妊娠は女性の人生において素晴らしく重要な時期の 1 つです。 妊娠第 2 期は、女性が中毒症に悩まされず、流産のリスクが最小限に抑えられる、最も安全で穏やかな時期の 1 つと考えられています。 産科診療では、第 2 トリメーターは「黄金の平均」とよく呼ばれます。 女性が胎児の動きを感じ始めるのはこの時期であり、差し迫った母性の感覚があります。
第 2 学期は 13 週目に始まり、次の期間続きます。 この期間中、女性の体には変化が起こり続け、胎児は活発に発育し、女性のお腹はゆっくりと大きくなり始めます。 基本的に、第2学期には快適な感覚が伴います。 女性は中毒症に悩まされなくなり、気分も改善しました。 快適な期間にもかかわらず、妊娠の他の学期と同様に、女性自身と医師の最大限の注意が必要なため、リラックスしてはいけません。 この段階では、16週目までに、子供の子宮内生命の形成の最終期間、つまり内臓の形成と胎盤の形成が始まります。 この時期から胎盤が完全に形成され、赤ちゃんを有害な影響から守り、酸素の供給が確保されます。
妊娠第二学期には、女性は特定の困難に遭遇する可能性があるため、赤ちゃんがどのように発育しているか、どのような感覚が存在するかだけでなく、どのようなリスクが現れる可能性があるか、状況によっては何をすべきかについても知る必要があります。
妊娠中期の胎児の大きさと体重
から始まり、胎児は活発に発育し始めます。 彼の骨格と内臓が形成されます。 最初の学期にすべての器官とシステムの形成が発生した場合、第2学期から始めて、その器官とシステムは独立して機能し始めます。 たとえば、胎児の心臓は 2 倍の速さで鼓動し始め、約 22 リットルの血液を送り出します。 脳の形成も起こり、畳み込みが現れ、下垂体が働き始め、腸、膀胱、腎臓、その他の臓器が形成されます。 呼吸器系だけが休んでいます。
妊娠のこの段階では、胎児の成長とサイズが増加します。 第1学期の体重が約20g、体長が7cmの場合、第2学期の終わりに向けて、赤ちゃんの体重は850gから1000gになり、胎児の成長は全高35cmに増加します。 したがって、小さな胚からの胎児は、最大1kgの体重の胎児に変わります。
妊娠4か月目になると、胎児は急速に発育していきます。 彼の小さな体に次のような変化が起こります。
- 骨格が強化され、骨が急速に成長します。
- 腹部の臓器が発達します。
- 腎臓は尿を生成し始めます。
- 胃、胆嚢、腸は機能します。
- 大脳皮質が形成されます。
- 最初のホルモンは副腎で生成されます。
- 乳歯の形成が完了します。
- 赤ちゃんの体の比率は変化します。
- 生殖腺が発達します。
- 足の爪が現れます。
- 女の子の場合は子宮と卵管が、男の子の場合は生殖器を形成します。
- 顔の筋肉が形成されます。
胎児から始まる耳小骨が形成され、母親の声を聞くことができるようになります。 この期間中、赤ちゃんは非常に活発で、よく動き、頻繁に姿勢を変えるため、母親は赤ちゃんの最初の動きを感じることができます。 19週目から、胎児は瞬きしたり、目を細めたり、口を開けたりできるようになります。 彼の味蕾が形成され始め、それによって彼は母親が食べる食べ物の味を感じることができるようになります。
第2学期の終わりまでに、胎児の精神的能力が形成され、大脳皮質のすべての部分がよく発達します。 この段階の胎盤も完全に形成されます。 胎児にすべての栄養素を提供し、悪影響から保護し、酸素へのアクセスを提供します。 妊娠第 2 学期では、胎児は完全に形成され、日に日にサイズが増加し、27 週の終わりまでにほぼ 1 kg に達します。
妊娠中期の妊婦の状態
妊娠初期とは異なり、妊娠後期では女性の気分はずっと良くなります。 彼女はもはや中毒症に悩まされておらず、妊娠を中絶する大きなリスクはありません。 この段階で、妊娠中の母親は胎児の最初の動きを感じ始め、それは毎日より顕著で顕著になります。 妊娠第 2 学期には、ホルモンレベルが正常化し始め、全体的な幸福度が向上し、気分と食欲が増加します。 この時期、多くのお母さんは元気いっぱいで、プールに行ったり、ヨガをしたり、旅行を決意する方もいます。 女性の腹はほとんど目立ちませんが、丸みを帯び始めます。 幸福度は改善されているにもかかわらず、女性を悩ませ、不安を引き起こす可能性のあるニュアンスがまだいくつかあります。
妊娠中期の吐き気
通常、妊娠第 2 期が始まると中毒症状は治まり、食欲が増していきます。 しかし、女性の個々の特性により、多くの女性は依然として軽度の吐き気を訴え続けており、これは主に朝に発生したり、不快な臭いや刺激的な臭いに対する反応として現れます。 軽度の吐き気がある場合は、18 週目までに治まりますので、心配する必要はありません。 妊娠中に病状がない場合、医師はつわりのために目覚めた直後にレモン入りの水またはお茶を飲むことを推奨しています。 この症状の原因は、母親の食生活の乱れ、脂肪分の多い食べ物の摂取、過食、絶食などである可能性もあります。
吐き気が絶えず嘔吐したいという衝動がある場合は、子供と女性自身の発育と生命にとって危険な妊娠症またはその他の病状の兆候である可能性があるため、すぐに医師に相談する必要があります。
妊娠中期の退院
妊娠中期のおりものは正常な場合もあれば、内臓疾患の兆候である場合もあります。 分泌物の性質に注意を払うことが非常に重要です。
通常、妊娠第 2 期のおりものは乳白色をしています。 女性の体のホルモン変化の結果は何ですか。 おりもの自体には若干の臭いがあり、生理が長くなるにつれて量が若干増加することがあります。 次のようなおりものは心配の原因です。
- 膣領域のかゆみと灼熱感を伴います - 兆候（カンジダ症）。
- 斑点は流産または早産の危険の兆候です。
- 黄色がかったまたは緑色がかった分泌物は、膣感染症の兆候です。
- 不快な臭いがする - 。
妊娠のどの学期でもこのような分泌物の出現は女性に警告を発し、医師に相談する理由になります。検査の結果、医師は原因を特定し、必要に応じて適切な治療を処方することができます。
