Эффективные методы борьбы с морщинами на лице. Мимические морщины — причины появления и самые эффективные способы борьбы с ними

Любая женщина хочет избавиться от морщин за короткий промежуток времени. Понять ее можно, никому не хочется иметь признаки старения раньше времени. Что помогает от морщин? На сегодняшний день известно немало способов и средств борьбы с такой проблемой. Поэтому каждая представительница прекрасного пола сможет выбрать свой метод исходя из потребностей, а так же финансовых возможностей.

Среди основных факторов, влияющих на раннее увядание кожи выделяют следующие:

  • Регулярные стрессовые ситуации.
  • Использование дешевой некачественной косметической продукции.
  • Несбалансированное питание.
  • Наличие вредных привычек.
  • Длительное пребывание под солнцем.
  • Наследственность.

Чтобы кожа лица была гладкая, чистая, и раньше времени не появились первые признаки старения кожи стоит проанализировать возможные причины их появления и попытаться устранить.

Как известно, убрать мимические морщины гораздо проще, чем бороться с возрастными. В первом случае достаточно меньше щуриться, хмурить брови, исключить чрезмерные эмоции – кожа вновь будет нежной, ровной. Во втором случае помогут определенные методы, которые будут рассмотрены ниже.

Методы избавления от морщин

Применение народных средств

Народные являются доступными для каждой женщины, к тому же всегда достигают положительного результата. Самыми распространенными процедурами дома являются маски и компрессы, приготовить которые можно индивидуально каждому типу кожи. Самыми действенными компонентами масок против морщин считается мед, сок алоэ, оливковое масло, зелень нормализует кровоток, некоторые фрукты и овощи делают кожу нежнее, а картофель уменьшает отеки и темные круги под глазами.

Эти природные компоненты насыщают кожу лица полезными элементами, придают ей упругость, эластичность, разглаживают морщины и другие складки дермы. Добиться эффекта с помощью народных средств не трудно, необходимо выполнять процедуры регулярно.

Выполнение упражнений

Такие мероприятия помогают исключить появление морщин, так как одной из важных причин их возникновения является потеря тонуса и упругости кожи. Для повышения тонуса, укрепления мускул и уменьшения морщин вокруг глаз следует выполнять упражнения регулярно. Для этого захватывающими движениями пальцев массировать проблемные участки кожи, затем управлять бровями и веками.

Проведение массажа

Для этого стоит выполнить несложные движения в виде поглаживаний или похлопываний лица, заранее увлажнив кожу кремом. Такой метод позволит исключить появление морщин, улучшит кровообращение в тканях, сделает дерму эластичной. Также эффективный результат представляет собой массаж холодной водой.

Косметические процедуры для борьбы с морщинами

Инъекционный

Для устранения нежелательных признаков старения дермы, можно использовать различные уколы от морщин.

  • – с его помощью расслабляется окологлазная мышца, которая позволяет разгладить имеющиеся морщины.
  • Контурная пластика назначается женщинам в более зрелом возрасте. В проблемные участки кожи вводится препарат, заполняющий эту область под кожным покровом.
  • Мезотерапия подразумевает ввод под кожу витаминов и коллагена, которые попадают именно в проблемную область устраняя морщины.

Аппаратный метод

Подразумевает повреждение кожи на микроуровне, который позволяет запустить новый процесс восстановления и размножения клеток. Среди распространенных процедур встречается:

  • Пилинг – освобождение кожи лица от верхнего слоя, активизация выработки коллагена
  • Миостимуляция – воздействие на кожу препаратом, пропускающим ток для улучшения обменных процессов в тканях
  • Лазерное омоложение – влияние лазерных лучей на эпидермис, при которых происходит размножение новых клеток, увеличивается выработка коллагена.

Косметические средства

Среди основных стоит выделить крема, сыворотки, маски, молочко и тоники . Содержание в них полезных элементов прекрасно питает кожу, делает ее гладкой, упругой, избавляет от видимых проблем.

Как выяснилось, помогать при появлении морщин могут различные методы. Каждая девушка для себя должна выбрать доступный и безопасный способ улучшения состояния дермы.

Человечество уже многие годы ищет способы, как избавиться от морщин. Помимо народных методов при устранении данной проблемы теперь помогают и достижения медицины. Косметологи предлагают для избавления от кожных недостатков выполнение пластических операций и много безоперационных методов, которые позволят избавиться от каждой морщинки.

