Что делать если кожа лица сухая? Правила ухода и домашние косметические средства для сухой кожи лица. Уход за сухой кожей лица: натуральные масла, рецепты домашних масок и особенности защиты летом и зимой

От рождения природа наделяет каждую представительницу прекрасного пола одним из четырех типов кожи - сухой, нормальной, комбинированной или жирной. Нельзя сказать, кому повезло больше, а кому - меньше. Важно уметь поддерживать любую кожу в отличном состоянии, поскольку это напрямую связано с привлекательностью женщины.

Сегодня практически любой косметический дефект кожи можно устранить с помощью грамотного ухода. Благо, индустрия красоты постоянно развивается: появилась молекулярная косметика, стали популярными различные болезненные, но очень эффективные подкожные инъекции.

В статье мы рассматриваем сухую кожу лица: для кого она характерна, как за ней ухаживать и оставаться прекрасной.

Как определить свой тип кожи?

Очень важно правильно определить свой тип кожи, чтобы смолоду грамотно ухаживать и знать все тонкости.

Узнать свой тип кожи проще всего с раннего утра: достаточно промокнуть лицо сухой салфеткой. Если на ней останутся масляные пятна, вы обладательница жирной кожи. Если небольшие пятна появились в верхней и нижней частях салфетки (то есть в месте соприкосновения бумаги со лбом и подбородком), у вас комбинированный тип кожи. В том случае, если салфетка осталась чистой, ваша кожа либо нормальная, либо сухая.

Сухую кожу от нормальной отличают после умывания. Если после него вы почувствовали свежесть и приятное покалывание в лице, вы счастливая обладательница нормальной кожи. А вот в случае чувства стянутости, вам повезло немного меньше: кожа сухая. Что с ней делать и как придать недостающий блеск? Об этом дальше.

Признаки сухой кожи лица

Шелушение под глазами и в уголках рта.

Раннее появление морщин.

Проступающие капилляры и сосудики.

Склонность к аллергическим реакциям (например, атопический дерматит).

Плохая переносимость низких температур.

Частой причиной неприятных шелушений и косметических дефектов является именно сухая кожа лица. Отзывы "сестер по несчастью" можно услышать довольно часто. Если вы нашли у себя три из перечисленных выше признаков, значит, тип вашей кожи - сухая.

Причины сухой кожи лица

Причин, вызывающих сухую кожу, великое множество, начиная с наследственности и заканчивая сухим воздухом в офисе. К основным относятся:

Недостаток жидкости в организме;

Неправильное питание;

Пересушенный из-за кондиционера/отопления воздух в помещении;

Любовь к частому приему горячей ванны (это вредно само по себе, полезней мыться под прохладным душем);

Частые перелеты, переезды, смены климата;

Курение;

Намеренное пребывание на активном солнце с 12:00 до 15:00;

Солярий;

Недостаточная масса тела;

Частое нахождение за компьютером (кожа противится электромагнитному излучению);

Использование некачественной косметики;

Наследственный фактор;

Склонность к дерматитам и аллергиям;

Нарушение обмена веществ;

Синдром хронической усталости, стресс, депрессия;

Проблемы с почками;

Период гормональной перестройки организма (например, в переходном возрасте).

Из перечисленного видно, что разные факторы могут спровоцировать сухую кожу. Лучший способ решения проблемы - это нахождение причины пересыхания кожи и ее быстрое устранение.

В 50 % случаев проблема сухой кожи решается изменением образа жизни. Это оптимальный вариант, поскольку сэкономит нервы и здоровье. Например, ваша кожа пересыхает из-за курения. Бросив курить, вы не только вернете здоровый блеск коже, но и увеличите продолжительность счастливой жизни. Также вы не попадете в сети индустрии красоты, что тоже является приятным моментом.

Если же ваша кожа сухая от природы, нужно подобрать правильные средства по уходу. Например, крем для сухой кожи лица или инъекции гилауроновой кислоты. Последнее подойдет женщинам, достигшим 30 лет: это один из единственных способов глубинного увлажнения дермы (соединительнотканной части кожи, идущей за эпидермисом).

Что делать обладательницам сухой кожи лица и к кому обращаться?

Сухая кожа лица бывает в трех случаях:

из-за внешних факторов;
из-за проблем со здоровьем;
от природы.

Многие женщины понимают, что их кожа лица сухая. Что делать в первую очередь? Понять, что сушит кожу. Докопаться до истинной причины можно методом исключения.

Сначала обратите внимание на ваш образ жизни. Возможно, он безобразен. Тогда попробуйте сбалансировать питание и давать достаточный отдых нервной системе:

удалите из своего рациона газированные напитки;
откажитесь от тяжелой пищи, особенно жареной и копченой;
обязательно употребляйте молочные продукты (кефир, ряженку, йогурты);
бросьте курить;
пейте достаточно жидкости (врачи рекомендуют выпивать до двух литров воды в день);
старайтесь спать в свое удовольствие.

Если вы заметили, что кожа стала как-то резко пересыхать, а самочувствие ухудшаться, в то время как раньше здоровый цвет лица был вашим постоянным спутником, идите к терапевту для уточнения причины.

Бывает и третий вариант, когда кожа сухая от рождения. В этом случае вам прямой путь к дерматологу. Не стоит думать, что этот врач лечит только страшные кожные заболевания. Так было в прошлом веке. Сегодня искусство дерматолога заключается в помощи людям с проблемной кожей. Дерматолог оценит степень «проблемности» вашего кожного покрова и подскажет, как эффективно увлажнять кожу.

