Уход за лицом в домашних условиях после 50 лет.

Уже давно не секрет, что с возрастом кожа претерпевает существенные изменения. Особенно заметны эти явления на фоне климактерических процессов. Поэтому после 50 лет является обязательным. В этом возрасте женщина должна следить за собой с особой тщательностью, чтобы дольше сохранить молодость и красоту.

Что происходит с кожей?

Климакс не лучшим образом влияет на кожные покровы, так как в этот период в крови уменьшается уровень эстрогена. Кожа становится намного тоньше из-за снижения слоя жира и ощутимо суше. Также происходят изменения в структуре коллагена, благодаря чему все процессы восстановления значительно замедляются.

Помимо сухости, женщина может замечать, что ее внешность портят опущенные веки, многочисленные морщинки и повышенный рост Как правило, становится дряблым и обвисшим. Если в душе женщина остается по-прежнему молодой, такие изменения могут ее сильно пугать. В отчаянии она даже может задумываться о пластике. Но не все так плачевно. Верный уход за лицом после 50 лет поможет свести подобные явления к минимуму.

Что же делать?

Достигнув определенного возраста, женщина должна запомнить основные правила и неукоснительно их соблюдать:

Не избегать физической нагрузки.
Правильно питаться.
Беречь кожу от неблагоприятных наружных факторов.
Очень важно употреблять много чистой жидкости.
Забыть о вредных привычках.
Чтобы поддержать организм, можно подобрать комплекс биологических добавок.

Подходящая косметика

Женщины должны помнить о том, что необходимо пользоваться только теми средствами, которые подходят им по возрасту и соответствуют их Всю информацию можно изучить на упаковке, производитель обязан предоставить все данные.

Чтобы уход за кожей был полноценным, каждая женщина должна иметь гель для умывания и молочко. Ни в коем случае нельзя пользоваться мылом, так как оно причинит большой вред коже. Клетки и так ослаблены с возрастом, поэтому не стоит их еще больше истощать. Кожный покров начнет шелушиться и станет блеклым и тусклым.

Используя мягкие средства, можно не переживать о том, что кожа будет недостаточно напитана и увлажнена. Выбор правильного крема - дело непростое, но крайне важное. Предпочтительнее приобретать средство для сухой кожи. Оно будет задерживать влагу и защищать от пересыхания.

Мгновенный лифтинг

Осуществляя уход за лицом после 50 лет, стоит с осторожностью относиться к новомодным веяниям. Особенно это касается мгновенного лифтинга: в состав многих средств входят гормональные компоненты, которые провоцируют рост волос на лице. Крема с гиалуроновой кислотой, водорослями и вытяжками растений или сывороткой признаны безопасными.

Утром и вечером

Женщина должна запомнить главное правило: ухаживать за лицом нужно утром и вечером. Наряду с косметическими средствами можно использовать настои трав и протирать кожу льдом - это очень полезно.

Осуществляя отзывы и советы косметологов нужно учитывать обязательно. Они помогут подобрать правильные средства. После пробуждения необходимо наносить крем, который увлажняет, а вечером - питательный. Маски следует накладывать не менее двух раз в неделю на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Чтобы расслабить мышцы, косметологи рекомендуют проводить паровые ванны или накрывать лицо влажным теплым полотенцем. Женщины, которые выполняли все эти рекомендации, уверяют, что кожа стала намного чище, более подтянутой и свежей.

Массажные мероприятия

Профессиональный уход за лицом дает отличные результаты, но лимфодренажный массаж можно проделывать самостоятельно. Для этого лицо следует тщательно очистить и нанести питательный крем, в состав которого входит витамин Е и растительные экстракты.

Перед тем как приступать непосредственно к процедуре, необходимо помассировать голову. Пальцы нужно сложить «клешней» и круговыми мелкими движениями водить против хода часовой стрелки. Волосы следует собрать в пучок и потянуть вверх.

Ладони прикладываются на лоб таким образом, чтобы кончики пальцев оказались в центре. Массировать необходимо по направлению к краям. Процедура медленно повторяется три раза.

Пальцы нужно приложить к вискам и надавить. В таком положении их следует удерживать несколько секунд. Упражнение повторяется несколько раз.

Ладони укладываются на лицо так, чтобы глаза были между безымянным и средним пальцами. Лицо необходимо обхватить, немного прижать и зафиксировать руки. Затем можно расслабиться и повторить процедуру. Далее пальцы передвигаются к щекам и совершают постукивающие движения. В конце массажного мероприятия нужно с силой прижать ладони к лицу и отпустить. Это поможет расслабить мышцы.

