А также маникюра, педикюра, косметологических процедур и операций есть как благоприятные дни, так и такие, в которые от вышеуказанных процедур лучше отказаться. С таким календарем, который основан на фазах Луны, гораздо проще запланировать поход к парикмахеру или мастеру маникюра и педикюра. Ведь доказанно - от того, какое положение на небе занимает Луна зависит то, насколько быстро растут волосы или ногти на нашем теле. Что говорить об операциях и других косметологических процедурах - записывайте, а какие нет.
Стрижка волос
Если вам важно, чтобы в октябре 2017 года ваши , для стрижки выбирайте дни, когда Луна растет (с 1 по 4 октября, с 20 по 31 октября 2017 года). Если наоборот, предпочитаете редко навещать парикмахерский салон, выберите благоприятный день, когда Луна находится в убывающей фазе (с 6 по 18 октября 2017 года).
Чтобы и цвет волос не терял своей яркости, лучше красить волосы, когда Луна находится в фазе роста (1 по 4 октября и с 20 по 31 октября 2017 года). Разнообразные процедуры по уходу за волосами (питательные и увлажняющие маски, реконструкцию и лечение) также лучше проводить в период, когда Луна растет.
При этом лучше не проводить никаких манипуляций с волосами, когда Луна находится в знаках Козерога (7, 8 октября), Рыб (14, 15 октября), Близнецов (20, 21 октября) и Рака (22, 23 октября).
Обратите внимание, что карамели - от легкого золотистого до насыщенного светло-каштанового. Особенно стоит обратить внимание на переходы цвета от темного к холодным. Этот прием используется в - от омбре до бэйбилайтс. Благоприятные дни для окрашивания волос в октябре 2017 года: 4, 7, 9, 10, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20, 22, 23, 26, 27, 29, 30 октября.
Маникюр
Лучшее время, когда можно делать маникюр, стричь ногти или - когда Луна находится в знаке Козерога (7, 8 октября). Любая манипуляция с ногтями и кожей рук в этот период пройдет качественно и безболезненно, укрепит пластину.
Неблагоприятный период для любых процедур с ногтями - когда Луна в Близнецах (19, 20, 21 октября). Прохождение Луны в знаке Девы (25, 26, 27 октября) - время, когда следует лечить трещины и любые воспаления, а также заболевания ногтевой пластины.
Обратите внимание, что в оттенках топленого молока, крема и ванили, а также фиолет и изумруд. Благоприятные дни для маникюра, педикюра в октябре 2017 года: 1, 3, 4, 6, 7, 9, 14, 15, 17, 18, 20, 21, 23, 24, 26, 27, 28, 30 октября.
Косметические процедуры
Межсезонье - самый некомфортный период для кожи, так как резкое колебание температур нарушают работу клеток, следствием чего кожа становится тусклой и уставшей, появляются сухость и шелушение. Поэтому осень - период очищения, питания и увлажнения.
Для процедур по очищению кожи лица, различных пилингов и скрабирования, а также посещения бани и сауны лучше подходит период убывающей Луны (с 6 по 18 октября 2017 года). Все питательные и увлажняющие процедуры, например и укол красоты, лучше всего проводить в дни растущей Луны (с 1 по 4 октября и с 20 по 31 октября 2017 года).
Обратите внимание, что для осеннего ухода косметологи рекомендуют выбирать косметические средства с эффективными и безопасными отбеливающими компонентами. Ощутимый эффект дадут витаминные маски для лица и тела, массажи, успокаивающие сборы из трав, обертывания. Благоприятные дни для ухода за лицом и телом в октябре 2017 года: 1, 3, 4, 6, 9, 10, 11, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 октября.
Операции
Наиболее удачным периодом для оперативного вмешательства считается время убывающей Луны (С 6 по 18 октября). При этом 11 октября Марс приблизится к негативному аспекту с Сатурном, поэтому дни 9, 10, 11 октября особенно опасны для операций, так как есть большой риск различных препятствий для благополучного выздоровления. В период с 3 по 15 октября Луна пребывает в знаке Льва, а значит, становятся уязвимы сердце и область спины, особенно средняя ее часть. Также согласно лунному календарю 18 октября - время Луны в Весах, когда можно делать операции в области головы.
Крайне неудачные дни для операций в октябре 2017 года: 5, 10, 11, 12, 16, 17, 19, 27.
Октября;
В течение двух первых октябрьских недель небесная покровительница красоты и стиля, Венера, продолжает свой транзит по знаку Девы. И в этот период мы делаем акцент на детали, всевозможные аксессуары. Но при этом даже в неофициальной обстановке невольно придерживаемся делового стиля.
Но 14 октября (в 13:12 по Москве) Венера перейдет в Весы, и в период прохождения ее по этому знаку (вплоть до 7 ноября) на повестку дня выходят изящества и шарм. Дамы в это время в особой степени будут женственны, изящны, обворожительны. Представители же сильной половины смогут продемонстрировать свою элегантность, что станет особенно заметным после 22 числа, когда в знак Весов перейдет и Марс.
Периоды Луны без курса в октябре, время московское:
Обязательно учитывайте эти периоды при выборе даты проведения процедур, поскольку смена салона либо мастера (вне зависимости от вида предполагаемых услуг), начало нового цикла процедур в эти периоды крайне нежелательны .
Предельная внимательность при работе с любыми острыми, режущими предметами потребуется 5, 6, 16, 25 октября.
Осторожность в применении любых сильных химических средств в особой степени стоит проявить 2 (после 17:25), 3, 4, 10, 16, 20, 21, 22, 23, 30, 31. Эти же самые даты крайне нежелательны и для уколов красоты.