Разновидности морщин

Морщины на лице принято классифицировать по глубине и причинам появления.

В зависимости от глубины складок выделяют:

  • поверхностные морщины. Они затрагивают эпидермис (поверхностный слой кожи). Их размеры невелики и напоминают некую «сеточку». При большом количестве эпидермальных морщин кожа становится похожей на пергамент. Такой вид углублений в основном возникает ввиду обезвоживания кожи;
  • средне-глубокие морщины затрагивают дерму, то есть средний слой кожи. Они являются следствием развития поверхностных морщин. Их появление, в первую очередь, обусловлено повреждением свободными радикалами волокон коллагена, замедлением их синтеза фибробластами;
  • глубокие морщины появляются вследствие не только затрагивания всех слоев кожи, к их формированию причастна и подкожно-жировая клетчатка. Зачастую такой вид углублений возникает в местах появления естественных кожных складок, к примеру – носогубных.

Исходя из причин появления, различают:

  • динамические морщины. Возникают вследствие регулярных сокращений мимических мышц. В связи с чем легко объяснима причина его второго названия « ». Как правило, первые неприятные каждой женщине складочки начинают проявляться на лбу, чуть позже – на наружных уголках глаз, и только затем на верхних веках;
  • статические (гравитационные, возрастные) морщины начинают появляться ближе к 40 годам. В отличие от первого типа морщин, возникающих вследствие работы мимических мышц, динамические складки никак не зависят от привычек человека. Их проявление объясняется процессом старения кожи: как ввиду естественных причин (возраст человека), так и «искусственных» (курение, воздействие ультрафиолета, неблагоприятных условий внешней среды).

Помимо перечисленных видов морщины могут быть еще и комбинированными, содержащими признаки как статических, так и динамических складок.

Способы коррекции морщин

  • диспорт и ботокс. В этом случае под кожу вводятся уколы от морщин. Введение таких инъекций показано в качестве панацеи при избавлении от динамических морщин. Они временно подавляют активность мимических мышц, воздействуя на причину их появления;
  • контурная пластика – универсальный метод, основанный на применении гелей различных плотностей. Иначе данный способ именуется как «заполнитель морщин». Этот вариант предпочтителен при избавлении от поверхностных, глубоких морщин;
  • поверхностные пилинги способствуют ускорению процессов обновления клеток эпидермиса. Эта процедура является профилактикой появления морщин, в ходе которого выравнивается рельеф кожи, устраняются мелкие морщинки;
  • срединные пилинги более эффективны. Они позволяют избавить от глубоких складок (в том числе убрать морщины вокруг рта), параллельно решая при этом многие прочие эстетические проблемы;
  • RF-лифтинг способствует получению эффекта «подтяжки». В этом случае площадь кожи несколько уменьшается, что является основной помощью при борьбе с возрастными морщинами в области подбородка и шеи;
  • LPG-массаж направлен на улучшение кровоснабжения тканей лица, возвращение тонуса его мышцам (это очень важно при устранении гравитационных складок), активизацию «клеток молодости» – фибробластов, усиление выработки ими эластина и коллагена;
  • биоревитализация помогает предотвратить возникновение морщин, а также способствует устранению уже имеющихся поверхностных складок;
  • биокибернетическая терапия схожа по своей сути с лифтингом: она также нормализует тонус мышц лица, эффект от нее заметен сразу же после проведения процедуры. К тому же, воздействие микротоков способствует улучшению микроциркуляции в мягких тканях, восстановлению потенциала фибробластов;
  • мезотерапия направлена на введение в кожу тех веществ, которые ей требуются. Это не метод устранения уже имеющихся морщин, но отличная и эффективная их профилактика;
  • тредлифтинг 3D-мезонитями подразумевает введение под кожу саморассасывающихся нитей, что позволяет получить эффект «подтяжки лица», разгладить морщины благодаря созданию внутреннего «каркаса», который поддерживает кожу.

