При одном лишь упоминании об Италии сразу возникают ассоциации – уникальные архитектурные шедевры, венецианский карнавал, вино, паста, пицца… Но все же главное достояние этой страны – ее прекрасные женщины .
У итальянок есть свои, проверенные столетиями, секреты красоты . С давних времен они стремились быть ухоженными и привлекательными.
Все дороги ведут в Рим
Еще в Древнем Риме женщины активно пользовались всякого рода косметическими средствами. Любили подводить глаза, широко применяли белила для рук и груди, румяна, пудру (светлую или цветную), духи, ароматические масла, тени, губную помаду в виде мази, грифели для чернения бровей и ресниц. Немало внимания уделяли красоте улыбки: зубы чистили специальным порошком и даже заменяли искусственными.
В Риме существовали так называемые косметы - рабы или рабыни, которые владели искусством макияжа, причесок, массажа, ухода за телом и лицом.
Наиболее привлекательными считались люди со здоровой, ухоженной кожей, поэтому именно в Древнем Риме появились первые бани . В состав кремов и эмульсий для тела в качестве обязательного компонента входил ланолин.
Загар же был не в почете. Жительницы юга прятали лицо и тело от палящих лучей солнца (чему следуют и в наши дни). На счету южанок, спасающих себя от иссушающего ультрафиолета и преждевременных морщин, было множество изобретений: помимо складных зонтиков их кожу оберегали кремы из хлебного мякиша и молока, мыло из козьего жира и пепла букового дерева. Например, римская императрица Поппея во все поездки брала с собой 500 (!) ослиц, в молоке которых купалась ежедневно. Кроме молока для сохранения нежной белой кожи использовались довольно сложные составы: смоляные ядра финиковых орехов, смешанные с растертыми лепестками роз и… навозом крокодила.
Идеалы эпохи Возрождения
В период Возрождения
итальянки стали пользоваться масками для лица. Самой популярной была – маска из свежей телятины. Мясо отмачивалось в дождевой воде и накладывалось на лицо.
В этот период в Италии вошли в моду волосы золотистого цвета, того солнечного оттенка, который можно увидеть на полотнах Леонардо да Винчи и Боттичелли. Но так как такой натуральный цвет у итальянок был довольно редок, в ход шли искусственные средства . Итальянские женщины первыми стали использовать жестокие солнечные лучи для окраски волос. И было найдено великолепное решение – использовать специальные шляпы без тульи (с вырезанным верхом). Локоны намазывались смесью из трав и щелочей, раскладывались по полям шляпы и часами высветлялись на солнце. Для этого дамы поднимались на крыши домов, как следует увлажняли локоны красящим составом и часами сидели там, чтобы солнечные лучи и краска сделали свое дело. Затем в ход шли хна и басма.
Вся сила в волосах
Итальянки славятся своими роскошными блестящими волосами – это их национальная гордость. Хотя здоровье и густота волос в большинстве случаев – наследственное качество, они не забывают регулярно ухаживать за ними. Секрет заключается в миндальном и оливковом маслах . Женщины втирают теплую смесь масел в корни волос перед мытьем. Не забывают о питательных обертываниях с добавлением того или другого масла. Раз в неделю большинство делает кондиционирующую маску, чтобы смягчить волосы и придать им блеск. И еще в уходе за волосами они традиционно придерживаются трех правил:
моют волосы не часто (2 раза в 8-10 дней);
разбавляют шампунь пополам с водой (считая, что концентрированная пена «иссушает» корни волос);
сушат волосы без фена, сжимая их руками (от этого волосы более пушистые).
Сейчас среди итальянок в моде натуральные волосы и прически . Короткие стрижки, без укладок и химии. Длинные волосы или распущены, или собраны мягкой резинкой. Мода на естественность позволяет не подкрашивать даже ярко выраженную седину.
Кожа – само совершенство
Своей гладкой кожей итальянки также обязаны миндальному и оливковому маслам . Они используют их в масках для лица, втирают в кожу и добавляют в ванночки для рук и ногтей.
Миндальное масло используют вместо молочка для снятия макияжа с глаз. А вот рецепт традиционной итальянской маски для лица: 1 измельченное авокадо; 4 ч. л. миндального масла; 6 ч. л. взбитых сливок. Все тщательно перемешивается и наносится на лицо на 15 мин, затем смывается теплой водой.
Еще один из самых популярных рецептов прекрасного внешнего вида итальянок – курс красных апельсинов и оливкового масла. Для этого они перемешивают 2 ч. л. масла с соком и протертой цедрой красных апельсинов. Наносят смесь на лицо, шею и зону декольте, а остатки удаляют влажной салфеткой.
Женская красота – это одна из вечных тем, обсуждаемая во все времена. Каждой эпохе присущи свои каноны женской красоты, которые диктуются современностью.
Каждая женщина хочет быть красивой вне зависимости от возраста. Женская красота служит предметом восхищения мужчин с тех времён, когда мужчина появился рядом с женщиной.
Хотя для большинства людей есть общепринятые понятия красоты, но, согласитесь, что для одного может быть красиво, для другого будет некрасиво. Следовательно, красота зависит, прежде всего, от восприятия человека.
Софи Лорен, Моника Беллуччи, Орнелла Мути, Изабелла Росселини и Клаудия Кардинале - красотой этих итальянских женщин восхищается весь мир. Даже сейчас, когда им всем уже перевалило за 50-их красота по-прежнему роковая, и многие современные молодые красотки им завидуют. Так в чем же дело? Как им удается сохранять такую замечательную кожу, юношескую стройность и молодой блеск в глазах?
Сегодня каждая из этих невероятно красивых женщин поделится своими секретами красоты с нами.
Моника Беллуччи
Знаменитая итальянка много гастролирует и успела разработать свой свод правил по уходу за кожей в гастрольных условиях:
Пить много воды во время перелета. В самолете не употреблять алкоголь и тяжелую пищу.
В косметичке обязательно должны быть кремы-карандаши с эффектом интенсивного увлажнения.
По прибытии в гостиницу необходимо сразу сделать увлажняющую маску.
Чтобы быть в форме перед съемками, нужно, во-первых, выспаться. Поэтому постарайся лечь до 23:00 и поспать 7-8 часов.
Во-вторых, не следует пить на ночь, чтобы не было отеков.
Утром после перелета Моника Беллуччи всегда принимает контрастный душ и протирает лицо кубиками льда.
«Я не из тех женщин, которые просыпаются в 6 утра, чтобы бежать в спортзал. Чтобы привести себя в форму перед съемками мне достаточно на несколько дней отказаться от любимой пасты. Я жить не могу без тортов и макаронов. Я могу себя даже позволить бокал красного вина и сигарету. Вот мой вам совет: хорошо кушайте, пейте, занимайтесь сексом и много смейтесь», - рассказала как-то Моника.
«Красота и вправду сила, но только если ты умеешь ею пользоваться. Это все равно что иметь Феррари: если не умеешь ездить по-настоящему, она тебе ни к чему», - уверена Моника.
Софи Лорен
Софи Лорен всегда ложиться спать в 9 вечера и встает в 6 утра. Для того, чтобы ее кожа всегда сияла и была увлажнена, а также для нормального обмена веществ звезда выпивает не менее 2 литров негазированной минеральной воды в день.
Софи исключила из своего меню вредную пищу – фастфуд, жирные блюда и калорийные сладости. Из вредных привычек – только бокал вина, никаких крепких напитков и сигарет! Каждый день звезда съедает йогурт и ложку пивных дрожжей – по ее словам, в этом кроется секрет красивой кожи и блестящих волос.
Раз в 2-3 месяца Софи делает фруктовые разгрузочные дни – на протяжении двух дней она пьет фреши и есть фрукты. Как утверждает дива, это очищает ее организм и способствует нормализации пищеварения, что, как ты понимаешь, благосклонно сказывается на фигуре.
Учитывая, что Софи – итальянка до мозга кости, она обожает блюда со сложными углеводами, а именно, пасту и соусами и пиццу с моцареллой, томатами и рукколой. Такие блюда достаточно сытные, поэтому быстро утоляют голод и не позволяют ему вновь разбушеваться через короткий промежуток времени.
Итальянские женщины славятся своей элегантностью и умением стильно одеваться.
Однако, их стиль в одежде совершенно отличается от стиля наших русских женщин.
Чтобы понять эту итальянскую особенность, нужно погрузится в их культуру, что мы и попытаемся сделать.
Вы редко увидете итальянку, разоведую в обтягивающую фигуру одежду, на высоких шпильках и с вечерним макияжем.
Скорее всего, дама просто собралась на торжество или является телезвездой. В обычной жизни итальянки отдают предпочтение удобным, но в тоже время модным вещам.
Русские же женщины, в повседневной жизни выглядят так, как итальянки на праздник. Наши дамы вечно на каблуках и безупречно накрашенные.
Оправдать такое модное поведение можно, пожалуй, лишь тем, что итальянки всегда жили неплохо и их вкус формировался десятилетиями.
В то время как наши дамы, начали делать свои первые, оттого и неумелые модные шаги после распада СССР. Мы все пытаемся наверстать упущенное и догнать западную что, к сожалению, зачастую не удается.
Если взять простой пример рейса Милан-Москва, то сразу в аэропорту можно заметить кардинальные различия между нами и итальянками. Они будут выходить из самолета в удобной обуви на плоском ходу, джинсах, со стильной и дорогой сумках в руках, с минимум мэйк-апа на лице и очках. Наши женщины даже путешествуют на каблуках, с помадой на губах и в узких джинсах. Остается только недоумевать, неужели это удобно?
Данную ситуацию хорошо описывает одна популярная итальянская пословица. Сильно нарядившись на свадебное торжество, можно сказать: “мы на эту свадьбу надели все, что могли… даже сам комод!”. На русском языке фраза бы звучала как “надеть все лучшее сразу”, что словно и пытаются сделать наши женщины каждый день.
Давайте взглянем в свою очередь на обычную работающую итальянку, которая после работы также бежит в садик или школу за детьми и при этом еще умудряется заскочить в магазин за продуктами.
1)Среднестатистическая жительница Италии в повседневной одежде чрезвычайно проста - джинсы прямого кроя или юбка длины до колена, удобно и элегантно.
Обувь на плоском ходу, обеспечивающая комфорт движения, ведь надо столько всего успеть! При этом, у итальянки на лице будет совсем неброский макияж, зато она будет гордо нести дорогую и стильную руку в руках. Сумка от Louis Vuitton будет сочетаться не с золотом, камнями или даже серебром, а со скромной бижутерией в минималистском стиле.
2)В макияже итальянки стараются подчеркнуть красоту глаз, отдавая предпочтение smoky eyes.
Губы в Италии красят крайне редко, в основном для выхода в свет. красная помада порой даже считается дурным тоном и увидеть ее можно только у пожилых итальянок.
Они даже в старости пытаются выглядеть как королевы, надевая костюмы, сумки, туфельки и крася губы.
Однако, даже пожилая итальянка не позволит себе надеть золото и бриллианты посреди дня, так как это считается дурным тоном.
Итальянки с радостью отдают предпочтение простой бижутерии, браслетам и массивным часам в мужском стиле. Молодые модницы выбирают броши от “Тиффани”, в то время как девушки постарше могут позволить себе небольшое тонкое ожерелье.
В летнее время года,итальянки усеивают свои запястья разнообразием фактурных браслетов. умело сочетаю их между собой.
3)Аксессуары - обувь и сумки, вот настоящая слабость итальянских модниц.
Они считают, что эти предметы гардероба неизменно должно быть качественными и роскошными. Итальянки стоят в очередях во время распродаж модных коллекций, а некоторые даже передают свои эксклюзивные сумки от Louis Vuitton по наследству.
Порой, женщины копят несколько месяцев, чтобы позволить себе желанную дорогую сумку.
Что же, не стоит их осуждать, ведь ничто не красит женщину так, как качественные дизайнерские туфельки и сумочка.
4)Кстати, многие итальянки очень скептически относятся к высоким сапогам, особенно на каблуке.
Им непонятно, как можно надеть такую обувь, ведь итальянский климат даже зимой очень мягкий. Не удавалось им ощутить наши зимы, тогда бы точно прикупили себе пару другую сапог.
Тем не менее, многие итальянки все же носят эту обувь, правда в основном на плоском ходу и предпочитают скорее завышенные ботинки, нежели сапоги.
5)Но самое важное, чему стоит поучиться у итальянок, так это умению сочетать цвета.
Порой, они комбинируют, казалось бы, несовместимые друг с другом цвета - красный, алый, желтый, синий, зеленый.
Женщины этой южной страны просто обожают яркие цвета в одежде. Они могут надеть даже самые простые вещи, но из-за буйства цветового дуэта, их образ будет потрясающим!
Вы с легкостью можете полюбоваться итальянкой в темно-синем брючном костюме, украшенном коньячно-коричневыми аксессуарами - верх изящества.
6)На итальянских женщинах все смотрится хорошо, чтобы они не надели, а все потому, что они загорелые!
Мы ходим бледнокожие весь год, ожидая отпуска, чтобы наконец-то хоть чуть-чуть понежиться на солнце и подзагореть. Итальянки же купаются в солнечных лучах как столбик термометра превышает 20 градусов. Они оголяют ноги, надевают очки и берутся покорять итальянцев!
7)Из-за обилия солнца очки сопровождают модниц на протяжении всего года, так они к ним привыкли.
Некоторые не снимают их в транспорте и даже в помещении. Еще, многие итальянки хотят быть настолько оригинальными, что подбирают себе очки самых разных форм, со стразами и блестками, прям как некоторые наши женщины.
Итак, поучится у итальянок можно много чему.
8)Но главный урок, который могут преподать нам эти южанки, что все хорошо в меру.
Давайте прибережем высокие шпильки, короткие юбки, обтягивающие и неудобные лосины, макияж и накладные ногти для редких, вечерних походов в свет.
Русские девушки и так очень красивы и привлекательны, а обилие стразов, каблуков и косметики на лице только оттеняет нашу природную красоту.
Здесь будет уместна цитата Джорджио Армани «Быть элегантной не значит бросаться в глаза, это значит - врезаться в память».
Итальянки одеваются удобно, в обычные вещи, но при этом они невероятно элегантны и роскошны! Чтобы научится быть элегантной, попробуйте рецепт итальянской красоты.
Бытует мнение, что жительницы этой страны с молодости и до самой зрелости не меняют размер одежды и это при том, что Италия считается мировой столицей пасты и невероятно вкусной выпечки. Мы решили выяснить, как итальянкам удается оставаться стройными и «вечно молодыми», и в чем заключается секрет их питания.
Они едят только свежую пищу
В доме итальянки вы никогда не найдете замороженных блюд или несезонных овощей и фруктов. Также они не употребляют столь популярные в наши дни обезжиренные продукты или диетические напитки. Они едят много простой еды: свежую рыбу, листовую зелень, баклажаны, цуккини, лимоны, оливки, каперсы.
Они используют только оливковое масло
Это единственное масло, которое используют итальянки. Они также не используют заправки и соусы для салатов - только оливковое масло и немного бальзамического уксуса. Отсутствие других масел на итальянской кухне, впрочем, не мешает их блюдам раскрываться в полную меру, при этом оставаясь не только вкусными, но и максимально полезными.
Они не перекусывают
Обед - святое дело для итальянки. Благодаря тому, что они придерживаются сбалансированной диеты и отводят на каждый прием пищи немало времени, им не нужно перекусывать в течение дня. Если, все же, итальянка по какой-то причине пропустила полноценный прием пищи, она скорее съест несколько орехов или кусочков фруктов, а не обработанные продукты и уж тем более чипсы или питательный батончик. Подобные перекусы среди итальянок большая редкость.
Они почти не завтракают
Утро итальянки начинается с кофе с небольшим количеством молока и сахара, а также небольшого круассана, бисквита или бискотти. При этом, круассаны и другие десерты итальянки предпочитают маленькие - их размер в три раза меньше традиционных американских круассанов. И, конечно, на завтрак итальянки не употребляют энергетические батончики или сладкие мюсли с сиропом, и уж тем более вафли с джемом. Завтрак - это совсем маленькое событие для итальянки в сравнении с обедом, который является самой значимой трапезой в день. Именно поэтому, зная, что скоро они плотно пообедают, им нет нужды перегружать организм сытным завтраком.
Они не сидят на диетах
Главный секрет питания итальянок в том, что у них нет никаких секретов! Они не сидят на диетах и не чувствуют себя виноватыми, если съедят кусочек шоколадного торта. Напротив, они будут в полной мере наслаждаться десертом. Благодаря тому, что итальянки регулярно употребляют простые, но столь полезные продукты, им не нужно сидеть на жестких диетах и придерживаться строгих правил в питании.
Они живут в движении
Итальянки любят двигаться. Прогулки для них - обычное дело. Им нравится гулять по городу, около озер, по площадям и они в действительности искренне наслаждаются этими прогулками и пребыванием на свежем воздухе. Безусловно, такие прогулки помогают итальянкам оставаться красивыми и стройными, ведь о неоценимой пользе пеших прогулок для здоровья, пищеварения, фигуры и сна ходят целые легенды.
Они выбирают маленькие порции блюд
Да, они могут отведать сразу несколько блюд за одну трапезу. Однако порция потребляемых ими блюд позволяет полноценно питаться и при этом не переедать. За обед они могут съесть одновременно и макароны, и другое основное блюдо - например, свежую рыбу, курицу или мясо с сезонными овощами. Однако главное обеденное правило это именно небольшие порции.
Они уверены в себе и счастливы!
Самым главным правилом красоты и стройности итальянок является их уверенность в себе и любовь к жизни. Итальянская женщина никогда не откажет себе в походе на пляж из-за внезапно появившихся лишних килограммов. Напротив, она наденет свое лучшее бикини и будет веселиться с друзьями. Итальянки уверены в себе и не зациклены на собственной внешности или диете - они любят жизнь и наслаждаются каждым прожитым днем. Вероятно, такое отношение к жизни и делает их истинным воплощением женственности.
Каждый народ хранит свои секреты красоты, которые были открыты и успешно применялись на практике нашими бабушками как в старину. Но красота - это понятие растяжимое, и она везде разная, ведь в зависимости от ареала и каноны прекрасного меняются. Одним мужчинам нравятся женщины с более округлыми и плавными формами, а другим – жилистые и подтянутые представительницы слабого пола.
Если понаблюдать за итальянками, то стороннему человеку они не покажутся ухоженными или же привлекательными.
А известно ли вам, что женщины Италии могут посоревноваться со многим другими европейскими женщинами в ухоженности волос, гладкой коже и красивом ровном загаре?
Основой большинства средств по уходу за телом у итальянок выступает масло оливок. Сама Софи Лорен использует его как пену во время принятия ванной.
Также весьма успешно используются для ухода и другие масла, такие как –
- аргановое,
- морковное,
- миндальное,
- кокосовое,
- масло шиповника,
- масло авокадо,
- масло лимона,
- масло календулы,
- масло жожоба
- масло семян льна .
Уход за волосами
Волосы представляют собой визитную карточку каждой ухоженной и уважающей себя итальянской женщины. И секрет заключается не в наследственности, а в тщательной работе по уходу за собой.
Большинство из секретов по уходу за шевелюрой весьма просты и не требуют дополнительной подготовки, вот некоторые из них:
- Итальянки не используют фен, они отдают предпочтение естественному способу сушки волос. И естественно, у девушки должна быть всегда прическа или аккуратная укладка без излишней вычурности.
- Миндальное и оливковое масло – это составляющая всех масок для волос, так как оно хорошо питает и увлажняет волосы, и его просто необходимо применять для любого типа волос.
- Волосы необходимо вымывать не чаще чем раз в 5 дней, и шампунь следует разбавить 1:1 водой, для того чтоб меньше сушить кожу головы.
- Отдельное место в уходе за волосами занимают различные косметические маски на основе масла жожоба, которое обладает разглаживающим, питающим и восстанавливающим свойствами. После месяца использования средств, в которые входит это чудодейственное масло, вы можете не узнать свои волосы, настолько они станут блестящими, роскошными и преисполненными силы и здоровья.
Помимо природных рецептов бабушек, итальянки не забывают и о салонах красоты и парикмахерских, которые тоже необходимы для красоты волос.
Итальянские женщины, особенно те, кому за 40 , не упускают возможности посетить этот рай, ведь для них это не только способ привести себя в порядок, но и возможность выйти в свет и показать себя во всей красе.
В погоне за красотой и вечной молодостью не стоит забывать, что женщина расцветает под восхищенными взглядами окружающих.
Уход за кожей
Гладкая кожа итальянок является предметом зависти многих женщин других национальностей.
Они с одинаковым успехом пользуются как услугами салонов красоты (количество которых является рекордным в мире), так и народными средствами без химии.
Итальянки с детства приучены ухаживать за своей кожей. Основной секрет - это маски для тела, в основе которых, как всегда, лежит оливковое масло.
Помимо него, сеньоры и сеньориты любят добавлять кашицу, сделанную с помощью блендера или мясорубки, из местных сезонных фруктов (мякоть авокадо, персики, цедра апельсина). Получившуюся смесь наносят на все участки кожи и ногти.
Значительное место в уходе за кожей занимают масла. Италия является рекордсменом по их использованию.
1) Помимо оливкового масла в в почете у итальянок находятся миндальное и персиковое масла.
2) Лимонное масло применяют для кожи под глазами, оно успешно убирает под глазами круги и значительно уменьшает морщины , придавая женщине тем самым более молодой и цветущий вид.
3) Куда же без кокосового масла? Им делают массажи, направленные на подтягивание и в целом благотворное влияние на кожу груди.
4) Смесь из мякоти авокадо и масла календулы является полезным средством для деликатной зоны кожи шеи и декольте. После курса подобных масок, включающего в себя 10 масок (1 раз в неделю), вы не узнаете своей кожи, она станет моложе лет на 5.
Неувядающая красота Софи Лорен говорит сама за себя, что итальянки, как никто другие, знают старинные рецепты красоты и пользуются ими с успехом на зависть всем женщинам мира.
5) Особое внимание знойные красавицы уделяют загару их стройного тела, который является дополнением их знойного темперамента. Поэтому не ленятся раз в 3 дня массажными движениями втирать в кожу оливковое масло. Подобная процедура способствует профилактике целлюлита – за счет питания кожи и улучшения кровообращения кожного покрова в целом.
Следуя столь несложным правилам и хитростям прекрасных итальянок, вы будете наслаждаться роскошью волос и красотой и нежностью своего тела и сможете легко приковывать к себе восхищенные взгляды мужчин и быть примером для подражания у многих подруг. Поэтому смело применяйте секреты красоты, которыми пользовалась сама Софи Лорен для поддержания своей неувядающей красоты.
