Маски для лица в домашних условиях для увядающей кожи: лучшие рецепты. Маски для увядающей кожи, или как омолодить лицо в домашних условиях

Ни для кого не секрет, что уход за стареющей кожей лица, должен производиться более тщательней, чем за молодой. Как показывает многолетний опыт косметологов, почти 30 % женщин сталкиваются с преждевременным старением кожи из-за плохого климата, генетической предрасположенности или же, как следствие плохих привычек. Также причиной старения может служить неправильный выбор и применение косметических средств. Например, кожа лица не любит излишнее применение отбеливающих и отшелушивающих средств. Даже длительное умывание холодной или горячей водой может нанести значительный вред. К многочисленным причинам старения не только лица, но и всего организма, также относятся и плохое настроение, страх, раздражение, гнев, ненависть и так далее. Вредны и такие вредные привычки, как переедание или наоборот недоедание.

Однако такое старение можно немного остановить, проводя время от времени небольшую профилактику. Конечно, совсем этот процесс предотвратить не получится, но, по крайней мере, его можно попробовать задержать лет так на 10. Поэтому, чтобы не терять ценное время, ее нужно начинать уже в 28-30 лет. И первое с чего необходимо начать – это применение масок для стареющей кожи лица.

Для начала рассмотрим маски для увядающей кожи лица сухого типа

  • Маска морковная
Берем 2-3 морковки и натираем их на мелкой терке. Перемешиваем с одним желтком и наносим получившуюся массу на лицо, желательно тонким слоем. Ждем минут 20 и вытираем влажным тампоном. Такую процедуру следует повторять через 3 дня.
  • Маска из помидоров
На терке натираем помидор и перемешиваем с чайной ложкой крахмала до получения кашицы. Далее добавляем 2 капли подсолнечного или оливкового масла, и заново перемешиваем. Наносим кашицу на лицо и держим приблизительно минут 20. Затем смываем ее водой и наносим крем.

Теперь рассмотрим маски для стареющей кожи лица жирного типа

  • Маска из овсянки
Хлопья овсянные перемалываем в кофемолке. Перемешиваем 3 чайные ложки получившейся овсяной муки с несколькими ложками теплой воды, и добавляем 3 капельки сока лимона и один, немного взбитый, белок. Наносим на лицо на минут 15-25. Смываем теплой проточной водой.
  • Маска из кефира и апельсинового сока
Смешиваем кефир (желательно обезжиренный) с апельсиновым соком прямого отжима. При помощи чайной ложки крахмала, загустим эту смесь. Затем наносим ее на лицо минут на 15 и смываем.

В уход за увядающей кожей лица должны быть включены маски от морщин

  • Питательная маска от морщин
Берем мякоть одного листочка трехлетнего алое, и перемешиваем ее с одним желтком и тремя ложками сухого молока. Затем добавляем туда ложку меда и заново все перемешиваем. Получившаяся масса должна напоминать сметану, но густую. Накладываем ее минут на 15. После чего смываем ее и протираем лицо льдом.
  • Маска из грейпфрута
Смешиваем 2 ложки мякоти грейпфрута с двумя ложками сока из морковки. Затем добавим туда столовую ложку сметаны и столовую ложку муки из риса. Все тщательно перемешиваем и накладываем на лицо минут на 20. Смыть теплой водой.

Отшелушивающие скраб-маски сделают вашу кожу гладкой

И, конечно же, при уходе за увядающей кожей лица нельзя оставлять без внимания отшелушивающие маски для лица. Ведь с их помощью происходит обновление кожных клеток. Но не стоит забывать, что при коже сухого типа такие маски нужно проделывать не чаще одного раза в месяц, при комбинированной, нормальной или жирной – 2 раза в месяц.
  • Отшелушивающая маска
Перемалываем 3 лесных ореха в кофемолке вместе с ложкой овсяных хлопьев. Получившуюся муку разбавляем только что выжатым апельсиновым соком, до тех того момента, пока масса не будет напоминать крем. Этот крем наносим на лицо массажными движениями примерно 2-3 минуты, а затем смываем водой. Вместо лесных орехов возможно применение грецких или кедровых.

Компресс для кожи в области шеи, декольте и лица

Так же не стоит забывать, что в процессе ухода за стареющей кожей на лице необходимо хотя бы раз в неделю делать не только различные маски для увядающей кожи на лице, но и компрессы, как для лица, так и для шеи и декольте.
  • Компресс для шеи и лица
Отвариваем 2 картофелины средних размеров, очищаем и разминаем их. К пюре добавляем ложку масла оливкового. Все перемешиваем и выкладываем на марлевую салфетку, которую прикладываем к шее или к лицу. Поверх прикрываем плотной тканью и оставляем минут на 10-15. Затем смываем компресс теплой водой и смазываем жирным кремом.


Увядающая кожа лица отличается от зрелой тем, что она, еще не имея возрастных изменений, становится сухой, тусклой, с заметным шелушением и сеточкой морщинок под глазами. Это происходит под влиянием негативных условий окружающей среды, при недостаточном или неправильном уходе за кожными покровами. Но зачастую эпидермис может стареть и увядать одновременно. Для его восстановления и поддержания состояния можно использовать различные виды домашних масок.

Особенности действия

Маски для увядающей кожи обычно содержат в составе витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, способствующие улучшению кровообращения, обменных процессов, стимуляции естественного производства эластина и коллагена.

Регулярный уход с их использованием обеспечивает:

  • Упругость и подтянутость кожи.
  • Исчезновение сухости.
  • Здоровый цвет лица.
  • Уменьшение пигментации.
  • Устранение отечности.
  • Снижение выраженности первых признаков старения.

