Гармония в семье – извечная и актуальная тема для всех представительниц прекрасного пола, замужних или еще пока невест. Как не ругаться с мужем? Как стать идеальной хозяйкой, женой, любовницей? На эти вопросы есть бесчисленное число ответов. А поскольку сама тема занимает далеко не последнее место в жизни женщины, ей посвящаются книги, психологические тренинги и многое другое. Но у каждой из нас гармония в семье – своя! Как ее достичь, сегодня и подскажет наш женский журнал.

Гармония в семье начинается с вас самих

Не случайно говорят, что все болезни от нервов. Нервный человек, находясь в постоянном стрессе, срывается на окружающих, и в первую очередь достается родным. Конечно, они нас понимают и прощают. Но не слишком ли велика цена?

Ведь семья во все времена служила неким островком стабильности, радости и добра в этом бешеном омуте жизни. И почему, зная все это, наши стрессы мы несем именно в свой дом, нарушая тем самым даже самую «устойчивую» гармонию в семье?!

Научитесь отделять рабочие моменты жизни от своей жизни личной. Поймите, что работа – не самое главное. Это по большому счету всего лишь средство для получения денег на отдых и развлечения, которые Вы не смогли бы себе позволить при отсутствии работы.

Гармония в семье: немного практики

Что делать, если Вы не можете просто так переключиться? Что если эту дисгармонию в отношениях с семьей создаете Вы сами? Ведь в итоге получается, что Вы просто не любите сами себя и считаете себя недостойной этой гармонии!

Подумайте об этом, отвлекитесь от будничных дел. Найдите то, что заставляет Вас занижать вашу самооценку, выясните причину. Попросите о помощи и поддержке мужа, лучших друзей. Обратитесь за . Помните о том, что далеко не всегда человек сам может решить свои душевные терзания, некоторым требуется серьезная психологическая помощь. А большинству из нас требуется просто моральный толчок.

Как только Вы начнете излучать гармонию изнутри, когда ваш голос будет полон жизни и радости, когда на лице появиться искренняя улыбка, Вы достигните гармонии в семье ! Вы станете более жизнерадостной, живой, перестанете срываться и обращать внимание на различные мелкие неприятности.

Гармоничные отношения с мужем и бойфрендом

При помощи и поддержки близких добиваться поставленных целей, разбираться в себе гораздо проще. Но что делать, если Вы остались один на один со своими проблемами?

Чтобы избежать конфликтов и столкновений с любимым, просто решите для себя раз и навсегда, что Вы с ним идеальная пара. Расслабьтесь и позвольте этому убеждению по-настоящему вжиться в Ваше сознание. Можно, например, составить список качеств-характеристик, по которым Вы сходитесь на сто процентов:

- Физиологические : сова Вы или жаворонок, вегетарианец или мясоед и так далее. Ваш партнер должен уважать ваш выбор, понимать, принимать и не осуждать его. Идеальный вариант - придерживаться такого же отношения, мнения в том или ином вопросе.

- Гибкость характера : умение договориться и слушать партнера - залог гармонии в семье. Каждый хочет, чтобы его понимали и слушали – это общеизвестный факт!

- Сексуальные предпочтения : у каждого человека свои потребности. Если в паре нет договоренности в сексуальных вопросах, конфликтов не избежать. Поэтому остается только поговорить с партнером начистоту, без утаек и выяснить, какие у кого есть пожелания, претензии и интересы.

- Взгляды на «что такое хорошо и что такое плохо» : это еще один вопрос, требующий детального совместного обсуждения. «Пай-мальчик» и «девочка – пацанка» могут ужиться вместе, если их связывает нечто большее и глубокое.

- Денежные запросы : это очень щекотливый вопрос. Конечно, хорошо, когда вы принадлежите к примерно одинаковому социальному слою. В противном случае стремитесь к тому, чтобы иметь равный уровень притязаний и ожиданий в материальном плане.

