С достижением возраста полового созревания, девочки начинают интересоваться тем, как правильно одевать прокладки. К сожалению, далеко не все могут посоветоваться по поводу такого довольно интимного вопроса с мамой или подругами. Именно поэтому актуальным остается вопрос о том, как одевать прокладки, и даже, как их правильно выбрать.
Выбор подходящего типа прокладок
Сегодня существует множество различных видов этого гигиенического средства – прокладки с крылышками и без, ежедневные и ночные, для трусиков танга и обычные. Чтобы правильно выбрать тот или иной тип, нужно знать несколько моментов о прокладках.
Покупая прокладки, не стоит слишком экономить. Низкая цена может означать некачественное волокно, которое будет не только парить кожу, но и может вызвать аллергические реакции.
Наиболее популярными и удобными сегодня считаются тонкие прокладки, поскольку более толстые могут мешать при передвижении. При этом уровень впитывания влаги может быть довольно высок. Определяется это с помощью капель, нарисованных на упаковке с прокладками. Ежедневные прокладки имеют одну каплю, тогда как ночные – пять капель. Лучше покупать несколько вариантов прокладок, поскольку обильность выделений на протяжении менструации имеет свойство увеличиваться и уменьшаться.
Лучше всего покупать прокладки, упакованные индивидуально. Кроме того, что они снижают риск распространения инфекции, их также проще носить с собой в сумочке или косметичке.
Как правильно одевать прокладки
После того, как Вы выбрали прокладки, нужно запомнить еще и несколько правил о том, как их одевать и правильно использовать.
Правило 1
Перед тем, как одевать прокладку, необходимо помыть руки с мылом или продезинфицировать гигиеническими салфетками.
Правило 2
Лучше всего, перед одеванием прокладки, принять душ или провести процедуру интимной гигиены. Если это невозможно по каким-либо причинам, можно воспользоваться влажными салфетками для интимной гигиены, которые легко купить в любом магазине бытовой химии.
Правило 3
Если Вы купили прокладки без крылышек, то после вскрытия упаковки, на самой прокладке Вы увидите только одну ленту. Под этой лентой кроется клейкая полоска, которая и должна держать прокладку на нижнем белье. Итак, снимите ленту и аккуратно приклейте прокладку к трусикам в том месте, где они сужены.
Если прокладки с крылышками, тогда будут еще две дополнительные полоски на крылышках. Первой нужно отклеить среднюю, саму большую полоску, а затем полоску с одного крылышка, и с другого.
Сделав все правильно, Вы практически не будете чувствовать дискомфорта, и теперь будете чувствовать себя значительно уверенней. Если же с первого раза у Вас что-то не получилось – не отчаивайтесь, ведь всегда можно посмотреть видео о том, как правильно одевать прокладки.
Помните, что интересоваться правильным обращением со средствами гигиены – не стыдно, а полезно и очень правильно!
Подавляющее большинство людей считают гигиенические прокладки изобретением и женщин. И только самые продвинутые находят для этого предмета гигиены самые невероятные, но при этом весьма эффективные способы их использования. Этот обзор для кого-то станет настоящим откровением, зато каким полезным!
1. Пятна пота под мышками
Пятна пота под мышками могут испортить даже самый безупречный наряд. Спастись от них помогут специальные накладки или обычные ежедневные прокладки, приклеенные к одежде. Несмотря на то, что гигиенические прокладки очень тонкие, они хорошо впитывают влагу и запросто справятся с проблемой чрезмерного потоотделения.
2. Летний лайфхак
В сильную жару, грудь под бюстгальтером потеет в результате чего, капели пота стекают вниз и могут оставить следы на одежде. Предотвратить такую неприятность поможет ежедневная прокладка. Разрежьте ее напополам и приклейте внизу чашек бюстгальтера.
3. Одноразовые стельки
Женские прокладки можно использовать вместо стелек для беговой обуви. Благодаря клейкой поверхности они надежно фиксируются в обуви, прекрасно впитывают пот и не причиняют дискомфорта ногам.
4. Теплоизоляция
Используйте женские прокладки, чтобы дольше сохранить напитки горячими в холодное время года. Просто оберните чашку или бутылку одной, или несколькими прокладками. Толстая и многослойная структура прокладки обеспечит хорошую теплоизоляцию и не позволит питью быстро остыть.
