25 градусов дома грудничок что одеть. Какую домашнюю одежду выбрать для новорожденного

Температура в комнате для грудничка

Большую часть времени грудничок спит. При этом системы его организма активно работают. Самая продуктивная из них, работающая более интенсивно, чем у взрослых – это обмен веществ. Обменные процессы влияют на выделение тепла, от которого необходимо избавиться. В человеке физиологически заложены два пути избавления от этого: через систему дыхания и через кожу.

Грудничок вдыхает воздух, температура которого ниже температуры его тела. Когда воздух проходит через легкие, он нагревается и при выдохе уносит невостребованное организмом тепло. При высокой температуре в комнате у малыша затрудняется процесс дыхания, и он активно потеет. Пот забирает соли и влагу, и ребенок хочет пить. Для того, что бы этого не произошло, оптимальная температура в комнате грудного ребенка должна быть от девятнадцати до двадцати одного градуса. В этом случае у малыша нормально протекают естественные процессы, соответствующие его физиологическим показателям. Если малыш родится недоношенным, то температура в помещении должна составлять двадцать четыре - двадцать пять градусов. Если вы используете процедуры закаливания, то придерживайтесь отметки восемнадцать-девятнадцать градусов.

Родителям важно учитывать два понятия «температура в помещении» и «ребенок мерзнет». Одним крохам достаточно находится в хлопчатобумажной распашонке и ползунках, другим же нужно надеть носочки и кофточку.

Когда дома температура около двадцати двух градусов не стоит одевать малыша слишком тепло, чтобы не нарушать процесс терморегуляции. Вполне достаточно одеть ползунки, чепчик и распашонку их хлопчатобумажной ткани. Можно одеть на ручки «царапки», что бы малыш ни будил себя во сне. Если в помещении немного прохладнее, то можно надеть носочки, кофточку и фланелевый комбинезон. Когда в теплое время года становится слишком жарко, грудничка можно полностью раздеть, но во время сна малыша нужно свободно завернуть в пеленку. Одежда грудничка должна быть удобной, комфортной из легких и натуральных тканей.

Как одевать грудничка в двадцать градусов

Если температура в помещении, где находится грудничок, составляет двадцать градусов, то он не нуждается в дополнительной теплой одежде. Здоровый малыш может находиться в одной пеленке. Очень часто родители переживают, что ребенок мерзнет, но его организм очень быстро приспосабливается и грудничок чувствует себя вполне комфортно.

Если у вашего крохи диатез, то такая температура способствует тому, что исчезнут зуд и покраснения. Но нужно внимательно следить, чтобы не было сквозняков во избежание простуды.

Как одевать грудничка дома после купания

Перед тем как одевать грудничка после купания, предварительно нужно смазать все складки на коже и в паху детским кремом и использовать присыпку. Грудничок держит температуру не более пятнадцати минут. Потом он теряет тепло и может замерзнуть, поэтому после гигиенических процедур сразу одевайте его. Одевать новорожденного после купания нужно немного теплее, чем обычно. Сначала нужно надеть тонкую распашонку, поверх нее распашонку из фланели. Потом наденьте подгузник, затем тонкий и теплый чепчик. После этого запеленайте малыша в тонкую фланелевую пеленку. Малыша старше одного месяца оденьте в теплую и тонкую кофточки, ползунки, носочки и пинетки. В жаркое время года одежда после купания должна быть облегченной. Если вы не пеленаете малыша, то достаточно кофточки и ползунков. После купания ребенка нужно приложить к груди. Обязательно нужно следит за гигиеной грудничка, от этого зависит его здоровье и настроение.

С рождением малыша у мамы с папой возникает не только множество поводов для радости, но и немало забот. Основная из них – обеспечение правильных условий для роста и развития крохи. Если ребенок является первенцем, то у молодых родителей могут возникнуть трудности даже в таком, казалось бы, простом вопросе, как его одевание. На самом деле подбор одежды в соответствии с температурными условиями – важный аспект ухода за ребенком. Механизм терморегуляции новорожденного еще несовершенен, его очень легко переохладить или перегреть. Разберемся, как одевать грудничка каждый день дома и на прогулке по погоде.

Очень важно правильно одевать малыша по погоде, иначе он может перегреться либо переохладиться

Как одеть малыша на выписку из роддома?

Знакомство малыша с родным домом – важное событие, но до этого следует позаботиться об одежде для выписки. Ее выбор зависит от времени года.

«Обмундирование» ребенка, рожденного зимой:

кофточка-распашонка;
ползунки с грудкой на подтяжках или с мягким поясом выше талии (важно, чтобы резинка не натирала пупочную ранку);
комбинезон (слип, человечек) из хлопчатобумажной ткани;
тонкий трикотажный чепчик (подробнее в статье: );
теплая шапка;
теплый зимний комбинезон или утепленный конверт;
подгузники, фланелевые и обычные пеленки.

Зимний комбинезон можно заменить теплым одеялом или конвертом. Его стоит украсить традиционным декором – голубой или розовой лентой из атласа либо капрона. Последний вариант удобнее, поскольку не будет скользить по ткани.

В межсезонье на выписку следует подготовить похожий набор с некоторыми оговорками. Шапочки требуется две, но верхняя должна быть не очень толстой. Вместо теплого комбинезона можно взять аналог из флиса и байковое одеяло.

Теплый красивый конверт может стать отличным вариантом для выписки «зимнего» ребенка из роддома

Во что одевают новорожденных дома?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Как одевать новорожденного в домашних условиях? Все зависит от температуры воздуха. Оптимальный показатель для детской комнаты + 20ºС, но и в комфортном микроклимате малыш может замерзнуть в «неправильной» одежде. Базовый набор вещей:

слип из плотного хлопка, в котором полностью закрыты ладошки и ступни;
альтернативный вариант – боди с длинным рукавом или кофточка на кнопках и ползунки (штаны);
чепчик из фланели;
если в кофточке нет «антицарапок», а в штанах открыты ступни, следует надеть на кроху носочки и трикотажные варежки.

