Что делать чтобы губы. Здоровое питание

Практически каждая женщина мечтает о естественной красоте своих губ. Чтобы добиться такого эффекта, следует тщательно ухаживать за ними, особенно в зимнее время. Но это вовсе не означает, что необходимо тратить кучу денежных средств на свои губы в кабинете косметолога, достаточно выучить несколько рецептов красоты и осуществлять за ними регулярный уход. Эта статья расскажет все секреты, как сделать губы привлекательными, мягкими и чувственными, словно с обложки модного журнала.

Почему сохнут губы

Прежде чем начинать уход за губами, следует выявить и избавиться от причин, которые могли вызвать их сухость.

Различные заболевания. Например: болезни ЖКТ, анемия, гиповитаминоз, обезвоживание, аллергия и другие. В этом случае без устранения причины, уход за губами будет неэффективным.
Воздействие неблагоприятных факторов: сухой воздух, ветреная погода, неправильное питание.
Вредные привычки. К этому пункту относят не только алкоголь и курение, но и чрезмерное употребление , а также привычка прикусывать и постоянно облизывать губы.

Чтобы сделать свои губы более привлекательными, вначале следует по возможности устранить причину их сухости. В случае сильно потрескавшихся губ, перед сном рекомендуется наносить Вазелин. Он поможет смягчить кожу и поспособствует скорейшему заживлению микротрещин.

Используйте губную помаду с эффектом увлажнения. В её состав должно входить , кокосовое или любое другое увлажняющее масло.

Помимо использования бальзама для губ, необходимо осуществлять за ними регулярный уход. Кожу на губах следует очищать и наносить различные питательные, ухаживающие маски и крема.

Скрабы, маски для губ, а также бальзамы можно изготовить самостоятельно. Такие средства окажутся наиболее полезными, ведь в их состав будут входить только натуральные ингредиенты. При этом следует помнить, что некоторые продукты могут дать индивидуальную аллергическую реакцию, поэтому перед применением домашних рецептов, следует протестировать средство на небольшом участке кожи.

В случае отсутствия зуда, сыпи и других признаков аллергии, домашний рецепт красоты можно смело использовать на своих губах.

Скраб

Перед использованием масок для губ, с них следует удалить омертвевшую кожу. В этом каждой женщине поможет скраб.

Следует запомнить, что процедуру запрещено проводить при наличии трещин, ранок и герпетических высыпаний. Использовать скраб рекомендуется не чаще 1-2 раз в 7 дней.

Рассмотрим несколько популярных рецептов.

Мёд и сахар. Благодаря мёду обновится кожа, исчезнет раздражение и мелкие трещинки. Сахар поможет отшелушить омертвевшие клетки. Для приготовления скраба, 7-10 г сахара смешивают с 30 г мёда. В эту смесь рекомендуется также добавить половину столовой ложки оливкового масла, после чего всё необходимо тщательно перемешать. Скраб следует нанести на губы и немного помассировать их. После этого средство смывают.
муки. Для приготовления средства следует смешать половину столовой ложки овсяной муки с 1 чайной ложкой оливкового масла и 30 г жидкого мёда. Все ингредиенты хорошо перемешивают, после чего средство наносят на губы. Далее, рекомендуется помассировать кожу на губах подушечками пальцев на протяжении 1 минуты. После этого скраб рекомендуется оставить ещё на 5 минут, затем смыть.
Скраб из соли, сахара и вазелина. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, после чего наносятся на губы массирующими движениями. После этого скраб смывают.

Правила использования скрабов:

Подготовка. Губы рекомендуется заранее хорошо прогреть. Благодаря этому, средство подействует намного эффективней. Чтобы подготовить кожу, необходимо взять чистую тряпочку и окунуть её в горячую воду. После этого тряпочку отжимают и прикладывают к губам на 5 минут.
Скраб наносится только на сухие губы.
После процедуры, средство смывается тёплой водой.
Кожа после скраба становится слишком чувствительной, поэтому запрещено тереть губы полотенцем. Высушить кожу губ после процедуры можно при помощи промачивающих движений салфеткой.
После очищения такого очищения рекомендуется наносить на губы крем или маску, рецепты которых будут описаны ниже.

Крем

Сделать губы более гладкими и устранить шелушение поможет крем из 90 г ланолина, 2 чайных ложек касторового масла и 3 капель розового масла.

Ланолин следует растопить на водяной бане. Затем, в жидкую массу добавляют касторовое масло и всё перемешивают. После смешивания ингредиентов крем снимают с огня, переливают в стеклянный пузырёк и остужают. Завершающим этапом приготовления крема является добавление в косметическое средство розового масла.

Такой крем используют утром и вечером.

Рассмотрим наиболее популярные рецепты масок:

Медовая маска с салом. Для её приготовления следует растопить 60 г мёда и 30 г свиного сала. После этого ингредиенты хорошо перемешивают и наносят на губы. Выдержать маску 15 минут, после чего удалить при помощи бумажной салфетки.
Тыквенно — творожная маска используется для смягчения кожи губ, а также их питания. Для её приготовления в 90 мг тыквенного сока добавляют 30 г творога. Нанести средство на 5-7 минут, затем смыть. Такую маску можно использовать до 2 раз в сутки.
Для заживления мелких трещинок поможет маска из сливочного масла в количестве 10 г и такого же количества протёртой мякоти киви. Для приготовления косметического средства масло растапливают на водяной бане, после чего перемешивают его с киви. Наносить маску следует на 15 минут.

