Укрепляющих ванночек:- разведите столовую ложку соды в стакане горячей воды, добавьте пять капель глицерина и три капли йода;- смешайте слегка подогретое растительное с в пропорции один к одному, по желанию добавьте в смесь три капли йода, сок лимона; - растворите столовую ложку поваренной или морской соли в стакане теплой воды;- разведите морскую соль в равном количестве теплой воды. Такие ванночки несложны в приготовлении, практически бесплатны, но эффект превзойдет все ожидания. Слоящиеся и ломкие ногти укрепятся, ускорится их рост, ваши ноготки с каждым днем будут становиться все более здоровыми и гладкими.
Накладывайте питательные маски не только на лицо, ногти также нуждаются в уходе. Не обязательно покупать дорогостоящие профессиональные маски и кремы для укрепления , есть прекрасные народные средства, которые справятся с задачей ничуть не хуже.Смешайте одну чайную ложку любого крема для рук, чайную ложку молотого красного перца с десятью каплями воды. Нанесите маску на ногти , держите двадцать минут, смойте водой без мыла.Слегка подогрейте полстакана растительного масла, добавьте чайную ложку лимонного сока и полстакана пива, тщательно размешайте. Подержите руки в получившейся смеси не менее двадцати минут, промокните салфеткой.Смешайте три столовых ложки оливкового масла, три капли лимонного сока, две капли йода. Опустите руки в смесь, подержите десять минут.Отожмите в небольшую емкость несколько капель лимонного сока, смешайте с небольшим количеством поваренной соли, тщательно размешайте, нанесите маску на ногти на двадцать минут.Делайте такие маски хотя бы раз в неделю, вскоре вы заметите, как преобразятся ваши ноготки.
Смазывайте ногти и кожу вокруг них разнообразными для укрепления и питания. Лучше всего это перед сном. Выбирайте на свой вкус:- йод;- оливковое, подсолнечное или ;- сок лимона, красной или черной смородины.Такие процедуры укрепят и оздоровят ваши ногти , а втирая соки лимона или смородины, вы сможете еще и отбелить свои ноготки.
Видео по теме
Обратите внимание
Используя для укрепления ногтей народные средства, обязательно снимайте с ногтей декоративный лак, наносите питательные вещества только на чистые ногти.
Подпитывайте ногти «изнутри». Включите в свое ежедневное меню мясные и рыбные блюда, молочные продукты, орехи, овощи и фрукты красного цвета. Для укрепления ногтей очень полезен желатин - готовьте заливное и желе, ешьте мармелад.
Источники:
- укрепление ногтей народными средствами в 2019
Если ногти начали крошиться и ломаться, их срочно нужно укрепить. Для укрепления ногтевых пластин можно использовать покупные или же приготовленные в домашних условиях косметические средства. Из народных средств особенно эффективен йод.
Особенности использования йода для укрепления ногтевых пластин
Сложно переоценить пользу йода : этот полезный элемент принимает участие в обмене белков и жиров, активизирует умственную работу, ускоряет биохимические , отвечает за здоровье , кожи и и т.д. Но, к сожалению, спиртовой раствор йода, если его часто наносить на ногти, может сильно иссушить и без того ломкие и хрупкие ноготки, отчего они будут слоиться еще . Поэтому для укрепления рекомендуют наносить спиртовой раствор йода при помощи кисточки или ватной палочки лишь раз в месяц. При этом лучше процедуру выполнять перед сном: за ночь йод впитается и на ногтевых пластинах не останется желтых следов.
Если за ночь йод полностью не впитался, чтобы удалить следы, нужно потереть ноготки ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.
Намного безопаснее и эффективнее использовать йод не в чистом виде, а в качестве основного компонента укрепляющих ванночек, масок и мазей. Благодаря таким косметическим процедурам ноготки получают все необходимые для них питательные вещества и витамины.