Посещение парикмахерской
Благоприятные дни:
7, 8, 13 (после 9:45), 14, 15, 16, 17, 18, 25, 26, 27 (до 16:00).
После стрижки в периоды с 1 по 5 и с 20 по 31 волосы отрастут быстрее.
В случае важности визуального объема причёски стоит посетить салон 13 (после 9:45), 14, 15 (до 14:20) октября.
Для сложных стрижек, с акцентированием на детали более всего прочего подойдут 15 (после 14:20), 16, 17 (до 20:35) числа месяца.
Классические стрижки и укладки старайтесь приурочить к 24, 25, 26 или 27 (до 16:00).
Желающим поэкспериментировать с прической подойдут 1, 2 (до 17:25), 6, 9, 10, 20 (до 14:20), 27 (после 16:00), 28, 29.
Посещение косметолога
Процедуры, связанные с питанием и увлажнением кожи, лучше всего приурочить к периодам 1-5 или 20-31 октября.
Процедуры, направленные на очищение, устранение любых дефектов больший эффект принесут с 6 по 19 октября.
Оперативные вмешательства стоит приурочить к 1-3 или 20-31 и категорически воздержаться от любых операций 4-6 октября.
Нежелательные дни: 1-5, 20-31.
Замена пломб и зубопротезирование: 6-19.
Для наиболее эффективного лечения и процедур у стоматолога-пародонтолога подойдут 9-19.
4-6 октября воздерживайтесь от посещения стоматолога-хирурга, кроме ситуаций, требующих срочного обращения к специалисту.
Любое лечение зубов особенно нежелательно 24-26, 27 (вплоть до 16 ч.), за исключением экстренных случаев.
Массаж
Массаж с целью расслабления, снятия судорог, выведения вредных веществ рекомендован в период с 6 по 19. В это же время максимальный эффект принесёт и массаж антицеллюлитный.
Снятие зажимов, нервного напряжения легче всего достижимы 1, 2 (до 17:25), 9, 10, 18, 27 (после 16:00), 28, 29 октября.
Сеансы мануальной терапии стоит приурочить к 7, 8, 15 (после 14:20), 16, 17 (до 20:35), 25, 26, 27 (до 16:00) числам месяца.
Для лимфодренажных процедур подойдут 2 (после 17:30), 3, 4, 11, 12, 13 (до 9:20), 20, 21, 22 (до 14:55), 30, 31 октября.
Борьба с лишним весом
В периоды 1-5 и 20-31 октября старайтесь в максимальной степени последить за рационом и режимом питания. Воздержитесь в эти периоды от принятия пищи в течение минимум 4 часов перед отходом ко сну. Ощутимую пользу в эти дни принесут чистая вода или травяные чаи и отвары (при отсутствии медицинских противопоказаний не менее 2 л в день). Обратите внимание на сокотерапию, хотя бы раз в день полноценному приему пищи предпочтите стакан свежевыжатого сока.
В период 6-7 октября просто поберегите свои силы и эмоции. Воздержитесь от любого рода перегрузок и переживаний. Звёзды предлагают фруктово-овощную либо соковую диеты.
Достаточно легко лишние килограммы будут уходить в промежутке между 7 и 19 октября, проявляйте в это время разве что умеренность при приёмах пищи и давайте организму хотя бы элементарную физическую нагрузку (посещение бассейна, спортзала, занятия на домашних тренажёрах, работа на приусадебном участке, длительные пешие прогулки и т.п.).
Для расставания с вредными привычками лучше всего подойдут 19-20 октября; не помешают в эти дни и ограничения в питании, любая приемлемая для вас диета, а при отсутствии противопоказаний есть резон и попоститься.
Фазы Луны в октябре 2017 г.
Время везде указано московское (GMT+3).
В прогнозе, традиционно, приведены лишь общие рекомендации, в основе которых лежат лунные фазы, а также транзиты Луны по знакам Зодиака. Показатели индивидуального гороскопа могут внести в этот прогноз существенные коррективы. Потому в случаях, когда возникает необходимость выбора времени для того или иного действа с учетом всех транзитных влияний, а также показателей натальной карты, нелишним будет обратиться за индивидуальной консультацией.
Календарь красоты на октябрь-2017
В течение двух первых октябрьских недель небесная покровительница красоты и стиля, Венера, продолжает свой транзит по знаку Девы. И в этот период мы делаем акцент на детали, всевозможные аксессуары. Но при этом даже в неофициальной обстановке невольно придерживаемся делового стиля.
Но 14 октября (в 13:12 по Москве) Венера перейдет в Весы, и в период прохождения ее по этому знаку (вплоть до 7 ноября) на повестку дня выходят изящества и шарм. Дамы в это время в особой степени будут женственны, изящны, обворожительны. Представители же сильной половины смогут продемонстрировать свою элегантность, что станет особенно заметным после 22 числа, когда в знак Весов перейдет и Марс.
Периоды Луны без курса в октябре, время московское:
Обязательно учитывайте эти периоды при выборе даты проведения процедур, поскольку смена салона либо мастера (вне зависимости от вида предполагаемых услуг), начало нового цикла процедур в эти периоды крайне нежелательны .
Предельная внимательность при работе с любыми острыми, режущими предметами потребуется 5, 6, 16, 25 октября.
Осторожность в применении любых сильных химических средств в особой степени стоит проявить 2 (после 17:25), 3, 4, 10, 16, 20, 21, 22, 23, 30, 31. Эти же самые даты крайне нежелательны и для уколов красоты.