При регулярном использовании масок уже через несколько дней губы станут более нежными и привлекательными.

Правила использований:

Лучше всего использовать свежеприготовленные домашние косметические средства.
Нельзя держать средство на губах более 20 минут.
В любую маску можно добавлять витамины А и Е. От таких ингредиентов состав косметического средства станет только лучше.
Удаляют средство при помощи бумажной салфетки. Если маска уже успела высохнуть, то её смывают тёплой водой.
После процедуры на губы рекомендуется наносить бальзам.

Бальзам для губ

Для изготовления самодельного бальзама следует взять 2 капсулы витамина Е (токоферола), масло из какао бобов и семян миндаля по 2 части, а также добавить в эту смесь 1 часть пчелиного воска.

Этапы приготовления:

Все составляющие кладутся в одну небольшую кастрюлю или чашку и подогреваются на водяной бане. При нагревании нельзя забывать о постоянном помешивании. Но мешать обычной ложкой не рекомендуется. Процесс перемешивание лучше осуществлять при помощи деревянной лопатки или палочки.
Если смесь получилась жидкой, то для густоты следует добавить пчелиный воск. В случае слишком густой массы добавляют .
После того как ингредиенты смешались и стали однородной массой, кастрюля снимается с огня.
Получившийся бальзам переливают в небольшую стеклянную баночку.

Массаж

Для придания губам особой мягкости и нежности рекомендуется утром и вечером делать массаж.

Его можно выполнять при помощи махрового полотенца, зубной щетки с мягкими щетинками, а также пальцами.

Прекрасным омолаживающим эффектом обладает массаж при помощи кусочка льда. Массирующие движения следует выполнять как на самих губах, так и области вокруг них. Все движения должны быть лёгкими и нежными.

Полезным считается также массаж при помощи небольших кусочков фруктов или огурца. С помощью них совершают круговые движения по коже губ на протяжении 5-10 минут.

Все вышеперечисленные советы помогут сделать губы мягкими и красивыми. Главное осуществлять за губами правильный ежедневный уход, и не использовать дешёвую и сомнительную косметику.

Полные, нежные и сексуальные губы приковывают мужские взгляды своей чувственностью. Они делают улыбку обворожительней и говорят о молодости, добродушности и оптимизме их обладателя. Тонкие губы хотя и придают женскому образу элегантность и утонченность, но они мало кому нравятся. Зачастую они производят впечатление надменности и злого нрава. Поэтому большинство женщин хотят добиться чувственной улыбки и придать объем. Как сделать губы побольше без инъекций и кардинальных решений? Какие способы и средства существуют для придания эффекта «налитых» губ? Об этом мы расскажем ниже. Мы дадим практические советы милым дамам по поводу того, как сделать губы больше с помощью макияжа.

Аксиома оттенков и цветов

При выборе одежды стилисты советуют обращать внимание на темные тона, если мы хотим выглядеть стройнее и скрыть недостатки, и светлые, если, наоборот, мы желаем подчеркнуть и выделить объем. Такое же правило действует и при нанесении макияжа. Темная помада или тени зрительно уменьшают область век или губы. А светлые оттенки увеличивают, придают объем и подчеркивают выразительность.

Поэтому при нанесении макияжа следует помнить, что помада бежевого, кораллового, персикового, светло-розового тонов зрительно придаст губам объем. А вот палитры красного, бордового, морковного и малинового цветов желательно избегать.

Выбор правильной фактуры макияжа губ

При нанесении макияжа значение имеют не только используемые цвета и оттенки помады, но и их фактура. Как это? При удачном выборе фактуры помады тоже можно сделать губы больше и чувственней. Желательно остановить выбор на перламутровых, кремовых и сатиновых вариантах. Свет, отражаясь на поверхности губ, делает их более объемными, в то время как матовая текстура зрительно их уменьшает. Замечательным дополнением станет специальный блеск, наносимый на середину нижней губы и загадочно мерцающий при свете.

Значение правильной формы губ

Профессиональные визажисты советуют при использовании макияжа в качестве «оружия» в виде соблазнительной улыбки научиться выбирать правильную форму прорисовки губ. Именно этот момент вкупе с умело нанесенным макияжем способен дать потрясающий результат. В основном визажисты используют пять базовых вариантов.