Домашние средства для укрепления ногтей на основе йода
Если в теплую ванночку для ногтей добавить несколько капель йода, усилится целебный эффект состава. Кроме того, при таком подходе не нужно бояться ожогов: раствор окажет нежное воздействие на ногтевые и кожу пальцев. К примеру, можно сделать солевую ванночку. Для этого готовят теплый водный раствор (на 2 ст.л. поваренной соли берут 2 стакана теплой воды) и обогащают его 3-4 каплями йода. Опускают в этот состав руки на 17-20 минут. Такая косметическая процедура не только борется с повышенной ломкостью ноготков, но и помогает избавиться .Превосходное влияние на ногти оказывает апельсиново-йодная ванночка. Берут стакан теплой воды, растворяют в ней 2 ст.л. поваренной соли. Далее обогащают раствор 1 стаканом апельсинового сока и добавляют 3-4 капли йода. Опускают руки в раствор на 13-15 минут, после чего подсушивают их бумажным полотенцем и смазывают питательным кремом.
Использовать рекомендуют свежевыжатый сок.
При повышенной сухости ногтей рекомендуют на водяной бане нагреть 1 ст.л. оливкового масла, добавить 1-2 капли йода и получившуюся смесь втереть в ногтевые пластинки и кожу вокруг них. Затем надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют маску на 11-12 часов. Такую процедуру следует на ночь с периодичностью раз в неделю.
Для хрупких ногтей эффективна маска, для приготовления которой берут 1 ст.л. подогретого до комнатной температуры растительного масла, 2-3 капли йода и 3-4 капли сока лимона. Питательный состав наносят на ногтевые пластины и хорошо втирают. Спустя 12-15 минут остатки маски удаляют с помощью сухой салфетки.
Укрепить ногти и придать им здоровый цвет можно при помощи регулярных простых процедур. Помогут в этом дары природы, которые есть практически на каждом дачном участке.
То вам нужно приложить все усилия для их укрепления. Конечно, можно обратиться за помощью к современным средствам (лакам, гелям и т.д.), но все они требуют финансовых затрат, да и к тому же содержат в себе химические вещества, которые не самым лучшим образом воздействуют на структуру ногтевых пластин. Существуют многочисленные рецепты для укрепления ногтей в домашних условиях, которые совершенно не требуют никаких затрат и при этом дают наилучший результат.
Но прежде чем говорить о том, как укрепить ногти, следует пару слов сказать, почему они ломаются и слоятся.
Если у вас , то вам в первую очередь необходимо обратить свое внимание на питание. Возможно, оно не обеспечивает ваш организм тем количеством витаминов и минералов, необходимых для его функционирования.
Чаще всего ногти слоятся и ломаются по причине нехватки в организме кальция. Ввиду этого следует увеличить употребление молочных и кисломолочных продуктов, в которых содержится довольно много этого элемента. Если вы не любите молочную продукцию, то вам следует приобрести специальные препараты, с содержанием кальция. Например, Кальций Д3 Никомед. Этот препарат способен обеспечить организм не только суточной потребностью кальция, но и витамина Д, который необходим для лучшего усвоения данного минерала.
Помимо этого, вам следует обратить свое внимание на лаки, которые вы используете. Дешевые лаковые покрытия содержат в себе вредные вещества, которые разрушающе воздействуют на ногти. Поэтому лучше отказаться от их использования.
Причиной повышенной ломкости ногтей может являться частый контакт ногтевых пластин с агрессивными веществами, входящими в состав бытовых моющих средств. Запомните, выполняя домашнюю работу, следует всегда надевать на руки хозяйственные перчатки! Они защитят не только ваши ногти, но и кожу рук, которая также нуждается в тщательном уходе.
Довольно часто ломкость ногтей обуславливается наличием некоторых заболеваний. Поэтому, если вы не видите причины, по которой могут постоянно обламываться и слоится ногтевые пластины, обратитесь к врачу и пройдите обследование на предмет выявления патологий. Ведь укрепить ногти вы сможете только после того, как устраните причину их повышенной ломкости и слоения.
Самые простые рецепты укрепления ногтей
Очень просты. Вам не нужно будет бежать в магазины и приобретать что-либо. Вы можете использовать все те средства, которые у вас имеются под рукой.
Йод
Наверняка у вас в домашней аптечке находится йод, который не только можно использовать для прогревания кожных покровов и их дезинфекции, но также и для укрепления ногтей. Йод обладает разогревающим эффектов, что позволяет достичь улучшения микроциркуляции в кончиках пальцев. В результате этого ногти будут получать больше питательных элементов посредством крови, нежели обычно, и их состояния намного улучшится.