Одежда при температуре +22ºС:

тонкий боди с длинными рукавами и штаны (+носки) или ползунки;
другой вариант – тонкий слип;
шапка из хлопка.

Температура +24 ºС и выше не является комфортной для малыша. В таких условиях легко может произойти перегрев организма. Допустимое «обмундирование»:

боди с коротким рукавом;
штаны без носков.

При высокой температуре воздуха ребенку нужно обеспечить соответствующую одежду из легкой дышащей ткани

Если в комнате более 25ºС, малыш может быть в одном подгузнике - не нужно этого бояться. Дабы не допустить появления опрелостей, его стоит периодически снимать и устраивать воздушные ванны.

Одежда после купания и для сна

Как одеть ребенка после купания? После водных процедур малыша нужно «упаковывать» согласно общим рекомендациям. Единственный нюанс – сразу после ванной на него следует надеть тонкую трикотажную шапочку. Она нужна чтобы влага, содержащаяся на волосах и в ушках, впиталась. Через 25 минут ее требуется снять и надеть сухой головной убор при необходимости.

Если доме больше 25ºС, и в течение дня новорожденный пребывал без одежды, то после купания его стоит немного утеплить. Желательно надеть тонкий комбинезон с закрытыми ступнями или носочками.

Одежда для сна подбирается в зависимости от температуры в комнате. Дополнительно младенца следует укрыть тонкой пеленкой (если в квартире тепло) либо фланелевым одеяльцем в случае прохлады. Рекомендуется отдавать предпочтение современным постельным принадлежностям. Одеяло не должно быть очень тяжелым и плотным. Важно приобретать изделия из гипоаллергенных материалов.

Одежда для прогулок на улице зимой и осенью

Правильно одеть ребенка, если планируется выход на улицу – непростая задача для молодой мамы. В глобальной сети можно найти фото-коллажи и таблицы, разработанные педиатрами, которые содержат информацию об оптимальном количестве и толщине вещей в зависимости от температуры окружающей среды и возраста малыша, однако они носят ориентировочный характер и не являются прямым руководством к действию.

Зимой температура воздуха также может сильно колебаться, поэтому единого шаблона по одеванию для мам нет: нужно подстраиваться под ситуацию

Температура, ºС	Особенности прогулки	Примерный список одежды
-10 и ниже	В очень холодную погоду нежелательно выходить с новорожденным на улицу. Из-за несовершенной работы местного иммунитета слизистой оболочки носоглотки ребенок может простудиться. Если нет возможности остаться дома, следует позаботиться о прогревании воздуха, который вдыхает кроха. В этом поможет теплая шаль, накинутая на капюшон коляски. Кроме того, можно использовать конверт, чтобы прикрыть личико новорожденного. В «транспортном средстве» должны находиться теплая подстилка и одеяло.	слип из хлопка; головные уборы из хлопка и шерсти; слип из плотной ткани (флиса, велюра); теплые носочки; рукавички; комбинезон с толстым слоем утеплителя (250 гр.) или конверт на овчине; флисовый плед.
0 до -10	В ноябре и декабре оптимальная продолжительность прогулки – 40 минут. Большинство малышей при такой температуре очень крепко спят. Уберечь кроху от сквозняков поможет теплое одеяло. Кожу лица желательно смазать защитным кремом для младенцев с пометкой «0+». Если планируется поход в людное место, на слизистую оболочку носа стоит нанести оксолиновую мазь. Это защитит грудничка от проникновения вирусов.	слип из хлопка; шапочки из хлопка и шерсти; слип из плотной ткани; теплые носочки; рукавички; комбинезон с толстым слоем утеплителя (250 гр.) или конверт на овчине.
+1 до +8	Такой температурный интервал идеально подходит для променадов на свежем воздухе в течение длительного времени. Ребенок будет спокойно спать, а мама сможет отдохнуть.	слип из хлопка; хлопковый и теплый головные уборы; слип из плотной ткани; носочки; рукавички; комбинезон или конверт с тонким утеплителем (50 гр.); тонкий плед.
+8 до +15	В переходные периоды высок риск перегреть кроху. Лучше одеть его полегче, но взять с собой дополнительное одеяло на случай ветра или снижения температуры.	слип из хлопка; слип из плотной ткани; плотная шапка; комбинезон с тонким утеплителем (50 гр.).

Кроме того, прогулка прогулке рознь. Некоторые мамы пользуются возможностью и совершают покупки в магазинах, а кто-то предпочитает пройтись по парку или скверу. Все эти факторы следует учитывать, подбирая гардероб. Ответ на вопрос, как одеть новорожденного на прогулку, зависит не только от погодных условий, но и от особенностей променада.

Одни груднички отлично спят на свежем воздухе по 2-3 часа, другие устраивают истерики, просятся на руки, извиваются, кричат. Разумеется, одежда активных младенцев должна быть более легкой, тогда ребенок не перегреется и не вспотеет.

Как одевать новорожденного зимой и осенью? Ориентироваться можно на следующие советы опытных мам. Нельзя допускать, чтобы малыш вспотел. Сначала маме следует одеваться самой, а затем заниматься «обмундированием» крохи. Если выйти на улицу с малышом, кожа которого покрылась испариной, он может простудиться даже в самой теплой одежде.

