Уход за сухой кожей лица: советы косметолога и народные рецепты. Правильный уход за сухой кожей лица в домашних условиях Как ухаживать за лицом если оно сухое

С одной стороны, обладательницам сухой кожи лица очень повезло, ведь она имеет ровный тон, матовый оттенок и практически незаметные поры. Но при этом недостаток влаги и жира делает её уязвимой, налагая определённые правила ежедневного ухода и тщательной защиты. При отсутствии необходимых процедур кожа быстро потеряет свою природную красоту, станет чувствительной, стянутой и неприятной на ощупь. На ней быстро проявятся негативные возрастные изменения. Избежать всех этих последствий можно с помощью подходящей методики ухода.

Причины сухости кожи на лице у девушек

Врождённая сухость кожи связана с недостаточной деятельностью сальных желёз. Но в ряде случаев сухость является приобретённой. Дерматологи выделяют внутренние и внешние факторы, которые могут стать причиной подобных изменений.

К внутренним относятся:

генетическая предрасположенность;
пожилой возраст;
некоторые дерматологические заболевания (псориаз, экзема, дерматит);
нарушения в работе нервной системы;
недостаточное или неправильное питание (в особенности недостаток витаминов А и Е);
сердечная недостаточность.

Главной внешней причиной, провоцирующей чрезмерную сухость кожного покрова, является неправильный уход. Например, использование щелочного мыла, спиртосодержащих средств и отсутствие увлажнения. Сместить естественный кожный баланс может длительное воздействие горячего сухого воздуха. Так, многие женщины замечают, что после отпуска, проведённого в тёплых странах, кожа на лице стала сухой.

С основными причинами сухости кожи лица можно успешно бороться. Для того чтобы сделать кожу более здоровой и улучшить её внешний вид, необходимо использовать комплексный подход, включающий как переход на правильную систему ухода, так и изменения в питании.

Американский дерматолог Николас Перриконе разработал программу питания, предназначения для улучшения состояния сухой и увядающей кожи лица. Она включает регулярное употребление жирной рыбы, орехов, бобовых, а также некоторых видов овощей и фруктов. : через несколько месяцев кожа становится мягче и ощущение стянутости пропадает. Схожего эффекта можно достичь с помощью регулярного приёма рыбьего жира.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

Главные цели ухода за сухой кожей — это постепенное восстановление жирового баланса и предотвращение преждевременного старения.

Для достижения максимальной эффективности дерматологи советуют комбинировать домашний и салонный уход.

Уход за кожей в домашних условиях

Важнейшее правило самостоятельного ухода за кожей — регулярность. Только ежедневное следование описанному ниже уходу даст устойчивые результаты.

Уход за кожей лица утром

Умойтесь мягким очищающим средством, разработанным для сухой кожи лица. Предпочтительно остановить свой выбор на средстве, имеющем консистенцию молочка или геля. Использование мыла для умывания запрещено. Также рекомендуется предварительно смягчить воду. Для этого можно прокипятить её или добавить соду из расчёта 1 ч.л. на 1 литр воды. В случае сильной стянутости или шелушения следует отказаться от умывания и протереть лицо косметическим молочком.
Используйте увлажняющий тоник или лосьон. Налейте немного средства на ладони и нанесите на кожу лёгкими похлопывающими движениями.
Нанесите увлажняющий крем. Многие совершают ошибку, втирая крем в лицо. Нанесите несколько капель крема на кончики пальцев и аккуратно вбейте в кожу до полного впитывания. Если вы чувствуете, что крем не впитался до конца, то оставьте его на 15-20 минут, после чего промокните излишки бумажными салфетками.
Если крем не содержит светофильтров, дополнительно нанесите защитное средство. Летом лучше использовать солнцезащитный крем, а для других времён года подойдёт тональное средство или пудра с SPF 8-10.

Вечерний уход за лицом

Тщательно удалите макияж, используя молочко. Затем умойтесь водой комнатной температуры.
Протрите лицо лосьоном или тоником.
Через несколько минут нанесите питательный крем, имеющий в своём составе следующие компоненты: липосомы, керамиды, линолевые кислоты. Не забудьте удалить остатки салфеткой. Не до конца впитавшийся крем может привести к припухлостям и отёкам.

Два раза в неделю дополняйте свой вечерний уход лёгким пилингом и маской. Выбранные вами средства должны предназначаться для увлажнения сухой кожи лица.

Посещение салонов красоты для ухода за сухой и чувствительной кожей

На какие процедуры следует обратить внимание в салоне?

Дарсонвализация устраняет первые признаки старения и улучшает общее состояние кожи.
Массаж усиливает кровообращение и решает и неровный цвет лица.
Парафинотерапия прекрасно смягчает кожу, обогащая её витаминами и питательными веществами.
Кислотные способны улучшить рельеф кожи и цвет лица.
Разнообразные маски направлены как на поддержание результатов, достигнутых с помощью правильно подобранного ухода и других процедур, так и для решения конкретных проблем.