Использовать йод очень просто. Вам нужно удалить с ногтей лаковое покрытие и при помощи ватной палочки нанести на них йод. После этого смывать ничего не надо. В течение ночи йод полностью впитается в ногти, не оставляя никаких следов. Лучше всего выполнять данную процедуру каждый день. Но следует отметить, что со временем ногти могут пожелтеть.
Если в вашем холодильнике имеется лимон, вы также можете использовать его для улучшения состояния своих ноготков. При этом вам не нужно ничего готовить! Просто отрежьте толстый кусочек от лимона и воткните в его мякоть свои ногти на четверть часа. Выполняя такую процедуру следует ежедневно, уже через неделю вы сможете оценить первые результаты.
Кроме того, вы можете выжать и лома сок и просто втирать его в ногти. Это также даст хороший укрепляющий эффект. Но помните, что в лимоне есть кислота. И если у вас на кожных покровах вокруг ногтей имеются ранки, то применять данное средство нельзя.
Оливковое масло
Практически все домашние рецепты масок для укрепления ногтей включают использование оливкового масла. Это средство действительно уникальное. Оно не только укрепляет ногтевые пластины, но еще питает, увлажняет и стимулирует их рост. Так почему же не использовать его в чистом виде?
Нанесите массажными движениями на ногти и кожу рук, а чтобы не испачкать все вокруг, сверху наденьте тонкие перчатки и ложитесь спать. Утром снимите перчатки и вымойте руки. После проведения 4-5 процедур, ваши ногти станут значительно крепче и приобретут здоровый внешний вид, а кожа на ваших руках станет мягкой и шелковистой, как у младенца.
Виноград
В винограде содержится огромное количество витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания обменных процессов в ногтевых пластинах. Использовать виноград можно так же, как и лимон – втирать его сок или приложить мякоть винограда к ногтям.
Если у вас дома имеется масло из виноградных косточек, то его также можно пустить в ход. Используйте его по той же схеме, что и оливковое масло. Поверьте, результат вас не заставит долго ждать.
Морская соль для укрепления ногтей в домашних условиях
Если у вас дома имеется морская соль, то вы можете приготовить из нее ванночку для ногтей. ногтевых пластин, к тому же она оказывает противогрибковое действие, поэтому периодическое применение солевых ванночек является очень полезным.
Чтобы приготовить такую ванночку, возьмите неглубокую миску, которую затем налейте около литра теплой воды и размешайте в ней грамм 20-30 морской соли. В результате у вас получится лечебный раствор, в который нужно опустить кончики пальцев на некоторое время (смотрите по своим ощущениям, ногти должны хорошенько распариться). После этого вытрите насухо руки и обработайте ногти каким-нибудь маслом.
Чтобы улучшить эффективность проведения процедуры, в солевой раствор можно добавить немного лимонного сока. Если морской соли у вас дома не оказалось, то используйте обычную поваренную соль. Она уж точно должна быть. Разведите 2 ч.л. соли в теплой воде и добавьте к ней несколько капель йода. Эффект будет практические такой же, как от использования морской соли.
Это средство так же имеется в домашней аптечке практически у каждого. Однако его совершенно не заслуженно редко используют в косметологии. Глицерин содержит в себе вещества, которые стимулируют регенерирующие процессы. Его применение позволит очень быстро восстановить ногти и укрепить их.
А использовать его также очень просто. Нужно нанести глицерин в небольшом количестве на ногти, надеть на руки хлопчатобумажные перчатки и походить так примерно час. Затем перчатки нужно снять и промыть руки под прохладной водой.
Витамин В1
Довольно часто повышенная ломкость ногтей наблюдается при дефиците витамина В1. Он участвует в процессе кровообращения и обмене веществ. Поэтому регулярное его пополнение в организме очень важно.
Если в вашей аптечке имеется ампула витамина В1, то вы можете использовать его для проведения лечебной ванночки. Возьмите неглубокую емкость, налейте в нее литр теплой воды, добавьте витамин В1 и выжмите в полученный раствор немного лимонного сока. Опустите в воду руки и подержите их в нем на протяжении 10-15 минут. Такая ванночка благотворно скажется не только на состоянии ваших ногтей, но и на кожных покровах.