«Упаковывать» кроху так же, как и себя, – неправильное решение. Лучше руководствоваться правилом: «как себя + один слой + одеяло». Такой подход обусловлен тем, что малыши в большинстве случаев лежат в коляске и не двигаются, в то время как мама проявляет физическую активность.
Во время прогулки стоит периодически контролировать состояние ребенка. Трогать при этом носик или щечки не имеет смысла, поскольку они контактируют с прохладным воздухом. Лучше прикоснуться к шее. Если она влажная и горячая, ребенок одет слишком тепло. Холодная кожа – признак того, что кроха замерз (рекомендуем прочитать: ).
Если во время прогулки планируется поход по магазинам, одеть ребенка необходимо так, чтобы с него легко можно было снять лишнюю одежду. В этом случае удобнее использовать не теплый комбинезон, а конверт плюс одеяло.
При небольшом дождике не стоит отказываться от променада. Маме нужно обзавестись резиновыми сапогами, плащом и удобным зонтиком. Малыша следует защитить от осадков с помощью чехла для коляски.

Подбирая одежду для годовалого ребенка, также обращаем внимание на температуру. В диапазоне температур от +5 до -5 следует остановить свой выбор на такой одежде: колготах и майке, свитере, синтепоновом комбезе, шерстяных носках, теплых ботинках, шерстяной шапке и варежках. При температуре -5…-10°С , следует одевать дополнительную одежду. Например, льняную или хлопчатобумажную рубашку. Поверх хлопковых носков надевайте носки из шерсти.

Когда зимой держится мороз и постоянная температура -10…-15°С, набор нижнего термобелья следует дополнить флисовой одеждой. Одевайте две пары носков: хлопчатобумажные и сверху теплые из шерсти. В случае такой погоды, надевайте теплые сапоги или даже валенки. У комбеза должна быть пуховая подстежка и достаточно большой капюшон, который можно накинуть на теплую шапку. Без пары шерстяных или меховых варежек не обойтись.

Изобретение термобелья стало просто спасением в зимнюю погоду. Термобелье позволяет влаге беспрепятственно выделяться наружу, а теплый воздух создает на коже защитное покрытие. За счет этого ребенок не будет мокрым, даже если вспотел в результате активных игр. Если ребенок страдает аллергией на шерстяные вещи, одевать термобелье нежелательно. Подойдет футболка или свитерок из хлопковой ткани с добавлением синтетической нити. От вещей из 100% хлопковых тканей лучше отказаться, поскольку чистый хлопок быстро намокает, впитывая пот и долго сохнет, сильно охлаждая тело.

При морозе ниже 15°С старайтесь надолго не выходить из дома. Если все же собрались прогуляться с малышом, следует одевать ту же одежду, что и при температуре выше -15°С . Время пребывания на столь морозном свежем воздухе стоит уменьшить до 30 мин. Чтобы щеки не были все время красные, нанесите на кожу детский жирный крем.

Как одеть ребенка зимой в поликлинику?

Если необходимо посетить детскую поликлинику, на грудничка рекомендуется надеть несколько слоев одежды в соответствии с погодой. Стоит учитывать, что педиатрические отделения обычно хорошо отапливаются. Лучше «упаковать» кроху так, чтобы с него без затруднений можно было снять теплые вещи. Во время визита к доктору потребуется полностью раздеть младенца. Одежда должна иметь удобные застежки. Согласно общепринятым правилам, дети до года пропускаются к врачу без очереди, но поскольку таких малышей может быть несколько, ожидания не избежать. Идеально, если в поликлинику могут прийти мама с папой: пока один взрослый стоит в очереди, второй гуляет с крохой на воздухе.

Одежда для прогулок на улице летом и весной

В теплое время года подобрать правильный гардероб для малыша проще, чем зимой и осенью, однако в этот период стоит учитывать переменчивость погодных условий.

Температура, С	Особенности прогулки	Примерный список одежды
+15 до +20	В апреле и мае следует принимать во внимание не только, сколько градусов за окном, но и другие обстоятельства – ветер, облачность, влажность. Нежелательно раздевать ребенка слишком рано. В «транспортном средстве» всегда должно лежать одеяло.	слип из хлопка; носочки; комбинезон из флиса или велюра; шапка из хлопка.
+ 20 до + 25	Теплые солнечные лучи не повод оголять кроху. Ведь ультрафиолет в избыточных количествах опасен для нежной кожи. Тело должно быть закрыто одеждой из тонкой натуральной ткани, которая пропускает воздух.	боди из хлопка; носочки; тонкий головной убор.
+ 25 и больше	В жаркие дни рекомендуется гулять до 11:00 и после 15:00. С собой необходимо иметь тонкую пеленку, чтобы при необходимости накидывать ее на капюшон коляски и создавать тень крохе. Перед выходом на улицу важно запастись питьевой водой.	майка; подгузник; тонкий головной убор; носочки по желанию.

Летом при температуре выше 25 градусов у грудного ребенка могут возникнуть опрелости под одноразовым подгузником (рекомендуем прочитать.

От одежды ребенка зависит многое, ведь в ней он вынужден находиться дома и на улице. Для кормящей мамы важно учесть все требования юного организма, но при этом не закутывать его слишком сильно. Ученым удалось выяснить, что грудничку полезнее находиться в прохладе, чем регулярно перегреваться.

Все мамочки задаются вопросом, как одевать новорожденного дома? Важно учесть все анатомические особенности и температуру в помещении. Только на основании анализа этих данных удастся сделать правильный выбор.

Реакция малышей на температуру

Сразу после появления на свет у ребенка внутренние органы работают не так стабильно, как у взрослого. Однако постоянно кутать его не следует. В таком случае увеличивается риск теплового шока.

Если малыш тепло одет или постоянно находится в помещении с высокой температурой, то у него повышается риск перегреться. Педиатры утверждают, что комфортнее всего крохе будет при температуре в 23 градуса. Если этот показатель становится ниже, то допускается накрыть младенца тонким одеялом.

