Iš buteliuko maitinamo kūdikio papildomas maitinimas kas mėnesį. Ko neturėtumėte duoti savo vaikui? Skirtumai tarp dirbtinio šėrimo

Dirbtiniai vaikai, įpratę gauti mišinius, geriau prisitaiko prie naujo maisto įvedimo. Dėl šios priežasties jiems papildomas maitinimas pradedamas diegti šiek tiek anksčiau nei kūdikiams, kurie maitinami motinos pienu. Kada ir kaip pradėti diegti papildomus maisto produktus, kokius maisto produktus ir kokiais kiekiais reikėtų duoti kūdikiui priklausomai nuo amžiaus?

Kada pradėti papildomą maitinimą

Vis dar nėra vieningos nuomonės, kada pradėti duoti papildomą maistą pilnai iš buteliuko maitinamam vaikui. Kai kurie ekspertai teigia, kad mišiniais maitinamas kūdikis gali pradėti maitinti papildomą maitinimą nuo 3 mėnesių, nes iki to laiko jo skrandis jau yra pasirengęs priimti kietą maistą, kiti teigia, kad tai yra 5,5–6 mėnesių laikotarpis.

Reikėtų nepamiršti, kad nėra universalaus laikotarpio, kuris būtų vienodas visiems vaikams. Amžius, nuo kurio pradedamas vartoti papildomas maistas, nustatomas individualiai ir priklauso nuo to, kaip kūdikis vystosi ir kaip greitai priauga svorio. Pagal Pasaulio sveikatos organizacijos standartus papildomas maitinimas turėtų būti pradėtas vaikams, kurie yra visiškai maitinami iš buteliuko nuo 4,5 mėn.

Vidutiniškai optimalus papildomo maitinimo pradžios laikas yra nuo 4 iki 6 mėnesių amžiaus. Jei nesate tikri, ar laikas supažindinti vaiką su nauju maistu, pasitarkite su savo pediatru šiuo klausimu. Gydytojas, įvertinęs svorio augimo greitį ir bendrą kūdikio būklę bei jo ankstesnės mitybos ypatybes, galės pateikti išsamias rekomendacijas.

Papildomas maitinimo stalas

Vaisių sultys dažnai pradedamos vartoti jau trečią vaiko gyvenimo mėnesį, tačiau tai pirmiausia turi būti aptarta su pediatru. Papildomas maitinimas pradedamas nuo labai mažų sulčių kiekių (geriausia obuolių sulčių, nes nesukelia alergijos), o po 2 savaičių įvedama vaisių tyrė. Dar po 2 savaičių į savo racioną galite pradėti diegti daržovių tyreles.

Pirmajam dirbtinio kūdikio maitinimui specialistai rekomenduoja naudoti daržovių tyrę iš vienos rūšies daržovių – cukinijų, žiedinių kopūstų, brokolių, bulvių. Nereikėtų pradėti papildomo maitinimo pieno košėmis, nes iš buteliuko maitinami vaikai jau gerai priauga svorio.

Košės į vaiko racioną gali būti įtrauktos praėjus maždaug pusantro mėnesio po sėkmingo daržovių tyrelių įvedimo. Geriau pradėti nuo grikių, ryžių ir kukurūzų. Glitimo turinčias košes (avižinių dribsnių, manų kruopų) galima duoti tik nuo 8 mėn. Į gatavą patiekalą rekomenduojama įlašinti kelis lašus augalinio aliejaus arba nedidelį gabalėlį sviesto.

Varškė pradedama duoti 5-6 mėn. Nuo 6–7 mėnesių į dietą įtraukiamas kiaušinio trynys. Maždaug tuo pačiu metu kūdikio valgiaraštyje atsiranda mėsos patiekalai: vištienos, kalakutienos, triušienos tyrės. Maždaug 7 mėnesių kūdikiui laikas pradėti duoti duonos, krekerių ir sausainių, kad paskatintų kramtymo įgūdžius. Nuo 8-9 mėnesių mėsos patiekalus 1-2 kartus per savaitę galima keisti žuvimi. Kefyrą ir kitus rauginto pieno produktus į racioną leidžiama įtraukti ne anksčiau kaip po 7-8 mėnesių.

Lentelėje aiškiai pateikti apytiksliai skirtingais kūdikio gyvenimo mėnesiais pristatytų produktų kiekiai.

Kasdienis papildomo maitinimo kiekis pirmųjų gyvenimo metų vaikui

Produktai ir patiekalai	Vaiko amžius, mėnesiai
Produktai ir patiekalai
Pieno formulė, ml
Vaisių sultys, ml	pagal indikacijas
Vaisių tyrės, g	pagal indikacijas
Daržovių tyrės, g
Augalinis aliejus, ml
Sviestas, g
Varškės sūris, g
Pieno košė, g
Trynys, vnt.
Mėsos tyrė, g
Džiūvėsiai, sausainiai, g
Kefyras, ml
Žuvies tyrė, g
Kvietinė duona, g

Bendrosios papildomo maisto įvedimo taisyklės

Bet kokį naują maistą galite pradėti valgyti tik tada, kai vaikas yra visiškai sveikas. Esant menkiausiam ligos požymiui, papildomo maisto įvedimą reikėtų atidėti, kol kūdikis pasveiks.

Dirbtinis kūdikis turi būti maitinamas nauju maistu iškart po to, kai jis gauna įprastą mišinio porciją, o vienu metu leidžiamas tik vienas naujas produktas. Tokiu atveju pirmuosius papildomus maisto produktus rekomenduojama duoti vieno iš kasdienio šėrimo metu, pavyzdžiui, 10 ar 14 val.

Pirmąsias vaisių sulčių porcijas reikėtų siūlyti minimaliais kiekiais – apie pusę arbatinio šaukštelio. Jei vaiko skrandis gerai priima nepažįstamą produktą, galite palaipsniui didinti jo kiekį iki rekomenduojamo dienos kiekio.

Kai vaikas pripras prie sulčių, pradėkite jam duoti vaisių tyrės, geriausia – obuolių. Jei kūdikis normaliai reaguoja į naują maistą, galite pereiti prie kito etapo – daržovių tyrės. Pirmosios kiekvieno naujo produkto porcijos vis tiek turėtų būti labai mažos.

Nauji vaisiai ir daržovės į racioną turėtų būti įtraukiami palaipsniui ir tik po to, kai vaikas pripranta prie ankstesnio papildomo maisto. Palaipsniui didinant papildomo maisto kiekį ir mažinant mišinio kiekį, per 10-12 dienų visiškai pakeičiamas vienas maitinimas: kai daržovių tyrės tūris pasiekia 120-150 ml, nebereikia duoti vaikui pieno mišinio.

Pačioje papildomo maitinimo pradžioje jokiu būdu neturėtumėte įvesti 2 produktų vienu metu. Jei suvalgius neįprasto maisto vaikui atsiras dirginimas, bėrimas ar pilvo diegliai, nustatyti, į kurį produktą organizmas sureagavo, bus neįmanoma. Pirmaisiais papildomo maitinimo etapais laikotarpis tarp skirtingų maisto produktų įvedimo turėtų būti bent savaitė.

5,00 iš 5 (5 balsai)

Iki šiol tebevyksta diskusijos apie tai, kada reikėtų pradėti vartoti pirmuosius papildomus maisto produktus. Kai dirbtinis šėrimas, daugelis pataria tai padaryti anksčiau. Ar tai teisinga ir nuo kokių produktų turėčiau pradėti? Sužinokime, ką apie tai mano pediatrai, kokios yra pirmojo papildomo maitinimo taisyklės ir ko visiškai nereikėtų duoti vaikui.

Kada pradėti papildomą maitinimą?

Turbūt kiekvienas tėvas yra susidūręs su nuomone, kad nuo 3 mėnesių kūdikį reikia maitinti. Vieni rekomenduoja obuolį, kiti – trynį, košę ir pan. Rūpestingos močiutės ypač mėgsta mokyti jaunimą. Argumentai standartiniai – „šie mišiniai pilni chemijos“, „vaikui reikia vitaminų“, „mes taip tave užauginome, ir viskas gerai, visi gyvi ir sveiki“. Tačiau pabandykime paneigti šiuos mitus.

Žmonės yra klasifikuojami kaip žinduoliai. Ypatinga šios klasės savybė yra galimybė maitinti savo jauniklius savo pienu. Be to, visi žinduoliai turi skirtingą pieno sudėtį, atitinkančią tam tikros rūšies poreikius. Todėl karvės ar ožkos pienas vaikui netinka.

Mitas Nr.1 – „Anksčiau vaikai buvo maitinami manų kruopomis su pienu, o nuo 3 mėnesių duodavo obuolį, ir nieko“.

Sovietmečiu papildomas maitinimas iš tikrųjų buvo pradėtas naudoti beveik nuo gimimo. Tačiau atsižvelgiant į tai, kad dirbtinis naujagimis dažnai buvo maitinamas virintu karvės pienu, kuriame buvo labai mažai naudingų medžiagų, toks sprendimas buvo visiškai pagrįstas. O maitinančios motinos ne visada galėjo valgyti visavertį ir subalansuotą maistą, tai nebuvo tinkamas laikas.

Mitas Nr. 2 – „Formulė yra visa cheminė medžiaga, vaikui reikia normalaus maisto“.

Vaikui, kaip ir bet kuriam jaunam žinduoliui žindymo metu, reikia tik motinos pieno. Iki tam tikro laiko jam nereikia jokių kitų papildų ar papildomo maisto. Ar kada nors matėte, kaip katė naujagimiams kačiukams neša obuolius, kiaušinius ar mėsą? Ne? Taigi žmogaus kūdikiui jų taip pat nereikia. Vienintelė sąlyga yra tai, kad mama turi tinkamą mitybą arba tinkamą pritaikytą pieno mišinį.

Taigi kada reikėtų pradėti papildomą maitinimą? Pagal PSO rekomendacijas naujus maisto produktus reikia pradėti diegti nuo 6 mėn. Tačiau pediatrų nuomonė kol kas dviprasmiška – vieni laikotarpį vadina trimis, kiti – šešiais mėnesiais. Jie sutaria tik dėl vieno: jei tėvai turi galimybę nusipirkti gerą pritaikytą mišinį, o kūdikis gerai auga ir vystosi, tada anksti įvesti papildomo maisto nereikia.

Kaip nustatyti, ar vaikas yra pasirengęs papildomam maitinimui?

Kūdikio virškinimo sistema gali suvirškinti motinos pieną tik iki tam tikro taško. Tačiau laikui bėgant jis vystosi, bręsta seilių liaukos, žarnynas apsigyvena naudingomis bakterijomis, atsiranda pirmieji dantys.

Yra keletas požymių, pagal kuriuos galite nustatyti, kada pradėti vartoti papildomą maistą.

Dingo vaiko liežuvio stūmimo refleksas. Tokie refleksiniai judesiai yra įgimti. Jie apsaugo kūdikį nuo atsitiktinių daiktų nurijimo. Jei vaikas nėra pasiruošęs papildomam maitinimui, jis liežuviu išstums šaukštą.
Kūdikis išmoko sėdėti. Valgyti sėdint yra fiziologiškai teisinga. Be to, vaikas turi pakankamai gerai valdyti savo judesius, kad galėtų nusisukti, atsisakyti siūlomo maisto.
Jis jau moka ištiesti apatinę lūpą į priekį ir gali judinti liežuvį pirmyn ir atgal bei aukštyn ir žemyn. Be šių įgūdžių patraukti maistą iš šaukšto ir perkelti jį gilyn į burną bus problematiška.
Buvo susidomėjimas „suaugusiųjų“ maistu. Jei kūdikis jau žiūri į savo tėvų lėkštę ir bando paragauti maisto, tai, kaip taisyklė, rodo, kad jis yra pasirengęs pradėti papildomą maitinimą.
Vaikas nustojo valgyti, o intervalas tarp maitinimo žymiai sumažėjo. Jei kūdikis suvalgo visą jo amžiui reikalingą porciją ir tuo pačiu prašo daugiau, tai greičiausiai jam jau reikia „sotesnio“ maisto.
Išdygo pirmasis dantis. Vaikas, turintis vieną ar daugiau dantų, yra pasirengęs kramtyti mažus, minkštus maisto gabalėlius.

Neturėtumėte pradėti papildomo maitinimo tik dėl šių požymių buvimo ar nebuvimo. Pirmiausia reikia pasikonsultuoti su pediatru. Tik gydytojas gali patvirtinti, kad vaikas pasiruošęs naujam maistui.

Svarbios taisyklės

Taigi, jūsų kūdikis yra pasiruošęs pirmajam maitinimui. Dabar labai svarbu teisingai pristatyti naujus produktus. Tai padės sumažinti kūno įtampą. Juk iš tikrųjų jis vis dar nemoka virškinti kitokio maisto, išskyrus pieną.

Papildomo maisto įvedimo taisyklės yra tokios.

Vaikas turi būti visiškai sveikas.
Maistas turi būti duodamas tik iš šaukšto, kad maistą apdorotų seilės.
Pirma porcija nedidelė, ne daugiau kaip arbatinis šaukštelis.
Geriausia ryte įvesti papildomą maistą, kad tėvai galėtų stebėti reakciją visą dieną.
Po papildomo maitinimo reikia įvertinti vaiko išmatas, miegą ir elgesį. Būtina patikrinti, ar ant odos nėra bėrimų.
Naujas maistas turėtų būti duodamas šėrimo metu. Galite šiek tiek praskiesti pieno mišiniu.
Maistas turi būti skystas arba tyras, kad kūdikis neužspringtų.
Papildomas maistas turėtų būti vienkomponentis. Negalite vienu metu pristatyti dviejų naujų produktų.
Papildomo maisto dalis turėtų būti didinama palaipsniui per dvi savaites.
Kitą produktą galite pristatyti po 14 dienų.
Naujas maistas turi būti aukštos kokybės. Jei tai tyrelė iš stiklainio, tuomet reikia atkreipti dėmesį į pagaminimo datą.
Svarbu, kad pirmasis papildomas maistas nesukeltų alergijos. Reakciją gali sukelti raudoni arba egzotiški vaisiai ir daržovės, grūdai su glitimu (avižiniai dribsniai, manų kruopos), kiaušinių baltymai ir kiti maisto produktai.
Renkantis papildomą maistą, svarbu atsižvelgti į vaiko amžių. Pavyzdžiui, žuvį kūdikiui galima siūlyti ne anksčiau nei jam sukanka 8 mėnesiai, o nenugriebtą pieną – tik sulaukus metų. Yra speciali papildomų maisto produktų įvedimo pagal mėnesį schema.

Kartais kūdikio organizmas gali nepriimti konkretaus produkto. Jei jūsų kūdikiui pradeda pasireikšti pilvo diegliai ar bėrimas, turite nedelsdami nutraukti maitinimą paskutinį kartą. Nenusiminkite, tai nereiškia, kad vaikas niekada negalės jo valgyti. Jau po kelių savaičių galite drąsiai vėl pabandyti pristatyti probleminį patiekalą.

Nuo ko pradėti?

Į šį klausimą vienareikšmiškai atsakyti neįmanoma. Nei pediatrai, nei mitybos specialistai šiuo klausimu neturi bendro sutarimo. Viena vertus, daržovėse yra didesnis kiekis naudingų mineralų, kita vertus, pienui savo sudėtimi artimiausi rauginto pieno produktai. Tačiau, kalbant apie vartojimo paprastumą, vaisių tyrės pirmauja. Bet, deja, po jų kūdikis gali atsisakyti ne tokių skanių daržovių. Kalbant apie grūdus, jie rekomenduojami kaip pirmasis papildomas maistas vaikams, turintiems per mažo svorio.

Dažnai tėvams prekę tenka išsirinkti patiems. Pirmo maitinimo produktų sąrašas:

daržovių sultinio arba tyrės;
grūdų košė;
vaisių nuoviras arba tyrė;
rauginto pieno produktai (kefyras, varškė).

Verta paminėti, kad papildomas dirbtinių kūdikių maitinimas neturi jokių savo savybių, išskyrus padidėjusį nepageidaujamų reakcijų pavojų. Visgi, motinos pienas yra labiau fiziologinis maistas nei geriausiai pritaikytas mišinys. Pasirodo, virškinimo sistema susiduria su dvigubu krūviu – pieno mišiniu ir papildomu maistu.

Lentelė

Ir čia mes susiduriame su prieštaravimais. Kai kuriuose šaltiniuose šešių mėnesių vaikui rekomenduojama duoti tik daržoves, vaisius ir vandens pagrindu pagamintus grūdus, o kituose tokio pat amžiaus kūdikiui jau leidžiama valgyti mėsą, sviestą, varškę ir. pieno košė. Tėvai turėtų kartu su savo pediatru nuspręsti, kokia schema pradėti papildomą maitinimą.

Pastebėtina, kad PSO rekomendacijos šiuo klausimu yra gana miglotos. Tėvams tik patariama rinktis kokybiškiausią, sveikiausią maistą, taip pat įvesti papildomus maisto produktus be streso, stebint vaiko elgesį ir reakciją.

Pradėjus maitinti papildomu mišiniu arba žindant, dažnai kyla daug klausimų. Kokia forma reikėtų duoti košę ir daržoves? Kaip juos teisingai virti? Ar galima juos sūdyti? Išsiaiškinkime.

Daržovės. Geriausia pradėti nuo žalių daržovių: žiedinių kopūstų, cukinijų, moliūgų ar bulvių. Tyrę galite rinktis iš parduotuvės arba patiekti patiekalą. Ypač gerai, jei daržovės auga savo sodo lysvėje. Tyrę paruoškite taip: daržoves nulupkite, smulkiai supjaustykite, įpilkite šiek tiek vandens ir uždėkite ant silpnos ugnies. Kai skystis užvirs, įpilkite verdančio vandens. Tada patiekalas permalamas per sietelį arba susmulkinamas trintuvu. Jei vaikas atsisako daržovių papildomo maisto, į indą įpilkite šiek tiek pieno mišinio. Po 2 savaičių tyrė pradedama ruošti su nedideliu kiekiu svogūnų, o vėliau iš kelių rūšių daržovių.
Vaisiai. Principas toks pat kaip ir su daržovėmis. Vaisius reikėtų rinktis žalius. Pediatrai pataria pirmiausia įvesti obuolį. Jei nuspręsite tyrę gaminti patys, rinkitės ne per rūgštas veisles. Obuolių padažas gaminamas taip: obuolys kepamas, tada nulupamas, išimama šerdis, pertrinama per sietelį ir įpilama šiek tiek verdančio vandens arba mišinio. Nereikia dėti cukraus. Antras būdas – obuolį supjaustyti ir troškinti.
Pieno produktai.Čia geriau teikti pirmenybę kefyrui ir varškei iš vaikų pieno virtuvės. Ten pieno produktai ruošiami specialiai vaikams. Namuose sunku paruošti kefyrą ar varškę su optimaliu riebalų kiekiu ir naudingų bakterijų kiekiu.
Košė. Nors beveik visi vaikai mėgsta manų kruopas, vis tiek geriau pradėti nuo grikių ar ryžių. Šios kruopos neturi glitimo, be to, yra daug sveikesnės. Lengviausia juos paruošti įprastu būdu, o paskui pertrinti per sietelį. Bet galite tai padaryti ir kitaip – susmulkinkite dribsnius į miltus ir tada suberkite į verdantį vandenį. Virkite 3 minutes. Jei norite, galite pridėti šiek tiek mišinio, cukraus ar druskos.
Žuvis ir mėsa. Patikrinus lentelę dėl papildomo maisto įvedimo dirbtinio maitinimo metu, vaikui galima pradėti duoti žuvies ir mėsos tyrės. Pirmenybė turėtų būti teikiama triušiui, kalakutienai, vištienai ir baltajai jūros žuviai. Tyrė ruošiama tokiu principu: lengvai pasūdytame vandenyje išvirkite mėsą ar žuvį, išimkite kaulus ir sumalkite.
Kiaušiniai. Papildomas maitinimas visada pradedamas nuo trynio, nes baltymas laikomas stipriu alergenu. Kiaušinis kietai išverdamas, trynys išimamas, išminkomas ir sumaišomas su nedideliu kiekiu pieno mišinio.

Svarbu suprasti, kad papildomo maisto įvedimas dirbtinio maitinimo metu yra tam tikras stresas vaiko virškinimo sistemai. Šiuo metu labai nepageidautina keisti įprastą pieno mišinį.

Apibendrinant svarbu pažymėti, kad iš buteliuko maitinamo kūdikio papildomas maitinimas nesiskiria nuo papildomo kūdikio maitinimo. Išimtis yra vaikai, kurių kūno svoris yra nepakankamas, taip pat tie, kurie negali gauti tinkamo pritaikyto mišinio. Tokiu atveju naujus produktus galite pradėti pristatyti šiek tiek anksčiau, ne nuo 6, o nuo 4 mėnesių. Papildomo maitinimo stalas padės apsispręsti dėl pirmojo suaugusiojo patiekalo pasirinkimo. Būk sveikas!

Dirbtinį maitinimą galima taikyti, jei mama visai neturi pieno arba vaikas dėl kokių nors priežasčių negali ar nenori gerti mamos pieno.

Moteris, kuri neturi savo vaikui pieno, neturėtų jaustis kalta. Deja, šiuolaikinės moterys gyvena tokiomis sudėtingomis aplinkos sąlygomis, kad vis dažniau pasitaiko visiško motinos pieno nebuvimo. Kartais per pirmąjį gimdymą pieno išvis neatsiranda (ypač jei jis atsiranda labai jauname amžiuje), tačiau antrojo gimdymo metu jis atsiranda.

Esant tokiai situacijai, pageidautina vaiką maitinti donoriniu pienu bent 3 mėnesius, bet kodėl donoro pienas dažniausiai nepasiekiamas ir nepriimtinas.

Tokiu atveju vaiką maitinti kokybišku mišiniu yra sveikiau ir patikimiau. Pagrindinė dirbtinio maitinimo sąlyga: mišiniai, kuriuos naudosite, savo sudėtimi turėtų būti kuo panašesni į motinos pieną (pritaikyti mišiniai iki šešių mėnesių).

Kai žindymas staiga nutrūksta, dauguma kūdikių gana lengvai pereina prie pieno mišinio. Kartais pirmiausia pasireiškia virškinimo sutrikimai, tokiu atveju kreipkitės į savo pediatrą. Maitinimo iš buteliuko privalumas, be jokios abejonės, yra tai, kad abu tėvai gali maitinti kūdikį pakaitomis. Tai palengvina motinos naštą, ypač pogimdyminiu laikotarpiu. Kūno kontaktas su kūdikiu taip pat neturi įtakos: kaip ir žindant, galite patraukti kūdikį link savęs ir suteikti jam naudingą savo artumo jausmą. Jei su kūdikiu pasirūpinsite ir akių kontaktu, tuomet jūsų santykiai su juo bus tik į naudą.

Dabar jūs arba jūsų partneris turite paruošti mišinį kūdikiams. Galbūt jūs, kaip ir daugelis mamų, klausiate savęs, ar maitinate kūdikį pagal jo poreikius. Atminkite, kad jūsų kūdikis gerai žino, kada jis alkanas ir kada sotus.

Vaiko dirbtinio maitinimo taisyklės

Nepamirškite, kad paros maisto kiekis dirbtinio maitinimo metu turi būti toks pat kaip ir natūralaus maitinimo metu, tačiau šėrimo režimas šiuo atveju skiriasi. Mišinio pienas pasisavinamas lėčiau nei motinos pienas, todėl reikia ilginti intervalus tarp maitinimų (apie 3,5 val.).

Nereikia duoti vaikui daugiau maisto, nei jis turėtų gauti pagal jo amžių ir kūno svorį. Taigi 2 mėnesius išgerto mišinio tūris turėtų būti vidutiniškai apie 850 ml (vieniems vaikams - 650-700 ml, kitiems - visas litras), palaipsniui didinkite maisto tūrį iki 1 litro.

Nors dauguma vaikų iki papildomo maitinimo pradžios (4,5–5 mėn.) gauna apie 1 litrą mišinių, kai kurie sėkmingai susitvarko ir su mažiau maisto. Čia, kaip ir žindant, pagrindinis rodiklis yra ne per dieną suvalgytas kiekis, o vaiko savijauta ir svorio padidėjimas.

Iš buteliuko maitinamas kūdikis yra ypač pažeidžiamas ligų, tokių kaip nutukimas ir medžiagų apykaitos sutrikimai, todėl per didelis maitinimas kelia realią grėsmę jo sveikatai. Jei kūdikis valgo per daug, pabandykite padaryti mažesnę skylutę spenelyje – galbūt kūdikis per greitai ištuština buteliuką ir per tą laiką negali jaustis sotus.

Iš buteliuko maitinamas kūdikis turi būti papildytas vandeniu arba vaisių nuovirais, nes maitinant iš buteliuko padidėja papildomo skysčių poreikis.

Papildomas skystis padeda jūsų kūdikiui geriau virškinti mišinį ir palengvina kai kurias žarnyno problemas. Pavyzdžiui, maitinant iš buteliuko, vaikai dažnai kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Ypač dažnai tai nutinka iš pradžių, kai motinos pieną keičiame prie mišinio. Vaikai, kurie pradeda valgyti mišinį nuo pat pradžių, geriau pasisavina mišinį.

Dirbtiniai kūdikiai turėtų pereiti prie papildomo maitinimo (daržovių tyrės ar grūdų pavidalu) anksčiau nei natūralūs kūdikiai, tačiau taip pat nereikia per daug skubėti. Ne iki galo susiformavusiai kūdikio virškinimo sistemai, ypač kai jis auga ant mišinio, ankstyvas papildomas maitinimas gali padaryti daug žalos. Jei vaikas normaliai maitinasi mišiniais ir gerai priauga svorio, hemoglobino kiekis kraujyje normalus ir neserga rachitu, nereikia skubėti su papildomu maitinimu iki keturių su puse mėnesio ar net penkių.

Jei jūsų kūdikio apetitas prastas, pradėkite duoti papildomo maisto jau keturis mėnesius. Galite duoti jam, pavyzdžiui, grikių košės, virtos pagal šį receptą: pirmiausia paruoškite obuolių nuovirą (be druskos ir cukraus) ir iš jo išvirkite labai ploną (skystos grietinės ar net plonesnės konsistencijos) košę iš. maltų javų (kuris turėtų būti sumaltas beveik iki miltų). Tokią košę galite paruošti naudodami daržovių sultinį arba atskiestą mišinį. Karvės pieno vaikui nereikėtų duoti bent iki 10 mėnesių (po to galima duoti specialaus "kūdikiško" pieno), bet be karvės pieno geriau "išsilaikyti" iki 1-1,5 metų, ypač jei vaikas alergiškas.

APTARKANT DIRBTINĮ ŠĖTIMĄ, paliesime tris pagrindinius klausimus.

Kaip suprasti kūdikio norus, kad geriausiai įvykdytumėte savo maitinimo pareigas.
Ką įdėti į butelį.
Būdai, kaip išlaikyti įrangą švarią ir tvarkingą.

Naujagimio maitinimo būdas yra ne mažiau svarbus nei jo maisto kokybė. Prisijunkite prie to, ką kūdikis jums sako, supraskite, ko jis nori, ir tada kūdikis gerai maitinsis, vystysis teisingai ir teigiamai žiūrės į save ir supantį pasaulį. Jei kūdikis maitinamas iš buteliuko, naudokite specialų mišinį naujagimiams. Naujagimiai labai jautrūs mitybai, todėl maistas jiems turi būti visiškai tinkamas. Rinkitės lengvai virškinamą mišinį, kuris patenkintų visus kūdikio mitybos poreikius ir nepažeistų subtilios pusiausvyros jo organizme.

Motinos pienas ir standartiniai dirbtiniai mišiniai pakankamai atitinka šias sąlygas. Kiti mišiniai, pavyzdžiui, iš dalies fermentuoti mišiniai ir priešlaikiniai mišiniai, yra specializuoti ir sukurti taip, kad atitiktų kūdikių, kuriems reikia papildomos priežiūros, poreikius.

Nors šiuolaikinis dirbtinis šėrimas yra patogus ir saugus, mišinio paruošimo technika netoleruoja aplaidumo. Vanduo turi būti švarus ir dezinfekuotas, įranga turi atitikti sanitarinius standartus ir būti patogi tiek vaikui, tiek maitinančiam žmogui. Nereikia nė sakyti, kad mišinys turi būti ruošiamas griežtai laikantis naudojimo instrukcijų.

Galite geriau patenkinti savo vaiko poreikius, jei būsite dėmesingi savo poreikiams. Turite dažnai ir reguliariai lankytis pas gydytoją ir šalia turėti patyrusį mokytoją ar padėjėją, kad gautumėte situacinę ir moralinę paramą. Jūs turite daug prie ko prisitaikyti tiek emociškai, tiek fiziškai. Turėsite daug ko išmokti ir dažnai jausitės suglumę ir pasimetę. Teorinės žinios ir praktika yra du skirtingi dalykai. Būsite sunerimę, bet tai normalu: tokioje būsenoje informaciją suvokiame geriau. Tačiau jei per daug jaudinsitės, studijos bus sunkios. Prašykite pagalbos, priimkite pagalbą ir palaikymą, kai bus pasiūlyta, tada tėvystė bus lengva ir džiaugsminga.

Vaiko mitybos santykiai

Meilė ir pagarba kūdikiui yra svarbūs maitinimo proceso komponentai. O kad tai pavyktų, turite pažinti savo kūdikį ir daryti tai, ko jam reikia. Jūsų kūdikio santykis su jumis ir jį supančiu pasauliu bei jo raida labai priklauso nuo to, kas vyksta maitinimo metu. Šis procesas suteikia galimybę geriau pažinti savo kūdikį pirmaisiais jo gyvenimo mėnesiais. Savo veiksmais jūs sakote savo kūdikiui, kad jis yra reikšmingas žmogus, kad gerbiate jį ir esate pasirengęs padaryti bet ką, kad jam patiktų. Maitinimas taip pat jus tenkina: jums labai svarbu žinoti, kad galite patenkinti kūdikio poreikius ir padaryti jį laimingą.

Kūdikystėje teigiamų mitybos santykių su vaiku užmezgimas priklauso nuo pareigų pasidalijimo:

esate atsakingas už tai, ką siūlote savo vaikui kaip maistą;
jis atsako už tai, kiek suvalgo.

Taigi, kad maitinimas iš buteliuko būtų efektyvus, pirmiausia turite pasirinkti tinkamą mišinį. Rinkdamiesi sutelkite dėmesį į vaiko poreikius, o po to jums beliks vadovautis jo norais. Jis žino, kiek valgyti ir kaip dažnai. Be to, vaikas pats nustato maitinimo greitį ir trukmę. Iš pradžių jūsų, kaip tėvų, darbas yra suprasti, ką jūsų kūdikis jums sako. Duokite kūdikiui maisto, kai tik jis paprašys (būtent šiuo metu kūdikis yra visiškai pabudęs, bet ne per daug susijaudinęs), maitinkite jį sklandžiai ir nuolat, atkreipkite dėmesį į jo signalus apie maitinimo greitį, tempą ir trukmę. Kitaip tariant, darykite viską, kad jūsų kūdikis būtų laimingas.

Dirbtinė mityba: vaikų persivalgymas

Priešingai nei vaikai, kurie maitinami krūtimi, iš buteliuko maitinantys vaikai pirmosiomis dienomis dažnai susiduria su persivalgymo problema. Kai kuriems kūdikiams taip nutinka todėl, kad jie taip greitai išgeria buteliuką, kad nepatenkina natūralus čiulpimo instinktas ir verkia, kai buteliukas iš jų atimamas. Mamos dažnai mano, kad tai reiškia, kad kūdikis vis dar alkanas, ir duoda joms daugiau maisto. Taip greitai susiformuoja įprotis persivalgyti, vaikas kiekvieną savaitę priauga daug svorio. Jei taip ir toliau, vaikas greitai daro išvadą, kad jo apetitui patenkinti pieno neužtenka. Tačiau jis dar per mažas, kad duotų kietą maistą (mažiau nei šeši mėnesiai).

Normalu, kad kai kuriems kūdikiams kai kurių maitinimo metu reikia papildomų 30 ml pieno. Tačiau ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas, jei vaikas kasdien papildomai reikalauja daugiau nei 150 ml ir reguliariai priauga daugiau nei 240 g per savaitę. Kai mano mišiniais maitinami kūdikiai pradeda per daug žįsti, tarp maitinimų naudoju vėsų, virintą vandenį ir čiulptukus, kad patenkinčiau jų poreikį žįsti.

Jei įtariate, kad jūsų vaikas gali persivalgyti, aptarkite problemą su savo konsultantu ar terapeutu.

Neleisk

per didelis šėrimo mišinio praskiedimas;
netinkamas higieniškas buteliuko tvarkymas, dėl kurio išsivysto gastroenteritas;
netinkama mityba dėl pasikartojančių infekcijų;
geležies ir vitaminų trūkumas.

Pieno pasirinkimas dirbtiniam šėrimui

Galite naudoti karvės arba buivolo pieną. Pieno miltelių mišinys kūdikiui maitinti yra priimtinas, tačiau jis yra per brangus. Šiuo metu pienas, parduodamas kontroliuojant vyriausybinėms žemės ūkio agentūroms, yra karvės pienas arba modifikuotas buivolių pienas.

Skystų mišinių ruošimas

Norint maitinti kūdikį, nereikia skiesti šviežio karvės pieno. Kai kurie pediatrai siūlo pirmuosius 2–3 kūdikio maitinimo mėnesius paruošti tokį mišinį: 2 dalis pieno praskieskite 1 dalimi vandens ir įpilkite 1 šaukštelį 100 ml gauto tirpalo. Sachara. Jei naudojate rinkoje esančias sausas formules (Lactogen, Milkcare ir kt.), tuomet turite pasirinkti žinomą prekės ženklą, o ruošdami šį produktą turite griežtai laikytis gamintojo nurodymų.

Pieno tūris, reikalingas vaikui per dieną yra apie 150 ml/kg kūno svorio ir apie 30 ml/kg vienam maitinimui. Žinoma, skirtingų vaikų maitinimų skaičius ir suvartoto pieno kiekis gali skirtis.

Maitinimo buteliukų apdorojimas

Pirkite bent tris butelius. Po kiekvieno maitinimo buteliuką ir jo nuimamas dalis kruopščiai nuplaukite vandeniu ir muilu, naudodami buteliuko šepetėlį ir spenelių šepetėlį.

Išplovę buteliukus su muilu, paimkite sterilizavimo indą, kuriame telpa 3 - 4 buteliai, užpilkite vandeniu; Į šį sterilizatorių sudėkite butelius, plastikinius ratlankius ir spenelių dangtelius, padėkite ant ugnies ir užvirinkite vandenį. Sterilizatorių palaikykite virti 10 minučių, tada įdėkite spenelius ir leiskite virti dar 5 minutes. Dabar nukelkite nuo ugnies ir uždenkite dangčiu. Kai vanduo jame atvės, buteliuką galite išimti švaria ranka. Prieš naudojimą apdorotų buteliukų dar kartą plauti nereikia. Išnaudojus visus tris butelius, aprašytą sterilizavimo procesą galima pakartoti. Niekada nepalikite buteliuko be spenelio dangtelio.

Neraminkite kūdikio, kuris miega ar guli ant nugaros.

Jei pieną supilate į buteliuką kūdikiui, turite jį sunaudoti per 45 minutes.

Niekada pakartotinai nenaudokite likusio pieno – tai mėgstamiausia bakterijų dauginimosi terpė!

Kūdikis paprastai maitinamas iš buteliuko šešis ar aštuonis kartus per dieną. Jei kas nors iš šeimos kenčia nuo alergijos, patartina naudoti hipoalerginį kūdikių maistą. Tai žymiai sumažina kūdikio alergijos atsiradimo riziką. Be to, turėtumėte pasirinkti mišinį kūdikiams (Formulė 1), kuris savo sudėtimi yra artimiausias motinos pienui ir kuriame nėra papildomų angliavandenių cukraus ar krakmolo pavidalu. Pradiniais mišiniais, kaip ir žindant, kūdikį galima maitinti pagal poreikį.

Geriausia visiškai atsisakyti vėlesnių mišinių (2 ir 3 formulės). Ir ne tik todėl, kad netinkamas jų paruošimas vaikui gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Šiuose pieno milteliuose yra tiek daug papildomo cukraus ir krakmolo, kad dėl to galima lengvai persimaitinti. Vaiko organizme nusėda ilgalaikės riebalų sankaupos, kurių jam kartais gali būti labai sunku atsikratyti.

Reikalingi priedai

Norint maitinti mišiniu, jums reikės šių medžiagų:

6 buteliai;
6 speneliai su mažomis skylutėmis;
garų sterilizatorius arba aukštas puodas buteliams, dangteliams ir speneliams virti;
butelių šepetys;
6 švarūs, išlyginti virtuviniai rankšluosčiai (lyginimas sumažina bakterijas);
termosas virintam vandeniui, kad galėtumėte ruošti maitinimo buteliukus kelyje;
butelių šildytuvas;
8 marlės pagalvėlės drabužiams apsaugoti.

Maitinimo metu kūdikis kartu su maistu gauna ir dalį jūsų meilės, dėmesio ir kūno šilumos.

Pieno mišinio ruošimas

Naudojant kūdikių maistą pagal instrukcijas ant pakuotės nėra problemų. Svarbu tik prieš pat maitinimą paruošti buteliukus su maistu, atskiestą mišinį suvartoti per valandą ir nelaikyti likučių. Taip galite užkirsti kelią vaikui pavojingų mikroorganizmų vystymuisi jūsų mityboje. Be to, prieš naudojimą buteliukai ir speneliai turi būti sterilizuoti. Norėdami praskiesti mišinį, visada naudokite virintą vandenį. Prieš duodami buteliuką kūdikiui, patikrinkite mišinio temperatūrą – ji turi būti maždaug kūno temperatūra. Užlašinę vieną lašą ant vidinės riešo pusės, iškart pastebėsite, ar pienas per karštas. Kad vanduo nebūtų pašildytas kiekvieną kartą prieš maitinimą, rekomenduojama virinto vandens atsargas laikyti švariame termose. Tai praktiška, ypač maitinant naktį.

Grįžus namo, kūdikiui ir toliau duodate tuos pačius mišinius, kuriais jis buvo maitinamas gimdymo namuose. Jei po kelių dienų pastebėsite, kad kūdikiui sunku jį virškinti, kreipkitės į savo pediatrą, kuris rekomenduos kitokį pieno mišinį.

Sausi ir skysti mišiniai. Yra pieno mišinių skysto pavidalo; jų paruošti nereikia: tereikia supilti į sterilizuotą butelį. Tačiau šis produktas yra brangesnis nei miltelių formulė.

Šildykite mišinį. Mišinį galite pašildyti vandens vonelėje, specialiame butelių šildymo prietaise ar net mikrobangų krosnelėje – tai nėra pavojinga, tačiau ne visada patogu: ten jis gali perkaisti. Visada patikrinkite pieno mišinio temperatūrą, prieš duodami jį kūdikiui, užlašindami kelis lašus ant plaštakos, kad jo nenudegintumėte.

Prieš naudojimą praskieskite mišinį. Mišinių kūdikiams nereikėtų ruošti iš anksto; jį reikia atskiesti prieš pat naudojimą, kitaip jis tampa palankia terpe bakterijoms daugintis. Eidami pasivaikščioti ar ruošdamiesi nakvynei, į sterilų buteliuką įpilkite šilto vandens ir paskutinę akimirką įpilkite miltelių.

Ar reikalinga sterilizacija? Butelių sterilizuoti nebūtina. Prieš ruošiant mišinį svarbu nusiplauti rankas, o po maitinimo išplauti buteliuką ir spenelį ir nedelsiant juos nusausinti.

Vidutinė norma: 6 buteliai per dieną. Niekada neverskite vaiko pabaigti buteliuko turinio, jei jis to nenori: jei jis atsisako, vadinasi, jis sotus. Paprastai 1 mėnesio kūdikis maitina apie 6 kartus per dieną ir kartais vieną kartą naktį. Įvairių rūšių mišiniai ne visada geriami tokiu pačiu kiekiu ir skirtingai paskirstomi per dieną. Jei mažylis nakčiai prašo buteliuko, vadinasi, jo organizmas dar neturi pakankamai rezervo, kuris leistų apsieiti be naktinio maitinimo. Paprastai, jei jis nepabaigia buteliuko turinio, tai reiškia, kad porcija jam per didelė; Jei jis išgeria kiekvieną paskutinį lašą, galite duoti jam šiek tiek daugiau mišinio. Iš principo geriau siūlyti daugiau nei mažiau. Naktinis buteliuko poreikis palaipsniui keisis ir galiausiai pereis į rytą.

Pilvo pūtimas

Norint geriau atskiesti miltelius vandeniu, dažnai tenka stipriai purtyti buteliuką. Dėl to pieno mišinyje susidaro daug oro burbuliukų, kurie patenka į kūdikio pilvuką ir sukelia pilvo pūtimą. Jei po pakratymo leisite buteliukui porą minučių stovėti, dauguma burbuliukų išeis. Po kiekvieno maitinimo kūdikis turėtų raugti. Norėdami tai padaryti, padėkite kūdikį vertikalioje padėtyje, padėkite jį ant peties ir lengvai paglostykite nugarą. Prarytas oras bus išleistas per burną ir nebesukels skausmingo pilvo pūtimo ar pilvo dieglių.

Po kiekvieno maitinimo...

Po maitinimo laikykite kūdikį vertikaliai, kad jis raugėtų. Jei taip neatsitiks, lengvai paglostykite jam per nugarą. Jei maitindamasis jis neramiai juda, jis gali jausti poreikį raugti. Kai jis tai padarys, jis jausis geriau ir toliau gers. Nesijaudinkite, jei jam burbuliuojant išteka šiek tiek mišinio, tai reiškia, kad jis per greitai išgėrė.

Dėmesio!

Niekada neduokite vaikui likusio mišinio, kuris anksčiau nebuvo paruoštas.

Taip pat atminkite, kad iki vienerių metų vaiko negalima palikti vieno su buteliuku: jis gali užspringti.

Šiame straipsnyje:

Mišinys negali suteikti kūdikiui visų reikalingų maistinių medžiagų. Todėl dirbtinių vaikų valgiaraštis pradeda plėstis ankstyvesniame amžiuje. Pirmasis papildomas šėrimas dirbtinio maitinimo metu yra atsakingas veiksmas, reikalaujantis laikytis tam tikrų taisyklių. Priešingu atveju netinkami mamos bandymai paįvairinti kūdikio mitybą gali sukelti rimtų jo sveikatos problemų.

Nuo kokio amžiaus dirbtinio maitinimo metu reikėtų pradėti vartoti papildomą maistą?

Kada reikėtų pradėti papildomą maitinimą? Prieš kelis dešimtmečius medicina rekomendavo labai ankstyvas stadijas. Papildomas maistas mišiniais maitinamiems vaikams pradėtas vartoti po 3 mėnesių. Pagrindinė motyvacija buvo nepakankamas vitaminų ir kitų medžiagų, reikalingų kūdikiui visaverčiam vystymuisi, kiekis karvės piene.

Šiuolaikiniai pediatrai turi skirtingą nuomonę apie tai, kada iš buteliuko maitinamą kūdikį duoti papildomo maisto. Šiandien pieno mišiniai leidžia kuriam laikui atidėti papildomo maisto įvedimą į vaikų valgiaraštį. Tačiau po 4-5 mėnesių juose esančių maistinių medžiagų ir vitaminų gali nepakakti visaverčiam kūdikio vystymuisi. Tada rekomenduojama įvesti papildomą maistą.

Jos pradžią nustato pediatras. Jis pasirenka papildomų produktų schemą ir sudėtį, pasakoja, kaip tinkamai įvesti papildomus maisto produktus. Turėtumėte sutelkti dėmesį į kūdikio amžių - nuo keturių iki penkių mėnesių. Tai rekomenduojamas, bet neprivalomas laikotarpis. Jei gydytojas mano, kad reikia kurį laiką atidėti perėjimą prie „suaugusiųjų“ maisto, nereikia skubėti. Yra žinoma, kad nepakenkdamas sveikatai kūdikis gali valgyti pritaikytą mišinį iki 8 mėnesių.

Pagrindinės papildomo maisto įvedimo dirbtinio maitinimo metu taisyklės

Tik kvalifikuotas gydytojas, atsižvelgdamas į jo raidos ypatybes ir sveikatos būklę, turėtų nuspręsti, kada pradėti papildomai maitinti mišiniu maitinamą kūdikį. Jei pediatras nemato reikalo plėsti raciono arba mano, kad kūdikio virškinimo sistema nepasirengusi įsisavinti naujų maisto produktų, nereikia veržtis į priekį. Skubėti veiksmai gali neigiamai paveikti vaiko savijautą ir vystymąsi.

Pirmojo papildomo maisto įvedimas dirbtinio maitinimo metu reikalauja šių rekomendacijų::

Iš pradžių siūlomas tik vienas paprastas produktas, leidžiantis nustatyti, kaip vaikas į jį reaguoja.
Pirmasis „suaugusiųjų“ patiekalas turi būti skystos tyrės konsistencijos. Tada mažylio maistas taps tirštesnis, o jam gimus maistą galėsite išbandyti gabalėliais.
Nauji patiekalai į meniu įtraukiami labai mažomis porcijomis. Pirmieji papildomi maisto produktai iš buteliuko maitinamiems kūdikiams prasideda nuo pusės arbatinio šaukštelio. Kasdien didinamas naujo produkto kiekis, proporcingai mažinama pieno mišinio dalis. Jei kūdikis nereaguoja į naują maistą ar kitokios neigiamos reakcijos, po 10 dienų kiekis koreguojamas pagal amžiaus normą. Šiuo atveju per šešis mėnesius jis pakeičia vieną šėrimą.
Į vaiko mitybą lengviau įtraukti naujus maisto produktus, kai jis alkanas. Todėl maistas siūlomas prieš mišinį, o ne po jo.
Naują produktą vaikui reikėtų pasiūlyti pirmoje dienos pusėje. Taip mama turės laiko stebėti kūdikio reakciją.
Iš buteliuko maitinamam kūdikiui patartina duoti papildomą maistą tiesiai iš šaukštelio, nenaudojant buteliuko.
Po to, kai kūdikio mityba papildyta naujais produktais, būtina nustatyti tam tikrą dietą. Paprastai tai apima valgymą penkis kartus per dieną.

Papildomo maisto įvedimo dirbtinio maitinimo metu taisyklės reiškia, kad vaikui tarp valgymų reikia papildyti vandeniu.

Ką ir kaip maitinti

Kūdikį stebintis pediatras nustato, kada pradėti maitinti mišiniu papildomu maistu ir kokiems produktams teikti pirmenybę. Daugeliu atvejų pirmiausia siūlomos daržovių tyrės, jei vaikas neturi problemų. Jei kūdikis sveria mažiau nei įprastai, gydytojas rekomenduos įvesti košės.

Pirmosios košės turi būti vieno ingrediento, be pieno. Tarp grūdinių kultūrų pirmenybė teikiama jiems, nes juose nėra glitimo ir jie mažiau alergizuoja. Artėjant metams galima paragauti avižinių dribsnių, daugiagrūdžių ir kviečių košės. Javus vaikui galima ruošti po 12 mėn.

Jūsų kūdikio racione turėtų būti vaisių tyrės. Geriausias vaisius pradžiai yra obuolys.

Pasvarstykime apie papildomą vaiko maitinimą kas mėnesį su dirbtiniu maitinimu.

4-5 mėn

Šio amžiaus dirbtinių vaikų pagrindinis maistas – mišrainė. Pirmasis papildomas šėrimas dirbtinio maitinimo metu gali prasidėti nuo vienkomponentės daržovių tyrės arba košės be glitimo ir be pieno. Į tyrę rekomenduojama įpilti šiek tiek aliejaus. Naujo produkto supažindinimas atliekamas antro ar trečio ryto arba popietinio maitinimo metu.

Schema pirmasis papildomas šėrimas dirbtinio maitinimo metu:

mišinys;
košė / daržovių ar vaisių tyrė + mišinys;
tada mišinys.

5 mėnesių papildomas maitinimas prasideda nuo labai mažo maisto kiekio (poros šaukštų). Palaipsniui didinama iki amžiaus normos.

5-6 mėn

Jei ankstesniu laikotarpiu vieną produktą į vaikų meniu buvo galima įtraukti be problemų, tada pereikite prie kito. 5 mėnesių papildomas šėrimas naudojant dirbtinį šėrimą grindžiamas bendromis taisyklėmis. Svarbiausia yra laipsniškumas. Naujas patiekalas pirmiausia duodamas labai mažomis dozėmis.

Apytikslis papildomo maitinimo meniu po 5 mėnesių dirbtinio maitinimo gali atrodyti taip:

mišinys;
košė / košė + vaisių tyrė / košė + mišinys;
mišinys;
daržovių tyrė + mišinys;
mišinys.

6-9 mėn

Šešių mėnesių kūdikio mityba praturtinama varške. Iki vienerių metų produkto kiekis vienam šėrimui padidinamas iki 50 gramų. Negalite juo piktnaudžiauti arba patys padidinti porcijų, viršijančių rekomenduojamas.

7 mėnesių kūdikio mityba gali būti praturtinta tryniu. Geriau rinktis putpeles, nes jos mažiau alergizuoja. Pradėkite nuo kelių grūdelių, palaipsniui didinkite iki pusės trynio du kartus per savaitę.

Papildomų maisto produktų įvedimas dirbtinio šėrimo metu pagal lentelę reiškia, kad mėsa yra žinoma nuo 7 mėnesių. Pradėkite nuo liesos kiaulienos, vištienos, triušio ar kalakutienos. Jautienos ir veršienos galima duoti, jei kūdikis nėra alergiškas pieno baltymams. Jei kūdikio hemoglobino kiekis žemas, papildomai iš buteliuko maitinamo kūdikio maitinimas mėsa, gydytojo rekomendacija, gali būti pradėtas jau nuo 5 mėnesių amžiaus.

Mėsą geriau išvirti ir sutrinti blenderiu. Dedama į sriubas ir daržovių tyreles. Kai kūdikis šiek tiek paaugs, apie 8 mėnesius, galite ruošti kotletus, kotletus ir garuose troškintą mėsos suflė. Baltosios žuvys į papildomą maistą įvedamos dirbtinio šėrimo metu 8 mėn. Vaikams drąsiai galima pasiūlyti krekerių, džiovintų vaisių ar obuolių.

Iki 9 mėnesių pirmasis, vakarinis ir naktinis maitinimas, jei reikia, atliekamas pagal pritaikytą mišinį. Visą dieną kūdikis valgo „suaugusiųjų“ maistą.

Nuo 9 mėnesių iki metų

Šiame amžiuje dirbtinių kūdikių ir kūdikių mityba ypatingų skirtumų nebeturi. Patiekalai tampa sudėtingesni, tirštesnė konsistencija. Vienkomponečiai javai pakeičiami daugiakomponenčiais ir pieniniais. Per pietus leidžiama įtraukti kelis patiekalus. Pavyzdžiui, daržovių sriuba, kotletai ir tarkuotas obuolys. Kūdikį galima pasodinti į specialią aukštą kėdutę ir gražiai pakloti stalą.

Individualus papildomo maisto įvedimo grafikas dirbtinio maitinimo metu dažnai skiriasi nuo rekomenduojamo. Kai kurie produktai gali būti pristatyti anksčiau, o kiti, priešingai, atidedami vėlesniam laikui.

Iki vienerių metų vaikų mityba apima daug „suaugusiųjų“ maisto. Kai kurios mamos šiame vystymosi etape daro klaidą, perkeldamos kūdikį ant bendro stalo. Tai nerekomenduojama, nes druska, cukrus ir riebalų perteklius gali pakenkti kūdikiui. Maistas jam turi būti garuose, virti arba troškinti.

Vaiko papildomo maitinimo lentelė pagal mėnesį su dirbtiniu maitinimu

Patogumui papildomas maitinimas vaikams su dirbtiniu maitinimu gali būti atliekamas pagal specialias lenteles. Žemiau nurodytas produktų kiekis gramais.

	3-4 mėn	4-5 mėn	5-6 mėn	7 mėn	8 mėn	9-12 mėnesių
Sultys	5	30-50	50-60	70	80	80-100
Vaisių tyrės	5	30-50	50-60	70	80	80-100
Daržoves sutrinkite		10-100	150	170	180	180-200
Košė		50-100	160	170	180	180-200
Varškė			40	40	40	40-50
Mėsa			5-30	50	50	60-70
Žuvis					5-30	30-60
Slapukas			3-5	5	5	10-15
duona				5	5	5-10
Augalinis aliejus, sviestas			1-3	3	5	6
Kefyras				200	200	200-400

Mėnesio papildomo maitinimo lentelė dirbtiniam šėrimui yra patariamojo pobūdžio. Schemose nurodytos datos yra labai savavališkos ir gydytojo rekomendacija gali būti pakeistos viena ar kita kryptimi. Papildomas šėrimas dirbtiniam šėrimui pradedamas po kelių savaičių.

Numatomo svorio padidėjimo pagal mėnesį lentelė

Kriterijai, kaip tinkamai pradėti maitinti mišiniais maitinamus vaikus, yra nepageidaujamų reakcijų į naują produktą nebuvimas ir svorio padidėjimas per mėnesį, kuriuos galima palyginti šioje lentelėje:

Amžius, mėnesiai	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
Padidinti, gr	600	800	800	750	700	650	600	550	500	450	400	350

Jei vaikas blogai valgo

Ką daryti, kai pagal papildomo maitinimo schemą, skirtą mišiniais maitinamiems vaikams, ilgą laiką reikia dėti naują maistą, bet vaikas užsispyręs valgo tik mišinius? Visų pirma, mama neturėtų pasiduoti panikai. Galų gale, papildomo maitinimo pradžia dirbtinio maitinimo metu gali būti atidėta nepakenkiant jūsų mylimam vaikui iki šešių mėnesių. Galbūt kūdikio virškinimo sistema nėra subrendusi ir jis nėra pasirengęs priimti naujo produkto.

Kai kūdikis atsisako kito maisto nei mišiniai, mama turi būti kantri. Galima rekomenduoti vaiką pasodinti prie bendro stalo, taip ugdant susidomėjimą maistu. Maitinti reikia, kai kūdikis alkanas, pavyzdžiui, pasivaikščiojimo metu. Norėdami pamaitinti vaiką, patartina įsigyti ryškų minkštą šaukštą ir ryškią lėkštę. Jei jūsų kūdikis atsisako pramoninių tyrelių ar dribsnių, galite pabandyti juos paruošti patys. Į košę įpylus nedidelį kiekį mišinio, jos skonis taps labiau pažįstamas.

Net kai jūsų kūdikio santykiai su neįprastu maistu nepasiseka iš karto, neturėtumėte jaudintis. Kiekvienas vaikas yra individualus. Jei jis neatsilieka nuo vystymosi, galite saugiai tai atidėti kuriam laikui. Svarbiausia laikytis laipsniško produkto įvedimo principo ir neskubėti. Visai nebūtina, kad jūsų tvarkaraštis sutaptų su kūdikių papildomo maitinimo mėnesiu su dirbtiniu maitinimu lentele.

Naudingas vaizdo įrašas apie papildomo maisto pristatymą

Vaiko organizmas pirmaisiais gyvenimo metais reikalauja itin atidaus stebėjimo. Papildomas maitinimas šiuo metu vaidina didžiulį vaidmenį kūdikiui. Kiekviena mama turėtų žinoti, kaip tinkamai praturtinti savo vaiko mitybą, kad nepakenktų jam. Toliau bus pristatyta PSO papildomo maitinimo schema. Ji yra pagrindinė tėvų padėjėja sprendžiant klausimus, susijusius su naujų produktų įvedimu į kūdikio racioną. Be to, turime tiksliai išsiaiškinti, kada pradėti maitinti naujagimį. Turėtumėte nedelsiant atkreipti dėmesį į tai, kad šis procesas yra individualus kiekvienam vaikui. Todėl tikslų maitinimo grafiką geriau sužinoti iš kūdikį stebinčio pediatro.

Apie pasirengimą

PSO duomenimis, tai turėtų pasireikšti maždaug per 6 gyvenimo mėnesius. Šiandien parduotuvių lentynose galite rasti kūdikių maisto, pažymėto „3+“ arba „4+“. Tačiau ant visų jų turi būti užrašytas patikslinimas – iki šešių mėnesių kūdikio maitinti nerekomenduojama. Taip yra dėl virškinimo trakto nebrandumo. Iki 6 mėnesių vaikas negamina visų fermentų, reikalingų suaugusiųjų maistui virškinti. Iki šio momento geriau apsiriboti tik mišiniu arba motinos pienu.

Dabar aišku, kuriuo metu įvesti papildomą maistą. Kai kurie pediatrai siūlo kūdikį su suaugusiųjų maistu supažindinti kiek vėliau – 7-8 mėn. Bet nieko daugiau. Kodėl?

Reikalas tas, kad maždaug 9-10 mėnesių kūdikis gali priprasti valgyti tik skystą maistą. Tada įvesti kietą maistą bus labai problematiška. Todėl neturėtumėte delsti praturtinti savo mitybą.

Pagal maitinimo tipą

Šiandien pediatrai išskiria keletą papildomo maitinimo schemų. Viskas priklauso nuo to, kaip maitinasi naujagimis. Tik krūtimi maitinami kūdikiai paprastai išbando suaugusiems skirtą maistą maždaug 6 mėnesių amžiaus. O kūdikiai, kurie buvo šeriami dirbtiniais mišiniais, gali susipažinti su naujais maisto produktais maždaug 3–4 mėnesius. Tai normalu.

Tačiau PSO papildomo šėrimo schemoje, kaip minėta, papildomas šėrimas turi būti pradėtas nuo šešių mėnesių. Ir ne anksčiau. Iki šio laiko kūdikį galima supažindinti su nauju maistu (mišriu ar dirbtiniu maitinimu), tačiau labai atsargiai. Be to, leidžiama naudoti tik tam tikrus produktus.

Apie papildomo maitinimo sistemą

Iki šiol PSO sukūrė tik trijų tipų papildomus maisto produktus. Mes kalbame apie daržoves, grūdus ir mėsą. O kaip su vaisiais? Šiandien PSO neturi jokių konkrečių rekomendacijų. Tačiau ankstyvą vaisių tyrių įvedimą geriau atidėti. Pageidautina tokius produktus įvesti po daržovių ir grūdų.

Visų pirma, taip yra dėl to, kad iki 8-9 mėnesių vaiko organizmas negalės tinkamai pasisavinti žalių vaisių ir sulčių. Visos tam reikalingos bakterijos atsiras kūdikiui suvalgius grūdų ir daržovių.

Be to, jei tikite kai kuriais tėvais, tada, įvedant vaisių tyrę prieš daržovių tyrę, gali prasidėti problemos. Daržovės nėra tokios skanios kaip vaisiai. Atitinkamai, vaikas tiesiog atsisakys daržovių tyrės.

PSO nelaiko kefyro papildomu maistu, nes tai nėra kietas maistas. Tačiau tai nereiškia, kad šis produktas neįtrauktas į vaikų racioną. PSO papildomo maitinimo schema apima kefyrą maždaug nuo 8 mėnesių, bet tik kaip papildomą maistą. Tačiau iki vienerių metų pieno jokia forma duoti nerekomenduojama.

Taip pat reikėtų pažymėti, kad bet kokia papildomo maisto įvedimo schema apima sistemingą porcijų didinimą. Iki metų porcijas padidinkite iki 100-200 gramų. Pirmieji patiekalai kūdikiui turėtų būti vieno ingrediento. Nauji komponentai turėtų būti įvesti tik tada, kai vaikas visiškai priprato prie konkretaus produkto. Tai trunka apie savaitę.

Papildomas šėrimas arba šėrimas

Taip pat svarbu suprasti, kas yra papildomas maitinimas. Kai kurie žmonės painioja šį terminą su pilnu maitinimu. Galima drąsiai teigti, kad šiandien įprasta kūdikius ant „bendro stalo“ perkelti iki 1 metų amžiaus. Tačiau žindymą rekomenduojama tęsti ilgiau. Visiškai suaugusiųjų dieta turėtų būti prieinama iki 3 metų amžiaus.