Посещение парикмахерской
Благоприятные дни:
7, 8, 13 (после 9:45), 14, 15, 16, 17, 18, 25, 26, 27 (до 16:00).
После стрижки в периоды с 1 по 5 и с 20 по 31 волосы отрастут быстрее.
В случае важности визуального объема причёски стоит посетить салон 13 (после 9:45), 14, 15 (до 14:20) октября.
Для сложных стрижек, с акцентированием на детали более всего прочего подойдут 15 (после 14:20), 16, 17 (до 20:35) числа месяца.
Классические стрижки и укладки старайтесь приурочить к 24, 25, 26 или 27 (до 16:00).
Желающим поэкспериментировать с прической подойдут 1, 2 (до 17:25), 6, 9, 10, 20 (до 14:20), 27 (после 16:00), 28, 29.
Посещение косметолога
Процедуры, связанные с питанием и увлажнением кожи, лучше всего приурочить к периодам 1-5 или 20-31 октября.
Процедуры, направленные на очищение, устранение любых дефектов больший эффект принесут с 6 по 19 октября.
Оперативные вмешательства стоит приурочить к 1-3 или 20-31 и категорически воздержаться от любых операций 4-6 октября.
Нежелательные дни: 1-5, 20-31.
Замена пломб и зубопротезирование: 6-19.
Для наиболее эффективного лечения и процедур у стоматолога-пародонтолога подойдут 9-19.
4-6 октября воздерживайтесь от посещения стоматолога-хирурга, кроме ситуаций, требующих срочного обращения к специалисту.
Любое лечение зубов особенно нежелательно 24-26, 27 (вплоть до 16 ч.), за исключением экстренных случаев.
Массаж
Массаж с целью расслабления, снятия судорог, выведения вредных веществ рекомендован в период с 6 по 19. В это же время максимальный эффект принесёт и массаж антицеллюлитный.
Снятие зажимов, нервного напряжения легче всего достижимы 1, 2 (до 17:25), 9, 10, 18, 27 (после 16:00), 28, 29 октября.
Сеансы мануальной терапии стоит приурочить к 7, 8, 15 (после 14:20), 16, 17 (до 20:35), 25, 26, 27 (до 16:00) числам месяца.
Для лимфодренажных процедур подойдут 2 (после 17:30), 3, 4, 11, 12, 13 (до 9:20), 20, 21, 22 (до 14:55), 30, 31 октября.
Борьба с лишним весом
В периоды 1-5 и 20-31 октября старайтесь в максимальной степени последить за рационом и режимом питания. Воздержитесь в эти периоды от принятия пищи в течение минимум 4 часов перед отходом ко сну. Ощутимую пользу в эти дни принесут чистая вода или травяные чаи и отвары (при отсутствии медицинских противопоказаний не менее 2 л в день). Обратите внимание на сокотерапию, хотя бы раз в день полноценному приему пищи предпочтите стакан свежевыжатого сока.
В период 6-7 октября просто поберегите свои силы и эмоции. Воздержитесь от любого рода перегрузок и переживаний. Звёзды предлагают фруктово-овощную либо соковую диеты.
Достаточно легко лишние килограммы будут уходить в промежутке между 7 и 19 октября, проявляйте в это время разве что умеренность при приёмах пищи и давайте организму хотя бы элементарную физическую нагрузку (посещение бассейна, спортзала, занятия на домашних тренажёрах, работа на приусадебном участке, длительные пешие прогулки и т.п.).
Для расставания с вредными привычками лучше всего подойдут 19-20 октября; не помешают в эти дни и ограничения в питании, любая приемлемая для вас диета, а при отсутствии противопоказаний есть резон и попоститься.
Фазы Луны в октябре 2017 г.
Время везде указано московское (GMT+3).
В прогнозе, традиционно, приведены лишь общие рекомендации, в основе которых лежат лунные фазы, а также транзиты Луны по знакам Зодиака. Показатели индивидуального гороскопа могут внести в этот прогноз существенные коррективы. Потому в случаях, когда возникает необходимость выбора времени для того или иного действа с учетом всех транзитных влияний, а также показателей натальной карты, нелишним будет обратиться за индивидуальной консультацией.
© Татьяна Занадворова
1 октября, 12 – й лунный день – отбеливание кожи, салонные омолаживающие процедуры. Визит к стоматологу нежелателен.
2 октября, 13-й лунный день – стрижка волос, маникюр, педикюр. Глубокое очищение кожи. Окрашивание волос лучше не делать.
3 октября, 14-й лунный день – питательные маски для кожи. Антицеллюлитные обертывания, массаж. Стрижка и окрашивание волос нежелательны.
4 октября, 15-й лунный день – стрижка волос, маникюр, педикюр. Сложные косметические процедуры лучше отложить.
5 октября, 16-й лунный день, полнолуние – удаление родинок, стоматологические процедуры. Начало диеты, коррекция бровей. Стрижка и окрашивание нежелательны.
6 октября, 17-й лунный день – отбеливание кожи, эпиляция. Сократите физическую нагрузку.
7 октября, 18-й лунный день – маникюр, педикюр. Стрижка и окрашивание волос. Эпиляцию лучше отложить.
8 октября, 19-й лунный день – лечебные маски для волос. Не стоит тестировать косметику.
9 октября, 20-й лунный ден ь – маникюр, педикюр, наращивание ногтей. Окрашивание волос в салоне. Визит к стоматологу лучше отложить.
