Шестое чувство присутствует у всех, но не каждый способен почувствовать его и распознать сигналы внутреннего голоса. Чтобы научиться пользоваться интуицией, ее надо развивать и тренировать, как и любую другую способность человека.
Если вы хотите разобраться как развить интуицию, необходимо четко понять принцип ее работы.
Наш мозг разделен на два полушария:
Левое отвечает за логику и аналитическое мышление, по которому живет большинство обычных людей. Они не прислушиваются к знакам, а следуют голосу разума, часто принимая неправильные решения, игнорируя шестое чувство.
Правое полушарие отвечает за вдохновение, заставляет совершать нелогичные поступки и хорошо развито у творческих людей. В нем скрыто подсознание, в котором собрано все, что происходило в нашей жизни, все чувства и мысли. Подсознание способно улавливать миллион единиц информации в секунду и сохранять эти знания, чтобы использовать для принятия правильных решений.
Интуиция - это своеобразный канал для связи с подсознанием. Через нее из правого полушария мозга поступают озарения, необходимые для нестандартных решений проблем, и ответы на важные вопросы.
Что нужно для развития интуиции
Для развития интуиции нужно научиться слушать свое подсознание. В первую очередь, повысьте самооценку. Люди, не верящие в себя, не могут воспользоваться интуицией, потому что, если услышат ее советы, побоятся следовать им. Человек с заниженной самооценкой склонен выполнять то, что ему говорят более сильные, уверенные в себе люди.
После того, как вы укрепите уверенность в себе, поверьте в то, что интуиция существует. Без этой веры воспользоваться каналом не получится, потому что он работает только для тех, кто верит. Важно научиться задавать правильные вопросы. Их нужно проговаривать четко и ясно, желательно в утвердительной форме.
Как научиться слышать интуицию
Если вы рассчитываете услышать прямой ответ на вопрос, то будете разочарованы.
Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов.Например, широко известны случаи, когда пассажиры в последний момент сдавали билеты на самолет, потому что на подсознательном уровне ощущали надвигающееся несчастье и этим спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют слушать его предупреждения. Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может резко кинуть в жар или обдать холодом. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев.
Перед принятием важного решения прислушайтесь к чувствам. Если они радостные, подсознание посылает вам положительный ответ. Когда грудь сдавливает неприятное предчувствие и появляется ощущение тревоги, ответ отрицательный.
В редких случаях подсознание посылает через интуицию ответы, выраженные разными запахами. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием чувствовали запах апельсинов, а перед неприятностями аромат гнилых фруктов. Иногда человек не способен тонко ощущать сигналы подсознания, и тогда он может получать знаки извне.
Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, на глаза попадается статья, которая указывает верный путь, или птичка постучит в окно. Для того чтобы натолкнуть вас на правильное решение, могут случаться разные события.
Как настроится на нужный канал
Развить интуицию хорошо помогает медитация. Найдите уединенное место и погрузитесь в свои мысли. Полностью расслабившись, задайте подсознанию волнующий вас вопрос и ждите ответа.
Шестое чувство не всегда отвечает сразу, но ответ обязательно придет, нужно только не пропустить его. Когда на вас находит вдохновение и появляется новая идея, отключайте логику, следуйте интуиции и смотрите, что из этого получится.
Как использовать интуицию
Чтобы не ошибаться в людях, включайте интуицию.
У каждого был в жизни случай, когда во время знакомства человек не понравился, несмотря на приличную одежду и манеры. Внутренний голос шептал: «Будь осторожен и не доверяй ему». Ваше подсознание уловило отрицательную энергетику, исходящую от этой личности, и послало предупреждение через канал интуиции.
Если при первой встрече с человеком возникло чувство тревоги, беспокойства, спазм в желудке или головная боль, не игнорируйте предупреждение, а прислушайтесь к своим ощущениям и постарайтесь довериться им. Подсознание дает нам возможность отличать ложь от правды, используя интуицию.
Когда человек рассказывает историю со всей искренностью, его энергетические вибрации улавливаются вашим шестым чувством. Если он лжет, интуиция говорит об этом внутренним сопротивлением и беспокойством.