- Планы на будущее : Ваши планы и планы Вашего возлюбленного на будущее могут быть любыми. Но, к сожалению, гармонии в семье невозможно достичь, если вы смотрите на дальнейшую жизнь по-разному.

Наш считает, что не стоит бояться главного – разговоров с любимым мужчиной о возникающих в Ваших отношениях проблемах или трудностях. Накопленные обиды, разрушенные ожидания априори не способствуют укреплению отношений и не способствуют гармонии в семье. Поэтому не ждите, что ситуация разрешится сама собой. Действуйте!

Смелости Вам и гармоничных отношений с самыми близкими людьми!

Специально для портала «Страна Кр асоты» Наталья Ионова

Гармония – это полное взаимопонимание, любовь и доверие. В отношениях должно царить мирное согласие. Люди должны находить компромиссы между собой, чтобы не создавать почвы для конфликтов. Важно научиться слушать и слышать друг друга, принимать вторую половинку такой, какая она есть, ценить и уважать. Чтобы добиться счастья, нужно всем сердцем пожелать его своему спутнику, возвышать его и восхищаться достоинствами, закрывая глаза на мало значительные недостатки.

Однако сказать гораздо проще словами, чем выполнить на деле, применить в жизнь. Все мы понимаем своим умом, как нужно поступать, но лишь в теории. Когда возникает раздражающая ситуация, связанная с вашим партнером, то злость и эмоции охватывают разум и заполоняют его полностью. Сначала злость, затем гордыня и вечное выбивание вперед своего собственного «я». А что потом?

Потом скандал, размолвка одна, другая. И так из раза в раз. В результате такого процесса рождается непонимание и раздражение, восхищение и окрыленность исчезают, будто и не было. Рождается привычка, которая состоит из памятных моментов «а как нам было хорошо раньше» и надежды, что такое скоро еще будет. Но ничего дурного не появляется на пустом месте, и хорошего тоже. Так как на холодном быте привычных отношений может родиться вновь светлое чувство? К сожалению, это не возможно. Не зря говорят, что дважды в одну реку не войти. Делаем вывод: нужно беречь то, что есть и пока оно есть.

Отношения — очень хрупкая вещь, которую разрушить ничего не стоит. Поэтому и относиться к ним нужно как к хрустальной вазе. Семья держится на доверии, значит, лучше не сеять семя подозрений и не выдумывать самому причины для ревности и мнимого обмана. Важно уважать и поддерживать супруга или супругу в его хобби, интересах, работе и других его заботах. Если уж совсем не нравится вам пристрастие любимого человека, постарайтесь держать нейтралитет.

Перестаньте и лучше не начинайте вовсе рыться в мобильных телефонах, которые вам не принадлежат. Тоже относиться к карманам, записным книжкам, ежедневникам. Каждый человек имеет право на свою личную жизнь. И он не уйдет от вас, не придаст и не изменит, если вы будете к нему внимательны и разнообразны. Следите за своим внешним видом, мало кому нравится пивной живот или целлютит на бедрах.

Периодически вместе ходите по памятным для вас местам, совершайте ежегодные путешествия, хотя бы за город на природу или санаторий, будьте отзывчивы и веселы. Не пытайтесь постоянно жаловаться на жизнь и на болячки. Посторонние люди вас пожалеют, а вот близкому человеку это вскоре надоест. Следите за режимом дня, здоровьем и питанием, не нарывайтесь на конфликт, тогда и жаловаться не придется.

Это непрестанный труд по совершенствованию самого себя. Здесь не так всё просто. А еще брак - это наука из наук.

Я довольно-таки часто посещаю городские и областные школы и лицеи. После наших собеседований некоторые из учащихся остаются и задают вопросы:

Владыка, а почему Церковь не допускает внебрачных отношений? Неужели это настолько неприемлемо? Почему Церковь так строга?

Да, Церковь строго подходит к этому вопросу. Не потому, что хочет не допустить отношений меду двумя людьми, а потому, что хочет, чтобы эти отношения были созданы на правильном основании.

