Активность организма днём и ночью разная. Днём все органы, в том числе и кожа, усиленно работают, участвуют в биологических процессах жизнедеятельности. Ночью биоритмы замедляются, организм переходит в спящий режим. Многие органы в ночное время восстанавливают утраченные за день ресурсы. В ночное время суток в коже проходят основные регенерирующие процессы.
Крем, как верный помощник, должен выполнять разные функции. Днём – это защита и увлажнение, а ночью – питание и восстановление. С одиннадцати вечера до четырёх утра – период активного восстановления клеток эпидермиса. Процессы запускаются только в период сна, когда мышцы лица расслаблены. В период физической активности наша эндокринная система вырабатывает гормон – кортизол, который разрушает клетки кожи.
По мнению дерматологов, ночью клетки делятся настолько быстро, что за семь часов сна успевают обновиться на 60%.
В дневное время кожа выполняет роль надежного щита, который защищает её от ультрафиолетового излучения и внешних токсинов: воздействия загрязненного воздуха и декоративной косметики.
Можно заменить ночной крем на дневной крем, и наоборот
Можно, вреда от такой замены не будет, но и пользы никакой. Состав крема, в который входят активные компоненты, рассчитан на определённое физическое состояние кожи. Компоненты ночного крема выполняют заложенную в них функцию, только при расслабленных мышцах лица и в состоянии биологического покоя. Так же, вещества дневного крема будут защищать вашу кожу от ультрафиолета, в темноте, во время сна. Есть ли в этом смысл?
Ночной крем имеет более плотную и жирную текстуру. Если его наносить днём, он образует на лице плотную плёнку. Она не защитит кожу от внешнего воздействия, а только перекроет доступ кислорода к коже. Лицо будет задыхаться под слоем жирного, питательного крема.
Если перепутать крема по ошибке катастрофы не произойдёт, но для лучшего эффекта каждого крема, нужно своё время суток для работы.
Возраст – важный фактор при выборе крема, но не основной. Производители косметики указывают на коробке рекомендации 25+, 40+, 55+ и др. К ним стоит присмотреться, такая маркировка обозначает наличие биологически активных компонентов для возрастной кожи. Но бывают ситуации, когда в двадцать лет состояние кожи хуже, чем в пятьдесят. Каждая женщина знает проблемы своего лица, они индивидуальны.
- Ночной крем с маркировкой 25 + питает кожу. Способен уменьшить сухость и шелушение.
- Крем 35+ – содержит активные компоненты, которые работают с контуром лица и увеличивают упругость кожи лица.
- Крем 40+ и выше, уже участвует в устранении гормональных изменений возрастной кожи, стимулирует выработку собственного коллагена. Регенерирует клетки эпидермиса.
Как правильно наносить ночной крем
- Очистить кожу от макияжа любым средством для снятия косметики.
- Умыться прохладной водой, смыть все косметические продукты с лица.
- Через двадцать минут после умывания, нанести тоник.
- Спустя 5 – 7 минут, можно нанести сыворотку или любое лечебное средство по необходимости.
- Нанести ночной крем похлопывающими движениями, вбить его в кожу кончиками пальцев рук. Не наносить крем в область век и под глаза. Для этой зоны есть специальные средства.
- Через двадцать минут снять излишки крема косметической салфеткой. Кожа уже впитала необходимую ей дозу крема. Остатки только образуют жирную плёнку.
Как правильно наносить дневной крем
- После утреннего умывания используйте тоник или косметический лёд для тонизирования кожи, снятия отёчности с лица.
- Нанесите дневной крем лёгкими движениями по направлению массажных линий.
- Через 20-30 минут можно приступать к нанесению декоративного макияжа.
Совет : при использовании любого крема не стоит спешить. Промежутки времени между нанесением разных косметических средств должны быть соблюдены. Активным компонентам нужно дать время на проникновение вглубь кожного покрова.
Найдите необходимый, исключительно вам, ночной и дневной крем. Меняйте их с течением времени. Кожа привыкает к воздействию одинаковых косметических компонентов и перестаёт реагировать на них. Совместное действие всех средств по уходу за кожей лица, поможет выглядеть прелестно в любом возрасте.
Знаменитая актриса и просто красивая женщина Бриджит Бордо всегда говорила о том, что для того, чтобы быть красивой никогда не стоит путать баночки с дневным и ночным кремом. И была она поистине права. Да и косметологи всего мира полностью солидарны с этими словами. Ведь кожа человека утром - это совсем не та кожа, что вечером. Именно поэтому она нуждается в совершенно разном уходе в разное время суток.
