Шелушится кожа на локтях и коленях. Мази и кремы

Проблема шелушения и сухости колен знакома многим женщинам. Это сопровождается дискомфортом, зудом и внешне выглядит непривлекательно. Сухая шершавая кожа на локтях или коленях, а также появление красных пятен может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Чтобы избавиться от этого дефекта, нужно понять, почему происходит шелушение, и на фоне чего появилась сухость.

Чаще всего эта проблема локализируется в области колен или ниже, дефект может быть у взрослых или детей, причины будут отличаться, так как в разном возрасте есть иные факторы риска. После выявления причины начинается лечение, которое может включать использование медикаментозных препаратов, крема, мази, специальных лосьонов для сухой шершавой кожи.

Почему появляется сухость и шершавость ниже и под коленками:

авитаминоз, недостаток витаминов, микроэлементов в организме, чаще всего это дефицит витаминов группы А, Е;
длительное воздействие на кожу солнечных лучей, ультрафиолета в солярии;
постоянное ношение тесной одежды, которая сдавливает ноги;
у взрослых причиной может быть нарушение гормонального фона, а также заболевания щитовидной железы, когда происходит избыточная продукция гормонов;
недостаток в организме растительного жира, отсутствие его в продуктах питания.

Колени и локти всегда находятся в движении, практически каждую минуту мы разгибаем и сгибаем суставы. Во время этого кожа трется об одежду или какие-либо поверхности, что приводит к раздражению. В области суставов она более жесткая, и каким бы ни был уход, сделать ее полностью гладкой не получится, так как это физиологическая особенность.

Как понять, почему локти и колени сохнут или шелушатся:

пройти обследование у дерматолога и эндокринолога, врачи назначат анализы, которые подтвердят или исключат возможные заболевания, признаком которых является огрубевшая шершавая кожа в области локтей и колен;
пересмотреть уход за кожей в области проблемных зон, возможно причина состоит в том, что локти и колени остаются без должного внимания;
поискать причину в окружающей среде, своих привычках, на состояние кожного покрова может повлиять недостаточная влажность, избыточное количество солнечных лучей, засорение организма при курении и употреблении спиртных напитков.

Читайте также Повышенная потливость ног - как избавиться и устранить неприятный запах

Методы лечения

Устранение этого дефекта может занять немалое время. Следует морально подготовиться к тому, что ежедневно придется делать некоторые процедуры, которые будут способствовать улучшению состояния кожного покрова в проблемных местах.

Лечение шершавости и сухости будет проходить в несколько этапов:

удаление поверхностного мертвого слоя;
увлажнение шершавых участков;
постоянный контроль влаги.

Чтобы убрать ороговевший слой, следует прибегать к щадящему пилингу с использованием фруктовой или салициловой кислоты. При наличии такой проблемой следует отказаться от скрабов и средств для механической очистки, различных щеточек, ершиков. Если же продолжать ими раздражать колени и локти, кожа будет становиться еще более грубой и вернуть ей прежний вид станет невозможно.

После выполнения пилинга в домашних условиях следует на очищенные поверхности наносить специальные увлажняющие средства, это может быть крем или гель, основной задачей которых будет увлажнение поврежденных участков.

Удержание влаги в эпидермисе – это последний и самый сложный этап. Женщине потребуется ежедневно использовать качественный крем для увлажнения, несколько раз в неделю проводить дополнительные процедуры по уходу, а также следить за своим питанием и общим самочувствием. На этом этапе также используются специальные средства, которые удерживают влагу. Самое доступное – это вазелин. Но в аптеках и салонах можно приобрести другие косметические средства на основе воска или какао.

Домашние рецепты

Доступные народные средства для избавления от огрубевшей кожи:

сок лимона смешивается с растительным маслом, в небольшом количестве наносится на поврежденные участки, маску можно держать не более 15 минут, затем смыть теплой водой, нанести на локти или колени крем;
домашний скраб из меда и морской соли необходимо втирать в проблемные участки круговыми движениями, после чего смыть, нанесите увлажняющий крем;
при сильной сухости, выраженной шершавости можно приготовить раствор для ванночек, в ее состав может входить глицерин, уксус, спирт, эти вещества способствуют отхождению шершавой кожи;
огуречная маска также полезна для локтей и колен, она увлажняет и помогает справиться с огрубевшими участками эпидермиса, регулярное проведение процедуры придает мягкости.