Секреты наших бабушек

Уход за кожей должен стать привычным повседневным ритуалом, поэтому женщинам будет интересно узнать секреты, которые передавались из поколения в поколение и проверены опытом.

Самыми безопасными и полезными всегда считались средства, в основе которых лежат только натуральные компоненты. Если применять их регулярно, то эффект не заставит себя долго ждать.

Отвары

Они готовятся исходя из особенностей и потребностей кожи. Отвары лучше заготавливать с вечера, используя сборы, которые можно приобрести в аптеке. Настаиваться они должны примерно пятнадцать минут, а после остывания их можно перелить в подготовленные емкости и поставить в холодильник. Чтобы достичь максимального эффекта, можно заморозить отвар и кубиками льда протирать лицо.

Лосьоны

Чтобы всегда было свежее лицо, уход в домашних условиях за ним должен быть регулярным. Хороший результат дают лосьоны на основе натуральных ингредиентов. Их можно готовить из свежих огурцов, листьев алоэ или облепихи. Готовятся они в пропорции 1:1 и настаиваются примерно десять дней. После того как лосьон будет процежен, нужно протирать им лицо при помощи ватного спонжика.

Маски

Уход за лицом после 50 лет обязательно должен включать в себя различные маски. Они просто незаменимы для увядающей кожи. Можно использовать овощи, фрукты или молочные продукты. Их нужно размять вилкой или блендером и нанести на кожу.

Какая женщина не мечтает сохранить красоту своей кожи на долгие годы? Особенно важен правильный уход в зрелом возрасте. Омоложение лица в 50 лет можно проводить с помощью салонных процедур и профессиональных средств по уходу. Но не у всех есть возможность обратиться к специалистам. Домашние рецепты могут быть не менее эффективными при комплексном и регулярном уходе. Какими методами можно омолодить кожу в домашних условиях?

Основные правила ухода за кожей

Поддерживать здоровое состояние кожи самостоятельно не так уж и сложно. Достаточно соблюдать простые правила и регулярно делать некоторые процедуры:

Омоложение лица после 50 лет, в первую очередь, требует интенсивного увлажнения. Недостаток влаги в организме приводит к преждевременному старению кожи, появлению морщин, тусклому цвету лица. Увлажнять ее нужно не только снаружи, но и изнутри. Для этого необходимо выпивать ежедневно не менее 1,5 литров простой воды. При сухой коже нужно принимать витамины, особенно витамин Е.
Отказаться от использования мыла, оно пересушивает кожу. Заменить его на мягкие средства для умывания: пенки, гели или молочко.
Сухая кожа не приемлет жесткой воды. Ее можно заменить минеральной.
Правильное питание – залог здоровья и красоты. В пищу следует употреблять больше свежих овощей и фруктов, особенно красных, они сокращают количество морщин.
Полезны продукты, содержащие антиоксиданты: гранаты, орехи, шпинат, виноград, зелень. Главный напиток – это зеленый чай. А вот черный чай и кофе лишь ускоряют старение кожи, их лучше исключить из рациона.

Следует также сократить пребывание на солнце и на открытом воздухе всегда использовать крема с повышенной УФ-защитой. Чтобы не было морщин на шее и подбородке, нужно спать на спине на низкой подушке. Отлично помогает от морщин самомассаж. Его нужно проводить ежедневно с использованием кремов или масел. Массировать лицо и шею нужно легкими похлопывающими движениями. Не менее эффективна и гимнастика для лица, например, методика «селф лифтинг», включающая в себя упражнения на все группы мышц лица и шеи. При регулярных тренировках она поможет избавиться от морщин.

Лучшие домашние рецепты для лица

Ежедневный уход за кожей должен включать в себя: умывание теплой водой, нанесение очищающего средства, смывание его холодной водой. Затем нужно сделать пилинг и завершить процедуру нанесением увлажняющего крема. При нормальной или жирной коже пилинг нужно проводить 3-4 раза в неделю, при сухой – 1-2.

Маски для лица можно делать 2-3 раза в неделю, их необходимо выдерживать не менее 20 минут и смывать контрастным способом – горячей и холодной водой попеременно. Также полезно принимать травяные настои. Вот несколько действенных рецептов:

50 г лаванды и 50 г шалфея залить литром сухого красного вина, убрать в темное на место на 2 недели, периодически помешивая. Затем процедить и принимать по 50 г утром и вечером за полчаса до приема пищи.
1 зубчик чеснока раздавить, залить стаканом любого вина и кипятить полчаса. Пить 3 раза в день по 1 чайной ложке 3 дня подряд, затем сделать перерыв в неделю и повторить. Всего необходимо 3 курса.
Эффективное омоложение лица в 40 лет оказывает отвар шиповника, малины и земляники. Он помогает коже вырабатывать коллаген, улучшает циркуляцию крови и цвет лица. Его необходимо принимать ежедневно по 1-2 стакана.
Особенно эффективны маски для лица на основе алоэ, растение должно быть старше трех лет. Срезанные листья нужно сложить в стеклянную емкость и убрать на 2 недели в темное место. Затем выдавить сок и добавить его к любимому увлажняющему крему.
Отлично тонизирует кожу протирание кубиками льда. За основу нужно взять отвар зверобоя, одуванчика, тысячелистника, полыни и цедру цитрусовых. Льдом нужно протираться утром и вечером.
В летнее время года маски для лица можно делать из любых сезонных овощей и фруктов. Достаточно натереть их на терке и нанести на кожу на 20 минут. Это может быть огурец, картофель, клубника, яблоко и т.д.
Отварите одну картофелину в кожуре, разомните вилкой и добавьте 2 столовые ложки теплого молока и 1 желток. Теплую маску нужно нанести на лицо и шею, накрывшись тканью.
Отлично увлажняет и подтягивает кожу маска из меда и масла. Сливочное масло нужно растопить, смешать с желтком и добавить чайную ложку меда и столовую ложку тертого яблока. Все смешать и нанести на лицо.
Льняное масло эффективно борется против признаков старения кожи. Возьмите столовую ложку прессованных дрожжей, добавьте немного теплого молока, чайную ложку льняного масла и столько же меда. На водяной бане нужно нагреть смесь до брожения и нанести в теплом виде на лицо и шею. Вместо молока можно брать жирную сметану или йогурт без добавок.

Здравствуйте. Сохранение молодости сегодня волнует всех, как никогда раньше. Заметьте, в нашем окружении стало гораздо больше ухоженных женщин, возраст которых очень трудно определить. Поэтому знание — как ухаживать за лицом после 50 – не помешает никому. А для кого-то будет очень своевременной информацией.

В моде — молодость!

Приятно видеть молодое свежее личико, а если вам уже стукнуло 50? Повторю еще раз, что не уже, а только еще 50! Возвращать молодость будем с внутреннего настроя.

Представьте, что вам, например, 38! Вспомните, как вы выглядели в этом возрасте. Вспомнили? Держите его в памяти.

Именно к этому возрасту визуально мы будем стремиться. А теперь устроим домашний салон красоты, чтобы вернуть коже былую упругость, свежесть.

Я не буду объяснять, почему истончается, высыхает эпидермис, теряя свой молодой вид, а сразу приступим к практическому уходу за лицом.

Сначала узнаем, что советуют косметологи:

Заменять воду из водопровода на травяные настои, минеральную воду
Перейти на и косметическое молочко
По утрам наносить за 40 минут до выхода на улицу, а вечером – за 1 час до сна. Излишки крема обязательно убирать ватным диском
Увлажняющие, питательные средства наносить только после очищения кожного покрова
Крем наносить тонким слоем, давая коже «дышать».
Пить 2 литра воды, а кожу несколько раз в день увлажнять специальным средством
Несколько слов о воде. Приучите себя выпивать указанное выше количество воды. Поставьте перед собой стакан с водой, отпивая из него по глоточку, вы даже не заметите, как выпьете 2 литра жидкости.Через какое-то время вы будете приятно удивлены тем, как ваша кожа наберет влагу изнутри, засияет прежней свежестью.

Упругость эпидермиса смогут обеспечить те вещества, которые содержат природный коллаген. Где его взять? Для этого будем делать маски из крахмала и желатина. Но сначала необходимо применить особое умывание.

Умывание по системе доктора Лазло поможет обеспечить глубокое очищение эпидермиса, раскрытие пор, выработку коллагена, а также увлажнение, питание, укрепление мелких капилляров.

Для скрабирования можно использовать молотый кофе + оливковое масло или обычный крем с добавлением в него щепотки соды.

Через 6-7 минут скраб смывается водой с добавлением 1 ч. л. сока лимона, протирается кубиком льда с настоем ромашки.

После этого следует контрастное умывание, сначала холодной, потом горячей, затем снова холодной водой. Далее наносится крем питательный.

Процедура проводится через день в течение 3-х недель. Через три недели можно проводить уже ежедневные умывания, состоящие из распаривания, очищения кубиками льда, нанесения питательного крема.

Дополнить эффективный процесс ухода поможет маска: взять по 1-й ч. ложке сухих лепестков роз и бузины, меда, желатина, несколько капелек витамина «Е» в ампулах.