5. От мозолей
Наклейте небольшой кусочек ежедневной прокладки на жесткий задник туфель, чтобы предотвратить появление мозолей.
6. Щели в окнах
Женские прокладки можно использовать для заделки щелей в старых деревянных окнах. Такой необычный материал поможет справиться со сквозняками, влагой и поможет сохранить тепло в квартире.
7. Подстилка для животных
Картонная коробка, обклеенная прокладками, станет уютным гнездышком для новорожденных котят или щенков. Все дело в том, что прокладки прекрасно сохраняют тепло, впитывают влагу и их легко можно заменить на новые.
8. Неудобный бюстгальтер
Выпирающие косточки бюстгальтера можно «обезвредить» с помощью обычной ежедневной прокладки. Просто отрежьте от нее полоску необходимого размера и наклейте на «проблемный» участок. Мягкая поверхность прокладки защитит кожу от трения и сделает ношение бюстгальтера комфортным.
9. Для снятия лака
Если надо очистить ногти от лака, а под рукой нет ватного диска, на помощь придет ежедневная прокладка.
10. Снятие макияжа
Ежедневную прокладку можно использовать вместо ватного диска для снятия макияжа и очистки кожи. Мягкая поверхность этого гигиенического изделия не травмирует нежную кожу лица и прекрасно справляется с остатками макияжа.
11. Кровотечения
Женская прокладка прекрасно впитывает кровь, что неудивительно, поэтому ее можно использовать для перевязки и остановки кровотечения. В экстремальных условиях для перевязки раны понадобится две прокладки. Первую, внутренней стороной нужно приложить к ране, а вторую использовать, как фиксатор.
12. Костер
В составе всех прокладок есть горючие вещества, поэтому их можно использовать для розжига костра, вместо щепок, бумаги или специальной жидкости.
13. Защита макияжа
Ежедневная прокладка может стать бюджетной альтернативой защитным патчам для макияжа. Просто разрежьте прокладку напополам, приклейте половинки под глаза и можете смело наносить тени, не боясь, что они опадут на скулы и щеки.
14. Защита ступней
Сделали свежий педикюр и не хотите сидеть на месте? Приклейте прокладки на ступни. Выглядит странно, но такая хитрость позволит защитить ноги и педикюр от грязи и пыли.
15. Шатается мебель
В вашем доме шатается мебель? Приклейте к «проблемной» ножке кусочек прокладки и забудьте об этой проблеме.
Видео-бонус:
Женская прокладка являет собой средство личной гигиены, предназначенное для впитывания менструальной крови, других выделений из влагалища. Материал, из которого они сделаны, обладает способностью впитывать выделения, удерживать их. Как одевать прокладки, подскажет пошаговая инструкция.
Как правильно одевать прокладки? Процесс их смены не является сложным, однако он состоит из нескольких пунктов, четкое соблюдение которых позволит чувствовать себя в критические дни комфортно, не навредить своему здоровью.
Что всегда иметь при себе
Выходя из дома, девушка должна обязательно поставить в сумку наборчик “скорой помощи” на случай непредвиденного начала критических дней. В него входят – влажные гигиенические салфетки, 2 прокладки, небольшой кусочек туалетной бумаги или сухие салфетки, трусики, полиэтиленовый пакетик.
Трусики не должны быть стрингами, поскольку такая форма нижнего белья не обеспечит надежной защиты, возможно протекание выделений.
Где лучше менять прокладку
Это делается в чистом месте, где есть вода. В жилом помещении подойдет ванная комната – там можно уединиться, есть вода.
Как правильно сменить прокладку
Основное правило, которое нужно выполнять всегда – перед тем, как поменять подкладку, необходимо вымыть руки с моющим средством. Если дело происходит в общественном месте, нужно воспользоваться влажной салфеткой. Всю процедуру можно выполнять в положении сидя или стоя (как удобнее).
Затем необходимо:
- тщательно подмыться;
- прокладку вынуть из индивидуальной упаковки;
- отлепить липкую ленту, расположенную снизу по центру;
- поместить гигиеническое средство липкой стороной к внутренней стороне трусиков;
- аккуратно прижать по всей длине;
- отлепить липкую ленту с наружной поверхности крылышек;
- обернуть под узкую часть трусиков и прикрепить;
- подтянуть трусики, удобно их надеть.