Сухая кожа лица: правила каждодневного ухода

Пересушенная кожа нуждается в средствах, восстанавливающих водный баланс эпидермиса. Уход за сухой кожей лица состоит из ежедневного увлажнения его специальными кремами и недельных процедур (питательных масок, например).

Обладательницы сухой кожи наверняка знают о ежедневном уходе, как никто другой. Однако повторим основные приемы еще раз:

Умывайтесь только по вечерам. Утром можно сэкономить время и только почистить зубы - ваша кожа все равно выглядит чистой.
Следите за температурой воды. Вам показано умывание водой, достигшей комнатной температуры.
Позаботьтесь о качестве воды: она должна быть фильтрованной и мягкой.
По утрам и вечерам нежно увлажняйте кожу кремами, лосьонами и тониками.
Раз в неделю балуйте кожу питательными масками: отлично справятся с этой задачей плацентарные маски.
Тщательно выбирайте косметику: она не должна сушить кожу (содержать спирт) и быть аллергенной.

Косметические средства для сухой кожи лица

В этом разделе мы расскажем о конкретных средствах по устранению сухости кожи. Необходимые косметические средства для обладательницы сухой кожи - это:

питательный крем;
маска для лица, сухой кожи шеи и зоны декольте;
увлажняющее масло;
глина.

Питательный крем

Крем для сухой кожи лица относится к ежедневному средству по уходу за кожей данного типа.

Нужен не просто увлажняющий крем, а именно для сухой кожи. Качественные кремы, сочетающие в себе натуральные компоненты с новыми методиками, предлагает компания Aveda. Ее товары представлены различными линейками. Они подразделяются по возрастам и типам кожи. Также у изделий Aveda приятный натуральный запах.

Впрочем, можно использовать и другие кремы для сухой кожи. Мы советуем прочитать состав понравившегося косметического средства. В креме для сухой кожи лица будут следующие специфические компоненты:

Витамины группы В, А и Е. Это питательные вещества, необходимые вашей коже. В каждом качественном креме для сухой кожи будут содержаться эти компоненты.
Натуральные масла - лучшие увлажнители. К ним относятся: оливковое масло, масло жожоба и авокадо.
SPF-фактор - блокиратор ультрафиолетовых лучей. Такой крем следует наносить на кожу в теплое время года, СПФ предотвращает проникновение солнечных лучей, сушащих кожу. В зимнее время года целесообразней пользоваться обычным питательным кремом.
Мед - натуральный увлажнитель. Глубоко питает пересушенную и уставшую кожу лица, восстанавливает коллагеновый слой.
Калий - важный витамин, которого не хватает сухой коже. Создает правильный баланс веществ на клеточном уровне. Это обязательный компонент любого качественного крема для сухой кожи.

Помимо использования качественного крема с вышеперечисленными веществами, не забывайте очищать кожу тоником. Вам подойдет средство без содержания спирта, например розовая вода. Данный тоник подходит для любого типа кожи.

К качественным умывалкам для лица относятся средства "Биодерма". Они продаются в аптеках.

Маска для лица, сухой кожи шеи и зоны декольте

Пересушенная кожа нуждается в глубоком увлажнении, восстановлении и предотвращении преждевременного старения. С подобной задачей справляются различные маски на основе коллагена. А именно - плацентарно-коллагеновые маски для сухой кожи. Данный белок (коллаген) является ее основным компонентом.

Большинство плацентарно-коллагеновых масок производятся в странах юго-восточной Азии, поэтому они богаты вытяжками из специфических растений.

Маска для лица, сухой кожи шеи и зоны декольте представляет собой пропитанную жидкостью салфетку с отверстиями для губ и глаз. Ее следует держать около 20 минут, а после процедуры промыть лицо и шею теплой водой.

Делать коллагеновые маски следует не чаще, чем раз в неделю: сухая и чувствительная кожа лица может быть склонна к аллергическим реакциям.

Увлажняющее масло

Природа очень богата целебными растениями, потому велик и выбор натуральной косметики.

Масла - это вытяжки из натуральных растений. Они отлично увлажняют кожу, придают ей упругость. Для юных обладательниц сухой кожи (до 25 лет) они станут отличной альтернативой кремам. Наиболее распространенными маслами являются:

Оливковое.
Розовое.
Манговое.
Масло сандалового дерева.
Масло жожоба.

Использовать масло для сухой кожи лица следует вечером, после очистки кожи тоником. Наносят его ватным диском на чистую кожу. Смывать масло не нужно, ведь оно предназначено для впитывания.

Определить, какое масло будет эффективным для вас, можно, перепробовав различные варианты.

Если кожа лица очень сухая, эффективней всего будет масло жожоба. Это растение произрастает на зеленых лугах Латинской Америки, оно богато витаминами, бета-каротинами и аминокислотами.

Глина

Во времена, когда не было косметологов и индустрии красоты, женщины поддерживали свежесть кожи природными средствами. Некоторые почвы очень богаты полезными микроэлементами - калием, магнием, цинком. Так почему бы не использовать природное богатство для поддержания кожи в отличном состоянии?

Глина бывает разная, в зависимости от химического состава. Различные ее виды подходят для четырех типов кожи:

Белая глина - для жирной и проблемной кожи лица.
Голубая глина- для чувствительной и сухой кожи.
Зеленая глина - для сухой кожи лица.
Розовая глина - для нормальной кожи.
Черная глина - для комбинированной кожи.

Нас интересует зеленая глина. Она широко применяется при проведении косметических процедур как в салонах, так и для личного использования. В ее состав входят необходимые витамины и микроэлементы, которые восстанавливают водный баланс кожи. Также зеленая глина способствует омоложению лица: она проникает в поры и разглаживает мимические морщинки.