Все перечисленные процедуры необходимо проводить курсами.

Особенности сезонного ухода за кожей

Каждая женщина хочет прекрасно выглядеть в любое время года. Для того чтобы достичь этой цели, важно понимать, что состояние кожи в течение года неодинаково. Эти изменения требуют соответствующих перемен в выбранном уходе.

Зима

Типичные для России морозы сразу же накладывают отпечаток на лице. Зимой многие обладательницы сухой кожи с тоской вспоминают, как хорошо они выглядели летом. В холодное время года кожа становится бледной и нездоровой: появляются шелушения и раздражение. Зимой наступает время для интенсивного ухода, когда привычные увлажняющие средства следует заменить питательными.

Дерматологи рекомендуют соблюдать простое, но очень важное правило. Зимой все кремы следует наносить не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу. В противном случае может наступить переохлаждение, следствием которого нередко становится купероз.

На зимний период выбирайте кремы с густой и жирной текстурой, дополнительно обогащённые витаминами и маслами.
Зима — самое время для процедур с молочными и фруктовыми кислотами. Они помогут восстановить кожу, а также решить такие проблемы, как неровный и тусклый цвет лица, мимические морщины. Не забывайте о том, что средства с кислотами повышают чувствительность кожи и делают её более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению. Если вы решите проводить курс в другое время года, обязательно используйте комплексную защиту с высоким значением SPF.
В связи с центральным отоплением воздух в помещениях становится очень сухим. Это приводит к интенсивной потере влаги. Замедляйте этот процесс, работая в двух направлениях: подпитывайте кожу в течение дня с помощью термальной воды или увлажняющего лосьона и боритесь с сухостью воздуха. Вам помогут специальные увлажнители воздуха, комнатные растения или мокрые полотенца на батареях.
Если кожа лица очень сухая, на время откажитесь от умывания водой. Замените его очищением с помощью косметического молочка.
Не смывайте скрабы и пилинги водой. Дайте средству слегка подсохнуть и смойте его с помощью молочка. В завершение протрите кожу тоником или лосьоном.
Зимой необходимо пройти курс восстанавливающих процедур. Они повысят защитные свойства кожи и подготовят её к весне. Вы можете самостоятельно провести курс масок или обратиться в салон красоты.

Весна

Дерматологи считают весну самым сложным временем года. Резкая смена погоды, сильный ветер и слякоть крайне неблагоприятно сказываются на коже, ослабленной после длинной зимы. Уход за сухой кожей лица весной сводится к борьбе с шелушениями, трещинками и покраснениями. Прежде всего кожа нуждается в смягчении и нормализации уровня влаги. Настало время для курса успокаивающих масок. И конечно же, на протяжении всей весны нельзя забывать о своём обычном уходе.

Именно весной появляются веснушки. Если для вас это нежелательно, перед выходом на улицу обязательно используйте средства, в состав которых входят фильтры с уровнем защиты от солнца не менее 15.

Лето

Обычно летом кожа выглядит гораздо лучше, чем в любой другой сезон. Это связано как с изменениями в питании, так и с хорошим настроением. Но именно этот период таит в себе множество опасностей. Невозможно не заметить такие типичные сезонные проблемы, как ожоги и сильная стянутость. Но не стоит забывать и о тех, которые могут сказаться позже — преждевременное старение, пигментация и раковые заболевания. Все они связаны с повышением солнечной активности. Следовательно, главные задачи ухода за кожей в летней период — это повышенное увлажнение и интенсивная защита от солнца.

Для ежедневной защиты в городских условиях используйте декоративную косметику, имеющую солнцезащитные фильтры. Для пляжа и активного отдыха выбирайте солнцезащитный крем. Также не забывайте о ношении шляп и солнечных очков. Они уберегут вашу кожу от ветра и активного солнца.

В это время следует активно использовать различные свежие травы, овощи и фрукт. Они прекрасно подойдут для приготовления компрессов и масок. Если же вы выберите салонный уход, то обратите внимание на увлажняющие процедуры.

Осень

В начале осени большинство женщин сталкиваются с последствиями неправильного летнего ухода и интенсивного загара. Сухая кожа лица начинает шелушиться и становится шершавой.

Что делать с сухой кожей лица осенью?