Если с малого возраста ты не научишься видеть в другом человеке не противоположный пол - мужчину и женщину, а личность - Марию, Константина, Георгия и т.д., то, когда ты вступишь в брак, ты можешь столкнуться с очень серьезной трудностью. В браке ты не будешь воспринимать другого человека именно как человека, но лишь как мужчину и женщину.

Надеюсь, вы хорошо понимаете, что если человек не превзойдет в себе различие полов, то он не сможет создать правильные отношения в браке.

К примеру, некоторые говорят: «Не могу понять, почему моя жена на меня жалуется! Чего ей не хватает? Я хороший муж, забочусь о доме, приношу деньги, всем ее обеспечиваю. Что ей еще надо?» И жена рассуждает подобным образом: «Я ему готовлю, стираю, убираю дом, я перед ним чиста, весь мой интерес только о семье. Почему он недоволен?»

Но они не могут понять, что, конечно, всё это очень важно в браке, но всё это не касается другого человека. Что душевное и сочувственное общение имеет первостепенное значение в браке, а материальное обеспечение семьи и домашние хлопоты - второстепенное. Как я уже сказал, в браке другого человека нужно воспринимать прежде всего как личность.

Смотрите, Христос, чтобы спасти человека, Сам стал человеком. Бог не спас мир только тем, что оставил миру или послал на проповедь пророков, творящих чудеса. Нет! Он Сам принял на Себя человеческую плоть. Так и в браке: чтобы брак был прочным и не распался, муж и жена должны постараться понять душевный мир друг друга, чтобы предчувствовать, какие потребности и трудности возникают у второй половины. Таким образом укрепляется брак. И, действуя так, муж и жена становятся «плотью единой», то есть единым человеком. Не раздельно муж и жена, но супружеская чета, нечто целое. Два человека в абсолютно новой для них реальности и человеческой ипостаси.

Муж и жена становятся новым человеком, которого благословляет Христос в таинстве брака и соединяет нераздельно. С этого момента этот новый человек не может действовать одной лишь частью себя. И муж уже не может представить свою жену как часть чего-то другого, но только как часть себя, и оба становятся «плотью единой», несмотря на то, что сущность и психология мужчины и женщины совершенно различны. Вот это-то и прекрасно в браке - то, что один дополняет другого.

Но, становясь в браке «единой плотью», один член семьи вовсе не обладает всецело другим и не «поглощает» его личность. Нет! Мужчина доносит до женщины свои мужские практические познания, а женщина, в свою очередь, доносит до мужчины свой женский опыт и свое видение жизни, и они вместе становятся новым, благословенным в браке человеком, который в супружеском союзе приносит в мир плод своего брака - детей. Видите, насколько удивительна Премудрость Божия: ребенок не рождается только лишь от матери, но и при участии отца, то есть от двух абсолютно разных людей, когда-то не знавших друг друга.

Дети очень часто походят на родителей не только внешними чертами, но также и моделью поведения и душевными свойствами. Поэтому часто родители видят в своих детях продолжение самих себя. И самый дорогой подарок, который мы можем преподнести нашим детям, - это наше внимание.

Гармония, о которой мы говорили, достигается только усилием, работой над собой и жертвенностью. Надо знать, что душевный мир, мир в семье и между супругами намного важнее всего материального и его невозможно приобрести ни за какие средства.