Профилактика появления морщин

Профилактические мероприятия должны основываться на следующих основных действиях:

  • уход за кожей. Конечно же, средства, предназначенные для использования в домашних условиях, не дадут такого же превосходного эффекта, как и профессиональная косметика. Но, подобрав подходящий крем или мазь от морщин, можно подарить коже лица здоровый и натуральный вид;
  • увлажнение. Из-за воздействия внутренних и внешних факторов происходит обезвоживание кожи, что является номером 1 для появления морщин. Поэтому особенно важно уделить внимание средствам, направленным на увлажнение кожи;
  • стимуляция. Многие активные компоненты, содержащиеся в косметических средствах для домашнего ухода, не могут проникнуть глубже рогового слоя эпидермиса. Но есть современные препараты, вещества которых могут «пройти» вплоть до живых клеток, тем самым влияя на выработку эластина и коллагена. К таким компонентам относят ретинол, фруктовые кислоты (в том числе яблочный уксус), минералы (медь, железо), активные формы витамина С, фитоэстрогены;
  • защита кожи. Подразумевает использование солнцезащитных гелей и кремов в солнечное время года и средств для защиты от холода и ветра зимой;
  • гимнастика для мышц лица. Выполнение определенного комплекса упражнений может дать отличный результат при борьбе со складками. Но, стоит учесть, что для устранения динамических складок этот вариант, скорее всего, не подойдет и может спровоцировать ухудшение ситуации;
  • релаксация. При стрессах мышцы лица сильно напрягаются. Поэтому очень важно уметь расслабляться и тем самым давать мускулатуре лица отдыхать. Занятие любимым делом, чтение книг, просмотр интересных фильмов – в некотором роде способы профилактики появления складок;
  • курение. Избавление от этой вредной привычки – путь к здоровой и счастливой жизни.

Народная медицина

Существует масса рецептов для борьбы с морщинами в домашних условиях. Далее будут представлены несколько самых эффективных способов, не требующих введения болезненных инъекций:

  1. Сыворотка от складок на лбу с рыбьим жиром: 1 ст. л. аптечного рыбьего жира; 1/3 ч. л. масляного раствора витамина А; ¼ ч. л. мелкой поваренной соли. Перемешать все ингредиенты, нанести на предварительно очищенный скрабом лоб, вбить пальцами в складки. Держать маску в течение часа либо оставить впитываться на ночь.
  2. Картофельная маска. Сварить картофель в «мундире», тщательно размять. Добавить в получившуюся массу по 1 ч. л. жирной сметаны, молока и аптечного глицерина (вместо глицерина допустимо использовать оливковое масло). Нанести на лицо и держать около 20 минут, покрыв при этом лицо салфеткой. Далее смыть маску теплой водой и нанести на кожу свой обычный крем.
  3. Яблочный уксус – отличное средство от морщин, применимое в домашних условиях. Чтобы воспользоваться его полезными свойствами, следует протирать лицо раствором 5% яблочного уксуса в соотношении 1:1 с водой утром и вечером. Через каждые 5 дней этой процедуры кожу следует протирать неразведенным уксусом. Это некая подготовка перед основной «работой». Затем раз в месяц делать компрессы: в 5% яблочном уксусе смочить марлю и положить на 5 минут на лицо. Затем убрать компресс и нанести на кожу хороший питательный крем.
  4. Медицинские пиявки также являются панацеей в домашних условиях. Конечно же, это не самый приятный способ, чтобы убрать морщины вокруг рта, но тем не менее, очень эффективный и получивший множество восторженных отзывов.
  5. Мед – известный целитель от многих болезней. Помогает он и в борьбе за гладкую кожу. Чтобы получить эффективную маску для разглаживания складок, необходимо разогреть 1 ст. л. меда до жидкого состояния и смешать с 2 ст. л. сока алоэ. После получения однородной массы нанести на проблемные участки и держать около получаса.
  6. Банан – не только вкусный фрукт, но и надежный «партнер» по удалению морщин. Чтобы сделать маску из этого фрукта, следует размять половинку банана, добавить в получившееся пюре 2 ст. л. сливок и 1 ст. л. овсяной муки. Приготовленную кашицу нанести на лицо и держать 20 минут.

Чтобы избавиться от морщин, недостаточно ухаживать только за кожей лица. Надо воздействовать на те ткани, которые она покрывает, на весь организм.

Бледность и желтоватый цвет кожи у женщин являются следствием недостаточного кровообращения, что отражается на питании различных органов и тканей. Лучшее средство в таких случаях - занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе.

Применяя питательные, витаминизированные и другие кремы и маски, следует постоянно заботиться и о более глубоких слоях кожи. Надо помнить: крепкие мускулы - эластичная кожа. Ежедневно утром и вечером необходимо приводить в движение мышцы лица специальной гимнастикой, усиливая циркуляцию крови общей гимнастикой и самомассажем.