Стоит отметить, что разделение кремов для лица на ночные и дневные произошло совсем недавно. До этого так крема не делились. С чем же это связано? Всё дело в том, что за ночь верхние слои кожи очень сильно теряют влагу и именно поэтому на лице с утра много морщинок, которых просто нет в вечернее время суток. А это значит, что кожа с утра нуждается в очень хорошем и сильном увлажнении. Именно это действие и выполняет дневной крем для лица. Но не стоит забывать, что никакого эффекта не будет от дневного крема, если женщина нанесла его не сразу после утренних процедур, а, например, в полдень.
Именно поэтому дневной крем имеет специально подобранные компоненты, которые увлажняют кожу, восстанавливают баланс влаги в верхних её слоях, а самое главное - нормализуют работу сальных желёз. То есть дневной крем нужен для того, чтобы увлажнить кожу и защитить её, например, от солнечных лучей, табачного дыма, ветра…
Теперь несколько слов о ночном креме. Применять его стоит только после достижения 25-летнего возраста. Именно в этом возрасте появляются первые симптомы старения кожи. А ночной крем, который признан питать кожу и насыщать её всеми полезными веществами, без труда пока с этими проблемами справиться. Но стоит иметь ввиду, что наносить ночной крем на лицо нужно не перед самим сном, а за 1,5 часа до него. Таким образом, кожа впитает необходимое количество крема, а вот остатки нужно обязательно удалить салфеткой.
Но есть и одно исключение из этого правила. Это так называемая нанокосметика, которую можно наносить сразу же перед сном. Её крошечные частички без труда проникают в кожу практически мгновенно, а значит, утром кожа не будет выглядеть отёчной, появится жирный блеск и великое количество прыщей из-за забитых кремом пор кожи. Такой крем идеально подойдет тем женщинам, которые работают до позднего вечера, а придя домой сразу же ложатся спать.
Не стоит забывать и о коже век. Для этой очень чувствительной области тоже необходимо приобрести 2 средства - ночное и дневное. Лучше, если они будут иметь форму лёгкого геля.
Дневной и ночной крема обязательно должны быть одной фирмы и иметь одного производителя. Только такой идеальный дуэт будет дополнять друг друга по всем параметрам, а самое главное - не вызовет негативной реакции со стороны кожи.
А что же будет, если случайно перепутать баночки с дневным и ночным кремом? Случится самая настоящая катастрофа! Кожа после ночного крема, который будет нанесён утром, станет шелушиться, на ней появится жирный блеск, появится сильная отёчность и раздражение. Поэтому всему своё время. Для дневного крема - это 8 -10 часов утра, для ночного 7 - 9 часов вечера.
Чтобы кожа оставалась здоровой потребуются основные уходовые средства – дневной и ночной крем для лица. Дневной не заменим в любой возрастной категории, а после 25 летнего возраста эксперты советуют использовать ночной крем. Именно этот период сопровождается процессами, провоцирующими старение эпидермиса.
В чем же разница между дневным и ночным кремами для лица
Несмотря на некоторые сходства, имеется ряд отличий:
- Время использования. По названию становится понятно, что дневной наносят в дневное время, преимущественно в утренние часы, а крем ночной в позднее время. Ночной наносится в вечернее время после демакияжа. Дневное средство может применяться в качестве основы под тональный, в этом случае оно наносится за 20 минут до макияжа. Перед нанесением декоративной косметики основа должна полностью впитаться.
- Κонсистенция. Крем дневной по сравнению с ночным гораздо легче, а ночной жирнее и питательнее, медленно поглощается кожей и образуется эффект маски. Поэтому средство для вечернего ухода сложнее подобрать обладательницам жирного типа эпидермиса. Плотные текстуры могут провоцировать воспаления, так как имеют склонность к закупорке пор. Неподходящее средство может негативно сказаться на состоянии сальных желез.
- Назначение. Средство для дневного ухода предназначено для увлажнения эпидермиса в любом возрасте. Многих интересует, зачем нужен ночной крем. Он обладает питательными свойствами. Помогает разглаживать микрорельеф. В молодом возрасте наша кожа самостоятельно справляется с восстановлением. После 25 лет процессы регенерации заметно замедляются, поэтому необходимо дополнительное средство. В этом заключается основное отличие дневного крема от ночного.
- Цена. Дневное средство стоит дороже, так как для его изготовления используют более дорогостоящие компоненты. Цена зависит от того, какие функции выполняет средство.
Несмотря на то, что на первый взгляд оба средства схожи между собой, они совершенно разные. Дневной крем направлен на удовлетворение потребности в увлажнении. Вечерний питает эпидермис. Он действует всю ночь, такой крем не рекомендуется наносить днем. Оба средства нельзя заменить друг другом, так как у них совершенно разные функции.
Необходимость в вечернем уходе обуславливается тем, что верхние слои кожного покрова обезвоживаются. Это провоцирует появление преждевременных морщин.
Что входит в состав?