Бузину и розу заварить кипятком на полчаса, процедить. Желатин растворить на водяной бане, добавить к травам, туда же ввести мед, затем витамин Е.

В полученной смеси смочить марлю, наложить на лицо, подержать 30 минут. Затем умыться, нанести питательный крем.

Кожица вокруг глаз и шея быстрее всего выдают приличный возраст женщины. Можно ли обмануть природу? Можно, если будем поэтапно выполнять советы косметологов:

Очищение лучше проводить специальным молочком.
Нельзя оставлять тушь на ресницах и косметику на ночь.
Правильно подбирать маски для зоны вокруг глаз, шеи, а также зоны декольте.
Ингредиенты должны быть хорошо измельчены
Не растягивать кожу при накладывании масок, лучше смочить в приготовленной кашице бинтик или ватный тампон, затем приложить.

Самая простая процедура – приложить чайные использованные пакетики, чтобы уменьшить мешки и покраснения.

Увлажняющая. Мякоть арбуза размять с 1 ст. ложкой сметаны, ввести мелко измельченную овсяную крупу, подержать на лице 20 минут.

Питательная. Одну ст. ложку меда смешать с желтком, добавить 1 ч.л. растительного масла, подержать 10 минут.

Тонизирующая. Сок 1 огурца растереть с 1 ч. ложкой сливок. Чаще прикладывайте к глазам кружочки свежего огурца.

Успокаивающая. Заварите кипятком сбор из сухих цветков ромашки, листочков мяты и укропа, дайте настояться 10 минут. Смочите в отваре ватный тампон, приложите к векам.

Разглаживающая. Положите в молоко мякиш белого хлеба, размочите до кашицеобразного состояния. Накладывайте через день на 15-20 минут. Прекрасный результат получите через три недели.

Процедура с эффектом ботокса

Уменьшить, разгладить «гусиные лапки» поможет следующая процедура: возьмите 1 ст. ложку крахмала, растворите в 100 мл теплой кипяченой воды, перелейте в кастрюлю, поставьте варить на слабый огонь, чтобы получился клейстер.

Берете 5 ст. ложек этого раствора, добавляете 5 ст. ложек свежевыжатого сока моркови, вводите 1 ст. ложку жирной сметаны, лучше домашней.

Наносите слой за слоем, по мере высыхания на лоб, зону вокруг глаз, на морщинки в носогубной зоне, на шею, а также на морщинки в зоне декольте.

После смывания смазываете все участки питательным кремом. Курс 10 дней, через день. Только правильный уход за этими заметными участками, уменьшит ваш возраст.

В салоне красоты каждая женщина получит индивидуальный уход за кожей лица, поэтому, если есть возможность, то посетите салон.

Какие процедуры предложит врач-косметолог?

Это может быть:

Очищение эпидермиса (вакуумное, механическое, ультразвуковое)
Подтягивание кожи – микротоками, мезотерапия, термаж
Лазерная шлифовка лица
Химический пилинг
Фотоомоложение,
Альгинатные маски
Инъекции ботокса или гиалуроновой кислотой.

Народные рецепты для кожи лица после 50-ти

Наиболее безопасно, с большой пользой, уход за лицом можно осуществить в домашних условиях. Давайте посмотрим, какие рецепты приготовила народная медицина.

За сухой, увядающей кожей ухаживать надо более тщательно, так как на ней быстрее всего появляются морщины.

Из хурмы:

Мякоть хурмы – 1 шт.;
Мед — 1 ч. ложка;
Масло льняное — 1 ч. ложка;
Желток- 1 шт.;
Крахмал- 1 ч. ложка.

Хурму очистить, размять, добавить к желтку, меду и маслу. Затем добавить крахмал, все хорошо размешать. Смесь нанести на лиц, шею, декольте, подержать 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Чудо-маска из куркумы:

Сливки — 1 ч. ложка;
Мед – 1 ч. ложка;
Куркума — 2-3 ст. ложки.

Все ингредиенты хорошо перемешать, покрыть шею и лицо, смыть через 20 минут.

Желатин – спасение для увядающей кожи

Каждая женщина после 50 лет должна делать эту простую, но очень эффективную манипуляцию. Желатин можно назвать коллагеном в чистом виде, а ведь к возникновению некрасивых борозд приводит именно его недостаток.

Главное, желатиновая маска подходит для любого типа эпидермиса. В нее можно добавлять все, что вам захочется: желток, мед, льняное масло, отвары трав.

Рецепт настолько прост, что его может приготовить даже самая занятая женщина. Желатин залить водой, подождать до его разбухания, затем разогреть на водяной бане до жидкого состояния.