妊娠中期の痛み
妊娠中期から、女性は定期的に腰や骨盤に痛みを経験することがあります。 医師は、このような痛みを伴う感覚について、子宮の増大や近隣の臓器への圧迫などと説明する。 しかし、病状やリスクの可能性がある場合、痛みはすぐに医師に相談するための最初の信号となる場合があります。 妊娠中の女性は、下腹部のしつこい痛み、仙骨または腰の痛みに注意する必要があります。 流産の危険がある場合は、痛みに加えて、膣から血の混じった分泌物も出ます。
妊娠第 2 期には、妊婦は胸やけに悩まされることがよくありますが、これも子宮の拡大と胃への圧迫の結果として現れます。 胸やけは深刻な症状ではありません。 妊婦のほぼ80％が悩んでいます。
子宮が大きくなることで妊婦は便秘に悩まされたり、痔になる危険性があります。 このような場合、医師は食事を調整し、発酵乳製品や繊維を含む製品をできるだけ多く摂取することを勧めます。
痛みを伴う感覚は、けいれん、つまり不随意の収縮による筋肉のけいれんの結果として現れることもあります。 けいれんは、体内のミネラル代謝障害の兆候である可能性があります。 禁忌がない場合は、健康的なライフスタイルを送り、妊婦向けの体操をすること、そしてビタミン、ミネラル、その他の有益な物質が豊富であるべき食事に注意を払うことをお勧めします。
妊娠中期の風邪
妊娠中、女性はさまざまなウイルスや細菌の感染症にかかりやすくなり、体温の上昇を引き起こす可能性があります。 幸いなことに、妊娠中期では、風邪は妊娠初期ほど危険ではありませんが、それでも注意を払い、最初の兆候で治療することが重要です。 ほとんどの薬は禁忌であるため、自己投薬や管理されていない薬の使用は避けるべきです。 風邪の最初の兆候が現れたら、最適な治療法を選択し、有用な推奨事項を与えることができる医師に相談する必要があります。
妊娠第 2 学期の初めには、風邪も妊婦にとって同様に危険であり、症状が悪化すると流産を引き起こす可能性があることを覚えておくことが重要です。 この点に関して、治療を処方できるのは医師だけです。 ARVI の軽微な兆候の場合は、ベッドで安静にし、多量の水分を摂取し、吸入し、すすぎ、鼻をすすぐことが推奨されます。実証済みの安全な方法のみを使用して、伝統的な医学の助けを求めることができます。 必要に応じて、薬を服用してください。
妊娠中期の体温
妊娠第 2 学期中には体温が上昇することがありますが、これは特定の刺激物に対する体の反応です。 微熱が37.5度以下の場合は、治療措置を講じる価値はありません。 一部の女性は、妊娠第 1 期および妊娠中期の初めにこの体温を示します。 体温の上昇は、胎児の異所性または内部感染の兆候である可能性があるため、無視してはなりません。
体温の上昇は胎児に悪影響を与えるため、その原因を特定することが非常に重要です。 体温を正常化するために、医師は解熱薬を処方することがあります。 などの薬はやめるべきであることを理解することが重要です。 ただし、そのような薬は体温が37.8〜38度を超える場合にのみ服用できます。
妊娠中期の検査
妊娠中期になると、女性は胎児の超音波検査、臨床血液検査、尿検査などの定期検査を受けます。 この期間中に、婦人科塗抹標本とTORCH感染症の分析も処方されます。 必要に応じて、胎児の病理の疑いがある場合、医師は 3 つのマーカーの血液検査からなる生化学的スクリーニング、または「トリプル検査」を処方します。 研究結果により、胎児の発育における考えられる病態や、医学的理由による妊娠中絶の理由となり得る染色体異常を特定することが可能となった。 過去に流産したことがある女性、35歳以上の女性、または胎児不全を経験したことのある女性には、完全なスクリーニングが推奨されます。 検査と完全なスクリーニングは、リスクのある女性にのみ実施されます。
妊娠中期の凍結妊娠の兆候
妊娠中期になると、胎児の死亡は女性にとって大きな悲劇となる可能性があります。 最も危険な期間は16〜18週間と考えられています。 そのため、リスクのある女性は第 16 週または第 18 週に検査を受けることが推奨されます。 主な兆候は、胎動がないことであると考えられています。定期的な茶色のおりものは不安を引き起こす可能性があります。 凍結妊娠が疑われる場合、女性はできるだけ早く医師の診察を受け、胎児の死亡を確認または否定できる超音波検査を受ける必要があります。
栄養
女性の栄養は妊娠期間を通じて重要な役割を果たします。 妊娠中期になると、女性の食欲は増します。 栄養はバランスが取れ、強化され、健康的でなければなりません。 適切な食事と健康的な食事は、女性の体に完全な成長と発達に必要な物質をすべて提供します。
食事には、魚、肉、卵、カッテージチーズ、乳製品、発酵乳製品などの新鮮な天然物のみを含める必要があります。 お粥、野菜、果物、牛レバー、トマトジュースも効果があります。 食べ物は生で食べるか、茹でるか、煮て食べるのが良いです。 揚げ物、香辛料、染料や発がん性物質を含む食品を摂取することはお勧めできません。 甘いものや小麦粉製品を使いすぎないでください。これは、大幅な体重増加や妊娠の発症を防ぐのに役立ちます。
妊娠のどの段階においても、たとえ少量であっても飲酒は禁止されており、喫煙もやめてください。
妊娠第 2 学期および妊娠全体を合併症なく進行させ、女性が快適に過ごすためには、いくつかのルールに従う必要があります。
- 適切な栄養補給。
- 適度な身体活動。
- 新鮮な空気の中を毎日散歩。
- 病人との接触の欠如。
- 個人衛生に関するすべての規則の遵守。
- 天然素材を使用した着心地の良い衣類や下着。
- 充実した快適な睡眠。
- ストレスの多い状況がないこと。
- 暑い季節には、屋外の太陽の下に長時間留まらないでください。
- 定期的に医師の診察を受け、すべての検査を受けます。