«Бутон». Эта форма идеально подойдет обладательницам тонких и удлиненных губ. Создать ее очень просто - достаточно прорисовать контур на 2 или 3 миллиметра дальше от природного. Яркой представительницей, используемой данный прием, является неподражаемая Дита фон Тиз.
«Лепесток». Эта форма является самой выигрышной среди остальных вариантов. Она помогает добиться наиболее заметного результата. Для достижения варианта «Лепесток» нужно сделать нижнюю губу овальной формы. Плавно прорисуйте амплитуду контурным карандашом. А верхняя губка должна быть немного меньше. И не забыть уголки рта - их следует слегка приподнять.
«Пирожок». Для этого варианта характерны идентичные формы как верхней, так и нижней губы. Линия ровная и выпуклая. Чтобы представить такую форму, достаточно взглянуть на соблазнительные губы Бриджит Бардо.
«Буква М». Контур верхней губы должен быть максимально заострен и выделен в области «лука купидона». Он напоминает по форме букву «М».
«Рыбка». Чтобы добиться такой формы, нижнюю губу прорисовываем плавно, как в варианте «Пирожок», а верхнюю выделяем четкими и плавными линиями. Все просто. Такими соблазнительными губками запомнилась всем неподражаемая красавица и кокетка Мэрилин Монро.

При самостоятельной корректировке следует помнить, что наносимый контур не должен выходить за естественный больше чем на 2 мм. Иначе вместо очаровательной и чувственной улыбки можно получить неестественную и вульгарную маску.

Специальные средства для увеличения объема губ

Если по каким-либо причинам нет желания или возможности создать многослойный мейк-ап, то можно сделать губы больше с помощью специального лака. Это новшество появилось в продаже не так давно и уже успело завоевать широкую популярность среди модниц простотой использования. Особенными и шикарными свойствами этого косметического средства являются насыщенный цвет и 3D-эффект. В состав лака входят минералы и специальные масла, разглаживающие морщинки на губах, делающие поверхность идеально гладкой и обеспечивающие дополнительный объем.

Еще одним инновационным средством придания устам некоторого объема является пламер - специальный блеск для губ. В его состав входят такие известные и разогревающие вещества, как кайенский перец, ментол, гиалуроновая кислота и коллаген. Чудесные свойства пламеров основаны на разогреве кожи губ входящими специальными добавками и притоке крови. Это делает уста припухлыми. Но действие данного косметического средства длится максимум 4 часа. По истечении времени блеск снова нужно нанести на губы по мере необходимости. Да и стоит он недешево.

Использование подручных косметических средств

Как сделать губы визуально больше с помощью помады и блеска, мы рассмотрели выше. Достичь желаемого объема можно не только при помощи помады, но и используя другие продукты, которые всегда найдутся под рукой у каждой прелестницы. Если природа не подарила вам такие роскошные уста, как у Анджелины Джоли, то вполне можно воспользоваться обычными косметическими средствами, умелое применение которых может дать ошеломляющий результат.

Далее будут даны практические советы. Как сделать губы побольше при помощи комплексного использования тонального крема, пудры, перламутровых теней и хайлайтера, контурных карандашей, помады и блеска? Для нанесения макияжа понадобятся маленькие мягкие кисточки и зеркало.

Как сделать губы больше в домашних условиях?

Алгоритм нанесения макияжа на губы:

1. Наносим на лицо тональный крем или основу. Им же затушевываем и область губ.

2. При припудривании лица необходимо нанести очень тонкий слой пудры на уста.

3. Контур губ обвести хайлайтером. Необходимо очень тщательно растушевать. Маскируем естественный контур.

4. Границу губ очерчиваем светлой подводкой, экспериментируя и подбирая наиболее выигрышную форму, которая подходит именно вам. Не стоит прорисовывать слишком широкий рот. Грубое и неумелое моделирование даст обратный эффект.

5. Затушевываем всю поверхность губ карандашом выбранного светлого оттенка.

6. Затем карандашом более темного оттенка оформляем контур, начиная с уголков рта и заканчивая по центру.

7. Красим уста выбранной помадой и немного растушевываем ее кисточкой по всей поверхности.

8. На середину нижней губы наносим немного блеска. После на некоторое время следует сомкнуть уста для того, чтобы блеск равномерно распределился.

Данная методика нанесения макияжа основана на оптических эффектах и игре света и тени.

Трюк с коричневым карандашом

Можно добиться эффекта чувственного рта и сделать губы больше карандашом светлого коричневого оттенка. Для этого нужно провести линию чуть выше естественного контура. И обязательно нанести блеск в центр нижней губы. Такой небольшой секрет тоже сможет придать объем губкам.

Как сделать губы побольше с помощью народных средств?

Кроме традиционных способов макияжа, можно прибегнуть к народным средствам придания объема губам. Ими пользовались еще наши бабушки.

1. Небольшое количество гвоздичного масла смешать с ежедневно используемой помадой или блеском. Достаточно маленькой капли масла, чтобы уста стали немного пухлыми.

2. Замечательный результат дает нанесение на губы смеси порошка корицы и вазелинового масла. Все очень просто. В масло всыпать немного корицы, тщательно перемешать и нанести смесь на губы на 15 минут. Затем аккуратно удалить салфеткой.

Типичные ошибки

На первый взгляд кажется все очень просто: нанесли контур, помаду, блеск - и вуаля. Но тут главное - проявить аккуратность и не перестараться. Иначе можно достичь совсем обратного эффекта.

Распределять тональную основу на губах желательно кончиками пальцев - так можно добиться нанесения очень тонкого и равномерного слоя.

Для женщин в возрасте следует избегать применения контурного карандаша для губ, так как он будет акцентировать мелкие морщинки возле рта. Лучше пользоваться светлым хайлайтером, которым высветляют участки возле контура. Помаду следует наносить и на поверхность обведенного контура.