Стоит помнить, что богатый химический состав зеленой глины может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому делать маски рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Использовать глину надо следующим образом:

наносить рекомендованную порцию специальной лопаткой;
предварительно очистить кожу от загрязнений и макияжа;
не наносить глину на губы и под глаза.

Гиалуроновая кислота - эффективное средство для увлажнения кожи

Открытая в 1934 году, гиалуроновая кислота набрала большую популярность. Ее восстанавливающее воздействие на кожу впервые заметили японцы: в 1982 году в Стране восходящего солнца был выпущен лосьон с гиалуроновой кислотой. Эффективность нового косметического средства превзошла все ожидания.

Одна молекула гиалуроновой кислоты притягивает к себе огромное количество воды - примерно в 1000 раз больше, чем весит сама. Средство это обладает удивительным тонизирующим, питающим и подтягивающим эффектом.

Сухая, увядающая кожа лица, характерная для жительниц мегаполисов, восстанавливается именно гиалуроновой кислотой. Она эффективней, безопасней и дешевле, чем пластические операции или другие серьезные косметические процедуры.

Сухая кожа лица в возрасте от 27 до 35 лет корректируется подкожными инъекциями гиалуроновой кислоты. Назначает процедуру косметолог или дерматолог. Проводится процедура либо косметологом, либо компетентным врачом. Второй вариант оптимальный, поскольку настоящий специалист знает строение лица, в отличие от большинства косметологов без образования. Работа схожа с ювелирной: уколы делаются в конкретные места лица, только тогда гиалуроновая кислота окажет желаемый эффект.

Для человека процедура болезненная, особенно в первый раз. Но терпеть вполне можно. Стоит помнить, что красота требует жертв. Результат виден уже через неделю. Кожа становится подтянутой, пропадают прыщи, восстанавливается упругость.

Ухоженная и здоровая кожа - это не только показатель здоровья, но и привлекательность женщины. Сухая кожа лица распространена среди жительниц крупных городов.

Кожа может пересыхать как от рождения, так и вследствие других факторов. Наша задача - научиться грамотно ухаживать за лицом: подобрать средства для каждодневного ухода и не забывать о поддерживающих процедурах. Важным для хорошей кожи является внутренний настрой человека: счастливые и радостные люди светятся изнутри и выглядят моложе своих лет.

Сухая кожа лица ― довольно распространённое явление. Женщина чувствует стянутость , появляется шелушение .

Кроме того, что такие ощущения неприятны, сухая кожа стареет быстрее, чем жирная или нормальная, и выглядит менее привлекательно. К тому же, она очень чувствительна .

Определение типа

Тип кожи можно определить ещё задолго до того, как появились неприятные ощущения и заметные признаки . Существует несколько типов:

Сухая.
Жирная.
Нормальная.
Комбинированная.

Нормальная встречается очень редко. Чаще кожа бывает комбинированного типа . Это означает, что разные участки могут быть разными. Если, к примеру, на лбу покров жирный, то щёки или подбородок при этом могут отличаться сухостью.

Жирная кожа сопровождается расширенными порами и постоянно появляющимся жирным блеском. Сухая ― тонкая, подвержена различным повреждениям и со свойственными ей покраснениями и шелушением.

Для того, чтобы определиться, какой уход нужен конкретно вам , возьмите чистую салфетку или зеркало и приложите к разным участкам лица ― к носу, лбу, щекам, подбородку.

Там, где кожа жирная ― останутся соответственные следы. На обезжиренных местах следов не будет.

Причины

Такой тип кожи может быть врождённым, но при правильном за ней уходе водно-липидный баланс можно нормализовать.

Чаще всего сухость появляется по некоторым другим причинам:

зрелый возраст женщины;
недостаток витаминов в организме;
нарушение работы сальных желез;
воздействие солнечных лучей;
низкая влажность воздуха;
отопительные приборы;
не подходящие для типа кожи средства по уходу;
неправильные косметические процедуры;
хлорированная, горячая вода;
мыло с высоким содержанием щелочей;
заболевания внутренних органов;
курение, алкоголь;
погодные условия.

Когда на кожу воздействуют какие-либо причины, она теряет способность вырабатывать достаточное количество жира и распределять его равномерно по поверхности. Влага быстро испаряется с кожи, появляется сухость, которая в сильной форме сопровождается шелушением.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Скорая помощь

При обнаружении сухих участков кожи на лице необходимо выяснить причины , которые это вызвали.

Если устранить первопричину воздействия, то будет намного легче справиться с самой проблемой.

Если в помещении или на улице очень понижена влажность , рекомендуется приобрести специальные флакончики с пульверизатором, в которых содержится дистиллированная вода. В течение дня можно опрыскивать лицо. Оно получает необходимую влагу и выглядит свежим. В комнату лучше поставить освежители воздуха.

Для кожи человека необходимы витамины Е, А ― главные антиоксиданты для организма Они содержатся в продуктах питания (растительные жиры, зелень, печень, молоко), продаются в аптеках в отдельных формах или в составе витаминных комплексов.

Принимая препараты, можно добиться значительного улучшения состояния кожного покрова. форме можно использовать наружно, смазывая лицо. Результат в этом случае становится заметным почти сразу.

Состояние кожи во многом зависит от количества выпиваемой чистой воды . Её должно быть много в течение дня.

Избегайте длительного пребывания на жарком солнце, в очень засушливом климате, на холоде.

Домашние рецепты

Существуют рецепты масок, которые помогут быстро справиться с появившейся проблемой.

Маска 1: смешать с растительным маслом и мёдом (по 100 гр). Смесь наносится на лицо в несколько слоёв и держится около получаса. Заранее приготовить липовый или ромашковый отвар и, смачивая в нём ватный тампон, удалить маску.