基本的なルールを遵守することは、妊娠の第 2 段階に現れる可能性のあるあらゆる種類のリスクを軽減し、女性の健康を改善し、胎児の健全な成長と発育を確保するのに役立ちます。
妊娠第2学期には独自の特徴があります。 妊娠中の母親はこの時期について何を知っておく必要がありますか? 妊娠中期がどれくらい続くか、幸福の観点から妊娠中期に何が期待できるか、そして子供に何が起こるかについて話しましょう。 彼らが言うように、事前に警告されたことは事前に準備されたことです。
妊娠第2学期が到来しました。これは、赤ちゃんに会えるまでのほぼ半分が近づいていることを意味します。 多くの母親は、この時期が 9 か月の中で最も良かったと覚えています。 妊娠第 2 学期の主な特徴は、この期間に体がようやく変化に慣れ、妊婦はエネルギーの高まりを感じ、困難を乗り越えて活動的な生活に戻る準備が整うことです (すべての人に当てはまるわけではありませんが、多くの）第一学期。
妊娠第 2 学期が始まるときに知っておくべきことは何ですか? まず、何が許可され、何が禁止されているか。 学期の途中では、多くのことが許可されます。 スポーツをしたり、愛する人や友人とアクティブな時間を過ごしたり、セックスを生活に取り戻すのに最適な時期です。 注意する必要があるのは、過度のストレスを避け、ストレスの多い状況を避けるように努めることです。 この期間中に赤ちゃんに害を及ぼすリスクは最小限に抑えられ、多くの病気は影響なしに許容されます。
妊娠が合併症を伴って進行する場合、第2学期は病状がない場合ほど活発ではありません。医師はライフスタイルと栄養に関する推奨事項を与える必要があります。
妊娠第2学期は何週目ですか
妊娠カレンダーによれば、妊娠第 2 学期はいつ始まり、いつ終わりますか? 13週目は第1学期の最後とみなされ、14日に新しい期間への条件付き移行が行われます。つまり、14週目はすでに第2学期に属しています。 妊娠第 3 学期は 28 週から始まる、つまり、第 2 学期の終わりは 27 週になると一般に認められています。 それは過渡期であると考えられていますが、第2学期を指します。 妊娠第 2 学期が何週続くかを計算するのは簡単です: 14 週間。 これは、第 2 学期に第 14 週と第 27 週を含めることを前提としています。これは、第 2 学期を第 15 週から第 26 週まで、つまり移行週を含まない期間として定義する他の分類があるためです。 ただし、この用語がこのように分割されることはほとんどありません。
妊娠第 2 学期の危険な数週間
妊娠第2学期には妊婦の気分は良いという事実にもかかわらず、ここには危険な週もあります。 18週から22週までの病気には細心の注意を払う価値があります。 この時点で、子宮は急速にサイズが大きくなり始め、子宮頸部の弱化、胎盤の不適切な配置など、多くの合併症を引き起こす可能性があります。 子宮の成長には腰の痛みが伴いますが、腹部の痛みも伴う場合は、すぐに医師に相談する必要があります。
妊娠第 2 学期: 妊娠の兆候
妊娠第 2 学期には、すべての妊婦が楽しみにしている妊娠の特別な兆候が現れます。それは、お腹が大きくなり、赤ちゃんが動くことです。 妊娠初期に見知らぬ人から自分の「興味深い位置」を隠すことができたとしても、妊娠後期にはそれは起こりそうにありません。腹部は著しく丸くなり、妊娠後期に近づくと腹部は大きくなります。
18週目（場合によっては16週目）から20週目にかけて、赤ちゃんは初めて「いきみ」を始めます。 震えと呼ばれる独特の動きが1日に10回も繰り返されます。 これを使用すると、妊娠中の母親は赤ちゃんに問題がないことを確認できます。 キックは妊娠の終わりまで続きます。 日中に動きを感じない場合は、すぐに婦人科医に相談する必要があります。 妊娠第 2 期では、胎児がすくむことがあります。妊娠が発育していないことの兆候には、蹴りの欠如、血の混じった分泌物の出現、下腹部の痛みなどがあります。 妊娠中は不必要にストレスを感じないようにしてください。しかし、明らかな兆候を無視しないでください。
2学期の気持ち
妊娠第2学期では、妊婦は初期よりもはるかに快適な感覚を経験します。 14週目までにめまいは消え、ホルモンレベルは安定しますが、最も重要なことは中毒症がなくなることです。 通常、妊娠第 2 期には、吐き気に代わって食欲が増します。
15週目以降も嘔吐やめまいに悩まされることが多い場合は、医師の診察を受けることを先延ばしにしないでください。 このような症状は晩期中毒症を示している可能性があり、あなただけでなく赤ちゃんにとっても危険です。
妊娠中期になると子宮が著しく大きくなり、それに伴って腹部も大きくなり、骨盤部や腰に痛みを感じることがあります。 これは負荷の増加に伴う通常の現象です。 子宮が大きくなることでお腹が圧迫されるため、この時期の妊婦は便秘や胸やけに悩まされることがあります。 すべてが個別であることを忘れないでください。そのため、楽しい驚きやそうでない驚きがあなたを待っているかもしれません。 妊娠の病状がない場合、妊娠第 2 期は、自分の立場を楽しみ、アクティブなライフスタイルを送ることができる「黄金の時期」として記憶されています。
妊娠中期の赤ちゃんに何が起こるか
おそらく、妊娠第 2 学期が始まると赤ちゃんはどうなるのか気になるのではないでしょうか。 これについて話しましょう。 主要な器官とシステムの形成は14週目までに起こり、第2学期ではそれらは改善され、より複雑になるだけです。 妊娠第 2 学期は胎児の発育が活発な時期ですが、同時に胎盤が悪影響から確実に保護するため、この期間の合併症は最初の数週間ほど一般的ではありません。
妊娠中期の初めには、歯の基礎がついに形成され、汗腺が活発に働き始め、生殖器系、神経系、循環器系が改善されます。 およそ18週目に、赤ちゃんは肺の発達を示す特徴的な呼吸動作をし始め、聴覚系がより複雑になり、赤ちゃんは母親に押すように信号を「与え」始めます。 妊娠中期になると、赤ちゃんは活発に体重が増加し、五感が発達します。つまり、赤ちゃんが世界と出会うための準備が本格化します。
