Вы встретили мужчину, соответствующего вашим представлениям о настоящем спутнике жизни и ответившего вам взаимностью. Влюбленность погрузила вас в мир, полный радостных надежд, и, казалось, эти отношения продлятся вечность. Но жизнь преподносит порой свои «сюрпризы», и вместо долгой счастливой жизни вдвоем внезапно пришло расставание. Память сильнее человеческих желаний, и просто так вычеркнуть из нее близкого и по-прежнему дорогого человека непросто, а время порой лечит слишком долго и болезненно. Поэтому никто не поможет вам в решении этой проблемы так, как можете это сделать только вы сами.
- Прежде всего вам следует принять тот факт, что вы никогда уже не будете вместе с человеком, с которым пережили немало счастливых минут. Любое прокручивание в памяти особенно ярких моментов, проведенных вдвоем, лишь усилит боль и отдалит вас от цели забыть этого мужчину. Прекратите копошиться в прошлом. Как бы это ни было для вас сложно, избавьтесь от вещей, напоминающих о нем. Если вам кажется совсем уж кощунственным выбрасывание совместных фотографий в мусорное ведро, отдайте их на временное хранение близкой подруге. Позже, когда боль от расставания утихнет и вы сможете начать жизнь «с чистого листа», возможно, вы даже и не вспомните о своем «кладе».
- Постарайтесь временно избегать общения с его близкими друзьями или парами, с которыми вы часто проводили время вместе. Созерцание благополучия, царящего в парах друзей, способно разбередить свежие раны. К тому же, вы наверняка заметите в глазах приятелей молчаливое сочувствие, и еще больше станете себя жалеть. Если встреча с общими знакомыми все же состоялась, уклоняйтесь от обсуждения темы вашего расставания и разговоров о предмете ваших страданий. Лучший вариант для вашего случая - общение с «подругой по несчастью» или женщиной, имеющей в своем жизненном багаже печальный опыт разлуки с любимым. Поделитесь своей бедой, выплесните эмоции и попросите совета. Никто не сможет поддержать вас и найти нужные слова так, как ваш единомышленник.
- Даже в минуты особенно сильного отчаяния не просите своего бывшего вернуться. И, хотя вы наверняка помните каждую цифру номера его телефона и у вас есть возможность «выйти» на объект своих страданий через социальные сети, не позволяйте себе подобных унижений. Известно, что алкоголь нередко толкает нас на «гениальные поступки» в виде ночных СМС и бесконечных рыданий в телефонную трубку. По этой причине избегайте злоупотребления этим коварным напитком, чтобы поутру к вашим страданиям от разлуки не прибавились чувство стыда и раскаяния.
- Не следуйте советам «просвещенных» составлять списки отрицательных качеств своего возлюбленного, пытаясь таким образом доказать себе, что он вас недостоин. Ваше подсознание сработает против вас, «подкидывая» на каждый ваш «минус» сразу несколько «плюсов», и в итоге вы не только не успокоите себя, но, напротив, придете к мысли, что потеряли самого лучшего и достойного человека.
- В каком бы подавленном состоянии вы ни находились, постарайтесь взять себя в руки и начать следить за своей внешностью. Не замыкайте себя в четырех стенах, почаще выходите «в свет», общайтесь, ходите в кинотеатры и клубы. Придумайте для себя интересное хобби, предполагающее активное общение с людьми. Если есть такая возможность, отправьтесь в поездку или небольшое путешествие. Смена обстановки отлично помогает справляться с депрессией. Кроме того, вы получите массу позитивных впечатлений, а возможно, и заведете новое приятное знакомство!
- Еще один способ избавиться от гнетущих воспоминаний. Возможно, он покажется вам несколько необычным, но те, кто взял его на вооружение, искренне удивлялись позже его эффективности. Как только вы поймаете себя на мысли о том, что вновь предаетесь гнетущим воспоминаниям, вообразите себе, что на вашем левом плече сидит маленькая копия источника ваших страданий. Постарайтесь ощутить на плече груз и неудобство, связанные с присутствием этого гнома. Отверните от него лицо и «смахните» рукой назойливое существо (здесь необходимо настоящее физическое действие), представляя, как оно падает с вашего плеча и откатывается далеко назад. Представили? Теперь сделайте пару шагов вперед. Все! Ваше подсознание надежно зафиксировало момент вашего отчуждения. Повторяя такие действия регулярно, вы будете продолжать подсознательно отдаляться от своего бывшего возлюбленного, и однажды с удивлением обнаружите, что ваши воспоминания все реже посещают вас, а эмоции и переживания утихли.