Контурный карандаш должен быть темнее губной помады на 1 или 2 тона, но не больше.

Не нужно обольщаться, что гламурные уста получатся сразу. Только каждодневная практика и терпение могут помочь в данном деле.

Лучше всего использовать фирменные и стойкие косметические средства, которые будут держаться дольше.

В этой статье были описаны легкодоступные хитрости и дано множество советов милым женщинам по поводу того, как сделать губы побольше. Очень надеемся на то, что следование этим правилам поможет достичь нужного эффекта и воплотить мечты в реальность.

Пухлые и чувственные губы выглядят привлекательно, сексуально, являются прекрасным украшением лица. Но не всех природа ими одарила. Многие девушки решают эту проблему хирургическим путем либо инъекциями. Эти процедуры позволяют сразу увидеть результат, но имеют массу недостатков. Среди них лидирует высокая стоимость и риски получить не то, что хотелось изначально. Сделать пухлыми губы можно и самостоятельно, необязательно предпринимать радикальные меры.

Содержание:

Массаж для губ

Один из самых простых способов сделать губы объемнее. При массировании поверхности усиливается приток крови. Если проводить процедуру регулярно, объем немного увеличится . Рекомендуется такой массаж перед нанесением помады , косметического бальзама или блеска. Перед процедурой нужно очистить поверхность, при необходимости воспользоваться специальным средством для снятия макияжа, руки тщательно вымыть.

Основные виды массажа:

Обычный пальцами. Рекомендуется проводить процедуру утром и вечером перед сном. Чистыми пальцами прохлопываются губы по всей поверхности. Затем проводятся легкие щипки. Завершают массаж поглаживания.
С зубной щеткой. Нужно использовать максимально мягкую щетину, чтобы не травмировать нежную кожу. Смочить щетку в оливковом или персиковом масле, помассировать губы, промокнуть салфеткой.
Кубики льда. Можно использовать заготовки из обычной воды или замороженные отвары трав, соки. Кубиком нужно водить по поверхности до тех пор, пока он полностью не растает. Такой массаж удобно проводить над раковиной.
Контрастный массаж. Налить в разные миски горячую и холодную воду, добавить по щепотке соды, размешать. Для массажа можно использовать зубную щетку, спонж или губку. Поочередно смачивать предмет в холодной и горячей воде, массировать по 15-30 секунд.

Косметические средства для губ

Производители косметических средств знают, как сделать пухлыми губы. Выпускаются специальные средства, которые направлены на усиление кровообращения. В результате сосуды расширяются, объем увеличивается.

Что можно купить в магазинах и аптеках:

помады и блески;
гели;
ухаживающие бальзамы;
специальные кремы;
скрабы и пилинги.

Косметические средства содержат раздражающие или разогревающие вещества. В небольшом количестве они не опасны, помогут сделать губы объемными, пухлыми при условии не использовать их слишком часто, так как может пострадать кожа губ. На поверхности появится шелушение, мелкие трещинки, это некрасиво, а иногда и больно. Важно использовать подобные продукты согласно инструкции.

Вантуз для губ

Необычное название незамысловатого приспособления. Представляет собой колпачок, который засасывает, вытягивает и увеличивает объем. Также его называют тренажером для губ. Он несложный в использовании и действительно помогает. Если приноровиться, подобрать время всасывания, то можно добиться потрясающих, но временных результатов. В среднем объем держится около суток, что также неплохо.

К минусам данного приспособления можно отнести возможные ошибки. Если приложить колпачок криво или неправильно, то получится неравномерный результат. Причем разными могут быть не только губы, но и участки одной из них. При длительном втягивании возможны синяки, трещины и другие проблемы, избавиться от которых за один день не получится.

Домашние средства для пухлых губ

Маски и самодельные скрабы – прекрасная альтернатива дорогостоящей косметике. Их легко делать в домашних условиях, изменять губы, увеличивать объем и соблазнительность. Но стоит отметить, что эффект кратковременный. Хорошо, если увеличение будет заметно 7-10 часов, иногда меньше. В качестве скраба используют мелкую морскую соль или засахарившийся мед. Небольшое количество наносится на смоченную поверхность, массируется несколько минут. С масками немного сложнее, так как они содержат несколько ингредиентов и требуют соблюдения пропорций.

Важно! Если на какой-то продукт в составе есть аллергия, то маску использовать нельзя. Запрещено наносить жгучее и раздражающее средство на поврежденные, треснутые губы. Последствия могут быть плачевные.

Перечная маска для пухлых губ

Состав:
Перец чили – 10 г
Глицерин – 15 г
Масло оливковое – 10 г
Ланолин – 10 г
Мед – 20 г

Применение:
Мед разогреть до жидкого состояния, соединить с молотым перцем и другими ингредиентами по списку. Растереть смесь до однородности, нанести на губы, оставить на 15 минут. Удалить ватным диском. После маски смазать губы оливковым или коксовым маслом. Смесь прекрасно хранится в холодильнике месяц.