Под действием масок кожа вновь приобретает жизненный тонус, упругость и здоровье.

Правила применения

Чтобы эффект от использования масок для увядающей кожи был максимальным, следует знать некоторые нюансы:

  • Для приготовления уходового средства лучше выбирать натуральные ингредиенты.
  • Важно соблюдать дозировку компонентов, указанную в рецепте, а также придерживаться времени действия нанесенной смеси.
  • Предварительно следует проверять состав на отсутствие аллергической реакции, нанеся его на 10 минут на запястье.
  • Перед тем как нанести маску, рекомендуется выполнить легкий массаж лица. Данная процедура усилит кровообращение и поможет наполнить эпидермис питательными веществами, содержащимися в подготовленном составе.
  • Маски применяют от 1 до 3 раз в неделю в зависимости от состояния кожи, желаемого результата, а также входящих в состав ингредиентов.
  • При увядающем эпидермисе не рекомендуется использовать косметические маски, предназначенные для стареющей кожи.
  • Приготовленный состав хранению не подлежит. Каждый раз необходимо готовить новую смесь.

Чтобы увидеть эффективность от использования косметического средства, курс применения подобранного рецепта должен быть не менее 1 месяца. Через время рекомендуется подобрать новый состав, чтобы кожа не привыкала к используемым ингредиентам.

Лучшие рецепты

Существует множество разнообразных способов приготовления масок для увядающей кожи лица в домашних условиях. Рассмотрим наиболее действенные из них.

При сухой коже

Вследствие увядания, эпидермальный слой кожных покровов быстро истончается, нарушается гидролипидный баланс, снижается эластичность и тонус.

Маски для сухой увядающей кожи лица помогают устранить указанные проявления:

  • Травяная. Подготовить по 5 г трав (ромашки, мяты, шалфея и липы), залить 200 мл кипятка и накрыть крышкой. Через 15 минут настой процедить. Постепенно всыпать картофельный крахмал, замешивая массу с консистенцией густого киселя. Нанести на лицо. Через 15 минут умыться теплой водой. Маска насыщает дерму полезными веществами, борется с сухостью, вялостью кожных покровов, активизирует обменные процессы.
  • Яичная двухэтапная. Взбитый белок яйца соединить с 5 каплями сока лимона. Нанести на кожу на 20 минут, после чего смыть теплой водой. Лицо смазать составом из желтка, растертого с 1 ч. л. масла оливы и 10 каплями лимонного сока. Вторую маску оставить для воздействия также на 20 минут, смыть. Благодаря двойному воздействию, средство эффективно питает эпидермис и улучшает цвет лица, его можно применять в качестве маски для дряблой увядающей кожи.
  • Медовая. Приготовить смесь из 1 ч. л. без горки меда (лучше из гречихи), 5-7 капель растительного масла и 10 капель сока лимона. В состав постепенно добавить овсяную муку до густоты сметаны. Маску держать на коже лица 10-15 минут, после чего смыть. Состав отлично питает и освежает кожу, а также помогает разгладить мимические морщины.
  • Ромашковая. К 1 ст. л. настоя цветов ромашки добавить по 1 ч. л. сливочного масла, меда и глицерина, а также яичный желток. Все продукты хорошо перемешать и нанести на кожу. Время воздействия - 15 минут. Маска способствует восстановлению кожных покровов и замедляет процессы старения эпидермиса.
  • Из печеного яблока. Фрукт запечь в духовке. Затем отделить мякоть и хорошо ее размять. К 2 ст. л. яблочного пюре добавить 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. меда. Время действия состава - 15 минут. Смыть. Результат от применения маски - повышение тургора и омоложение сухой увядающей кожи.
  • Из алоэ. Из листа столетника, предварительно выдержанного в холодильнике не менее 2 недель, выжать сок. Взять по 1 ст. л. сока алоэ и оливкового масла и добавить 1 ч. л. любого питательного крема. Все смешать и немного подогреть. Оставить на лице на 15-20 минут, после чего маску можно не смывать, остатки аккуратно удалить сухой салфеткой.

Питательные маски для сухой увядающей кожи обеспечивают эпидермис необходимыми элементами. Он становится более эластичным, разглаживаются мелкие морщины.

При жирной коже

Данный тип эпидермиса менее подвержен увяданию, поскольку обладает меньшей чувствительностью, по сравнению с сухой. Однако влияние окружающей среды (мороз, ветер, солнце) или другие факторы (общее состояние здоровья, неполноценный отдых, стрессы) могут вызвать преждевременное увядание кожи. Происходит нарушение лицевой симметрии, ускоряется старение дермы.

Устранить такие проявления помогут домашние маски:

  • Дрожжевая. 25 г живых дрожжей превратить в крошку и залить 3 ст. л. теплого молока. Накрыть, оставить на полчаса для брожения. Добавить в смесь по 1 ч. л. сметаны и льняного масла. Все перемешать, нанести на кожу лица и выждать 20 минут. Смыть теплой водой и закончить умывание прохладной. Маска снабжает эпидермис полезными витаминами и микроэлементами, предотвращает увядание и потерю упругости.
  • Овсяная. 50 г молотых хлопьев смешать с 10 г пищевой соды. Взять 15 г порошка (остальной можно хранить) и разбавить водой комнатной температуры до получения густой кашицы. Нанести на лицо на 15 минут. Овсяную маску можно делать через день, она уменьшает жирность кожи и борется с увяданием.
  • Из подорожника. Свежие листья растения промыть и измельчить. Из полученной массы взять 4 ст. л., добавить 1 ч. л. меда и 2 ч. л. теплой воды. Растерев все ингредиенты, намазать состав на лицо и через 15 минут удалить ватным диском, смоченным водой. Подорожник и мед уменьшают воспаления, успокаивают кожу лица и придают ей свежесть.
  • Огуречно-смородиновая. Свежий огурец натереть на терке вместе с кожурой. Ягоды смородины размять. Взять по 1 ст. л. кашицы из смеси огурца и смородины, добавить 2 ч. л. сметаны и нанести на лицо на 20 минут. Умыться прохладной водой или травяным отваром. Маска улучшает цвет лица, насыщает эпидермис витаминами, оказывает бодрящий эффект на уставшую кожу лица.
  • Глиняная. Взять 2 ст. л. зеленой или голубой косметической глины, развести ее водой до консистенции густотой сметаны. Нанести на лицо и шею. Держать до полного высыхания. Аккуратно смыть, используя теплую воду. Маска уменьшает жирность, разглаживает кожу, снимает раздражения.
  • Гороховая. Приготовить смесь из одинакового количества воды, йогурта и горохового порошка (по 2 ст. л.), дать настояться около пяти минут. Нанести толстым слоем на лицо, шею, декольте. Спустя 20 минут подсохший состав аккуратно смыть теплой водой. При регулярном применении гороховой маски кожа лица становится бархатистой и гладкой.

Маски в уходе за жирной увядающей кожей стимулируют обменные процессы, помогают восстановить упругость, гладкость и эластичность эпидермиса.

С лифтинг-эффектом

Нередко из-за недостатка жидкости снижается тургор увядающей кожи, она становится дряблой, обвисает. Подтягивающие маски помогают справиться не только с вялостью эпидермиса, но и с возрастными изменениями. Правильно подобранный состав способствует повышению тургора кожи, разглаживанию морщин.

Рассмотрим примеры наиболее популярных масок:

  • Оливковая. Взять по 1 ст. л. оливкового и мягкого сливочного масла, добавить 1 ч. л. пчелиного воска, растопленного на водяной бане. Компоненты тщательно перемешать и соединить с 1 ст. л. измельченных свежих листьев петрушки или лепестков чайной розы. Растерев все ингредиенты, нанести маску на лицо и подождать 15 минут. Смыть прохладной водой. Данный состав подходит как для увядающей, так и для стареющей кожи. Благодаря его применению улучшается цвет лица, становятся менее заметными морщины.
  • Ржаная. Сделать пасту из 1 ст. л. ржаной муки и крепкой заварки черного чая. В полученную смесь вбить сырой яичный желток и 1 ч. л. растительного масла (можно заменить кунжутным, оливковым, льняным). Маску нанести на лицо и умыться спустя 15 минут. Регулярное применение средства поможет вернуть кожным покровам упругость и гладкость.
  • Сметанная. Подготовить смесь из 1 ч. л. меда, 1 ст. л. сметаны и 1 ст. л. лимонного сока. Тщательно растерев, нанести на кожу. Смыть через 15 минут. Благодаря компонентам, маска устраняет вялость кожи, освежает и подтягивает ее.
  • Из квасцов. Взбить яичный белок, добавить в него 3 капли 5% раствора квасцов (продаются в аптеке) и нанести на очищенное лицо. Подержав маску на коже в течение 15-20 минут, смыть водой. Состав омолаживает эпидермис и, благодаря дезинфицирующим свойствам, снимает воспаления, покраснения и раздражения. Маска оказывает хороший лифтинг-эффект для кожи после 45 лет.
  • Картофельная. Взять 1 небольшую картофелину, очистить ее и натереть на терке. Добавить 1 ч. л. масла оливы и размешать. Маску нанести на лицо (можно также обработать область шеи и декольте). Ингредиенты способствуют разглаживанию и смягчению кожи, насыщают питательными веществами, снимают шелушение. Состав можно использовать также в качестве маски для стареющей кожи.
  • Желатиновая. 2 ч. л. желатина растворить в 4 ст. л. горячей воды. Когда смесь станет теплой, в нее нужно добавить по 2 ч. л. меда и глицерина. Сразу же нанести на кожу и оставить на 20-25 минут. Когда маска застынет, ее следует аккуратно снять, используя влажное полотенце или ватные диски. Желатиновый состав создает выраженный разглаживающий, подтягивающий и омолаживающий эффект.

Регулярное использование лифтинговых масок для увядающей дермы дает хорошие результаты для обладательниц зрелой кожи (после 55 лет).

Маски для увядающей кожи лица, выполненные в домашних условиях - простой и доступный способ убрать дряблость, освежить эпидермис и повысить его упругость.

Рано или поздно каждая женщина замечает первые признаки старения кожи на лице – морщинки, провисания, блеклость и другие. Однако, если такие изменения настигают девушек уже после 25-ти лет, то здесь речь идет не о преждевременном старении, а об увядании кожи. Причиной этого зачастую является стресс, плохая экология, хроническая усталость и прочие атрибуты современной жизни.

Нездоровая кожа нуждается в дополнительном питании и постоянной заботе. Поэтому стоит обратить внимание на рецепты маски для увядающей кожи лица в домашних условиях. Питательные продукты помогают быстрее восстановить поврежденную структуру тканей. Но результат будет заметен только при регулярном использовании средств.