Многих пугают темные пятна на коленях и локтях. Однако в большинстве случаев данное явление связано с пигментацией – изменением нормального цвета эпидермиса. Существует множество натуральных средств, с помощью которых можно вернуть коже ее первозданный вид.

Причины проблем с кожей на локтях и коленях

Часто изъяны имеют место из-за пренебрежения надлежащим уходом за кожей. В отсутствие своевременной тонизации дерма становится жесткой, что приводит к появлению темно-синего оттенка.

Остальные причины, почему развиваются темные пятна на коленях и локтях, описаны ниже.

Частое трение. При занятиях йогой долгая стойка на коленях или опора на локти могут привести к потемнениям на этих участках тела.
Повышенное воздействие солнца без должной защиты (использования солнцезащитных кремов).
Неправильный уход за коленями и локтями и нерегулярное увлажнение могут вызвать огрубение и потемнение наружного покрова.
В период беременности многие женщины сталкиваются с пигментацией из-за резкого всплеска гормонов.
Проявление симптома как признак болезни Аддисона. Возникновение недуга обусловлено недостатком функциональности коры надпочечников. У пациента наблюдается появление пятен даже в защищенных от солнца местах.
Также обесцвечивание кожи может быть вызвано побочными эффектами от некоторых лекарственных препаратов.

Способы борьбы с темными пятнами

Существует множество вариантов лечения, которые можно использовать для уменьшения коленной и локтевой пигментации.

Пилинг в сочетании с нежным скрабом поможет в удалении образовавшихся мертвых клеток, сделает кожу гладкой, как у ребенка. Пользуйтесь исключительно мягким скрабом, содержащим природные ингредиенты. Применяется он так:

Возьмите небольшое количество смеси и нанесите на колени и локти.
Массируйте некоторое время круговыми движениями.
После завершения процедуры смойте средство теплой водой.

Регулярное удаление верхнего ороговевшего слоя уменьшает выраженность пятен, придавая коже первоначальный цвет. Важно регулярно увлажнять колени и локти, чтобы предотвратить возможность потемнения.

Выбирайте увлажнители, изготовленные из натуральных продуктов, таких как какао или масло Ши: они более эффективны по сравнению с обыкновенными кремами. Полезно наносить кокосовое или оливковое масло на колени и локти, так как эти средства поддерживают эластичность кожи.

Одно из решений, как избавиться от темных пятен на коленях – отбеливающие лосьоны. Большинство их содержат 2% гидрохинона, с помощью которого осуществляется отбеливание кожи. Средства осветляют локти и колени, способствуют удалению темных пятен посредством пресечения выработки меланина.

Осветление кожи с помощью натуральных средств

Косметику для отбеливания можно приготовить в домашних условиях, не прибегая к дорогим кремам и искусственным скрабам.

Сода

Нужно взять:

2 ст.л. жидкого меда;
1 чайную ложку растительного масла (желательно оливкового);
сок ½ лимона;
1 ч.л. двууглекислого натрия.

Сложить компоненты в емкость и мешать до получения однородной массы. Намазать потемневшие участки дермы, укрыть тканью и оставить на всю ночь. Утром смыть субстанцию теплой водой, вытереть насухо и смазать ноги кремом.

Овсянка

Пилинг из овса хорошо очищает и легко готовится:

2 ст.л. ложки хлопьев потолочь в муку и залить парой ч.л. жирных сливок либо молока;
поместить на проблемные места;
подождать 3-5 минут;
массировать в течение 5-10 мин;
помыть локти и коленки, увлажнить кожу.

Вазелин

Активным отбеливающим средством не является, но очищает и ухаживает за эпидермисом после проведения косметических процедур. Его обильно наносят на обработанный участок после удаления скраба, обматывают стерильными бинтами либо слоями марли и так ложатся спать.