Практически каждая девушка хоть раз в своей жизни заставляла свои мысли и чувства замолчать. Все силы бросались на то, чтобы не думать про объект своего воздыхания. По каким причинам это происходило, известно только ей самой. Это может быть безответная любовь, расставание или недопустимые чувства замужней женщины к другому мужчине. В данной статье рассмотрим вопрос всех тайных воздыхательниц: «Как перестать думать о любимом?».
Выдуманный мир и реальность
Влюбляясь, мы перестаем жить реальной жизнью, все наши мысли сконцентрированы на одном единственном и неповторимом мужчине. Девушка проводит свои дни в виртуальной реальности, придумывая разные истории с объектом своей влюбленности, мысленно разыгрывает разные ситуации, сценки и их финальное завершение.
На подсознательном уровне откладывается информация, которая в ночное время приносит приятные сны, где главным героем является любимый мужчина. Так изо дня в день проходит жизнь влюбленной девушки.
Выходя из своего придуманного мира и осознавая реальность, девушка впадает в депрессию. Ничто не радует, состояние «ничего не хочу» приводит к запущенному внешнему виду, растянутый старый свитер и лосины становятся лучшими друзьями томной воздыхательницы. Картина печальна, но это факт, при условии, что влюбленная особа ничего не делает, для того, чтоб поскорее забыть понравившегося парня.
Как перестать думать о человеке, который нравится
Подведем итоги: бесполезные мысли закрадываются в вашу голову, потому что сознание рассеяно и для них у вас есть уйма времени.
Значит, чтоб от этих мыслей избавиться, нужно составить плотный график на день.
Вариантов отвлечься – море, было бы желание:
1. Можно записаться на танцы, курсы самообороны, в бассейн, в фитнесс клуб, учебные курсы по вождению автомобиля. Благодаря появившемуся новому коллективу, ваше мировоззрение изменится, а может, даже и появится новый поклонник.
2. Смените имидж, причем кардинально. Сделайте новую прическу, проведите с подругами шопинг, женщине это поднимает настроение и помогает отвлечься.
3. Повысьте уровень своего «коэффициента интеллекта IQ», начав изучать иностранные языки, читайте больше книг.
4. Найти подработку, этот вариант не только отвлечет вас от навязчивых мыслей, но и принесет доход.
5. Сходите на юмористический концерт, в вашем случае нужны положительные эмоции.
5. Уйдите с головой в работу, начните подниматься по карьерной лестнице.
Занявшись любым делом и получив массу положительных эмоций в процессе его выполнения, вы забудете о парне, который еще неделю назад занимал все ваше мысленное пространство.
Что не следует делать
А теперь рассмотрим варианты чего делать не следует:
1. Попав в депрессивное состояние, не доводите себя до критического момента. Одно дело похандрить немного, а другое страдать и убиваться. Выходить из запущенного состояния тяжелее, поэтому: «Спасение утопающего - дело рук самого утопающего».
2. Смотреть мелодраматические фильмы – запрещается!
3. Обсуждение с подругами и любое напоминание о нем – недопустимы.
4. Заниматься бичеванием не стоит. Паранджу тоже выкиньте из гардероба, отшельнический образ жизни в четырех стенах без свежего воздуха может пагубно сказаться на здоровье.
5. Не кидайтесь в крайности, такие как заговор, приворот, отворот, чтоб потом все это вам боком не вышло.
Психология - наука тонкая. К каждому случаю необходимо подходить индивидуально, осторожно, чтобы не травмировать психику. Если по темпераменту вы относитесь к меланхолику или флегматику, томность - ваше жизненное кредо и все перечисленные выше варианты для вас не варианты, тогда возьмите ручку, листик и постарайтесь трезво, со стороны проанализировать человека, который занимает ваш разум навязчивыми мыслями. Может, после такого глубокого анализа эмоции ослабнут, и вам полегчает.