Творог для укрепления ногтей
Творог является природным источником кальция, который так необходим ногтям для их укрепления. Нанесите его на ногти, а сверху на руки наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте маску на всю ночь, а утром промойте руки под проточной водой. Следует отметить, что использовать нужно хороший жирный домашний творог, а не магазинный. Если творог будет сухим и плохо накладываться на ногти, его можно смешать с любым растительным маслом или яичным желтком.
Травы
Говоря об укреплении ногтей в домашних условиях народными средствами, конечно же, нельзя не сказать о пользе трав. Они оказывают на ногтевые пластины укрепляющее действие, а также защищают их от воспаления и предотвращают слоение.
Можно использовать любые травы – ромашку, кору дуба, можжевельник и т.д. Из них нужно приготовить отвар, который затем будет служить в качестве ванночки. Готовится он очень просто – берется 1 ст.л. сырья, заливается стаканом кипятка, настаивается около получаса и процеживается.
Все эти рецепты имеют одно главное преимущество – они не содержат в себе химикатов и являются совершенно безопасными для здоровья. А самое главное, их применение никак не повлияет на ваш бюджет, а ваши ноготочки непременно скажут вам за них спасибо!
Видео об укреплении ногтей в домашних условиях
Красивые ухоженные ногти – один из показателей общего здоровья организма. Если они расслаиваются, стали тонкими, ломкими, плохо растут, на них появились белые пятнышки – стоит задуматься, как укрепить ногти в домашних условиях.
Строение ногтей
Ногти – это видоизмененные когти. Они обеспечивают механическую жесткость кончикам пальцев, позволяют совершать манипуляции, которые невозможно или трудно выполнить – поддеть что-либо, поцарапать. Кроме того, они помогают быстро устранить зуд.
Низ (основание) называется матрикс. Там располагаются особые клетки эпителя, содержащие онихобласты, из которых после ороговения образуется полупрозрачная ногтевая пластина. Она состоит из отвердевшего благодаря высокому содержанию в нем серы (аминокислоты цистеина), а также , селена, меди, фосфора.
Ее прочность зависит не только от питания, но и от генетических особенностей. Высокое содержание цистеина, переданное по наследству, сделает ногти крепкими от рождения.
Чем длиннее матрикс, тем толще ногти. Те, у кого они от природы тонкие, никак не могут изменить их толщину. Если толстые ногти стали тонкими, нужно установить причину, и только потом выбрать способ их укрепления.
Белое полукружье внизу ногтя называется лунулой. Данное место наиболее чувствительно из-за минимальной толщины ногтевой пластины.
Ногтевая пластина располагается на ногтевом ложе. Оно выстлано особой эпителиальной тканью, которая удерживает и одновременно определяет направление роста ногтя. В противном случае пластина располагалась бы перпендикулярно плоскости пальца. Ее розовый цвет обусловлен просвечивающими капиллярами.
Место соединения ногтевой пластины и матрикса называется кутикулой – плотная кожа защищают от проникновения инфекции.
Кожный нарост птеригий продолжает кутикулу и растет вместе с ногтевой пластиной.
- Растворить 2с.л. морской соли в стакане теплой воды. Опустить на 15-20 минут в солевой раствор кончики пальцев. По окончании промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.
Вместо воды можно использовать вино:
- Растворить в теплом красном вине поваренную соль из расчета 1с.л. на стакан вина. Поместить кончики пальцев на 15 минут, после промокнуть салфеткой и нанести крем.
В профилактических целях солевые ванночки для укрепления ногтей достаточно делать один раз в неделю. При расслаивании, истончении выполнять 10 дней подряд. Через месяц повторить курс.
Лечение ногтей домашними кремами
Крем для укрепления ногтевой пластины из сока алоэ:
- В 40мл сливок (жирность 30%) добавить 30мл сока алоэ, 30мл масла , 40мл облепихового масла, 50мл репейного масла, тщательно перемешать. Хранить в баночке из-под крема в холодильнике.
Втирать состав в ослабленные ногти и кожу вокруг.
Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей:
- В 1/2 ч.л. любого питательного крема добавить по 1 капле масел эвкалипта, лаванды, чабреца, тщательно перемешать.