Маска 2: нужно разогреть чайную ложку мёда и перемешать его с вдвое большим количеством творога. Полученную массу разбавьте немного молоком и наложите на лицо. Подержите четверть часа и смойте.

Маска 3: очень сухая кожа с шелушением лечится такой маской. Подогреть молоко до горячего состояния и залить им . Немного подождать, пока смесь остынет и станет тёплой. Нанести маску на кожу и полежать 20 минут. Смывается тёплой водой.

Скраб: перемешайте жирные сливки с овсяной мукой, которую получают, измельчив хлопья.

Добавьте немного оливкового масла и проводите процедуру.

Делать это надо очень аккуратно, не допуская повреждения кожных покровов, и недолгое время, не больше минуты. Частый пилинг также иссушивает лицо , поэтому делайте это около 3 – 4 раз в месяц.

Очень хорошо поддерживают баланс кожи различные косметические и растительные масла:

косточек абрикоса;
косточек персика;
льняное;
оливковое.

Смазывайте маслами кожу несколько раз в течение дня или, намочив в нём ткань, положите такой компресс на лицо.

Правильный уход

Питание: чтобы нормализовать липидный баланс, нужно установить режим правильного питания и пить много воды. Для взрослой женщины объём выпитой жидкости должен быть около двух литров ежедневно.

Правильные средства: для сухого лица необходимо подобрать увлажняющие косметические средства. Ночной крем должен быть питательным и жирным, содержащим полезные вещества, экстракты и витамины.

Сушат кожу и маскирующие средства: тональный крем, пудра. Чаще всего пудру используют для подсушивания жирных участков, поэтому для сухого лица её лучше не применять. Тональный крем должен быть увлажняющим, мягким, быстро впитывающимся.

Не используйте средства, содержащие фруктовую кислоту .

Она плохо действует на сухую кожу и ещё больше подвергает её пересушиванию.

Умывание: не надо умываться горячей водой с мылом.

От этого кожа очень сохнет. Лучше приобрести предназначенное для этого молочко для умывания или снятия макияжа. Существует мыло с добавлением увлажняющего крема.

После водных процедур лицо нужно смазать тоником, нанести увлажняющий или питательный крем . Рекомендуется ополаскивать кожу отварами трав :

алоэ;
календула;
ромашка;
мята.

Очищение: при очищающих процедурах применяйте деликатные средства. Скраб не должен быть с крупными и грубыми частичками. Можно приготовить его самостоятельно.

Зимняя забота

В холодное время года сухая кожа наиболее уязвима . Ветер, холод сказываются очень негативно.

Зимой перед выходом на улицу нельзя пользоваться увлажняющими средствами . При низкой температуре их частички замерзают и повреждают кожные покровы.

Лучше намазать лицо питательным кремом или косметическим маслом . На коже создастся защитный слой, который будет препятствовать опасному воздействию погодных явлений.

Не выходите на улицу сразу же после умывания. Сделать это можно через час . Вечером крем накладывают за час до сна . Его излишки, которые не впитались через 7-10 минут, убирают мягкой салфеткой.

Питание кожи должно быть интенсивным , так же, как и защита . Закрывайте лицо, по возможности, от ветра и морозной температуры. Активно используйте питательные, увлажняющие и защитные кремы и маски.

Ухаживать за кожей лица надо регулярно.

Подберите для сухой кожи питательные, увлажняющие косметические средства.

Делайте различные полезные маски в домашних условиях. Ваша кожа вознаградит вас за уход и будет молодой и здоровой.

Рецепты эффективных масок для сухой кожи лица в этом видео:

Прекрасные дамы всегда ищут пути стать лучше, но сухая кожа - одна из главных причин расстройств. Она сопровождается шелушением, декоративная косметика на лице плохо держится, часто появляются болезненные участки. Новомодные косметические средства не всегда помогают. Всё зависит от принципов базового ухода и основных причин сухости. Давайте разберём важные нюансы по порядку.

Сухая кожа - какая она?

К особенностям сухого типа лица можно отнести чувствительность к косметике и внешним факторам. Кожа остаётся красивой, матовой, с приятным румянцем ровно до тех пор, пока за ней ухаживают. Как только это прекращается, лицо теряет былую привлекательность и начинает шелушиться.
В зимнее время года ситуация осложняется. Под действием ветра и морозного воздуха лицо сильно краснеет и может оставаться таковым в течение нескольких суток.
После умывания эпидермис стягивается, человеку постоянно хочется нанести крем или умыться, чтобы хоть как-то снять дискомфорт. Данные ощущения говорят о том, что коже не хватает драгоценной влаги.
Потеря жидкости проходит не сразу, а под действием посторонних раздражителей. Кожа состоит из нескольких слоёв, верхний из них защищает от ухода жидкости. Но если роговой слой тонкий и лишённый своих защитных функций, лицо начинает сохнуть и шелушиться.
Всё дело в особенностях сухого типа. Верхний слой слишком тонкий, поэтому не способен сдерживать всю влагу, находящуюся в нижних слоях дермы. Также такой тип эпидермиса отличается низким липидным балансом в отличие от нормальной или жирной кожи.
Но именно липиды (жиры) помогают сохранять влагу. При их нехватке или практическом отсутствии кожа становится ещё более сухой из-за ухода жидкости. Эти процессы стремительны, они усиливаются под влиянием ультрафиолета, некачественной косметики, плохого питания, иных условий.
Стоит понимать, что между сухой и обезвоженной кожей имеются свои различия. Первый вариант подразумевает, что эпидермис тонкий и нежный от природы, более подвержен негативному воздействию окружающей среды.
Второй тип говорит о том, что по определённым обстоятельствам (болезнь, погода, плохое питание и пр.) кожа лишилась влаги и липидов. Обезвоживание происходит из-за сильного подсушивания жирной или комбинированной кожи специальными средствами.