Психологическая помощь
Совет психолога, к которому обращается много девушек с подобной проблемой, поможет вам быстрее выйти из данного состояния. Обратитесь к специалисту, не пожалеете. В этом нет ничего постыдного или страшного, никто не говорит, что вы неуравновешенный с психическими отклонениями человек. Не путайте психолога с психбольницей. В дурдом вас никто не закроет, а наоборот помогут дельным советом.
Как не крути, но тот, кто нравился, быстро не забывается. Однако сидеть дома и горевать - удел слабых, а так как вы к ним явно не относитесь, поднимитесь с дивана, сделайте зарядку, дыхательную гимнастику, и вперед к новым достижениям, вершинам и славе.
Даже если все выше перечисленное делать не хочется, заставляйте себя, старайтесь через «не могу». Время лечит, это выражение знакомо всем. Спустя определенный период вы снова вспомните свою любовь, но уже без тех эмоций, которые раньше рвали душу. Без вашей помощи и участие даже время не справится самостоятельно с такой задачей. Оглянитесь вокруг, жизнь настолько прекрасна, разнообразна и неповторима, живите и радуйтесь каждому дню.
Видео по теме статьи
Самые главные враги человека — это его мысли. Они мучают по ночам, мешают работать, отнимают аппетит и выгрызают душу изнутри. И ладно еще, если они грызут не так просто, а помогают решить какую-то глобальную проблему. Хуже, когда они мешают жить из-за мелочного пустяка и заставляют всё время думать.
Вот как можно выкинуть навязчивую мысль о человеке, который тебе просто нравится? Как перестать обращать на него внимание, если он часто мельтешит у тебя перед глазами, а шансы «замутить» с ним роман у тебя равны нулю? А всё ли так уж серьезно?
Если парень тебе просто нравится, то это еще не тот человек, которого ты любишь. У тебя к нему есть симпатия по каким-то причинам, он вызывает интерес, но не более. Но мысли уже изначально настроены на влюбленность. Вот этот самый момент и нельзя пропустить, чтобы не «втрескаться» всерьез, если шансов нет.
Помнишь, как в детстве тебе казалось, что ты была влюблена в нескольких мальчиков сразу:
В Сережу — потому что у него самая красивая курточка.
В Андрюшу — потому что он лучше всех рисует.
В Диму — потому что он тебя защитил от противного Леши.
Сейчас смешно вспоминать, а детстве всё казалось серьезным.
Так же и с симпатией во взрослом возрасте: если переметнуться, например, от Сережи к Андрюше, то Сережа очень быстро забудется, и грызущие мысли быстро тебя покинут. Самой будет странно и смешно — «И чем только я голову забивала? Ничего серьезного и не было!»
По большому счету, ну что ты такого знаешь об этом человеке? То, что он симпатичный, интересный собеседник и с хорошими манерами? Да, это привлекает, впрочем как всех женщин, не считая тебя.
Но у каждого человека есть свои темные стороны. Вот узнать бы тебе о них, чтобы симпатия превратилась в неприязнь. Даже какие-то мелочи:
Он когда-то смог ударить женщину. Да, может быть это была ошибка молодости, но всё равно в нем дремлет монстр.
Он отбил девушку у лучшего друга. Совершенно ненадежный человек, который совершил подлость и предательство.
Он задолжал коллеге и до сих пор не отдает долг — говорит, что сложно с финансами. А сам недавно ездил в отпуск заграницу. Врет же!
Это всё кажется пустяковыми мелочами. Но в мыслях их можно раздуть от мухи до слона. Надо просто начать думать, что это не герой твоего романа, потому что «темноты» в нем хватает.
А если для тебя он вообще идеален, то можно его достоинства превратить в недостатки:
Излишне красивый — значит тот еще задавала и ловелас.
Хорошо зарабатывает — значит «идет по трупам», делая карьеру.
На хорошем счету у начальника — прислуживается и лебезит перед ним.
Идеальная фигура — нарцисс и эгоист. Кстати, вот .