Готовый продукт втирать в ногтевые пластины.
Укрепления ногтей вином
При слоящихся, ломких ногтях применяют крепленое красное вино, которое стимулирует рост, увлажняет и питает, противодействует грибку.
- В четверть стакана вина добавить 2ч.л. облепихового масла (или измельчить 3с.л. свежих ягод). Настаивать в закрытой стеклянной посуде пять дней в темном прохладном месте.
Нанести состав ватным тампоном на 45 минут, после смыть и нанести крем. Проводить лечение каждый день на протяжении 14 дней.
Другой рецепт лечения истонченных, обламывающихся ногтей:
- В половину стана белого вина добавить 4с.л. любого растительного масла, 5с.л. уксуса, тщательно перемешать.
Поместить кончики пальцев в приготовленный состав на 15 минут. Курс лечения – 10 дней, после недельного перерыва его можно повторить.
Простые рецепты с витаминами
Для восстановления здоровья ломких слоящихся ногтей приготовить ванночку:
- В 200мл теплой воды растворить 1ч.л. поваренной соли, 4 капли , 3 капли спиртовой настойки .
Подержать кончики пальце 10 минут, по окончании процедуры опустить их в слегка подогретое растительное масло.
Простой рецепт витаминной маски для крепости ногтей:
- Добавить в 10мл растительного масла по одной капле витаминов А, Е, D, спиртовой настойки йода, все тщательно перемешать.
Нанести на ногтевые пластины на 20 минут, по окончании промокнуть салфеткой.
Ванночки с зеленным чаем
Данный способ помогает при ломкости и расслоении ногтей, стимулирует их рост.
Рецепт 2. Добавить в подогретое растительное масло лимонный сок из расчета на 100мл масла 5 мл сока, тщательно перемешать.
Держать в масле кончики пальцев 10 минут, излишки промокнуть салфеткой.
Рецепт 3. Растереть яичный желток с 10мл лимонного сока, добавить 1ч.л. мелкой соли, тщательно перемешать.
Наносить крем для укрепления ногтевых пластин.
Другие домашние рецепты
Кожуркой грейпфрута с небольшим количеством мякоти потереть ногти, ополоснуть, по окончании нанести крем. Данный способ питает и укрепляет ногтевые пластины.
Ногти укрепляют соки , черной или красной смородины, столовый уксус, их применяют каждые 2-3 дня.
Для устранения ломкости ногтей, восстановления их крепости и здоровья сделать ванночку:
- В теплое оливковое масло (100 мл) добавить эфирное масло кедра или пихты (10 капель).
Держать кончики пальцев 10 минут, вымыть руки с мылом, вытереть, нанести питательный крем.
Изменено: 11.02.2019Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен особый уход — удели им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, и очень скоро сможешь похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости.
Молочная ванночка
Пока Шерон Стоун принимает ванны с молоком и медом по рецепту Клеопатры, мы предлагаем тебе более скромный способ стать чуточку красивее — молочная ванночка для ногтей. Молоко — это источник кальция, и именно его зачастую не хватает нашим ногтям. Если у тебя ломкие и сухие ногти, то купи цельное молоко(только не обезжиренное), нагрей до комфортной теплой температуры и опусти в него пальцы на 20−30 минут. Процедуру проводи ежедневно в течение недели, и уже очень скоро заметишь положительный результат.
Парафиновая маска
Парафин или воск — отличные стимуляторы роста ногтей, кроме того, они делают ногтевую пластину гладкой и увлажненной. Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла и щедро нанеси эту смесь на пальцы. В идеале — поверх маски нужно надеть перчатки и провести в таком состоянии хотя бы 2−3 часа. Придется так невыносимо долго не пользоваться смартфоном!
Маска из масла жожоба
Мы уже рассказывали о целебных свойствах косметических масел, но именно маска из масла жожоба творит чудеса в том, что касается ногтей. Поврежденные после гель-лака и мытья посуды ногти можно привести« в чувства», втирая чуть подогретое масло жожоба непосредственно в пластину и область кутикулы. Лучше всего нанести средство на ночь и после этого не мыть руки.