妊娠中期が始まると、妊婦にとってほぼ「ゴールデンタイム」が始まります。中毒症は過去のものである可能性が高く、おなかはやや丸くなっていますが、まだぎこちなさや困難を増すほどではありません。女性に。 13 週目から始まる妊娠第 2 学期は、妊婦にとって最も妊娠しやすい時期になります。今では、新鮮な空気の中を心ゆくまで散歩したり、プールやヨガのクラスに行ったり、演劇や本を読んだりすることができます。頭痛と絶え間ない吐き気に苦しんでいます。
週を重ねるごとに、女性の体型は丸くなり、胸のサイズは大きくなり、妊娠は他の人の目にも明らかになります。 専門家は、妊娠線を避け、流産の危険を排除するために、妊娠20週目くらいから着用を始めることを推奨しており、ゆっくりと検討するようアドバイスしています。 同時に、毎日テリータオルで乳腺をこすったり、空気浴をしたりすることで、ゆっくりと授乳のための乳房の準備を始めることができます。
妊娠第 2 学期は、赤ちゃんの子宮内での生活の主要な期間の 1 つでもあります。16 週目までに、赤ちゃんの内臓の形成と胎盤の形成が完了します。 したがって、今後は、酸素と栄養素を供給する機能、および多くの有害物質の影響や感染症の侵入から子供を守る責任が胎盤にかかります。
妊娠中期の吐き気
原則として、妊娠第2学期の吐き気は女性を悩ませることはなくなりました。付随するすべての「喜び」を伴う中毒症は、妊娠初期の不快な思い出になります。 妊娠中期までに、ほとんどの妊婦は吐き気が消え、代わりに食欲が増していることに気づきます。
しかし同時に、人の体はそれぞれ異なり、女性ごとに妊娠の「許容範囲」が異なることを忘れてはなりません。 したがって、妊娠第 2 期が始まったにもかかわらず、通常は朝、起床直後、または不快な刺激臭に対する反応として起こる吐き気を訴える母親がいることは驚くべきことではありません。
この不快な現象と「戦う」ための一般的な方法が使用されます。つまり、ベッドから出なくても、起床後すぐにレモンまたは紅茶を入れた水を飲み、クッキーやクラッカーを食べることでつわりに対処できます。 脂肪分の多い食品を避け、最適な食品を「探す」必要があります。 吐き気の発作を引き起こすすべての臭い、つまり強い香水、ペースト状の香り、揚げ玉ねぎの香りを排除することをお勧めします（何に「弱い」女性もいます）。
定期的な嘔吐を伴う衰弱性の吐き気の場合でも、医師に相談する必要があります。この状況は病理とみなされ、危険をもたらす可能性があります。
妊娠中期の退院
初期段階でおりものの質的または量的に根本的な変化がない場合、妊娠第 2 学期は通常、おりもののわずかな増加を特徴とします。 同時に、妊娠はやや白っぽい乳白色になり、表現されない、やや酸っぱい匂いが特徴です。
おりものの量の増加は体内のホルモン変化の結果であり、妊娠期間が長くなるにつれておりものの量も増加するという事実に備える必要があります。 おりものにかゆみや灼熱感が無く、色も変化しない場合は心配ありません。 ただし、次の場合は注意が必要です。
- 妊娠中期には凝固したまたは濃厚な白いおりものが現れ、かゆみや灼熱感といった不快感を引き起こします。 おそらく、カンジダ症に対処する必要があり、赤ちゃんへの感染を避けるために治療する必要があります。
- スポッティングとスポッティングが表示されます。 おそらく、それらは子宮頸部のびらんによって引き起こされ、さらに、そのような分泌物は流産または早産（期間に応じて）の脅威を示している可能性があります。
- おりものは色が変化し、緑がかった黄色になったり、「泡状」になったりします。 おそらく、感染症の追加について話すことになるでしょう。
- おりものは透明で、不快な臭いがします。 細菌性膣炎を発症するリスクが高くなります。
- おりものは多量ですが透明で、目立った不快な臭いはありません。 おそらく、これは何らかの影響による刺激を示しています（たとえば、パンティライナーに対する反応として、刺激物を排除することで状況を変えることができます）。 または羊水の漏れがあります（これは薬局で販売されている指標テストを使用するか、検査中に判断できます）。
妊娠中期の痛み
この時期の痛みを伴う症状で最も一般的な訴えは、腰部と骨盤部の痛みです。 医師は、妊娠第二期のこのような痛みは、子宮が徐々に大きくなり、それに伴って腹部も大きくなるからだと説明しています。
ただし、胃に痛みを感じることがあってはなりません。 したがって、腹部にしつこい痛みがあり、さらに仙骨や腰に「強化された」痛みを感じた場合、さらに出血がある場合は、すぐに医師に相談する必要があります。妊娠不全のリスクが非常に大きいです。
胸やけは、妊娠中期に起こる非常に不快な現象です。成長する子宮によって胃が圧迫され、正常な消化機能が妨げられることで起こります。
繰り返しますが、子宮のサイズの増加と腹部臓器の圧迫により、便秘が発生する可能性があります。 正しい食事を守り、食物中の繊維量を増やすことが重要です。プルーン、ドライアプリコット、焼きリンゴも便秘に対処するのに役立ちます。 便秘は避けなければなりません。なぜなら、恒常的な便秘は痔核の近くにあり、これは単に「ほとんど」トイレに行けないことよりもはるかに深刻で「痛み」を伴うからです。
妊娠中期には、ふくらはぎや足に痛みを伴う不随意の筋肉の収縮であるけいれんを経験する可能性があります。 この症状は体内のミネラル代謝の違反を示し、脚のうっ血によって引き起こされる可能性があります。 関節やプールに行ったり、フットマッサージをしたり、栄養の質に注意したりするなど、アクティブなライフスタイルを送ることが重要です。 したがって、カルシウム、マグネシウム、ビタミンEは食事中に十分な量存在する必要があります。
妊娠中期の風邪