Почему наша кожа увядает

Изматывающий ритм жизни приводит к сбоям в выработке коллагена и эластина, что приводит к истончению барьерного слоя и потере жидкости. Кроме этого к основным причинам потери здоровья кожи относятся:

  1. Воздействие УФ-лучей. Несмотря на то, что многие женщины любят загорать летом, длительное нахождение на солнце приводит к снижению тонуса и обезвоживанию тканей.
  2. Длительный стресс. Нарушение психического здоровья может негативно сказываться на работе нервной системы, а также состоянии кожи и организма.
  3. Токсины. Не выведенные из организма лекарства, еда с нитритами, гормонами роста или пестицидами, а также некачественная вода могут вызвать поражение соединительной ткани.
  4. Курение и алкоголь. Эти вредные привычки приводят к снижению упругости, насыщения кислородом и нарушению доступа к питательным веществам.
  5. Недостаток витаминов. Причина зачастую заключается в несбалансированном питании.

Если вдруг кожа стала сухой, а контур лица начал опадать – самое время задуматься о составлении полноценного ухода.


Домашние средства наполняют кожу всем необходимым даже лучше, чем косметика от известных производителей. Главное правило эффективного ухода – правильно подобранные компоненты для приготовления домашних масок. Невероятный эффект оказывают:

  1. Масла и аромакомпозиции. Для восстановления тканей используют масло облепихи, жожоба, косточек винограда и миндаля, кокоса и кофейных зерен. В качестве усилителя добавляют 1-2 капли эфирного масла сандала, мирры, герани или шалфея. Эффективные маски для увядающей кожи лица на основе масел легко готовятся в домашних условиях.
  2. Парафин. Так как парафин по сути является натуральным жиром, маски на его основе имеют выраженный увлажняющий эффект. Ткани быстрее восстанавливаются и лицо наполняется молодостью.
  3. Тонизирующие вещества – гиалуроновая кислота, натуральные кислоты, витаминки, экстракты растений, коллаген. Вместе эти компоненты интенсивно питают кожу, из-за чего она обретает здоровый яркий оттенок.

Приготовленные в домашних условиях маски для увядающей кожи лица по рецептам с перчисленными компонентами наполняют структуру важными элементами. В результате женщина снова чувствует себя молодой и красивой.

А есть ли противопоказания к применению

Так как маски состоят из естественных компонентов, то вероятность проявления негативных реакций маловероятна. В редких случаях у женщины может оказаться аллергия на один из ингредиентов. В таком случае, рекомендуется заменить его на более подходящей для вашего типа кожи.

Однако такие случае встречаются нечасто, так как большинство составов включают гипоаллергенные продукты.

Домашние маски имеют массу плюсов. Самый очевидный из них – простота. Повторить рецепты сможет любая женщина, к тому же, большая часть рецептов содержит популярные продукты питания. Очевидно, что экономия времени и денег побуждает женщин к использованию домашних средств.

Сухость кожи


После нанесения маски для сухой увядающей кожи лица, все слои кожи получают необходимое увлажнение, что приводит к разглаживанию морщинок. В составе:

  • 33 гр. жирных сливок(лучше домашних);
  • 5 мл геля алоэ;
  • желток;
  • витамин А в капсулах.

Все ингредиенты необходимо взбить, после чего нанести на очищенное лицо. Также можно покрыть грудную клетку и шею. Держать – 20-26 минут.

Маска для зрелой кожи

Картофельный крахмал волшебным образом делает поврежденные слои дермы мягкими и увлажненными. Кроме того, эта маска для лица после 55 лет убирает шелушение и блеклость увядающей кожи. Понадобится:

  • 1 картофелина;
  • белок;
  • касторовое масло.

Для начала картошку нужно отварить, а затем сделать пюре и добавить в него масло и желток. Маска получается густой, поэтому ее удобно наносить густым слоем на всю поверхность кожи. Процедуру проводить курсом из 9 сеансов по 23-28 минут.

Восстановление упругости


Омолаживающая маска для увядающего лица на основе авокадо быстро впитывается клетками кожи, юлагодаря этому достигается быстрый подтягивающий эффект. Рецепт включает:

  • пюре из авокадо;
  • любые сливки или сметана;
  • натертая морковь;
  • желток.

Авокадо необходимо предварительно разогреть, после чего его удобно будет разминать вилкой. В полученное пюре добавить остальные ингредиенты и хорошенько размешать. Нанести на лицо толстым слоем и оставить на 28 минут. Ингредиенты безопасны для всех типов кожи.

Для оздоровления лица

Банан часто используют в рецептах для мягкого пилинга или насыщения кожи. Маска для увядающей кожи лица и шеи в домашних условиях на основе банана эффективно смягчает и насыщает поврежденные ткани. В состав входят:

  • спелый банан;
  • корица(по желанию);
  • сок лимона;
  • сметана.

Банан необходимо измельчить до состояния пюре и добавить к остальным ингредиентам. Маску нужно наносить на все лицо и шею. После примения смеси не рекомендуется выходить на улицу, так как кожа становится чувствительной к перепаду температуры.


Лимон и яйца могут похвастаться не только подтягивающим эффектом, но также интенсивным насыщением тканей. Простая освежающая маска для лица в домашних условиях требует минимимум ингредиентов для увядающей кожи, которые можно найти в обычных условиях:

  • целое яйцо;
  • сок лимона.

По рецепту оба ингредиента необходимо взбить(лучше блендером) до образования пенки. Также рецепт можно дополнить медом, который дополнительно питает кожу. Держать смесь нужно не дольше 10 минут.