Выбор косметики для сухой кожи

За каждым типом кожи, будь то избыточная жирность или сухость, необходимо правильно ухаживать.

При самостоятельном проведении процедур важно правильно подобрать косметику, которая будет вам соответствовать, и систематически её использовать. Желательно отдавать предпочтение гидрогелям или сывороткам, которые на большую свою часть состоят из воды (увлажняющие).
Также в качестве внешнего увлажнения используйте средства, в которых содержится гиалуроновая кислота. Она покрывает эпидермис защитной «дышащей» плёнкой, которая сдерживает влагу в глубоких слоях дермы, но одновременно с этим не закупоривает поры. В результате лицо всегда выглядит увлажнённым, румяным и здоровым.
Важно поддерживать соответствующую структуру сухой кожи. В качестве основных ухаживающих средств, которые будут применяться 3-5 раз в неделю, выбирайте составы направленного действия (для сухой кожи). В них должны содержаться лактаты, аминокислоты, витамины В-группы, кислоты, природные сахариды.
Если кожа истощена под действием посторонних раздражителей, таких как погодные условия, низкокачественная декоративная косметика, несоблюдение питьевого режима, выбирайте дополнительные средства для восстановления липидного слоя. Восстановить его можно соответствующей косметикой. В ней должны содержаться органические кислоты (к примеру, линоленовая, линолевая), церамиды, эфиры и натуральные масла. К последним относится аргановое, карите, огуречное, соевое, кунжутное, облепиховое, подсолнечное, оливковое масло.
Стоит навсегда запомнить, что все косметические средства, ухаживающие или декоративные, должны содержать минимум примесей. Отдавайте предпочтение натуральной гипоаллергенной косметике. Она сдерживает влагу, восстанавливает липидный баланс. Откажитесь от жёстких скрабов, иногда пользуйтесь пилингом на основе кислот.

Даже если правильно выбрать косметические средства, включающие все виды природных веществ для поддержания влаги и повышения жировой ткани в области лица, вам не обойтись без ежедневного ухода. Он считается базовым и включает несколько основных этапов. Разберём их.

Базовое очищение

Для сухой кожи необходимо применять только самые мягкие и натуральные косметические средства, которые вы сможете найти. Жёсткие гели не подойдут, если в них содержится уголь, абразивные частицы, ацетилсалициловая кислота и пр.
Отдавайте предпочтение мягкому молочку или пенке для умывания, разработанной специально для сухой и чувствительной кожи.
Обратите внимание на составы, в которых присутствует экстракт водорослей, натуральные масла, азулена или бисабола.
Очищение проводится 1 раз в сутки - после утреннего пробуждения. Не стоит проводить процедуру чаще, чтобы не обострить сухость.

Использование лосьона

Сухая кожа не может обойтись без систематического использования увлажняющего лосьона или тоника. Такое средство применяется 2-3 раза в сутки после умывания.
Тоник не должен включать спирта или других подсушивающих веществ. Выбирайте средства для вашего типа кожи, которые восстановят рН-баланс.
При контакте с водопроводной водой щелочная среда нарушается, а соответствующий лосьон её приведёт в норму и подготовит лицо к нанесению сыворотки (крема, гидрогеля).

Регенерация и питание

Чтобы добиться желаемого результата и побороть сухость кожного покрова, стоит применять более густой ночной крем. Косметологи рекомендуют отдавать предпочтение косметическим средствам на полусинтетической основе.
Жировой натуральный состав считается более тяжёлым для такого нежного типа эпидермиса. Специалисты настаивают на применении кремов с наличием жирных кислот, растительных масел и керамидов.
В составе таких кремов могут присутствовать белок молочной сыворотки, экстракт водорослей, эластин и коллаген. Перед использованием косметического средства, лицо необходимо подготовить и очистить. Распределите состав за 1 час до сна.
Распределите крем плотным слоем и подождите порядка 20-25 минут. После этого излишки продукта разрешается удалить бумажным полотенцем.

Защита и увлажнение

Чтобы дать кожному покрову всё необходимое, важно ежедневно применять дневной крем. Учитывайте, в таком средстве в обязательном порядке должны присутствовать особые ферменты, которые защищают эпидермис от негативного воздействия окружающей среды.
Среди таких антиоксидантов можно выделить аскорбиновую кислоту, УФ-фильтры и токоферол. Подобные вещества противостоят преждевременному старению кожи. В состав крема также должны входить гиалуроновая кислота, коллаген и молочный протеин.
В результате систематического применения косметического средства, кожный покров обретёт здоровый и подтянутый вид. Чтобы наполнить клетки изнутри, важно включать в состав продукта экстракт мёда, вытяжку из водорослей, виноградных косточек и лецитин.

Глубокое очищение

Подобную процедуру нужно проводить в обязательном порядке 1 раз в неделю. Важно удалять ороговевшие частички с кожного покрова. Рекомендуется применять средства исключительно направленного действия для чувствительного и нежного эпидермиса.
Стоит обратить внимание на косметические средства в виде масок на масляной и кремовой основе. Отдавайте предпочтение гомажам, энзимным пилингам и маскам с фруктовыми кислотами в виде миндальной и молочной.
Запрещается применять агрессивные средства, которые не подходят для вашего типа эпидермиса. Такие продукты в большинстве случаев содержат гликолевую и салициловую кислоты.