10 октября, 21-й лунный день – салонные косметические процедуры. Отбеливание кожи нежелательно.
11 октября, 22-й лунный день – массаж, коррекция бровей. Стрижка и окрашивание волос натуральными средствами. Маникюр, педикюр делать нежелательно.
12 октября, 23-й лунный день – антицеллюлитные обертывания, массаж. Сократите физическую нагрузку.
13 октября, 24-й лунный день – выбор новой косметики. Стрижка, окрашивание и химическая завивка волос. Коррекцию бровей лучше отложить.
14 октября, 24-й лунный день – эпиляция, обновление гардероба. Омолаживающие салонные процедуры делать нежелательно.
15 октября, 25-й лунный день – маникюр, педикюр, пирсинг. Коррекцию бровей лучше не делать.
16 октября, 26-й лунный день – визит к стоматологу. Салонные косметические процедуры. Стрижка и окрашивание нежелательны.
17 октября, 27-й лунный день – коррекция бровей, перманентный макияж. Маникюр и педикюр лучше не делать.
18 октября, 28-й лунный день – лечение кожи лица. Ванночки для рук и ногтей. Стрижка волос нежелательна.
19 октября, 1-й лунный день. Новолуние – домашние маски для лица, эпиляция. Маникюр делать не стоит.
20 октября, 2-й лунный день – начало диеты, отбеливание кожи. Стрижка и окрашивание волос в салоне, омолаживающие маски. Эпиляция нежелательна.
22 октября, 4-й лунный день – удаление родинок. Сложные косметические процедуры нежелательны.
23 октября, 5-й лунный день – пирсинг, удаление родинок. Коррекция бровей, перманентный макияж. Стрижка и окрашивание волос нежелательны.
24 октября, 6-й лунный день – маникюр, педикюр, визит к стоматологу. Эпиляцию лучше не делать.
25 октября, 7-й лунный день – антицеллюлитные обертывание. Перманентный макияж, лечение кожи лица. Стрижка волос нежелательна.
26 октября, 8-й лунный день – окрашивание волос натуральными средствами. Тепловые процедуры лучше не делать.
28 октября, 10-й лунный день – водные процедуры. Паровые ванны для лица. Пирсинг нежелателен.
29 октября, 11-й лунный день – натуральные маски для кожи. Сократите физическую нагрузку.
30 октября, 12-й лунный день – стрижка, химическая завивка, окрашивание волос. Пирсинг и отбеливание кожи лучше не делать.
31 октября, 13-й лунный день – баня, сауна, массаж, визит к стоматологу. Отложите салонные омолаживающие процедуры.
Полезные советы
В первой половине месяца Венера будет идти по знаку Девы , но уже 14 октября 2017 покинет его и войдет в свой родной взнак Вес ы . Это хорошая новость для тех, кто хочет заняться своей внешностью или купить новые наряды и косметику, так как именно Венера в знаке Весы очень подходит для любых бьюти-дел.
Операции в этом месяце допустимы, но имеется несколько неудачных для них дней , когда Венера будет поражена вредителями. Опасные дни для любой пластики – 5-8, 26, 27 октября 2017 . В эти дни лучше не прибегать ни к каким сложным и травмирующим процедурам для лица и тела.
Читайте также:
Пластические операции и сложные травмирующие процедуры (включая мезотерапию) можно делать 12 (после 16:00), 13-15 и 18 октября 2017 . В эти дни Луна будет убывать, поэтому заживление ран и восстановление пойдут куда быстрее.
В дни растущей Луны (1-4 и 20-31 октября 2017 ) хорошо делать различные процедуры для лица и тела, направленные на омоложение, восстановление, питание и укрепление .
Избегайте периодов Луны без курса, если вы хотите начать новые дела, например, приступить к серии новых процедур или сделать первую операцию . Любые начинания не будут иметь хорошего результата. Также советуем при Луне без курса не отправляться за покупками: вы рискуете приобрести что-то ненужное, вещь не будет долго служить, либо вы вернетесь из магазина ни с чем.
РАСТУЩАЯ ЛУНА
♒ 1 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 11-й, 12-й лунный день с 16:39. ВОДОЛЕЙ
Луна растет, а это означает, что питательные и успокаивающие маски для лица принесут сегодня наиболее заметный эффект для вашей красоты. Также в этот период имеет смысл сходить на массаж , направленный на укрепление мышц голени и нижней части бедер. Желающим сбросить вес в этот день следует начать воплощение в жизнь индивидуальной программы по похудению. Сауна, баня, ванны, бассейн (да и любые другие водные процедуры) помогут добиться наиболее эффективного результата.
Фитнес : несмотря на выходной день, не рекомендуется проводить его праздно, так как данный период благоприятен для кардио упражнений, а также для укрепления мышц спины, плечевого пояса и позвоночника. Поберегите лодыжки.
♒♓ 2 ОКТЯБРЯ, понедельник. 12-й, 13-й лунный день с 17:06. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 17:26
Луна без курса с 14:13 до 17:25
Сегодня следует использовать энергию растущей Луны для процедур по омоложению кожи лица и тела. Уделите время восстановлению и укреплению кожи с помощью специальных масок, содержащих необходимые для вашего эпидермиса питательные вещества . Массажные процедуры также помогут вернуть коже здоровый цвет, улучшив кровоснабжение отдельных областей тела. Посетите сауну, баню или сходите в бассейн. Можно просто принять ванну с ароматическими свечами. Основные процедуры лучше начинать делать до 14:00 или после 17:30.
