Санкт-Петербугр
Начали вводить прикорм, а малыш отказывается есть? “Самолётики”, “ложечка за маму”, уговоры, мультики и угрозы тоже не помогают? Именно здесь вы найдёте ответы на вопросы почему ребенок отказывается от прикорма и что делать дальше!
Нежелание есть прикорм сейчас распространённое явление среди грудных деток. Куда ни глянь, на любой форум, везде пишут отчаянные мамы с просьбой помочь в этой проблеме. И там встречаются такие способы накормить, от которых хочется бежать с закрытыми глазами, но почему-то так активно используемые матерями.
Прежде, чем принимать какие-либо меры в отношении еды, нужно разобраться в причине такого поведения.
Основные причины отказа от прикорма
Еще рано
Это относится к периоду начала прикармливания. Напомню, что ВОЗ рекомендует продолжать исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев, а также начинать прикармливание не ранее этого возраста. А это значит, что если карапуз в 5 или 6 месяцев не хочет есть ничего другого кроме материнского молочка — то это вполне нормальная реакция малышкового организма, который ещё созревает для взрослых продуктов.
Единственный выход в такой ситуации — не кормить насильно и отложить введение прикорма до поры! Не стоит переживать, что будет слишком поздно, даже ВОЗ в методических рекомендациях говорит о безопасности этого возраста:
“Следует пояснить, что “6 месяцев” определяется как конец первых шести месяцев жизни ребенка, когда ему исполняется 26 недель, а не начало шестого месяца, т.е. 21–22 недели.”
Настанет время и дите сам поинтересуется содержимым родительских тарелок, что будет являться одним из сигналов готовности к новому этапу. В некоторых случаях это бывает и после полугода, узнайте подробнее в этой статье.
2. Прорезывание зубов
Это касается карапуза в любом возрасте, будь то 7 месяцев или год. Прорезывание зубов вызывает дискомфорт однозначно, вспомните себя, когда у вас болит зуб. Довольно не приятные ощущения, да? А маленький человек испытывает такое очень часто, по мере роста зубов.
Конечно, не у всех на прорезывание зубов проявляется реакция, не все испытывают боль, становятся капризными и отвергают еду. Ведь каждый младенец индивидуален и предугадать поведение каждого в отдельности невозможно.
Если же вашу кроху настигло отсутствие желания есть на фоне прорезывания зубов ни в коем случае не нужно применять силу, чтобы накормить. Груднички в этот период чаще предпочитают материнское молоко, чем взрослое кушанье, даже если и голодные из-за того, что сосание груди является не только источником питания, но и источником успокоения и облегчения боли. Как только чадо будет чувствовать себя хорошо, то точно не откажется от того, что раньше начал кушать с аппетитом.
3. Испытание стрессом (переезд, прививка, отъезд в отпуск и тд).
То, что взрослому доставляет радость, или, как минимум, не приносит негатива, то для грудничка может быть большим стрессом. Вот представьте, вы за полгода запланировали отдых на море, покупали билеты, бронировали отель, изучали информацию про развлечения и анимацию и с ожиданием и предвкушением ждали отпуск, чтобы, наконец-то, отправиться всей семьей на море.
Но ваш восьмимесячный карапуз не понимает такого счастья, для него аэропорт — это огромное скопление людей и очень шумное место, самолёт вообще непонятный предмет, в котором закладывает уши, а песок и море вообще что-то нереальное. Дите со своей хрупкой нервной системой не готов ещё воспринимать столько нового без последствий для себя. И эти последствия могут быть выражены в чем угодно — капризности, слишком длительном сне, и, в том числе, неприятием пищи.
В таких ситуациях матери бьют тревогу, “как же так, раньше ел, а теперь отказывается”! И начинают применять различные уловки, чтобы накормить чадо, не понимая, что наносят этим дополнительный стресс младенцу. День за днём отдых превращается уже в стресс для семьи и в итоге все возвращаются из отпуска не такие уж и отдохнувшие.