Правильнее всего подмываться кипяченой водой, поскольку водопроводная вода содержит определенное количество микроорганизмов, которые, попадая на слизистую влагалища, способны вызывать заболевания. Если это все происходит не дома, лучше воспользоваться салфеткой. Подмываться необходимо перед каждой сменой подкладки.
Нижнее белье должно плотно прилегать к телу. Если оно слишком свободное, возникают потертости.
После смены подкладки, ее необходимо свернуть загрязненной поверхностью внутрь, положить в индивидуальную упаковку, выбросить в урну. Если такой возможности нет, замотать ее туалетной бумагой, сухой салфеткой. Окружающие не должны созерцать использованное средство гигиены в не прикрытом виде.
Как часто надо менять прокладки
Правильнее всего это делать каждые 2 часа. За это время не успеют активно размножиться микроорганизмы на пропитанной выделениями поверхности. Частая смена не зависит от количества выделений. Когда мало, нужно взять подкладку с меньшим количеством капелек, однако менять их не позже 2 часов.
Это поможет избежать таких неприятных заболеваний – хронический цистит, бактериальное воспаление женской половой сферы.
Лучше с крылышками или без
Каждый вид женских гигиенических средств имеет право на существование. Изделия без крылышек прекрасно подойдут для ежедневного использования. Крылышки состоят из таких же слоев, как сама подкладка, поэтому способны впитывать кровь. Крылышки помогут предотвратить стекание крови по краю на трусики в период критических дней.
Как правильно выбрать прокладки
Гигиенические средства отличаются по форме, цвету, толщине, структуре верхнего слоя, материалу, из которого он сделан. Разняться они и составом влагопоглощающего материала. Это рыхлая целлюлоза или синтетическое средство. В первом случае прокладка будет более толстой.
Средство женской гигиены подбирают под форму и цвет белья, которое любит носить дама. Летом пользуются более тонким и узким средствам. Они не будут доставлять дискомфорта. В зимние месяцы можно покупать более широкий их вариант. Зимой следует надевать нижнее белье с широкими краями, они не будут видны.
Женщина выбирает вариант, который ей подойдет. Это выполняется следующим образом:
Средство с одной или двумя капельками лучше применять в первый и последний день кровотечения, с большим количеством – на пик выделений.
Открыв упаковку, нужно рассмотреть форму ячеек (они должны быть как воронка). Материал верхнего слоя нужно выбрать максимально натуральный.
Заключение
Как девушки должны себя вести во время менструации? Выбирать место, проводить всю процедуру смены подкладки нужно с максимальным соблюдением правил гигиены. поможет легче пережить критические дни.
Если бы изобретениям за степень их важности для человечества можно было ставить оценки, то женским прокладкам явно досталось бы пять с плюсом. И это не удивительно, ведь только с появлением этих гигиенических принадлежностей представительницы прекрасного пола, наконец, почувствовали себя защищенными даже в эти не совсем простые для себя дни.
То, что раньше использовали вместо прокладок – вату, завернутую в слой марли, тканевые салфетки – не являлось надежной защитой от протекания, в связи с чем женщины во время месячных должны были придерживаться множества ограничений: не ходить в белой или обтягивающей одежде, не заниматься физкультурой, исключить активные виды отдыха. А чего стоила необходимость носить за собой повсюду целую аптечку марли и ваты «на всякий случай»? Возможность использования прокладок избавила женщин от многих проблем и позволила сделать «критические дни» не такими уж критическими.
Что такое прокладка?Прокладка представляет впитывающую полоску ткани, покрытую сверху и снизу специальным материалом, препятствующим протеканию менструальных выделений. Раньше впитывающий слой изготавливался из распушенной целлюлозы, однако сейчас ее заменили на более тонкий материал. Верх прокладки покрыт специальным пористым слоем, который, пропуская жидкость внутрь, препятствует ее выходу наружу. На нижней части прокладки, находится слой клеящего вещества, с помощью которого она крепится к нижнему белью.