Наносите смесь мягкой кисточкой по массажным линиям, делая 2 или 3 слоя. Подержать 15 минут. Как смывать желатин? Сначала размочите его теплой водой, потом начинайте смывать. Можно отваром трав.

Очень полезна маска из овсянки . Возьмите 0,5 стакана хлопьев «Геркулес», хорошо измельчите, добавьте воды, чтобы получилась густая кашица, насыпьте 1 ч. ложку соды. Массируйте кожицу этой смесью минуты 3, затем умойтесь теплой водичкой.

Из крахмала: возьмите 2 ст. ложки крахмала, залейте теплой водой, размешайте. Сначала нанесите на лицо и шею тонким слоем жирный крем, а поверх — крахмал. Полежите 20 минут, затем умойтесь водой.
Маска отлично разглаживает морщины, сушит дерму, сужает поры.

Из ржаного хлеба: размочите мякиш ржаного хлеба в теплой водичке до состояния кашицы, смесью покройте лицо. Понадобится всего несколько процедур, чтобы вы почувствовали, как кожа становится чистой, шелковистой.

Творожная процедура: понадобится половина сырого яйца, 2 ст. ложки творога, 1 ч. ложка меда. Все составляющие взбейте в пену, нанесите на шею и лицо в 3 слоя, через 20 минут, смойте теплой водичкой.

Выбирая косметику, обращайте внимание на состав. Приобретайте сразу комплекс ухаживающих средств, с входящим в него бесценным компонентом против старения дермы – ретинолом.

Это вещество способствует выработке эластина и коллагена, сохраняет упругость эпидермиса, уменьшает дряблость кожи.

Советы косметологов для женщин в 50 лет заключаются в следующем:

Отдавайте предпочтение увлажняющим средствам, сывороткам и кремам с пометкой «45+». В них имеются витамины А, С, Е, коэнзимы, антиоксиданты, молочная кислота, ретиноиды, ферменты.
Не бойтесь, если врач назначил крема с гормонами.
Выбирая сыворотки и крема, отдавайте предпочтение тем, где есть растительные компоненты.
Пилинг для глубокой очистки должен стать вашими постоянным другом.
При подборе декоративной косметики выбирайте укрепляющие, матирующие составы пудр и тональных кремов, лучше с микрочастицы золота, чтобы скрыть мелкие морщинки, придавая личику молодое сияние молодости.

Макияж после пятидесяти лет: основные правила

Возрастной макияж имеет ряд особенностей, о которых следует знать прежде, чем взять кисти. Маленькие хитрости, описанные в видео, позволят Вам всегда выглядеть моложе и утонченнее.

На прощание хочу сказать: следуя этим полезным советам, вы будете всегда удивлять окружающих молодостью своего облика!

Возраст – неминуемое событие, которое непременно отражается на лице в виде морщин, дряблости, изменение оттенка кожи. Каждая женщина старается отодвинуть неприятность, но не всем удается продлить молодость. Не стоит впадать в отчаяние и смиряться с неизбежностью, ведь даже самостоятельно можно избавиться от признаков наступающей старости. Понадобится для этого немного – регулярный уход за лицом после 50 лет, советы косметологов включающие в себя простые маски и мази. Если же долгожданный эффект не наступил, что случается очень редко, или нет времени на уход, то всегда можно отправиться в салон, где опытные руки профессионала легко вернут лицу свежесть и молодость.

Приступая к уничтожению «гусиных лапок», густо усеивающих область возле глаз, следует знать, что маски разрешается применять по совету косметологов далеко не всем. Нужно повременить с , если совсем недавно была перенесена или пластика. Швы или шрамы на лице после манипуляций в салоне – повод временно отказаться от применения домашних средств или брендовых препаратов, иначе существует опасность занесения в ранки микробов, что приведет к воспалению, или возникновения аллергической реакции на составляющие компоненты. Косметологи также советуют после 50 лет не торопиться с домашними процедурами, устраняющими морщинки вокруг глаз, если на этом участке есть трещинки, язвы, ожоги или кожные заболевания. К процедурам лучше приступать после устранения подобных проблем.

Применение масок по уходу имеет несколько советов, следование которым в несколько раз повысит эффективность применения:

Одна из самых доступных и простых масок по совету косметологов – смесь из черного хлеба и молока. Приготовление средства по уходу после 50 лет не займет много времени: нужно всего лишь размочить небольшой ломтик хлеба (непременно ржаного, без примесей и добавок) в теплом молоке. Слегка отжатый хлеб наложить на веки и область возле глаз. Время воздействия для лица– около четверти часа. Умыться прохладным отваром из ромашки, промокнуть остатки жидкости и нанести любимый питательный крем.