Научитесь распознавать эти сигналы, они помогут избежать многих ошибок. Развитие интуиции начинается тогда, когда вы больше прислушиваетесь к чувствам, а не к мыслям. Обращайте внимание на свои инстинкты и окружающий мир, стараясь уловить, что говорит внутренний голос.
Техника развития интуиции
Хорошо развить интуицию помогает техника американского психолога, которую он назвал «Стакан воды». Для ее осуществления перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать и выпейте половину воды со словами:
«Я знаю ответ на вопрос, о котором думаю».
После этой фразы ложитесь спать, а утром допейте воду, повторяя эти же слова.
Через несколько дней подсознание достучится к вам и пошлет сон с ответом на вопрос или подаст знак для решения проблемы. Главное правило для получения ответов от подсознания - конкретная формулировка вопроса в позитивном ключе. Не забывайте, что за раз можно задавать один вопрос и не использовать в нем частицу «не
».
Потренируйте свою интуицию, поиграйте сами с собой в психологическую игру: попробуйте догадаться, кто вам звонит. Это очень интересный тренинг для развития интуиции. Если вы хорошо себя натренируете, то в момент звонка сможете почувствовать или увидеть образ позвонившего.
Высший пилотаж – угадаете его настроение и цель звонка. Поощрите себя чем-нибудь в случае победы.
Вы можете упражняться по развитию интуиции всегда, находясь в одиночестве или среди людей, дома или на работе. Попробуйте, к примеру, во время общения со значимым для вас человеком, догадаться, что сейчас скажет ваш собеседник, как именно он ответит на ваш вопрос. Таким образом, вы постепенно научитесь сканировать другого человека, определять его мысли, чувства и настроение. Если вам это удастся, вы поймете его истинный интерес, а не тот, о котором он говорит.
Ещё один практический совет.
Если вы не знаете, как поступить в какой-либо ситуации, то сначала определитесь: вы не знаете, как поступить вообще, или выбираете между двумя возможностями. Преобразуйте свою неопределенность в две возможности. Затем представьте, что сейчас вы войдете в контакт с вашим подсознанием, и оно будет использовать ваше тело для обратной связи.
Допустим, канал рук
Вытяните руки перед собой ладонями вверх и представьте, что ваши руки – это чаши весов. На левую положите одну возможность, на правую – другую. Представьте, что вы взвешиваете две возможности с точки зрения тех последствий, которые могут быть в будущем. Вообразите, что ваше сердце и сознание это ось равновесия. Слушайте, какая гирька перетянет с точки зрения последствий двух возможностей.
Перед тем, как принять решение, вы можете мысленно прожить каждую из этих возможностей, прочувствовав последствия.
Найти потерянное
С помощью интуиции можно найти утерянную вещь, нужно только настроиться на нужный канал и высвободить энергию для поиска.
Если вы потеряли ключи или телефон в квартире, закройте глаза, расслабьтесь и разрешите энергетическим волнам, исходящим из подсознания, заполнить весь дом. Внимательно прислушивайтесь к внутреннему голосу, и вы почувствуете, где находится пропажа. Возможно, в первый раз не все получится, но если постоянно тренироваться, вы удивитесь точности своих ощущений.
Карты и карточки
Развитие интуиции улучшает обычная колода карт.
Выложите 4 карты на стол рубашками вверх и попытайтесь определить, какой они масти. Для этого начните медленно двигать рукой над каждой картой и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы можете почувствовать тепло или холод, исходящие от определенной масти карт. Доверьтесь первому впечатлению, переверните рубашки и проверьте, сколько мастей карт вы угадали.
С каждой новой тренировкой интуиция будет усиливаться, и скоро вы безошибочно станете определять масть каждой карты.
Подбрасывайте монетку
И загадывайте, что выпадет: «орел» или «решка». После двухсотого подбрасывания ваша точность заметно улучшится.
Общаясь с любым человеком , постарайтесь угадать его эмоции. «Читайте людей» - это очень эффективное упражнение на развитие интуиции. Настройтесь на чувства, мысли объекта, постарайтесь их распознать. Это умение сможет оказать вам добрую услугу в дальнейшем.
Представьте любое событие , которое должно произойти с вами за весь день, например, какой будет вид у начальника, когда вы предоставите ему выполненное, очень трудное задание. Представляйте все до малейших подробностей, не упускайте даже самые крохотные детали.