К созданию брака надо относиться очень ответственно, применяя к нему правильные критерии. Давайте будем смотреть на другого человека как на человека, стараясь принять его таким, какой он есть. Постараемся понять, какие нужды и потребности возникают у нашей второй половины. Постараемся понять, что наша задача в браке - отдавать себя другому, а не требовать от другого, чтобы он отдал нам всего себя. Большая ошибка - требовать от своей второй половины любви, говоря: «Я требую от тебя только одного: чтобы ты меня любила». Такие требования очень часто можно услышать от только что вступивших в брак молодоженов. Когда я слышу подобные высказывания, то поправляю их, говоря: «Чада мои, вы заложили неправильный фундамент для семейной жизни. Когда ты требуешь чего-то от кого-то, то твои требования часто будут становиться предлогом для спора и ссоры. Если ты требуешь любви от другого, говоря: “Единственное, чего я от тебя требую, - это чтобы ты меня любила. Я хочу, чтобы ты меня уважала. Чтобы ты была хорошей женой”, - всё! с этого момента начинается непрекращающаяся ссора, потому что затем ты скажешь: “Ты не та, о которой я мечтал”. Сначала надо отдать человеку всего себя, а затем уже брать. А требовать чего-то с самого начала - это большая ошибка. Скажи лучше своей жене: “То, чего я по настоящему желаю, - это любить тебя, и я буду стараться всегда первым делать первый шаг навстречу тебе в моменты разногласий”».

По учению Церкви, настоящая «не ищет своего», как пишет апостол Павел. «Любовь всё покрывает, всё терпит, всегда надеется». Господь Иисус Христос совершенно возлюбил человека - так, как никто другой не смог его полюбить. Свою любовь Он доказал Своей Великой Жертвой за него. В браке мужчине очень содействует образ Христа, любящего Свою Церковь. И мужчина также должен любить свою жену по этому подобию. То есть в браке у тебя есть возможность воплотить свою любовь, отдать всего себя без претензий, без взаимных обменов, без требований чего-то для тебя самого. Тогда твоя вторая половина, видя твое великодушие, будет крайне растрогана и охотно поделится с тобой всем своим внутренним богатством, насколько это возможно.

Я постарался объяснить вам, где появляется первая трещина, постепенно увеличивающаяся и влекущая за собой все прочие проблемы.

Давайте будем стремиться отдавать свою любовь, всего себя другому без ограничений. Давайте предпримем труд слушать и услышать другого человека. А чтобы услышать другого, нужно сначала замолчать и превратиться самому в слух. Женщина да будет слушать мужа, а муж жену. И так супруги, скрепленные прочным союзом, дадут своим детям самое лучшее, что у них есть, ведь своим детям любящие родители с такой охотой преподносят свою любовь и свое участие и внимание.

Я вам желаю всего доброго, чтобы вы всегда радовали свои семьи. Учите ваших детей всему доброму. Учите своих детей быть активными и учите их добиваться своих благих целей, чтобы они стали благословенными от Бога.

Итак, вы замужем. Позади остались предпраздничные приготовления и суматоха, веселое пиршество и свадебное путешествие. Теперь пришла пора совместного быта, где придется выстраивать отношения с любимым в новом для вас статусе — мужа и жены.

Самое важное в любой семье ― это гармония. Без нее невозможно построить крепкую семью и счастливый брак. Важно понимать, что прежде чем пожениться, каждый из новоиспеченных супругов жил своей жизнью. Соответственно, привык к определенным ее правилам и имеет привычки, которые могут не нравиться партнеру. Примите это как данность и постарайтесь относиться спокойно. Перевоспитать и переделать под себя взрослого человека обычно не представляется возможным, а любимого ― не имеет смысла.

Но, к сожалению, только очень малый процент браков можно характеризовать как идеальный, либо близкий к таковому. Вполне естественно, что со временем страсть угасает, любовь превращается в привычку и отношения портятся. Если пустить их на самотек, то все может закончиться ссорами, взаимными обвинениями и разводом.

Однако избежать полного краха взаимоотношений реально, если быть мудрой женщиной….

Или хотя бы знать некоторые правила успешного брака.

Жизнь ― подобно механизму: прежде чем что-либо чинить, нужно узнать причину поломки. Это правило применимо и к отношениям. Прежде чем пытаться возродить былое понимание с мужем, необходимо понять, что не так и кто виноват в этом.

Но и здесь стоит оговориться. Отношения строят двое ― значит и вину следует делить на двоих. И вряд ли у Вас получится наладить с мужем отношения, если он не пожелает сделать хоть маленький шажок навстречу.