Основная разница – это их состав. Препарат для дневного ухода за кожей легкий и воздушный. Хороший дневной крем должен содержать до 60-80% воды. Когда структура средства жирная, она будет забивать поры и загрязняться.
В настоящее время производители косметических средств отдают предпочтение натуральным компонентам. Консерванты и красители почти не используются.
Предлагаем посмотреть обзор лучших кремов для лица:
Дневной крем
Состав дневных кремов зависим от того, для какой кожи он изготовлен. Преимущественно в дневной входят комплекс витаминов, глицерин, гиалуроновые кислоты и керамид.
В препарате для сухого эпидермиса имеются кислоты. Составы на основе масла не применяют днем, по причине входящего в его состав экстракта алоэ, оливкового дерева и витамина Ε. Исключения составляет масло винограда или аргана.
Жирную кожу нужно увлажнять средствами с керамидами, экстрактами ромашки, гиалуроновой кислотой, компонентами алоэ вера. Имеются средства без гиалуроновой кислоты, они основаны на экстрактах растений.
При изготовлении дневного препарата против морщин, используют антивозрастные вещества. Обычно в состав входят диметикон, гиалуроновая кислота, керамиды, пептиды, экстракт календулы.
Ночной крем
Ночной крем для лица работает во время сна. Он отличается от дневного своим составом, в который входят следующие компоненты:
- витаминные компоненты;
- легкие косметические масляные добавки;
- эластин;
- коллагеновые волокна.
Регулярное нанесение позволит запустить процессы регенерации. Но чтобы получить именно такой результат, нужно сделать правильный подбор.
Препарат для жирной кожи содержать жиров не должен, допускается их минимальное количество. Также в составе есть салициловая кислота, цинк и женьшень.
Для аналогичного вида кожи существуют ресурсы, включающие в составе такие натуральные ингредиенты: цветок, календула, лакрица, которые станут оберегать лицо от негативных условий окружающей среды. Для обычной кожи отлично сгодится ночной крем с морскими водорослями. Они проявляют превосходный обновляющий результат, оптимальный и для иных видов кожи.
Применение кремов в комплексе даст возможность достичь лучших итогов. Полезные вещества функционируют интенсивно.
Стоит выделить, что комплексное использование средств рекомендовано уже после 25 лет. В юном возрасте эпидермис способен без помощи других возобновляться, со временем способность к регенерации теряется. Ночной крем оказывает содействие нормализации состояния кожи, так как обладает наиболее крепкой структурой и обогащен нужными веществами.
Обладательницам сальной кожи следует с особенным вниманием подходить к подбору ночного крема, так как непроницаемые текстуры готовы закупорить поры. Это приведет к воспалению. Нужно отдавать преимущество средствам с легкой консистенцией. Комплексное применение позволит сократить выраженность морщин, разгладить микрорельеф и увлажнить кожу. Рекомендуется выбирать средства от одного производителя. Они лучше сочетаются друг с другом.
Чтобы утром отражение в зеркале тебя радовало, не забудь перед сном нанести ночной крем. Почему дневные средства будут не эффективны после полуночи и как правильно использовать бьюти-продукты с пометкой night? Разбираемся с экспертом.
Сабрина Исмаилова, врач-дерматолог, косметолог, основательница косметологической клиники Dr. Sabrina Ismailova
Главное отличие ночного крема от дневного
Дневной крем защищает кожу от вредных внешних воздействий и одновременно служит основой для макияжа. Чаще всего, он обладает легкой тающей текстурой и приятным ароматом. Ночной же крем нужен для восстановления кожи после долгого трудового дня. Он более жирный и питательный.
Состав ночных средств
Формулы ночных средств богатые и насыщенные. В их состав, как правило, входят фитоэстрогены, биостимуляторы, минеральные соли (Mg, Ca, Zn), масла (в частности, миндальное, жожоба, примулы вечерней, каритэ, оливковое, авокадо) и, конечно, витамины. Кстати, в списке компонентов у ночных средств ты никогда не увидишь SPF, потому что в темное время суток такие фильтры просто не нужны. Зато часто среди ингредиентов можно увидеть витамин А (ретинол) – это активный компонент, который помогает коже быстрее обновляться, делает ее молодой и красивой. Его, между прочим, в дневные продукты не добавляют, а все потому, что он боится солнечного света.
Ночной крем MIXIT, цена по запросу; ночной крем Resveratrol LIFT, Caudalie, 3900 р.; розовый разглаживающий ночной крем Weleda, 1450 р.; сыворотка с ресвератролом SkinCeuticals, цена по запросу; крем преображение «Магия ночи» Night Ceremony Oribe, цена по запросу; ночной крем «Интенсивное питание» OMEGADERM, цена по запросу; ночной восстанавливающий крем для лица Natura Siberica, цена по запросу; ночная маска, Dr.Jart, 2985 р.; ночной крем Abeille Royale Guerlain, цена по запросу; универсальный крем Filler Code, DiBi Milano, 7400 р.