Очень умный — фу, зануда и книжный червь, с таким потом бывает скучно.
Строгий и целеустремленный — тот еще деспот и тиран.
Причем эти мысли не беспочвенны. Если поглубже капнуть биографию человека, в целом оно так и бывает. Почему женщины с радостью выходят замуж за самого святого парня на земле, а разводятся с ужасным демоном? Вот-вот, потому что не знали все его темные стороны. Так что не нарвись, пока не поздно, думая о нем только хорошее.
Кадр из фильма «Между Ангелом и Бесом»
arrow_left Кадр из фильма «Между Ангелом и Бесом»
Тебе что, действительно нечем заняться, кроме как думать о симпатичном тебе человеке? Видимо, у тебя настолько скучна жизнь, что ты забила мозг только этим парнем, который в общем-то тебе не принадлежит.
Возможно, он поэтому тебя и не замечает: ты ему неинтересна.
А сколько возможностей ты упускаешь, когда могла бы всесторонне развить себя:
Пройти курсы, чтобы научиться увлекательному делу, которое еще и доход может принести.
Отрываться с друзьями на вечеринках, на отдыхе, на природе, съездить на экскурсии, сходить в театр.
Усовершенствовать себя как женщину — найти свой стиль, поработать над характером, привести в порядок фигуру.
Возможно, твой парень, который тебе симпатичен, только ловит на себе твой взгляд, как у побитой собаки, и не замечает ни одного твоего достоинства. Да и как заметить — у тебя их нет. Мысли ведь только «о нем и о нем», а в остальном пустота в голове — отвлечь ее нечем.
Присмотрись — может в тебя влюблен другой мужчина?
Проблемы нет, это ты ее вбила сама себе в голову — идеализировала образ человека, который стал тебе интересен. Но почему-то ты совсем забыла, что есть на свете другие мужчины, которым симпатична именно ты.
Присмотрись к своему окружению — может, в нем есть тот, кто так же смотрит на тебя взглядом побитой собаки, а ты его так же не замечаешь. Может, это и есть тот мужчина, который в будущем станет твоим любимым человеком.
В чем плюсы таких отношений:
Он давно тебя знает, а поэтому сможет простить все твои выходки. Не думай, что он маньяк, который тебя преследует, просто он наблюдал за тобой по причине влюбленности.
Он вышибет «клин клином». Перекинув свой интерес на другой объект, ты быстро забудешь о своем симпотяге, потому что, возможно, в тебе зародится новое чувство.
Ты сама себе поднимешь самооценку. Тебя же любят, а значит ты не ноль без палочки, а девушка — очень даже ничего!
Кстати, твои перемены может заметить и тот человек, за которым ты раньше бегала. Есть вероятность, что он начнет проявлять знаки внимания к тебе. Но, слава богу, уже будет поздно — твои мысли будут заполнены уже взаимной любовью.
Присмотрись к другим мужчинам — может где-то есть твой
Если нет у тебя пока «клин-клином», значит его надо искать. Привлеки тяжелую артиллерию: своих успешных в любви подруг. Пусть тебя потаскают по злачным местам.
Тебе необязательно для этого ставить цель влюбиться. Просто на какое-то время надо отвлечься — приласкать свои ушки комплиментами от мужчин, разнообразить жизнь свиданиями и почувствовать себя желанной.
Ты увидишь — свет клином не сошелся на одном человеке. Просто, возможно, твои чувства к нему были самыми первыми, и тебе была еще непонятна жизнь вне своего фанатизма. А благодаря разнообразию, ты себя быстро успокоишь.
Кстати, если уж ты и нашла в себе силы пойти «на съем» парней, тебе пригодится еще одна наука, чтобы не казаться букой среди подружек: .
Время всё равно излечит
Не думай, что все эти советы уже завтра превратят твою жизнь в сплошной поток счастья. И всё же — легкая симпатия быстрее проходит по сравнению с затяжной любовью. Будешь действовать, и тогда память враз сотрет образ твоего «идеального мужчины».
Напоследок - необычная методика
Давай проведем мысленный эксперимент.
Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы смогла заполучить любого мужчину и иметь идеальные отношения и вряд ли бы сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы.
А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.
Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам завести идеальные отношения и почувствовать себя любимыми.
Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.
Вопросом – «» , задаются те люди, которые страдают из-за конкретного человека. Он либо раздражает Вас, либо ушёл от Вас, либо просто не хочет быть с Вами вместе. Он или она о Вас не думает, а Вы всё никак не можете выбросить из головы этого человека. Постоянные мысли о человеке это как попасть в зависимость. От этой зависимости нужно избавляться. Ниже приведены весьма эффективные способы, которые помогут Вам перестать думать о человеке.
Как перестать думать о человеке?
В 100% случаев мы думаем о тех вещах, которые цепляют нас, придают эмоции, причем неважно какие, положительные или отрицательные. Там где мы испытываем эмоции, там и наше внимание и интерес. Если Вам что-то неинтересно, Вы не будете этого замечать. А неинтересно потому, что это не цепляет Вас, не дает никаких эмоций. И если Вы думаете о человеке, значит, этот человек однозначно Вас чем-то зацепил. Когда мы влюблены в кого-то, мы думаем об этом человеке, о причине нашего эмоционального взрыва. Мы мысленно представляем себя рядом с этим человеком. Если Вас кто-то взбесил, то Вы тоже думаете об этом человеке, только негативно. Вам хочется его, мягко говоря, поломать.
Все дело во внимании. Вы замечали, что когда нам что-то интересно, мы с головой погружались в это. Но проходило время, и это становилось для нас неинтересным. Это необязательно какое-либо дело. То же самое я говорю о человеке. Сначала он или она нам нравится, мы хотим его или её видеть, проводить как можно больше времени, уснуть никак не можем из-за мыслей об этом человеке, но проходит время и всё это куда-то исчезает. Этот человек нас больше не интересует, мы перестаем думать о нем, а потом вообще забываем. Влюбленность куда-то пропала. Либо она просто прошла, либо Вы влюбились в кого-то другого, либо что-то ещё.
Поэтому, для того, чтобы перестать думать о человеке, которого любишь – нужно время . Не просто так говорят: время – лечит. Просто знайте для себя – это пройдет. Вскоре Вы обретете свободу и избавитесь от зависимости. Вам просто нужно потерпеть и переждать, и все у Вас будет потрясно. Но этот способ слишком долгий. Согласитесь, что не хочется ждать месяца, хочется перестать думать о человеке прямо сейчас.
Поэтому Вам надо переключить свое внимание . Там где внимание, там и мысли. Это самый правильный способ, который поможет Вам избавиться от ненужных мыслей. Но чтобы избавиться от ненужных мыслей, Вас должно унести с головой в новый объект Вашего внимания. Это может быть другой человек, деятельность, и даже (не дай Бог) проблема, решение которой полностью избавит Вас от мыслей о другом человеке. Если деятельность, цели, проблема или другой человек не вызывает в Вас эмоций, или вызывает слабые, то навряд ли Вы переключите свое внимание. А это означает, что Вы не перестанете думать о человеке, который вызвал в Вас бурю либо негативных, либо позитивных эмоций.
Здесь правило одно: более сильные мысли вытесняют более слабые . Их сила измеряется эмоциями. Если первый объект вожделения имеет большую эмоциональную силу чем второй, то Вы будете думать о первом объекте. Именно так мы расставляем приоритеты. Важнее для нас то, что вызывает наибольшую эмоциональную реакцию.
Отсюда вывод: Ваше увлечение должно вызывать сильные эмоции , они должны быть сильнее тех эмоций, который вызывает человек, о котором Вы все время думаете. Более сильные эмоции перекрывают слабые. Думаю это Вам понятно.
К счастью, в наш 21 век отвлечься не так уж и сложно. Вам достаточно просто куда-то сходить, чтобы хотя бы на время забыть о человеке. Если Вы будете сидеть дома, то мысли о человеке точно не прекратятся. Да и вообще, дом это такое место, которое нужно именно для размышлений. Хотите перестать размышлять? Выйдите из дома.