Если на улице похолодало, откажитесь от пенок для умывания и гелей в пользу молочка и тоника. Эти средства не приводят к дополнительной потере влаги.
Обезвоженная кожа нуждается в восстановительной терапии. Наладить её защитные функции помогут кремы, в состав которых входят церамиды, жирные кислоты и липиды. В качестве дневного средства прекрасно подойдут эмульсионные кремы. Они создают плотную, но при этом комфортную плёнку, которая препятствует испарению влаги. Качественный эмульсионный крем не скатывается и нормально реагирует на декоративную косметику.
Если кожа сильно шелушится, продолжайте использовать свой обычный увлажняющий крем утром, а вечером замените его питательным средством. Отличный эффект дадут масляные компрессы, которые можно сделать самостоятельно с помощью подогретого масла и марли.
Если летом вы часто бывали на пляже, в середине осени выделите время на курс борьбы со старением. Не пренебрегайте антивозрастными средствами даже в юном возрасте.
При появлении пигментных пятен пройдите курс отбеливающих масок или лёгких пилингов.

Правильный и регулярный уход за сухой кожей не только придаст ей сияющий вид, но и постепенно нормализует функцию сальных желёз. Это поможет надолго сохранить её красоту и здоровье.

Каждая женщина еще с раннего возраста осведомлена о том, что секрет прекрасной внешности кроется в уходе, а также в правильном выборе . Однако, не все мы одинаковы, поэтому необходим индивидуальный подход к ухаживающим процедурам для определенного .

Особенно это касается обладательниц сухой кожи, ведь он доставляет немало проблем, таких как ощущение стянутости и . Потому к такому вопросу как уход за сухой кожей лица, необходимо подойти со всей серьезностью.

Признаки сухости кожи

Отличительной чертой сухого типа кожи является шелушение, появление шероховатостей и покраснений, ощущение стянутости и легкого жжение в области кожи лица

В отличие от любого другого типа кожных покровов, сухой тип кожи довольно легко определить. Его отличительной чертой является обильное шелушение, а также появление шероховатостей, покраснений и . К тому же, обладательницы сухой кожи практически всегда ощущают стянутость и даже легкое жжение в области кожи лица. Так как этот тип склонен к чрезмерной чувствительности к воздействию солнечных лучей, холодному ветру и перепадам температур, то на лице довольно рано появляются первые морщинки.

В юные годы все вышеперечисленные неприятности с кожей еще не особо беспокоят обладательниц данного вида кожи. Но стоит женщине переступить рубеж 30-35 лет, как кожа резко начинает терять и без того скудный запас влаги в клетках.

Однако, даже если ваша кожа не сухая, стоит учитывать, что любой тип кожных покровов начинает проявлять тенденцию к сухости начиная с 35 лет. Как ухаживать за кожей лица после 40 лет, вы можете прочитать .

Именно поэтому информацию о том, как обеспечить себе грамотный уход за сухой кожей лица, одинаково важно знать всем представительницам прекрасной половины человечества.

Почему кожа лица сухая?

Факторами, провоцирующими сухость кожных покровов являются: обезвоживание организма; авитаминоз; неполадки в работе ЖКТ; сбой в функционировании подкожных желез; заболевания нервной системы; возрастные изменения; неправильны подбор косметики; увлечение солярием и сауной

В том случае, когда клетки не в состоянии удержать влагу внутри, а сальные железы вырабатывают довольно скудное количество жира, можно констатировать тот факт, что ваш тип кожи относится к сухому.

Факторами, провоцирующими сухость кожных покровов являются:
обезвоживание организма;
авитаминоз, следует принимать
неполадки в работе ЖКТ;
сбой в функционировании сальных подкожных желез;
наличие заболеваний нервной системы;
возрастные изменения;
неверный подбор косметических средств;
чрезмерное увлечение походами в солярий;
частое посещение сауны;
профессиональная деятельность, связанная с длительным пребыванием у горячих плит и печей.

Кроме того, нельзя упускать из виду и наследственный фактор, ведь если с молодости хотя бы у одного из родителей наблюдалась сухость кожи, то довольно велика вероятность того, что сухой тип кожи лица будет унаследован их ребенком.

Очень важно быть осведомленным о том, какой именно из факторов спровоцировал сухость кожи, ведь тогда гораздо проще начать работу над устранением данной проблемы или, хотя бы, над значительным улучшением состояния кожных покровов. Но некоторые из них, такие как возраст или наследственность, коррекции не подлежат. В таком случае нужно обеспечить максимальный уход за сухой кожей, дабы хоть немного облегчить проявление неприятных симптомов.

Основы правильного ухода за сухой кожей

Правил по уходу за сухой кожей лица: правильно очищать; бережно относиться к себе; использовать средства для ухода домашнего приготовления; вести здоровый способ жизни; следовать правилам рационального питания

Уход за поверхностью кожи лица является незаменимой процедурой для всех женщин без исключения. Программа заботы о себе может разниться под влиянием типа кожных покровов, а также из-за множества других факторов.