В виду распространенности проблемы, косметологи рекомендуют тщательно ухаживать за кожей уже с двадцати лет. Начать можно с легких средств и супер эффективных масок для увядающей кожи лица, которые можно делать в домашних условиях. Кроме этого:

  1. После 40 уход должен состоять из нанесения увлажняющего крема утром, протирания кожи лосьоном днём и массажа с маской для лица вечером.
  2. Для снятия макияжа рекомендуется использовать средства без спирта или щелочей. Вредные компоненты повреждают защитный барьер кожи и приводят к увяданию.
  3. Для борьбы с сухостью увядающей кожи лица необходимо добавлять в маски увлажняющие ингредиенты, например, растительные масла. Помимо основной цели, полезные вещества в составе масел помогают нормализовать работу сальных желез и восстановить естественную функцию увлажнения кожи.
  4. Проблема увядания кожи также затрагивает область декольте и шеи.
  5. Следует учесть, что домашние маски не обладают моментальным действием. При регулярном применении, первые результаты можно увидеть через 1-3 месяца.

Предлагаем посмотреть видео обзор масок от увядающей кожи:

Важно! Питание также сказывается на состоянии эпидермиса. Иногда достаточно просто сменить рацион, чтобы вернуть кожи здоровый вид.

Вывод


Для того чтобы кожа дольше оставалась молодой, необходимо много работать над собой. Введение таких полезных привычек, как правильный режим сна, отдых, домашние маски, правильное питание и прием витамином помогает незаметно для себя обеспечивать кожу всеми необходимыми компонентами. При правильном подходе можно избавиться от необходимости прохождения болезненных косметологических процедур и сэкономить деньги на покупке натуральных ингредиентов, вместо люксовой косметики.

Как быть, если кожа перестала радовать своим цветущим видом, теряет упругость и красивый цвет, щечки грустно провисли и морщины стали очевидны? Неужели время упущено, и старение кожи уже никак не остановить? Не стоит отчаиваться, попробуйте интенсивный уход и начните делать как можно скорее для стареющей, увядающей кожи лица.

Не всегда увядание кожи говорит о приближении старости – вечного ужаса любой женщины! Не потому ли мы так долго оттягиваем применение антивозрастных средств, что боимся себе признаться: время пришло?! Однако, как показывает опыт косметологов, с преждевременным увяданием сталкиваются до 30 % женщин – вследствие нездоровых привычек, неподходящего климата или генетической предрасположенности.

Почему мы рано стареем?

Молодость кожи зависит, прежде всего, от генетического фактора – в 99 случаях из ста, если Ваши бабушка и мама не имели морщин к 45 годам, то и Вам это не грозит. Но если, в отличие от них, Вы регулярно курите, пьете много кофе, не высыпаетесь, и к тому же работаете за компьютером в пересушенном нездоровом воздухе офиса – то Ваши шансы продолжить «семейную традицию» по сохранению молодости кожи лет эдак до 60 сводятся к нулю!

Злоупотребление солнечным светом, солярием и диетами тоже непременно сказывается на коже, ухудшая ее внешний вид и приводя к возникновению сухости и морщин.

Так что же нам нужно делать, чтобы кожа не страдала, и как уберечь себя от преждевременного старения?

Методы борьбы с признаками преждевременного увядания

Наверняка все слышали, что молодая кожа — это бледная кожа, и как бы аппетитно ни выглядело смуглое тело, солнце или солярий буквально вытягивают влагу из кожи, делая ее более сухой, уязвимой и тонкой. И не стоит потом удивляться появлению мелких складочек под глазами и в уголках рта – сухая кожа моментально покрывается морщинами. Не стоит впадать в крайность и вообще исключать солнце, дозированный свет просто необходим для выработки витамина D, но не стоит получать его в полуденный зной, лучше всего до 10 утра или после 5 вечера.

Заботясь о фигуре, мы часто лишаем кожу витаминов и минералов, особенно это касается витамина Е, содержащегося в орехах и растительных маслах – садясь на диету, полностью исключающую жиры, мы жертвуем красотой кожи, обрекая ее на старение. Поэтому так настоятельно и советуют нам косметологи не использовать деструктивные диеты, или хотя бы компенсировать недостаток питательных веществ витаминно-минеральными комплексами.

Женщине в любом возрасте, а после менопаузы особенно, просто необходимы:

  • — селен;
  • — йод;
  • — цинк;
  • — калий и кальций,

а также витамины С, В, D, Е, бета-каротин и жирные кислоты.

Не стоит забывать и об активном увлажнении – ведь недостаток влаги ведет к старению в первую очередь. Поэтому обязательно включайте в ежедневный уход средства для увлажнения кожи. Лучше всего сочетать косметические средства с народными рецептами.

Домашние маски: питательные

Домашние маски от морщин основаны на усилении процессов регенерации, питании и увлажнении. Рецептов масок для стареющей, увядающей кожи лица великое множество, и Вы можете выбрать такие, которые будут Вам приятны, доступны и не вызовут раздражения.

  • Мед + морковный сок

Многие маски включают в свой состав мед – например, маска с медом и морковным соком: на полторы чайной ложки меда нужно всего половинку ложечки морковного сока и щепотку пищевой соды. Мед расширит поры, сода поможет вывести загрязнения из пор, а морковный сок прекрасно тонизирует и насыщает кожу витаминами. Время воздействия такой маски около 20 минут, после чего нужно сполоснуть кожу минеральной водой и не протирать полотенцем.

Для повышения тонуса кожи лица и корректировки расплывшегося овала пользуются еще и такой маской с морковью. Берут одну морковь, очищают и натирают, из полученной массы выжимают столовую ложку сока. Его вливают в емкость с сухой белой глиной и крахмалом (по чайной ложке каждого компонента). В смесь вбивают сырой желток и добавляют чайную ложку оливкового масла. Тщательно все перемешивают. Массу наносят на лицо и область шеи, накрывают марлей и оставляют на 15 минут.