Необходимо учитывать, что в зависимости от возраста и времени года основные приемы ухода за лицом меняются. Если до 25-35 лет женщина еще может не делать особой разницы в уходе за своей кожей, то с возрастом эти вопросы приобретают существенное значение.

При косметическом уходе за кожей лица, ее питании и укреплении всех ее слоев можно самостоятельно и с успехом применять следующее:

  • витаминизированные кремы (наносятся движениями самомассажа),
  • специальные средства для питания кожи,
  • контрастные умывания,
  • обмывание соленой водой,
  • укрепляющие (тонизирующие) растворы,
  • горячие солевые компрессы с последующими процедурами и масками,
  • биостимулирующие средства,
  • специальные поперечные щипки на морщинках,
  • гимнастику лица.

К витаминизированным жирным кремам для сухой и морщинистой кожи относятся кремы «Восторг», «Питательный», «Витаминный», «Люкс», «Медовый».

Можно также с успехом использовать питательные кремы «Косметический», «Ланолиновый», «Спермацетовый», «Янтарь», добавляя на тюбик крема чайную ложку кукурузного масла, витамина А в масле 20 капель, витамина Е - 15 капель, витамина D - 7 капель. Полезны стимулирующие кремы «Увлажняющий», «Био¬крем», «Грезы», «Вечер», «Свобода».

Хорошее действие оказывает натуральное миндальное молочко : 25 г очищенного сладкого миндаля растереть в ступке или пропустить через мельницу для перца, залить 1/2 стакана теплой кипяченой воды, хорошо размешать или взболтать (в бутылке), прибавить соли (на кончике ножа), процедить через марлю. Держать в холодном месте.

Утром и вечером перед употреблением жидкость взболтать, взять на ладонь 1-2 чайные ложки и перед наложением крема хорошо смазать лицо и шею, похлопывая кончиками пальцев по лицу. При коже с большими и расширенными капиллярами или вялости ткани на эту порцию (100 г) вместо соли можно добавить 0,5-1,0 г танина (на кончике ножа), предварительно разведя его в 1 чайной ложке теплой воды.

Процедура для питания и укрепления сухой кожи. Если на коже нет угрей и каких-либо высыпаний, рекомендуется по утрам после освежения лосьоном череа день накладывать теплые компрессы или обмывать лицо ватным тампоном, смоченным теплым отварощ следующего состава: 1-2 ложки цветков липы заварить 1-2 стаканами молока и поместить полученный отвар на 20-25 минут в горячую воду.

После обмывания на мокрое теплое лицо движениями самомассажа нанести витаминизированный крем. Через 15-20 минут после наложения крема смочить этим же молочным прохладным раствором жирное лицо и шею, осторожно, легкими движениями прикладывая ватный тампон к коже; затем отжатой ваткой (надавливающими движениями) обтереть лицо и шею и слегка похлопать по коже пальцами кистей.

Если кожа чувствительная и тонкая, с расширенными капиллярами или порами, то вместо цвета липы берут сухие лепестки красной розы или шалфей, заваривают кипятком (3 чайные ложки шалфея на 1 стакан воды), добавляют равное количество холодного молока. Полученным раствором обмывают кожу, легко смазывают ее и ополаскивают оставшейся жидкостью температуры 20-25°С. Вместо липы можно взять на стакан воды 1/4 чайной ложки танина в порошке.

На слабые лицевые мышцы хорошо действует солевое укрепляющее обмывание : утром, через 20-25 минут после смазывания кожи кремом, обмыть лицо прохладным солевым раствором (на 1 стакан воды 1 чайная ложка соли). Рекомендуется применять 15-20 раз подряд не в холодное время. Повторить через 2-3 недели.

Средства против появления морщин и увядания кожи, так называемые укрепляющие, или тонизирующие жидкости, прекрасно очищают кожу, освежают ее, повышают тонус, делают ее более эластичной. Приготовляются они из трав и особенно полезны при сухой коже. В состав этих жидкостей входит не спирт, а выдержанное, хорошего качества сухое (кислое) вино.

Приведем несколько примеров средств различного состава, рекомендуемых для кожи лица.

1. Если кожа имеет склонность к отечности или отмечается ее дряблость, морщинки, поры, желтизна, веснушки , следует взять 3 чайные ложки ромашки, 2 чайные ложки сухих лепестков красной розы или шалфея, 1 чайную ложку мяты и 6-8 г салициловой кислоты, все залить 2 стаканами сухого кислого вина. Смесь поставить в темное прохладное место на две недели, изредка помешивая.