Маска, удаляющая «гусиные лапки» и питающая дряблую кожу:

20 мл сока, отжатого из слегка вялых листиков алоэ;
15 мл глицерина;
20 гр. густого меда (проследить, чтобы не было засахарившихся крупиц, если есть – прогреть на водяной бане до их исчезновения);
10-20 гр. муки овсяной.

Смешать компоненты, с помощью диска из ваты наложить на участки вокруг глаз. Время воздействия средства – 20-25 минут.

По утверждениям косметологов, не менее эффективно удаляет мелкие морщинки и такая смесь:

белок сырого яйца;
10 гр. муки (пшеничной, овсяной);
5-8 гр. меда натурального.

Растереть смесь для ухода после 50 лет в однородную кашицу, выложить возле глаз, немного на веки. Через 10-12 минут снять диском из ваты, смыть остатки водой.

Борьба с морщинами после 50 лет

Морщины, возникающие после 50 лет, требуют к себе особого внимания, ведь покидают лицо они с большой неохотой даже после длительного воздействия. Удалить их можно только проявив немалую настойчивость, и не забывая регулярно применять маски или мазь. Их можно приготовить самостоятельно, и нередко состав из простых компонентов, которые найдутся в любом холодильнике, действует не хуже, чем дорогие брендовые средства.

Косметологи советуют перед применением домашних средств по уходу провести небольшую подготовку – это благотворно скажется на результате процедуры:

На одном из первых мест в борьбе с морщинами после 50 лет советуют маску с использованием гороха. Помимо эффективного воздействия на складки на лице, подтягивается кожа, сальные железы начинают работать менее активно, выделяя меньше жира. Косметологи отмечают, что кожный покров осветляется, – еще одна проблема пожилого возраста – становятся практически невидимыми. Желательно брать свежий горошек – именно в нем содержится наибольшее количество полезных для кожи лица элементов. Маринованный горошек, если не хочется сражаться помимо морщин с сыпью или воспалениями, не следует.

Для приготовления смеси для ухода за лицом смешать размятый вилкой в однородную густую кашицу горох (молодой), добавить немного превращенных в пюре (с помощью этой же вилки) ягод смородины. Тщательно размешать массу и наложить на лицо. Расслабившись, полежать полчаса, удалить массу (советуем делать это диском из ваты). Последний этап процедуры – умывание отваром из растений (календулы, чабреца).

Отлично воздействует на все виды морщин на лице после 50 такая маска:

15 гр. кукурузного крахмала;
10-12 мл меда;
15-18 мл молока;
10 гр. соли (без добавки йода).

Превращенную с помощью деревянной палочки в однородную смесь массу для ухода наложить косметологи советуют на лицо, не делая исключения для участков возле глаз. Отдохнуть в течение 30 мин., после чего удалить с кожи смесь, можно дополнительно протереть лицо ледяным кубиком из минеральной воды или растительного концентрированного отвара.

Банановая маска отлично разглаживает лицевые морщины, помимо того – улучшает цвет лица. Для приготовления чудодейственной смеси понадобятся:

Готовить смесь советуют с помощью блендера – он превратит компоненты в однородную смесь, которую легко наносить. Процедуру по уходу лучше делать еженедельно, чередуя с другими масками (гороховой или соляной). Косметологи говорят, что время, на которое накладывается банановая масса – 12-17 минут. Контрольный выстрел по морщинам – умывание водой, в которую добавлено немного сока алоэ.

Помимо масок, можно своими руками приготовить мазь для ухода, которая отлично борется с морщинами. Дорогой, но очень эффективный вариант – мазь на основе заморского плода.

Для ее приготовления нужно взять:

1 авокадо (очистить, избавить от косточки);
60 гр. масла миндаля;
небольшой кусочек свежего огурца.

Авокадо и масло миндаля превратить в кремоподобную массу (взять для этих целей блендер). Нанести крем на лицо, поверх средства положить кружочки огурца (не забывать и об участках возле глаз). Результат применения заметен даже после одной процедуры – кожный покров разглаживается, приобретает восхитительный оттенок, дышит молодостью.

Целительная сила меда косметологам известна уже давно, но мало кто знает, что еще один продукт пчелиного производства – . На его основе советуем приготовить кремоподобную мазь, использование которой рекомендуется не менее 2-х раз в неделю.

В состав мази по уходу за лицом после 50 косметологи советуют брать:

230 мл масла жожоба (можно заменить оливковым);
3 желтка сырых яиц (обязательно перепелиных);
30-35 гр. воска.