Оливковое масло

Помимо применения в качестве составного элемента мазей и абразивов, продукт можно использовать самостоятельно, растирая им беспокоящие участки по вечерам трижды в неделю. Для повышения эффективности масло предварительно подогревают.

Лимонный сок

Может использоваться и отдельно, и в сочетании с другими компонентами.

Рецепт 1. Разрезать цитрус пополам и тереть половинкой темную кожу на локте или колене 10 минут. Кислотная активность мякоти и витамин С способны осветлить пигментированные участки.

Рецепт 2. Отжатый из целого плода сок влить в кружку молока, нагреть до теплоты. Смочить в смеси обрезок ткани или ватные диски, положить на проблемный кусок дермы, оставить на ночь. Кожа не только отбелится, но и станет мягче.

Скраб для отбеливания

Понадобится коричневый сахар и оливковое масло. Порядок приготовления и применения:

Насыпать полстакана сахара и добавить масло.
Должно получиться вязкое вещество, схожее по текстуре с зубной пастой.
Нанести на коленки и локти. Мертвые клетки будут убраны, что поможет осветлить темные участки наружного покрова.

Как быстро отбелить кожу при помощи ванночек

Потемневшие локти или коленные суставы можно опускать в специально приготовленные ванны:

Влить в 1 л теплой чистой воды 10 мл жидкого мыла и 5 мл нашатырного спирта.
Поместить в емкость пигментированные конечности на 20 мин.
Вытереться, использовать питательный крем.
Повторять каждый день до получения результатов.

Другой вариант:

Добавить в ванну пищевую соду из расчета 20 г на 1,5 л.
Держать в воде конечности нужно около получаса.
Повторять можно через день из-за сушащего действия порошка.

Профилактика

Во избежание возобновления недуга следует обратить внимание на профилактику. Речь идет о применении солнцезащитного крема с показателем SPF около 30-40 в зависимости от типа кожи, чтобы защитить себя от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Превышение солнцезащитного фактора может привести к распространению темных пятнышек или вызвать другие аллергические реакции.

Если вышеперечисленные методы не в состоянии удалить пятна, то необходимо обратиться к дерматологу: он назначит курс терапии в зависимости от причины пигментации кожи.

Наверное многие из нас сталкивались с сухой кожей на локтях и коленях. Это доставляет дискомфорт, да и выглядит «не очень». Сегодня попробуем разобраться, почему на локтях сухая кожа. Ведь на все есть свои причины. Иногда сухость локтей или коленей может отражать проблемы со здоровьем. Поэтому, уделите внимание решению этой проблемы. Устранив причины можно устранить сухость, шершавость коленей и локтей. Обратите внимание на кожу локтей и коленей, если кожа на этих участках стала грубой, то пора заняться лечением народными средствами.

Почему сухие локти?

Сухая кожа на коленях или локтях может быть не только зимой, но и в любое время года. Наша кожа нуждается в увлажнении. Руки, ноги, лицо мы смазываем питательным кремом, а вот о локтях и коленях, частенько забываем.

Недостаток витаминов в организме.
Гормональные нарушение в организме.
Снижение гемоглобина в крови.
Сахарный диабет.
Механические повреждения.
Дерматологические заболевания кожи.

Теперь, более подробно разберемся в причинах, которые могут вызывать сухость локтей и коленей. Устранив причины и обратив внимание на уход, за этими участками кожи, уже через неделю, состояние кожи локтей и коленей улучшится.

Сухая кожа на локтях и коленях. Причины.

Недостаток витаминов. Как одна из причин сухости и шершавости локтей и коленей. Для кожи наиболее полезны три витамина А, С, Е.

Сухость и шелушение кожи говорит нам о недостатке витамина А. (Источники витамина А: морковь, курага, тыква, сладкий перец, желток, говяжья печень.) Витамин А жирорастворимый и для своего усваивания требует присутствия жиров.

Витамин С необходим нам для роста клеток и тканей, кроме того, этот витамин участвует в обменных процессах, происходящих в организме. Витамин С ускоряет заживление ран, укрепляет сосуды и капилляры. (Источники витамина С: апельсин, лимон, черная смородина, грецкий орех, шиповник.) Витамин С не синтезируется нашим организмом, его мы получаем его из продуктов питания или аптечных витаминов.

Витамин Е необходим для регенерации тканей, замедляет процессы старения. Благодаря витамину Е ускоряется обновление новых клеток в нашем организме. (Источники витамина Е: оливковое масло, печень, яйца, растительное масло.)

Это основные три витамина для кожи, но кроме этого нам нужны и другие витамины и микроэлементы. Проблема недостатка витаминов характерна в любое время года. Чаще проявляется зимой и весной, когда мы, вроде и употребляем свежие овощи и фрукты, только к весне количество витаминов в них в разы снижается.

Механические воздействия. Привычка опираться на локти или колени приводит к тому, что кожа на этих участках, становиться грубой и шершавой. И если на это не обращать внимание, кожа на локтях или коленях начинает трескаться.

Перепады температуры, ношение одежды из синтетических материалов также негативно сказывается на состоянии колей и локтей.

Сахарный диабет. Одна из причин сухости кожи, в том числе кожи на локтях и коленях. При данном заболевании нарушается питание клеток кожи. Кожа становиться сухой, тонкой, ранимой. Что ведет к воспалению и повреждению кожи. Огрубевшие участки появляются не только на коленях и локтях, но и ладонях, пятках.

Анемия (снижение гемоглобина в крови). Это заболевание негативно влияет не только на состояние кожи, но и состояние всего организма в целом. И довольно часто становиться причиной трещин, сухости, шелушения на коленях и локтях. Норму гемоглобина в крови поможет определить анализ крови. Более подробно узнать как повысить гемоглобин в крови используя продукты и травы, можно в статье « «.

Сухая кожа на локтях и коленях. Лечение.

Необходимо исключить проблемы со здоровьем, поэтому стоит посетить врача. Посетите дерматолога, эндокринолога. Если кожа очень сухая на локтях и трескается, то врач назначит вам специальные мази которые снимут раздражение, зуд и будут способствовать заживлению ранок.

Курс витаминов не будет лишним, плюс правильное питание, включайте в свой рацион овощи, фрукты, морепродукты, молочные продукты и пр.

Также уделите внимание косметическому уходу, если нет противопоказаний. Смазывайте локти и колени маслами, кремами и уже через 10 процедур состояние кожи значительно улучшиться.

Натуральные масла. Очень полезно увлажнять колени и локти натуральными маслами. Смазывайте сухие участки кожи 3-4 раза в день. Подойдет масло-какао, масло ши, масло манго. Я обычно использую масло ши и масло-какао. Это твердые масла, то есть, баттеры.

Кроме того можно использовать: масло зародышей пшеницы, оливковое масло, масло авокадо, масло миндаля, масло персиковых или абрикосовых косточек, масло шиповника, масло календулы.

Масла заживляют, увлажняют, смягчают кожу, таким образом, при регулярном применении масел кожный покров быстрее восстанавливается.

Масло можно брать любое, перед применением его лучше немного подогреть на водяной бане, пропитать маслом марлю сложенную в несколько слоев и на 15-20 минут прикладываем к огрубевшим участкам кожи.

Маска против сухости на локтях и коленках. Нужно взять столовую ложку меда (если у вас нет аллергии на мед), столовую ложку масла миндаля, тщательно все размешайте. Добавьте чайную ложку лимонного сока и один желток. Маску наносим на локти и коленки, сверху прикройте все полиэтиленовой пленочкой и подождите 20 минут. Смойте маску водой и нанесите питательный крем.

Мазь на основе воска. Я использую мазь, которую готовлю на основе пчелиного воска. Именно мази на основе пчелиного воска мне очень нравятся. Воск относиться к природным антибиотикам, обладает бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, смягчающим свойством. Более подробно о лечебных свойствах воска, можно прочитать в статье « «. Применяю мазь для губ, для рук, локтей, коленей. На водяной бане я растапливаю чайную ложку воска, добавляю чайную ложку масла-какао и чайную ложку масла ши.

После того как масла растопились, я отставляю их и наливаю еще чайную ложку жидкого масла, я использую масло зародышей пшеницы, можно оливковое, облепиховое, шиповника, календулы. Переливаю мазь в баночку. После того как мазь остынет я храню ее в холодильнике. Обычно зимой такой домашний крем очень спасает. Плюс приготовлен из натуральных масел.

Мазь на основе воска для заживления ран. Моя бабушка готовила мазь по этому рецепту, возможно и вам он будет полезен. На растительном масле нужно пожарить лук. Затем масло процедить через марлю. Итак, берём 1 стакан такого растительного масла, грамм 100 воска, кусочек прополиса с горошинку, всё это кипит на медленном огне. Когда воск полностью раствориться пусть покипит на медленном огне около 2 минут. Затем сливаем это всё в баночку, немного постояв, мазь должна загустеть. Мазь на основе воска готова.

При ранах, трещинах, зуде, болезненных ощущениях на коленях и локтях, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу за помощью.

Маска для коленей и локтей. Измельчите капустный лист в блендере и смешайте в равных пропорциях полученную кашицу с крахмалом. По желанию можно добавить несколько капелек вашего любимого эфирного масла. Наносим на 20 минут на локти и колени, прикрываем целлофаном. Через 20 минут смываем водой. Наносим масло или крем.

Сухие локти и колени. Что делать?

Чаще всего в отопительный сезон воздух в помещении сухой. Поэтому увлажняйте воздух в помещениях.
Пейте достаточное количество воды в день. Рекомендуется выпивать не менее 2 литров чистой воды в день.
Не забывайте в зимне-весенний период употреблять витамины.
Слишком горячая вода и мыло «враг» сухой коже, которые еще больше пересушивают кожу.
Смазывайте сухую кожу локтей и коленей натуральными маслами, питательным кремом.
Масло или крем не забывайте наносить еще и на ночь.

Следите за своим здоровьем, увлажняйте кожу питательным кремом или маслом. Кожа на локтях станет ровной, гладкой и красивой.

Рождение малыша в семье – это большая ответственность для родителей. Иногда по неопытности мы не воспринимаем шершавые коленки детей как проблему, но такие симптомы могут являться сигналом серьезных заболеваний.

Здоровая кожа должна быть без трещин, покраснений и огрубевших участков, при любых внешних изменениях родители обязаны проконсультироваться с врачом и выяснить причину отклонений.

Почему колени и локти сохнут?

Шершавая кожа способна растрескиваться, в результате повреждается целостность кожного покрова, возникает угроза попадания инфекции в рану.

Если шелушатся локти и колени, то этому предшествуют причины – внешние и внутренние.

Внешние:

погодные условия;
сухой воздух в помещении;
механическое воздействие;
купание в горячей воде;
использование жесткой воды, частое применение отваров, гелей, присыпок, подсушивающих кожу.

Внутренние:

недостаток жидкости в организме – у маленького ребенка водно-солевой обмен до конца не сформирован, поэтому жидкий стул, рвота, усиленное потоотделение вызывает резкое обезвоживание;
несбалансированное питание кормящей матери приводит к дефициту жиров, витаминов А и Е;
анемия – низкий уровень гемоглобина в крови;
дисбактериоз – нарушение микрофлоры в кишечнике;
аллергическая реакция;
кожные инфекционные заболевания;
врожденный гипертиреоз – сбой функций щитовидной железы;
ихтиоз – генетическое заболевание, связанное с нарушением процесса ороговения клеток кожи.

Как избавиться от неприятных симптомов?

Терапия полностью зависит от причин образования шершавости на коленках и локтях. Прежде чем назначить лечение, педиатр проводит беседу с матерью, выявляет внешние причины сухости. При их устранении жалобы способны пройти самостоятельно.

Если малыш находится на грудном вскармливании, следует пересмотреть рацион питания и исключить возможные аллергены. В случае искусственного кормления малышу заменяют молочные смеси на безлактозные.

Когда новорожденные детки питаются только материнским молоком, то в дополнительной жидкости не нуждаются. Смеси же содержат больше белка, поэтому педиатры советуют давать воду между кормлениями, предупреждая обезвоживание организма.

Кожный покров у детей очень чувствителен, поэтому важно соблюдать надлежащий гигиенический уход. Не рекомендуют во время купания использовать раствор марганцовки: она сильно подсушивает кожу, при неправильном ее разведении можно получить ожог.

Для водных процедур не используйте горячие ванны, в первые 3 месяца желательно кипятить и отстаивать воду. Отдавайте предпочтение гипоаллергенным средствам без ярко выраженного цвета и запаха.

Правильно выбирайте стиральный порошок, по окончании стирки детское белье многократно прополаскивайте. Проглаживание вещей с изнанки предупреждает трение ткани о кожу и удаляет остатки порошка с одежды.

Лечение

Если ребенку становится хуже, нужно детально обследоваться: сдать анализ крови – общий развернутый и на содержание глюкозы. По результатам врач назначает медикаментозное лечение.

Шелушится кожа на коленях и локтях чаще от аллергической реакции. Если в ходе опроса родителей не удалось выявить предполагаемый аллерген, то исследуют кровь на уровень специфических иммуноглобулинов(Ig E). Кожные пробы делают редко из-за сложности их объективного оценивания.

Лечение заключается в выведении раздражителя из организма. Применяют:

сорбенты (Энтеросгель, Полифепан, Фильтрум);

смягчающие и снимающие раздражение мази (Бепантен, Мустела Стелатопия, Фенистил);
в запущенных случаях гормональные крема (Адвантан, Локоид);
противоаллергические препараты (Фенистил в каплях).

Антигистаминные препараты применяют строго по назначению врача. Действие их направлено на подавление симптомов аллергии, терапевтического эффекта не оказывают.

Эффективные рецепты против сухости

Лечить ребенка рецептами народной медицины можно только с согласия педиатра. В домашних условиях против сухости кожи рекомендуют:

Детское облепиховое масло – обладает противовоспалительным, ранозаживляющим свойством, снимает раздражение. Нанести на локти и коленки 1-2 раза в день, обратить внимание, что масло оставляет следы на одежде.
Оливковое, растительное масло – оказывает успокаивающее и увлажняющее действие. Можно приготовить масляный компресс: салфетку пропитать 1 чайной ложкой теплого масла и прикрепить к месту шелушения на 10 мин, после процедуры помазать детским кремом.
Льняное масло с ромашкой – асептическое и увлажняющее средство. В эмалированную емкость поместить 1 ст. л. сухой ромашки, налить 100 гр. льняного масла, все смешать и довести на медленном огне до кипения. Мазать шершавые участки кожи каждые 2- 3 часа. Результат ощутим уже через неделю.
Отвар ромашки – применяют местно в виде примочек или общих ванн. 1 ст. л. измельченной травы заливают 1 ст. кипятка, оставляют настаиваться в течение двух часов. Готовить отвар впрок бессмысленно: по истечении 5-ти часов его целебные свойства утрачиваются.
Настой череды – добавляют в воду во время купания, делают локальные компрессы. 3 ст. л. череды заливают одним стаканом кипятка, настаивают 6-10 часов. Для ванн потребуется около 2 литров настоя, купать 10-12 минут.

Отшелушивать грубые участки агрессивными масками и скрабами – можно травмировать нежную кожу.
Лимон: имеет возрастные ограничения, вызывает раздражение и аллергическую реакцию.
Мед: является высокоаллергенным продуктом, разрешается с 3-х лет.

Профилактика

В первые дни жизни кожа грудничка переживает огромный стресс, поэтому задача взрослых – создать комфортные условия и обеспечить правильный уход:

контролировать влажность и температуру в комнате: воздух не должен быть сухим. Пользоваться увлажнителем, особенно в отопительный сезон;
применять увлажняющие кремы после водных процедур, смазывать не только локти и коленки, но и все тело;
если у ребенка склонность к аллергии, необходимо исключить потенциальные раздражители из рациона питания;
не экспериментировать с новыми гелями и шампунями, остановить выбор на проверенном косметическом средстве;
ежедневные прогулки на свежем воздухе, в морозную погоду наносить на проблемные зоны жирный крем.

Изменение качества кожного покрова всегда связано с определёнными причинами, как внешними, так и внутренними. Важно вовремя определить, что именно лежит в основе негативных изменений. Некоторые участки эпидермиса более прочих подвержены такому влиянию, поэтому страдают в первую очередь. К примеру, чаще всего приходится сталкиваться с шелушением в области локтевых сгибов и коленей. Это вполне объяснимо, ведь именно эти части тела сталкиваются с максимальной поверхностной нагрузкой. Кроме того, на состояние кожи влияют внутренние процессы и дисбалансы в организме. Шелушение кожи на коленях может быть вызвано:

гормональными нарушениями;
внешним раздражением;
обезвоживанием;
недостатком витаминов и микроэлементов;
недостатком растительных жиров в организме;
эндокринными заболеваниями;
дерматологическими патологиями ( , высыпания, зуд) и др.

Если шелушение носит локальный характер и охватывает только область коленей, при этом имеет вид сухой кожи без признаков отёчности и папулёзных образований, возможно проблема кроется во внешнем раздражении. Тогда устранить неприятный симптом можно с помощью дополнительного, а главное правильного ухода. Толстые корки и бляшки, трещины и атрофированные участки с потерей чувствительности свидетельствуют о том, что в основе поражения лежит заболевание, требующее лечения.

Значение правильного ухода

За кожей в области коленей и локтевых сгибов необходимо ухаживать ничуть не в меньшей, а иногда даже в большей степени. Особенно если на эти области систематически оказывается негативное воздействие. К примеру, кожа коленей нередко страдает от постоянного контакта с одеждой, синтетическими тканями, капроновыми колготками и т.д. Иногда на коленную чашечку оказывается механическое давление, трение, травмирующее воздействие. Избыток ультрафиолетового облучения также способен усугубить состояние эпидермиса.

Если в организме не хватает витаминов и растительных жиров, страдает весь кожный покров, но именно в области коленей и локтей его состояние особенно плачевно. В том случае если шелушится кожа на коленях, необходимо принять следующие меры:

добавить в рацион растительные масла, особенно богатые витаминами А и Е (оливковое, льняное, кунжутное);
соблюдать питьевой режим (ежедневное потребление воды должно составлять порядка 1,5 литров);
обеспечить дополнительный уход коже в области коленей – сделать пилинг, нанести смягчающее средство с увлажняющим эффектом (масло, крем);
минимизировать контакт кожи с грубыми и/или синтетическими тканями.

Также полезно периодически принимать ванны со смягчающими маслами и травяными настоями, положительно влияющими на состояние кожного покрова. Перед выходом на улицу в жаркое время года следует наносить на тело защитные средства, предохраняющие от воздействия солнечных лучей. Если, несмотря на все принятые меры, шелушение на коленях не прекратится, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить причину данного явления и определить дальнейшее лечение.

Шелушится кожа на коленках

Причины патологического характера

нарушения в работе надпочечников;
заболевания щитовидной железы;
диабет;
анемия;
авитаминоз;
бактериальные и грибковые поражения;
дерматологические заболевания.

Установить действительную причину можно только путём проведения профессиональной диагностики. Однако опираясь на внешние признаки и особенности шелушения, можно сделать предположение относительно его природы и способов лечения. К примеру, если шелушится кожа на коленке правой ноги, а на левой её состояние не изменилось, значит, причина, вероятнее всего, кроется не во внутренних причинах, а в направленном воздействии.

Если на одном колене кожа была повреждена (даже незначительно) и вовремя не обработана антисептическим средством, в образовавшуюся ранку могли проникнуть патогенные микроорганизмы. В этом случае здесь разовьётся воспалительный процесс, сопровождающийся шелушением. Подобным образом способна проявляться и грибковая активность. Если грибок попал непосредственно на кожу колена и активизировался там, то первичный очаг будет образован именно в этой области. Однако в отсутствие лечения, вскоре распространится и на другие поверхности.

При авитаминозах и гормональных нарушениях, как правило, страдает весь кожный покров. Кожа может терять эластичность, на её поверхности появляются мелкие ороговевшие чешуйки. Но на коленях и локтевых сгибах она становится особенно сухой. Чтобы решить эту проблему, необходимо принять меры по нормализации обменных процессов и гормонального фона, одновременно с этим усилить меры по уходу за кожей в целом и поверхностью колен в частности.