妊娠中期でも、女性は妊娠中と同様、あらゆる種類の風邪にかかりやすい状態です。 しかし、幸いなことに、妊娠中期の風邪は妊娠初期のような危険をもたらすことはなくなりました。 そして、それにもかかわらず、風邪を治療する必要があり、常に医師の介入が必要です。ほとんどの薬は依然として禁止されており、たとえそのような「規模」でなくても、風邪は依然として大きな問題を引き起こす可能性があります。
したがって、この段階では、風邪は胎児胎盤機能不全の発症を引き起こす可能性があり、胎盤の機能不全により、胎児の低酸素症と胎児の発育遅延のリスクが高くなります。 さらに、妊娠中期の風邪は胎児の神経系に悪影響を与える可能性があります。これは、現在胎児の神経系が活発に発達しているためです。
妊娠14週目に女性が風邪を引いた場合、流産の危険性が残り、さらに内分泌系の破壊が起こる可能性があります（その形成は現在完了しつつあります）。 妊娠 16 ～ 17 週目では、風邪が赤ちゃんの骨組織の形成に影響を与える可能性があります。胎児の骨の活発な強化は 18 週目まで続きます。 妊娠 19 ～ 20 週の風邪は、母親の子宮内で成長している女の子にとって危険です。この期間中に赤ちゃんの卵子が形成され、ウイルスが卵子の数や機能に極度の悪影響を与える可能性があります。
上記すべてに関連して、妊娠中期の風邪の治療を無視すべきではありません。 治療計画については医師と相談する必要があります。いずれの場合も、女性はベッド上で安静にし、水分を十分に摂取し、ソーダを加えたハーブ煎じ薬でうがいし、生理食塩水で鼻をすすぐことが推奨されます。
妊娠中期の体温
しかし、残念なことに、風邪は必ずしも軽度の症状だけで現れるわけではなく、多くの場合、体温の大幅な上昇を伴います。 妊娠中期の顕著な体温の上昇は胎児に悪影響を及ぼさないと考えられています。悪影響は胎盤バリアによってある程度除去され、胎盤も胎児の侵入の障害になります。ウイルスや子供への感染症。 しかし、同時に治療を受ける必要があり、医師の処方した治療計画に従うことが義務付けられています。
いかなる場合でも、温度を下げるためにアスピリン、アナルギン、ヌロフェンを使用しないでください。 に基づいた薬のみが解熱剤として許容され、その後は専門家との相談後にのみ許容されます。 同時に、体温が37.8〜38度を超えない場合は、シナノキの花の煎じ薬、蜂蜜とラズベリーの入ったお茶、冷湿布の作成などの民間療法を使用して体温症候群に対処することをお勧めします。
咳、鼻水、倦怠感などの風邪の症状が伴わずに、体温の大幅な上昇が記録された場合は、さらに深刻な病気が原因である可能性があります。 したがって、高温は腎盂腎炎、結核、ヘルペス、および胎児の正常な発育と正常な形成にとって危険なその他の病気を伴う可能性があります。 したがって、風邪の症状がなく発熱がある場合は、必ず療法士や婦人科医に相談し、必要に応じて検査を受ける必要があります。
「低度」の状態としては、37.2〜37.5度の範囲内です。 妊娠初期に典型的なわずかに高い体温が第 2 学期まで続く場合があります。 しかし同時に、妊娠第二期のこのような体温測定値は、胎児の異所性の兆候である可能性もあります。 だからこそ、現時点で必要な検査である診察や超音波検査も非常に重要になります。
妊娠中期の超音波検査
妊娠第 2 期では、妊婦は 2 回目の計画された超音波検査を受けます。最適な期間は 20 ～ 24 週間です。 この時点までに、超音波検査は必須の準備や膀胱をいっぱいにして実施する必要はなくなり、既存の羊水で十分です。
妊娠中期の超音波検査中に、専門家が胎児の発育と羊水の量を評価し、子供の内部システムや臓器の奇形の有無を判断し、在胎週数を明らかにします。 何らかの理由で、最初に予定されていた超音波検査で診断されなかった場合、医師はその時点でお母さんとお父さんにその存在について知らせます。 また、妊娠中期の超音波検査で赤ちゃんの性別がわかることもありますが、赤ちゃんはお尻を向けることが多く、判断は困難です。
2番目に計画されている超音波検査では、特に、胎盤と臍帯の状態を評価し、子宮頸部の長さと内部子宮口の状態に関するデータを表示することができます。
妊娠中期の検査
超音波検査に加えて、妊娠第 2 期には臨床血液検査 (主にヘモグロビン レベルを測定するため) および一般的な尿検査 (腎機能を評価するため) の形式で検査が必要です。 さらに、妊婦から婦人科塗抹標本が採取され、必要に応じてTORCH感染症の分析が行われます。
妊娠第 2 学期には、いわゆる生化学的スクリーニング、または「トリプルテスト」が提案され、実行されることがあります。 この分析には、ヒト絨毛性ゴナドトロピン (hCG)、アルファフェトプロテイン (AFP)、およびエストリオールの 3 つの主要マーカーの血液検査が含まれます。 トリプルテストでは、胎児の奇形や染色体異常、脊髄形成障害、水頭症、その他の病状の可能性を特定できます。 この「組み合わせた」分析は、すでに流産を経験している女性、または先天性発達障害のある親族がいる女性に適用できます。 ただし、いずれの場合でも、診断は分析結果に基づいて行われるわけではないことに留意する必要があります。トリプルテストは、妊婦がリスクグループに属しているかどうかを判断するために設計されています。 生化学的スクリーニングの最適期間は 16 ～ 18 週間と考えられています。
妊娠中期の凍結妊娠の兆候
妊娠中期に起こり得る最大の悲劇の 1 つは胎児の死亡です。 原則として、胎児の発育の停止とその後の死亡（実際には凍結妊娠）が、より早い段階で発生する可能性があります。 凍結の危険性は妊娠第 2 学期にも続きますが、この点では 16 ～ 18 週間が最も危険であると考えられています。
妊娠の衰退を示す主な兆候は次のとおりです。
- 胎動の停止または不在。 母親は 18 ～ 20 週目までに赤ちゃんの最初の動きを感じることができます (通常、経産婦は胎動をより早く感じます)。 赤ちゃんが時々おなかの中で突然「動き」を止めた場合は、すぐに医師に相談する必要があります。専門家は聴診器で胎児の心拍を聞き、測定値が悪い場合（脈拍が鈍い、または脈拍が検出できない場合）、追加の超音波検査を処方します。