Фитнес : активные нагрузки будут наиболее эффективными до 14:13 или после 17:25 . Помимо аэробных тренировок и силовых упражнения для спины, имеет смысл найти время для водных видов спорта, которые обеспечат минимальную нагрузку на уязвимые сегодня нижнюю и среднюю части ног).
♓ 3 ОКТЯБРЯ, вторник. 13-й, 14-й лунный день с 17:30.
Сегодня Луна пребывает в дисгармонии с Венерой и Марсом , а это означает, что данный период является крайне неблагоприятным для начала серьезных процедур. Особенно опасно в этот день осуществлять пластические операции! Можно питать и увлажнять кожный покров, воздействуя на него с помощью соответствующих кремов и успокаивающих масок. Кроме прочего, при Луне в Рыбах следует найти время для ухода за ногами. Наиболее эффективным в этот период будет лечение грибка. Воздействуйте на организм ароматами лечебных трав в рамках ароматерапевтических процедур .
Фитнес : увеличьте нагрузку на среднюю часть тела, включив в тренировку комплекс упражнений, направленных на борьбу с жировыми отложениями в области талии, на прокачку мышц пресса. Кардио нагрузки помогут быстрее расходовать калории.
♓♈ 4 ОКТЯБРЯ, среда. 14-й, 15-й лунный день с 17:02. РЫБЫ , ОВЕН с 23:40
Луна без курса с 10:19 до 23:39
День может оказаться малоэффективным, если речь идет о сложных косметологических процедурах. Кроме того, проведение пластических операций сегодня сопряжено с известными рисками, поэтому их следует запланировать на другой, более благоприятный период. Наиболее полезными и безопасными сегодня будут процедуры по уходу за кожей лица с помощью питательных и успокаивающих масок. Хороший терапевтический эффект на организм окажет ароматерапия. Продолжайте избавляться от грибка с помощью ванночек для ног и прочих некардинальных способов.
Фитнес : Луна без курса на протяжении почти целого дня будет требовать от вас максимальных усилий для того, чтобы увидеть результаты своих тренировок. Поэтому наиболее эффективной сегодня будет тренировка, которую вы закончите до 10:19 утра. Упор делайте на упражнения для средней части тела.
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 21:40
♈ 5 ОКТЯБРЯ, четверг. 15-й, 16-й лунный день с 18:13. ОВЕН
ПОЛНОЛУНИЕ в 21:40
Луна убывает в Овне, что означает появление возможностей извлечь максимальную пользу для кожи лица и шеи с помощью масок. Наиболее эффективными сегодня окажутся очищающие маски , которые оказывают крайне благоприятное воздействие на верхний слой кожи с точки зрения удаления пыли, сальных пробок, токсинов, улучшения кровообращение. Что касается проведения более сложных процедур по омоложению и чистке, текущий четверг не является удачным. Сегодня, как и в другие самые неблагоприятные дни для сложных процедур и пластики, большую опасность представляют любы е пластически е операции .
Фитнес : в это период даже умеренная физическая активность может привести не только к эмоциональному, нервному и физическому истощению, но и к травмам. Рекомендуется не искушать судьбу, посвятив день отдыху от тренировок.
♈ 6 ОКТЯБРЯ, пятница. 16-й, 17-й лунный день с 18:35. ОВЕН
Сегодняшний день несколько приоткрывает нам окно возможностей, увеличивая количество разрешенных процедур, направленных на улучшение нашей внешности. Период остается опасным для любых видов пластики , однако подходит для физиотерапевтических процедур в рамках криотерапии. Сегодня хороший эффект будет, если использовать скраб для лица и очищающие маски. Но стоит избегать глубоких пилингов. Мезотерапия может оказаться не самой удачной. Можно позаботиться о красоте рук и ног, сходив на маникюр и педикюр.
Фитнес :хороший день для того, чтобы распределить нагрузку равномерно по всему телу. Наиболее эффективными, с заметным результатом, окажутся упражнения для ягодичных зон и пресса. Разрешена нагрузка на ноги, поэтому включите в тренировку активные кардио упражнения.
♈♉ 7 ОКТЯБРЯ, суббота. 17-й, 18-й лунный день с 18:59. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 02:56
Луна без курса с 01:38 до 02:55
В этот день не отмечается особенных рисков, хотя период остается весьма и весьма неблагоприятным для проведения пластических операций. Влияние убывающей Луны в Тельце имеет смысл использовать для нанесения скрабов для лица или очищающих масок (все зависит от вашего состояния кожи и целей, которые вы перед собой ставите). Процедуры в рамках криотерапии также могут принести немалую пользу, однако рекомендуется ограничиться так называемой локальной криотерапией, воздействующей непосредственно на проблемные участки.
Фитнес :в этот день можно добиться неплохих результатов, если направить свои усилия на упражнения для средней части тела и для мышц живота. Весьма эффективны упражнения, направленные на укрепление мышц зоны таза (но только не при беременности). Нельзя нагружать мышцы шеи и шейные отделы позвоночника.
Красота: календарь лунных дней
♉ 8 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 18-й, 19-й лунный день с 19:28. ТЕЛЕЦ
Луна без курса с 16:45
День опасен для любой пластики, однако представляет небольшое окно возможностей для других целей. С 16:00 до 16:45 – весьма благоприятный период для начала любых бьюти-процедур! До 16:00 лучше не записываться к визажисту, косметологу или трихологу – есть риск, что вы не будете довольны результатами. Сегодня имеет смысл найти время для нанесения скрабов и применения очищающих масок, причем рекомендуемая область воздействия несколько снижается, захватывая зону шеи и декольте.