  • Мед + глицерин

Хорошие результаты дает маска из глицерина для стареющей кожи. Ее состав позволит смягчить кожу, удалить ороговевшие клетки.

Вариант 1. Еще одна действенная маска с медом – по полторы столовых ложки меда и глицерина смешивать и наносить на кожу на ночь, а утром смывать теплой водой без хлора. Уже с первого применения Вы ощутите, как кожа стала упругой, а после месяца регулярных медово-глицериновых масок улучшится и контур лица.

Вариант 2. Для приготовления берут по чайной ложке глицерина и меда, щепотку муки пшеничной или овсяной. Все компоненты смешивают и используют приготовленное средство в качестве скраба. После массирования состав оставить на коже в течение 15-20 минут.

Мед можно комбинировать с молоком – в таком сочетании он особенно эффективен для сухой (а с возрастом кожа у всех становится суше) кожи лица. Берем по одной столовой ложке меда и молока (или сметаны), тщательно перемешиваем, наносим на лицо.

Маски на основе меда считаются одними из самых действенных, но перед их применением необходимо убедиться в отсутствии аллергии, так как аллергические реакции на мед очень распространены.

  • С фруктами
  • — яблочные;
  • — абрикосовые;
  • — банановые,-

их рецепты примерно одинаковы, меняется лишь главный ингредиент, фрукт измельчается и наносится на очищенную кожу минут на двадцать.

Просты и удивительно эффективны яичные и – яичная часто дополняется медом, а овсяная молоком, растительном или оливковым маслом.

  • Кефирно — творожная

К числу масок, прекрасно питающих начавшую увядать кожу, относится широко известная кефирно-творожная. Для ее приготовления потребуются:

  • — кефир (столовая ложка);
  • — творог (также столовая ложка);
  • — щепотка соли мелкого помола.

Все нужно перемешать, нанести на очищенное лицо на 15 минут, смыть теплой водой, после чего лицо протереть кубиком льда. В конце следует нанести на кожу увлажняющий крем.

  • С манной кашей

Интересно, что неплохой эффект может дать домашняя маски из …обычной манной каши! Если вы кормите домочадцев по выходным этим знакомым с детского сада блюдом, оставьте немного для себя «в заначке». Когда завтрак закончится, не спешите сразу мыть посуду и браться за уборку: посвятите себе полчаса. Отправляем детей гулять, а сами берем:

  • — теплую густую кашу (пару столовых ложек);
  • — желток;
  • — мед (чайную ложку);
  • — пол-ложки соли (чайной);
  • — пару чайных ложек растительного масла.

Если в холодильнике найдется маленькая помидорка, разминаем ее и добавляем в смесь. В итоге должна получиться довольно плотная, густая «каша». Ее нужно держать на лице минут 20, после чего смыть, нанести крем.

  • С лимоном

Наши мамы в период тотального дефицита изобрели прекрасную маску, которую можно сделать из самых простых продуктов, которые найдутся практически в любом доме, даже если холодильник на первый взгляд кажется пустым. Заглянем в него повнимательнее: наверняка там стоит бутылочка растительного (а может быть, и оливкового) масла и лежит забытый лимон. Теперь соединяем эти ингредиенты и добавляем фасоль:

  • — стакан проваренной и измельченной в кашу фасоли;
  • — столовую ложку масла;
  • — сок половинки лимона.

Полученная смесь наносится на лицо и шею. Оставить ее нужно на 20 минут. Далее – все как обычно.

  • Отвар петрушки

Освежить кожу и предотвратить появление морщин поможет отвар петрушки, для приготовления которого следует залить пучок зелени половиной литра воды. Варить на слабом огне на протяжении получаса, отвар процедить. Протирать им лицо утром и вечером с помощью марлевого тампона.

  • С бананом

Чтобы избавиться от морщин, можно воспользоваться рецептом банановой маски. Половину банана натирают на терке, смешивают с яичным желтком, двумя чайными ложками меда и столовой ложкой сметаны. Наносят маску на проблемные участки и выдерживают в течение 25 минут.

Маски для век

О веках мы нередко забываем. Многие маски рекомендуется накладывать на лицо, обходя область глаз, так как там кожа чрезвычайно тонкая. Однако при полном невнимании к векам они быстро «нависают», становятся дряблыми и даже при отсутствии морщин на лице выдают возраст.

Поэтому необходимо пару раз в неделю прибегать к экспресс-методам, позволяющим вернуть векам гладкость и молодость.

Приведем пару простых рецептов, которые не отнимут у вас много времени.

  1. Первый: берем ватные диски, смачиваем в теплом молоке и прикладываем к векам на 10-15 минут. В это время нужно спокойно полежать, постаравшись устранить все отвлекающе-развлекающие моменты. Хорошо просто подумать о чем-нибудь приятном. Потом молоко нужно смыть, веки можно протереть кубиком льда, нанести гель для век.
  2. Второй рецепт: окуните ломтик белого хлеба в теплое молоко, а потом капните на него несколько капель растительного или оливкового масла. Кусочки хлеба надо приложить к векам на 10 минут. Потом следует смыть все теплой водой, нанести на веки гель или крем.

Домашние маски против морщин – идеальное средство для борьбы с возрастными изменениями. Не стоит ими пренебрегать, и, принимая в дар целебную силу природы, Вы сможете наслаждаться молодостью долгие годы. А в дополнение к этим мерам борьбы с морщинами можно использовать еще одно замечательное изобретение человечества – самомассаж.