Задавайте себе вопросы: почему, кто, когда, как.
Помните – верный ответ уже «сидит» внутри вас. Развивайте интуицию, чтобы стать тем волшебником, который принимает только верные решения!
Шестое чувство присутствует у всех, но не каждый способен почувствовать его и распознать сигналы внутреннего голоса. Чтобы научиться пользоваться интуицией, ее надо развивать и тренировать, как и любую другую способность человека. Если вы хотите разобраться как развить интуицию, необходимо четко понять принцип ее работы.
Что такое интуиция
Наш мозг разделен на два полушария:
- Левое отвечает за логику и аналитическое мышление, по которому живет большинство обычных людей. Они не прислушиваются к знакам, а следуют голосу разума, часто принимая неправильные решения, игнорируя шестое чувство.
- Правое полушарие отвечает за вдохновение, заставляет совершать нелогичные поступки и хорошо развито у творческих людей. В нем скрыто подсознание, в котором собрано все, что происходило в нашей жизни, все чувства и мысли. Подсознание способно улавливать миллион единиц информации в секунду и сохранять эти знания, чтобы использовать для принятия правильных решений.
Интуиция - это своеобразный канал для связи с подсознанием. Через нее из правого полушария мозга поступают озарения, необходимые для нестандартных решений проблем, и ответы на важные вопросы.
Человек раскрывает скрытые способности и развивает психологические навыки, когда способен равноценно использовать два полушария мозга. По наблюдениям ученых такой особенностью отличаются многие успешные люди.
Что нужно для развития интуиции
Для развития интуиции нужно научиться слушать свое подсознание. В первую очередь, повысьте самооценку.
Люди, не верящие в себя, не могут воспользоваться интуицией, потому что, если услышат ее советы, побоятся следовать им.
Человек с заниженной самооценкой склонен выполнять то, что ему говорят более сильные, уверенные в себе люди.
После того, как вы укрепите уверенность в себе, поверьте в то, что интуиция существует. Без этой веры воспользоваться каналом не получится, потому что он работает только для тех, кто верит.
Важно научиться задавать правильные вопросы. Их нужно проговаривать четко и ясно, желательно в утвердительной форме.
Например, если хотите узнать, устроитесь ли вы на работу, нужно мысленно озвучить: «Я устроюсь на работу». И прислушаться к ощущениям, которые появятся в душе. Фразы, построенные в форме утверждения, не затрагивают логическое мышление и не способны испортить ответы, посланные каналом интуиции.
Как научиться слышать интуицию
Если вы рассчитываете услышать прямой ответ на вопрос, то будете разочарованы. Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов.
Например, широко известны случаи, когда пассажиры в последний момент сдавали билеты на самолет, потому что на подсознательном уровне ощущали надвигающееся несчастье и этим спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют слушать его предупреждения.
Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может резко кинуть в жар или обдать холодом. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев.
Перед принятием важного решения прислушайтесь к чувствам. Если они радостные, подсознание посылает вам положительный ответ. Когда грудь сдавливает неприятное предчувствие и появляется ощущение тревоги, ответ отрицательный.
В редких случаях подсознание посылает через интуицию ответы, выраженные разными запахами. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием чувствовали запах апельсинов, а перед неприятностями аромат гнилых фруктов.
Иногда человек не способен тонко ощущать сигналы подсознания, и тогда он может получать знаки извне. Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, на глаза попадается статья, которая указывает верный путь, или птичка постучит в окно. Для того чтобы натолкнуть вас на правильное решение, могут случаться разные события.
Как настроиться на нужный канал
Развить интуицию хорошо помогает медитация. Найдите уединенное место и погрузитесь в свои мысли. Полностью расслабившись, задайте подсознанию волнующий вас вопрос и ждите ответа. Шестое чувство не всегда отвечает сразу, но ответ обязательно придет, нужно только не пропустить его.
Когда на вас находит вдохновение и появляется новая идея, отключайте логику, следуйте интуиции и смотрите, что из этого получится.