Используйте это воскресенье также для того, чтобы сделать соответствующие покупки, которые обогатят ваш гардероб, улучшат внешний вид. Однако покупать косметику, одежду или обувь лучше в этот день с 16:00 до 16:45 . Хотя этого времени, конечно, мало для похода по магазинам, но можно запланировать на этот временной период хотя бы прийти в магазин. Либо можно сделать покупку по Интернету , если вы, например, уже выбрали товар заранее.
Фитнес : в этот день имеет смысл выложиться на тренировках по полной – результат оправдает ожидания. Основная цель – так же: мышцы пресса и средней части тела, тазовая область. Рекомендованы упражнения, направленные на расслабление и укрепление мышц шеи, нагружать которые сегодня нельзя. Спортивный зал лучше посетить до 16:45.
♉♊ 9 ОКТЯБРЯ, понедельник. 19-й, 20-й лунный день с 20:03. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 04:45
Луна без курса до 04:44
Сегодняшний понедельник отличается опасными аспектами , однако его можно использовать для активного сбора информации, которую можно будет использовать в будущем для улучшения вашей внешности (лучше собирать информацию после 15:30 ) Если вы не хотите терять ни дня, наименьший риск сегодня представляют такие процедуры, как удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица . Пользу принесет уход за руками, массаж (особенно стоун-терпия). Если начал сходить летний загар, солярий поможет его подправить. Наконец, поделайте очищающие маски, сходите в сауну, баню или просто примите расслабляющую ванну.
Фитнес : прекрасный день для того, чтобы попрыгать, поприседать, поработать над мышцами ног и ягодицами. Приветствуется активная фитнес тренировка, в рамках которой рекомендуется поработать над мышцами всего тела в целом, исключая силовые упражнения для рук и плеч.
♊ 10 ОКТЯБРЯ, вторник. 20-й, 21-й лунный день с 20:46. БЛИЗНЕЦЫ
Этот день очень похож на предыдущий. Сегодня также имеет смысл уделить львиную долю времени сбору информации , поиску хороших косметологов и парикмахеров на будущее, изучению различных косметологических процедур, побочных эффектов и положительных моментов. Можно загорать, посещать солярий, делать лечебный массаж горячими и холодными камнями, удалять веснушки, выравнивать цвет лица. Пластика остается недопустимой процедурой. Любые водные процедуры (сауна, баня, ванны, бассейн, контрастный душ) помогут сегодня поддержать необходимый тонус организма .
Фитнес : продолжайте давать максимальную нагрузку на ноги. Хороший эффект принесут силовые упражнения с приседаниями, а также с подъемами ног. Работая с различными весами, поберегите мышцы плеч и рук, так как высокий риск травм в этот день в совокупности с уязвимостью верхних конечностей может принести неприятности.
♊♋ 11 ОКТЯБРЯ, среда. 21-й, 22-й лунный день с 21:40. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 06:39
Луна без курса с 01:24 до 06:38
В этот день имеет смысл увеличить зону вашей заботы о коже, включив в нее грудь. Помимо процедур по очищению эпидермиса, а также благоприятных факторов для нанесения скраба, текущий период имеет смысл использовать для того, чтобы осуществить лечение кожи. Депиляция, эпиляция ждут вас, если вы давно не осуществляли удаление нежелательных волос с лица и других областей тела. Еще одна из возможностей выглядеть лучше сегодня – это осуществить выщипывание и формирование бровей. Влияние негативной энергетики можно свести на нет с помощью ароматерапевтических процедур. Сегодня крайне неблагоприятно стричь волосы.
Фитнес : исключите из сегодняшних тренировок упражнения с весами. В эту среду наибольшую пользу принесет активный фитнес, пилатес; если есть возможность, обязательно сходите на степ аэробику. Велотренажеры, беговая дорожка – это то, что сделает ваш сегодняшний день. Можно просто побегать на свежем воздухе, заняться суставной гимнастикой. Верхнюю часть тела лучше не нагружать.
♋ 12 ОКТЯБРЯ, четверг. 22-й, 23-й лунный день с 22:43. РАК
III четверть, четвертая фаза Луны с 15:24
Первая половина сегодняшнего дня неблагоприятна для новых начинаний . После 15:30 влияние негативных аспектов уменьшается; открываются возможности для более сложных процедур, таких как пластика лица, мезотерапия, рекомендован также специальный уход за зубами, стоматолог; можно сделать пирсинг на лице. Из различных видов массажа, сегодня предпочтителен лимфодренажный массаж. Помимо вышеназванных процедур, хороший эффект принесет удаление нежелательных волос с лица, выщипывание бровей , процедуры по эпиляции и депиляции.
Фитнес : высокий уровень опасности этого дня не стоит игнорировать. Сегодня не приветствуются суетливость и торопливость, поэтому отложите посещение спортзала на другой день; отдых и непродолжительная вечерняя прогулка на свежем воздухе принесут больше пользы, чем любые активные упражнения.
♋♌ 13 ОКТЯБРЯ, пятница. 23-й, 24-й лунный день с 23:54. РАК , ЛЕВ с 09:42
Луна без курса с 07:00 до 09:41
Сегодня очень хороший день для того, чтобы интенсивно позаботиться о своей внешности. К процедурам приступайте ближе к 10:00 . Разрешены мезотерапия, криотерапия и даже пластика живота, а также сложные травмирующие процедуры; однако ни в коем случае не начинайте ничего нового (особенно пластические операции) при Луне без курса (то есть, с 7:00 до 09:41)! В подобные наиболее удачные дни для косметических процедур большую пользу принесет посещение косметолога, трихолога; рекомендовано посещение парикмахера , наращивание ресниц, волос. Эффективным будет уход за ногтями на пальцах рук и ног.