- 乳腺の変化は、妊娠の可能性を示している可能性があります。 したがって、凍結妊娠は乳房のサイズが減少し、乳腺が柔らかくなり、初乳の分泌が止まることを特徴とします。
- 専門家は婦人科検査中に、子宮頸部がわずかに開いていること、子宮の成長の停止、濃い茶色のおりもの、膣の特定の赤ピンク色などによって、妊娠の衰退を診断できます。
妊娠中期の栄養
妊娠第 2 学期の栄養は、胎児の正常な形成と妊婦の良好な健康にとって依然として重要な役割を果たしています。 食事に関する主な条件は、バランスが取れており、女性と子供の体に必要な栄養素と有益な物質を必要な量で提供することです。
魚や赤身の肉（できれば茹でたもの）は母親の食卓に欠かせないもので、主なタンパク質源となります。 卵、カッテージチーズ、乳製品、発酵乳製品は、この段階で必要なカルシウムを提供し、子供の骨組織の正常な形成に必要です。 牛レバー、そば粥、リンゴ、トマトジュースは体に鉄分を補給します。鉄分の必要量は日に日に増加し、不足すると貧血を引き起こす可能性があります。 ビタミンやミネラルの供給源として、また便秘の「予防」として、食事に十分な量の野菜や果物が必要です。
食品の品質は非常に重要です。妊娠中は、燻製肉、マリネ、半製品、およびあらゆる種類の市販のケチャップ、マヨネーズ、ソースを避けた方がよいでしょう。 さらに、妊娠中の体重増加を避け、糖尿病の発症を引き起こさないように、お菓子や小麦粉製品の摂取を制限する価値があります。
そしてもちろん、妊娠中期の飲酒は胎児の発育に悪影響を与えるリスクが高いため厳禁です。 確かに、場合によっては、専門家が少量の赤ワインを許可することもありますが、それはごくたまにであり、常に自然で強化されていない、水で半分に薄めたものです。
妊娠中期のビタミン
妊娠中はビタミンなどの貴重な物質の必要性が約1.5倍に増加します。 しかし、これは、女性が妊娠中期にマルチビタミン製剤の形でビタミンを先験的に摂取すべきであるという意味ではなく、絶対にすべきではありません。 したがって、医師が何度も指摘するように、人の体は個性的であり、それは各妊婦のニーズも個別であることを意味します。 さらに、ある理論によると、体はニーズを独立して調整し、蓄えを「分配」する「方法を知っています」。
最近では、多くの医師がほぼ例外なく妊婦に一連のビタミンを処方していましたが（そして、特定のマルチビタミン製剤の摂取について医師と調整する必要があります）、今日では多くの医師がこの習慣を拒否しています。 妊娠中のビタミン複合体の制御されない投与は、非常に多くの場合大きな子供の誕生につながり、さらにその子供は帝王切開中に生まれることが証明されています（女性は常に大きすぎる胎児を自然に出産できるわけではありません） ）。
したがって、結局のところ、医師は栄養価の高い食事で体にビタミンを提供することに主な「重点」を置きます。特に妊婦が自分の食事を注意深く監視している場合、妊娠は冬から春にかけて起こらず、安全に進行します。 食品から最大限の量のビタミンを摂取するための適切な栄養の原則：毎日のメニューにタンパク質、多価不飽和脂肪酸、食物繊維、プレバイオティクス、プロバイオティクスの必須の存在。
同時に、年齢、生活条件、健康状態に関係なく、すべての妊婦に追加で処方される物質があることを考慮する必要があります。 これらには葉酸やビタミンEが含まれます。これらは子供の神経発達における異常のリスクを軽減するために必要です。 さらに、葉酸を摂取すると、子癇前症や妊娠関連高血圧の可能性が軽減されます。
妊娠中期を含む妊娠中は、ビタミン B (タンパク質の吸収、神経系と脳の発達に必要)、ビタミン A (骨組織、網膜、皮膚の発達に必要)、ビタミン C (早産のリスクを軽減し、免疫に必要です）、D（骨組織の形成と赤ちゃんの歯の「配置」に参加します）。 ただし、さまざまなビタミンを組み合わせた特定のマルチビタミン製剤の追加摂取の適否は医師が判断する必要があります。 ビタミンの必要量は食事を調整することで満たせる可能性があります。
妊娠中期のセックス
子宮内での胎児の固定とその正常な発育に関する主な心配が過去に残り、それらとともにすべての病気や初期の中毒症の兆候が忘却の彼方に消えたとき、女性は非常に論理的に親密な楽しい瞬間を「思い出します」。 これは、肉体的な快楽を恋しく思っている配偶者とともに、妊娠中期にセックスが可能なのか、またそれがどれほど安全なのかについて疑問を抱いていることを意味します。
ほぼすべての医師は、禁忌がなく、妊娠の正常な経過が正常であれば、妊娠第二期のセックスは許可されるだけでなく、必要であることに同意しています。 したがって、性生活は胎児にまったく害を及ぼすものではありませんが、ママとパパに新たな感覚を体験し、より親密になり、お互いの触れ合いを十分に楽しむ機会を与えます。
興味深いことに、多くの女性が妊娠中期には性的エネルギーの特定の「爆発」が特徴であると指摘しています。 医師らは、この場合、骨盤内臓器への血流が激しいため、肉体的な愛への欲求が高まっていると説明しています。 したがって、医師が禁止しない限り、妊娠中期の性行為は可能です。
この段階では、腹壁を通してそれを簡単に感じることができます。 妊娠第2学期の初めの子宮底の高さは約13cm（恥骨結合から子宮の最高点までの寸法）で、26週目までには25〜27cmになります。
腹部の容積は徐々に（毎週約1cmずつ）増加し、第2学期の初めには68〜70cm、終わりには78〜82cmになります。
検査と健康診断
妊娠中期には、女性は 3 週間に 1 回医師の診察を受けます。 前日に尿検査と血液検査を受け、それに基づいて専門医が胎児の状態を判断します。
診察のたびに、医師は女性の血圧を測定します。 妊娠中の母親の体重が増えすぎて高血圧になっている場合、子癇前症のリスクがあります。 これは重篤な疾患であり、泌尿器系および心血管系の障害を特徴とし、しばしば浮腫や尿中のタンパク質の存在によって現れます。