Избавиться от размышлений мне помогают танцы и актерские курсы. Это то, что я люблю. К тому же во время занятий трудно думать о чем-то другом. Если танцуешь, то все мысли только о движениях и пластики тела. Если исполняешь роль, то все мысли только о том, как плохо ты исполняешь свою роль и что надо сделать, чтобы исправить эту ситуацию. А что любите Вы? Что Вам поможет отвлечься от переживаний?
Перестать думать о другом человеке мне помогают другие люди, а точнее - общение с ними. Во время общения я сосредоточен не на своих проблемах, а на проблемах других людей. Да, люди любят , а мне приходится это выслушивать, а потом удивляться тому, что у меня все на самом деле замечательно. Поэтому, во время общения с подругой или другом не начинайте говорить о том человеке, о котором Вы думаете. Лучше выслушайте чужие проблемы. Не будьте эгоистом.
Старайтесь не видеться с этим человеком. Сделайте все возможное, чтобы ничто Вам не напоминало о нем. Если Вы недавно расстались с парнем или девушкой, то уберите все фото и вещи этого человека из своей квартиры. Их присутствие будет только напоминать Вам о былых временах. Как говорится: «С глаз долой, с сердца вон» . Не утешительные слова, но что поделаешь. Возможно, будет лучше, если Вы на время смените обстановку: уедите за город или в другой город.
Мечтайте. Мечтания вызывают сильные положительные эмоции и помогают Вам сменить полярность Ваших мыслей с "-" на "+". Ведь когда Вы думаете о человеке, Вы испытываете нужду, из-за которой сильно страдаете. Мечтания помогают избавиться от нужды. Вы начинаете чувствовать прилив сил и что все у Вас в избытке. Начните воображать счастливую жизнь.
Умейте прощать. Советую Вам простить человека, который сделал Вам больно. Прощение очень хорошо помогает избавляться от негативных мыслей. Мысленно представьте человека, причинивший Вам вред, скажите: «Я прощаю тебя» . Произнесите эти слова несколько раз. Будьте честны с сами собой. Я уверен, что Вы тоже не мало накасячили в отношении с этим человеком. Еще раз мысленно представьте этого человека и скажите: «Прости меня» несколько раз. Это очищение поможет Вам быстрее забыть о человеке.
А вообще, как правило, нужно время, чтобы перестать думать о человеке . Вы не можете мгновенно забыть человека, с которым прожили несколько лет. Не один из способов не поможет Вам это сделать за минуты, если только Вы не заболеете амнезией.
Так же советую Вам перестать себя винить в случившемся. Все люди совершают ошибки, кроме тех, кто ничего не делает. Рано или поздно Вам 100% встретится тот единственный человек, с которым Вы проживете долгую и счастливейшую жизнь. Будьте в этом уверены! Будьте счастливы!!!
Как перестать думать о человеке?
| Нравится | |
Да, вот такое сумасшествие. Как не думать о человеке, которому ты безразлична? Действенный способ все-таки нашелся. Оказалось, тут главное - понять причины, почему человек не выходит из головы...
Он был в моей голове всегда и всюду. Когда я готовила еду, смотрела фильмы, встречалась с друзьями, ехала на работу. Изматывающее, навязчивое состояние - когда человек, которому ты не нужен, занимает все твои мысли. Это больно, глупо, это унизительно, в конце концов! Но ты просто ничего не можешь сделать, и никакие - не помогают.
- Интересно, ему бы понравилась эта приправа к мясу?..
- Лихой поворот сюжета, просто отличное кино, вот бы ему рассказать…
- Та самая песня… наша… просто до слез…
- Какая звездная ночь! И луна просто огромная. А вдруг он тоже где-то сейчас смотрит на нее?
Да, вот такое сумасшествие. Как не думать о человеке, которому ты безразлична? Действенный способ все-таки нашелся. Оказалось, тут главное - понять причины, почему человек не выходит из головы.
Что тебя связывало с этим человеком?
Не важно, вас связывала долгая совместная жизнь или мимолетное общение, забыть которое невозможно. Главное, что этот человек стал особенным. Рядом с ним душа наполнялась чем-то важным, бесценным.
Главная задача - выяснить, какие скрытые нехватки, сокровенные желания твоего сердца наполнял этот человек. И научиться наполнять их самостоятельно.