Затем процедить и полученный настой употреблять по мере надобности, разбавляя наполовину дистиллированной водой. Вечером наносить пальцами кисти легкими похлопываниями на чистое, еще влажное лицо и шею в количестве 1 чайной ложки, мокрое лицо смазать витаминизированным кремом. Эту смесь хорошо употреблять ежедневно в течение 20-25 дней. Затем заменить другой и через месяц повторить курс снова.

2. На 1 стакан теплой кипяченой воды берется 1 чайная ложка меда; после размешивания и охлаждения прибавляется сок половины лимона. Эта жидкость по своему составу подходит для любого лица как питательный и тонизирующий раствор. Вечером ежедневно протирать лицо перед наложением крема.

3. Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие оказывают настои лепестков розы и цвета бузины или зверобоя и ромашки (1 стакан кипятка на 2 чайные ложки каждой травы). Если имеется в виду очистка кожи, то следует прибавить на 1 стакан чая 1 ст. ложку неразведенной настойки на вине.

При сухой коже утреннее обмывание прохладным раствором либо водой производится после смазывания лица жиром. Если вечером перед наложением питательного крема влажность кожи может быть довольно значительной, то утром, перед выходом на улицу, она должна быть крайне умеренной.

Как утром, так и вечером очищенную и освеженную кожу обязательно следует смазать кремом.

4. Если на коже имеются следы загара или желтизна , то для освежения оттенка кожи, ее питания и укрепления рекомендуется: натереть половину огурца на мелкой терке, прибавить 1 чайную ложку настойки на вине, хорошо размешать и полученной смесью 2 раза в день смазать лицо. Через 1-2 минуты на мокрое лицо нанести витаминизированный крем («Витаминный», «Люкс», «Восторг»).

При пористой, негладкой коже можно на 10-15 минут положить на крем марлю, пропитанную оставшейся кашицей. Затем марлю снять, кожу протереть ваткой, смоченной чистым соком огурца, после чего ладонями обеих рук произвести движения самомассажа (надавливающие и обхватывающие лицо).

5. При утомленном лице , после болезни или бессонницы, когда женщина выглядит плохо, исключительно полезны, теплые солевые влажные примочки на лицо и шею, предварительно смазанные витаминизированным кремом (на 1 л кипятка 2 ст. ложки соли). В этом растворе смочить середину махрового полотенца и, держа его за сухие концы, слегка отжать.

Осторожно расправляя полотенце, прикладываем его к подбородку, потом к шее, концы соединяем над головой вначале без натягивания (рис. 9). Испытывая приятное чувство тепла, подвергаем лицо действию пара. После такой процедуры достигается прекрасный эффект от яичной или дрожжевой питательной маски.

Смывать маску после горячей примочки лучше прохладной водой от залитого накануне черного хлеба, затем произвести обхват лица ладонями, смазанными жирным кремом (движения самомассажа). Эта процедура заслуживает вцимания, но повторять ее часто не следует. Начинать лучше с легко действующих средств, приберегая более сильные и энергичные для критических моментов на будущее.

Этот совет особенно важен молодым женщинам, так как нередко они пользуются такими косметическими средствами, которые им по возрасту еще не нужны.

Рис. 9. Обкладывание лица махровым полотенцем,
смоченным в горячей соленой воде

6. Сок столетника, предварительно в течение 14 дней выдерживаемый в темноте при температуре не выше 0°C (лучше на корню), оказывает хорошее действие как биостимулирующее средство. С успехом применяется при любой коже, в том числе и с расширенными капиллярами.

Вечером или утром сухая, хорошо очищенная раствором чая кожа лица и шеи смазывается кусочком столетника (алоэ), с которого предварительно с одной стороны снята твердая кожица. Скользящими движениями провести по морщинкам, по коже всего лица и шеи, хорошо ее пропитывая. Когда весь сок таким образом израсходован, в течение 1-2 минут вбивать его в кожу лица, затем на еще влажную кожу нанести питательный крем.

После этого возникает чувство жжения или легкое пощипывание, однако после 2-3 процедур эти явления проходят. Повторять эту процедуру надо 10-12 раз через день или два Вместо указанного курса можно также перед употреблением питательного крема выжать 8-10 капель сока из кусочка алоэ (разовая порция) и нанести его пальцами кисти на лицо и шею. Через месяц курс следует повторить. Особенно хорошие результаты дает курс с применением сока алоэ на лицо с расширенными капиллярами и при покраснении кожи лица.