Если понимания нет потому, что в поведении партнера Вас что-либо не устраивает, не бойтесь говорить об этом открыто. Может быть ему это кажется нормальным и естественным, а Вас вводит в дикую злость. Проглатывая собственное недовольство, негатив будет только расти в Вас с каждым днем. Однако, высказывать свои претензии тоже следует умеючи, дабы еще больше не отдалить любимого человека.

Не будьте резки и грубы ― только такт и мягкость должны быть Вашими союзниками. Похвалой следует сопровождать любую, даже самую конструктивную критику. Свои пожелания выстраивайте в позитивном ключе, например: Мне бы хотелось чаще проводить с тобой свободное время», нежели «Ты совсем не уделяешь мне времени».

Если партнер действительно любит вас, то обязательно будет стремиться скорректировать собственное поведение. Но критикуя мужа, будьте готовы узнать много нового и о себе ― ведь никто не идеален! Поэтому Вам не обойтись без исправления и своих привычек. Отношения удастся наладить значительно быстрее, если пойти друг другу навстречу, пусть и в самом малом.

Другой причиной испорченных отношений могут стать временные кризисы. Через них проходят все семьи, но лишь немногим удается сделать это без потерь.

Единого рецепта преодоления размолвок в отношениях нет, и каждая семья должна найти индивидуальный метод. Но бороться нужно не с внешними проявлениями конфликта и непонимания, а с его причинами. Нужно просто доверять своей второй половине и стремиться обсуждать свои проблемы без стеснения и страха.

А на самом деле все гораздо проще. Наладить отношения и, возможно, зажечь страсть с новой силой, помогут два компонента ― терпение и любовь. Если до сих пор ваши чувства остры и взаимны, то преодолеть любые невзгоды помогут именно они. Перестаньте концентрироваться на проблемах. Слушайте партнера и будьте готовы идти на компромисс.

Неурядицы и ссоры бывают у каждого, но они не должны стать помехой на пути счастливого и долгого брака.

Видео о том, как создать атмосферу любви и гармонии в отношениях!

подготовила Елена Катышева

Отношения в семье должны быть не только гармоничными, но и взаимными. Нельзя вкладывать всего себя, не получая ничего взамен. Если вы чувствуете, что делаете все в полном одиночестве, то возможно пришла пора разобраться, что вы делаете не так, и с тем ли человеком вы живете. В этой статье мы дадим вам 10 советов, как сделать вашу семейную жизнь гармоничной.

10 советов как найти своего человека и прожить с ним долгую жизнь

1. Выбирайте человека близкого вам по духу и характеру, тогда вам будет легче переносить превратности судьбы. Предположим, вы сильный человек, а ваш партнер ведомый, который постоянно прячется от невзгод, ноет и ничего не хочет решать. Зато много командует и требует от вас, и вы по привычке впрягаетесь в ненужный воз еще одних проблем. Расставьте точки над и. Если вам не трудно, возьмите на себя часть проблем, но потребуйте от вашего партнера, чтобы он тоже принимал участие в семейных или рабочих моментах. Не стоит все постоянно делать самому, вы не только надорветесь, но и разочаруетесь в партнере. Тот, кто привык делать все сам, уже не прислушивается к советам остальных, и отдаляется духовно. Так теряется внутренняя связь. Обсуждайте любую проблему на семейном совете, обозначьте проблему и решения, а потом кто ею будет заниматься и почему.

2. Никогда не замалчивайте случившиеся любые сложные ситуации, всегда их обсуждайте , просите, если надо помощи или совета. Чем дольше вы молчите о проблеме, тем сложнее ее потом решить. Партнер видит, что вы что-то скрываете, и, начинает придумывать, бог знает что, это ведет к непониманию и ссорам, а значит к отчуждению.

3. О крупных покупках и кардинальных изменениях в жизни всегда решайте сообща , не надо ставить в известность уже после того, как вы это сделали. Вы не только нарветесь на конфликт, но и ваш партнер может пойти на принцип. Например, вы купили путевку и хотите ехать в отпуск, а партнер настолько устал, что ему совсем не до романтики. Или вам предложили работу мечты в другом городе или за границей, обсудите это сразу, готов ли ваш партнер вас ждать или ехать, все бросив, с вами.