Отдушка у «ночников» нейтральна или выражена очень слабо, так как слишком резкий запах может помешать спокойному сну. Кстати, некоторые бренды добавляют в формулы ночных продуктов натуральные эфирные масла, которые помогают расслабиться и быстрее заснуть.
Как использовать ночные кремы
Наносить ночные средства следует легкими массажными движениями за час до сна, чтобы все активные вещества впитались и начали работать, пока ты будешь смотреть сны.
Кстати, если ты собралась на вечеринку, не спеши наносить ночной крем и тем более не жди, что, пока ты будешь развлекаться, он будет приводить твою кожу в порядок. Так это не работает! Ночная косметика эффективна, лишь когда твой организм расслаблен и ты отдыхаешь, а не отплясываешь на барной стойке.
Ночной крем Toleriane Ultra, La Roche-Posay, 1574 р.; ночной крем-детокс Age Protect Uriage, цена по запросу; крем для лица ночной Pure white, Eisenberg, 8349 р.; ночная маска для губ с экстрактом манго FRUDIA, цена по запросу; ночной крем Sleep & Lift, Filorga, ок. 6900 р.; ночная маска Kiehl"s, 1440 р.; ночной спа-уход Vichy, 1921 р.; ночное восстанавливающее средство Nars skin Restorative Night Treatment, 5700 р.; ночной кислородный крем Oxygen Infusion Night Cream, Skyn Iceland, 5599 р.
Для сохранения молодости и красоты кожа лица нуждается не только в увлажнении, но и в питании. Современные косметические средства обеспечивают ее и тем и другим. Но для наилучшего результата важно соблюдать правила их использования. Например, ночной крем нежелательно наносить утром, потому что лицо весь день будет блестеть, как масляный блин. Разные косметические средства выполняют разные задачи, и время применения для них указано не случайно. Так в чем отличие между дневным кремом и ночным? Почему их не стоит путать?
Увлажнение и питание
Основное действие дневного крема – защитное. В течение дня кожа активно теряет влагу и подвергается влиянию многих вредных факторов – холода или жары, ультрафиолетового излучения, пыли и ветра. Качественный крем должен уменьшить их воздействие. Он не только увлажняет кожу, но и предотвращает потерю ее собственной влаги. А вредный ультрафиолет – один из факторов старения – не пробьется сквозь его барьер. Конечно, для этого хорошо бы подобрать дневной крем с сильным УФ-фильтром, хотя они встречаются не так уж часто.
Ночной крем призван питать кожу, помогать ей восстановиться после тяжелого дня. Косметологи говорят, что во время сна дерма наиболее восприимчива к полезным веществам, поэтому средства для ночного ухода содержат их в большом количестве. Некоторые считают, что такие кремы мешают коже отдыхать, создавая лишнюю нагрузку. Но это не так – в это время она восстанавливается, усиливаются циркуляция крови и клеточный обмен. А значит, правильно подобранное косметическое средство принесет максимальную пользу. Но даже лучший крем, предназначенный для нанесения утром, во время сна будет бесполезен. Его матирующие и защитные свойства не пригодятся. Нужно знать, чем отличается дневной крем от ночного, чтобы не проснуться наутро с отеками. Задержка влаги в коже как раз и помешает ей эффективно отдохнуть.
Сравнение
Правильное использование этих косметических средств – залог сохранения красоты и молодости.
Время применения
Как следует из самого названия, основное отличие дневного крема от ночного – время, когда его нужно наносить. Первый применяется минут за сорок до того, как покинуть дом. А если женщина не планирует выходить, то сразу после утреннего очищения кожи. Ночной крем необходимо накладывать за полтора часа до сна, чтобы он успел впитаться и не оставлял следов на подушке. Если он очень жирный, то излишки можно удалить салфеткой.
Консистенция
Обычно дневной крем обладает более легкой текстурой, что позволяет ему быстро впитываться. Ночной – тяжелее и гуще, он может даже быть слегка маслянистым из-за насыщенности питательными веществами. Хотя это не всегда так – для жирной, проблемной кожи разработаны кремы с гелевой консистенцией, которые не ложатся плотной маской и позволяют ей дышать.
Возраст для применения
Если для применения дневного крема возраст не принципиально важен, то о ночном нужно задумываться после 25 лет, и то, когда обычного ухода недостаточно. С проблемами молодой кожи косметические средства для утреннего нанесения в основном вполне справляются, но с возрастом ей требуется усиленное питание и помощь в восстановлении. А дуэт ночного и дневного крема позволит сохранить цветущий внешний вид надолго.