Отправить масло в небольшой сотейник, поставить на слабый огонь, после закипания добавить воск и варить в течение пары минут (кипение должно быть слабым). Растереть перепелиные желтки, интенсивно помешивая содержимое сотейника, влить яичную массу. Снять, охладить, вылить в емкость из темного стекла и после охлаждения отправить на хранения в холодильник.

Салонные процедуры по уходу за лицом

Почему следует отправляться для омоложения лица к косметологу? Именно опытный профессионал с точностью определит, какая именно процедура наиболее эффективно справится с морщинами после 50 лет, посоветует рацион, способствующий омоложению лица, подскажет, как лучший способ ухода и как укрепить результат самостоятельно.

В салоне косметологи могут советовать ряд процедур, основная цель которых – уничтожить морщины и сделать кожу лица молодой и подтянутой:

Вариантов пилинга есть несколько (виноградный, ), косметолог подбирает идеальный состав, на выбор влияет состояние лица, количество морщин, аллергическая реакция. В салоне также советуют провести омоложение с помощью профессиональных масок или массажа лица, но такие манипуляции, скорее всего, будут направлены на повышение эффективности после проведенных более сложных процедур по уходу за лицом после 50 лет.

Возраст – не помеха выглядеть всегда ухоженной и красивой, поэтому не стоит отказываться от процедур, которые этому сопутствуют. Не стоит забывать, что салонные манипуляции с лицом более эффективные, но не всегда по карману, поэтому не следует отказываться от домашних средств, которые при регулярном применении справятся с морщинами. Идеальный вариант борьбы с дряблостью, складками на лице – сочетание салонных процедур, подобранных по совету опытным косметологом, и приготовленных самостоятельно масок или крема для ухода, и тогда бальзаковский возраст женщины заметен будет только в паспорте, но никак не на лице. После 50 лет жизнь только начинается!

Ближе к 50 годам большинство представительниц прекрасного пола вступает в период менопаузы. Снижение выработки эстрогенов не лучшим образом сказывается на коже лица — она истончается, становится более сухой и гораздо менее эластичной. Но одних пятидесятилетних женщин окружающие по-прежнему называют девушками, а других — бабушками. В какой категории хотелось бы оказаться вам? Если в первой — значит, вы одна из тех, кто не готов сдаваться на милость природы и осознает, какую роль играет правильный уход за кожей. Поэтому наши советы — для вас.

Что ускоряет старение кожи?

Прежде чем впадать в уныние, глядя в зеркало, или начинать откладывать деньги на контурную пластику, давайте вспомним, от чего стареет наша кожа. Если вы исключите или сведете к минимуму вредные факторы, сможете выглядеть лет на 10-15 моложе биологического возраста.

Ультрафиолетовое излучение . Шоколадный загар, безусловно, украшает лицо — но не каждое, а только молодое и гладкое. На потемневших от ультрафиолета лицах солидных дам, напротив, отчетливо заметна каждая морщинка. Причем загар еще и ускоряет их появление. Следовательно, если не хотите выглядеть старше своих лет — откажитесь от посещения соляриев, избегайте попадания солнечных лучей на лицо и шею, а в летнее время не выходите из дома, не смазав открытые участки тела солнцезащитным кремом.
Никотин и табачный дым . Курильщицу со стажем, особенно зрелого возраста, видно сразу. Ее отличает не по годам сухая и дряблая кожа желтушно-сероватого оттенка, темные круги возле глаз и лучики расходящихся морщин вокруг губ. Курение вредит женской красоте в любом возрасте, но после 50 лет, когда кожа лишается защиты эстрогенов, — с удвоенной силой. Опасно не только активное, но и пассивное курение, поэтому в ваших интересах отучить от этой привычки своих близких и коллег.
Недостаток сна . Для поддержания красоты лица необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. Однако в период климакса многих женщин начинает мучить бессонница. Если это коснулось и вас, постарайтесь нормализовать ночной отдых. В крайнем случае врач назначит вам снотворное.
Недостаток влаги . Сухость кожных покровов — следствие низкой влажности окружающего воздуха и недостатка жидкости, которая поступает внутрь организма. Если вы не страдаете болезнями сердечно-сосудистой системы и почек, вам необходимо получать с питьем и пищей 2-2,5 литра жидкости ежедневно. Кроме того, следите за уровнем влажности воздуха в комнате, где вы работаете и спите. Для комфортного самочувствия этот показатель должен быть не ниже 50-55%. Туда, где воздух слишком сухой, нужно поставить увлажнитель.
Излучение от монитора . Желание проводить свободное время за компьютерами отнюдь не чуждо дамам за 50, а у многих с этим связана еще и работа. Близко находящийся монитор, особенно старого типа — на основе кинескопа, излучает электромагнитные волны, которые разрушают липидный слой на поверхности эпидермиса. В результате кожа сильнее сохнет и быстрее стареет. Если вы подолгу находитесь возле компьютера, смазывайте лицо защитным кремом. И обязательно используйте опцию отключения монитора во время простоя.
Стрессы и переживания . У тех, кто часто испытывает негативные эмоции, с возрастом формируется «маска недовольства» — опущенные уголки губ, вертикальные складки между бровями, выраженная носогубная борозда. Всё это визуально делает женщину еще старше. Поэтому чтобы дольше оставаться молодой, будьте жизнерадостны.