Наша красота во многом зависит от образа жизни. Ведь усталость или же хорошее настроение в первую очередь отражается на нашем лице. Привыкнуть к здоровому образу жизни очень просто – воспринимайте его как удовольствие, а не как обязанность. Вот золотые правила красоты, которые помогут вам в борьбе с возрастными морщинами .

1. Бросайте курить

Чем раньше вы распрощаетесь с этой вредной привычкой, тем дольше сохраните красоту своей кожи. Дело в том, что табачный дым негативно воздействует на кожу, уменьшая содержание в ней кислорода и тем самым замедляя процесс обновления клеток. Кроме того, курящие женщины имеют серый непривлекательный оттенок кожи лица и сеть мелких морщинок вокруг губ, которые образуются при очередной «затяжке» сигареты.

2. Избавьтесь от некоторых своих привычек

На работе, когда вы сидите за столом, не стоит опираться рукой о лицо или щурить глаза, чтобы разглядеть мелкий шрифт во избежание появления на лице новых морщинок. Старайтесь сидеть прямо, с красивой осанкой, тогда шея не будет выдавать ваш возраст. Следите за мимикой своего лица – для него вредно морщить нос, поднимать брови от удивления, хмурить лицо от неудовольствия. Если у вас есть проблемы с , то не откладывайте визит к стоматологу, так как при жевании одной стороной рта, мышцы лица на этой стороне укрепляются, а на другой ослабевают. Лучше спать на маленьких подушках не сильно уткнувшись в них лицом, чтобы утром не иметь помятый вид. Если вы не страдаете , то спать на спине самый лучший вариант для сохранения молодости кожи лица. Сон должен быть не менее 7-8 часов в сутки, ведь именно во сне происходит омоложение и восстановление организма и клеток кожи.

3. Защищайте вашу кожу от солнца

Выходя из дома на улицу, ежедневно предохраняйте вашу кожу, нанося на нее крем с УФ — защиты от солнца. Солнечный свет, даже если на улице хмуро, все равно проникает сквозь толщу атмосферы и является основным фактором, вызывающим преждевременное старение кожи. Носите солнцезащитные очки, когда на улице светит яркое солнце, это предохранит ваше лицо от образования в углах глаз «гусиных лапок».

4. Совершайте пешие прогулки

Как можно чаще бывайте на улице, свежий воздух насыщает кожу кислородом, продлевая ее красоту и молодость.

5. Следите за погодой

Правильно подбирайте в зависимости от погоды и времени года: зимой, надо пользоваться более жирными кремами, которые призваны защищать кожу от ветра и холода, а летом, наоборот, кремами с более легкой текстурой.

6. Балуйте и увлажняйте вашу кожу

Кроме ежедневного использования дневного и ночного кремов, балуйте вашу кожу — наносите хотя бы пару раз в неделю на лицо на 10-15 минут. Соблюдайте также питьевой режим – в течение дня выпивайте не менее 6 стаканов воды или минералки без газа, чтобы поддержать хороший водный баланс вашей кожи. Имейте при себе баллончик с термальной водой для того чтобы периодически увлажнять и освежать лицо.

7. Питайтесь правильно и разнообразно

13. Больше движения

Включайте ежедневные физические упражнения, йога, танцы, плавание. То, что вам больше нравится и подходит, именно при физических упражнениях кожа усиленно насыщается кислородом и при этом из нее выводятся вредные токсины.

14. Правильно подбирайте диету

Если вы решили прибегнуть к диете, то учитывайте и выбирайте такие диеты, на которых вы сможете терять не более 1 кг в неделю, более быстрая потеря веса приведет к снижению тонуса кожи лица и его впалому, осунувшемуся виду.

15. Пользуйтесь маскировочными средствами

Если у вас уже имеются заметные морщины, то вы всегда можете их умело , применяя современный арсенал косметических средств: маскирующих пудр, тональных средств, корректоров.

Рано или поздно морщины появляются на лице каждой женщины. Избежать возрастных изменений не удастся, однако замедлить данные процессы вполне возможно. Борьба с морщинами должна иметь комплексный характер. Она включает применение качественных средств для ухода за кожей, салонные процедуры, народные рецепты.