Превратите уход за кожей лица в регулярную процедуру — и вскоре вы с удовольствием заметите, что морщины «сдаются»!

Перед приготовлением такой маски листья алоэ нужно предварительно подержать около двух недель в холодильнике. Затем из листьев следует отжать столовую ложку сока и смешать с ложкой , добавить увлажняющего или питательного крема чайную ложечку, можно добавить ланолин. Полученную массу лучше всего немного подогреть на водяной бане и нанести на кожу. Через 10 минут можно смывать не горячей водой. Неглубокие после этой маски для увядающей кожи разглаживаются.

  • Рецепт 1. Еще один вариант омолаживающей маски с соком алоэ .

Для ее приготовления отожмите столовую ложку сока, как в предыдущем рецепте. Затем смешайте этот сок с яичным желтком и нанесите на кожу. Держите маску от 10 минут до четверти часа, после чего ее можно смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо прохладной. Для увядающей кожи хорошо смачивать салфетку в чистом соке алоэ и накладывать на кожу лица и шеи на четверть часа.

  • Рецепт 2. Экстремально питательная маска для увядающей кожи.

столовую ложку сока алоэ смешайте с чайной ложкой , а затем добавьте столько же меда. Полученное средство наносите на четверть часа и смывайте теплой, потом прохладной водой. Эта маска вместе с контрастным смыванием хорошо подтягивает кожу.

Для следующей маски нужно измельчить листья алоэ (обязательно выдержите их в холодильнике). Затем смешайте столовую ложку лиственной кашицы со столовой ложкой сухого молока, добавьте чайную ложечку меда и яичный желток. В маску разрешается добавлять теплое молоко или немного воды, если она слишком густая. Нанесите массу на кожу минут на 10, затем смойте теплой водичкой.

  • Рецепт 3. Из желтка и масла рекомендуются к приготовлению следующая маска для дряблой увядающей кожи .

Разотрите желток и столовую ложкой мягкого сливочного масла, добавьте столовую ложку тертого сладкого яблока и чайную ложку жидкого меда. Тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи. Снимайте ваткой, смоченной в теплом молоке, через четверть часа. Эта процедура помогает .

  • Рецепт 4. Для сухой увядающей кожи подходит дрожжевая маска.

Столовую ложку жирной сметаны или подогретого молока смешайте с измельченными дрожжами так, чтобы получалась однородная масса. Добавьте мед и льняное масло по чайной ложечке, масло можно заменить рыбьим жиром. Эту смесь погрузите в теплую воду и оставьте на несколько минут, чтобы дрожжи забродили. После чего опять размешайте и наносите маску на кожу пока она еще теплая. Через 10 минут смывайте тепленькой водой, потом ополосните лицо в прохладной воде.

  • Рецепт 5. Очень простая питательная маска для смягчения сухой увядающей кожи.

Разотрите столовую ложку дрожжей с двумя столовыми ложками теплого молока. Затем добавьте столько же растительного масла, например, оливкового. Держите маску четверть часа и смывайте водой комнатной температуры.

  • Рецепт 6. Скрыть морщинки, а также увлажнить кожу и сделать ее более эластичной поможет кусочек сала.

Просто смажьте лицо свиным жиром и смойте теплой водой через четверть часа. Затем ополосните лицо в прохладной воде.

  • Рецепт 7. Для увядающей кожи хорошо подходят маски из свежих листьев подорожника.

Измельчите в кашицу вымытые листья, чтобы получилась столовая ложка сырья. Смешайте ее с одной чайной ложкой меда, можно добавить немного воды или молока. Перемешайте, маску наносите на 15 минут. Смывайте ватным спонжем, смоченным в воде или молоке.

  • Рецепт 8. Для разглаживания морщин можно использовать и свежие листья березы .

Ополосните и измельчите в кашицу березовые листья. Затем смешайте одну столовую ложку березовой кашицы с таким же количеством любого растительного масла (для увядающей кожи лучше использовать легкие масла персиковых, виноградных или абрикосовых косточек, а также зародышей пшеницы). Добавьте одну чайную ложечку и тщательно перемешайте. Наносите маску на четверть часа и смойте не горячей водой. Не забывайте ополоснуть лицо и шею в прохладной воде, чтобы подтянуть кожу.

  • Рецепт 9. Эта маска готовится с ромашковым настоем .

Поэтому предварительно залейте столовую ложку лекарственной ромашки половиной стакана кипятка и оставьте на час, чтобы она настоялась. Затем смешайте столовую ложку настоя с желтком, добавьте полстоловой ложки масла сливочного, одну чайную ложечку меда и такое же количество . Растертую массу наносите на лицо и шею. Смывайте теплой водой через 15 минут.

  • Рецепт 10. Для этой омолаживающей маски понадобится прозрачный мед и глицерин.

Смешайте две столовых ложки теплой воды и по чайной ложке меда и глицерина. Тщательно разотрите, если смесь получилась жидковатой, добавьте на глаз овсяной муки. Наносите смесь на четверть часа, смывайте чуть теплой водой.

  • Рецепт 11. Подтянуть увядающую кожу помогут каштаны.

Натрите на терке или измельчите в блендере плоды каштана. Для одной маски нужно две столовых ложки каштановой массы. Затем залейте ее стаканом холодной воды и настаивайте около получаса. После чего поставьте настой на огонь и доведите до кипения, подержите на слабом огне еще 10 минут. Теперь дайте каштановому средству остыть. Полученный настой можно использовать для протирания кожи лица. Повторяйте процедуру через день. Через 20 минут, после применения средства, умойтесь теплой водой, если почувствуете, что кожу сильно стянуло.