Горчичная маска для пухлых губ

Состав:
Горчичный порошок – 10 г
Вазелин – 10 г
Масло (любое) – 5 мл
Мед – 15 г
Лимонный сок – 5 мл

Применение:
Мед соединить с лимонным соком и медом, растворить, добавить к ним горчицу и вазелин. Растереть ингредиенты маски, нанести на губы. Держать 15-20 минут.

Ментоловая маска для пухлых губ

Состав:
Мята свежая – 20 г
Кофе растворимый – 5 г
Масло косметическое – 15 г

Применение:
Мяту промыть, листочки просушить, сложить в блендер и измельчить до кашицы, соединить с растворимым кофе и маслом, размешать до однородности, настоять 15 минут. Смазать губы, выдержать 20 минут, удалить.

Секреты макияжа для пухлых губ

Визуально увеличить, придать соблазнительный объем и сделать губы пухлыми можно с помощью косметики. Нужно только освоить некоторые хитрости макияжа. Но ни в коем случае нельзя очерчивать губы больше, чем они есть, либо использовать контрастные подводки ярких цветов.

Хитрости увеличения губ:

Очертить карандашом губы, отступив от контура 2 мм. Это намного увеличит закрашиваемую поверхность, но не будет выглядеть вульгарно.
Заштриховать полоску между контуром и губами.
Коричневым карандашом сделать несколько вертикальных полос на нижней губе, слегка растушевать.
Нанести помаду светлого оттенка. Темный цвет визуально делает губы меньше и тоньше. Можно использовать матовые помады.
Центральную часть нижней губы покрыть блеском, достаточно небольшой полоски, шириной 3 мм. Она придаст объем.

Контур очерчивать нужно всегда, даже перед нанесением обычного прозрачного блеска, но карандаш нужно выбирать нейтральный и почти незаметный, то есть nude. Он поможет скорректировать форму, увеличит объем, не позволит блеску растекаться.

Видео: Как увеличить губы

Специальные упражнения

Увеличить объем губ можно с помощью специальной гимнастики. Она достаточно простая, состоит из нескольких упражнений, которые нужно повторять утром и вечером. Приятным побочным эффектом станет омоложение лица и разглаживание мелких морщин , в том числе и мимических.

Какие упражнения помогают:

Рыбка. Для достижения видимого результата нужно делать примерно 5-7 минут. Губы вытянуть вперед, поочередно с силой сжимать и разжимать.
Волны. Губы сжать с усилием, двигать в одну и во вторую сторону, но рот не раскрывать. Повторить 15 раз.
Свеча. Набрать полные легкие воздуха, медленно выдувать через рот трубочкой.
Улыбка. Максимально растянуть закрытый рот улыбкой, задержать на 30 секунд, вернуть в исходное положение. Повторить 10-15 раз.
Свист. Свернуть губы трубочкой. Свистеть с максимальным напряжением 15 секунд. Выдержать перерыв 15 секунд. Повторить 10 раз.

Меры предосторожности

Кожа на губах очень нежная. Она склонна к шелушению, раздражению, ее легко повредить. На домашние и покупные средства может появиться аллергическая реакция. При использовании агрессивных методов нужно действовать крайне аккуратно. Допускается легкое покалывание, жжение, которое усиливает кровообращение, но ни в коем случае не боль.

Если ощущения неприятные, не нужно это терпеть, следует незамедлительно прекратить процедуру. Соблазнительные и чувственные губы только те, которые здоровые. Болячки, трещинки, опухоли никогда не станут украшением лица. Удалять средства с губ нужно любым маслом. При появлении аллергической реакции следует приять противоаллергический препарат, местно можно нанести крем с пантенолом.

Пухлые губы никогда не остаются незамеченными и постоянно привлекают окружающих своей соблазнительной сочностью.

Чтобы сделать их наиболее насыщенными и пышными, девушки даже совершают оперативные вмешательства: вкалывают различные препараты для увеличения объёма, увлажняют их гиалуроновой кислотой, отзывы о которой весьма противоречивы. Но не все остаются довольны результатом коррекции губ и разочаровываются, лишаясь своей естественности.

Мы расскажем вам, как сделать ваши губки пышней и гораздо привлекательней дома, обратимыми методами и без какого-либо вреда для организма . Очень важно следовать этим советам и постоянно заботиться о своих губах.

Специальная гимнастика

Имеется множество различных способов, как сделать губы более объёмными, но самый простой, не требующий денег способ – это выполнение специальной гимнастики (фейсбилдинг). Губы представляют собой кожно-мышечные складки, и поэтому их можно «накачать».

Для этого требуется делать достаточно простые упражнения, которые мы рассмотрим ниже:

Воздушный поцелуй . Для этого упражнения нам необходимо выполнить такую последовательность действий:
- Вытянуть губы вперёд, словно посылаете воздушный поцелуй, и поднести ладонь к устам
- После чего упереться ими в ладонь
- Затем нужно поднять её губами, словно она гантель, посылая воздушный поцелуй
Выполняйте это упражнение 20 раз
Сделайте «губы бантиком». Произнесите букву «О» и держите губы таким образом пять секунд, затем оставьте их на 6 секунд в покое. После чего повторяйте это десять раз
Необходимо растянуть губы, как будто мы улыбаемся , и прижать их к зубам. Данное упражнение выполняем десять секунд по пять раз
Свистите излюбленную мелодию безостановочно по семь минут в день
Вытяните губы вперёд «рыбкой» , закрывая и отрывая их
Сложите ладошки вместе, большие пальцы поместите под верхнюю губу. Слегка давите на губы изнутри пальцами, сопротивляйтесь давлению мышцами рта. Упражнение позволит подчеркнуть контур верхней губы . Вместо пальцев можно использовать язык, но для этого нужна сноровка.
Голову слегка откиньте назад, заложите нижнюю губу за нижний ряд зубов и напрягите мышцы. Повторите упражнение 10-12 раз. Это упражнение поможет скорректировать и подчеркнуть нижнюю губу .
Поднимите углы губ по направлению вверх. Улыбнитесь и напрягите их, едва ощутимо надавливая на них указательными пальцами, двигайте ими вверх. Это упражнение заставляет мышцы губ сокращаться и устремляться вверх
Наберите большое количество воздуха за щёки и закройте рот. Делайте движения, будто вы жуете, при этом двигая губами в разные стороны
Для того чтобы убрать морщинки вокруг рта сожмите губы так, как будто вы обиделись, но не поджимайте их. Быстрыми движениями указательного пальца вверх и вниз постукивайте по ним примерно 10 секунд, после чего расслабьтесь.

Будьте осторожны, выполняя упражнения, старайтесь не растягивать кожу вокруг губ для того, чтобы не образовались лишние морщинки.

Рецепты масок и скрабов

Губы кровоснабжают верхние и нижние губные и подбородочные артерии, поэтому нам очень важно улучшить их кровоток.

Никотиновая кислота и вазелин

Отличная маска действующая не хуже, чем филлеры

Растолките несколько таблеток никотиновой кислоты и смешайте с вазелином
Добавьте молотого красного перца чили (если не дружите с ним, можно не ложить)
Капните каплю любого эфирного масла
Растерите губы зубной щеткой в течении минуты
Нанесите готовую маску на 5 минут, после чего смойте тёплой водой.

Маска противопоказана делавшим инъекции в губы!

Мед и кофе

Сделать это можно, нанеся отменную маску-скраб, которую легко приготовить вручную из натуральных компонентов. Она превосходно отшелушивает, питает и увлажняет кожу губ и улучшает приток крови к ним. Готовится она следующим образом:

К мёду необходимо добавить 1/2 чайной ложки оливкового масла и 3-4 капли эфирного со щепоткой молотого кофе
Весь получившийся состав следует перемешать и намазать на губы
Затем нужно подождать десять минут, после чего сделать лёгкий массаж губ и смыть эту маску

Результат будет весьма удивительным. Губы обретут объем и будут более пышными, мягкими .

Мёд и корица

Очень простой рецепт скраба:

сделайте смесь из корицы (лучше использовать толчёную, а не молотую) и мёда.
нанесите на губы и лёгкими движениями массируйте губы
это расширит капилляры, что сделает губы более яркими и выразительными
эффект длится до 1 часа

Виноградные косточки

Следующий рецепт также поможет сделать ваши губки нежными и приобрести объем:

Половину чайной ложки сафлорового масла смешайте с маслом, сделанным из виноградных косточек
К этой смеси добавьте маленькую щепотку корицы и несколько капель эфирного масла
Перемешайте этот состав до того, пока не образуется пастообразная консистенция
После чего нанесите смесь на губы и помассируйте их круговыми движениями
После этой процедуры смойте скраб с губ тёплой водой

Медово-сахарный скраб

Сделайте смесь из сахара, мёда и оливкового масла
Нанесите на губы и втирайте лёгкими массажными движениями
За счёт сахара вы получите массажный эффект расширяющий капилляры, а мёд и масло разгладят кожу.

Лучше всего использовать скрабы из натуральных компонентов, обладающих питательными веществами.

Из средств на прилавках можно использовать для ухода за своими губками те, в состав которых включён ментол, отлично стимулирующий кровоток.

Использование натуральных масел

Для более полного и эффективного ухода за губами необходимо пользоваться питательными маслами. Наиболее хороши для применения такие масла:

Персиковое
Оливковое
Миндальное
Абрикосовое

Прежде чем наносить эти масла, требуется их немного подогреть
В них можно добавлять дополнительные компоненты: витамин E или масло жожоба
Пропитайте губы одним из выбранных вами масел и сделайте лёгкий массаж ватным тампоном
Но сперва смочите его в тёплой воде и отожмите

После проведения этой процедуры ваши губки станут более пухлыми.

Массаж

Кроме всего прочего, для успешного увеличения объёма губ очень результативен массаж. Он занимает совсем немного времени, но эффект вы заметите уже через месяц.

Существует несколько методов массажа губ:

Массаж, который проводится зубной щёткой . Для этого лучше приобрести зубную щётку с мягкой щетиной (оптимальный вариант – детская).
- Для начала требуется смочить щётку тёплой водой
- Затем плавными движениями осторожно массировать кожу губ, чтобы не повредить её
Массаж с помощью кубиков льда .
- Для данной процедуры нужно завернуть лёд в тонкую ткань
- Далее можно начать массаж, проводя по губам льдом в левую и в правую сторону две минуты
Холод хорошо улучшает кровообращение и будет способствовать увеличению объёма губ

После каждого массажа необходимо увлажнить губы кремом либо лечебным бальзамом.