Питание и глубокое увлажнение

Маски направленного действия рекомендуется проводить, по меньшей мере, 2 раза в неделю. Такие косметические средства должны в полной мере питать и увлажнять ткани эпидермиса. Чтобы добиться максимального результата, перед нанесением масок лицо рекомендуется очистить средством с фруктовыми кислотами или гоммажем.
Как правило, в состав питательных масок производители включают микроэлементы и экстракты билобо, водорослей, гуараны и гинкго. Активные компоненты значительно повышают тонус тканей и их защитные функции. Увлажняющие маски включают в себя хитозан, коллаген, молочные протеины и гиалуроновую кислоту.
Такие средства необходимо распределять на подготовленную очищенную кожу не более чем на треть часа. Выждите заданное время и умойтесь негорячей водой. После этого увлажните лицо кремом направленного действия. Чтобы максимально долго поддерживать эффект, важно исключить из косметики пересушивающие продукты.
Стоит напрочь отказаться от средств по уходу за лицом в виде масок, составом для умывания и тоников, если после применения вы ощущаете пощипывание и чувство стянутости.

Ромашка с шишками хмеля. Соедините в равном количестве листья ежевики и земляники, тысячелистник, измельчённые шишки хмеля, ромашку. Возьмите 30 гр. сбора и залейте 200 мл. крутого кипятка. Настаивайте компоненты четверть часа. Процедите состав и введите в него 30 мл. яблочного сока, яичный желток и 15 гр. мёда. Добейтесь от компонентов однородности. Распределите средство по лицу, умойтесь спустя треть часа.
Масло оливы с листьями салата. Мелко порубите 2 свежих листа салата и смешайте с 15 мл. оливкового масла, 15 гр. деревенской сметаны. Добейтесь от компонентов однородной массы, нанесите на кожу. Подождите порядка 25 минут, умойтесь негорячей водицей.
Подсолнечное масло с горчицей. Соедините в небольшом блюдце 10 гр. горчичного порошка и 30 мл. масла подсолнуха. Если состав получился слишком густой, разбавьте компоненты минеральной водой без газа. Распределите маску по лицу не более чем на 5 минут. Умойтесь классическим способом. После этого увлажните лицо дневным кремом.

Чтобы устранить сухость кожи, важно выявить причины проявления такой проблемы. При необходимости посетите косметолога. Если позволяют средства, стоит воспользоваться процедурами направленного действия. Не забывайте ежедневно следить за кожей и обеспечивать ей должный уход, питание, увлажнение. Воспользуйтесь масками собственного приготовления.

Видео: как определить свой тип кожи

Один из основных типов кожи - сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию. Объективно явление сухости кожи характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез, слабокислой реакцией pH (кислотно-щелочного состояния). Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, - значит, ваша кожа является сухой и данная информация предназначена специально для вас.

Определяющим фактором красоты, молодости и здоровья кожи является уровень водного баланса организма. Недостаточное потребление жидкости с пищей может стать причиной сухости кожи. Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи косметологи советуют выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. Такой объем употребляемой жидкости не только восполняет ее естественные потери, но и выводит из организма токсины и продукты распада, что, в свою очередь, влияет на состояние кожи.

Сухость кожи, шелушение и ощущение стянутости являются причинами раннего старения кожи . Потеря упругости кожи ведет к образованию тонкой сетки мелких морщин , которые в отсутствии достаточного уровня увлажненности кожи быстро превращаются в глубокие бороздки. Прежде всего, морщины возникают в уголках глаз и рта, а также на шее – зонах с наиболее тонкой структурой кожи. Неблагоприятные климатические факторы (ветер, низкая влажность, солнечные лучи, холодный воздух, перепады температур) еще больше высушивают кожу, лишают ее необходимой влаги и защиты.

К развитию сухости кожи могут приводить неполноценное питание, дефицит витаминов и минералов, болезни нервной системы , работа в горячих цехах. Все эти факторы запускают целую цепочку изменений, происходящих в коже. Снижение защитных барьеров кожи вызывает потерю влаги. В свою очередь, это влечет за собой нарушение процессов микроциркуляции крови в тканях и их трофики. В результате недостаточного питания страдают коллагеновые волокна, снижается упругость и эластичность кожи. Эти изменения кожи еще более усугубляются отсутствием должного ухода.

Причиной сухости кожи также может служить неправильной выбор косметики и средств ухода, а также проведение некоторых косметических процедур. При недостаточной работе сальных желез противопоказано использование мыла для умывания, спиртовых лосьонов, отшелушивающих пилингов и скрабов, стягивающих масок. Из косметических процедур следует отдать предпочтение ферментному пилингу , который максимально деликатно действует на защитный слой и интенсивно увлажняет сухую кожу.

Сухой коже необходимы питательные и витаминизированные кремы, питательные и тонизирующие маски , безалкогольные тоники, кремы с содержанием коллагена и эластина. Все эти косметические средства помогут восстановить естественную защиту кожи. Используемая косметика должна быть предназначена специально для сухой кожи и включать в себя активный увлажняющий кожу комплекс.

Важным моментом борьбы с сухостью кожи является коррекция питания: исключение алкоголя, обогащение рациона продуктами, содержащими витамины А, Е, С.

Методы увлажнения кожи

Сухая кожа требует, прежде всего, достаточного увлажнения и защиты от внешних раздражителей, которые способны причинить ей вред. В состав увлажняющих средств для сухой кожи в обязательном порядке включаются специальные вещества – хумектанты (гидратанты), обеспечивающие нормальный уровень влаги. По механизму своего действия хумектанты бывают пленкообразующими и гигроскопичными.