4. Домашние дела никуда не деваются из семейной жизни, поэтому решайте сразу, кто и что может предложить выполнять по дому. Если вы все будете делать сообща или по очереди, это и есть гармония, но никак не стоит взваливать все на одного, потому что терпению может придти конец. Не можете помогать сами, обеспечьте партнера бытовой техникой, деньгами, чтобы он мог решать проблемы, не обращаясь к вам.

5. Обговорите не только траты из семейного бюджета, но и как вы будете отдыхать, встречаться с друзьями, и как вы относитесь к долгим отъездам вашего партнера. В семье мелочей не бывает, поэтому, чтобы не возникало ссор и скандалов, это тоже лучше выяснить сразу. Даже если вы диктатор, поубавьте свои замашки, будьте мягче, вы дома, а не на работе. Иначе, борьба сильных характеров превратится в постоянную войну.

6. Очень важным моментом является и ваши личные качества, например, умеете ли вы прощать. А также, как вы относитесь к тому, что партнер может заболеть, бросить вас. Если вы в нем уверены как в себе, то это очень надежные и гармоничные отношения, поэтому вы можете не беспокоиться, он вас не бросит, и вы его тоже. Очень часто в семье многое решает взаимовыручка, поэтому ищите партнера, который готов делить с вами все тяготы и лишения, иначе долгим ваш брак не будет. Тот, кто убегает после безденежья, болезни своей половинки, просто предатель.

7. Конечно же, основа любой семьи это дети. Именно дети делают семью полной и гармоничной. Если партнер не хочет детей, то это вас должно насторожить. Кроме этого всегда обговаривайте, сколько вы хотите детей и когда вы их планируете. Не стоит ставить перед фактом, когда уже поздно что-то менять. Если мужчина не готов к появлению ребенка, то любить он его не будет. Заниматься детьми должны оба супруга, если хотят, чтобы дети потом уважали и маму и папу.

8. Не забывайте, что любые отношения основаны на сексе , ведь без него семья не получит самого главного, любви. Именно секс является той связующей нитью, которая помогает обновлять отношения, поднимать их на более высокий уровень, связывать узы брака крепче. Отказ в сексе может породить кучу проблем, которые могут привести к разладу и отчуждению партнеров. Если вы всегда желанны для своего партнера, а он для вас, то вас не разлучит никто. Любовь, пронесенная сквозь года, самая крепкая и верная.

9. Изучайте свою половинку, старайтесь соответствовать ей, растите до ее уровня. Не надо смеяться над какими-то причудами или желаниями, раз вы полюбили его или ее такой, какой есть, значит это ваш человек. Чем больше придирок и насмешек, тем меньше доверия и любви. Не стоит язвить дома, вы получите обратный эффект. Если требования завышены, вы тоже можете получить не то, что ожидали. Ваш партнер такой же человек, как и вы со своими достоинствами и недостатками, научитесь его прощать и принимать с ними.

10. Очень много зависит от воспитания человека, поэтому старайтесь вместе духовно расти , не останавливайтесь на пути. Вы можете учиться чем- то новому, помогать друг другу. Не стоит постоянно издеваться над человеком, что он что-то не умеет, возьмите и научите его, иначе он просто уйдет к тому, у кого не так высоки требования. Не надо гнать партнера сверх его сил, может быть он этого не хочет. Вам нужен огород, ему приятнее жить в городе, не стоит ломать личность, кто знает, может именно тут его призвание. Очень много зависит от воспитанности и такта, тактичный человек и даст вам, то ощущение гармонии, о котором вы мечтали.

Прислушиваясь к партнеру, и идя навстречу его желаниям, вы получите крепкую семью, отношения, основанные на доверии и любви. В этом и есть гармония семейных отношений, которую можно сохранить на всю жизнь.