Популярное
Витаминный коктейль
Ногтям, как и всему организму, необходимы витамины, поэтому устрой для них« витаминную бомбу» — купи в аптеке витамин, А и витамин Е в капсулах, смешай их содержимое и покрывай ногти. Это средство подходит на каждый день — откажись от покрытия лаком на 1−2 недели на время лечения, а затем повторяй курс один раз в 1−2 месяца.
Желатиновая ванночка
Желатин способен восстановить ослабшие после лака ногти, он придает блеск и питает. Подходящий для процедуры желатин можно купить в продуктовом магазине, однако проследи, чтобы он был бесцветным, без красителей. В стакане с горячей(но не кипяток!) водой раствори одну столовую ложку желатина, когда вода чуть-чуть остынет опусти в нее пальцы на 12−20 минут.
Йодовое покрытие
Чтобы не пугать окружающих своими желтыми ногтями, проводи лечебный сеанс перед сном — ватной палочкой покрой ногти слоем йода и дай высохнуть. Не пытайся смыть — так и отправляйся спать. За ночь раствор впитается в зависимости от того, насколько ногтевая пластина повреждена — обычно самые сухие ногти к утру уже впитывают весь йод. Рекомендуем проводить такой сеанс терапии хотя бы один раз в неделю.
Ванночка из оливкового и касторового масел
Вернуть ногтям былой блеск, а также укрепить их поможет экстренное средство — налей в глубокую миску оливковое и касторовое масла в равных пропорциях, смешай и опусти кончики пальцев. Масло оливы напитает ногтевые пластины витаминами и увлажнит, а касторовое — вернет упругость и ускорит рост.
Маска из ромашки и овсяных хлопьев
Лечебный состав для ногтей можно также приготовить из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Смешай их в равной пропорции, завари кипятком и дай остыть. Затем измельчи в блендере и сделай своим ногтям подарок — эта маска обязательно вернет их к жизни даже после снятия гель-лака.
Маска из творога и растительного масла
Эта маска идеально подходит ногтям, которым не хватает кальция. Любой натуральный жирный творог перемешай в блендере вместе с оливковым или любым другим растительным маслом — консистенция должна напоминать сметану. Нанеси маску на ногти на полчаса и повторяй процедуру 2−3 раза в неделю.
Укрепляющие лаки
И напоследок — после любой из процедур, описанных выше, лучше не делать традиционный маникюр, а ограничиться только укрепляющим покрытием. Оно защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды, а также сделает его более плотным — сломать такой ноготь гораздо труднее!
В период весеннего авитаминоза многие девушки с ужасом обнаруживают, что их прежде крепкие и здоровые ногти стали чрезвычайно хрупкими, ломкими и слоящимися. Помимо недостатка витаминов усугубляет состояние наших ногтей и регулярный контакт рук с порошками и всевозможными моющими средствами. Сюда же можно причислить горячо любимое модницами наращивание, после которого ногтевые пластины очень часто теряют свою прочность и заметно истончаются. Как бы то ни было, а периодическое укрепление ногтей – это неотъемлемая составляющая полноценного ухода за руками. Современная косметическая отрасль предлагает огромное множество эффективной, но при этом недешевой продукции для укрепления ногтевых пластин. Специальный комплекс укрепляющих мероприятий можно пройти и в салоне красоты. Однако, есть ли смысл переплачивать за то, что можно легко осуществить собственными силами? Уже давно известно, что оздоровление ногтей натуральными средствами в домашних условиях ничем не уступает любой салонной программе. Пришло время поговорить о том, как и с помощью чего «оживить» ноготки после «безвитаминного» зимнего периода. Этой теме и посвятим нашу статью.
Лучшие народные средства для укрепления ногтей в домашних условиях
1. Морская соль
В том, что морская соль способна существенно улучшить состояние ногтей даже за короткий период времени, можно легко убедиться, посмотрев на свои руки после отпуска, проведенного на море. По своим полезным свойствам этот натуральный источник минералов, макро- и микроэлементов многократно превосходит обычную поваренную соль. Выбирая морскую соль для приготовления лечебных ванночек в домашних условиях, важно обращать внимание на состав продукта. О надлежащем качестве будет свидетельствовать отсутствие в нем ароматизаторов, красителей и прочих искусственных составляющих. Рекомендуемая частота и продолжительность солевой «терапии» для ногтей – ежедневно (в крайнем случае – через день) в течении двух-трех недель. Классическая пропорция для подобной укрепляющей ванночки – 2-3 ст.л. соли на 200 мл теплой воды. После процедуры необходимо ополоснуть руки проточной водой и хорошенько обработать их увлажняющим кремом. Чтобы сделать ванночку еще более полезной для ногтей, можно дополнить солевой раствор несколькими каплями йода, свежего лимонного сока или жидкого витамина Е.