さらに、女性を観察する医師は、体重、子宮底の高さ、腹囲などの指標をチャートに入力します。 そして、18〜20週目からは、検査中に聴診器を使用して胎児の心拍を聞く必要があります。
特別な適応がない限り、妊娠のこの時期には通常、膣検査は行われません。
超音波
妊娠第 2 学期の超音波検査は通常、20 週近くに行われます。 胎児のすべての臓器は実質的に形成されているため、医師は心臓、腎臓、脳、肺、胃、胆嚢の発達を判断できます。 この学期の終わりに向けて、顔の構造が正しく形成されているかどうかを評価することが可能になり、たとえば口唇裂（しばしば「口唇裂」と呼ばれます）、つまり上唇または下唇の裂け目などの発育上の病状を除外することが可能になります。
ふるい分け
第17週から第19週までの期間に、女性は妊娠第2学期のスクリーニング検査を受けます。 これには、超音波検査とホルモンの生化学的血液検査が含まれます。 スクリーニングにより、ダウン症候群、エドワーズ症候群、パトー症候群、神経管欠損などの疾患や、胎児の解剖学的病理を特定することができます。
多くの場合、妊娠第 1 期のスクリーニングで良好な結果が得られた場合、妊娠第 2 期では超音波検査のみが行われ、生化学的分析は検査されません。 ただし、場合によっては、依然として完全なスクリーニングが推奨されます。たとえば、妊婦が 35 歳を超えている場合、妊娠第 1 学期のスクリーニング結果が不十分だった場合、長期的な流産の危険がある場合、およびすでに検査結果が報告されている場合などです。家族の中に染色体異常を持つ子供が生まれるケース。
16週目以降、超音波検査中に羊水の量（羊水指数）も評価します。
子供ってどんな顔してるの？
この学期には、胎児の発育が非常に活発になります。 14週目の赤ちゃんの体重は40g、身長は10cmに達し、妊娠後期にはそれぞれ900gと36cmにまで成長します。
たった 3 か月強で、赤ちゃんがどれだけ変化するか想像してみてください。
この期間中に胎児に他に何が起こるかは次のとおりです。
筋肉と靭帯が活発に形成されています。
乳歯と永久歯の基礎が形成されます。
最初の毛は頭に現れ、体は産毛と呼ばれる軟毛で徐々に覆われます。
赤ちゃんは文字を書き始めます。つまり、赤ちゃんの泌尿器系はすでに機能しており、羊水の中に直接尿を分泌することができます。
指と足の指は完全に形成されています。
皮脂腺が働き始め、徐々に胎脂（チーズのような）潤滑剤が皮膚上に形成されます。これは、出生まで胎児の皮膚を保護する保護層です。
子供は指をしゃぶったり、顔やへその緒に触れたりすることができます。
元の糞便である胎便は腸内で形成され始め、通常は初日に子供の体から排出されます。
赤ちゃんは活発に動いており、20週目までにほとんどの母親はすでに軽い震えを感じています。
胎児は外部からの音を聞き始めますが、後には、それが好きかどうかに応じて、その音に反応することさえできるようになります。
肺は、出生直後から肺胞の壁がくっつくのを防ぐ物質であるサーファクタントを生成し始めます。
胎児がしゃっくりをし始める、これが呼吸器官を訓練する方法であるというバージョンがあります。
妊娠第 2 学期に何が起こるか: 感覚
妊娠第 2 期は、妊娠全体の中で最も好ましい時期と考えられています。 通常、この時点で、最初の数か月間多くの女性を悩ませる中毒症は治まります。 妊娠中の母親は新しい力を持っているようで、陽気で、病理がない場合は妊娠を非常に簡単に許容します。
腹痛
妊娠20週以降に下腹部に不快な感覚が起こることがあります。 これらは通常、子宮の拡大と、子宮を支える円靱帯の伸びによって引き起こされます。 それらは長くは続かず、3〜5分以内に消えます。
痛みは、身体活動や過度の運動中に発生することもあります。 この場合、生活習慣を変えて運動するのが賢明です。
しつこい痛みの原因は子宮の緊張亢進である可能性があり、女性はよく「お腹が石のようだ」と言います。 この場合、医師は、より頻繁に休むこと、おそらく鎮痙薬を処方すること、包帯を着用することを勧めます。
腸の病気により、腹部にしつこい痛みが生じることがあります。 次に、食生活を変更し、摂取する食物の質と量を注意深く監視する必要があります。
腰痛
妊娠中の母親のお腹の体積は大幅に増加し、必然的に重心の移動につながります。 背骨はさらなるストレスを受け、歩くときに女性は無意識に背骨を反らせます。 妊娠中期の終わりに近づくと、そのような痛みがより頻繁になる可能性があります。 いずれにせよ、このことを医師に伝えたほうがよいでしょう。
予防策として、ハイヒールの靴を履くのをやめ、妊婦のための特別なスポーツクラスに参加する必要があります。
放電
妊娠中期のおりものは正常ですが、問題はその質がどのようなものかということだけです。 おりものが透明または白っぽく、無臭であれば心配ありません。
分泌物が黄色膿性、緑色になり、チーズのような粘稠度があり、不快な臭いがする場合は、医師に相談する必要があります。 これはほとんどの場合、赤ちゃんに感染しないように出生前に治療する必要がある感染症を示しています。 この意味で、妊娠第 2 期はより多くの薬剤の使用が承認され、感染症への対処が容易になるという点で有利です。
ただし、どの薬も医師の処方に従ってのみ使用できます。
吐き気
吐き気は、妊娠初期に妊婦を定期的に悩ませるものですが、通常は 14 ～ 16 週までに消えます。 ただし、少し遅れて、20週以降に胸やけが現れることがあります。 これは、プロゲステロンの影響により、胃腸管の平滑筋の緊張が低下し、胃の酸性内容物が食道に戻されるためです。 この問題に対処するのは非常に簡単です。食事を変えるだけです。
妊娠中期にできること、できないこと