  • Рецепт 12. Омолаживающая и витаминная огуречная маска.

Натрите свежий огурец на терке (чтобы получилась столовая ложка кашицы), добавьте размятые ягоды черной смородины (ягод и огурца нужно равное количество) и столовую ложку сметаны. Тщательно разотрите смесь и наносите на кожу лица и шеи. Подержите маску четверть часа и снимайте ваткой, смоченной в теплом молоке или воде. Затем умойте лицо в прохладной воде.

  • Рецепт 13. Из зеленого горошка тоже хорошо делать масочки для увядающей кожи .

Отварите свежий зеленый горошек, затем разотрите его столовую ложку и две чайные ложечки жирных молочных сливок. Наносите маску на четверть часа, затем умойтесь теплой водой.

  • Рецепт 14. Также для увядающей кожи очень рекомендуются маски из спелой хурмы или банана.

В этом рецепте можно использовать и то, и другое. Разотрите столовую ложку мякоти хурмы с яичным желтком, добавьте по чайной ложке меда и оливкового масла. Для густоты следует добавить чуть-чуть овсяной или ячменной муки. Наносите маску на четверть часа, смывайте теплой водой. Эта очень питательная маска отлично увлажняет

Для смягчения увядающей кожи отлично подходит кабачковый сок. Отожмите сок из свежего кабачка и протрите им кожу лица.

  • Рецепт 15. Для этой маски нужно приобрести в аптеке рыбий жир .

Перед использованием протестируйте его на коже выше запястья. Нанесите немного жира на кожу и подержите около 10 минут. Если кожа не краснеет и не зудит, значит, аллергии нет и можно готовить маску.

Смешайте по чайной ложке рыбий жир и мед, добавьте столовую ложку кипяченой воды. Разотрите этот состав и нанесите на кожу. Смывайте через 10 минут теплой водой. Эту маску не рекомендуется держать больше четверти часа. Чтобы сразу освежить цвет лица не забудьте ополоснуть лицо и шею прохладной водой. Это средство хорошо разглаживает мелкие морщинки.

  • Рецепт 16. Эта маска питает и подтягивает кожу .

Смешайте столовую ложку сметаны, чайную ложку меда и такое же количество свежеотжатого сока лимона. Маску держите четверть часа и смывайте чуть теплой водой.

Значительно улучшить состояние увядающей кожи, а также выровнять морщинки поможет следующая маска с кашицей из листьев.

Для маски подходят листья смородины, рябины, петрушки, крапива, а также лепестки шиповника, розы и жасмина. Разотрите столовую ложку сливочного масла, чайную ложку пчелиного воска (предварительно расплавьте его на водяной бане), добавьте столовую ложку натурального растительного масла и столько же кашицы из листьев. Тщательно перемешайте и наносите на четверть часа. Затем смывайте маску не горячей водой.

  • Рецепт 17. Для этой увлажняющей маски понадобится сушеная кожура лимона.

Перед приготовлением измельчите кожуру в кофемолке, чтобы получилась столовая ложки муки. После чего смешайте ее с желтком, добавьте чайную ложечку масла оливкового или абрикосовых косточек. Наносите маску на четверть часа, смывайте теплой водой.

  • Рецепт 18. Повысить упругость и напитать кожу может эта простая маска с медом и сливками.

Смешайте столовую ложку жирных молочных сливок и чайную ложечку меда. Вместо сливок можно использовать теплое молоко. Подержите маску до четверти часа, смывайте не горячей водой, затем ополосните шею и лицо прохладной водой.

  • Рецепт 18. Эта шикарная масла из черной или красной икры питает кожу и омолаживает ее.

Смешайте чайную ложечку искры с желтком, добавьте немного мякиша белого хлеба. Затем нанесите маску на кожу лица, подержите четверть часа и смойте не горячей водой.

  • Рецепт 19. Для увядающей кожи хорошо подходит картофельная маска.

Отварите картофель и сделайте пюре на молоке, для маски понадобиться только одна столовая ложка. Смешайте пюре и столовую ложку сметаны, добавьте две чайные ложки лимонного сока. Тщательно разотрите и нанесите на кожу густым слоем. Подержите маску четверть часа и смойте не горячей водой. Маска освежает и улучшает цвет лица.

  • Рецепт 20. Это рецепт очень эффективной маски с йодом и вазелином для увядающей кожи.

Столовую ложку касторового масла с мешайте с чайной ложечкой вазелина и меда, добавьте две капли йода. Полученный состав наносите на десять минут, затем умойтесь теплой водой.

  • Рецепт 21. Следующая маска из ржаной муки очень нежная, так как ее консистенция напоминает крем .

Столовую ложку ржаной муки и заварку черного чая размешайте, чтобы получилась средней густоты масса. Затем добавьте яичный желток и чайную ложечку растительного масла. Наносите маску на четверть часа. А затем смывайте негорячей водой.

  • Рецепт 22. Для следующей маски, которая помогает сухой увядающей коже, запеките в духовке небольшое яблочко.

Запеченный фрукт натрите на терке или измельчите в блендере. Столовую ложку яблочного пюре и столько же оливкового масла тщательно разотрите, а затем добавьте чайную ложечку меда. Наносите маску на четверть часа и смойте теплой водой. После чего ополосните лицо и шею прохладной водой. Маска повышает упругость, эластичность и замедляет увядание кожи.