Однако, для обладательниц сухой кожи ежедневный уход за состоянием своего внешнего вида представляет целый ритуал, ввиду того, что к данному типу нужен особый подход. Основной задачей является уменьшение потери влаги, поэтому необходимо главный упор делать именно на увлажнение кожи. Но не менее важен комплексный подход к решению проблемы, так как ее нужно решать не только внешне, но и внутренне. Как правильно выбрать крем для лица, можете узнать .

Представляем вашему вниманию наиболее полный список правил по уходу за сухой кожей лица.
1.Правильно очищать кожу – залогом сохранения внешней красоты является именно процесс очищения кожных покровов, поэтому при наличии сухости кожи старайтесь умываться исключительно теплой водой с применением увлажняющего геля или специальной нежной пенки. Обзор ТОП-4 гелей для лица можно увидеть .
2.Бережно относиться к себе – следует приложить усилия для того, чтобы как можно реже подвергать кожу различному травмированию, будь то грубые движения при снятии макияжа либо же получение трещинок и царапин на лице.
3.Использовать средства для ухода домашнего приготовления – для оздоровления и приведения в порядок кожи лица крайне важно время от времени баловать себя , скрабами или лосьонами из натуральных ингредиентов, которые очень просто приготовить собственноручно.
4.Вести здоровый способ жизни – ни для кого не секрет, что частые прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя, ночное сидение за монитором компьютера, оптимистичный взгляд на мир способны привести в порядок даже кожу в самом запущенном состоянии.
5.Следовать правилам рационального питания – для придания лицу свежего вида и предупреждения ощущения стянутости кожи достаточно употреблять полезную пищу, выпивать нужное количество чистой питьевой воды и ограничить в рационе количество соли, специй, кофе.

На фото: так выглядит сухая кожа лица при увеличении под микроскопом

Приведем общие рекомендации, на которые нужно ориентироваться обладательницам данного типа кожи лица:
1. Не стоит использовать для очищения кожных покровов гели или пенки для умывания, их действие будет только разрушать липидные структуры в коже. Для очищения нужно использовать средства, предназначенные только для сухой кожи: очищающее мопочко содержащее высокий процент восков и ненасыщенных жиров, очистителей (масло лесного ореха, кунжута, авокадо), крема для снятия макияжа с кожи лица. После очищения кожи, остатки средства нужно смыть водой, затем протереть лицо тоником (без спирта).
2. Нельзя использовать декоративные средства, содержащие в своем составе продукты нефтепереработки: озокерит, вазелин, церезин. Данные вещества будут образовывать на коже пленку, которая повредит восстановлению защитного барьера кожи.
3. Очищающие средства для лица должны иметь нежную структуру. При использовании скраба, следует отдать предпочтение составу с мелкими гранулами. Косметические маски и маски-пленки, содержащие в своем составе фруктовые кислоты применять нельзя, т.к. действие кислот на кожу спровоцирует усиление сухости кожных покровов.
4. Очень важный этап по уходу за сухой кожей – восстановление липидного барьера и защита кожи от негативного внешнего воздействия. Для этого применяются препараты, имеющие в своем составе холестерин, керамиды, жирные кислоты. Следует помнить, что для питания нужно использовать .

Все секреты ухода довольно просты и многие из них вы наверняка не раз уже слышали из уст специалистов. Старайтесь сделать каждый совет девизом своей жизни и тогда от былых проблем с кожными покровами не останется и следа, а ваша .

Домашние средства против сухости кожи

Наиболее эффективным средством ухода за сухой кожей является применение косметических масок

Конечно же, уход за сухой кожей лица невозможно представить без применения домашних средств. Учитывая тот факт, что любые ингредиенты для составления масок или скрабов являются исключительно натуральными, вы можете быть абсолютно уверенны в их эффективности. Тем более, что рецептов подобных составов имеется великое множество, поэтому каждый найдет себе средство по душе.

Отвары для кожи лица
При сухой коже хорошо умываться отварами лекарственных трав: алоэ мяты, календулы. Лицо также можно протирать настойками корня алтея или семени льна. Такой настой приготовить очень легко: 1 ст.л. сухой травы залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, дать остыть, процедить.

Кофейный скраб
2 ст.л. свежемолотого кофе необходимо сварить в небольшом количестве воды, после чего немного остудить полученную жидкость, в которую следует добавить 1 ст.л. жирного творога; осторожно втереть полученную смесь массажными движениями, спустя несколько минут тщательно умыться.
Такое средство прекрасно очистит кожу от ороговевших частичек, которые мешают полноценной регенерации клеток.

Первый тип масок должен содержать в своем составе морские водоросли, микроэлементы, гинкго билоба, что поможет улучшить тонус кожи, защитит и подтянет ее. Применять такие маски можно 2-3 раза в неделю.