Тогда не придется больше заполнять пустоту в душе бесполезными воспоминаниями об отношениях, которых, по сути, нет.
Что мешает забыть другого человека
Способы перестать думать
Усилием воли заставить себя не думать о человеке - невозможно. И мысли непроизвольно лезут в голову, и с чувствами никакого сладу нет. И даже время, оказывается, так себе «лекарь». По-настоящему избавиться от навязчивых мыслей о человеке реально, только если наполнить свои нехватки, реализовать свои желания.
Дело-то вовсе не в каком-то конкретном человеке. А в том, что твоя душа мучительно хочет, но не получает того, что так желанно. Например, смысла в жизни или ярких чувств и переживаний, семейного уюта и тепла.
Психика у современных людей сложная - мы можем быть носителями одновременно трех и даже . И вот, как перестать думать о человеке, которого любишь, если с ним были связаны практически все желания сердца?
Способы, которые помогут забыть человека
Природа задает нам психологические свойства, таланты для реализации среди других людей. Когда человеку удается реализовать себя полностью, тогда никаких фрустраций, нехваток он не испытывает. Поскольку наполняет свои желания и мыслей о том, как бы наполнить душевную пустоту за счет другого человека, не возникает. Например:
Феноменальная память в анальном векторе предназначена, чтобы накапливать и передавать опыт и знания следующим поколениям. Когда этот талант направлен в дело - все в порядке. Если нет - память занята не тем, чем надо, ты погружен в собственное прошлое. И она становится твоим «палачом»: мысли постоянно прокручивают все нюансы и детали того, что хотелось бы забыть поскорее.
Огромный эмоциональный диапазон зрительных людей рассчитан на сопереживание, сострадание другим людям. Такой человек прекрасно реализует себя в культуре, гуманистических профессиях. Если нет - эмоциональные раскачки и любовные зависимости сменяют одна другую, ведь огромный чувственный потенциал требует реализации.
Талант человека со звуковым вектором - его абстрактный интеллект. Его мысли способны создавать идеи, ведущие человечество вперед. Когда удается реализовать себя, тогда звуковик сам несет смыслы другим людям. Например, формулой передает суть законов физического мира. Или словом - суть метафизических процессов. Если звуковик не находит смысла жизни, то его собственные мысли могут привести не только к «звуковому переносу» в паре, но и к тяжелой .
Есть еще и особый талант: быть Женщиной. Всегда желанной, любимой, единственной. Задавать тон в отношениях. Вдохновлять мужчину на великие свершения, стать настоящей Музой любимому человеку. Этот талант скрыт в каждой из нас. Раскрыть его мешают только психологические засоры: депрессивные состояния, пережитая боль и плохой опыт.
Избавляйтесь от негативных состояний, реализуйте себя и будьте счастливы. с помощью . Значит, гарантированно получится и у вас.
«Не могла понять и себя, ведь не каждая притянула бы в свою жизнь такие отношения. Тяжелее всего было оторваться от такого негативного опыта и поверить себе вновь. Поверить в то, что отныне это вполне возможно НЕ ОШИБАТЬСЯ. СВП страхует от ошибок такого рода. Вступать в отношения с открытыми глазами, зрячей, а не слепой - это дорого стоит!»
«То, что я чувствую сейчас, я не испытывала раньше никогда. Пишу и сама до конца не понимаю, что это значит - жить без единого грамма боли от памяти о несостоявшихся отношениях. Только ЛЮБОВЬ…»
«Мне стало легко… внутреннее напряжение спало. Я поняла, для чего нужна была эта встреча, и спокойно перевернула эту страницу своей жизни. История с Л. стала первой осознанно прожитой и проанализированной...»
«Я больше не боюсь повторения неудачного опыта в отношениях. Сейчас я безошибочно знаю, какой мужчина по своему внутреннему содержанию мне нужен, и вместе с этим пониманием я ощущаю огромное желание наполнять и являться смыслом для того, с кем меня познакомил тренинг. Наше общение в самом начале, но по эмоциональному отклику внутри меня оно очень чувственное и глубокое. Оно настоящее. До тренинга такой глубины я не испытывала и не испытала бы никогда...»
Корректор: Наталья Коновалова
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »
