Без сомнения, наше здоровье тесто связано с сексуальной сферой. И если там проблем нет, то мы наслаждаемся жизнью в полном ее объеме, не теряем надежды на получение высшего удовлетворения. Важно учесть, что, делая правильно эротический массаж , необходимо воздействовать на все уголки тела, где есть чувствительные точки. К примеру, если вы не спеша надавливаете ладошками на кожу, используете медленные растирания, то это поможет партнеру расслабиться и почувствовать вашу заботу, а если примените более скорый темп и сильные нажатия, то массаж станет стимулирующим, целенаправленным на то, чтобы возлюбленный как можно скорее оказался готов к взаимодействию.
Рассмотрим основные виды эротического массажа и научимся его делать правильно:
— Помочь быстро расслабиться и забыть о насущных делах помогут растирания. Этот метод также полезен при проблеме с кровообращением. Внутренние процессы все придут в тонус. Эротический массаж превратится в оздоровительный.
— Поглаживание в начале массажа и в завершении — неотъемлемая часть любого массажа. Не забывайте про это. И еще — ни в коем случае не путайте, какие виды движений применять для спины и ног, а какие для более чувствительных точек, иначе получите обратный эффект и партнер пожалеет, что согласился на подобный сеанс.
Стоит отметить еще и такую положительную черту эротического массажа — что это процесс, при котором вы не спеша можете познать тела друг друга, выявить те особенности, которых ранее при выключено свете не замечали. Не стоит стыдиться своей комплекции, даже если ваше тело не совсем совершенно. Ваш партнер не обратит на это внимания, если вы сами не станете его направлять на эту мысль.
— Когда мы просто прикасаемся пальцами рук к телу партнера , в нем пробегают тысячи мурашек, если в этот момент он обнажен, то миллионы. Поэтому, такие движения, как поглаживания, скользящие приемы придадут больше чувственности. Вложите душу, любовь и страсть с самого начала и контролируйте силу нажатия, угол наклона своих рук. Не стоит постоянно смотреть на лицо партнера в ожидании того, что же он скажет. Пусть отдыхает и наслаждается процессом. Вы можете лишь изредка поглядывать на его выражение лица, чтобы знать, не уснул ли он. Иначе, будет обидно, что вы начали делать эротический массаж с одной целью, а в итоге — усыпили партнера.
— Легкие постукивания будут изредка приводить партнера в тонус, чтобы так сказать, ему массаж показался не скучным и даже немного веселым занятием. Вы можете осуществлять это действие не только непосредственно по его коже, но и положив свою ладонь ему на спину. То есть, вы стучите по своей ладони, а он получает легкие отзвуки внутри себя. Это также полезно.
— Чередование движений. Метод «кнута и пряника». ВЫ можете добавить массажу интересности, если сначала будете не спеша проводить ладонями по телу, а потом закончите постукиваниями. Правильный эротический массаж не имеет строгой последовательности движений, так что все будет зависеть от вас.
Теперь поговорим о том, как правильно перемещаться от одной части тела партнера к другой.
Здесь можно выделить 3 главных правила:
— Никакой резкости.
— Все средства, которые вы решили применить к массажу, должны находиться рядом, а не в другой комнате или же вообще не быть.
— Меньше говорите с тем, кому делаете массаж, пусть он расслабится и полностью перенесется на вершину блаженства.
Немного подробнее поговорим о каждом из этих моментов.
- Если вдруг вы начнете безраздумно менять позицию. Чтобы начать массажировать другую часть тела, то можете случайно «заехать» локтем в нос или же пяткой ударить в ребро. Так что ко всему подходите разумно, помня о правилах.
- Когда вы работаете сухими руками, это принесет радость, но не такую, которую может обеспечить вам ароматный крем или гель.
- Когда вы хотите расслабиться, то стараетесь избегать посторонних звуков. Так и тот, кто в данный момент занят получением наслаждения, не хотел бы иметь рядом с собою «радио». Поэтому, подарите моменты тишины.
У многих девушек возникает вопрос о том, как начать массаж.
Парень, вернувшийся с работы не всегда способен адекватно вести себя с девушкой, которая стоит почти обнаженная. Он может пройти мимо, а может уснуть прямо в прихожей. Так что, если вы не хотите, чтобы ваш Ромео оставил вас без внимания, проявите инициативу. Подойдите к нему, не спеша проведите ладонью по щеке и губам, поцелуйте его. Далее, шепните на ушко, что вы его давно ждете и сейчас будет сюрприз. Далее, возьмите его за воротник рубашки и проводите в комнату, где будет осуществляться массаж. Только заранее все приготовьте, чтобы он понял, что будет именно эротический массаж, а не очередной взрослой с игрушками.
Начинайте делать массаж с расстегивания пуговиц на рубашке, с медленного снятия его брюк. А можно дождаться его выхода из душа и с таким же успехом провести сеанс эротического массажа.
В процессе массажа вы можете делать дразнящие движения. Например: потянитесь за тюбиком с гелем, не убирая ладони с груди, потянитесь через него, выгнувшись назад. Гладьте себя. Спустите волосы ему на спину и порисуйте кончиками прядей.
Сделайте обычный эротический массаж незабываемым!
Теперь вы знаете, как правильно сделать эротический массаж.
Самый действенный древнейший способ прелюдии перед проникновенным контактом – массаж для женщины возбуждающий чувственные мысли и фантазии. Известно, что желание у девушки проявляется медленнее, чем у мужчины, а поглаживания и нежное прикосновение нужных зон позволит ему проснуться быстрее. Есть определенные действенные методы, направленные на скорейшее возбуждение, которые подстегнут вашу подругу достичь необходимого подъема.
Раскрепощающая обстановка
Обстановка, в которой вы будете делать процедуру расслабляющего массажа, должна быть соответствующей.
- Выберите для этих целей теплую комнату.
- Для более раскованных движений используйте широкую кровать.
- В качестве фона включите приятную негромкую музыкальную композицию.
- Крем, используемый для массажа, должен включать всевозможные ароматические масла.
Это позволит партнерше быстрее расслабиться и начать проявлять страстную активность.
Женщинам на заметку — V-tonus — гель для сужения влаг@лища. Рекомендовано для получения истинного удовольствия женщинам.
Основы массажа
Основными приемами, которые следует применять в период доведения женщины до расслабленного состоянию, являются следующие:
- Поглаживание,
- Растирание,
- Разминание.
Действуйте нежно, мягко, вкладывая всю свою любовь в эту чувственную процедуру. Запомните основные эрогенные зоны, на которые следует обратить внимание, они приведены в таблице:
Учтите, что для разных женщин эти зоны отличны, в зависимости от индивидуальных предпочтений. Поэтому следует узнать свою любимую и понять, что больше возбуждает конкретно ее.
Масло для массажа
Увеличить появление нужной вам реакции при произведении массажирующих движений позволит использование всевозможных ароматических эфирных масел. Однако, не всем может нравиться запах корицы, мускуса или ванили. Значит, предварительно выясните и этот момент.
Выбирая аромат для проведения предварительных ласок, нужно узнать предпочтения вашей партнерши. У некоторых может быть аллергия на тот или иной запах.
Как делать возбуждающий массаж в домашних условиях
Обучиться тому, как делать зажигающий эмоции массаж для женщины, можно, просмотрев видео в интернете, но мы вам расскажем основные правила массажа.
Начните с того, что легонько массируйте теплыми руками зоны меньшей степени чувствительной значимости. Ваша партнера при этом должна находиться, лежа на животе. Легкое постукивание части спины и боков любимой чередуйте с растиранием этих зон. Это расслабляющие приемы, позволяющие переключить внимание на проводимую процедуру, рефлекторно возбуждают и подталкивают вашу даму сердца к необходимому чувственному воздействию.
Основные правила:
- В самом начале обратите свое внимание на зоны меньшей чувствительности.
- Не спешите быстро выяснять, что позволит достичь желаемого результата.
- Действуйте постепенно. Поскольку расположение зон достаточно индивидуально, то не все прикосновения могут доставлять наслаждение. Стоит договориться заранее о сигналах, подаваемых любимой, когда ей приятно.
Если ваша встреча первая, то легкий массаж позволит провести знакомство со всеми участками тела вашей возлюбленной. Точное соблюдение производимых действий очень желательно, так как это пробуждает желание, а постепенное внесение разнообразия в движения, максимально возбуждает.
Последовательность возбуждающих прикосновений:
- Поглаживание и растирание спины,
- Круговые движения на ягодицах и ногах,
- Массирование ног и внутренней поверхности бедер (положение партнерши – на спине),
- Нежные поглаживания на шее, груди и животе,
- Касания сосков и половых органов (если девушка не против).
Кранио-сакральные области используются некоторыми специалистами в проникновенном массаже для быстрого доведения до состояния возбуждения. Для этого легонько воздействуйте на заднюю поверхность шеи, затем переключитесь на крестец. Вначале производите попеременные действия, а затем – одновременные при помощи двух рук. Считается, что такая техника позволяет возбудить женщину достаточно быстро – в течение одной-двух минут.
Настроить на чувственный лад способны любые знаки внимания, оказываемые мужчинами, но более мощным влиянием обладают все же прикосновения. Принимать решение о том, быстро или медленно довести любимую до пика возбуждения, и какую технику лучше использовать, каждый решает самостоятельно. Если вы желаете, чтобы чувственные утехи принесли максимально возможное удовольствие, тогда наблюдайте за поведением своей дамы во время массажирования. И вы поймете, что и как лучше делать со временем.
Как перевести простой массаж в возбуждающий
Очень важная роль в получении положительного конечного результата от проведенного массажа принадлежит окружающей обстановке. Наиболее благоприятные условия перечислены в таблице.
Rendez Vous — Женский возбудитель с быстрым эффектом
Врачами и психологами рекомендовано использование уникального женского возбудителя на основе витаминов, адаптогенов и экстрактов мощных афродизиаков. Это действительно мощный возбуждающий препарат, позволяющий женщине полностью раскрепоститься во время близкихотношений. Данный препарат позволит раскрыть желание вашей партнерши в полной мере.
Что нельзя делать во время раскрепощающего массажа
Массаж для женщины возбуждающий предполагает, что вы будете поглаживать, растирать, разминать тело возлюбленной, добавляя немного вибраций и легких постукиваний.
Производимые действия чередуйте, аккуратно и не спеша, чтобы не допустить перегрузки лимфатической системы. Ну и вашей девушке лишняя спешка может не особо понравиться.
Чередуя участки тела, которые массажируете, накрывайте попеременно каждую полотенцем, чтобы предотвратить остывание. В этом случае ваши усилия не будут бессмысленными.
В чем же различие между простым и возбуждающим массажем. Во время проведения последнего в атмосфере витает особая психоэмоциональная составляющая, которая переплетает мужскую и женскую энергетику.
Предпочтительные и нежелательные места массирования
Техника проведения возбуждающего массирования предполагает легкое поглаживание и выжимание внешней поверхности бедер, области таза и лодыжек. Не следует трогать гениталии – это главное его отличие от чувственного. Выбирайте не только положение лежа на животе, но и на спине. Массируйте аккуратно, слегка разогревая появляющееся желание, поглаживайте, чтобы добавить небольшую нотку волнения, чуть пощипывайте, постепенно возбуждая.
В обязательном порядке учтите зоны, которые не рекомендуется трогать, чтобы не испортить ситуацию. Достаточно важные представлены в таблице.
Запретные зоны тела при массаже
Движения и методы проведения возбуждающего массажа
Окружающие условия очень важны при массировании тела любимой. Следите за тем, чтобы сам процесс был непрерывным. Плавность и легкость прикосновений добавит использование перьев, подушечек пальцев, меховых изделий. Уменьшить болезненные трения, расслабить и разогреть позволят крема. В качестве дополнительного афродизиака используйте немного капелек эфирного масла жасминового или сандалового дерева.
Как возбудить девушку при массаже
На теле женщины находится большое скопление зон повышенной чувствительности и энергии. Главной задачей исполнителя волнующего массажа состоит в том, чтобы, найдя их, довести любимую до состояния максимального возбуждения и распространить эту энергетику во все самые сокровенные уголочки. Определить эти точки совсем не сложно. Если прикосновения будут неприятны, то рука ощутит напряжение, так как нервная система в этот момент натягивается, возникают плохие воспоминания. Полная релаксация позволит ощутить свое тело по-новому, так как появляющееся возбуждение более длительно, чем во время акта. В каком случае будет видно, что девушка достаточно расслабилась и можно перейти к более решительным действиям?
Эффекты, которые могут быть достигнуты в результате производимых действий, разнообразны. Это блаженство, эйфория, слезы, даже сон (при таком исходе лучше не тревожить свою любимую).
С помощью массажа, который способен возбудить, можно решить ряд проблем.
Женские проблемы при отказе от близости:
- Отсутствие желания близости,
- Негативные эмоции,
- Скованность в чувственной близости,
- Острая необходимость в проведении прелюдии.
Если вы заметили, что у вашей девушки расслаблены плечи, появилась гусиная кожа на теле, участилось дыхание, то это является первыми признаками ее позитивной реакции. В таком случае можно перейти к более решительным действиям – проникновенные ласки или сама близость. Этим и отличается муж от врача-массажиста – возможностью проявить всю свою страсть, подарив чувственное наслаждение. Если процедура будет проведена достаточно качественно, то есть вероятность перехвата инициативы самой женщиной.
Что должен делать мужчина для увеличения возбуждения партнерши
Процедура проведения волнующих массажных движений уже понятна. Так как же повернуть ее к близости и не сменить настрой? Главное, чтобы вы своими плавными и постепенными действиями, аккуратно добились перевода внимания к желаемой зоне. Очень важно вложить в касания всю свою ласку и заботу.
Учтите, что поглаживания по телу производятся в комплексе, не останавливаясь на какой-то одной его части. Забудьте о будничных делах, полностью сосредоточьтесь на том, как доставить наслаждение женщине. При усиливающемся собственном возбуждении, не теряйте самообладания, осуществляя переход к чувственным играм. Близкий контакт так же должен стать приятным и чувственным.
Таким образом, возбуждающий массаж для женщины – отличный повод сблизиться, достичь максимально возможного взаимопонимания и узнать все чувственные нотки друг друга.
Эротический массаж помогает избавиться от психологической и физической усталости. Прикосновения к различным участкам тела позволяют расслабиться и получить удовольствие. Интимный массаж жене – отличная возможность проявить нежность ко второй половине и укрепить близкие отношения между партнерами. Если супруги охладели друг к другу, то эротический массаж – эффективный способ разжечь страсть и сексуальный аппетит.
Что такое эротический массаж?
Классическое массирование включает растирания, надавливание, разминание руками различных участков тела. Эротический или интимный массаж дополняется нежными поглаживаниями всем телом партнера и поцелуями. Эта техника пришла к нам с Востока. Так, например, в Китае контролировали продолжительность полового акта при помощи стимуляции определенных точек, а в Индии возбуждающие прикосновения сопровождались нанесением ароматических масел.
Массаж жене на дому – это приятный сюрприз от мужчины, который хочет упрочить эмоциональный контакт и пробудить сексуальную энергию женщины. Интимный характер ласк доставит партнерше физическое и эмоциональное наслаждение. Поглаживания различных частей тела помогут лучше определить эрогенные зоны. Интимный массаж на дому не имеет четких правил, главное – помочь жене расслабиться, переключить внимание от будничных проблем и разбудить чувственность.
Как сделать жене массаж?
Чтобы задуманный эротический сюрприз был приятным и возбуждающим, необходимо создать соответствующую обстановку. Для этого понадобится:
- приглушенный свет,
- ароматические свечи,
- приятная музыка.
Поверхность, на которую нужно уложить жену, не должна быть мягкой. В комнате должно быть тепло, ведь во время массажа партнеры обнажены, а процедура длится от получаса до часа.
Обязательным условием является нанесение масла или специального крема на руки мужчины и тело женщины. Если вы уверены в ароматических предпочтениях партнерши, смело используйте масло с ее любимым ароматом.
Распространенные варианты для создания интимной обстановки:
- жасмин,
- иланг-иланг,
- ваниль,
- апельсин,
- пачули.
Расслаблению способствует теплая ванна, можно начать эротический массаж именно с нее. Перед касаниями обязательно разогревают руки и смазывают их кремом. Это сделает кожу ладоней более мягкой, пальцы будут нежно скользить по телу любимой.
Эфирные масла обладают мощным воздействием на психологическое состояние женщины. Они заставляют полностью расслабиться или, наоборот, пробуждают сексуальное желание. Но если ваша партнерша склонна к аллергии, воспользуйтесь гипоаллергенным лосьоном.
Тело женщины полно загадок, делая эротический массаж, необходимо следить за ее реакцией, это позволит выявить новые эрогенные зоны.
Сексуальный массаж для жены: техника выполнения
- Начинать процедуру стоит с конечностей – ступней или кистей. Для этого уложите свою любимую на живот. Чтобы жене было удобно, положите ей под ноги валик из полотенца.
Мягкими движениями разминайте каждый пальчик, ступню и участок между пальцами. На ступнях находится множество нервных окончаний, их стимулирование доставит партнерше массу удовольствия. От поглаживаний переходят к разминанию ребром ладони или фалангами пальцев. С кистями рук поступайте по такой же схеме – сначала нежные поглаживания, затем более интенсивное разминание.
- От ступней медленно продвигайтесь к икрам, бедрам и ягодицам. Движения выполняются подушечками пальцев или всей ладонью. Добавить интимности позволят прикосновения губами и языком.
Эротический массаж ягодиц или бедер по интенсивности физического воздействия существенно отличается от процедуры с кистями или стопами. Эти места менее чувствительны, поэтому их можно пощипывать и слегка похлопывать. Внутренняя часть бедра очень чувствительна к прикосновениям. Энергичное воздействие заставит партнершу возбудиться, но ее следует успокоить нежными поглаживаниями.
Особенность эротического массажа заключается в постепенном нарастании стимулирующего воздействия, которое закончится страстным сексом.
- Приступая к воздействию на спину, помните, что между лопаток расположена эрогенная зона, которой следует уделить особое внимание.
Эротический массаж происходит в различном темпе. От интенсивности действий зависит их эффект – нежные медленные поглаживания расслабляют партнершу, а быстрые – стимулируют. В этот интимный момент сведите разговоры до минимума, а лучше молчите. Говорить за вас будут руки, выражая любовь языком нежных поглаживаний и прикосновений.
- Не оставьте без массажа шею и плечи. Этот участок испытывает напряжение и зажатость после трудового дня. Нажимы и растирания помогут девушке расслабиться, снять усталость. Женщина вряд ли решится на сеанс эротического массажа в салоне, а на дому с любимым мужчиной она сможет получить незабываемое удовольствие.
Массаж живота и груди жены
- Если хотите сделать эротический массаж груди и живота особенно приятным, обильно смажьте руки маслом.
- Воздействие на живот должно быть особо деликатным, достаточно погладить круговыми движениями по часовой стрелке зону вокруг пупка. Прикосновения рук дополняют поцелуями.
- Далее уделяют внимание талии, проводя руками вверх и вниз, слегка оттягивая кожу.
- Чтобы эротический массаж не казался намеком на пошлость, не стоит мять женскую грудь или крутить соски. Достаточно нежно провести по периметру округлостей, легко поиграть с самыми чувствительными частями.
- Не оставляйте без внимания шею, ведь у многих женщин здесь расположены эрогенные зоны. Осторожные прикосновения пальцев, языка и губ заставят ее трепетать от удовольствия.
- Уши не менее чувствительный орган, их массируют двумя пальцами – большим и указательным. Нежно разминают поверхность, особенно мочки.
Массаж интимных органов
- Добравшись до самого сокровенного места, старайтесь быть предельно осторожным и нежным;
- Интимные части тела очень чувствительны, поэтому прикасайтесь расслабленными пальцами, делая массаж нежными, но дразнящими движениями;
- Воздействие губ и языка будут очень уместны;
- В процессе массажа отмечайте участки, особо отзывающиеся на прикосновение, и обязательно возвращайтесь к ним;
- Если вы не ставите цели довести жену до оргазма, то контролируйте интенсивность ласк;
- Выполняя интимный массаж жене на дому важны не только теоретические знания, но и фантазия партнеров.
Эротический массаж: с чего начать?
Эротический массаж многогранен. Он может быть запланированным, а может быть случайной импровизацией. Может довести до мощного оргазма, а может лишь подготовить к получению удовольствия от секса.
В любом случае имеет смысл попробовать, если ты ни разу не устраивала «массажный салон» на дому или усовершенствовать технику эротического массажа, если для тебя это привычная практика. Итак, движемся по инструкции: Ориентировочное время: 1 час. Цель: расслабить и возбудить.
Шаг первый
Артподготовка: аромалампа (иланг-иланг, нероли, жасмин), расслабляющая музыка, приглушенный свет, теплые и мягкие полотенца, подогретое массажное масло, совместный душ.
Не болтай во время массажа!
Оставь рассказ о свадьбе подруги для пиццы с пивом. И отключи средства связи!
Шаг второй
Сядь верхом на его поясницу и работай руками: нежно, но ощутимо, начиная с шеи и плечевого пояса, именно там притаилось основное напряжение.
Не возбраняется касаться грудью его спины и шеи. А в тайском массаже есть даже отдельная техника – массаж грудью (точнее сосками) по всему телу. Невероятно популярная, кстати. Или волосами, у кого они достаточно длинные.
Не экономь масло.
Твои руки должны легко скользить по его телу. Но и не переборщи, вы же не масляную ванну принимаете.
Шаг третий
Спина: легкая пробежка вдоль позвоночника, поглаживание спины по горизонтали и по вертикали чередуй с бегом пальцев от лопаток к пояснице.
Учти, что на этом этапе уставший за день мужчина вполне может уснуть.
Если хочешь ласково разбудить его – переворачивай на спину и начинай слегка массировать паховую область и внутреннюю поверхность бедер.
Если верить тантрическим техникам, то в области крестца сконцентрирована сексуальная энергия. Вершина крестцового треугольника находится на копчике, с нее и начинай массировать эту зону большими пальцами рук.
Эротический массаж: горячее на закуску
Твой мужчина уже разомлел в неге от эротического массажа? Тогда пора переходить от теплого к горячему! Для этого предпринимай следующие шаги:
Шаг четвертый
Ниже спины: ягодицы и бедра для начала нужно просто погладить, а потом начать интенсивно разминать. Тайская техника: одной рукой плавно массируем по кругу ягодицу, а второй – поглаживаем зону копчика; затем переходим к движениям вверх-вниз.
Отдельная история: массаж лица и головы
На это время тело можно прикрыть полотенцем, а под голову подложить небольшую подушечку. Лицо нежно поглаживаем кончиками пальцев или с помощью пушистой кисточки: от середины лба к вискам и от скул к подбородку. Особенно благодарен мужчина будет тебе за массаж затылочной части и шеи.
Шаг пятый
Переверни его на спину: грудь массируй круговыми движениями, а руки и плечи – с помощью легких пощипываний. Каждый палец на руке заслуживает твоего внимания – пройдись по всем.
Если ты не профессионал (массажистка или врач) не стоит активно трогать зону живота и суставы.
Во время эротического массажа ты тоже можешь отдохнуть: ляг на него сверху и попробуй подышать с ним в такт.
Шаг шестой
Я у твоих ног: Пропуская самое интересное место (еще не время!), переходим к ногам. Садись так, чтобы твои колени располагались между его ступней, и начинай медленно массировать: сначала снизу вверх (от щиколоток к бедрам), а потом сверху вниз (по боковой поверхности ног). После этого накрой своего мужчину полотенцем и переходи к ступням.
Если верить профессионалам, массаж ступней очень возбуждает мужчин. Разминай ему поэтапно на каждой ноге: стопу, пятку, каждый палец от ногтя к ступне и зону до лодыжки.
Главное правило – никакой щекотки.
Шаг седьмой
Если ты уже без сил – полежи рядом с ним или на нем.
Ну, а если вам обоим уже не терпится, можно переходить к самой эротичной зоне. Ласки гениталий мы отдаем на откуп твоей фантазии и его предпочтениям.
Можно воспользоваться тайским приемом: массажируй его член своей грудью: он должен удобно располагаться в ложбинке между ними, а двигаться нужно вперед-назад.
Шаг восьмой: Секс? Секс!
Есть ли люди, которые не любят массаж? Ну, теоретически, конечно, и динозавра можно встретить, а вот практически - мне такие не попадались. Конечно, массаж массажу рознь. Не всем под силу сделать профессиональный массаж, с правкой суставов, да и не всегда это надо. А вот научиться делать расслабляющий массаж своему мужчине может каждая женщина. Отличный подарок ко Дню Святого Валентина и гарантированная порция счастья вечером трудного дня, не правда ли?
Массажное счастье в полевых условиях
Массаж плеч, затылка, головы - это возможность отпустить невзгоды и тревоги, расслабиться и быстро восстановить силы. Освоить самые простые вариации массажа не так уж сложно. Начать можно и самостоятельно, а при наличии интереса - продолжить осваивать науку «причинения счастья» любимым.
В данном случае речь будет идти о массаже, который поможет снять усталость, головную боль, быстро прийти в себя после стресса. А если в момент конфликта, когда пришла твоя очередь «расстреливать словами», ты вместо своей очереди сделаешь массаж дорогому… Конфликт явно сойдет на нет, а за тобой в глазах твоего друга закрепится слава девушки с великолепным характером. А роскошный скандал на той неделе не в счет!
Золотые правила расслабляющего массажа
Хороший массаж начинается вовсе не с правильного расположения рук, а с твоей внутренней настройки. Как делать массаж мужчине так, чтобы он это запомнил надолго? И главное, пожелал повторить бесчисленное количество раз? Перво-наперво усвой основной постулат правильного массажа. Конечно, если ты просто подойдешь к своему (или не к своему, вдруг тебе похулиганить захотелось) мужчине и разомнешь ему плечи - это в любом случае будет хорошо и приятно. Но есть же разница между «приятно» и «потрясающе, незабываемо», как есть разница между чупа-чупсом на палочке и квадратиком элитного коллекционного шоколада. Вот о том, как делать расслабляющий массаж, чтобы он был не «чупа-чупсом», а эксклюзивом, и поговорим.
В восточной традиции массаж - это глубокая трансовая техника для двоих. Причем тот, кому делают массаж, на этот период превращается в божество. Нет ничего и никого важнее - на время массажа. Тело человека, которому ты делаешь массаж - священно. А правильное отношение массажиста - благодарность. Тебе доверили это тело. Надо ли говорить, что благодарность от массируемого последует само собой, независимо от того, прописана ли она в трактатах.
Как делать массаж? С благоговением. Если говорить о технической стороне, то делаешь ли ты массаж плеч, массаж спины или эротический массаж, начать нужно с приведения себя в соответствующее состояние. Проще всего представить, что тебя окутывает волна, которая уносит с собой все тревоги, напряжение, отвлекающие мысли. Сними с рук украшения, встряхни кистями, улыбнись и приступай к священнодействию.
Очень важный этап - налаживание телесного контакта. Мягко и постепенно приближай руки к телу того, кому хочешь сделать массаж. Первое прикосновение должно быть тактичным и осторожным. Даже если тела друг друга вы уже изучили вдоль и поперек, все равно начинай массаж деликатно.
Качественный расслабляющий массаж требует соблюдения принципа непрерывности. То есть, прикоснувшись к телу любимого (или будущего любимого, массаж - дело тонкое), ты уже не должна прерывать контакт до самого завершения массажа. То есть, конечно, если ты в какой-то момент разорвешь телесный контакт, все останутся живы. Но! При хорошем массаже объект, который осчастливливают, полностью расслабляется и доверяется массажисту. Прерывая контакт, ты как бы «бросаешь» доверившегося тебе партнера. Не нужно так.
Как сделать расслабляющий массаж мужчине
Поскольку в данном случае мы рассматриваем массаж плеч, плечевой зоны, шеи, затылка (ведь его можно сделать, даже когда «бухгалтер, милый твой бухгалтер» сидит за составлением отчета в налоговую), то лучше сразу положить руки на плечи мужчине.
Для простого массажа достаточно применять такие методики, как поглаживания, растирания, проминания. Каждое движение выполняй от 5 раз до 10 раз. Чтобы расслабить и подготовить мужчину, начни с поглаживаний. С двух сторон от плеча вдоль шеи легкими движениями проглаживай кожу к ушам, потом по той же траектории обратно. Завершив очередное разглаживающее движение в положении «вверху», расставь пальцы и как бы «причеши» голову любимого: от линии роста волос к макушке. Если ты подключишь свое воображение и представишь, что при этом «раскрывается» макушка любимого и наполняется светом - очень хорошо. Впрочем, если ты идеологический противник таких методов - ну что ж, обойдись физическим воздействием. Расслабляющий массаж работает и без визуализаций массажиста. Главное - отдаваться процессу.
Следующий этап: от макушки «сбеги» пальчиками к основанию шеи. Аккуратно прощипывай шею с двух сторон от позвоночника, примерно до уровня лопаток. Если твой «подопечный» раздет, то можно и ниже. Собственно, тогда можно вообще куда больше, но мы же сейчас о варианте, который применим даже в перерыве в офисе. Пощипывания делаем более легкие - спускаясь, и более ощутимые - когда поднимаемся к основанию шеи.
Не забывай - ни на секунду не теряем физический контакт!
Теперь пришло время растираний. Плотно прижав раскрытые ладони по разные стороны позвоночника, совершай растирающие движения - по той же траектории, по которой только что прощипывала. Потом такими же движениями расслабляющий массаж плеч: растираем линию плечи - шея. Движения достаточно интенсивные, но в то же время мягкие. Мы тут все же о том, как делать массаж, приносящий приятные ощущения, а не о правке остеопатической…
Пришло время для самых активных движений: проминания плечевой зоны. Ты как бы захватываешь ладонью участок, разминаешь его и отпускаешь. И так со всей плечевой областью поступаешь, за что тебе безразмерная благодарность, а твоему мужчине - прилив сил обеспечены.
Правильное завершение расслабляющего массажа
Пожалуй, после этого можно приходить к завершающему этапу. Если вначале твои движения были направлены на разогрев, то есть «градус активности» повышался, то теперь наоборот - постепенно снижаешь интенсивность прикосновений. После разминаний расслабляющий массаж хорошо продолжить снова растираниями, но уже более тихими, мягкими, касания легче. То же самое - вдоль позвоночника.
Теперь вспомни о поглаживаниях. И если, начиная массаж, мы поднимали энергию, то на завершение ее лучше «пустить» по телу, то есть движения вниз с чуть большей силой нажатия, чем движения вверх.
От макушки - легкие поглаживания раскрытыми ладонями ко лбу, к затылку, к ушам. То же самое в плечевой зоне: от верхних позвонков к плечам, и то же самое вдоль позвоночника. Завершающие и легкие - это совсем не значит «быстро сворачиваем». Наоборот, пусть массаж плеч будет особо спокойным, массажные движения от макушки - легкими и теплыми, а скольжение твоих рук вдоль позвоночника - бережным и любящим.
И ты же не забыла, какое правильное отношение массажиста к массируемому? Теперь ты знаешь, как делать массаж мужчине практически в полевых условиях. В завершение пусть твои руки очень мягко и бережно, с благодарностью, постепенно, отстранятся от его спины.
Теперь можно подходить не с тыла и принимать благодарные речи и поцелуи, а также наслаждаться блаженным выражением ЕГО лица! Попробуй преподнести в качестве подарка на День Святого Валентина или 23 Февраля такой расслабляющий массаж любимому. Вот увидишь, он будет в восторге от массажа, а ты - от его ответной реакции, мгновенной и отсроченной: ведь 8 Марта не за горами.
Косметика для расслабляющего массажа
- Питательная эмульсия для массажа Emulsion, Gehwol (Германия )
- Массажный мед для тела Enjoy Gold Massage Honey, Attirance (Латвия )
- Массажное масло Миндальное Massage Oil Almonds, Attirance (Латвия )
- Аромамасло для массажа Aromatic Massage Oil, GIGI (Израиль )
- Аргановое расслабляющее масло Argaline Huile Relaxante Lavande, Argaline (Марокко )