Маски следует держать на лице 15-20 минут. Смывать состав теплой, затем холодной водой. Промакнуть кожу полотенцем и нанести питательный крем для сухой кожи.

Миндальный крем
1 ч.л. пчелиного воска смешать с равным количеством ланолина, после чего растопить данные ингредиенты на водяной бане, далее добавить 3 ст.л. розовой воды и 2 ст.л. масла миндаля, дождаться остывания полученной массы; использовать данный состав при необходимости.
Ценные компоненты, которые используются для изготовления такого крема, прекрасно увлажняют и питают сухую кожу лица, возвращают ей упругость.

Если вы обладаете сухим типом кожи лица, не стоит отчаиваться. Только сочетание комплексного подхода в заботе о кожных покровах способно принести желаемые результаты.

Часто задаваемые вопросы

Ангелина, 25 лет:
- Здравствуйте, скажите, на какую декоративную косметику стоит обратить внимание, если у меня сухая кожа лица?

Наше лицо - зеркало души. В то время, как другие мучаются от постоянных прыщей, угрей, отчаянно борются с жирным блеском, девушки с сухой кожей лица живут спокойно и не задумываются о таких проблемах. Однако это преимущество остается у них ненадолго. Уже после двадцати лет появляются мелкие морщинки. Из-за недостаточного количества жира на коже практически не образуется защитный слой. Упругость и эластичность утрачиваются все быстрее.

2) Эффективный уход за сухой кожей лица обеспечит яичная маска. В смесь из одного яичного желтка и ложки растительного масла добавить немножко экстракта ромашки. Подержать на лице 10-15 минут, смыть теплым чаем. После использования маски можно нанести

3) Апельсиновая маска с яичным желтком также подарит коже питание и увлажнение, оказывая при этом еще и отбеливающее воздействие.

4) Яблочно-медовая маска легка в приготовлении и полезна для кожи. Натереть небольшое яблоко, очищенное от кожуры, на мелкой терке, смешать с одной ложкой сметаны, подержать на лице около 20 минут. Смывать теплой водой или травяным настоем.

5) Также можно регулярно делать сметанные или кефирные маски. С их помощью вы увлажните кожу, дадите ей необходимые витамины и микроэлементы.

Уход за сухой кожей лица предполагает также умывание отварами из ромашки, мяты, календулы. Они легки в приготовлении и прекрасно питают и увлажняют сухую кожу.

Чтобы не вызывать излишнее пересыхание кожи, сведите к минимуму посещение сауны и бани. Вода с хлоркой в бассейне также очень негативно влияет на сухую кожу. Для умывания используйте специальные гели для сухой кожи, ни в коем случае не мойтесь мылом - оно очень сильно пересушивает кожу.

При длительном пребывании на горячем солнце используйте защитный крем. В холодное время старайтесь поменьше находиться на улице, особенно на ветру. Одевайтесь так, чтобы максимально прикрыть обнаженные участки тела, прежде всего руки, ноги и лицо.

Обратите внимание на то, как вы питаетесь. В вашем рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов. Возможно, вы пьете мало жидкости. Старайтесь выпивать в день около 2-х литров различных напитков (чай, сок, морс, вода).

Уход за сухой кожей лица не менее проблематичен, чем за жирной. Требуется упорство и постоянные процедуры, чтобы ваша кожа выглядела привлекательно и в 16, и в 36 лет.

Тонкая, прозрачная, нежно-розовая, с почти незаметными порами, склонная обветриваться, шелушиться и быть стянутой — всё это о сухой коже. Вы не увидите на ней жирного блеска, она выглядит идеальной, но только ее обладательница знает, насколько проблемный и хлопотный уход за кожей лица такого типа.

Тип кожи — это то, что передается генетически, то, что закладывается в человеке с момента зачатия. В чем заключается особенность сухого типа кожи? Так как клетки не могут удерживать влагу внутри, то сальные и потовые железы перестают работать. При неправильном уходе гидро-липидный баланс нарушается. Кожа становится шершавой и сухой. Такая проблема редко встречается у молодых девушек.

По сравнению с лицами подруг, имеющих жирную или смешанную кожу, обладательница сухого типа выглядит нежной принцессой: лицо чистое, никаких прыщиков и комедонов, никакого сального блеска. Но годы идут, сухая кожа, недостаточно питаемая изнутри, начинает сильно шелушиться, быстро увядает, становится дряблой, на ней появляются морщины.

Причины и проявления сухости кожи

Основные факторы сухой кожи:

наследственность;
нехватка витаминов;
злоупотребление солярием;
нарушения работы нервной системы;
возраст;
сбои в работе сальных желез;
долгое пребывание на открытом солнце или сильном морозе;
проблемы с желудочно-кишечным трактом;
умывание водой, в которой присутствует хлор;
использование неправильной косметики.