На самом деле вопрос «Как пользоваться женскими прокладками?» не вызывает недоумения даже у самых юных девушек, впервые столкнувшихся с необходимостью использования этого гигиенического средства. Однако, на всякий случай, мы напомним, что: прокладки бывают с крылышками и без них. Первый вариант более предпочтителен, поскольку защищает края белья от появления пятен, кроме того, крылышки более надежно прикрепляют прокладку к трусикам и уменьшают вероятность ее смещения во время ходьбы. Если у тебя обильные выделения, лучше выбирать прокладки именно с крылышками, поскольку они обладают большей впитываемостью. впитываемость прокладки определяется количеством капелек. Две капли – для скудных выделений, такие подходят для первых дней месячных, три-четыре капли – для умеренных, четыре-пять капелек – для сильных выделений. Поэтому, чтобы иметь возможность правильно и рационально использовать прокладки, необходимо изначально определить обильность выделений. Как это сделать? Если ты заметила, что тебе приходится менять прокладки примерно раз в час или чаще – тебе нужно брать вариант с большим количеством «капелек». для ночного времени суток следует использовать специальные «ночные» прокладки, которые, в отличие от обычных, являются более длинными и широкими. Если таких в магазине не нашлось, можно просто выбрать вариант с большим количеством капель.
Что я делаю не так или как правильно пользоваться прокладками?
Бывает и так, что «эти дни» начинаются неожиданно, и под рукой не оказывается нужных предметов гигиены. Что делать в этом случае? Многие девушки спрашивают, можно ли пользоваться ежедневными прокладками, если обыкновенные временно отсутствуют. Ответ – можно, но они подойдут только для первых и последних дней, когда выделения не очень обильные. В остальное время лучше воспользуйся марлей или мягкой тканью.
Минасян Маргарита
Конечно, зрелая женщина вряд ли может задаться вопросом «Как пользоваться прокладками?», поскольку ей приходилось делать это не единожды. Однако для юных девушек, впервые столкнувшихся с таким явлением, как менструация, этот вопрос может стать достаточно актуальным, ведь опыта использования данного гигиенического предмета у них еще нет, а задать элементарные вопросы близким хватает смелости далеко не у каждой. Часто девочки пытаются самостоятельно разобраться в этом вопросе, просматривая видео или читая статьи на различных сайтах. Ведь, к сожалению, не каждая мама понимает, как девушки иногда страшатся вступать в новый жизненный период. А ведь их юные дочери очень часто просто не знают, как использовать гигиенические приспособления для критических дней. Давайте поговорим о том, как правильно пользоваться прокладками.
Выбираем подходящее гигиеническое средство
Первое, что следует сделать, это определиться с видом гигиенического средства. Несмотря на все многообразие, которое представлено на полках магазинов, все не так сложно.
Во-первых, следует разграничивать прокладки для критических дней и так называемые «ежедневки».
С прокладками для критических дней все не намного сложнее. Они различаются:
По впитываемости
Чтобы определиться с тем, какие изделия нужны в той или иной ситуации, следует обратить внимание на обильность выделений, а также непосредственно на впитывающую способность гигиенического изделия. Это те самые капельки на упаковке. Чем их больше, тем большее количество выделений прокладка способна вместить. В первые и последние дни менструации достаточно средств с 1-2 каплями, а во время обильных выделений надежнее будут варианты с максимальным количеством капель.
По форме и размеру
Гигиенические изделия разных производителей могут иметь свои отличительные характеристики. Но прежде всего они подразделяются на средства с крылышками и без них. Стоит ли говорить, что изделия с защитными крылышками намного более функциональны и удобны, поскольку позволяют более надежно зафиксировать прокладку на трусиках?
По наличию или отсутствию ароматических составляющих
Девушкам, обладающим склонностью к аллергическим реакциям и чувствительностью кожи, лучше избегать ароматизированных средств гигиены, так как они нередко провоцируют обострение недуга.
Узнайте, в случае экстренной необходимости, перейдя по ссылке.
Учимся одевать прокладку
В применении прокладок нет особенной сложности, однако если вы – девушка, которая еще ни разу не пользовалась этими приспособлениями гигиены, то не лишним будет поговорить поподробнее, как одевать прокладки. От правильности выполнения этой процедуры зависит то, насколько качественной будет зашита.