2. Йод
Не удивительно, что столь ценный и жизненно важный для нашего организма йод, нашел широкое применение в домашней косметологии, в частности для укрепления ногтей. Хотя пользу этого натурального вещества сложно переоценить, тем не менее неграмотное использованием его в чистом виде может сказаться на состоянии ногтей крайне плачевно. Все дело в том, что содержащийся в обычном аптечном йоде спирт может изрядно пересушить ногтевые пластины, сделав их не крепкими, а еще более ломкими и хрупкими. В связи с этим покрывать ногти (но ни в коем случае не кутикулу) чистым йодом желательно не более одного раза в неделю, а в остальных случаях – использовать его в качестве одного из ингредиентов для приготовления укрепляющих ванночек и масок. Приведем некоторые наиболее эффективные рецепты:- Возьмите 1 ст.л. морской соли и полностью растворите ее в 200 мл теплой воды. После дополните состав несколькими каплями йода.
- Соедините 100 мл свежевыжатого апельсинового сока с таким же количеством теплой воды. Добавьте в ванночку 3 капли йода.
- Заварите кипятком 1 ст.л. сухих листьев подорожника. Через 10-15 минут процедите отвар и капните в него 3-5 капель йода.
- Поочередно вотрите в каждую ногтевую пластину, а затем оставьте на 20-30 минут смесь из 1 ст.л. оливкового масла, 3х капель йода и 3х капель лимонного сока. По истечении положенного времени удалите остатки раствора сухой салфеткой.
- Смешайте и подогрейте на водяной бане 1 ст. миндального и 5 капель лавандового масел. Добавьте в раствор 2-3 капли йода, после чего густо покройте им ногтевые пластины. Оставьте маску на ночь, предварительно надев на руки тонкие тканевые перчатки.
3. Лимон
Учитывая, что лимон есть в наших холодильниках практически всегда, его можно смело использовать для укрепления ногтей, а именно при таких проблемах, как ломкость, сухость, замедленный рост и расслаивание ногтевых пластин. Кроме того, этот популярный цитрус превосходно отбеливает ногти и замедляет рост кутикулы, благодаря чему ходить с маникюром можно несколько дольше. Самый простой способ применения лимона – окунуть пальчики каждой руки в половинки плода. При этом ногти, полностью погруженные в лимон, должны оставаться в нем не менее 10-15ти минут. В завершении такой витаминной маски необходимо ополоснуть руки водой и втереть в ногти и кожу вокруг них любое косметическое масло. Очень благоприятное воздействие на ногти оказывают ванночки с добавлением лимонного сока. Для примера парочка проверенных рецептов:- Подогрейте 100 мл молока до теплого состояния и растворите в нем 3 ст.л. меда. Дополните молочно-медовую смесь соком половинки лимона, 2мя ч.л. свежего яблочного сока и 2мя ч.л. морской соли. Принимайте ванночку в течении получаса, время от времени подогревая смесь.
- Смешайте 2 ст.л. свежего лимонного сока с несколькими щепотками морской соли. Опустите ногти в емкость с раствором на 15-20 минут. В конце процедуры ополосните руки и подпитайте их кремом.
4. Травяные отвары
Хотя травы используются для укрепления ногтей гораздо реже, чем морская соль и йод, тем не менее они славятся не меньшей эффективностью. Попробуйте убедиться в этом лично, приготовив травяную ванночку по одному из следующих рецептов:- Залейте стаканом кипятка по 2 ст.л. зверобоя, ромашки и корня лопуха. Через 15-20 минут процедите настой, после чего используйте его по назначению. Делайте ванночку 1-2 раза в неделю (рекомендуемая частота для всех травяных ванночек).