Koks yra procesas, kurio metu kūdikis susipažįsta su nauju maistu. PSO duomenimis, šiam procesui, be motinos pieno ar mišinio, būdingi skysčiai arba maistas.

Atitinkamai svarbu suprasti, kad papildomas šėrimas nepakeičia pirminio maitinimo. Tačiau šis procesas turi būti vertinamas labai atsargiai ir atsargiai. Kiekvieno vaiko organizmas yra individualus. Todėl net PSO rekomendacijos dėl papildomo maitinimo įvedimo negali 100% garantuoti, kad vaiko mityba bus suformuota teisingai. Tėvai ir pediatrai turėtų stebėti kūdikio reakciją į tam tikrus maisto produktus.

Vartojimo seka

daržovių tyrės - 6 mėnesiai;
košė ant vandens - 6,5-7 mėnesiai;
trynių ir vaisių tyrės - 8 mėnesiai;
- apie 9 mėnesius;
mėsos tyrės, subproduktai, kefyras, jogurtas, varškė - 9-10 mėnesių;
kūdikių sausainiai, žuvis - 10 mėnesių;
sultys - 10-12 mėnesių;
uogų tyrės - 1 metai;
mėsos sultinys - 12 mėnesių.

Augalinis arba alyvuogių aliejus į kūdikio racioną įtraukiamas nuo 6 mėnesių kartu su košėmis. Į indą reikia įlašinti 1 lašą, galiausiai pripildant aliejaus iki arbatinio šaukštelio. Sviestas įvedamas 7 mėnesių - 1 gramas. Tada porcija padidinama iki 10 gramų.

Vaikai, kurie maitinami mišiniais arba maitinami mišriu maistu, turi būti maitinami pagal panašius principus. Vienintelis dalykas, į kurį rekomenduojama atkreipti dėmesį, yra tai, kad suaugusiųjų maistą geriau pradėti maitinti nuo 4-5 mėnesių, nes mišiniai nepraturtina organizmo pakankamu vitaminų ir mineralų kiekiu.

Apie košes

Dabar šiek tiek apie košę. Galite juos pristatyti šiek tiek anksčiau nei rekomenduojama. Ši technika leidžiama, kai kūdikis yra per mažo svorio. Jei jo svoris yra mažesnis už nustatytas normas, košės gali būti įtrauktos į papildomą maistą. Bet nuo ko pradėti?

Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad pirmasis toks papildomas maistas turėtų būti grikių košė be pieno. Iš esmės leidžiama maitinti vaikus bet kokiais kūdikių grūdais, kuriuose nėra pieno.

Šis patiekalas ruošiamas pusiau skystas, vandenyje. Košės konsistencija turi būti vienoda. Šiame papildomame maiste nėra druskos, cukraus ar kitų prieskonių ar prieskonių. Iš javų miltų ruošiamos pačios pirmosios košės.

Kaip elgtis? Daroma prielaida, kad pirmiausia yra grikių košė be pieno. Kitas: ryžiai, kukurūzai, avižiniai dribsniai ir manų kruopos. Pastarąją košę kūdikiui reikėtų ruošti ne dažniau kaip kartą per savaitę, nes joje mažai naudingų medžiagų, bet daug glitimo.

Pirmoji košė ruošiama taip: 5 gramai javų miltų užpilama 100 mililitrų vandens. Gautą patiekalą sumalkite. Į gatavą košę galite įpilti šiek tiek augalinio ar alyvuogių aliejaus arba motinos pieno.

O iki 9 mėnesių galite įvesti košę su keliais kūdikiui jau pažįstamais komponentais. Pavyzdžiui, pridedant vaisių ar daržovių. Nestlé kūdikių maistas idealiai tinka šiai idėjai. Šis gamintojas turi daug įvairių grūdų, kurie tikrai praturtins kūdikio organizmą naudingomis medžiagomis.

Apie daržoves

Dabar šiek tiek apie daržovių tyreles. Iš pradžių jie ruošiami tik iš vienos daržovės. Pageidautina, kad tai būtų natūralus produktas, iš nuosavo daržo arba užaugintas be nitratų ir kitų chemikalų. Galima naudoti šaldytas daržoves, tačiau jų negalima pakartotinai užšaldyti.

Norėdami virti daržoves, turite naudoti orkaitę arba garintuvą. Daržovės virinamos emaliuotame dubenyje verdančiame vandenyje. Vandens nepridedama daug. Daržovės verdamos po uždaru dangčiu.

Kaip tinkamai įvesti daržovių papildomus maisto produktus? Mėnesio lentelėje šiuo atveju pateikiama tokia naujų komponentų tvarka: cukinijos, žiediniai kopūstai, moliūgai, bulvės, morkos, žalieji žirneliai, burokėliai. Visi šie komponentai skiriami per pirmuosius 6-9 vaiko gyvenimo mėnesius. Iki vienerių metų kūdikiui duodama: agurkų, pomidorų, saldžiųjų paprikų, baltųjų kopūstų, baklažanų.

Daržovių tyrėje neturi būti skaidulų ir gabalėlių. Draudžiama į jį dėti druskos, cukraus ir prieskonių. Virimo pabaigoje tyrę galite atskiesti 1 šaukštu augalinio aliejaus arba motinos pieno.

Mėsa

Kaip jau minėta, PSO papildomo maitinimo standartai siūlo įvesti mėsą 9 mėn. Tam geriausia naudoti liesą mėsą. Pavyzdžiui:

putpelių;
triušis;
Turkija;
vištiena.

Ruošiant tyrę reikia specialaus terminio apdorojimo. Pirmiausia mėsa, nuvalyta nuo odos ir kaulų, 15 minučių panardinama į šaltą vandenį. Tada gabaliukai išimami, nuplaunami ir verdami apie 1,5 valandos naujame švariame vandenyje.

Išvirusią mėsą reikia išimti ir supjaustyti. Maltą mėsą pertrinkite per nedidelį sietelį, tada į gautą masę įpilkite augalinio aliejaus arba motinos pieno.

Mėsos kukulius ir kotletus galima virti tada, kai vaikas turi dantukus kramtyti maistą. Geriausia košę derinti su mėsa. Mėsos kukulius galima dėti į sriubas. Iki metų kūdikiui mėsos reikia duoti 3-4 kartus per savaitę.

Apie maitinimo laiką

Dabar aišku, nuo ko pradėti Tiesą sakant, šis procesas, kaip jau minėta, yra grynai individualus. Tačiau visos siūlomos rekomendacijos padeda tėvams ir gydytojams sutelkti dėmesį į naujų produktų įtraukimą į kūdikio mitybą.

Kada geriausias laikas maitinti kūdikį? Geriausia tai padaryti ryte. Ši technika leidžia visą dieną sekti kūdikio reakciją į tam tikrus maisto produktus. Pirmiausia, kaip jau minėta, reikia duoti tyrelių ir dribsnių, o tada kūdikį pasotinti pienu. Laikui bėgant papildomi maisto produktai pakeis pagrindinę dietą. Iki vienerių metų vaikas susiformuos tam tikras skonio nuostatas. Po 12 mėnesių kūdikio mitybą rekomenduojama palaipsniui praturtinti naujais suaugusiems skirtais maisto produktais.

Nuo šiol aišku, kuriuo metu kūdikiams pristatyti papildomą maistą. Atkreipkite dėmesį, kad visi išvardyti standartai ir rekomendacijos nėra privalomi. Tai tik visuotinai pripažinti patarimai, padedantys kuo teisingiau praturtinti vaiko mitybą naujais produktais.

Keletas žodžių apie daržovių papildomus maisto produktus. Prieš verdant bulves, reikia jas tinkamai paruošti. Šioje daržovėje yra daug krakmolo. Todėl prieš ruošdami bulves kūdikio maitinimui, turėsite atsikratyti kenksmingų medžiagų pertekliaus. Norėdami tai padaryti, daržovės gerai nuplaunamos ir 1,5 valandos mirkomos vėsiame vandenyje.

Prieš verdant iš kopūsto teks nuimti kotelį, o iškepama tik išėmus šerdį.

Lentelė

Kaip galite schematiškai įsivaizduoti papildomą maitinimą? Mėnesio lentelė gali atrodyti taip:

Šio grafiko rekomenduojama laikytis visiems tėvams. Nestlé kūdikių maistas idealiai tinka papildomam maitinimui. Gamintojų teigimu, jame yra maksimalus mineralų, vitaminų ir maistinių medžiagų kiekis.

Ši papildomo maitinimo schema pagal PSO nėra išskirtinė. Dėl šios temos geriausia pasikonsultuoti su pediatru.