Уход за зрелой кожей с помощью косметических средств

Что из ухаживающей косметики необходимо дамам старше 50 лет? Уход за лицом в этом возрасте должен быть комплексным и регулярным.
Вам уже не обойтись одной баночкой крема на все случаи жизни, поэтому в вашем шкафчике обязательно должны стоять:

дневной крем для зрелой кожи с компонентами увлажнения, питания, защиты и лифтинга;
ночной крем с эффектом глубокого питания и восстановления;
крем для кожи вокруг глаз (дневной и ночной);
бальзам для губ;
очищающее молочко и тоник для сухой кожи;
средство для снятия макияжа, если вы пользуетесь косметикой;
питательный и увлажняющий крем для рук;
лосьон или крем для тела.

В состав антивозрастной косметики должны входить:

витамины А, С, D, Е и В — для питания, увлажнения и стимуляции обновления клеток эпидермиса;
ретиноиды — для отшелушивания отмерших клеток и борьбы с повышенной пигментацией;
гиалуроновая кислота — для увлажнения;
эластин и коллаген — для повышения упругости;
аминокислоты и полисахариды — как питательные вещества.

Кроме того, косметические средства «50+» часто обогащают экстрактами растений и ингредиентами животного происхождения. Перед использованием таких продуктов убедитесь, что у вас нет на них аллергии.

Ежедневный уход за зрелой кожей должен быть щедрым. Не экономьте крем — наносите его толстым слоем и оставляйте на 15-20 минут как следует впитаться. Остатки не смывайте водой, а промокайте салфеткой. Вечером также обильно наносите очищающее молочко, осторожно массируйте лицо и шею, снимайте средство ватными дисками и смазывайте кожу тоником.

Макияж накладывайте только поверх защитного крема. Перед сном обязательно снимайте всю дневную косметику.

Домашние омолаживающие маски

Отодвинуть старение на несколько лет отлично помогают маски. Уход за кожей с их помощью также должен быть регулярным — не реже 1-3 раз в неделю. Наносить маски можно на кожу лица, шеи, декольте и тыльные стороны кистей рук, а длительность их воздействия должна составлять 20-35 минут. Для смывания масок очень полезно использовать травяные отвары из ромашки, шалфея, шиповника, листьев земляники.

Картофельно-яичная питательная маска

Ингредиенты:

одна средняя картофелина, сваренная или запеченная в мундире;
1 столовая ложка молока;
1-2 яичных желтка.

Приготовление и применение

Картофелину остудить, очистить и вместе с молоком размять. Добавить желток, хорошо перемешать и толстым слоем нанести на лицо, шею и руки. Сверху можно накрыть маску пищевой пленкой и полотенцем, чтобы она дольше сохраняла тепло.

Дрожжевая маска с медом и льняным маслом

Уход за лицом с помощью меда, дрожжей и льняного масла доступен круглый год. Зимой маску их этих составляющих можно делать хоть каждый день — она отлично усваивается кожей и хорошо омолаживает ее.

Ингредиенты:

1 столовая ложка живых дрожжей;
1 столовая ложка молока;
1 чайная ложка меда;
1 чайная ложка масла.

Приготовление и применение

Смешайте продукты в чашке, поставьте ее на водяную баню и, помешивая, доведите до однородного состояния. После нанесения сделайте легкий массаж кончиками пальцев, чтобы маска лучше впиталась кожей.

Маска из алоэ

Для приготовления состава понадобятся листочки алоэ не моложе 3 лет. После срезания листья нужно выдержать в прохладном темном месте 2 недели, потом выжать из них сок и в пропорции 1:1 смешать с любым питательным кремом. Готовое средство можно использовать несколько раз, если хранить в темной посуде в холодильнике. Смывать эту маску не нужно. Рекомендуемая частота использования — до 2 раз в неделю.

Помните, что красота в зрелом возрасте зависит от ваших усилий. Всего 30-40 минут ежедневного времени — и из зеркала на вас будет смотреть молодая ухоженная женщина, а не бабушка-старушка.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...