Причины

Чтобы справиться с морщинами максимально эффективно, нужно проанализировать причины их появления. К провоцирующим факторам относят следующее:

  • Чрезмерная мимическая активность;
  • Вредные привычки;
  • Неправильное питание;
  • Влияние вредных внешних факторов;
  • Применение некачественной косметики;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Физиологические возрастные процессы.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Современные омолаживающие процедуры

Борьба с морщинами на лице может осуществляться с помощью косметолога. Специалист может порекомендовать такие процедуры:

  1. Биоревитализация – представляет собой уколы красоты. В этом случае в структуру эпителия вводят полезные препараты, которые способствуют регенерации клеток и омоложению дермы.
  2. Контурная пластика – эффект разглаживания достигается посредством применения рестилайна, гиалуроновой кислоты и аналогичных препаратов.
  3. Криотерапия – подразумевает применение эффекта замораживания дермы.
  4. Лимфодренаж – морщины устраняются с помощью низкочастотного тока.
  5. Подтяжка кожи – может осуществляться на разных зонах.
  6. Использование ботокса – в данном случае инъекционным способом вводят под кожу препараты, которые содержат натуральный белок.
  7. Очищение дермы алмазными частицами – процедура представляет собой своеобразный пилинг.

Косметические средства

Самым простым и доступным методом борьбы с морщинами является применение антивозрастной косметики.

Кремы не могут менять структуру кожи или останавливать процессы старения. Однако они вполне способны улучшить ее внешний вид.

Чтобы добиться хороших результатов, следует изучить состав косметики. Антивозрастные средства содержат такие ингредиенты:

  1. Коллаген – поддерживает необходимый уровень влаги в коже.
  2. Гиалуроновая кислота – подтягивает кожу и повышает ее эластичность.
  3. Кератин – принимает участие в синтезе новых клеток.
  4. Ультрафиолетовые фильтры – позволяют уменьшить отрицательное действие свободных радикалов.
  5. Антиоксиданты – замедляют процессы старения и нейтрализуют действие свободных радикалов. Особенно полезно сочетать их с витаминами С, А и Е.

Народные рецепты

Чтобы справиться с морщинами, можно воспользоваться действенными народными средствами. К наиболее эффективным рецептам относят следующее:

  1. Взбить 1 яичный белок до состояния пены, добавить половину небольшой ложки лимонного сока. Нанести состав на лицо ватным диском или кисточкой. Делать это необходимо в несколько слоев. Каждый следующий наносят после высыхания предыдущего.
  2. Взять 1 большую ложку теплого меда и смешать с таким же количеством измельченной овсянки. Добавить в состав яичный белок. Нанести на дерму на 25 минут. Затем убрать посредством ватного диска.
  3. К 1 большой ложке сока алоэ добавить немного питательного крема и 1 маленькую ложку растительного масла. Покрыть готовым составом лицо и держать его 20 минут. Затем убрать посредством ватного диска. Первые результаты можно увидеть уже через 2-3 процедуры. Такая маска прекрасно подходит обладательницам тусклой кожи и помогает разгладить даже глубокие морщины.
  4. Измельчить половинку банана, добавить яичный желток и 2 небольшие ложки меда. Также следует положить 1 большую ложку домашней сметаны. Все хорошенько перемешать и нанести на лицо. Через 25 минут можно умыться. С помощью этого средства удастся прекрасно увлажнить и освежить дерму. Также оно хорошо разглаживает морщины.
  5. Для изготовления данного средства нужно взять клубнику, ананас или виноград. Данные средства следует тщательно измельчить и нанести на кожу на полчаса. По мере высыхания данного состава нужно наносить следующий слой. Девушкам с сухой или чувствительной дермой следует положить в состав немного густых сливок или сметаны. Благодаря этому удастся предотвратить покраснение. Такая маска отличается выраженным омолаживающим действием и прекрасно увлажняет дерму.

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

Профилактика

Чтобы не допустить образования морщин, нужно придерживаться целого ряда правил:

  • Перед выходом на улицу наносить защитные средства;
  • Делать массаж и применять косметическую продукцию для ухода;
  • Вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек;
  • Избегать стрессов;
  • Употреблять достаточное количество воды;
  • Полноценно высыпаться;
  • Контролировать мимику;
  • Употреблять достаточный объем витаминов.

Чтобы справиться с возрастными изменениями кожи, нужно применить комплексный подход. Для этого рекомендуется пользоваться салонными методами и применять домашние средства. Главное, подобрать правильный уход в зависимости от типа кожи.