Со временем у малыша наладится процесс терморегуляции посредством адаптации работы потовых желез. С их помощью из организма будет выводиться лишнее тепло. Накопленный жир позволит при необходимости держать его внутри.

Одежда должна шиться из натуральной ткани

Одевать грудничка дома следует тщательно. При этом немаловажную роль играет его самочувствие и другие особенности организма. Через определенный период мамочка сможет моментально распознавать его сигналы. Благодаря этому гарантированно удастся избежать теплового удара. На первом году жизни малыша не допускается кутать. При регулярном воздействии высоких температур у него может возникнуть тепловой удар, который приведет к судорогам.

Основные критерии выбора гардероба

Обязательно необходимо, чтобы одежда малыша была пошита из натуральных тканей. Дома рекомендуется носить комбинезон из хлопка и чепчик. При необходимости дополнительно грудничок закутывается в пеленку. Родители должны понимать, что в обездвиженном состоянии младенец может быстро замерзнуть, поэтому необходимо регулярно проверять его температуру тела. Для этого вполне достаточно оценить тепло кончика носа. Если он стал холодным, то можно накрыть кроху пледом.
На сегодняшний день далеко не все родители решают пеленать кроху в первые месяцы жизни. В таком случае можно с легкостью узнать температуру его тела путем ощупывания ножки или ручки. Благодаря этому удается с легкостью определить необходимость утепления. Если в комнате оптимальная для ребенка температура, то его следует одеть в обычный комбинезон из хлопковой ткани. Рукава могут быть как короткие, так и длинные. Если ребенок чрезмерно активный, то лучше всего остановить свой выбор на боди. В таком случае движения помогают выработать необходимое тепло. Именно поэтому таких детей не следует кутать слишком сильно.
Если на дворе жаркое лето, то малыш может находиться дома вообще без одежды. Шапочку новорожденному можно надеть только на ночь. Ее дополнить может распашонка и штанишки. Грудничок может также спать в маечке и подгузнике.
При низкой температуре зимой малыш также не должен переохлаждаться. Важно вовремя реагировать на изменение условий. Мамочка должна всегда проверять температуру. Если ребеночек вспотел, то мокрую одежду необходимо снять и заменить. В противоположной ситуации следует, наоборот, утеплиться. Одевать шапочку зимой обязательно в первые месяцы жизни. В этот период у грудничка еще не до конца сформировалась периферическая нервная система. Дополнительно следует использовать варежки и носочки.
Далеко не все специалисты считают обязательным ношение чепчика. Однако в первые месяцы жизни лучше всего придерживаться данной рекомендации. В особенности правило должно выполняться в том случае, если в помещении холодно.

Особенности домашней одежды

Грудной ребенок не может самостоятельно побеспокоится о себе. Этим должны заниматься его родители. При этом немаловажную роль играет домашняя одежда для кормящих мам. Ей должно быть максимально комфортно выполнять все задания по дому.

Однако что необходимо учесть при выборе одежды для малыша:

В жаркое время года мамочка должна использовать минимальное количество вещей. Для улучшения терморегуляции можно снять подгузник. В его состав входят различные компоненты, за счет которых у грудничка может возникнуть перегрев. Одежда в обязательном порядке должна прикрывать половые органы. Для этого можно использовать обычные трусики из хлопка.
При выборе одежды необходимо обязательно ориентироваться на ощущения малыша. Температура в помещении может меняться несколько раз в день, поэтому существует необходимость осуществлять переодевания. Кроха может носить футболку, ползунки, боди, гольфики и комбинезоны. На сегодняшний день в любом детском магазине представлен широкий ассортимент товаров данной группы.
От шапочки вполне можно отказаться в том случае, если ребенку уже исполнилось три месяца. Чепчики следует использовать только на улице в прохладное время дня. Материал должен быть приятным и не вызывать раздражение кожи.

Дома малышу должно быть тепло и комфортно

В вопросе, нужно ли носить ту или иную вещь, следует опираться на многолетний опыт в воспитании детей других женщин. Оденьте ребенка так, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно. Для этого необходимо следовать следующим рекомендациям:

По уходу за малышом следует использовать только качественные средства. Одежда должна шиться из натуральной ткани. Предпочтительно останавливать свой выбор на хлопке или фланели.
В ярких вещах находится большое количество красителя, который может вызвать аллергию на коже грудничка. Также невозможно полностью быть уверенным в том, что красители или отбеливатели не остались в ткани.
Грудничок должен чувствовать себя максимально комфортно. Ему не должен доставлять дискомфорт также процесс переодевания. Практически все дети относятся к нему негативно. При покупке новых вещей следует останавливать свой выбор на моделях, которые легко снимаются и расстёгиваются.
Обращать внимание необходимо и на сами застежки. От завязок необходимо отказаться, поскольку они не отличаются практичностью. Молния может в любой момент травмировать кожный покров. Пуговицы легко можно оторвать и проглотить, поэтому они также редко используются при пошиве изделий. При пошиве одежды для детей до года достаточно часто используются различные виды заклепок.
На вещах не должно быть механизмов, которые могут травмировать кожу малыша. Лучше всего, если изделие будет иметь шов наружу. В таком случае он не сможет натереть или травмировать эпидермис. Грудничок гарантированно будет чувствовать себя комфортно в таком убранстве.
Голова не должна туго проходить в майку. Если родители вынуждены прикладывать усилия, то определенный участок кожи может быть поврежден. Шея еще не донца окрепла, поэтому сделать это очень просто.

О пользе прогулок на свежем воздухе знает каждая мама. А во время первого визита педиатра, доктор обязательно объяснит, что гулять с малышом нужно в любое время года. Это не только позволяет младенцу привыкать к новому окружающему миру, в котором ему предстоит жить, но и способствует улучшению аппетита, настраивает на спокойный сон, а также служит укреплением иммунитета. Гулять с крохой можно и нужно даже в дождь и морозную погоду. Исключения составляют сильный ливень, град или мороз ниже -10 градусов. Но родителям стоит учитывать, что новорождённый всё время проводит в коляске и не совершает активных действий, поэтому его нужно правильно одеть на прогулку. В противном случае кроха может замёрзнуть зимой и перегреться летом.

Гулять с новорождёнными младенцами рекомендуется ежедневно, это не только укрепляет иммунитет малыша, но и помогает организму адаптироваться в новых для него условиях. Но родители обязательно должны учитывать состояние крохи, время года, а также погоду за окном:

с младенцами, рождёнными летом, педиатры разрешают гулять уже через два-три дня после выписки из роддома;
весенние и осенние дети должны задержаться дома немного подольше. И первый раз выйти с ними на улицу родители могут не раньше, чем через неделю после выписки. При этом взрослые должны оценить не только температуру за окном, но и другие факторы: нет ли порывистого ветра, сильного дождя или резкого похолодания;
дольше всего подготавливают к началу прогулок на свежем воздухе младенцев, которые родились зимой. Врачи рекомендуют начинать знакомить кроху с окружающим миром через две недели после выписки. Некоторые родители боятся, что малыш может заболеть, и затягивают время первой прогулки, не спеша выходить с младенцем на улицу. Это неправильный подход: свежий воздух будет полезен для малыша и молодой мамы, а также организм адаптируется к новому окружению.

Гулять с малышом нужно обязательно, но стоит учитывать рекомендации педиатра, который объяснит время и количество прогулок в день, необходимое для гармоничного развития ребёнка

Родителям следует помнить, что новорождённого приучают постепенно к прогулкам на свежем воздухе. Первое время они не превышают получаса в тёплое время года, и 15 минут в холодное. С каждым днём прогулки увеличиваются на пять минут, пока не достигнут двух часов за один раз. Именно это время нахождения на улице считается минимальным для малыша. Но зимой двухчасовую прогулку необходимо разделить на два-три этапа, в зависимости от температуры воздуха, чтобы кроха не замёрз.

Когда начинать гулять с новорождённым - видео

Как правильно одеть младенца для прогулки: основные правила

В первую очередь нужно знать, что одевать младенцу на прогулки те вещи, в которых он был до этого дома нельзя. Дело в том, что у малышей ещё не налажена терморегуляция. Чтобы защитить кроху от перегрева, организм очень быстро отдаёт тепло, поэтому дети часто потеют. И если малыш окажется на улице в слегка влажной одежде, это может привести к перемерзанию и болезни. Не стоит так рисковать: мама должна подготовить комплект одежды для прогулки заранее в зависимости от времени года и температурного режима на улице.

Педиатры рекомендуют родителям ориентироваться на собственные ощущения и одевать кроху немного теплее. Это обусловлено тем, что у взрослого организм удерживает тепло лучше, чем у младенца. Ещё один момент - мама и папа во время прогулки двигаются, а малыш - нет.

Следует помнить, что надевать на ребёнка слишком много одежды также нельзя, чтобы не допустить перегрева

Прежде чем начать одевать младенца на прогулку, маме следует придерживаться следующих правил в любое время года:

смените подгузник: даже если он ещё не полный, на улицу всегда нужно надевать чистый и сухой памперс, чтобы ребёнок не замёрз. Некоторые родители предпочитают растить детей без использования подгузников. Но в холодное время года на прогулку его все же лучше надеть. Ведь малыш может намочить вещи, а в мороз и ветер такая ситуация спровоцирует заболевание крохи;
выбирайте вещи только из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать и не вызывают аллергических реакций;
одежда должна быть по размеру, допускается небольшой запас. Если это боди или человечек, эти элементы гардероба не должны стеснять движения крохи. А вот тёплые комбинезоны не стоит покупать на несколько размеров больше, чтобы малышу хватило на два-три года. Дело в том, что кроха не двигается в коляске, а слишком свободная верхняя одежда не удерживает достаточно тепла, поэтому младенец может замёрзнуть;
на прогулку следует брать тонкую пелёнку, плед или тёплое одеяло, чтобы укрыть малыша и защитить от яркого и горячего солнца, ветра или мороза, в зависимости от времени года;
с собой стоит взять москитную сетку и дождевик, чтобы защитить малыша от насекомых или осадков.

Одеваем младенца на прогулку зимой

Несколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов.

При выборе одежды всегда обращайте внимание на состав материала, в нём должно быть меньше синтетических волокон, если это касается нательного белья, слипов, распашонок и т.д. Верхняя одежда не должна продуваться ветром, чтобы кроха не замёрз, а утеплитель лучше выбирать лёгкий, но хорошо удерживающий тепло. Отлично подойдёт комбинезон на овчине, холлофайбере, тинсулейте, лебяжьем пуху - натуральном или синтетическом.

Зимний комбинезон должен быть лёгким и не стеснять движения малыша

Список вещей для малыша, который родился зимой

Распашонки, боди с длинным рукавом или слипы из хлопковой ткани.
Ползунки с высокой посадкой, чтобы резинка не натирала ранку от пуповины.
Плотные спилы или комбинезоны из хлопка на флисе.
Носки.
Лёгкая шапочка или чепчик из натуральной хлопковой ткани.
Тёплая вязаная шапка с ушками на завязках.
Тёплый комбинезон или конверт на подкладке с варежками, чтобы защитить руки младенца от холода.

Одеваем малыша на зимнюю прогулку - видео

Особенности при разных температурах

Зимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз.

Для зимних прогулок при температуре от 0 до - 10 градусов одежда малыша выглядит так:

человечек, боди с длинными рукавами, или ползунки и распашонка. Родители сами выбирают модель одежды в зависимости от личных предпочтений и удобства ребёнка;
плотный комбинезон на флисе или вязаный;
махровые носки;
на голову необходимо надеть тонкую шапочку;
тёплая вязаная шапка, обязательно с завязками, чтобы хорошо были прикрыты ушки младенца;

Одежду следует подбирать из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и удерживают тепло

Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов - видео

При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон.

Педиатры предупреждают, что если температура на улице ниже -10 градусов и на улице сильный ветер, от прогулок лучше отказаться, но хорошо проветривать помещение в течение дня, чтобы кроха дышал свежим воздухом.

К комплекту одежды следует добавить одеяло или плед, которые на всякий случай всегда должны быть в коляске в зимнее время

Погода - 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку - видео

Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:

на подгузник надеваем хлопковый слип или боди с длинным рукавом;
плотный комбинезон на флисе или вязаный костюмчик;
на голову малыша нужно надеть тонкий чепчик и демисезонную шапку;
тёплый демисезонный комбинезон или зимнюю верхнюю одежду, но отстёгиваем подкладку из овечьей шерсти, если она имеется.

Чтобы не перегреть младенца, можно оставить тёплый зимний комбинезон, но не надевать второй слой одежды

Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть - видео

Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детей

Знаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса.

Доктор объясняет, если маме неудобно или нет возможности выйти гулять с коляской на улицу, отлично подойдёт балкон, на который можно выкатить транспортное средство малыша. Постепенно время прогулок нужно увеличивать, пусть кроха спит на балконе, ведь морозный воздух очищает лёгкие от пыли и бактерий, а у младенца просыпается аппетит и укрепляются защитные силы организма.

Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило - младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше.

Можно ли гулять с младенцем в сильный мороз - видео

Прогулки весной и осенью: особенности одежды младенца с фото

В эти времена года погода очень переменчива, поэтому родители должны очень тщательно одевать младенца на прогулку. В межсезонье для ребёнка лучше подготовить два комплекта одежды: один для тёплых и солнечных дней, которые бывают в начале осени и в конце весны, и более тёплый - для ранней весны и поздней осени.

Если на улице прохладная погода до +8 градусов, малыша нужно одевать следующим образом:

слип или боди из хлопка;
плотный флисовый комбинезон или костюм;
носки;
утеплённый демисезонный комбинезон;
тонкая шапочка и демисезонная шапка с завязками.

С собой можно взять плед или одеяло, если поднимется ветер, кроху лучше укрыть.

Не стоит забывать о пледе, который поможет защитить ребёнка от ветра и сквозняков

Если солнце пригревает побольше и температура поднимается до +14 градусов, одевать ребёнка следует так:

хлопковый слип;
носки;
демисезонная шапка;
демисезонный комбинезон или конверт.

В тёплую погоду не стоит надевать на кроху три слоя одежды, достаточно ограничиться двумя

Когда температура поднимается ближе к +15 +17 градусам, необходимо ещё более облегчить комплект одежды:

нательное бельё в виде хлопкового слипа остаётся обязательно;
носки;
утеплённый комбинезон из велюра;
лёгкая шапка.

Не следует надевать на кроху большой слой одежды, достаточно взять с собой плед на всякий случай

Одеваем малыша на прогулку при температуре +10 +15 градусов - видео

Мама всегда должна следить за тем, не слишком ли крохе жарко или холодно. Во время прогулки нужно пробовать шейку, если она мокрая, значит малыш вспотел и ему жарко в той одежде, которую вы на него надели. Но если вы заметили, что у младенца покраснел нос и он полностью холодный, значит он замёрз, стоит укрыть его пледом или одеялом, на голову нужно надеть капюшон. А вот прохладные ручки и щёчки - это не показатель того, что ребёнку холодно, но руки можно спрятать в рукава комбинезона.

Жаркое время года: как одевать ребёнка на улицу летом

Летом главная задача родителей - уберечь кроху от теплового удара и перегрева. Поэтому одежду стоит выбирать только из натуральных тканей, лучше всего подойдёт хлопок без флиса и утеплителя. Такая ткань пропускает воздух, позволяя коже младенца дышать, а также хорошо впитывает влагу. Не стоит покупать вещи тёмных расцветок: чем темнее ткать, тем больше солнечных лучей она притягивает и быстрее нагревается. Педиатры рекомендуют остановить свой выбор на одежде пастельных, светлых тонов.

Не стоит забывать о том, что голова младенца обязательно должна быть покрыта. Но избегайте плотных трикотажных шапочек и вязаных изделий, они хорошо сохраняют тепло и могут стать причиной перегрева малыша. Лучше всего подойдут лёгкие чепчики, косыночки свободного кроя.

Во время прогулки нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на малыша, чтобы избежать солнечного удара и ожогов нежного кожного покрова. Гулять лучше в тени или понимать козырёк коляски.

Как одеть малыша при разной температуре воздуха на улице

В очень жаркую погоду, когда температура воздуха поднимается выше +25 градусов, малыша следует одевать очень легко: распашонка из ситца или боди без рукавов, а на голову - чепчик или косынка. Малыша не нужно перегревать. Если ребёнок потеет в такой одежде, можно оставить его в одном подгузнике, но с покрытой головой, а тело крохи накрыть лёгкой пелёнкой.
При температуре +20 - +25 градусов кроху одевают немного теплее: ползунки и распашонка, лёгкие носочки, если ветрено, можно добавить кофточку. На голову следует надеть шапку на завязках из лёгкого материала. В коляску захватить с собой тонкий плед, на случай, если ребёнку станет холодно.
В +17 - +20 градусов крохе будет чувствовать себя комфортно в слипе с длинным рукавом, плотных носочках, костюме или комбинезоне из велюра и плотной шапке с завязками.

В не слишком жаркую погоду малышу стоит надеть пролный костюм или комбинезон поверх слипа, чтобы ребёнок не замёрз

Подводит итоги: как одеть грудничка на прогулку в разные сезоны и при различных температурах - таблица

Время года	Температура на улице, градусы	Во что одеть ребёнка
Зима	- 10 и ниже	Слип хлопковый; комбинезон на флисе; носки шерстяные; тонкая шапочка или чепчик; тёплая вязаная шапка; тёплый зимний комбинезон или конверт.
	-5 -10	Ползунки и распашонка, слип; плотный комбинезон; махровые носки; чепчик из хлопка; тёплая шапка на завязках; тёплый зимний комбинезон.
	0 и выше	Боди с длинным рукавом; плотный комбинезон; носки; демисезонный утеплённый комбинезон; тонкий чепчик; демисезонная шапка.
Весна. Осень	0 +8	Хлопковый или трикотажный слип; вязаный костюм; носки; демисезонный комбинезон на утеплителе или с подкладкой; чепчик и демисезонная плотная шапка.
	+8 +14	Боди с длинным рукавом; носки; демисезонная шапка без подкладки; демисезонный комбинезон.
	+14 +17	Слип или боди; носки тонкие; плотный комбинезон или костюм; тонкая шапочка.
Лето	+17 +20	Боди с длинным рукавом; плотный костюм; носочки; плотная шапка на завязках.
	+20 +25	боди с коротким рукавом; носки; лёгкая кофта и штаны; тонкая шапка.
	+25 и выше	Лёгкая распашонка из ситца или хлопка; или тонкий боди без рукавов или с коротким рукавом; тонкие носочки; чепчик или косынка.

Как одеть грудничка на улицу при разных температурах - видео

Приёмы и алгоритм одевания детей на прогулку

Главное правило, которое должны усвоить родители - сначала одеваются взрослые, а только потом нужно одеть младенца. В противном случае кроха быстро вспотеет, а на улице может замёрзнуть или простудиться.
Одежда должны быть свободной, чтобы малыша легко можно было одеть. Для детей первых полгода жизни намного удобнее будут слипы или человечки на кнопках. Такая модель полностью расстёгивается, достаточно положить на слип младенца, просунуть ноги и руки в отверстия и застегнуть кнопки: быстро и легко.
Шапочку всегда надевают перед тем, как надеть комбинезон. Модель головного убора должны плотно прилегать к голове крохи, чтобы не пропускать холодный воздух.
В последнюю очередь одевают комбинезон. Отдавайте предпочтение моделям-трансформерам, которые можно перестегнуть как в виде конверта, так и в виде комбеза с ножками. Не все дети любят одеваться, поэтому уложить кроху в конверт гораздо проще и быстрее.
В возрасте до года ребёнку не нужна обувь. Отлично подойдут мягкие и тёплые ботиночки от комбинезона поверх носков.

С каждым ребёнком необходимо гулять. Доктор Комаровский настаивает, что природой предусмотрено нахождение детёныша на улице, не в помещении. Поэтому не стоит бояться выходить с младенцем даже в морозное время года. Но не стоит забывать о качественной одежде и правильном её выборе. Если ребёнок одет тепло, но не слишком, он не будет потеть и перегрев крохе не страшен. Не стоит также и морозить малыша: всегда подбирайте комплект одежды для прогулки не только по температуре за окном, но и по наличию ветра, его силы, а также осадков. Если младенец хорошо одет, прогулка принесёт не только пользу, но и удовольствие родителям и ребёнку.

Появление малыша в семье - это всегда счастье и радость. Но вместе с тем, с появлением ребеночка в семье приходит и много вопросов, например, как правильно одевать малыша в первые месяцы его жизни? И как понять жарко ему или холодно, ведь сам он еще пока не в состоянии ответить на этот вопрос.

Общие принципы одевания новорожденных детей

Натуральный состав ткани

Нательное белье и следующий слой одежды малыша должен быть из натуральных тканей. Это позволит воздуху свободно циркулировать, а коже «дышать». Во избежание аллергических реакций для первых двух слоев следует подбирать минимально окрашенные ткани.

Отсутствие швов, травмирующих элементов и фурнитуры

Выбирать одежду следует так, чтобы она не приводила к повреждению кожи новорожденного. Нательный слой не должен содержать никаких жестких швов, пуговиц, кнопок, тугих манжет и так далее. До двухмесячного возраста малыша лучше выбирать одежду швами наружу.

Выбор одежды по температуре

Выбирать одежду следует так, чтобы она защищала от переохлаждения и, в то же время, не перегревала новорожденного. Это важно в связи с тем, что у малыша еще не совсем налажены процессы терморегуляции.

Поскольку у новорожденных тело непропорционально, и большую его часть составляет голова, то первые месяцы жизни обязательно стоит одевать малышу тонкий чепчик, даже при нахождении дома.

Также следует надевать варежки-противоцарапки и носочки, поскольку конечности крохи пока плохо кровоснабжаемы, и, соответственно, мерзнут первыми. Кроме того, в таких варежках новорожденный не сможет ненароком себя поцарапать ноготками.

Умеренно свободный покрой

Выбирать одежду следует так, чтобы она не стесняла движений, но в то же время не была слишком свободной. Плотно прилегающая одежда будет передавливать отдельные участки тела грудничка, что приведет к уменьшению кровотока в этой части тела и нарушению теплообмена.

Кроме того, тугая одежда (это относится и к тугому пеленанию) неблагоприятно сказывается на физическом развитии малыша. Слишком свободная же одежда будет неспособна защитить грудничка от холода.

«Подворачивание» одежды также может привести к сдавливанию каких-либо участков тела и нарушению возможности движения крохи.

Принцип «многослойности»

При одевании грудничка следует использовать несколько слоев одежды, что обеспечит воздушные пространства для сохранения тепла. Например, одну теплую кофту лучше заменить двумя легкими рубашечками.

Но в тоже время, не стоит перебарщивать со слоями одежды, их избыток не позволит ребенку свободно двигаться.

Выбираем грудничку одежду для дома

При подборе одежды для пребывания крохи в домашних условиях следует полагаться на собственные ощущения и температуру воздуха в доме. Комфортная температура в помещении для новорожденного составляет от 25 до 27 С°.

При такой температуре дома для грудничка достаточно легкого хлопчатобумажного комбинезона или же распашонки и ползунков. Если в квартире ниже 23 С° стоит добавить еще носки и легкий чепчик. При этом, если ладошки новорожденного холодные, то и варежки.

Когда температура дома ниже 20 С°, то на новорожденного стоит одеть не меньше двух слоев, то есть к хлопчатобумажному комбинезону стоит добавить еще трикотажный или шерстяной.

Для сна ребенку выбирают тот же набор одежды, только еще дополнительно укрывают его пеленкой или тонким одеяльцем. Следует отказаться от толстых одеял из шерсти или ваты, поскольку есть большая вероятность, что кроха под ними просто перегреется и вспотеет.

Как понять, не мерзнет ли новорожденный в одежде?

Узнать комфортно ли грудничку в том или ином комплекте одежды можно, потрогав такие части его тела, как шея, область темечка, верхняя часть спины и ступни.

Руководствуясь тем, холодные эти участки или горячие и мокрые, следует регулировать количество слоев и состав одежды маленького члена семьи.

Подбираем малышу одежду для прогулки

Набор и число слоев одежды новорожденного будет меняться в связи со стоящим временем года или стоящей погоды. Общий принцип, отвечающий на вопрос как одевать новорожденного на прогулку, состоит в формуле: «как себя + дополнительный слой».

Летом

В жару, собираясь на прогулку с новорожденным, стоит совсем отказаться от синтетических тканей, поскольку малыш в них быстро вспотеет. Отдать предпочтение стоит хлопчатобумажному комбинезончику или одежде из легкого трикотажа.

В солнечную погоду на голове крохи должен непременно быть головной убор, даже если ваше чадо находится в коляске с тентом. А для прогулок не стоит выбирать открытые солнечные места, лучше пройтись по затененной аллее.

Если погода прохладная, уснувшего в коляске младенца стоит прикрыть махровой или хлопковой пеленкой.

Очень удобно на прогулку с новорожденным дополнительно взять несколько наборов одежды для того, чтобы можно было переодеть малыша, не заходя домой, в зависимости от разных ситуаций. Один набор - на случай, если новорожденный вспотеет, другой - если станет ветрено или пойдет дождь.

При теплой сухой погоде без ветра можно начать принимать на пляже непродолжительные солнечные ванны нагишом, постепенно увеличивая их время.

Осенью и весной

В межсезонье погода часто непредсказуема и может преподнести неожиданный подарок в виде дождя или сильного ветра. Поэтому, собираясь на прогулку с младенцем осенью или зимой, родителям стоит быть готовыми к внезапной перемене погоды.

Именно в эти времена года больше всего пригодится «слоистость» одежды. При хорошей погоде на прогулке с новорожденным всегда можно снять один слой, а, в случае ухудшения погоды, наоборот, утеплить малыша.

Подбирать комплект одежды для прогулки с грудничком весной и осенью, как впрочем и в любое другое время года, нужно по погоде. Однако, ориентироваться при этом нужно не только на температурный столбик, но и наличие ветра. Ветреная погода снижает уровень уличной температуры, воспринимаемой человеком, на несколько градусов.

Общие правила по подбору одежды для новорожденного в межсезонье таковы:

При температуре ниже 10 С° тепла, наряжаем малыша на улицу следующим образом: х/б комбинезон, сверху флисовый, а затем еще и утепленный комбинезон. На голову крохи надеваем х/б чепчик и не очень толстую шапочку.
Если же температура на улице остановилась в промежутке между 10 и 15 С° тепла, то из комплекта, предложенного выше, необходимо исключить флисовый комбинезон и х/б чепчик, а тонкую шапочку заменить на теплую.
Если на улице выше 15 С°, на кроху следует надеть х/б комбинезон и тонкую шапочку, а утепленный комбинезон заменить велюровым.

Зимой

Число слоев одежды в зимние месяцы также стоит подбирать, руководствуясь погодой за окном. Независимо от того, какая температура на градуснике, на новорожденном зимой всегда должны быть надеты:

х/б боди или кофточка с длинным рукавом,
теплые ползунки или колготки,
тонкая шерстяная кофта,
легкий чепчик.

От -5С° и выше: шапочку на завязках, которая прикрывает шейку младенца, комбинезон или конверт, с утеплителем из синтепона или холлофайбера, а также утепленные варежки и пинетки.
От -5 до -10С°: теплые штаны и кофту (трикотажные или шерстяные), теплую шапочку из шерсти, утепленные варежки и носки, шарфик и уличный комбинезон на шерстяной подстежке, лучше из овчины.
Ниже - 10С°: теплый костюмчик из шерсти, шапку на меху, теплые варежки, шарфик, валенки или зимнюю обувь, утепленный уличный комбинезон из многослойного синтетического наполнителя или натуральной шерсти.

При температуре на улице ниже -20С° от прогулки с младенцем благоразумнее отказаться вовсе, заменив ее выходом на балкон.