Фитнес : утренняя тренировка (до 09:41) на новые группы мышц будет малоэффективной сегодня. В остальном день неплохой для силовых упражнений. Особое внимание уделите прокачке икроножных мышц. Длительная прогулка может заменить посещение спортзала, однако следует помнить, что сегодня могут возникать проблемы с сердцем, отмечаться скачки давления. Аэробные упражнения отменяются.
♌ 14 ОКТЯБРЯ, суббота. 24-й лунный день с 00:00. ЛЕВ
Ввиду отсутствия особенных рисков, текущая суббота подойдет для различных процедур, которые были упомянуты и накануне. Также разрешены пластические операции на животе (заживление после этой и других сложных процедур будет идти быстрее, чему способствует убывающая Луна); рекомендована клиническая и эстетическая мезотерапия. Основное внимание следует уделить заботе о волосах, включая профилактику и лечение заболеваний волос и кожного покрова головы. Сегодня также будут удачными покупки одежды, парфюмов, украшений.
Фитнес :продолжайте работу над мышцами ног – давайте силовую нагрузку на икры, бедра; используйте упражнения, которые способствуют разработке и укреплению суставов, костной ткани ног. После тренировок приветствуется массаж ног. Нагрузки, заставляющие сердце работать на максимуме, следует исключить.
Лунный календарь красоты 2017 года
♌♍ 15 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 24-й, 25-й лунный день с 01:09. ЛЕВ , ДЕВА с 14:19
Луна без курса с 08:27 до 14:18
Этот воскресный день следует использовать для посещения парикмахерской. Можно также заниматься наращиванием волос, ресниц . Разрешены и сложные процедуры, включая ту же пластику живота, мезотерапию (правда, для этого придется искать клинику, которая оказывает подобный спектр услуг по выходным дням). Полезным может оказаться этот день и для тех, кто страдает от грибка на ногах, а также нуждается в специальном уходе за ногтями и пальцами ног. Эффективными сегодня окажутся и очищающие маски для кожи. Чтобы запланированные мероприятия принесли желаемый эффект, следует начинать их не раньше 14:20 .
Фитнес : сегодняшние тренировки рекомендуется начинать с 14:20, сделав основной упор на нагрузку на стопы; бег, командные игры, аэробика, упражнения на балансировку – все это поможет укрепить данную область. Все еще ощущается влияние Луны во Льве, поэтому постарайтесь избегать кардио нагрузок.
♍ 16 ОКТЯБРЯ, понедельник. 25-й, 26-й лунный день с 02:26. ДЕВА
Если вы давно искали подходящее время для того, чтобы сходить к мастеру педикюра , то сегодняшний понедельник как нельзя лучше подходит для наиболее правильного и эффективного ухода за ногтями и пальцами ног (включая удаление мозолей). Рекомендованы также ванночки для ног и прочие специальные мероприятия, которые избавят вас от грибка. Если вы желаете, чтобы ваши волосы росли медленнее, посетите сегодня парикмахера. Можно также увеличить длину и объем ресниц посредством их наращивания.
Фитнес : в этот день упражнения для укрепления нижней части ног можно чередовать с аэробными упражнениями. Наиболее эффективными остаются упражнения на беговой дорожке, гимнастика; пользу принесут тренировки с полусферой БОСУ и занятия с фитболом. Силовые нагрузки на среднюю часть тела нежелательны.
♍♎ 17 ОКТЯБРЯ, вторник. 26-й, 27-й лунный день с 03:42. ДЕВА ,ВЕСЫ с 20:35
Луна без курса с 14:27 до 20:34
Используйте данный день для удаления пигментных пятен и веснушек , а также для выравнивания цвета лица (можно с помощью специальных кремов, лосьонов и гелей, а можно с помощью рукодельных масок из натуральных ингредиентов – моркови, огурца, кисломолочных продуктов). В этот будут эффективными маски и по очищению пор кожи . Текущий вторник благоволит водным процедурам – если есть возможность, сходите в сауну или на бассейн. Рекомендована стоун-терапия или обычный массаж. Сделайте педикюр; подстригитесь, займитесь ресницами; просто прошвырнитесь по магазинам (но не при Луне без курса!).
Фитнес : продолжайте заниматься укреплением голеностопных суставов. Есть также немало эффективных упражнений, направленных на растяжку мышц стопы, улучшения их подвижности, которые сегодня следует применить. Основные противопоказания – это травмы стопы или хронические заболевания. В этом случае упражнения следует выполнять с минимальной нагрузкой. Не забудьте про предварительную суставную разминку.
♎ 18 ОКТЯБРЯ, среда. 27-й, 28-й лунный день с 04:57. ВЕСЫ
День благоволит такому количеству процедур, что тем, кто хочет объять необъятное, стоит взять отгул! Его можно использовать для пластических операций на лице ; для процедур омоложения в рамках мезотерапии; можно улучшить свою улыбку, сходив к стоматологу, или загар, посетив солярий; разрешены перманентный массаж и татуировки, пирсинг на лице. Сегодня принесут хороший эффект различные антицеллюлитные программы. Займитесь оздоровлением волос, записавшись к трихологу; просто подстригитесь. Можно подправить цвет лица или запланировать посещение визажиста . Массаж (лимфодренажный в особенности), стоун-терапия, водные процедуры - сегодня все для вас. Вы так прекрасны, что не нуждаетесь ни в одной из вышеперечисленных процедур? Тогда просто получите удовольствие от шоппинга.