妊娠中期は妊娠に最も適した時期なので、妊娠を最大限に楽しみましょう。 たとえば、妊婦向けのスポーツクラス（禁忌がない場合）に参加し始めたり、出産準備のためのコースを選択したり、（赤ちゃんのために部屋を準備する予定の場合）改修を行ったりするのは今が時期です。
適切な栄養と食事
妊娠中期に適切な食事を作るという問題は特別な役割を果たします。妊娠中の母親が最も急速に過剰な体重を増加させるのはこの期間です。 したがって、次のいくつかの重要なルールに従う必要があります。
分割して食べる - 一度に少しずつ頻繁に食べる。 それぞれ 200 ～ 250 g の食事を 6 ～ 7 回食べるのが理想的な栄養摂取法であり、特に胸やけの解消に役立ちます。
貧血を予防するには、ゆでた牛肉、リンゴ、ほうれん草、そば粥を食事に取り入れる必要があります。 肝料理に関しては、医師に相談してください。今日、妊婦の食事に内臓が含まれることは、産婦人科医の間で多くの論争を引き起こしています。おそらく、それはすべてその品質の問題です。
食事から塩分をできるだけ排除するように努めてください。 ピクルス、燻製肉、ソーセージはすべて避けてください。これらは体内に水分を大量に保持し、浮腫の原因の 1 つとなります。妊娠中はこれが非常に望ましくありません。
特に食事の間に軽食が必要な場合は、より多くの野菜や果物を食べてください。
「速い」炭水化物を「遅い」炭水化物に置き換えます。 甘いペストリー、白パン、キャンディー、白米、ジャガイモ、甘いジュースは取り除きます。 食事に野菜を取り入れましょう（キャベツ、ズッキーニ、キュウリ、レタス、ハーブ、低脂肪カッテージチーズ、パン）。
禁忌がない限り、セックスは女性の身体的および精神的な健康にとって非常に有益です。 さらに、多くの妊婦は、まったく新しい珍しい感覚を経験したのは妊娠中にだと言います。
禁忌
もちろん、妊娠は病気ではありませんが、少なくとも赤ちゃんを産む期間中は合理的なルールに従うのが合理的です。 したがって、避けることをお勧めします。
喫煙とアルコール。
修理（壁紙張り、壁の塗装など）への積極的な参加。
ジムでの筋力トレーニング（クランチ、腕立て伏せ、ダンベルを持ち上げたり、ダンベルを使ってスクワットしたり、ジャンプしたり）。
重い物を持ち上げる（可能であれば、他の家族に店からバッグを運んでもらいます）。
長期の出張は肉体的に疲れるだけでなく、精神的にも疲れます。
神経ストレスは胎児の健康に悪影響を及ぼします。
おいしいが不健康な食べ物（ソースと燻製肉を除く、キノコとナッツは危険です）。
休暇のための長時間のフライト。 休暇に行く場合は、所要時間が 4 時間以内の直行ルートを選択してください。
足を組んで長時間座るのは有害です。 オフィスで働いている場合は、40 ～ 60 分ごとに休憩を取るようにしてください。
ARVI とインフルエンザの流行期には、混雑した場所への訪問を避けてください。
子供の妊娠期間は9か月、40週、または280日であり、この期間、母親と赤ちゃんはお互いに出会うまでに困難で困難な道を通らなければなりません。 この期間は通常、週ごとに妊娠三半期に分けられ、それぞれに独自の特徴や症状があります。
妊娠の三半期: 分割と数え方 産科の診療では、妊娠期間全体が三半期に分割されます。 初めて母親になる準備をしている若い女性は、この用語の意味を必ずしも理解しているわけではなく、「学期とは何ですか、妊娠中は何学期ですか？」と質問します。
心配しないでください。妊娠期間は 3 か月であり、子供を産む全期間の 1/3 を占めます。 妊娠を週ごとに各学期に分ける方法は 2 つあります。 1 つ目の単純化された方法では、妊娠の最大期間 (42 週) が 14 週を含む 3 つの均等な部分に分割されます。
医師らによると、2番目の方法の方が合理的だという。 ここでの計算は、次のように分割された 40 産科週に基づいています。
- 第 1 学期 - 第 1 週から第 13 週まで
- II 学期 - 第 14 週から第 27 週まで
- Ⅲ期 - 妊娠28週目から赤ちゃんが生まれるまで
週ごとの妊娠三半期: 表
妊娠の三半期
この表では、学期がどのように分割され、どのように数えられるかが明確にわかります。 これは、妊娠全体が 3 つの重要な期間に分割され、それぞれの期間に暦上の 3 か月が含まれることを示しています。 これらの指標はすべての女性で同じであるため、個別の計算は提供されません。
第 1 学期は、受胎と胚の形成が起こる初期段階です。 この期間中、妊婦は自分の体に新しい命が誕生していることさえ疑わないことがあります。 ほとんどの場合、最初の症状は4週目までに現れ始めます。女性は月経周期の遅れに気づき、彼女の体は不快感と吐き気を伴う小さな「腹」の出現に鋭く反応します。
第 2 学期は、「興味深い状況」の中で最も穏やかで最も繁栄した時期と考えられています。 この瞬間までに、妊娠中の母親の体は2人で働く必要があるという事実に完全に適応していますが、女性の体型は大きく変化し始めています-腹が現れ、形が丸くなり、全体の体重が増加します。
この段階までに、胎児は「おたまじゃくし」から本物の人間に変わります。すべての重要な器官と重要なシステムがその中で形成され、すでに腕や足の動かし方、親指をしゃぶる方法を知っており、母親に計り知れない喜びをもたらします。 、お腹の中で赤ちゃんの動きを感じている人。
妊娠後期は最も憂慮すべき困難な時期です。 納品まで7ヶ月程度かかります。 この段階では、女性の体は出産に向けて積極的に準備を進めており、赤ちゃんは活発に成長し、発達し続けます。 赤ちゃんの発育にとって、子宮内生活の最後の 3 か月間は自立生活への重要な準備であるため、女性は赤ちゃんが最終形成期を無事に通過するために好ましい条件を作り出すためにあらゆる努力をする必要があります。
各学期は妊娠中の母親にとって一定の困難を伴うという事実にもかかわらず、それらはすべて独自の方法で素晴らしく美しいです。 女性は、我が子に出会うまでの道のりのひとつひとつを通過することで、お金では買えない貴重な経験を得るのです。