К пленкообразующим хумектантам относятся глицерин, воски, минеральные масла и жиры. Образуя на поверхности кожи водонепроницаемую пленку, они способствуют удержанию влаги в коже и препятствуют ее испарению. Среди гидратантов этой группы особо можно выделить глицерин – природный трехатомный спирт, шестиатомный спирт сорбит и линоленовую и линолевую кислоты.

Благодаря своей способности удерживать жидкость, глицерин многие десятилетия используется в рецептуре косметических средств. Не так давно американскими учеными было открыто еще одно свойство глицерина – способность подавать сигнал и стимулировать процесс созревания молодых клеток кожи. Обновление клеток поддерживает нормальный уровень увлажненности и предотвращает сухость кожи.

Относящийся к этой же группе шестиатомный спирт сорбит, также обладает свойствами гигроскопичности. Он увлажняет кожу, а также значительно улучшает текстуру увлажняющих кремов, масок и других косметических изделий, придавая им пластичность, мягкость и бархатистость. Линоленовая кислота способна не только образовывать гидрофильную пленку на поверхности кожи, но и регулировать барьерную проницаемость эпидермиса. Линолевая кислота необходима как для создания водонепроницаемого липидного барьера, так и для регуляции местного иммунитета кожи.

Группа гигроскопичных хумектантов включает в себя мочевину, гиалуроновую , пирролидонкарбоновую и молочную кислоты , коллаген . Молекулы этих родственных коже веществ связывают воду и удерживают ее в коже. Они способны восстанавливать в эпидермисе уровень натуральногоувлажняющего фактора (natural moisturizing factor - NMF). Среди данной группы самой высокой гигроскопичностью обладает гиалуроновая кислота, один грамм которой переводит в гелеобразное состояние один литр воды. В косметической промышленности используется гиалуроновая кислота, добываемая их петушиных гребней и кожи акул.

Коллаген (греч. - клееродный), присутствующий в межклеточном пространстве и клетках кожи, способен поглощать и удерживать количество воды, в 30 раз превышающее его собственный вес. В косметологической индустрии широко используется способность коллагена к впитыванию влаги.

Выбирая увлажняющие средства для сухой кожи, обращайте внимание на их состав и наличие в них выше перечисленных ингредиентов. Наилучшим способом борьбы с сухостью кожи лица и тела является разработка индивидуальной комплексной программы увлажнения, включающей в себя советы по питанию и уходу за кожей, соответствующие кремы, маски и процедуры. Проблема сухости кожи должна решаться специалистами-дерматокосметологами с учетом степени дегидратации кожи, сезонности, возраста и других индивидуальных особенностей. Сегодня это можно сделать с достижением хорошего косметического результата, продлив молодость и здоровье коже лица и тела.

>Для гипертоников >> ПРОЧИТАТЬ → Шишкина Ольга" url="https://feedmed.ru/starenie/litsa/suhaya-kozha.html">

Cухая кожа — это один из первых признаков старения человека.

Многие стараются скрыть свой возраст, поэтому интересуются способами сохранить молодость кожи как можно дольше.
Но чтобы решать проблему, нужно знать ее причину.

Возрастные изменения

Организм человека состоит на 80% из воды. Научно доказано, что у ребенка этот показатель приближен к 90%, а у пожилого человека способен снизиться до 66%.

Такие возрастные изменения в первую очередь сказываются на внешнем виде кожи:

теряется эластичность;
мелкие ранения заживают гораздо медленнее, что уж говорить о серьезных повреждениях;
если, к примеру, на внешней стороне ладони натянуть кожную складку двумя пальцами, она будет тонкой и просвечивающейся, в отличие от кожи у более молодого поколения;
кожа приобретает пепельный или желтоватый оттенок;
появляются пигментные пятна, иногда другие кожные новообразования: родинки, папилломы, бородавки;
появление распространенного заболевания среди пожилых людей с названием «ксероз». Характеризуется сильной сухостью кожи, приводящей к ее шелушению, частому зуду в пораженных областях.
Причина обострения - большая нехватка жидкости, сухой воздух, сушащее мыло.

Почему сохнет

Главная причина высыхания кожного покрова - нехватка жидкости в организме, замедленная выработка гиалуроновой кислоты.
Известно, что организм человека состоит на 80 % из воды. С возрастом этот показатель уменьшается до 60 %.
Высохшая кожа хуже обновляется, становится менее эластичной и прочной, на ней плохо заживают повреждения, она становится тоньше и, как будто, просвечивает.

Замедленное образование гиалуроновой кислоты приводит к медленному обновлению коллагеновых и эластиновых волокон, плохой увлажненности клеток. На лице нехватка жидкости выражается в морщинках в уголках глаз, рта, обвисших век и мешках под глазами, обвисании на шее, из-за чего контур лица заметно меняется.

Факт! Люди, склонные к курению и частому принятию алкоголя «стареют» быстрее тех, кто не имеет вредных привычек. Из-за курения быстрее появляются морщины, теряется естественный цвет лица.

Сезонные обострения

В некоторое время года кожные изменения обостряются. Это связано с обостряющимися заболеваниями различных органов либо с реакцией на факторы окружающей среды.

Например, летом наша кожа защищается от воздействия ультрафиолетовых лучей выделением пигмента меланина. Внешне это выглядит как обычный загар. Но с возрастом процессы в организме нарушаются, и от солнечного света могут появиться пигментные пятна.

С наступлением холодов у людей с плохой циркуляцией крови тело может покрываться синеватыми пятнами, а конечности все время мерзнут.