Если проблема является следствием какой-то из вышеупомянутой причины, нужно направить все силы и средства на ее устранение.

Очень важно начать уход еще с ранних лет, чтобы в дальнейшем не стать заложницей сухости и шелушения.

Симптомы и признаки сухой кожи

Распространенные признаки сухости:

угревые высыпания;
сероватый оттенок лица;
краснота;
суженые поры;
шелушащиеся пятна;
огрубевшие кожные покровы;
стянутая кожа после умывания.

Параллельно с сухостью кожи лица, можно столкнуться с сопутствующими неприятностями в виде ломких слоящихся ногтей и секущихся волос. Все это говорит о том, что организму требуется особая забота, уход и восполнение дефицита витаминов.

Как правильно ухаживать за сухой кожей

Основное направление правильного ухода — увлажнить сухую кожу лица и дополнительно напитать. Уход включает в себя нескольких этапов.

Очищение

Проводить очищение необходимо дважды в день, с утра и перед сном. Не ложитесь спать, не удалив косметику.

Сухая кожа плохо переносит воду и мыло. Очищать ее нужно специальными кремами и пенками для умывания. Непосредственно перед умыванием можно нанести увлажняющее молочко и оставить на 3-5 минут: кожу нужно хорошо увлажнить.

Не делайте воду ни холодной, ни горячей. Умываться нужно теплой водой, а лучше минеральной без газа. Не нужно стремиться смыть весь кожный жир — он и так выделяется в незначительном количестве. Периодически делайте мягкие пилинги, они нужны для глубокого очищения.

Тонизирование

Когда кожа очищена, ее необходимо тонизировать. Иногда женщины думают, что умывания достаточно и тоник можно не использовать, но это не верно. Применение тоника улучшает микроциркуляцию, а значит — и усвоение кожей наносимых средств по уходу. Используйте тоники без содержания спирта, с увлажняющими компонентами.

Увлажнение

Это следующий этап ухода. Выбирайте увлажняющие кремы с легкой текстурой — они моментально впитываются, создавая защитный барьер. Крем наносится по массажным линиям, излишки удаляются салфеткой.

Питание

Этому этапу нужно уделить особое внимание. Хорошо, если перед началом процедуры кожа будет согрета. Используйте для этого махровое полотенце, смоченное в воде или отваре трав и нагретое в микроволновке. Оно не должно быть слишком горячим, температура должна быть комфортной! Наложите теплое полотенце на лицо, подождите 2-3 минуты, пока кожа согреется.

Выбирайте питательные кремы с густой консистенцией — это говорит о том, что в их составе присутствуют жиры.

Нанося крем, старайтесь не растягивать кожу, а наносить его похлопывающими движениями.

Также ваше лицо нуждается в защите при выходе на улицу в любое время года — зимой и осенью это защитный крем от холода, весной и летом — увлажняющий крем с UV-фильтром.

Обладательницам сухой кожи нужно очень осторожно загорать, не слишком усердствовать в бане и сауне, и, конечно же, правильно питаться: авокадо, рыба жирных сортов, нерафинированное растительное масло (особенно льняное и масло зародышей пшеницы) поддержат липидный баланс изнутри, а значит, кожа будет сиять нежным ровным светом и подчеркивать красоту своей хозяйки.

Ваш рацион должен изобиловать:

Витамин А – морковь, шиповник.
В2 – мясо, яйца, печень.
Витамин С – цитрусовые, овощи и бобовые.
Белки, углеводы.

Курение заметно воздействует на кожу, появляются морщины и желтоватый оттенок. Заставьте себя бросить курить, и красота вашему лицу обеспечена.

Кожа лица – зеркало внешности каждой особы женского пола. Девушка должна выглядеть великолепно всегда вне зависимости от возраста. Сегодня современная индустрия красоты способна с легкостью решить проблемы с сухой кожей лица. Важно и правильно питаться, и ухаживать за кожей. Защищайте кожу с юного возраста и тогда молодость, свежесть и красота будут с вами после преодоления отметки в 40 лет.
Выполняйте все советы косметолога. Правильный уход должен стать привычкой. Он поможет обрести кожу, которой можно гордиться, восхищаться, и тогда, взглянув в зеркало, вы поймете, что неотразимы.

Кожа становится сухой из-за медленной работы сальных желез, по этой причине она подвергается преждевременному старению. Милым дамам приходится использовать всевозможные маски, лосьоны и крема для комплексного увлажняющего эффекта. Народные средства хорошо справляются с уходом за кожей такого типа, но важно соблюдать пропорции и время выдержки.

Признаки сухой кожи:

бархатистость, матовость;
бледность, розовый оттенок;
закрытые маленькие поры;
стянутость после умывания;
постоянное шелушение;
отсутствие угрей и воспалений;
подверженность УФ лучам;
отсутствие жирных пятен на бумажной салфетке при проведении теста на определение типа кожи.