Фитнес : наибольшую пользу в этот день принесут общеукрепляющие активные тренировки. Имеет смысл заняться пилатесом. Однако не нагружайте среднюю часть тела и поберегите бедра. Немалую пользу для организма сегодня можно извлечь из занятий по йоге (с условием исключения из упражнений тех, которые воздействуют на уязвимые зоны), а также от посещения бассейна.
РАСТУЩАЯ ЛУНА с 22:11
♎ 19 ОКТЯБРЯ, четверг. 28-й, 29-й лунный день с 06:11, 1-й лунный день с 22:11. ВЕСЫ
НОВОЛУНИЕ в 22:11
Луна без курса с 22:12
День новолуния – далеко не самое лучшее время для пластики или каких-либо сложных инвазивных процедур, от которых можно многого ожидать. Сегодня лучше заняться борьбой с растяжками и их профилактикой, используя наиболее простые (но от этого не менее эффективные) виды массажа. Посещение бани, сауны или бассейна принесет свои заметные плоды, приблизив вашу победу в этой борьбе. Очень эффективны обычные очищающие маски. С 22:11 – хорошее время для загадываний желаний и для того, чтобы строить планы на будущий месяц.
Фитнес : очень опасный день с точки зрения активных тренировок. Даже простые упражнения в рамках йоги могут привести к растяжениям и травмам. Общая нервозность и апатия могут создать неблагоприятный день для занятий спортом, поэтому в этот четверг рекомендован отдых. В лучшем случае, попробуйте заняться дыхательной гимнастикой.
♎ ♏ 20 ОКТЯБРЯ, пятница. 1-й, 2-й лунный день с 07:23. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 04:41
Луна без курса до 04:40
Эта пятница пройдет без особых рисков, однако в дни Скорпиона способны возникать различные стрессовые ситуации, которые негативно влияют на нашу кожу . На помощь ей приходит растущая Луна, при которой наиболее эффективными оказываются даже самые простые питательные и успокаивающие маски для лица, а также различные процедуры, направленные омоложение, разглаживание морщин, улучшение цвета лица. Сегодня также хорошо получается педикюр и маникюр . А ароматерапия поможет забыть о негативных моментах дня и рабочей недели.
Фитнес : день прекрасно подходит для общеукрепляющих упражнений, однако следует исключить нагрузки на область таза и мышцы тазового дна. Сегодня приветствуются активные тренировки, затрагивающие все прочие группы мышц; полезна растяжка в рамках йоги; нагрузка на суставы и мышцы в рамках пилатеса. Очень полезна гимнастика для мышц лица.
♏ 21 ОКТЯБРЯ, суббота. 2-й, 3-й лунный день с 08:34. СКОРПИОН
Наступают очередные выходные, которые обещают быть довольно спокойными с точки зрения каких-либо опасностей для здоровья. Учитывая пребывание растущей Луны в Скорпионе, и сегодняшнюю субботу следует использовать для эффективного воздействия на верхний слой кожи с помощью питательных масок или проверенных кремов, лосьонов, других косметических средств. Пройдите сеанс ароматерапии, который, кстати, способен оказать на вас не только благоприятное расслабляющие, но и противоинфекционное действие.
Фитнес : продолжаем выполнять комплекс общеукрепляющих упражнений, не забывая об уязвимости внутренней части бедер и мышц тазового дна. При разогреве мышц, растяжке исключите те упражнения, которые дают нагрузку на эту зону. Больше времени уделите гимнастике лица, которая в этот день будет особенно эффективна.
Лунный календарь здоровья и красоты
♏ ♐ 22 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 3-й, 4-й лунный день с 09:42. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 14:57
Луна без курса с 14:35 до 14:56
В это воскресенье можно претворять в жизнь различные антицеллюлитные программы , однако не стоит делать этого раньше 15:00. Разновидностей таких программ достаточно много, однако следует заранее подготовиться, проконсультировавшись со специалистом, чтобы выбрать наиболее подходящую. В любом случае, в рамках борьбы с целлюлитом не помешают массажные процедуры , хотя комплекс любой программы должен быть обширнее. Кроме того, сегодняшний день вновь благоприятствует заботе о кожном покрове лица с помощью питательных и успокаивающих масок.
Фитнес : Луна проходит через созвездие Стрельца, а это значит, что постепенно теряет уязвимость верхняя часть туловища, мышцы рук. Однако тренировки для этих зон лучше начинать вечером, уделив первую половину дня общеукрепляющим упражнениям, а также лицевой гимнастике .
♐ 23 ОКТЯБРЯ, понедельник. 4-й, 5-й лунный день с 10:47. СТРЕЛЕЦ
День полностью пройдет под влиянием растущей Луны в Стрельце, что означает самое благоприятное время для начала антицеллюлитных программ. Сегодняшний понедельник – один из наиболее удачных дней для косметических процедур, поэтому маски для увлажнения, питания и оздоровления кожи лица окажут весьма положительный эффект. Обратите внимание также и на омолаживающие процедуры, которые будут иметь длительный эффект. Кроме косметических мероприятий, сегодня рекомендованы оздоравливающие процедуры.
Фитнес : самое время для того, чтобы прокачать все группы мышц верхней части туловища, а также поработать над мышцами рук. Тренировки следует чередовать с кардио упражнениями, однако постарайтесь не перегружать бедра и ягодицы, которые в этот период становятся уязвимыми для травм.