Осенью и весной происходит резкая смена температуры окружающей среды, различные климатические изменения, что в свою очередь очень сильно влияет на состояние и здоровье пожилых людей. В этот период особенно актуальной становится проблема.

Известно, что люди пожилого возраста очень чутко чувствуют погодные изменения. Как следствие, может пошатнуться и здоровье человека, что сказывается и на состоянии кожного покрова.

Видео

Как избавиться

Что делать с сухой кожей лица в домашних условиях?
С сухостью кожи нужно бороться не только внешне, но и внутренне. Начать нужно с достаточного приема объема жидкости каждый день. Имеется в виду не чай, супы и тому подобное, а очищенная вода без газа.

Суточная норма воды должна составлять не менее 1,5 литра воды.

От сухости кожи эффективны такие питательные маски, которые легко приготовить самим:

0,5 столовой ложки меда, 2 столовых ложки растительного масла смешать с парой яичных желтков. Смесь хорошо перемешать, немного подогреть и накладывать на лицо в несколько слоев с паузой в 5 минут. Через 20 минут все смыть теплой (не горячей или холодной!) водой.
Столовую ложку творога смешать с чайной ложкой меда (жидкого, разогретого на паровой или водяной бане). Можно добавить столовую ложку теплого молока. Маска наносится на четверть часа и после смывается теплой водой.
В равном количестве смешать творог, молоко, морковный сок и оливковое масло. Все ингредиенты смешиваются до однородной кашицы и наносятся толстым слоем на 15 минут. Затем все смывается теплой водой, а лицо можно протереть кубиком льда.
Что можно сделать с помощью сметаны? Маска со сметаной считается одной из самых питательных и простых из масок для лица. Ее полезно делать в любом возрасте. Важно делать ее регулярно. Кроме питания и отбеливания она выполняет функцию увлажнения.
Для сухой кожи сметана подойдет как можно большего процента жирности. Очень хорошо, если она будет домашней.

Использование сметаны в косметических целях:

самый простой способ использовать сметану - в чистом виде нанести на лицо (избегая области вокруг глаз), шею и зону декольте на 15-30 минут. Затем смыть теплой водой и вытереть мягким полотенцем.
хороший увлажняющий и омолаживающий эффект дает смесь сметаны и молодого отварного картофеля в виде пюре. На полстакана сметаны достаточно двух небольших картофелин. Наносить маску нужно, пока она теплая, на 20 минут. После смыть теплой водой.
одним из давних рецептов маски для сухой кожи является смесь со сметаной и дрожжами. На 1 пакетик дрожжей сметаны нужно взять так, чтобы смесь получила консистенцию средней густоты кашки.
Такую маску нужно держать на лице не более получаса. Кожа становится более эластичной, упругой и нежной на ощупь уже после нескольких применений.

Питание

Поддержание красивой и здоровой кожи должно быть не только извне, но и внутренне. Этому способствуют здоровый образ жизни и правильное питание.

Начинать нужно с нормализации количества употребляемой жидкости в сутки - минимум 1,5 литров, максимум 2 литра при средней физической активности. Учитывается обычная чистая вода. Если на вкус она вам не очень нравится, можно добавить лимонный сок - там содержится такой необходимый иммунитету витамин С.

Можно сделать освежающий коктейль - на 1 литр воды половинка лимона (можно порезать кружками и подавить прямо в банке, можно просто выдавить сок) и 2 столовых ложки меда. Мед лучше растворяется в теплой воде.

Нужно добавить больше продуктов с»омолаживающим» эффектом - содержащих витамины А, В и С.

Обращаем внимание на продукты, входящие в ежедневный рацион. Из фруктов необходимо включить в меню абрикосы, апельсины, черника, клубника. Если они вам не очень нравятся в чистом виде, приготовьте из них молочный коктейль или легкий сливочно-желейный десерт.

Из овощей увеличьте потребление моркови, тыквы и салата. Все эти продукты обладают множеством питательных веществ, которые благотворно влияют на вашу кожу, улучшают обмен веществ в организме, а значит, и подход жидкости к коже.

Препараты, процедуры, упражнения

Для ухода за сухой кожей создано много средств, продающихся в аптеках и магазинах косметики.

Их состав позволяет на какое-то время увлажнять кожу: одни действуют короткий промежуток времени, другие держат эффект долго.

Косметические средства для сухой кожи:

Мази имеют очень вязкую жирную текстуру. Их используют для увлажнения огрубевших и очень сильно пересушенных участков кожи. Для лица их можно использовать в зимний сезон - они хорошо питают и защищают кожу от обветривания и обмерзания.
Крема. В их основу входят очищенная вода и питательные масла. Могут различаться по степени жирности, подходят для использования на любом участке тела.
Лосьоны. Основной компонент в их составе - вода. Ими просто пользоваться, но и действие их очень быстро заканчивается, вода быстро впитывается в кожу.

Для сухой обвисшей кожи будет эффективен массаж лица.

Например, хорошо пробуждает работу кожи ежедневное протирание лица кубиком замороженного отвара укропа. Протирать нужно круговыми движениями с легким нажатием. Настой подойдет из ромашки, мелиссы и розы.

Можно делать массаж лица с помощью масел (шалфей, роза). В момент массажа важно принять удобную позу и расслабиться, расслабленное тело (в том числе и кожа) лучше усваивает и впитывает вещества, чем напряженная. Клетки кожи расслабляются, поры открываются, питательные вещества полностью впитываются в кожный покров.

В каждом деле главное - желание. В неделю достаточно 2-3 раза уделить себе любимой внимание и позаботиться о своей внешности, и результат будет виден уже через короткий промежуток времени.

Cухая кожа лица — что делать в домашних условиях

5 (100%) 7 голосов