Столкнувшись с такой причиной нежелания кушать не нужно никогда заставлять младенца есть, такое насилие не приносит никому никакой пользы. Просто предлагайте грудь почаще, если у вас грудничок, а если кроха на искусственном вскармливании, то используйте больше тактильного контакта — обнимашки, поцелуи, совместные игры и прогулки! Это поможет чаду расслабиться, быстрее восстановить нервную систему и вновь начать есть как и прежде.
4. Болезнь или только что выздоровел после болезни
Во время болезни иммунитет сильно подрывается и организм направляет все свои силы на борьбу с вирусом или инфекцией, а после выздоровления на его восстановление. У детишек нет сил для того, чтобы ещё и кушать, ведь это дополнительные энергозатраты.
Поэтому, если ваш малыш болен и еще слаб, то ни в коем случае не надо заставлять есть, а лучше увеличить количество прикладываний, тем самым помочь бороться с болезнью, восстановить силы и получить самое ценное питание. А если карапуз питается смесью, то предлагайте пить больше жидкости для скорейшего выздоровления!
5. Слишком жаркая погода
Это особенно актуально для тех мест, где жаркое лето не является обыденном делом. Хотя и на юге страны, не редкость встретить таких деток. В жаркую погоду организм тратит силы на борьбу с перегревом, а переваривание — это дополнительные затраты энергии, поэтому мозг “блокирует” такие потребности. А потребность в питье становится выше из-за потери жидкости в организме. Так что, в жару не хочется есть не только детишкам, но и взрослым.
Если взрослый с легкостью съест мороженое или фрукты, то маленький человек может отказаться и от этого. И здесь важно не заставлять кушать, даже ложечку, и даже “за маму”. Лучшим выходом в такой ситуации будут служить более частые прикладывания к груди, которые дадут крохе питательных веществ, энергии и жидкости, а когда непривычная жара пойдет на спад, вы увидите, как карапуз потянется к тарелке!
Как видим, причин мало, а деток, которые не едят в разы больше.
Самым опасным врагом в вопросе прикармливания служит реакция матери на этот отказ. Почему-то у большинства родителей и бабушек в подкорках головного мозга отложено, что ребенок должен есть. А любое “не хочу” списывают на то, что вредничает, щупает границы и даже манипулирует. На самом деле это не так. Дите просто защищает себя и свой организм от того, что не принесет пользы или даже нанесет вред. И делает это только в ответ на примененное к нему насилие.
О том какие реакции на насилие бывают хочу привести отрывок из книги испанского врача-педиатра, отца троих детей Карлоса Гонсалеса “Мой ребенок не хочет есть”:
“Три линии обороны.
Детям приходится защищаться. Если бы они ели все, что дают их родители, они бы точно заболели. К счастью, у них есть стратегия защиты от лишней еды, и она вступает в действие автоматически. Первая линия обороны — закрыть рот и отвернуться.
Если мать продолжает настаивать, ребенок отступает ко второй линии обороны: он открывает рот, но не глотает. Жидкости, пюре и каша вытекают из уголков рта. Мясо превращается в большой волокнистый комок, и ребенок его выплевывает, когда оно не умещается в рот.
Если мать будет чуть настойчивей, ей удастся заставить проглотить ребенка немного еды. И тогда он прибегнет к своему последнему приему — рвоте.”
Какой же вывод? А такой, что заставлять есть, когда малыш не хочет — это прямое пищевое насилие, которое не приводит ни к чему хорошему.
Не делайте этого!
Вы просто не представляете на что способны некоторые женщины в попытках накормить! Уговоры, мольбы, угрозы, шантаж, сравнения...и это не полный список! Ниже я напишу вам то, что должно быть под запретом в каждой семье, в которой есть грудной младенец в возрасте полугода.
Давать соску
Да, есть такое ухищрение, когда дитю даётся соска после того, как во рту оказалось хоть ложка обычной еды, чтобы не выплюнул её. Из-за сосания дите проглотит пищу, но совсем скоро поймет эту взаимосвязь и научится и сопротивляться и этому!
Пустышка не является необходимым предметом для грудничка. Даже самая идеальная соска, которая “по форме полностью заменяет материнскую грудь”, на самом деле, её не заменяет. Это маркетинговый ход продавцов подобных товаров.
Принцип сосания пустышки и груди отличается друг от друга и карапузы нередко бросают второе в пользу силиконовой приспособы, что в дальнейшем приводит к уменьшению стимулирования молочных желез, а значит и выработке молока и, как следствие, ранний отказ от груди.
2. Обманывать
В интернете даже есть видео, где папа показывает малышу фрукт, который он так любит, кроха открывает рот, чтобы откусить, а этот момент папа сует ложку с другим содержимым. За кадром раздаётся смех, кого-то это веселит. Но только не малыша, который в растерянности от того, что был обманут... Такие действия в итоге тоже быстро рассекретятся и детка прекратит это развлечение родителей, которое так подрывает доверие. Для него отец и мать — целый мир, в при постоянном обмане, этот мир потихоньку разрушается и доверие к маме и папе постепенно пропадает.
3. Кормить во сне из бутылочки
Это, в основном, относится к тем, кто находятся на искусственном вскармливании и часто питаются из бутылочки, но и не обходит вниманием тех, кто на ГВ. Так как кроха не хочет кушать днем, то некоторые прибегают к тому, что кормят жидкой кашей из бутылочки ночью.
Во сне маленький человек не осознает происходящего, у него включается сосательный рефлекс и быстро все съедает. А довольные родители думают о том, что процесс кормления идёт на ура. Такое поведение в корне не верно. И отказ от еды является следствием того, что младенец сыт всю ночь. Это чревато тем, что в дальнейшем будет отказываться и от смеси из-за сложившихся ассоциаций.
4. Сравнивать с другими
Нет ничего плохого в том, что ваше дите ест меньше, чем сын или дочь вашей подруги. У каждого человека, в том числе и маленького, есть свои на то причины — возраст, физическая активность, темп роста и тд.
Устраивать соревнование по количеству съедаемой пищи между соседскими детками не лучшее занятие, в котором никогда не задумываются о тех чувствах, которые они испытывают в процессе этого сравнения.
Если вы поймали себя на таких мыслях, то лучше переключится на другое, чем переживать по поводу недоеденных граммов.
5. Подкупать
Это очень плохая идея “подкупать” деток, если не хотят есть что-то определённое, отказывается от овощного или мясного пюре, например. Это легко может быть связано с тем, что младенцу не нравится продукт в силу возраста, просто переел или надоело, что кормят насильно.
Эту проблему некоторые решают подкупом на другое: “Съешь суп и я дам тебе шоколадку”, “Будешь хорошо себя вести — дам печенье” и подобные фразы очень плохо влияют на воспитание человека, даже если маме кажется, что ещё ничего не понимает.
Столкнувшись с такой проблемой, матери лучше отложить эти продукты на время и дать полакомиться чем-нибудь другим.
Пюре маленький человек может не любить из-за консистенции. Одни малыши вообще даже не начинают есть пюреобразную пищу, а другие в 10-11 месяцев уже хотят есть кусочки.
6. Давать средства для повышения аппетита
Сейчас для того, чтобы заставить есть некоторые родители дают дополнительные “витамины”, которые делятся на неработающие и работающие.
Первые имеют красивое название, по которому сразу понятно, что лекарство помогает, а в составе витамины и непонятные ингредиенты. В малых дозах или при коротком использовании особого вреда не нанесут, но и не всегда безопасны, так как может возникнуть аллергия на один из компонентов, а некоторые травы и вещества, вообще токсичны.
Ответ на вопрос зачем такие лекарства применяются даю цитатой испанского врача-педиатра Карлоса Гонсалеса:
“Большинство врачей сходятся во мнении, что эти “тоники” не приносят никакой пользы, и все же есть врачи, которые рекомендуют их в качестве плацебо. Плацебо (от лат. “понравлюсь”) — это вещество без лечебных свойств, которое дается пациенту для его спокойствия. Иногда выписать ребенку рецепт для “спокойствия родителей” проще, чем объяснить им истинное положение вещей. Правда и то, что некоторые пациенты требуют лекарств, и врачу иногда приходится сдаться и порекомендовать безопасное плацебо, опасаясь, что человек пойдет и купит что-то неподходящее на свой страх и риск.”
Работающие средства почти все в составе имеют ципрогептадин — психоактивное вещество. Голод контролируется головным мозгом, а ципрогептадин действует на центр аппетита, как снотворное на центр сна. Самые частые побочные эффекты при применении: сонливость, сухость во рту, головная боль, тошнота, но еще могут встретиться и такие как снижение секреции гормона роста, и как результат дите будет маленьким и толстым.
Работает ципрогептадин только тогда, когда его применяют и ребенок действительно начинает есть, даже больше, чем необходимо организму. Но родители заметив такой эффект, или перестают применять или используют в течение нескольких месяцев или лет, что ничего хорошего также не дает.
Посему, дорогие мамы не используйте никакие препараты для повышения аппетита. Пользы от этого никакой, а последствия могут быть тяжелые.
Так что же делать, если ребенок не ест?
Если чадо раньше кушал с аппетитом, а сейчас стал отказываться, или вы только начинаете знакомить с взрослой пищей, а крохе не хочется даже пробовать, если в 8-9 месяцев рацион состоит из одних овощей, потому что больше ничего хочет, то выход один — не заставлять есть!
Что значит не заставлять есть? Чёткий ответ я тоже закреплю цитатой Карлоса Гонсалеса:
“Это означает, что вы не заставляете ребенка есть никаким образом, не используете никаких стратегий — ни жестких, ни мягких. Я понимаю, что вы не привязываете ребенка к стулу и не бьете его. Когда я говорю “не заставлять”, я имею ввиду не делать “самолётиков” из ложки, не отвлекать ребенка песнями и телевизором, не обещать награду за то, что он все доест, не угрожать наказанием. Не просите и не умоляйте. Не взывайте к любви, не ссылайтесь на одобрение бабушки. Не сравнивайте малышку с братьями и сестрами, не говорите о хороших и плохих девочках и мальчиках. Не ставьте десерт в зависимость от основных блюд.”
Попробуйте прикармливать естественно, опираясь на потребности и желания своего чада. Приучите с младенчества к правильному поведению за столом, уважению к еде и разнообразному питанию. Другими словами попробуйте метод педагогического прикорма, это можно сделать в любое время и вы удивитесь, как маленький человек изменится на глазах!
Не используйте пищевое насилие, ваш ребенок обязательно будет есть, сколько нужно и что нужно. Сможет полакомиться и кашей и овощами и мясом, стоит только перестать делать культ из еды и пытаться накормить любым способом!
Мечта любой мамы - здоровый и сытый ребенок, с аппетитом уплетающий ложкой любое поставленное перед ним блюдо. Ну а уж к прикорму родители подходят с особыми ожиданиями, вот только зачастую получается, что мама проводит долгое время на кухне, перерабатывая такую полезную капусту, а в результате оказывается, что ребенок не ест прикорм
в принципе ни в каком виде. Почему это происходит и что делать?
Мнение педиатров
Во многом на то, что ребенок отказывается от прикорма, влияют сроки его введения.
То есть для того, чтобы малыш хотел попробовать предложенные ему блюда, у него должен проснуться пищевой интерес.
Обычно это происходит в период с 4 до 6 месяцев и маме важно не прозевать данный момент, иначе любопытство ребенка в отношении еды может угаснуть.
Но проблема заключается также и в том, что малыш, привыкший исключительно к вкусу смеси или грудного молока, может вовсе не разделять маминого умиления в отношении или гречневой каши.
Иногда ребенок отказывается от прикорма не потому, что ему не нравится вкус нового блюда, а потому, что то слишком непривычно. В этом случае нужно проявить терпение и предлагать каждый продукт вплоть до 10 раз, если и после этого малыш не ест, следует сделать перерыв на недельку-другую и лишь потом вернуться к столь игнорируемому блюду.
Мамам, переживающим о том, что ребенок не ест прикорм, нужно знать, что все сроки его введения условны и если малыш бодр и весел, значит, ему вполне хватает маминого молока или смеси и к новой пище он пока не готов.
Не стоит пытаться насильно впихивать в ребенка кашу или пюре, к стимулированию аппетита такая кормежка не приведет, а вот вызвать стойкую антипатию ко всему процессу может запросто.
Случаи, когда ребенок отказывается от прикорма в любом виде, достаточно редки. Чаще среди неприятных для него блюд все-таки находится хотя бы одно, которое ему по вкусу. И не стоит переживать, что изо дня в день малыш питается исключительно бананом, а не всей вкусовой палитрой фруктов, все это временно.
На первом году жизни тот факт, что ребенок плохо прикорм не является критичным, безусловно, если это не связано с проблемами со здоровьем. А вот нервная система малыша и мамы может существенно пострадать в том случае, ели родители зациклены на граммах и миллилитрах съеденного.
Помочь пробудить интерес поможет так называемый , когда ребенок с интересом пробует те блюда, которые находятся на тарелке матери. Понятно, что там должно быть то, что разрешено грудному малышу.
Ну и на последок хочется отметить, что переживания родителей вполне понятны, но ни одно здравомыслящее живое существо еще не заморило себя голодом, поэтому если ребенок не ест прикорм, значит, время для него просто не настало.
В любом случае когда и чем кормить грудничка, решают родители. Существует ряд признаков, которые свидетельствуют о готовности малыша к новой взрослой пище:
- Ребенок самостоятельно сидит;
- Малыш интересуется взрослой пище;
- Грудничок не отталкивает, а иногда даже тянется к ложке;
- Младенец не наедается только грудным молоком;
- У малыша уже появились первые зубки.
Учтите, что при определенных обстоятельствах начинать прикорм нельзя. Например, если ребенок болеет или испытывает сильный стресс. Нельзя прикармливать грудничка если предстоит переезд или долгая разлука с мамой, если режутся зубки. Но что делать, если время приучения к взрослой пище пришло, но ребенок отказывается от прикорма?
Причины отказа
- Ребенок не готов к принятию взрослой пищи. Если малышу исполнилось полгода, не значит, что сразу же нужно вводить прикорм. Многие дети начинают пробовать новую еду только после 7-8 месяцев. В этом нет ничего страшного, ориентируйтесь на самочувствие и развитие малыша;
- Новая еда кажется не вкусной. Пробуйте различные варианты блюд. Пусть ребенок распробует вкус и выберет то, что нравится;
- Слишком горячая или твердая пища. Еда для прикорма должна быть комфортной температуры и мягкой консистенции;
- У грудничка режутся зубки. В этот период нельзя вводить прикорм;
- Сильная жара. Эксперты не рекомендуют начинать прикорм в жаркое время, в периоды вспышки инфекционных заболеваний;
- Ребенок может испугаться из-за сильного желания мамы накормить новой пищей. Не кормите и не вталкивайте ложку с едой насильно;
- Новая еда начинает полностью заменять грудное молоко. Нельзя отказываться от грудного вскармливания при введении прикорма. Ребенок должен знать, что мамино молоко никуда не исчезло, что он может кушать и то, и другое. Врачи рекомендуют, завершать кормление грудью в 1,5-2 года. Однако это зависит от протекания лактации, готовности малыша и мамы. Некоторые дети прекращают кушать грудном молоко в 6-12 месяцев, а некоторые едят и в 3 года;
- Новый продукт вызывает аллергическую реакцию. Внимательно следите за самочувствием малыша после введения нового блюда. Хватает двух суток понять, есть ли у ребенка аллергия или нет. При негативной реакции уберите продукт из меню;
- Заболевание малыша. Это грипп или простуда, боли в животике, температура и другие негативные моменты. В данном случае нужно правильно поставить диагноз и начать лечение. Для этого обратитесь к специалисту;
- Некачественная еда не только становится причиной того, что ребенок отказывается от прикорма. Она приводит к сильному отравлению, вздутию, нарушению стула и проблемам с пищеварением. Внимательно следите за качеством еды!
Что делать
Ребенок не хочет есть прикорм, у малыша аллергия или нарушение стула – частые проблемы при введении первого прикорма. Что делать в данном случае кормящей маме?
Прежде всего, определите причину отказа от еды. Если это болезнь или нарушение работы пищеварения, покажитесь к врачу и начните лечение. При аллергической реакции исключите аллергенный продукт из питания на 1-2 месяца.
Не заставляйте ребенка есть насильно, если от категорически отказывается от прикорма. Насильным кормлением вы только усугубите проблему, малыш будет негативно воспринимать процесс или бояться прикорма. Наберитесь терпения, сделайте перерыв в 7-10 дней и снова предложите малышу еду.
10 способов наладить прикорм грудничка
- Новое любо или новый продукт давайте на голодный желудок;
- Соблюдайте режим питания, не кормите малыша насильно или если он сыт. Пусть ребенок проголодается;
- В первые каши и пюре добавляйте немного грудного молока или молочной смеси, которую кушает малыш;
- Если ребенку не понравилось одно блюдо, предложите другое. Выясните вкусовые предпочтения малыша. Одни дети любят овощной прикорм, другие – каши, третьи – творожок с кефиром. Не забывайте, что овощи и каши тоже бывают разными;
- Когда одно блюдо не понравилось, предложите новое, а к этому вернитесь через 7-10 дней;
- Вводите новые блюда постепенно. Кормите малыша одним пюре в течение недели и лишь затем переходите к другому. Не забывайте следить за состоянием малыша и реакцией на новые продукты;
- Используйте методику педагогического прикорма. Сажайте малыша за стол, показывайте и рассказывайте, какая вкусная взрослая еда. Можно дать попробовать несколько крупинок еды (микродозу) с собственной тарелки;
- Помните, что насильный прикорм не поможет. В некоторых случаях он окажет обратный эффект. Важно, чтобы ребенок кушал с удовольствием;
- Не отвлекайте ребенка игрушками или мультфильмами, иначе сформируется неправильная привычка кушать за игрой, телевизором или компьютером;
- Не кормите ребенка незаметно. Незаметное кормление не принесет пользы, пища будет хуже перевариваться.
Как приучить ребенка к взрослой еде
Независимо от того, что вы даете в первый прикорм грудничку, начинайте с малых доз. Овощное ли это пюре, как рекомендует большинство педиатров, или молочные продукты, как советует доктор Комаровский.
Первая порция должна составлять одну чайную ложечки прикорма. Кормить лучше в утреннее время между вторым и третьим грудным вскармливанием. Постепенно увеличивайте дозировку, к концу месяца после начала прикорма порция должна достигать уже 150 грамм. При этом прикорм лучше разделить на несколько приемов. Помните, что новая пища должна доставлять малышу удовольствие!
Постепенно заменяйте кормление грудью на прикорм, но не отказывайтесь от грудного вскармливания сразу! В первое время давайте малышу пюре из брокколи и цветной капусты, картофеля, тыквы и кабачков. Выбирайте овощи желтых светлых оттенков. Однако при отсутствии аллергии подойдет и морковь.
Также с полугода можно давать овсяную, гречневую, рисовую и кукурузную каши на воде. Молочные каши, манную, пшенную и перловую крупы не рекомендуют давать детям до года.
Прикармливать грудничка нужно только с чайной ложечки. Приучайте ребенка к столовым приборам, как можно раньше. Поэтому если вы вводите докорм при грудном вскармливании или допаиваете грудничка, используйте ложку. Подходящим вариантом станут одноразовые пластиковые ложки за счет стерильности и безопасности. Кроме того, можно выбрать интересный цвет и привлечь малыша.
Для прикорма используют и обычные ложки. По размеру сначала берут кофейную и затем переходят к чайной. Если ребенок отказывается от прикорма с ложки, не используйте соску. Разрешите малышу взять еду самому руками. Затем дайте ложечку в руку. Наберитесь терпения, постепенно он привыкнет к столовому прибору.
Молодые мамы часто испытывают трудности при воспитании и оказании должного ухода за малышом. Это нормальная ситуация, особенно если в ближайшем окружении нет подруг, которым уже довелось пройти этап вскармливания. Многие, пробуя перевести малыша на прикормку, сталкиваются с проблемой — дитя не принимает любую другую пищу, кроме грудного молока. Возникает вопрос: почему ребенок отказывается от прикорма? Этому может быть несколько причин, но не стоит волноваться.
С чего начинать прикорм ребенка?