Как использовать интуицию
Чтобы не ошибаться в людях, включайте интуицию. У каждого был в жизни случай, когда во время знакомства человек не понравился, несмотря на приличную одежду и манеры. Внутренний голос шептал: «Будь осторожен и не доверяй ему».
Ваше подсознание уловило отрицательную энергетику, исходящую от этой личности, и послало предупреждение через канал интуиции. Если при первой встрече с человеком возникло чувство тревоги, беспокойства, спазм в желудке или головная боль, не игнорируйте предупреждение, а прислушайтесь к своим ощущениям и постарайтесь довериться им.
- Подсознание дает нам возможность отличать ложь от правды, используя интуицию.
Когда человек рассказывает историю со всей искренностью, его энергетические вибрации улавливаются вашим шестым чувством. Если он лжет, интуиция говорит об этом внутренним сопротивлением и беспокойством.
- Научитесь распознавать эти сигналы, они помогут избежать многих ошибок.
Развитие интуиции начинается тогда, когда вы больше прислушиваетесь к чувствам, а не к мыслям. Обращайте внимание на свои инстинкты и окружающий мир, стараясь уловить, что говорит внутренний голос.
Техника развития интуиции
Хорошо развить интуицию помогает техника американского психолога, которую он назвал «Стакан воды».
- Для ее осуществления перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать и выпейте половину воды со словами: «Я знаю ответ на вопрос, о котором думаю».
- После этой фразы ложитесь спать, а утром допейте воду, повторяя эти же слова.
- Через несколько дней подсознание достучится к вам и пошлет сон с ответом на вопрос или подаст знак для решения проблемы.
Главное правило для получения ответов от подсознания - конкретная формулировка вопроса в позитивном ключе. Не забывайте, что за раз можно задавать один вопрос и не использовать в нем частицу «не».
Практические занятия
Развитая интуиция имеет много возможностей. Попробуйте подать сигнал близким людям при помощи шестого чувства.
Для этого целый день и перед сном думайте о родственниках или друзьях, которые далеко. Представляйте их в своем воображении как можно четче и не переставайте делать так в течение нескольких дней. Энергетические волны дойдут до этих людей, и они свяжутся с вами. Позвонят, напишут письмо или приедут в гости.
- Найти потерянное
С помощью интуиции можно найти утерянную вещь, нужно только настроиться на нужный канал и высвободить энергию для поиска. Если вы потеряли ключи или телефон в квартире, закройте глаза, расслабьтесь и разрешите энергетическим волнам, исходящим из подсознания, заполнить весь дом.
Внимательно прислушивайтесь к внутреннему голосу, и вы почувствуете, где находится пропажа. Возможно в первый раз не все получится, но если постоянно тренироваться, вы удивитесь точности своих ощущений.
- Карты и карточки
Развитие интуиции улучшает обычная колода карт. Выложите 4 карты на стол рубашками вверх и попытайтесь определить, какой они масти.
Для этого начните медленно двигать рукой над каждой картой и прислушивайтесь к своим ощущениям. Вы можете почувствовать тепло или холод, исходящие от определенной масти карт. Доверьтесь первому впечатлению, переверните рубашки и проверьте, сколько мастей карт вы угадали. С каждой новой тренировкой интуиция будет усиливаться, и скоро вы безошибочно станете определять масть каждой карты.
- Слепое чтение
Правильный ответ на вопрос можно получить при помощи слепого чтения. Этот метод прост в использовании и быстро развивает интуицию.
Когда вас тревожит определенная ситуация или вопрос, сосредоточьтесь на мысли о нем, приготовьте 3 листа картона, сядьте за стол, возьмите ручку и напишите на картоне возможные варианты решения вопроса. Положите карточки надписями вниз, тщательно перемешайте, расслабьтесь и подержите над картоном руки.
Настройтесь на получение информации, и вскоре ладони почувствуют несильное тепло или покалывание. Та карточка, над которой ощущение будет самым сильным, несет в себе правильный ответ.
- Мантры
Помимо медитации для развития интуиции можно использовать мантры. Это стихи, написанные на санскрите, имеющие мистический смысл. Многие считают, что с помощью мантр можно осуществить любое желание и намного улучшить свою жизнь.
Существуют специальные стихи для развития шестого чувства, которые нужно читать на растущую луну и совмещать с медитацией. Эта техника высвобождает скрытые способности человека, позволяющие ему видеть будущее и лечить болезни своим биополем.
Добиться этого очень сложно, необходимы постоянные тренировки интуиции и духовное развитие. Такой дар требует огромной ответственности при использовании знаний.
У человека с развитой интуицией открывается экстрасенсорное восприятие, и он может исцелять болезни с помощью подсознания. Для этого необходимо сосредоточиться и подержать руки над телом больного человека, прислушиваясь к ощущениям и знакам. Энергия биополя быстро найдет болевые точки и даст знать ладоням теплом или холодом. Задействовать исцеление сложнее, чем поставить диагноз, для этого необходимы специальные тренинги и большой интуитивный опыт.
Чтобы развить интуицию, нужно понять, что она не уникальная особенность, доставшаяся избранным. Это дар природы, доступный каждому, кто хочет овладеть этим навыком и использовать его, помогая себе и близким.
Интуиция представляет собой неявное знание и базируется на сенсорных образах. Это удивительное чувство можно развить в себе при помощи несложных упражнений.
1. Живите в реальности
Выйдите из соцсетей и погрузитесь в мир живого общения. Играйте с животными, гуляйте в парке, проводите время с друзьями, живите полной жизнью. Обращайте внимание на мелочи окружающей действительности. Для того чтобы разбудить шестое чувство, сначала должны проснуться предыдущие пять.
2. Учитесь разбираться в людях
От того, насколько хорошо вы чувствуете людей, во многом зависит и развитость вашей интуиции. Учитесь распознавать язык эмоций, уделяйте этому время каждый день. Например, постарайтесь понять, что стряслось у подруги до того, как она расскажет вам об этом, или же учитесь определять настроение людей по голосу. С близкими друзьями и знакомыми это несложно, но что, если в трубке телефона голос незнакомца?
3. Тренируйте творческое начало
Стандартные проявления творчества, такое как пение, рисование и лепка, знакомы нам еще с детского сада. Так что самое время переходить к упражнению посложнее: визуализации. Представьте лимон. Представьте, как он лежит у вас в руках, какой он на запах, на ощупь, наконец, на вкус. Представьте его во всех подробностях, словно он и правда перед вами. Если ваш мозг среагировал, ощутив кислый вкус во рту, значит, сеанс прошел хорошо. Практикуйте это упражнение каждый день с разными предметами в качестве объекта визуализации.
4. Медитируйте
Чтобы слышать свою интуицию, вы должны ощущать покой и в голове, и на сердце. Ничто не успокаивает ум лучше, чем медитация. Также она позволит вам научиться лучше воспринимать и окружающий, и внутренний мир. Настроившись на нужную волну, вы сможете лучше почувствовать ощущения в своем теле, а заодно и их первопричину - эмоции.
5. Начните использовать интуицию уже сейчас
Давайте посыл и получайте ответ от внешнего мира. К примеру, попробуйте угадать, какой автобус приедет первым на остановку, с которой вы добираетесь до места работы. Ученые считают, что с помощью такой тренировки мозг скорее научится принимать верные решения. Также вы можете завести специальный дневник, в котором будете отслеживать свой "интуитивный прогресс". Записывайте туда свои прогнозы, которые сбылись и которые не сбылись.
6. Станьте экспертом в своей области
Чтобы интуиция в рабочих вопросах вас не подводила, вам нужно быть очень и очень квалифициронным. Изучайте новую информацию каждый день. Учитесь так, словно от этого зависит ваша жизнь. И в один момент вы поймете, что знаете свою сферу деятельности на интуитивном уровне.
Многие на сегодняшний день живут как во сне: дом-работа-дом. Но для того чтобы достичь чего-то в жизни и взбираться вверх, необходимо иметь определенные черты, как, например, интуицию. Но не все обладают данными качествами. Поэтому возникает вопрос: как развить интуицию и скрытые способности? Давайте выясним это вместе.
О чем речь?
Прежде чем выяснять, и скрытые способности, давайте выясним, что имеется в виду под этим выражением? Что это за качества, которые должны помочь и облегчить нашу жизнь?
Итак, под скрытыми способностями понимаются не столько экстрасенсорика, сколько искусное владение психологией, гипнозом и внушением. Эти три качества помогут при должном уровне развития достигать любой цели и убеждать людей в своей точке зрения (вплоть до того, что небо над головой зеленое). Некоторым людям это дано от природы, а вот большинству все эти черты приходится в себе развивать.
Вот и давайте узнавать, как развить интуицию и скрытые способности в себе? Сразу оговорим, что, как и любая наука, данная практика требует определенных затрат времени и терпения. Упражнения должны быть регулярными, чтобы выработалась привычка, а практика должна проводится в жизни. Ведь теория - теорией, а без навыков вы на тексте далеко не уедете.
Как развивать интуицию?
Собственно говоря, что такое интуиция и с чем ее "едят"? Данное качество называют еще шестым чувством, которое помогает предугадывать или, если хотите, предчувствовать события и реакции людей на тот или иной фактор. У всех эта черта присутствует от рождения, как зрение, обоняние или осязание. Но из-за "устаканенной" и пресной жизни мы годами подавляем ее, перестаем слушать внутренний голос. Поэтому нужно развивать не саму интуицию, а умение прислушиваться к ней. Начинайте не с глобальных вопросов, а с малого. При хорошо развитой интуиции ее ответы могут проявляться в тактильных, обонятельных, визуализированных, слуховых эффектах. У тех, кто только начинает работать с ней, это могут быть сигналы извне, как, например, слова случайного прохожего, новости из СМИ и так далее - все то, что люди обычно называют "знаками".
Существует несколько правил, которые укажут вам, как развить интуицию и скрытые способности. Первое - непоколебимая вера в существование подсознания и всего, что с ним связано. Второе правило - уверенность в себе должна быть на должном уровне. Без нее вряд ли у вас что-то получится. Третье правило - для того чтобы интуиция дала вам ответ, нужно задать вопрос подсознанию, своему внутреннему Я, причем такого характера, чтобы ответ был либо "да", либо "нет". Правило четвертое - любое ощущение, посланное интуицией, игнорировать нельзя. Пятое - жизненная важность вопросов к интуиции: "А пойти ли мне в душ?" - не стоит даже обдумывать. Шестое - не задавайте путь решения проблемы, а прислушивайтесь в себе и своим ощущениям. Седьмое - на первых порах следует делать это в одиночестве. Любая практика на начальных этапах должна сопровождаться спокойной обстановкой. При получении ответа не "включайте" логику, а просто прислушивайтесь к себе. При неудачах не стоит опускать руки. Они, наоборот, должны стимулировать вас двигаться вперед. А вот если ответы подсознания неясны или не совпали с реальностью, следует понять, что вам могло помешать в процессе. Может быть, в процесс вмешалась все та же логика?
Как развить скрытые способности?
Сознание и подсознание - две разные вещи. Причем кардинально разные. Сознание относится к области размышлений. Все мысли, когда-либо рожденные в вашей голове, были произведены на свет именно сознанием. Подсознание - это область неосознаных, неясных чувств. Именно в нем рождается индивидуальное понимание окружающего мира.
Скрытые способности также относят к подсознанию. Специалисты выделили их в отдельные понятия: телепатию, предвидение, ясновидение, ретрокогнитивизм, психометрию.
Каждую из этих способностей можно развить, но если быть откровенными - это очень трудно и потребует гораздо большего времени, чем развитие интуиции, которая нам дана от природы. Есть ряд упражнений, которые помогут тестировать ту или иную сторону экстрасенсорики, позволяя выявить именно ваши данные. И есть ряд упражнений, с которыми нужно работать. И поверьте, это будет очень сложно. У вас не раз будут опускаться руки. Некоторые люди годы тратят, чтобы сдвинуть пластиковый стакан на пару миллиметров взглядом. Поэтому если вы твердо решили и уверовали, что данные способности вам нужны, нужно практиковать множество упражнений, о чем написано много книг.
Так, например, достаточно много упражнений дано в книге "Парапсихология" от автора Ч. Литбитера. Причем даны не только теоретические знания, но и упражнения, дополнительные сведения о подготовке перед началом обучения. Надеемся, что статья "Как развить интуицию и
Здравствуйте, друзья!
В этом посте я решила рассказать вам про способы развития интуиции. Я считаю, что интуиция играет очень важную роль в нашей жизни. На своем блоге я рассказываю про различные практики, в которых невозможно преуспеть без развитой интуиции.
Методы, которые я опишу сегодня, являются одновременно и способами использования интуиции, т. е. с помощью них вы сможете получать ответы на разные вопросы из своего подсознания.
Я делюсь теми, которые практикую сама и которые подходят мне лучше всего, а уж вам решать, какие из них выбрать.
Метод 1 — Прямой вопрос и ответ на него
Метод этот на самом деле не так прост, как звучит. С одной стороны, он может показаться легким, ведь суть его проста - надо лишь задать себе вопрос, закрыть глаза и послушать ответ, который возникнет в голове.
С другой стороны, мы настолько не привыкли прислушиваться к себе, что часто просто -напросто блокируем послания. Либо моментально подключаем логику и отметаем «невозможные», по нашему мнению, варианты. У некоторых людей логика работает в режиме нон-стоп, и им еще труднее, потому что ее с самого начала не удается отключить.
Я сама не сразу научилась пользоваться этим методом. Мне понадобилось несколько месяцев, чтобы научиться входить в нужное состояние. В момент получения информации важно, чтобы сознание было чистым, свободным от слов «внутреннего критика», потому что этот товарищ способен свести все на нет)
Состояние должно быть одновременно расслабленное и сконцентрированное. Не нужно ничего придумывать и создавать лишнее напряжение. Просто ждите, когда ответ сам появится.
Как приходят ответы? Иногда в виде слов и фраз, иногда может возникнуть картинка, образ. Если, закрыв глаза, визуализировать, например, белый экран, то можно увидеть их на экране в виде записи. Для того, чтобы быстрее и лучше научиться этому методу, я рекомендую использовать медитацию.
Метод 2 - Медитация
Я выделила медитацию в самостоятельный метод развития интуиции, потому что она дает именно то самое, нужное нам состояние, которое можно использовать во всех других техниках.
Получаете ли вы ответ напрямую, задав себе вопрос, вглядываетесь ли в хрустальный шар или трактуете Руны, важно, чтобы сознание было чистым. «Нащупав» это состояние в медитации, вы без труда перенесете его в любую ситуацию.
Сядьте удобно, закройте глаза и просто слушайте свое дыхание. Не нужно углублять или усиливать его искусственно, просто наблюдайте за ним. Через несколько секунд ваше внимание, скорее всего, отвлечется на посторонние мысли, образы и эмоции. Это абсолютно нормально.
Очень хорошо, если вам удалось удержать внимание на дыхании с первого раза в течении 7 секунд. Если сразу не получилось, не расстраивайтесь, а просто переведите внимание снова на дыхание. Можно концентрироваться на чем угодно, это не имеет значения. Например, на какой-то точке тела. Длительность медитации - от 15 до 30 минут.
Метод 3 — Осознанные сновидения
Осознанные сновидения - это целая огромная тема, которая будет подробно раскрыта в статьях на моем блоге. А здесь я только скажу, что, войдя в осознанный сон, можно буквально напрямую соединиться со своим подсознанием и получать ответы на вопросы одним из множества способов.
Например, в таком сне можно призвать свое тотемное животное или открыть книгу и прочитать ответ в ней. В осознанном сне можно задавать вопросы людям, которые вам снятся, или находить лист с посланием в шкатулках, ящиках и тд. Все зависит от вашей фантазии и от окружающей вас обстановке во сне.
О том, что такое осознанный сон и как я очутилась в нем впервые, читайте .
Метод 4 - Ассоциативные карты
Ассоциативные карты - это картинки с фото или рисунками природы, портретов, животных, людей, символов или абстракций. Человек, глядя на картинки, вкладывает в них свой личный интуитивный смысл, и таким образом может получать важную информацию о себе или своей ситуации.
Здесь тоже очень важно не подходить оценочно к самому процессу. Порой наше подсознание может выдавать совершенно неожиданные трактовки и смыслы, и нам бывает не всегда и не сразу понятно, как они связаны с нашей ситуацией. Такие ответы лучше записать и отложить на какое-то время, вернувшись к ним позже. К тому времени сознание обработает результат, ситуация прояснится, и вы сможете увидеть взаимосвязи, которые прежде были скрыты.
Метод 5 - Гадание на картах Таро и рунах
Карты Таро и руны содержат в себе изначальные архитипические образы. Это могут быть как боги и различные существа, так и силы природы и энергетические состояния. Получая ответ на свой вопрос при гадании, мы начинаем лучше осознавать, в какой точке находимся сейчас и в каком направлении нам следует двигаться. Для новичков я советую начать с карт Таро «Райдер-Уэйт ».
По ходу этого движения мы можем отслеживать изменения, происходящие с нами, и сверять их с той информацией, которую мы получили. Это позволяет в дальнейшем корректировать трактовки, делая их более точными. Соответственно, вместе с этим обостряется и наша интуиция.
Результаты гадания, а также свои мысли, возникающие по ходу него, лучше всего записывать, чтобы потом можно было вернуться к ним через месяц, год и даже несколько лет. Это дает возможность выстроить целостную событийную картину и увидеть неочевидные до этого момента аспекты, а также связать их со своими более ранними трактовками.
Метод 6 - Хрустальный шар
Метод, который не для всех может оказаться прост, но он довольно интересный. Тут очень важна предварительная настройка, вход в «состояние». Считается, что сеанс с хрустальным шаром лучше проводить в темноте, при свечах, расположив его на черной поверхности.
Когда я только приобрела шар, я именно так и делала. На первом же сеансе мне удалось увидеть ответ на свой вопрос, и я смогла тут же его проверить. Вопрос касался моего дедушки, который погиб более 15 лет назад, и я про него практически ничего не знала. Однако полученную мною информацию подтвердила моя бабушка.
Конечно, меня вдохновила такая удача, и я тут же попыталась получить и другие ответы, однако, больше в этот день шар мне ничего не сказал. После я какое-то время практиковала с шаром (кстати, именно с помощью него мне удалось увидеть свое тотемное животное), а потом долгое время не занималась с ним.
Как-то раз, (это было спустя год после последнего сеанса), перед сном мне вдруг захотелось пообщаться с хрустальным шаром. У меня был вопрос, который беспокоил меня уже несколько дней, а ответ никак не приходил. Я не стала выключать свет и зажигать свечи, а просто взяла шар в руку и какое-то время смотрела в него, концентрируясь на вопросе. И ответ пришел!
Это было довольно неожиданно и навело меня на мысль, что намерение и концентрация все-таки важнее, чем окружающая обстановка. Тем более, что я не могу похвастаться регулярной практикой в этом деле и списать это на нее.
С другой стороны, у меня бывали случаи, когда при тщательной подготовке мне не удавалось получать ответы, и тут, возможно, играло роль именно усиленное ожидание результата. В общем, здесь пока еще не все понятно.
Однако вполне ясно то, что с помощью хрустального шара можно получать ответы на вопросы в виде картинок или символов, которые, насколько я понимаю, проецируются на него, как на экран, прямиком из нашего подсознания.
Что тут еще важно? Шар должен быть достаточно большой, где-то от 7 см диаметром, иначе будет сложно «погрузиться» в него взглядом и удержать внимание. Он также должен быть прозрачный - важно, чтобы на «экране» не было помех.
Сейчас сложно найти шар из настоящего горного хрусталя, да еще чтобы он был абсолютно прозрачен, да это не нужно, поэтому подойдет и из искусственно выращенного хрусталя.
Некоторые, я слышала, практикуют и на обычном стеклянном. Однако я бы его не советовала по той причине, что на стекле быстро появляются микроцарапины, что делает шар уже не чистым и прозрачным.
Подробнее практика работы с хрустальным шаром описана .
Заключение
Пожалуй, на этом я буду заканчивать. Конечно, существует еще множество методов развития интуиции, однако я рассказала о тех, которые, на мой взгляд, не только эффективны, но и интересны в самом процессе и которыми я пользуюсь сама.
Если у вас появились какие-то вопросы - не стесняйтесь, задавайте их в комментариях, я обязательно отвечу вам.
Что же, не прощаюсь - до встречи в следующем посте!
С теплом к вам,
Натали
