха в помещении волосы зимой часто электризуются. Самое правильное решение – увлажнять волосы. Для этого можно воспользоваться увлажнителем воздуха, а также специальными средствами. Подойдут спрей-антистатик, который можно использовать при укладке волос. Можно подобрать и другие средства для уладки или ополаскиватель с таким же действием.
Существует множество средств, которые помогут сохранить ваши волосы здоровыми и сияющими.
Вот несколько из самых доступных:
Шампунь для уставших и ослабленных волос, MELVITA
Шампунь «Контроль над потерей волос», PANTENE PRO-V
Шампунь для сухих повреждённых волос Mythos, FLAX
Маска для сухих и повреждённых волос, KERANOVE
Средство для придания блеска волосам Satinique, AMWAY
Лёгкий крем для тонких, лишённых объёма волос «Пышный объём», SUNSILK
Витаминный комплекс против выпадения волос «Густота волос», INNEOV
Восстанавливающий шампунь против перхоти Aloe Vera, PLANTER"S
Экстраординарное масло L"Or Bio, MELVITA
Бальзам-маска «Контроль над потерей волос», DOVE
Лёгкий питательный спрей Aqua Light, PANTENE PRO-V
Мусс для волос «Мерцающий блеск», TIMOTEI
Сыворотка «Всесторонний уход», AVON