Когда малыш набрал вес вдвое больший, чем при рождении, родители начинают постепенно разбавлять его рацион питания. Если до четырех месяцев, ребенок кушал только грудное молоко или смеси, то теперь можно начинать прикорм. Молодой организм быстро растет и развивается, поэтому необходимо большое количество витаминов. А полезных питательных веществ, которые находятся в молоке, уже начинает недоставать.
После 5-6 месяцев, ребенку нужно объяснять, что такое ложка и для чего она нужна. Цветной и яркий столовый прибор привлечет внимание карапуза.
Перед началом прикорма важно, чтобы малыш проявил интерес к пище, которой питаются родители. Для этого можно сажать его вместе с собой за стол. Лучше, если все члены семьи собираются в одном месте и трапезуют, улыбаясь и показывая ребенку, как приятно кушать. Подражая остальным, малыш сам потянется к еде. Здесь-то и пригодится ложка.
Чем и как прикармливать малыша
Следует помнить, что прикорм не обязателен до года. Но если все-таки решено ввести в рацион ребенка новую пищу, начинать лучше с пюре. Их чередуют по неделям, чтобы определиться со вкусами малыша. Когда обнаружено любимое блюдо, важно не перекормить им чадо, чтобы в дальнейшем не появилось отвращения к этому яству.
Также можно смешать два пюре: которое понравилось, и к которому отношение у крохи «прохладное». Можно добавить в рацион соки. Но педиатры не рекомендуют этого делать, так как желудок маленького человечка очень чувствителен.
С полугода детишек приучают к кашам. Самые подходящие сорта – , рисовая и кукурузная. Так же, как и в случае с пюре, начинают прикорм ребенка с маленькой дозы. В этом возрасте у малыша еще не развит жевательный , поэтому нельзя ни в коем случае торопить ребенка.
При начале ввода прикорма важно проявить терпение. Начинают знакомство с одной ложечки и, если ребенку понравилось, доводят массу прикормки грамм до 150 в день. Прикорм такого объема малыш съедает за несколько кормлений.
Ребенок не хочет есть прикорм, что делать?
Но бывает, что кроха наотрез отказывается от дополнительной пищи. В таком случае, лучше не заставлять ребенка. В младенческом возрасте у детей хорошо работают вкусовые рецепторы. Любая пища, кроме сладкой, к которой они привыкли с рождения, может показаться невкусной. Грудное молоко, конечно же, больше придется малютке по вкусу, чем овощное пюре. Чтобы добиться желаемого результата, нужно выждать какое-то время – несколько дней или неделю – и предложить пюре снова.
Если ребенок по-прежнему капризничает и отказывается от прикорма, нужно поменять пюре. Например, заменить на мясное. Малышам, точно так же, как и нам, взрослым, какая-то пища может просто не понравиться.
Иногда малыш плохо ест прикорм из-за плохого самочувствия. Температура пищи играет большую роль в тот момент, когда у крохи режутся зубки. Горячая или даже теплая прикормка может вызвать капризы и плачь со стороны ребенка. В таком случае, пюре лучше остудить.
Секреты, которые помогут приучить ребенка к новой пище
Чтобы обмануть капризное чадо, можно подсластить прикорм смесью или грудным молоком. Ребенок, почувствовав знакомый вкус, будет кушать охотнее.
Дополнительное питание лучше предлагать крохе на голодный желудок. Малыш, который досыта накормлен своей привычной пищей, вряд ли захочет пробовать картофельное или овощное пюре.
Педиатры рекомендуют предлагать прикорм маленьким детям после прогулок на свежем воздухе. Они улучшают аппетит, и чадо будет проще уговорить попробовать новый вид пищи. Важно соблюдать режим и предлагать кушанья в определенное время.
Переменчивый аппетит
Важно помнить, что аппетит у деток периодически пропадает. И это нормальное явление. Например, вначале ребенок не хочет есть прикорм, а через некоторое время, кушает с удовольствием.
Если вдруг годовалый ребенок не хочет кушать прикорм, кроме молока и смесей, либо у него начинается рвота, не стоит паниковать. Причина, скорее всего, в продолжительном грудном вскармливании.
Самое главное – не заставлять малыша есть прикорм. Лучше показать на своем примере, как вкусно кушать маме или любимой игрушке. Важно в такой момент улыбаться и хвалить свое маленькое чадо.