Тренажёр для увеличения губ Fullips

Для скорейшего придания губам пухлости вам подойдёт тренажёр для увеличения губ Fullips. Эта вещь довольно недавно появилась в продаже, но уже имеет широкое распространение и использование.

Этот тренажёр представляет собой колпачок из пластика специальной формы. Он недорогой и достаточно простой в применении.

Посредством втягивания воздуха через рот, внутри него образовывается вакуум, который существенно увеличивает губы в размерах.

При регулярном уходе за вашими губками, результат не заставит себя долго ждать и крайне порадует вас. Придерживайтесь этих советов, и ваши пухлые и обворожительные губки будут привлекать мужские взгляды.

Видео-инструкция макияжа для объема

Можно получить объемные губы и за считанные минуты перед выходом из дома. 7 секретов макияжа, которые помогут Вам создать пухлые губы, наглядно показаны на видео.

Аппетитные губки «бантиком» — это чувственно и привлекательно. Однако не всех природа наградила таким даром. Если вы частенько подумываете над тем, как сделать губы пухлыми в домашних условиях, не прибегая к услугам косметологов и хирургов, без уколов и операции – эта статья для вас. Будем учиться делать губы пухлыми самим и без вреда для здоровья.

Привет, друзья! С вами Светлана Морозова. Сегодня рассказываю о всесезонном явлении – вечной моде на пухлые губки. Не беда, если вы мечтаете о таких, а от природы у вас другой тип. Как придать губам объём с помощью макияжа, какие использовать домашние косметические средства и упражнения для увеличения губ – ответы на эти и другие вопросы читайте дальше в статье.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.
Темы предстоящих вебинаров:
Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?

Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях: азы

Почему пухлые губы у женщин привлекают? Как говорят психологи, они ассоциируются у окружающих с расслабленностью женщины, её чувственностью и мягкостью.

Конечно, форма и объём губ зависят, в первую очередь, от генетики. Но подкорректировать можно всё. Отличное кровообращение, насыщение тканей кровью и кислородом, увлажнение – вот, что нам понадобится.

Вы наверняка замечали, что обветренные губы выглядят пухлее – воспаление увеличивает приток крови. Нет, простуда — это не один из способов увеличить губы.

А какие способы естественным путём улучшат кровообращение и помогут в борьбе за объёмы:

Грамотный уход. Кожа губ очень нежная и сильнее других частей лица подвергается воздействию внешних агрессоров: высокой или низкой температуры, ультрафиолета, ветра, сухого воздуха – эти факторы нарушают питание верхних слоёв кожи губ, сужают сосуды, ускоряют отмирание клеток. Поэтому нашим губам нужна постоянная защита, регулярное очищение, увлажнение и глубокое питание как домашней косметикой, так и покупной.
Массаж. Наравне с упражнениями он устраняет застой крови, помогает вывести токсины и напитать все ткани губ кислородом. Выполнять массаж можно во время нанесения средств ухода, а также подручными средствами: зубной щёткой, полотенцем. Или же часто используют вакуумный массаж пламперами или с помощью стакана.
Правильное питание. При недостатке белка, полезных жиров и витаминов губы сохнут, скукоживаются, теряют цвет. Кожа вокруг рта становится дряблой и морщинистой, что тоже визуально крадёт объём у губ.
Упражнения. Губы – это мышцы, и под воздействием правильных нагрузок в них улучшается клеточное питание и поступление кислорода. Для лица есть специальный комплекс упражнений, и действует он, как любой фитнес: ослабленное – подтягивает, нужное – увеличивает, ненужное – помогает убрать. Закономерный результат – тонус и здоровое увеличение объёма. И в качестве бонуса – улучшение цвета.

Итак, цель намечена. Теперь разберём пункты подробнее.

Домашняя косметика для увеличения губ

Все рецепты домашней косметики для придания губам объёма основаны на одном и том же: отшелушивании омертвевшей кожи, увлажнении и питании кожи губ и вокруг них.

С очищением и стимуляцией кровообращения эффективно справляются натуральные скрабы:

Кофейный скраб-маска: смешиваем треть чайной ложки натурального молотого кофе, по 1 чайной ложке сахара и оливкового масла, 3-5 капель мятного масла. Наносим на губы минут на 5, массируем этой же смесью и смываем.
Медовый: добавляем в 1 ч. л. засахаренного мёда по 2 капли масла виноградных косточек и апельсинового, хорошо массируем кожу, смываем.
С корицей: в чайную ложку масла (оливкового, зародышей пшеницы или же просто глицерина) добавляем половину чайной ложки молотой корицы.
С какао: натуральный какао-порошок (половину чайной ложки) смешиваем с чайной ложкой масла мяты. Можно добавить немного сахара.