Как правильно одевать прокладки для ежедневного использования? Чаще всего такой вид изделий не имеет индивидуальной упаковки, хотя есть и исключения. Перед тем как закрепить гигиеническую салфетку на белье, ее следует освободить от бумажной полосы, которая скрывает липкий слой. Затем необходимо наклеить прокладку по центру специальной утолщенной вставки на белье. Ежедневки могут иметь стандартную анатомическую форму, предназначенную для обычных трусиков, а могут повторять форму трусиков-стрингов.
Теперь рассмотрим, как правильно пользоваться средствами гигиены, предназначенными для критических дней. На эту тему, кстати, также можно посмотреть обучающее видео: «Как использовать прокладки?».
- Чаще всего прокладку меняют в ванной или туалетной комнате. Некоторые женщины делают это сидя, а некоторые – стоя. Это вопрос личных предпочтений.
- Перед выполнением всех процедур нужно тщательно вымыть руки.
- Изделие нужно освободить от индивидуальной упаковки и развернуть.
- С одной ее стороны есть специальная бумажная лента, под которой спрятана липкая полоса для фиксации на нижнем белье. Если прокладка имеет крылышки, то на них также располагается клеевая основа под бумажной защитой. Все эти бумажные ленты следует удалить.
- Расправленное и освобожденное от дополнительных защитных средств изделие следует прикрепить непосредственно по центру трусиков. Если одеть прокладку, не соблюдая это правило, то она будет сбиваться в одну сторону и качество защиты значительно ухудшится.
- Крылышки необходимо расправить и обернуть их вокруг трусиков, тщательно прижимая, чтобы зафиксировать более надежно.
- Каждая девушка меняет это гигиеническое изделие тогда, когда это необходимо. В период обильных выделений, как правило, это происходит каждые 2-4 часа.
- Помните, что выбрасывать старую прокладку нужно, завернув ее в бумагу, пакет или упаковку от новой. Выкидывать гигиенические салфетки в унитаз запрещено. Для этого существует мусорное ведро.
- Известная марка гигиенических изделий в своих видео долгие годы убеждает женщин и девушек нашей страны, что бояться светлого и облегающего в «эти дни» не стоит. Однако лучше надевайте в критические дни практичную одежду, избегая чрезмерно обтягивающих, а также марких предметов гардероба. Хотя современные гигиенические средства действительно обеспечивают комфорт и надежную защиту, иногда все-таки случаются неприятные инциденты. Поэтому, если менструальный цикл у вас еще не установился, или обильность выделений существенно колеблется, лучше надеть что-то более «безопасное», чем, например, белые джинсы или юбка.
- Как правило, девушка меняет прокладки по мере необходимости, периодически посещая туалетную комнату, чтобы убедиться, что все в порядке. Но если говорить о временных ограничениях, то оптимально носить одну гигиеническую салфетку не более 4 часов.
- Если прокладки вызывают раздражение или провоцируют появление таких заболеваний как, например, молочница, то их следует поменять на другие.
- Пусть запасные прокладки всегда будут в вашей сумочке. Это актуально особенно в первые годы после начала менструаций, когда еще не сформировалась привычка следить за циклическими процессами организма. Чтобы держать ситуацию под контролем, лучше всего вести специальный менструальный календарь. Он может быть как в бумажном формате, так и в виде приложения в телефоне. Более подробно об этом удобном методе можно узнать, посмотрев видео по запросу «Менструальный календарь».
- Пусть вместе с прокладками в вашей сумочке будут влажные салфетки, подходящие для интимной гигиены. Они незаменимы при смене прокладки в течение дня, когда нет возможности осуществить необходимые гигиенические процедуры в полной мере.
- Не используйте трусики-стринги в период менструации, поскольку прикрепить к ним прокладку крайне проблематично.
- Если вы живете активно и не желаете менять свой привычный образ жизни в критические дни, то попробуйте использовать тампоны. Применять их могут даже девочки, не имеющие сексуального опыта. Для них созданы специальные виды гигиенических средств формата Mini (Lites).
Соблюдая эти незамысловатые правила, вы сможете вступить в новый жизненный период без лишних опасений и переживаний, пребывая в полной уверенности: «Я пользуюсь прокладками правильно!»