Если вы обнаружили у себя 4-5 признаков из списка, у вас однозначно сухая кожа, поэтому важно подобрать правильный уход и учесть основные моменты.

Этап 1. Умывание
Используйте пенки и гели для умывания в вечернее время суток. При утреннем умывании удаляется подкожное сало, которое вырабатывается за ночь. Не допускайте такой ситуации, поскольку сальные железы выступают в роли защитного барьера от негативных факторов окружающей среды. Регулярное использование средств для умывания подвергает кожу чрезмерному воздействию ультрафиолета, ветра, мороза.

Следите за температурой воды, она не должна быть горячей. Лучшим вариантом для вас будет отвар из лекарственных трав, которым можно ополаскивать лицо ежедневно. Возьмите ромашку, крапиву, шалфей, мяту в одинаковых пропорциях, заварите и настаивайте 5 часов и ополаскивайте лицо по вечерам.

Умывание должно выглядеть так: нанесение геля/пенки на лицо, удаление водой, умывание отваром. Если есть возможность, используйте только фильтрованную или кипячёную воду, она не такая жёсткая. Используйте мягкое махровое полотенце, промокните лицо лёгкими движениями, чтобы собрать влагу. Не трите кожу, иначе она станет сильно воспалённой.

Этап 2. Косметический уход
Отдавайте предпочтение косметике, разработанной специально для сухой кожи лица. Не используйте средства, в состав которых входит спирт, не умывайтесь мылом. Выбирайте тональную базу на основе дневного крема, не пользуйтесь рассыпчатой пудрой.

Старайтесь приобретать декоративную косметику одной серии и производителя, чтобы уход был комплексным. Крема должны быть увлажняющими с большим количеством влаги и алоэ вера. Регулярно делайте домашние маски, откажитесь от безжалостных скрабов и пилингов. Если вы много времени находитесь на солнце покупайте профессиональную серию средств с УФ фильтром.

Всегда удаляйте косметику перед сном (этап №1 - умывание) и наносите увлажняющий крем. Не покупайте для снятия макияжа тоники, отдавайте предпочтение специальному молочку.

Этап 3. Образ жизни

Кожа становится сухой из-за недостатка влаги, поэтому возьмите за привычку выпивать не меньше 3 литров жидкости в день. Да, много, но со временем вы привыкнете.
Переходите на правильное питание, оно содержит только полезные продукты. Откажитесь от острых, солёных, жирных блюд, кушайте меньше сладостей и мучного. Скорректируйте ежедневное употребление белков, жиров, правильных углеводов и аминокислот. Замените кофе цикорием, а чёрный чай зелёным. Не пейте пакетированные соки и газированную воду, если хочется запретного - купите полезный морс, сварите компот или выжмите сок из цитрусовых фруктов.
Приобретите в аптеке специальный витаминный комплекс для сухой кожи, который нужно принимать 1 раз в квартал. Если этих компонентов недостаточно купите рыбий или барсучий жир в капсулах, а также витамины А, Е.
Не находитесь длительное время в душном непроветриваемом помещении. Если такой возможности нет по роду службы, купите компактный увлажнитель воздуха. Ограничьте использование отопительными приборами наподобие «ветерка», отдавайте предпочтение масляным обогревателям.
Перед посещением бани, сауны, бассейна наносите на лицо питательный жирный крем за 15 минут до непосредственного мероприятия.
Если вы заядлый спортсмен, следите за работой потовых желез. Помимо того что с потом выходят токсины, он также удаляет жидкость из организма, которая необходима сухой коже. Делайте перерывы между тренировками и пейте больше воды.
Зимой во время мороза и сильных ветров наносите крем с защитой от негативного воздействия окружающих факторов. Он продаётся в любой аптеке и магазинах профессиональных косметических принадлежностей.
Ограничьте употребление спиртных напитков, если же такой возможности нет, пейте красное вино. Курящим дамам желательно сократить количество выкуриваемых сигарет, постепенно отказываясь от пагубной привычки.

Согласитесь, не сложно придерживаться правильного рациона и выпивать достаточное количество жидкости. Столь нехитрые приёмы помогут вам сделать кожу сияющей и избавят от шелушения. Что касается косметики, вы можете использовать как покупные средства, так и домашние рецепты.

Как ухаживать за сухой кожей лица народными методами

Домашние рецепты рассчитаны на лёгкое приготовление и доступные компоненты. Вы без труда смешаете продукты в однородный состав, потратив при этом считанные копейки.

Рекомендуемая частота применения масок 1 раз в 3 дня. Длительность использования варьируется от 1 до 2,5 месяцев в зависимости от состояния эпидермиса. По достижении результата рекомендуется сделать перерыв 14-20 дней, после чего можно вновь приступать к процедурам.