А питают и увлажняют маски:

Цитрусовая: берём по 1 ч. л. сока лимона (апельсина, грейпфрута), лимонной цедры и миндального масла, выдавливаем туда по паре капсул витаминов А и Е (можно взять Аевит). Наносим смесь на губы на полчаса, сверху накрываем пищевой плёнкой. Перед смыванием массируем губы этой же смесью.
Крахмальная: смешиваем по 1 ч. л. картофельного крахмала, оливкового масла, глицерина и мёда, нагреваем на водяной бане, постоянно помешивая, чтобы было тепло, но не горячо. Теперь нужно раздавить в смесь пару капсул Аевита. Наносим на губы тёплую маску на полчаса.
Горчичная: нужно 1 ч. л. порошка горчица, 2 ч. л. мёда, по 1 ч. л. лимонного сока и оливкового масла смешать, нанести на губы и накрыть пищевой плёнкой. Держать от 15 минут до получаса. Жжение – признак того, что пора смывать.
Перечная: смешиваем 2 ч. л. мёда и 1 ч. л. молотого перца чили, добавляем половину чайной ложки муки. Нагреваем смесь на водяной бане почти до горячего состояния, вмешиваем в горячую смесь чайную ложку глицерина. Наносим на губы в таком вот почти горячем виде, выдерживаем на губах от 15 минут до получаса. Должно немного щипать, но не слишком. Если не щиплет, добавьте еще перца.

Утром можно протирать губы кубиками льда. Для этого можно замораживать смесь масел (розового, виноградного, мятного) с жидким ментолом. Еще хороший вариант – контрастные обтирания губ: чередовать лёд и тёплую, почти горячую воду. Или смачивать в горячей воде ватные диски и накладывать их на губы в качестве компресса между обтиранием льдом.

После масок, скрабов и компрессов наносите на губки увлажняющий бальзам или специальные сыворотки для увеличения объёма губ.

Добавление губам объёма с помощью массажа

Ежедневный массаж губ увеличивает эффективность косметических средств. Как его можно выполнять:

Зубной щёткой. Понадобится мягкая щетка, можно взять уже отслужившую свой срок по прямому назначению. Мягкими круговыми движениями массируйте губки от середины к уголкам. Можно поочерёдно окунать щётку в горячую и холодную воду.
Пальцами. Здесь смысл – в массажных маслах. Какие можно использовать масла для увеличения: мятное, ментоловое, миндальное, авокадо, корицы, горчичное. Расслабьте губы, смажьте подушечки пальцев маслом и с небольшим нажимом растирайте губки, опять же, круговыми движениями от центра к углам.
Вакуумный. Есть специальные пламперы – вакуумные присоски-насадки. Некоторые пользуются стаканом или банками, но так захватываются не только уста, и после такого вакуумного массажа может остаться некрасивый ободок вокруг рта. И вообще, считается, что вакуум вредит губам – они увеличиваются за счёт отёка, и в тканях мышц рта нарушается кровообращение. Это быстро, но вредно.

После массажа идеально будет нанести маску – все питательные вещества из неё лучше впитаются.

Гимнастика, увеличивающая губы

Регулярные упражнения – вот то, что «накачивает» мышцы губ надолго. А то и навсегда, если гимнастика – неотъемлемая часть вашей жизненной философии. Какие упражнения можно выполнять:

Свист. Вытяните губы трубочкой и насвистывайте что-нибудь весёлое минуты 3.
Волчий вой. Исходное положение – то же. Только теперь старательно изображаем волка и тянем букву «у». А если изображать, что воете на луну, вытянув лицо к потолку, то подтягиваются еще и мышцы шеи.
Рыбка. Снова вытягиваем губки трубочкой и пытаемся в таком положении улыбнуться.
Задувание свечки. Вытяните губы, чтобы они были расслаблены, и дуйте, будто задуваете свечку.
Вакуум. Приоткрыв немного рот, с усилием втягивайте губки внутрь.

И конечно же, не забывайте о том, что многих проблем можно избежать, делая антивозрастную гимнастику для лица. Я рекомендую мой комплекс упражнений . Его нужно выполнять каждодневно, по пять или десять минут. Все приведённые в нём приёмы я опробовала на себе и ручаюсь за результат.

Это ежедневная фитнес-программа для лицевых мышц, которая решает сразу несколько проблем сразу:

Улучшает кровообращение;
Освежает цвет лица;
Устраняет пигментные пятна, красноту, воспаления, синяки под глазами;
Разглаживает морщинки;
Подтягивает овал лица;
Убирает второй подбородок, обвисшие щёки и веки;
Сужает поры, борется с прыщами и чёрными точками;
Естественным путём увеличивает губы.

Рассчитан курс на 5-10 минут каждый день, а заметные результаты появляются уже через 2 недели.

Макияж для визуального увеличения губ

С помощью косметики можно творить чудеса, вплоть до полного перевоплощения. А уж слегка подкорректировать форму и объём – и подавно.

Как же можно накрасить губки, чтобы они казались пухлыми:

Выделить контур карандашом на полтона темнее помады, отступая от естественного края на 1 мм;
Белым карандашом обвести верхнюю губу по контуру, а затем растушевать и нанести тональный крем, а затем блеск;
Хайлайтером или белым карандашом прокрасьте центр губ и растушуйте линию, а сверху нанесите блеск.

Есть много видео, где наглядно показаны такие хитрости макияжа.

Вот, пожалуй, и всё сказала о том, как сделать губы пухлыми в домашних условиях.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!