- Прокипятите на медленном огне в течении 15 минут смесь из расчета 1 ст.л. цветков ромашки аптечной на 300 мл кипятка. Процедите немного остывший отвар, добавьте в него пару столовых ложек лимонного сока, после чего примените как ванночку.
- Заварите 2 ч.л. шалфея в 200 мл кипятка и отправьте емкость на водяную баню или медленный огонь. Через 15-20ти минут процедите отвар, дайте ему немного остыть, а затем влейте в емкость 2 ч.л. лимонного сока.
5. Растительные масла
Считается, что в плане укрепления ногтей очень большим потенциалом обладают растительные масла. Компрессы, массажи и ванночки из масел оливы, персика, абрикоса, авокадо, виноградных косточек, чайного или сандалового деревьев дают возможность восстановить ослабленные и поврежденные ногтевые пластины в рекордно короткие сроки. Идеальный масляный раствор для ногтей – это смесь растительного и эфирного масел, обогащенная небольшой порцией лимонного сока. Растительное масло, используемое для ванночки или компресса, должно быть обязательно теплым, поэтому его следует подогреть на водяной бане до объединения с остальными компонентами. Для удаления масла после процедуры можно воспользоваться бумажными салфетками, а вот смывать его с ногтей водой не рекомендуют. Поделимся несколькими полезными рецептами:- Подогрейте 100 мл любого растительного масла и капните в него 3-4 капли эфирного масла бергамота, сандалового дерева, кедра или иланг-иланга. Укрепляющая ванночка для ногтей готова!
- Насытить ослабленные ноготки витаминами поможет ванночка из любого растительного масла (1/3 стакана), 5ти капель жидкого витамина А и 2х капель йода. Время выдержки ногтей в растворе -20-25 минут.
- Смешайте полстакана теплого оливкового масла с 2мя ч.л. морской или океанической соли. Погрузите ногти в готовую ванночку на 15-20 минут. После наденьте тонкие хлопковые перчатки и походите в них 2-3 часа.
6. Натуральные соки
С помощью натурального сока кислых ягод (смородина, крыжовник, клубника, вишня, клюква, брусника, черника) и некоторых овощей (свекла, редис, редька) можно не только оздоровить организм, но и заполучить крепкие, блестящие и гладкие ногти. Провести полезную процедуру очень просто. Достаточно получить из ягод или овощей свежий сок, а затем окунуть в него ногти на 15 минут. Иногда результатом приема таких ванночек может стать окрашивание кожи натуральным красителем. Чтобы избавиться от ягодно-овощных следов на руках, необходимо тщательно протереть окрашенную кожу долькой лимона.
7. Воск
Впервые восковая методика укрепления ногтей была применена японскими мастерами маникюра еще много лет назад. Осуществить лечебный сеанс с использованием воска можно и в домашних условиях, тем более что самые простые технологии парафинотерапии не требуют специальных навыков. Начните, к примеру, с воскового «запечатывания» ногтей. Для этого растопите немного косметического или пчелиного воска на водяной бане и подождите пока он немного остынет и станет пластичным. Далее массирующими движениями наносите воск на каждую ногтевую пластину и втирайте его с помощью пилочки-полировщика. Если вы будете повторять процедуру хотя бы раз в 10 дней, через 2-3 месяца ваши натуральные ногти будет сложно отличить от наращенных. Еще один простой способ использования воска для укрепления ногтей – добавление его в массажную смесь. Для приготовления такой смеси необходимо соединить в равных пропорциях растопленный воск, мед и любое растительное масло. При этом мед желательно вводить после того как смесь немного остынет. Готовое средство рекомендуется втирать в ногти ежедневно до получения видимого результата.
Таким был обзор наиболее действенных народных средств для укрепления ногтей в домашних условиях. В завершении темы не можем не обратить внимание наших милых читательниц на еще один важный нюанс. Помните, что без правильного питания и здорового образа жизни стать обладательницей идеальных ногтей практически нереально. Употребляйте в пищу как можно больше продуктов, богатых кальцием, железом, витаминами А, С и Е. На благо вашим ноготкам пойдет и специальный комплекс витаминов, который можно приобрести в любой аптеке.
Фотографии: Mytime, Kurort, Polzavred, Keitochansays, Iemedic, Colady, 365danaugodini, Katyaburg