Морковная маска

сметана жирностью от 20% - 40 гр.
морковь мытая - 1 шт.
желатин - 15 гр.
кукурузное масло - 25 мл.

Натрите морковь на мелкой тёрке, добавьте к ней масло и сметану. Залейте желатин 30 мл. кипятка и дождитесь полного разбухания. Смешайте компоненты в однородный состав, покройте смесью лицо, положите пищевую плёнку на щёки, подбородок, лоб. Ложитесь отдыхать на 45 минут.

Клубничная маска

клубника свежая - 60 гр.
молоко топлёное - 35 мл.
яичный желток - 1 шт.
клюквенный сок (натуральный) - 30 мл.
овсяные хлопья среднего помола - 45 гр.
ланолин - 15 гр.

Растопите ланолин в микроволновке, влейте молоко, клюквенный сок и добавьте клубнику. Взбейте желток вилкой, смешайте с хлопьями. Соедините ингредиенты, нанесите и держите 1 час.

Маска на основе сливок

жирные сливки - 30 мл.
лимонный сок - 25 мл.
яйцо - 1 шт.
ржаные отруби - 30 гр.

Смешайте сок лимона со сливками, добавьте яйцо и взбейте состав миксером. Соедините компоненты с отрубями, покройте лицо и выждите 40 минут.

Маска из укропа

свежий укроп - 60 гр.
яичный белок - 1 шт.
ржаная мука - 20 гр.
овсяные хлопья - 20 гр.

Измельчите укроп и смешайте его с белком. Добавьте муку и хлопья, доведите массу до однородности, после чего нанесите на лицо. Время выдержки составляет полчаса.

Огуречная маска

огурец - 1 шт.
оливковое масло - 50 мл.
желатин - 10 гр.
картофельный крахмал - 10 гр.

Натрите огурец на мелкой тёрке вместе с кожурой и семенами, влейте масло и добавьте крахмал. Заварите желатин горячей водой, подождите 5 минут. Всё смешайте и покройте составом кожу, уделяя внимание крыльям носа, подбородку и Т-образной зоне. Ложитесь отдыхать на 1 час.

Маска из банана

банан - 1 шт.
сметана жирностью 15% - 40 гр.
касторовое масло - 15 мл.
растительное масло - 15 мл.

Измельчите банан в блендере или подавите вилкой, смешайте с маслами и сметаной. Нанесите смесь на кожу и держите 35 минут.

Овсяная маска

молоко - 100 мл.
овсяные хлопья среднего помола - 50 гр.
овсяные отруби - 30 гр.
льняное масло - 25 мл.

Доведите молоко до кипения, выключите плиту и всыпьте отруби с хлопьями. Дайте составу настояться в течение 25 минут, затем влейте масло и покройте лицо. Выждите полчаса.

Медовая маска

творог жирностью от 18% - 100 гр.
мёд - 100 гр.
яичный желток - 1 шт.
камфорное масло - 30 мл.

Поставьте мёд в микроволновку на 45 секунд, по истечении времени добавьте к нему творог, взбитый желток и масло, перемешайте ингредиенты в блендере. Нанесите смесь и держите 45 минут.

Замените свой обычный дневной крем средством, приготовленным в домашних условиях. Вы в любое время сможете смешать компоненты, затратив минимальное время и деньги.

Крем из лекарственных трав

мать-и-мачеха - 30 гр.
ромашка - 25 гр.
крапива - 25 гр.
подорожник - 30 гр.
кукурузное масло - 30 мл.
сок алоэ вера - 40 мл.
ланолин - 30 гр.

Сделайте отвар из трав, настаивайте его 4 часа. Влейте свежий сок алоэ и кукурузное масло, тщательно перемешайте. Добавьте ланолин и поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд. Взбейте состав миксером, хорошо осудите и переместите крем в закрытую ёмкость. Через 1 час можно использовать.

Крем из пчелиного воска

воск пчелиный - 40 гр.
ланолин - 30 гр.
глицерин - 30 гр.
миндальное масло - 70 мл.
эфирное масло апельсина - 6 капель
эфирное масло розы - 5 капель

Смешайте глицерин, воск, масло и ланолин, поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд. Капните эфирные масла и как следует остудите. Настаивайте 3 часа в тёмном месте, после чего наносите на лицо тонким слоем.

Сухая кожа требует комплексного ухода, но задача вполне выполнима. Не выходите на мороз без предварительного нанесения жирного крема, пейте больше жидкости и включите в рацион полезные продукты. Откажитесь от спиртного и табака, если есть такая возможность. Не ленитесь готовить домашние маски, замените свой дневной крем народным средством. Соблюдайте простые рекомендации и будьте неотразимы!